Алоэ польза и вред для организма

Польза алоэ известна всем. Во многих домах его выращивают и используют в лечебных целях. Это растение родом из Африки, и в настоящее время существует порядка 300 его видов, каждый из которых обладает своими специфическими лечебными свойствами.

В статье мы подробно рассмотрим, какова польза алоэ, и каким образом его применяют при тех или иных проблемах.

Как выращивать алоэ

Алоэ бывает древовидным и кустообразным. Внутрь принимают лишь последний вид растения, в то время как древовидный с успехом используют наружно. Алоэ достаточно неприхотливо. Даже если забыть на время ухаживать за ним, оно будет исправно продолжать расти. Но если хочется вырастить по-настоящему здоровое растение, следует придерживаться определенных рекомендаций:

1. Лучшей почвой для него является смесь с кирпичной крошкой и древесного угля.
2. Торф в нее добавлять не нужно.
3. В теплое время года алоэ любит много света, тепло, а полив ему нужен лишь умеренный.
4. В холодное время года поливать следует еще реже, но место, где держат растение, должно быть светлым. Оптимальная температура зимой: от 12 до 14 градусов.
5. Хорошей подпиткой для него станут подкормки, предназначенные для кактусов.
6. Молодые растения пересаживают ежегодно, а те, что постарше, — через 3 года. Самые старые можно тревожить еще реже — только каждые 5 лет.
7. Алоэ можно размножать при помощи семян, черенков и клубневым делением.

Польза алоэ обуславливается его богатым составом. Так, листики суккулента содержат большое количество эфирного масла, 20 аминокислот, бета-каротин, витамины Е, С, В, клетчатку и множество других микроэлементов и полезных веществ. Также растение славится своим бактерицидным действием.

Поэтому его широко используют как ранозаживляющее, противовоспалительное, противомикробное средство. Также им лечат ожоги, псориаз, дерматит, фурункулы, угри и другие кожные заболевания.

Использование в косметологии

Растение входит в состав множества косметических препаратов. Но женщины широко применяют его, делая и натуральные маски, сок и прочее. Ведь растение отлично увлажняет и восстанавливает кожу, очищает ее, способно проникать глубоко внутрь и стимулировать регенерацию, снимать зуд и раздражение.

Исходя из этого, польза алоэ для лица является неоценимой. После длительного пребывания на солнце косметологи настоятельно рекомендуют увлажнять кожу средствами с добавлением алоэ.

Нередко в салонах красоты делают с его добавлением релаксирующие ванны. А если дома наносить свежевыжатый сок на область лица и шеи перед сном, то она будет выглядеть на утро свежей и здоровой. Но предварительно перед этим лицо следует хорошенько распарить и очистить.

Алоэ можно добавлять в кремы и другие средства для ухода за кожей. При этом чтобы результат не заставил себя долго ждать, необходимо добиться высокой концентрации растения.

Алоэ в косметических средствах

Практически все компании, производящие косметику по уходу за кожей, имеют в своем арсенале средства, которые содержат экстракт алоэ. Однако если посмотреть на его концентрацию, то окажется, что максимальное содержание вещества не превышает 15%. Зато рекламные этикетки пестрят броскими заголовками, уверяя потребителей в потрясающих результатах. К сожалению, на деле такая маленькая концентрация растения не сможет привести к по-настоящему действенному результату. Вот почему желательно в эти средства добавлять натуральный и самый свежий сок: он принесет коже гораздо большую пользу.

Актуальнее всего это для зрелой кожи, которой для поддержания тонуса требуется большее количество веществ извне.

Алоэ в медицинских препаратах

Помимо косметических целей, средства на основе алоэ, используют и в традиционной медицине. Они широко используются в гинекологии, дерматологии, иммунологии, стоматологии, хирургии. Ими лечат заболевания ЖКТ, глаза, воспаления полости рта, ОРВИ и множество других патологий. Рассмотрим несколько препаратов для любителей официальной медицины.

Например, в аптеках продается препарат под названием «Сок алоэ», который применяют при запоре, полиартрите, гастрите, энтероколите, колитах, пародонтозе и т. п.

Другим известным препаратом является «Сироп алоэ с железом». Это уникальное сочетание способно улучшить кровообращение и восстановить обменные процессы в организме. Кроме того, с его помощью восстанавливаются защитные функции, а инфекционные заболевания уходят. Препарат используют в комплексной терапии для лечения анемии, при интоксикации, лучевой болезни и астении.

При ожогах нередко назначают «Линимент алоэ», который втирают в пораженный участок. Также он полезен при пародонтозе, артрозе, амфодонтозе, конъюктивите и полиартрите. «Таблетки алоэ» рекомендуют при близорукости и хориоретините в сочетании с другими препаратами.

При глазных болезнях, а также заболеваниях системы ЖКТ часто рекомендуют «Экстракт алоэ жидкий» или «Экстракт алоэ жидкий для инъекций», обладающие одинаковым действием. Первый из них употребляют внутрь по чайной ложке трижды в день, а второй вводят под кожу.

Как приготовить лечебное средство в домашних условиях

Понимая, как велика польза алоэ для организма, во многих домах выращивают это растение. Разберемся, каким образом его можно использовать самостоятельно.

Алоэ собирают в любое время года. При этом выбирают листочки зрелые, те что находятся пониже. Когда кончик листика начинает подсыхать, он готов к употреблению. Листок срезают у основания либо отламывают его.

Чтобы целебные свойства не потерялись, листья нельзя держать, ничего с ними не делая, более 3-4-х часов. Из сорванных листьев делают настойки и смеси. Рецепты для лечения из них не так уж сложны. Их готовят двумя способами:

1. Сок просто выдавливают руками, не очищая от кожуры.
2. Лист очищают и применяют всю мякоть.

Главное помнить, что приготовленное средство необходимо использовать уже в течение нескольких часов после того, как лист сорвали с растения, иначе польза алоэ в разы сократится, и его употребление станет бесполезным. Если же весь приготовленный сок использовать не нужно, то его можно законсервировать, смешав восемь его частей с двумя частями медицинского спирта.

Домашние рецепты

Косметические маски для лица можно сделать, к примеру, смешав сок алоэ со сливками или с яичным белком. После нанесения на кожу, маску следует подержать четверть часа, после чего сполоснуть лицо мягкой прохладной водой или несладким чаем.

При ожогах лучше всего использовать свежевыжатый сок алоэ. Польза от этого будет самой эффективной. При этом сверху ничем не нужно прикрывать пораженный участок, чтобы жидкость максимально впиталась в кожу.

При ОРВИ и простудах листья алоэ (3 штуки), пропустив через мясорубку, смешивают с тремя столовыми ложками меда и таким же количеством спирта.

При истощении организма очень полезна поливитаминная смесь, содержащая алоэ, внутрь. Польза от нее объясняется большим количеством полезных веществ, входящих в состав используемых компонентов. Берут по сто грамм: сока алоэ, грецких орехов, лимонного сока и меда. Смесь принимают по чайной ложке за 30 минут до еды.

При болезни ЖКТ можно просто съедать кусочек листа алоэ (размером 5 сантиметров) за 30 минут до еды в течение месяца или пить по чайной ложке свежевыжатый сок.

Противопоказания

Учитывая, какая приносится алоэ польза, и вред от приема этого средства тоже не стоит забывать. Так, у человека может наблюдаться индивидуальная непереносимость или аллергия на описываемое растение. Не стоит употреблять внутрь сок алоэ беременным женщинам и кормящим матерям.

Сок алоэ – применение и польза для организма

Алоэ – одно из самых первых растений, которое люди начали применять в лечебных целях. Сегодня, даже несмотря на обилие всевозможных современных средств, его популярность остается очень высокой. Особенно востребован сок алоэ вера, который широко используется как в медицине, так и в косметологии. Его применяют в чистом виде внутрь или наружно, делают из него порошок, а также включают в состав многих лекарств и косметических средств.

Чем полезен сок алоэ

Из-за наличия в составе сока алоэ огромного числа биологически-активных веществ, витаминов, микроэлементов и прочих полезных компонентов, он обладает огромным спектром действия на организм. Данный продукт:

• Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и мощное регенерирующее действие, поэтому с успехом применяется для решения множества кожных проблем: снятия воспалений, заживления ожогов и ран, избавления от угрей, прыщей, язв, нарывов и т.д. Также его часто используют для лечения простуд, коньюнктивита, насморка, боли в ушах и кашля.
• Улучшает секрецию пищеварительных желез и усиливает желчеотделение.
• Улучшает состояние при гастритах, хроническом колите, энтероколите, гастроэнтерите и многих других болезнях связанных с системой пищеварения.
• Восстанавливает защитные силы организма и улучшает общее самочувствие человека.
• Оказывает очищающее и слабительное действие, поэтому нередко используется для чистки организма и избавления от запоров.
• Помогает наладить пищеварение и устраняет симптомы кислотного рефлюкса.

Лечение соком алоэ

При заболеваниях кожи, таких, как плохо заживающие раны, свищи, язвы и нарывы, необходимо смешать в равных количествах сок алоэ с медом и добавить к ним столовую ложку спирта. Такой состав наносится на пораженные участки дважды в день под стерильную повязку. Хранить его рекомендуется в холодильнике.

При дерматитах, ожогах, трофических язвах и экземе хорошо помогают примочки с соком алоэ. Их рекомендуется делать дважды в день.

Получил сок алоэ применение также в лечении бронхиальной астмы и дизентерии. Для избавления от этих недугов необходимо половину чайной ложки меда и такое же количество сока развести в стакане теплого молока и выпить за полчаса до принятия пищи. Принимать средство рекомендуется трижды в день в течение трех недель, затем сделать перерыв на четырнадцать дней и снова возобновить курс.

Потребление по ложке сока дважды в день до принятия пищи, поможет при воспалениях половых органов, нарушениях менструального цикла и гастритах, а также избавит от запоров.

Чтобы укрепить иммунитет соедините 150 грамм свежевыжатого сока алоэ, 300 грамм красного вина и стакан меда. Выдержите средство неделю в холодильнике, а затем принимайте трижды в день незадолго до еды по столовой ложке.

При бронхитах хорошо помогает смесь, приготовленная из меда, масла и сока алоэ, взятых в равных пропорциях. Ее необходимо принимать незадолго до еды, трижды в день.

Чтобы избавиться от коньюктивита следует в стакан теплой кипяченой воды выжать несколько капель из листа алоэ и промывать получившимся раствором глаза.

Для лечения насморка можно просто капать чистый сок алоэ в нос. Для наилучшего эффекта его следует смешать в равных пропорциях с каланхоэ. Для лечения детей средство рекомендуется разводить кипяченой водой.

При болях в горле помогают полоскания соком, смешанным в равных количествах с водой. После таких процедур рекомендуется дополнительно принимать чайную ложку сока, разведенного в подогретом молоке.

Сок алоэ в косметологии

Имеет сок алоэ свойства, позволяющие его с успехом использовать и в косметологии. Он омолаживает кожные покровы, хорошо их увлажняет и питает, а также снимает воспаления и устраняет сыпь. Используя сок алоэ для лица, вы сможете очистить поры, сделаете дерму более упругой и улучшите ее регенеративные способности. В домашних условиях его можно просто наносить на кожу незадолго до сна или включать в состав различных масок, бальзамов и других средств.

• Для питания кожи лица, разведите соком алоэ небольшое количество овсяной муки, до образования кашеобразной массы и нанесите состав на четверть часа.
• Для сухой кожи полезна будет следующая маска: в равных количествах смешайте мед, сметану, сок алоэ и овсяную муку.
• При сухой, зрелой коже полезно наносить на лицо маску, приготовленную из ложки сока и двух ложек сливок.
• Для дряблой кожи рекомендуется использовать косметическую глину разведенную соком алоэ.

Не менее положительно алоэ действует и на волосы. Его использование позволяет укрепить волосяные луковицы, оздоравливает кожу головы, избавляет от перхоти, придает локоном блеск и мягкость. Использовать сок алоэ для волос можно по-разному. Очень часто его рекомендуют просто втирать в волосистую область головы. Также на его основе можно готовить целебные маски:

• Для густоты и ускорения роста волос соедините три ложки сока из алоэ и две ложки лукового сока. Вотрите состав в кожу, голову укутайте сначала пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставьте на час.
• От выпадения волос в равных пропорциях смешайте мед, измельченный чеснок и сок алоэ. Смажьте составом кожу и выдержите его четверть часа.
• Для укрепления и оздоровления волос в равных объемах смешайте оливковое масло с соком. Распределите состав по волосам, укутайте голову и выдержите его полчаса.

Алоэ – лечебные свойства и противопоказания

Данное растение нашло широкое распространение в народной и официальной медицине. Некоторые виды алоэ можно встретить на подоконниках многих квартир. Необходимо знать, что, как и у любого другого лекарства, имеются у алоэ лечебные свойства и противопоказания. Хоть растение и помогает справиться со многими недугами, применять его следует с осторожностью.

Лечение соком алоэ

Для терапевтических целей готовят лекарства на основе свежее сорванных листьев растения. Образуемая при разрезании листьев жидкость является соком алоэ, используемым при изготовлении различных препаратов.

Следует избегать несистематического приема лекарства, ведь сок алоэ обладает массой противопоказаний. Использовать данный продукт следует только в установленной дозировке:

1. Cвое применение сок алоэ нашел в борьбе с болезнями глаз. Сок разбавляют прокипяченной водой в соотношении 1:1.
2. При насморке рекомендуют закапывать в каждую ноздрю по одной капле сока растения.
3. Используется алоэ для лечения желудка при грастрите с низкой кислотностью. Благодаря противовоспалительному, антимикробному и слабительному свойству, сок эффективно справляется с язвенным заболеванием желудка.
4. Смесь меда с соком алоэ рекомендуют применять при лучевых поражениях, ларингитах, бронхиальной астме. Пол чайной ложки меда смешивают с таким же количеством сока и употребляют перед едой три раза в день.
5. Полоскание горла свежим соком растения, разбавленным водой, позволяет справиться с болью. После процедуры рекомендуют пить молоко с добавлением ложки сока алоэ.

Противопоказания к применению алоэ

Применение растения в качестве лекарства требует особой осторожности и предварительной консультации врача. Лечение алоэ запрещается в следующих случаях:

• при болезнях печени;
• при заболеваниях мочевого пузыря и почек (цистит, нефрит);
• при проблемах с сердцем;
• при недугах органов брюшной полости и желудка воспалительного характера (дивертикулит, колит, инфаркт кишечника);
• при менструации, кровотечениях в матке;
• при геморрое;
• в периоды обострений различных болезней;
• при туберкулезе, сопровождающимся кровохарканьем;
• при наличии аллергии на растение;

Не рекомендуется принимать алоэ после перенесенных тяжелых заболеваний.

Возможный вред алоэ

Использование данного растения для лечения может навредить при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Применение алоэ усиливает перистальтику кишечника, что может вызвать воспаления желудка. По этой причине сок растения категорически противопоказан пожилым людям.

Алоэ вера противопоказано людям, имеющим ослабленный иммунитет. Восстанавливающейся иммунной системе может быть нанесен серьезный вред активными компонентами растения. Наличие огромного количества витаминов О, К, Е и А может привести к их накапливанию в организме, что способно привести к гипервитаминозу. Чрезмерное количество в организме витаминов С, РР и Р могут спровоцировать аллергическую реакцию, привести к сбою метаболизма и нарушить деятельность почек.

Побочные эффекты применения алоэ

Чрезмерное употребление сока растения и препаратов его содержащих способно вызвать спазмы в животе, обезвоживание, стать причиной диареи и нарушения электролитного баланса.

Растение обладает способностью понижать давление, потому особую осторожность следует соблюдать гипотоникам.

Некоторые люди могут столкнуться с аллергией, проявляющейся в раздражениях и высыпаниях.

Беременным женщинам строго запрещается принимать алоэ, а кормящим матерям перед употреблением алоэ необходимо посоветоваться с врачом.

Алоэ.Польза и вред.

Противопоказания алоэ

Препараты алоэ обладают обширнейшим спектром показаний к применению и противопоказаний, но многие люди обожают «экзотические» рецепты, не задумываясь о возможных неприятных последствиях. Запрещено использовать неразведенный сок алоэ для лечения глаз, но льют и попадают в больницу. Множество случаев применения препаратов алоэ в качестве слабительного у больных с язвой желудка, несмотря на все противопоказания алоэ при воспалительных заболеваниях органов брюшной полости. На ожоги ранних стадий льют сок алоэ, что только утяжеляет ожоговую рану. Читайте внимательно рецепты фитопрепаратов!

Польза и вред алоэ для организма. Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

Практически в каждом доме среди комнатных растений можно встретить алоэ. Благодаря богатому составу и лечебным свойствам оно вполне способно заменить «домашнюю аптечку». К тому же, растение является легкодоступной альтернативой покупной косметике для поддержания молодости и красоты.

Химический состав алоэ

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, B12, С и Е.

Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, фтор, хлор, цинк, хром и др.

Органические кислоты: коричная, лимонная, яблочная, янтарная и др.

Также растение содержит дубильные вещества, аминокислоты, сахара, смолистые соединения, флавоноиды и антрагликозиды.

Полезные свойства и польза алоэ для организма

• обладает антисептическим и бактерицидным свойством,
• укрепляет иммунную систему,
• лечит простудные заболевания,
• помогает справиться с головными болями,
• нормализует пищеварение,
• улучшает метаболизм,
• лечит гастрит и язву,
• устраняет диарею и запор,
• выводит токсины из организма,
• лечит заболевания ротовой полости,
• улучшает зрение,
• быстро заживляет ушибы, порезы, гнойные раны,
• облегчает состояние при солнечных ожогах,
• защищает от УФ-лучей,
• помогает при кожных заболеваниях,
• борется с воспалением и зудом,
• оказывает омолаживающий эффект,
• обеспечивает регенерацию кожи,
• улучшает состояние кожи и волос,
• увлажняет кожу, делает ее более упругой,
• способствует быстрому росту волос.

Как сделать лекарство из алоэ с медом

Сочетание данных продуктов является весьма популярным среди любителей народной медицины. Мед, как и алоэ, обладает уникальными полезными и лечебными свойствами. Поэтому в паре они усиливают свои действия, и становятся более эффективными.

Как правило «алоэ+мед» принимают при вирусных заболеваниях, кашле, ларингите, а также для устранения проблем с желудком и очищения организма.

Существует большое количество рецептов приготовления чудо-средства. Самое простое смешать продукты в пропорции 1:1 и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Другие рецепты смотрите ниже — «Лечение соком алоэ».

Храните смесь обязательно в холодильнике. Идеальная емкость для хранения — стеклянная посуда с плотной крышкой.

Противопоказания и вред

Сок алоэ является гипоаллергенным и потому он не имеет никаких противопоказаний при наружном применении.

А вот внутрь его не стоит употреблять беременным женщинам, гипертоникам, при серьезных заболеваниях сердца, маточном кровотечении и геморрое.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

В косметических и лечебных целях принято использовать именно сок растения. Он оказывает увлажняющее, антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Чтобы получить максимальную пользу от него, необходимо тщательно следовать инструкции его приготовления.

Важно! Использовать надо трехлетнее, а лучше пятилетнее растение. Также его не стоит поливать 2 недели до приготовления сока.

Итак, аккуратно отрежьте ножиком большие нижние листочки. Хорошенько промойте их чистой водой, затем мелко нарежьте. Сложите все в марлю и отожмите. Сок готов!

Не стоит заготавливать его впрок, так как он не имеет долгий срок хранения. Готовьте его непосредственно перед применением.

Если вы хотите повысить пользу алоэ, то рекомендуем воспользоваться следующим способом. Отрезанные нижние листочки заверните в чистую ткань и уберите в холодильник на 2 недели. Зачем это делать? Известный академик В.П. Филатов утверждал, что если поместить растение в неблагоприятные для него условия (в температуру немного ниже 8°С), то начнут вырабатываться вещества, усиливающие жизненные процессы в тканях.

После истечения нужного времени, достаньте листья из холодильника, уберите почерневшие края и готовьте сок.

Лечение соком алоэ

От простуды. Прокрутите через мясорубку лимон с цедрой и алоэ (1:1). Можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Переложите смесь в стеклянную емкость и залейте ее медом. Закройте плотно крышкой. Принимайте это чудо средство по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды.

Хранить в холодильнике.

От насморка. Капайте 2-3 раза в день в каждую ноздрю по 2-3 капли.

От кашля. Смешайте алоэ с медом в равных пропорциях. Принимайте получившуюся смесь за 20 мин до еда по 1 ст.л. 3 раза в день.

От язвы и гастрита. Утром и перед сном ешьте смесь из растения и меда (1:1) по 2 ч.л. Продолжительность лечения 60 дней.

Для заживления ран и синяков. 1) Смесь из растения и меда (1:1) нанесите на поврежденный участок кожи и забинтуйте. Меняйте повязку 2-3 раза в день.

2) Прикладывайте к пораженной коже лист 3-4 раза в день на 30 мин.

Для глаз. Закапывайте в глаза по 2-3 капли 1 раз в день. Рекомендуется это делать перед сном. Также для улучшения зрения пейте сок по 1 ч.л. 3 раза в день.

От стоматита и для ротовой полости в целом. Возьмите толстый лист растения и очистите его от кожуры. Затем мелко порежьте его. Алоэ надо жевать, но не проглатывать. Как правило, хватает 2-3 раза, чтобы избавиться от проблем ротовой полости.

Алоэ вера для лица в домашних условиях

Как многие знают, данное растение обладает увлажняющим, омолаживающим и противовоспалительным действием. Поэтому к нему часто прибегают при появлении угревой сыпи, мелких морщин, сухости кожи, а также его используют для заживления порезов, ран и ожогов. В состав растения входит аллантоин, легко проникающий в кожу. Благодаря ему вместе с ним в организм поступают и полезные вещества.

От морщин. Для избежания появления мелких морщинок достаточно 1-2 раза в неделю делать 10 минутные примочки. Благодаря данной процедуре кожа долгое время будет оставаться упругой и молодой, а также растение способствует избавлению от угревой сыпи. Для получения большего эффекта можно к соку алоэ добавить овощи или фрукты.

От угрей. При угревых высыпаниях сложите марлю в несколько слоев и пропитайте ее соком, затем положите на чистое лицо и держите ее 1 час. После процедуры лицо умывать не надо около 2 ч.

Маска от прыщей. 3 ст.л. белой глины и разведите ее соком до однородной густой массы. Нанесите маску на лицо и не смывайте ее до полного высыхания.

Омолаживающая маска. Для омоложения кожи приготовьте кашицу из 1 авокадо или абрикоса (1 ст.л.), возьмите с 1 ст.л. сока алоэ и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешайте все компоненты маски и нанести ровным слоем на лицо. По истечению 30 мин смойте ее теплой водой. Процедуру стоит проделывать 2 раза в неделю.

Применение сока алоэ для волос

Маски с использованием сока растения подарят волосам природный блеск и сделают их крепче.

От выпадения волос. При очень сильном выпадении волос и медленном их росте маска из сока алоэ с небольшим количеством чеснока и лимонного сока прекрасно подойдет. А чтобы и вовсе упростить себе процесс, наносите по всей длине локонов только биостимулирующий сок растения за 30 минут до мытья головы.

От перхоти. 2 ст.л. сока алоэ и 2 ст.л. лимонного сока, 2 ч.л. меда и 2 ч.л. касторового масла тщательно перемешайте. Маску надо наносить на корни волос и втирать в кожу головы. Для утепления обмотайте голову полотенцем и оставьте его на 40 мин.

Для сухих волос и ослабленных волос. Можете использовать мед, сок алоэ и масло жожоба в одинаковом количестве (смотрите на длину волос). Все продукты хорошенько перемешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Оставьте ее на всю ночь.

Для жирных волос. Потребуется сок алоэ в чистом виде или с добавлением лимонного сока и меда.

Из вышеизложенного мы видим, что сок растения обладает большим количеством целебных свойств, к тому же, его просто использовать для лечения. Он не только лечит большое количество заболеваний, но и ускоряет процесс заживления ран, избавляет от морщин, угревой сыпи, а также укрепляет волосы. Все это позволит вам сохранять свою молодость и красоту долгие годы.

Натуральный шампунь для роста волос

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечебные свойства и противопоказания алоэ

Алоэ вера – растение с богатой историей. В его целебную силу верили еще древние египтяне. А сама Клеопатра использовала растение для ухода за кожей. Лечебные свойства алоэ поражают своей разнообразностью. Сок из листьев способен заживить раны, вылечить ожоги, дерматологические заболевания и многое другое. А в домашних условиях из мякоти делают большое количество лечебных масок. Выбор рецептов огромен. Но алоэ известно не только пользой, но и вредом.

Алоэ для лица в домашних условиях

Из алоэ получаются очень эффективные маски для кожи лица. Их легко готовить в домашних условиях из сока и листьев. Столетник способен омолодить лицо благодаря содержанию в составе полезных компонентов:

1. Аллантоин отвечает за смягчение, заживление, устраняет воспаление.
2. Витамин Е – компонент, который является антиоксидантом.
3. Большое количество эфирных масел имеют противовоспалительное свойство.
4. Аминокислоты выравнивают цвет кожи и чистят поры.
5. Помогают восстановить упругость и цвет аскорбиновая кислота, железо, кальций, магний, натрий, фолиевая кислота.

Рекомендуется использовать только свежевыжатый сок. Но если кожа зрелая, то пользуются таким способом:

1. Чистые листья хранят в холодильнике две недели.
2. После этого добывают сок.

Когда можно использовать маски и сок алоэ вера с пользой:

1. При морщинах.
2. При неровном цвете кожи.
3. При черных точках.
4. Расширенных порах.
5. Угрях, прыщах, других высыпаниях.
6. При ожогах.
7. При сухости.
8. Для сохранения упругости, свежести.
9. Для предотвращения быстрого появления морщин.

Маска из алоэ

Маски из листьев и сока алоэ набирают популярность. Самостоятельно растение используется не так часто. А вот добавлять различные ингредиенты любители народной медицины любят. В зависимости от цели лист держится в холодильнике некоторое время или используется сразу же после срезания. Подходит многолетник, который прожил около 3 лет. Из такого алоэ добывают сок либо мякоть.

В выборе дополнительных компонентов большое разнообразие:

1. Мед – первый помощник алоэ вера.
2. Пользуется популярностью лимон.
3. Не стоит забывать о молоке, сливочном масле, кефире и некоторых других молочных и кисломолочных продуктах.
4. Масла используются как основа многих средств по уходу за кожей. Популярность набирает касторовое, репейное, оливковое, эфирные масла.
5. Дополнительно применяют травы, они хорошо действуют на кожу.

Маску всегда нужно использовать в свежем виде. Перед применением обязательно тестировать, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. В случае покраснений и других реакций стоит отказаться от выбранного метода. В некоторых случаях алоэ не принесет видимого результата, так как причину всех дерматологических и других заболеваний стоит искать внутри. Желательно обратиться к дерматологу, трихологу, другому врачу.

Алоэ для лица от прыщей

Благодаря витаминному составу и обеззараживающему действию алоэ хорошо помогает при прыщах. Проблема актуальна в любом возрасте. Чтобы снять воспаление с кожи, важно знать, как правильно готовить домашнюю косметику:

1. На 1 большую ложку сока нужно 2 капли масла чайного дерева. Все это мешается и используется дважды в день после очищения лица.
2. Смешивают сок (3 ложки) с настойкой календулы (2 ложки). Приобрести настойку можно в аптеке. Протирают лицо три раза в день. Если с настойкой получился перебор, то протирают не все лицо, а обрабатывают пораженные места точечно.
3. Если кожа жирная, ее нужно подсушить. Для этого к ложке сока лимона добавляют лист алоэ и белок яйца. Маска наносится на 20 минут. Рекомендуется соблюдать спокойствие во время процедуры.
4. Сок добавляют к голубой глине так, чтобы получалась кашица, которая не стечет с лица. Все это наносят на 15 минут, затем смывают теплой чистой водой.
5. Чтобы вытянуть гной из воспаления берут свежий лист, обрезают кожицу с одной стороны, наносят на место прыщей, закрепляют и оставляют на ночь. Результат будет заметен уже утром.

Алоэ для лица от морщин

Чтобы избавиться от морщин, женщины используют массу косметики на основе химических веществ и природных компонентов. И природа побеждает. Ведь натуральные вещества дают не временный эффект, а надолго делают кожу более привлекательной. Эксперты рекомендуют такие рецепты масок из сока алоэ против морщин:

1. Мята, ромашка, мята перечная, роза, липа в равном количестве мешаются и измельчаются, желательно очень мелко. На одну ложку трав добавляют столько сока, чтобы кашица была густой. Все это наносится на лицо на 15 минут, затем смывается простой водой.
2. Чтобы разгладить кожу и сделать ее цвет равномерным, мешают половину лимона, ложку свежего сока алоэ, мука добавляется на усмотрение для густоты. Такое средство помогает отбелить кожу, избавить от пятен и, конечно же, сделать ее моложе.
3. Алоэ мешают со сливками поровну. Добавляется витамин Е в форме масла. Как только один слой на лице высохнет, наносят второй. И так несколько раз.
4. Для еще одной маски необходим сок, 1 желток, ложка масла облепихи. Особенно хорошо эффект разглаживания заметен на сухой коже.

Благодаря способности к регенерации тканей и ускорению обменных процессов сок алоэ используют для улучшения качества волос. Вот самые популярные маски.

Для роста волос:

1. 1 ложку сока, 1 ложку касторового масла, 1 желток, 3 ложки отвара из крапивы тщательно мешают.
2. Туда добавляется сок зубчика чеснока.
3. Смесь наносится на всю длину волос, держится полчаса.
4. Все хорошо смывается обычной теплой водой и подходящим под тип волос шампунем.

Если регулярно два раза в неделю лечить волосы таким средством, они перестанут выпадать.

1. Если волосам нужно питание и витамины, поможет эта маска. Для нее нужен сок, касторовое масло, витамины А и Е в масле, желток, кефир в равных пропорциях.
2. Все это наносится на корни, затем через полчаса смывается водой.

Через две недели можно увидеть, что волосы стали не такими сухими, более живыми.

Для лучшего эффекта рекомендуется отказ от фена, плойки, лаков и других агрессивных средств. Шампунь и другие косметические продукты должны соответствовать типу волос.

Рецепт алоэ с медом

Алоэ эффективно в сочетании с другими полезными продуктами. Другой известный целитель – мед. Ингредиенты хорошо смешиваются и взаимодействуют. Благодаря этому на их основе есть много народных рецептов для лечения самых разных болезней:

1. Для повышения иммунитета мешают 100 грамм листьев, 400 грамм меда, 2 лимона. Лимон можно измельчить вместе с цедрой. Все это мешается и оставляется настаиваться в холодном месте на неделю. Чтобы укрепить защитные силы организма, пьют по три ложки лекарства в день.
2. От запоров смесь меда и алоэ тоже помогает. Для этого растение не поливают две недели до срезания листьев, перед измельчением хранят в холодильнике пару часов. А мед должен быть свежим. Принимают по ложке дважды в день натощак.
3. При насморке полезен такой состав: 100 грамм воды, 300 г меда, 2 листа алоэ. Все ингредиенты варят на небольшом огне 2 часа. Средство употребляют трижды в сутки по ложке.
4. 20 мл воды мешают с ложкой сока и ложкой меда акации. Средство настаивается 7 суток. Лекарством закапывают глаза для улучшения зрения.
5. Для потенции мешают алоэ, пастернак, мед, орехи. Все измельчают в блендере и едят по три чайных ложки в сутки. Алоэ – мощный афродизиак. Помогает даже улучшить качество семенной жидкости.

Для желудка

Неправильное питание и стрессы повысили процент заболеваний желудочно-кишечного тракта. На больной желудок жалуется все больше людей. Кроме того, болезнь молодеет. Как качественное дополнение к традиционному лечению выбирают алоэ. Используют его сок и мякоть:

1. Из листа добывают 100 грамм сока, добавляют мед (500 грамм) и 300 грамм орехов. Все это употребляют по ложке трижды в день перед приемом пищи.
2. К соку алоэ добавляют 100 грамм нектара, 2 ложки молодой морковки (можно свежего сока). Средство тоже принимают по ложке на обед, завтрак, ужин.
3. Половину стакана сока из подорожника мешают с медом. Затем греют и настаивают в термосе не более 3 часов. Добавляется сок из листа алоэ. В чистом виде средство не принимается. Его разводят в воде. На один стакан воды нужно 2 ложки полученного лекарства. Пьют перед едой.
4. Получают кашицу из мякоти и меда в равных количествах. Средство едят три раза в день по маленькой ложке за полчаса до еды.
5. 100 грамм мякоти, мед, оливковое масло, ложка лимона нужны для приготовления еще одного лекарства. Все смешивают и принимают по ложке перед едой.

Наиболее часто народные способы применяются при кашле. Ведь родители считают, что это заболевание не опасно, легко лечится даже малиной. На деле все не так. К врачу нужно обращаться в любом случае. Но одно средство все же производит быстрый эффект, помогает избавиться от кашля, боли в горле, отеков слизистой. И это алоэ:

1. Мед мешают с алоэ в пропорциях 1:5. Желательно выбрать мед липы, гречки. Средство едят по ложке перед каждым приемом пищи, за тридцать минут до него. Желательно это сделать 6 раз в сутки.
2. Для второго рецепта необходимо всего 15 грамм сока, 100 грамм свежего меда, масла сливочного, 20 грамм жира гусиного, 50 грамм какао. Все смешивается и греется на водяной бане, главное, чтобы не кипело. Лекарство добавляют в чай или принимают самостоятельно 6 раз в день. Самый главный прием – перед тем как заснуть.
3. Мешают мед, водку, сок. Все это встряхивается и отправляется в темное холодное место на 10 дней, не менее. Принимают настойку трижды в день по 1 маленькой ложке.

Такие средства используют при сухом и мокром кашле, при боли в горле, для укрепления и профилактики весной и осенью.

При ангине

Ангина – заболевание, которое лечится довольно долго, а боль в горле порой настолько сильная, что затрудняется глотание. В таком случае в ход идет не только традиционная медицина, но и не менее действенные народные способы.

Алоэ настолько эффективен при ангине, что его без сомнений назначают врачи наряду с аптечными препаратами. Результат достигается благодаря стимуляции иммунной системы, противомикробному и противовоспалительному действию растения. Кроме того, сок еще и обезболивает:

1. Самый простой способ – растворить ложку свежего сока в теплом молоке. Такое средство употребляется три раза в день.
2. В алоэ добавляют мед в соотношении 5:1. Полученная кашица принимается по ложке три раза в день перед приемом пищи. Если мешать в пропорциях 1:3, то принимать можно не только внутрь, но и мазать больное горло несколько раз в сутки.
3. Для отвара понадобится 100 грамм мякоти, которые доводят до кипения. После остывания полученным соком полощут горло через каждые два часа. Хранят лекарство в холодном темном месте.
4. Листья алоэ и сахар в равных пропорциях настаивают в холодильнике несколько суток, затем отжимают сок. Принимают по 1 ложке трижды в день перед едой.

При анемии

Слабость, шум в ушах, головная боль, обмороки и бледность – первые симптомы анемии. Заболевание сопровождается ощущениями, которые не всегда позволяют вести обычный образ жизни. В таком случае нужно действовать. Лекарственные препараты не всегда дают ожидаемый результат. В таком случае обращаются к народным средствам.

Причиной анемии становится потеря крови при травмах, несбалансированное питание, туберкулез, отравление, беременность и многие другие нарушения и состояния организма. Чтобы устранить проблему, всегда нужно в первую очередь выявлять ее причину. Но прежде чем это произойдет, важно избавиться от неприятных симптомов.

Алоэ увеличивает количество эритроцитов, повышает уровень гемоглобина. В этот период важно улучшить иммунитет. Для приготовления лекарственного средства в домашних условиях берут 170 грамм сока, треть стакана меда, 400 мл Кагора. Все ингредиенты мешаются. Средство хранится в холодильнике в темной емкости. Принимают по 30 мл три раза в день до еды.

Еще один рецепт: 100 грамм мякоти мешают с 100 мл меда, соком лимона и мелким грецким орехом. Употребляется по половине столовой ложки перед каждым приемом пищи.

Нормализация кровообращения

Проблемы с кровообращением теперь тревожат не только пожилых людей, но и молодых. Наиболее часто нарушается отток и приток крови в ногах. Это происходит в основном из-за нагрузок. В результате чувствуется напряжение, отек, покалывание, тяжесть. Решить проблему может многолетнее растение.

Его лист срывают и разрезают. Внутри виднеется гель. Его наносят на ноги снизу вверх, затем поднимают их немного выше уровня туловища. Через 15 минут будет заметен эффект. Спустя некоторое время самочувствие и состояние ног заметно улучшится.

Лечебные свойства алоэ и противопоказания

Так почему же стоит выбирать именно домашний цветок алоэ вера, в чем его польза, а может и вред? Столетник не только улучшает кожу, но и действует на другие органы и целые системы организма. Вот некоторые из причин:

1. Алоэ улучшает работу кишечника и обладает желчегонным эффектом. Это позволяет его использовать в гастроэнтерологии. В препаратах для лечения гастрита, язвенного колита, язвы, энтероколита используют сок этого растения.
2. О свойствах алоэ часто узнают именно тогда, когда начинают мучить дерматологические проблемы. В ход идет масло, мякоть, сок. Благодаря бактерицидному, противовоспалительному, ранозаживляющему свойству они используются для лечения пролежней, ран, ожогов, высыпаний. Полисахариды активируют иммунные клетки организма, которые отвечают за регенерацию тканей.
3. Офтальмологам помогает алоэ в лечении воспалений оболочки глаза, близорукости, катаракты. Большое количество витамина А хорошо поддерживает зрение в норме, а другие вещества влияют на кровоснабжение сетчатки.
4. После 40 риск диагностирования сердечно-сосудистых заболеваний повышается. В этом случае сок алоэ тоже помогает. Ферменты в его составе снижают холестерин и предотвращают появление тромбов.
5. Сок действует против стафилококков, стрептококков, дизентерийной палочки, брюшнотифозной палочки, дифтерийной палочки.
6. Отмечается противогрибковое действие.
7. При применении сока из алоэ улучшается микрофлора кишечника.

Алоэ для похудения

В пользе алоэ для худеющих сомневаться не стоит. Давно известно, что растение не только помогает омолодить кожу и вылечить ее, но и привести в порядок фигуру. Настоящий секрет вечной молодости! Для первых результатов не нужно неделями настаивать сок столетника. Его принимают в свежем виде по разу в день.

Алоэ оказывает целый комплекс действий, которые впоследствии помогают лишним килограммам уходить. Первое, что оказывает помощь худеющему человеку, – слабительный эффект от сока. Однако уходят не жировые отложения, а вода и содержимое кишечника. Но если избавиться от объемов в животе и пары килограммов нужно быстро – это то, что нужно. Главное, на что способно алоэ, – ускорение обмена веществ, что прямо влияет на похудение. Особенно оно полезно после 35 лет, в этом возрасте замедляются обменные процессы. Кроме того, сок способствует быстрой переработке пищи и усиливает секрецию. Об этом нужно позаботиться на белковых диетах.

Для того чтобы получить желаемый результат быстро и повлиять на обменные процессы, нужно правильно выбрать растение. Ему должно быть не более трех лет. Плотные листья должны иметь немного сухой кончик, длину больше 15 сантиметров.

Не нужно долго хранить сок, его нужно обновлять каждые три дня. Желательно ломать листья руками и при выжимке не работать металлическими инструментами. Есть важное правило хранения – темное холодное место, предпочтительно холодильник. Употребляется по маленькой ложке дважды в день до еды.

Диетологи не рекомендуют использовать это чудо-средство больше 2 недель. Дело в том, что основа его эффекта – опорожнение кишечника, то есть слабительное воздействие. При длительном применении алоэ орган привыкает к такому воздействию и в дальнейшем самостоятельно не работает. Сок алоэ не относится к официальной медицине.

Противопоказания и вред алоэ для организма

Алоэ – растение, которое полюбилось многим. Оно все еще растет на подоконниках наших бабушек. А в его силе никто не сомневается. Однако не все знают, что у сока столетника все же есть противопоказания. Рецепты из домашнего цветка алоэ приносят не только пользу, но и вред. Употребление внутрь не всегда допустимо.

Когда стоит воздержаться от лечения алоэ с применением сока внутрь:

1. При острых воспалительных процессах и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
2. При аллергических реакциях.
3. Не стоит рисковать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
4. Важное противопоказание – геморроидальные, маточные кровотечения, менструация.
5. Гепатит типа А.
6. Болезни почек и мочевого пузыря (нефрит, цистит).
7. Геморрой.
8. Детский возраст (до трех лет).
9. Период вынашивания ребенка.

Прямое противопоказание – возраст до трех лет. Однако при внутреннем употреблении сока алоэ в возрасте до 12 лет все же стоит получить консультацию врача. Осторожно использовать народное средство стоит людям пожилого возраста, кормящим мамам.

Перед применением листьев их очищают от кожицы. Ведь в ней содержатся канцерогенные вещества, действие на организм которых изучено не до конца. А из-за антагликозидов у беременных женщин при применении сока алоэ в больших дозах может случиться выкидыш. Наблюдается изжога, диарея при приеме внутрь. Еще один из побочных эффектов – кровь в моче, слабость, нарушения сна, вплоть до бессонницы. Это говорит о том, что сок алоэ приносит не только пользу, но и вред.

Заключение

Лечебные свойства алоэ позволяют использовать растение не только в народной медицине, но и традиционной. Польза и вред домашнего цветка алоэ известны с древних времен. Особенно хорошо оно помогает при различных дерматологических заболеваниях, оказывает укрепляющее воздействие на организм, омолаживает, помогает при ангине, кашле и других недугах. Однако нужно осторожно относиться к алоэ во время беременности, при аллергии, в детском возрасте.

Алоэ польза и вред для организма

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологическая характеристика

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Химический состав и роль для организма

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

• улучшает работу пищеварительных органов;
• увлажняет кожу;
• поддерживает здоровье иммунной системы;
• очищает организм от токсинов;
• улучшает поглощение питательных веществ;
• обладает высокой антиоксидантной способностью;
• поддерживает естественную кислотность тела;
• благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
• предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
• обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
• улучшает оксигенацию крови;
• замедляет процессы старения;
• снижает холестерин и глюкозу в крови.

Преимущества использования алоэ

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Лечит болезни кожи

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Облегчает состояние при герпесе

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Улучшает работу кишечника

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

Благотворно сказывается на пищеварении

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Укрепляет иммунитет

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Источник антиоксидантов

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Полезен при диабете

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Способствует похудению

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

Использование в народной медицине

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Использование в косметологии

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Как правильно заготавливать

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

Рекомендуемые дозировки

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

• при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
• при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
• при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
• при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
• при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
• при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
• при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
• для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Возможные побочные эффекты

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

Немного интересных фактов

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.