Чабрец полезные свойства для женщин фото

О целительной силе тимьяна высоко отзывались Ибн Сина и Теофраст, считая его средством, дарующим долголетие. Современные методы анализа доказали, что древние учёные были абсолютно правы. Эта статья расскажет о растении чабрец полезные свойства и противопоказания, химический состав, приготовление целебного чая. Народные рецепты поведают, какие болезни может прогнать богородская трава.

Чабрец – описание, фото

Тимьян ползучий имеет много народных названий. Его именуют чабрецом, богородицкой травой, верестом, фимиамником. Название рода происходит от греческого слова, обозначающего фимиам, т. е. благовоние. Пряный аромат растения обусловлен высоким содержанием тимола.

Чабрец представляет собой низкорослый многолетник почвопокровного типа, включённый в семейство Яснотковые. Род Thymus насчитывает 315 видов, в народной медицине наиболее часто используется тимьян ползучий. Его дикорастущие сородичи широко распространены в умеренном поясе. Крохотные кустики встречаются в гористой местности, степях, борах, вблизи скал, они предпочитают произрастание на бедной песчаной или каменистой почве. Ареал охватывает Скандинавия, Средиземноморье, большую часть Евразии, Восточную Сибирь.

Знайте! Культурные формы тимьяна ползучего требуют более богатых грунтов. Они отличаются не только различным окрасом соцветий, но и высоко декоративной листвой, украшенной каёмками, крапинками контрастного цвета.

Многолетник (на фото) достигает высоты всего 15 см, побеги ползучие, укореняющиеся в узлах. Цветоносные стебельки приподнимаются над дернинкой, чтобы показать нежные головчатые соцветия. Листочки удлинённо-овальные с маленьким черешком. Длина пластинки до 10 мм, ширина 3—4 мм. Поверхность листика покрыта желёзками, продуцирующими эфирное масло.

Розово-лиловые двугубые цветочки плотно расположены в соцветии. У декоративных сортов встречаются белоснежные и карминовые венчики. Период цветения 25—30 дней, цветёт верест с конца весны до окончания августа, это зависит от среды обитания многолетника. Плоды растения представлены крохотными орешками овальной формы. Размножается семенами, черенкованием, делением куртины.

Широкое применение душистые веточки нашли в кулинарии. Тимьян считается универсальной пряностью, которая подходит к мясным, овощным и рыбным блюдам, паштету, сырам, копчёностям. На веточках настаивают спиртные напитки, масло, уксус. В сушёном виде трава остаётся ароматной, сохраняет полезные свойства, что позволяет использовать её для заваривания целебного чая и приправлять различные яства.

Это интересно! Многие повара рекомендуют добавлять лимоннопахнущую разновидность даже в десерты.

Сырьё для лечебных целей заготавливают в самом начале цветения. В ход идут побеги и цветоносы. Их срезают и просушивают в тёмном хорошо вентилируемом месте. Можно разложить небольшим слоем на столе или подвесить пучками. После сушки толстые стебельки отбраковывают. Сырьё хранят в стеклянных ёмкостях, оберегая от прямых солнечных лучей и высокой влажности. Полезные качества сохранятся на протяжении двух лет.

Химический состав и полезные свойства растения

Что делает растение невероятно полезным? Конечно же, его богатый и уникальный химический состав! Надземная часть многолетника содержит до 0,6% целебного эфирного масла, основной составляющей которого является тимол (20—50%). Тимол используется в промышленности для синтеза ментола. Данное вещество является мощным антисептиком, спазмолитиком, муколитиком, средством от паразитов.

Второй компонент эфирного масла – карвакрол. Многолетник использует его в качестве инсектицида, способного отогнать вредителей от растения, поэтому чабрец практически не поражается насекомыми. На организм человека карвакрол воздействует в качестве натурального антибиотика, подавляющего рост болезнетворных бактерий в кишечнике.

Надземная часть растения содержит следующие биологически активные вещества:

1. Витамины группы B – положительно влияют на состояние нервной системы, обеспечивают хороший сон, участвуют в синтезе гормонов.
2. Витамин C – укрепляет иммунную систему, стенки сосудов, является мощным антиоксидантом, замедляет старение, помогает бороться с раковыми клетками.
3. Дубильные вещества, горечи, смолы – стимулируют аппетит, благотворно влияют на пищеварительный тракт, подавляют патогенную микрофлору, оказывают противовоспалительное и спазмолитическое действие.
4. Яблочная кислота – нормализует обмен веществ, устраняет отёки и воспаления, участвует в кроветворной функции.
5. Урсоловая кислота – имеет редкое свойство бороться с параличом и атрофией мышц, что незаменимо при лечении после инсульта.
6. Олеиновая кислота – компонент жировой ткани, участвует в липидном обмене.
7. Флавоноиды – имеют выраженное антиоксидантное действие, помогают противостоять «атаке» свободных радикалов.
8. Сапонины – повышают активность реснитчатого эпителия бронхов, способствуют выведению мокроты, обладают гипотензивным, мочегонным, слабительным действием. Усиливают секреторную функцию желёз внутренней секреции, способствуют выведению холестерина.
9. Кофейная и хлорогеновая кислоты – адаптогены, антиоксиданты, иммуномодуляторы с выраженным противомикробным воздействием. Они эффективны в подавлении вируса герпеса, кишечной палочки, золотистого стафилококка.

На заметку! Низкорослые кустики богаты макро и микроэлементами, участвующими во всех жизненно важных биохимических процессах нашего организма – K, Na, P, Se, Mg, Cu, Ca, Mo, Zn, Fe.

В официальной медицине лекарственное сырьё применяют для изготовления средства «Пертуссин» — известного муколитика. Пертуссин отлично помогает при надрывном сухом кашле, вызванном коклюшем, при бронхитах и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Его действие основано на разжижении мокроты и стимуляции мышечной ткани, способствующей выведению слизи из дыхательных путей.

Аналогичными свойствами обладают и народные средства – настои, отвары, настойка на основе вереста. К достоинствам Пертуссина относят натуральный состав, высокую эффективность и очень привлекательную цену. Флакон объёмом 100 мл редко стоит больше 50 рублей.

Целебная сила чабреца для женщин

Женскому организму при правильном приёме средства на основе богородской травы принесут максимум пользы. Противопоказание к приёму – период вынашивания малыша. Это связано со стимуляцией гладкой мускулатуры, что может повлечь за сбой прерывание беременности.

Кормящим матерям при отсутствии индивидуальной непереносимости и аллергических реакций у крохи рекомендуется пить чай с целебной травой. Он стимулирует лактацию, вызывает приливы молока. Чаи и отвары способствуют устранению болей во время менструации, помогут подавить воспалительные процессы в малом тазу, справиться с перепадами настроения, приливами и головными болями, сопровождающими менопаузу. Простуда и расстройство кишечника отступят под натиском полезных качеств зелёного целителя.

При наружном применении отвары богородской травы вернут коже сияющий вид, устранят высыпания, угри, заживят мелкие ссадины. Они благотворно воздействуют на кожу головы, способствуют укреплению волосяных луковичек, придают блеск и сияние даже очень повреждённым волосам. Ополаскивание головы позволит забыть о зуде, раздражении, а бактерицидные и противогрибковые свойства вереста устранят перхоть. Красивые и здоровые ногти – гордость любой дамы, травку рекомендуют настаивать и использовать в виде ножных ванночек. Они избавят от грибка, стимулируют заживление тканей после удаления вросшего ногтя.

Знайте! Парфюмерная и косметическая промышленность широко использует эфирное масло тимьяна при изготовлении мыла, духов, шампуней, кремов, зубных паст.

Лечебные свойства для мужчин

Богородицкая трава богата натуральными антиоксидантами, регуляторами секреции гормонов, что положительно сказывается на мужском здоровье. Пероральный приём и наружное использование средств с верестом избавит от воспалительного процесса в простате, который может перерасти в серьёзную проблему – простатит и онкологию.

В химический состав растительного сырья входит молибден и цинк, ответственный за секрецию половых гормонов. Благодаря восстановлению нормального гормонального фона улучшается качество семенной жидкости, решается проблема с ранним семяизвержением. Мужчины любят жирную пищу, а ведь она плохо усваивается и способствует накоплению холестерина.

Добавление тимьяновой приправы в любимые блюда способствует выведению вредных веществ, лёгкому усвоению пищи. Помогает чудо-трава бороться с мышечными спазмами, нормализует артериальное давление, устраняет стресс.

Тимьян для детей

Для лечения детей мы всегда отдаем предпочтение натуральным средствам. Перед использованием растительного сырья следует взвесить полезные свойства и противопоказания чабреца. Растение способно спровоцировать серьёзную аллергическую реакцию, поэтому применять его можно только у детей старше двух лет. Рекомендуется богородская трава при лечении рахита, ревматизма, дисбактериоза. Адаптоген поможет укрепить иммунитет и подготовить малыша к смене привычной среды – поступлению в детский сад или школу.

Внимание! Перед тем, как приступать к лечению, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

В основном, средства на основе фимиамника используются наружно в виде примочек, растирок и ванн. Перед их применением обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого смажьте локтевой сгиб раствором и наблюдайте за реакцией кожи в течение 3—4 часов. При отсутствии сыпи и покраснения можно использовать настой для ванн. Если педиатр рекомендовал препараты с тимьяном для лечения простудных заболеваний, используйте минимально возможную дозировку, внимательно следите за реакцией детского организма.

Чай с чабрецом: полезные свойства, как заваривать

Чай с чабрецом – полезный и ароматный напиток, который согреет после зимней прогулки и утолит жажду в знойный день. Все полезные качества растения передут в настой, значит, он сможет исцелить перечисленные выше недуги.

Различают несколько способов приготовления целебного напитка. Если небольшое количество травы добавить в заварку из чёрного или зелёного чая, напиток получится не столь концентрированным. Он обретёт неповторимый аромат, но не будет иметь строгих противопоказаний к приёму (при умеренном употреблении). При этом сохранится польза исходного сырья. Просто заварите чай по любимому рецепту, добавив к заварке щепотку сухого тимьяна или такое же количество свежих листочков. Настаивайте 5—7 минут и используйте в качестве заварки.

На заметку! Сдобрите готовый напиток корицей, лимоном, мёдом или имбирём.

Несколько иными качествами обладает напиток без чайной заварки. Он является настоем, поэтому следует придерживаться рекомендаций по приёму. Чтобы приготовить чай, вам понадобится:

• сушёный фимиамник – 2 чайные ложки или 2—3 свежих побега;
• стакан кипятка.

Залейте растительное сырьё кипятком. Время настаивания 15 минут. Готовый напиток процедите, и пейте по трети стакана (примерно 70 мл) трижды в день.

Если к исходному сырью добавляются другие компоненты, обогащаются его полезные свойства и противопоказания. Рассмотрим наиболее популярные сочетания богородской травы с другими растениями.

Полезные свойства чабреца с мёдом

Мёд – любимое лакомство сладкоежек, обладающее массой полезных свойств. Он богат витаминами, ферментами, органическими кислотами, рядом биологически активных веществ. Мёд способствует заживлению тканей, предотвращает развитие патогенной микрофлоры, борется со свободными радикалами, стимулирует собственную иммунную систему на борьбу с вирусами.

Если сдобрить напиток с верестом чайной ложечкой мёда, многократно усилятся полезные качества растительного сырья. Не стоит забывать о противопоказаниях, продукт пчеловодства запрещён при аллергии и сахарном диабете. Детям до двух лет также не следует пробовать данное питьё.

Это интересно! Тимьяновый мёд считается отличным средством для борьбы с сезонной аллергией, поллинозом. Это лакомство имеет янтарный цвет и непередаваемый густой аромат.

Душица имеет непревзойдённый аромат и ряд полезных качеств. Трава избавляет от воспалительных заболеваний в мочеполовой системе, нормализует мозговую деятельность, оказывает лёгкое седативное воздействие. Вместе с фимиамником она поможет облегчить засыпание, побороть мигрень, распрощаться с навязчивым кашлем, метеоризмом. Предлагаем два популярных рецепта фиточая:

1. На одну часть душицы потребуется две части богородской травы. Чайную ложку сбора залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 12—15 минут. Пить следует по 100 мл два раза в день.
2. От простуды эффективен сбор из чайной ложки вереста, к которой добавляют по 1 столовой ложке душицы, мать-и-мачехи, листочков малины. На стакан воды нужно взять чайную ложку сбора. После настаивания пить 2—3 раза в день в качестве обычного чая.

Душица противопоказана при беременности. Сильному полу следует ограничивать употребление напитка, поскольку он снижает половую активность.

Мята мягко успокаивает нервную систему, очищает печень, снимает боли, нормализует давление. Вместе с фимиамником она укротит неистовый аппетит, наладит работу ЖКТ, что полезно для похудения. Травы смешивают в равных пропорциях, на 500 мл кипятка берут чайную ложечку сбора. После настаивания пьют до приёма пищи по 100 мл.

С шиповником и листьями смородины, малины, земляники

Лиственная масса малины, смородины и земляники – настоящий кладезь витаминов, полезных веществ и минералов. О пользе шиповника известно каждому человеку – он устранит проблему авитаминоза, анемии, очистит печень, выведет холестерин, укрепит сосуды, быстро поставит на ноги после тяжёлой болезни.

Если к чайной ложке вереста добавить по одной столовой ложке перечисленных ингредиентов, получится настоящий целебный фиточай. Для заваривания берут 2 чайные ложки сбора на каждые 200 мл кипятка. Лучше воспользоваться термосом. Пейте напиток несколько раз в день в качестве альтернативы привычному чёрному или зелёному чаю.

Внимание! Фитосбор противопоказан при склонности к образованию тромбов, патологиях сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни желудка, пониженном давлении.

С иван-чаем

Душистый иван-чай отлично сочетается с фимиамником. Он обогатит напиток витаминами и минералами, флавоноидами, пектином, эфирными маслами. Лечебный фиточай купирует воспалительные процессы, снимет стресс, бессонницу, устранит отёки, укрепит иммунитет, поможет в борьбе за стройное тело. Равные пропорции сушёных трав смешивают, для заваривания берут 2 чайных ложки сбора на 3 стакана кипятка. Можно заваривать напиток 2—3 раза.

В список противопоказаний добавится громерулонефрит, тромбофлебит, варикозное расширение вен, аритмия.

Горный чабрец – полезные свойства и противопоказания

Горный чабрец – второе название тимьяна блошиного. Ещё так называют траву, выросшую в экологически чистых горных областях Алтая, Кавказа, которую собирают вручную. По химическому составу и целебным свойствам все представители рода Thymus очень близки. Показания к применению растительного сырья и способы лечения такие же, как у тимьяна ползучего.

Народные рецепты с чабрецом

Народная медицина собрала множество рецептов, дошедших до наших дней из глубин веков. Объёма одной статьи не хватит, чтобы в полной мере изложить мудрость наших предков, поэтому остановимся на наиболее распространённых рецептах с использованием богородицкой травки.

При алкоголизме

Алкоголизм – проблема, о которой не принято говорить открыто. На борьбу с алкогольной зависимостью уходит много времени, средств и сил. Тимьян поможет избавиться от пагубной привычки.

Это интересно! Данный народный рецепт основан на высоком содержании тимола в растительном сырье, который при передозировке вызывает рвоту.

Для приготовления настоя 15 г сушёного фимиамника заливают половиной литра кипятка. Раствор 15 минут кипятят на водяной бане, процеживают и доводят кипячёной водой до исходного объёма. Пить его нужно 3 раза в день по трети стакана, после чего следует выпить столовую ложку водки. Питьё в скором времени вызовет стойкое чувство тошноты, может появиться рвота. Всего за 10—14 дней у больного вырабатывается отвращение к крепким напиткам, поскольку запах алкоголя начинает ассоциироваться с предстоящими неприятными последствиями.

При инсульте

Восстановить мозговое кровообращение и вернуть подвижность парализованным мышцам после инсульта поможет настойка из цветков многолетника. Подойдёт как измельчённый свежий цвет, так и сушёные цветочки. На половину литра водки берут 8 столовых ложек соцветий. Время настаивания 2 недели в темном месте. Настойку процеживают и используют для растирания парализованной части тела, внутрь принимают по 30 капель три раза в день, запивая половиной стакана воды.

От катаракты

Для лечения катаракты готовят сироп на меду:

• возьмите 100 г сухой травки, разотрите в тонкий порошок;
• перемешайте с половиной килограмма качественного мёда;
• смесь томят на водяной бане в течение часа, постоянно помешивая;
• готовый сироп переливают в стеклянную бутылочку, хранят в холодильнике.

Ежедневно нужно принимать чайную ложку средства незадолго до сна.

Для восстановления мужской силы

Вернуть мужскую силу поможет настой из двух столовых ложек богородицкой травки, заваренной в 500 мл кипятка. После двухчасового настаивания его процеживают и пьют по 100 мл дважды в день перед трапезой. Курс лечения 2—4 недели.

Помните! Каждый день следует готовить свежую порцию настоя или отвара, храните остатки в холодильнике не более суток.

При сотрясении мозга

При сотрясении мозга поможет средство на основе столовой ложки тимьяна, залитой двумя стаканами воды. Раствор нагревают до кипения, снимаю с плиты, укутывают. Время настаивания – 60 минут. После процеживания его нужно пить по 70 мл 3 раза за день до приёма пищи. Состав поможет восстановить мозговое кровообращение, избавит от боли, улучшит сон. Курс лечения 6—12 месяцев в зависимости от тяжести состояния.

Отвар от дисбактериоза

Для восстановления кишечной микрофлоры подойдёт описанный выше отвар. За два месяца приёма он улучшит работу желудочно-кишечного тракта, избавит от метеоризма, восстановит секреторную функцию желудка. Утром и вечером за 40 минут до трапезы пейте целый стакан целебного средства.

Для лечения кашля различной этиологии

Всего за 2-—3 дня приёма настоя из тимьяна вязкая мокрота покинет лёгкие. Столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе на протяжении двух часов. Готовое средство процеживают и пьют 3—4 раза за день после приёма пищи. Взрослым на приём нужно использовать столовую ложку лекарства, детям – чайную.

Совет! На ночь натрите грудную клетку полученной жидкостью, а сверху уложите листочек, смазанный козьим жиром. За 2—3 ночи такое лечение избавит от мучительного кашля.

При неврозах, бессоннице, мигрени

Заварите 15 г высушенной травы фимиамника 200 мл кипятка. Настаивайте 30—40 минут, процедите. Пейте жидкость в первой половине дня по 30—40 мл перед приёмом пищи, за 2 часа до сна выпейте четверть стакана настоя.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Суставные боли отступят, если ежедневно принимать ванну с настоем вереста. Заварите 200 г травки двумя литрами кипятка, оставьте на 2 часа. После процеживания вылейте в ванну. Время процедуры 15—20 минут дважды в день. Полезно добавлять в ванну 2—3 капли эфирного масла фимиамника.

При выпадении волос

Чтобы избавиться от секущихся кончиков и избежать выпадения волос, в бутылочку с шампунем добавляют 5—7 капель эфирного масла тимьяна. После мытья ополосните голову отваром растения.

Противопоказания

Противопоказаниями к приёму лекарственных средств на основе вереста являются:

• период беременности и грудного вскармливания;
• детский возраст до 2-х лет;
• заболевания почек и печени;
• гиперацидный гастрит и язва желудка в стадии обострения;
• сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз);
• аритмия, гипотония, кардиосклероз, атеросклероз сосудов головного мозга;
• эмфизема, астма;
• аллергические реакции и индивидуальная непереносимость лекарства.

Помните! Продолжительное применение любой лекарственной формы тимьяна ползучего угнетает секреторную функцию щитовидной железы, способствует развитию гипотиреоза.

Заключение

Чудесный аромат, высокая декоративность и полезные свойства чабреца делают его отличной приправой, уникальным растительным лекарством, великолепным украшением сада. При лечении богородской травкой следует помнить о противопоказаниях, ведь неправильное использование натурального лекарства может стать причиной ухудшения состояния. Смотрите видео-ролик о полезных и лечебных свойствах травы чабрец.

Чабрец: полезные свойства и противопоказания для женщин

Содержание:

Из истории

Тысячелетиями чабрец (он же тимьян) использовался для самых разных целей:

1. Древние египтяне использовали его в своей формуле бальзамирования.
2. Греки использовали его для придания аромата воды в ванне и сжигали как ладан.
3. Римляне использовали его для придания аромата сырам и алкогольным напиткам.
4. В средние века считалось, что он придает смелости. Многие знатные женщины давали букетики с тимьяном рыцарям.
5. Им ароматизировать ящики с женским бельем.
6. Считалось, что подвешенный на стропилах, он способен удерживать злых духов.

Сегодня, как и раньше, эта трава также традиционно используется в качестве мощного лекарственного ингредиента. И полезные свойства его для здоровья женщин намного перевешивают имеющиеся противопоказания.

Полезные лечебные свойства чабреца

Чабрец отлично подходит для поддержки иммунной и дыхательной систем, а также систем пищеварения, нервной и исцеления от многих других заболеваний:

Лекарство от акне

Результат исследования, проведенного с настойкой чабреца, впечатлил. Этот препарат из натуральной травы боролся с прыщами лучше, чем любые другие, в том числе бензоилпероксид.

Мощный антиоксидант

Трава является отличным источником антиоксидантов, таких как апигенин, лютеолин, сапонины и дубильные вещества. Эти антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы прежде, чем они могут причинить вред и запустить окислительный стресс.
Чабрец также содержит различные флавоноиды, в том числе нарингенин и тимонин. Эти флавоноиды увеличивают его антиоксидантную способность и, в сочетании с высоким содержанием в нем марганца, ставят его на почетное высокое место в табличном списке антиоксидантов в продуктах питания.

Против дрожжевых инфекций

Чабрец также способен уничтожать грибки в теле. Candida albicans является грибком, который вызывает у женщин как вагинальные, так и оральные дрожжевые инфекции. Итальянские исследователи обнаружили, что эфирное масло тимьяна значительно усиливает внутриклеточное уничтожение Candida albicans.

Противовоспалительное

Тимьян содержит сильнодействующие химические соединения, такие как тимол и карвакрол, которые устойчивы к вредным организмам. Исследования показали, что тимьян способствует сохранению грибкового баланса, а соединения, найденные в тимьяне и масле орегано, полезны как часть комплексной стратегии в борьбе с некоторыми видами вредных для нас организмов.

Лекарство от кашля

Исследования показывают, что тимьян в сочетании с корнем первоцвета помогает успокоить дыхательные пути и способствует нормальному здоровью легких.
Эфирное масло чабреца, которое получают из его листьев, часто используют в качестве естественного средства для лечения кашля. На практике доказано, что комбинация этих листьев и плюща способна облегчить кашель и другие симптомы острого бронхита.

Снижает артериальное давление и уровень холестерина

Кровяное давление и холестерин играют важную роль в здоровье сердца. Тимьян содержит питательные вещества, которые поддерживают нормальное кровяное давление и уровень холестерина.
Недавнее исследование доказало, что экстракт данного растения способен значительно снизить частоту сердечных сокращений у больных с высоким кровяным давлением. Было также доказано, что чабрец снижает уровень холестерина, триглицеридов.

Предотвращает пищевое отравление

Чабрец обладает способностью не только предотвращать загрязнение пищевых продуктов, но и дезактивировать ранее зараженные. В результате исследований ученые обнаружили, что эфирное масло этой травы способно обеззараживать листья салата с паразитирующей на них инфекцией, вызывающей диарею. Промывание продуктов в растворе, содержащем только 1 процент масла, уменьшало количество бактерий до уровня ниже точки обнаружения.

Борется с раком

Не менее сильное свойства этой травы и в борьбе с опухолями и раком. Карвакрол является основным компонентом эфирного масла, которое проявляет противоопухолевые свойства, делая это полезное растение потенциально опасным для рака продуктом.

Карвакрол (органическое соединение в чебреце) ингибирует пролиферацию и миграцию двух клеточных линий рака толстой кишки. Исследования показывают, что карвакрол обладает терапевтическим потенциалом как для профилактики, так и для лечения рака толстой кишки.

Способствует здоровью полости рта

Поддерживает здоровье кожи

В течение многих лет медсестры заворачивали тимьян в повязки, чтобы помочь заживлению ран. Недавние исследования подтверждают, что тимьян обладает способностью заживлять раны.
Использовать чабрец как противогрибковое или антибактериальное средство можно путем смешивания 250 мл. свежего чабреца с 0.5 л. водки, после чего дать настояться 12 часов. Прикладывать к больной области.

Для повышения иммунитета

Чабрец содержит большое количество витамина С, а также является хорошим источником витамина А — одного из самых важных компонентов современной косметики для женщин после 40. А еще это растение является источником меди, волокна, железа и марганца.

Для повышения настроения

Чабрец способен поддерживать и психическое здоровье. Ежедневное потребление тимьяна и масла орегано положительно влияет на нейротрансмиттеры и улучшает настроение. Соединение карвакрол, содержащееся в тимьяновом масле, при употреблении в течение семи дней, положительно влияло на дофамин и серотонин.

Эфирное масло чабреца часто используется для ароматических массажей.
Поэтому при регулярном использовании чабреца или его масла хорошее настроение гарантировано!

Результаты новых лабораторных исследований:
«Апигенин, вещество, обнаруженное в петрушке, чабреце, ромашке и красном перце, улучшает образование нейронов и укрепляет связи между клетками мозга.

Апигенин работает с рецепторами эстрогенов, которые влияют на развитие, созревание, функцию и пластичность нервной системы.

Известно, что эта группа гормонов задерживает начало психических и нейродегенеративных расстройств, таких как шизофрения, депрессия, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона»

Как выглядит чабрец фото

На этом фото хорошо видно, как выглядит чабрец. Сравнив листочки, вы не спутаете его с другой травой.

Маска из чабреца

А вот маска для жирной склонной к акне кожи понравится многим молодым женщинам, поскольку каких либо побочных эффектов не имеет, зато результат будет виден сразу и налицо. Чабрец — классическая антибактериальная и противогрибковая трава и в сочетании с медом, который заживляет и успокаивает различные воспаления, идеально очистит кожу, оставив ее увлажненной.

• 1 чайная ложка сушеных листьев чабреца,
• 0.5 чайной ложки французской зеленой глины,
• 1,5 чайная ложка сырого меда,
• 0.5 чайной ложки оливкового масла.
• Измельчить листья, добавить глину.
• В отдельной мисочке смешать масло и мед до однородной массы, затем добавить в нее измельченную кашицу из листьев, тщательно перемешать и нанести на чистое лицо на 5-10 минут. Мед делает маску липкой, поэтому наносится она будет не совсем ровно и гладко.
• Для снятия маски необходимо намочить небольшое полотенце в очень горячей, но все же терпимой к коже воде и приложить его на лицо, держать около 30 секунд, затем процесс повторить и в самом конце ополоснуть лицо теплой водой для удаления остатков маски.

Противопоказания чабреца

Подобно другим травяным средствам чабрец также имеет ряд побочных эффектов. Не смотря на то, что на большинство людей это растение оказывает только целительное воздействие, у него есть и свои противопоказания, и в первую очередь врачи не советуют принимать чай и настойки этой травы:

больным с проблемами пищеварительного тракта:

1. язва желудка,
2. диспепсия,
3. гастрит,
4. раздражения толстой кишки,

людям, страдающим запорами, поскольку содержит танины, обладающие вяжущим действием,

при сердечной недостаточности эфирное масло чабреца может усугубить проблему, поскольку способно спровоцировать брадикардию (снижение частоты сердечных сокращений),

во время беременности не употреблять без разрешения врача.

Побочные эффекты чабреца

Раздражение слизистой.
Чабрец содержит два соединения — тимол и карвакрол. Исследования показывают, что люди, особенно чувствительные, могут страдать от раздражения слизистых оболочек после использования этой травы.

Вероятность появления аллергии.
У людей с аллергией на базилик, катминт, сельдерей, розмарин и орегано вероятность развития аллергической реакции на это растение очень высока.

Противопоказано гипертоникам.
Чабрец обладает способностью повышать кровяное давление. Поэтому людям, страдающим от повышенного давления лучше воздержаться от использования чабреца в любом виде.

Проблемы с щитовидной железой.
Это относится только к особому виду тимьяна — Thymus serpyllum. Исследования, проведенные группой немецких исследователей, доказали, что тимьян может оказать негативное влияние на щитовидную железу — на гормон гипофиза, который стимулирует щитовидную железу и может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы.

Не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания:
Никаких доказательств, подтверждающих опасность этой травы для беременных и кормящих женщин, нет, но поскольку тимьян является доказанным временем средством для стимуляции менструации, у беременных женщин есть вероятность угрозы выкидыша.

Сердечные проблемы.
Зафиксированы случаи серьезного ухудшения состояния больных, страдающих сердечными заболеваниями, принимающих настои чабреца. Не смотря на то, что истинной причиной была чрезмерная доза или аллергия на все семейство мяты, врачи советуют воздержаться от этого растения.

Кожные воспаления.
Известны случаи, когда настойку этого растения употребляли как антисептик для лечения хронической паренхимы пальца ноги, но в результате возникло серьезное воспаление кожи. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

Взаимодействие с лекарственными препаратами.
Исследования, проведенные в лабораторных условиях, свидетельствуют о том, что тимьян неблагоприятно взаимодействует с прогестероном и эстрогеном. При приеме противозачаточных таблеток или лекарств с гормонами необходимо проконсультироваться с врачом перед использованием этой травы.
Известно, что местное применение тимьяна в форме тимола поглощает 5-фторурацил, который используется в химиотерапии.

Взаимодействие с другими травами:
Исследования показывают, что использование чабреца с добавками и некоторыми травами может повлиять на ожидаемые гормональные эффекты последнего.

Не безопасно для детей моложе 18 лет.
Детям, особенно в возрасте до 10 лет и младенцам, не рекомендован прием этой травы во всех формах.

Не смотря на то, что перечисленные побочные эффекты чабреца редки, всегда лучше быть осторожными при использовании любых травяных сборов.

Чабрец – лечебные свойства и противопоказания

Чабрец – это многолетнее растение из семейства Яснотковых. Он используется в кулинарии и медицине. В этой статье мы изложим особенности лечебных свойств чабреца, способы сбора, обработки, приготовления и противопоказания.

Чабрец также известен под названием тимьян или ползучий тимьян. Распространяется на территории стран СНГ в средней полосе и южных участках. Также замечен в Азии, некоторых Средиземноморских странах и на Кавказе. Любит открытые опушки и солнечный цвет, поэтому его сложно встретить в лесных массивах.

Фото чабреца

Выглядит растение, как полевой цветок. Маленькие синие или голубые цветочки выгодно выделяют его на фоне остальной травы на опушке. Фото для ознакомления.

Чабрец является народным растением. Много где его можно встретить, поэтому люди собирают его самостоятельно для приготовления лекарств и кулинарных добавок. Посмотрите фото перед походом за чабрецом, чтобы не ошибиться.

Полезные вещества в составе чабреца

В этом разделе мы решили рассмотреть химический состав чабреца, чтобы понять, как можно эффективно использовать его в народной и регулярной медицине. Знать вещества полезно еще для тех, у кого есть непереносимости и аллергии.

Мы выделим лишь доминирующие компоненты, так как полный состав будет очень большим и не информативным. Основа пользы чабреца заложена в кислотах, с них и начнем.

• Комплекс органических кислот . В состав растения входит урсоловая кислота, которая повышает тонус в мышцах и ускоряет обмен веществ. Также в его составе можно найти кофейную кислоту, она снижает стресс и придает человеку бодрость. Олеаноловая кислота ускоряет комплексное очищение организма.
• Витамин С . Также его называют аскорбиновой кислотой, он стимулирует развитие иммунитета, борется с проникновением вирусов в тело.
• Минералы и полезные соли . Нормализуют работу кишечника и желудочно-кишечного тракта.
• Тимол . Является элементом эфирного масла чабреца, обладает сильнейшим антибактериальным эффектом.
• Флавониды . Они укрепляют стенки кровеносных сосудов, избавляют от кровяных бляшек, нормализуют артериальное давление.

Благодаря такому богатому составу, растение активно используется в медицине. В следующем разделе мы затронем лечебные свойства этого целебного растения.

Лечебные свойства чабреца

Богатый состав сам по себе мало чем может привлечь рядового любителя натуральной медицины. Гораздо важнее, как эти компоненты аккумулируются и помогают человеку справиться с недугами. Здесь мы затронем прикладную пользу чабреца более подробно.

Отметим, что чабрец используется не только в медицине, отсутствие симптомов болезней не значит, что вам нельзя заваривать чай с чабрецом, например, или добавить его в кондитерский шедевр.

• Снижает болевые ощущения . Отвар чабреца советуют тем, кто не хочет пить таблетки от головной боли или от болей живота.
• Очищает желудок от токсинов . Чай с чабрецом полезно пить людям, периодически употребляющим алкогольную продукцию и табак.
• Борется с вирусами и легкими штаммами бактерий . Происходит это за счет органических кислот, в том числе витамина С.
• Отхаркивающее свойства . Чабрец, наряду с шалфеем, отлично подходит для лечения горла.
• Успокаивает нервы . При стрессовых ситуациях полезно пить чай с чабрецом, он возвращает трезвость ума, нормализует функции центральной нервной системы, придает силы для реализации планов.

Каждый человек в этом списке найдет что-то важное для себя и необходимое. Но отдельно стоит выделить уникальные свойства чабреца лечить узконаправленные мужские, женские и детские болезни.

• Для мужчин . Многих мужчин среднего возраста мучает половая слабость или дисфункция. Чабрец нормализует работу крови и ее приток к половым органам. Курс не быстрый, нужно будет в течение 2-3 месяцев заменить классический черный чай на чай с натуральным чабрецом.
• Для женщин . Женщины, которые испытывают сильные боли во время менструации, также должны обратить внимание на чабрец или эфирное масло чабреца. Растение, как уже отмечалось ранее, активно воздействует на кровь и нервную систему.
• Для детей . Маленькие детки до 7 лет плохо спят, дело в физическом росте и активности гормонов. Чай с чабрецом перед сном подарит ребенку спокойный и здоровый сон.

Лекарственные свойства чабреца еще лучше раскроют себя, если обратиться к рецептам народной здравницы, о которой прямо сейчас и поговорим, зафиксируйте себе несколько рецептов, они пригодятся.

Применение чабреца в народной медицине.

Народные средства отличаются от регулярных промышленных препаратов тем, что их рецептура была разработана не учеными-фармацевтами, а простыми людьми, которые когда-то знали о травах все.

Когда не было аптек и поликлиник, люди были вынуждены искать себе способы избавиться от болезней. И они их находили. Многие столетия способы лечения передаются из уст в уста, доходят до нас и попадают в интернет.

• При простуде . Органические кислоты выполняют роль антибиотиков и антисептиков, он справляются с бактериями, подавляют вирусную активность и распространение грибков.
• От запора/диареи . Чабрец регулирует пищеварительный тракт. Отвар из растения не крепит и не разжижает стул, он позволяет организму самостоятельно прийти к нормальному функционированию.
• Для лечения головной боли . Не все из нас предпочитают пить таблетки. Чай с чабрецом регулирует давление, избавляет человека от головной боли, причем не разово, а надолго.
• Против бессонницы . Чабрец, как уже говорилось ранее, успокаивает нервную систему и позволяет заснуть даже при серьезном стрессе, можно иногда пить при беременности.
• Для поддержания иммунитета . Нет ничего важнее для нашего здоровья, чем иммунитет. Если его нет, то болезни будут сыпаться ,как из рога изобилия. Чабрец с витамином С сможет его поддержать.

Можно бесконечно спорить об эффективности тех или иных методов, но именно народные средства позволили человечеству выжить во времена, когда умирали от простейших инфекций. Давайте рассмотрим, как наши предки использовали чабрец и последуем их примеру. Хуже точно не будет.

Народные рецепты с чабрецом

Рецепты, что мы предоставим вам в подборках, зарекомендовали себя, как простые и полезные. Разумеется, их намного больше, у каждой отдельно взятой бабушки есть рецепт отвара из чабреца, о котором больше не знает никто.

Народные рецепты с течением лет меняются, их приготовление упрощается, одни компоненты заменяются другими. Народная медицина – это живой организм, который не дает правильных и неправильных ответов. Все проверяется методом проб и ошибок, каждый найдет для себя свой рецепт.

Чай из чабреца

Приготовление чая из трав – это простой и понятный метод ознакомления с лечебными напитками. С этого стоит начинать, если вы новичок в травоведении.

1. Вскипятите пол-литра воды. Воду лучше брать фильтрованную, не из крана.
2. Добавьте в нее 2-3 столовые ложки измельченного сушеного чабреца. Это немного больше, чем потребовалось бы черного чая, но у чая концентрация вкуса немного сильнее.
3. Оставьте завариваться на 6-10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы чабрец отдал воде все полезные вещества в составе.
4. Пейте, будто это чай. Можно пить с сахаром, с конфетами, с чем угодно. Но помните, что сахар в избыточных количествах наносит вред обмену веществ.

То, что рецепт предельно прост, не означает, что чай с чабрецом является плохим или малоэффективным продуктом. Заваривайте, наслаждайтесь вкусом, польза такого чая будет заметна очень скоро.

Настой из чабреца

Настой готовится немного дольше, но ни капли не труднее. Это уже полностью лекарственное средство, поэтому пить его с кондитерскими изделиями не нужно.

1. В пол-литровую емкость заливаете воду комнатной температуры.
2. Добавляете 4-5 столовых ложек сушеного чабреца с горкой.
3. Оставляете настой в сухом помещении, куда не проникают прямые солнечные лучи.
4. Через 2 недели можно пить в небольших количествах ежедневно. Рекомендуем для борьбы с заболеваниями ЖКТ.

Настой – это продукт, который не подвергался термической обработке, следовательно, он сохранил свои уникальные качества на 100%.

Отвар чабреца

Отвары следует использовать для борьбы с инфекционными заболеваниями. Суть та же, что и у настоя, только приготовление отвара подразумевает кипячение воды.

1. Наливаем один литр воды в кастрюлю.
2. Засыпаем в воду 5 столовых ложек чабреца.
3. Доводим все до кипения, чтобы получился отвар.
4. Как только вода закипела, снимаем кастрюлю с огня и остужаем в естественных условиях до температуры, комфортной для питья.

По сути, отвар – это нечто среднее между чаем и настоем. Полезные свойства частично теряются, но за счет варки лекарство становится концентрированнее. Это идеальный метод лечения простуды и гриппа.

Настойка чабреца на спирту

Спиртовые настойки – это отдельные лекарственные средства со своей спецификой потребления. Настойки со спиртом противопоказаны детям и лицам, страдающим от алкогольной зависимости. Но для всех остальных спиртовой настой чабреца – отличное лекарство от ОРВИ и других инфекций.

1. Берем пол-литра спирта или водки. Предпочтительнее брать медицинский спирт.
2. В спирт необходимо насыпать столько сухого чабреца, сколько получится. Чем больше, тем лучше.
3. Готовую субстанцию надо оставить на 3-4 недели, чтобы спирт впитал в себя пользу чабреца.
4. Когда придет время, процедите настой от листьев чабреца.
5. Принимать необходимо не более одной столовый ложки за один раз, можно добавлять в чай, кофе, другие напитки.

Спиртовая настойка отличается максимальной концентрацией химического состава растения. Спирт является разогревающим веществом. В совокупности мы получаем противовирусный препарат, который даст фору аптечным препаратам.

Лекарственные средства на основе чабреца

Фармацевтические компании не упускают из вида хорошие натуральные травы. Поэтому в аптеках вы найдете массу лекарств для лечения заболеваний, и они будут содержать в себе чабрец или эфирное масло растения.

Химическими манипуляциями нельзя создать полный аналог натурального растения, поэтому фармацевты не пытаются изобрести велосипед, а используют то, что изобрела природа.

• Коделак бронхо с чабрецом . Препарат, созданный для борьбы с сухим кашлем. Отхаркивание происходит за счет эфирного масла чабреца.
• Пертуссин . Популярный сироп от кашля с отхаркивающим эффектом. Отхаркивание происходит именно за счет чабреца.
• Сироп солодки с чабрецом (Кашлестопы) . Еще одно средство от кашля и болезней верхних дыхательных путей, основным действующим компонентом которого является тимьян.
• Эфирное масло чабреца . Сильнейший концентрат, который можно использовать для лечения любых респираторных заболеваний. Применение: ингаляции, компрессы, добавка в чай.
• Сухая трава чабреца . Если у вас нет возможности или желания самостоятельно собрать траву, то можете купить сухую траву чабреца в аптеке. Это просто тимьян, сушеный в промышленных условиях без добавления химии. Он не хуже и не лучше того, что вы можете собрать самостоятельно.

Промышленная медицина акцентирует внимание на лечении кашля, но практически игнорирует другие направления применения. Возможно, ученые еще не пришли к объективным выводам насчет лечения ЖКТ, нервов или эректильной дисфункции.

Правильная заготовка чабреца

Если вы решились самостоятельно заготовить себе несколько пучков чабреца на зиму, то вам будет интересно узнать, как сделать это эффективно, как не испортить весь урожай. Мы поэтапно разберем процедуру сбора, сушки и хранения чабреца.

Если вы переживаете, что что-то может не получиться, то вы ошибаетесь. Достаточно следовать элементарной инструкции, не придумывать то, что уже было придумано. Соблюдение алгоритма – это гарантия успеха.

Сбор чабреца

На самом деле собрать чабрец не так сложно, как не погубить. Не срезайте растение под корень, это нарушит его рост и ассимиляцию. Берегите природу, и она ответит вам взаимностью.

1. Сбор чабреца осуществляется с середины мая до конца августа, в период цветения.
2. Чем больше цветов на растении, тем ароматнее и полезнее чабрец.
3. Если вокруг летают пчелы, значит время сбора подобрано идеально, чабрец является медоносом.
4. Собирать чабрец следует в послеобеденное время, когда спадает вся роса.

Вот такая простая инструкция по сбору растения. Соблюдать ее не сложно, проблем возникнуть не должно. Осталось только найти поляну, где его будет много, и вы сможете выбрать лучшую траву.

Сушка чабреца

Высушить чабрец вы тоже сможете без проблем. Есть всего три рекомендации, которым надо неукоснительно следовать.

1. Не сушите на солнце, теряются свойства.
2. Перемешивайте чабрец в процессе сушки. Так вы не получите подгнившие травы.
3. Сушку надо проводить в сухом помещении без конденсата. Гниение – самая большая проблема сушки.

Если вы будете соблюдать эти три постулата, то в результате получите ароматную траву, из которой будете готовить чаи, настои и отвары.

Хранение чабреца

Хранить чабрец следует по тем же принципам, что и сушить. Это значит. Что после правильной сушки его можно собрать и оставить на месте до того, как потребуется.

1. Чабрец лучше хранить в пучках, так не поломается структура.
2. Храните в местах, где никто его не сможет смять. Сухие листья при грубом обращении могут превратиться в труху.
3. Старайтесь за год использовать все, что заготовили. Свежий чай из растения лучше годовалого.

Готовый чабрец имеет восхитительный аромат, который усиливается при растирании. Настало время поговорить о грустном, о противопоказаниях.

Противопоказания к применению чабреца

У чабреца не так много противопоказаний, как у промышленных аптечных препаратов. Тем не менее, есть строгие условия, при которых чабрец нельзя употреблять в пищу или лечиться им. Ознакомьтесь с этим списком внимательно, иначе прекрасная лечебная трава оставит вам лишь неприятные впечатления.

На каждого человека лекарства действуют по-разному. В любом случае, отслеживайте состояние тела после употребления чабреца. Если начинаете ощущать кожный зуд, жар или озноб, значит это растение вам не подходит.

• Не употребляйте траву при почечной и печеночной недостаточности. Чабрец обладает легким мочегонным эффектом, выводит влагу из организма, может спровоцировать отложение солей.
• При заболеваниях щитовидной железы.
• При сердечных заболеваниях. Чабрец активно влияет на кровь, разжижает блямбы, при некорректной работе сердца такое воздействие может привести к аритмии и инсульту.
• При высокой кислотности желчного пузыря и желудка. Кислоты в составе растения усилят воздействие.

В общем-то противопоказаний не много, для основной массы людей нет никаких преград для употребления чабреца в пищу. Однако всегда лучше перестраховаться и изучить вероятные последствия.

Видео: травовед рассказывает о свойствах чабреца

Предлагаем вам ознакомиться с видео про чабрец. Это не просто сборник информации из открытых источников, перед вами выступит опытный травовед, который занимается травами на протяжении долгого времени. Это его жизнь и его страсть.

Моряков Сергей Викторович поведает зрителям о богородской траве, еще одно название чабреца, о том, как применяли его люди много лет назад. О здоровье, о православии, о полезных свойствах чабреца вы узнаете из этого видео.

Заключение

Чабрец – это кладезь полезных микроэлементов. С помощью него вы осуществите профилактику вирусных, бактериальных заболеваний. Придумывайте свои рецепты, экспериментируйте, для этого и существует народная медицина.

Если вам понравилась статья, вы нашли в ней что-то полезное для собственного здоровья, то поделитесь ей в социальных сетях, чтобы другие люди также открыли для себя пользу чабреца. Напишите в комментариях о своем опыте использования чабреца, какие ваши любимые рецепты? От чего это растение вам помогает? Мы читаем комментарии, а затем рассказываем опыт наших читателей в нашем журнале. Будьте здоровы!