Меню Рубрики

Чем полезны серные бани

В «теплых источниках» величественной Грузии располагаются единственные в своем роде серные бани. Уникальные, признанные учеными как памятник архитектуры, который не имеет аналогов во всем мире. Сероводородные ванны пользуются огромнейшей популярностью не только среди жителей Тбилиси, но и гостей этого прекрасного города.

Но так ли все идеально, как кажется на первый взгляд, или серные бани, как и другие, весьма специфические оздоровительные места отдыха имеют свои противопоказания?

Построены серные бани на особых источниках, богатых сероводородом. Некоторые медики и спа-терапевты рекомендуют посещение ванн в этом комплексе, как часть оздоровительных процедур при некоторых заболеваниях.

Серные бани существуют уже очень давно и имеют богатую историю, но современные водолечебницы переоборудованы под привычный манер. Они стали не просто местом с постоянным скоплением народа, как бывало раньше.

Город Тбилиси получил свое называют «теплые источниками», потому что его родословная берет корни еще с правого берега Куры, где находится скопление лечебных теплых источников. Серно-щелочные стоки вытекают из-под горы Табор, где их огромное количество. В конце XIX века проводились исследования местности, и уже тогда источников было 31.

Средняя температуры воды в них достигает 37º С, благодаря чему издревле они использовались как место купания живущих поблизости людей, которые тогда еще даже не подозревали о целебных свойствах своих купален. Уже позже, после благоустройства, на их месте появились серные бани. Район, где расположена сейчас водолечебница, считается самым удивительным в современном Тбилиси. Купальни все расположены на одной улице, у площади Горгасали, которую в простонародье принято называть Банной.

Самая старая из купален – Ираклиевская, за которую еще в XVI веке сильные мира того времени спорили за право владения. Бебутовская, Сумбатовская и Казенная появились позже – в XVII веке.

Всегда в Тбилиси бани были местом общения и постоянного скопления народа. Потому мекисе – банщики – всегда были в курсе всех новостей в городе и близрасположенных поселений. Место было настолько популярное, что в нем даже устраивали смотрины, в специально отведенные для этого дни, что считалось весьма почетным.

Серные бани состоят из сероводородных или сульфидных ванн, которые являются самой распространенной частью процедур бальнеотерапии. В воде источников содержится свободный сероводород, который при попадании в организм через кожу и испарениями через дыхательные пути положительно влияет на него. Существует три типа концентрации вещества:

Сами ванны классифицируются по обустройству:

  • общие;
  • местные – двухкамерные, четырехкамерные.

Через дыхательные пути тоже полезно проходить оздоровление. Ионы данного газа оказывают лечебный эффект за счет стабилизации окислительно-реабилитационных процессов в организме человека, которые они провоцируют. Усиленное восстановление клеток под воздействием испарений сероводорода является огромным преимуществом источников Тбилиси перед любыми другими. После посещения бани у клиентов купален отмечается нормализация кровообращения и артериального давления, стабилизация вентиляционной функции легких.

Принимать ванны можно как на свежем воздухе, так и в специально обустроенных проточно-вытяжной вентиляцией помещениях. Продолжительность процедуры длится не более 15 минут, не чаще одного раза в два дня. Чтобы терапевтический курс оказал должное влияние, необходимо провести не менее 10 посещений бани. Обязательный отдых после посещения водолечебницы необходим минимум полчаса.

Благодаря сильному терапевтическому действию серной бани, мало у кого получается попасть туда исключительно для отдыха. Поток клиентов просто огромен и не иссякает, равно как и сами источники. Оздоровительный эффект актуален при массе заболеваний различных направлений.

Показания, при которых рекомендуют курс оздоровительных процедур в сероводородных ваннах, таковы:

  1. Осложнения в работе опорно-двигательного аппарата – полиартрит, остеохондропатия, спондилез, остеоартроз, хрупкость костей и их медленная регенерация.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы – ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I и II ФК, дистрофия миокарда, атеросклероз первичной стадии, заболевание Рейно, варикоз.
  3. Недуги, связанные с периферической нервной системой, – полиневрит, невралгия, миелит, радикулит, плексит.
  4. Заболевания центральной нервной системы – неврастения, энцефалит.
  5. Болезни кожного покрова – крапивница, экзема, чешуйчатый лишай, псориаз, нейродермит.
  6. Большинство отклонений в работе репродуктивной системы – бесплодие, простатит и многие другие.

Несмотря на столь большое количество преимуществ и природное происхождение сероводородных купален, у них есть и противопоказания для некоторых людей. В этом деле нельзя игнорировать советы медиков, так как посещение водолечебницы такого рода может усугубить, а не улучшить состояние здоровья.

Очень мощный терапевтический эффект стоит правильно дозировать, иначе воздействие будет сильнее необходимого, что пойдет во вред. Это как с медикаментами – если нарушить дозировку и принять больше будет отравление.

Среди основных запретов к посещению сероводородных купален:

  • бронхиальная астма;
  • инфаркт миокарда;
  • туберкулез;
  • порок сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • сложные приступы стенокардии;
  • слабое кровообращение;
  • язва желудка;
  • сложные патологии печени и мочевыводящей системы;
  • онкологические патологии.

Многие хронические заболевания являются прямыми противопоказаниями к терапии подобного рода. Потому перед посещением серных бань стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Бани в Тбилиси – отличное место, не только как водолечебница. Благодаря комплексному времяпровождению (мытье, массаж и приятная беседа), человек оздоравливается и очищается не только телом, но и душой. Природные источники с абсолютно естественным происхождением содержат в себе еще и другие химические соединения помимо сероводорода. Потому в любом случае ванная пойдет на пользу только в строго ограниченной дозировки и без наличия противопоказаний у клиента.

источник

Хочется расслабиться, переключиться, снять стресс? Предлагаем совершить поход в баню. Традиция посещения бань известна с древних времен и до сих пор актуальна. Имеются неоспоримые доказательства того, что высокая температура, горячая вода и целебный пар оказывают животворящее воздействие на человеческий организм. Банные процедуры позволяют поддерживать здоровье и сохранять молодость долгие годы.

Бани распространены во всех странах мира. Сразу приходят на ум русская, турецкая, финская, японская офуро, инфракрасная сауна и множество новомодных интерпретаций. Но есть особенные бани, которые невозможно воссоздать нигде. В «гости» к ним нужно ехать за многие километры. Догадались, о каких банях идет речь? Конечно, имеются в виду серные бани, расположенные в столице Грузии – Тбилиси.

Одно из самых известных и уникальных мест в столице Грузии – серные бани. Это – достопримечательность центра Тбилиси, известная далеко за пределами этой страны ещё со времен классиков русской литературы.

Сюда стремятся попасть толпы туристов для того, чтобы попариться, расслабиться и отдохнуть. Но самое главное, попробовать грузинской банной экзотики.

Питают грузинские бани сернистые источники плато Ницубидзе. Вода теплая, даже горячая, содержит много сероводорода. Она поступает прямо из-под земли в обширный банный комплекс, узнать который можно с первого взгляда по многочисленным куполообразным крышам. Под крышами располагаются залы с бассейнами, куда стекает горячая вода из серного источника. Температура колеблется в пределах 40–70 градусов (чем горячее вода, тем больше серы в ней содержится). Банные помещения расположены ниже уровня земли, выложены изнутри мрамором и местным камнем.

Чем же так привлекательна серная баня для местных жителей и для туристов?

Сразу отметим, что тбилисское чудо оказывает ярко выраженный оздоравливающий и восстановительный эффект:

  • Комфортная температура природной воды расслабляет организм, снимает блоки и зажимы.
  • Наличие в воде сероводорода уничтожает микробы, заживляет раны, уменьшает боли различной природы.
  • Лечит кожные заболевания.
  • Расширяет кровеносные сосуды, тонизирует организм.
  • Успешно борется с болезнями сердца и варикозным расширением вен.
  • Стимулирует и активизирует дыхательную систему.
  • Выводит из организма токсины.
  • Оказывает седативное воздействие на нервную систему.

Еще один безусловный плюс – это возможность приобщиться к национальной грузинской традиции проведения банных процедур. А также совместить в серных банях познавательную туристическую программу с отдыхом и расслаблением.

Кстати, некоторые салоны красоты предоставляют возможность попробовать на себе лечебную косметику на серной основе. А во многих санаториях существуют бассейны с водой, богатой серой, однако такого масштабного воздействия на организм, как тбилисские серные бани, они не оказывают.

А сейчас давайте поговорим о том, вредны ли серные бани и могут ли они причинить вред человеческому организму.

Посещать бани всегда следует с особой осторожностью. А если речь идет о серных банях, то внимание следует удвоить. И даже желательно проконсультироваться с врачом и совместно определить частоту и продолжительность посещений термальных бань.

При некоторых заболеваниях бани нужно посещать строго дозировано и с большой осторожностью, существуют и категорические противопоказания. От термических процедур следует воздержаться, если в анамнезе зафиксированы такие недуги, как:

  • Язва желудка.
  • Стенокардия (проблемы с кровообращением и сердечным ритмом).
  • Туберкулез.
  • Порок сердца.
  • Бронхиальная астма.
  • Онкология.
  • Инфаркт миокарда.

А вот еще на что следует обратить внимание. Воздух тбилисских бань, богатый серой, очень непривычен для туриста и даже может привести к отравлению парами. Запах серы легко впитывается в волосы и кожу и долго не выветривается.

И еще один минус. Санитарные требования к серным баням традиционно не высокие. Банные бассейны не имеют принудительных стоков, а чистят их нечасто. Конечно, серная вода убивает много бактерий, но не всех. Так что если сопротивляемость вашего организма к бытовым инфекциям низкая, то серные бани в Тбилиси лучше не посещать. Вреда будет больше, чем пользы.

Если у вас противопоказаний не имеется, запах серы не причиняет дискомфорта, а наличие микробов не отпугивает, то знакомьтесь с правилами посещения тбилисских бань.

Теперь, когда вы знаете все о пользе и вреде серных бань, и сознательно приняли решение их посетить, настоятельно рекомендуем прислушаться к советам профессиональных банщиков.

  1. Во-первых, для того, чтобы получить настоящее удовольствие от посещения бани, необходимо предварительно подготовить свой организм. За пару часов до посещения бани съешьте какие-нибудь легкие блюда. Но не переусердствуйте, желудок нагружать не стоит, потому что процессы пищеварения во время принятия серных процедур затруднены.
  2. Во-вторых, в бане обязательно снимите и сдайте на хранение часы и украшения. От специфической сероводородной воды украшения темнеют, а серебро портится.
  3. В-третьих, перед заходом в парилку необходимо немного размяться для усиления кровообращение, а затем принять душ. Кожа должна быть чистой. иначе, вы не сможете насладиться эффектом серных бань полностью.
  4. В-четвертых, заранее решите для себя – будете ли вы принимать специфический массаж от мастеров, работающих в серных банях. Манипуляции, которые будут проводить специалисты, выглядят немного устрашающе (вам будут сгибать руки, выворачивать ноги). Наверное, это полезно для организма и привычно для местного населения. Но практически все туристы отмечают, что массаж в тбилисских банях грубоват, лишен традиционной грузинской обходительности и доброжелательности к гостям. Выполняются процедуры довольно жестко, не взирая на особенности телосложения клиента, его пол и чувствительность кожи.
  5. В-пятых, имейте в виду, что находиться в бассейне нужно не дольше 15 минут, окунаться в воду не больше 4 раз. Обязательно попробуйте после сероводородных процедур грузинский чай. Во время отдыха прогуляйтесь по банному кварталу.

Вот вы и познакомились с серными банями. Узнали о пользе, вреде, а также о том, как правильно посещать это место. Если вы всерьез заинтересовались и хотите ощутить всю гамму положительных эмоций от Грузии в целом и сероводородных процедур в частности, то покупайте билет до Тбилиси! Навстречу новым приключениям и целебной серной воде! Будьте уверены, вы не пожалеете!

источник

Кто бы что Вам не говорил, а серные бани Тбилиси — это гордость города, одна из главных и наиболее интересных достопримечательностей, в которой любят отдыхать и сами грузины. Помимо нескольких разных по стоимости, внешнему виду и комплексу услуг обустроенных серных источников, в районе Абанотубани находятся заведения для вкусного и сытного приема пищи и оригинальная в архитектурном плане мечеть «Джума».

Несколько лет назад, в 2013, инжировое ущелье, вдоль которого стоят бани, красиво обустроили, привели в порядок и дополнили аккуратной речкой, освободив ее из недр земли. Советуем не лениться и потратив всего несколько минут прогуляться к началу ущелья. Наградой будет симпатичный, хотя и довольно скромный водопад.

Квартал чрезвычайно популярен у фотографов, на его фоне получаются замечательные свадебные снимки. Поэтому встретить молодоженов здесь — привычное дело.

Рядом с банями, перед инжировым ущельем, невозможно не заметить памятник с соколом, держащим в своих когтях фазана. По преданиям, именно благодаря удачно «подвернувшемуся» фазану, сварившемуся в одном из термальных источников во время царской охоты и был основан город Тбилиси.

Всего в районе Абанотубани насчитывается более 10 бань. Основная их часть располагается в полуподвальных помещениях, выстроенных в восточном стиле. Все они похожи только в одном — принципом работы (ну и еще персоналом в виде мощных азербайджанцев либо армян). В остальном же придется полагаться на свой вкус и количество денег. Предварительно зайти, оглядеться, попробовать температуру воды можно в любой бане.

Обратите внимание: общие залы есть далеко не в каждом заведении.

Самая красивая, как нам показалось баня, это Орбелиановская. Выглядит очень элегантно и по-царски шикарно.

Самая интересная (внешне) и единственная наземная называется Орбелиановская. Иногда ее именуют Голубая или Пестрая. Причудливое строение вообще тяжело назвать баней, если не знать об этом заранее. Она больше напоминает учебное заведение мусульман, покрытое мелкой голубой плиткой. Внутри есть общий зал и индивидуальные кабинки, предлагают массаж.

По слухам, в Орбелиановскую баню ходил великий русский поэт, Александр Сергеевич Пушкин, о чем не забыли упомянуть, прикрепив к стене табличку с памятными хвалебными словами.

Недавно здание отреставрировали. Учитывая то, что работы велись несколько лет, смеем надеяться, что она стала не только самой красивой, но и лучшей в квартале.

Наиболее доступная баня величается довольно просто — №5. Многие туристы сходятся во мнении, что именно она самая-самая и по деньгам, и по качеству. В ней, как и в предыдущей, есть совместный зал и отдельные номера.

Особого внимания заслуживает баня VIP. Как Вы наверное сами успели догадаться — наиболее дорогая и престижная. В ней есть всего один общий зал. Популярная среди городской элиты и приезжих знаменитостей.

Сумбатовская, Бебутовская и Казенная относятся к одним из самых старых бань города. Найти их не просто, ведь практически у каждого заведения имеется несколько названий, а порой и входов на разных улицах.

Остальные бани примерно одинаково часто упоминаются посетителями, подвергаются критике или, наоборот, восхваляются: древнейшая Самепе Абано, Царская или Роял; недорогая Ираклиевская либо попросту Серная (а когда-то гордо именовавшаяся VIP); аккуратная Богема или №7 и единственная, имеющая в своем арсенале серный бассейн для женщин, баня Мирзоева (в остальных заведениях прекрасному полу на их половине предложат только душ).

Читайте также:  Иван чай чем полезна

Несколько важных деталей:

  1. Стоимость массажа может незначительно отличаться в зависимости от выбранного заведения, но не должна превышать 15 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    15 лари = 4.97 евро;
    15 лари = 5.7 долларов;
    15 лари = 378.3 рублей;
    15 лари = 159.6 гривен;
    15 лари = 12.75 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. . Кстати, в банях принято торговаться.
  2. Практически в каждом из перечисленных термальных источников, Вам предложат банные аксессуары (мочалку, мыло и т.п.) за умеренную плату. А вот если не хотите пользоваться общественными вещами, то лучше заранее возьмите с собой все необходимое из номера, в том числе полотенце, тапочки и фен.
  3. Серная вода быстро превращает ярко сияющее серебро в потемневший или скорее почерневший, металл. Очистить его потом можно, но уж очень долго нужно будет стараться.

Гулять по крышам серных бань никто не запрещает, особенно если Вы — турист.

  • Специфический запах быстро «въедается» в кожу и волосы. Готовьтесь потом долго благоухать серой.
  • Сидеть непосредственно в теплом источнике более 10-12 минут не рекомендуется и даже более того — это вредно! Максимальное количество допустимых погружений в серную воду не должно превышать 4 раз.
  • При заказе банщика, проследите чтобы поменяли мочалку, иначе рискуете быть натертым общественной.
  • Для наиболее качественного эффекта от похода в баню, важна температура воды. Чем она теплее — тем лучше. Говорят, что наиболее горячая она утром и в тех источниках, что расположены ближе к холмам.
  • Меняют воду в бассейне не часто, а именно — в ночь с воскресенья на понедельник. Кабинки и общий зал чистят редко, больше внимания уделяя отдельным помещениям.
  • Внешне бани выглядят мягко говоря «не очень». Внутреннее убранство не всегда такое же, в некоторых был ремонт.
  • Когда определились с баней, проходите внутрь, к кассе. После покупки билета, необходимо будет спуститься по лестнице вниз к соответствующему отделению: слева расположено мужское, а справа — женское. Вас встретит работник, который после проверки билета покажет шкафчик. В него нужно сложить свои вещи, в том числе украшения. Шкаф надежный, запирается на замок, а ключ остается в надсмотрщика. Поэтому переживать о своих вещах не стоит.

    Далее Вы попадете прямо в банный зал, в центре которого размещается своеобразный душ — вода из трубы льется на пол. Под ним следует тщательно помыться, а после можно уже и в бассейн с серной водой. К слову, недалеко располагается вполне приличная сауна. Все перечисленное — в Вашем полном распоряжении. Если есть желание и деньги, можете заказать массаж. Посетители, правда, от него редко бывают в восторге. Рекомендуем отдать предпочтение чаю: и водный баланс пополните, и насладитесь ароматом душистых трав, перебив неприятный запах окружающей серной воды.

    Не многие знают, что у подобных бань есть целый ряд как положительных, так и отрицательных моментов. Серная вода отлично убивает микробы и благотворно влияет на кожные покровы: сокращает воспаления, помогает бороться с угрями и высыпаниями на теле. Наблюдаются положительные результаты у пациентов с заболеванием центральной нервной системы, проблемами сердечно-сосудистой системы, с жалобами на боли в костях и мышцах. При посещении серных бань, нормализуется давление, налаживается работа желудочно-кишечного тракта, уменьшаются или даже полностью исчезают некоторые гинекологические проблемы.

    К противопоказаниям относят: заболевания связанные с нарушением работы сердечного ритма, недостаточным кровообращением и целым рядом других похожих болячек. Лучшим решением будет поход к своему лечащему врачу непосредственно перед запланированной поездкой и походом в баню.

    Термальные источники работают каждый день на протяжении суток. Правда, с небольшой оговоркой: общие залы открывают в 7:00 утра и в 21:00 вечера закрывают.

    Индивидуальными кабинками можно пользоваться в любое удобное для Вас время не зависимо от сезона.

    В случае отдельных комнат оплата происходит почасово. Стартует от 15 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    15 лари = 4.97 евро;
    15 лари = 5.7 долларов;
    15 лари = 378.3 рублей;
    15 лари = 159.6 гривен;
    15 лари = 12.75 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. и может доходить до 100 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    100 лари = 33.1 евро;
    100 лари = 38 долларов;
    100 лари = 2522 рублей;
    100 лари = 1064 гривен;
    100 лари = 85 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. , а то и 120 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    120 лари = 39.72 евро;
    120 лари = 45.6 долларов;
    120 лари = 3026.4 рублей;
    120 лари = 1276.8 гривен;
    120 лари = 102 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. .

    С совместными залами дела обстоят проще. Находиться в них можно по своему усмотрению долго (лишь бы плохо не стало). Стоимость удовольствия — в районе 3 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    3 лари = 0.99 евро;
    3 лари = 1.14 долларов;
    3 лари = 75.66 рублей;
    3 лари = 31.92 гривен;
    3 лари = 2.55 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. .

    Исключение из правила составляет VIP баня. Ее посещение обойдется в 150 лари КУРС ГРУЗИНСКОГО ЛАРИ:
    150 лари = 49.65 евро;
    150 лари = 57 долларов;
    150 лари = 3783 рублей;
    150 лари = 1596 гривен;
    150 лари = 127.5 белорусских рублей.
    Курс и цены могут быть не точными. за час.

    Чтобы узнать столицу Грузии поближе и прочувствовать весь ее колорит, советуем осматривать Тбилиси вместе с гидами, которые влюблены в свой город и могут показать и рассказать о нем много нового и интересного. У многих экскурсия проходит мимо района серных бань, Абанотубани. Если не хотите узнавать и проверять самостоятельно какие бани лучше, воспользуйтесь их услугами. Они без проблем договорятся с банщиками и найдут самый оптимальный вариант, подходящий под Ваши запросы.

    Несколько вариантов гидов, которые понравились нам и нашим друзьям во время отдыха в Тбилиси:

    1. Очаровательная Дина, которая вместо 4 часов, водила нас по городу все 12. Мы побывали в самых удивительных местах города, прокатились на подвесной дороге, побывали в гостях у местного сомелье.
    2. Молодой и амбициозный Серго, увлекательно рассказывающий о старом Тбилиси, его религиозных и исторических зданиях, о важных Святынях города.
    3. Профессиональный гид Андрей, который помимо известных туристам достопримечательностей, проведет Вас по красивым парадным города и покажет Тбилиси с высоты птичьего полета.
    4. Харизматичная и безумно интересная Лидия, которая покажет труднодоступные для туристов места Тбилиси, окунет в его красоту и несомненно поможет влюбиться в город. Именно с Лидией мы ездили на захватывающую экскурсию по Военно-Грузинской дороге с заездом в древний город Мцхету.

    Попасть в район серных бань Абанотубани можно несколькими способами: пешком, на авто или на общественном транспорте. В первом случае следует ориентироваться на древний храм Метехи, расположенный на холме, над рекой Кура. Церковь и конный памятник основателю Тбилиси, Вахтангу Горгасали, отчетливо видно еще задолго до подхода к ним. От храма останется лишь перейти мост и немного прогуляться (буквально 5 минут) вдоль улицы Горгасали, свернув вскоре на Абано или в простонародье Банную.

    Если выберете автомобильный вариант, то по поводу стоянки для машины не стоит волноваться — мы лично видели подходящие для парковки участки. Доехать Вам нужно будет до улицы Абано, 2.

    Соответствующие номера автобусов при выборе общественного транспорта: 31, 44, 50, 55, 71, 80 и 102. Остановка называется «Абанотубани». Ниже на карте Вы сможете более детально ознакомиться с банным районом.

    Ключевые места для лучшей ориентировки и точное расположение района серных бань для удобства нанесено на карту города. Все иконки подписаны, к каждой прикреплены фото. Карта увеличивается нажатием по прямоугольнику в правом верхнем углу. Подходящая остановка общественного транспорта также указана на карте.

    Идти в серную баню или нет каждый турист решает для себя сам, а вот небольшое видео о красоте окружающих мест и расположении этих древних зданий рекомендуем посмотреть всем:

    источник

    В «теплых источниках» величественной Грузии располагаются единственные в своем роде серные бани. Уникальные, признанные учеными как памятник архитектуры, который не имеет аналогов во всем мире. Сероводородные ванны пользуются огромнейшей популярностью не только среди жителей Тбилиси, но и гостей этого прекрасного города.

    Но так ли все идеально, как кажется на первый взгляд, или серные бани, как и другие, весьма специфические оздоровительные места отдыха имеют свои противопоказания?

    Построены серные бани на особых источниках, богатых сероводородом. Некоторые медики и спа-терапевты рекомендуют посещение ванн в этом комплексе, как часть оздоровительных процедур при некоторых заболеваниях.

    Серные бани существуют уже очень давно и имеют богатую историю, но современные водолечебницы переоборудованы под привычный манер. Они стали не просто местом с постоянным скоплением народа, как бывало раньше.

    Город Тбилиси получил свое называют «теплые источниками», потому что его родословная берет корни еще с правого берега Куры, где находится скопление лечебных теплых источников. Серно-щелочные стоки вытекают из-под горы Табор, где их огромное количество. В конце XIX века проводились исследования местности, и уже тогда источников было 31.

    Средняя температуры воды в них достигает 37º С, благодаря чему издревле они использовались как место купания живущих поблизости людей, которые тогда еще даже не подозревали о целебных свойствах своих купален. Уже позже, после благоустройства, на их месте появились серные бани. Район, где расположена сейчас водолечебница, считается самым удивительным в современном Тбилиси. Купальни все расположены на одной улице, у площади Горгасали, которую в простонародье принято называть Банной.

    Самая старая из купален – Ираклиевская, за которую еще в XVI веке сильные мира того времени спорили за право владения. Бебутовская, Сумбатовская и Казенная появились позже – в XVII веке.

    Всегда в Тбилиси бани были местом общения и постоянного скопления народа. Потому мекисе – банщики – всегда были в курсе всех новостей в городе и близрасположенных поселений. Место было настолько популярное, что в нем даже устраивали смотрины, в специально отведенные для этого дни, что считалось весьма почетным.

    Серные бани состоят из сероводородных или сульфидных ванн, которые являются самой распространенной частью процедур бальнеотерапии. В воде источников содержится свободный сероводород, который при попадании в организм через кожу и испарениями через дыхательные пути положительно влияет на него. Существует три типа концентрации вещества:

    Сами ванны классифицируются по обустройству:

    • общие,
    • местные – двухкамерные, четырехкамерные.

    Через дыхательные пути тоже полезно проходить оздоровление. Ионы данного газа оказывают лечебный эффект за счет стабилизации окислительно-реабилитационных процессов в организме человека, которые они провоцируют. Усиленное восстановление клеток под воздействием испарений сероводорода является огромным преимуществом источников Тбилиси перед любыми другими. После посещения бани у клиентов купален отмечается нормализация кровообращения и артериального давления, стабилизация вентиляционной функции легких.

    Принимать ванны можно как на свежем воздухе, так и в специально обустроенных проточно-вытяжной вентиляцией помещениях. Продолжительность процедуры длится не более 15 минут, не чаще одного раза в два дня. Чтобы терапевтический курс оказал должное влияние, необходимо провести не менее 10 посещений бани. Обязательный отдых после посещения водолечебницы необходим минимум полчаса.

    Благодаря сильному терапевтическому действию серной бани, мало у кого получается попасть туда исключительно для отдыха. Поток клиентов просто огромен и не иссякает, равно как и сами источники. Оздоровительный эффект актуален при массе заболеваний различных направлений.

    Показания, при которых рекомендуют курс оздоровительных процедур в сероводородных ваннах, таковы:

    1. Осложнения в работе опорно-двигательного аппарата – полиартрит, остеохондропатия, спондилез, остеоартроз, хрупкость костей и их медленная регенерация.
    2. Патологии сердечно-сосудистой системы – ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I и II ФК, дистрофия миокарда, атеросклероз первичной стадии, заболевание Рейно, варикоз.
    3. Недуги, связанные с периферической нервной системой, – полиневрит, невралгия, миелит, радикулит, плексит.
    4. Заболевания центральной нервной системы – неврастения, энцефалит.
    5. Болезни кожного покрова – крапивница, экзема, чешуйчатый лишай, псориаз, нейродермит.
    6. Большинство отклонений в работе репродуктивной системы – бесплодие, простатит и многие другие.

    Несмотря на столь большое количество преимуществ и природное происхождение сероводородных купален, у них есть и противопоказания для некоторых людей. В этом деле нельзя игнорировать советы медиков, так как посещение водолечебницы такого рода может усугубить, а не улучшить состояние здоровья.

    Очень мощный терапевтический эффект стоит правильно дозировать, иначе воздействие будет сильнее необходимого, что пойдет во вред. Это как с медикаментами – если нарушить дозировку и принять больше будет отравление.

    Среди основных запретов к посещению сероводородных купален:

    • бронхиальная астма,
    • инфаркт миокарда,
    • туберкулез,
    • порок сердца,
    • инфаркт миокарда,
    • сложные приступы стенокардии,
    • слабое кровообращение,
    • язва желудка,
    • сложные патологии печени и мочевыводящей системы,
    • онкологические патологии.

    Многие хронические заболевания являются прямыми противопоказаниями к терапии подобного рода. Потому перед посещением серных бань стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

    Бани в Тбилиси – отличное место, не только как водолечебница. Благодаря комплексному времяпровождению (мытье, массаж и приятная беседа), человек оздоравливается и очищается не только телом, но и душой. Природные источники с абсолютно естественным происхождением содержат в себе еще и другие химические соединения помимо сероводорода. Потому в любом случае ванная пойдет на пользу только в строго ограниченной дозировки и без наличия противопоказаний у клиента.

    Серные бани в Тбилиси: противопоказания и полезные свойства
    Показания и противопоказания серных бань, которые можно посетить в Тбилиси.

    Номер один среди развлечений и мест для посещения в Тбилиси это небезызвестные серные бани в Тбилиси . Это безоговорочный пункт «must see» и «must visit» вашего путешествия по Грузии.

    Жители Тбилиси считают посещение серных бань обязательной традицией и ходят туда регулярно. Бани располагаются в районе Абанотубани, буквально в 300 метрах от станции метро Авлабари, но на другой стороне реки. Мимо не пройдете, увидите куполообразные строения — это и есть крыши серных бань, ну или вы придете на место, следуя специфическому запаху.

    Если вы приехали в сезон (летом), то прийти и сразу попасть в баню может быть проблематично (особенно вечером), придется бронировать заранее. В не сезон и в непопулярное для местных время (утром), можно найти свободную комнату. Если вы не ограничены во времени, то прогуляйтесь по всем баням, вам назовут цену и покажут комнаты (если будут свободные).

    Читайте также:  Полезна ли еда приготовленная в мультиварке

    Есть несколько вариантов в зависимости от того, любите вы мыться в компании незнакомых людей или предпочитаете уединиться. Бани бывают общественные, но также есть отдельные комнаты (для пары для компаний).

    Общественные бани разделены на мужские и женские. Местные жители, а также путешественники-одиночки чаще всего выбирают этот вариант. Во-первых, это недорого: 3 лари (83 рубля) в час. Дополнительные опции платно: полотенце — 1 лари (28 рублей), мыльно-рыльные принадлежности тоже, но никто не выгонит вас, если придете со своим.

    Заранее оставьте ваши представления о санитарии в отеле, в помещениях может быть не очень чисто, кафельную плитку там никто не натирает хлоркой, а в общественные бани приходят люди с разными представлениями о гигиене.

    Если вы путешествуете парой или в компании друзей, гораздо удобнее (но и гораздо дороже) забронировать отдельную комнату. В ней будет туалет с душем, бассейн с горячей серной водой, небольшая комната отдыха. Стоит такое удовольствие от 30 лари (830 рублей в час) и может доходить до 150-200 лари в час (большие комнаты, в которых есть даже парилка с мокрым паром).

    Честно говоря, смысла особого в парилке я не вижу, серная вода в бассейне настолько горячая (около 50-55 градусов), что тело распаривается как в сауне. Но мы сталкивались с рассказами других путешественников, которые жаловались, что вода в бассейне была холодная, что иногда это зависит от времени дня.

    Но я расскажу об этом подробнее.

    Так как я путешествовал вдвоем с женой, то вариант идти в общественную баню сразу отпал. Мы добрались до Абанотубани и сразу пошли по всем баням, спрашивать что к чему и сколько стоит. Заранее скажу, что незадолго до нашего путешествия (в мае 2016) в СМИ проскочила информация, что GWP (компания, оказывающая услуги по водоснабжению и водоотведению (канализации), подняла цены на воду, тем самым поставив руководство серных бань в невыгодное положение, вынуждая поднять стоимость посещения бань.

    Поэтому вполне возможно, что нынешние цены несколько выше указываемых в этом отчете. Таким образом мы гуляли из бани в баню (а их тут около 10), и обычный ценник в час был около 50-60 лари (1380-1660 рублей) за отдельную комнату. Дороговато для несколько сомнительного «ароматного» удовольствия для новичков.

    Серная вода, как вы могли догадаться, пахнет серой, чтобы было понятнее — тухлыми, тухлыми яйцами. Сначала неприятно, но потом как то втягиваешься В общем, дошли мы до бани King Erekli-s bath, которую можно найти, дойдя по мостику вдоль речки, там нам сообщили радостную новость: у них есть комнатка за 30 лари в час, с душем, туалетом и комнатой отдыха.

    Дополнительно мы купили две бутылочки местного пива по 5 лари (140 рублей) и, подождав двадцать минут, зашли париться. Кстати еще можно заказать услуги массажиста за 25-30 лари. По отзывам массаж не особо понятный, поэтому мы на эту процедуру не раскошеливались.

    Вода в бани поступает из подземных горячих источников. Причем, как нам сказала администратор, только в этой бане вода поступает из подземного источника напрямую, поэтому она всегда горячая, а в других банях вода сначала в подземные резервуары, где постепенно остывает, а потом только в бани. Не могу утверждать, что так и есть, однако в нашей бане в бассейне вода действительно была оочень горячая.

    Процедура несложная: окунаешься в бассейн, сидишь минут пять максимум, ополаскиваешься, отдыхаешь. Со слов жены, серная вода страшно расслабляет тело, кожа и волосы после нее мягкие, чувствуешь себя помолодевшим и отдохнувшим. Много мы читали об целебном эффекте серной воды до поездки, правда это или не правда, не понятно, но посетить серные бани в Тбилиси просто необходимо.

    Итого подытожив мой рассказ:

    1. Рекомендую не идти в общественную баню, а брать отдельную за 30-60 лари.
    2. Для новичков 1 часа более чем достаточно, я любитель попариться и мне казалось, что часа будет мало. Я ошибался, серная баня и присутствие повсюду запаха серы так быстро расслабляет, что через сорок минут с непривычки уже не сильно хорошо
    3. Лучшее время для посещения серных бань в Тбилиси — это утро. Вода очень горячая, как и должно быть в серной бане и придя в бани можно найти много свободных, во-первых Вас заведут и покажут, во-вторых можно сразу ее выкупить и пойти париться. Вечером пробиться в бани очень сложно.

    Чем еще заняться в Тбилиси читайте в отчете: Достопримечательности Тбилиси

    Немного ссылок. Если ими воспользуетесь, Вы сэкономите деньги, а мне будет приятно.

    Ну и напоследок, если нужен совет, где дешевле забронировать гостиницу или найти дешевый перелет, пишите не стесняйтесь, помогаю советом безвозмездно.

    Серные бани Тбилиси, собственный опыт
    Номер один среди развлечений и мест для посещения — небезызвестные серные бани в Тбилиси. Это безоговорочный пункт &quot,must see&quot, и &quot,must visit&quot, вашего путешествия

    К сожалению, вы не найдете настоящих серных бань, при походе в бани и сауны Санкт-Петербурга. Это уникальное оздоровительное заведение имеет пока только одно определенное место – город Тбилиси. Столица Грузии и была названа так потому, что находилась около теплых серных источников, вытекающих из-под горы Табор. На Кавказе множество серных источников, бьющих ключом прямо из горной породы, но горячие были обнаружены близ нынешнего Тбилиси.

    Температура источника в среднем составляет 37 градусов. Можно подумать, какая же это баня? Однако грузинские архитекторы сконструировали специальные помещения, находящие ниже уровня земли. На поверхности видны только уникальные куполообразные крыши. В центре зала выстроены бассейны, обложенные мрамором или местным пористым камнем, в которые стекает по глиняным трубам горячая вода из серного источника. Такое устройство чем-то напоминает японские сэнто.
    В этих банях побывали Грибоедов, Пушкин, которые безмерно восхваляли оздоровительные спа-процедуры и мастерство банщиков.

    Современная серная баня – это не просто грот, наполненный целебной водой. Сегодня в любой бане Тбилиси есть душ, массажный ложе, находящие по краям бассейна. После откисания в целебной воде мекисе (местный банщик и массажист в одном лице) может сделать вам мануальную процедуру, после растереть жесткой рукавицей из натурального волокна или шерсти и в завершении сделать мыльный массаж.

    Сегодняшняя серная баня — это водолечебный комплекс, который предлагает индивидуальные номера с бассейнами и услугами банщиков.

    Вода, обогащенная серой, по-разному влияет на людей, страдающих различными заболеваниями. Ее основное достоинство – она расширяет кровеносные сосуды мягко, без резких скачков. Регулярное применение серно-щелочных вод нормализует многие процессы в организме человека. Так, гипертоники умеренно и спокойно понижают давление, а гипотоники наоборот подтягивают его к норме. Рекомендованы серные воды больным, страдающим различными болезнями суставов. Увеличенный кровоток способствует ускорению обмена веществ в этих местах и, как следствие, восстановлению тканей, снятию болевого синдрома и повышению двигательной активности. Обладают серные источники вод и противовоспалительным действием: заживляют ранки, снимают кожные воспаления и ускоряют регенерацию кожных покровов.

    Серная баня это не только вода, наполненная серным компонентом. Это в меру горячая вода, которая в сочетании с серой оказывает расслабляющее и одновременно мягкое тонизирующее действие.

    Кстати, некоторые СПА-салоны Петербурга предлагают лечение косметикой на серной основе и минеральные воды в бассейнах, обогащенные сероводородом.

    Фото: Как отдыхают девочки в сауне. С кем попариться? — подробнее

    Серные бани
    Серная баня в Петербурге недоступна, однако узнать, как издревле парятся в Грузии вы сможете, прочитав эту статью.

    Статья рассказывает об одной из самых ярких достопримечательностей Тбилиси — комплексе серных бань. Даются советы по посещению самих бань и описывается район Абанотубани.

    1. Серные бани Тбилиси — яркая достопримечательность города
    2. Комплекс серных бань: советы по посещению
    3. Серные бани Тбилиси: противопоказания
    4. Абанотубани — район серных бань

    Серные бани Тбилиси – одна из главных и любимых туристами достопримечательностей этого города. Находятся они в самом центре старого города, почти на берегу Куры, и представляют собой целый комплекс бань на любой вкус и кошелек.

    Всем известно, что мытье в бане очень полезная для здоровья процедура. А в данном случае польза и удовольствие увеличиваются вдвое, потому что в серных банях используется вода из подземных горячих источников. В такой воде содержатся очень полезные для кожи вещества, а еще она прекрасно снимает усталость от долгих прогулок.

    Комплекс состоит из нескольких бань, каждая из которых имеет свое название. Узнать их будет очень просто по характерным полукруглым крышам, чуть возвышающимся над улицей. Сами банные помещения находятся под землей, и бывают разных типов. Например, баня под номером пять представляет собой привычную общественную баню как с общими отделениями, так и с отдельными номерами. А в бане Ираклия есть только отдельные номера разного размера и уровня комфорта. В таких номерах есть бассейн, наполненный горячей серной водой, душ, комната отдыха и туалет. Стоимость номеров в разных банях отличается, поэтому принято сначала зайти и посмотреть, что же вам предлагают. Кроме того, если вы не запаслись банными принадлежностями, их можно взять непосредственно на месте. Вам обязательно покажут номера и расскажут о стоимости услуг. После этого можно принять решение, в какую именно баню идти. Кроме того, можно заказать номер на конкретное время.

    В каждой бане вы можете заказать услугу «мекисе», то есть банщика. Если в компании есть и женщины и мужчины, то к вам придут поочередно банщики мужского и женского пола. Для начала нужно хорошо пропариться в бассейне с горячей водой. Первое окунание должно длиться не более десяти минут, далее стоит ориентироваться на самочувствие. Перегреться довольно легко, поэтому необходимо соблюдать осторожность. После того, как вы распаритесь в горячей воде, банщик проведет процедуру скрабирования кожи специальной перчаткой, которая называется «киса». Далее на тело наноситься мыльная пена, и при желании, делается массаж. Данная процедура знакома тем, кто бывал в турецких хамамах. В данном случае еще добавляется дополнительный терапевтический эффект от серной воды. После процедуры во многих банях можно заказать в номер чай и наслаждаться расслаблением и отдыхом.

    Следует помнить, что банные процедуры противопоказаны людям с заболеваниями сердца. А массаж не стоит делать, если на коже есть ранки или же паппиломы. Кроме того, здесь будет трудно находиться тем, кто плохо переносит специфический сероводородный запах.

    Но даже для тех, кто не решится пойти внутрь, район Абанотубани просто обязателен к посещению. Это настолько необычное и колоритное место, что оно оставляет самые сильные впечатления у тех, кто там побывал. Крыши бань с каменными куполами – одно из самых излюбленных мест для фотографирования не только у туристов, но и у местных жителей.

    Рядом с банями есть небольшое ущелье реки Цавкисисцкали. Эта небольшая речка протекает также по территории Ботанического сада Тбилиси, но раньше она была спрятана под землю. Несколько лет назад улицу реконструировали, а русло реки освободили, и теперь у жителей и гостей города есть еще одно чудесное место для прогулок. Если пройти по ущелью до конца, можно увидеть настоящий водопад в самом центре города! Также район Абанотубани это фактически концентрат из кафе и ресторанов. Здесь они на каждом шагу, так что выбор будет сделать непросто.

    Серные бани – одно из обязательных мест для посещения, если вы приехали в Тбилиси. Это одно из самых самобытных мест этого прекрасного города.

    Серные бани Тбилиси: противопоказания, польза, советы по посещению и район Абанотубани
    Противопоказания и польза серных бань Тбилиси, советы по посещению и немного о районе Абанотубани

    • Болезни, исключающие посещение бани
    • Импотенция — болезнь или крайнее проявление лени
    • Чем отличается сухой пар от влажного

    Правило №1: при острых стадиях любых заболеваний и при подъеме температуры баня категорически противопоказана. Не путайте простуду с гриппом. Простуду лечить парной можно, грипп – нет.

    Если давление 180-220/100-120 мм. рт. ст., какая уж тут баня? При гипертонии второй и третьей степени посещать ее недопустимо – велик риск инсульта или инфаркта миокарда.

    Банные процедуры опасны для людей с пороками сердца, запущенным атеросклерозом сосудов, сильной тахикардией, тяжелой ишемической болезнью сердца. Вредны они и при эндо-, мио- и перикардитах, заболеваниях коронарных сосудов, после инфаркта.

    Категорически запрещена баня для всех онкобольных. При гипертермии значительно возрастает риск перерождения доброкачественных опухолей в злокачественные. А раковые клетки быстрее размножаются и распространяются в организме.

    В период обострения артрозов, остеохондрозов, миозитов парилка не приносит ничего, кроме вреда. Воспаления могут многократно усилиться, и отекшие суставы, конечности принесут немало страданий.

    Также надо забыть о бане при псориазе и экземах в острых стадиях, гнойной сыпи, грибковых заболеваниях, туберкулезе кожи, туляремии, чесотке.

    Баня (в отличие от сауны с ее сухим воздухом) эффективно способствует очищению бронхов и легких, улучшает в них кровообращение. Это благо для тех, кому досаждают несильные приступы астмы или хронический бронхит. Но только когда эти заболевания в стадии ремиссии и нет гнойных воспалений. При туберкулезе легких в открытой форме баня – под безусловным запретом!

    Заход в парную на несколько минут при простатите полезен, но тоже только в период ремиссии – перегрев чреват отеком железы. К тому же высокая температура подавляет функцию мужских яичек.

    Сильное потение благоприятно для почек и печени – в бане они отдыхают. Но очень рискованно париться, если в почках, желчном или мочевом пузырях есть камни. Они могут прийти в движение, вызывая неимоверную боль, и человека нужно будет доставлять из парилки прямиком в операционную. О бане следует забыть также при гепатитах, циррозе печени, тяжелых формах пиелонефрита, нефроза.

    Не следует взбираться на банную полку при осложненном сахарном диабете, малокровии, больной щитовидной железе, склерозе сосудов, глаукоме, мозговых травмах, эпилепсии, при алкоголизме.

    Многие врачи считают, что парная особенно полезна для женского лица и фигуры. Регулярная баня может заменить дорогие французские крема и средства для похудения, поскольку придает упругость коже, снимает проблему целлюлита и сгоняет лишние килограммы.

    Но в дни менструаций банные процедуры, конечно же, следует отменять – они могут спровоцировать обильные кровотечения и воспаления.

    Что касается беременности, то мнения медиков разделяются. Одни уверены: если женщины грамотно и осторожно используют плюсы бани, роды проходят у них быстрее и легче, а боли не требуют сильных анальгетиков. Вдобавок у 80% кормящих матерей больше молока.

    Читайте также:  Полезное питание для сердца и сосудов

    Однако преобладает другое мнение: на все время беременности дорогу в баню надо забыть. А париться вообще категорически нельзя – возможны преждевременные роды или выкидыш.

    Не менее опасны ожоги, которые вполне возможны при неосторожных контактах с кипятком или раскаленными деталями банного оборудования. Ожоги вызывают интоксикацию организма, что тоже чревато выкидышем.

    Нередко родители берут с собой в баню и детей. Рекомендация врачей однозначна: находиться в парной детям до 12 лет можно буквально считанные минуты.

    Малышей вообще не стоит водить в баню. Особенно при пороках сердца, онкозаболеваниях, острых инфекциях, высокой температуре, нарушениях обмена веществ, нервной системы. Не говоря уже об астме, ДЦП, эпилепсии – могут наступить судороги, припадки, сердечная аритмия.

    Болезни, исключающие посещение бани
    &#128077, Баня лечит больных и прибавляет сил здоровым. Ее полезность доказана многими народами. Но баня &ndash, не только приятный гигиенический ритуал.

    источник

    Бани в Тбилиси являются настоящей достопримечательностью Грузии, частицей многовековой истории города, отражением культурных традиций грузинского народа. Приехать в Тбилиси и не искупаться в серной бане — это как посетить Париж и не увидеть Эйфелеву башню.

    Серные бани расположены в районе под названием Абанотубани («абано» в переводе с грузинского означает «баня», а «убани» — это «район»). Эта местность находится в Старом Тбилиси, на берегу Куры, на ул. Гришашвили, напротив храма Метехи.

    Легенда рассказывает, что в давние времена на соколиной охоте царь Иберии Вахтанг Горгасали поймал фазана. Птица упала в горячий серный источник и тут же исцелилась от ран. Изумлённый Горгасали приказал основать на месте тёплых источников город. Приказ был выполнен. Новому городу было присвоено название Тбилиси («Тёплый город»).

    Большая часть тбилисских бань была построена в XVII-XIX веках. Однако аналогичные строения здесь существовали в I-II веке н.э. На первых порах это были раздевалки и рукотворные купальни, соединённые с источниками системой труб. Позднее появились крытые бани.

    За время своего существования купальни неоднократно разрушались и отстраивались снова, менялся их облик

    Купальни в Абанотубани совершенно не похожи на привычные для нас русские бани с вениками и парными. Они отличаются не только внешним видом и набором процедур, но и уникальным составом воды, мыться в которой одно удовольствие. Особенности бань в Грузии:

      Архитектура. Большинство строений представляют собой полуподвальные помещения. Снаружи они выглядят как возвышающиеся над уровнем земли куполообразные крыши, построенные из крупного кирпича, с небольшими башенками на вершине.

    Первые родники были обнаружены в ущелье реки Цавкисисцкали, протекающей сейчас через Ботанический сад и под сквером Алиева

    Единственными источниками дневного света здесь являются маленькие круглые оконца, расположенные на вершинах куполообразных крыш

    Можно посещать баню в одиночку или группой, мыться в общем зале или в отдельной комнате

    В середине XVII века Грузию захлестнула персидская мода на роскошь и чувственные удовольствия, и бани превратились в красивые домики с мозаичными сводами

    Купальни находятся рядом со сквером Гейдара Алиева и улицей Грицашвили. До Банного района можно дойти пешком, доехать на машине, автобусе или метро:

    • Метро. Следуйте до станции «Площадь Свободы». Далее по ул. Котэ Абхази дойдите до реки Куры, сверните на ул. Горгасали и идите вдоль реки, минуя площадь Мейдан, до ул. Абано. Главный ориентир в районе Абанотубани — площадь им. Гейдара Алиева.
    • Машина. Задайте GPS-навигатору координаты: N41°41.299; E44°48.639 и следуйте по проложенному маршруту. Если навигатора нет — двигайтесь до ул. Абано, 2. Не переживайте насчёт места для парковки, здесь вы без труда найдёте свободные участки, на которых можно будет оставить свой автомобиль.
    • Автобусы. До Банного квартала циркулируют автобусы № 44, 31, 55, 50, 80, 102, 71. Конечная точка маршрута — остановка «Абанотубани». От неё идите по ул. Горгасали в сторону «Тбилисского археологического музея» и памятника Вахтангу Горгасали. Не доходя до этих достопримечательностей, сверните на ул. Абано.
    • Пешком. Ориентируйтесь на храм Метехи, расположенный на холме над рекой. Этот храм видно издалека. Добравшись до него, перейдите через мост, пройдите вдоль ул. Горгасали и сверните в Банный квартал.

    Весь Банный квартал — одна большая курортная зона, здесь всегда можно встретить очень много туристов

    Алгоритм проведения банных процедур во всех серных банях одинаковый. Рассмотрим его на примере «Бани №5».

    В средние века количество бань в Тбилиси достигало 65, они имели круглосуточный график работы. Войны и нашествия сделали своё дело — к XIX веку осталось всего 10 бань

    Общие отделения в банях работают с 7:00 до 21:00 ч. Номера открыты для посетителей круглосуточно. Билеты продают в кассе. Оплата почасовая. Посещение мужского отделения обойдётся в 3 лари за час (75 руб.), женского — в 2 лари (50 руб.). Дополнительно в кассе можно приобрести шампунь, мыло, тапочки и прочие принадлежности для купания. Цены доступные. К примеру, аренда полотенца или простыни обойдётся в 2 лари (50 руб.).

    Банные отделения расположены в полуподвальном помещении. Надписи на дверях мужской и женской раздевалки сделаны на грузинском языке. Поэтому запоминайте заранее: мужское отделение находится слева, рядом с парикмахерской, женское — справа. Надпись на двери мужской раздевалки начинается на букву «კ», на двери женской раздевалки — на буку «ქ».

    За дверью расположена раздевалка. Здесь за специальным столиком банщики дожидаются клиентов и пьют чай. Банщикам нужно показать билет, после чего можно спокойно готовиться к банным процедурам. Для хранения одежды предусмотрены железные шкафчики. Они закрываются на ключ, который остаётся у посетителя.

    Серебро под действием сероводорода моментально чернеет. Поэтому серебряные украшения нужно запереть в шкафчике вместе с одеждой.

    Первым делом проверьте температуру воды, и если она просто теплая, то попросите включить горячую

    Банщики могут поинтересоваться, желаете ли вы заказать сеанс массажа. В прайс-листе «Бани №5» на грузинском, русском и английском языках напечатано следующее: «Обслуживание тёрщика (банщика) — по договору». Обычный сеанс массажа стоит 10 лари. Но будьте готовы к тому, что особо предприимчивые тёрщики при виде наивных туристов могут поднять ценник до 20, а то и 30 лари. Торг, как говорится, уместен.

    Первое, на что обращаешь внимание в основном зале, — это запах сероводорода. Не стоит паниковать из-за этого «аромата». Уже через 15 минут вы к нему привыкнете и перестанете на реагировать.

    В основном зале предусмотрено несколько душевых конструкций без леек. Нет, они не сломаны. Это «изюминка» бань в Тбилиси: вода здесь льётся не привычным «дождиком», а одной струёй, под которой нужно хорошенько помыться перед посещением бассейна.

    В Абанотубанях вы не найдёте привычных парных, как в русских саунах. Если они здесь есть, то занимают вспомогательное, второстепенное положение. Главное, ради чего сюда приходят люди, — это ванны или бассейны, наполненные горячей серной водой.

    Температура воды в бассейне может быть разной, но в идеале должна быть горячей. Только в горячей воде сероводород действует быстро и максимально эффективно.

    В бассейн погружаются не более четырёх раз. Каждый раз находятся в воде 8–12 минут, затем делают перерыв. Серная вода расслабляет организм, поэтому после нескольких процедур человек может ощутить приятную сонливость. Оптимальное время нахождения в бане — 1 час.

    В промежутках между омовениями можно заказать пилинг или побаловать себя чаем с вазочкой ароматного кизилового варенья

    После того как посетитель вдоволь насладится серными ваннами, придёт банщик и хорошенько натрёт его распаренное тело верблюжьей мочалкой с мыльной пеной. Тандем мочалки и нежной пены позволяет получить эффект скраба. После такой процедуры кожа становится гладкой и шелковистой, как у младенца.

    В банях Тбилиси существует строгое разделение полов. Женское отделение обслуживают банщицы, мужское — банщики. Не удивляйтесь, если банщица придёт к вам топлес.

    В 1929 году работу банщиков описывал Пушкин, бывавший проездом в серных банях Тифлиса

    После окончания процедур посетители выходят в раздевалку, одеваются и поднимаются наверх. Любители пенных напитков могут отправиться в расположенный неподалёку осетинский ресторанчик.

    Бытует мнение, что достаточно посетить Абанотубани, и хандру словно рукой снимет. Горячая серная водица выводит из человеческого организма токсины и способствует лечению различных кожных заболеваний. Уже после 3–4 посещений проблем с кожей станет намного меньше, причём эффект будет гарантированным.

    Через кожные покровы, лёгкие, слизистые оболочки сульфид водорода проникает в ткани и органы человека. Под влиянием сероводорода мелкие сосуды расширяются, кожа интенсивно краснеет. Улучшается кровообращение в суставах, органах и хрящах.

    Сероводород оптимизирует процессы центральной нервной системы, повышает энергетические ресурсы клеток, ускоряет регенеративные функции, кровоток и обмен веществ, нормализует давление и повышает потребление кислорода. Грузинские ванны способствуют разгрузке сердечной мышцы, увеличивают периоды её покоя.

    Посещение Банного квартала позволяет отдохнуть в свободное время и снять напряжение после тяжёлой трудовой недели. Для туристов посещение бань — это отличная возможность поближе познакомиться с грузинской культурой, прикоснуться к её истокам.

    Исследование открытых источников не выявило данных о том, что серные бани вредят человеческому организму.

    Если соблюдать правила посещения купальни и оставаться в горячей ванне не дольше 8–12 минут, то организм получит от водных процедур только пользу

    Посещение грузинских бань показано при широком спектре заболеваний нервной, сердечнососудистой, костно-мышечной, эндокринной систем, а также при кожных, гинекологических и урологических заболеваниях.

    Системы органов Виды заболеваний
    Центральная нервная система Последствия травм головного и спинного мозга, менингоэнцефалиты, энцефалопатии, атеросклероз
    Периферическая нервная система Невралгии, вертеброгенные заболевания ПНС, невриты, полурадикулиты, плекситы травматического и инфекционного происхождения
    Сердечнососудистая система Атеросклероз сосудов сердца, головного мозга и периферических сосудов, гипертония, облитерирующий эндартериит
    Эндокринная система Замедленный обмен веществ, заболевания щитовидки, диабет, нарушение липидного обмена
    Костно-мышечная система Полиартриты, спондилоартриты, артриты посттравматические, остеохондроз позвоночника, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит
    Кожа Хроническая экзема, профессиональная и себорейная экзема, псориаз, зудящие дерматозы, ихтиоз, кератодермия, склеродермия
    Половая система Широкий спектр гинекологических заболеваний, бесплодие трубного генеза, гипоэстрогения, нарушение менструального цикла
    Мочевыделительная система Хронический нетуберкулёзный везикулит в фазе ремиссии, хронический простатит в фазе ремиссии

    Противопоказаниями для посещения серных бань являются:

    • язва желудка;
    • стенокардия;
    • туберкулёз;
    • порок сердца;
    • бронхиальная астма;
    • онкология;
    • инфаркт миокарда.

    Если вы страдаете каким-то хроническим заболеванием и сомневаетесь в целесообразности посещения серных бань, лучше заранее проконсультируйтесь с врачом.

    Абанотубани — колыбель Тбилиси. Бань здесь очень много — стоимость посещения разнится в основном от качества отделки, комфорта и комплекса предоставляемых банных услуг. Есть VIP бани, есть подешевле, но источник у них один — единая «труба» снабжает все помещения целебной водицей, так что если затрагивать оздоравливающий аспект, обделён никто не будет!…

    https://otzovik.com/review_5517187.html

    Все, кто впервые слышит слова «серные бани» сразу представляет себе серую жижу и уже ощущает запах тухлых яиц. Сразу всех хочу разочаровать: неприятного запаха тут вы не услышите, и не ждите! Вас ждёт горячая вода, пропитанная серой, приблизительно, внимание! 46 градусов! Взвесьте эту информацию, это не 36,6, а целых 46! Ребята… это блаженство! Если бы я жила в Тбилиси, я бы ходила в эти бани не реже одного раза в месяц, даю слово!

    http://irecommend.ru/content/otrodu-ne-vstrechal-ya-nichego-roskoshnee-tiflisskikh-ban-apushkin

    Посещение бань стояло в списке достопримечательностей Тбилиси за №1. Хотелось начать отдых с релакса и массажа. По совету всех бывалых пошли в баню утром, к 10.00. К нашему удивлению места в первых трёх места были уже забронированы (Роял, Богема и №5). Я имею в виду, конечно, отдельные номера, а не общие. Ожидания и предвкушения стали рассеиваться. Грязновато, темновато и нет атмосферы радушия что-ли. Конечно обслуживающий персонал на работе и мы не к друзьям пришли, но как-то хотелось повеселее. Сначала хотели вообще отказаться, но наши женщины приняли решение выбирать по интуитивным ощущениям и сразу отбросить места, куда вообще не тянет. Методом исключения остановились на Роял. Холл бани приятный, чисто. Номер грязноват, мокроват и холодноват (после предыдущего посещения). Ванна с серной водой приятна и адекватна по температуре (около 40 градусов). Массаж грубоват и опять-таки ощущения, что массажист тебе не рад. У кого есть родинки на теле — будьте осторожны. Массирует не глядя и очень жёстко. Может поранить. В целом баню посетить надо, релакс хороший, а наши женщины потом говорили, что на серная вода на кожу действует правильно, лучше разных кремов. Массаж брать не стоит. Не жалко денег, но удовольствия особого нет. Сравнить могу со спа-отелями на Мертвом море. Эффект от бани примерно тот же. Колорита грузинского мало.

    https://www.tripadvisor.ru/ShowUserReviews-g294195-d459964-r196852408-Abanotubani-Tbilisi.html

    Мы были недавно в банях. Они все очень компактно расположены, поэтому можно сразу все обойти (за 5 минут) и узнать цены, взглянуть на нумера. Цены за отдельный зал (с бассейном с минеральной водой) нам называли от 30 до 70ти лари в час. В одной и той же бане могут быть номера по разным ценам (зашли в один день — назвали 40 лари, в другой день тот номер был занят, предложили только за 70!). Есть одна баня (№5) с общим залом (2 лари для женщин и 3 для мужчин). Не знаю, как для мужчин, для женщин нам сказали, что бассейна там нет никакого, только душ с минеральной водой. Поэтому туда мы не пошли. Массаж и скраб отдельно — у нас попросили 20 лари с человека. Были на майские праздники, наблюдался ажиотаж, может в другое время дешевле. Работают в банях в основном курды, не грузины. Ну это сразу видно, а потом ещё местные сказали. Вцелом впечатления супер. Мама сначала даже идти не хотела, потом так понравилось, что в последний день решили ещё раз сходить. Если бы было время — я бы ещё ранним утром туда сходила — когда только-только чистую воду в купели набирают… народу никого… понежиться, а потом на очередной необъемный завтрак!

    https://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=1261&t=159647

    Серные бани получили широкое признание и полюбились жителям и гостям города Тбилиси. Благодаря своим целебным свойствам и уникальной архитектуре они издавна притягивают туристов со всего мира.

    источник

    Источники:
    • http://polzaivredno.ru/polza-i-vred-sernyx-ban-dlya-organizma/
    • http://georgia.in-facts.info/attractions/sernyie-bani-v-tbilisi/
    • http://banya-ili-sauna.ru/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.html
    • http://stroy-banya.com/bani_mira/sernyie-bani-v-tbilisi.html