Меню Рубрики

Цветы липы чем полезны

Липа – довольно распространенное лиственное дерево, ее можно встретить во многих садах и скверах, существуют даже липовые аллеи, где в полной мере можно насладиться нежностью и ароматом цветения этого замечательного растения. Еще с давних времен липа причислялась к ряду мощных лечебных средств и ее целебные качества применяли в народной медицине многие народы мира. Свою популярность она не утратила и теперь, люди все чаще интересуются полезными свойствами природного доктора и используют их для лечения многих заболеваний. В чем же польза и вред липы для человека?

Все части дерева липы, будь то кора, листья, почки, цветы или соцветия – это ценное лекарственное сырье. Листья и цветы содержат глюкозу, витамин С, танин, белок, фитонциды, микроэлементы и биофлавоноиды, эфирные масла.

Витамин С славится своим свойством укреплять иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. Биофлавоноиды – это прекрасные антиоксиданты, которые также снимают воспаления и борются с аллергическими реакциями. Фитонциды – это природный антисептик. Эфирное масло липы обладает успокаивающим воздействием на организм человека.

Польза липы — 10 полезных свойств

Липовые отвары, настои и чаи из липы в полной мере раскрывают все свои полезные свойства. Польза липового цвета огромна, отвар из цветов обладает потогонным, спазмолитическим и противовоспалительным свойствами. Липовый цвет с медом лечит простудные заболевания, ангину, устраняет воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре. Настои из липовых цветков и листьев помогают в лечении хронического кашля и даже облегчают страдания онкологических больных. Липовый чай обладает отличным омолаживающим эффектом. Утренние умывания липовым настоем сделают вашу кожу здоровой и не увядающей.

Польза липового цвета для сердца

Липовый чай – отличное успокаивающее средство, он очень полезен для гипертоников. Напиток хорошо расслабляет напряжение в мышцах, снимает нервозность.

Настои из липовых цветов обладают сосудорасширяющим действием, они очень мягко снижают кровяное давление, а также очищают и разжижают кровь, что полезно для больных, страдающих атеросклерозом, флебитом, приступами стенокардии. Липовые чаи и настои нужно принимать в профилактических целях людям, имеющим даже незначительные проблемы с сердцем.

Польза липового цвета для нервной системы

Липовые чаи хорошо успокаивают нервную систему. Они снимают нервозность, тревогу, мышечные судороги, спазмы и головную боль, устраняют бессонницу. Ванна с настоем липы и клевера обладает успокаивающим эффектом, ее рекомендуют принимать перед сном как детям, так и взрослым. После тяжелого рабочего дня для борьбы со стрессом и перевозбудимостью нужно выпить чашку липового чая – природного успокоительного средства.

Польза для кожи

Настои, отвары и чаи из цветов и листьев липы часто применяют как внутреннее и как наружное средство от сухости кожи. Они хорошо тонизируют и увлажняют кожу, устраняют многие виды раздражения и сыпи. Примочки, припарки и травяные ванночки из липовых отваров используют при ожогах, фурункулах и абсцессах. Утреннее и вечернее умывание липовыми настоями сделает кожу лица упругой и подтянутой.

Польза липового чая для пищеварения

Лечебные свойства цветов липы успешно используются для профилактики и лечения многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Ее принимают при несварении желудка и застое пищи в кишечнике. Антиспазматические качества липового чая не только устраняют нарушения пищеварения, но и снижают уровень воспаления в кишечнике. Это нормализует перистальтику кишечника и улучшает функционирование гладких мышц в пищеварительном тракте, а также облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника 9 симптомов синдрома раздраженного кишечника и способы лечения Синдром раздраженного кишечника (СРК) — нарушение моторики кишечника и болезненность внизу живота. Каковы симптомы этого заболевания, как самостоятельно его диагностировать и лечить? , язвенного колита, метеоризма, язвы и диареи. Такие целебные свойства липы также содействуют процессу похудения.

Липа от простуды и гриппа

Липа – самый лучший растительный лекарь при многих вирусных и простудных заболеваниях. Липовый чай расслабит, успокоит, расширит сосуды, снимет мышечное напряжение и болевые ощущения в период озноба, поможет сбить температуру во время лихорадки. Липовые отвары можно применять для компрессов при бронхите, сильном кашле, гиперемии и других заболеваниях. Лечебный чай успокоит воспаленную слизистую горла, его даже применяют больные, страдающие астмой. Кроме того, применение липового чая значительно сокращает продолжительность инфекционных и вирусных заболеваний, таких как герпес и герпевирусные вспышки.

Польза липовой коры

Во Франции кора липы обычно продается как деликатное слабительное. Ее часто используют как средство для очищения печени.

Современные исследования показали, что лечебная кора и листья липы угнетают пролиферацию лимфомы клеточных линий, они способны уменьшить боль, а при использовании в качестве успокоительного средства не влияют на двигательную функцию.

Липа в качестве пищи

Липа очень полезна для здоровья, ее можно даже использовать в пищу. Когда-то листья и цветы липы толкли в муку, которая затем смешивалась с другими видами муки, например пшеничной. Из такой смеси делалась выпечка. Такая практика была популярна в Европе во время Второй мировой войны, когда пищи было крайне мало.

Молодые листья липы можно употреблять в свежем виде. Существуют рецепты, где листья липы используются в качестве зелени для салата, а также бутербродов. Внутренняя часть коры тоже съедобна, а из ее сока можно варить сироп или даже использовать при приготовлении варенья.

Снимает воспалительные процессы

Полезные соединения, находящиеся в липовом чае, обладают сильными противовоспалительными свойствами. Липовые отвары очень эффективны для снятия болей во всем теле, начиная от боли в мышцах и суставах и заканчивая воспалением кровеносных сосудов и дыхательных путей. Травяной чай снимает боли и дискомфорт во многих системах и органах, чем дает организму время на отдых и реабилитацию.

Полезные свойства липы для женщин

Чай из липы обладает антиспазматическими и успокаивающими качествами, что делает его особенно полезным для женщин, которые страдают от болезненных менструаций. Эндометрит является очень частой проблемой, но расслабляющая чашка липового чая может противостоять его симптомам, а также свести на нет резкие перепады настроения и гормональные колебания. Липовый чай можно пить даже беременным женщинам.

Липа при раке

Антиоксиданты кверцетин и кумарин в значительных количествах содержатся в липовом чае. Они способны напрямую нейтрализовать свободные радикалы – естественные побочные продукты клеточного метаболизма. Радикалы вызывают воспаления и окислительный стресс, а также клеточные мутации и апоптоз. Антиоксиданты липового чая противостоят росту раковых клеток и препятствуют отмиранию клеток.

Лечебные рецепты применения липы при различных заболеваниях

Народная медицина часто использует лечебные свойства липы для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует огромное количество рецептов, которые в комплексе с основным лечением помогают оздоровиться. Представляем несколько рецептов липовых отваров и настоев.

Лечение отваром липы

  1. Липовые цветы (1ст. ложка), залитые стаканом кипятка и настоянные 30 минут помогут победить простуду, кашель, бронхит и даже туберкулез легких, если их принимать 3 раза в день по 1 стакану, обязательно в теплом виде. Полоскание полости рта и горла настоем липы с ромашкой снимет симптомы ангины и многие другие воспалительные процессы ротовой полости.
  2. Липовые листья и цвет, бузина, шалфей, малина и ее листья, соединенные в равных пропорциях, залитые литром кипятка и настоянные около часа – отличное потогонное и отхаркивающее средство.
  3. При повышенной кислотности пьют настои из липы, корня солодки, семян льна, аира и мяты. Все компоненты (по 1 ст. ложке) также завариваются литром кипятка.
  4. При метеоризме пьют настой из цветов липы, семян льна и фенхеля. Готовится так же, как и предыдущий.
  5. Простатит лечат измельченной корой липы, ее заваривают и пьют вместо кофе натощак.
  6. Липу с плодами калины пьют в основном для поддержания работы сердца, но в некоторых случаях при простуде и ревматизме. Две ложки сырья заливают двумя стаканами кипятка, нагревают 10 минут, процеживают и пьют горячим в перерывах между едой.
  7. Хронический кашель лечит опять же липа: ложка сырья на стакан кипяченой воды.
  8. Настой из семян липы (ложка на 200 мл кипятка) принимают при раке желудка.
  9. При отравленииделают уголь из липовой древесины, его пьют три раза в день после еды.
  10. Липовый чай или настой – отличное средство от переутомления и нервных расстройств.
  11. Липовый настой (1 ст. л. на 1 ст. кипятка) принимают для быстрого снижения уровня сахара в крови при диабете.
  12. Отвар из цветков липы (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка, варится на медленном огне около десяти минут) принимают при мочекаменной болезни.
  13. Эффективным средством для похудения считается измельченные в порошок цветки липы, принимаемые три раза в день за полчаса до приема пищи.
  14. Липовый настой применяют в качестве средства для полоскания при заболеваниях ротовой полости и горла, а также в качество компресса при ревматических болях и артрите. Для его приготовления столовая ложку измельченного цвета липы заливают стаканом крутого кипятка и настаивают около получаса.
  15. Настойки из цветов и листьев липы применяют также в косметических целях:

— как лосьон или средство для умывания для сухого типа кожи лица;

— как ополаскиватель для волос, утративших силу и блеск;

— в качестве смягчающих и питательных ванночек для рук и ногтей.

Где взять листья и цветы липы?

Лучше всего заготовить липу самостоятельно, только так вы будете абсолютно уверены в качестве природного лекарства. Собирать ее нужно во время цветения дерева – в середине лета. Срезанные ветки липы нужно хорошенько просушить в чистом хорошо продуваемом месте подальше от прямых солнечных лучей. Уже сухие соцветия и листья нужно расфасовать по бумажным пакетам или коробкам, которые следует в дальнейшем хранить в сухом и темном месте.

Однако следует помнить, что собирать липу нужно только в экологически чистой местности, вдали от трасс и промышленных предприятий. Лучше всего это делать вдали от города.

Если же у вас нет такой возможности, то купить липу можно и в обычной аптеке. Но внимательно читайте состав на упаковке продукта, в нем должны содержаться только цветы и листья липы.

Бывает в продаже и так называемый «липовый чай», в котором может содержаться лишь искусственный ароматизатор «липа», такой чай никакой пользы для организма не несет. Более того, он может быть даже опасен и вызвать аллергическую реакцию.

Для лечения отдельных заболеваний можно купить и уже готовый травяной сбор, имеющий в своем составе липовый цвет. В таком случае вам не придется колдовать над рецептом настоя, отвара или чая, за вас уже все сделали фармацевты. Вам останется только четко следовать инструкции, указанной на упаковке такого сбора. Но при выборе товара отдавайте предпочтение только проверенным производителям, чтобы вместо лечебного зелья не получить пыль в пакетике.

Читайте также:  Чем полезны ягоды можжевельника

Покупать травы на рынке – тоже довольно опасная затея. Вы никогда не будете полностью уверены в том, что это за растения, где они были собраны и правильно ли они хранились. Если же вы все-таки решились на покупку липы на рынке, обязательно убедитесь в надежности и добросовестности продавца.

Потенциальный вред и противопоказания липы

Чтобы липа приносила пользу и не нанесла никакого вреда организму, не следует забывать, что липовый настой – это не просто чай, а лекарственное средство. Злоупотреблять лечебным напитком нельзя, потому как все полезно в меру.

Если вы склонны к аллергии на различные растительные препараты, убедитесь, что на липу у вас ее нет, и только тогда смело пейте липовый чай и наслаждайтесь столь приятным лечением.

Польза и вред липы. Лечебные свойства липы

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.

Сбор, заготовка и хранение липы

Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.

Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

  • укрепляет иммунитет,
  • лечит простудные заболевания,
  • сбивает температуру,
  • способствует излечению болезней почек,
  • снижает сахар в крови,
  • выводит токсины из организма,
  • устраняет нарушение менструального цикла,
  • обладает спазмолитическим и потогонным действием,
  • улучшает работу пищеварения,
  • борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
  • избавляет от язв,
  • устраняет головные боли,
  • справляется с заболеваниями дыхательных путей,
  • лечит геморрой,
  • снимает боли в суставах,
  • облегчает состояние при онкологии,
  • устраняет воспаления ротовой полости,
  • успокаивает нервную систему,
  • помогает расслабиться,
  • борется с бессонницей,
  • омолаживает,
  • заживляет ожоги,
  • лечит кожные заболевания,
  • уменьшает отеки и воспаления кожи,
  • тонизирует и улучшает состояние кожи,
  • укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

  • индивидуальная непереносимость,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Липовый чай

Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.

Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.

Отвар из цветков липы

Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.

Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.

Лечение липой

От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.

Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.

От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.

При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.

Липовый веник для бани

Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.

Липа для волос

Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.

Ополаскивание волос липой

Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.

Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.

Польза цветков липы видео

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания

Приходит июнь, и практически все южные регионы страны начинают благоухать пьянящим ароматом, исходящим от желтовато-кремовых мелких щитовидных соцветий. Это зацвела липа, оздоровляя своими эфирными маслами окружающий воздух. Чем старше становится дерево, тем более усыпано оно поникающими полузонтиками с длинными нежными тычинками. Пока растение благоухает, знатоки полезных его свойств стараются успеть собрать липовый цвет, чтобы на протяжении всего года наслаждаться ароматными чаями.

Полезные свойства липового цвета

Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

Активно использует сырье народная медицина в качестве:

  • противовоспалительного
  • отхаркивающего
  • мочегонного
  • потогонного
  • обезболивающего
  • противосудорожного средств.

Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

Противопоказания к применению Tiliae flores

Сами по себе целебные цветки липы относятся к безвредному сырью, но имеется один момент, который следует учитывать. Разжижающие свойства данного средства противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови.

Стоит также упомянуть сердечников – активное воздействие липового цвета на организм приводит к обильному потоотделению. Это может стать серьезной нагрузкой на сердечную мышцу. В данном случае противопоказаний по употреблению чая из липы нет, но вот ограничить его концентрацию желательно. Следует снизить и разовую дозу, ограничившись четвертью стакана слабого напитка.

Читайте также:  Чем полезен полевой хвощ для женщин

Все остальные суждения по вредному воздействию на человека отваров и настоев липового цвета ничем не обоснованы. Не оказывает негативного влияния и длительность приема целебных напитков. Разве что аллергикам рекомендуется с осторожностью принимать средство, контролируя при этом свои ощущения.

Как правильно заварить липовый цвет

Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

Липовый чай: видео

Применение и народные рецепты

Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

Очищение организма

Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

При кожных заболеваниях

Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

Успокоительное

Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

Ванна

Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

Иммунитет

Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

Ожоги

Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

Целебные свойства липы: видео

Польза для женщин

Особенно полезны липовые средства для женского организма. Они помогают не только избавиться от простуды и снять головные боли, но и успокаивают нервы в стрессовых ситуациях, а также дают возможность избавиться от бесплодия. С помощью соцветий липы можно ухаживать за своей внешностью и очищать организм с целью похудения.

Польза от кашля

Об использовании отваров и чаев с липой уже упоминалось чуть выше. Учитывая специфику женского организма, следует брать во внимание, что обволакивающий кашель может повлиять и на состояние молочных желез. Особенно важно знать это кормящим мамам. Поэтому рекомендуется принимать грудной сбор, облегчающий отхаркивание.

Помимо липовых в его состав входят и другие соцветия – коровяка, гречихи, алтея, бузины, мать-и-мачехи, мака (только лепестки) и трава медуницы. В 1 л кипятка настаивают 2 ст.л. смеси, поместив все в духовку на 12 час. Пьют настой процеженным каждые 2 час по четверти стакана, пока кашель не пройдет.

При беременности

Чаи из цветков липы безвредны для беременных, хотя не стоит ими увлекаться. А вот по мере необходимости применять желательно.

  1. Любая простуда пройдет легче с таким средством, не позволив инфекции отразиться на здоровье будущего малыша.
  2. Поможет липа снять отечности, которые традиционно сопровождают беременность.
  3. Важно и душевное состояние женщины в этот период, так что липовые чаи на ночь будут как раз кстати, обеспечив беременной спокойный сон.

Косметология – одна из отраслей, где применяют экстракты липового цвета. Можно использовать и народные рецепты по уходу за лицом. Хорош самодельный тоник, который подойдет под любой тип кожи.

Приготовив липовый настой (1 стакан), в нем растворяют мед (2 ч.л.). Протирая средством лицо утром и вечером, очень быстро можно вернуть дерме упругость и свежесть.

Можно также добавить немного отвара в ночной крем для лица – это усилит его омолаживающий эффект.

Хороши ледяные кубики из отвара липового цвета. Ими рекомендуется протирать лицо после утреннего умывания, а также перед вечерним нанесением крема. Это действует не только успокаивающе, но и оказывает антибактерицидное действие.

Детям нравится чай из липы, особенно, если туда добавить мед. Поэтому цветочный сбор всегда надо иметь под рукой на случай, если малыш простудится. Благодаря безвредности растения отвары хорошо помогают в тех случаях, когда не рекомендуется применять другие препараты.

Легкие чаи из липы и мелиссы избавят кормящую маму от бессонных ночей, так как действуют на малыша успокаивающе. Способствуют этому и целебные ванночки, которые следует принимать ребенку перед сном. В данном случае липа вполне может заменить собой череду.

Для похудения

Напитки, приготовленные их соцветий липы, обладают очищающим свойством, позволяя привести в норму печень, почки и желудочно-кишечный тракт. При этом отвары действуют на слизистую обволакивающе, защищая её от травмирования. Все это позволяет быстро и без вреда для организма похудеть. За месяц можно лишиться 5 кг веса и забыть, что такое целлюлит.

С этой целью рекомендуется употреблять обычный липовый чай, выпивая четверть стакана натощак и по полстакана перед каждым приемом пищи. Перед этим в течение 2-3 дней следует провести чистку по рецепту, указанному выше (в разделе «Применение и народные рецепты»). В борьбе с целлюлитом помогут липовые ванны, которые желательно принимать хотя бы 2 раза в неделю.

Липовый цвет в аптеке, цена

Не все занимаются сборами трав – им на помощь приходит фармакология. В аптеке можно найти высушенные и расфасованные цветы липы, а также всевозможные фито-чаи. Поэтому без проблем каждый для себя подберет препараты и для оздоровления, и для поддержания иммунитета, и для красоты.

Крема и мази на основе природных компонентов по уходу за кожей, шампуни и настои для лечения и укрепления волос – в их составе также можно найти липовый цвет.

Цена за 50 гр сушеных цветов липы в аптеках от 100 руб и выше.

Когда и как собирать цветы липы

Липовые посадки встречаются практически в любом городе, поэтому собрать цвет с ним не составит труда.

Но собирать нужно подальше от машин, заводов в чистых местах.

Чтобы сохранить полезные свойства, нужно знать правила сбора и хранения сырья. Что касается липы, то нужно успеть до того, как она отцветет. В некоторых регионах этот период приходится на середину июня, в других – на начало июля.

Немаловажное значение имеет погода – должен быть сухой, безветренный денек. Сбор липового цвета проводят либо рано утром, или ближе к вечеру, когда жара уже спала. При этом берут только здоровые соцветия насыщенно золотого цвета. Побуревшие и пораженные вредителем стоит игнорировать.

Легче собирать цветы вместе с прицветками, но в фармакологии предпочтение отдают чистым соцветиям. Хотя в прицветках тоже много полезных компонентов. После сбора сырье еще раз сортируют и просушивают.

Как сушить и хранить

Сушить соцветия липы лучше на свежем воздухе, в тени, не допуская попадания на них влаги. Для этого используют специальные воздухопроницаемые сита. Если у кого-то не имеется такой возможности, то подойдет и чистая марля, расстеленная на столе (тумбочке), в стороне от окна, в хорошо проветриваемой комнате. В процессе сушки следует цветки периодически переворачивать, чтобы они не запаривались.

Чтобы понять, что соцветия высохли полностью, нужно использовать контрольное взвешивание. Сначала определяют массу свежего сырья (еще до сушки). Второе взвешивание можно провести, когда возникнет убеждение, что цветки высохли. Показателем окончания сушки считается такая пропорция: на 1 кг сырья – 300 г сухого цвета.

Если все было сделано правильно, то свойства липового цвета сохранятся на протяжении 3-х лет. Можно разложить сухие цветы в бумажные пакетики или чистые стеклянные банки. Закрытую тару хранят на одной из полок в кухонном шкафу, доставая по мере необходимости.

Цветками липы всегда лечила меня мама. И теперь я, став мамой, переняла ее бесценный опыт. Летом мы обязательно собираем и сушим липу на зиму, ну а зимой пьем ароматный и очень целебный чай. Он обладает отличным антивирусным эффектом, особенно с медом. И совсем не обязательно его пить горячим, а вот пить его как можно больше — обязательно! Так как при обильном питье вирус вымывается из организма. Также такое обильное питье липового чая способно снизить температуру. Недавно попробовала аптечную пакетированную липу и очень не понравилась, очень плохо заваривается, вследствие этого очень долго настивается и вкус ужасный. Так что лучше запасаться самим, и конечно же подальше от оживленных дорог.

Это растение обладает очень сильным потогонным свойством и кстати его часто и применяют при простудных заболеваниях при высокой температуре. Но еще у него множество и других действий — успокаивающее, жаропонижающее, противомикробное, отхаркивающее, противовоспалительное и отхаркивающее.

Я чаще всего завариваю липу и добавляю в него мед, конечно в в умеренном количестве, так как он сильный аллерген.
Чай получается очень вкусный и ароматный, пьется очень легко, он нравится даже детям.

Очень полезное растение, а главное что его может приготовить и запастись каждый и совершенно бесплатно.

Цветы липы: лечебные свойства и способы применения

Цветы липы испокон веков славились своими целебными свойствами. Они позволяют справиться с насморком и болью в горле. Чай из липового цвета следует пить при появлении первых симптомов простуды. Кроме лечения простудных заболеваний, растительное сырье дерева применяется для ухода за кожей.

Читайте также:  Чай из топинамбура полезные свойства

Характеристика растения

Липа – это долговечное лиственное дерево, принадлежащее к семейству Мальвовые. Обычно произрастает в Северном полушарии, в умеренной зоне, особенно в низинах. Иногда образует большие лесные скопления. Высаживают ее часто в парках, в населенных пунктах, на дорогах и в садах как декоративное растение. В Европе чаще всего встречается липа мелколистная (Tilia cordata Mill.) и липа крупнолистная (Tilia platyphyllos Scop.).

В благоприятных условиях дерево растет несколько сотен лет и может достигать высоты 35 метров. Старые экземпляры отличаются очень толстым стволом и бурой корой. Молодые деревья имеют гладкую кору, зеленоватый налет. Стебель простой, на середине высоты начинает ветвиться. Листья округлые, сердцевидные с пильчатым краем, слегка асимметричные. Цветы светло-желтого цвета, собранные в зонтичные соцветия, источают сильный медовый аромат. Липу любят пчелы из-за драгоценного нектара. Липовый мед считается лучшим продуктом у пчеловодов.

Лечебным сырьем является соцветие липы. Его следует срывать вместе с плодоножками и прицветниками в виде ланцетовидного листочка. Сбор соцветий производится вдали от основных дорог, лучше всего с мест, где деревья не были подвергнуты опрыскиванию химикатами. Собирать их следует в сухие, солнечные дни, а потом сушить в проветриваемых и затененных местах. Правильно высушенный цветок имеет приятный медовый запах и желто-белый цвет.

Цветы липы: лечебные свойства

Цветы липового дерева появляются на рубеже июня и июля. Славятся высоким содержанием полезных веществ, таких как флавоноиды, органические кислоты, витамины (C, PP) и минеральные соли.

Содержащиеся в соцветиях липы, растительные стерины, так называемые фитостерины, оказывают:

  • антиоксидантное действие, благодаря чему нейтрализуют свободные радикалы и тем самым противодействуют образованию опухолей;
  • ингибируют образование новых кровеносных сосудов;
  • позволяют остановить развитие рака желудка, легких, толстой кишки и простаты;
  • влияют на снижение уровня плохого холестерина и обеспечивают повышенное выведение его избытка из организма (флавоноиды, содержащиеся в цветах липы, выполняют защитную функцию: они защищают клетки от повреждения и, как фитостеролы, имеют антиоксидантное действие и укрепляют кровеносные сосуды).

Витамин C содержащийся в липовом цвете, – это популярное название аскорбиновой кислоты. Он помогает в борьбе с простудой благодаря укреплению иммунной системы, и, следовательно, облегчает течение заболевания и снижает действие раздражающих симптомов. Способствует более быстрому заживлению ран и уменьшению обильности кровотечения. Аскорбиновая кислота вместе с другими компонентами, питательными веществами, стимулирует выработку коллагена в организме, влияя таким образом на формирование соединительной ткани.

Витамин PP применяется при лечении атеросклероза, а также влияет на повышение уровня синтеза гормонов щитовидной и поджелудочной железы и стероидных гормонов.

Слизь из цветов липового дерева обладает отхаркивающим и смягчающим эффектом при воспалительных заболеваниях горла и успокаивает кашель. Настои из липового цвета обладают мочегонным действием, стимулируют пищеварение благодаря увеличению секреции желудочных соков.

От чего помогает липовый цвет?

Липовый цвет проявляет потогонное, спазмолитическое, желчегонное и обезболивающее действие. Основные показания к применению цветков липы — это:

  • простуда;
  • грипп;
  • кашель;
  • ангина;
  • воспалении глотки, гортани и бронхов.

Наружно рекомендуется для полоскания при воспалительных заболеваниях полости рта и глотки.

Липовый цвет и простуда

Не случайно в состав многих сиропов от боли в горле входит липа. Еще наши бабушки использовали цветки липы при простуде. Лекарственные средства из них успокоят боль в горле, помогут избавиться от хрипоты и кашля, так как содержащиеся в растении вещества способствуют отхаркиванию мокроты.

Чай из липового цвета вызывает потоотделение, благодаря чему быстро выводятся из организма токсины. Липа имеет мочегонное действие – что еще ускорит этот процесс.

Внимание: потогонное и мочегонное действие липового настоя может быть очень интенсивным! Поэтому не забывайте пить в течение дня несколько дополнительных стаканов минеральной воды.

Не стоит ждать, пока обычная простуда перерастет в кое-что похуже. Как только вы почувствуете первые симптомы заболевания, сразу приготовьте чай из липы.

Липа и проблемы с пищеварением

Польза цветков липы очевидна и при проблемах с пищеварением. Содержащиеся в соцветиях дерева эфирные масла стимулируют секрецию желудочного сока, необходимого для нормального протекания процессов пищеварения и всасывания питательных веществ. Он также вызывает ослабление напряжения гладких мышц и увеличивает приток желчи. Защищает таким образом от ее застоя и отложения камней в желчном пузыре.

Настои из липы стоит применять после тяжелой калорийной пищи. Это предотвратит возникновение неприятных недомоганий, таких как тошнота или изжога.

Цветы липы рекомендуются людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно при проблемах с печенью или желчным пузырем. Поддерживают лечение при поносе и отравлениях.

Чай из липы от бессонницы и стресса

Липа является растением, помогающим в борьбе с бессонницей и избытком стресса. Это все благодаря присутствующим в ее составе эфирным маслам. Они вызывают расслабление, способствуют снижению мышечного напряжения и снятию усталости, вызванной умственной нагрузкой. Чай из цветов липы поможет снять нервное напряжение и свести к минимуму неприятные последствия стресса в виде снижения концентрации внимания или чрезмерной возбудимости.

Успокоение и расслабление организма приводит к более быстрому и более легкому засыпанию. В случае подобных проблем рекомендуются как настои из липового цвета, так и ванны с его добавлением. Действие настоев из растения очень мягкое и полностью безопасно, поэтому их можно использовать в случае необходимости для детей и пожилых людей.

Влияние липы на кожу

Поскольку выше упоминалось, что липовый настой можно использовать в процессе купания, то вспомним и о наружном применении цветков липы.

Народная медицина всегда использовала настой этого растения для компрессов, лосьонов, ирригации или омовения. Важно отметить, что липа не только помогает коже в регенерации, но и тонизирует ее и увлажняет. При ее использовании в уходе за кожей головы можно избавиться от перхоти.

Липовый настой стоит применять в случаях зуда кожи, раздражения, очень сильных воспалительных процессов (например, после укусов насекомых). Некоторые используют настой из растения для удаления веснушек или добавляют его в маски для лица и волос.

Как заваривать чай из липы?

Для того чтобы извлечь из цветов липы лечебные свойства, следует знать, как их правильно заваривать. Вот основные рекомендации во время заваривания чая:

  • В чашку необходимо насыпать одну столовую ложку сушеного соцветия липы, залить стаканом кипятка. Нежелательно варить соцветия в воде.
  • Чашку следует накрыть крышкой и подождать 20 минут, позволяя чаю завариться.
  • После приготовления настоя его необходимо процедить, липу отжать через сито, лучше всего до последней капельки.
  • Чай из липы подслащают медом. Мед добавляют только тогда, когда настой остынет до температуры 40 градусов. Помимо меда, к липовому чаю подходит также сок малины и лимон.

Чай из цветков липы – это отличное средство от простуды, проблем с кожей и пищеварением. При простудных заболеваниях его нужно применять три раза в день между приемами пищи.

Липовый отвар

Чтобы приготовить отвар для наружного применения, необходимо 8 столовых ложек соцветий липового дерева залить 2 стаканами горячей воды и поставить на 20 минут на водяную баню. По истечении этого времени отвар следует остудить и процедить. Жидкость может быть использована для полоскания полости рта и горла или для купания. Средство можно использовать для приготовления компресса на глаза. Пропитанную отваром или настоем марлю прикладывают на закрытые веки. Липовый цвет успокаивает недомогания, связанные с воспалением конъюнктивы и век, а также уменьшает отеки и темные круги вокруг глаз.

Рецепт успокаивающей ванны с липой

Смешать 50 г соцветий липы, 30 г измельченного корневища аира и по 20 г цветков лаванды и цветков (или травы) вереска. Травы залить 2 л кипящей воды и поставить на водяную баню на 30 минут, нагревать, не доводя до кипения. Процедить и вылить настой в ванну, наполненную на 1/3 водой с температурой 37-38 °C. Купание должно длиться 15-20 минут. После купания следует обернуться полотенцем, лечь в постель и тепло укрыться.

Сироп из липы

Чтобы приготовить сироп из цветков липы от кашля необходимо подготовить 100 г свежих соцветий растения, 1 литр воды, 1 кг сахара, 20 г лимонной кислоты или сок 2/3 лимона. Цветы следует очистить от насекомых, лучше всего при сборе потрясти веточку дерева. Нежелательно промывать под водой соцветия, так как можно потерять их полезные свойства. Смесь из воды с сахаром и соком лимона следует поставить на огонь. Когда весь сахар растворится и сироп слегка закипит, нужно закинуть в него соцветия липы. Такой сироп с цветами оставляют на 2 дня. По истечении этого времени его необходимо процедить. Готовый сироп имеет светло-зеленый прозрачный цвет. Средство разливают в стеклянные банки, принимают зимой с чаем при простудных заболеваниях.

Настойка из цветков липы помогает при простуде, улучшает настроение, избавляет от бессонницы и других недугов.

  • липовый цвет (собранный вдали от оживленных дорог и промышленных предприятий);
  • 1 л спирта 95 %;
  • 1 л кипяченой воды;
  • 600-1000 г сахара;
  • 1 стручок ванили.
  • Цветы следует поместить в банку, залить спиртом и 500 мл воды. Плотно закрыть и отставить на 3 недели, ежедневно встряхивать.
  • Через 3 недели мацерат следует процедить через сито. Оставшуюся воду вскипятить с сахаром, слегка остудить, добавить к мацерату, перемешать и плотно закрыть. Отставить настаиваться на 6 месяцев.

Настойку на липе можно пить по 20-30 мл для лечения простуды, кашля, во время эпидемии гриппа и авитаминозе. Средство нельзя принимать людям с заболеваниями сердца, так как может ухудшить самочувствие больного.

Источники:
  • http://bestlavka.ru/polza-i-vred-lipy/
  • http://zdorovevdom.ru/lipovyj-tsvet-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/
  • http://fb.ru/article/96681/tselebnoe-derevo-lipa-tsvetyi-i-ih-poleznyie-svoystva