Флеш энергетик вреден или нет

«Флеш» — напиток, который придает сил и энергии?

Не раз слышала от своих друзей, что многие из них пьют энергетические напитки, чтобы взбодриться в нужный момент. Некоторые люди настолько привыкли к ним, что уже и дня не проходит без энергетика. А задумывались вы когда-нибудь над вопросом: «Что же такого бодрящего в этих напитках?» Предлагаю разобраться в этом на примере энергетика «Флеш». Напиток начали производить еще в 1999 году. Сегодня его делают на заводе «Балтика». Что же нам говорит про энергетический напиток «Флеш» реклама?

Она рассказывает о том, что он

• безалкогольный и энергетический, то есть придает вам сил и энергии;
• в его состав входят кофеин и таурин, витамины, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и стимулировать его активную жизнедеятельность;
• его предлагают людям, которые хотят всегда быть активными и бодрыми, как на работе, так и на вечерних развлекательных мероприятиях.

Приобрести напиток можно в ПЭТ-бутылке зеленого цвета, которая имеет объем 0,5 л и сверху закручивается пластиковой пробкой.

А как на самом деле?

«Флеш» – напиток, который состоит из следующих компонентов (на 100 г):

В этом разделе предлагаю рассмотреть подробности о подобных напитках. Так как в их состав часто входит дневная норма витаминов, то не рекомендуется употреблять больше 1 баночки в день. «Флеш» – напиток, вред которого может быть изначально не заметен, — тоже рекомендуется употреблять не часто и не в большом количестве. Производители говорят, что одна баночка может подарить человеку активность на 4 часа, хотя это не доказано никакими официальными исследованиями. Врачи говорят, что «Флеш» – напиток, который может способствовать появлению проблем с сердцем, сосудами, а также привести к бессоннице и общему истощению организма. По сути он просто стимулирует центральную нервную систему, выдавая это за дополнительную энергию в баночке. Если регулярно употреблять этот напиток, организм начинает привыкать к нему, как к наркотику. Замечено, что человек, который перестает употреблять «Флеш» (напиток, следовательно, перестает воздействовать на человека), чувствует себя очень вялым и истощенным. Также зарегистрированы случаи, когда такой напиток вызывал у людей отсутствие сна, повышение давления, тошноту, тахикардию и тому подобное.

«Флеш» – напиток, который не рекомендуется употреблять детям, беременным женщинам и тем, которые кормят грудью. А также людям, страдающим глаукомой, артериальной гипертензией, бессоницей, чувствительностью к кофеину и нарушением работы сердца.

Есть люди, которые смешивают энергетики с алкоголем. Например, в барах много подобных коктейлей. Тут появляется противоречие, ведь алкоголь расслабляет, а «Флеш» стимулирует. Вы добьетесь в итоге того, что перестанете контролировать количество выпитого, так как энергетик будет перебивать действие алкоголя.

Думаю, каждый человек самостоятельно определит, что ему нужно, а что нет. Но из представленной информации можно сделать вывод, что регулярно пить энергетики вредно и не рекомендуется. Однако если изредка побаловать себя необычным и вкусным напитком, большого вреда своему здоровью вы не нанесете.

Прием энергетика Флеш: а стоит ли пить?

Ни для кого не секрет, что многие бодибилдеры после изнуряющих тренировок употребляют энергетические напитки, например, энергетик Флеш, чтобы восстановить силы и утраченную энергию. Данный тоник превосходно выручает в подобных ситуациях: быстро восстанавливает и возобновляет физическую активность спортсмена. Поэтому он и пользуется у бодибилдеров и культуристов огромной популярностью.

Почему именно энергетик Флэш?

В отличие от кофе, существующие тоники «бодрости», так называемые энергонапитки, помогают снять усталость, повысить работоспособность и активность не на час-два, а на три или даже четыре часа. Их можно разделить условно на две группы:

1. с повышенным количеством кофеина;
2. с повышенным количеством витаминов (особенно группы В) и углеводов.

Первая группа энергетиков рекомендуется занятым людям, студентам, а также людям, имеющим ненормированный распорядок дня.

Вторая группа, в которую входит и наш эликсир бодрости, предназначена культуристам и другим спортсменам, привыкшим к чрезмерным физическим нагрузкам.

Сильные нагрузки в спортзале обычно приводят к снижению уровня углеводов, а это способствует и понижению жизненной энергии и слабости. А при нехватке нейромедиаторов (веществ, которые отвечают за импульсы, которые передаются по нервным клеткам), человек начинает испытывать сонливость.

Именно витамины, углеводы и аминокислоты, входящие в состав энергетика Flash, помогают устранить все эти симптомы и активизировать работу организма еще на долгое время.

Что входит в состав?

Прежде чем ответить на вопрос, каким образом напиток наполняет организм энергией, необходимо определиться с его составом.

Энергетик Флеш (смотрите фото выше) состоит из (количество в 0,5 литра):

• таурин – 500 мл;
• кофеин – 135 мл;
• витамин В2 – 2,5 мл;
• витамин В3 – 30 мл;
• В5 – 7,5 мл;
• В6 – 3 мл;
• В9 – 265 мл;
• витамин С – 125 мл;
• сахар;
• вода;
• лимонная кислота;
• из консервантов – натрия бензоат.

Кроме того, энергетик Flash насыщен углеводами: на сто граммов – 11,8 грамм углеводов. Кроме того, его энергетическая ценность составляет 46 кКал на 100 мг.

Таким образом, в его состав входят вещества, помогающие снять усталость, ускорить обменные процессы, снять депрессию, восполнить энергетический запас и активизировать физическую активность. Все компоненты, входящие в состав, соответствуют ГОСТу и обеспечиваются менеджментом качества, сертифицированного по международному стандарту.

Общие советы и рекомендации по приему энергетика

Данный тоник рекомендуется принимать бодибилдерам, чтобы очень быстро восстановить затраченную энергию и силы после тренировки. Но чтобы не нанести урон организму, важно соблюдать рекомендации по приему энергетика Флеш:

1. Допустимая доза – не более двух баночек (по пятьсот миллиграмм) в день.
2. Сразу после спортивных занятий не рекомендуется принимать напиток, так как может подняться артериальное давление и участиться сердцебиение. Принимать его после тренировки разрешается не ранее, чем через полтора часа.
3. Следите за дозой кофеина. Она не должна превышать десяти граммов в сутки.
4. Даже если вы почувствуете прилив сил и энергии после приема, не забывайте, что это не привычное для вашего организма состояние, поэтому, не забывайте про отдых. Хорошо высыпайтесь!
5. Чтобы не было привыкания, то два-три раза в неделю, обязательно, устраивайте так называемые «разгрузочные» дни, то есть без кофеина.
6. Во время самих тренировок употребление энергетических напитков Флеш недопустимо.

И последнее! Бесспорно, такой энерготоник поможет восполнить активность и работоспособность организма, особенно, после тренировки. Но чтобы не нанести здоровью урон очень важно соблюдать дозировку и придерживаться принципа: не навреди!

Отзывы о приеме

Александр, 18 лет, начинающий бодибилдер.

Я недавно начал ходить в спортзал, и первое время было очень тяжело, болели мышцы, и хотелось спать. Только флеш и спасал. После него бежал на пары в универ и высиживал.

Анатолий, 32 года (полгода занимаюсь бодибилдингом).

Тоник помогает взбодриться, но каждый день его пить нельзя. Так как может начаться привыкание. И, вообще, я против всех этих энергетиков. Лучше пить минералку.

Андрей, 40 лет (шесть лет в бодибилдинге).

Такой напиток не навредит, если соблюдать дозировку, правила осторожности и не пить его во время тренировки. Это связано с углеводами. Вообще, не рекомендуется принимать никаких углеводных напитков, через полтора часа после тренировки – пожалуйста!

Дамир, 32 года (два года в бодибилдинге).

А мне, кажется, что такие напитки вообще нельзя никому принимать. Все это химия. Я раньше пил Флэш, потом заметил, что появилась зависимость. Увеличил дозировку и он стал меньше на меня действовать. С трудом избавился от зависимости. Согласен с Анатолием, лучше пить минералку.

Что скрывают энергетики? Напиток тонизирующий — чем он опасен для здоровья?

С давних времен люди использовали различные природные психостимуляторы для поднятия настроения и заряда энергией. Наиболее распространенным являлся кофеин. В восточных странах пили крепкий чай, в США добавляли в блюда орехи и растения «йерба мате». В Южной Америке жители знали более сильные стимуляторы, такие как «куст кока», ката и эфедра. Аналогичный эффект оказывали растения — женьшень, аралия, элеутерококк.

Примерно лет 30 назад в Гонконге начали производить первые энергетики. Напиток мгновенно завоевал сердца миллионов людей. В 1984 г. в Австрии открыли предприятие по выпуску популярного продукта Red Bull. До сих пор это один из самых востребованных напитков в мире. Сегодня их продают в любой торговой точке, на спортплощадках и даже в фитнес-центрах.

Если верить рекламе, то эти напитки помогают преодолеть усталость, активизируют работу мозга. Но одновременно с активной рекламой продукта идет яростная полемика в СМИ и в мире ученых на тему, какой вред оказывают энергетики. Напиток, оказывается, вызывает сильную зависимость, схожую по силе с наркоманией.

Например, во Франции, Дании и Норвегии этот тонизирующий продукт приравнивается к биологически активным добавкам и реализуется только в аптеках. В нашей стране свободно продаются энергетики. Напиток не разрешен к употреблению лишь лицам моложе 18 лет, но такая надпись указана только на банке. На самом деле купить его может любой подросток.

На этикетке также черным по белому указано, что употребление более двух банок в день может вызвать побочные действия со стороны ЦНС. На практике зафиксированы случаи летального исхода, связанные с чрезмерным принятием тонизирующих продуктов. Попробуем разобраться, из чего состоит эта «живительная вода».

Несмотря на огромное количество разнообразных энергетических напитков, все они состоят из одинаковых компонентов. Обязательным ингредиентом является сахароза – высококалорийный продукт, который используется в кондитерских изделиях. В энергетиках также присутствуют глюкоза и кофеин – психостимулятор, который в больших дозах опасен для человека. Есть там и теобромин – сильное психостимулирующее вещество, возбуждающе действующее на нервные окончания.

Не обходятся и без таурина энергетики. Напиток содержит в огромных количествах глюкуронолактон, эффект высоких доз которого полностью не изучен. В составе присутствуют и L-карнитин (действие высоких дозировок его неизвестно), и тропическое растение гуарана (природный стимулятор, содержащий много органических веществ, одно из которых кофеин). Для преодоления усталости и стимуляции физической и психической активности используется женьшень. Чрезмерное употребление энергетика вызывает чувство тревоги, повышение давления и бессонницу. Включены в него и различные искусственные красители и консерванты. Как видно, состав не самый безопасный содержат энергетики-напитки.

Названия самых известных бодрящих продуктов

Сегодня существует рекордное количество различных энергетиков. Покупателями их в основном являются молодежь и подростки, которые подвержены влиянию рекламных роликов. Производителям это только на руку – доходы по продаже безалкогольного продукта исчисляются миллиардами. Самыми известными и востребованными считаются марки Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Энергетики-напитки: вред для здоровья

Бытует мнение, что якобы они повышают работоспособность и насыщают энергией. Сразу хочется опровергнуть этот миф. Напиток не только не оказывает положительного действия, а, наоборот, высасывает силы из человека. Непродолжительное время после выпитого энергетика человек чувствует прилив сил и заряд энергии, но совсем скоро это состояние сменяется на раздражительность, слабость и плохое самочувствие.

В итоге сильно истощается ЦНС, наблюдаются дрожь в теле, аритмия и порой нарушение сознания. Аргументов «против» много. Но решать вам – потреблять или нет. В редких случаях и малых дозах, когда необходимо активизировать мозг и взбодриться, можно позволить выпить одну баночку. Мера нужна во всем – берегите здоровье!

Энергетический напиток – как это работает и чем вредны энергетики?

Быстро зарядиться энергией и практически мгновенно получить мощный заряд бодрости на несколько часов довольно удобно и даже заманчиво. Однако у каждого действия должна быть обратная сторона, и не всегда такая же радужная и привлекательная.

Мы уже много лет слышим о чудесном воздействии энергетических напитков на различные зоны восприятия, но совсем не задумываемся о том, какими последствиями эти «волшебные» напитки могут одарить наш организм.

Происхождение и оригинальный состав энергетических напитков

Еще в давние времена бытовали сведения о чудесном воздействии различных эликсиров и травяных настоев, помогающих достаточно долго бодрствовать и чувствовать себя полными сил. При этом вред от таких напитков был минимальным – во многом благодаря естественному происхождению и экологической чистоте компонентов.

Первый энергетический состав появился в Англии и был запущен в массовую продажу под названием «Lukozade». Второй страной-производителем стала Япония, которая сейчас по праву считается лидером производства подобной продукции.

Современные энергетические напитки появились сравнительно недавно, и все производители оригинальных продуктов этого типа в один голос твердят о полной безопасности своих детищ. При этом стоит рассмотреть, насколько отдельные составляющие могут быть безвредными или, наоборот, вносить свой негативный вклад в жизнедеятельность различных органов.

Ингредиенты «энергетических» напитков

Компоненты энергетиков от разных производителей практически одинаковы, по крайней мере, основные из них – одни и те же. Главными составляющими энергетических эликсиров нашего времени являются:

• Таурин. Синтез вещества происходит в желчном пузыре, участвуя в ряде обменных процессов и улучшая питание клеток. Считается безвредным в малых количествах, но не в тех, в которых его могут употреблять в составе современных энергетиков.
• Кофеин. Может заменяться теином или матеином. В основном служит для повышения умственной и физической работоспособности, усиливая реакцию и память. При этом увеличивается частота пульса, повышается уровень артериального давления (АД), во многих случаях возможно развитие аритмии.
• Теобромин. Довольно сильный стимулятор.
• Мелатонин. Обеспечивает уровень жизнедеятельности, активности, суточного ритма человека.
• Витамины и глюкоза.

Можно отметить и то, что энергетики являются сильногазированными напитками, с угольной кислотой в составе. Благодаря ней, компоненты, входящие в состав напитков, усваиваются гораздо быстрее, и необходимый эффект достигается достаточно оперативно. По закону производители указывают на этикетках или таре точный состав производимого напитка, как и безопасное количество продукта для употребления.

Пить или не пить? Вот в чем вопрос!

Польза от употребления энергетических напитков вроде бы существенная, но в то же время эффект является временным – с длительностью, в зависимости от конкретного продукта и его состава. Самыми безвредными и даже полезными компонентами напитков являются глюкоза и различные витамины, а также углеводы. Даже многие известные спортсмены не скрывают своих предпочтений в плане напитков-энергетиков.

Но постоянные исследования неустанно подтверждают отрицательное, крайне негативное воздействие на отдельные зоны и организм в целом. Возбужденное, зачастую эйфорическое состояние человека после употребления энергетика сменяется еще большей усталостью, бессонницей и нервным раздражением.

Явными показателями того, что энергетический напиток крайне вреден, считается целый ряд доказанных факторов. Основными среди них можно назвать:

1. Быстрое повышение АД и уровня сахара в крови.
2. Эффект привыкания и возможности в значительной степени истощать нервную систему.
3. Наличие множественных побочных эффектов при передозировке, из которых самые неприятные депрессивное состояние, нарушение работы сердца, психомоторное перевозбуждение.
4. Высокая калорийность напитка.

Темная сторона медали — чем вредны энергетики?

Стоит учитывать и тот момент, на который многие представители современной молодежи при чрезмерном употреблении энергетических напитков просто не обращают внимания. Это крайне нежелательное смешивание энергетиков с алкоголем или напитками, содержащими кофеин. Такое злоупотребление может привести к самым неприятным последствиям, поэтому нужно думать о том, с чем и в какое время можно употребить энергетик.

Кроме того, абсолютно противопоказан энергетик в любых проявлениях и количествах определенным группам людей: беременным, подросткам, детям, пожилым людям, а также людям, подверженным различным сердечным или хроническим заболеваниям. Нельзя пить энергетики во время медикаментозного вмешательства и употребления медицинских препаратов.

Из меньших зол, к которым приводит злоупотребление энергетическими напитками, можно назвать нарушение кислотно-щелочного баланса во рту и разрушение зубной эмали. А в ряде случаев можно было наблюдать и возникновение аллергических реакций.

Поэтому спорить о том, польза или вред от современных энергетических напитков, продолжают до сих пор, так и не приходя к общему знаменателю. При этом нужно отметить однозначно и бесповоротно: употреблять энергетики можно только в малых дозах, не слишком часто и только тем людям, у которых нет явных противопоказаний.

Энергетический напиток Flash energy — отзывы

Отрицательные отзывы

НЕ ПЕЙТЕ ЭНЕРГЕТИКИ, ОТ НИХ МОЖНО СДОХНУТЬ .

Я выпила 3 банки энергетика (я их вообще не пью, а по вкусу, как сок), не знала, что много нельзя. Меня ужасно трясло и дышать нечем было, последний раз у меня было такое при болезни гриппом, когда температура 39-40, ее сбивают, а она опять поднимается — короче ужасное чувство, колбасило не по-детски (я специально описываю симптомы), т.к. я не верила в супер-силу энергетика, по-этому не сразу поняла, что со мной происходит. и проходила в таком состоянии 12 часов! (думала, что сейчас пройдет, сейчас пройдет), но мне лучше не становилось, а только хуже. Не пройдет! и если вы такие же безмозглые как я СРАЗУ ЗВОНИТЕ В СКОРУЮ! еще пейте МНОГО ВОДЫ! Но самое лучшее СКОРАЯ СРОЧНО! Это опасное для здоровья состояние!

Это НАСТОЯЩАЯ ДЕОРЬМОВАЯ ОТРАВА, мать ее! Во многих странах его запрещают продавать! ЗАПРЕТИТЕ ЭНЕРГЕТИКИ В ПРОДАЖУ.

Данный напиток знаю уже года так три. Все началось с того, что мой отчим иногда его покупал, так вот и дошла очередь до меня. Года так три назад я пила его, но не с такой жаждой, желанием. Пила его редко, если сравнивать с тем, как пью его сейчас.

Мне всегда нравился вкус, который не всем понравится. Он на любителя.Цена у него доступная.Состав вы всегда сможете увидеть на этикетке в магазине. Я хотела бы сделать для вас фотографии, но воздержусь.

Я пила маленький флэш (0,5) и большой (1 л.).

Маленький помогал держаться во время сессии или во время того, когда хотелось спать, но нельзя было.Большой не помогал взбодриться, его хочется покупать для галочки.

На самом деле состав у маленького и большого флэша различается и если вы хотите попробовать взбодриться, то лучше покупайте маленький. А лучше вообще не покупайте!

Почему не покупать? Да просто потому, что если вы будете покупать его часто, то он вызывает привыкание. Зависимость. Вас будет ломать, как наркомана. Вы будете искать его взглядом на полках с напитками =) А еще здоровье! Поберегите его

Вреден для желудочно-кишечного тракта печени сердца и прочих органов.

Максимальный вред. самый главный вред это привыкание. пил эту гадость по банке через сутки, иногда по две три банки за раз. вот результат, посадил сердце, печень, тот же желудок, а самое главное голову, ко сну тянет прям средь бела дня, точнее отключаюсь, неделю назад и вовсе на тот свет чуть не отправился с пищевым отравлением был доставлен в больницу. вообщем не пейте пацаны эту гадость, а лучще занимайтесь спортом

Достоинства:

Недостатки:

сплошная химия, как энергетик никакой

Этот напиток я покупала всего пару раз как и все остальные энергетики. Беру энергетики только в дорогу когда за рулем а ехать долго и ночью. На мой взгляд он может более безопасен как например алкогольные энергетики но о его натуральности и полезности я промолчу. В составе одна сплошная химия кроме воды. На вкус тоже что-то не понятное. Кислятина да и все. Как энергетик он вообще никак не работает. Выпила 2 банки за ночь а толку ноль. Пришлось кофе покупать на заправке что бы не уснуть. Только расстройство желудка можно получить. В общем гадость да и только. При постоянном использовании напитка со временем начинаются проблемы не только с желудком но и с сердцем. Не рекомендуется его пить когда есть проблемы со здоровьем.

Достоинства:

Недостатки:

Подробности:

Редкостная дрянь. Как-то не выспалась, клевала носом на работе. Дай думаю куплю что-то ободряющее. Спустилась в ближайший магазинчик. привычного адреналина не было, решила взять этот.
Ощущение было, что пью подслащенный (очень сильно подслащенный. прям приторный) шампунь. В природе аналогичных ароматов точно нет. Видимо это банка с растворимыми изотопами урана, другого объяснения у меня нет. После половины банки начал болеть живот. Да так, что аж до тошноты. Ещё через полчаса разболелась голова (что моему славному организму было совсем не характерно). До вечера пришлось отпиваться водой с примесью аспирина (но это уже под конец рабочего дня, т. к. желудок ныл нещадно и приправлять его таблетками было сродни самоубийству).
Итог: рабочий день был адски тяжел, состояние болезненно-подавленное, урок на всю жизнь — не покупать неизвестной дешевой дряни.

Пила я в основном энергетик флеш энерджи — томящий кислый вкус, им быстро напиваешься, холодный — просто бесподобен. Да и это самый дешевый энергетик, а приобрести большую бутылку объемом 1 литр — вообще не грех.

Пила его очень, очень часто (много работала, приходилось мало спать, не было сил) — в те годы он меня неплохо «выручал»: бодрил, не хотелось спать. была полна энергии в прямом смысле этого слова.

Но все не бывает вечно. Хоть я и понимала что он вреден (так же как и большинство).

Все продолжалось до тех пор, пока в один «прекрасный день» я просто не могла встать с кровати, я чувствовала себя так омерзительно, что пришлось вызвать скорую: заработала себе пониженное давление (гипотонию), и нарушение сердечного ритма (пароксизмальную синусовую тахикардию), пришлось неделю пролежать в больнице (кончилась во мне энергия).

В последствии, приходиться принимать таблетки да бы окончательно вылечить сердце.

Флеш так же является мочегонным средством* — справлять малейшую нужду приходилось очень часто. Выработалась потребность в энергетике, без него не было аппетита, были головные боли, понижалось давление. Как только сделаешь его глоток — и снова чувствуешь прилив сил и появляется отменный аппетит.

Флеш- как и все энергетики, это наркотик. Который, будет овладевать твоим организмом (а ты думаешь, что от него тебе только лучше), а итог может оказаться совсем печальным.

Вчера впервые в жизни выпил этот энергетик. Сначала полбутылочки. Сонливость пропала, дееспособность вернулась. Через 3 с небольшим часа снова почувствовал, что начинаю вырубаться. Выжрал оставшуюся половину. Практически сразу почувствовал, что теряю сознание. Добежал до своего матраса, грохнулся на него, удалось остаться в сознании. Дойти до кухни за чашкой воды не удалось, пришлось вернуться обратно. Бешено колотилось сердце. При попытке хотя бы поднять руку сердцебиение сильно учащалось. Вызвали скорую. Через час врачи приехали. К этому времени состояние ничуть не изменилось. Мой нормальный пульс — 50-60. Кардиограмма показала 124, причём с дикой амплитудой, часто (в случайном порядке) почему-то отрицательной. Врачей сильно удивили какие-то непонятные скачки на кардиограмме. Дали четыре таблетки анаприлина и столовую ложку корвалола. Скачки исчезли, ритм стал ровный, пульс 103. Я смог встать и дойти до туалета. Через 5 часов накапал ещё 50 капель корвалола. Ещё через час уснул. Проснулся через 6 часов, больше уснуть не смог. Сейчас уже прошли сутки с тех пор, как я выпил энергетик. Пульс немного учащённый, жар остался до сих пор, кровоснабжение в голове ещё до конца не нормализовалось, хотя сознание уже точно не потеряю. А с утра, когда встал, ещё плохо было. Виноват, скорее всего, таурин, поскольку кофеин на меня не действует. После крепкого чая (всё равно какого) или кофе меня так же вырубает, как и без него.

И вкус у него, кстати, так себе. Когда допивал, подумал: «гадость какая!»

Нейтральные отзывы

Достоинства:

действительно бодрит и тонизирует. эффект на всю ночь

Недостатки:

не рекомендуется употреблять чаще нескольких раз в месяц

Таурин, кофеин, набор каких-то витаминок- стандартный состав для тонизирующего напитка, о вредности которого не надо даже спорить, НО лично мне, если я действительно хочу спать, не помогает даже кофе. Так что, когда я чувствую необходимость — покупаю бутылочку Флеша 0,75 и шоколадку и растягиваю это с 20 часов вечера до 8 утра. Делая пару маленьких глотков в час этой штуки действительно можно продержаться всю ночь и не «залипать» на рабочем месте. Правда, уж очень насыщенный вкус.
Не рекомендуется людям имеющим проблемы с давлением, тем, кто испытывает головокружения, аритмию — все это можно прочитать на упаковке. Естественно, не стоит злоупотреблять — я позволяю себе 2-3 маленьких бутылочки в месяц, не больше — на сердце очень влияет. Существенно лучше дорогих разрекламированных аналогов.
Если есть необходимость в энергетиках, то я рекомендую имено этот.

Достоинства:

Недостатки:

не особо привлекательный вкус

Доброго все времени суток! Вот решил отозваться немного о данном энергетическом напитке. Я отношусь так сказать к разряду любителей энергеттических напитков. Особенно когда работаю в ночную смену. До недавних пор чаше я употреблял Adrenalin или Burn. Все устраивало вроде меня, но цена 100 рублей очень била по моему кошельку. Вот и в один прекрасной момент я решил попробовать Flash. Что конечно-же в нем меня привлекло это цена в почти 3 раза меньше. Попробовал — вкус не понравился, на запах так вообще валерьянкой отдаёт. Хорошо конечно, бери хоть по литру да, но и эффект прилива энергии тут оказался тоже совсем не о чём. Получается всего навсего подделка дешевая с отсутствием свойств энергетика, ну или разве с незначительными его содержаниями. Выходит выбирая качество, за него приходится платить. Что для вас лучше решать вам.

Достоинства:

Недостатки:

Вредно для здоровья

Подробности:

Энергетик мягко говоря не самый полезный напиток.
я не за и не против. Иногда, при нехватки собственой энергии, на работе, когда хочется спать, при физической работе, или плохой погоде, когда давление ниже не куда и просто валишься с ног или вот вот заснешь я могу для дополнительной бодрости приобрести энергетический напиток.
Чаще всего это Флеш энерджи, он по моему мнению самый «легкий».
Бодрит не сильно, придает активности, но не так чтобы «колбасило».
Состав конечно же вреден для организма, да и кислотный цвет не внушает доверия.
Продается в пластиковых бутылках 0,5 и 1 литр, и в жестяной поллитровой баночке.
Пить его много противопоказано, по этому мы берем одну на двоих и этого бывает достаточно для придания организму дополнительной энергии.

Достоинства:

Цена, доступность, вкус.

Недостатки:

Вызывает привыкание, раздражительность, нарушает выработку естественной энергии организма, сонливость.

Подробности:

Привыкание вызывает практически сразу, и глупо думать, что этот напиток хоть немного безвредный. Вред здоровью наносит непопровимый, поймете уже после второго употребления. Особенно сильно воздействует на молодой организм. Разрушает клетки мозга, в результате чего возникает сонливость, раздражительность, нервозность(если долго не пить). Выводится из организма от 2 до 4 суток. Состав нарушает слизистую микрофлору кишечника. Вызывает сердечно-сосудистые заболевания, приводит к закупорке сосудов, инфаркту. Чрезмерная доза способна вызвать депрессию, повышенную возбудимость, отмечались случаи самоубийства.
Вкус, дизайн, цена и доступность — вот единственные плюсы данного товара. Стоит ли красивая обертка и подсластитель вашего здоровья и вашей жизни решать вам.
Пью Flach два года. За это время заработала вегето-сосудистую дистоню с пролабсом центрального сердечного клапана, гармональный сбой, и, собственно самое сладкое: привыкание.
Самый обычный наркотик, опиант, алкоголь, а одним словом: энергетик. Понамешено всего.
Плюс один: хотите умереть медленно, глатая бомбу замедленного действия? Пейте. Не пожалеете, ибо долго не проживете. Оливидерчи.

Многие люди очень негативно отзываются об энергических напитках.Я не из этого типа людей))Я считаю,что всё вредно,если перебарщивать.Главное-знать меру))Я считаю,что энергетики очень выручают людей в различных жизненных ситуациях))Меня,к примеру,вообще не бодрит кофе,ну вот ни в какую. И на помощь мне приходят,как вы уже наверно догадались, именно эти «Ужасные,вредные,кошмарные» энергетики..)))

С энергетиком Flash energy я познакомилась совсем недавно.Привлёк он меня тем,что он был в бутылке!

1. Я считаю,что это-большой плюс!))Я,к примеру,совсем не люблю выпивать всё и сразу.Мне гораздо удобнее в течении дня пить по немного и не волноваться по поводу того,что банку могут опрокинуть и тому подобные вещи.
2. Также,хочу подчеркнуть вкус этого напитка))Очень отчётливо ощущается вкус Jaguar(напиток). У меня часто знакомый пьёт этот напиток и мне не трудно отличить его))
3. Понравилось,что этот энергетик не особо дорогой)) Цена:46 руб.

Приступим к минусам:

• -от него РЕАЛЬНО прям трясёт!Сначала мне сестра сказала,что с ней что-то странное творилось(возбудимость,тревога,дрожь по телу) когда она его выпила.Мы подумали-совпадение.Однако,через некоторое время я выпила его снова и после того,как я замерзла,вошла в теплое помещение,сначала у меня была сильная дрожь по телу(я думала из-за холода),но это продолжалось около полтора часа.
• -он очень-очень-очень мочегонный. просто кошмар ,если честно(извиняюсь за подробности).

Уж не знаю,что они туда кладут,но судя по всему там просто ингредиенты,которые добавляют в большинство энергетиков,только в двойном размере. Мне так кажется..

Положительные отзывы

Довольно дешевый энергетический напиток, помню как у нас в продуктовых появились первые энергетики, но они стоили дорого, а попробовать так хотелось. Теперь они доступны всем( не думаю, что составы их сильно разнятся), Flash energy например стоит 35 рублей – доступно. Иногда пью после работы, когда чувствую себя загнанным японцем после сверх работы, ведь после нее и в магазин надо, и на курсы, и по делам, а сил нет вообще. Это очень плохо, но очень надо, я выбираю именно этот энергетик за то, что не раздражает желудок, сносный вкус и невысокую цену. Стараюсь сократить потребление, пью только когда надо не спать до двух ночи – помогает запросто!

Любой энергетический напиток вреден для здоровья.

И FLASH ENERGY не исключение.

Достоинства:

Бодрит, не дорогой

Недостатки:

Вредноват для здоровья

Подробности:

Знакома с этим напитком давно. Очень даже нравиться он мне. Изредка, пить вполне можно, но конечно не каждый день, и даже не раз в неделю, а много — много реже. Как энергетик, он свое название оправдывает, и по цене не кусается как всяческие бесполезные разрекламированные «Берн», «Адреналин раш» и все в этом духе. Но есть у него помимо вредности еще один недостаток. Когда заканчивается действие бодрости напитка «Флешь», начинаешь засыпать чуть ли не на ходу! Это просто кошмар! Может у меня у одной такое, но тем не менее такое присутствует в нем. Я будучи студенткой, как бывает у некоторых, с дискотеки сразу же на учебу, вот тут то меня и выручал этот самый «Флешь». Бодрость, веселость, острота мышления обеспеченна!

Я часто страдаю от нехватки жизненных сил и энергии,причин этому множество. во время рабочего дня на пробежку не выйдешь,зарядкой не займешься. а бодрость откуда-то надо брать.вот и пробую я всякие чудо-напитки.EnergyFlash реально работает.И вкус у него приятный и желудок не раздражает как некоторые другие, стоит тоже приемлемо 32 рубля.

Достоинства:

Недостатки:

Так уж случилось, что я начал употреблять энергетические напитки в больших количествах и не могу сказать, что это хорошо, ведь они очень вредные, но не без преувеличения могу сказать, что я в них разбираюсь.
Почему имено Flash, ну для начала именно потому что он работает. Был у нас с друзьями так называемый буд-кемп и тогда я продержался на нём 52 часа без сна.
Во вторых это цена. Он намного дешевле адреналина, бёрна, ред була и так далее. В Самаре банка 0.5 стоит около 40 рублей а литровый 55.
Ну и в третьих это вкус. Лично моё мнение, что ор уж точно вкуснее Бёрна или торнадо.
Конечно я вам не советую начинать пить эту химию, но если пьёте, то обязательно попробуйте.
P.S В банках 0.5 другой состав, он вкуснее и бодрит лучше чем литровый.

Достоинства:

Недостатки:

Отличный энергетик, помогает держать себя в тонусе целый день, в меру газирований, на вкус очень приятный, не вызывает отвращения, холодный вообще бомба, всем рекомендую попробовать этот напиток не пожалеете только если вам уже есть 18 лет, вкус очень мягкий, удобно держать бутылку в руке, энергетик помогает устранить сонливость, день и много других факторов мешающих работе, пьётся легко, и цена у него не дорогая в районе 50 рублей, а по вкусу лучше многих других энергетиков, мне он очень понравился, иногда покупаю его когда надо что то делать до поздна, ещё не разу не подводил меня, всегда давал бодрости и устранят сонливость

Достоинства:

Недостатки:

Первый раз я увидела этот напиток на витринах магазинов когда ещё училась в техникумы, сдавала экзамены! Более известные марки бодрящего напитка сильно «били» по карману! Ведь я была студнеткой! А в период сдачи сессии они были спасением! Так вод, не менее яркая упаковка, фкус ничееем не уступает более дорогому! Соотношение цена качество! Мне он очень пришёлся по фкусу) Ещё и подругу подсадила! ))) О вреде энергетиков я конечно слышала! Но на мой взгляд нужно знать меру во всем! Те кто так же нуждается в подзарядке пробуйте! Экономте деньги, не видитесь на марку! Кстате и найти его можно почти в каждом магазине) правда продавать энергетики у нас по паспорту стали! Нашли в чем народ контролировать!

«Флеш» — напиток, который придает сил и энергии?

Не раз слышала от своих друзей, что многие из них пьют энергетические напитки, чтобы взбодриться в нужный момент. Некоторые люди настолько привыкли к ним, что уже и дня не проходит без энергетика. А задумывались вы когда-нибудь над вопросом: «Что же такого бодрящего в этих напитках?» Предлагаю разобраться в этом на примере энергетика «Флеш». Напиток начали производить еще в 1999 году. Сегодня его делают на заводе «Балтика». Что же нам говорит про энергетический напиток «Флеш» реклама?

• безалкогольный и энергетический, то есть придает вам сил и энергии;
• в его состав входят кофеин и таурин, витамины, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и стимулировать его активную жизнедеятельность;
• его предлагают людям, которые хотят всегда быть активными и бодрыми, как на работе, так и на вечерних развлекательных мероприятиях.

Приобрести напиток можно в ПЭТ-бутылке зеленого цвета, которая имеет объем 0,5 л и сверху закручивается пластиковой пробкой.

А как на самом деле?

Состав

«Флеш» – напиток, который состоит из следующих компонентов (на 100 г):

Реальные факты

В этом разделе предлагаю рассмотреть подробности о подобных напитках. Так как в их состав часто входит дневная норма витаминов, то не рекомендуется употреблять больше 1 баночки в день. «Флеш» – напиток, вред которого может быть изначально не заметен, — тоже рекомендуется употреблять не часто и не в большом количестве. Производители говорят, что одна баночка может подарить человеку активность на 4 часа, хотя это не доказано никакими официальными исследованиями.

Противопоказания

«Флеш» – напиток, который не рекомендуется употреблять детям, беременным женщинам и тем, которые кормят грудью. А также людям, страдающим глаукомой, артериальной гипертензией, бессоницей, чувствительностью к кофеину и нарушением работы сердца.

«Флеш»-напиток + алкоголь

Вывод

Думаю, каждый человек самостоятельно определит, что ему нужно, а что нет. Но из представленной информации можно сделать вывод, что регулярно пить энергетики вредно и не рекомендуется. Однако если изредка побаловать себя необычным и вкусным напитком, большого вреда своему здоровью вы не нанесете.

Можно ли пить энергетики детям?

Несколько лет назад вошли в моду энергетические напитки. Забавная реклама, привлекательный дизайн упаковки, заманчивое наименование — всё это способствует росту популярности этих напитков. Нередко видишь молодых людей с яркой баночкой в руке, а то и 8-10 летних детей, потягивающих энергетик. В большинстве случаев родители даже не интересуются и подчас не осведомлены о том, что их дети потребляют энергетики. А если и осведомлены, то — «А что такого? Пусть пьет. Это же не водка.»

Да, энергетик это не водка, но это не означает, что он безопасен. На этикетке состав энергетического напитка может выглядеть как «кофеин, таурин, глюкоза, витамины группы В». Ну а что? — все натуральное, природное, а витамины — вообще хорошо — почему бы не пить? Для того, чтобы выяснить всю подноготную энергетиков, надо разобраться в том, что представляют из себя основные компоненты этих напитков.

Сахароза и глюкоза придают напитку сладкий, привлекательный вкус. Сахароза это обычный сахар (дисахарид), глюкоза — моносахарид, принимающий самое что ни на есть активное участие в обмене веществ. Кстати, сахароза, являющаяся более сложной по своей структуре, в организме расщепляется в т.ч. на глюкозу.

Кофеин – всем известное психостимулирующее средство. По своему строению это алкалоид, который содержится в чае, кофе, гуаране, орехах кола и многих других растениях. Однако чаще его синтезируют химически. Кофеин снимает ощущение усталости, придаёт бодрость, повышает работоспособность (особенно умственную), ускоряет пульс и повышает давление. Бодрящее действие кофеина продолжается около 3 часов. Большие дозы приводят к истощению нервных клеток. Кофеин влияет на сердечную мышцу, повышая её сокращения, поэтому после применения кофеина может «подскочить» давление. У некоторых людей на фоне приема кофеина возникает боль в сердце. Также многие отмечают, что после приёма кофеина сначала чувствовали себя хорошо, но через время состояние было намного хуже, чем до него (период выведения кофеина длительный, повторный приём может вызвать передозировку). Возникает желание вновь выпить энергетик. Всё это приводит к быстро развивающейся зависимости от кофеина — кофеинизму.

Побочные действия кофеина — бессонница, раздражительность и возбудимость, повышенное давление, аритмии.

Теобромин – по структуре сходное вещество с кофеином, обладает более слабым действием в сравнении с ним. Выделен из какао.

Таурин – вещество, получаемое из аминокислоты цистеин. Синтезируется в организме человека, встречается в пищевых продуктах. В медицине применяется в составе глазных капель. Сам таурин необходим для правильной работы нервной, иммунной системы, регулирует обмен жиров, кальция. «Бодрящая» способность таурина исследовалась на мышах, но не на людях. Применение больших доз таурина не описано.

Глюкуронолактон – вещество, получаемое в процессе превращения глюкозы в организме. Психостимулирующим действием по имеющимся данным не обладает. В энергетических напитках это вещество содержится в дозе, превышающей нормальную суточную выработку в 250-500 раз. Эффект таких огромных доз также не изучен.

L-карнитин – вещество, полученное при взаимодействии аминокислот лизина и метионина. В медицине применяется при нервных и физических истощениях, анорексии, после тяжелых заболеваний (инфаркт, инсульт). Нормальный здоровый организм не испытывает потребность в дополнительном приёме L-карнитина. Действие этого вещества в высоких дозах также не изучено.

Витамины группы B – необходимы для правильной работы нервной системы. Сами по себе не обладают психостимулирующим действием. Часто вызывают аллергические реакции.

Гуарана – природное психостимулирующее средство. В её составе множество органических веществ, основным из которых является кофеин. Кстати, синоним кофеина — гуаранин.

Женьшень – природное стимулирующее средство. Призван помочь в борьбе с усталостью, повышает работоспособность. Побочные действия аналогичны кофеину.

Также в составе красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса и другие вещества, сопровождающие сладкие напитки.

Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению. А если энергетик выпил ребёнок? В мире ежегодно фиксируется несколько смертельных случаев, которые связывают именно с употреблением энергетических напитков. Но ещё ни один производитель не понес наказания: люди ведь употребляют энергетики по своей воле, как предполагается, взвесив все «за» и «против».

В некоторых европейских странах, в частности, в Дании и Норвегии, энергетики относят к лекарственным препаратам и купить их можно только в аптеке. С недавнего времени в России тоже задумались над этим, в Госдуме рассматривается вопрос о причислении энергетиков если не к лекарственным препаратам, то к алкоголю.

Этой информации вполне достаточно, чтобы понять: энергетический напиток это не просто вкусная водичка. Это стимулирующий препарат, причем довольно мощный. Но не только это. Действие многих компонентов, входящих в состав этих напитков в огромных дозах, попросту не изучено.

Энергетик нельзя пить просто так, когда захотелось. Его нельзя пить каждый день. Его нельзя пить лицам моложе 18 лет (!) — родителям важно это помнить. В группе риска также находятся пожилые люди, гипертоники, беременные женщины, люди с повышенной возбудимостью, те, кто страдает бессонницей, нарушениями сердечно-сосудистой системы и страдающие аллергией на витамины группы В.

Главная опасность кроется в том действии, которое энергетический напиток оказывает на организм. С этой точки зрения энергетики на основе трав, зачастую преподносимые производителями как абсолютно натуральные и совершенно безопасные, ничем не отличаются от тех, в состав которых входят химические вещества. Они действуют на человека точно так же — методом хлыста.

Заботливые родители не только не покупают сами своим детям энергетики, но и объясняют, к чему может привести их употребление, чтобы чада не поддавались искушениям и не покупали их на карманные деньги. Конечно, порой трудно уступить ноющему ребёнку, тем более под давлением аргументов «А Васе покупают и ничего». Однако вопрос потребления энергетиков — из тех вопросов, которые требуют принципиальности, точно такой же, как курение и употребление алкоголя.

чем вреден энэргетик Flash

1. Энергетик не даёт никакой энергии, а лишь способствует введению резервов нашего организма, а они не безграничны.

2. При употреблении энергетика, в организм человека одновременно попадают кофеин и алкоголь, которые обладают противоположными эффектами, один бодрит, а второй расслабляет, поэтому нетрудно догадаться, какой шок испытывает организм.

3. приём таких напитков необходимо серьёзно дозировать, так как применение более одной банки в день может явиться причиной побочных действий и навредить здоровью.

4. Никогда не употребляйте эти напитки после занятий спортом, так как и спорт и кофеин повышают давление, а последний обладает мочегонными свойствами, а после тренировки организм и так потерял много жидкости.

5 Энергетики являются высококалорийными напитками.

6. Если часто употреблять энергетики, это может привести к возникновению бессонницы, что ведёт к повышенной раздражительности.

7. Те витамины, которые содержатся в энергетики, не заменяют мультивитаминный комплекс, а большое содержание витамина В, может привести к возникновению острой аллергической реакции и другие побочные эффекты.

8. Энергетики ведут к разрушению зубной эмали и нарушению кислотно-щелочного баланса во рту — спасибо дикому количеству сахара и кислот (лимонной и ортофосфорной) одновременно.

9. Рибоза в энергетиках в небольших количествах стимулирует поступление кислорода к тканям и способствует восстановлению скелетной мускулатуры.

10. Во многих странах, например, Дании или Франции, продажу энергетиков осуществляют только по рецептам врача.