Гиалуроновая кислота в таблетках вред и польза

В последнее десятилетие все возрастающей популярностью у женщин пользуется гиалуроновая кислота – её применяют для омолаживающего и подтягивающего эффекта, причем, как в косметологических салонах, так и самостоятельно дома. Гиалуроновая кислота – это своеобразное биологическое вещество, которое в естественном виде синтезируется в тканях человека – например, её достаточно много слюнной и суставной жидкости, в клетках эпидермиса. Однако многие специалисты советуют дополнительно принимать такой препарат, как гиалуроновая кислота в таблетках: для чего это нужно и нужно ли вообще?

Краткая инструкция к гиалуроновой кислоте в таблетках

Успешное добавление гиалуроновой кислоты в состав средств по уходу за кожей лица берет свое начало еще в прошлом столетии. При этом исследования данного вещества продолжаются до сих пор, так как ученые уверены: на данный момент установлены ещё не все полезные свойства таблеток гиалуроновой кислоты.

Сегодня специалисты выделяют такие положительные способности препарата:

• гиалуроновая кислота формирует на поверхности кожных покровов невидимую защитную оболочку, которая не позволяет внешним факторам оказывать свое негативное действие;
• «гиалуронка» не позволяет необходимому количеству влаги покидать кожные ткани;
• гиалуроновая кислота улучшает структуру тканей в области морщин и складок, что делает их менее заметными;
• благодаря гиалуроновой кислоте, устраняется сухость и шелушение, возобновляется мягкость и нежность поверхностных слоев;
• несмотря на возрастные изменения, при регулярном применении гиалуроновой кислоты можно добиться возвращения упругости и сияния кожи;
• гиалуроновая кислота помогает скорому заживлению мелких трещинок, ранок, рубцов, а также быстро избавляет от угревых высыпаний.

Но нельзя не учитывать, что гиалуроновая кислота – это химическое вещество, которое может принести не только пользу, но и вред организму. Вот в чем проявляются вредные свойства препарата:

• может вызвать аллергию;
• может спровоцировать отек тканей;
• может вызвать покраснение кожи;
• постоянное применение может вызвать эффект «привыкания».

Чем полезна гиалуроновая кислота в таблетках, как ее принимать?

Популярность гиалуроновой кислоты в индустрии молодости и красоты объясняется тем, что именно это вещество необходимо для того, чтобы кожные покровы дольше оставались эластичными и упругими. Если раньше насытить организм галуронатом можно было только в салонах и специализированных клиниках, то сейчас это доступно и в домашних условиях с помощью приема специальных препаратов гиалуроновой кислоты в виде капсул или таблеток.

Гиалуроновая кислота, или гиалуронат, является натуральным веществом, которое связывает в организме человека молекулы воды. Одна молекула гиалуроната способна связывать и удерживать множество молекул воды, так как ее масса намного превосходит массу водных частиц. Также рассматриваемое вещество выполняет и другие важные функции:

• стимулирует работу фибробластов;
• принимает участие в формировании капилляров;
• активизирует процесс восстановления клеток.

Под воздействием гиалуроновой кислоты в организме человека происходит синтез эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Вещество необходимо для сохранения водного баланса кожных покровов и поддержания их красоты и молодости.

В организме взрослого человека достаточное количество гиалуроновой кислоты вырабатывается только до 25 лет. Затем количество этого вещества постепенно снижается. Первой от недостатка гиалурона страдает кожа.

Нехватка этого вещества вызывает следующие возрастные изменения кожных покровов:

• образуются первые морщины;
• «плывет» овал лица;
• губы истончаются и меняют форму;
• возникают глубокие борозды в носогубной зоне;
• образуются морщины на лбу.

Гиалурон естественным образом вырабатывается в организме человека, и больше всего этого вещества содержится в клетках эпидермиса, соединительной жидкости суставов и в нервных окончаниях. Поэтому с возрастом, когда количество гиалуроновой кислоты снижается, возникают болезни нервной системы и опорно-двигательного аппарата, увядают кожные покровы.

Связывая между собой молекулы жидкости в цепочки, рассматриваемое вещество придает воде гелеобразную структуру. Это позволяет надежно удерживать влагу в тканях организма и обеспечивает нормальную работу всех органов. В результате действия гиалурона поддерживается оптимальный объем синовиальной жидкости в суставах, что необходимо для сохранения их подвижности, предотвращения трения и развития болезней опорно-двигательного аппарата.

Нехватка гиалуроновой кислоты вызывает сухость кожных покровов, появление морщин, волосы истончаются и начинают выпадать. Кроме удержания воды и продления молодости кожи, гиалурон участвует в процессе регенерации клеток, ускоряет заживление ран и другого рода повреждений. Вещество полезно и для обменных процессов — оно стимулирует метаболизм, способствует быстрому выведению токсинов и обеспечивает поступление в клетки организма влаги и кислорода.

Организм человека нуждается в постоянном пополнении запасов гиалуроновой кислоты, так как ее соединения недолговечны и распадаются в течение трех дней.

Использование косметических препаратов с содержанием гиалурона дает только кратковременный эффект, так как обеспечивает местное воздействие. Поэтому необходимо изнутри восполнять недостаток этого вещества. С этой целью были разработаны специальные таблетки и капсулы, позволяющие принимать гиалуроновую кислоту внутрь.

По мнению специалистов, начинать прием препаратов с содержанием гиалурона необходимо только после 30 лет, поскольку до этого возраста в организме человека вырабатывается достаточное количество этого вещества.

Показаниями к применению таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой являются:

• возрастные изменения в тканях и органах;
• заболевания суставов;
• воспалительные процессы;
• болезни глаз;
• необходимость восстановления и поддержания водного баланса;
• устранение признаков увядания кожи.

Несмотря на всю пользу, которую приносят таблетки и капсулы с гиалуроном для организма, принимать их можно не всем. Эти препараты, при наличии противопоказаний, способны нанести вред здоровью. Запрещено употреблять их в следующих случаях:

• при индивидуальной непереносимости;
• в период беременности и кормления грудью;
• при высокой свертываемости крови и склонности к образованию тромбов.

Перед началом приема таблеток или капсул необходимо в обязательно порядке проконсультироваться с лечащим врачом и выявить все возможные противопоказания.

При употреблении препаратов гиалуроновой кислоты не наблюдается побочных эффектов, так как вещество не является инородным для организма. Не рекомендуется пить такие средства длительное время без перерыва, так как это приводит к тому, что снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты.

Гиалурон в таблетках и капсулах принимают по назначению специалиста, соблюдая инструкцию по применению, при возрастных изменениях кожного покрова или воспалительных заболеваниях суставов. Препарат в косметологии используется в том случае, если имеются противопоказания к инъекциям и омолаживающим операциям.

Принимать средства с гиалуроном необходимо в соответствии с некоторыми правилами:

• для большей эффективности прием гиалуроновой кислоты в таблетках рекомендуется сочетать с приемом витамина С;
• таблетки необходимо рассасывать, а не глотать, так как в этом случае образуется гелеобразная консистенция и препарат попадает в те органы, которые испытывают наибольшую нехватку гиалурона;
• для более быстрого и качественного усвоения таблетки необходимо пить через 2 часа после ужина, запивая большим количеством воды;
• в течение всего дня рекомендуется пить много воды, чтобы не допустить обезвоживания организма;
• летом необходимо меньше бывать на открытом солнце, так как воздействие ультрафиолета разрушает молекулы кислоты.

Для проведения косметических процедур используют инъекции гиалурона в высокомолекулярной форме. Это позволяет получить заметный результат за короткий промежуток времени, однако, эффект от таких уколов так же быстро пропадает.

В таблетках и капсулах используется естественная для организма низкомолекулярная гиалуроновая кислота. В этом случае результата приходится ждать дольше, но он имеет накопительный характер.

При употреблении препарата гиалуроновой кислоты внутрь молекулы этого вещества попадают в первую очередь в клетки тех тканей и органов, в которых его дефицит ощущается сильнее всего. Как правило, это происходит в суставах. Польза средства в этом случае проявляется в уменьшении болезненности и хруста при движении и в улучшении подвижности.

Благотворное влияние гиалурона сказывается и на работе глаз — улучшается зрение, снижается усталость, проходят отеки и разглаживаются мелкие морщины в области век. Своевременное и регулярное употребление таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой способно предотвратить возникновение катаракты и глаукомы.

В последнюю очередь влияние биологически активной добавки с гиалуроном ощущают кожные покровы. Улучшается эластичность и тонус кожи, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины, укрепляются капилляры. Поскольку воздействие БАД в клетках кожи ощущается позднее, необходимо принимать таблетки длительно, не менее трех месяцев.

Множество фармацевтических компаний производят капсулы и таблетки с гиалуроновой кислотой, которые еще называют антивозрастной косметикой изнутри. Состав и объем таких препаратов существенно различается.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Для достижения видимого эффекта необходимо соблюдать суточную дозу — от 100 до 150 мг гиалуроновой кислоты. Самостоятельно подбирать препарат и оптимальную дозировку не рекомендуется. Следует доверить это специалисту. Превышать рекомендуемую норму нельзя, так как это приведет к развитию аллергических реакций.

Помогают ли таблетки с гиалуроновой кислотой для молодости кожи — мифы и реальность

Привет, дорогие мои читатели!

Постепенно я начала приходить к выводу, что пора начать редактировать некоторые свои старые статьи в блоге.

Увы, но на сегодняшний день, они становятся устаревшими, и то, что еще год назад, я считала правдой истиной, сегодня становится уже несусветной глупостью и заблуждением.

Сейчас я абсолютно по другому стала относиться к любой информации. Я стала ее проверять досконально.

Если раньше, прежде чем что то купить, мне хватало отзывов людей об этом продукте, то сейчас я стараюсь найти для себя как можно больше объективной информации.

Вплоть до того, что в своих поисках начинаю углубляться в научные исследования, отзывы специалистов, реально что-то соображающих в этих вопросах.

Началось все это относительно недавно, когда я поняла, как мало я знаю, и как хороший маркетинг может затуманивать людям мозг и заставлять их тратить огромные деньги на пустые бессмысленные продукты или вещи.

Сегодня я решила заняться антирекламой и раскрыть вам все секреты гиалуроновой кислоты в таблетках, которые мне удалось узнать!☺

Из этой статьи вы узнаете:

Гиалуроновая кислота для кожи — применение в таблетках и других лекарственных формах

Сегодня это вещество входит в состав многих косметических средств и практически везде ее усильно хвалят, воздвигая чуть ли не в ранг «молодильных яблок».

Люди пишут, что после использования данного средства, у них полностью исчезают морщины, разглаживается кожа и просто происходят чудеса омоложения.

И особенно эффективно это все работает, если принимать гиалуроновую кислоту внутрь в таблетках.

Что это такое ?

вещество, которое синтезируется в нашем организме и необходимо для упругости нашей кожи ( входит в ее межклеточное пространство), для подвижности наших суставов (компонент смазочной жидкости в суставных тканях), для нашего хорошего зрения ( входит в состав стекловидного тела) и для повышения нашей мышечной и умственной активности.

С возрастом ее количество в теле уменьшается и мы начинаем стареть.

Поэтому любому человеку хотелось бы этот процесс задержать более простым и естественным способом.

И казалось бы, нет ничего сложного, пей таблетки с гиалуронкой, и оставайся молодой и красивой дальше ☺Но, не тут -то было.

Я начала свои поиски и вот, что мне удалось узнать. Если вам интересно, читайте дальше.

Механизм действия гиалуроновой кислоты

Я не буду сейчас вдаваться в подробности, как работает гиалуроновая кислота в нашей коже. Об этом очень хорошо рассказывает это видео.

Просто посмотрите и вам все станет ясно и понятно.

Правда, здорово?Но, как сделать так, что бы молекулы гиалуроновой кислоты попали в нашу кожу ?

Современные производители предлагают ее в трех формах: в виде кремов и сывороток, в виде инъекций и для внутреннего применения в капсулах и таблетках.

Косметика с гиалуроновой кислотой

Начнем с косметики с гиалуроновой кислотой.

Здесь у меня сложилось очень двоякое мнение на этот счет, потому что специалисты и косметологи противоречат друг другу.

• Мнение первое

Молекулы гиалуроновой кислоты слишком велики, чтобы проникнуть через поверхностный слой кожи и оказать свое увлажняющее действие внутри нее.

От применения такой косметики, эффект может быть только визуальным.

Когда мы наносим крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой, мы формируем своеобразный барьер или пленочку на коже, который не позволяет испаряться воде из ее внутренних слоев (но, только при правильном применении, учитывая влажность окружающей среды).

Это позволяет делать ее более свежей, визуально более гладкой, но это никак влияет на устранение морщин в глубоких слоях кожи.

• Мнение второе

На сегодняшний день существуют средства, в которых используется усовершенствованные молекулы гиалуроновой кислоты, которые имеют более низкую молекулярную массу и следовательно более легко проникают в кожу

Даже такие мелкие молекулы, если они будут в больших количествах, способны впитывать в себя влагу «эффект памперса», наполнять ей кожу и стимулировать ее на воспроизведение своей гиалуроновой кислоты. К таким средствам относят гиалуронат натрия.

По мнению других ученых ( тех, что составили первое мнение), это абсурд.

Потому что молекулы с малой молекулярной массой теряют все уникальные свойства гиалуроновой кислоты, а именно, удерживать на своей поверхности большое количество влаги.

Поэтому, кто здесь прав, а кто нет, решайте сами☺

В этом видео, вы сможете услышать мнение специалиста про косметику с гиалуроновой кислотой. Посмотрите, это интересно!

Гиалуроновая кислота в таблетках

Как я уже говорила, я читала очень много информации о том, что гиалуроновая кислота в таблетках — это самый лучший способ ее применения.

Но, на самом деле, по мнению тех ученых, чьи отзывы мне удалось найти, пероральные добавки гиалуроновой кислоты — не эффективны и никак не действуют в нашем организме.

Он не сможет их усвоить не только потому, что у них большая молекулярная масса, но и потому, что гиалуроновая кислота — это обычный полисахарид.

Попадая в ротовую полость и желудок, он расщепляется на обыкновенные сахара, поэтому никак не может попасть в нашу кожу и оказать все те эффекты, которые ей присущи.

Ряд специалистов также высказывает мнение о том, что употребление гиалуроновой кислоты внутрь, может быть не просто бесполезно, но и очень опасно.

Гиалуроновая кислота в инъекциях

На сегодняшний день, это единственный способ, который оказывает реальный выраженный эффект от применения гиалуроновой кислоты.

Ее используют как заменитель коллагена, как ингредиент выбора для восстановления потерянного объема кожи.

Эффект от применения длится от трех до двенадцати месяцев, имеет менее выраженные побочные эффекты перед другими наполнителями.

Ну, и теперь, чтобы подвести итог всему выше сказанному, нужно посмотреть это видео .

Видео про мифы о гиалурновой кислоте

Ну, а теперь постараюсь сделать свой объективный вывод ☺

Чтобы написать этот небольшой пост простым и доступным языком, мне пришлось перерыть море отечественных и зарубежных информационных, справочных и медицинских сайтов.

К сожалению, информации оказалось не так уж и много.

Практически нет никаких официальных клинических исследований эффективности тех или иных препаратов гиалуроновой кислоты в таблетках, которые смогли бы реально доказать положительный результат ее применения для разглаживание морщин и улучшения тургора кожи.

Поэтому я для себя делаю вывод — употреблять гиалуроновую кислоту в таблетках я не буду, а вот сыворотку с гиалуроновой кислотой попробую ☺

У меня вот такая натуральная сыворотка от Nature’s Way, Hydraplenish .

Как утверждает производитель в ней 88% гиалуроновой кислоты, судя по отзывам эффект есть.

Посмотрим и проверим ☺

Ну, а вы сами решайте, где здесь мифы, а где реальность ☺

В любом случае, я желаю вам быть подольше молодыми и всегда красивыми!

А может быть Вы уже принимали гиалуроновую кислоту в таблетках? Тогда делитесь своим отзывом, будет очень интересно узнать ваше мнение.

Дорогие друзья, буду вам очень благодарна, если вы знаете какую- то 100 % достоверную информацию о том, что существует какая -то особенная гиалуронка в таблетках, которая реально работает и это доказано клиническими испытаниями.

Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.

Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

С вами была Алена Яснева, Будьте здоровы и берегите себя!

По материалам : www.thehealthyskinblog.org, articles.latimes.com/2010/jun/07/image/la-ig-beauty-20100606, www.elcuerpo.es и др.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Гиалуроновая кислота в таблетках польза и вред

Препараты гиалуроновой кислоты в таблетках

Таблетки с гиалуроновой кислотой производятся многими производителями: в аптечной сети можно встретить большое количество препаратов, как импортного, так и отечественного производства.

Наиболее распространены гиалуроновые таблетки таких производителей:

• Доктор-с Бест;
• DHC;
• Fohow Health Products;
• Neocell;
• Now Foods;
• Solgar;
• Эвалар;
• Доппель Герц.

Чтобы таблетки были как можно более эффективными, рекомендуется во время их приема придерживаться следующих правил:

• в течение курса приема гиалуроновой кислоты для лучшего её усвоения важно употреблять продукты с витамином C (например, цитрусовые);
• ежедневно следует выпивать достаточное количество жидкости (не меньше 2-х литров – при отсутствии противопоказаний);
• нельзя принимать гиалуроновую кислоту постоянно – иначе наступит эффект «привыкания», и организм перестанет самостоятельно синтезировать данное вещество.

Гиалуроновая кислота в таблетках Solgar

Гиалуроновая кислота Solgar – это препарат американского производства, который представлен следующим составом:

• аскорбиновая кислота;
• натрия гидрокарбонат;
• коллаген Biocell;
• гидролизат коллагена;
• сульфат хондроитина;
• гиалуроновая кислота.

Рекомендуемое количество препарата в сутки – 1 таблетка.

Препарат Solgar имеет качественный состав, без глютена, лактозы, соевых ингредиентов, сахаров, красителей, ароматизаторов и консервирующих веществ.

Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Solgar – 550-640 грн.

Гиалуроновая кислота в таблетках Лора

Гиалуроновая кислота в таблетках Эвалар «Лора» это натуральная растительная БАД, которая содержит фитоэстрогены, гиалуроновую кислоту, витамины. Благодаря качественно побранному составу, препарат повышает упругость кожи, увеличивает продукцию коллагена и эластина.

Производитель утверждает, что эффект от таблеток становится заметным уже через 4 недели от начала лечения.

Состав таблеток «Лора» от Эвалар:

• вытяжка дикого ямса;
• аскорбиновая кислота;
• токоферол;
• гиалуроновая кислота.

Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Лора колеблется в районе 300 грн за упаковку из 36 таблеток.

Гиалуроновая кислота сегодня считается чуть ли не панацеей от старения. Она разглаживает морщины, придает коже сияние, возвращает привлекательный вид.

Косметическая индустрия активно рекламирует средства и процедуры, связанные с использованием «гиалуронки», которая преподносится как уникальный, абсолютно безопасный продукт натурального происхождения.
Но так ли это на самом деле? Способна ли гиалуроновая кислота нанести вред или от нее только польза?

Гиалуроновая кислота – молекулярное соединение, вырабатываемое клетками кожи. Благодаря своему строению, она способна удерживать влагу в глубоких слоях кожи, сохраняя ее упругость и гладкость.

С возрастом клетки теряют способность вырабатывать достаточное количество кислоты, в результате чего кожа теряет воду, а вместе с ней – пластичность и упругость.

По идее, стоит лишь восполнить дефицит ГК, и морщины исчезнут. Индустрия красоты предлагает женщине большое количество средств с гиалуроновой кислотой.
Но так ли они эффективны и, главное, безвредны?

Вредна ли гиалуроновая кислота

1.Таблетки с гиалуроновой кислотой

Любая желающая может приобрести чудодейственные БАДы с «молодильной» кислотой в составе.
, как утверждают специалисты, польза их сомнительна. Дело в том, что гиалуроновая кислота по своей химической структуре – полисахарид, который в процессе пищеварения распадается на сахара. Соответственно, через пищеварительный тракт «гиалуронка» в первоначальном виде никак не может проникнуть в слои кожи.
А вот вред от таблеток может быть ощутим.
Степень вреда зависит от качества очистки препаратов от токсичных соединений, образующихся в процессе производства лекарства: чем хуже очистка, тем опаснее лекарство. Как правило, этим «грешат» недорогие препараты.

2. Кремы на основе гиалуроновой кислоты

Производители кремов обещают мгновенный и длительный эффект разглаживания морщин от использования их продукции. Но ряд специалистов настроены скептично: молекулы гиалуроновой кислоты настолько крупные, что не способны проникать в глубокие слои кожи. Оставаясь на поверхности, они образуют пленку, которая, действительно, дает положительный эффект: защищает лицо от негативных воздействий окружающей среды и визуально придает сияние коже.
Но, к сожалению, разгладить морщины крем не может. Способен ли крем нанести вред? Да, если у женщины возникнет аллергия на его компоненты.

3. Уколы — филлеры с гиалуроновой кислотой

На данный момент «уколы красоты» считаются самым эффективным средством в борьбе за гладкую кожу. Инъекции «гиалуронки» способны разгладить даже глубокие морщины, возвращая женщине утраченную молодость. И это на самом деле так.
Но не вредно ли колоть гиалуроновую кислоту, или они все же безопасны, как преподносит нам реклама? Разберемся подробнее.

Мифы о безопасности гиалуроновой кислоты

1. Препараты с «гиалуронкой» не содержат вредных веществ.

Считается, что гиалуроновая кислота, применяемая в инъекциях, идентична натуральной, вырабатываемой кожей. На производстве гиалурон синтезируют бактерии класса Streptococcus.
Но вместе с ценной кислотой, бактерии вырабатывают множество веществ, наносящих вред. Это белки, части клеток и другие продукты распада, способные вызвать воспаления. Проблему решают, подвергая полученную кислоту глубокой очистке. Но насколько хорошо был очищен препарат, попали ли в него токсины, узнать наверняка вряд ли возможно. В чем и состоит одна из опасностей использования noname продуктов, безымянных фирм.
Ориентиром здесь может быть цена препарата и известность бренда — именитые производители не экономят на качестве.

2. Гиалуроновая кислота полностью разлагается и выводится из организма.

Действительно, соединение легко распадается на углекислый газ и воду, но не самостоятельно, а под действием фермента гиалуронидазы. Распад происходит слишком быстро, поэтому в состав инъекции вводятся специальные вещества, препятствующие разрушению гиалуронового соединения.
Вещества (стабилизаторы), тормозящие процесс разложения гиалуроновой кислоты, в малых количествах не токсичны. В инъекции их содержание ничтожно, но, тем не менее, стабилизаторы могут оставаться в глубоких слоях кожи.

Кроме того, в разложении «гиалуронки» принимают участие свободные радикалы, которые не полностью расщепляют соединение. Таким образом, небольшое количество гиалуроновой кислоты может оставаться в коже и накапливаться в жировой ткани.
Способна ли она негативно влиять на организм по прошествии некоторого времени — вопрос открытый.

3. Инъекции филлеров не вызывают аллергии.

Действительно, вещества, вводимые под кожу, редко вызывают реакцию организма, но сам укол способен дать уплотнение – фиброз. Если была нарушена техника введения препарата, либо он был подобран неверно, либо у пациентки тонкая, чувствительная кожа, фиброз может усугубиться. Кроме того, встречаются случаи развития воспалительного процесса после инъекции. Ее может дать инфекция, находившаяся в латентном (дремлющем) состоянии, которая активизировалась под действием укола.

4. Предотвратить появление подкожных кровоизлияний помогут антиоксиданты, входящие в состав инъекций.

После укола под кожей образуются небольшие гематомы. По заверению производителей, предотвратить их появление могут антиоксиданты в составе гелей-филлеров. Однако это не совсем так.
Антиоксиданты способствуют сохранению гиалуроновой кислоты в неизменном виде. Проникая в глубокие слои кожи, они вступают в реакцию со свободными радикалами, которые стремятся разрушить нестойкое соединение кислоты.
Антиоксиданты не укрепляют сосуды и не защищают от воспаления, соответственно, небольших кровоподтеков и покраснений избежать едва ли удастся.

5. Введение филлеров — безболезненный процесс.

Любой укол чувствителен. Инъекция в область лица чувствительна вдвойне. В составе некоторых препаратов есть лидокаин — распространенный в медицине анестетик, снижающий чувствительность на 30-40%. Его применяют при заполнении филлерами глубоких морщин. Однако его использование чревато осложнениями: при превышении дозировки лидокаин может вызвать потерю сознания. Ради справедливости отметим, что в случае с инъекцией превышение допустимой дозировки маловероятно.

Так ли безобидна гиалуроновая кислота? Вовсе нет. Косметические средства и процедуры в ряде случае могут давать осложнения.

Таблетки с содержанием кислоты, по мнению некоторых ученых, бесполезны, а кремы дают лишь визуальный эффект, никак не воздействуя на глубокие слои кожи. Зато токсины, содержащиеся в плохо очищенном препарате или креме, способны нанести вред организму.

Разгладить морщины способны инъекции филлеров. Но и они потенциально опасны за счет многих факторов.

Наполнители с гиалуроновой кислотой могут быть плохо очищены: токсичные вещества из них проникают в кожу и вызывают воспаления. Процедура введения геля зачастую запускает механизм аллергической реакции или воспалительного процесса, если в организме есть очаг хронической инфекции (банальный кариес может стать причиной проблем после введения препарата).

Кроме того, уколы все таки болезненны (особенно в губы), иногда остаются небольшие кровоизлияния.

Женщины готовы терпеть неудобства, надеясь получить гладкую кожу и четкий контур лица после того, как сойдут кровоподтеки. Но готовы ли женщины мириться с возможными осложнениями, от которых никто не застрахован?

Решаясь на процедуру, стоит тщательно взвесить все «за» и «против». Выбор качественных, проверенных препаратов не только гарантирует результат, но и сведет риск осложнений к минимуму.

Сегодня сложно найти человека, который не желает выглядеть молодо и привлекательно. Особенно это касается женщин и девушек.

Гиалуроновая кислота в таблетках

Это и дало толчок пластической хирургии. Сегодня каждый желающий может делать инъекции или пластические операции. Но такие процедуры несут немалый страх для пациентов. В пластической хирургии используется скальпель и шприцы, что делает операции рискованными. К счастью, сегодня есть другой альтернативный и безопасный способ — это гиалуроновая кислота в таблетках, которая способна заменить работу пластического хирурга.

Сама гиалуроновая кислота не является какой-то химической или биологической разработкой. Она содержится в организме каждого человека. Еще в далеком 1950 году гиалуроновая кислота была найдена в глазе. С этих пор и началось исследование этого вещества и были доказаны его омолаживающие свойства.

Гиалуроновая кислота содержится во многих тканях, а также жидкостях организма, в частности, она содержится в суставах, принимает участие в различных обменных процессах. Ее главное свойство — удержание воды. На этом, собственно, и основаны косметические эффекты препаратов, содержащих гиарулоновую кислоту.

Следует отметить, что эта кислота – служит главным компонентом биологической смазки или синовиальной жидкости. Она участвует в различных процессах регенерации организма. Поэтому ее дефицит негативно сказывается не только на состоянии кожи, на ее упругости, молодости, но и на подвижности суставов.

Немало литературы описывает, как полезна гиалуроновая кислота в составе наружных средств, в инъекциях, которые применяют в косметологических клиниках. Очевидно, что таблетки гиалуроновой кислоты будут иметь несколько иное действие, чем прочие препараты.

Как действует гиалуроновая кислота в таблетках?

Таблетки восстанавливают баланс кислоты в организме. В результате ткани становятся более упругими и сохраняют больше влаги. По этой причине уменьшаются морщины и кожи приобретает более упругий вид.

Действие гиалуроновой кислоты в таблетках на организм: принимая кислоту в таком виде, следует понимать, что направленного 100% действия не будет. Таблетка, растворившись в организме, свое действие окажет на все органы в целом.

Первым делом составляющие таблеток попадают во все суставы. Пройдет некоторое время, и они начнут воздействовать на поверхность кожи. Она будет становиться упругой и более влажной на вид.

Первый признак действия гиалуроновой кислоты – исчезновение хруста в конечностях. Было доказано, что таблетки гиалуроновой кислоты восстанавливает функции зрения.

Внешние изменения вы заметите через два или три месяца эффект начнет проявляться на коже человека.

Вообще, рекомендуют таблетки не запивать, а рассасывать во рту. На это имеется ряд причин.

Во-первых, попадание гиалуроновой кислоты в организм начинается уже в полости рта. Далее по пищеварительному тракту она впитывается стенками желудка. То есть, рассасывая таблетки, вы увеличите усвояемость препарата.
Во-вторых, когда человек запивает таблетки, то часть кислоты выводится естественным путем. В этом случае в организм попадает меньшее количество кислоты.

Когда и в каких случаях необходимо пить гиалуроновую кислоту в таблетках?

Таблетки рекомендуется начинать применять после 30 лет. До этого периода в организме содержится достаточное количество гиалуроновой кислоты.

Многие раковые заболевания лечатся в комплексной терапии с ГК. Она обладает восстановительной функцией клеток.

Человек, страдающий близорукостью, дальнозоркостью и катарактой, принимая эти таблетки, может остановить процесс потери зрения и, более того, улучшить его.

Если вы заметили появление мелких морщин, стоит подумать над тем, чтобы начать прием гиалуроновой кислоты.

Пить таблетки желательно, если кожа слишком сухая.

Противопоказания приема гиалуроновой кислоты в таблетках

Индивидуальная непереносимость.
Беременность.
Некоторые воспалительные инфекции.
Список противопоказаний не такой большой, как у других препаратов. Но все же желательно перед началом приема гиалуроновой кислоты проконсультироваться с врачом.

Многие женщины скептически относятся к ГК. Но клинические исследования опровергают их недоверие.

Улучшение при приеме препарата всегда есть, просто многие не желают ждать несколько месяцев, чтобы увидеть результат.

Что важно знать о гиалуроновой кислоте в таблетках

ГК усваивается в разы лучше, если употреблять таблетки вместе с апельсиновым соком. Витамин С позволяет препарату лучше усвоиться.
Обязательно следует позаботиться о достаточном употребление воды, иначе ваша кожа будет иссушиваться. ГК удерживает влагу в организме. Но если не будет жидкости, то и недостаток влаги будет сказываться негативно на вашей внешности.
Не стоит все время принимать таблетки гиалуроновой кислоты. Это может привести к тому, что организм утратит свои функции по ее самостоятельной выработке. Важно делать перерывы между приемами.
ГК имеет способность накапливаться, значит, после прекращения приема таблеток, она будет продолжать действовать.
Существует много рецептов омоложения организма. Кому-то нужен пластический хирург. А кто-то боится скальпеля. Самым безопасным и действенным препаратом для омоложения является ГК. В двух словах ее можно охарактеризовать так: минимум побочных эффектов, максимальный результат!

Как применять препарат в домашних условиях?

Перед употреблением биодобавки внутрь, не лишней будет консультация у визажиста. Специалист подскажет основные правила приема и раскроет некоторые профессиональные секреты.

Инструкция по применению:

Чтобы улучшить усвоение, необходимо параллельно пить витамин С. Косметологи рекомендуют запивать таблетку небольшим количеством апельсинового сока.

Мнение врача Ольги Сергеевой (стаж работы терапевтом — 11 лет) по поводу гиалуроновой кислоты: «Вещество подразделяется на фракции, от которых и зависит эффект. Так, низкомолекулярный подвид снимает воспаления и применяется при ожогах, трофических язвах. Среднемолекулярный показатель подавляет размножение клеток и предотвращает их миграцию. Высокомолекулярные стимулируют клеточные процессы. Гиалуроновая кислота нашла своё применение во многих медицинских отраслях: хирургии, офтальмологии и косметологии».

Не все отзывы девушек, которые испытали на себе чудодейственный эффект кислоты, пестрят словами благодарности и восхищением. Некоторые женщины не достигли ожидаемого результата, так как усвоение таблеток зависит от индивидуальных особенностей.

Выясняем противопоказания

Гиалуроновая кислота в виде таблеток не является лекарственным препаратом. Это универсальная биодобавка с широким спектром воздействия. Наличие в составе вещества активных компонентов формирует некоторые противопоказания к применению.

Нельзя употреблять гиалуроновую кислоту в ряде других случаев:

• обострение хронических заболеваний;
• наличие аутоиммунных болезней;
• плохая свертываемость крови;
• воспалительные процессы в организме;
• прием антибиотиков и несовместимых с препаратом лекарств.

Побочные действия от переизбытка препарата выражаются в дерматологических реакциях: наблюдается припухлость, гиперемия, отеки. Возможно появление акнеподобных папул (угрей). Перечисленные симптомы не несут опасности и угрозы для жизни, но для успокоения и снижения их выраженности нужно обратиться к косметологу.

Польза гиалуроновой кислоты

Какие распространенные ситуации влекут за собой ранения?Каждый из нас получал порезы и ссадины. Такие травмы не опасны для жизни, но чреваты шрамами и рубцами, которые могут остаться на всю жизнь. Что делать, чтобы избежать неприятных последствий?

Содержится гиалуроновая кислота во всех межклеточных жидкостях, но с возрастом ее количество начинает постепенно уменьшаться, и это сказывается на состоянии кожи лица. Понижается тонус, появляются мимические морщины, складки в области носогубного треугольника, кожа становится слишком сухой.

Получить гиалуроновую кислоту искусственно можно с помощью биотехнологического способа, причем она будет практически идентична натуральному гиалуронату. Используется она для уколов, а также входит в состав биологических добавок и различных косметических средств. Косметика оказывает лишь поверхностное действие, тогда как инъекции позволяют достичь более высокого результата и действуют на глубокие слои кожи.

Польза гиалуроновой кислоты:

• обеспечивает кожу влагой;
• повышает тонус и упругость;
• снижает количество морщин;
• выравнивает овал лица;
• восстанавливает работу сальных желез;
• улучшает кровообращение;
• лечит угревые высыпания.

За свои уникальные свойства гиалуронат принято считать эликсиром молодости. Польза таких омолаживающих уколов делает гиалуронат средством номер один в борьбе с возрастными изменениями кожи для женщин после 35 лет.

Но, несмотря на это стоит учесть, что гиалуроновая кислота способна принести вред организму и вызвать развитие побочных действий. Поэтому, перед тем как делать инъекции или приобретать косметические средства с гиалуронатом следует тщательно ознакомиться с его преимуществами и недостатками.

Вред гиалуроновой кислоты

Если правильно использовать гиалуроновую кислоту, она не должна нанести вред организму, так как является достаточно безопасным компонентом.

1. Самый серьезный вред от уколов с гиалуронатом заключается в том, что на фоне длительного искусственного введения вещества снижается его выработка. Это означает, что организм перестает самостоятельно вырабатывать гиалуроновую кислоту, и после прекращения уколов кожа лица возвращается в исходное состояние.
2. Кроме этого, во время проведения инъекции многие отмечают сильную болезненность, но как показывают отзывы и исследования часто это связано с повышенной чувствительностью и индивидуальной реакцией организма.
3. Внутреннее применение гиалуроната также может наносить определенный вред организму. При отсутствии достаточного количества жидкости существует вероятность обезвоживания, а чтобы этого не случилось, рекомендуется пить не меньше 1,5 литра воды в сутки.
4. При использовании косметических препаратов с гиалуроновой кислотой может отмечаться сильная сухость кожных покровов. Такая реакция бывает связана с отсутствием предварительного увлажнения кожи.
5. Также в некоторых случаях гиалуронат может вызывать раздражение кожных покровов.

Побочные действия

Если неправильно вводить или употреблять внутрь гиалуроновую кислоту, можно получить вместо полезного действия один вред. Побочные последствия могут возникать в случаях, когда инъекции выполнялись при наличии серьезных противопоказаний к ним.

Среди таких осложнений чаще всего отмечаются:

• образование гематом на лице;
• отечность тканей;
• покраснение кожи.

Гематомы часто встречаются у курящих клиентов, тогда как у некурящих людей они возникают значительно реже. Обычно такие дефекты не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно через несколько дней после сеансов.

К более серьезным осложнениям следует отнести сильный фиброз тканей, который возникает в месте укола и характеризуется уплотнением кожи. Фиброз может появляться после нарушения техники проведения инъекции, неправильно подобранном препарате или неглубоком введении гиалуроната. Иногда на коже образуется воспалительный процесс, и формируются элементы высыпания.

После омолаживающих уколов в редких случаях образуются гранулемы или рубцы.

Они являются следствием неправильного поведения первые дни после сеанса:

• пребывание под солнечными лучами без специальных солнцезащитных средств;
• физическая нагрузка;
• использование скрабов и других отшелушивающих средств;
• посещение сауны и т.д.

Противопоказания

Запрещается использовать гиалуроновую кислоту при наличии прямых противопоказаний к ней, потому что это также может привести к серьезным осложнениям, и нанести вред организму.

1. Запрещается принимать и колоть гиалуронат беременным и кормящим женщинам, потому что его побочное действие на плод до конца не изучено.
2. Нельзя делать уколы людям с аутоиммунными заболеваниями, нарушением свертываемости крови и аллергической реакцией на гиалуроновую кислоту.
3. Если не учесть противопоказания и ввести вещество в кожу при индивидуальной непереносимости, можно получить совершенно обратный ожидаемому эффект.

Поэтому, прежде чем включать гиалуроновую кислоту в состав омолаживающих инъекций, необходимо заранее пообщаться с квалифицированным специалистом и подобрать индивидуальный курс лечения.

Польза гиалуроновой кислоты для организма кормящих мам?

Прежде всего, гиалуроновая кислота отвечает за регенерацию тканей кормящих мам — скорость деления новых клеток и ранозаживление. Гиалурон можно назвать клеем, соединяющим кожные волокна друг с другом. Чем его больше, тем более упругая кожа. Концентрация этого вещества с возрастом снижается, именно отсюда потеря эластичности кожи, углубление морщин и медленно заживающие малейшие ранки.

Недаром косметологи утверждают, что насыщенный загар ведет к старению кожи. Под солнцем кислота распадается, и это приводит к обезвоживанию организма. Гиалуроновая кислота есть во всех клетках, поскольку является её компонентом. Замечено, что у кормящих мам исчезают проблемы артрозов и полиартритов (если до беременности они были, чаще это относится к бывшим спортсменкам).

Её молекула настолько больших размеров, что способна связать почти тысячу молекул воды (представьте себе размеры увлажнения). Однако её размеры велики настолько, что с трудом проникают в молекулы кожи, застревая в верхних слоях эпидермиса. Она, словно мочалка, впитывающая влагу и длительное время удерживающая её. Естественно эти свойства просто необходимо использовать как в медицине, так и в косметологии. Поэтому, гиалуроновую кислоту выпускают не только в гелях для косметических целей, но и в таблетках.

Организму кормящих мам гиалуроновая кислота жизненно необходима, поскольку с молоком уходит часть жидкости, а некоторые кормящие мамы потребляют очень мало жидкости, из-за чего резко проступают морщины (а мы списываем это на недосыпание) и кожа на локтях, коленках и становится пересушенной.

Польза для медицины

Эти препараты используют, если нужно экстренно бороться с обезвоживанием организма. При сильном болевом шоке она способствует быстрейшему доставлению в организм обезболивающих компонентов. А в офтальмологии её успешно применяют для лечения катаракты.

Нетрудно догадаться, что отзывы об уколах гиалуроновой кислоты, размещенные на интернет-страницах косметологических клиник и центров, только положительные. Но на других веб-ресурсах можно отыскать и нелицеприятные отзывы по поводу данной процедуры.

Особенно часто пользователи женского пола ссылаются на опыт своих знакомых, родственниц или подруг. Нередко этот опыт, цитируя классику, «сын ошибок трудных»… Нам особенно понравился один из отзывов о данной процедуре, автор которого советует женщинам не ориентироваться на чужой опыт по части косметологии, поскольку решающую роль здесь играют индивидуальные особенности организма и его реакция на ту или иную процедуру ради красоты и вечной молодости…

Специалисты Американская ассоциация пластических хирургов (ASPS) сравнивают инъекции гиалуроновой кислоты для кожи лица с действием надувной подушки для поддержки лицевых структур и тканей. Если вы решили не повторять уколы гиалуронки для лица, «подушка сдуется, и ваш внешний вид вернется в исходное состояние: морщины вновь появятся, а пухлые губы потеряют объем.

Что это такое и для чего нужна

Гиалуроновая кислота в таблетках – вещество, для восстановления и восполнения здорового состояния кожи и соединительных тканей. Врачи рекомендуют это средство пациентам с проблемами с опорно-двигательным аппаратом и в качестве профилактики людям после 35 лет.

Препарат продают в аптеках и поликлиниках по цене в 1500руб. Один из самых распространённых мифов – гиалуроновая кислота вызывает привыкание, на самом деле это не более чем просто миф.

Гиалуроновая кислота в таблетках и алкоголь: вред и польза

Алкоголь будет плохо влиять на состоянии коже в совместимости с гиалуроновой кислотой. Любая форма препарата будет негативно сказываться на внешнем виде человека, который решился совместить спиртосодержащее с данным веществом.

Польза препарата огромная, так как гиалуроновая кислота тонизирует и разглаживает кожу, положительно влияет на соединительные ткани и опорно-двигательный аппарат. Также препарат применяется при ожогах, язвах и в профилактиках послеоперационных осложнений на роговице. Лучшие препараты с основным составляющим – гиалуроновой кислотой:

— Doctors Best;
— Solqar;
— Source Naturals;
— Youtheory Hyaluronic Acid;

Инструкция по применению

Применяют по одной таблетке раз в день. Минимальный курс приёма препарата – один месяц.

Для лица и суставов

Для лица данный препарат применяют для того, чтобы устранить мелкие морщины, сухость и увядание кожи, также восстановляет естественный баланс кожи. В случае с суставами гиалуроновую кислоту применяют, чтобы лечить воспалительные заболевания и в качестве профилактики возрастных деформаций опорно-двигательного аппарата.

Гиалуроновая кислота в таблетках из Японии

Наверное, одним из лучших препаратов, которых может предложить Япония, это KWC Гиалуроновая кислота (улучшенная формула). Препарат выпускается с добавлением коллагена и другими добавками для кожи. Выпускается в форме таблеток, капсул и стиках.

Для чего нужна гиалуроновая кислота?

Одна из составляющих межклеточных жидкостей, — гиалуронан или гиалуроновая кислота отвечает за поддержание водного баланса во всех клетках организма.

Помимо биологических жидкостей, этот кислый углевод присутствует в нервной, соединительной и эпителиальной тканях, тканях роговицы глаза и клапанов сердца.

Наряду с хондроитинсульфатами входит в состав хрящевой ткани и синовиальной жидкости.

Молекулы гиалуронана отличаются высоким весом и, будучи крайне «влаголюбивыми», способны связывать колоссальные объемы молекул воды.

Подробности о свойствах гиалуроновой кислоты вы узнаете из видео:

Инъекция молодости

В коже гиалуроновая кислота проявляет свойства своеобразной «водной подушки». Присутствие ее в эпидермисе, роговом слое и между волокнами эластина и коллагена обеспечивает «связывание» и удержания воды, предотвращает появление морщин.

Гидрофильные свойства синтезируемого в лабораторных условиях вещества идентичны свойствам натуральной гиалуроновой кислоты. А вот молекулярный вес «лабораторного» гиалуронана биохимики научились снижать, благодаря чему субстанция лучше проникает в структуры кожи.

Польза модифицированной таким образом гиалуроновой кислоты для лица заключается в пролонгированном действии ее инъекций.

В зависимости от интенсивности кровоснабжения подлежащего инъекциям участка кожи, эффект от ее применения сохраняется 6-12 месяцев.

Как же применяется гиалуроновая кислота для лица, в чем ее вред и польза:

• Гиалуроновая мезотерапия, или внутрикожное введение малых доз гелеобразного гиалуроната натрия. Позволяет «заполнить» морщины вокруг глаз, на лбу, в области носогубных складок, на подбородке. Максимальный «срок действия» такой омолаживающей процедуры 9-12 месяцев;
• Пластическая коррекция. Обладающая чрезвычайными гидрофильными свойствами, гиалуроновая кислота часто становится «выручалочкой» для желающих увеличить выступ скул, придать губам соблазнительного объема, скорректировать форму носа и не только. Гелеподобная субстанция, образуемая гиалуронаном с водой, увлажняет прилежащие ткани и образует нужный объем;
• Гиалуроновой кислота нередко обогащают косметические средства. При их использовании на коже формируется водо- и воздухопроницаемая плёночка, способствующая сохранению влаги и скорому заживлению небольших повреждений.

Подробнее об использовании гиалуроновой кислоты вы узнаете из видео:

Регулярное употребление в пищу перловки, шиповника и куркумы поможет предотвратить образование глубоких морщин. Также вам может быть интересно, что ионизатор воздуха заметно замедляет процесс развития морщин.

Однако помимо пользы, связанной с видимым омолаживанием кожи, уколы гиалуроновой кислоты иногда несут вред.

Часто подкожное введение вещества вызывает местные реакции – зуд, гиперемию и отечность кожи.

Если по истечении 7 дней они не проходят, или к отечности «присоединились» изменение цвета кожи, жжение и герпес – это свидетельствует об аллергии на гиалуроновую кислоту.

Если же вместо желаемого увлажнения косметические процедуры с гиалуронаном оставляют чувство сухости кожи, это указывает на ненадлежащую ее гидратацию до применения косметики или инъекций.

«Смазка» для суставов

При внутрисуставном введении гиалуроновая кислота оказывает защитное действие: замещая дефицит синовиальной жидкости, она «смазывает» суставные поверхности, облегчая их скольжение и предотвращая разрушение гиалинового хряща.

Нужно выполнить 3-5 внутрисуставные инъекции с недельным интервалом, и в течение года потребности в анальгезирующих и противовоспалительных средствах практически не будет.

Помимо кожи и суставов, содержание этого высокомолекулярного полисахарида в хрусталике глаза необходимо для поддержания нормального глазного давления.

Капли с гиалуроновой кислотой помогут сохранить зрение

Красота и здоровье, приходящие изнутри

Принимать гиалуроновую кислоту вовнутрь — значит продлевать молодость тканей, — утверждают японские фармацевты, разработавшие пилюли с этим «полисахаридом молодости».

В инструкции к биокомплексам с гиалуроновой кислотой указано, что внутренний ее прием способствует поддержанию тонуса тканей и клеточной регенерации после проведения различного рода операций (особенно глазных и пластических), а также косметических процедур.

Как использовать гиалуроновую кислоту в домашних условиях?

Обогащенную «полисахаридом молодости» косметическую продукцию можно приготовить дома, используя гиалуроновую кислоту в порошке или ампулах.

Как использовать гиалуроновую кислоту для приготовления маски? Очищенный банан разомните вилкой и смещайте с яичным желтком. Добавьте 15 капель витамина А и 5 капель гиалуроновой кислоты (или 2 гр ее порошка). Оставьте маску на очищенной и подсушенной коже на 40 минут.

Можно самостоятельно приготовить крем для лица с гиалуроновой кислотой.
Как это сделать — смотрите в видео:

Вредна ли гиалуроновая кислота?

Прежде, чем решиться на любое применение гиалуроновой кислоты, сопоставьте ее пользу и вред.

Помимо увлажняющего и оздоровительного эффекта искусственно введенная гиалуроновая кислота несет определенный вред: организм, привыкший к длительному ее поступлению извне, станет «лениться» вырабатывать важный полисахарид самостоятельно, — с прекращением «инъекций молодости» кожа вновь будет выглядеть увядшей.

Также нельзя отрицать вред от уколов гиалуроновой кислоты для людей, страдающим аутоиммунными заболеваниями.

При склонности к аутоиммунным кожным реакциям «инъекция красоты» может стать стартовой точкой развития псориаза, плоского лишая или системной красной волчанки.

А что же принесет гиалуроновая кислота в таблетках – пользу или вред?

Быстрого визуального эффекта от пилюлей ждать не стоит: попадая внутрь организма, пользу гиалуроновая кислота несет, первым делом суставам, — они перестают похрустывать и становятся подвижнее, а затем, спустя 2-3 месяца появятся первые признаки омолаживания кожи; однако в случае недостаточного употребления жидкости для организма возможен и определенный вред, связанный с обезвоживанием.

Таблетки гиалуроновой кислоты восстановят подвижность суставов

Людям, принимающим какие-либо лекарства, вред и пользу гиалуроновой кислоты в таблетках лучше обговорить с доктором.

Единственным же безвредным способом «застраховать» свою молодость от увядания, а суставы – от болезней, — в течение жизни получать гиалуроновую кислоту из пищевых источников.

Где содержится гиалуроновая кислота?

Для приготовления «инъекций молодости» ученые синтезируют этот углевод из гребней кур и петухов. Наваристый бульон из кожи, сухожилий, гребней, костей и лап курицы или индейки – богатый источник гиалуронана.

Значительное количество исходного для синтеза гиалуроновой кислоты «материала» — фито-эстрогенов содержится в соевых бобах и продуктах из них – тофу, соевом молочке.

А вот «катализаторами» для производства «полисахарида молодости» станут приготовленные по традиционным рецептам красные виноградные вина. Главное – помнить меру.