Гибрид боярышника и шиповника полезные свойства

Черноплодная рябина: лечебные свойства, влияние на давление

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Нормализовать кровяное давление и улучшить общее самочувствие помогают плоды черноплодной рябины (другое название арония, черноплодка). Свежие ягоды и народные средства на их основе обладают выраженным гипотензивным свойством.

Благодаря богатому составу – бета-каротин, йод, калий, кальций, марганец, плоды укрепляют кровеносные сосуды, способствуют их расширению и повышению проницаемости. Длительное применение налаживает кровоток и обменные процессы в организме.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипертоники интересуются, черноплодная рябина повышает или понижает давление? В составе много калия, который имеет свойство вытеснять натрий (соль), соответственно, СД и ДД понижается, так как исключается задержка воды.

Допустимо применение гипертониками в любом возрасте. Потребление обеспечивает улучшение иммунной системы за счет восстановления дефицита аминокислот, дубильных веществ, минералов. Узнаем, какие у рябины лечебные свойства и противопоказания?

Помогает рябина от давления или нет?

Арония особенно цена своими терапевтическими действиями. Многочисленные исследования доказали, что свежие ягоды улучшают проницаемость сосудов и капилляров, увеличивают просвет между ними.

Обладает общеукрепляющим свойствам, помогая организму переносить хронически высокое давление, что не допускает развития осложнений.

В составе имеются дубильные вещества, более 10 наименований микро- и макроэлементов, пектин, бета-каротин, антоцианы. Допустимо использовать не только для лечения гипертонической болезни, но и в качестве профилактики.

Выбор синтетических лекарств от гипертензии обширен, но многие со временем утрачивают свою эффективность или провоцируют негативные реакции. Гипертоники пытаются минимизировать пагубное воздействие, поэтому и ищут народные способы.

Потребление черноплодки повышает или понижает давление? Вердикт врачей однозначен – гипертоникам плоды необходимы. Они выводят воду из организма, предупреждают отечность и резкие перепады СД и ДД.

Терапевтические свойства аронии:

Улучшает работу эндокринной системы.
Выводит из организма радиоактивные и токсичные вещества.
Усиливает иммунный статус.
Борется с патогенными микроорганизмами.
Нормализует функциональность печени.
Снижает концентрацию холестерина.
Нивелирует спазмы кровеносных сосудов.

Ввиду многочисленного списка целебных действий, черноплодная рябина применяется для терапии различных заболеваний.

Сбор и заготовка черноплодки для лечения гипертензии

Исключительно при правильной заготовке плодов можно добиться предельного содержания полезных веществ в черноплодке от давления. Лишь такой подход позволит приготовить средство для терапии артериальной гипертензии.

Собирают ягоды только осенью, когда уже наступили первые заморозки. Минусовой температурный режим оказывает благотворное влияние на терапевтический свойства аронии, способствует увеличению содержания полезных компонентов.

Лучше всего заготовить плоды на зиму по окончанию октября либо в самом начале ноября. В любом случае, необходимо дождаться похолодания.

Ягоды можно сушить либо замораживать. Перед сушкой плоды перебирают, отделяют ровные и целые, избавляются от веточек, листьев, мусора и помятых. Промыть под проточной водой, просушить на полотенце.

Заготовка с помощью сушилки, поэтапный процесс:

Распределить черноплодку по ситу приспособления. Поставить температурный режим 60 градусов.
Периодически перемешивать, чтобы было равномерное распределение температуры. Время сушки от четырех до шести часов.
Когда вся влага выпарится, собрать плоды. Разместить на бумаге, оставить на несколько часов.
Собрать в стеклянную емкость, хранить в помещении в комнате.

Если дома нет сушилки, то расположить ягоды на газете или бумаге под прямыми солнечными лучами. Такой способ избавит плоды от влаги, но займет длительный период времени.

Сушеную рябину хранят до 12 месяцев. Потом следует заготовить новое сырье. Долгое хранение нивелирует лекарственные свойства.

Заморозка – наиболее удобный способ хранения. Аронию промыть, высушить. Разместить на плоском подносе либо на большой тарелке в один слой.

Заморозить в таком виде. Когда ягоды станут твердые, переложить их в пакет или контейнер для хранения.

Инструкция по применению от повышенного АД

Черная рябина от давления – народное средство, отличающееся быстрым эффектом и безвредностью применения. Она способна в виде отваров, настоек и других форм лекарства, влиять на артериальное давление, уменьшая оное.

Самый лучший способ поддержания АД на целевом уровне – кушать ягоды в свежем виде до 100 грамм в сутки. Либо выдавливать из них сок. Употребляют по 70-80 мл в день, предварительно добавив немного липового меда. Пить до приема пищи.

Настойка на спирту сохраняет все полезные свойства рябины. Рецепт лечебного напитка для терапии гипертонической болезни:

Один килограмм свежих ягод засыпают в стеклянную емкость, давят до получения кашицы. Можно предварительно пропустить через мясорубку.
Засыпать 400 г сахара, перемешать. Закрыть 2-3 слоями марли, поставить в теплое место.
Спустя 3 дня добавить литр спирта или водки, допустимо добавлять самогон. Настоять на протяжении 100-120 дней. Отфильтровать, хранить в стеклянной банке или бутылке.

Способ применения: пить по 10 мл напитка каждый день. Он предупреждает развитие гипертонического криза, стабилизирует кровяной напор, улучшает работу сердечной-системы. Во время беременности не рекомендуется. Действовать начнет спустя 2 дня регулярного применения.

Эффективные рецепты с черноплодкой:

Чай. Одна столовая ложка сушеных ягод заливается 250 мл кипящей воды. Довести до кипения на огне, оставить до полного остывания. Процедить. Пить по 150 мл отвара за один прием, кратность – три раза в сутки. Если используются замороженные плоды, то их объем три столовых ложки.
Сироп. В 850 мл кипящей воды добавить килограмм рябины. Варить на протяжении 10 минут, всыпать 15 г лимонной кислоты. Выключить огонь. Настоять 24 часа, после добавить полкило сахара. Снова варить 10-15 минут. Готовый сироп разливают в банки, закатывают. Помогает понизить давление без таблеток.

Для более насыщенного вкуса домашнего сиропа рекомендуется добавить в него несколько свежих листьев вишни во время кипячения.

Противопоказания и побочные эффекты

Черноплодная рябина, несмотря на спектр терапевтических свойств, подойдет для употребления не каждому человеку. Нельзя употреблять, если в анамнезе язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Не дают маленьким детям до 3-летнего возраста.

Противопоказанием выступает гипотония – хронически низкое СД и ДД. Запрещено применение при варикозе, тромбофлебите, цистите и склонность к учащенному мочеиспусканию. Еще одно противопоказание – повышенная кислотность желудка.

Индивидуальная гиперчувствительность к ягодам приведет к аллергической реакции с кожными проявлениями. Если появилась сыпь, красные пятна по телу, от использования рекомендуется отказаться.

Возможные негативные реакции:

Переизбыток витаминов.
Изжога, дискомфорт и болезненные ощущения в желудке.
Чрезмерное потребление тормозит усвоение кальция.
Диуретический эффект при патологиях почек приведет к обезвоживанию.

Несоблюдение дозировок способно резко понизить систолическое и диастолическое давление до критических цифр.

Растительные аналоги

Аналогичными свойствами обладают ягоды – шиповник, облепиха, красная рябина, голубика, черника, малина. Их можно потреблять в свежем виде, либо готовить отвары, компоты.

Рецепт с шиповником: 1 ст. ложка свежего или сушеного либо замороженного шиповника заливается полутора стаканами воды. Поставить на маленький огонек, томить на нем в течение получаса. Отфильтровать. Дать остыть естественным образом. Принимают 3 раза в сутки по 130-140 мл до приема пищи.

Рецепт с рябиной: 1 ст. ложка свежей ягоды измельчается, отправить в термос. Залить стаканом горячей воды. Настоять час. После процедить и отжать. Принимать каждый день перед всеми приемами пищи. Хранить нельзя, готовят на один день.

Перемолоть 10 г сушеной голубики, залить 250 кипятка. Поставить на огонь и довести до кипения, остудить. Принимать по 2 столовые ложки до 3 раз в сутки.

Черная смородина и облепиха значительно уменьшают риск атеросклероза. Их употребление сделает сердечную систему более устойчивой к перепадам кровяного «напора».

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?
Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
Можно ли голоданием лечить гипертонию?
Какое давление нужно сбивать у человека?

Состав и применение настойки боярышника

Настой боярышника издавна использовали для лечения различного рода заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы. Настой принимали курсами, усиливая эффективность медикаментозной терапии. Традиции предков не остались без внимания и сегодня настойка боярышника на спирту – одно из простых и, тем не менее, эффективных средств в современной медицине.

Состав и способ применения

Настойка боярышника имеет простой и весьма действенный состав. В лекарственное средство входят следующие компоненты:

Плоды боярышника.
Этиловый спирт.

Многих пациентов интересует вопрос: как принимать настойку боярышника? Есть несколько основных правил, по которым стоит принимать лекарственное средство:

подходит для внутреннего применения;
дозировка определяется из расчета по 20–30 капель три раза в день;
при необходимости дозировка принимаемых совместно с настойкой препаратов должна быть снижена.

Применение настойки боярышника должно проходить курсами, по 30 дней, после стоит сделать перерыв. Продолжительность курса лечения определяют в индивидуальном порядке. При необходимости курс может составлять от 40 до 60 дней. Тут все зависит от состояния пациента и его самочувствия.

Важно: Настойку из боярышника можно сочетать с другими препаратами различного действия, но прежде чем начать терапию необходимо проконсультироваться с кардиологом.

Показания и противопоказания

Боярышника настойка имеет ряд показаний и противопоказаний. При использовании лекарственного средства стоит учитывать возможные риски. Хотя возникают они достаточно редко.

Полезна настойка боярышника следующим:

Оказывает седативное действие.
Снижает уровень артериального давления крови.
Нормализует работу миокарда.
Снижает уровень нервной возбудимости.

Внимание! Наиболее эффективно сочетание нескольких препаратов, настойка может эффективно действовать не только на нервную систему человека, но и на работу сердечно-сосудистой системы.

Боярышника настойка имеет ряд противопоказаний, о которых не стоит забывать. Не рекомендуют пить настойку если:

имеется индивидуальная непереносимость компонентов средства;
есть склонность к реакциям аллергического характера;
также препарат не используют для лечения беременных женщин на сроке до 12 недель;
в период лактации настойку не применяют;
учитывая состав, использование лекарства не подходит для лечения детей.

Лечебные свойства и противопоказания учитываются при назначении лекарственного средства женщинам в период беременности на сроке больше 12 недель. Если препарат может нанести вред пациентке и ее ребенку, то использовать его не рекомендуют. В любом случае назначение должно быть согласовано с лечащим врачом.

А также употреблять боярышник не стоит детям, хотя возраст не считается прямым противопоказанием к использованию средства. При необходимости настойка может быть назначена ребенку, чей возраст превышает 12 лет. Для детей младше этого возраста дозировка рассчитывается индивидуально.

Поскольку настойка боярышника готовится на спирту ее применение может привести к определенным последствиям. Особенно если речь идет о неумеренном использовании лекарственного средства.

Применение боярышника как лекарства может стать причиной следующих осложнений:

Аллергические реакции на коже.
Повышенная сонливость.
Апатия и резкое снижение уровня АД.

Как пить лекарство правильно подскажет доктор. При появлении любых побочных эффектов стоит отказаться от приема препарата на неопределенное время.

Инструкция по применению настойки боярышника говорит о том, что препарат хорошо сочетается с большинством медикаментов. Но при комплексной терапии лекарство может усиливать действие таблеток, которые стимулируют работу сердца и сосудов.

Настойку из плодов боярышника можно использовать при бессоннице в таком случае ее рекомендуют сочетать с:

Спиртовая настойка позитивно действует на нервную систему человека. Ее можно применять курсом, а также в пик обострения. Невроз или стресс могут стать причиной бессонницы в таком случае можно увеличить дозировку. Но не стоит экспериментировать и самостоятельно проводить лечение. Можно принять настойку один раз, а после обратиться к доктору за помощью.

На боярышнике готовят не только настойку, плоды успешно используют для приготовления других форм препарата, к которым относят отвар, например. Кроме того, приготовить лекарство можно самостоятельно.

Домашние рецепты

Как сделать настойку боярышника в домашних условиях? Ответ на этот вопрос достаточно прост, для приготовления лекарства понадобиться:

Плоды боярышника.
Его цветы.
Этиловый спирт или водка.

Важно: Если приготовленный спирт заменить на водку, и добавить туда ягоды, то получиться наливка. Но она не столь эффективна при лечении заболеваний нервной системы и сердца.

Как приготовить настойку боярышника дома:

необходимо смешать ягоды и плоды;
залить их спиртом;
дать лекарству настояться несколько дней.

Состав средства достаточно прост, но простота не снижает эффективности лекарственного препарата.

Производство займет от 10 до 14 дней. Можно самостоятельно подготовить сырье или купить плоды в аптеке. Боярышник рекомендуют сочетать с шиповником или другими травами, которые эффективно действуют на работу сердца и сосудов.

Капли не стоит сочетать с приемом пищи в таком случае эффективность терапии может быть снижена.

Изготовление лекарственного средства подразумевает под собой смешивание спирта и плодов боярышника в пропорции 1 к 10. После настойку помещают в темное, прохладное место и настаивают на протяжении нескольких недель. Лекарство принимают по каплям три раза в день.

Если применять лекарство на спирту невозможно, то можно использовать экстракт, сделанный в домашних условиях или приобретенный в аптеке.

Дополнительная информация

Настойка боярышника может оказать как пользу, так и вред об этом не стоит забывать. Терапия должна проходить под контролем врача, доктор оценивает общее состояние больного, а также эффективность терапии, при необходимости он может скорректировать лечение или вовсе отменить его.

Применение настойки боярышника не влияет на концентрацию вниманию, память и умственную активность человека. Но поскольку лекарство изготавливается на спирту, водить автомобиль в период лечения не стоит. Также стоит отказаться от употребления алкоголя, который негативным образом влияет на сердце и сосуды.

Показания к применению настойки боярышника могут быть различными, но не стоит превышать дозировку. Поскольку при передозировке у пациента могут возникнуть нежелательные побочные эффекты.

Внимание! Состояние больного может ухудшиться и в том случае, если проводиться комплексная терапия. В такой ситуации побочные эффекты могут носить более выраженный характер.

Единоразовый прием настойки вряд ли негативным образом скажется на состоянии пациента. Если требуется увеличить эффективность терапии, то можно принять Корвалол или Валидол.

Из аптечной сети настойка отпускается без рецепта, она стоит недорого. Но не стоит забыть о том, что некоторые люди используют лекарство не по назначению и по этой причине боярышника в аптеке может не быть.

Препарат усиливает приток крови к мозгу и сердцу, по этой причине не рекомендуют применять его перед началом тренировки. Это может вызвать спазм сосудов, усилить приток крови к тканям, вызвать приступ тахикардии.

Длительное лечение вызывает привыкание, снижается толерантность к лекарственному средству. По этой причине рекомендуют не превышать дозировку, отказаться от употребления алкоголя, а после завершения курса сделать небольшой перерыв. Толерантность восстановится через 12–14 дней. Если же в процессе терапии пациент заподозрил неэффективность препарата или полученный результат не устраивает больного, то ему нужно обратиться к врачу. В таком случае проводиться коррекция терапия. Назначаются другие препараты или повышается дозировка, тех, которые уже были назначены больному.

В силу токсичности спирта и его способности вызывать привыкание не рекомендуется применять настойку больше чем 60 дней. Как правило, курса в 30 дней вполне достаточно для того, чтобы избавиться от проблемы, после 30 дней делают перерыв в две недели, после перерыва лечение может быть продлено.

В период кормления ребенка грудью лекарство не назначают, его заменяют на отвар, по причине того, что настойка готовиться на спирту и может нанести вред младенцу. По причине токсичности и способности влиять на рост и развитие ребенка настойку не используют в педиатрии.

Настойка боярышника хорошо знакома многим – это недорогое, но эффективное средство, которое может быть прописано врачом. Приобрести лекарство можно в аптеке или приготовить его дома, самостоятельно.

Гибрид боярышника с шиповником полезные свойства

Народная медицина для сердца и сосудов: рецепты для очищения и укрепления

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Здоровье, красота, молодость – кто из нас не мечтает об этом? Но от природы не уйти, с годами даже самый крепкий организм изнашивается и докучливые болячки дают о себе знать. Люди пенсионного возраста часто страдают от проблем с сосудами, которые влекут за собой ряд тяжёлых заболеваний. Сосуды стареют, теряют эластичность, к тому же на их стенках накапливаются липидные соединения – так называемые бляшки. Бляшки могут разрастаться, затрудняя поступления крови к органам и иногда даже являясь причиной некроза. Чтобы не довести положение до критического, важно следить за здоровьем и очищать организм от холестерина.

Не секрет, что многие люди с недоверием относятся к аптечным препаратам, отдавая предпочтения натуральным средствам из трав и плодов. Народные средства для сосудов широко представлены во многих справочниках и энциклопедиях нетрадиционной медицины. Разнообразие вариантов позволяет любому человеку подобрать для себя доступный метод лечения с пользой для здоровья и без ущерба кошельку. Мы расскажем о некоторых подобных методах.

Золотой ус – драгоценный подарок природы для вашего здоровья

Народная медицина для профилактики и лечения заболеваний сосудов часто обращается к такому растению, как душистая каллизия. Её ещё называют золотым усом и венериным волосом. Листья и стебли растения содержат активные антиоксиданты – кверцетин и кемпферол, которые улучшают кровообращение, укрепляют артериальные стенки и способствуют выводу отравляющих соединений из организма. При уплотнении артериальных стенок на вооружение можно взять следующие средства:

Подсолнечное масло и настойка золотого уса

Чтобы приготовить спиртовую настойку, вам понадобятся 35 суставчиков каллизии, а также полтора литра 70% спирта. Части золотого уса нужно порубить как можно мельче, высыпать с банку из темного стекла, залить спиртом и оставить настаиваться в прохладном месте. Через пару недель, когда средство будет готово, можно употреблять его. Перед принятием внутрь 1 десертную ложку полученной настойки надо смешать со столовой ложкой подсолнечного масла, взболтать и быстро выпить. Масло для лечебной цели стоит брать нерафинированное. Прием приготовленного лекарства осуществляется трижды в день за 20 минут до приема пищи. До питья настойки нельзя ничего есть 2 часа. Это средство отлично помогает в борьбе с атеросклерозом.

Принимать данный препарат нужно, придерживаясь следующего графика:

10 дней пьёте– 5 дней перерыва;
10 дней пьёте — 10 дней перерыва;
10 дней пьёте.

Золотой ус с другими лечебными травами

Вот компоненты, которые потребуются вам для приготовления целебного настоя:

Листья малины – 4 ст. ложки
Листья золотого уса – 2 ст. ложки
Трава зверобоя – 2 ст. ложки
Ягоды черной смородины – 2 ст. ложки
Трава донника лекарственного – 1 ст. ложка
Трава полыни обыкновенной – 1 ст. ложка
Трава лаванды лекарственной – 1 ст. ложка

Делают снадобье следующим образом:

Смешивают между собой все составляющие.
1 столовую ложку получившейся смеси заливают 0,5 л горячей воды, потом подогревают на водяной бане 10-15 минут.
Затем состав охлаждают при комнатной температуре и аккуратно процеживают через марлю .
В готовый настой кладут мед – по вашему вкусу.

Принимают травяной настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца, затем следует двухнедельный перерыв.

Золотой ус с плодами боярышника

Для этого настоя вам потребуются:

Плоды боярышника кроваво-красного – 2 ст. ложки;
Трава тысячелистника – 2 ст. ложки;
Листья золотого уса – 1 ст. ложка.

Способ приготовления такой – все ингредиенты смешиваются, 1 столовая ложка смеси заливается 0.5 л горячей воды, настаивается 1-2 часа и процеживается. Потреблять лекарственный настой нужно по столовой ложке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема еды. Пить настой надо в течение 24 суток, после чего устроить выждать недельный срок .

Чеснок и лук – надежные помощники в укреплении и очищении сосудов

Если вас интересует чистка сосудов народными средствами, не лишне будет использовать проверенные временем рецепты с чесноком и луком. Эти удивительные продукты пользуются повышенным спросом, нередко люди даже склонны преувеличивать их молодильно-чудодейственные свойства. Однако то, что чесночные дольки и луковые кольца в состоянии оказать лечебно-профилактическое воздействие широкого спектра – неоспоримый факт. Плохие сосуды и излишки холестерина – вот случаи, в которых острый чеснок и вызывающий слёзы едкий лук сослужат хорошую службу.

Самый простой способ – приготовить чесночный отвар:

Возьмите крепкую, чистую головку чеснока с крупными аккуратными зубчиками. Отковыряйте шелуху, залейте стаканом воды. Кипятите в течение минуты, затем остудите и природное лекарство уже готово. Принимать такой отвар надо по 2-3 столовых ложки в день перед тем, как соберетесь поесть.

Вот легкий рецепт с луком, улучшающий состояние кровеносных сосудов при атеросклеротических явлениях:

Крупную луковицу надо натереть на крупной терке. В протертый лук надо насыпать 0,5 стакана сахара. Затем следует убрать смесь в холодильник для настаивания в течение 24 часов. Употребляется луковая смесь три раза в день по столовой ложке после еды. Многим людям засахаренный лук приходится по душе, хотя вкус выходит достаточно специфический. Часто в народном лечении сахар заменяется медом – натуральным жидким. Мёд составляет достойную пару ядрёному луку – недаром он входит в список самых полезных продуктов для сердечников.

Широкой популярностью пользуются «тибетские» чесночные настойки на спирту, равно как и рецепты, основанные на сочетании чеснока с лимоном. Следует отметить, что перед использованием данных продуктов в лечебных целях необходимо посоветоваться с врачом – в отдельных случаях, например при язвенной болезни желудка, от употребления чеснока и лука целесообразнее отказаться.

Видео: настойки и другие народные рецепты для сосудов

Чайная медуза из банки ударит по холестериновым бляшкам

Многие наслышаны о таком необычном растении, как чайный гриб или чайная медуза. Этот таинственный обитатель стеклянной банки с чаем представляет собой интересный симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. Представляет собой круглую коричневую пленку, плавающую на поверхности сладкого чайного раствора. Настой гриба приятен на вкус и напоминает лимонад. О его исцеляющих свойствах слагают легенды, и в самом деле, люди, регулярно пьющие такой домашний напиток замечают улучшения в самочувствии. Состав настоя чайной медузы («комбуча») включает следующие элементы:

Набор органических кислот (лимонная, уксусная, молочная, щавелевая, и т д);
Витамины С, В1, PP ;
Натуральные сахара;
Ферменты;
Медузин – натуральный антибиотик;
Полисахариды;
Кофеин.

Как мы видим, состав необычного напитка довольно разнообразен. А теперь давайте разберемся, какие составляющие элементы представляют ценность для укрепления сосудов и их очищения. Фермент липаза способствует расщеплению жиров, витамин В1 обеспечивает нормальное производство крови и её циркуляцию, витамин РР существенно снижает уровень холестериновых отложений и приводит в порядок концентрацию липопротеинов крови. Естественный антибиотик медузин абсолютно безопасен и обладает превосходным терапевтическим действием разных направленностей.

Для деликатного лечения сосудов, пить комбучу стоит регулярно по полстакана 3 раза в день после еды. В знойные летние дни количество выпиваемого грибного настоя можно увеличить. Этот лимонад активизирует пищеварительные процессы и замечательно влияет на нервную систему, бодрит и даёт энергию. Настой чайной медузы – продукт, над получением которого не придётся долго корпеть, в отличие от какого-либо другого народного рецепта. Вода, сахар и заварка – вот что надо, чтобы создать для чудо-гриба жизненную среду. Сам гриб можно легко приобрести у знакомых или по объявлению. Сейчас этот домашний целитель есть в доме у многих, а размножается он столь активно, что с вами с удовольствием поделятся маленькими молодыми чайными медузами.

Грецкий орех прочистит сосуды мозга

Для нормального самочувствия и высокой работоспособности важно время от времени проводить чистку сосудов головного мозга. Тут на помощь придут грецкие орехи – вкусные и питательные. Невозможно не заметить поразительное сходство очищенного золотистого ядрышка с человеческим мозгом. И эта ассоциация подкрепляется способностью ореха улучшать память, мыслительные процессы и быстроту реакций. Для того, чтобы почистить сосуды, к орешкам потребуется ещё ананасы и мёд.

Как приготовить ореховое снадобье?

Расколите пять грецких орехов и измельчите ядра. К ядрам добавьте ст. ложку мёда и мелко порубленное колечко ананаса. Перетрите ингредиенты и оставьте на день. Полученное снадобье употреблять по ложке четырежды в сутки до приема пищи. Ежедневно приготавливайте очередную порцию лечебного средства, время лечения – 30 суток. Чистить сосуды орехами следует дважды в год.

Беспокоят сосуды на ногах? Спасут полезные свойства растений!

Проблемы с сосудами на ногах часто настигают женщин, даже в сравнительно молодом возрасте. Причиной неприятностей с нижними конечностями может быть как неправильное питание и отсутствие физических нагрузок, так и ношение обуви на высоком каблуке. Многие дамы по достижении пенсионного возраста, а то и раньше страдают от варикозного расширения сосудов на ногах, замедляющегося кровотока и образования сгустков в венах. Как правило, больные обращаются к врачу, когда болезнь приобретает хроническую форму и исправлять положение труднее. Лечение сосудов ног народными средствами помогает предупредить ухудшение состояния, убрать излишки жира и жикости, наладить циркуляцию крови в конечностях.

Если вы хотите повысить тонус сосудов ног, на помощь придут травы, которые можно купить в любой аптеке, и ягоды с собственного огорода:

Мать-и-мачеха

Все знают, как выглядят и различаются на ощупь с внутренней и внешней стороны листья этого интересного растения. Мать-и-мачеха облегчит симптоматику даже при запущенном тромбозе с трофическими изъязвлениями, она отлично очищает сосуды и нормализует кровообращение. Четыре свежих листика заливают кипящей водой (1 стакан), настаивают минут сорок, пьют по четверти стакана трижды на дню.

Иссиня-черные сочные ягодки эффективно укрепляют сосуды и восстанавливают работу организма. Для того, чтобы убрать проявления варикоза рекомендуется включать чернику в постоянный рацион и накладывать на ноги компрессы из измельченных ягод.

В ход идут высушенные малиновые листья. 10 г листьев надо залить стаканом с половиной горячей воды и кипятить четверть часа. После охлаждения и процеживания принимать по половине стакана трижды в сутки до приема пищи.

Корень этого желтого первоцвета при систематическом употреблении даёт великолепные результаты. Его можно есть как в сыром, так и в высушенном виде. Корень одуванчика используют как добавку в салаты и похлебки, его также варят, обжаривают. Пара кореньев в день – достаточная порция, но людям с повышенным уровнем сахара в крови можно употреблять и больше целебных корешков. Мощное антисклеротическое воздействие корня одуванчика делает его незаменимым природным средством при очищении организма. Кроме того, это неприхотливое скромное растение помогает и при спазме сосудов.

Это растение с многообещающим названием используется у травников в том числе для лечения атеросклеротического сужения сосудов. Корень девясила настаивается на водке на протяжении 40 суток, после чего настойкой можно лечиться. Отмеряют по 25 капель средства и разводят его в 100 г воды, пьют раз в день. По отзывам, девясил неплохо помогает пациентам преклонного возраста. Однако, перед началом лечения нужно спросить совета у врача.

Морская капуста

Ещё одно признанное народное средство. Как укрепить сосуды с её помощью? Есть различные способы. Сушёные водоросли, растёртые в порошок, хорошо принимать по половинке чайной ложки, запивая водой. Можно также использовать этот продукт как суповую приправу. Свежую ламинарию мелко нарезают и кипятят, пока та не приобретет светлый оттенок, после чего также добавляют её в пищу. Салат из морской капусты – кладезь витаминов и необходимых минералов, достойный занять почетное место на вашем столе. Если есть полезные водоросли в небольшом количестве каждый день, опасность прогрессирования атеросклероза в значительной мере снижается.

Подорожник

Если вы решили лечить сосуды народными средствами, не упускайте из виду целитель-подорожник. Он произрастает практически повсеместно и обладает внушительным количеством целительных свойств. Легче всего сделать настой из его листьев – 1 ст. ложка измельченной листвы заливается стаканом крутого кипятка и оставляется на 10 минут. Употребить остывший настой надо в течение часа. Курс лечения — 10 суток. Можно также сок подорожниковых листьев смешать с такой же долей меда и варить 15 минут. Употребляют полученное средство по 2 ст. ложки в день.

Видео: рябина для сердца и сосудов

Без диеты и физкультуры — никуда!

Способов очищения и укрепления сосудов народными средствами – великое множество. Фрукты и овощи, травы и ягоды, молоко и продукты пчелиного производства придут на помощь в битве с недугами и зашлаковкой организма. Однако не стоит забывать, что даже самое распрекрасный природный эликсир не избавит от проблем, если не пересмотреть образ жизни и систему питания. При возникновении первых неполадок с сосудами уже стоит бить тревогу и менять рацион, отказываясь от обильных трапез с жирными блюдами и сладостями. Необходимо составить список продуктов, содержащих йод и витамины В, С и включить их в меню. Среди обилия продуктов всегда можно найти те, что не только вкусны, но и полезны — те же самые конфеты и печенье могут быть успешно заменены орехами и сухофруктами (курагой, инжиром, черносливом). И удовольствие от еды получите, и здоровье не пострадает от кондитерских излишеств.

Ещё одно важное условие успешного излечивания и профилактики – увеличение степени физической активности. Прогулки на свежем воздухе, занятие спортом или лечебной физкультурой помогут вам активизировать работу организма и замедлить старение. Вспомните, движение – это жизнь! И если очистка сосудов народными средствами входит в ваши ближайшие планы, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Только опытный специалист может дать детальную картину состояния больного и посоветовать, к каким методам стоит обратиться в конкретной ситуации.

Видео: сила народных средств в лечении сердечно-сосудистых болезней (1 канал)

Как быстро без таблеток снизить давление?

Артериальная гипертензия – серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. При высоком давлении мало употреблять только фармакологические препараты. Нужно избавиться от вредных привычек, скинуть лишние килограммы, перейти на правильное питание и повысить свою физическую активность. Только такой подход к этому заболеванию даст максимальный эффект и улучшит качество и продолжительность жизни.

Как снизить давление в домашних условиях: экстренная помощь

Чаще всего чрезмерное повышение давления развивается по типу гипертонического криза. Очень важно купировать это неотложное состояние, так как оно может привести к:

расслоению аорты;
инфаркту миокарда;
мозговому инсульту;
эклампсии у беременных.

Это очень серьезный синдром, и в первую очередь нужно вызвать скорую помощь. До приезда медицинской помощи быстро снизят давление таблетки «Каптоприл» или «Нифедипин». Принять необходимо 1-2 таблетки одного или другого препарата внутрь или под язык.

Каптоприл от давления

Если под рукой нет фармакологических препаратов, можно и без таблеток понизить давление, воспользовавшись такими методами:

На протяжении 10 минут медленно выдыхайте и на глубине выдоха задерживайте дыхание на 10 секунд. Таким образом, повышается активность блуждающего нерва, а он, в свою очередь, уменьшает ЧСС (частоту сердечных сокращений) и артериальное давление.
Опустите ноги в тазик с горячей водой на 5 минут. Это расширит сосуды нижних конечностей, что приведет к оттоку крови от головы и предотвратит развитие инсульта.
Сделайте самомассаж головы, шеи, воротниковой области. Массируйте височную и затылочную область, круговыми движениями растирайте зону шеи и грудной клетки. Эти процедуры нужно делать не менее 15 минут.

Использование лекарственных трав

Лекарственные средства на основе трав не входят в основную терапию артериальной гипертензии. Однако это не означает, что они бесполезны при лечении гипертонической болезни. Наоборот, некоторые травяные сборы обладают сосудорасширяющим, седативным, мочегонным действиями, что благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Так выглядит фенхель

К лекарственным травам, которые применяются в лечении гипертонии, относят:

фенхель;
цветы липы;
листья мяты перечной;
корень валерианы;
траву зверобоя;
цветы боярышника;
листья гибискуса.

Для приготовления лечебного средства необходимо его заварить аналогично обыкновенному чаю. Разовая доза – одна кружка настоя с утра натощак.

Какие продукты помогут снизить давление?

Во многом показатели давления зависят от рациона. Правильно подобранные продукты сами по себе не дают подниматься давлению и повышают эффективность гипотензивных препаратов. Это обусловлено тем, что в их состав входят:

макро- и микроэлементы (калий, магний, фосфор, натрий, кальций);
пищевые волокна;
витамины (A, B, C, D, E).

Кальций в молочных продуктах

Витамины в комплексе с биологически значимыми элементами благоприятно влияют на миокард и сосуды. А пищевые волокна препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах.

К рекомендованным продуктам при гипертонии относят:

бобы и овощи (шпинат, фасоль, брокколи, морковь, тыква);
фрукты (курага, персики, бананы, яблоки, абрикосы, клюква);
обезжиренные кисломолочные продукты (молоко, кефир, творог);
зерновые продукты (различные крупы, хлеб из муки грубого помола).

Орехи и натуральные масла

Наиболее полезными для организма считают фундук, миндаль, грецкий орех, фисташки. Они содержат в себе полиненасыщенные жиры Omega 3 и Omega 6. Эти вещества защищают сосудистую стенку от тромбоза и атеросклероза, повышают стойкость иммунитета и защиту организма от воспалительных заболеваний. Можно также использовать натуральные масла на основе орехов, которые, по сути, являются концентратом полезных веществ.

Полезные орехи

Практически все овощи полезны при гипертонии. С некоторой осторожностью гипертоникам следует употреблять лук, чеснок и шпинат. Это связано с тем, что в них много фитонцидов (биологически активных веществ), которые стимулируют сердечную деятельность и тем самым повышают давление.

Во-первых, овощи богаты клетчаткой (пищевыми волокнами). Клетчатка способствует:

выведению шлаков (токсинов) из организма;
поддержанию нормальной микрофлоры кишечника;
сохранению оптимального уровня глюкозы и холестерина в плазме крови.

Во-вторых, в овощах много полезных микроэлементов и антиоксидантов (калий, магний, фосфор, бета-каротин). Эти вещества:

тонизируют нервную систему;
повышают стрессоустойчивость;
улучшают работу проводящей системы сердца;
производят иммуномодулирующий эффект.

К наиболее рекомендуемым овощам можно отнести:

Польза сырых овощей

Это уникальный по своим качествам продукт. Дело в том, что кефир содержит кефирный грибок, а также много пробиотиков (живых микроорганизмов). К ним относят бифидо- и лактобактерии. Они обладают хорошей активностью против патогенных и условно патогенных бактерий, налаживают и повышают биологическую активность нормальной микрофлоры ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Вдобавок витамин K2, который входит в состав кефира, имеет ангиопротекторное действие на сосуды и клетки миокарда.

Молочные продукты

Кисломолочные продукты имеют в своем составе такие полезные вещества:

витамин A (незаменим для нормального зрения и здоровой кожи);
витамин D (необходим для формирования крепкой костной ткани);
фолиевая кислота (необходима для роста и развития иммунной и кровеносной системы);
кальций (принимает участие в свертывании крови, проведении нервного импульса).

Кисломолочные продукты помогают от давления

Вдобавок продукты на основе молока положительно влияют на белковый состав крови. А именно пополняют фракцию альбуминов. Альбумин задействуется во многих жизненно важных процессах нашего организма:

поддерживает онкотическое давление крови. Простыми словами, не дает жидкой части крови выйти за пределы сосудистого русла в ткани. Клинически нехватка альбумина выражается в «голодных отеках»;
нейтрализует и связывает токсические вещества;
принимает участие в транспорте витаминов, гормонов, микроэлементов, жирных кислот и лекарственных веществ. Во многом эффективность лекарства зависит от количества альбуминов.

Молочные продукты в рационе гипертоника можно разделить на:

рекомендуемые (молоко, кислое молоко, простокваша, несоленые белые сыры);
не рекомендуемые (соленые и плавленые сыры, копченые и желтые сыры).

Профилактика гипертонии

Лучшее лечение любого недуга – это профилактика. Наиболее полезно это знать людям, у которых цифры давления находятся на границе высокой нормы или пациентам с отягощенной наследственностью.

Соль при повышенном давлении

К профилактическим мерам артериальной гипертензии относят:

снижение употребление поваренной соли (не более 3 г в день);
отказ от вредных привычек (курения и употребления спиртных напитков);
рациональное питание (прием пищи, богатой микроэлементами);
избегание стрессовых ситуаций;
снижение избыточной массы тела за счет умеренных физических нагрузок;
прохождение профилактического медицинского осмотра не реже 2 раз в год;
нормализация режима сна и бодрствования;
своевременное лечение сопутствующих заболеваний.

Вода – основа жизни

Полезность воды для организма тяжело переоценить. Человеческое тело состоит на 70% из воды.

Вода помогает выводить токсины

С помощью воды в нашем организме происходят такие процессы:

терморегуляция;
синтез внутримозговой, внутрисуставной и серозной жидкости;
полноценная работа почек;
поддержка водно-электролитного баланса;
транспорт полезных веществ в клетки;
выведение токсических продуктов.

Количество воды в организме и артериальное давление тесно связаны. Так как при уменьшении ОЦК (объёма циркулирующей крови) сразу включаются компенсаторные механизмы, что ведёт к повышению давления. В их основе лежит:

учащение сердечной деятельности;
спазм периферических сосудов;
задержка воды за счет снижения диуреза и выведения натрия.

Хроническое обезвоживание может играть важную роль в развитии гипертонии. Поэтому важно выпивать не менее 1,5 литра воды в день. При этом нужно пить воду без соли.

Регулярно проветривайте помещение

Дыхание и свежий воздух

Артериальное давление зависит от многих факторов. Одним из них является содержание CO2 (углекислого газа) в крови. Повышенная концентрация углекислоты стимулирует хеморецепторы. Импульс от них идет к сосудодвигательному центру. Он анализирует эту информацию и в ответ повышает артериальное давление. Соответственно, низкий уровень углекислоты ведет к понижению давления. Это механизм и лежит в основе понижения артериального давления с помощью дыхательных упражнений.

Пример одного из них:

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 25 секунд.
По истечении этого времени сделайте продолжительный выдох без особых усилий.
Подождите 35–40 секунд и снова выполните глубокий вдох.
Повторите эту процедуру до 15 раз.

Такое упражнение обогатит организм кислородом и повысит тонус парасимпатической нервной системы, что приведёт к понижению давления.

Полезной также будет прогулка на свежем воздухе. Она укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения депрессии, повышает работоспособность.

Исключите употребление жареной пищи

Диетотерапия

Прогноз лечения гипертонии во многом зависит от правильного и сбалансированного рациона. Человек, страдающий этим недугом, должен придерживаться таких правил в своем питании:

полностью исключить прием жареной и копченой пищи;
суточное употребление поваренной соли не должно превышать 3 грамма;
калорийность пищи должна отвечать потребности в энергии и никоим образом не превышать ее, так как ожирение – один с факторов риска возникновения гипертензии;
преимущество отдается ненасыщенным жирам, обезжиренным молочным продуктам, фруктам и овощам;
пища должна быть богата клетчаткой, макроэлементами и витаминами;
обязательно обильное питье (не менее 1,5 литра в течение дня).

Прежде всего, массаж имеет релаксирующие свойство, что немаловажно при артериальной гипертензии. Это связано с тем, что стресс является одной из главных причин возникновения артериальной гипертонии.

Он помогает также избавиться от таких симптомов, вызванных повышенным давлением:

тошноты;
мелькание «мушек» перед глазами;
головокружения;
головных болей.

Эти свойства связаны с тем, что массажные приемы угнетают возбудимость ЦНС (центральной нервной системы), стимулируют кожно-висцеральные рефлексы, активизируют депрессорный отдел сосудодвигательного центра.

Приемы массажа направлены на область шеи, головы, воротниковой и паравертебральных зон.

Польза массажа при гипертонии

Основные принципы массажа:

массаж должен проводиться при полном расслаблении пациента;
необходимо начинать массаж с поглаживания;
интенсивность движений должна нарастать постепенно;
все движения выполняются от периферии к центру;
к каждому больному должен быть индивидуальный подход.

Пример самомассажа задней части шеи:

Начните с легкого поглаживания шеи сверху вниз.
Кругообразными движениями растирайте область затылка. Начинайте от начала роста волос до плечевых суставов.
Пощипывайте кожу шеи в направлении сверху вниз, а потом в обратном направлении.

Массаж противопоказан при онкологических заболеваниях, сахарном диабете, открытой форме туберкулеза.

Источники:

http://dieta.giperton.ru/simptomyi/gibrid-boyaryshnika-s-shipovnikom-poleznye-svojstva/