Меню Рубрики

Гингобелоба полезные свойства

Наиболее важными и уникальными целебными свойствами Гинкго Билоба являются способность растения к улучшению мозговой деятельности, лечение болезни Альцгеймера и деменции, избавление от депрессии, улучшение кровообращения, снижение кровяного давления, улучшение зрения и сердечного ритма, снижение болевого синдрома, защита нервной системы, предотвращение возникновения онкологии и замедление процесса старения организма.

Что такое Гинкго Билоба?

Гинкго Билоба — самое старшее из всех древних растений на планете. Это последний сохранившийся вид семейства Ginkophyta, все остальные считаются вымершими. Уже более 300 миллионов лет Гинкго Билоба борется за выживание, и сейчас растение находится под угрозой полного исчезновения.

Огромное значение для изучения эволюции растений, а также широкий спектр лечебных свойств, послужили поводом к тому, что Гинкго Билоба было взято под охрану. Родиной дерева является Китай. До настоящего времени растение встречается именно там, так как перевозка саженцев деревьев довольно сложна. Некоторым деревьям насчитывается более 2500 лет.

Применение Гинкго Билоба

Лечебный свойства растения Гинкго Билоба для здоровья были тщательно исследованы и теперь широко используются в традиционной китайской медицине. Растение считается одним из самых популярных добавок на рынке. Его плоды, напоминающие ядра орехов, употребляются некоторыми культурами как лакомство, особенно на Китайский Новый год.

Но самым распространенным способом применения Гинкго считается изготовление травяных добавок из экстрактов семян и листьев. Семена растения отлично зарекомендовали себя в традиционной медицине как афродизиак. Однако при современных исследованиях эти свойства растения не были научно подтверждены.

Полезные вещества Гинкго Билоба

В обширном списке полезных для здоровья компонентов —

  • фенольные соединения,
  • флавоноиды,
  • терпеноиды

и многие другие органические вещества, которые в огромном количестве содержатся в листьях Гинкго.

10 полезных свойств Гинкго Билоба для здоровья

Растение оказывает положительное влияние на организм при лечении многих заболеваний. Перечислим главные из них.

Лечение депрессии

Гинкго Билоба широко применяется при лечении депрессий и хронических перепадов настроения. Многочисленные исследования подтвердили эффективность применения растения в терапии данных заболеваний. Наилучшие результаты наблюдались у пожилых людей, в частности, у тех, которые страдают от депрессии, появившейся как следствие когнитивных расстройств. У молодых пациентов также прослеживалась положительная динамика.

Улучшение когнитивных способностей

Эффективность Гинкго Билоба проявляется во влиянии растения на сознание человека. Исследования показали, что применение растения дает возможность улучшить память, повысить концентрацию внимания и стимулировать творческое мышление. Часто возникают споры относительно того, не является ли это эффектом плацебо. Но, тем не менее, миллионы людей по всему миру продолжают использовать это растение для улучшения мозговой активности.

Лечение болезни Альцгеймера и слабоумие

Представители медицины согласны с тем, что Гинкго Билоба оказывает положительное влияние на пациентов, страдающих от когнитивных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера и слабоумие. Благодаря антиоксидантным соединениям, терпеноидам и флавоноидам, содержащимся в растении, наблюдалось улучшение познавательной способности и активности мозга. Научные исследования подтвердили способность данных соединений к стимуляции нервной деятельности и сохранению от амилоидных бляшек.

Улучшение здоровья глаз

Еще одним поводом для применения Гинкго Билоба является способность мощного воздействия на зрение. Антиоксиданты, содержащиеся в растении, помогают защитить глаза от окислительного стресса, тем самым предотвращая возникновение дегенерации желтого пятна и катаракты. Применение Гинкго Билоба было показано также людям, страдающим от глаукомы.

Снижение болевого синдрома

Благодаря противовоспалительным свойствам, Гинкго Билоба является легким болеутоляющим средством. Другими словами, при уменьшении воспаления пропадает и чувство боли. Все это привело к тому, что применение растения стало популярным у людей в период восстановления от травм или ранений, а также у тех, кого мучают хронические головные боли.

Регулирование потока крови

Исследования показали, что экстракт Гинкго Билоба дает возможность повысить проходимость кровеносных сосудов, кровоснабжение конечностей, кожи и других жизненно важных органов. За счет улучшения снабжения кислородом человек начинает чувствовать прилив сил и энергии.

Облегчается состояние и у пациентов, страдающих от хромоты, подагры или плохого кровообращения. После применения экстракта Гинкго Билоба такие люди обретают способность преодолевать большие расстояния без мучительной боли.

Поддержание здоровья сердца

Применение экстракта Гинкго Билоба помогает снизить артериальное давление и устранить сгустки крови. Сочетание этих двух эффектов приводят к восстановлению здоровья сердца за счет снижения нагрузки на него. Все это значительно уменьшает риск возникновения инфаркта или инсульта.

Предотвращение нервных расстройств

Применение экстракта Гинкго Билоба помогает предотвратить нервные расстройства. Такое сочетание химических соединений не встречается в других растениях. Поэтому уникальные свойства Гинкго Билоба считаются чем-то таинственным и трудно доказуемым явлением. Улучшение состояния пациентов с заболеванием Паркинсона и болезнью Рейно также связывают с применением Гинкго Билоба.

Защита от рака

Влияние свободных радикалов и опасных продуктов клеточного метаболизма приводит к перерождению здоровых клеток в раковые. Также ослабляются стенки кровеносных сосудов сердца. Большое количество антиоксидантов, содержащихся в Гинкго Билоба, а также терпеноидов, флавоноидов и полифенольных соединений помогают устранить негативное влияние свободных радикалов. Происходит защита всего организма от рака, болезней сердца и хронических заболеваний.

Омолаживающие свойства

Несмотря на то, что многие считают положительные свойства Гинкго Билоба преувеличенными, одним из главных поводов к применению экстракта является его способность к омоложению организма. Антиоксиданты, содержащиеся в растении, возвращают коже упругость и здоровье, замедляют процесс появления морщин и пигментных пятен, а также ускоряют заживление ран и разглаживание шрамов.

Предостережение, противопоказания и побочные эффекты

Применение экстракта противопоказано беременным женщинам за счет антикоагулянтных свойств растения.

Также его употребление не рекомендуется женщинам с расстройством кроветворения в период менструаций. Даже незначительные травмы могут быть опасными для людей, у которых снижена свертываемость крови.

За счет наличия в составе гинкголевых кислот, часто встречаются аллергические реакции на применение экстракта. Иногда их проявление можно сравнить с аллергией на кешью или ядовитый плющ. Поэтому перед введением в рацион Гинкго Билоба лучше проконсультироваться с врачом, который оценит ваше состояние, и обсудить потенциальные факторы риска.

Мы были бы вам очень признательны, если бы вы поделились с друзьями этой статьей в своей социальной сети.

Комментарии

Понравилась статья? Недовольны статьей? А может быть вы нашли неточность или хотите поделиться собственным опытом? Пожалуйста, оставьте ваш комментарий.

Гинкго билоба: полезные свойства и противопоказания

Гинкго билоба является деревом, существовавшим в течение тысяч лет. Его родиной является Китай. Оно широко культивируется по всему миру для различных целей, большинство из которых являются лекарственными. Листья и семена гинкго билоба часто используются в традиционной китайской медицине. Однако в современных исследованиях основное внимание уделяется экстракту гинкго, который делают из листьев. Прием добавок гинкго билоба приносит пользу функции мозга и улучшает кровообращение, но не только эти эффекты делают это натуральное лекарственное средство таким выдающимся. Вот 12 полезных свойств гинкго билоба.

Гинкго билоба – полезные свойства и противопоказания

1. Гинкго билоба содержит несколько мощных антиоксидантов

Антиоксидантное содержание гинкго билоба может быть причиной многих из его полезных свойств (1, 2).

В составе гинкго содержится большое количество флавоноидов и терпеноидов, которые являются соединениями, известными своими сильными антиоксидантными эффектами (3, 4).

Антиоксиданты борются или нейтрализуют разрушительное воздействие свободных радикалов. Свободные радикалы представляют собой высокореактивные частицы, которые вырабатываются в организме во время нормальных метаболических функций, таких как преобразование пищи в энергию или детоксикация.

Тем не менее они также могут повредить здоровые ткани, способствуя ускоренному старению организма и развитию болезней.

Исследования антиоксидантных эффектов гинкго билоба являются многообещающими. Однако остается неясным, как это работает и насколько эффективно это может быть при лечении конкретных заболеваний.

Гинкго билоба содержит мощные антиоксиданты, которые борются с разрушительными последствиями свободных радикалов и могут предотвращать преждевременное старение организма и хронические заболевания.

2. Гинкго билоба может помочь бороться с воспалением

Воспаление является частью естественного ответа организма на травму или вторжение постороннего вещества или микроорганизма. При воспалительном ответе для борьбы с чужеродными организмами или исцеления поврежденной области привлекаются различные компоненты иммунной системы.

Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию, даже если нет болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление может нанести необратимый ущерб тканям и ДНК организма.

Годы исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт гинкго билоба (EGb 761) может уменьшить маркеры воспаления как в клетках человеческого организма, так и в организмах животных при различных болезненных состояниях (2, 5, 6).

К некоторым специфическим заболеваниям, при которых экстракт гинкго уменьшает воспаление, относятся:

  • Артрит
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • Рак
  • Болезнь сердца
  • Инсульт

Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на человеке, прежде чем делать конкретные выводы о роли гинкго билоба в лечении этих сложных заболеваний.

Гинкго билоба обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными заболеваниями. Это может быть одной из причин того, что это средство имеет такое широкое применение в отношение здоровья человека.

3. Гинкго билоба может улучшить кровообращение и здоровье сердца

Полезные свойства гинкго билоба включают улучшение кровообращения и здоровья сердца. В традиционной китайской медицине семена гинкго использовались для открытия «каналов» энергии различных систем органов, включая почки, печень, мозг и легкие.

Очевидная способность гинкго увеличить приток крови к различным частям тела может быть источником многих из его предполагаемых полезных свойств.

Одно исследование на людях с заболеваниями сердца, которые принимали гинкго билоба, выявило немедленное улучшение кровообращения в нескольких частях организма. Это объясняется увеличением уровня циркулирующего оксида азота на 12%. Оксид азота является соединением, ответственным за расширение кровеносных сосудов (7).

Аналогичным образом, другое исследование показало тот же эффект у пожилых людей, которые принимали экстракт гинкго (8).

Дополнительные исследования также выявили способность гинкго защищать здоровье сердца, здоровье мозга и предотвращать инсульт. Эти эффекты могут быть связаны с противовоспалительными соединениями, присутствующими в этом растении (9, 10, 11).

Необходимо больше исследований, чтобы полностью понять, как гинкго влияет на кровообращение и здоровье сердца и мозга.

Гинкго может увеличить кровообращение, способствуя расширению кровеносных сосудов. Это может быть применено в лечении заболеваний, связанных с плохой циркуляцией крови.

4. Гинкго билоба может уменьшить симптомы психических расстройств и деменции

Ученые неоднократно оценивали способность гинкго уменьшать беспокойство, стресс и другие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера и снижением когнитивных функций, возникающим в связи со старением.

В целом, результаты исследований непоследовательны в этой области.

В некоторых исследованиях отмечается заметное замедление скорости снижения когнитивных функций у людей с деменцией при применении гинкго билоба, но в других исследованиях не подтвердили этот результат.

Обзор 21 исследования показал, что при использовании в сочетании с официальной медициной экстракт гинкго может увеличить функциональные возможности пациентов с умеренной болезнью Альцгеймера (12).

Еще один обзор оценил четыре исследования и обнаружил значительное снижение спектра симптомов, связанных с деменцией, когда гинкго применялся в течение 22-24 недель (13).

Читайте также:  Полезные свойства татар чая

Положительные результаты могут быть связаны с ролью, которую гинкго может играть в улучшении кровообращения в мозгу, особенно при сосудистых типах деменции.

В целом, слишком рано делать окончательные заявления относительно эффективности или неэффективности гинкго билоба в лечении деменции (слабоумия), но последние исследования начинают прояснять эффективность этого лекарственного средства.

Пока нельзя сделать вывод, что гинкго лечит болезнь Альцгеймера и другие формы деменции, но в некоторых случаях это средство может помочь. Шансы на его помощь, похоже, увеличиваются при использовании наряду с традиционным лечением.

5. Гинкго билоба может улучшить умственные способности

Есть некоторые предположения, что гинкго может усилить функцию мозга у здоровых людей. Несколько небольших исследований подтверждают мнение, что прием добавок гинкго билоба может увеличить умственную работоспособность и чувство благополучия (14, 15).

Результаты таких исследований привели к появлению утверждений, связывающих гинкго с улучшением памяти, концентрации ума и внимания. Однако большой обзор исследований относительно этой взаимосвязи заключил, что добавки гинкго билоба не привели к заметному улучшению памяти, исполнительной функции или способности внимания (16).

Хотя добавки гинкго билоба могут улучшить умственные способности, нет никаких гарантий.

Некоторые исследования показывают, что гинкго может улучшить умственную работоспособность у здоровых людей, но существуют противоречивые данные на этот счет.

6. Гинкго билоба может уменьшить беспокойство

Некоторые исследования показывают, что прием добавок гинкго может уменьшить симптомы тревоги. В нескольких исследованиях на животных наблюдалось снижение симптомов тревоги, которые могут быть связаны с содержанием антиоксидантов в гинкго (17, 18).

В одном исследовании 170 человек с генерализованным тревожным расстройством получали либо 240 мг, либо 480 мг гинкго или плацебо. Группа, получавшая наибольшую дозу гинкго, сообщила о снижении симптомов тревоги на 45% по сравнению с группой, получавшей плацебо (19).

Хотя добавки гинкго могут уменьшить беспокойство, еще слишком рано делать какие-либо окончательные выводы из имеющихся исследований.

Некоторые исследования показывают, что гинкго может помочь справиться с беспокойством, хотя это, вероятно, связано с содержащимися в нем антиоксидантами.

7. Гинкго билоба может лечить депрессию

Обзор исследований на животных предполагает, что употребление гинкго может помочь лечить симптомы депрессии (18).

Мыши, которым давали гинкго перед неизбежной стрессовой ситуацией, были менее эмоционально затронуты стрессом, чем группа, не получавшая добавку.

Исследование показывает, что этот эффект был связан с противовоспалительными свойствами гинкго, которые улучшают способность организма справляться с высокими уровнями гормона стресса.

Тем не менее депрессия является сложным состоянием, которое может иметь множество причин. Необходимо больше исследований, чтобы лучше понять взаимосвязь между гинкго и тем, как это средство может повлиять на депрессию у людей.

Противовоспалительные свойства гинкго билоба помогают лечить депрессию, однако необходимы дополнительные исследования.

8. Гинкго билоба может поддерживать зрение и здоровье глаз

Существует очень мало исследований, в которых исследовалось воздействие гинкго на зрение и здоровье глаз. Однако ранние результаты являются многообещающими.

Один обзор показал, что люди с глаукомой, которые принимают гинкго билоба, испытывают повышенный приток крови к глазу, но это не обязательно приводит к улучшению зрения (20).

В другом обзоре двух исследований оценивалось влияние экстракта гинкго на прогрессирование возрастной макулярной дегенерации. Некоторые участники заявили об улучшении зрения, но это не было статистически значимым во всем мире (21).

Многие из этих положительных результатов, похоже, связаны с увеличением притока крови к глазу.

Неясно, улучшает ли гинкго билоба зрение у людей, которые еще не страдают от ухудшения зрения.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, может ли гинкго улучшить зрение или замедлить прогрессирование дегенеративных заболеваний глаз.

Некоторые ранние исследования показывают, что прием добавок гинкго может увеличить приток крови к глазам, но это не всегда способно привести к улучшению зрения. Необходимы дополнительные исследования.

9. Гинкго билоба может лечить головные боли и мигрень

В традиционной китайской медицине гинкго – очень популярное лекарство от головных болей и мигрени (22).

Было проведено очень мало исследований, изучавших способность гинкго лечить головные боли. Однако это средство может помочь, в зависимости от основной причины головной боли.

Например, хорошо известно, что гинкго обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Если головная боль или мигрень вызваны чрезмерным стрессом, гинкго может быть полезным.

Кроме того, если головная боль связана с ухудшением кровообращения или суженными кровеносными сосудами, гинкго может облегчить симптомы благодаря его способности расширять кровеносные сосуды.

Напротив, некоторые мигрени вызваны чрезмерным расширением кровеносных сосудов. В этой ситуации гинкго может не оказывать никакого эффекта.

Но эти примеры являются просто умозаключениями и не заменяют убедительных доказательств.

Если вы хотите попробовать гинкго при мигрени, маловероятно, что это средство навредит. Просто имейте в виду, что оно может не помочь.

В связи со способностью увеличивать кровообращение и уменьшать воспаление, гинкго может быть эффективным средством лечения некоторых типов головных болей.

10. Гинкго билоба может облегчить симптомы астмы и ХОБЛ

Некоторые исследования показывают, что симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут быть облегчены с помощью гинкго.

Это объясняется противовоспалительными соединениями в гинкго билоба, которые могут способствовать уменьшению воспаления дыхательных путей и увеличению объема легких (23).

В одном исследовании оценивалось использование экстракта гинкго наряду с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы у 75 человек. Уровни воспалительных соединений в слюне группы людей, которые получали гинкго, были значительно ниже, чем в группе, получавшей только традиционные лекарства (24).

Еще одно исследование с участием 100 человек, оценило применение смеси китайских трав, включая гинкго в лечении симптомов ХОБЛ. Те, кто использовал эту смесь трав сообщили о значительном сокращении кашля и бронхита по сравнению с контрольной группой в течение трехмесячного наблюдения (25).

На данный момент нельзя определить, можно ли это улучшение приписать только гинкго, или это является результатом синергетического эффекта других трав, используемых в этой лекарственной формуле.

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования по этому конкретному применению гинкго.

Гинкго может лечить симптомы, связанные с респираторными заболеваниями, в связи с его противовоспалительными свойствами. Необходимы дополнительные исследования.

11. Гинкго билоба может уменьшить симптомы ПМС

Польза гинкго билоба может быть связана с уменьшением симптомов ПМС. Предварительные исследования показывают, что гинкго может помочь облегчить как физические, так и психологические симптомы предменструального синдрома (ПМС).

В одном исследовании с участием 85 студенток, было выявлено, что при приеме гинкго билоба происходит снижение симптомов ПМС на 23% (26).

Интересно, что группа, принимавшая плацебо в этом исследовании, также испытывала небольшое снижение симптомов ПМС, хотя оно было намного ниже — 8,8%. Это продемонстрировало, что даже плацебо может оказать некоторую помощь и что результаты могут быть не только из-за гинкго.

Для лучшего понимания причинно-следственных связей между приемом гинкго и симптомами ПМС необходимы дальнейшие исследования.

Гинкго может помочь уменьшить симптомы ПМС, но необходимы дополнительные исследования.

12. Гинкго билоба может лечить половую дисфункцию

Некоторые источники указывают, что гинкго может лечить половую дисфункцию, такую как эректильная дисфункция или низкое либидо. Гинкго обладает способностью повышать уровень оксида азота, что улучшает кровообращение путем расширения кровеносных сосудов (7).

В результате гинкго может также быть полезным для лечения различных симптомов половой дисфункции путем улучшения кровообращения в тех областях тела.

Некоторые исследования исследовали эффективность гинкго в лечении сексуальной дисфункции, вызванной применением антидепрессантов (СИОЗС). Результаты показали, что гинкго не был более эффективным, чем плацебо в этих случаях.

Кроме того, препараты гинкго и СИОЗС могут взаимодействовать между собой, что может сделать их менее эффективными.

В одном исследовании оценивалось использование гинкго для увеличения полового влечения и удовлетворенности у женщин, которые одновременно подвергались сексуальной психотерапии (27).

Комбинация гинкго и терапии была эффективна в течение более длительного времени по сравнению с плацебо, но отдельный прием добавок гинкго билоба не показал эффективности.

Обоснование использования гинкго для лечения половой дисфункции имеет смысл, но исследования в настоящее время не поддерживают его.

Гинкго может улучшить симптомы сексуальной дисфункции благодаря его влиянию на кровообращение. Однако исследования не доказали его эффективности.

Потенциальные побочные эффекты и противопоказания

Прежде чем начинать прием гинкго билоба вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Для большинства взрослых риск, связанный с приемом добавок гинкго, относительно низок, но есть случаи, когда гинкго может нанести серьезный вред.

Если у вас аллергия на растения, содержащие алкилфенолы или на определенные лекарства, вы не должны принимать гинкго билоба.

Возможные побочные эффекты включают:

  • Тошнота
  • Диарея (понос)
  • Головокружение
  • Головные боли
  • Боль в животе
  • Сыпь/аллергическая реакция

Гинкго может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Некоторые взаимодействия могут увеличить риск кровотечения.

Гинкго билоба может взаимодействовать со следующими препаратами:

  • Антикоагулянты (варфарин, аспирин);
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)/Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)/антидепрессанты (Прозак, Золофт);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (Ибупрофен, Парацетамол).

Как и в случае любых добавок, перед приемом гинкго билоба важно проконсультироваться с врачом. Если у вас во время приема возникнут какие-либо негативные побочные эффекты или побочные реакции, прекратите прием.

Какие формы добавок существуют и как их принимать (дозировка)

Гинкго билоба выпускается в следующих формах:

  • Капсулы
  • Таблетки
  • Жидкие экстракты
  • Сушеные листья/чай

Большинство текущих исследований отражают результаты, при использовании очищенного экстракта гинкго (Egb 761). Не ешьте сырые семена гинкго, так как они ядовиты.

Одним из ограничений исследований гинкго является то, что они не использовали стандартизированное дозирование. Однако основная часть доказательств, по-видимому, подтверждает безопасность приема 120-240 мг, разделенных на несколько доз в течение дня.

Нет четкой максимальной дозировки, но разумно начинать с более низкой дозы, постепенно повышая до рекомендуемых доз, одновременно наблюдая за чувствительностью организма к этому средству.

Большинство исследований не оценивали дозы, превышающие 600 мг в день, поэтому, вероятно, не рекомендуется превышать это значение. Всегда придерживайтесь инструкции на упаковке отдельно взятого препарата.

Помните, что может потребоваться до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо эффекты.

Гинкго доступен в различных формах и, кажется, наиболее эффективен, если принимать его в несколько приемов в течение дня, что в общей сложности должно составлять 120-240 мг в день.

Гинкго билоба

Гинкго билоба (Ginkgo biloba L.) является одним из представителей реликтовых деревьев, которые произрастали еще более двухсот миллионов лет назад. Кроме этого наименования данное дерево еще называют динозавровым деревом, танаканом и девичьими косами. Вырастает танакан до исполинских размеров, достигая сорокапятиметровой высоты и двухметровой ширины в поперечнике. Крона дерева укрыта вееровидными двулопастными листьями (отсюда еще одно название дерева – Гинкго двулопастный) ярко-зеленого цвета, кожистыми на ощупь.

Читайте также:  Мед аккураевый полезные свойства и противопоказания

Растение является двуполым, а размножается с помощью ветра путем опыления женских особей. В период цветения на мужских деревьях появляются колосовидные соцветия, представляющие собой отдельные тычинки, пыльца с которых переносится по воздуху на женские деревья, где соцветия содержат по две плоские, зеленые семяпочки. После опыления через некоторое время (точнее осенью) на женских деревьях созревают плоды с семенами, имеющие внешнее сходство с плодами абрикоса, но обладающие неприятным вкусом и запахом. На протяжении осени листва дерева изменяет свой цвет на золотисто-желтый, а затем – опадает.

Родиной динозаврового дерева считаются территории Северо-Восточного Китая. В настоящее же время это уникальное дерево имеет довольно широкий ареал распространения. Танакан можно встретить в Восточной Азии, Китае, Японии, Германии, Нидерландах, Великобритании, Западной Европе, а также в западных и южных областях России. Кроме того оно растет в ботанических садах Прибалтийских стран, Молдавии и стран Средней Азии, а также в Крыму и на Кавказе.

Заготовка и хранение гинкго билоба

Для приготовления лечебных препаратов заготавливаются листья динозаврового дерева. Срывать нужно листву только зеленого цвета, без каких-либо нарушений целостности поверхности. Если вы самостоятельно собираете листву Гинкго билоба, то нужно быть точно уверенным, что это именно то растение, поскольку попадание листьев другого растения, в лучшем случае, ничем не грозит состоянию вашего здоровья, а в худшем – может закончиться серьезным отравлением. Собирать листву с этих деревьев лучше всего там, где они произрастают массово.

После сбора листву нужно высушить на воздухе, чтобы она не находилась под прямыми солнечными лучами. Для этого подойдет какой-нибудь навес или хорошо проветриваемое чердачное помещение. После сушки сырье помещается в картонную коробку или полотняный мешок для хранения до следующего сбора листвы.

Когда будете использовать это сырье для приготовления лечебных средств, обязательно убедитесь, что в нем нет никаких насекомых или грызунов (мышей), которые очень любят эту листву, а также, их помета. Если же таковые присутствуют, то лучше выбросить сухую листву, поскольку она может принести уже вред, а не пользу в вашему организму.

Состав и лечебные свойства гинкго билоба

  • В составе этого растения обнаружены уникальные гинколиды, которые обладают способностью улучшать состояние стенок кровеносных сосудов головного мозга. Эти вещества повышают их эластичность и расширяют сосуды, а это улучшает снабжение головного мозга человека кислородом и веществами, необходимыми для нормального функционирования этого важного органа.
  • Кроме того, в составе листьев Гинкго билоба присутствуют проантоцианидины и флавогликозиды, которые защищают кровеносные сосуды от проникновения в них свободных радикалов, вызывающих раковые заболевания.
  • Помимо присутствия биологически активных веществ, листва динозаврового дерева богата микро- и макроэлементами (магнием, кальцием, калием, железом, фосфором, селеном, марганцем, медью и титаном), которые также необходимы для нормального функционирования всего организма человека в целом.
  • Фармакологическая промышленность выпускает препараты на основе листьев Гинкго билоба в виде таблеток, порошка в капсулах, настойки или мягкого геля.
  • Употребление препаратов Гинкго билоба назначается:
  1. для снижения концентрации жира в организме;
  2. регуляции уровня содержания холестерина в крови, и профилактики развития инсультов и инфарктов;
  3. при различных отравлениях, поскольку активные вещества способны выводить токсины из организма;
  4. при нарушениях мозговой деятельности, сопровождающихся ухудшением памяти, головокружениями и бессонницей;
  5. при нарушениях в работе кровеносной системы (ухудшении кровотока) и так далее.
  • В настоящее время ведутся исследования, которые могут подтвердить то, что экстракт из листьев Гинкго билоба способен излечить дегенерацию желтого пятна сетчатки и диабетическую ретинопатию, которые являются основными причинами, приводящими к слепоте у человека. Кроме того, возможно будет доказано, что это средство способно восстановить утраченный слух.

    Применение гинкго билоба в народной медицине

    Еще древние целители применяли лечебные свойства листьев танакана при заболеваниях: бронхиальной астмой, болезней легких, мочевого пузыря, печени и так далее. Однако прежде чем самостоятельно употреблять лечебные средства из Гинкго билоба, обязательно получите консультацию у специалиста, посетив своего лечащего врача.

    Кроме того, что вы сможете приобрести препараты Гинкго билоба в аптеках, можно самостоятельно приготовить лечебные средства (если у вас заготовлены листья этого дерева) в домашних условиях по рецептам народной медицины. Вот некоторые из них.

    Приготовление водочной настойки для улучшения кровоснабжения мозга

    Сухие или свежие листья динозаврового, предварительно растолченные в ступке, в количестве 50 г необходимо смешать с 700 г водки. Затем емкость закрывается и оставляется в недоступном для света месте на 14 дней, чтобы жидкость настоялась. Периодически нужно встряхивать емкость, чтобы листья равномерно отдавали свои полезные свойства в водку. Спустя две недели, процедите настойку и принимайте ее внутрь по одной чайной ложке (максимально 20 капель за один прием), разведенной в воде, по три приема в день до того, как будете принимать пищу, на протяжении тридцати дней. После некоторого перерыва (от одной недели до двух недель) можно при необходимости повторить прием настойки. При очень серьезных нарушениях мозговой деятельности и кровообращения курс приема настойки может быть увеличен до трех месяцев.

    Приготовление отара для лечения органов дыхания и при туберкулезе

    Измельчаем в ступке сухие или свежие листья Гинкго билоба, а затем они берутся в объеме одной столовой ложки, засыпаются в термос и заливаются тремястами граммами кипящей воды. Оставьте жидкость настаиваться часа на два, после чего отвар нужно процедить. Принимают средство по половине стакана за один раз за тридцать минут до того, как будете приступать к приему пищи. В течение дня нужно выполнить три приема средства. Пить такой отвар можно постоянно на протяжении тридцати – шестидесяти дней. После чего нужно сделать перерыв. Обычно эффект от приема такого отвара проявляется уже после первого месяца лечения.

    Приготовление «Гинкго-меда» для очистки сосудов и профилактики инфарктов

    Для приготовления данной смеси вам понадобится полкилограмма свежих листьев танакана и пол-литровая банка свежего пчелиного меда. Листья нужно аккуратно промыть и измельчить, а затем смешать с медом. Смесь можно хранить в холодильнике. Это средство очень хорошо помогает при атеросклерозе (его можно просто принимать в качестве профилактического средства этого заболевания, вызывающего инфаркт и инсульт), а также, при любых патологиях сердечно-сосудистой системы. Достаточно употребить всего лишь чайную ложечку «Гинкго-меда» пару раз на протяжении дня.

    Приготовление средства от укачивания на транспорте, в том числе, и на кораблях

    Для этого уникального средства вам понадобятся предварительно измельченные в ступке:

    • листья динозаврового дерева (в количестве 5 г);
    • корни крапивы (в количестве 20 г);
    • корешок имбиря (в количестве 10 г);
    • корни солодки (в количестве 20 г);
    • плоды шиповника (в количестве 30 г);
    • мята мелисса (в количестве 10 г);
    • корни дягиля (в количестве 5 г);
    • донник (в количестве 10 г);
    • мята перечная (в количестве 10 г);
    • корни элеутерококка (в количестве 10 г);
    • семена кмина тминного (в количестве 10 г).

    Все ингредиенты тщательно перемешивают и, залив одним литром воды, ставят на огонь, доводят до кипения и варят на протяжении трех минут. Затем снимают емкость с огня и оставляют отвар настаиваться в течение 10 минут. После этого средство готово к применению. Принимают его по половине стакана в течение трех недель в промежутках между приемами пищи. Курс приема средства можно повторить через неделю после прекращения приема отвара.

    Гинкго билоба: польза и вред динозаврового дерева в знахарстве, медицине и косметологии

    Гинкго билоба

    Гинкго билоба — это реликтовое дерево. Оно является единственным представителем гинкговых, который смог пережить всю эволюцию планеты. Компоненты, содержащиеся в листьях дерева, помогают снизить холестерин, улучшают состояние сосудов, нормализуют метаболизм. По отзывам, препараты на основе растения улучшают умственную деятельность, память, и настроение

    Сложно даже представить, сколько лет живет на нашей планете уникальное дерево, названное гинкго билоба. Следы этого семейства были найдены в породах, которым насчитывается 200 млн лет. Но уникальность гинкго билоба не только в его долгожительстве. Удивительный исполин обладает полезными для организма человека свойствами. Эти благоприятные воздействия оценила даже официальная медицина. Инструкция по применению гинкго билоба в народной и официальной медицине позволит понять, какое волшебное дерево подарила человеку природа.

    Описание дерева и его свойства

    Уникальное дерево поражает внушительными размерами. Толщина его ствола может достигать 4 м. А высота гинкго билоба иногда насчитывает 45 м. Этого исполина относят к почетным долгожителям планеты, ведь возраст некоторых деревьев насчитывает более тысячи лет.

    Иногда лечебное сырье гинкго билоба называют травой. И, несмотря на то, что речь идет о дереве, такая формулировка так же верна. При этом необходимо понимать, что такое трава гинкго билоба. Это — листва дерева.

    Ботаническая характеристика исполина

    Реликт, дошедший до наших дней, представляет собой древнее голосемянное растение, принадлежащее к типу двудомных. Это значит, что уникальное растение может обладать и женскими, и мужскими цветами. Первые продуцируют пыльцу, а вторые служат сырьем для семян.

    Гинкго двулопастный — именно так называет ботаники единственный сохранившийся вид растения, который обладает следующими отличительными характеристиками.

    • Ствол. Деревья, растущие в Европе, редко превышают высоту в 18 м, а экземпляры, живущие на родине (в Китае), могут достигать 40 и более метров. Гинкго билоба обладает пирамидальной формой. Крона дерева зависит от пола. Так, деревья-джентльмены отличаются стройностью. А «дамы» обладают шарообразной кроной и выглядят немного приземистыми.
    • Листья. На ветвях дерева не содержится привычной листвы. На них растут своеобразные наросты, содержащие пучки длинночерешковых листьев веероподобной формы. Листья обладают различной дольчатостью.
    • Цветы. Для мужских видов характерно наличие желто-зеленых гроздьев с множеством тычинок. А женские цветы распускаются на длинных «ножках» и обладают разветвлением. Цветок-дама всегда содержит семенной зачаток.
    • Плоды. После цветения, которое обычно наблюдается в мае, соцветия опыляются. Со временем на дереве образуются желтые плоды, немного напоминающие сливы. Внутри такого плода располагается два больших ядра.

    Целебные возможности

    Монахи Китая ассоциируют гинкго билоба с мощью, долголетием и здоровьем. И это неслучайно. Ведь дерево обладает выраженной целебной силой. На протяжении веков его использовали для лечения многих болезней. Наверное, поэтому польза и вред гинкго билоба заинтересовали ученых. Проведя множество исследований, ведущие медики установили, что дерево действительно обладает лечебной силой.

    Лечебные свойства гинкго билоба обусловлены его антиоксидантными эффектами и позитивным влиянием активных компонентов растения на сосудистый тонус и текучесть крови. Растение расширяет мелкие капилляры и улучшает кровоснабжение в тканях. Именно этим объясняется тот факт, что препараты на его основе применяются для лечения таких заболеваний, как:

    • хроническая ишемия головного мозга с расстройствами памяти;
    • расстройства кровообращения в конечностях на фоне диабета и атеросклероза;
    • артериальная гипертония;
    • шум в ушах.

    В связи с выраженным эффектом на периферическое кровообращение гинкго билоба применяют даже для улучшения потенции. Кроме того, растение стабилизирует настроение, положительно влияет на функцию поджелудочной железы и укрепляет иммунную систему. Последнее свойство позволяет рассматривать его как перспективный иммуномодулятор при аутоиммунных заболеваниях.

    Когда применять нельзя

    Во время клинических исследований гинкго билоба была выявлена хорошая переносимость данного растения пациентами. Терапия крайне редко провоцировала появление побочных действий, которые возникали в виде аллергии на фоне индивидуальной невосприимчивости. Иногда люди сталкивались с расстройствами стула или с появлением головных болей.

    Однако гинкго билоба обладает некоторыми противопоказаниями:

    • патологии желудка (язвы, гастриты);
    • острый период инсульта;
    • пониженное давление;
    • предоперационный период.

    Препараты на основе растения

    На фармацевтическом рынке можно встретить самые различные препараты, содержащие гинкго билоба. Такие медикаменты предназначены в основном для лечения сосудистых патологий и улучшения функций головного мозга. Наиболее распространены следующие препараты и аналоги.

    • «Гинкго билоба «Эвалар». Распространенный препарат, который создан на основе экстракта гинкго билоба. Производят его в виде таблеток и капсул. Каждая пилюля содержит 40 мг растительного сырья. «Гинкго билоба «Эвалар» помогает восстановить слух, зрение, речь, активирует кровообращение, обеспечивает стимуляцию работы мозга. Препарат может включаться в терапию аутоиммунного тиреоидита. Дозировки подбирает только врач. Иногда больному рекомендуют даже по три-четыре таблетки.
    • «Доппельгерц актив гинкго билоба + В1 + В2 + В6». Данное средство содержит 30 мг растительного сырья. Действующее вещество дополнено витаминами группы В, флавоноидами. Медикамент направлен на укрепление памяти, улучшение мозговой деятельности. Чаще всего препарат назначают в качестве БАДа к пище для снижения выраженности проявлений старческого слабоумия, мигрени, при головокружениях.
    • «Танакан». Медикаментозный препарат, выпускается во флаконах и таблетках. Содержание активного вещества — 40 мг. Лекарство предупреждает образование тромбов, снижает отечность тканей, борется с гипоксией и полезно при сахарном диабете. «Танакан» часто назначают при атеросклерозе, болезни Рейно, Альцгеймера. Помогает средство и при нарушениях зрения.
    • «Гинос». Препарат содержит 40 мг основного вещества и разнообразные вспомогательные компоненты. Производится он в виде таблеток. Хорошо помогает при сниженной концентрации внимания.
    • «Гинкоум». Такой медикамент производится в капсулах. Его применение показано при нарушениях сна, внезапных головокружениях, ощущении страха. «Гинкоум» помогает при ухудшении внимания и памяти, нормализует работу мозга и процесс мышления.
    • «Гинкго Билоба Форте». Количество экстракта гинкго билоба в одной капсуле увеличено до 80 мг. Препарат назначают для восстановления мозгового кровообращения после инсультов, травм. Медикамент рекомендован при ухудшении запоминания, возникновении шума в ушах, плохой концентрации внимания, нарушении режима сна. Отзывы о терапии «Гинкго Билоба Форте» показывают, что применение препарата действительно позволяет улучшить память, усилить мозговую деятельность.

    Инструкции по применению гинкго билоба в народной медицине

    Для профилактических целей можно приобрести чай гинкго билоба. Приготовить вкусный и полезный напиток несложно. Пакет чая (или одну чайную ложку) заливают горячей водой, температура которой достигла 70-80°С. Кипяток для заваривания чая не используют. Наслаждаться напитком можно в течение четырех недель. Затем рекомендуется сделать перерыв длительностью в 10-14 дней.

    Но если целью употребления гинкго билоба является лечение болезней, то народная медицина рекомендует прибегнуть более действенным средствам. Конечно, после консультации с лечащим врачом.

    Спиртовая настойка для мозговой деятельности

    Описание. Чтобы улучшить мозговое кровообращение, очистить и укрепить сосуды рекомендуется употреблять спиртовую настойку. Это средство повышает внимание, восстанавливает память. Его назначают людям, занятым умственным трудом. Но для детей оно запрещено, поскольку содержит алкоголь.

    • листья гинкго билоба — 50 г;
    • водка — 700 мл.
    1. Для приготовления спиртовой настойки гинкго билоба можно применять листья как свежие, так и сухие. Растительное сырье измельчают.
    2. Растительный компонент заливают водкой. Можно брать спирт. Но в этом случае перед применением алкоголь разбавляют до 40%.
    3. Емкость хорошо закупоривают и оставляют настаиваться на протяжении двух недель. Чтобы лекарство быстрее приобретало целебную силу, рекомендуется ежедневно встряхивать бутыль.
    4. Спустя 14 дней, жидкость обязательно фильтруют.

    Процесс приготовления и лечения

    1. При мозговых нарушениях рекомендуется употреблять по чайной ложке настойки.
    2. Перед приемом лекарство разводят в воде. Повторяют прием трижды в день перед едой.
    3. Продолжают лечение спиртовой настойкой в течение 30 дней. Затем обязательно делают перерыв в терапии на одну-две недели. После такого «отдыха» лечение можно вновь повторять.
    4. Для повышения потенции мужчинам назначают по 15 капель препарата два раза в сутки. Настойку также разбавляют в воде. Длительность лечения — шесть месяцев.

    Отвар от патологий дыхательной системы

    Описание. Целебный отвар применяется в терапии инфекционных болезней органов дыхания. Это средство рекомендуется к приему при туберкулезе. Препарат помогает при анемии, активирует выработку инсулина, поэтому рекомендуется в терапии диабета.

    • растительное сырье — одна столовая ложка;
    • вода — 300 мл.

    Процесс приготовления и лечения

    1. Приобрести растительное сырье можно в аптеке. Обычно на упаковке написана инструкция, как заваривать траву.
    2. Для лечения органов дыхательной системы необходимо измельчить сырье.
    3. Траву кладут в емкость, заливают водой и кипятят на мелком огне пять минут. Остывшее средство процеживают.
    4. При инфекциях в органах дыхания отвар рекомендуется принимать по 50 мл трижды в день 10-14 суток.
    5. Если прием лекарства продиктован необходимостью лечить туберкулез, то употребляют по 70-100 мл отвара три раза в сутки. Длительность такого лечения может затягиваться на два месяца.

    Гинкго-мед против инсульта

    Описание. Отзывы врачей неврологов показывают, что употребление средств на основе гинкго позволяет предупредить развитие инсульта, защитить пациента от инфаркта и противостоять атеросклерозу. Регулярное употребление гинкго-меда нормализует давление при гипертонии.

    • листья — полкилограмма;
    • липовый мед — 500 мл.

    Процесс приготовления и лечения

    1. В банку закладывают растительное сырье.
    2. Листья заливают липовым медом. Обычно в рецепты, содержащие гинкго билоба, допустимо включать как свежее, так и сушенное растительное сырье. Но если препарат готовят для предупреждения инсульта, инфаркта, то желательно найти свежий лист динозаврового дерева.
    3. Старательно перемешивают составляющие.
    4. На протяжении двух суток смесь должна настаиваться в холодильнике.
    5. Употребляют лекарство для борьбы с гипертонией, очищения сосудов или предотвращения развития атеросклероза, инсульта по одной чайной ложке дважды в сутки.

    Листья от старения, анемии

    Описание. При некоторых заболеваниях народные целители рекомендуют применение листьев гинкго билоба в виде порошка. Такое лечение позволяет замедлить процесс старения. Сухой порошок употребляют при анемии. Показана эта терапия и при ломоте в конечностях. Порошок назначают в случае нервного истощения, гипертонии, депрессии, для повышения иммунитета.

    Процесс приготовления и лечения

    1. Сухой порошок из листьев гинкго билоба употребляют один раз в день по чайной ложке за 30 минут до завтрака.
    2. Смесь тщательно пережевывают. Запивают «лекарство» стаканом воды.
    3. Терапию продолжают один месяц.
    4. Разрешено повторить лечебный курс после двухнедельного перерыва.

    Использование динозаврового дерева в косметологии

    Уникальное сырье нашло применение в косметологии. Специалисты, за его способности омолаживать организм, называют «ровесника динозавров» деревом молодости. Гинкго билоба обеспечивает комплексное воздействие:

    • способствует омоложению;
    • укрепляет стенки сосудов;
    • снижает отечность;
    • разглаживает морщины;
    • укрепляет волосы;
    • активирует рост прядей.

    Активно применяется гинкго билоба в мезотерапии. Его используют для улучшения состояния зрелой кожи. Препарат востребован в коррекции купероза и для устранения отечности.

    Анализируя отзывы про растение гинкго билоба, следует подчеркнуть, что чаще встречаются именно положительные мнения о динозавровом дереве. Но иногда терапия бывает менее успешной, и чаще всего из-за ошибки в применении. Чтобы усилить полезное воздействие гинкго билоба на организм, некоторые дамы сочетают мезотерапию с внутренним приемом растительного сырья. Такая комбинация способна привести к передозировке. В результате на коже появятся синяки или кровоизлияния.

    Отзывы: «Гинкго билоба необходим для студентов на сессии»

    Напряженная работа, стрессы, недостаточное количество отдыха, все эти факторы существенно подрывают наше здоровье. С возрастом многие люди испытывают ухудшение памяти, нарушение речи, снижение умственной активности, постоянное чувство усталости, сонливость. Оказывается, все эти проблемы можно решить с помощью препаратов на основе Гинкго Билоба. Существуют различные препараты на основе этого растения, мне в аптеке посоветовали препарат Гинкго Билоба производства Эвалар в таблетках. На своем опыте скажу, что действовать таблетки начинают примерно на 10-й день. Очень повышается мозговая активность, пропадает чувство сонливости. Применяю препарат уже второй год.

    Папа принимает Гинкго билоба форте вместе с Тромбо АСС, ему так в комплексе прописали — для сосудов, чтоб риск инсульта уменьшить. Он говорит, что на самочувствие хорошо влияет. Гинко билоба форте сосудам тонус придает, укрепляет, поэтому состояние у него лучше.

    Для лечения астенического состояния после черепно-мозговой травмы, мне назначили препарат Гинкго Билоба. Я пила по 2 капсулы 2 раза в день, во время еды. Курс лечения 3 месяца. После лечения Гинкго Билоба, у меня улучшилось мозговое кровообращение, пропало внутричерепное давление, шум в ушах, головокружение. Также улучшился сон, пропала тахикардия и повышенное нервное напряжение. Я очень сильно отекала при внутричерепном давлении. Этот БАД, снял отёчность с лица и ног, благодаря хорошему, диуретическому эффекту. Все вегетативные расстройства, пропали на полгода. Побочных эффектов я не заметила. Весь курс лечения, чувствовала себя превосходно. К сожалению, астенические состояния после травмы головы, полностью не лечатся. Но этот препарат, на длительное время, избавил меня от неприятных симптомов.

    (oksy36) Madam, http://www.imho24.ru/recommendation/12885/

    Дело было летом. Я постоянно страдала рассеянностью, многое забывала, болела голова. И моя родная тетя посоветовала мне эти таблетки, якобы, помогают очень. Купила его в аптеке за небольшую цену. Начала принимать по одной таблетке в день. Через месяц я получила первый эффект:
    — прошли головные боли;
    — улучшилась память;
    — умственная работоспособность повысилась;
    — внимание стало более концентрированным;
    — улучшилось мозговое кровообращение.
    Мне очень понравилось. Забывчивость прошла, я стала запоминать больше информации. Также я узнала, что очень полезно применять его для профилактики инсульта.
    Если у вас проблемы с памятью, то я вам советую этот препарат.

    (udacha) Светлана, http://www.imho24.ru/recommendation/12885/

    Для всех студентов Гинкго билоба необходим! Я — студентка, и особенно во время сессии чувствую себя неважно, апатия, повышенная утомляемость, рассеянность и раздражительность, ночью не могу спать. Утром болит голова и уже не хочется ничего, а экзамены сдавать надо. Про препарат Гинкго билоба узнала из интернета, почитала отзывы и решила попробовать, ведь цена на него небольшая и побочных эффектов почти нет, все натуральное. Принимала по две таблетки в день на протяжении месяца. Признаюсь честно, я была поражена эффектом. Первое что я заметила — это улучшилось настроение. Так как хорошо высыпаюсь пропали головные боли. Ну и еще один большой плюс данного препарата — легче стала воспринимать и запоминать материал.

Источники:
  • http://foodismedicine.ru/ginkgo-biloba-poleznye-svojstva-i-protivopokazanija/
  • http://nmedic.info/story/ginkgo-biloba
  • http://herbalpedia.ru/catalog/ginkgo-biloba/