Меню Рубрики

Горчичники полезны ли

Без сомнения, всем в детстве заботливые родители и бабушки ставили горчичники — эффективное и недорогое средство в борьбе с кашлем и простудой. И сейчас горчичники можно купить в любой аптеке, однако их «золотой век» уже прошел, увы, горчичники уже не так популярны. Как они появились? Помогали ли горчичники на самом деле? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Не секрет, что основным компонентом горчичников — бумажных пакетов с четырьмя отделами, в которых помещается лекарственная смесь — являются измельчённые горчичные зерна. Некоторые производители также примешивает к горчичным зернам эвкалиптовое масло и жмых, однако без горчицы горчичники представить себе невозможно.

О горчице было известно уже в Древней Греции. В I веке до н. э. греки писали о чудодейственных целебных свойствах горчицы, которая хорошо прогревала организм и избавляла людей от проказы. Знаменитый врач Древнего Рима Гален, который практиковался в изготовлении мазей и лекарственных средств из различных частей растений, также восхвалял горчицу. Он считал, что это растение очень полезно для здоровья человека. Надо сказать, целитель не ошибся.

Позднее горчицу стали использовать как приправу, которая придает особенный вкус блюдам. В нашей стране долгое время считали горчицу сорной травой, которую завезли из азиатских стран. К счастью, ее все-таки оценили по достоинству и еще до революции запустили производство горчичного масла и горчичников.

Когда применяются горчичники

Итак, горчичники разрешается ставить при следующих недугах:

  • при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей (бронхит, ангина, фарингит, пневмония, ринит, ларинготрахеит и проч.);
  • при наличии сухого кашля;
  • при стенокардии и болях в области сердечной мышцы;
  • при болях в мышцах и суставах, возникших из-за растяжения или ушиба;
  • при остеохондрозе;
  • при ревматизме;
  • при болях в поясничном отделе.

Категорические запрещается ставить горчичники, если:

  • у больного повышенная температура;
  • имеются онкологические новообразования;
  • у пациента наблюдаются какие-либо кожные заболевания (экзема, псориаз и проч.);
  • на теле больного имеются открытые раны, которые могут сильно воспалиться;
  • у пациента наблюдаются гнойно-воспалительные процессы;
  • у больного аллергия на семена горчицы.

Также нежелательно ставить горчичники во время беременности и в период кормления малыша грудью, при особо чувствительной коже и возможной аллергической реакции. Отдельный вопрос — стоит ли ставить горчичники детям. Из-за чувства жжения и покалывания многие ребята не любят подобную процедуру и всячески от нее увиливают. Кроме того, маленьким детям до 2-3 лет не стоит ставить горчичники, т. к. они могут вам не сказать о том, что горчичники начинают сильно жечь, а это может привести к ожогу. Известны случаи, когда люди так долго держали на себе горчичники и терпели боль, что получали ожог 2 степени!

Чтобы горчичники помогли, а не навредили, обязательно проверьте реакцию своего организма на горчицу, не держите горчичники слишком долго, чтобы не образовался химический ожог, а также следите за тем, чтобы ваше состояние не ухудшилось после того, как вам их наложили. Если вы чувствуете, что вам плохо, немедленно снимите горчичники! Наконец, помните о том, что нельзя использовать порванные горчичные пакеты, т. к. высоки риски получить ожог кожных покровов. Следует обращаться с горчичным порошком крайне осторожно, не вдыхать его пары и не глотать его, иначе вы можете отравиться.

Механизм воздействия горчичников

В состав горчицы входят несколько компонентов, среди которых выделяются гликозиды синагрин и синальбин. Они обладают сильными раздражающими свойствами, поэтому организм начинает воспринимать горчичники как инородный элемент, от которого нужно защититься. Все это сопровождается жжением и зудом кожи с расширенными сосудами. Организм приходит в состояние боевой готовности.

В это же время в крови наблюдается повышение гормона адреналина, который способствует активной стимуляции различных систем организма. Иммунная система не исключение. Это приводит к тому, что в организме начинают активизироваться особые клетки — фагоциты, которые помогают быстрее справиться с простудой и легким недомоганием, борются с источником инфекции, улучшают циркуляцию крови. Кроме того, некоторые люди полагают, что горчичники также снимают головную боль, стоит только приложить их к пяткам, чтобы вызвать отток крови от головы. Однако ученые довольно скептически относятся к подобной теории.

Как правильно ставить горчичники

Правильно поставить горчичники — целая наука! Важно, чтобы горчичные семена не высыпались из отделения, иначе вы можете получить ожог. Более того, не на все места можно накладывать горчичники. Каждое заболевание имеет свои особые зоны наложения, о которых мы вам расскажем.

Итак, чтобы правильно наложить горчичники, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Горчичники слегка встряхните, чтобы семена равномерно распределились внутри пакетика. Обязательно проверьте, цела ли упаковка. Если нет — не используйте испорченный горчичник.
  2. В заранее подогретую теплую воду опустите горчичники на 5-10 секунд, дайте лишней влаге стечь и наложите горчичники на тело пациента.
  3. Сверху прикройте горчичники полиэтиленом или теплым одеялом, шарфом, махровым полотенцем. Важно, чтобы горчичники тесно соприкасались с кожей.
  4. Затем следите за тем, чтобы кожу под горчичниками начало жечь, однако не терпите до последнего, через 5-10 минут нужно снять горчичники. Маленьким детям достаточно и 4-5 минут.
  5. После процедуры не выходите на холод, выпейте горячего чаю и отправляйтесь под одеяло отдыхать.

Наконец, давайте выясним, куда именно следует ставить горчичники при том или ином заболевании. Никогда не накладывайте горчичники на щеки или нос, чтобы избавиться от насморка! Вы можете серьезно навредить самому себе.

При кашле и воспалительных процессах, происходящих в области груди, горчичники ставят на спину под лопатки. Это самое «популярное» место для подобных процедур. Иногда горчичники также располагают на ребрах или груди.

Если вас мучают боли в пояснице, наложите горчичники прямо на поясничный отдел. При остеохондрозах горчичники помещают непосредственно на больное место: на воротничковую зону, на область стоп и проч. Иногда делают так называемые «горчичные сапоги» — накладывают горчичники на икры и ступни, чтобы как можно быстрее избавиться от хвори.

Сейчас о горчичниках незаслуженно забывают, хотя они являются отличным профилактическим средством от простуды и воспаления дыхательных путей. Цена горчичников более чем демократичная. Наконец, они полностью состоят из натуральных ингредиентов, которые не нанесут вреда вашему организму.

Горчичники полезны ли

Горчичники — старое доброе средство, которые были весьма популярны в советские времена. Современные специалисты относятся к их применению скептически, утверждая, что пользы от них никакой. Действительно, никаких клинических доказательств о пользе горчичников при лечении заболеваний нет, но есть многолетний опыт наших мам и бабушек, которые не торопились пичкать своих детей таблетками и сиропами от кашля, считая, что они «одно место лечат, а другое — калечат».

Они терпеливо лечили своих детей и близких народными средствами, самым популярным среди которых были горчичники. Может быть, и правы те, кто утверждает, что горчичники помогают вылечиться только на подсознательном уровне, оказывая на нас психологическое действие, но ведь многочисленные отзывы людей показывают, что они действительно помогают при лечении следующих болезней:

1. Головной боли. Голова болит чаще всего из-за шейного остеохондроза или смены погоды. При этом недуге нарушено питание мозга. Горчичники помогают расширить сосуды и боль стихает. Клеить горчичник при головной боли надо на затылок и заднюю часть шеи. Но если голова гудит от высокого давления, разогревающие пакеты могут спровоцировать инсульт. Поэтому если вы не знаете причину, почему болит голова, лучше не рисковать. Также важно знать: ставить горчичники чаще 2-3 раз в месяц на затылок и шею нельзя. Ежедневные головные боли — серьезный симптом неполадок в организме, требующий обращения к врачу.

2. Высокое давление. Лучшее средство для снижения давления — лекарства, назначенные врачом. Если же у вас поднимается давление не часто или если вы предпочитаете лечить гипертонию народными средствами, тогда снизить давление вам помогут горчичники. Клеить их надо на оба колени, чтобы кровь лучше отходила от головы к ногам. Однако для людей, которые страдают гипертонией, такой метод снижения давления не подходит. Горчичники следует использовать только как средство первой помощи в единичных случаях повышения давления.

3. Сухой кашель. Наши мамы ставили нам горчичники, чтобы облегчить отхождение мокроты, а врачи обязательно рекомендовали их лепить на спину и посередине грудной клетки, когда человек болел бронхитом или воспалением легких. Но ставить горчичники, когда воспалительный процесс в разгаре и имеется температура нельзя. Прогревание может вызвать осложнения.

Жгучее средство следует подключать к назначенному лечению спустя 3-5 дней от начала болезни, при этом ставить горчичники на зону, где располагается сердце нельзя ни в коем случае. Для улучшения отхождения мокроты и очищения бронхов горчичники надо лепить на спину под лопатками, не затрагивая позвоночник. Спереди горчичные пакеты ставятся посередине грудной клетки, отступив от ключицы на 5-10 см.

4. Профилактика простуды. Замерзли ноги и боитесь, что заболеете? Ставьте скорее горчичники. Они отлично согревают организм, ведь эфирные масла из горчицы попадают под кожу и заставляют кровь бежать сильнее. Это и не даст заболеть. Только ставить в этом случае горчичники надо на ноги, точнее — на середину ступней. Поставьте жгучие пакетики на ноги, оберните их полиэтиленовым пакетиком и наденьте шерстяные носки. После того, как снимите горчичники, вымойте ноги теплой водой, наденьте чистые носочки и полежите под одеялом еще 30 минут.

5. Боль в области сердца. Боль в области сердца может появиться по разным причинам и поэтому, прежде чем ставить горчичники в этом случае надо точно знать, что способствовало появлению болевых ощущений с левой стороны груди. Если есть сомнения, что «барахлит» сердце из-за приступа стенокардии или аритмии, то ставить горчичники нельзя. Они для лечения сердечно-сосудистых заболеваний не подходят, при наличии этих недугов они только навредят.

Если же неприятные ощущения в области сердца вызывают межреберная невралгия или воспаление мышц — миозит, то прогревание горчичниками левой половины грудной клетки или под грудью с двух сторон может помочь надолго забыть о боли. Но и тут надо знать меру, нельзя ставить горчичники в грудную клетку чаще 1 раза в день и 2 раз в неделю.

Сегодня горчичники не в моде, поэтому ставить его правильно умеют не все. Мы решили исправить эту ситуацию и подробно описать, как правильно нужно использовать жгущие пакетики:

— опустите горчичники в воду не выше 40 градусов на 15-20 минут. Использовать слишком горячую воду, чтобы намочить горчичники, нельзя. Иначе горчица потеряет свои лечебные свойства.

— прижмите пакетики к телу и зафиксируйте их бинтом. Затем накройте тело одеялом. Если сильно жжет, между кожей и горчичником проложите марлю, либо вовсе снимите компресс, не терпите невыносимое жжение.

— держите определенное время. Детям до 1 года ставить горчичники нельзя. От 1 года до 18 лет достаточно держать жгучие пакеты 2 — 15 минут в зависимости от возраста, а взрослым можно терпеть их не более 30 минут. Дольше горчичники опасно терпеть, можно получить ожог.

— если кожа на месте, где были горчичники, стала пунцовой и жжет, то это говорит о том, что у вас ожог. Смойте остатки горчичника теплой водой с мылом. Высушите и нанесите на обожженное место «Фенистил-гель» или крем «Боро плюс».

Откажитесь от горчичников, если вы страдаете аллергией или бронхиальной астмой, если ваша температура тела выше 37,0 градусов или если на обрабатываемом участке тела есть повреждения кожи. Не наклеивайте горчичники на голени и стопы, если есть варикозное расширение вен или тромбы в ногах. Больным туберкулезом нельзя прикладывать горчичники на грудь и спину. Ни в коем случае нельзя прогревать те части тела, где имеется опухоль. Более того, нельзя ставить горчичники на ту зону, в которой был рак у кого-то из ваших родных.

Читайте также:  Что вреднее флюорография или рентген

Польза и вред горчичников при кашле

Народные средства для лечения различных заболеваний используют далеко не все люди. Однако часто врачи советуют применять те или иные рецепты, чтобы устранить неприятные симптомы. При развитии простуды можно применять разные народные средства. Горчичники при кашле считаются наиболее эффективными. Они помогают быстро устранить симптом и облегчить состояние больного.

Что такое горчичники?

Горчичный порошок является известным народным средством, с помощью которого лечили и продолжают лечить различные патологии. С развитием медицины, средство начали помещать в пакетики из плотной бумаги. Способ применения горчичников указывается на упаковке покупного средства. Они эффективно помогают от заложенности носа, головных, суставных и мышечных болей, высокого артериального давления, простудных заболеваний.

Горчичник представляет собой препарат местного раздражающего воздействия. Средство эффективно устраняет боли, обладает противовоспалительным эффектом. Прежде чем начинать лечение жгучими компрессами, нужно знать, что это активнодействующий препарат, который может навредить организму, если использовать его неправильно.

Упаковка с лекарством

С какого возраста можно применять горчичники?

Используя жгучие компрессы, важно учитывать определённые особенности. Детский организм крайне чувствителен к воздействию медицинских препаратов, натуральных компонентов. Врачи допускают применение разогревающих компрессов детям с 12 месяцев. Однако специалисты запрещают приступать к лечению народными способами до проведения диагностики, установления точного диагноза и консультации с терапевтом. Специалист устанавливает дозировку, длительность процедуры. Длительность варьируется в зависимости от возраста ребёнка:

  1. До трёх лет — от 1 до 2 минут.
  2. От трёх до шести лет — от 1 до 3 минут.
  3. От 7 лет — от 1 до 10 минут.

При прогревании необходимо смотреть на реакцию ребёнка. Если малыш жалуется на болезненные ощущения, горчичник нужно удалить.

При какой температуре можно ставить горчичники?

Горчичный порошок в компрессах представляет собой прогревающее средство, применяемое для лечения простудных патологий. Однако разрешен он не во всех случаях. Начальный период развития простудных заболеваний характеризуются повышением температуры тела. Чтобы не навредить организму, нужно выждать сутки. Наклеивать жгучий компресс можно при температуре менее 37 градусов.

Как часто можно применять?

Применение жгучих компрессов с горчичным порошком должно выстраиваться по определённому графику. Для этого требуется пройти обследование. Специалист выбирает количество прогревающих процедур исходя из общей ситуации, протекания заболевания, наличия осложнений. Он точно установит сколько дней нужно применять компрессы, чтобы улучшить общее состояние больного. Взрослому человеку рекомендуется ставить не более одного горчичника за 24 часа. Детям можно делать прогревающую процедуру 1 раз в 48 часов. Средняя продолжительность лечения горчичниками — 10 суток. Чтобы не оставить ожогов на коже, нужно чередовать места нанесения компрессов.

Польза и вред

Любая лечебная процедура при неправильном проведении может навредить организму. У горчичников есть ряд полезных и вредных свойств. Польза горчичников заключается в том, что они оказывают следующее воздействие:

  1. Помогают освободить верхние дыхательные пути от слизи.
  2. Облегчают состояние во время простуды.
  3. Помогают во время развития воспаления лёгких.
  4. Устраняет боль в области суставов, мышц.
  5. Помогает справиться с кашлем, ларингитом.
  6. Облегчает состояние при остеохондрозе.
  • повышение температуры тела;
  • появление судорог;
  • ожог кожных покровов;
  • появление головных болей, головокружения.

Если появился дискомфорт, нужно отказаться от проведения лечебной процедуры, немедленно обратиться к лечащему врачу.

Как действуют горчичники?

Чтобы понимать эффективность народного средства, его пользу и вред необходимо знать принцип действия горчичников. Это покупные пакетики, которые приклеиваются к коже. Горчичный порошок который добавлен в них, содержит эфирные масла. Чтобы масла начали действовать, нужно смочить порошок водой. После этого пакетики прикладываются к коже. При воздействии компонентов горчичного порошка улучшается циркуляция крови. Благодаря этому поток крови доносит до ослабленных клеток полезные микроэлементы, витамины. Приём медикаментов становится более эффективным.

Помимо улучшения циркуляции крови, горчичники активно воздействуют на вегетативную и нервную систему. Это улучшает защитные функции организма, активизирует иммунную систему.

Показания и противопоказания

Показания к приклеиванию разогревающих компрессов:

  • трахеит;
  • ОРВИ;
  • симптомы простуды;
  • гипертония;
  • радикулит, остеохондроз.

Горчичники от сухого кашля взрослым должны применяться только после проведения обследования, рекомендаций от терапевта, поскольку любая ошибка в применении средства может спровоцировать ухудшение состояния больного. Противопоказания:

  • кожные заболевания, сыпь, сильный зуд;
  • детский возраст до года;
  • наличие открытых ран;
  • высокая температура тела;
  • индивидуальная непереносимость компонентов средства;
  • беременность;
  • злокачественные новообразования.

Высокая температура тела

Помогают ли горчичники от кашля?

Горчичные пластыри помогают при сильном кашле. Важно понимать, что существует два вида откашливаний:

Каждый из представленных видов кашля имеет свои особенности протекания, лечения. Если неправильно подобрать препараты или народные средства, можно усугубить симптомы, вызвать осложнения.

При каком кашле ставят горчичники?

Горчичные компрессы можно наклеивать при появлении разных видов кашля. Главное знать способы применения, особенности протекания заболевания, возможные осложнения.

Горчичники при влажном кашле

Чаще всего, данный симптом возникает из-за пневмонии, разных форм бронхита и трахеита. Появление симптома сопровождается протеканием воспалительных процессов, затрагивающих нижнюю часть лёгких.

Для улучшения состояния пациента нужно применять препараты и народные средства, помогающие выводить мокроту из лёгких. Жгучие компрессы, чаще всего, располагают в области бронхов, лёгких. Длительность прогревания — не более 10 минут.

Можно ставить горчичники при сухом кашле?

Сухой кашель протекает иначе чем влажный и требует другого лечения. Жгучее вещества должно разжижать слизь и выводить ее из лёгких. Пластыри требуется клеить в области груди, между лопатками. Средняя продолжительность процедуры — 9 минут. Затем нужно аккуратно удалить компресс. Далее человеку нужно полежать 40 минут под толстым одеялом.

Сухой кашель

Горчичники при кашле: инструкция по применению

В домашних условиях лечиться разогревающими компрессами просто. Процедура отличается в зависимости от вида кашля, возраста больного, особенностей протекания заболевания.

Как правильно ставить горчичники при кашле?

Приклеивать, удерживать, снимать жгучий пластырь взрослому проще чем ребёнку. Не нужно выбирать какой стороной прикладывать компресс. Кожа взрослого человека менее чувствительна к прогреванию, жжению. Перед проведением процедуры нужно подготовить средство со жгучей смесью, ёмкость заполненную тёплой водой (не кипятком), полотенце, растительное масло, толстое одеяло. Применение:

  1. Поместить бумажные компрессы в миску. Удерживать их под водой 10 секунд.
  2. Приложить пакетик к телу пациента. Сверху закрыть прогреваемое место полотенцем. Пациент должен накрыться тёплым одеялом.
  3. Удерживать компресс на прогреваемом месте около 10 минут. Промежуток времени подбирается индивидуально.

Когда жжение усилится, требуется отклеить пластырь. Уменьшить жжение можно подложив под жгучий пакетик марлю. Когда пластырь отклеен, нужно протереть прогретое место полотенцем, протереть место прогревания растительным маслом, накрыть больного толстым одеялом.

Как ставить горчичники при кашле детям?

Купить детские горчичники можно в аптеках. Они обладают менее активным воздействием. Процедура отличается от применения взрослому человеку. Инструкция:

  1. Малыша нужно уложить на кровать. Занять его внимание интересными картинками, мультиком.
  2. Горчичники погрузить под тёплую воду в ёмкость.
  3. Пластыри наклеить на середину груди или между лопатками. Во время наклеивания сторону с порошком приложить к коже. Чтобы ребёнку не было больно, можно подложить между пластырем и кожей марлю.
  4. Спустя каждый 60 секунд рассматривать кожу на месте приклеивания компресса. Если малышу стало больно, он заплакал нужно отклеить пластырь, а место прогревания протереть полотенцем, чтобы убрать остатки жгучей смеси.

Спустя 5 минут полностью снять горчичник, место протереть полотенцем. Ребёнка накрыть тёплым одеялом.

Куда ставить горчичники при кашле?

Человеку, начинающему лечения компрессами, нужно знать, где лучше поставить горчичник. По ошибке человек может наклеить пластырь произвольно, что не даст никакого эффекта или навредит организму. Места где можно ставить горчичники:

  • грудная клетка;
  • икры;
  • спина в области лопаток;
  • пятки.

Места, которые запрещается заклеивать жгучими пластырями:

  • область сердца;
  • брюшина;
  • позвоночник;
  • область почек;
  • на сосках;
  • на печени.

Соблюдая эти правила можно избежать возникновения серьёзных осложнений.

Сколько нужно держать горчичники при кашле?

Терапевты говорят о том, что нет точного времени проведения процедуры прогревания с помощью горчичников. Всё зависит от чувствительности кожи человека, наличия осложнений, протекания заболевания. Важно учитывать возраст:

  1. Длительность прогревания при лечении детского организма — 1–7 минут.
  2. Взрослому длительность процедуры увеличивают до 15 минут.

Жжение от средства будет присутствовать в любом случае. Зная сколько держать горчичники при кашле взрослому или ребёнку, можно избежать ожогов, длительных болевых ощущений.

Что делать при ожоге?

Если горчичник был использован неправильно или время процедуры было увеличено, может остаться ожог. Нужно знать, как снять болевые ощущения в первые моменты после получения травмы. Порядок действий:

  • аккуратно отклеить горчичный пластырь от кожи;
  • промыть место ожога холодной проточной водой;
  • стерильной салфеткой убрать остатки влаги;
  • на ожог нанести слой антисептика — он должен оказывать успокаивающий и заживляющий эффект.

Если боль не утихает, нужно немедленно обратиться к врачу.

Чем можно заменить?

Среди народных средств лечения кашля можно найти аналогичные способы лечения, без использования жгучих компрессов:

  1. Насыпать сухой горчичный порошок в носки. Снять их через 15–20 минут.
  2. Использовать нагретые банки. Однако учитывайте, что после их использования на теле остаются следы.
  3. Ванны для ног на основе сухой горчицы. 50 грамм вещества смешать с тёплой водой. Удерживать ноги в тазике на протяжении 20 минут.

Жгучие компрессы считаются эффективным средством для лечения кашля. Однако необходимо учитывать активное действие горчичников, чтобы не получить ожогов или других осложнений.

Польза и вред горчичников для организма. Куда ставить горчичники

Благодаря лечебным свойствам горчицы ее используют не только для внутреннего применения, но и наружного. Например, в виде компрессов, которые в настоящий момент носят название горчичник или горчичный пластырь. Они нашли широкое применение в медицине для устранения многих недугов. Если верить истории, то впервые целебные свойства горчичников стали использовать несколько тысяч лет назад в Древней Греции и Риме.

Виды горчичников

1. Горчичник-пакет представляют собой мешочек из пористой бумаги. Как правило, он разделен на 2-4 ячейки, внутри которых находится горчичный порошок.

2. Горчичник-лист представляет собой лист бумаги, покрытый слоем горчичного порошка.

Как действуют горчичники

Действие горчичника обусловлено тем, что при соприкосновении с горчицей, кожа раздражается, повышается адреналин, улучшается кровообращение. То же происходит и во внутренних органах, воспаление рассасывается, боль уходит. Так, благодаря рефлекторным реакциям организма, достигается лечебный эффект.

Польза горчичников для организма

  • помогают при простудных заболеваниях,
  • лечат болезни дыхательной системы,
  • снимают воспаления легких,
  • устраняют кашель,
  • справляются с ларингитом,
  • лечат гайморит,
  • снимают местную боль,
  • облегчают состояние при радикулите, остеохондрозе,
  • уменьшают боль при ушибах, растяжении мышц, разрывов связок.

Самое распространенное применение горчичников – это лечение органов дыхания.

Как ставить горчичники

Пользоваться горчичниками весьма просто. Необходимо опустить пакет или лист в теплую воду, температура которой должна быть примерно 40-45°С, через 15-20 секунд приложить на желаемый участок тела. Лучше всего, чтобы между телом и горчичником была марля. Затем укрыться теплым одеялом.

Держать горчичник надо от 5 до 15 минут, но не больше, иначе можно получить ожог. Если во время процедуры чувствуется сильное жжение, то стоит его убрать раньше.

Если вы увидели, что кожа покраснела – значит лечебный эффект достигнут, и горчичник можно снимать. Не забудьте только стереть остатки горчичного порошка с кожи, иначе жжение будет продолжаться.

Читайте также:  О вреде донорства крови

При воспалении легких, при сильном кашле, если у вас бронхит, врачи рекомендуют ставить горчичники на спину между лопаткой и позвоночником (слева и справа), а также в подлопаточной зоне.

При ларингите – на шею, выше грудной клетки.

При невралгии и радикулите. Используют горчичники при межреберной невралгии и радикулите. Если вас замучил радикулит – поставьте горчичник на поясничную область. Шейный радикулит — на заднюю часть шеи.

При стенокардии и гипертонии. При болях в сердце ставьте горчичники на сердечную область. При высоком давлении — на пятки или икры ног, чтобы перераспределить поток крови, такая процедура приносит облегчение больному.

От болей. При растяжении связок, растяжении связок — на болевое место.

Горчичники на стопы

Является весьма эффективным действием от простуды, кашля, насморка и легкого недомогания. Положите горчичные пластинки на стопы перед отходом ко сну на 10 мин.

Благодаря прогреванию рефлексогенных зон болезни уходят. После процедуры желательно выпить теплый чай с лимоном.

Можно ли детям ставить горчичники

Использование обычных горчичников детям до 6 лет запрещено из-за повышенной чувствительности их организма. Но в продаже стали появляться специальные горчичные пластыри для малышей. По размеру они меньше и более деликатные по своему воздействию.

Ими можно прогревать спину и грудь не более 5 мин, но все же рекомендуется ориентироваться на степень покраснения кожи.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • онкологические заболевания,
  • повышенная температура,
  • беременность,
  • кожные заболевания,
  • открытые раны,
  • переломы,
  • кровотечение легких,
  • туберкулез,
  • дети до 6 лет,
  • истощение,
  • судороги.

Горчичники могут вызвать аллергию, так как в них содержится эфирно-горчичное масло. Детям до 6 лет не рекомендуется использовать данный продукт из-за их повышенной чувствительности.

Несомненно, что пользы от горчичников значительно больше, чем вреда. Они могут навредить только в случае пренебрежения правил использования и противопоказаний, а также если применять их бездумно и чрезмерно, тогда можно получить ожоги.

При правильном применении от горчичников можно получить эффективный и быстрый результат, ведь их лечебное свойство проверено веками.

Горчичники дома — зачем и как ставить

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лекарство из детства, или помогут ли горчичники при кашле

Великий Гиппократ считал, что в растениях содержатся лекарственные средства, которые даже в необработанном виде помогают организму справиться с недугом. Одним из таких растений является горчица, обладающая согревающими свойствами. Горчичники при кашле начали использовать еще во времена Древней Греции, и в настоящее время они пользуются большой популярностью, хотя многие врачи относятся к ним со скепсисом.

Правильное их использование поможет вам в домашних условиях вылечить начинающийся кашель и справиться с вирусами.

Интересные факты о горчице: от Гиппократа до приправы

Спросите любого современного человека, что он знает о горчице, и получите в ответ: приправа и горчичники. И окажется прав.

В Россию эта теплолюбивая культура была завезена из восточных стран совершенно случайно, сорняком. Но выжила и освоилась, особенно в Поволжье, которое до сих пор является лидером по производству горчицы.

Горчичную травку сажают недалеко от пасек, потому как цветет она ярко-желтыми цветами и является отличным источником меда, пчелы ее любят.

После сбора урожая вначале отжимают масло, которое используется в кулинарии и косметологии. Полученный жмых идет на приготовление приправы и горчичников, полезных при кашле и иных заболеваниях.

Что такое горчичники?

Издавна семена горчицы измельчали, ссыпали в полотняный мешочек и использовали в качестве компрессов. До сих пор сухую горчицу насыпают в шерстяные носки перед сном – этот народный метод помогает справиться с первыми симптомами простуды.

Современный горчичник представляет собой плотную бумагу с нанесенным на нее сухим слоем горчицы. Обратная сторона бумаги вощеная, что позволяет более эффективно использовать компресс. «Свежий» горчичник имеет желтый цвет, не осыпается, в сухом состоянии не имеет запаха. При соприкосновении с водой появляется характерный резкий запах горчицы.

Другая разновидность горчичников – дозированные ячейки-мешочки из пористой бумаги с насыпанной горчицей. Их легко можно отделить друг от друга и использовать по назначению на ограниченный участок тела.

Горчичники показаны при следующих проблемах:

  • простуды, заболевания органов дыхания;
  • насморк;
  • боли в мышцах;
  • стенокардия;
  • радикулит, отложение солей;
  • восстановление после растяжений, ушибов, переломов.

Целебное воздействие горчичного компресса на организм

Лечебные свойства горчицы «просыпаются» при соприкосновении с теплой водой, именно тогда выделяются эфирные масла, которые вызывают жжение локальных участков тела. Одновременно стремительно расширяются сосуды, приливает кровь, тем самым создавая согревающий эффект.

Происходит «встряска» нервной системы, в крови увеличивается концентрация адреналина и иных медиаторов, которые«подстегивают» фагоцитоз, то есть увеличивается поглощение вредоносных вирусов и микроорганизмов. Сопротивляемость организма возрастает, состояние больного улучшается.

При применении компрессов для уменьшения кашля горчица усиливает кровообращение в области бронхов и увеличивает отхождение мокроты.

Горчичники используют и в качестве отвлекающего действия. Например, если гортань или носоглотка отекшие, то следует поставить горчичники на ноги – произойдет перераспределение кровоснабжения, тем самым снизится воспаление.

Правила использования горчичников

Главный принцип медицины – не навреди, поэтому следует знать, как правильно ставить горчичники при кашле. Помните, что сухая горчица используется только наружно, когда она попадает внутрь при вдыхании или перорально, происходит серьезный ожог слизистой и отравление.

Как правильно поставить горчичники?

Пакетики горчицы или листовой горчичник необходимо опустить на несколько секунд в теплую воду, вынуть и, стряхнув лишние капли, положить на сухую кожу больного, сверху прикрыть утепляющей тканью.

Проследите, чтобы целостность пакета не была нарушена, иначе горчица попадет на незащищенную кожу и может вызвать ожог.

Какой кашель лечат горчичные компрессы?

Горчичники хорошо помогают при непродуктивном сухом кашле. После компресса слизистая бронхов расширяется, что способствует лучшему отхождению мокроты. Кашель становится влажным.

Куда ставить горчичники?

Область применения горчичников широка, поэтому следует знать, куда ставить горчичники при кашле и других заболеваниях.

  1. Сухой кашель, бронхит, воспаление легких. Горчичники располагают в средней части грудины ближе к ключице или на спине между лопатками (избегайте область позвоночника). Стоит сказать, что хорошо прогреть дыхательные пути горчичным компрессом недостаточно. Обязательно используйте их в комплексе с ингаляциями и противовирусными препаратами.
  2. Заболевания горла, насморк. Компресс ни в коем случае не ставится на лицо и горло, там слишком нежная кожа. Рекомендуется поставить горчичники на икры или ступни ног. В этом случае происходит отток крови от горла и носоглотки, уменьшается воспаление.
  3. Опорно-двигательный аппарат. При радикулитах и остеохондрозах горчичник располагается в месте локализации болевых ощущений – поясничная область, шея, затылок.
  4. Сердечные боли и высокое давление. Если беспокоит стенокардия, то горчица расширит сосуды и увеличит кровообращение, ставить компресс нужно в области сердца. При высоком давлении поможет в его снижении компресс на ступнях и икрах ног. Поток крови перераспределится, больной почувствует облегчение.
  5. Мышечные боли. При растяжениях, спортивных или иных травмах поставьте горчичник на проблемное место.

Сколько по времени держать?

Сколько держать горчичники, чтобы не получить ожог? Время компресса зависит от чувствительности кожи. Как правило, необходимо от 5 до 15 минут, чтобы достигнуть положительного эффекта.

Как только кожа покраснела или вы почувствовали усиливающее жжение, значит, горчичники пора снимать. После этого осторожно протрите водой место компресса, чтобы случайно оставшиеся частички горчицы не причинили ожог.

После процедуры желательно лечь спать или спокойно полежать.

Как часто применять?

Горчичники вызывают гиперемию кожи (покраснение) и при длительном и частом использовании могут привести к термическому повреждению покрова. Поэтому каждый раз старайтесь ставить компресс на новый участок тела.

Особенности лечения горчичниками детей

Во времена Советского Союза горчичники считались чуть ли не панацеей от простудных заболеваний. Бабушки активно советуют молодым и неопытным родителям применять компрессы с горчицей при малейшем кашле ребенка. Однако родители должны сами разобраться и решить, насколько будет эффективна эта лечебная процедура для малыша.

Детям дошкольного возраста ставить горчичники при кашле категорически запрещено, у них еще очень чувствительный организм, а горчица достаточно агрессивна по своей сути. Малышам можно приобрести горчичные пластыри, которые мягче по своему воздействию и не принесут вреда.

По мнению доктора Комаровского:

  • горчичники не помогут при серьезном заболевании, а при обычной простуде можно обойтись и без них. Главное, чтобы воздух в квартире был влажным, а питье — обильным;
  • пары горчицы при вдыхании вызывают раздражение слизистой;
  • аллергические реакции на горчицу встречаются достаточно часто.

Можно ли использовать при беременности и кормлении?

Категорически противопоказаны компрессы с горчицей беременным женщинам. Тело будущей мамы и так подвергается изменениям, поэтому расширение сосудов и дополнительное прогревание может навредить. Организм будет стараться стабилизировать давление путём высвобождения в кровь дополнительных медиаторов, они сузят сосуды и снизят поступление кислорода к ребенку.

Опасные свойства горчичников для беременных можно снизить, если прикладывать их к ступням ног или насыпать сухую горчицу в носки, длительность компресса не должна превышать нескольких минут.

А лучше всего вообще исключить горчичники для лечения простуды у беременных.

Молодые мамы, кормящие грудью, могут пользоваться горчичными компрессами, но им следует ограничить их использование в области груди.

Противопоказания и побочные реакции

Горчичные компрессы противопоказаны при:

  • температуре тела выше 37 градусов. Поставьте компресс при начальных признаках простуды либо после кризиса, когда температура нормализовалась и не повышается в течение суток. В противном состояние больного может ухудшиться;
  • аллергии или индивидуальной непереносимости. Эфирные масла горчицы являются сильнейшим аллергеном. Если кашель усилился после компресса, то горчичники следуют исключить из схемы лечения. Признаками аллергии также являются крапивница, внезапный ринит, чихание, слезотечение;
  • онкологии. Повышение температуры в области новообразования может повлечь рост опухоли. В иных местах использование компресса допустимо только после консультации врача;
  • туберкулезе. Горчица увеличивает кровообращение, а значит, окажет на легкие раздражающее и опасное воздействие;
  • открытых ранах или кожных заболеваниях. Попадание горчицы на кожу, целостность которой нарушена, приведет к сильному ожогу и увеличению воспаления;
  • беременности и детском возрасте до 6 лет.

Меры предосторожности

  1. Людям, имеющим белую или тонкую чувствительную кожу, следует под горчичный компресс положить дополнительный слой марли.
  2. Детям рекомендуется накладывать горчичник обратной стороной или предварительно смазать кожу детским кремом для уменьшения жжения.
  3. Ставить горчичники при температуре выше 37 градусов недопустимо.
  4. Проверьте целостность пакета, если есть поврежденные участки, то горчичный порошок может просыпаться и попасть в дыхательные пути.
  5. Омойте кожу после компресса, чтобы удалить частички горчицы.
  6. Не обрабатывайте ожог спиртосодержащим средством.
  7. Растительное масло, вазелин помогут при горчичном ожоге.

Заключение

Компрессы из сухой горчицы используют как профилактический метод при начальных симптомах вирусных заболеваний, они состоят из натурального продукта, дешевы и просты в использовании.

Следует помнить, что горчичники – это народное средство. Одними горчичными компрессами кашель и простуду не вылечить, поэтому их следует использовать в комплексной терапии для борьбы с заболеванием.

Мы так любим Вас и ценим Ваши комментарии, что готовы каждый месяц дарить по 5000 руб. (на телефон или банковскую карту) лучшим комментаторам любых статей нашего сайта (подробное описание конкурса)!

  1. Оставьте комментарий к этой или любой другой статье.
  2. Ищите себя в списке победителей на нашем сайте!

Вернуться к началу статьи или перейти к форме комментария.

Работаю врачом-терапевтом более 5 лет и с удовольствием делюсь с Вами своими знаниями из области медицины.

Есть ли польза от горчичников?


В разгар сезона простуд анализируем, не устарело ли любимое средство лечение наших мам и бабушек.

Читайте также:  Частое узи при беременности вредно или нет

Что говорят врачи?

Горчичниками детей лечат в России, поэтому западных исследований ждать не приходится. Но это не потому, что ещё ни в одной стране не додумались, а потому что эффективность их под вопросом.

ОРВИ в среднем продолжается 5-7 дней – столько нужно, чтобы в организме образовались антитела к вирусам. Сократить этот срок невозможно ни горчичниками, ни банками, ни любым другим средством. Можно только облегчить симптомы и предотвратить развитие осложнений. Но тут намного большую роль играет иммунитет пациента и то, находится ли он в покое, а не горчица в носках.

Почему они тогда помогают?


На самом деле горчичники, скорее всего, не помогают. Вы просто выздоравливаете по естественным причинам, но в мозге остаётся взаимосвязь: сначала горчица, потом выздоровление. И с каждым разом она укрепляется.

Откуда тогда вообще взялся этот рецепт?

Считается, что горчичники расширяют сосуды и активируют кровообращение, и в органах проходит воспаление. Но только научного подтверждения этой гипотезе нет. Да и если сосуды под кожей расширились, это не означает, что эффект через жировую прослойку, рёбра и мышцы дойдёт аж до легкого.

Учёные предполагают, что горчица может раздражать рефлексогенные зоны на спине – и это стимулирует кровообращение в легких. Но это очень сложно доказать, ведь кровоток могут усиливать совсем другие факторы. Например, более глубокое дыхание из-за того, что горчичник жжётся.

А когда ставить горчичники категорически нельзя?

  • у больного высокая температура;
  • есть онкологические или кожные заболевания (экзема, псориаз и т.д.);
  • на теле есть раны, царапины или раздражение;
  • у пациента протекают гнойно-воспалительные процессы;
  • у больного аллергия на семена горчицы;
  • женщина беременна или кормит грудью;
  • пациент ещё маленький и не может сказать, что ему больно.

И какой из этого всего следует вывод?

Неизвестно, есть ли смысл в горчичниках. Скорее всего, нет. А вот боль, противопоказания и неприятные ощущения есть точно, поэтому лучше подобрать более эффективный метод лечения.

Какой, например?

Постельный режим, спокойствие и промывание носа соляным раствором (это нужно, чтобы в носовых проходах не высыхала слизь). Здоровому организму этого вполне достаточно, чтобы победить болезнь.

Департамент здравоохранения Великобритании посоветовал врачам назначать от кашля мёд вместо антибиотиков. Подробней об этом рассказываем в статье «Лечение кашля: мёд против антибиотиков».

Чем полезны горчичники

Польза горчичников

Лечебные свойства горчицы были известны еще во времена Древнего Рима. Из горчичного порошка делали пластыри, компрессы и использовали их для лечения различных заболеваний.

В аптеках продаются горчичники двух видов

1. В виде пакетов, изготовленных из влагостойкой бумаги и разделенных на четыре секции, которые наполняют сухим порошком горчицы.

2. В виде традиционного горчичника, который изготовлен из листика бумаги, с нанесенным на него слоем сухой горчицы, которая прикрепляется к бумаге специальным клеем.

Действие горчичников

Увлажнив пакет или лист горчичника, теплой водой их наносят на больное место. Соприкасаясь с кожей, горчичник вызывает ее раздражение, которое повышает выброс адреналина в кровь, что способствует повышению циркуляции крови. Такую же реакцию испытывают внутренние органы, к которым приливает кровь, боль затихает или уходит совсем.

Благодаря реакции на раздражение горчицей, организм рефлекторно реагирует на это раздражение, в чем и заключается целебное воздействие горчичников.

Целебные качества горчичников

  • горчичники оказывают лечебное воздействие при заболевании органов дыхания;
  • при заболевании плевритом или воспалением легких. При этих заболеваниях горчичники снимают воспаление и кашель;
  • при заболевании носоглотки (гайморите, ларингите);
  • при острых стадиях радикулита и остеохондрозе.

Как применять горчичники

Перед тем как накладывать горчичник, убедитесь, что кожа сухая и на ней нет слоя крема.

Горчичник (пакетик или листик) опустите на 20 секунд в теплую воду не выше +45С и уложите его на кожу, прикрыв махровым полотенцем. Сверху укутайте больного теплым одеялом.

Для детей накладывайте горчичник через марлевую повязку. Держать горчичник надо не более 15 минут. Если процедура вызывает сильное жжение, то горчичник надо снимать немедленно.

Сняв горчичники, убедитесь, что кожа покраснела, это означает, что свое лечебное свойство горчичник осуществил. Удалите сухим полотенцем остатки горчицы. Оставшиеся комочки горчицы, могут вызвать жжение.

Горчичники укладывают в зависимости от заболевания

1. При кашле, бронхите или воспалении легких горчичник накладывают на спине в межреберном пространстве между позвоночником.

2. При ларингите горчичник накладывают на шею, не затрагивая грудную клетку.

3. При болях от ушибов и растяжений горчичник накладывают на больное место.

Маленьким детям при простудных заболеваниях насыпают сухую горчицу в шерстяные носочки и оставляют па ночь. Взрослые перед сном могут наложить горчичники на стопы ног на 10 минут.

Горчица является сильным аллергенным веществом из-за содержания в ней эфирного горчичного масла. Это следует учитывать, если больной является аллергиком.

Горчичники — проверенное годами эффективное средство для лечения ряда заболеваний. Применять их надо с осторожностью, не оставляя без внимания больного и следя за покраснением его кожи. При сильном покраснении кожу надо смазать детским кремом.

Горчичники при кашле. Польза, особенности применения, противопоказания

Лекарственные свойства горчицы известны с незапамятных времен. Семена этого растения, измельченные в порошок, изначально использовались, как пряность, однако позднее обнаружилось, что они способны повышать аппетит и улучшать процесс пищеварения.

Наружно горчицу стали применять в виде компрессов, которые обладали согревающим действием и способствовали уменьшению боли в месте приложения. Прототипом горчичника стал полотняный мешочек, наполненный порошком семян горчицы.

В современном виде представляет собой лист вощеной бумаги с приклеенным горчичным порошком, либо пористый пакет, деленный на отсеки, с тем же наполнителем.

Как действуют горчичники и показания к применению

Механизм действия горчичников основан на местном воздействии на кожу. Характерное жжение лекарственного средства вызывает гиперемию (покраснение) кожных покровов, увеличивает приток крови к месту аппликации, благодаря локальному расширению сосудов.

Также раздражение кожи стимулирует работу симпатической нервной системы, в кровоток поступает большое количество медиаторов (адреналин, норадреналин), которые положительно действуют на фагоцитоз. В результате повышается местный иммунитет и сопротивляемость организма к вирусам.

Горчичники рекомендуются в комплексной терапии таких заболеваний, как:

✔ миозит (мышечные боли);

✔ болезни опорно-двигательного аппарата (остеохондроз);

✔ период реабилитации после спортивных травм (разрывы связок, растяжения, переломы).

Как правильно ставить горчичники

Способ применения горчичников достаточно прост. Пакет, обычно разделенный на 4 ячейки, в которых и содержится порошок горчицы, встряхивают для равномерного распределения крупинок порошка и отсутствия комков. Потом погружают в теплую воду на 20-30 секунд и прикладывают пористой стороной к коже.

Если горчичник не пакетированный, то время смачивания его водой стоит сократить до 10 секунд, иначе горчичный слой просто смоется с поверхности листа. Поверх его кладут теплое сухое полотенце и укутывают больного одеялом или пледом. Длительность процедуры зависит от чувствительности кожи и возраста пациента. Обычно она составляет 5-10 минут.

Сигналом к окончанию аппликации служит явное покраснение кожи в месте приложения горчичника. Если пациент жалуется на сильное жжение, средство можно снять раньше.

После удаления, остатки горчицы на коже вытираем мягкой влажной салфеткой или небольшим полотенцем. Но при использовании пакетированных горчичников в этом нет необходимости, так как горчица не просыпается сквозь перфорации в пакете, что делает использование такого вида горчичников более гигиеничным и простым.

Для лечения кашля горчичник ставится на грудь или спину, исключая область сердца, а также на ступни. Обычно процедуру проводят один раз в день, перед сном.

Важно , чтобы после снятия препарата больной находился в тепле, таким образом эффект от лекарственного средства сохраняется дольше.

Применение горчичников для детей

Фармацевтическая промышленность выпускает специальные горчичники для детей. Они меньше по размеру, чем аналогичное средство для взрослых, имеют яркие рисунки, что привлекает малыша, более мягко воздействуют на кожные покровы, предохраняя нежную кожу ребенка от ожогов.

Возраст, при котором разрешено ставить горчичники – 2 года и старше. Обычно время процедуры снижается, если речь идет о маленьком ребенке. Пациенту в возрасте от 2 до 8 лет достаточно 5 минут прогревать спинку и грудь для получения положительного лечебного воздействия.

Часто ребенок не способен сам определить степень жжения горчичника и жалуется даже на незначительное чувство дискомфорта. В таком случае важно ориентироваться по степени покраснения кожи, так как у детей кожные покровы более тонкие и болевой порог ниже, чем у взрослых.

Не нужно выдерживать 10 минут обязательного времени аппликации, а снимать средство раньше, если вы видите явную гиперемию (покраснение) в месте прикладывания горчичника. Выходом из ситуации может быть применение горчичного порошка (его насыпают в носки и надевают их на ночь), либо прикладывание горчичника к подошве ног на 15-30 минут, в зависимости от индивидуальной переносимости.

Можно ли применять горчичники беременным женщинам?

Использование горчичников для лечения простуды и кашля у беременных противопоказано. Поскольку кровеносная система беременных подвергается постоянной повышенной нагрузке весь период вынашивания ребенка, дополнительный стресс в виде расширения сосудов от интенсивного прогревания крайне нежелателен. Организм будет стремиться восстановить равновесие давления, высвобождая в кровоток дополнительное количество медиаторов, способствующих сужению сосудов. Это приведет к нарушению трофики (снабжения) плода кислородом и питательными веществами и, как результат, может спровоцировать гибель.

К тому же сами семена горчицы обладают абортивным действием, повышая тонус гладкой мускулатуры матки, что ведет к выкидышу на ранних сроках беременности или к преждевременным родам в третьем триместре.

Если будущая мама все же твердо решила применять горчичники для лечения кашля и боли в горле, то стоит выбрать наиболее безопасный метод прогревания – прикладывание их к стопам ног. Также можно использовать сухой горчичный порошок (насыпать небольшое количество в хлопчатобумажные носки) или горчичный пластырь.

Однако следует помнить, что длительности подобной процедуры не должна превышать 1 час. Перед применением лекарственного средства желательно посоветоваться с наблюдающим врачом.

Альтернативой применения горчичников в период беременности при терапии кашля в домашних условиях могут быть ингаляции эфирными маслами или нанесение йодной сетки на шею и спину под лопатками, избегая области сердца.

Какие существуют противопоказания

Повышенная температура тела. При наличии у пациента температуры выше 37,5-38 градусов, применение горчичников не рекомендовано, так как дополнительное согревание может ухудшить состояние больного;

— кровотечения (наружные и внутренние). Горчица обладает способностью расширять сосуды и ускорять кровоток в месте приложения, что только усилит имеющееся кровотечение;

— новообразования на коже (выпуклые большие родинки, родимые пятна, злокачественные опухоли). Термическое воздействие на такие участки кожи может спровоцировать активизацию клеток и рост новообразования;

— аллергическая реакция на любой компонент лекарственного средства. Для проверки наличия гиперчувствительности к горчице рекомендовано приложить небольшой кусочек смоченного водой горчичника к внутренней поверхности предплечья на пару минут. После снятия средства оценить состояние кожи. Если не наблюдается излишней красноты, боли, зуда кожи, нет высыпаний, красных точек – применять горчичники можно;

— открытые раны, открытые и закрытые переломы.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество разновидностей горчичников, отвечающих даже самым высоким требованиям пациентов. Среди горчичных пластырей, классических горчичников на бумажной основе, пакетированных видов, детских и горчичников с различными добавками (эфирные масла, порошок жгучего перца) каждый может подобрать лекарственное средство по своим индивидуальным предпочтениям.

Источники:
  • http://meduniver.com/Medical/profilaktika/gorchichniki.html
  • http://kashlynet.ru/medikamenty/gorchichniki/
  • http://bestlavka.ru/polza-i-vred-gorchichnikov/
  • http://adella.ru/health/gorchichniki-pri-kashle.html
  • http://www.zdorovieinfo.ru/gripp_i_prostuda/stati/est-li-polza-ot-gorchichnikov2/
  • http://tagweb.ru/2017/12/02/chem-polezny-gorchichniki/
  • http://receptya.ru/gorchichniki-pri-kashle-polza-osobennosti-primeneniya-protivopokazaniya/gorchichniki-pri-kashle-polza-osobennosti-primeneniya-protivopokazaniya.html