Меню Рубрики

Горькая дыня полезные свойства

Целью многочисленных исследований последних лет был поиск натуральных лекарств, которые бы избавляли от многих болезней вместо химических препаратов, ведь они часто приносят не только пользу, но и вред здоровью.

Результаты последних исследований

Инновационные исследования, которыми может похвастаться Университет Колорадо, оказались очень результативными и показали, что можно подавить развитие раковых процессов в организме, а также снизить уровень сахара в крови с помощью растения, которое называют горькой дыней или момордикой.

Состав полезных веществ, содержащихся в этом овоще, благодаря которому он и проявляет уникальные лечебные свойства, может существенно улучшить состояние людей, которые страдают сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями.

Как известно, те методы современной медицины, которые существуют на сегодняшний день для борьбы с раком, являются довольно агрессивными, что останавливает многих пациентов их использовать. Да и те, кто страдает диабетом, вынуждены постоянно делать инъекции инсулина и тесты на глюкозу, чтобы поддерживать себя в относительно нормальном состоянии.

Оказывается, с помощью горькой дыни эту ситуацию можно изменить, минимизировав потребность в ингибиторах рака и ежедневном контроле уровня сахара в крови.

Давайте поближе познакомимся с этим чудо-растением.

Что представляет собой горькая дыня?

Притом что этот овощ носит название «дыня» и относится к семейству «тыквенных», он представляет собой вьющееся растение, больше всего похожее на цукини или на огурец в бородавках.

Родиной момордики являются страны Азии, Африки и Карибы, где испокон веков его использовали и народные целители, и кулинары. Так как горькая дыня, что следует из ее названия, обладает сильным горьким вкусом, то она используется не как основной ингредиент для приготовления блюд, а как приправа к супам, мясу и салатам.

Но чтобы овощ содержал все свои полезные свойства, его надо собирать немного недозревшим. Что характерно, полезными свойствами обладают все части растения – молодые побеги, листья, корни и семена.

Исследования показали, что химический состав этого овоща действительно впечатляет:

  • витамин С, укрепляющий иммунную систему и предотвращающий различные воспаления;
  • витамин А, отвечающий за остроту зрение и состояние кожи;
  • калий, играющий значительную роль в процессах клеточного метаболизма;
  • фолиевая кислота, нехватка которой в организме может спровоцировать раковые заболевания;
  • антиоксиданты, в том числе лютеин и бета-каротин, благодаря которым клетки сохраняют целостность и противостоят воспалительным процессам.

Такое сочетание витаминов и минералов является мощным соединением, которое и дает возможность бороться и с раковыми заболеваниями, и с диабетом.

Обнадеживающие новости для раковых больных

Исследования проводились на подопытных животных и в пробирках и касались рака поджелудочной железы. Оба способа показали, что горькая дыня ингибирует разрастание раковых клеток, тем самым останавливая образование опухолей. А также было замечено, что при употреблении этого овоща в пищу раковые клетки начинали самоуничтожаться.

Исследователи пришли к выводу, что такие процессы начинают происходить в организме из-за того, что благодаря горькой дыне в раковые клетки не поступает глюкоза, поэтому они прекращают рост и размножение. А поскольку рак поджелудочной железы практически невозможно диагностировать на ранних стадиях, то употребление в пищу горькой дыни будет являться профилактикой этого заболевания и может спасти миллионы человеческих жизней.

Также проводились исследования, касающиеся рака молочной и предстательной железы, которые дали и в этом случае обнадеживающие результаты.

Горькая дыня — природный борец против диабета

Поскольку было установлено, что этот овощ способен регулировать уровень глюкозы в крови, то, соответственно, он поможет справиться с таким распространенным заболеванием, как диабет. Было замечено, что у диабетиков, употребляющих в пищу этот овощ, лучше стал регулироваться уровень сахара в крови, а кроме того, появилась повышенная чувствительность к инсулину.

Через несколько лет исследователи продвинулись дальше и выяснили, что больные диабетом, употребляющие ежедневно определенное количество экстракта горькой дыни, показали отличные результаты. Уровень сахара в крови у них стал гораздо ниже, чем тот, который был до того, как они стали принимать экстракт.

Что следует знать перед тем, как включать горькую дыню в свой рацион

Исследователи всесторонне изучали воздействие этого овоща на организм человека и сделали ряд важных выводов, которые необходимо знать всем тем, кто хочет попробовать на себе его чудодейственные свойства.

Горькую дыню запрещено употреблять:

  • беременным, так как она может вызвать кровотечение, сокращение матки и даже спровоцировать выкидыш;
  • пациентам, принимающим антидиабетические/инсулиновые препараты, поскольку вместе с ними она вызовет резкое падение сахара в крови, результатом чего станет слабость и даже обморок.

Кроме того, употребление этого овоща сопровождается рядом побочных эффектов, среди которых чаще всего встречаются возникновение язвы желудка, аллергические реакции и сильное сердцебиение.

Те, кто хотят все же избавиться от болезней с помощью горькой дыни, обязательно должны проконсультироваться со своим врачом и изучить вместе с ним возможные варианты лечения, а также все побочные эффекты и противопоказания, чтобы не нанести еще больший вред здоровью.

Горькая дыня (Момордика) польза

Горькая дыня ( кудрет нары, момордика, индийский огурец ) — род растений семейства Тыквенные, включающий в себя около 20 видов однолетних или многолетних лиан, произрастающих в тропических или субтропических областях Азии, Африки и Австралии.

Вещества, которыми богата горькая дыня снижают уровень общего холестерина, уровень сахара у диабетиков, стимулируют продуцирование инсулина и даже излечивают некоторые онкологические болезни.

Формулы Горькой дыни лечат псориаз

Лечебные формулы момордикиприменяют при лечения псориаза, простуды и гриппа. Горькая дыня великолепно помогает при раке простаты, печени, толстой кишки и дыхательных путей. Сок дыни предотвращает распространение лейкемии и нейробластома — нейроэндокринных опухолей и усиливает функции иммунных клеток.
Лечебное действие ученые приписывают агглютинину гликопротеину, который горькая дыня содержит в большом количестве.

В дополнение к этомугорькая дыня

  • Защищает от малярии
  • Снимает проблемы с пищеварением
  • Помогает при диабете
  • Способствует снижению веса
  • Уничтожает кишечных паразитов
  • Ускоряет заживление ожогов
  • Отвары и настойки индийского огурца исцеляют от простатита, мочекаменной болезни, склероза, улучшают работу мозга и укрепляют иммунитет.
  • Лечебные формулы Горькой дыни используют как натуральное лекарство для уничтожения раковых клеток, бактерий и вирусов, для лечения гипертонии, геморроя, для повышения иммунитета.
  • Это растение быстро выводит лишний жир из организма, ускоряет обмен веществ и делает фигуру стройной.
Момордика в помощь диабетикам

Это удивительное растение использовалось на протяжении веков в странах Азии и Африки для лечения многих болезней.
В западную медицину горькая дыня прибыла совсем недавно, но сразу же, по праву, привлекла научный интерес в силу ряда положительных эффектов на здоровье человека, особенно из-за ее воздействия на злокачественные заболевания.

Традиционная китайская медицина рекомендует горькую дыню для лечения желудочно-кишечных инфекционных болезней. В Южной Америке с применением момордики лечили самые разнообразные воспаления, малярию, диарею, чесотку, корь, гепатит, а также избавлялись от паразитов.

В Индии момордика применялась как средство от укусов змей, болезнях печени и в виде противозачаточного средства. Горькая дыня способствовала излечению при укусах насекомых, астме, артрите, лейкемии, ожогах и волчанке.
Корень момордики во многих частях света считается афродизиаком.
Многочисленные исследовали доказали эффективность экстрактов ее плодов и листьев в уничтожении стафилококки, стрептококки и даже вируса иммунодефицита человека.

Лечение сахарного диабета с помощью горькой дыни В лечении сахарного диабета используют плоды и листья этого растения. Нарушение секреции инсулина, обусловленное деструкцией бета-клеток — абсолютной недостаточностью инсулина, является ключевой составляющей патогенеза сахарного диабета 1 типа. Нарушение процесса всасывания инсулина в ткани — относительная инсулиновая недостаточность играет огромную роль в развитии сахарного диабета 2 типа.

Инсулин выделяют бета-клетки поджелудочной железы — с начала выделяется секрет инсулинового прогормона, а затем и нормального инсулина, причем данный процесс осуществляется в кислой среде. Образование кислой среды является прерогативой протеина CIC-3, а так же клеточных гранул в которых он находится.

Горькая дыня регулирует уровень сахара в крови

Момордика богата лектинами — аналогами белка CIC-3 и проинсулином, именно лектины создают благоприятные условия для перехода проинсулина в нормальный инсулин. Лектины связывают сахар, участвуют в клеточном распознавании, что имеет важное значение в процессе повышения иммунитета. Благодаря лечению плодами момордики растет число бета-клеток в поджелудочной железе, а значит, растет и способность организма вырабатывать свой инсулин.

Горькая дыня регулирует уровень сахара в крови, повышает защитные силы организма в борьбе с вирусами и инфекциями, а так же повышает иммунитет. Наибольшими гипогликемическими свойствами обладают именно плоды момордики, где вышеописанные вещества присутствуют в наибольшей концентрации.

Известно о многочисленных рецептах с использованием всех частей растения, но наиболее широко применяются плоды и листья — с амый простой рецепт приготовления момордики — нарезать плоды кусочками, посолить и пожарить на сковороде вместе с луком — э то станет отличной приправой к овощным и мясным блюдам. Многие варят из момордики варенье, маринуют и делают салаты.

Очень популярен и такой рецепт — извлечь семена из плода, а сам плод очистить, нарезать кусочками, заполнить ими банку, тщательно утрамбовав залить водкой, уровень которой должен быть на 1 см выше мякоти — э то нужно для того, чтобы в настой не проник воздух. Плоды горькой дыни настаивают 14 дней, после чего настоянную массу необходимо взбить миксером и принимать эту кашицу для лечения сахарного диабета утром натощак за 30 минут до еды. Разовая доза — десертная ложка.

Листья можно использовать для приготовления лечебного чая или кофе — д ля приготовления чая необходимо полную чайную ложку измельченных листьев залить 1 ст аканом кипящей воды и настаивать 20 минут. Пить три раза в день по одному стакану — д иабетикам лучше не добавлять даже заменитель сахара.

Формулы Горькой Дыни от iHerb
Лечебные формулы для Диабетиков
Раздел «Здоровье» в iHerb
Гомеопатия от iHerb

Лечебные свойства китайской горькой дыни момордики

Китайская горькая дыня момордика, также известная как Карела и Гойи в различных частях мира, а английское название МОМОРДИКА ХАРАНЦИЯ, является одним из самых горьких овощей. Похожа на огурцы или кабачки, но если сравнивать применение гриба мейтаке разное.

Поговорка, что китайская горькая дыня момордика является лучшей для здоровья, всем из нас знакома с детства.

Чем полезна китайская горькая дыня момордика

Многие из нас, как правило, откладывают её в сторону, под впечатлением её вида и горькости. Тем не менее факт, что китайская горькая дыня момордика является на самом деле здоровой пищей имеется.

Овощ имеет много питательных веществ и многочисленные медицинские применения, многие из которых до сих пор не обнаружены. Польза для здоровья прежде всего, насколько правильно у вас идёт питание, список витаминов и минералов, содержащиеся в этом кабачке впечатляет.

Есть признаки того, что продукт может улучшить функционирование иммунной системы и уменьшить тяжесть побочных эффектов от лекарств против ВИЧ. Конечно, это исследование всё ещё ​​находится в ранней стадии, и это займет некоторое время, прежде чем эффекты будут точно известны. Однако полезные свойства граната для женщин уже доказаны.

Читайте также:  Пуэр дикий мужчина полезные свойства

SlimBody Miracle™

ЧУДО ПРОДУКЦИЙ СЛИМБОДИ

ЭКСТРАКТ МОМОРДИКИ (ГОРЬКОЙ ДЫНИ) В КАПСУЛАХ

ЭКСТРАКТ МОМОРДИКИ (ГОРЬКОЙ ДЫНИ) В КАПСУЛАХ

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ МОМОРДИКА?

Плод растения очень похож на тыкву или дыню, усеянную бородавками (отсюда и название «горькая дыня»). Молодой плод имеет изумрудно-зеленый цвет и в этот период похож на огурец, оранжево-желтым он становится после созревания. Созревая, плод раскрывается на три части, каждая из которых усеяна белыми семенами, заключенными в алую оболочку. Все части растения имеют горьковатый вкус.

В нашей стране выращивается 1 вид этого растения – момордика харантия (горькая дыня). Исторической родиной этого редчайшего растения являются влажные тропические леса Юго-Восточной Азии, Индии и Индокитая. Это растение с древнейших времен усердно выращивалось как овощное и лекарственное в Индонезии, Японии, на Филиппинах, Тайване и Тибете. В Древнем Китае его позволялось употреблять в пищу только императору и членам его семьи, а в Индии оно считалось растением богов, использовалось в священных обрядах, где и получило свое второе название – “харантия”, от слова “харма” (карма), что означает “священное” в самом высшем его понимании.

ЧЕМ ОНА ПОЛЕЗНА?

Совсем недавно момордика начала активно использоваться в разработке новейших средств борьбы с :

  • раком
  • вирусными инфекциями
  • для понижения уровня сахара в крови у диабетиков.

Горькая дыня способна уничтожать раковые клетки, бактерии и вирусы, а также понижать кровяное давление. Ее плоды богаты гликозидами, сапонинами, алкалоидами, смолой, фенолами, редуцирующим сахаром, растительными жирами и свободными кислотами.

Доказано, что момордика увеличивает клеточную утилизацию глюкозы, улучшает секрецию инсулина и усиливает эффект инсулина. Плоды и семена горькой дыни способны снижать уровень холестерина независимо от количества холестерина, поступающего с пищей.
Также многогранно лекарственное применение момордики. Её огромная целительная сила и лечебные свойства издавна использовались в индийской, китайской и тибетской медицине. В Индии момордикой спасали от смерти при укусах змей. В манускрипте, найденном в тибетском монастыре говорилось, что момордика излечивает более тысячи болезней. Особенно широко применяется в тибетско-китайской медицине для исцеления сердечнососудистых болезней, язвы желудка, снижения уровня сахара в крови, выработки инсулина и излечения диабета, замедления старения и продления активного долголетия. В наше время момордика широко используется как лекарство для уничтожения раковых клеток, бактерий, вирусов, понижения кровяного давления, геморроя, повышения иммунитета, как обезболивающее. В момордике было обнаружено множество уникальных целительных веществ, в других лекарственных растениях не встречающихся. Культура признана официальной медициной, из нее приготовляются множество препаратов – Момордика композитум, Хепель, Гепар хелидониум, Гомаккорд и др.

Плоды и семена снижают уровень холестерина в крови, препятствуют образованию холестериновых бляшек, очищают сосуды, снижают вероятность инфарктов и инсультов. Момордика вылечивает лейкемию, ревматический артрит, головные и суставные боли, ожоги, псориаз, депрессии, фурункулез, печень при гепатите. А еще исцеляет болезни глаз, повышает остроту зрения. Выделяет чарантаин – смесь стероидов, регулирующих уровень сахара в крови, уничтожает устойчивые вирусы герпеса и гриппа, вылечивает лихорадку, отеки и воспаления. Повышают потенцию, исцеляют простатит, мочекаменную болезнь, склероз, улучшают работу мозга. Плоды излечивают ожирение, алкоголизм и табакокурение. Широко применение момордики в косметологии. Настой из ее листьев разглаживает морщины, улучшает состояние кожи, делая ее молодой, упругой и бархатистой.

1. МОМОРДИКА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Сегодня, несмотря на то, что наука шагнула далеко вперед, медицина далеко не всегда может справиться с таким опасным заболеванием, как сахарный диабет.
Горькая дыня или названием «момордика харантская» — это овощ из тропиков, который нашёл широкое применение в народной медицине как средство от диабета. Последнее время ученые многих стран мира проявляют интерес к момордике из-за ее целебного действия. Из всех гипогликемических растений именно момордика привлекает к себе наиболее пристальное внимание, и этому растению посвящено больше всего научных статей в последнее время.

Механизмы действия.

Анализ плодов горькой дыни показал присутствие в ее составе гликозидов, сапонинов, алкалоидов, редуцирующих сахаров, смол, фенолов, растительных жиров и свободных кислот. Харантин был идентифицирован как вещество с активными сахароснижающими свойствами. Момордика увеличивает количество бета клеток в поджелудочной железе и таким образом улучшает способность организма вырабатывать инсулин. Способность момордики к регулированию уровня сахара, антивирусная функция и иммунопотенциирование момордики предназначены для регулирования уровня сахара в крови.

При употреблении момордики в организме активируется белок АМРК, который улучшает проникновение глюкозы в клетки. Благодаря работе этого белка сахар в крови преобразуется правильным образом, и процесс сопротивления инсулина предотвращается.

Активные вещества момордики: чарантаин, инсулиноподобный фактор Р, эфирные масла. В ходе исследования были приготовлены различные порошки экстрактов свежих и высушенных целых плодов и было проведено сравнение их гипогликемических свойств при пероральном приеме у диабетических крыс. Было установлено, что порошок водного экстракта свежих незрелых целых плодов при дозировке 20мг/кг массы тела снижал уровень глюкозы в крови натощак на 48 %. Данный эффект сопоставим с эффектом приема глибенкламида, известного синтетического препарата.

Таким образом, экстракт порошка горькой тыквы, съедобного овоща, является безопасной альтернативой снижению уровня глюкозы в крови. Кроме того, можно заключить, что экстракт усиливает действие пероральных гипогликемических препаратов при лечении. Момордика харантская способствует стимуляции высвобождения инсулина.

Кроме того, это растение содержит несколько активных противодиабетических веществ. Например, из момордики харантской был экстрагирован инсулиноподобный протеин, известный как инсулин–Р или полипептид-Р, который проявил гипогликемические свойства при подкожном введении пациентам с диабетом 1-го типа. Кроме того, момордика харантская содержит харантин – комплексное стероидное вещество, которое является мощным гипогликемическим веществом.
Клинические исследования показали, что прием экстракта момордики харантской высоко эффективен для снижения уровня сахара в крови у больных диабетом 2-го типа.

Помимо гипогликемического эффекта, у пациентов наблюдалась значительная отсрочка появления катаракты по сравнению с результатами в контрольной группе. Высокий уровень глюкозы в крови (гипер¬гликемия) способствует развитию изменений со стороны сосудов глаз (ретинопатия), которые приводят к снижению остроты зре¬ния, а при отсутствии адекватного лечения к слепоте.

2. МОМОРДИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Употребление момордики способствует похудению, она быстро выводит излишний жир из организма, делает фигуру стройной, привлекательной и красивой. Cпособствует быстрому перевариванию пищи, улучшает метаболизм. Употреблявшие момордику в течение 20 недель, потеряли 7 кг. Момордика помогает углеводам быстро преобразоваться в энергию внутри клеток, не накапливаясь, одновременно активизирует блокировку простых углеводов, которые и являются причиной жировых отложений, предотвращая их превращение в жиры.

Экстракт момордики харантской в капсулах поможет убрать жир с поясницы, живота, ягодиц и ног. Капсулы не имеют слабительного эффекта, что делает прием препарата более комфортным. После прекращения приема препарата потерянные килограммы не возвращаются обратно. Вы будете более энергичными, ваша кожа будет выглядеть блестяще, т. к. препарат имеет косметический эффект, не допускающий отвисания кожи.

Показания к применению: данный препарат рекомендован людям страдающим ожирением, с нарушением обмена веществ, женщинам после родов, и всем людям кто хочет иметь отличную фигуру без изнурительных диет и дополнительных физических нагрузок.

Противопоказания: препарат запрещено принимать беременным женщинам, и женщинам в период кормления грудью.

3. МОМОРДИКА ДЛЯ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ

Момордика и ее экстракт используют при лечении раковых заболеваний. Научные изыскания и лабораторные исследования показали, что она оказывает заметное активное действие, направленное против злокачественных клеточных изменений, таких как меланома, лейкемия, некоторые виды саркомы и рак печени; также Момордика оказывает благотворное влияние при лечении опухолей мочевого пузыря, простаты, шейки матки.

В последнее время момордика начала широко использоваться как лекарство для уничтожения раковых клеток, клеток лейкемии, бактерий, вирусов, опухолей.
Ученые многих стран мира проявляют интерес к момордике. Анализ плодов момордики показал присутствие в ее составе гликозидов, сапонинов, алкалоидов, редуцирующих сахаров, смол, фенолов, растительных жиров, свободных кислот – фолиевой, пантотеновой и никотиновой. Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, от нехватки фолиевой кислоты страдает костный мозг, увеличивается опасность развития раковых опухолей. Никотиновая кислота содействует эффективному протеканию окислительно-восстановительных реакций.

Ранее учеными было доказано, что экстракт китайской тыквы уничтожает клетки рака молочной железы. Здоровые же клетки остаются незатронутыми.
Китайская горькая тыква ограничивает способность раковых клеток к усвоению глюкозы, в результате чего оставшиеся без энергетической поддержки клетки умирают.

К такому выводу пришли американские ученые, проведя исследование над лабораторными мышами. Подопытных животных поили соком из горькой тыквы, в результате чего вероятность развития злокачественной опухоли поджелудочной железы снизилась у них на 60%.

Способность препаратов момордики подавлять развитие раковых клеток — это еще один стимул для экспериментаторов. Противораковая активность момордики неоднократно подтверждена результатами различных исследований. Установлено, что процесс метастазирования рака простаты можно остановить с помощью экстрактов момордики, которые также проявляют активность в отношении лейкемии, саркомы и меланомы. Целители Востока издавна использовали момордику для лечения рака печени и гепатитов, назначали ее препараты во многих случаях тяжелых инфекционных заболеваний. Кроме детоксикации организма (выведение токсинов), момордика выступает в качестве иммунномодулятора, мягко стимулируя иммунную защиту, что позволяет эффективно бороться со многими болезнями, в том числе и с онкологическими.

4. КОМУ РЕКОМЕНДОВАН ЭКСТРАКТ МОМОРДИКИ В КАПСУЛАХ?

Итак, экстракт Момордики харантской рекомендован:

• при сахарном диабете 2 типа

• при регулировании углеводного обмена в организме для поддержания здорового соотношения веса и роста в теле человека, не давая накапливаться лишнему жировому слою, для скорейшего избавления от лишних килограммов

• для регулирования кровяного давления и снижения холестерина

• для очищения сосудов, снижает вероятность инфарктов и инсультов

• при лечении онкологических заболеваний

• улучшает работу мозга и укрепляет иммунитет

Все составляющее экстракта Момордики Харантской имеет натуральное органическое происхождение. Вы можете быть уверены в безопасности и эффективности препарата.

Противопоказания к применению момордики:

Нельзя принимать момордику беременным женщинам и тем, которые кормят грудью. Китайская народная медицина рекомендует не употреблять растение момордика при болезнях надпочечников, желудка (может спровоцировать изжогу, обострение язвы), при запоре. Также противопоказано лечение момордикой при заболеваниях щитовидной железы.

СВИДЕТЕЛЬСТВА ЛЮДЕЙ, ПРИНИМАВШИХ ЭКСТРАКТ МОМОРДИКИ (ГОРЬКОЙ ДЫНИ) В КАПСУЛАХ

Мария, 37 лет.
Только недавно я начала принимать экстракт момордики по 1-2 капсуле в день во время еды. Это просто замечательный продукт! Рекомендую тем, кто заботится о своем здоровье, он полезен во всех отношениях! Во-первых, быстро усваивается пища, особенно тяжелая. Советую тем, у кого ожирение, так как момордика ускоряет потерю лишнего веса.

Зная о полезных свойствах момордики при сахарном диабете, верю, что принимая ее экстракт, я всегда смогу поддерживать сахар в крови в норме. Дело в том, что у меня были опасения насчет уровня глюкозы, так как однажды мой лечащий врач предупредил меня следить за сахаром в крови, ибо по ее словам, анализ крови показывал чуть повышенный уровень глюкозы. Теперь, принимая экстракт момордики, я спокойна.

Вера, 42 года.
У моей дочери инсулинозависимый диабет. Кто знает, что это такое, хорошо понимает переживания родителей за здоровье своего, в общем-то, еще маленького ребенка. Ей всего 10 лет. Конечно, мы выполняем все рекомендации врача и стараемся еще узнавать народные методы лечения, так как хочется, чтобы в детском возрасте наша дочь избавилась от этого серьезного заболевания.

Один наш знакомый из Америки посоветовал помимо медикаментозных средств давать экстракт момордики в капсулах 2-3 раза в день, уверяя, что это полезный природный продукт. Мы заказали его через Интернет и стали давать во время еды.

Читайте также:  Зеленый чай tess полезные свойства

И что мы заметили, после приема экстракта момордики вместе с принятием пищи сахар заметно снижался, а когда забывали давать капсулу, например, во время завтрака, то уровень глюкозы опять подскакивал. Теперь мы стараемся давать вовремя, да и ребенок сам напоминает и с удовольствием принимает капсулы, испытывая на себе реальную эффективность.

Люсьен, 47 лет
Когда я узнала об эффективности экстракта момордики при лечении сахарного диабета, решила приобрести и подарить своей тете, которая давно страдает этим заболеванием, дляп риема в течение месяца. Поскольку до этого онапостоянно принимала назначенные врачом медикаментозные средства, то тетя стала одновременно с ними употреблять и капсулы с экстрактом момордики. Однажды я посетила тетю, и мы решили проделать своеобразный эксперимент.

Посмотрите на фото: первый снимок отражает показание уровня сахара в крови через час после приема пищи вместе с экстрактом момордики в капсуле (Пояснение для россиян: в США идругих странах нормы сахара в крови отличаются от российских), а на втором снимке видно насколько повысилась глюкоза через час после еды без приема капсулы с экстрактом момордики.

То есть мы пришли к выводу, что Момордика естественным образом помогает снизить уровень сахара в крови. Тетя не перестает благодарить меня за сделанное добро.

Мой совет: если момордика реально помогает снизить высокое содержание сахара в крови, то не стоит жалеть денег на полезный лечебныйп родукт, который дается нам природой. Слава богу, что и врачи теперь стали рекомендовать больным диабетом побольше употреблять овощ Момордику, но поскольку он не везде продается, есть прекрасный выход–приобретать и принимать готовые капсулы с экстрактом момордики. Они удобны для употребления. Желаю всем здоровья.

По вопросу приобретения обращаться:

тел.: +7(495) 917-0973; +7 (926) 105-3246
(М. Курская ,Чкаловская)
105120 г.Москва. 4-ый Сыромятнический пер. д.3/5.
Подъзд 1, код 100. 2 этаж.

Приглашаем к сотрудничеству желающих заняться реализацией наших продукций на взаимовыгодных условиях.

Обращаться по тел.: 8 (926) 367- 4996; 8 (926) 105-3246. Татьяна

6 полезных свойств горькой дыни (момордики) и ее экстракта

Горькая дыня, также известная под названиями китайская горькая тыква или Момордика харанция – это тропическая лоза, которая принадлежит к семейству Тыквенные и тесно связана с кабачками, тыквой и огурцом.

Она выращивается во всем мире в связи с тем, что имеет съедобные плоды, которые считаются одним из основных продуктов во многих видах азиатской кухни.

Китайский сорт обычно длинный, бледно-зеленый и покрыт бугорками.

С другой стороны, индийский сорт более узкий и имеет заостренные концы с грубыми зазубренными шипами на кожуре.

В дополнение к ее особому вкусу и внешнему виду, горькая дыня была связана с несколькими впечатляющими полезными воздействиями в отношение здоровья.

Вот 6 полезных свойств горькой дыни и ее экстракта.

1. Содержит несколько важных питательных веществ

Горькая дыня является отличным источником нескольких ключевых питательных веществ.

В 94-граммовой порции сырой горькой дыни содержится (1):

  • Калории: 20 ккал
  • Углеводы: 4 грамма
  • Клетчатка: 2 грамма
  • Витамин C: 93% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП)
  • Витамин A: 44% от РСНП
  • Фолат: 17% от РСНП
  • Калий: 8% от РСНП
  • Цинк: 5% от РСНП
  • Железо: 4% от РСНП

Горькая дыня особенно богата витамином C – важным микроэлементом, участвующим в профилактике заболеваний, формировании костей и заживлении ран (2).

Она также богата витамином A – жирорастворимым витамином, который способствует здоровью кожи и зрения (3).

Она содержит приличное количество фолата, который необходим для роста и развития, а также меньшее количество калия, цинка и железа (4).

Горькая дыня также является хорошим источником катехина, галловой кислоты, эпикатехина и хлорогеновой кислоты – мощных антиоксидантных соединений, которые могут помочь защитить ваши клетки от повреждений (5).

Кроме того, она содержит мало калорий, но много клетчатки – удовлетворяет приблизительно 8% от вашей суточной потребности в клетчатке на одну 94-граммовую порцию.

Горькая дыня является хорошим источником питательных веществ, таких как клетчатка, витамин C, фолат и витамин A.

2. Может помочь снизить уровень сахара в крови

Благодаря своим мощным лекарственным свойствам горькая дыня уже давно используется коренными жителями во всем мире для лечения связанных с сахарным диабетом состояний (6).

В последние годы несколько исследований подтвердили роль фруктов в контроле сахара в крови.

Трехмесячное исследование с участием 24 взрослых с сахарным диабетом показало, что ежедневный прием 2000 мг горькой дыни снижает уровень сахара в крови и гемоглобина A1c – тест, используемый для измерения уровня сахара в крови в течение трех месяцев (7).

Другое исследование с участием 40 человек с сахарным диабетом показало, что прием 2000 мг горькой дыни в день в течение 4 недель приводил к умеренному снижению уровня сахара в крови.

Более того, добавка значительно снизила уровень фруктозамина – еще одного маркера долгосрочного контроля уровня сахара в крови (8).

Считается, что горькая дыня улучшает использование сахара в ваших тканях и способствует секреции инсулина – гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови (9).

Тем не менее исследования на людях ограничены, и необходимы более масштабные, более качественные исследования, чтобы понять, как горькая дыня может влиять на уровень сахара в крови среди населения в целом.

Было выявлено, что горькая дыня улучшает некоторые показатели долгосрочного контроля сахара в крови, включая уровни фруктозамина и гемоглобина A1c. Тем не менее необходимы более качественные исследования.

3. Может обладать противораковыми свойствами

Исследования показывают, что горькая дыня содержит определенные соединения, обладающие противораковыми свойствами.

Например, одно исследование в пробирке показало, что экстракт горькой дыни был эффективен в уничтожении раковых клеток желудка, толстой кишки, легкого и носоглотки (10).

Другое исследование, проведенное в пробирке, показало, что экстракт горькой дыни способен блокировать рост и распространение клеток рака молочной железы, а также способствует гибели раковых клеток (11).

Имейте в виду, что эти исследования были выполнены с использованием концентрированных количеств экстракта горькой дыни на отдельных клетках в лаборатории.

Чтобы определить, как горькая дыня может влиять на рост и развитие рака у людей при употреблении в содержащихся в пище нормальных количествах необходимы дальнейшие исследования.

Исследования в пробирке показывают, что горькая дыня может обладать противораковыми свойствами и может быть эффективной против клеток рака желудка, толстой кишки, легких, носоглотки и молочной железы.

4. Может снизить уровень холестерина

Высокий уровень холестерина может вызвать образование холестериновых бляшек в артериях, увеличивая нагрузку на сердце и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (12).

Несколько исследований на животных показали, что горькая дыня может снизить уровень холестерина для поддержания общего здоровья сердца.

В одном исследовании на крысах с высокими уровнями холестерина отмечалось, что пероральное введение экстракта горькой дыни приводило к значительному снижению общего уровня холестерина, «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов (13).

В другом исследовании отмечалось, что пероральное введение крысам экстракта горькой дыни значительно снижает уровень холестерина по сравнению с плацебо. Более высокие дозы горькой дыни показали наибольший уровень снижения (14).

Тем не менее текущие исследования потенциальных понижающих холестерин свойств горькой дыни в основном ограничиваются исследованиями на животных с использованием больших доз экстракта горькой дыни.

Чтобы определить, применимы ли эти же эффекты к людям, которые едят момордику в качестве части сбалансированного рациона питания необходимы дополнительные исследования.

Исследования на животных показывают, что экстракт горькой дыни может снизить уровень холестерина, что может помочь поддержать здоровье сердца. Тем не менее человеческие исследования для подтверждения этих эффектов отсутствуют.

5. Может помочь похудеть

Горькая дыня является отличным дополнением к диете для похудения, так как в ней мало калорий, но много клетчатки. В каждой порции (94 грамма) содержится примерно 2 грамма клетчатки (1).

Клетчатка проходит через желудочно-кишечный тракт очень медленно, помогая вам дольше оставаться сытыми и уменьшая чувство голода и аппетита (15, 16).

Таким образом, замена высококалорийных ингредиентов горькой дыней может помочь увеличить уровень потребления клетчатки и сократить количество калорий, способствуя похудению.

Некоторые исследования также показывают, что горькая дыня может оказывать благотворное влияние на сжигание жира и снижение массы тела.

Одно исследование показало, что употребление капсулы, содержащей 4,8 грамма экстракта горькой дыни каждый день, приводило к значительному снижению жира на животе.

Участники потеряли в среднем 1,3 см от окружности талии через семь недель (17).

Аналогичным образом, исследование на крысах на диетах с большим количеством жира показало, что экстракт горькой дыни помогает снизить массу тела по сравнению с плацебо (18).

Обратите внимание, что эти исследования были проведены с использованием высоких доз горькой дыни. Остается неясным, окажет ли горькая дыня при ежедневном ее употреблении такое же благотворное влияние на здоровье.

Момордика содержит мало калорий, но много клетчатки. Исследования на людях и животных показали, что экстракт момордики также может помочь уменьшить жир на теле и похудеть.

6. Универсальная и вкусная

Горькая дыня обладает острым вкусом, который хорошо сочетается со многими блюдами.

Чтобы приготовить момордику, вымойте ее и разрежьте вдоль. Затем с помощью ложки удалите семена из центра и нарежьте плоды тонкими ломтиками.

Горькую дыню можно есть в сыром или приготовленном виде в зависимости от блюда, в котором вы ее используете.

Фактически, ее можно пожарить на сковороде, приготовить на пару, запечь, или даже удалив сердцевину начинить любой начинкой.

Вот несколько интересных способов как включить момордику в свой рацион питания:

  • Приготовьте сок из горькой дыни в сочетании с соком нескольких других фруктов и овощей для получения насыщенного питательными веществами напитка.
  • Добавьте горькую дыню в рагу, чтобы увеличить его пользу для здоровья.
  • Поджарьте горькую дыню вместе с помидорами, чесноком и луком и добавьте в яичницу.
  • Смешайте горькую дыню без косточек с соусом и гарниром на выбор для получения пикантного салата.
  • Фаршируйте момордику мясным фаршем и овощами и подавайте с соусом из черной фасоли.

Горькая дыня проста в приготовлении и может использоваться во многих различных блюдах и рецептах.

Потенциальный вред и побочные эффекты

Когда вы едите момордику в умеренных количествах, она может принести пользу вашему здоровью.

Тем не менее ее потребление в больших количествах или прием высоких доз добавки горькой дыни могут быть связаны с несколькими неблагоприятными последствиями.

В частности, горькая дыня была связана с диареей, рвотой и болью в животе (19).

Читайте также:  Мед живокост полезные свойства

Горькую дыню также не рекомендуется употреблять беременным женщинам, поскольку ее долгосрочные последствия для здоровья не были тщательно изучены.

Из-за ее влияния на уровень сахара в крови вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать экстракт, если вы принимаете какие-либо снижающие уровень сахара в крови лекарства.

Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства перед приемом добавок горькой дыни проконсультируйтесь с врачом.

Горькая дыня может быть связана с неблагоприятными побочными эффектами. Беременные женщины, люди с проблемами со здоровьем и те, кто принимает лекарства, снижающие уровень сахара в крови, перед применением должны проконсультироваться с врачом.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Домашние заготовки (215)
  • Bышивка Якобинская (8)
  • ВЫШИВКА ГЛАДЬЮ (47)
  • Жаккард (53)
  • Идеи для вдохновения. (9)
  • Идеи для украшения блюд (23)
  • крючком из полиэтиленовых пакетов (7)
  • папье-маше (2)
  • Подсобное хозяйство козы. (7)
  • ПЭЧВОРК (2)
  • СТИХИ (26)
  • тесто (79)
  • Точечная роспись (180)
  • Фриволите Иглой. (6)
  • B технике «крейзи-вул» (13)
  • Cыроедение (13)
  • Kружевоплетения на коклюшках (8)
  • Maksim Goodlooking — СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК (7)
  • Pоспись (350)
  • SOS . (49)
  • Super music (3)
  • АЛКОГОЛЬ/наливки, ликеры (37)
  • АНИМАЦИЯ (13)
  • АРХИТЕКТУРА (56)
  • АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ, ТОНКИЕ ПЛАНЫ (100)
  • АСТРОЛОГИЯ НУМЕРОЛ фэншуй (79)
  • Аудио Книги (77)
  • АЮРВЕДА (13)
  • БАБУШКИНЫ КВАДРАТЫ (247)
  • БАНЯ (9)
  • БАРДОВСКИЕ ПЕСНИ (9)
  • Биорезонансная терапия (11)
  • БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ (17)
  • БЛАВАТСКАЯ (12)
  • БЛЮДА НА МАНГАЛЕ (3)
  • болеро (32)
  • БРЮГГСКОЕ КРУЖЕВО (элементы, платья,жилетки, кофт (65)
  • БУДДИЗМ ДАО ШАМАНИЗМ ЯЗЫЧЕСТВО Суфизм КОНФУЦИАНСТВ (68)
  • ВАЛЯНИЕ (18)
  • ВАРЕЖКИ ВОРОТНИКИ НОСКИ МАНЖЕТЫ (147)
  • ВАРЕНИКИ ПЕЛЬМЕНИ МАНТЫ (164)
  • ВЕГЕТАРИАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ. (96)
  • ВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ (79)
  • Веды (18)
  • Виталий Сундаков. (6)
  • Водоемы в саду . (4)
  • ВОЛОГОДСКОЕ КРУЖЕВО (1)
  • ВСЕ ПРО БАНЮ (0)
  • ВсеяСветная Грамота (6)
  • ВТОРЫЕ БЛЮДА (263)
  • ВЫПЕЧКА (185)
  • ВЫШИВКА (454)
  • ВЫШИВКА БИСЕРОМ (150)
  • ВЫШИВКА БРАЗИЛЬСКАЯ . (6)
  • ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ (57)
  • ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ (461)
  • ВЫШИВКА РОКОКО. (1)
  • ВЯЗАНИЕ ДЕТЯМ (69)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (1241)
  • ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ (9)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (445)
  • Вязание-крючок-ТОПЫ (31)
  • ВЯЗАННОЕ МУЖЧИНАМ (23)
  • Гипноз. Регрессия (1)
  • ДАЛАЙ ЛАМА УЧЕНИЯ ПО ТИБЕТСКОМУ БУДДИЗМУ (18)
  • декор стен своими руками (1)
  • ДЕЛАЕМ духи И МЫЛО САМИ НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА (79)
  • ДЕСЕРТЫ (532)
  • ДЛЯ ЖЕНЩИН -БОХО, ЭТНО, ХИППИ,ФОЛК,РЕТРО (976)
  • ДОК.ФИЛЬМЫ И ИНФОРМАЦИЯ НА АНГИЙСКОМ И ИСПАНСКОМ Я (21)
  • Документальные фильмы (160)
  • ДОМАШНИЙ СЫР ТВОРОГ СМЕТАНА (47)
  • ЖЕНСКОЕ (204)
  • ЖИВОПИСЬ (959)
  • ЖИВОТНЫЙ МИР (141)
  • ЖИЛЕТКИ БЕЗРУКАВКИ Топы СХЕМЫ (297)
  • Заговоры ,обереги , приметы ,деревенская магия (88)
  • ЗАКУСКИ (667)
  • ЗДОРОВЬЕ (471)
  • Зентангл. Графика. (1)
  • ЗОЛОТЫЕ СЕРДЦА . (1)
  • ИГРУШКИ СВОИМИ РУКАМИ (3)
  • Идея для теплицы (2)
  • ИЗБРАННОЕ (фильмы) (4)
  • ИНДИГО (4)
  • ИНДИЙСКАЯ КУХНЯ. (57)
  • ИНДИЙСКИЕ МУДРЕЦЫ (9)
  • индийское искусство (24)
  • ИНДИЯ (119)
  • ИНОСТРАННЫЕ СКАЗКИ (2)
  • Иностранный язык (1)
  • ИНТЕРЕСНО . (292)
  • ИНТЕРЬЕР (473)
  • ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ (510)
  • ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО (438)
  • ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ . (5)
  • ИСТОРИЯ (7)
  • ЙОГА ПРАНАЯМА (42)
  • КАЙМА ОБВЯЗКИ ОТДЕЛКА (128)
  • КАК ДЕЛАТЬ СХЕМКИ ДЛЯ ДНЕВНИКА (22)
  • КАЛЕНДАРИ (10)
  • Картины из сухих цветов. (4)
  • КАРТЫ ТАРО РУНЫ (18)
  • квиллинг (3)
  • КНИГИ (215)
  • КОМБИНИРОВАННОЕ ВЯЗАНИЕ С ТКАНЬЮ (15)
  • КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ (100)
  • КОНТАКТЕРЫ (8)
  • КОСМОС (41)
  • КУЛИНАРИЯ (99)
  • КУРЯТНИК (33)
  • ЛЕТНЯЯ СУМКА ИЗ ПАКЕТОВ КРЮЧКОМ (5)
  • ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ (6)
  • Любимые фильмы ( старинное время) (360)
  • Мoзаика (60)
  • МАНТРЫ Молитва (130)
  • МАСТЕР КЛАССЫ ( декупаж,роспись,квиллинг) (116)
  • Мебель своими руками. (51)
  • МЕДИТАЦИЯ (73)
  • методика изготовления из джута (9)
  • МИНИВЫШИВКА. (19)
  • МОЕ ТВОРЧЕСТВО (15)
  • МОЗАИКА. (32)
  • МОИ ФОТО И ВИДЕО (209)
  • МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ ВСЛУХ. (1)
  • МОИ СТИХИ (48)
  • МОЙ СЫН (7)
  • МОЯ УСАДЬБА (2)
  • МУЗЕИ МИРА УСАДЬБЫ ЗАМКИ ХРАМЫ (238)
  • МУЗЫКА (226)
  • МУЗЫКА — НОСТАЛЬГИЯ (33)
  • МУЛЬТИКИ (26)
  • НАПИТКИ (134)
  • Непознанное (11)
  • НЛО космос (109)
  • ОБУВЬ СВОИМИ РУКАМИ (31)
  • Огород (10)
  • ОТДЕЛЬНЫЕ ДЕТАЛИ КРЮЧКОМ (274)
  • ОТКРЫТКИ (39)
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ (303)
  • ПАСТА (6)
  • ПЕРЕДЕЛКИ (вторая жизнь вещей) (70)
  • Пластилинография (4)
  • ПЛЕДЫ , КОВРИКИ, ПОДУШКИ , ПОКРЫВАЛА (60)
  • ПОЗИТИВ , ЮМОР (35)
  • ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ФОТОГРАФОВ. (5)
  • полимерная глина. (9)
  • ПОМОЩЬ . (4)
  • Поучительная притча (3)
  • ПОХОД (6)
  • ПРАКТИКА ТЕХНИКА ОБУЧЕНИЕ (182)
  • ПРИПРАВЫ. (4)
  • ПРИРОДА (254)
  • Простые деревенские рецепты (6)
  • ПСИХОЛОГИЯ (12)
  • ПТИЦЕФЕРМА — УТКИ Индюки (18)
  • ПУТЕШЕСТВИЯ (211)
  • Пчеловод (34)
  • РАДИО (13)
  • Радиоэфиры по Теософии и Живой Этике (Агни Йоге) (7)
  • РАМКИ КЛИПАТР (13)
  • РЕРИХ (14)
  • РЕТРО АНТИКВАРИАТ (54)
  • РИСОВАЛКА (3)
  • Роспись камня (6)
  • Рукоделие (115)
  • РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО (77)
  • РУССКИЕ СКАЗКИ (29)
  • САДОВОДСТВО (509)
  • САДОВЫЙ ДИЗАЙН (456)
  • САЙТЫ (105)
  • САЛАТЫ (120)
  • САЛФЕТКИ,ЗОНТИКИ, СКАТЕРТИ,ЗАНАВЕС , ПОДУШЕЧКИ( кр (236)
  • САМОРАЗВИТИЕ (378)
  • СКОРАЯ ПОМОЩЬ . (29)
  • Славянские веды. (1)
  • СОВЕТЫ (204)
  • СОЛОМКА (1)
  • СОУСЫ МАРИНАДЫ СИРОПЫ (89)
  • СПЕКТАКЛИ (38)
  • СПЕЦИИ (30)
  • СТАРИННЫЕ ФОТОГРАФИИ (175)
  • СТАРОЕ ДОБРОЕ КИНО (11)
  • СТАРЦЫ (3)
  • СТРАННЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ВАРВАРСКИЕ ОБЫЧАИ (16)
  • СТРОИТЕЛЬСТВО (140)
  • СУДЬБЫ НЕОРДИНАРНЫХ ЛЮДЕЙ (106)
  • СУМКИ (444)
  • СУПЫ (77)
  • СХЕМЫ ДЛЯ ДНЕВНИКА (2676)
  • Съедобные дикоросы. (23)
  • СЫРОЕДЕНИЕ (12)
  • Тайное (263)
  • ТАЙЦЗИ ЦИГУН (5)
  • Танцуют все (18)
  • ТЕОСОФИЯ (32)
  • Тибет (113)
  • ТИБЕТСКАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА РЕЦЕПТЫ (89)
  • Тибетская кухня (5)
  • ТИБЕТСКИЕ МАНТРЫ (32)
  • ТИБЕТСКИЙ БУДДИЗМ ( книги) (88)
  • Тибетский Буддизм Буддизм (484)
  • ТИБЕТСКИЙ КАЛЕНДАРЬ (19)
  • ТИБЕТСКИЙ ЯЗЫК САНСКРИТ (33)
  • ТИБЕТСКОЕ МОНАСТЫРСКОЕ ОБУЧЕНИЕ (27)
  • ТОРТЫ (26)
  • ТРАВНИК (990)
  • Трафареты ! Шаблоны ! Орнаменты ! (37)
  • УЗОР КРЮЧКОМ (43)
  • УКРАШЕНИЯ (123)
  • УМНЫЕ МЫСЛИ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ (7)
  • УРОКИ ЖИВОПИСИ (172)
  • УРОКИ ИГРЫ НА МУЗЫКАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТАХ (12)
  • ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ (131)
  • ФИЛИГРАНЬ Джут (11)
  • ФИЛОСОФИЯ, ПСИХОЛОГИЯ (6)
  • ФИЛЬМ (221)
  • ФИЛЬМЫ НОСТАЛЬГИЯ (16)
  • ФИЛЬМЫ О ПРИРОДЕ ЖИВОТНЫХ ПТИЦАХ И НАСЕКОМЫХ. (3)
  • ФИЛЬМЫ ФАНТАСТИКА (73)
  • фоны для дневника (12)
  • ФОТОГРАФИЯ (305)
  • фриформ (4)
  • ЦЫГАНСКИЕ ПЕСНИ (26)
  • ЧУДЕСА ИЗ СОЛОМКИ. (7)
  • ЧУДО ДЕТИ (26)
  • ШАЛИ , ВОРОТНИЧКИ,ШАРФЫ, ПЛАТКИ,ПОНЧО, НАКИДКИ (345)
  • ШЕДЕВРЫ ТВОРЧЕСТВА. (3)
  • ШИТЬЕ (533)
  • ШЛЯПКИ СВОИМИ РУКАМИ (19)
  • ЭЗОТЕРИКА (137)
  • Экранизация романа Стивена Кинга (4)
  • ЭКСКУРСИИ (8)
  • ЭКСПЕДИЦИИ (34)
  • ЭКСТРАСЕНСОРИКА (33)
  • ЭНКАУСТИКА (рисование утюгом) (3)
  • юбки. (186)

Цитатник

«С Вербным Воскресеньем»— схема (2 вар.) + рамочка Вербочка святая расцветает, Св.

РАЗНЫЕ СХЕМКИ (78) — от МосквичкаЛ — МАРТА http://i.yapx.ru/D5aJgt.png http://i.yap.

Постные блюда Готовим с Ириной Хлебниковой плейлист 26 видео.КУЛИНАРНЫЕ ВИДЕО-РЕЦЕПТЫ. Пос.

Бесшовная розовая схемка.

Зеленый ажурный джемпер. Яблочно-з.

Метки

Ссылки

Приложения

  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

Музыка

Фотоальбом

неизвестно

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Трансляции

Статистика

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ГОРЬКУЮ ДЫНЮ?

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 01:09 + в цитатник

Были сегодня в большом китайском магазине продуктов. Сколько раз смотрела разные не знакомые овощи — но все проходила мимо . а вот сегодня решила купить Ind bittermelon — (Горькая дыня или мамордика )- если более официально — Momordica charantia . Решила дома разберусь . Так вот благодаря интернету . — нашла много полезной информации как готовить и ко всему — оказалось , что это еще и очень полезный овощь.

Полезные свойства Горькой дыни (Bitter melon)

Особые фанаты овоща поговаривают, что его главная ценность в профилактике и борьбе с малярией. В ход идет все – семечки, листья, мякоть и шкурка.
Также Bitter melon содержит 32 активных химических вещества, много железа. А в эстафете за полезность, Горькая дыня побеждает в номинации:

  • за содержание бета-каротина (обходит брокколи)
  • за содержание кальция (выигрывает у шпината)
  • за содержание калия оставляет позади бананы.

Горькая дыня, раздувая ноздри от важности, полирует свою победу содержанием витаминов A, C, B1, B3, фосфора и пищевых волокон.

Адепты Bitter melon создали целый клуб, где под шумок, толкают ее несмышленым европейцам. Клуб так и называется «Национальный совет Горькой дыни». Они же рекомендуют пить сок горькой дыни (обязательно разбавленным, дынькин сок может навредить язвенникам и гастритчикам), по 50 мл в день, либо маленькими порциями, по 5 мл и добавлять ее в пищу (долой малярию!).
Об остальных полезных качествах мы писать не станем, но в списке есть профилактика ВИЧ, рака и других неприятных болезней. Лучше мы вам расскажем, как ее готовить.

1.

2.

Горькую дыню можно готовить в качестве гарнира, сочетать с приправами, карри и даже кокосовым молоком. Рецепт, позаимствованный у одной филлипинской девушки.

Готовить просто:

  • Варим ребрышки, в это время режем овощи кубиками.
  • Снимаем мясо с кости и кидаем в сковородку, добавляем чеснок.
  • После обжарки, вынимаем мясо, и оставляем треть масла на сковороде.
  • Добавляем томаты и лук, чуть позже – горькую дыню. Тушим 10 минут и приглашаем на вечеринку остальные овощи. Кукурузу добавляем в последнюю очередь (минут через 15). Сдабриваем их зеленью и соусами.
  • Когда овощи будут мягкими, снова забрасываем свинину. Тушим еще минут 5-7, и радуемся своей победе! Получается весьма не дурно.

3.

Те, кто путешествовал по азиатским странам, видел или пробовал плоды уникального растения. В китайской медицине оно используется как лечебно-профилактическое уже более 5000 лет .
Это карела (Bitter Melon, горькая дыня, момордика) . «Горький как момордика» — устойчивое выражение. Первая попытка попробовать момордику на вкус многих шокирует — слишком горько! Мало кто любит горький вкус и напрасно! Он отлично очищает и освежает кровь и все ткани, выводит токсины, накопившиеся в жировых отложениях, в костном мозге, лимфе, поте, моче, стимулирует пищеварительный огонь , помогает в борьбе с ожирением. Самым весомым и востребованным действием карелы является ее способность поддерживать в норме уровень сахара в крови. Именно поэтому она особенно рекомендуема при сахарном диабете и его профилактике. Препараты карелы имеют и другие целебные воздействия на организм: нормализуют кровяное давление, укрепляют иммунитет, заживляют раны, регулируют уровень холестерина. Горький Вкус удаляет запах изо рта, снижает жажду, тошноту, оказывает противовоспалительное, детокс и антибактериальное действия, губителен для глистов и паразитов (так же влияют, например, полынь, пижма, тысячелистник), лечит лихорадку Так же, например, кора ивы), воспалительные кожные заболевания (так же сок грейпфрута). Горький вкус придает тонус коже и мускулатуре. Горькая дыня карела способна уничтожать раковые клетки , бактериии и вирусы.

Момордика также является хорошим очистителем крови, хорошо действует на работу поджелудочной железы, печени, помогает перевариванию пищи, улучшает метаболизм . Употребление двух столовых ложек сока горькой дыни с 1/4 ч. л. куркумы за 15 минут до еды поможет уменьшить дозу инсулина при инсулинзависимой форме диабета.

Источники:
  • http://www.herb-eco.ru/2015/02/momordika-gorkaja-dynja.html
  • http://margoritka.ru/lechebnyie-svoystva-gorkoy-dyini.html
  • http://slimbodymiracle.com/bitter-melon-extract-supplement/
  • http://foodismedicine.ru/gorkaya-dynya-momordika-poleznyye-svoystva-i-protivopokazaniya/
  • http://www.liveinternet.ru/users/palomnica59/post427445723/