Меню Рубрики

Йодомарин чем полезен для женщин

Для нормального функционирования организм человека нуждается в постоянном пополнении запасов витаминов, минералов и питательных веществ. В число наиболее важных из них входит йод, недостаток которого может привести к серьёзным заболеваниям, таким как гипотериоз, чреватый необратимыми изменениями в организме, которые негативно сказываются на работе практически всех органов и систем.

Значение йода в организме

«В йоде нуждаются многие органы человеческого тела, однако, наиболее значимым он является для щитовидной железы, гормоны которой оказывают влияние на психическое, половое, физическое и умственное развитие каждого из нас. «

Помимо этого йод принимает участие в протекании водно-солевого обмена, метаболических процессах и нормализует поглощение тканями кислорода. Без йода нарушается работа пищеварительной, дыхательной и иммунной системы. Йододефицит может стать причиной развития рака молочной железы.

Пополнять запасы йода в организме можно при помощи натуральных продуктов, таких как морковь, свекла, картофель, чеснок, морепродукты, хурма, щавель и фейхоа. Если у вас нет возможности регулярно потреблять эти продукты, можно заменить их специальным препаратом под названием йодомарин, который представляет собой отличный источник йода.

Свойства йодомарина

Йодомарин представляет собой лекарственный препарат, содержащий большое количество йода. Он предназначен для лечения и профилактики йододефицитных заболеваний. Кроме того, йодомарин часто назначают женщинам в период беременности, при грудном вскармливании, а также детям и подросткам для своевременного пополнения запасов йода в организме и его нормального развития.

Данный препарат принимает активное участие в синтезе гормонов щитовидной железы. Накапливается йод, содержащийся в йодомарине, в грудном молоке, в слюне, в щитовидной железе и стенках желудка.

Показания к применению йодомарина

Как уже говорилось ранее, йод – это вещество, которое должно регулярно поступать в организм человека, поэтому его назначают в профилактических целях, а также при различных заболеваниях, связанных с йододефицитом.

Наиболее распространённое из них – это зоб, который может образоваться как у взрослых, так и у детей. В зависимости от характера заболевания, различают эндемический, эутиреоидный, а также нетоксический и диффузный зоб. Симптомами йододефицита считаются быстрая утомляемость, повышенная температура, чувствительность, ухудшение памяти, сонливость и частое проявление чувства тревожности.

Способ применения йодомарина

При наличии особых показаний и хронических заболеваний, связанных с постоянным дефицитом йода, йодомарин рекомендуется принимать на протяжении всей жизни, а в профилактических целях в течение нескольких лет.

У взрослых курс лечения, как правило, длится до года, детям рекомендуется растворять таблетки в соке, молоке или воде. Если препарат используется для лечения зоба у новорождённых, то курс лечения должен длиться не более четырёх недель. Оптимальным временем для употребления йодомарина считается период после приёма пищи. Запивать таблетки рекомендуется большим количеством воды.

Противопоказания к применению

Несмотря на всю полезность йодомарина, этот препарат рекомендован не каждому. Применять его не следует людям с токсической аденомой щитовидной железы, при гипертиреозе и гиперчувствительности к йоду. Также этот препарат противопоказан при герпетиформном дерматите, гипотиреозе и подозрении на рак щитовидной железы.

В некоторых случаях превышение дозировки йодомарина может привести к развитию такого заболевания, как йодизм, характеризующийся воспалением и отёчностью слизистой, угревой сыпью, появлением лихорадки и металлическим привкусом во рту.

Йодомарин польза и вред

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Недостаток йода приводит к проблемам в работе многих органов. Больше всего от этого страдает щитовидная железа, которая принимает участие в выработке гормонов и обмене веществ. Йодомарин 200 — препарат, с помощью которого можно избежать подобных последствий. Лекарство используется для предупреждения и устранения нарушений, связанных с недостатком йода в организме.

Форма выпуска, состав и упаковка

Средство производится компанией Берлин Хеми. Медикамент выпускается в виде белых таблеток в форме цилиндра. Препарат фасуют в блистеры по 25 капсул в каждом. В упаковке присутствует 50 или 100 таблеток.

К дополнительным элементам относятся:

  • карбонат магния;
  • диоксид кремния;
  • желатин;
  • карбоксиметилкрахмал натрия;
  • моногидрат лактозы;
  • стеарат магния.

Йодид калия (Potassium iodide) — активное вещество лекарства. Компонент присутствует в количестве 200 мкг.

Фармакологическое действие

Средство направлено на устранение йоддефицитных состояний, что положительно влияет на функционирование щитовидной железы.

Для чего нужен Йодомарин 200?

Показаниями к применению медикамента являются следующие случаи:

  • предупреждение повторного появления зоба после завершения основного лечения;
  • необходимость устранения эутиреоидного зоба у взрослых мужчин и женщин, а также детей и подростков;
  • профилактика эндемического зоба, вызванного недостаточным содержанием йода.

Как пить Йодомарин 200?

Препарат принимают внутрь в следующих суточных дозировках:

  • для предупреждения эндемического зоба и недостаточного количества йода в организме — 0,5-1 таблетка;
  • в период терапии эутиреоидного зоба — 1,5-2,5 шт.;
  • после завершения терапии и для предупреждения повторного развития зоба — 1-2 таблетки.

До или после еды?

Рекомендуется употреблять препарат после еды, запивая медикамент стаканом чистой воды.

Как долго принимать?

Продолжительность применения медикамента зависит от цели использования средства:

  • лечение зоба — 6-12 месяцев;
  • профилактика нарушений — от 2-3 месяцев и более.

Точную длительность приема Йодомарина назначает врач после проведения обследования.

Побочное действие Йодомарина 200

В период использования препарата возможны следующие побочные явления:

  1. иреотоксический криз йодиндуцированного характера — появляется при длительном приеме средства в больших дозах (более 300 мкг в день). У пациента возникают проявления:
  • тревожность;
  • возбуждение;
  • лихорадка;
  • аритмия мерцательного характера;
  • тошнота;
  • учащенное дыхание;
  • психоз.
  1. Скрытый тип гипертиреоза, переходящего в истинную форму — возникает при применении средства более 150 мкг в сутки. Состояние характеризуется частым чувством тревоги, уменьшением массы тела, тремором, припадками и судорогами.
  1. Воспалительный процесс, поражающий слизистые оболочки и кожные покровы, — появляется при длительном использовании лекарства. У пациента возникают следующие проявления:
  • насморк;
  • сыпь;
  • слабость;
  • кашель;
  • конъюнктивит;
  • жжение в горле;
  • металлический привкус во рту;
  • бронхит;
  • диарея;
  • судороги.
  1. Развитие отека Квинке или эксфолиативной формы дерматита — происходит редко.

При образовании подобных эффектов нужно проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания к применению

Медикамент запрещен к использованию при наличии следующих противопоказаний:

  • герпетиформного дерматита;
  • осуществления лечения с помощью радиоактивного йода;
  • гипертиреоза — усиленной выработки гормонов щитовидной железы;
  • повышенной чувствительности к йоду;
  • подозрений на опухоль или уже обнаруженного рака щитовидной железы.

Из-за присутствия в препарате лактозы не рекомендуется принимать медикамент лицам, имеющим следующие патологии:

  • нарушение процесса всасывания моносахаридов;
  • непереносимость глюкозы;
  • лактозную недостаточность.

Если у больного развился гипотиреоз, то лекарство назначают в случае, когда состояние вызвано недостатком йода.

При узловом зобе и синдроме Пламмера препарат применяют с осторожностью. Суточная доза не должна превышать 300 мкг. Исключением является йодиндуцированная блокада органа, осуществляемая перед оперативным вмешательством.

Особые указания

Йодомарин используется для похудения, однако для выяснения точной причины избыточного веса следует обратиться к эндокринологу.

Можно ли принимать при беременности и кормлении грудью?

Йод имеет большое значение для беременных женщин. Элемент влияет на рост и развитие ребенка, поэтому при недостатке микроэлемента у новорожденных могут появиться нарушения функций щитовидной железы, патологии нервной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, дефицит йода будет дополнительной нагрузкой в период беременности, что повысит риск преждевременных родов или выкидыша.

Йод может проникать через плацентарный барьер. По этой причине препарат используют только в тех дозах, которые были указаны врачом. При кормлении ребенка грудью лекарство тоже назначается специалистом.

Как правильно принимать детям?

Пациентам до 3 лет, в том числе новорожденным, лекарство не дают целиком, а измельчают до порошкообразного состояния. Для подростов и детей дозировку медикамента подбирает врач, который учитывает возраст ребенка и причину применения препарата.

Как пить при нарушениях функции почек?

При использовании средства пациентами, имеющими почечную недостаточность, велика вероятность развития гиперкалиемии, поэтому запрещено самостоятельно применять Йодомарин.

Передозировка

Во время приема средства в больших количествах возникают следующие признаки:

  • диарея;
  • рвота синего цвета;
  • болезненные ощущения в области живота;
  • дегтеобразный стул черного цвета;
  • коричневый оттенок слизистых оболочек.

В тяжелых ситуациях может появиться шок и обезвоживание. Во всех указанных случаях требуется обращение в больницу.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном использовании Йодомарина с другими лекарствами нужно учесть следующие особенности:

  1. Диуретические медикаменты калийсберегающего характера способны стать причиной гиперкалиемии.
  2. Во время применения средств, в которых имеются соли лития, повышается риск формирования зоба и других патологий ЩЖ.
  3. Тиреостатические лекарства тормозят переход йода в соединения органического типа, поэтому велика вероятность развития зоба. Кроме того, повышенное содержание микроэлемента снижает эффективность таких средств.

Условия и сроки хранения

Срок годности — 3 года. Медикамент нужно оберегать от высоких температур и воздействия прямых солнечных лучей.

Условия отпуска из аптек

Для приобретения препарата не требуется рецепт.

Стоимость Йодомарина 200 — 120-210 рублей.

Чем можно заменить?

К дешевым заменителям препарата относятся следующие аналоги:

  • Йодбаланс — средство для компенсации недостатка йода;
  • Йодид калия — оказывает влияние на выработку гормонов ЩЖ;
  • Микройодид — медикамент, предназначенный для устранения и предупреждения образования эндемического зоба;
  • Йод Витрум — предотвращает появление йоддефицитных состояний.

В чем разница между Йодомарин 100 и 200?

Различия средств связаны с количеством активного вещества, поэтому при использовании Йодомарина 100 доза будет отличаться.

Светлана, 45 лет, Хабаровск.

Йодомарин принимала прошлой осенью, когда организм ослаб. Препарат содержит йод, который благотворно влияет на работу органов, но положительных эффектов не заметила. Однако побочных явлений тоже не было.

Владимир, 49 лет, Мурманск.

Йодомарин принимаю из-за увеличенных размеров щитовидной железы. После начала лечения заметил, что улучшилось самочувствие, повысилась работоспособность, а по ночам стал хорошо спать. Врач посоветовал принимать лекарство курсами, поэтому между приемами средства делаю перерыв на несколько месяцев.

Ирина, 30 лет, Волгоград.

Во время беременности врач посоветовал принимать Йодомарин в таблетках. Средство использовала несколько недель, но каких-либо недостатков не обнаружила: побочные признаки отсутствовали, ребенка выносила и родила без осложнений.

Ольга, 27 лет, Курск.

Во время вынашивания ребенка стала уставать. Обратилась в больницу, врач направил на обследование щитовидной железы, затем назначил Йодомарин. Лекарство принимала до 32 недели беременности вместе с витаминами, которые выписали ранее. После завершения курса снова проходила ультразвуковую диагностику. На этот раз результаты были хорошими.

Алина, 39 лет, Уфа.

Имеется наследственная предрасположенность к проблемам с щитовидной железой, поэтому при появлении сильной усталости и частых перепадов настроения сразу пошла к эндокринологу. Опасных патологий врач не выявил, но в качестве профилактики назначил Йодомарин. Принимала препарат около 2 месяцев, однако положительных изменений не заметила.

Выбираем продукты, в которых много йода

Для поддержания здоровья человеку важно обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами. Особое значение имеет йод, так как он связан с важнейшими процессами в организме. Именно потому в рацион обязательно должны включаться продукты, в которых много йода. О них стоит поговорить подробнее.

Роль йода для человека и последствия его дефицита

Йод – невероятно важный элемент для любого живого организма. Он участвует в синтезе гормона тироксина, количество которого напрямую зависит от концентрации йода в крови. При нехватке эти процессы нарушаются, что отражается на состоянии щитовидной железы.

Для того чтобы предотвратить гормональные сбои важно знать, где содержится много йода и использовать эти источники для восполнения дефицита. Кроме того, этот элемент отвечает за синтез фагоцитов, которые обеспечивают надежную защиту для организма, выявляя и уничтожая патогенных агентов.

Читайте также:  Чем полезна фолиевая кислота

В целом можно выделить несколько направлений, для которых достаточное количество йода в организме имеет ключевое значение:

  • Гормональный синтез. Взаимодействует с гипоталамусом и щитовидной железой, участвуя в выработке тироксина.
  • Иммунитет. Влияет на образование фагоцитов, защищающих организм от вредных микроорганизмов и собственных патологических клеток.
  • Беременность. Влияет на формирование плода и процесс вынашивания ребенка.
  • Развитие ребенка. Имеет прямое отношение к физическому и психическому развитию ребенка, оказывает влияние на формирование интеллектуальных способностей. Также незаменим в период полового созревания.
  • Мозговое кровообращение. Нехватка йода приводит к развитию патологий, снижению способностей разного плана у человека, может спровоцировать глухонемоту и паралич.
  • Поддержание работоспособности. Влияет на общее состояние и активность человека, его умственные и физические способности.

Дефицит этого элемента в организме способен привести к тяжелым последствиям, многие из которых являются необратимыми:

  • Базедова болезнь (зоб);
  • патологии внутриутробного развития;
  • замирание беременности;
  • нарушение физического и психического развития;
  • снижение интеллектуальных способностей;
  • кретинизм;
  • ухудшение работы органов чувств;
  • понижение работоспособности;
  • судороги и параличи;
  • снижение иммунитета.

Суточная норма

Для здорового человека в сутки в среднем необходимо всего 2 — 4 мкг на каждый килограмм собственного веса.

Если рассматривать вопрос о суточной норме йода в разрезе возрастных и половых особенностей, можно представить его в виде таблицы:

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Категория людей Суточная норма йода, мкг
Дети грудного возраста 50
Дети от 1 до 6 лет 90
Дети от 7 до 12 лет 120
Подростки 150 — 300
Взрослые женщины 150 — 250
Взрослые мужчины 150 — 300
Беременные и кормящие женщины 200 — 400
Люди с заболеваниями щитовидной железы 400 и более

Чтобы обеспечить свой организм необходимым количеством этого вещества, необходимо знать где много йода, в каких продуктах его можно найти?

Список полезных продуктов

Список источников йода довольно большой, поэтому каждый человек имеет возможность подобрать для себя несколько наиболее подходящих вариантов. На выбор во многом влияют индивидуальные вкусовые предпочтения, принципы питания, а также цена, ведь некоторые йодосодержащие блюда в итоге получаются недешевыми.

Больше всего его в рыбе, водорослях и прочих дарах моря. Море само по себе является лучшим источников дефицитного вещества, поэтому не стоит отказывать себе в отпуске на побережье. Речная рыба также входит в лидеры.

Если подобные продукты, содержащие много йода, вам по каким-либо причинам не подходят, можно заменить их некоторыми другими, но при этом учтите, что на единицу их веса концентрация элемента будет меньше. Сюда можно отнести яйца и молочную продукцию, мясо, грибы, некоторые овощи и фрукты.

Более подробно поможет узнать в каких продуктах много йода таблица:

Наименование продукта Концентрация йода на 100 г необработанного продукта, в мкг
рыбий жир 700
печень трески 350 — 500
ламинария 200 — 250
лосось 200
креветки 190-200
морской окунь 150
селедка 90
яблоки + семечки 70 — 80
горбуша 50
хурма 30
шпинат 20
яичный желток 15 — 22
молоко 15 — 20
свинина 17 — 19
шампиньоны 15 — 18
брокколи 15
говядина 12 — 15
морковь 6 — 8
свекла 6 — 8
баклажаны 6 — 8
картофель 5 — 7
гречневая крупа 3 — 6
апельсин 3 — 5
банан 2 — 4

Точное количество йода зависит от конкретного продукта. На него влияют условия происхождения и выращивания, обработка и прочие факторы. Стоит помнить, что овощи и фрукты, грибы, выращенные на загрязненных территориях, могут содержать опасных для человека радиоактивный йод, способный разрушать живые клетки.

Кроме того, некоторые продукты, производимые в современной пищевой промышленности, содержат повышенное количество йода. Это достигается искусственным путем. Сюда относится йодированная соль, сахар, минеральные воды. Также удается обогатить мясо и куриные яйца, благодаря использованию специальных кормов.

Особенности кулинарной обработки йодосодержащих продуктов

Даже если вы точно знаете, в каких продуктах содержится много йода, этого недостаточно для того, чтобы высчитать необходимое их количество для удовлетворения суточной потребности в этом элементе. Многое зависит от способа обработки пищи.

Большую часть йода человек уничтожает своими руками. Дело в том, что любая термическая обработка снижает в разы концентрацию всех питательных элементов. Независимо от того подвергалась рыба заморозке, варке или жарке, в ней останется лишь часть того количества йода, которое можно было бы извлечь из свежего продукта.

Так, например, в вареном мясе на 30 — 40 % меньше йода, чем в свежем. Если приготовить жареные отбивные, его концентрация уменьшается на 50 — 70%. Производя кулинарную обработку этот факт нужно учитывать. Однако иногда такое снижение концентрации идет на пользу, ведь можно столкнуться с избытком йода, что также негативно сказывается на здоровье человека.

Эти особенности нужно учитывать при составлении здорового рациона. Выбирайте те способы готовки блюд, которые позволяют сохранить максимум пользы.

Сюда относят обработку паром и запекание. Некоторые морепродукты и рыбу, а также яйца и говядину можно употреблять сырыми или с маринадами. При этом нужно быть уверенным в их качестве и безопасности. Овощи и фрукты старайтесь есть сырыми.

Альтернативные источники йода

Кроме продуктов питания, в которых много йода, где еще можно отыскать этот ценный для организма элемент? При выраженном дефиците рекомендуется воспользоваться пищевыми добавками. Их можно приобрести в любой аптеке.

Чтобы не спровоцировать обратный эффект и не нанести себе вред, рекомендуется заранее пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Он подберет вам оптимальные препараты и установит правильную дозировку. Даже если инструкция к препарату содержит всю необходимую информацию, самостоятельно определять суточную дозу не рекомендуется.

Примерами препаратов, способных восполнить дефицит йода являются:

  • Йод-актив;
  • Цыгапан;
  • Спирулина;
  • Микройодид;
  • Йодид;
  • Йодомарин;
  • Йодостин;
  • Йодбаланс;
  • Морской кальций;
  • Пивные дрожжи с йодом.

Простые пищевые добавки можно пить курсами 2 раза в год в весенний и осенний периоды. Лучше всего выбирать комплексные средства, в состав которых входят другие витамины и минералы. А вот более узконаправленные средства, ориентированные на восстановление функций щитовидной железы, нужно подбирать с врачом и принимать исключительно при наличии такой потребности.

Более безопасным и полезным способом восполнения дефицита йода является отдых у моря. Морской воздух, вода – все это способствует естественному насыщению организма йодом, причем ровно в том количестве, которое не окажет обратного эффекта. Можно заметить, что во время отдыха на море даже раны и ссадины заживают гораздо быстрее.

Также узнать больше информации о йододефиците и о том, какие продукты содержат много йода, вы сможете в видео в этой статье. Следите за своим рационом, ведь именно еда в наибольшей мере сказывается на формировании защитных сил организма и его здоровом функционировании в целом!

Чем полезен Йодомарин и как его принимать

Польза и вред «Йодомарина» – первое, что нужно знать, начиная принимать лекарственное средство. Для того чтобы организм мог нормально функционировать, его необходимо регулярно пополнять витаминами, питательными веществами и минералами. Самым важным элементом является йод, так как его недостаток способен привести к ряду заболеваний. Изменение в организме, как правило, негативно сказывается на работе всех органов.

Состав и формы выпуска Йодомарина

«Йодомарин» для взрослых и детей выпускают в таблетках. В каждой упаковке находится от 2 до 4 блистеров, в каждом их которых – 25 таблеток. В упаковке имеется инструкция по применению.

В каждой пластинке содержится:

  • калий йода;
  • лактоза моногидрата;
  • карбонат магния;
  • желатин;
  • карбоксиметилкрахмала натриевая соль;
  • кремния диоксид коллоидный;
  • стеарат магния.

Форма выпуска «Йодомарина» для детей – пластинки для рассасывания.

Показания к применению Йодомарина

Йод – вещество, которое должно ежедневно поступать в организм человека. Благодаря полезным свойствам препарата, врачи назначают его в целях профилактики заболеваний, вызванных дефицитом йода.

Самым распространенным заболеванием является появление зоба, который образуется не только у взрослых, но и у детей. Зоб бывает нескольких видов, все зависит от характера болезни. Выделяют:

  • эндемический;
  • эутиреоидный;
  • нетоксический;
  • диффузный.

Распознать дефицит йода в организме можно по специфическим симптомам. У человека повышается температура тела, появляется сонливость, тревожность, быстро наступает утомляемость.

Дозировка и длительность приема Йодомарина

Лекарственные препараты необходимо принимать по назначению лечащего врача, чтобы они приносили пользу, и исключить возможный вред от употребления лекарственного средства. Среди показаний к употреблению можно отнести:

  • терапия, связанная с дефицитом йода в организме;
  • профилактика появления зоба;
  • терапия диффузного зоба;
  • профилактика дефицита йода у детей.

Благодаря полезным свойствам, «Йодомарин» рекомендуют принимать после операции либо после лечения зоба в целях профилактики.

Курс лечения и дозировку может назначить только лечащий врач, после того, как будут учтены индивидуальные особенности организма больного.

Для профилактики дефицита йода и роста зоба

Благодаря полезным свойствам «Йодомарин» назначают в профилактических целях против роста зоба. Суточная доза препарата составляет до 200 мкг:

  • для новорожденных и пациентов детского возраста назначают от 50 до 100 мкг в сутки;
  • дозировка для подростков и взрослых варьируется от 100 до 200 мкг;
  • женщинам во время беременности и лактационного периода – 200 мкг.

В профилактических целях лекарственное средство употребляют на протяжении длительного времени. Бывают пациенты, которые должны употреблять «Йодомарин» пожизненно. Препарат можно принимать только после консультации с лечащим врачом, заниматься самолечением не рекомендуется, так как можно принести не пользу, а вред организму.

Для лечения диффузного зоба

Для лечения диффузного зоба назначают следующие дозировки:

  • детям и подросткам – 100-200 мкг на протяжении дня;
  • взрослым до 40-45 лет включительно – от 300 до 500 мкг в сутки.

Дети и новорожденные должны употреблять препарат на протяжении 2 либо 4 недель, но не дольше. Для подростков и взрослых лечащий врач может назначить курс лечения продолжительностью до 1 года.

После лечения зоба или его удаления

Суточную дозу препарата необходимо выпивать за один прием утром, запивая большим количеством воды. Дозировка полностью зависит от того, в каких целях прописан «Йодомарин».

Даже после того, как зоб был удален хирургическим путем, употребление лекарственного препарата не прекращают, так как в некоторых случаях зоб может сформироваться повторно.

В данном случае дозировка препарата для всех возрастов будет одинаковой. Суточная доза составляет 100-200 мкг либо 1-2 таблетки. Детям таблетки можно растворять в воде, молоке, соках либо в первых блюдах, при этом свойства лекарства не будут утрачены.

Инструкция по применению Йодомарина для детей

Польза «Йодомарина» для детей и взрослых колоссальная, так как препарат позволяет предотвратить множество заболеваний, но при этом не стоит забывать про возможный вред. Курс лечения полностью зависит от вида и сложности заболевания, в целях профилактики «Йодомарин» пьют на протяжении нескольких лет.

Перед тем как начать давать препарат ребенку, рекомендуется проконсультироваться с педиатром, узнать побочные эффекты и противопоказания, так как можно нанести вред здоровью. Так как препарат выпускают в таблетках, то перед тем, как дать его ребенку, необходимо предварительно растворить, свойства лекарства при этом не теряются.

Если «Йодомарин» используют для лечения зоба у новорожденного, то курс лечения не должен превышать 4 недель, в противном случае от употребления препарата будет не польза, а только вред. Оптимальное время употребления лекарства – после приема пищи.

Читайте также:  Вредны ли противозачаточные таблетки для нерожавших

Детям от 3 до 14 лет в сутки рекомендуется выпивать от 50 до 100 мкг (1-2 таблетки).

Йодомарин при планировании беременности

Если учитывать полезные свойства, то «Йодомарин» для будущей мамы позволяет заранее предотвратить появление многих заболеваний. Прием лекарства осуществляется только по рекомендации врача, что исключает возможность нанести вред. Прием «Йодомарина» стоит начинать за несколько месяцев до зачатия.

Данный препарат прописывают женщинам тех районов, где наблюдается дефицит йода. Также «Йодомарин» необходим людям с нарушениями щитовидной железы. Дозировку и курс лечения назначает только лечащий врач.

После того как беременность наступила, прописанную дозировку увеличивают, так как потребность в йоде будет возрастать.

Можно ли пить Йодомарин при беременности

«Йодомарин» при беременности приносит только пользу организму. При недостатке йода нарушается функционирование сердца, нервной системы, иммунная система ухудшается.

Дефицит йода вызывает раздражительность, память ухудшается, работоспособность снижается в несколько раз, появляются боли в области головы.

Во время беременность потребность в йоде только увеличивается, именно поэтому врачи прописывают «Йодомарин». Данный препарат позволяет избежать будущей матери и ребенку множество заболеваний.

На ранних сроках

На ранних сроках беременности «Йодомарин» приносит пользу для женщины, так как у плода еще нет щитовидной железы, и его состояние полностью зависит от гормонов матери.

В 1 триместре начинают формироваться органы. При недостатке йода данный процесс будет нарушен. Сильнее всего это сказывается на головном мозге плода, что приводит к появлению серьезных заболеваний.

Применение йода позволяет уменьшить вероятность выкидыша, остановку развития ребенка. Подготавливать организм к вынашиванию плода необходимо заранее, поэтому «Йодомарин» начинают принимать за 6 месяцев до планирования беременности.

На поздних сроках

Организм нуждается в йоде на протяжении всего срока беременности и даже во время грудного вскармливания. Если данный элемент будет в организме в дефиците, то может начаться гипоксия. На последнем сроке ребенок активно растет, у него начинается формирование скелета.

Таким образом, развитие ребенка полностью зависит от количества йода в организме матери. Также стоит понимать, что недостаток данного элемента сказывается на количестве грудного молока, в некоторых случаях молоко полностью пропадает.

Нужно ли пить Йодомарин при грудном вскармливании

«Йодомарин» для кормящих мам просто необходим, так как его употребление позволяет получать матери и ребенку необходимую суточную дозу йода. При необходимости недостаток йода можно пополнять натуральными продуктами питания.

Употребление «Йодомарина» при лактации и грудном вскармливании способствует росту и развитию новорожденного. Учитывая полезные свойства, большинство лечащих врачей рекомендуют молодым мамам употреблять препараты с содержанием йода.

Так как каждый организм индивидуален, то перед тем, как начать прием «Йодомарина» требуется пройти обследование и проконсультироваться со специалистом, так как некоторым категориям лиц препараты с содержанием йода противопоказаны и можно нанести непоправимый вред организму.

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на пользу «Йодомарина» для мужчин, женщин и детей, не стоит забывать про противопоказания и побочные эффекты в случае передозировки.

Даже если учитывать все полезные свойства, данный препарат подходит не каждому. Если один человек получает пользу от употребления препарата, то другому стоит относиться к нему с осторожностью, чтобы не нанести здоровью вред. Например, медицинские работники не рекомендуют употреблять «Йодомарин» людям, у которых:

  • токсическая аденома щитовидной железы;
  • гипертиреоз;
  • гиперчувствительность к йоду;
  • герпетиформный дерматит;
  • противопоказан «Йодомарин» при гипотиреозе;
  • рак щитовидной железы и подозрение на него.

Если превысить допустимую дозировку, то это может привести к йодизму, который сопровождают воспаление, отеки слизистой оболочки, появление угревой сыпи, лихорадка, появляется металлический привкус во рту.

Симптомы и последствия передозировки Йодомарином

«Йодомарин» – один из препаратов, который хорошо переносится больными, но при этом, несмотря на полезные свойства, не стоит исключать побочные эффекты, которых не избежать при продолжительном употреблении лекарства.

В некоторых случаях может появиться аллергическая реакция, понять это можно по металлическому привкусу во рту, отекам, воспалению слизистой оболочки.

К первым признакам передозировки относят:

  • окрашивание слизистой оболочки в коричневый цвет;
  • диарея;
  • боли в области живота.

Как только появились первые признаки передозировки, необходимо незамедлительно прекратить употребление «Йодомарина» и записаться на прием к лечащему врачу. В таком случае врач корректирует суточную дозировку либо рекомендует начать использовать другой препарат.

Что лучше: Йодомарин или Йодактив

Зачастую врачи могут назначать один из препаратов: «Йодомарин» либо «Йодактив». Данные препараты очень сильно похожи, имеют одинаковое свойство, выпускаемая дозировка – 100 и 200 мкг. Невозможно однозначно сказать, что какой-то препарат хуже, а другой лучше, а также то, что один препарат нанесет вред, а другой пользу.

Зачастую можно услышать, что «Йодактив» относят к БАДу, а «Йодомарин» – к лекарственному средству. Стоит учитывать, что содержание веществ и полезные свойства в обоих случаях одинаковые.

Отличие заключается в производителе и стоимости препарата. Часто врачи сами предлагают самостоятельно выбрать препарат из предложенных вариантов.

Аналоги Йодомарина

На сегодняшний день отечественные производители поставляют в продажу аналоги «Йодомарина», которые стоят гораздо меньше, имеют такие же полезные свойства. Среди полноценных заменителей стоит отметить:

На территории Украины популярностью пользуются «Йод Нормил» и «Антистриумин Микро». Если рассматривать зарубежных производителей, занимающихся поставкой «Йодомарина», тот тут выделяют:

Принцип действия лекарств аналогичный. Судя по отзывам потребителей, данные препараты ничем не хуже известного всем «Йодомарина».

Заключение

Польза и вред «Йодомарина», противопоказания, побочные эффекты, передозировка – все то, что необходимо знать, начиная прием препарата. Как показывает практика, благодаря большому количеству полезных веществ данный препарат могут употреблять как взрослые, так и дети. Важно понимать, что польза от употребления препарата гарантирована только в том случае, если лечение назначено лечащим врачом. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как ожидаемая польза может превратиться во вред.

Отзывы врачей

Многие гинекологи прописывают «Йодомарин» при беременности из-за его полезных свойств. Дозировку, как правило, назначают только после того, как пациент сдал анализы, и они были тщательно изучены врачом. После родов количество потребляемого йода в организме кормящей женщины увеличивается. Зачастую бывает недостаточно употреблять продукты с содержанием йода, появляется необходимость в медицинских препаратах. В данном случае прописывают «Йодомарин» при грудном вскармливании.

«Йодомарин» используют и эндокринологи. В процессе жизнедеятельности йод накапливается в щитовидной железе, из-за дефицита нарушается обмен веществ.

Несмотря на то, что отзывы относительно применения препарата только положительные, это не означает, что можно самостоятельно назначать себе лечение, так как есть высокая вероятность нанести здоровью вред, а не как планировалась изначально — пользу.

Некоторые врачи отмечают, что пациенты изъявляют желание использовать «Йодомарин» для похудения, думая, что благодаря своим свойствам препарат поможет сбросить лишний вес. На самом деле, похудеть с помощью лекарств нельзя. Лекарство позволяет улучшить обмен веществ, а вот похудеть можно, только если правильно питаться и заниматься спортом.

Как принимать Йодомарин для похудения — отзывы врачей и худеющих

О Йодомарине отзывы оставляют положительные. Средство восполняет недостаток йода у детей, подростков и взрослых пациентов. Основной компонент предупреждает появление йододифицитных болезней, регулирует работу щитовидной железы, помогает скорректировать массу тела.

Состав и фармакологическое действие Йодомарина

Действующий компонент — йод в количестве 100 мкг и 200 мкг. Таблетки Йодомарин содержат дополнительные компоненты:

  • лактозу;
  • магния стеарат;
  • магния карбонат основной легкий;
  • кремния диоксид высодисперсный;
  • желатиновую добавку;
  • карбоксиметилкрахмала натриевую соль.

Йод относится к необходимым организму микроэлементам, которые отвечают за полноценное функционирование щитовидной железы. Микроэлемент способствует синтезу тироксина и трийодтиронина. Данные гормоны регулируют обмен веществ и способствуют преобразованию пищи в энергию. В инструкции указаны фармакологические свойства Йодомарина, как принимать препарат и режим дозирования.

Обеспечивается нормальная работа сердечно-сосудистой, иммунной и нервной систем. Йод стимулирует деятельность мозга, повышает устойчивость к стрессам, способствует сжиганию подкожного жира. Микроэлемент отвечает за нормальный рост и развитие в детском возрасте. Обладает антитиреоидным, отхаркивающим и противогрибковым действием.

Показания и противопоказания к применению

Препарат принимают для лечения и профилактики заболеваний, которые связаны с дефицитом йода. Йодомарин пользу приносит детям, взрослым, беременным и кормящим женщинам.

Запрещается принимать Йодомарин при наличии гиперфункции щитовидной железы или токсической аденомы, старческого дерматита Дюринга. Средство не назначают пациентам с аллергией на йодсодержащие препараты. При узловом зобе дозировку корректирует врач, но прием более 300 мкг в сутки противопоказан.

Инструкция — способ и дозировка

Из инструкции можно узнать, как принимать Йодомарин. Необходимую дозу употребляют после еды, запивая стаканом воды. Детям таблетку разминают в порошок и добавляют в грудное молоко, воду, сок. Йод для похудения назначают только пациентам с нарушениями в работе щитовидной железы. При этом дозировка зависит от степени тяжести заболевания.

В профилактических целях пациентам с 18 лет показан прием 100 мкг или 200 мкг. Грудным детям дозировку снижают до 50-100 мкг в сутки. Беременным и кормящим женщинам назначают по 200 мкг в сутки. Курс лечения может длиться несколько лет.

Для лечения заболеваний щитовидной железы пациентам 18-45 лет назначают по 300-500 мкг. В младенческом и подростковом возрасте принимают по 100-200 мкг в сутки. Длительность терапии грудничков — от 2 недель до 1 месяца. Подросткам и взрослым врач может увеличить длительность лечения до 1 года.

Условия продажи

Йод для похудения приобретают в аптеке без рецепта врача. Стоимость упаковки — от 130 до 400 руб.

Отзывы о Йодомарине

Мирослава, 35 лет, Магнитогорск

Пила при беременности для того, чтобы восполнить недостаток йода. В этот период необходимо увеличить поступление микроэлемента, чтобы обеспечить ребенку нормальный рост и развитие. Пила 3 месяца до наступления беременности и во время вынашивания ребенка с перерывами. Пока принимала препарат, чувствовала себя прекрасно. Побочных явлений не наблюдалось.

В целях похудения Йодомарин принимала подруга. После лечения зоба похорошела и сбросила минимум 6-7 кг. Средство употреблять от ожирения в результате других причин противопоказано т.к. можно навредить организму. Препарат рекомендую, но после консультации с лечащим врачом.

Анастасия, 35 лет, Петропавловск-Камчатский

Щитовидная железа увеличена несколько лет. Есть узелок небольшого размера. Делаю 1 раз в год УЗИ. Гормоны в норме. Время от времени появляется чувство тяжести в области щитовидки, трудно дышать, и ощущается припухлость. Средство начала принимать недавно. Врач объяснил, что спустя несколько недель после приема восстановится работа всего организма. Назначили курс лечения — по 2 недели 4 раза в год. Пью по 1 таблетке 200 мг после завтрака. Дозировку через 2 недели снизил врач из-за высыпаний на коже. Лишний вес пока не уходит, но надеюсь на положительный результат.

Галина, 45 лет, Екатеринбург

О Йодомарине услышала от знакомой, которая занималась лечением щитовидной железы. Данный препарат помог ей избежать оперативного вмешательства. Затем средство посоветовал доктор, т.к на УЗИ обнаружили несколько узловых образований. Пропила курс данного препарата, и после этого самочувствие нормализовалось. При повторном проведении УЗИ обнаружили уменьшение размера щитовидки и узелков. Иммунитет повысился, перестала часто болеть и похудела на 4 кг. Советую употреблять Йодомарин курсом. Отличное средство для предупреждения йододефицитных заболеваний.

Карина, 33 года, Калининград

Препарат принимала по 1 таблетке. Назначили Йодомарин для похудения и улучшения работы щитовидной железы. Средство нормализует липидный обмен и избавляет от лишнего веса. Препарат назначают в том случае, если лишний вес появляется из-за дефицита йода в организме. Дополнительно придерживалась диеты. Включила в рацион морскую капусту, йогурт, цветную капусту, морепродукты. От фастфуда и глютенсодержащих продуктов пришлось отказаться. Удалось сбросить 7 кг, и, надеюсь, это не предел. Советую принимать это лекарство при различных проблемах в организме.

Читайте также:  Живица польза и вред

Мария, 29 лет, Санкт-Петербург

От лишних килограммов избавилась с помощью данного средства. Йодомарин при похудении полезен тем, что восстанавливает работу щитовидки. Побочных эффектов не вызывает. По 1 таблетке (100 мкг) пила во время еды. Результат — минус 5 кг за месяц. Волосы стали послушнее, а также улучшилось состояние ногтей и зубов. Йод не просто избавит от рецидивов или вылечит щитовидку, но и поможет стать стройнее. Средство универсальное, т.к. подходит новорожденным, беременным и взрослым пациентам. Довольна результатом.

Йодомарин и его применение

Йододефицит является достаточно серьезной проблемой в современном мире. Все больше людей страдают от этого недуга. Дело в том, что большое количество заболеваний, которые носят неинфекционный характер, возникают в результате нехватки йода в организме .

Плохая экология, пища и вода, в которых содержание этого важного элемента очень мало, приводят к тому, что его уровень у мужчин, женщин и детей снижается.

Симптомы недостатка йода

Пятьдесят третий элемент таблицы Менделеева – йод — является крайне важным для налаженной работы всего организма. Зачем он нужен? Дело в том, что его нехватка приводит к нарушению функций щитовидной железы. Ведь гормоны, необходимые для налаженной работы организма, синтезируются благодаря ей. В результате того, что йода становится меньше:

  • может нарушаться обмен веществ;
  • ухудшается состояние кожи, волос, ногтей;
  • ослабевает иммунитет;
  • могут появляться проблемы с восприятием информации, ухудшение памяти;
  • присутствует постоянное чувство усталости и подавленности;
  • у детей может возникать отставание в развитии, трудности с обучением.

Как видно он просто необходим для нормального функционирования организма.

К счастью, в настоящее время существуют препараты, которые помогают справиться с проблемой нехватки этого элемента. Часто мужчинам и женщинам, с пониженным содержанием йода в организме, врачи советуют принимать препарат Йодомарин 100 или Йодомарин 200.

Недостаток йода в организме достаточно сложно восполнить только при помощи продуктов, хотя это тоже неплохой способ помощи организму. Ведь содержание этого элемента там все-таки небольшое. Поэтому врачи часто советуют принимать дополнительно препараты, в составе которых находится калия йодид . Самым популярным из них является Йодомарин. Его можно пить как во время лечения другими медикаментами, так и для профилактики.

Существуют два вида этого лекарственного средства: Йодомарин 100 и Йодомарин 200. Их единственное отличие состоит в том, что дозировка в первом составляет 100 мкг калия йодида, а во втором – 200мкг.

Этот препарат дает хороший эффект при его правильном применении. Однако перед тем, как начинать его пить, стоит изучить все его данные, которые указаны в инструкции, чтобы лечение принесло отличные результаты.

Основным действующим веществом является йодид калия. В Йодомарине 100 его содержится 131мкг. Это равно 100мкг йода. В Йодомарине 200 его содержится 262 мкг, т.е. 200мкг йода соответственно. Кроме того, в состав препарата входят дополнительные вещества, например, карбонат магния, моногидрат лактозы и т.д. После приема он быстро всасывается в кишечнике и распределяется по всему организму.

Как и любое лекарственное средство, Йодомарин нельзя принимать просто так. Существуют определенные показания для лечения, при которых врачи назначают этот препарат. Чаще всего это:

  • профилактика дефицита йода в организме. Особенно это относится к беременным и кормящим женщинам;
  • часто врачи советуют принимать Йодомарин после удаления зоба хирургическим путем;
  • еще одним показанием к применению этого медикамента является окончание лечения зоба гормонами;
  • это лекарственное средство используется при диффузном зобе у детей и подростков, а также у молодых людей.

Противопоказания

Конечно, у этого лекарственного средства есть и определенные противопоказания, которые также указаны в инструкции. Именно поэтому стоит посоветоваться с врачом перед тем, как начинать его принимать. Запрещено пить Йодомарин 100 или 200:

  • При непереносимости йода у взрослых и детей.
  • Если у человека диагностируется такое заболевание, как гипертиреоз. При этом щитовидная железа вырабатывает гормонов больше, чем необходимо. Врач может назначить Йодомарин только, если это заболевание развилось в результате йододефицита.
  • При аденоме щитовидной железы.
  • Если у человека есть подозрение на онкологические заболевания щитовидки.
  • При таком заболевании, как дерматит Дюринга. Считается, что эта болезнь возникает из-за повышенной чувствительности к йоду.
  • При гипотериозе и аутоиммунном тиреодите. Врачи могут назначить этот препарат для лечения только, если эти заболевания развиваются в результате нехватки йода в организме.

Нельзя давать этот препарат детям без назначения врача, чтобы не нанести еще больший вред.

Применение при беременности и лактации

Очень часто врачи назначают будущим мамочкам препараты, содержащие йод. Дело в том, что гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, оказывают большое влияние на формирование мозга ребенка. Из чего можно сделать вывод – нехватка йода в организме женщины при беременности приводит к недоразвитию плода . Гипотиреоз, причиной которого обычно является аутоиммунный тиреодит, очень опасен в этот период. Особенно, если он развивается в результате нехватки йода в организме. Поэтому в этот период нужен какой-либо препарат, который поможет избавиться от такой проблемы. Часто врачи назначают для лечения такое лекарственное средство, как тироксин. Ведь именно тироксин помогает наладить работу щитовидной железы. А дополнительно к этому специалисты предлагают именно Йодомарин. При лечении аутоиммунного тиреодита и гипотиреоза сочетание тироксина и Йодомарина дает очень неплохие результаты. А сколько времени нужно их принимать, сказать должен только лечащий врач. Кроме того, эти препараты полезны для женщин в период лактации. Поэтому часто их прописывают и после окончания беременности, если гипотериоз присутствует в результате нехватки йода.

Однако в период беременности принимать его также нужно строго в дозировке, прописанной врачом. В противном случае он может нанести вред ребенку, ведь его избыток может привести к появлению патологий развития.

Как принимать

При различных заболеваниях дозировка препаратов Йодомарин 100 и Йодомарин 200 тоже разная. Следует обязательно ее соблюдать, чтобы не возникло обратной реакции.

Прием осуществляется следующим образом:

  • При профилактике зоба маленьким детям до 12 лет и младенцам можно давать от 50мкг до 100мкг (1/2 или -1 таблетка в дозировке 100 или ¼-1/2 таблетки в дозировке 200) за одни сутки. Взрослым и детям старше 12 лет назначается от 100 мкг до 200мкг (1-2 таблетки в дозировке 100 или ½ — 1 таблетка в дозировке 200) также в сутки. Во время беременности женщинам рекомендуется 200мкг в такой же период. При грудном вскармливании дозировка такая же.
  • Чтобы не возникало рецидива зоба, врачи рекомендуют пить по 100 – 200 мкг один раз в 24часа.
  • При эутериоидном зобе дозировка немного больше. Но в любом случае врач подберет все индивидуально для каждого пациента. Детям до 18 лет и новорожденным нужно давать примерно 100-200мкг в сутки, взрослым людям, возраст которых не превышает 40 лет, нужно принимать от 300 до 500 мкг (3-5 таблеток в дозировке 100 или 1,5-2,5 таблетки в дозировке 200) в течение 24 часов.
  • После 40 лет употреблять не рекомендуется

Во всех этих случаях Йодомарин пьют после еды для лучшего усвоения. Утром или вечером это делать – каждый выбирает сам. Детям можно давать лекарство, размешивая его в молоке или воде.

Стоит помнить, что существуют два препарата с разной дозировкой. Поэтому при приеме нужно обратить внимание на то, какой именно препарат используется, чтобы правильно рассчитать количество мкг и не занизить или превысить дозу.

Чтобы получить положительный результат, данное лекарство нужно принимать хотя бы 12 месяцев. Несколько дней приема не дадут никакого результата и не принесут огромной пользы организму. А вот, если у человека обнаруживаются проблемы с щитовидной железой, то скорее всего ему придется пить этот препарат всю жизнь.

Побочные действия

Если пациент соблюдает все предписания врача, то, как правило, каких-либо побочных действий не возникает.

Передозировка

К сожалению, иногда при неправильном приеме Йодомарина 100 или Йодомарина 200 может возникнуть передозировка препарата. Ее можно определить по следующим симптомам:

  • Привкус железа во рту и воспаленные слизистые оболочки в носу, глазах говорит о возникновении такого явления, как йодизм.
  • Если превышена норма, разрешенная в сутки, то у человека могут окрашиваться глаза в коричневый цвет, часто возникает рвота, проблемы с желудком и кишечником. Если появились такие признаки, необходимо сразу промыть желудок. Для этого используют слабый крахмальный раствор. После этого нужно, чтобы пациент выпил примерно 2 л воды, чтобы не возникло обезвоживания.

Кроме того, если в период лечения Йодомарином принимаются какие-либо еще витаминные комплексы, то стоит обратить внимание на то, содержится ли в них йод, чтобы не возникло передозировки.

При приеме Йодомарина алкоголь не запрещен, однако, злоупотреблять им не стоит.

Йодомарин Детский

Йод является необходимым элементом для детского организма. Он помогает щитовидной железе функционировать в полную силу, что нужно для полноценного развития. Нехватка данного элемента может привести к неприятным последствиям.

В настоящее время существует такой препарат, как Йодомарин Детский. В упаковке находится 24 пастилки для рассасывания со сладким вкусом и дозировкой 50 мкг йода. Эта форма препарата очень удобна тем, что деткам не всегда хочется пить таблетки, а пастилки они едят с удовольствием. Кроме того, Детский Йодомарин также можно принимать при аутоиммунном тиреодите и гипотериозе , которые спровоцированы нехваткой йода. Дозировка в 50 мкг хороша, когда необходимо пить лекарство маленькими порциями. Если медикамент назначают принимать по два раза в сутки, то таблетки выпивают утром и вечером. Если указан прием единожды в день, то лекарство пьют утром. Однако то, сколько нужно принимать этот препарат, должен сказать лечащий врач. Только он может рассчитать правильное количество и время лечения. Не стоит давать этот медикамент самостоятельно.

Йодбаланс и Йодактив

Часто врачи могут назначить какой-либо из этих препаратов. Надо сказать, что они практически не отличаются друг от друга. И Йодбаланс, и Йодактив выпускаются в дозировках 100 и 200. Прием их осуществляется в той же дозировке, что и Йодомарин. Поэтому выбрать, что же из них лучше, невозможно.

Часто можно услышать, что Йодбаланс и Йодактив – это БАДы, а Йодомарин – лекарственный препарат. Однако, дело в том, что во всех этих средствах содержится примерно одинаковое количество действующего вещества. Даже врачи часто предлагают человеку самому выбрать, что принимать.

Главное отличие Йодбаланса и Йодактива от Йодомарина – это их производители и стоимость. Ведь по цене эти два препарата гораздо дешевле третьего. Так, например, цена Йодомарина отличается от цены Йодбаланса примерно на 50-100 рублей в большую сторону.

Современная фармакология предлагает несколько вариантов лекарственных средств, чтобы нормализовать содержание йода в организме. А вот, что будет лучше для человека – Йодбаланс, Йодактив или Йодомарин, нужно уточнить у лечащего врача и, конечно, не стоит принимать эти лекарственные средства без назначения специалиста.

Прием Йодомарина – это отличный способ для поддержания необходимого уровня йода в организме. А благодаря этому:

  • повысит иммунитет;
  • состояние кожи и волос улучшится;
  • пройдут проблемы с внимательностью и памятью.
Источники:
  • http://preparat.shchitovidnaya-zheleza.ru/shhitovidnaya-zheleza/jodomarin-polza-i-vred/
  • http://poleznii-site.ru/meditsina/lekarstva/chem-polezen-yodomarin-i-kak-ego-prinimat.html
  • http://perelomu.net/poxudenie/kak-prinimat-jodomarin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix.html
  • http://gormonoff.com/farmakologiya/jodomarin-i-ego-primenenie