По мнению физиотерапевтов, сероводородная вода с низким содержанием сульфитов благоприятно воздействует на все системы человеческого организма.
Этот натуральный продукт уникален по своим физическим характеристикам и химическим компонентам, входящим в состав, поэтому востребован в бальнеотерапии. В чем заключается польза и вред сероводородной воды и как ее правильно принимать – основные вопросы, которые интересуют многих читателей.
Что представляет собой сероводородная жидкость
Жидкость с запахом сероводорода известна благодаря уникальному химическому составу, вот почему вода имеет характерную мыльность и неприятный запах тухлых яиц.
Сероводород – достаточно токсичный газ и в большой концентрации опасен для человеческого организма. По этой причине серная вода должна содержать допустимое количество серы – 0,003 мг/л.
В терапевтических целях вода с сероводородом используется на курортах, в здравницах, оздоровительных центрах и домашних условиях. В состав природного источника входят следующие химические элементы:
- натрий хлористый;
- гидрокарбонат;
- магний;
- ионы кальция;
- сульфиты.
Жидкость с серными соединениями воняет тухлыми яйцами, что крайне неприятно для людей, которые принимают оздоровительные ванны или употребляют воду внутрь. Но привыкнуть к специфическому запаху такого источника легко и со временем он не будет вызывать раздражение.
Полезные характеристики сероводородной воды
Сложно переоценить положительные свойства сероводородного источника, которые проявляются при регулярном воздействии жидкости на организм человека. Выраженный терапевтический эффект наблюдается при проведении водных процедур и употреблении жидкости внутрь.
Водный источник с серными соединениями оказывает следующее благоприятное воздействие на организм:
- Укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов. Кроме того, процедура приводит к стабилизации артериального давления. Ванны с сероводородной водой рекомендуется принимать для профилактики сердечных заболеваний и сосудистой дистонии.
- Снятие воспалительных процессов. Сероводород в воде оказывает мощное противовоспалительное действие на органы и системы человеческого организма. Рекомендуется проводить оздоровительные процедуры людям, имеющим хронические воспалительные процессы любой этиологии.
- Оказывает положительное влияние на опорно-двигательный аппарат, способствует укреплению связок и суставов. Сероводородные ванны полезны для лечения и профилактики артритов, артрозов, остеопорозов, остеохондрозов и межпозвоночных грыж.
- Улучшение процесса метаболизма и общее снижение веса. Ванны с серной водой назначаются людям, имеющим избыточный вес, сахарный диабет и другие заболевания, которые связаны с нарушениями в работе эндокринной системы.
- Стимулирование центральной и периферической нервной системы. Вода из серного источника способствует повышению иммунитета, снижению усталости, раздражительности и напряжения. Подобная процедура назначается как лечебная и профилактическая мера пациентам, страдающим от неврологических расстройств.
Употребление воды внутрь и допустимые концентрации раствора
Рассматривая вопрос, можно ли использовать воду для питья, стоит выяснить химический состав источника. При низкой концентрации сероводородных соединений воду употребляют в качестве дополнительного источника питания.
Терапевты рекомендуют пить сероводородную воду для очистки печени, желудочно-кишечного тракта и детоксикации организма. Регулярное использование питьевой воды с серными соединениями позволяет улучшить общее состояние кожи, волос и ногтей.
Сероводородные растворы могут иметь различную концентрацию:
- слабые – от 10 до 45 мг/л;
- средние – от 55 до 95 мг/л;
- сильные – от 105 до 255 мг/л;
- крепкие – от 255 до 305 мг/л.
Важно! Профилактику сероводородными источниками назначают и детям. Она способствует повышению иммунитета, устранению проблем с сердечной и сосудистой системой.
Лечебный курс составляет от 10 до 15 сеансов, с периодичностью проведения – 1 раз в 2 дня. Водные процедуры проводятся в помещениях, оснащенных мощной приточно-вытяжной системой вентиляции. Оптимальная температура нагрева воды – 37 градусов, продолжительность сеанса – 10 минут.
Какие противопоказания имеются у сероводородной воды?
Все же сероводородная вода приносит пользы больше, чем вреда. Поэтому прежде чем использовать жидкость с серными соединениями, рекомендуется получить консультацию у специалиста.
Основные противопоказания к употреблению воды:
- заболевания почек в острой и хронической форме;
- туберкулез любой формы;
- онкологические и доброкачественные образования;
- гипертиреоз;
- внутренние кровотечения;
- варикозное расширение вен;
- геморрой и прочие заболевания прямой кишки;
- заболевания сосудов головного мозга;
- заболевания ЖКТ в острой форме;
- гипотония в хронической форме;
- заболевания органов дыхания в острой форме;
- беременность и период грудного вскармливания.
Терапевтические сеансы приводят к повышенной нагрузке на сердечную мышцу, поэтому людям после инфаркта вредно проводить водные процедуры или употреблять серную воду. При астматических и аллергических реакциях серный источник не может быть использован в лечебных и профилактических целях.
Лечебные процедуры требуют много энергии и сил, поэтому не рекомендуется их проводить при хронической усталости, физической и психологической изнуренности.
Важно! Противопоказано проводить водные процедуры сразу после еды или на пустой желудок, после тяжелых нагрузок, приема алкоголя или курения.
Популярные сероводородные источники
Сероводородная терапия успешно проводится на бальнеологических курортах, в спа-центрах и салонах. Но более востребованными являются природные источники, оказывающие уникальный оздоровительный эффект.
Курорт Мацесте (Сочи, Россия) – один из самых известных источников, где пахнущая вода отличается богатым составом. В ней отмечается высокое содержание меди, магния, олова, брома, стронция, йода, сульфитов, коллоидной серы и других химических элементов.
На территории бальнеологической здравницы Хэрроугейт (Северный Йоркшир, Англия) расположено около 88 серных источников, обладающих уникальными терапевтическими свойствами. Самый лучший из них – Stinking Well (с англ. «вонючая скважина»), рекомендован для лечения и профилактики различных заболеваний кожи.
В подобных местах можно в полную силу ощутить характерные запахи, когда вода пахнет сероводородом. Ежегодно природные бальнеологические источники посещают тысячи туристов для проведения оздоровительных процедур и незабываемого отдыха.
Физиотерапевтический эффект от использования обогащенной сероводородом воды обусловлен мощным механическим, температурным и химическим воздействием на человеческий организм.
Сероводородный источник
Рядом с Качалино расположен сероводородный источник. Ванны из сероводородных источников улучшают кровообращение, особенно периферийное, вызывают нормализацию артериального давления, повышают сопротивляемость кожи и слизистых оболочек к разным микроорганизмам, полезны в комплексном лечении болезней суставов и позвоночника.
В официальных списках сероводородных источников России числится всего лишь 7 месторождений.
Источник был случайно обнаружен в 1959-м году. Более полувека назад, в ходе изыскательных работ из земли забил фонтан высотой более двух метров. Вода, соленная на вкус, постоянно сохраняет температуру +24 градуса. Молва, о ее полезных свойствах, быстро распространилась по всей округе и не случайно.
Польза и вред сероводородной воды, ее свойства и особенности
Сероводородная вода, в чём польза от неё и есть ли вред — вот те вопросы, на которые мы решили ответить.
Интерес к этой теме появился неспроста, ведь всё больше людей узнают о лечебном эффекте, который может оказывать эта жидкость.
Тем не менее, неоднозначное отношение к ней всё же имеет место быть, и в большей мере оно продиктовано неприятным запахом сероводорода.
Но стоит ли идти на поводу у своей брезгливости и отказываться от данного природой целебного источника.
Наш ответ — нет и в этой статье мы постараемся как можно подробнее обосновать такое однозначное мнение.
Содержание:
- Вода с сероводородом — общая информация
- Сероводородная вода — польза и вред купания
- Немного об источниках, которые стоит посетить
Вода с сероводородом — общая информация
Сера — это вещество, с которым человечество познакомилось много столетий назад.
Его использовали для изготовления взрывчатых средств, а в отдельных случаях и для проведения магических ритуалов.
Сера всегда ассоциировалась с демонизмом в народных поверьях, несмотря на географическое положение представителей той или иной нации.
Подтверждение этому имеется как в фольклоре, так и в художественной, квазинаучной литературе раннего и позднего Средневековья.
Но мистические свойства серы можно воспринимать только на веру — никто их не доказал и вряд ли докажет. Чего не скажешь о свойствах целебных.
Если кто-то скажет вам, что сероводород — это очень ядовитый газ, то он, безусловно, окажется прав.
Природный источник сероводородной воды
Вода, насыщенная большой концентрацией сероводорода крайне ядовита. Для наглядности можно вспомнить глубинные воды Чёрного моря.
Там, в тёмных пучинах, ближе ко дну, отсутствует всякая жизнь.
Слишком это агрессивная среда по отношению к органике, так что если когда-либо живое существо приспособится к местным условиям, то обитатели Марианской впадины покажутся нам добродушными и миловидными морскими эльфами.
Конечно, использование такой воды в лечебных целях может показаться абсурдным, но это не так.
Весь секрет в концентрации.
При соблюдении определённого баланса, сероводородная вода действительно может излечивать от многих болезней да и вообще оказывать на человека общий благотворный эффект.
И это не просто досужие домыслы, а факт, подтверждённый тщательными научными исследованиями.
Термальный источник в Будапеште
В «эталонный» химический состав сероводородной воды должны входить следующие элементы:
- Хлористый натрий
- Магний
- Ионы кальция
- Гидрокарбонат
- Гидросульфиды
Конечно же, запах тухлых яиц, которым характерен этот газ, может затмить всяческие заслуги обогащённой им воды.
Действительно, он крайне резок и неприятен. Можно предположить, что это своеобразное предупреждение от матери-природы для излишне любопытных и неосмотрительных.
Но что примечательно, человек быстро адаптируется к этому запаху и по прошествии совсем недолгого времени абсолютно к нему привыкает и перестаёт замечать.
Тоже подсказка: потерпи, человек, подойди к вопросу с осторожностью и тщанием, тогда тебе откроется много чего интересного.
И таким вот «интересным» стали сероводородные ванны — достояние уже современного, избавившегося от предрассудков, касательно демонической природы этого химического соединения, человечества.
Сероводородная вода — польза и вред купания
Окунуться в дурно пахнущую жидкость, да не просто окунуться, а провести в ней какое-то время — это затея не для слабых желудком и нервами людей.
Но если вы поборете брезгливость, то не пожалеете, заявляем со всей ответственностью.
Термальные источники в природе
Для обеспечения целебного эффекта от сероводородной ванны необходимо соблюдение трёх важнейших условий:
- Температурного режима
- Наличия в составе воды химических веществ, описанных в предыдущем разделе
- Гидростатического давления
Температурный режим крайне важен, ведь свойства соединений, содержащихся в этом газе, зачастую зависят именно от него.
Чуть убавь или добавь градус — и эффект уже будет не тот, если вообще что-то произойдёт.
При грубых нарушениях температурного режима можно добиться и противоположных результатов, тогда уж ни о каком оздоровлении речи быть не может.
Поэтому по возможности, выбирайте природные источники воды, обогащённой сероводородом — там всё сбалансировано и отрегулировано самой природой.
Сероводородный курортный источник
О химическом составе много говорить не приходится, ведь именно он отвечает за лечебную силу.
Недостаток каких-то элементов или нарушение их соотношения может свести исцеляющий эффект на нет.
Гидростатическое давление позволяет сероводороду проникнуть через поры и попасть вам в кровь. Без него чуда не произойдёт.
Теперь расскажем о том, на что же всё-таки способна сероводородная ванна:
- Снижает артериальное давление (особенно это актуально при гипертонических заболеваниях)
- Улучшает углеводный обмен
- Снижает уровень холестерина в крови
- Нормализует функции щитовидной железы, надпочечников, гипофиза
- Благотворно влияет на вегетативную и центральную нервную систему
- В паре с углекислотой помогает в борьбе с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта
- Устраняет некоторые кожные заболевания
- Оказывает помощь в излечении болезней сердечно-сосудистой системы
Вот так выглядит краткий список полезных свойств.
Краткий потому как возможно смешивание сероводородной воды с другими химическими элементами и тогда эффект от ванной может изменяться.
Сероводородные процедуры полезны для здоровья
Подробнее об этом вам расскажут в специализированном оздоровительном заведении, где оказываются подобные услуги.
Теперь несколько слов о противопоказаниях:
- Любая форма туберкулёза
- Заболевания почек
- Гипертериоз
- Болезни сосудов мозга
- Заболевания пищеварительного тракта в острой форме
- Гипотония
Хоть в стоп-лист и не входит много распространённых болезней, перед принятием сероводородной ванны всё же стоит проконсультироваться с врачом.
Возможно, в вашем конкретном случае от процедуры стоит отказаться или наоборот — нырять с головой.
Кстати, помимо принятия ванн, сероводородную воду можно пить, но с большой, даже громадной осторожностью.
Всегда в рамках оздоровительного комплекса, только в специальном учреждении и строго под наблюдением специалиста.
И никогда — самостоятельно. Как пить сероводородную воду компетентен говорить только практикующий терапевт, хорошо знакомый с правилами употребления этой жидкости.
Пейте сероводородную воду только под присмотром специалиста
Питьевое лечение показано при застое желчи, а также при хронических отравлениях тяжёлыми металлами.
Это мощнейшее слабительное средство и природный антиоксидант.
Совет: сульфидные или сероводородные воды отлично переносятся и помогают детям. Используйте питьевое лечение, если у вашего ребёнка есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или иммунитетом.
Немного об источниках, которые стоит посетить
На современном этапе сероводородные ванны доступны в спа-салонах и на оздоровительных курортах в большом количестве.
Однако ничто не заменит природные источники, насыщенные оздоровительной силой.
Удовольствие от процедуры в естественной среде просто несравнимо ярче. Но где же их найти?
Мацестинский курорт — вот то самое место, которое вам так необходимо.
Курорт Мацеста
Точнее, не весь курорт, а природный источник сероводородной воды, размещённый на его территории.
Весь секрет в богатейшем химическом составе.
Помимо обязательных элементов, которые мы привели в первом разделе, местная вода содержит:
- Йод
- Ионы брома
- Фтор
- Сульфаты
- Коллоидную серу
- Стронций
- Барий
- Медь
- Олово
- Золото
Мацестинский источник по праву считается одним из лучших в мире. Его освоили достаточно давно, а о благах, которые он дарит для человеческого организма, известно всему миру.
Сероводородная вода оказывает невероятное целебное воздействие на организм!
Если у вас выпадет такая возможность, обязательно посетите его всей семьёй — вы не пожалеете потраченного времени.
Особенно эта целебная вода помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, даже запущенных и хронических.
Англии тоже есть чем похвастаться: на её территории находится знаменитый курорт Хэрроугейт, что в Северном Йоркшире.
Это настоящая сокровищница целебных даров природы для человека.
Целых 88 источников, и все они находятся недалеко друг от друга, но обладают разными свойствами.
Более всего известен Stinking Well — источник с говорящим названием.
Известный английский курорт
Со времён королевы Елизаветы I толпы людей стекались туда для лечения кожных заболеваний.
Если вы любите путешествовать или планируете когда-то этим заняться, обязательно посетите эти места.
Такое путешествие полезно для души и тела, а впечатления останутся на всю жизнь.
И желательно прихватите с собой друзей-скептиков, любящих глотать синтетические лекарственные пилюли по поводу и без — покажите, какой исцеляющей мощью обладает природа.
Надеемся, что мы в полной мере ответили на вопрос, какая же польза и есть ли вред от сероводородной воды.
Совет: существует такой термин, как мацестинский эффект. Он выражается в покраснении кожи при принятии сероводородной ванны. Так что ничего не бойтесь, если в ходе процедуры возникнет такое явление — это нормально.
Качалино сероводородный источник полезные свойства
Волгоградская обл., Иловлинский р-н, Краснодонский
Ванны из сероводородных источников улучшают кровообращение, особенно периферийное, вызывают нормализацию артериального давления, повышают сопротивляемость кожи и слизистых оболочек к разным микроорганизмам, полезны в комплексном лечении болезней суставов и позвоночника.
Такой «полезностью» не обделила природа и нашу, Волгоградскую, область.
В официальных списках сероводородных источников России числится всего лишь 7 месторождений и этого, Иловлинского, там нет. Кстати, похоже это – единственный сероводородный источник на территории Волгоградской области.
Лечебную воду буквально откопали (в прямом смысле слова) совершенно случайно в начале 60-х годов прошлого столетия, пробурив скважину. И вот уже почти полвека сероводородный столб воды, вырываясь на поверхность земли, удобряет окрестные поля. Сероводородный источник бьет удивительно сильным напором круглый год и вода слегка теплая даже зимой! Сюда постоянно приезжают люди и все — от престарелых тетушек, красующихся в нижнем белье, до грудных детей — с удовольствием плещутся в тёплой воде.
Сероводородный источник на М6
Водолечение сероводородными ваннами: польза и вред
Сероводород – это химическое соединение, которое применяют в небольших концентрациях для лечения пациентов с болезнями внутренних органов. Вещество представляет собой бесцветный газ с запахом тухлых яиц. При большом скоплении в воздухе вещество смертельно опасно для человека. Однократный вдох его высоких концентраций приводит к летальному исходу. В медицине вещество используют для лечебных ванн и приема внутрь в составе минеральных вод. Польза и вред сероводородных ванн объясняется их химическим составом.
Роль сероводорода в организме человека
В норме сероводород содержится в организме человека. Он является природным спазмолитиком, расслабляет гладкую мускулатуру и стенки кровеносных сосудов. Вещество влияет на деятельность нервной системы, способствует улучшению памяти.
Сероводород препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Он расширяет мелкие кровеносные сосуды и капилляры, улучшает внутриклеточный обмен, обладает противовоспалительными свойствами. У мужчин сероводород улучшает эрекцию.
При тяжелых нарушениях сердечной деятельности (инфаркте миокарда) дефицит сероводорода опасен такими состояниями:
- внутриклеточное окисление;
- замедление кровотока в сосуд;
- некроз сердечной мышцы;
- повышенная концентрация эндогенного сероводорода способствует развитию сахарного диабета первого типа (инсулинозависимый), соединение убивает клетки поджелудочной железы и снижает уровень выработки инсулина.
Полезные свойства сероводородного лечения
Вода с сероводородом применяется не только для лечения, но и для восстановления организма, укрепления защитных сил, профилактики заболеваний.
В каких случаях назначают сероводородные ванны:
- гинекология – аднексит, эрозии шейки матки, воспаление цервикального канала;
- андрология – простатит, орхит, эпидидимит;
- дерматология – себорея, экзема, псориаз, нейродермит;
- ревматология – артрит, ревматизм;
- ортопедия – радикулит;
- неврология – полиневрит, плексит (воспаление крупных нервных сплетений), повреждение нервных стволов, рассеянный склероз, энцефалит;
- кардиология – ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда (реабилитационный период), недостаточность кровообращения, гипертоническая болезнь;
- эндокринология – нарушение обменных и гормональных процессов, дисфункция желез внутренней секреции;
- гастроэнтерология – гастриты, колиты, язвенные болезни.
Применение сероводорода в ванных может комбинироваться с другими химическими элементами. Такой комплексный подход подбирается индивидуально каждому пациенту.
Противопоказания для водолечения серой
Сероводородная вода приносит не только пользу, но и вред. Ванны, показанные при многих хронических патологиях, противопоказаны пациентам в период обострения болезней, при любых острых формах.
Питание организма сероводородом недопустимо при таких состояниях:
- приступ стенокардии;
- острая фаза инфаркта миокарда;
- гипертонический криз;
- хроническое поражение мелких сосудов;
- туберкулез;
- гломерулонефрит (воспалительное нарушение фильтрации почек);
- низкое артериальное давление;
- послеоперационный период на органах пищеварения;
- нарушение циркуляции мозга;
- гипертиреоз (Базедова болезнь).
К временным ограничениям приема сероводородных ванн относятся повышенная температура тела, острые инфекционные болезни, гнойные поражения кожи. Процедуру не назначают пациентам с заболеваниями крови, онкологией. Не рекомендуют ванны при патологии печени и почек.
Методики лечения сероводородными ваннами
Каждому пациенту курс лечения назначается индивидуально, к зависимости от его диагноза и целей водолечения. Всех рекомендаций нужно строго придерживаться. Чаще всего применяют две основные методики – стационарная и ступенчатая. Базовое отличие этих способов – постоянная и переменная концентрация сероводорода. Стационарная методика предполагает использование одинаковой дозировки вещества во время каждой процедуры. Ступенчатый способ – это постепенное увеличение дозы сероводорода во время лечения.
Ванны бывают разные, в зависимости от их назначения. Одни для общего погружения, другие для воздействия на определенные части тела (ноги, руки). В среднем курс лечения включает 10-12 процедур.
Сероводородные ванны не назначают ежедневно. Обязательно должен быть перерыв между их приемами как минимум сутки.
Стандартные схемы лечения: прием ванны через день или два дня лечения, затем сутки отдыха.
Процедура оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Улучшается не только физическое состояние пациента, но и восстанавливается психоэмоциональный фон, снимается стресс и нервное перенапряжение. Ванны обладают обезболивающим эффектом.
Сероводород усиливает микроциркуляцию и обеспечивает приток крови в кожу, конечности и внутренние органы. Это способствует улучшению регенерации тканей, быстрому их восстановлению. Процедура улучшает работу желез, уменьшает потоотделение и выработку кожного сала, препятствует образованию атеросклеротических бляшек.
Во время процедуры у пациента всегда наблюдается интенсивное покраснение кожи. Это нормально и обусловлено притоком крови в мелкие сосуды и капилляры. Если ванну принимать дольше назначенного времени, кожа становится синего цвета. Во время процедуры температура тела повышается на 1-2 градуса.
Передозировка сероводорода приводит к спазму коронарных сосудов (артерии, питающие кровью сердечную мышцу).
Сероводород для приема внутрь
Воду, насыщенную сероводородом, можно пить, но только под контролем лечащего врача – в больнице, санатории, профилактории.
Прием химического соединения внутрь показано при хронических процессах в органах желудочно-кишечного тракта:
- дискинезия желчевыводящих путей;
- застой желчи;
- как антидот при хронических отравлениях солями тяжелых металлов.
Вода с содержанием сероводорода хорошо переносится организмом, поэтому ее назначают детям с ослабленным иммунитетом, при хронических аллергических реакциях.
Сероводород содержится в воде, которую добывают из глубоких скважин. В поверхностных водах его содержание низкое. Сероводород присутствует в тех водах, где есть месторождение сульфатных руд (железо + сера).
Самые известные сероводородные источники:
- Мацеста (Сочи);
- Талги;
- Горячий Ключ;
- Усть-Качка;
- Пятигорск;
- Серноводск.
Максимальная допустимая доза вещества, которую можно выпивать в течение дня, не должна превышать 50 мг/л. Более высокие концентрации вызовут отравление организма. Рекомендуемая доза – 10-30 мг/л.
Отношение к сероводородной воде неоднозначное. Это связано с тем, что незначительные нарушения дозировки вещества при применении могут вызвать обратный эффект, усугубить течение болезни, вызвать дополнительные осложнения.
Водолечение сероводородом – это хорошая восстановительная терапия при хронических болезнях внутренних органов, травмах опорно-двигательного аппарата, неустойчивом психологическом состоянии.
Полезна ли вода с запахом тухлых яиц
О пользе и вреде сероводородной воды ведутся разговоры уже давно. У всех отношение к ней довольно неоднозначное. Одни не устают её нахваливать, делая акцент на целебных свойствах, другие считают вредной и дурно пахнущей жидкостью.
Что собой представляет сероводород
Сера – вещество, знакомое людям с древних времён. С её помощью делали горючие смеси, а ядовитый серный дым считался продуктом потусторонних сил, враждебно настроенных к людям. Также очень давно человечество познакомилось и с сероводородом. Он представляет собой газ, имеющий очень неприятный запах, чем-то напоминающий тухлые яйца. Образуется сероводород путём гниения некоторых видов белков.
Кроме того, что он содержится в вулканических и нефтяных газах, встречаются также и его растворённые формы. К примеру, глубокие водные слои Чёрного моря богаты сероводородом. Некоторые учёные даже предполагают, что это море получило своё название именно благодаря воздействию растворённого газа на различные предметы – находясь глубоко в воде, они окрашивались в чёрный цвет.
Сероводород очень ядовитый газ, и именно по этой причине на дне Чёрного моря жизнь отсутствует. Высокая концентрация этого газа в воздухе может привести к летальному исходу, а при низкой у человека появляется головная боль и головокружение. Интересным является тот факт, что на самом деле человек очень быстро привыкает к довольно неприятному запаху сероводорода, абсолютно переставая его ощущать.
Полезные свойства
Наиболее известной положительной стороной сероводородной воды является лечебный эффект при принятии ванн. Для оздоровительного эффекта процедуры и полезного влияния химических веществ на организм требуется необходимое гидростатическое давление при определённой температуре воды.
Проникновение сероводорода в организм характеризуется покраснением кожи. Циркулируя по крови, окисляясь, он выходит из организма. Как влияет принятие таких ванн на людей с различными заболеваниями?
- У гипертоников заметно снижается артериальное давление.
- Происходят положительные изменения в сосудах, центральной нервной системе. Улучшается работа гипофиза, надпочечников и щитовидной железы.
- В сочетании с углекислотой такие ванны очень полезны при лечении сахарного диабета, болезней ЖКТ и опорно-двигательного аппарата.
- Улучшаются обменно-окислительные процессы, стабилизируется вязкость крови.
- Уменьшается уровень холестерина в крови, а также в организме улучшается углеводный обмен.
Отвечая на вопрос, можно ли пить сероводородную воду, нужно рассматривать, о воде какого состава идет речь, ведь низкая концентрация сероводорода оказывает благоприятное влияние на организм и широко используется в бальнеологии.
Сероводородные источники
На нашей планете очень много сероводородных источников, и некоторые из них используются для лечения различных заболеваний. Например, недалеко от Сочи находится, пожалуй, самый знаменитый источник – Мацесте. В состав его воды входят хлористый натрий, кальций, магний, а также гидрокарбонат и гидросульфаты.
Многим интересно, а можно ли пить сероводородную воду из источника такого класса? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Сероводород очень часто входит в состав многих минеральных вод. Если исходить из того, что он очень хорошо растворяется в воде, то его концентрация бывает очень высокой.
Судить о пользе и вреде серной воды можно, руководствуясь специальными критериями, которые служат для определения её пригодности для применения внутрь. Нижняя граница сероводорода в составе воды для питья составляет 10 мг/л, а верхняя не должна превышать 50 мг/л. Напитки с более высокой концентрацией могут оказаться токсичными для организма. Как показывает практика, наиболее часто для питья используется вода, в которой концентрация сероводорода 10-30 мг/л.
Источник исцеления
Наша малая Родина – Волгоградская область — край удивительной красоты, его природное богатство привлекает сюда туристов со всей центральной части России.
Дон остается самой чистой рекой Европы, в перечне объектов туриндустрии также очень популярны: родник «Сорока Севастийских мучеников», меловые отложения в правобережье Дона, «Огневище-святилище» и другие. Сюда же входит и живой сероводородный источник, случайно обнаруженный в Иловлинском районе еще в 1959-м году. Более полувека назад, в ходе изыскательных работ из земли забил фонтан высотой более двух метров. Вода, соленная на вкус, постоянно сохраняет температуру +24 градуса. Молва, о ее полезных свойствах, быстро распространилась по всей округе и не случайно.
Ванны из сероводородных источников улучшают кровообращение, в том числе и периферийное, нормализуют артериальное давление, повышают сопротивляемость кожи и слизистых тканей к различным микроорганизмам. Принимать такие ванны показано людям, имеющим заболевания нервной системы, урологические и гинекологические болезни, некоторые проблемы с кожей и опорно-двигательным аппаратом. Они полезны в комплексном лечении болезней позвоночника, суставов, при сахарном диабете и гипертонии.
Кроме этого, данный вид ванн рекомендуется проводить при лучевой болезни, при варикозе, посттромбофлебитических состояниях, а также для улучшения углеводного, белкового, жирового и минерального обмена.
Таких источников у нас на территории России всего семь, наш считается шестым.
Долгое время всех волновала проблема благоустройства источника. Ведь для того, чтобы искупаться в целительной воде, необходимо было подобраться к нему. Идти приходилось по грязи, пыли или сугробам.
Добросовестного инвестора искали долго. Ведь основным условием строительства здесь каких-либо коммерческих объектов было благоустройство живого источника. Сознательные и порядочные люди нашлись и 7 ноября состоялось открытие живого сероводородного источника № 6. По вымощенным плиткой дорожкам прошли жители ближайших поселений, чтобы искупаться в воде богатой сероводородом в комфортных условиях.
Некоторые плескались во вновь отстроенной ротонде, подставляя мощной струе теплой целебной воды проблемные зоны, другие с удовольствием плавали в новом бассейне. Важно отметить, что посещение источника, вопреки слухам, остается и будет оставаться бесплатным. Более того, в скором времени, для большего удобства, здесь построят раздевалку.
Управляющий делами ООО «Живой источник» Тамерлан Давлетмурзаев:
— Это только начало. У нас большие планы. Достраиваем гостиницу и кафе, рядом будет удобная парковка. Всю территорию около источника озеленим. Обязательно посадим деревья, цветы, газонную траву. Недалеко от бассейна будет игровая площадка для детей. Планируем поставить беседки. Те, кто приедет издалека, смогут разместиться в гостевых домиках-срубах, неподалеку.
— Очень красивую картину вы нарисовали. Однако, далеко не все российские туристы берегут природное достояние, судя по обилию мусора в нашей пойме. Страшно, если мы не сбережем чистоту источника.
— С этой территории, перед началом работ, вывезли шесть КАМАЗов мусора. Мы планируем создать здесь именно культурное место отдыха, куда люди будут приезжать оздоравливаться. В будущем планируем построить небольшой профилакторий с грязелечебницей, массажными кабинетами. В нашем кафе запрещена торговля спиртными напитками и сигаретами. Территория будет охраняться.
— Насколько уникальна вода нашего источника?
-Подобные сероводородные скважины есть в Крыму, на Кавказе, в Сочи. Рядом с каждым построен санаторий. Наш источник ничем не хуже, у него большой рекреационный потенциал. На днях мы повезем образцы воды в пятигорский НИИ курортологии, где получим официальное заключение о химическом составе воды. Список элементов, которыми богат живой источник № 6, мы вывесим для посетителей на входе, вместе с медицинскими рекомендациями.
Жители близлежащих поселений, которые пришли на открытие источника, были очень довольны. Юрий Ивичев: «Мы семьей часто приезжаем на источник. Только раньше здесь было грязно, валялись стекла, мой сынок Данил, раз даже ногу порезал. А сейчас все цивилизованно стало, вон он счастливый плещется в бассейне, не вытащишь».
Таисия Щайникова: «Вместо заброшенной территории здесь будет местная достопримечательность! Я очень рада, да и другие, посмотрите, как довольны. Молодцы, что источник облагородили, большое дело сделали. Всем людям на здоровье, на пользу, на радость. На Крещение тут очень много народу собирается, а окунуться в воду было затруднительно. Теперь для принятия водных процедур созданы комфортные условия. Спасибо всем, кто в этом участвовал».
Иван Гель — глава администрации Иловлинского района: «Хочу обратиться ко всем жителям нашей области. Приезжайте к нашему живому источнику, добро пожаловать. Поправляйте здоровье, отдыхайте, наслаждайтесь красотой нашего края, чистотой воды. Только большая ко всем просьба, берегите наше природное достояние. Ведь только от нас с вами зависит судьба источника. Живая исключительных свойств вода способна исцелять, продлевать жизнь и молодость, так давайте ценить это и мудро ею пользоваться. Сохраним это чудо природы не только для себя, но и для наших потомков. Я призываю вас проявлять чуткость и доброе отношение к нашей общей Родине».
Велоклуб Орион
Отчеты о покатушках и ПВД
Термальный источник около Качалино.
Действующие лица (ники в форуме):
Maja — Ольга Шевченко.
den — Денис Пеплин
Не из форума, но тоже требует расшифровки: Миша — Миша Перцев, Наташа — его девушка.
Не участвовали, но также упоминаются:
PSV — Сергей Пилипенко
Tolibanych. — Анатолий Михайлов
Турист герой бесполезного труда
(Народная мудрость)
Ничто не предвещало
Ну да, шла речь о 85 км беспрерывного асфальта. Зимой. Ну да, говорилось о большой вероятности встречного ветра. Если подумать, то оно конечно. Но сильно умные пропускают много интересного.
Ведь с другой стороны говорилось и так: Предполагается наличие одной не сильно перекачанной девушки, так что темп спокойный . И речь тут шла не про меня.
Ну а вопрос рельефа я вообще как-то пропустила.
Вот что из этого вышло.
Будильник был заведен на 5.30 утра (на каникулах!), но мое альтер-эго, видимо, знало о грядущем и было твердо намерено не пропустить ЭТО и ввязать в ЭТО меня, а посему разбудило в 4.50.
Договоренность была встретиться в 7.10 у касс пригородного вокзала. Только не езжай одна, взмолилась мама. Да ты что, зачем я поеду одна, никогда!.
У касс никого из наших не было. Я приехала немного раньше срока, но и по истечении 10 минут никого не прибавилось. Приходит СМС от den `а: Я сяду на Центральном Стадионе. Напишите, в каком вы вагоне. МазеФака, кто вы. Звоню узнать, кого именно мне ждать. Ответ: Бери билет, садись в электричку, Миша с Наташей присоединятся в последний момент или не присоединятся. МАЗЕФАКА, den !? Ты себе представляешь, как я залезу в электричку с велосипедом?!
Беру билет, со студенческим мне вроде как полагается скидка. Позже выяснилось, что студенческие привилегии состояли в том, что билет на велосипед обошелся мне на 7 рублей дороже, чем нестудентам.
Ближайшая электричка оказывается нужной, ближайший вагон последним, в тамбуре мужчина, который помог поднять велосипед. Но ведь джентльмен в тамбуре не обязательный атрибут электрички!
Через некоторое время появился Миша. Один.
— Миша, ты один?
-Да.
— А den обещал девушку
— Какую девушку? Ничего не знаю. Если Наташу, то она не собиралась (только мне сказали совсем другое — прим. den).
МА-ЗЕ-ФА-КА, den !? Миша согласен с этой мыслью, т.к. он сильно опаздывал и приехал на машине к вокзалу; вытаскивая в спешке вел, немного погнул петух а электричка, оказывается, идет чуть ли не мимо его дома! Я-то, конечно, рада, что он не знал этого, нас уже хотя бы двое. Вспоминаем аналогичный случай, когда как-то поздней осенью PSV заставил всех ехать в Краснослободск на пароме под предлогом, что нехорошо разбивать группу, а сам переправился в тепле на кораблике (до которого мне лично ехать 5 минут).
Подсаживаем нашего бессовестного руководителя (который имел приличие хотя бы замерзнуть, пока ждал нашу электричку).
Приходит контроль. Den `у платить не меньше, чем нам, 70 с чем-то руб. Миша заявляет, что думал, билет обойдется рублей в 100. И тут выясняется, что он один билет посеял, доплачивает, и в сумме около сотни и получается.
Ля-ля, тополя, в 9.00 мы в Качалино.
Как водится, стартовали не в ту сторону, но очень вовремя попавшийся абориген вернул нас на путь истинный. Немного проехав, попадаем на новую московскую трассу: узкую, скоростную, обочина покрыта тонким слоем слежавшегося (точнее, свежевыпавшего — прим. den) снега, но широкая и ровная (для обочины, конечно), поэтому решаем ехать по ней. Den впереди, Миша замыкает этого порядка придерживались строго всю дорогу. Едем примерно на 16 км/ч, но едется очень нелегко. Миша, оказывается, успевал смотреть еще и по сторонам и скоро завопил: Смотрите, орел! Какой классный, какие крылья! Пока мы пытались локализовать орла, он улетел, так что поверим Мише на слово. Но зато метрах в 30 от дороги осталась лежать какая-то тушка. Побежали смотреть лиса. Модель для фотосессии, казалось бы, сомнительная, но это кому как.
Лиса
У норы
Хишник
Лиса, твоя гибель была не бессмысленной, она дала мне передышку. И мы ломанулись дальше. Вспомнились форумские разговоры про тренировку дыхалки. Весь путь занял, наверное, минут сорок — час. Желание остановиться достигло пика и тут мы приехали. Запах сероводорода исключал всякие сомнения. den с Мишей быстренько стали раздеваться. Я воздержалась и не зря. Кто-то должен был запечатлеть Главное Действо покатушки. Выяснилось, зачем мы так гнали чтобы им было легче лезть в воду.
Оно самое
Вода действительно теплая но и только. Если стоять прямо перед трубой, чтобы поток извергался прямо на тебя, то, думаю, вполне приятные ощущения. Но если выйти из потока то сразу станет холодно, вода не настолько горячая, чтобы создать запас тепла. Поэтому мальчики активно отпихивали друг друга, чтобы занять более выгодную позицию.
Вода это жизнь
Как видно на фото, имеется типа стеклянный шатер, разделенный на секции, радиально исходящие от центра. От центра через одну из секций идет труба, вода извергается в озерцо на улице.
Сидушка, служившая ковриком для босых ног, была одна, поэтому den вылез первым и принялся неторопливо вытираться и одеваться.
Одеваемся
Когда он обулся, настала очередь Миши. Тот начал судорожно вытираться, издавая нечленораздельные вопли и корча рожи: Как ты тут так спокойно одевался?! Мазефака! Блин, он вообще псих, гля! Ты видела? Ты вообще, что ль, отмороженный, Дэн! Дайте, пожалуйста, рюкзак быстрее, пожалуйста!!
Тем не менее, потом он заявил, что на пути сюда ноги у него сильно замерзли, а теперь совершенно отогрелись и ощущения не в пример комфортнее.
Я тоже там была
Перед началом второго Грандиозного Действа покатушки дорогой домой нужно было поесть. Делать это в голом поле на снегу и ветру не хотелось, и мы забрались в одну из секций стеклянного шатра и уселись верхом на теплую трубу, по которой шла вода из источника. Внутри было достаточно интересное устройство: в центре капала вода, вокруг у основания металлического каркаса выросли сосульки, под ногами оказывалась то лужа, то лед. Фотосессия продолжалась до тех пор, пока мой фотик не грохнулся-таки на бетон. Но обошлось.
На трубе
Вот на этой
И снова на ней
И опять на ней
Не раз звучали предложения трогаться в путь, все согласно поддакивали и не могли оторваться от теплой трубы. Родилась идея немного покататься, а потом найти гостеприимную теплотрассу и там заночевать. Подогреваемые этой теплой мыслью, мы, наконец, отклеились от трубы, не прошло и полутора часов.
Обратно мы также вначале двигались по обочине. Выехав к перекрестку, den собрал совет, обсудили варианты продолжения покатушки. Решили придерживаться оригинального плана, так как он представлялся наиболее идейно наполненным
Первый этап пути по старой московской трассе с попутным ветром, по малозагруженной дороге, по очень даже хорошему для наших мест асфальту прошел на ура. Скорость держалась на уровне 22, 23, 24 км/ч! И это без напряга, легко! Казалось, 3 часа и мы дома! Ну там, остановки, обед, понятно, но все равно, ни о каких трудностях не думалось. В какой-то момент, правда, начались какие-то неясные ощущения в коленках. На остановке подняла седло на 1 см. Больше коленки не беспокоили вообще.
Около часу дня по обеим сторонам дороги нарисовались симпатичные сосенки, и den сказал, что лучшего места для обеда не будет. В принципе, ехалось здорово, отдыхать совсем не хотелось, есть пока тоже. Но и обедать потом в поле было бы не айс. Ну или как раз-таки айс И мы забрались глубоко в сосняк, нашли полянку, огражденную соснами со всех сторон и развели костер. Эх, что ж мы шашлыки не взяли!, посетовал den , который и костер-то вообще-то не обещал. Прикольно было собирать дрова: кругом валялись скелеты сосенок длиной метра в полтора, и можно было их собирать и нести целыми стволами. Правда, валялись они в снегу, а потому горели плохо. Миша построил костер шалашом, внутрь которого запихивали мелкие палочки и хвою, и когда верхние ветки хорошо просохли, костер разгорелся как следует.
Привал
Боясь, что пока мы расслабляемся, попутный ветер переменится, мы ограничились всего полутора часами. Выбрались на трассу в половине третьего.
Сначала все опять было хорошо. Просто песня.
А через какое-то время дорога повернула, и ветер стал встречно-боковым. Скорость моментально упала до 15-17 км/ч. Это было уже далеко не так оптимистично. Прикинула, каково ехать в таких условиях несколько часов, и стало понятнее, почему некоторые относились с сомнением к идее проехать 85 км по асфальту зимой без попутного ветра. Но это еще худо-бедно можно было ехать.
А потом дорога еще повернула, и ветер стал встречным. А дорога пошла на подъем.
Пришлось упираться изо всех сил. А скорость 14 км/ч, 12 км/ч. Этот чертов велокомп придумал какой-то изощренный садист. Едешь, смотришь на него и думаешь. Я устала уже, сейчас, а впереди еще мда. Где там конец подъема? Далеко. Не смотрим туда, не думаем о нем. На велокомп тоже не смотрим. Блин, куда ж смотреть. Смотрим вперед а там den отрывается и медленно, но верно уходит вперед. Не смотрим туда. Так, в принципе-то, вроде все нормально: коленки не болят, мышцы тоже, дыхания вроде хватает, подъем очень пологий. Но почему-то как-то так тяжко. Тяжко — это ощущение. Одновременно мы испытываем множество всяких ощущений: дуновение ветра, какие-то вкусы, запахи. И никак не реагируем. А вот к этому тяжко почему-то не удается относиться безразлично. Оно достает беспрерывно.
Кстати, там подъем не хочет закончиться? Взгляд вперед нифига не хочет. Мама миа!
Делаем остановку, перекусываем, достаю таблетки глюкозы. Миша говорит, что по сравнению с Крымом это равнина. Не знаю, какие веломонстры тогда ездят в этот Крым. Ведь плюс еще жара. Не, в Крым я не хочу. Ни капельки.
После остановки силы сразу прибавляются но очень быстро заканчиваются Доехать домой своим ходом в таких условиях кажется за гранью реальности. Надо просто ехать и не думать. Движение, даже самое медленное, приближает нас к Волгограду.
Подъем заканчивается но спуска толком и нет! Немедленно начинается новый подъем. Мы так не договаривались!! Den говорит, что он предлагал ехать туда своим ходом, обратно на электричке, а ехать своим ходом оттуда — Мишина идея. Это заговор! Я рассчитывала на наличие Наташи, а не бесконечных подъемов.
Мише звонят, ему надо бы домой побыстрее. Звиняйте, чего не можу, того не можу. Парни решают меня разгрузить забрать рюкзак. У den `а полупустой велорюкзак, и туда можно запихать мой заплечный. Он стоит ждет, мы (я) подползаем. Наблюдая это, den вспоминает песенку, по-моему, Найка Борзова:
Я маленькая лошадка,
И мне живется несладко.
Мне трудно везти мою ношу,
Настанет день и я ее брошу.
Звучит исключительно издевательски, но убийственно точно. Бодрые песни типа моей марафонской Если хилый сразу в гроб не поются, а мелодия этой сразу входит в резонанс с обстановкой
Продолжаем путь. Мальчики предлагают мне попробовать ехать на колесе. Но я не в состоянии держать сколько-нибудь ровный темп. Стоит впереди идущему чуть прибавить, я мгновенно отстаю, а вид удаляющегося колеса действует слишком удручающе.
У меня начинает сводить судорогой ноги — икры. Я иду пешком. Как я доберусь домой? Еще очень далеко.
Решаем отпустить Мишу. Пока они договариваются на обочине, я ухожу вперед. Потом останавливаюсь и делаю упражения, вычитанные в Интернете. Миша пролетает вперед. Снова иду. Потом решаю потихоньку попробовать ехать. Den догоняет. И вновь начинается бой! (привет, Tolibanych! )
И тут Дорога поворачивает!! Ветер перестает быть встречным!! Подъем закончился!! Жизнь продолжается.
И мы едем рядом на 20 км/ч и болтаем. Куда делся упадок сил? Как будто усталость не накапливается, и темп движения зависит только от сиюминутных условий
Уже темно. Уже не видно жестоких цифр на велокомпе, не видно, какая передача. Едешь себе и не паришься
Въезжаем в какую-то деревню (Степной — прим. den). У магазина встречаем Мишу! Который ест. Который скупил полмагазина и ест. Тоже немного перекусываем. Нам еще предстоит 12 км дотуда, еще 12 досюда.
Прим. den: Как я это рассказывал Tolibanych. у в аське: «прикинь, едем мы мимо магазина (а уже почти совсем стемнело), и какой-то местный гоп пытается нас тормознуть — кричит эй, эй! ну я естественно ноль внимания. но гоп настойчивый, называет по имени. оказывается, это Миша»
Дальше едем снова вместе. Мне представляется, что стоит попасть в Волгоград и я дома. Рано или поздно (опыт показывает, так непременно случается в конце концов) появится россыпь огней на горизонте, это значит мы дома. И тут я вспоминаю Волгоград насквозь. Город-то у нас длинный. И по нему можно ехать долго.
— А откуда мы въезжаем в город?
— С Землячки. Ты ж ведь знаешь, где это?
— Ну-у-ут.е. сверху?
— Гы, да, сверху.
— Сверху это значит вниз.
Дальше уже не так запомнилось. Дальше просто долго по асфальту. Просто долго, просто вперед. Хоть бы село какое, чтобы занять мозг.
И вдруг дорога становится многополосной ! Ух, и такие бывают, я уже забыла.
А потом указатель «ВОЛГОГРАД. Город, в котором хочется жить.» И многоэтажные дома, и другие знаки цивилизации! И все, расстояние больше не мешает. Мы практически дома.
На Землячке den покидает нас ради горячего пирожка. А мы с Мишей едем к вокзалу, легко, на спуск, даже замерзают ноги.
P.S. Как я устала, я почувствовала уже дома. Даже спала плохо. Отходняк весь день сегодня. А что вы хотели, 101.65 км зимой.
Послесловие от den
Вот так закончился наш очередной «суперпроект». Я за пирожками и домой (ехать далеко и против ветра, надо подкрепиться), Оля с Мишей на спуск в центр.
Довольно необычная для зимы вышла покатушка. Выбрались достаточно далеко за город, искупались, покатались. Конечно, нам далеко до тех закаленных людей, которые купаются зимой в проруби (но в нашем клубе такие есть!). На самом деле, купаться зимой в термальном источнике — это очень тепло при неэкстремальной погоде. Температура была -6/-8, ветер 3-6 метров в секунду. Вылезать и вытираться тоже тепло. Точнее, мокрым телом холод хорошо чувствуется, но только начинаешь вытираться — уже теплее, а потом все теплее и теплее с каждой одетой вещью. Главное не задерживаться в источнике слишком долго, все-таки +24 недостаточно, чтобы час там торчать.
Что касается велонагрузок, то тут выбор направления принципиален: в Качалино добраться легко, а из Качалино гораздо сложнее. 12км подъем от Дона подтачивает силы, да и потом рельеф не особо щадящий. Из-за значительного количества попутных машин много ехали по краю дороги и обочинам (на московской трассе — только по обочинам), которые с утра засыпало снегом. Все на тяжелых шипованных покрышках, накат у которых посредственный. Ну и в довершение картины — встречно-боковой ветер 3-6м/с.
Вообще до чемпионских показателей нам было далеко как до Луны. Миша попытался было оторваться, но вскоре вынужден был остановиться на дозаправку, и казалось бы обессилившая Оля его сразу настигла. С учетом наступившей темноты решение Миши двигаться дальше в группе было правильным. А Оля в очередной раз доказала, что ее можно брать в сложные и длительные покатушки. Ну да я в ней и не сомневался
Как и ожидалось, в таких условиях сложнее всего — это держать ровный темп всей группой. Мне пришлось немало померзнуть. Даже когда вроде все нормально, при остановке на обочине замерзаешь сильно уже через пару минут — запаса тепла нет. Проблема с питанием выходит на первый план, свои запасы уже поднадоели, да и не подходят для быстрого запихивания внутрь за минуту. Нужно что-то легкоусваиваемое, типа шоколадок или зефира, их можно есть и холодными. Что-то более существенное в холодном виде к вечеру уже не лезет. В общем к моменту получения спасительного пирожка мой организм был на точке замерзания, засыпал и не хотел развивать темп. Зато потом ровным темпом проехал еще 14км, как ни в чем не бывало.
Всего за день проехал 116км, другие показатели не замерял. Могу только добавить, что выехал из дома в 06:40, вернулся в 21:30. По общей нагрузке — явно больше весеннего марафона-200, запоминается такая покатушка тоже хорошо. Определенно, от последнего дня января мы взяли все по максимуму
Ваши отзывы и вопросы пишите в форум или нашу гостевую книгу (только ссылайтесь на страницу, о которой пишете — страниц много, а гостевая книга одна!)
Сайт велоклуба ОРИОН открыт 29.08.99
© 1999-2009 Велоклуб ОРИОН
- http://novoe-kachalino.ru/2018/06/23/serovodorodnyj-istochnik/
- http://life-reactor.com/polza-i-vred-serovodorodnoj-vody/
- http://asrmod.ru/volgogradskaya-oblast/rodniki/486-serovodorodnyj-istochnik-na-m6
- http://otravlenye.ru/polza-i-vred/predmety/vodolechenie-serovodorodnymi-vannami.html
- http://vseowode.ru/o-polze-vody/serovodorodnaya-voda.html
- http://www.volgogradru.com/news/common/2013/520581.news
- http://orionvelo.narod.ru/pvd/kachalino_31_01_09.html