Клизма чем полезна для женщин

Все мы представляем, что такое клизма: польза и вред от этой процедуры вызывают множество споров и сомнений. Для одних это страшное слово, которое напоминает о неприятных ощущениях и болезненном состоянии; для других – привычная процедура, проведение которой не представляет сложности и проходит едва ли не ежедневно. Истина как обычно посередине. Но основные сведения об очистке кишечника, показания и противопоказания для нее, а также как часто можно делать клизмы, должен знать каждый.

Что мы знаем о клизме?

Одним и тем же словом – клизма – обозначается и процедура очистки кишечника, и медицинский инструмент, с помощью которого эта самая очистка производится.

С помощью одноименного инструмента в толстый кишечник вводится определенное количество жидкости (от 100 мл до 2 литров), которое определяется индивидуально в зависимости от цели проведения процедуры. После введения жидкости кишечник полностью опорожняется, за счет чего очищается и избавляется от токсинов.

Как часто можно делать клизмы, определяет врач индивидуально для каждого пациента. Но без особых показаний процедуру можно проводить самостоятельно не чаще двух раз в месяц.

Какие бывают клизмы?

На первый взгляд всегда одинаковая процедура очистки кишечника может достигать совершенно разных целей. От этого также зависит технология и особенности постановки клизмы.

Чаще всего применяются следующие виды процедур:

• Очищающая клизма. Такой вид процедуры применяется при хронических запорах, а также для срочной очистки кишечника, например, перед хирургическим вмешательством или обследованием органов желудочно-кишечного тракта. Именно к такому виду клизмы прибегают при отравлениях с целью детоксикации, а также желающие похудеть. Очищающая клизма проводится кипяченой водой, температура которой колеблется от 25 до 27 градусов. Объем вливаемой жидкости может варьироваться от 1 до 2 литров.
• Горячая клизма. Отличительная черта такой процедуры – температура вливаемой жидкости. Она значительно превышает температуру тела и максимально может достигать 42 градусов. Подобная процедура может быть назначена при спастических запорах, и проводить ее лучше под контролем медицинского работника.
• Холодная клизма. Этот вид процедуры направлен на активизацию работы кишечника и назначается при атонических запорах. Температура воды для клизмы в этом случае колеблется от 15 до 20 градусов.

Какой вид процедуры необходим, и с какой частотой ее нужно проводить, может сказать только лечащий врач после обследования пациента.

Показания для назначения

В домашних условиях многие не дожидаются назначения врача и проводят процедуру очистки кишечника клизмой самостоятельно. Если это единичный случай после отравления или запора вследствие неподходящей еды – клизма принесет только облегчение. Но когда самостоятельное ее применение становится систематическим, нужна обязательная консультация врача для установления причины проблемы и ее устранения.

Только доктором назначается клизма: польза и вред от этой процедуры могут быть сбалансированы, так как подобная процедура служит лишь частью комплексного лечения проблем с кишечником.

Наиболее часто процедура его очистки может входить в лечение таких заболеваний, как хронические запоры различного происхождения, «ленивый» кишечник, запоры вследствие приема определенных медикаментов. Также этот метод может входить в курс очистки организма при лечебном голодании.

Как часто можно делать клизмы и что делать, если лечение оказалось неэффективным, лечащий врач оговаривает при назначении курса лечения.

Как правильно проводить процедуру?

Техника проведения клизмы совсем не сложная, и ее можно делать в домашних условиях самостоятельно, зная некоторые особенности.

Перед проведением очистительной клизмы нужно подготовить жидкость для вливания. Лучше всего использовать кипяченую воду комфортной температуры. При необходимости можно добавить немного перманганата калия для получения светло розового раствора либо отвар ромашки. Максимально допустимый объем жидкости – 2 литра, но в домашних условиях вполне достаточно использовать 1–1,5 литра.

Сама клизма представляет собой резиновую емкость, напоминающую по виду грелку, резиновый шланг с клапаном и наконечником. Все составные части клизмы должны быть чистыми и простерилизоваными.

Человек, которому нужно очистить кишечник, должен занять удобное положение: наиболее удачным считается лежа на левом боку. Пластмассовый наконечник резинового шланга смазывается вазелином или другим нейтральным жиром и аккуратно вводится в прямую кишку. После этого открывается клапан на шланге для подачи жидкости.

Если жидкость поступает слишком быстро, вызывая неприятные ощущения, можно регулировать ее напор, пережимая резиновый шланг.

После введения всего объема клизмы необходимо задержать ее в кишечнике на 10–15 минут, после чего опорожнить.

Если процедура проведена правильно, то после нее человек должен почувствовать легкость и комфорт в животе.

Клизма для детей: особенности

Клизма детям может быть показана в случае мучительного запора или при отравлении. Многие женщины не решаются делать клизму самостоятельно, боясь навредить малышу. Если мама не уверена в своих силах и сомневается в способности провести процедуру правильно, лучше доверить ее медицинским работникам. Детский кишечник более нежный, и травмировать его гораздо легче, чем взрослого.

Если клизма детям проводится в домашних условиях, важно не переборщить с объемом вливаемой жидкости. Он рассчитывается индивидуально, исходя из возраста маленького пациента. Для самых маленьких лучше использовать резиновые груши: они позволяют быстро ввести точно рассчитанный небольшой объем жидкости.

В случае лечения детей важно не злоупотреблять самолечением и при малейших признаках ухудшения состояния срочно обращаться за квалифицированной помощью.

Частота важна!

Не зря многих людей, имеющих проблемы с кишечником, волнует вопрос: как часто можно делать клизмы? Дело в том, что чрезмерное увлечение этой, казалось бы безобидной процедурой, может привести не только к усугублению имеющейся проблемы, но и вызвать развитие новых заболеваний.

Без ущерба для микрофлоры и моторики кишечника проводить клизму можно раз в 2 недели.

Используя схему лечебного голодания, диеты или методики очистки организма, важно помнить, что клизму ни в коем случае нельзя применять каждый день. Минимально допустимый перерыв между процедурами – сутки. Максимальный курс 7–10 дней. Выбирая для себя подобную методику, не лишним будет посоветоваться с врачом, можно ли конкретно вам применять в таком количестве клизмы: показания и противопоказания этой процедуры терапевт может определить по результатам обследования.

Что будет, если злоупотреблять?

Для людей, которые страдают хроническими запорами, применение клизмы не редко единственный способ опорожнить кишечник. И человек может впасть в некую зависимость – не нужно ничего менять и лечить, раз в два-три дня можно сделать клизму, и проблема решается.

Но такой подход запускает циклический механизм: кишечник постепенно «разучивается» работать, опорожнение все более затрудняется, и без клизмы снова не обойтись.

Поэтому, если необходимость в клизме возникает чаще, чем два раза в месяц, стоит немедленно посетить специалиста. Он назначит корректирующую диету, мягкие слабительные препараты и дополнительные обследования. Клизма – это не лечение, это временное средство устранения проблемы.

Кроме этого, частое вмешательство в кишечник нарушает его естественную микрофлору. Баланс полезных и вредоносных бактерий изменяется, что может привести к развитию кишечных заболеваний разной степени тяжести. А восстановить этот баланс очень непросто, и это отнимает много времени и средств.

Поэтому так важно соблюдать частоту и правила проведения процедуры очистки кишечника. Не стоит злоупотреблять клизмами, лучше уделить больше внимания своему питанию, питьевому режиму и двигательной активности, и тогда о проведении клизмы вы забудете на долгие годы!

Польза и вред клизмы

Очищение кишечника с помощью клизмы — процедура, которая используется в медицинских учреждениях и домашних условиях. Она позволяет быстро устранить застой каловых масс, вывести шлаки, облегчить состояние человека при заболеваниях пищеварительной системы. Расскажем, что такое клизма, будет польза или вред от нее.

Показания к процедуре

Клизмы использовали еще со времен Гиппократа в Древней Греции. Существует несколько разновидностей такой процедуры:

1. Лечебная. В прямую кишку вводится небольшое количество жидкости, содержащей лекарственные препараты. Применяется для лечения заболеваний кишечника (таких как геморрой, трещины), а также при необходимости щадящей терапии у пациентов с ослабленной печенью.
2. Очистительная. Применяется в лечебных учреждениях перед проведением операций или родами. В домашних условиях возможно использование при запорах и с целью выведения шлаков и токсинов для снижения веса.
3. Эротические клизмы делают во время полового акта для усиления ощущений — кишечник давит на предстательную железу мужчины.
4. Некоторые азиатские и африканские народы используют ритуальные или психотропные клизмы. При проведении некоторых обрядов в анальное отверстие человека вводится раствор, содержащий наркотические вещества или алкоголь.

Показаниями для использования клизмы являются:

• тяжелые, длительные запоры;
• операция или исследование брюшной полости;
• терапия анальных трещин, геморроя;
• вывод токсических веществ при отравлениях;
• устранение зашлакованности организма.

Плюсы и минусы клизм

Некоторые люди регулярно делают клизму, не задумываясь, чем она полезна или вредна.

Такая процедура имеет несколько преимуществ:

• с ее помощью можно быстро устранить даже недельный запор;
• выводит все шлаки и токсины из организма и старые каловые массы;

Как и любая медицинская процедура, клизма несет пользу и вред. Негативные последствия процедуры заключаются в следующем:

• быстрое привыкание к такой стимуляции, что в будущем делает самостоятельную дефекацию проблематичной;
• дисбактериоз из-за вымывания всех бактерий, в том числе и полезных;
• нарушение процесса пищеварения;
• неполное усвоение витаминов и минералов;
• нарушение водно-солевого баланса из-за избытка жидкости (особенно теплой);
• отравление продуктами распада каловых масс при растворении их в воде.

Как избежать негативных последствий?

Чтобы избежать вреда от клизмы, нужно знать, как правильно проводится процедура.

В первую очередь полезно помнить, в каких случаях нельзя проводить такие манипуляции. К ним относятся:

• наружная форма геморроя в стадии обострения;
• внутреннее кровотечение в любом из органов брюшной полости;
• головная боль;
• низкое артериальное давление;
• период менструации у женщин;
• хронические заболевания пищеварительной системы в стадии обострения.

У беременных женщин часто бывают запоры из-за изменения гормонального фона и смещения кишечника. Облегчать процесс дефекации в этом случае нужно очень осторожно и только тогда, когда польза клизмы перевешивает вред от констипации.

Какие ошибки приводят к негативным последствиям? Вот самые распространенные:

1. Слишком частое использование клизм. В лечебных целях клизма делается не чаще двух раз в неделю, очистительные можно делать без вреда раз в 2–4 недели. По показаниям врача разрешено делать клизму через день или два, но при этом состояние человека должно контролироваться медицинским работником.
2. Неправильная температура воды. Температура жидкости влияет на эффект от клизмы. Так, холодная и прохладная вода стимулирует перистальтику, кал выходит не растворяясь. Теплые клизмы используют в тех случаях, когда запор возникает из-за спазма кишечника. Горячую воду (более 45 градусов) использовать нельзя. Это может вызвать ожоги.
3. Неправильный состав. В жидкость для процедуры очень часто добавляют соду, соль, лимонный сок, мыльную стружку. С такими компонентами нужно быть очень острожными. Лимонный сок повышает кислотность в кишечнике, что может привести к гибели полезных бактерий. Соленая вода не впитывается в кровь, ускоряет отслаивание каловых масс, но сильно раздражает слизистую, особенно если имеются повреждения. Это вредно.
4. Слишком глубокое введение наконечника травмирует стенки кишечника.

В некоторых случаях клизма — единственный способ облегчить состояние человека. Чтобы не навредить себе такой процедурой, нужно проводить ее только по мере необходимости, соблюдая рекомендации врача.

Для чего нужна клизма

Иногда бывает необходимо полностью очистить толстый кишечник от каловых масс. Тогда применяют клизму – это процедура, при которой в кишечник через прямую кишку вводится жидкость, которая размягчает каловые массы и выводит их из кишечника.

Показаний для применения клизмы может быть множество. Наиболее частые из них такие:

• длительные запоры, вызванные неправильным питанием, ожирением или диетой;
• снижение нагрузки на кишечник во время лечебного голодания или в начале диеты;
• очищение кишечника с целью детоксикации (например, после пищевого отравления);
• очищение кишечника перед проведением медицинского обследования или операции;
• другие.

Клизму можно делать в домашних условиях, но для этого следует знать о том, как ее ставить, о противопоказаниях, о том, как часто делать клизму, каким должен быть объем клизмы и т.д. О технике выполнения данной процедуры и всех ее особенностях мы вам и расскажем.

Как часто делать клизму

Сразу хотим предостеречь тех, кто хочет похудеть, не меняя рациона, регулярно очищая кишечник с помощью клизмы. Вы не только не избавитесь так от лишнего веса, но и испортите себе пищеварение и нарушите работу кишечника.

Чтобы не причинить своему здоровью вреда, клизму можно делать не чаще 2 раз в месяц. При трудно устранимых запорах допускается проведение 2 процедур в течение суток. В качестве интенсивного курса очищения кишечника ставят ежедневные клизмы в течение 2 недель, совмещая процедуры с маложирной щадящей диетой.

Чтобы не ставить клизму слишком часто, после нее соблюдайте диету, направленную на то, чтобы снизить нагрузку на кишечник и не допустить его зашлаковывания. Исключите из рациона жирную пищу, сладости, выпечку, жареное, копченое и соленое, слишком холодные и слишком горячие блюда, алкоголь, фастфуд, полуфабрикаты. Чаще ешьте жидкие блюда, каши, овощи, кисломолочные продукты.

Польза клизмы

Экстренное очищение кишечника бывает полезно при запорах и неполном опорожнении кишечника. Удаляя из организма продукты переработки пищи, клизма уменьшает интоксикацию его этими продуктами, снижает всасывание в кровь ядов, способствует своевременному удалению из кишечника остатков пищи. Польза клизмы проявляется в том, что после ее проведения вы чувствуете себя лучше – пропадают дискомфортные ощущения и тяжесть, спазмы. В очищенном кишечнике лучше происходит всасывание питательных веществ из пищи, а это значит, что организму вашему хватает меньшего количества еды, чтобы утолить голод. После клизмы снижается аппетит, нормализуется сон, пищеварение становится лучше.

Нельзя забывать и о том, что за наш иммунитет также отвечает кишечник, поэтому польза клизмы проявляется и в укреплении иммунитета.

Вред клизмы

Как и все, что приносит пользу, клизма при неправильном использовании может быть вредной для организма.

Во-первых, процедуру необходимо проводить очень аккуратно, чтобы не допускать болевых ощущений и не повредить слизистую оболочку.

Во-вторых, не делайте эту процедуру чаще, чем это допустимо – в этом случае вред клизмы может проявиться в уничтожении микрофлоры кишечника, а также в том, что ваш кишечник просто перестанет выполнять свою работу (разумно полагая, что вы и сами с помощью клизмы с ней справляетесь).

В-третьих, вред клизма может принести, если вы делаете ее при наличии противопоказаний. Ими являются:

• головокружение, головные боли, слабость, тошнота;
• обострение хронических заболеваний, воспалительные заболевания кишечника;
• воспаления, кровотечения в ЖКТ;
• трещины прямой кишки и заднего прохода, злокачественные опухоли в кишечнике, кровоточащий геморрой;
• выпадение прямой кишки;
• острые вирусные заболевания;
• повышенная температура, лихорадка;
• индивидуальная непереносимость процедуры, проявляющаяся в сильных болях, спазмах, тошноте, головокружении (выясняется, к сожалению, только опытным путем).

Подготовка воды для клизмы

Как правило, рекомендуют делать клизму с чистой водой комнатной температуры (25-35 градусов). Лучше брать кипяченую воду для клизмы или дистиллированную.

Кроме чистой воды, для клизмы используют также различные растворы. Универсальным является водно-солевой раствор (1 столовая ложка поваренной соли на 1 литр воды), но его нежелательно применять при голоданиях, чтобы не было отеков. Также делают обеззараживающий раствор марганцовки, а с воспалениями справляется раствор отвара ромашки. Если вы сомневаетесь, проведите свою первую процедуру с обычной водой для клизмы, подогрев ее до умеренно теплой температуры.

Каким должен быть объем клизмы

Оптимальный объем клизмы – 1-2 литра, он зависит от вашего веса. При выборе объема клизмы можно ориентироваться на обхват вашей талии:

• обхват до 50 см – 500 мл;
• 50-70 см – 1 л;
• 75-85 см – 1,5 л;
• свыше 85 см – 2 л.

Что нужно для клизмы

Для процедуры вам понадобится:

• кружка Эсмарха (ее необходимо хорошо промыть, наконечник прокипятить);
• приготовленный раствор в соответствии с выбранным объемом клизмы;
• вазелин или растительное масло для смазки наконечника;
• 2-3 часа свободного времени.

Проводить процедуру лучше рано утром (с 5 до 7 часов) или вечером (с 20 до 21), после процедуры вам понадобится 1-1,5 часа на отдых.

Как делать клизму в домашних условиях

Делать клизму лучше всего в ванной комнате. Налейте раствор в кружку Эсмарха, зажимом перекройте шланг и закрепите ее на уровне на 1,5-2 м выше себя. Лягте на бок, ноги согните в коленях и подтяните к груди.

Смажьте наконечник и аккуратно введите его в задний проход. Медленно открывайте зажим, по необходимости регулируя движение воды зажимом или пальцами. Дышите ровно и глубоко. Когда кишечник наполнится, пережмите шланг и извлеките наконечник. В течение 5-10 минут старайтесь удерживать жидкость внутри, чтобы она смогла размягчить каловые массы. Затем идите в туалет.

После клизмы в течение 1-2 часов может понадобиться повторная дефекация, поэтому старайтесь в течение этого времени оставаться дома.

Насколько полезна клизма для очищения?

Необходима клизма для очищения кишечника или вполне можно обходиться и без нее: таких статей в интернете множество. Давайте разберемся не теоретически, а с точки зрения нашей многолетней практики, как это на самом деле.

Клизма: показания и побочные эффекты

Трудно спорить, что процедура клизмы является довольно грубым вмешательством в естественный процесс пищеварения. В природе такого нет. А значит ее не рекомендуется делать очень часто, как все неприродное. Эта процедура может использоваться разово при запоре. Регулярное применение клизмы разумно только при таких анатомических отклонениях, когда просто технически уже все так запущено, что иначе кишечник не работает. Но при таких болезнях необходимы рекомендации врача.

Для очищения клизму действительно приходится применять когда стула нет уже более четырех дней. Это «жест отчаяния», но лучше освободить кишечник от токсинов таким способом, чем они будут всасываться в кровь.

Устранение же запоров, так, чтобы они снова не возвращались, требует комплексного подхода. Все возможно исправить.

При изменении питания, одновременном применении натуральных средств для улучшения тонуса стенки кишки, восстановления микрофлоры, улучшения качества желчи можно восстановить стабильную работу кишечника за 30 дней и потом просто поддерживать себя правильным питанием.

В Центре Соколинского в Петербурге и в Центре Соколинского в Праге есть такой успешный опыт и натуральные пищевые средства для очищения кишечника без клизм при атоническом запоре и при спастической форме запора.

100% показания к применению клизмы:

· очистка организма от ядов при острой интоксикации;

· подготовка к хирургическим операциям или обследованию кишечника;

· запоры более 4 дней

· лечебное голодание (делается до начала курса разово).

Побочные эффекты при злоупотреблении клизмой:

· нарушение баланса микрофлоры в толстой кишке;

· онкологические процессы в прямой кишке;

· трещины прямой кишки;

· формирование «ленивого кишечника» нечувствительног о к другим воздействиям кроме клизмы.

Делать клизму для очищения регулярно или нет, решать вам.

Причины отклонений в работе кишечника

Основные причины плохого пищеварения — малоподвижный образ жизни, высококалорийное питание с дефицитом растительных волокон, избытком мясной, мучной пищи, а также недостаточное употребление воды — менее 1 литра в день, хронический стресс, плохая работа печени и поджелудочной.

Как развивается запор, который потом может потребовать использования клизм:

1. Из-за того что мы едим быстро и плохо пережевываем, питаемся пару раз в день: «то мало, то сразу много» — формируется гастрит, пища недостаточно обрабатывается ферментами в желудке, следовательно полезные вещества уже не полностью усваиваются организмом, зато недопереваренная пища попадает в таком виде в 12-перстную кишку.

2. Далее из-за дискенезии желчевыводящих путей (нарушения выделения густой желчи) и слабости ферментов поджелудочной железы она так же плохо обрабатывается и в 12-перстной кишке, что приводит к невозможности расщепить все ее компоненты в кишечнике. Отсюда главная причина запоров и хронической интоксикации.

3. В толстой кишке непереваренные остатки должны бы были быть обезврежены полезной микрофлорой, а достаточное количество воды обязано бы присутствовать для того, чтобы формировался мягкий стул и все спокойно продвигалось по направлению к прямой кишке. Но бактерии часто гибнут, потому что мы едим очень химизованную пищу с остатками антибиотиков, гормонов, консервантами, пестицидами, и в толстой кишке запускаются процессы гниения и брожения. Они приводят к метеоризму, запорам или напротив, синдрому раздраженного кишечника и диарее.

Этот замкнутый круг заставляет человека задуматься о клизме и вообще об очищении. Ведь при запорах ядовитые вещества попадают в кровеносную систему и мы это чувствуем, они вызывают очень заметные симптомы: слабость, кожные высыпания, лишний вес, головные боли, повышение холестерина, да и просто тяжесть и дискомфорт в животе, горечь во рту, отрыжку, изжогу. Не все связывают с нарушением работы кишечника падение иммунитета, обострения герпеса, снижение работоспособност и, депрессию и даже развитие молочницы, аденомы предстательной железы или рост эндометриоидных узлов. Тем не менее, если Вы посмотрите полную версию нашего видео об очищении организма, то поймете что это связано напрямую с беспорядком в пищеварении, воспалением в стенке кишечника, раздутыми его петлями и размножением в толстой кишке патогенных микроорганизмов. В лучшем случае это кишечная палочка, в худшем — клостридии, стафилококк, грибы. Бороться с ними с помощью клизмы, все равно, что мазать кариес зеленкой.

Как восстановить работу кишечника без клизмы

Работу кишечника можно нормализовать всего за месяц. Для этого надо начать регулярно питаться и употреблять более полезные продукты + примените для настройки пищеварения «Комплекс для глубокого очищения и питания с НутриДетокс». Более подробная информация ниже в статье

В питании стоит:

1. Уменьшить жирное, мучное, консервированное , копченое.

2. Есть в течение дня минимум одну порцию каши и одну порцию овощей, а к тому что-то из фруктов, но не килограммами — например одно, два яблока. Если трудно готовить себе овощи и вы их не очень любите, то добавьте вечером в любой самый простой кисломолочный напиток одну столовую ложку «Волокна Реди». Это порошок из совершенно натуральных продуктов: корня сельдерея, свеклы, моркови, ананаса или клюквы. Вкусно и очень полезно. Совершенно не обязательно покупать модные йогурты. С «Волокнами Реди» обычный кефир станет супер-полезным. Утром до завтрака активные волокна НутриДетокс разводим в воде и быстренько выпиваем. Это часть программы детокса. И вот уже норматив по волокнам для спокойного и стабильного пищеварения вами выполнен.

3. Помочь получить из растительных пищевых источников микроэлементы, аминокислоты, витамины, хлорофилл поможет все тот же НутриДетокс. В его составе микроводоросли спирулина и хлорелла, где полезных веществ сполна и они идеально усваиваются, поскольку не являются синтетическими, а также фермент папаин из папайи и кайенский перец. Они помогут естественным путем поддерживать противопаразитар ную активность, расщеплять каловые завалы, улучшать перистальтику — продвижение пищи по ЖКТ.

Введите в свой рацион полезные продукты питания и вы сможете нормализовать работу кишечника и не думать в последующем о том, делать клизму или нет.

Кишечник способен работать самостоятельно. Странно было бы, если природа была бы устроена иначе и для того, чтобы ходить в туалет регулярно, действительно требовалась бы клизма.

Влияйте на причины! C помощью очищения от токсинов и перезагрузки микрофлоры начните улучшение самочувствия

Здесь Вы познакомитесь с очень удобной системой укрепления здоровья с помощью натуральных средств, которые достаточно добавить к обычному питанию.

Она разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Этот комплекс рассчитан на современного человека. Мы фокусируем свое внимание на главном — на причинах плохого самочувствия. Это экономит время. Как известно: 20% точно расчитанных усилий приносят 80% результата. С этого имеет смысл начинать!

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно, начните с очищения организма. Так Вы устраните наиболее частые причины плохого самочувствия и получите результат быстрее.
Начать с очищения

Мы все время заняты, часто нарушаем диету, страдаем от высочайших токсических нагрузок из-за обилия химии вокруг и много нервничаем.

Нарушенное пищеварение приводит вас к накоплению токсинов, а они отравляют печень, кровь, разбалансируют иммунитет, гормональный фон, открывают путь для инфекций и паразитов. Освобождение от токсинов, перезагрузка дружественной микрофлоры и поддержка правильного пищеварения дают комплексный эффект.

Эта система подходит каждому, безопасна, проста в исполнении, основана на понимании физиологии человека и не отвлекает вас от обычной жизни. К туалету вы не будете привязаны, по-часам ничего принимать не нужно.

«Система Соколинского» — дает Вам удобную возможность влиять на причины, а не заниматься лишь лечением симптомов.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге «Рецепты Здоровья» работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

Не является лекарством

Всегда — комплекс!

«Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры» универсален и очень удобен тем, что не отвлекает от обычной жизни, не требует привязки «к туалету», приема по-часам и действует системно.

Он состоит из четырех натуральных средств, последовательно очищающих организм и поддерживающих его работу на уровне: кишечника, печени, крови и лимфы. Прием в течение месяца.

Например, из Вашего кишечника могут всасываться либо полезные вещества, либо токсины из «завалов», продукты воспаления из-за раздраженного кишечника.

Поэтому «Комплекс глубокого очищения и питания» в первую очередь помогает нормализовать переваривание пищи и наладить спокойный ежедневный стул, поддерживает дружественную микрофлору, создает неблагоприятные условия для размножения грибов, паразитов, хеликобактера. За этот этап отвечает «НутриДетокс»

НутриДетокс — порошок для приготовления «зеленого коктейля», не просто глубоко очищает и успокаивает слизистые кишечника, размягчает и выводит завалы и каловые камни, но и обеспечивает одновременно богатейший набор биодоступных витаминов, минералов, растительного белка, уникального хлорофилла с противовоспалите льным и иммуномодулирующ им, антивозрастным эффектом.

Принимать его нужно один-два раза в день. Просто развести в воде или в овощном соке.

Состав НутриДетокса: Порошок семян псиллиума, спирулина, хлорелла, инулин, растительный фермент папаин, микродоз ы кайенского перца.

На следующем уровне Лайвер 48 (Маргали) поддерживает ферментативную активность и активирует клетки печени, это защищает нас от проникновения токсинов в кровь, уменьшает уровень холестерина. Улучшение работы гепатоцитов сразу увеличивает уровень жизненных сил, поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи.

Лайвер 48 (Маргали) — секретный мегрельский рецепт из трав в сочетании с сернокислым железом, который был протестирован специалистами классической медицины и показал, что действительно способен поддерживать правильную структуру желчи, ферментативную активность печени и поджелудочной железы — провести очищение печени.

Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Действующие компоненты: плоды расторопши пятнистой, листья крапивы двудомной, листья подорожника большого, железа сульфат, цветки бессмертника песчаного, экстракт расторопши пятнистой.

И уже совершенно уникальным по глубине делает этот комплекс третий уровень очищения – использование Зостерин ультра 30% и 60% . На этом уровне выводятся токсины из крови и лимфы. Натуральные гемосорбенты позволяют обезвредить токсичные вещества, поступающие с пищей и остатки лекарств, внутренние токсины, образующиеся в результате некачественного пищеварения, аллергены, простагландины, гистамин, продукты жизнедеятельност и патогенных бактерий, вирусов, грибов, паразитов.

Это с первых дней снижает токсическую нагрузку и помогает восстановить саморегуляцию работы иммунной и эндокринной систем.

Действие Зостерина в отношении тяжелых металлов настолько хорошо изучено, что утверждены официально даже методические указания для использования его на вредных производствах.

Принимать Зостерин нужно только в первые 20 дней, сначала десять дней по 1 порошку 30%, затем еще десять дней – 60%.

Состав: Зостерина – экстракт морской травы зостера марина.

Четвертый компонент методики — комплекс из 13 пробиотических штаммов полезных бактерий Унибактер. Особая Серия. Он включен в «Систему Соколинского» потому что перезагрузка микрофлоры — ребиоз это одно из самых современных представлений о профилактике т.н. «болезней цивилизации». Правильная микрофлора кишечника способна помогать регулировать уровень холестерина, сахара в крови, снижать воспалительную реакцию, защищать печень и нервные клетки от повреждения, усиливать усвоение кальция и железа, снижать аллергичность и утомляемость, сделать стул ежедневным и спокойным, корректировать иммунитет и имеет много других функций.

Мы применяем пробиотик с возможно наиболее глубоким влиянием на организм в целом, формула которого проверена десятилетиями практики.

Цель всей программы– устранить глубокие причины плохого самочувствия, восстановить саморегуляцию, которую потом было бы легко поддерживать здоровым питанием и скорректированны м образом жизни. Причем используя комплекс вы одновременно воздействуете по разным направлениям поддержки своего здоровья. Это разумно и выгодно!

Таким образом за 30 дней вы проводите очищение сразу на трех уровнях: кишечник, печень, кровь, выводите токсины и активизируете важнейшие органы, от которых зависит самочувствие.

На сайте Вы найдете еще больше информации. Прочтите подробнее об этой уникальной системе очищения организма!

Вредна ли клизма, как делать для похудения и очищения

Медицинская практика подразумевает использование различных процедур, одной из которых является проведение клизмы. Манипуляция осуществляется как в стационарных, так и домашних условиях. Польза и вред клизмы зависят от выбора вводимой жидкости, соблюдения гигиенических требований.

Для чего нужна клизма

Клизмой называют вид медицинской процедуры, в процессе которой осуществляется введение воды или специальных лекарственных растворов в прямую или толстую кишку через задний проход. Для манипуляции используются стандартные наконечники или длинные кишечные трубки для глубоких клизм.

Клизму используют с целью очищения толстого кишечника от каловых масс. Вводимая жидкость размягчает содержимое кишечника и способствует выведению каловых масс.

Виды клизм

Существует несколько разновидностей клизм, выделяемых в зависимости от их свойств и цели применения:

1. Очистительные. Польза этой процедуры заключается в очищении и промывании толстой кишки. Происходит ликвидация запора. Очистительные клизмы благодаря их свойствам применяют для лечения интоксикации, отравления. Нередко их используют перед операциями, анальным сексом и родами. Клизмы для очищения кишечника могут оказывать пользу и вред. В частности, всасывание вводимых растворов при этой разновидности процедуры недопустимо.
2. Лекарственные. Это микроклизмы по 10-100 мл, вводимые в сигмовидную и прямую кишку. В качестве раствора используются лекарственные вещества, которые удерживаются в прямой кишке до всасывания (30 минут) или предназначены для последующего опорожнения. Пользу оказывают клизмы с ромашкой. Лекарственные процедуры рекомендованы при проктитах и сигмоидитах, дисбактериозах кишечника. Иногда клизмы применяются не для местного, а системного воздействия. При частом использовании может возникнуть нарушение микрофлоры.
3. Питательные или капельные. При данной манипуляции 1 л раствора глюкозы медленно вводят в качестве заместительного кормления. Эта разновидность в современной медицинской практике применяется редко из-за своих свойств и показаний. Значительную пользу при заместительном кормлении оказывает зондовый или внутривенный тип процедуры.
4. Эротические клизмы. Ставятся с целью получения сексуального удовольствия.
5. Психотропные или алкогольные. Польза таких микроклизм заключается во введении психоактивных веществ. Обычно применяется раствор алкоголя, так как он отличается быстрым всасыванием. Вред заключается в риске передозировки и химического ожога слизистых.
6. Ритуальные. Эти клизмы применяют некоторые народы в Африке, Северной, Южной Америке.

По количеству жидкости клизмы бывают:

• микроклизмами (10-100 мл), используемыми с целью введения медикаментозных средств;
• очистительными (до 2 л), применяемыми перед проведением инструментальных исследований;
• сифонными (до 20 л), осуществляемыми для выведения токсинов.

Выделяют виды клизмы в зависимости от используемых растворов:

• простые или водные;
• лекарственные;
• мыльные;
• глицериновые;
• гипертонические;
• масляные;
• кислые (добавляется уксус или лимонный сок);
• содовые;
• с перекисью водорода;
• клизма Огнева (смесь пероксида водорода, глицерина и мыльного раствора);
• кислородные;
• табачные (применялись до XIX века).

Польза клизмы

Очистительная клизма может оказывать как пользу, так и вред. В медицинской практике манипуляция считается рутинной процедурой, которая оказывает пользу при наличии показаний к ее осуществлению.

Введение медикаментозных препаратов в прямую кишку полезно при лечении некоторых патологий. Польза очистительной разновидности процедуры заключается в размягчении каловых масс при наличии запоров. Такие манипуляции также необходимы перед хирургическими вмешательствами и родоразрешением.

Процедуры полезны в рамках терапии отравлений, алкогольной зависимости. При удалении продуктов переработанной пищи можно сократить интоксикацию и снизить всасывание ядов в кровь.

Основная польза подразумевает улучшение самочувствия, так как исчезают болезненные спазмы, тяжесть и дискомфорт. Зачастую нормализуется аппетит и сон благодаря свойствам микроклизм. Полезные манипуляции способствуют улучшению пищеварения. Несмотря на то, что микроклизмы повышают иммунитет за счет стабилизации функционирования кишечника, иногда они могут быть полезны при получении сексуального удовольствия.

Процедура может наносить вред при частом использовании и приводить к повреждению слизистой, инфицированию.

Показания к применению клизмы

Существует множество показаний к проведению манипуляции. Среди наиболее распространенных показаний выделяют:

• длительно наблюдаемые запоры, спровоцированные нарушением питания, различными физиологическими и патологическими процессами;
• уменьшение нагрузки на желудочно-кишечный тракт при лечебном голодании;
• детоксикация на фоне отравления;
• очищение кишечника с целью проведения диагностики или хирургического вмешательства;
• лечение соматических патологий.

Что нужно для проведения процедуры

Объем жидкости зависит от ее свойств и показаний к применению. Оптимальным объемом считают 1 или 2 л, что зависит от веса пациента. При выборе необходимого объема нужно ориентироваться не только на свойства жидкости, но и обхват талии:

• до 50 см – 0.5 л;
• до 70 см – литр;
• до 85 см – 1.5 л;
• от 85 см – 2 л.

Для введения жидкости нужно подготовить:

• кружку Эсмарха, которую необходимо промыть, а наконечник – прокипятить;
• рекомендуемый раствор;
• масло или вазелин с целью смазывания наконечника.

Метод подходит для утреннего или вечернего применения. После его осуществления нужно отдохнуть 1 час.

Температура воды для клизмы

Клизмы дифференцируют по такому свойству, как температурный показатель:

• холодная (до комнатной температуры);
• прохладная (комнатной температуры);
• теплая (до 40 °С);
• горячая (до 45 °С).

Польза клизм в каждом конкретном случае достигается посредством соблюдения определенной температуры используемых растворов. Применение жидкостей, нагретых свыше 45 °С, может нанести вред в виде ожогов.

Рецепты растворов для клизмы

Методика проведения и подготовительный этап зависят от разновидности микроклизм.

Солевая клизма

Зачастую метод подразумевает использование чистой воды комнатной температуры. Специалисты рекомендуют за основу раствора брать кипяченую или дистиллированную воду.

Водно-солевой раствор считается универсальным. Для его приготовления растворяют столовую ложку соли в литре воды.

Вред предполагает возникновение отеков.

Клизма с содой

Клизма с содой имеет и пользу, и вред. Это обусловлено свойствами применяемой жидкости. Этот вид имеет следующие показания:

• длительные запоры;
• диагностика почек, органов ЖКТ;
• операция;
• отравление;
• лечебные манипуляции;
• похудение.

Использовать соду рекомендуется за счет ее свойств. Сода полезна при излишней кислотности кала. Она отличается успокаивающим воздействием, что способствует снижению болевых ощущений.

Для манипуляции желательно брать 800 мл подогретой родниковой или кипяченой воды и 30 г соды. А также подготавливают 2 порции обычной воды (по 2 л) для очищения перед и после клизмы с содой.

Клизма с пищевой содой оказывает пользу при различных патологиях. Процедура может нанести вред из-за свойств соды и наличия противопоказаний:

• воспаление в кишке (толстой и прямой);
• геморрой с признаками кровоточивости;
• злокачественные опухоли и трещины в прямой кишке;
• беременность, грудное вскармливание.

Клизма с лимонным соком

Этот вид полезен для улучшения перистальтики кишечника. До применения методики желательно проконсультироваться со специалистом и соблюдать диету в течение нескольких суток. Процедуру выполняют утром или вечером на голодный желудок.

Жидкость включает 2 л теплой кипяченой воды и 1 столовую ложку фреша лимона. Удерживать раствор в кишечнике рекомендуется до 10 минут. Манипуляцию осуществляют ежедневно на протяжении недели.

Травяная клизма

Известно о том, что микроклизмы с травами приносят пользу для здоровья. Настои из трав полезны вяжущим действием. Они способствуют устранению газов, дисбактериоза и восстановлению адекватной перистальтики кишечника за счет основных свойств.

Для приготовления требуемой жидкости следует использовать травы в одинаковых пропорциях:

2 столовые ложки сбора заливают одним стаканом кипятка и варят на водяной бане 10 минут. Остывшую жидкость применяют для микроклизм.

Кофейная клизма

Этим способом в течение многих веков очищали организм. Кофе обладает полезными свойствами за счет выведения токсинов и очистки желчного пузыря и печени. Постепенно нормализуется вес благодаря удалению из организма продуктов жизнедеятельности, наносящих вред.

Методика применяется в отношении:

• эпилепсии;
• аллергии;
• мигрени;
• рака;
• сепсиса;
• лихорадки;
• половых нарушений.

Онкобольным вводят кофейный напиток 3 раза в день, при колостомии – дважды в сутки. Метод может быть использован для похудения, благодаря лучшему усвоению полезных веществ и нормализации метаболизма. Масса тела постепенно снижается.

Для приготовления напитка берут кофе и кипяток в равных пропорциях (по 240 мл) и разводят до получения 1 л жидкости. Перед применением кофейный напиток нужно процедить.

Медовая клизма

Польза клизмы с медом заключается в мощных противовоспалительных и заживляющих свойствах. Разновидность микроклизм нередко применяется как общеукрепляющее средство благодаря входящим в состав продукта полезных компонентов.

Для приготовления жидкости 1 столовую ложку натурального меда растворяют в стакане теплой кипяченой воды. Перед использованием можно добавить ложку сока лимона. Жидкость задерживают после введения в течение 15 минут.

Свекольная клизма

Польза такой клизмы для здоровья женщины и мужчины очевидна при запорах, нарушениях перистальтики кишечника, дисбактериозе. После курса лечения отмечается регулярность дефекации.

Для приготовления жидкости на терке натирают 500 г очищенной свежей свеклы и заливают 1,5 л кипяченой воды. Теплую жидкость можно использовать через 40 минут.

Как сделать клизму в домашних условиях

Методика подходит для выполнения в ванной. Подготовленную жидкость наливают в кружку Эсмарха, перекрытый шланг закрепляют на 1,5 метра по направлению от себя. Рекомендуется лечь на бок и согнуть подтянутые к груди ноги в коленях.

Смазанный наконечник аккуратно вводят в задний проход. Зажим следует открывать медленно. Движение воды можно регулировать пальцами или зажимом. Необходимо помнить про глубокое и ровное дыхание.

По мере наполнения кишечника шланг пережимают, а затем извлекают наконечник. Раствор нужно удерживать до 10 минут с целью размягчения каловых масс. Затем можно опорожнить кишечник.

Именно поэтому на протяжении указанного промежутка времени желательно находиться дома.

Как часто делать клизму

Частота выполнения манипуляции зависит от наличия показаний и рекомендаций врача. При выполнении микроклизм в домашних условиях следует помнить, что постоянные процедуры наносят вред организму в виде нарушения пищеварения и функционирования кишечника.

При отсутствии строгих медицинских показаний микроклизмы полезны, если их выполнять 1-2 раза в течение месяца. При запорах польза достигается в случае проведения двух процедур в сутки. Курс интенсивного курса, во время которого происходит очищение кишечника, подразумевает ежедневное лечение на протяжении 2 недель. Метод целесообразно совмещать со специальной диетой.

Частоту использования микроклизм можно снизить, придерживаясь необходимого рациона. Правильное питание уменьшает нагрузку на пищеварительный тракт и предупреждает зашлаковывание. Рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:

• жирные и жареные блюда;
• кондитерские изделия;
• копчености;
• соль;
• алкогольные напитки;
• полуфабрикаты.

Существенное значение имеет температура принимаемой пищи. Еда должна быть теплой. Холодные и горячие блюда могут нанести вред из-за их свойств. Полезны каши, кисломолочная продукция, овощи.

Особенности проведения клизмы для детей

Клизму детям могут рекомендовать в следующих случаях:

• длительная задержка стула;
• подготовка к хирургическому вмешательству и некоторым методам диагностики;
• отравление.

Клизма противопоказана из-за ее свойств в следующих случаях:

• боли в животе неясной этиологии;
• выпадение прямой кишки;
• кровотечение и геморрой.

Для выполнения клизм применяют баллоны грушевидной формы (№1-9). Размер кружки Эсмарха зависит от возрастных особенностей ребенка:

• 30 мл (№1) – детям новорожденного возраста;
• 60, 75 и 100 мл (№2-4) – младенцы до года;
• 150 мл (№5) – годовалые дети.

Жидкость представляет собой кипяченую теплую воду. Проведение манипуляции осуществляют с использованием:

• вазелина или глицерина;
• резиновых перчаток и фартука;
• клеенки.

Вред клизмы и противопоказания

Польза клизмы для мужчин и женщин не подвергается сомнению при наличии показаний к ее выполнению. Однако полезная манипуляция обладает рядом свойств, которые могут нанести вред.

Метод приносит вред при его неправильном использовании:

1. Процедуру нужно осуществлять аккуратно с целью отсутствия болезненности и повреждений слизистых.
2. Нежелательно выполнять очищение кишечника и введение медикаментозных растворов чаще, чем следует. Регулярное опорожнение кишечника таким способом может спровоцировать нарушение кишечной микрофлоры и дисфункцию выделительной системы.
3. При использовании способа после установленных противопоказаний могут возникнуть головные боли, тошнота, воспалительные процессы, кровотечение, выпадение прямой кишки и повышение температуры.

Во время манипуляции могут возникнуть спазмы, головокружение, боли.

Клизма может нанести вред при игнорировании противопоказаний к ее проведению. Специалисты называют следующие противопоказания к использованию процедур:

• воспалительные процессы в прямой кишке;
• острые патологии брюшной полости, например, перитонит;
• склонность пациента к кишечным кровотечениям;
• сердечная недостаточность;
• геморрой при наличии кровоточивости;
• дисбактериоз;
• новообразования прямой кишки.

Заключение

Польза и вред клизмы обусловлены свойствами манипуляции. Процедура полезна при соблюдении необходимой частоты выполнения и основных гигиенических правил.

Многочисленные отзывы указывают на эффективность различных клизм, которые рекомендуется применять в соответствии с показаниями.