Меню Рубрики

Клюква в капсулах полезные свойства

Кислые красные ягоды клюквы крупноплодной добавляют в горячие блюда, салаты и десерты. Ими издавна лечат инфекции мочевыводящих путей, и наука подтверждает правоту народной медицины.

Описание и полезные свойства клюквы крупноплодной


Клюква крупноплодная.
Общий вид растения.

Клюква крупноплодная — это болотное растение, близкое к чернике и голубике, веками высоко ценится как за своеобразный вкус, так и за целебные свойства. Раньше размятые ягоды прикладывали как примочки к ранам и язвам. Ими также лечили цингу — С-авитаминоз, наиболее известный симптом которого кровоточивость десен и расшатывание зубов. Однако сейчас главное применение клюквы — профилактика и лечение инфекций мочевыводящих путей. Эти болезни вызываются различными бактериями, в том числе кишечной палочкой.

Полезные свойства клюквы крупноплодной

Еще в 1920-е годы было замечено, что у людей, потребляющих в пищу много клюквы, моча становится очень кислой и чистой. Оказалось, эти ягоды стимулируют образование обычного ее компонента, гиппуровой кислоты — одного из продуктов распада аминокислоты фенилаланина. Именно такой стимуляцией объясняли пользу клюквы при инфекциях мочевыводящих путей.

Считалось, что гиппуровая кислота подавляет размножение бактерии. Позднее этот эффект связали с действием определенных веществ самой клюквы — фитохимикатов, известных под названием проантоцианидиновых пигментов (лилового цвета). Они мешают вредным микробам прикрепляться к внутренним стенкам мочевыводящего тракта и размножаться там, вызывая инфекцию.

Последние новости
Недавно показано, что среди всех плодов ягоды клюквы — один из самых сильных антиоксидантов. Вероятно, это объясняется высоким содержанием в них витамина С и флавоноидов.

Исследования наводят на мысль, что клюквенный сок тормозит образование зубного налета, грозящего заболеваниями десен (гингивитом, пародонтитом).

Основная польза клюквы

Эффективность клюквы как средства профилактики и лечения инфекций мочевыводящих путей подтверждена научно. Показано, что ее ежедневное потребление (в форме сока или капсул) существенно снижает частоту этих заболеваний. Ими страдают в первую очередь женщины (25% — хоть раз в возрасте 20-40 лет), но, разумеется, клюква полезна и мужчинам.

Если заражение уже началось, эта ягода ускоряет выздоровление, а также облегчает боль, жжение и зуд. Важно только помнить: рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей надо как можно быстрее подавлять антибиотиками, чтобы не было осложнений. Клюквенный сок этой классической терапии не мешает и даже позволяет сократить ее курс.

Клюква ослабляет запах мочи, поэтому рекомендуется тем, кто страдает ее недержанием. Поскольку в ягодах много витамина С, они играют роль натуральной витаминной добавки.

Знаете ли вы?
По действию две капсулы по 400 мг клюквенного экстракта эквивалентны 400 г свежих ягод.

Применение клюквы, противопоказания, побочное действие

Показания к применению клюквы крупноплодной

• Инфекции мочевыводящих путей, включая цистит.

• Профилактика тех же инфекций.

• Неприятный запах мочи.

Ваш выбор
Чтобы получить от клюквы максимум пользы, принимайте ее в форме капсул или сока. Последний покупайте неразведенным (выше концентрация активных веществ). Высококачественный клюквенный сок ищите в диетических отделах. Если этот напиток для вас слишком кислый, добавляйте сахар или любой другой подсластитель.

Способ применения препаратов клюквы

При инфекциях мочевыводящих путей: в день 800 мг клюквенного экстракта (например, 2 капсулы по 400 мг) или минимум 500 мл сока — натурального или в форме концентрата. Последний разводите согласно указаниям на упаковке.

Сок можно пить и между едой, и во время нее. Выздоровление ускоряется, если на протяжении всего дня принимать больше воды (соков, настоев, супов).


Клюкву можно принимать в разных формах, включая порошок и капсулы.

Противопоказания к применению клюквы

• Никакого взаимодействия клюквы с антибиотиками и прочими медикаментами не наблюдается, однако, подкисляя мочу, она может нейтрализовать эффект толокнянки — растения, используемого при таких же инфекциях. Следовательно, принимать их вместе не стоит.

• При тяжелых инфекциях мочевыводящих путей клюква не заменяет антибиотики. Если в течение 24-36 ч ее прием не облегчает ярко выраженных симптомов, обратитесь к врачу.

• Немедленно обращайтесь к врачу, если типичная симптоматика сопровождается лихорадкой, ознобом, болями в спине и кровью в моче.

Осторожно!
Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые препараты только с разрешения врача.

Возможные побочные действия

Ни краткосрочный, ни продолжительный прием клюквы не дает никаких побочных эффектов. Она абсолютно безвредна для беременных и кормящих женщин.

Главная
На главную страницу.

Витамины
Описания, общие характеристики и применение витаминов.

Минеральные вещества
Описания, применение минеральных веществ.

Травы
Описания и применение лекарственных растений и трав.

Пищевые добавки
Описания и применение пищевых добавок.

Защита здоровья
Болезни — причины, симптомы, лечение и профилактика.

Разное
Статьи о витаминах, минералах, лекарственных травах и добавках.

Карта сайта
Список всех статей сайта.

Препараты на основе клюквы при цистите

Многие специалисты говорят, что лечить цистит нужно лекарствами содержащими экстракт клюквы. Такое мнение обусловлено тем, что плоды клюквы обладают целебными свойствами и не вредят организму. Клюква не только помогает вылечить патологию, но и предотвращает повторное образование цистита.

Давайте узнаем, чем именно полезна клюква и рассмотрим преимущество препаратов, сделанных на ее основе.

Состав и полезные свойства

Таблетки с клюквой хорошо использовать при цистите, так как они обладают мочегонными и бактерицидными свойствами. Главным компонентом в этих препаратах является клюква, которая:

  • Устраняет жар,
  • Снимает симптомы при цистите,
  • Устраняет воспалительный процесс,
  • Утоляет жажду.

Еще в состав таблеток входят железо, витамин С, кальций, фосфор, и другие элементы. Витамины, которые есть в клюкве, помогают восстановить работу всего организма. Есть много разных таблеток на основе клюквы против цистита.

Клюква содержит в себе такие вещества, которые не перевариваются в пищеварительном тракте, но выводят из организма разные инфекции. В самой клюкве есть такие кислоты:

Клюква выводит из организма микроорганизмы, которые влияют на образование болевых ощущений. Мало того, она способна вывести из организма даже кишечную палочку. Ягода помогает создать такую среду в мочевом пузыре, что инфекция не сможет размножаться и погибает.

В клюве есть много витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с патологией.

Форма выпуска

Выпускают препараты из клюквы в капсулах или в таблетках. Также есть капли на основе экстракта из клюквы. Некоторые предпочитают готовить лекарства из клюквы у себя дома, используя натуральные плоды клюквы.

Показания к применению

Препарат от цистита предназначен для лечения:

  1. Острого бактериального цистита,
  2. Хронического цистита с обострениями,
  3. Цистита у беременных женщин,
  4. Бессимптомного цистита,
  5. Цистита бактериального вида.

Как видим, цистит – это основная патология, которую лечат таблетки из клюквы. Также таблетки можно принимать перед операцией на мочевом пузыре. Помимо этого, их можно пить в качестве профилактики от воспаления мочевого пузыря.

Прежде чем вы решите использоваться таблетки нужно проконсультироваться с доктором и сдать анализы, чтобы врач мог поставить правильный диагноз. Обследование покажет, какая инфекция вызвала цистит и как с ней бороться.

Способ применения

Каждое лекарство от цистита имеет свою инструкцию по применению. Мало того, у каждого человека может быть разная дозировка, в зависимости от особенностей больного и тяжести его патологии. Продолжительность лечения и дозы зависят от:

  1. Возраста больного,
  2. Симптомов патологии,
  3. Тяжести цистита,
  4. Наличия дополнительных болезней.

Терапия может длиться от недели, до нескольких месяцев. Принимать таблетки нужно, как минимум, два раза в день.

Противопоказания и передозировка

Клюквенные таблетки имеют противопоказания. К ним можно отнести индивидуальную непереносимость, нарушения нервной системы, патологии почек, заболевание печени, при наличии серьезных патологий.

Также важно помнить, что не все средства на основе клюквы можно употреблять беременным женщинам. Важно чтобы в таких случаях именно доктор назначал препараты.

Принимать клюквенные таблетки нельзя маленьким детям или пациентам в возрасте.

Если не придерживаться назначенной дозировки, тогда у пациента могут проявиться симптомы передозировки:

  1. Мигрень,
  2. Головокружение,
  3. Рвота,
  4. Тошнота,
  5. Диарея,
  6. Повышенное давление.

В случае передозировки, нужно промыть желудок и дать больному абсорбенты. Во время приема препаратов из клюквы, важно пить много чистой воды, чтобы при случае передозировки, лекарство быстро вышло из организма.

Условия и сроки хранения

Препараты из клюквы нужно хранить в сухом и темном месте. Важно чтобы к ним не имели доступа дети. Хранить средство от цистита нужно при температуре 15-25 градусов по Цельсию. Если не придерживаться рекомендаций по хранению таблеток, они теряют свою эффективность.

Особое внимание нужно обращать на срок годности. Чаще всего, он составляет один год.

Другие препараты на основе клюквы и их преимущество

Сегодня есть разнообразные препараты на основе клюквы. К ним относятся:

  1. Цисторенал снимает воспалительный процесс в мочевом пузыре и выступает в роли спазмолитика.
  2. Цистивит – это биологически активная добавка, которая укрепляет иммунитет и препятствует распространению микробов. Бад используют, как для лечения цистита, так и для его профилактики.
  3. Препарат Уринал борется с бактериями, укрепляет организм и снимает воспалительный процесс.
  4. Монурель Превицист используют для профилактики от цистита. Препарат будет действовать лучше, если дополнительно принимать много чистой воды и не обезвоживать организм.

Есть препараты, в состав которых входит клюква, а есть биологически активные добавки, которые содержат этот элемент. Преимущество бадов в том, что они не оказывают побочных эффектов, однако таблетки быстрее оказывают действие.

Другие способы лечения цистита клюквой

Помимо таблеток можно использовать натуральную клюкву и делать из нее лекарства. Первый метод, как можно лечиться клюквой – это приготовить морс из свежих ягод. Морс готовится легко, нужно измельчить 2,5 литра ягод и разбавить их водой. Если нужно, добавьте немного сахара.

Если нет свежей клюквы, можно использовать замороженную. На 500 гр ягод, нужно взять 300 гр сахара и литр воды. Смешав все ингредиенты, закипятите морс и варите его 10 минут. Когда напиток готов, его нужно остудить и добавить немного меда.

Третий, самый эффективный метод – это сок из ягод. Сок готовится из свежих ягод. Их нужно измельчить и немного нагреть, чтобы они пустили сок. Когда вы готовите сок из замороженных ягод, греть их не надо. Процедите мякоть через марлю и добавьте в сок сахара или меда. Употреблять его нужно каждый день, по два стакана.

Четвертый способ – это отвар из клюквы, его способ приготовления очень похож на морс. Возьмите стакан ягод и измельчите их блендером. Процедите сок и поставьте его в холодильник, а полученный жмых нужно разбавить литром воды и кипятить 10 минут. Затем смешайте сок с отваром и добавьте в него две ложки меда.

Лечится ли цистит народной медициной?

Цистит – это серьезная патология мочевого пузыря, которую можно вылечить народной медициной. Однако этот метод лечения требует много времени, чтобы увидеть результат. Препараты, сделанные из природных компонентов, быстро оказывают действие на организм.

Как мы узнали, сама по себе клюква имеет много полезных элементов для лечения цистита. Лекарства, изготовленные из ее экстракта, помогают не только снять воспалительный процесс, но и укрепить иммунитет. Всегда советуйтесь со специалистом, по поводу лечения мочевого пузыря, чтобы не вызвать побочных эффектов.

Читайте также:  Полезные свойства занятия лечебной гимнастикой

Энциклопедия лекарственных растений

Фото лекарственного растения Клюква

Полезные свойства клюквы

Клюква — народное средство при заболеваниях почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря, повышенном давлении, ангине и бронхите, простудных заболеваниях, для лечения хронического пиелонефрита, профилактики образования камней в почках.

Латинское название: Vaccinium macrocarpon.

Английское название: Cranberry.

Семейство: Вересковые — Ericaceae.

Народные названия: журавина, журавлинка.

Используемые части клюквы: ягоды, листья.

Ботаническое описание: клюква — вечнозеленый, стелющийся, мелкий полукустарничек с тонкими, ползучими, укореняющимися в узлах, красновато-бурыми стеблями и короткими приподнимающимися цветоносными побегами. Листья клюквы очередные, мелкие, короткочерешковые, яйцевидной или продолговато-яйцевидной формы с завернутыми книзу краями, кожистые, сверху темно-зеленые, блестящие, снизу покрыты голубовато-сизым восковым налетом. Цветки розовые или темно-розовые с глубокочетырехраздельным венчиком, с долями загнутыми назад, на длинных, слегка опушенных цветоножках, собраны по 2-5 на верхушках прошлогодних ветвей. Плод клюквы — шаровидная, темно-красная, блестящая, сочная ягода в диаметре 10-12 мм. Цветет в мае — июне, ягоды созревают в конце августа — сентябре.

Ареал обитания: клюква распространена в Арктике, северной части Европы, Северной Америке, Западной и Восточной Сибири, Центральной Азии.

Сбор и заготовка: в качестве лекарственного сырья используют зрелые ягоды. Клюкву со­бирают осенью в три срока. В сентябре ягода твердая, но при хранении дозревает и размягчается; ее можно хранить всю зиму, залив холодной водой. При наступлении заморозков воду сливают, замораживают и хранят в бочках, ящиках на холоде. Подснежная клюква, собираемая после таяния снега, ранней весной, более сладкая вследствие уменьшения кислотности, но сохраняется недолго.

Действующие вещества: в плодах клюквы наибольшее значение уделяется содержанию сахаров, органических кислот, пектиновых веществ и витаминов.

Из кислот в ягодах клюквы преобладает лимонная кислота, также присутствуют бензойная, хинная, урсоловая, хлорогеновая, яблочная, олеаноловая, γ-окси-α-кетомасляная, α-кетоглутаровая. В следовых количествах — щавелевая и янтарная.

Из сахаров основное место занимают глюкоза и фруктоза, значительно меньше сахарозы. Из группы полисахаридов наибольшее практическое значение имеют содержащиеся в значительном количестве в ягодах клюквы пектины.

Плоды клюквы богаты витамином С, в этом приравниваясь к апельсинам, лимонам, грейпфрутам, землянике садовой. Из других витаминов плоды содержат B1, B2, B5, B6, PP. Клюква является ценным источником витамина K1 (филлохинон), не уступая капусте и землянике.

Из других веществ в составе плодов клюквы отмечается бетаин и биофлавоноиды: антоцианы, лейкоантоцианы, катехины, флавонолы и фенолокислоты, а также макро- и микроэлементы: значительное количество калия, меньше фосфора и кальция. В клюкве сравнительно много железа, марганец, молибден, медь. Кроме них имеется йод, магний, барий, бор, кобальт, никель, олово, свинец, серебро, титан, хром, цинк, алюминий и др.

Питательные свойства клюквы очень низкие, всего 114,8 кДж на 100 г продукта. Клюква – необыкновенная ягода. По содержанию биологически активных веществ и минеральных солей клюква – одна из самых полезных дикорастущих ягод.

Клюква — полезные свойства и применение

Порошок клюквы входит в состав БАД Юрай (Уро Лакс) в капсулах, производимого по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Порок клюквы в составе препарата (бад) Юрай (Уро Лакс) в капсулах

Таблица пищевой ценности 100 грамм клюквы

100 грамм свежей клюквы содержит 0,39 гр белка, 12,20 гр углеводов, 0,13 гр жиров, 4,6 гр пищевых волокон, калорийность = 46 ккал.

Макро- и микроэлементы:

  • Железо — 0,25 мг
  • Калий — 85 мг
  • Кальций — 8 мг
  • Магний — 6 мг
  • Марганец — 0,360 мг
  • Медь — 0,061 мг
  • Натрий — 2 мг
  • Селен — 0,1 мкг
  • Фосфор — 13 мг
  • Цинк — 0,10 мг
  • И другие макро- микроэлементы в клюкве, но с меньшим содержанием.

Клюкву применяют в народной медицине как противоцинготное, противовоспалительное, мочегонное, инсектицидное, противомикробное средство. Применяют также для лечения заболеваний почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря; при снижении секреции желудочного и панкреатического сока, при простудных заболеваниях, ангине, глаукоме, ревматизме, бронхите, Аддисоновой болезни (состояние, обусловленное разрушением надпочечников или снижением их функции). Также при анемии и как профилактическое средство, предупреждающее образование камней в почках. Ягоды клюквы полезны для улучшения аппетита, усвоения пищи, выделения желудочного сока и сока поджелудочной железы, деятельности кишечника, повышают эластичность, прочность стенок кровеносных капилляров.

Полезное свойство клюквы снижать уровень сахара в крови, улучшать зрение, помогать при диарее, рвоте. Понижает содержание протромбина в крови.

В дерматологии ягоды клюквы рекомендуют внутрь при васкулитах, витилиго, облысении, псориазе, аллергических сыпях.

Народное лечение клюквой
  1. Атрофия мышц. 1 столовую ложку измельченных спелых ягод клюквы настоять 1 час в 200 мл кипятка и пить с медом по вкусу по 100-150 мл до еды, как народное средство при мышечной атрофии, улучшающее умственную и физическую трудоспособность.
  2. Бронхиальная астма. Пить без дозирования чай из листьев клюквы с медом.
  3. Бронхит острый. В термос налить 500мл кипятка, добавить 3 ст. ложки крепко заваренного зеленого чая, 2 ст. ложки перемятой клюквы, 1 ст. ложку малинового варенья, 0,25 грамм аспирина, 2 чайных ложки меда. Детям, старше 10 лет пить по 3-4 глотка каждые 5-10 минут в горячем виде; детям моложе 10 лет добавлять к чаю по 1 чайной ложке.
  • Варикозные язвы. Промывать больные участки свежим соком клюквы наполовину разведенных водой.
  • Веснушки, пигментные пятна на коже. Смазывать проблемные места свежим соком клюквы (предварительно проверив на аллергические реакции) 2 раза в день.
  • Гиперменорея (частые месячные с укороченным циклом). 200 мл сока моркови, 200 мл сока свеклы, 100 грамм ягод клюквы, 100 мл спирта, 200 грамм меда) настоять в темном месте 3 дня. Пить по 1 столовой ложке настойки до еды.
  • Гипертоническая болезнь. Ягоды клюквы прокрутить в мясорубке и перемешать, в равных частях смешать с медом. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.
  • Иммунитет. Смешать 1 кг клюквы, 1 кг порезанных яблок, 2 стакана очищенных и порезанных грецких орехов и залить смесь сиропом приготовленным из 1 стакана воды и 2,5 кг сахара. Проварить смесь на медленном огне 30 минут и переложить в банку. Как народное средство для повышения иммунитета принимать по 1 столовой ложке утром запивая теплой водой.
  • Мочекаменная болезнь, атеросклероз. 20 грамм смеси свежих ягод и сухих листьев клюквы залить стаканом кипятка и настаивать в термосе 3–4 часа. Принимать настой по 1/2 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды.
  • Пародонтоз. Массировать десны раздавленными ягодами клюквы 2–3 раза в день после еды.
  • Тромбофлебит, гипертония. 3 раза в день за полчаса до еды съедать по 2 столовой ложки спелых ягод.
  • Цистит. Принимать по 2 ст. ложки свежевыжатого клюквенного сока 2 раза в день за полчаса до еды при цистите, а также для профилактики мочеполовых заболеваний.
  • Противопоказания по препаратам из клюквы. Острые воспалительные заболевания желудка, кишечника, печени, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также недопустимо сочетание клюквенных напитков с сульфониламидными препаратами!

    Клюква инструкция по применению, лечение, показания к применению

    Клюква инструкция по применению, лечение, показания к применению

    Равные виды этого кустарничка с рубиново-красными ягодами растут на севере Соединенных Штатов и Канады, Европы и Азии. Клюква издавна считалась природным лекарством от инфекций мочевыводящих путей, которыми часто страдают женщины всех возрастов. Современная наука подтвердила обоснованность народных методов лечения.

    Клюква — инструкция по применению

    • Клюква при инфекциях мочевыводящих путей — Пить 280 г подслащенного коктейля с клюквенным соком в день, 1-2 столовые ложки 100% неподслащенного клюквенного сока или 40 г замороженного концентрата сока 2 раза в день. Капсулы: 1^6 капсул по 300-400 мг 2 раза в день с водой за 1 час до или через 2 часа после еды.
    • Для предупреждения рецидивов — Половина принимаемой при инфекциях дозы, до 400 мг клюквы в день.

    Рекомендации Клюкву можно принимать с едой или без нее. Если сочетать употребление клюквы с обильным питьем, это ускоряет процесс выздоровления.

    Показания к применению Клюквы

    • При инфекциях мочевыводящих путей, особенно циститах
    • Для предупреждения их рецидивов
    • При неприятном запахе мочи
    • Для подкисления мочи и предотвращения образования камней в почках

    Лечебные свойства Клюквы

    Клюкву использовали в кулинарии и в народной медицине многие столетия. В Америке растет преимущественно один ее вид — клюква крупноплодная (Oxycoccus macrocarpus), в Евразии — клюква болотная (О. palustris) и клюква мелкоплодная (О. microcarpus). Все эти виды сходны по своим свойствам. В последнее время клюкву все чаще культивируют. В народной медицине клюкву также измельчали и использовали в виде припарок для лечения ран и опухолей, а также как средство от цинги — вызванных недостатком витамина С кровоточивости десен и выпадения зубов. В последнее время особый интерес стала вызывать способность клюквы предупреждать и лечить инфекции мочевыводящих путей, вызываемых Escherichia coli и другими видами бактерий.

    Клюква — как действует

    В 1920-х годах было обнаружено, что у людей, съедающих много клюквы, моча становится кислой, и в процессе закисления она очищается. В ходе этого процесса образуется гиппуровая кислота, оказывающая сильное антибактериальное действие на мочевыводящие пути. Она может подавлять развитие болезнетворных бактерий, а иногда и уничтожать их. Однако более поздние исследования показали, что основное действие клюквы связано с другими ее свойствами. Клюква, по-видимому, препятствует прикреплению вредоносных микроорганизмов к клеткам, выстилающим мочевыводящие пути. Это делает среду малопригодной для размножения E. coli и других бактерий, что уменьшает вероятность развития инфекции. Ученые выделили два вещества, отвечающих за это действие. Одно из них-фруктоза, сахар, обнаруживаемый во многих плодах. Другое-плохо изученное соединение, имеющееся в соке клюквы и голубики, но отсутствующее в соках грейпфрутов, апельсинов, гуавы, манго и ананаса.

    Клюква — основной эффект

    Ученые подтвердили эффективность клюквы как средства профилактики и лечения инфекций нижних отделов мочевыводящих путей. В нескольких исследованиях было показано, что ежедневное употребление клюквы в виде сока или капсул резко снижает возможность рецидивов этих инфекций. V женщин такие инфекции отмечаются в 10 раз чаще, чем у мужчин,-от 25 до 35% женщин в возрасте 20-40 лет болеют ими хотя бы один раз. Однако прием клюквы полезен и мужчинам. Клюква, по-видимому, также сокращает продолжительность заболеваний мочевыводящих путей, облегчает связанные с ними боль, жжение, зуд и другие симптомы. Однако важно помнить, что устойчивые инфекции мочевыводящих путей следует немедленно начинать лечить антибиотиками, чтобы предупредить развитие более серьезных осложнений. Клюквенный сок можно безопасно принимать вместе с другими лекарствами. Он даже может помочь в излечении и ускорить его.

    Клюква — дополнительные возможности

    Клюква дезодорирует мочу, и поэтому ее рекомендуется употреблять людям, страдающим недержанием мочи. Имеются научные доказательства того, что клюква может быть полезна после уростомии. Кроме того, клюква богата витамином С, что делает ее природной витаминной добавкой. Клюква способствует усвоению витамина В12 у людей, принимающих антацидные препараты. Она также может предупредить развитие язв желудка.

    Читайте также:  Сероводородная вода полезные свойства

    Побочные действия Клюквы и противопоказания

    • Клюква не может считаться заменителем антибиотиков при острых инфекциях мочевыводящих путей. Если в течение 24-36 часов после приема клюквы у вас не наступит улучшение, обратитесь к врачу.
    • Если отмечаются повышенная температура, озноб, боли в спине или кровь в моче, что может быть признаками тяжелой инфекции почек, требующей экстренного медицинского вмешательства, немедленно обратитесь к врачу
    • Если у вас повышен риск камнеобразования в почках, лучше принимать не концентрированные таблетки или капсулы, а клюквенный сок.
    • Если у вас диабет, если вы принимаете лекарства, беременны или кормите грудью, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом.

    Побочные эффекты Клюквы Известно немного побочных действий, связанных с кратковременным и долговременным применением клюквы. К их числу относятся раздражение желудка, диарея и камни в почках.

    Формы выпуска Клюквы

    • Капсулы
    • Таблетки
    • Мягкий гель
    • Жидкость / сок
    • Свежие или сушеные плоды

    Факты и советы при применении Клюквы

    • Доля достижения лучшего медицинского эффекта лучше выбирать капсулы или содержащий больше активных ингредиентов неразведенный сок, а не предварительно подслащенный сок. Активность обработанного продукта (коктейля из клюквенного сока) составляет всего 30% от активности клюквенного сока.
    • Чтобы сделать неразведенный клюквенный сок более приемлемым на вкус, добавьте сахар или другие подсластители
    • В исследовании, упоминаемом в Журнале Американской медицинской ассоциации, участвовали 153 женщины (средний возраст 78 лет) без симптомов поражения мочевыводящих путей. Половине из них давали по 300 мл неразведенного клюквенного сока в день, второй половине-плацебо. Через 4-8 недель было установлено, что в группе получавших клюквенный сок частота инфекций мочевыводящих путей была гораздо ниже, чем в группе плацебо. В моче женщин первой группы было гораздо меньше потенциально вредоносных бактерий
    • Исследования подтвердили, что клюква эффективна как у молодых, так и у пожилых женщин. Было установлено, что среди женщин в возрасте 28-44 лет, принимавших капсулы с клюквой (400 мг в день в течение 3 месяцев) риск инфекций мочевыводящих путей составлял 40% от риска у женщин, принимавших плацебо.

    Клюква – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

    Состав и форма выпуска

    Равные виды этого кустарничка с рубиново-красными ягодами растут на севере Соединенных Штатов и Канады, Европы и Азии. Клюква издавна считалась природным лекарством от инфекций мочевого пузыря которыми часто страдают женщины всех возрастов. Современная наука подтвердила обоснованность народных методов лечения.

    • Капсулы
    • Таблетки
    • Мягкий гель
    • Жидкость / сок
    • Свежие или сушеные плоды

    Лечебные свойства Клюквы

    Эту ягоду использовали в кулинарии и в народной медицине многие столетия. В Америке растет преимущественно один ее вид — клюква крупноплодная (Oxycoccus macrocarpus), в Евразии — клюква болотная (О. palustris) и клюква мелкоплодная (О. microcarpus). Все эти виды сходны по своим свойствам. В последнее время ягоду все чаще культивируют. В народной медицине ягоду также измельчали и использовали в виде припарок для лечения ран и опухолей, а также как средство от цинги — вызванных недостатком витамина С кровоточивости десен и выпадения зубов. В последнее время особый интерес стала вызывать способность препарата предупреждать и лечить инфекции мочевых путей, вызываемых Escherichia coli и другими видами бактерий.

    Механизм действия растения

    В 1920-х годах было обнаружено, что у людей, съедающих много ягод, моча становится кислой, и в процессе закисления она очищается. В ходе этого процесса образуется гиппуровая кислота, оказывающая сильное антибактериальное действие на мочевыводящие пути. Препарат может подавлять развитие болезнетворных бактерий, а иногда и уничтожать их. Однако более поздние исследования показали, что основное действие препарата связано с другими ее свойствами. Клюква, по-видимому, препятствует прикреплению вредоносных микроорганизмов к клеткам, выстилающим мочевыводящие пути. Это делает среду малопригодной для размножения E. coli и других бактерий, что уменьшает вероятность развития инфекции. Ученые выделили два вещества, отвечающих за это действие. Одно из них-фруктоза, сахар, обнаруживаемый во многих плодах. Другое-плохо изученное соединение, имеющееся в соке клюквы и голубики, но отсутствующее в соках грейпфрутов, апельсинов, гуавы, манго и ананаса.

    Профилактика болезней при применении Клюквы

    Ученые подтвердили эффективность ягод как средства профилактики и лечения инфекций нижних отделов мочевых путей. В нескольких исследованиях было показано, что ежедневное употребление ягоды резко снижает возможность рецидивов этих инфекций. У женщин такие инфекции отмечаются в 10 раз чаще, чем у мужчин, — от 25 до 35% женщин в возрасте 20-40 лет болеют ими хотя бы один раз. Однако прием ягод полезен и мужчинам. Клюква, по-видимому, также сокращает продолжительность заболеваний мочевых путей, облегчает связанные с ними боль, жжение, зуд и другие симптомы. Однако важно помнить, что устойчивые инфекции мочевыводящих путей следует немедленно начинать лечить антибиотиками, чтобы предупредить развитие более серьезных осложнений. Клюквенный сок можно безопасно принимать вместе с другими лекарствами. Он даже может помочь в излечении и ускорить его.

    Влияние на организм человека

    Использование этой ягоды дезодорирует мочу, и поэтому ее рекомендуется употреблять людям, страдающим недержанием мочи. Имеются научные доказательства того, что ягода может быть полезна после уростомии. Кроме того, ягода богата витамином С, что делает ее природной витаминной добавкой. Способствует усвоению витамина В12 у людей, принимающих антацидные препараты. Она также может предупредить развитие язв желудка.

    Показания к применению Клюквы

    • При инфекциях мочевых путей, особенно циститах
    • Для предупреждения их рецидивов
    • При неприятном запахе мочи
    • Для подкисления мочи и предотвращения образования камней в почках

    Противопоказания

    • Эта ягода не может считаться заменителем антибиотиков при острых инфекциях мочевыводящих путей. Если в течение 24-36 часов после приема препарата у вас не наступит улучшение, обратитесь к врачу.
    • Если отмечаются повышенная температура, озноб, боли в спине или кровь в моче, что может быть признаками тяжелой инфекции почек, требующей экстренного медицинского вмешательства, немедленно обратитесь к врачу
    • Если у вас повышен риск камнеобразования в почках, лучше принимать не концентрированные таблетки или капсулы, а клюквенный сок.
    • Если у вас диабет, если вы применяете лекарства, беременны или кормите грудью, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом.

    Побочные действия

    Известно немного побочных действий, связанных с кратковременным и долговременным использованием ягод. Применение клюквы может вызвать раздражение желудка, диарея и камни в почках.

    Инструкция по применению

    Способ и дозировка

    • Клюква при болезни мочевого пузыря — Пить 280 г подслащенного коктейля в день, 1-2 столовые ложки 100% неподслащенного клюквенного сока или 40 г замороженного концентрата 2 раза в день. Капсулы: 1-6 капсул по 300-400 мг препарата 2 раза на день с водой за 1 час до или через 2 часа после еды.
    • Для предупреждения рецидивов — Половина принимаемой при острой болезни дозы, до 400 мг препарата в день.

    Как принимать Клюкву

    Можно с едой или без нее. Если сочетать с обильным питьем, это ускоряет процесс выздоровления.

    Факты и советы по приему Клюквы

    • Доля достижения лучшего медицинского эффекта лучше выбирать капсулы или содержащий больше активных ингредиентов неразведенный сок ягод, а не предварительно подслащенный сок. Активность обработанного продукта (коктейля из клюквенного сока) составляет всего 30% от активности клюквенного сока.
    • Чтобы сделать неразведенный клюквенный сок более приемлемым на вкус, добавьте сахар или другие подсластители
    • В исследовании, упоминаемом в Журнале Американской медицинской ассоциации, участвовали 153 женщины (средний возраст 78 лет) без симптомов поражения мочевыводящих путей. Половине из них давали по 300 мл неразведенного клюквенного сока в день, второй половине-плацебо. Через 4-8 недель было установлено, что в группе получавших чистый продукт частота инфекций мочевыводящих путей была гораздо ниже, чем в группе плацебо. В моче женщин первой группы было гораздо меньше потенциально вредоносных бактерий
    • Исследования подтвердили, что прием ягоды эффективен как у молодых, так и у пожилых женщин. Было установлено, что среди женщин в возрасте 28-44 лет, принимавших препараты с ягодой (400 мг на день в течение 3 месяцев) риск инфекций мочевыводящих путей составлял 40% от риска у женщин, принимавших плацебо.

    Цена в аптеках

    Ознакомьтесь с ценой на Клюква в 2018 году и дешевыми аналогами >>> Цена на Клюква в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

    Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Клюква, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

    Применение экстракта клюквы в таблетках при урологических патологиях

    Клюква – это полезная ягода, которая обладает огромным количеством свойств, употреблять ее в пищу можно, но в силу вкусовых предпочтений, удается это далеко не всем.

    В таком случае, предпочтение отдается экстракту клюквы в таблетках.

    Подобный медикамент классифицируется, как биологически активная добавка.

    Его применяют с целью усилить основное лечение при заболеваниях почек и мочевыделительной системы.

    Фармакологическое действие и группа

    Препарат выписывают в качестве дополнительного компонента, при проведении комбинированной терапии.

    Средство может усилить противомикробную или противовоспалительное лечение, проводимую с участием различных препаратов, в том числе и антибиотиков широкого спектра действия.

    Фармакологический эффект, у лекарства следующий:

    • оказывает противовоспалительное действие;
    • препятствует росту и размножению болезнетворных микроорганизмов;
    • купирует патологические процессы воспалительного или инфекционного генеза в тканях;
    • усиливает активность иммунной системы (помогает в борьбе с болезнетворными бактериями);
    • при правильном применении проявляется умеренное мочегонное действие.

    Состав медикамент имеет следующий:

    • экстракт клюквы – в качестве основного действующего компонента;
    • вспомогательные вещества: тальк, крахмал.

    В состав могут входить и другие компоненты, полезных трав и растений, за счет чего усиливается лечебный эффект препарата.

    Особенностью этого средства считают его неплохую переносимость и минимальное количество побочных эффектов. Это преимущества средства, а среди минусов: низкая эффективность при проведении монотерапии.

    Форма выпуска

    Клюквенный экстракт имеет несколько форм выпуска, многое зависит от производителя препарата, но в большинстве случаев, в аптечной сети можно встретить:

    В других формах препарат либо не продается или встречается крайне редко. Наибольшую распространенность имеет медикамент в таблетированной форме.

    Показания к применению

    Существует ряд заболеваний в урологии, которые можно считать показанием к назначению экстракта клюквы. В список подобных заболеваний/состояний можно включить:

    • отечный синдром у беременных;
    • повышенная нагрузка на почки и органы мочевыделительной системы;
    • цистит или воспаление мочевого пузыря (специфического и неспецифического характера);
    • песок в почках или наличие небольших конкрементов;
    • нарушение оттока мочи, задержка жидкости в организме;
    • диабетическая нефропатия (снижает уровень сахара в крови и улучшает работу почек);
    • хронический пиелонефрит или цистит;
    • другие болезни почек или мочевыделительной системы хронического типа течения.
    Читайте также:  Корень имбиря полезные свойства для детей

    Препарат можно принимать и при наличии других заболеваниях, которые могут выступать в роли показаний:

    • желчнокаменная болезнь;
    • гастрит с повышенной кислотностью;
    • снижение активности иммунной системы.

    Можно принимать и клюкву в таблетках с целью проведения профилактических процедур в период вирусных или простудных заболеваний. Клюква хорошо стимулирует работу иммунной системы, по этой причине часто назначается в качестве средства, которое усиливает действие основной терапии.

    Противопоказания к использованию

    Номинально у препаратов растительного происхождения не так много противопоказаний, все они имеют связь с индивидуальной реакцией организма на компоненты, входящие в состав средства. Принимать экстракт клюквы не рекомендуется:

    • если есть индивидуальная непереносимость средства;
    • наблюдается гиперчувствительность к средству или его компонентам;
    • при признаках почечной недостаточности;
    • если есть склонность к аллергическим реакциям различного рода;
    • когда конкремент купировал мочеточник, в результате чего нарушился отток мочи.

    Если говорить о почечной недостаточности, то в период ее лечения, препарат может быть использован, но только с разрешения врача. Условно медикамент можно принимать и при гестозе, беременным женщинам, но подобное назначение делается врачом. Гинеколог оценивает общее самочувствие пациентки и наличие у нее показаний.

    Побочные эффекты и передозировка

    Если говорить о случаях передозировки, то в отношении растительных препаратов, клинически зафиксированных случаев крайне мало. Должной информации предоставлено не было. Но если клюквенный экстракт был принят в высокой дозировке, рекомендуется:

    • обеспечить больному обильное, теплое питье;
    • соблюдать постельный режим на протяжении 2–3 дней.

    При возникновении тошноты и рвоты, советуют использовать симптоматическое лечение. Это поможет облегчить общее состояние человека и, возникшую на фоне передозировки неприятную симптоматику.

    На фоне передозировки значительно увеличивается риск развития нежелательных побочных эффектов. К ним можно отнести:

    • ухудшение самочувствия;
    • появление тошноты или рвоты;
    • обильное отхождение урины.

    Если в почках есть камни, то мочегонный эффект средства может стать прочной смешения или выходя конкремента. В таком случае (если размеры камня слишком большие), лучше отказаться от применения препарата, в силу определенных причин (существует риск попасть на операционный стол).

    Дозировка и курс лечения

    Средняя продолжительность курса лечения составляет 1 месяц, при наличии необходимости ее могут продлить до 2–3 месяцев. Максимальная продолжительность достигает 6 месяцев.

    Дозировка определяется в индивидуальном порядке, рекомендуется принимать по 1 таблетке или капсуле после приема пищи. Запивая лекарство большим количеством воды.

    При беременности или во время лактации

    В период беременности и лактации назначение препарата проводится в индивидуальном порядке, дозировка подбирается после оценки состояния пациентки. Она может достигать 3 капсул в день. Превышать дозу не рекомендуется.

    В период беременности повышается восприимчивость организма, что значительно увеличивает риск развития аллергических реакций.

    Если таблетки были назначены женщине, кормящей малыша грудью, то рекомендуется приостановить грудное вскармливание. Поскольку лечение может стать причиной аллергии у ребенка.

    Детям дозировку снижают, при расчете учитывают: общее состояние, выраженность симптоматики и длительность течения воспалительного процесса.

    БАД ребенку может быть назначен только врачом, поскольку именно специалист может рассчитать дозировку и продолжительность курса лечения.

    Аналоги препаратов

    Аналогичными считают все лекарственные средства, которые имеют в составе экстракт полезной ягоды клюквы.

    Список основных заменителей:

    Все вышеуказанные препараты содержат в составе клюкву и применяются при лечении заболеваний выделительной системы и почек.

    Отзывы врачей

    Специалисты отзываются о препаратах на основе клюквы положительно, они рекомендуют подобные лекарственные средства при наличии хронических или часто рецидивирующих заболеваниях почек и мочевого пузыря.

    Часто назначаю мужчинам лекарства, в состав которых входит клюква. Эта ягода обладает уникальными свойствами и эффективна при лечении заболеваний предстательной железы, мочевого пузыря, почек, уретры и т. д. Клюква обладает мощным противовоспалительным действием, а в сочетании с антибиотиками быстро помогает справиться с основными признаками болезни и облегчить состояние пациента.

    Лычагин Андрей Алексеевич. Уролог-андролог.

    На практике препараты с клюквой применяю часто, особенно если речь идет о лечении женщин, с диагнозом цистит. Средства имеют неплохие характеристики, при длительном использовании эффект раскрывается полностью, но возрастает риск развития аллергических реакций различного типа.

    Шатохина И. В. Нефролог.

    Мнение больных

    Пациенты, принимавшие таблетки, в состав которых входит экстракт клюквы, отмечают их высокую результативность и оставляют о препарате положительные отзывы.

    Их выписывают как в рамках проведения лечения, так и профилактики часто рецидивирующих или хронических форм цистита, пиелита, уретрита и других болезней почек и органов мочевыделительной системы.

    У меня цистит хронической формы, постоянно страдала от обострений болезни, лечилась антибиотиками по 3–4 раза в год. Когда мне все это надоело, обратилась к платному урологу за помощью. Он выписал Монурель курсом на 3 месяца, я пропила препарат (курс был весьма недешевый), но это того стоило. Результат меня радует до сих пор с 2015 года не одного рецидива.

    Лилия Иванова.

    У меня были проблемы с почками, врач выписал экстракт клюквы в таблетках курсовым приемом, на 2 месяца. Принимала медикамент совместно с противомикробными средствами. Результат порадовал, исчезли боли в области поясницы, мочеиспускания стали нормальными (а раньше были частыми и болезненными). В результате курсовой терапии удалось избежать осложнения и справиться с хроническим пиелонефритом.

    Вероника Андреева.

    После тяжелой работы на холоде (разгружал вагоны с рыбой) пришлось лечиться в урологии. Появилась высокая температура, боль в области спины. Был госпитализирован с диагнозом: острый пиелонефрит. Лечился в стационаре 14 дней, при выписке врач назначил Нолицин, Уролесан и препарат на основе клюкв. Пропил все медикаменты, сдал анализы – все вроде в норме.
    Вадим Михайлов.

    Лекарственные средства, в состав которых входит клюква, имеют неплохие рекомендации. Пациенты отдают предпочтение этим препаратам по причине высокой эффективности и минимальном количестве противопоказаний.

    Если цистит или пиелонефрит часто беспокоят рецидивами, доставляют дискомфорт, то можно прибегнуть к помощи подобных медикаментов, но предварительно желательно проконсультироваться с доктором.

    Все о пользе и правилах применения экстракта клюквы

    Ярко-красные ягоды клюквы невероятно полезны – это известно всем. Однако их кислый вкус мешает кушать эти плоды пригоршнями. К тому же найти данный продукт удается далеко не всегда. Но выход есть – сегодня в продаже существует экстракт клюквы, который реализуется в виде пищевой биодобавки.

    • пектины;
    • кислоты – лимонная, олеаноловая, щавелевая, бензойная, янтарная, урсоловая, олеандровая, хинная, яблочная и хлорогеновая;
    • витамины – РР, С, К1 и группы В;
    • антоцианы и лейкоантоцианы;
    • биофлавоноиды;
    • фенолокислоты;
    • кахетины;
    • бетаин;
    • кверцетин;
    • натуральный резвератрол;
    • макро- и микроэлементы – калий, цинк, фосфор, титан, кальций, хром, железо, серебро, марганец, никель, медь, йод, молибден, бор и пр.;
    • компоненты проантоционида.

    Действие компонентов

    Благодаря такому уникальному составу экстракт клюквы становится настоящим источником сил, энергии и крепкого здоровья:

    • биофлавоноиды проявляют антиоксидантное действие и параллельно оказывают помощь в лечении заболеваний мочеполовой системы – данные вещества выводят из организма вместе с мочой болезнетворные кишечные палочки, чем предотвращают развитие воспалительных процессов в мочевом пузыре и мочевыводящих каналах;
    • антоцианы также способны оказывать противооксидантное действие – они снижают уровень «плохого» холестерина и тем самым обеспечивают профилактику атеросклероза;
    • резвератрол проявляет противоопухолевую активность – с его участием подавляется рост опухолевых клеток;
    • натуральные кислоты, такие как олеаноловая и урсоловая, способствуют расширению сердечных венозных сосудов и обеспечивают должное питание сердечной мышце;
    • кверцетин предупреждает развитие рака толстой кишки и молочных желез.

    Основные свойства

    Как выяснилось, экстракт клюквы, причем как в таблетках, так и в каплях содержит в своем составе огромнейшее количество полезных компонентов, которые позволяют восполнить дефицит многих важных веществ. И такое сочетание наделяет данный продукт следующими свойствами:

    • общеукрепляющее – экстракт клюквы показывает весьма хорошие результаты в профилактике и терапии различных вирусных инфекций;
    • противомикробное – происходит подавление не только вирусов, но также грибков и различного рода бактерий, которым удалось атаковать организм;
    • сосудоукрепляющее – капилляры становятся менее ломкими, притормаживается процесс формирования варикоза и атеросклероза, предупреждается образование синяков и кровоточивость;
    • мочегонное – данный препарат проявляет мягкое диуретическое действие, благодаря чему из организма выводится лишняя жидкость, причем вместе с бактериями, которые провоцируют развитие инфекционных заболеваний мочевого пузыря и почек;

    На заметку! При этом экстракт клюквы, в отличие от многих других мочегонных средств, не вызывает обезвоживания и прочих побочных эффектов!

    Кроме того, экстракт клюквы оказывает благоприятное воздействие на липидный обмен. При грамотном его употреблении можно заметно улучшить формулу крови, избавить свой организм от лишнего холестерина, что положительным образом скажется на работе всей сердечно-сосудистой системы.

    На заметку! Чтобы повысить эффективность экстракта клюквы, его прием желательно сочетать со здоровой диетой!

    Экстракт клюквы улучшает течение процесса пищеварения и стимулирует выработку желчи, усиливает секрецию поджелудочной железы и оказывает положительное влияние на перистальтику.

    Показания к применению

    Экстракт клюквы может быть рекомендован к применению в следующих случаях:

    • для обеспечения профилактики инсультов;
    • простудные заболевания;
    • вирусные инфекции;
    • атеросклероз;
    • гипертоническая болезнь;
    • болезни почек;
    • заболевания мочевыводящих путей;
    • заболевания мочевого пузыря;
    • почечнокаменная болезнь;
    • болезни женской половой сферы;
    • воспалительные заболевания придатков;
    • метроррагии;
    • заболевания вен;
    • хронический гепатит;
    • гастриты;
    • повышенный холестерин;
    • хронический панкреатит;
    • железодефицитная анемия;
    • дефицит витаминов А и С;
    • токсикоз в период беременности;
    • интоксикация.

    Правила приема

    Прежде всего, следует отметить, что прием экстракта клюквы должен быть обязательно согласован с врачом, так как самостоятельное применение при наличии определенных заболеваний может привести к неприятным последствиям.

    Обычно таблетки и капсулы рекомендовано употреблять во время еды трижды в день. Курс терапии составляет один месяц. При необходимости его продлевают либо повторяют через некоторое время.

    Что касается жидкого экстракта клюквы, то его необходимо предварительно разводить водой: на 50-200 мл 5 капель средства. Принимают капли трижды в день за полчаса до еды. Для повышения эффективности препарат можно употреблять в чистом виде – 5 капель под язык.

    Противопоказания

    Несмотря на то, что экстракт клюквы не содержит в своем составе ни консервантов, ни спирта, ни сахаров, ни красителей, он имеет некоторые противопоказания. К таковым относится:

    • индивидуальная непереносимость;
    • аллергия на компоненты препарата;
    • язвенная болезнь;
    • гастриты с повышенной кислотностью;
    • желчнокаменная болезнь;
    • заболевания органов пищеварения в острой фазе.

    Кроме того, прием экстракта клюквы в период беременности, кормления грудью и детям до 14 лет позволен только по рекомендации специалиста.

    Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

    Опубликовано в рубриках: БАДы, Питание, фрукты и ягоды Тэги записи: клюква

    Все о ценности и способах приготовления клюквенного морса

    Вкусный и очень полезный рецепт морса из клюквы для гостей и семьи

    Клюква при диабете — целебное действие и полезные рецепты

    Маффины с клюквой и фруктами – откройте новое сочетание вкусов

    Источники:
    • http://cistostop.ru/ekstrakt-klyukvyi-ot-tsistita.html
    • http://herbal-grass.com/medicinal-plants/klukva-vaccinium-macrocarpon-cranberry.html
    • http://mymylife.ru/deti/raznoe/68470-klyukva-instruktsiya-po-primeneniyu-lechenie-pokazaniya-k-primeneniyu
    • http://www.medmoon.ru/medicina/kljukva.html
    • http://urohelp.guru/lekarstva/ekstrakt-klyukvy-v-tabletkax.html
    • http://priroda-znaet.ru/primeneniya-ekstrakta-klyukvyi/