Меню Рубрики

Конопляное масло польза и вред

На Руси еще с давних времен своими питательными свойствами славился такой продукт, как конопляное масло. Польза и вред его оцениваются многими исследователями по-разному. Но учитывая богатый химический состав и положительные отзывы людей, применяющих его в лечебных целях, все-таки полезность его трудно не оценить, хотя и существуют некоторые предостережения.

Краткие заметки о конопляном масле

  • слабовыраженным вкусом с кислинкой;
  • светло-зеленоватым оттенком;
  • приятным запахом.

Конопляное масло по своим целебным показателям превосходит даже льняное. Вышеуказанный продукт, чтобы сохранить все его полезные свойства, рекомендовано употреблять сырым, в качестве, например, заправки для салатов, добавки к супу, пасте, различным соусам.

Следует отметить, что масло конопляное является просто незаменимым для вегетарианцев или для людей, что соблюдают пост, поскольку оно помогает поддерживать человеческий организм в здоровом состоянии.

Состав масла конопляного

  • Жирные полиненасыщенные кислоты (например, олеиновая) – особенно необходимы для людей, что страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами нервной системы. Также они выступают в качестве дополнительного источника жиров для вегетарианцев, которые не употребляют в пищу мясо.
  • Антиоксиданты – предотвращают преждевременное увядание кожи.
  • Фитостеролы – обеспечивают нормальное протекание периода вынашивания ребенка у беременных, способствуют внутриутробному развитию плода.
  • Аминокислоты – стабилизируют метаболические процессы и поддерживают в норме все функции, жизненно важные для человеческого организма.
  • Витамины А, группы В, токоферола ацетат, О, К.
  • Хлорофилл – специальная составляющая масла, которая способствует активной борьбе организма с онкологическими заболеваниями. Это вещество отличается противоопухолевыми свойствами.

Конопляное масло: польза и вред

Польза данного продукта:

  • Способствует лечению множественных заболеваний.
  • Содержит в своем составе специальные вещества – каннабиноиды, позволяющие активно противостоять раку, разного вида опухолям.
  • Является незаменимым продуктом при соблюдении вегетарианского образа жизни.
  • Отличное натуральное профилактическое средство от разных болезней.
  • Обладает регенерирующим эффектом, благодаря которому возвращается эластичность и мягкость кожного покрова, сохраняется его молодость. Также конопляное масло способствует омоложению кожи, замечательно питает и увлажняет ее.

Вред конопляного масла:

  • Каннабиноиды оказывают психотропное влияние на пациента.
  • Данное вещество способно вызвать неприятные побочные эффекты, такие как галлюцинации, головокружение, страх, беспричинную тревогу.
  • Каннабиониды – психоактивные агенты всех препаратов конопли.

Поэтому следует быть особо осторожным, применяя в альтернативной медицине конопляное масло. Польза и вред данного продукта строго определяются врачом. При этом обязательно учитываются все индивидуальные особенности пациента.

Конопляное масло: полезные свойства

  • сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт, атеросклероз, гипертония, тромбофлебит);
  • системы кроветворения (анемия);
  • опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз);
  • дыхательной системы (пневмония, астма, туберкулез, бронхиты);
  • онкологические заболевания (рак, опухоли);
  • пищеварительной системы (гастриты, колиты, энтериты, язвы, холецистит, геморрой).

Конопляное масло для женского и мужского здоровья

При негативных проявлениях предменструального синдрома, а также в период менопаузы женскому организму особо важно употребление такого продукта, как конопляное масло. Отзывы пациенток свидетельствуют, что если применять всего по 2 столовых ложки этого масла для заправки пищи, то уже в скором времени значительно улучшится самочувствие:

  • уйдут боли при менструациях;
  • нормально станет протекать менопауза;
  • будут легче болевые симптомы при анемии.

Организм беременной женщины данный продукт обогащает жизненно важным для ее плода витамином Е, предотвращает задержку жидкости, особенно на поздних сроках.

Также для мужского здоровья является очень важным конопляное масло. Отзывы сильной половины человечества утверждают, что если употреблять этот продукт регулярно, снижается риск заболеть такими опасными болезнями, как аденома простаты, рак мужских половых органов, импотенция.

Применение масла конопляного для волос

Это средство возвращает природный отличный вид волосам, предотвращает потерю влаги, особенно у сухих локонов, сводит к минимуму вероятность возникновения раздражений кожи головы.

Свойства конопляного масла при лечении волос:

  • стимулирует их рост;
  • повышает их здоровье;
  • придает им блеск;
  • укрепляет их;
  • отлично борется с сухостью.

Две недели регулярного употребления данного продукта сделают волосы сильными и блестящими.

Способы применения конопляного масла

Данный продукт можно употреблять и применять следующим образом в лечебных целях:

  • для усиления иммунитета – 1 ст. л. после сна и перед сном на протяжении трех недель;
  • для пополнения запасов организма полезными веществами – 1 ч. л. утром, в обед и вечером, на сытый желудок;
  • при ожогах – конопляное масло в сочетании с куриным белком в равных соотношениях прикладывается к пораженному месту на 2 часа;
  • при нарывах – смесь данного масла с крахмалом отлично смягчает болевые ощущения;
  • при запорах рекомендованы клизмы из конопляного масла;
  • при артритах и ревматизме показаны лечебные массажи с применением этого средства;
  • эффективно избавиться от мастопатии помогут компрессы из масла.

Противопоказания к применению конопляного масла

Конопляное масло практически не имеет противопоказаний. Нежелательно применять его в лечебных целях, если у пациента наблюдаются симптомы расстройства нервной системы или психические заболевания, поскольку данное средство может оказывать психотропное воздействие.

Случаи, в которых применяется для лечения конопляное масло, польза и вред продукта, а также рекомендуемые дозы строго определяются врачом с учетом индивидуальных особенностей. Только такой подход к использованию данного продукта является максимально благоприятным и полезным для здоровья.

Конопляное масло: полезные свойства и противопоказания, применение

Масло, полученное из семян конопли, по-прежнему остается довольно необычным продуктом. Каковы польза и вред конопляного масла — актуальный вопрос для тех, кто собирается попробовать его впервые.

Как делают масло конопли

Продукт изготавливается двумя стандартными для любого растительного масла способами — холодным или горячим отжимом. Это означает, что семена конопли подвергаются прессованию, в процессе которого из них и выделяется полезное масло. Выжимка, полученная холодным отжимом, содержит больше ценных свойств, поскольку все витамины и микроэлементы остаются в составе в полном количестве. Продукт горячего отжима не приносит вред — но и ценность его невысока.

Кроме того, продукт может быть очищенным и неочищенным. Масло из конопляных семян, не избавленных от кожуры перед прессованием, слегка горьковатое на вкус и обладает выраженным темно-зеленым цветом. Очищенный продукт светлее, по вкусу намного нежнее, в нем чувствуется легкая ореховая нотка.

Химический состав и калорийность конопляного масла

Спрос на продукт обеспечивается не только приятным вкусом — важны и уникальные свойства. В составе присутствуют:

  • важнейшие полиненасыщенные жиры — Омега-3, 6 и 9;
  • антиоксиданты, способствующие очищению организма;
  • кислоты — стеариновая, линолевая, пальмитиновая;
  • минералы — фосфор и магний, кальций и марганец, цинк и железо;
  • дубильные вещества;
  • широкая группа витаминов — Е, А, С, D и К;
  • хлорофилл;
  • целый набор витаминов группы В — В6, В3, В2 и В1.

Калорийность у продукта очень большая — целых 899 калорий на порцию объемом в 100 г. Но поскольку обычно его употребляют совсем понемногу, по 1 – 2 ложки в день, питательность заметно снижается.

Чем полезно конопляное масло

Ценные свойства продукта оказывают благотворный эффект практически на все системы организма. Полезные качества выражаются в том, что масло:

  • действенно защищает от развития онкологических заболеваний и в целом укрепляет иммунную систему;
  • улучшает работу сердца и сосудов, тем самым препятствуя возникновению инсультов и инфарктов;
  • оказывает легкий обезболивающий и противовоспалительный эффект, помогает при заживлении ран;
  • выводит токсичные вещества из организма, не позволяя шлакам наносить вред, снимает отечность и стимулирует здоровую работу кишечника;
  • нормализует давление;
  • хорошо помогает при кожных раздражениях — как при внутреннем, так и при наружном применении.

Для женщин

Польза продукта для женщин состоит в том, что он помогает сбалансировать менструальный цикл и справиться со сбоями, а также облегчает боли и убирает отеки во время месячных. В течение беременности ценные свойства продукта укрепляют развивающийся организм плода, а при лактации масло способно усиливать выработку грудного молока.

Для мужчин

Польза для представителей сильного пола — в том, что от регулярного приема повышается потенция и либидо. Кроме того, мужчины после 50 лет очень склонны к развитию опухолей простаты и мочеполовых путей — масло становится действенной профилактикой рака.

Польза конопляного масла для организма человека делает его очень ценным для детей — продукт способствует костному и мышечному развитию, снабжает организм жирными кислотами. А главное, выжимка усваивается полностью, поэтому даже в небольшом количестве заменяет собой полноценный витаминный комплекс.

Предложить полезный продукт ребенку можно уже в 6 месяцев, вместе с первым «прикормом» — но в количестве всего нескольких капелек. Если негативной реакции не последует, объем можно постепенно увеличивать и к 1 году жизни довести до 1 чайной ложечки в сутки.

Полезно ли конопляное масло для похудения

Несмотря на повышенную калорийность, полезный продукт замечательно способствует избавлению от лишних килограммов — если применять его по чуть-чуть, не больше 2 столовых ложек ежедневно. Минимальные дозы не нанесут фигуре вред. Выжимка конопли ускоряет обмен веществ, выводит шлаки и ликвидирует отеки — соответственно, и вес снижается быстрее.

Как принимать конопляное масло в лечебных целях

Свойства продукта давно оценила народная медицина — выжимку из конопляных семян применяют для домашнего лечения целого ряда заболеваний. А именно, продукт помогает при:

  • простудах, вирусных инфекциях, кашле;
  • авитаминозе и анемии;
  • болезнях кишечника, желудка, печени и других внутренних органов, участвующих в пищеварении;
  • гипертонии;
  • сердечных и сосудистых недугах;
  • воспалениях мочеполовых путей;
  • онкологических заболеваниях.

Существует несколько особенно популярных рецептов для здоровья, использующих данный продукт.

Для иммунитета

Для дополнительной защиты от вирусов и инфекций рекомендуется пропивать 21-дневный курс конопляного масла в самые «опасные» сезоны. Каждое утро и каждый вечер перед сном на пустой желудок принимают по большой ложке средства.

Полезный продукт оказывает послабляющее действие, поэтому при сбоях в работе кишечника можно слегка подогревать средство в объеме половины столовой ложки и принимать каждые несколько часов.

Для ран и ожогов

Польза масла конопли заключается и в заживляющих свойствах — оно поможет поскорее устранить следы ожогов и порезов. Ложечку средства перемешивают с сырым желтком яйца и смазывают больное место на 2 часа.

При диабете

Выжимка не содержит углеводов и не поднимает уровень сахара — поэтому ее свойства идеально подходят для рациона при диабете. Если принимать ежедневно по 1 большой ложке продукта, то уровень вредного холестерина и сахара понижается, а вот полезных холестериновых соединений в крови становится больше.

При онкологии

Конопляное масло способно оказать помощь даже в борьбе с таким опасным заболеванием, как рак. Применяют его на протяжении 3 месяцев, курсом — но не просто пьют, как при обычных заболеваниях, а стараются, чтобы выжимка попала на участок слизистой под языком. В 1 неделю курса ежедневное количество составляет всего 1 каплю средства, затем дозу еженедельно увеличивают ровно в два раза.

Применение конопляного масла в косметологии

Наряду со внутренним применением продукт широко используется и наружным способом. Выжимка конопляных семян смягчает и питает эпидермис, укрепляет волосы и делает их шелковистыми, ускоряет обновление клеток.

Для кожи лица

Народная косметология широко применяет конопляное масло — польза для кожи выражается в положительном действии на эпидермис любого типа. Жирная кожа при регулярном применении средства становится суше, а сухая — увлажняется и смягчается. Пользуются популярностью несколько масок на основе средства.

  • Если смешать ложку оливкового и ложку конопляного масла, а потом нанести состав на лицо на полчаса и смыть водой, то маска поможет справиться с первыми морщинками.
  • От прыщей хорошо поможет смесь из 3 чайных ложечек масла, 1 большой ложки косметической глины, 2 чайных ложечек овсяной муки и небольшого количества ромашкового чая. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят маску минут на 20.
Читайте также:  Оливковое или подсолнечное что полезнее

Ничуть не меньше и польза продукта для волос. Он восстанавливает ослабленные и поврежденные пряди, придает им дополнительный объем и блеск, увлажняет слишком сухую кожу головы.

  • Самый простой способ применения средства — нанести на волосы по всей длине массирующими движениями, закутать полотенцем и оставить на 2 часа.
  • От выпадения волос поможет другая маска — выжимку конопли перемешивают с ромашковым, кориандровым и розмариновым эфирными маслами, наносят на пряди и оставляют на час.

Полезный продукт применяется для комплексного ухода за всем телом. В частности, свойства выжимки хорошо действуют против растяжек и целлюлита, помогают справиться с шелушением и зудом.

  • Уход за телом осуществляют так — масло в чистом виде тщательно втирают в проблемные места каждые 2 дня на протяжении 2 – 3 недель.
  • Улучшить состояние кожи и сделать ее более гладкой поможет и домашний гель на основе конопляного масла с добавлением кунжутного и тыквенного масел. Средство отлично борется с морщинами по всему телу и делает эпидермис моложе.

Продукт можно применять при домашнем массаже — в этом случае все ценные вещества проникнут вглубь кожи и окажут усиленный полезный эффект.

Как использовать конопляное масло в кулинарии

Конечно, не только для лечения или ухода за собой можно использовать масло конопли — польза и вред продукта выражаются также в кулинарной сфере. Масло конопли прекрасно подходит для заправки салатов и закусок, им можно разбавлять соусы и маринады, сдабривать гарниры и каши — обычные блюда приобретут оригинальный, но приятный вкус.

Вред конопляного масла и противопоказания

Масло из конопли абсолютно не оказывает одурманивающего эффекта — здесь все стереотипы оказываются ложны. Но при неосторожном употреблении ценный продукт может нанести вред. Свойства конопляной выжимки обернутся во вред, если употреблять ее при:

  • остром гастрите, панкреатите, язве;
  • холецистите;
  • гепатите.

При обострении этих заболеваний лучше полностью убрать продукт из рациона. Также не рекомендуется превышать суточную дозировку, составляющую 2 столовые ложки — иначе масло может вызвать диарею.

Как выбрать и хранить конопляное масло

При покупке конопляного масла нужно смотреть в первую очередь на качество продукта. Определить степень натуральности и пользы несложно.

  • Хорошее масло имеет зеленоватый оттенок, травянистый аромат и чуть горьковатый вкус.
  • Качественный продукт продается только в стеклянных емкостях с темными стенками.
  • Лучше всего выбирать выжимку, изготовленную «холодным» способом — если семена конопли обрабатывались при помощи горячего отжима, польза продукта невелика.

Что касается хранения продукта, то держат масло только в холодильнике. Крышка всегда должна быть плотно закручена. Срок годности у продукта не очень большой — год с момента изготовления и всего полгода после открытия бутылочки. Кстати, именно поэтому не стоит покупать масло в большой таре — оно испортится раньше, чем будет израсходовано до конца.

Заключение

Польза и вред конопляного масла зависят от того, нет ли у человека строгих противопоказаний. При отсутствии острых кишечных расстройств польза от масла будет бесценной — оно укрепит организм и поможет справиться со многими недугами.

“Масло конопляное: свойства и применение, польза и вред для человека”

3 комментария

В последнее время поклонники здорового питания и диетологи все большее внимание уделяют растительным жирам в нашем рационе. Безусловно, к одному из самых полезных для здоровья масел следует причислить конопляное.

Его активно применяют в кулинарии и рыболовстве, традиционной и народной медицине, косметологии и ароматерапии, а большинство специалистов отмечают несомненный эффект как от внутреннего, так и от наружного использования этого целебного эликсира.

Конопляное масло — что это такое?

Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые. До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.

Нерафинированное и недезодорированное масло имеет зеленоватый оттенок, легкий ореховый привкус и аромат с нотками приятной кислинки. После рафинации и промышленной очистки получается прозрачный, словно слеза, елей белого цвета с нежным запахом ореховых зерен. Естественно, что все полезные свойства растения сохранены в нерафинированном продукте первого холодного отжима.

В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.

Биохимический состав

Чем полезно конопляное масло?

Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.

В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.

В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.

Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).

Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.

Полезные свойства конопляного масла

Конопляное масло холодного отжима обладает следующими терапевтическими качествами:

  • антиоксидантное;
  • противоопухолевое;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • омолаживающее;
  • желчегонное;
  • питательное и защитное;
  • регенерационное;
  • антибактериальное;
  • иммуностимулирующее;
  • общеукрепляющее;
  • тонизирующее;
  • обезболивывающее;
  • кроветворное.

Из-за высокого содержания полиненасыщенных кислот конопляное масло занимает почетное место в списке продуктов, рекомендованных для профилактики и терапии патологий сердца и сосудов, ЦНС и эндокринной системы. По отзывам докторов, полезные свойства конопляного масла позволяют его использовать в лечебном питании пациентов со следующими заболеваниями:

  • малокровие;
  • ожирение;
  • остеопороз;
  • остеохондроз;
  • артриты и полиартриты;
  • ревматоидный артрит;
  • инфекционно-воспалительные болезни верхних дыхательных путей (бронхит, воспаление легких, астма);
  • гормональные сбои;
  • холецистит;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • геморрой;
  • колит, энтероколит;
  • онкологические патологии, раковые опухоли;
  • псориаз;
  • акне;
  • экзема;
  • дерматиты различной этиологии;
  • туберкулез;
  • гнойники;
  • кожные язвы;
  • длительно незаживающие порезы;
  • невроз, депрессия;
  • ИБС;
  • атеросклероз и его последствия, в частности, тромбофлебит, гипертония, инфаркт миокарда и инсульт;
  • авитаминоз.

В лечебных целях рекомендуется применять исключительно нерафинированное конопляное масло первого холодного отжима. Только в таком виде продукт обладает описанными выше терапевтическими свойствами и насыщает организм целебными фитонутриентами.

Как принимать конопляное масло, польза и вред продукта

Особо хочется отметить пользу конопляного масла для вегетарианцев и людей, соблюдающих длительные посты. Поскольку ПНЖК в организме не синтезируются, поступая с пищей, а основным источником омега-3 является рыба, рыбий жир и икра, то обеспечить восполнение ценных соединений при отказе от продуктов животного происхождения позволяет именно елей из зерен конопли.

В первую очередь, польза елея проявляется улучшением состояния кожи, ногтевых пластин и волос. Исчезает сухость, шелушение, кожный зуд, перхоть, частично уменьшается глубина залегания морщин и мимических складок, останавливается выпадение волос и расслоение ногтей, шевелюра становится блестящей и густой.

Улучшение самочувствия после включения продукта в ежедневное меню отмечают пациенты с болезнями сердечно-сосудистой системы. Прием масла на протяжении месяца активизирует защитные силы организма, что проявляется повышением устойчивости к простудным заболеваниям.

Польза для женщин

Конопляное масло полезно употреблять внутрь женщинам любого возраста. В пубертатный период оно способствует снижению колебаний гормонального фона и становлению женского организма.

Во время беременности продукт обеспечивает мамочку и будущего ребенка ПНЖК, витаминами, микроэлементами и прочими целебными веществами, способствуя гармоничному развитию младенца в утробе. А после родовой деятельности помогает организму быстрее восстановить тонус матки.

В период грудного вскармливания включенный в меню женщины елей активизирует процессы лактации. Масло также полезно во время менструаций, восстанавливая кровопотерю в короткие сроки и уменьшая проявления ПМС.

Ну и, естественно, продукт незаменим для зрелых дам, находящихся в менопаузальном возрасте, поскольку обеспечивает баланс питательных веществ. А если к внутреннему приему эликсира добавить процедуры со средствами, приготовленными на основе конопляного масла, то красота и молодость кожи гарантированы.

Польза для мужчин

Систематическое употребление масла конопли является профилактикой мужских проблем: простатита, полового бессилия, рака яичек и простаты.

Спортсмены и мужчины, ведущие активный способ жизни и регулярно тренирующиеся, отмечают, что при включении конопляного масла в количестве 20-30 мл в сутки (1-2 ст. ложки) повышается выносливость и улучшается самочувствие.

Применение масла в кулинарии и косметологии

В кулинарных целях продукт используют для заправки салатов и холодных закусок, добавляют в холодные соусы, маринады и теплые гарниры. Вкус привычных продуктов, обогащенный конопляным маслом, становится незабываемым, а польза таких салатов и блюд многократно увеличивается.

  • Салат осенняя свежесть

Взять 100 гр мякоти оранжевой тыквы, 150 гр очищенного корнеплода репы и 50 гр моркови. Овощи мелко нашинковать, используя насадку для корейской моркови. Смешать тонкую стружку в стеклянной емкости, добавить несколько нарезанных веточек укропа, петрушки и фенхеля, поперчить по вкусу, заправить столовой ложкой свежего сока лимона и десертной ложкой конопляного масла.

В косметологии елей конопли применяют для ухода за кожными покровами и их придатками. Добавление конопляного масла в привычные ухаживающие средства (шампуни, бальзамы, гели для душа, кремы, массажные составы, маски для лица, обертывания для волос и т.д.) позволяет разнообразить уход за шевелюрой, лицом и телом и сделать его качественным и полноценным.

  • Уход за кожей, ногтями и волосами

Самый простой вариант использования – нанесение масла на кожу лица и тела вместо обычного питательного крема. Хорошо разглаживает мелкую морщинистую сеточку под глазами и «гусиные лапки» конопляный елей, смешанный с кунжутным и тыквенным в соотношении 1:1:1.

По отзывам опытных мастеров маникюра, великолепно работает смесь масла конопли и виноградных косточек в качестве крема для рук и кутикулы. Для усиления эффекта на каждые 15 мл базовой основы добавляют по 3-4 капли эфироля лимона.

Читайте также:  Нерафинированное подсолнечное масло польза и вред

Чтобы сделать волосы шелковистыми и объемными, перед мытьем их пропитывают смесью конопляного и авокадо масел (1:1), выдерживают под теплой шапочкой 1 час и промывают с шампунем.

Ограничения и противопоказания масла конопли

Масло конопляных семян используется только в холодном виде. Даже при минимальном нагревании, не говоря уже о жарке на сковороде, полиненасыщенные жирные кислоты елея разрушаются, превращаясь в опасные для здоровья пероксиды (перекиси).

Хранить конопляное масло следует в бутылке из темного стекла, плотно закупоренным и в холодном месте, например, в нижнем отсеке дверцы холодильника.

Из-за высокой концентрации альфа-линоленовой и других жирных кислот срок сбережения нерафинированного продукта составляет не более 2 месяцев после вскрытия упаковки.

Чтобы гарантировано использовать продукт до истечения срока годности после вскрытия упаковки, приобретайте конопляное масло, расфасованное в небольшие емкости (от 100 до 250 мл).

Противопоказанием к употреблению служат заболевания органов ЖКТ в период обострения: панкреатит, гепатит, холецистит, гастрит, язва и т.д., так как прием конопляного масла принесёт вред, вместо пользы, и может спровоцировать диарею и иные расстройства пищеварения.

Превышение рекомендованной диетологами дозировки в 30 мл/сутки приводит к негативным реакциям организма, в первую очередь, проявляющимися поносом.

Купить конопляное масло можно в интернет-магазинах, эко-лавках, торгующих органическими продуктами, в аптечной сети. Встречается елей и на полках обычных супермаркетов в отделе растительных масел. Хорошо зарекомендовало себя алтайское конопляное масло холодного отжима от лучших производителей Сибири и Алтая.

Чем полезно конопляное масло в лечении и применения в разных сферах

Чтобы в растительных выжимках сохранялся максимум полезных веществ, производители обычно обращаются к прессам холодного отжима. Конопляное масло не является исключением, так что для его создания требуются только семена определенного сорта. Готовый продукт очень эффективен в народной медицине и косметологии, а также используется в разных отраслях пищевой промышленности.

Из этой статьи вы узнаете:

Конопляное масло

Как получают масло из семян конопли

Для создания выжимки используется масленичный пресс, куда закладываются очищенные и просеянные от грязи спелые семена ненаркотических видов посевной конопли. После оказания давления на поршень постепенно начинает отделяться жмых от зерен, а масло вытекает из рабочего отверстия тонкой струей. Сначала выходит темная зеленая жидкость, но постепенно она осветляется. Считается, что из килограмма конопли можно получить минимум 350 г масла. В России на сегодняшний день выращивают всего три типа безопасной конопли, хотя в мире насчитывают свыше двух десятков таких видов. Поэтому промышленное производство конопляного масла крайне ограничено. В частности, выпуском данного продукта занимаются в Алтайском крае.

Получившуюся в результате отжима выжимку из конопли расфасовывают по емкостям и отправляют в продажу. Обратите внимание, что магазинное масло почти всегда будет рафинированным, поэтому его можно употреблять внутрь и хранить целый год на полке или дома. Однако эта выжимка почти не пахнет, отличается бледно-зеленым цветом и не имеет часть полезных компонентов. Тем не менее, такое масло легко впитывается и не оставляет жирной пленки.

Домашнее масло, которое можно сделать с помощью специального ручного устройства отжима, очень густое, непрозрачное, но с золотым отливом, жирное и резкое по запаху. Оно начинает горчить уже через месяц изготовления, а при контакте с влагой – еще быстрее. По вкусу и аромату многие сравнивают такой нерафинированный продукт с травой и ореховым маслом, в котором чувствуется небольшая кислинка.

Полезные свойства и состав выжимки из конопли

Эффективность данного растительного масла в самых разных сферах напрямую связана с обилием важных для человеческого организма веществ. Масло конопли, в первую очередь, известно своим разнообразием жирных кислот, которые содержатся в 40% продукта. Около 80% из этих компонентов в выжимке представляют собой незаменимые полезные жиры, которые не производит организм человека самостоятельно:

  • Омега-6 или линолевая кислота – 52-62%;
  • Омега-3 или Альфа-линоленовая кислота – 12-23%;
  • Гамма-линоленовая и стеаридоновая кислоты – 1-4%.

Считается, что в одной большой ложке масла содержится 2,5 г Омега-3, в 3 раза больше Омега-6 и 2 г Омега-9. Это универсальный и полезный баланс жирных кислот, который подходит людям даже с хроническими заболеваниями. Именно эти вещества обеспечивают противовоспалительный и иммуностимулирующий эффекты конопляного масла, его пользу при проблемах с работой мозга, нервной и сердечной системы, а также помощь в метаболизме. Но это далеко не все жирные кислоты в конопляной выжимке. Здесь также содержатся:

  • Олеиновая кислота – 8-13%;
  • Пальмитиновая кислота 5-7%;
  • Стеариновая кислота – 12%;
  • Эйкозановая и айкозеновая кислоты – 0,5%.

За счет такого широкого набора жиров конопляное масло становится незаменимым помощников в рационе вегетарианцев, которые восполняют за счет него нехватку компонентов из мяса. Однако не меньшую роль в составе продукта играет протеин – полноценный белок с большим набором аминокислот. Конопляное масло состоит на целых 20% из протеина, поэтому его используют при диетах для наращивания мышечной массы и во время восстановления опорно-двигательного аппарата.

Тонизирующий, укрепляющий, увлажняющий и питательный эффекты конопляного масла, которые эксплуатируются, как правило, в косметологии, обусловлены присутствием витаминов и минералов. В частности, в составе продукта есть биологически активные вещества В-группы, токоферол, ретинол, филлохинон и даже эргокальциферол. Данные витамины поддерживают защитные силы организма, минимизируют риск анемии и авитаминоза, улучшают зрение и обеспечивают здоровые обменные процессы.

Полезные свойства конопляного масла

В наборе макро- микроэлементов масла конопли числятся магний, железо, цинк, фосфор, кальций, марганец, йод. Благодаря такому разнообразию это средство укрепляет ногти, волосы, костные и мышечные ткани. Также продукт может похвастаться наличием фосфолипидов, каротина и антиоксидантов, поэтому он чрезвычайно полезен для возрастной и увядающей кожи.

За счет фитостеролов полезные свойства растительной выжимки помогают даже беременным девушкам, поскольку данные компоненты положительно сказываются на развитии малыша. Кроме того, такие вещества снижают вероятность атеросклероза. Даже хлорофилл из семян, который придает зеленый цвет маслу, позволяет применять выжимку в целебных целях, в первую очередь, для борьбы с онкологическими опухолями.

Также стоит отметить содержание дубильных веществ в масле, которые помогают уберечься от болезней пищеварительного тракта, и каннабидиола – вещества не только успокаивающего, но и восстанавливающего костные ткани.

Конопляное Масло польза и вред: применение

Натуральное конопляное масло можно купить здесь

Лечебное применение

Уникальный набор полезных веществ издавна способствовал использованию масла конопли в медицине. Это не только натуральный антисептик, но и природный антиоксидант, который борется с раком, отечностью, разными воспалениями. Медики также отмечают, что конопляная выжимка поднимает общий тонус организма, облегчает болевой синдром и даже работает как мочегонное.

  • Для кожи продукт необходим при наличии разного рода повреждений эпителия. Масло быстро заживляет раны, ожоги, ссадины и ушибы. Кроме того, оно используется для снятия отеков, покраснений, шелушения и аллергии в случае экземы, псориаза, дерматита, гнойников, язвы и рожи.
  • Женщины могут регулярно принимать продукт для лечения гормональных сбоев, облегчения состояния во время критических дней. Конопляное масло эффективно при климаксе, воспалениях мочеполовой системы и помогает даже при камнях в мочевом пузыре. Компрессы и растирания с маслом эффективны при мастопатии. Также есть мнение, что одна десертная ложечка этого продукта в день улучшает лактацию.
  • За счет борьбы с вирусами и микробами выжимка из конопли приносит свои плоды в момент обострения разных инфекций дыхательной системы. Она лечит бронхи, астматические приступы, туберкулез и пневмонию.
  • Желудочно-кишечный тракт получает поддержку от конопляного масла благодаря обволакивающему эффекту и дубильным веществам. Можно лечиться этим продуктом от холецистита, гастрита, язвы, камней в желчном пузыре, колитов и энтерита. Однако не стоит злоупотреблять маслом в процессе обострения этих недугов. Конопляное масло лечит хронические запоры, диарею, изжогу.
  • Мужчины могут регулярно принимать конопляное масло для восстановления потенции и лечения геморроя. Также прием этого продукта снижает вероятность рака в области половых органов и минимизирует риск аденомы простаты.
  • Болезни опорно-двигательного аппарата утихают за счет внутреннего и наружного приема конопляной выжимка, которая богата кальцием и альфа-линолевой кислотой, ускоряющей его усвоение. Врачи рекомендуют включать этот компонент в комплекс лечения ревматоидных артритов, остеопороза, подагры.
  • Сердце и сосуды человека получают большую поддержку в виде питательных веществ конопляного масла. Этот продукт улучшает кровообращение, укрепляет сосудистые стенки, снижает риск образования бляшек и уровень холестерина. Растительная выжимка эффективна при восстановлении организма после инфаркта и инсульта, а также в целях профилактики этих недугов. Масло помогает стабилизировать состояние во время гипертонии, ишемии, тромбофлебита. Также рекомендуется использовать его в случае варикозного расширения вен и атеросклероза.
  • Успокоительный эффект выжимки из конопли применяется для восстановления нервной системы. Во-первых, безопасность масла позволяет его назначать детям, которые нередко страдают от гиперактивности или аутизма. Во-вторых, взрослым масло конопли необходимо при неврозах и рассеянных склерозах.

Как принимать масло конопли: рецепты и дозы

  1. Если вы хотите употребить конопляное масло в профилактических целях или для общего поддержания иммунной системы, достаточно будет одной десертной ложечки два раза в сутки. Такая дозировка допустима и для детей. При этом имеет смысл принимать выжимку на пустой желудок.
  2. Общее укрепление организма и комплексное лечение заболеваний также возможно при употреблении одной большой ложки конопляного масла трижды в день за 30 минут до приема пищи. Такой курс лечения длится три недели.
  3. Некоторые из специалистов советуют применять выжимку из конопли сразу после пробуждения и перед сном, по одной столовой ложке. Если нужно повысить уровень витаминов в организме, употребляйте масло по чайной ложечке трижды в сутки, но уже на полный желудок.
  4. В случае возникновения экземы или дерматита достаточно двух больших ложек масла в день. Для уменьшения воспалительных процессов нужно каждые сутки есть по одной ложке масла.

Польза и вред выжимки из семян конопли напрямую зависят от правильного использования продукта. Важно знать, что в некоторых случаях уместнее будет прибегнуть к наружному применению масла:

Попробуйте полезный органический белок из семян конопли здесь

Противопоказания масла конопли

Польза и вред выжимки из семян конопли тесно взаимосвязаны, поскольку многое зависит от объемов и частоты употребления этого продукта. Тем не менее, индивидуальные реакции на растительное масло нельзя исключать даже при полном следовании всем врачебным или косметическим инструкциям. При наружном использовании есть вероятность аллергии, а внутренний прием может закончиться передозировкой. Если употреблять более 30 мл в сутки, человек будет страдать от рвоты, спазматических коликов в животе, поноса и тошноты.

Многие люди думают, что выжимка из конопли тоже производит психотропный эффект, как и сами цветки с листьями. Однако в процессе отжима масла почти все каннабиноиды, с которыми и связаны данные побочные эффекты, разрушаются, так что опасность галлюцинаций или беспричинных приступов паники исчезает. Так не менее, людям с серьезными нервными или психическими расстройствами лучше ограничивать себя в употреблении конопляного масла.

Читайте также:  Льняное масло чем полезно для женщин

Масло конопли: вред и противопоказания

Основной вред конопляного масла может быть связан с его ошибочной термической обработкой. Нагревать данный продукт категорически запрещено, поскольку в нем из жиров образуются опасные для здоровья канцерогенные вещества, ведущие к появлению онкологических заболеваний. Очень важно обращать на этот момент внимание при создании косметических средств, поскольку для них растительные масла обычно подогревают. Также нужно избегать окисления масла конопли, поэтому так важно соблюдать правила его хранения в герметичной емкости при низких температурах.

Противопоказания к применению выжимки из конопли касаются, в основном, хронических заболеваний. С большой осторожность нужно употреблять этот продукт внутрь, если у человека имеются расстройства пищеварительного канала, нарушения работы печени и желчного пузыря, например, панкреатит, или серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Нельзя проводить курс лечения конопляным маслом при употреблении лекарств, разжижающих кровь.

В период беременности и лактации средство используют только под надзором доктора. При ожирении этот продукт принимать не стоит, потому что он нарушает жесткую диету с запретом на жирную пищу.

Польза и вред конопляного масла для здоровья. Как принимать. История конопли

Масло конопли является исконно русским продуктом. Еще на Руси оно широко использовалось в народной медицине благодаря своему уникальному составу. Изготовление конопляного масла осуществляется из семян конопли, которые не содержат никаких психотропных веществ. Поэтому продукт является безопасным для организма человека.

Аромат, вкус и цвет конопляного масла

Масло производят 2 способами: холодный и горячий отжим. Наибольшую ценность, конечно же, содержит продукт, полученный первым методом, так как в нем сохранились все полезные вещества.

Цвет конопляного масла очень сильно зависит от способа, которым оно получается. Как правило, изготавливают его из неочищенных семян в специальном дубовом прессе. Оно темно-зеленое (темный цвет дает кожура конопляного семечка), и часто может немного горчить. Его запах насыщенный. Вкус слегка травянистый, напоминает подсолнечное масло холодного отжима, как и его аромат.

Масло из очищенных семян конопли светлое. Оно имеет более нежный и насыщенный вкус и аромат. Не горчит, обладает слегка ореховым послевкусием.

Слева — конопляное масло из неочищенных семян, справа — из очищенных.

Химический состав конопляного масла

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, D.

Минералы: кальций, железо, магний, цинк, марганец, фосфор.

Кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая.

Жиры: Омега-3, Омега-6, Омега-9.

Помимо этого, в состав конопляного масла входят антиоксиданты, дубильные вещества и хлорофилл.

Масло конопли является настоящей находкой для вегетарианцев, веганов и сыроедов, так как оно служит богатым источником жиров. К примеру, такое сочетание Омега 3 и Омега 6 (1:3) встречается только в морской рыбе и рыбьем жире.

Калорийность конопляного масла — 899 ккал на 100 г.

Суточная норма конопляного масла — 1-2 ст.л. для взрослого человека, 0,5-1 ст.л. для детей.

Полезные свойства и польза конопляного масла для организма

  • укрепляет иммунную систему,
  • ускоряет восстановление после операций и истощения,
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
  • снижает уровень холестерина,
  • лечит анемию,
  • нормализует обмен веществ,
  • избавляет от вздутия живота и запоров,
  • справляется с заболеваниями дыхательной системы,
  • профилактика и лечение рака,
  • нормализует уровень сахара в крови,
  • помогает при артрите и артрозе,
  • устраняет мышечную боль,
  • справляет с заболеваниями почек и печени,
  • восстанавливает гормональный баланс,
  • устраняет боли при менструациях,
  • обеспечивает здоровое внутриутробное развитие плода,
  • повышает лактацию,
  • профилактика аденома простаты,
  • усиливает потенцию,
  • укрепляет нервную систему,
  • поднимает жизненный тонус,
  • заживляет ранки и ожоги,
  • защищает от УФ-излучения,
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
  • защищает кожу от обморожения и шелушения,
  • устраняет кожные заболевания и высыпания,
  • тормозит процесс старения,
  • оказывает омолаживающий эффект.

Конопляное масло при онкологии. Как принимать от рака

Данный продукт используют для лечения онкологических заболеваний благодаря наличию в нем хлорофилла. Как известно, он имеет противоопухолевый эффект.

Курс лечения составляет 3 мес. Принимать следует внутрь по 2 ст.л. ежедневно. В первые дни надо начать с 1 г (размер рисоньки), а затем каждый день увеличивать дозу в 2 раза. Делается это для постепенного привыкания организма к маслу.

Важно учесть, что на это время стоит отказаться от лечения способами традиционной медицины.

Чем полезно для женщин

Достаточно принимать всего 2 ст.л. масла каждый день, чтобы нормализовать менструальный цикл у женщин, а также избавиться от боли или облегчить состояние во время менструации.

Особенно оно полезно для будущих мамочек. Его употребление способствует здоровому и правильному развитию малыша. Кроме того, оно улучшает грудное молоко и обеспечивает его образование в достаточном количестве.

Каждая женщина хочет продлить свою молодость и красоту. Конопляное масло является отличным средством для этого. Оно положительно сказывается на состоянии кожи: омолаживает и сохраняет естественный ее водный баланс.

Полезные свойства для мужчин

Регулярный прием продукта повышает мужскую потенцию. Вдобавок, он защищает мужской организм от серьезных заболеваний. Например, от онкологии половых органов.

Противопоказания и вред

На сегодняшний день не выявлено серьезных противопоказаний конопляного масла. Его стоит исключить из своего рациона только в случае индивидуальной непереносимости и приема медикаментов, которые разжижают кровь.

Продукт не рекомендуется подогревать, так как он теряет свою ценность. Кроме того, масло конопли при нагреве вырабатывает вредные вещества для организма человека. Они даже способны вызвать образование раковых клеток.

Также не стоит превышать суточную норму продукта (см. выше), иначе могут появиться проблемы с пищеварением.

Как выбрать и хранить конопляное масло

Качественное масло должно быть изготовлено при помощи холодного отжима, и желательно в дубовой кадке. Так оно сохраняет все ценные элементы семян. Обращайте внимание на его цвет и запах. Хороший продукт имеет зеленоватый оттенок и травянистый аромат. Всегда покупайте его в стеклянной и темной емкости. Стоит отдавать свое предпочтение небольшим объемам, так как оно имеет короткий срок хранения.

Срок хранения масла конопли — 1 год. После вскрытия бутылки его срок уменьшается в 2 раза, и хранить можно исключительно в холодильнике, закрывая плотно крышкой.

Как принимать конопляное масло

Масло является очень ценным и уникальным продуктом. Его можно принимать как внутрь по 1-2 ст.л. в день, так и наружно.

В косметических целях его рекомендуется использовать в чистом виде или включать в крема, мыло, шампуни и маски.

Также его принято добавлять в салаты, соусы, заправки и другие холодные блюда. Но для большего эффекта продукт стоит употреблять по утрам натощак за 30-40 мин до приема пищи.

Лечение конопляным маслом. Народные средства

Для укрепления иммунитета, устранения заболеваний сердца, пищеварения, дыхательной системы, почек и печени принимайте каждый день по 1 ст.л. масла конопли утром и перед сном.

Для заживления ран, ожогов и кожных заболеваний наносите его на поврежденную поверхность кожи.

При мышечной боли, артрите и артрозе втирайте масло массирующими движениями.

Применение конопляного масла в косметологии

Натуральный продукт подходит для всех типов кожи. Обладательницам жирной эпидермы оно поможет справиться с блеском и расширенными порами. Сухую кожу масло увлажняет, устраняет ее зуд и шелушение.

Кроме того, его можно использовать в любом возрасте, так как оно весьма деликатное.

Продукт прекрасно справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, раздражением и ранками.

Наносить его следует на кожу, предварительно увлажненную водой. Смывать средство не надо. При умеренном нанесении оно полностью впитывается через 30 мин.

Использовать продукт можно в чистом виде или добавлять другие полезные компоненты. Но масла конопли будет более чем достаточно.

Как использовать конопляное масло для волос

Оно подходит для всех типов волос. Регулярное его нанесение на волосы и кожу головы способствует насыщению ваших локонов витаминами и жирами. Благодаря этому они приобретают здоровый вид и блеск.

Масляная маска укрепляет корни, устраняет раздражение кожи и ее сухость, а также стимулирует рост волос и борется с перхотью.

Для заметного эффекта необходимо пользоваться натуральным средством 1-2 раза в неделю.

Масло можно смешивать с другими базовыми маслами, подходящими именно для вашего типа волос. Также рекомендуется добавлять эфирные масла для придания большей пользы.

Маски для волос из конопляного масла

1) Массирующими движениями нанесите средство на кожу головы. Массируйте примерно 5 мин, чтобы масло лучше впиталось, а эпидерма получила все полезные вещества.

Затем распределите его по всей длине волос и укройте голову полотенцем на 2 ч как минимум, либо оставьте на всю ночь. После смойте маску шампунем.

2) 2 ст.л. масла конопли + 1 ст.л. морковного сока + 1 ст.л. меда + 2-3 капли любого эфирного масла (выберите подходящее для вашего типа волос). Смесь наносится на 2 ч, а затем смывается шампунем.

Польза масла из конопли для здоровья человека очень высока. Оно универсально, так как подходит для лечения многих заболеваний и ухода за телом. Обязательно попробуйте его — вы останетесь довольными.

В завершение статьи хотим вас ознакомить с историей конопли, чтобы вы знали о всех преимуществах данного чудо растения.

История конопли

К сожалению сегодня мало кто знает об этом чудо растении. Из-за негативной пропаганды о всех уникальных свойствах конопли давно все позабыли.

Вы знали, что выращивание и обработка конопляного волокна является полностью безотходным производством? Кроме того, оно экологично и потому абсолютно безопасно для окружающей среды. Из конопли можно изготавливать более 25 000 наименований различной продукции (только вдумайтесь в это!): масло, бумага, биотопливо, аккумуляторы для автомобилей, целлофан, волокно, канаты, одежда, обувь, постельное белье, сумки, косметика, продукты питания, пластик, стекло, материалы для строительства дома, корм для животных, медикаменты и т.д. Все эти вещи полезные, антиаллергенные, очень прочные и долговечные.

Вся перечисленная продукция производится из технической конопли, никакого отношения к марихуане она не имеет.

Например, автомобиль Mercedes на 3% состоит из данного растения.

Что интересно, целлюлозы с гектара конопли получают в 4 раза больше, чем с лесного. Представляете сколько леса можно сохранить!

Почему благодаря всем своим достоинствам растение позабыли и приравняли к наркотическому?

Ответ прост — бизнес. Финансовые магнаты объявили войну конопле.

В 1937 году весьма влиятельный бизнесмен Дюпон запатентовал технологию изготовления пластика из нефти. Выращивание данного растения мешало его производству. Одним из инвесторов компании был секретарь государственного казначейства при президенте. И именно в 1937 году одно из самых удивительных и уникальных растений приравняли к «наркотическому». Оно оказалось вне закона. Народные хозяйства по выращиванию и обработке конопли стали закрываться по всей стране.

Та же участь ждала ее и в СССР. А ведь в советское время коноплю выращивали наравне с пшеницей.

Полностью коноплеводство было запрещено во всем мире в 1961 году Единой Конвенцией ООН.

В настоящее время, оно начинает восстанавливаться во многих странах: США, Россия, страны Европы и т.д.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источники:
  • http://poleznii-site.ru/zdorove/konoplyanoe-maslo-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-primenenie.html
  • http://zdorova-krasiva.com/maslo-konoplyanoe-svojstva-i-primenenie-polza-i-vred-dlya-cheloveka/
  • http://orehi-zerna.ru/konoplyanoe-maslo-polza-i-vred/
  • http://bestlavka.ru/polza-i-vred-konoplyanogo-masla/