Куркума полезные свойства при кашле

Содержащийся в клубнях куркумы компонент куркумин действует как противовоспалительное средство. Он наделен антибактериальными свойствами. Если кашель вызван именно этими источниками, куркума от кашля нейтрализует симптомы и источник недуга.

В чем ее польза и что это такое

Куркума (лат. Cúrcuma) — это ближайший родственник имбиря со схожим набором веществ. Растение травянистое, в клетках стеблей и клубнях содержатся эфирные масла. Ее родина Индия и Пакистан. Выращивается культура в качестве пряности, практически не подвергалась селекции.

По разновидностям она включает:

Рассматривая, что такое куркума в народной медицине можно обратиться к исследованиям индийского института Дели. Согласно проведенных исследований растение содержит компоненты, воздействующие на кровь.

Полезные свойства куркумы заключаются в снижении холестерина и чистке крови. Активные вещества оказывают препятствие формированию пробок из холестерина в сосудистой системе. Эфирные масла активируют работу слизистой поверхности ЖКТ — источника иммунитета. Краситель не только придает приятный желтый цвет, но и выступает обеззараживающим средством.

Она стимулирует аппетит, регулирует распределение жира в организме. Женщинам активные компоненты специи восстанавливают менструальный цикл. Регулирующее сердечную деятельность качество показано гипертоникам.

Остается открытым вопрос: в чем ее польза при кашле? Уничтожая вирусную и бактериальную угрозу, специя помогает устранить источник. Она помогает излечить многие простудные заболевания. Облегчает чувство «заложенной» груди, высвобождает скопившиеся жидкости.

Это позволяет дать однозначный ответ на вопрос, помогает ли куркума от кашля. Если учесть регулирующее ЖКТ действие, она избавляет от позывов провоцируемых забитым желудком. Таким образом, борется с несколькими источниками недуга.

Показания к применению

В нетрадиционной медицине куркума при кашле прописывается людям с проблемами сердца и кишечника. Она используется даже в случае хронических позывов. Прописывается как профилактическое средства в случаях, когда природа кашля неизвестна или спорна.

Показания к применению куркумы:

при насморке;
в качестве отхаркивающего;
при хроническом кашле;
во время простуды;
как противогрибковое, бактериальное и антивирусное средство;
при проблемах верхних дыхательных путей;
во время ангины или других заболеваний легких.

Чтобы знать, когда можно применять куркуму, рекомендуется пройти комплексное обследование. Как любое гомеопатическое средство, куркума воздействует мягко, но с сильным эффектом. Она содержит 70% эфирных масел, которые могут вызывать бурную реакцию. Обязательным условием является проверка на аллергию к веществам состава специи.

Рецепты со специей часто включают 2 основы: мед и молоко. Они отлично дополняют вещества, содержащиеся в ней. Чаще всего встречается куркума от сухого кашля, рецепт которой включает эти компоненты.

теплое молоко — 1 ст.;
соли — 20 гр. (щепотка);
пряность — 40 гр.

Постепенно помешивая, в разогретое молоко добавляем специю, соль. Полоскать горло от 15 до 20 минут. Повторять до использования всего стакана.

теплое молоко — 1 ст.;
мед — 20 гр. (столовая ложка);
измельченный клубень — 40 гр.

Мед растворить в молоке, всыпать куркуму. Пить перед сном. Между глодками задержка. Медово-молочная смесь должна смочить горло. Растворенные компоненты обволакивают рельефные неровности слизистой.

Применяют молоко с куркумой от хронического сильного кашля. В рецептуре используются карбонат калия. Приобрести его можно в аптеках в виде порошка.

карбонат калия — 0,25 гр.;
листья бетеля — 2 шт.;
пряность — 1 гр.

Куркуму слегка обжарить и перемешать с карбонатом калия. Завернуть в листья бетеля. Поместив в рот, медленно рассасывать. Применять дважды в день. Рекомендуется выполнять процедуру утром и в вечернее время.

козье молоко — 1 ст.;
мед (желательно майский) — 20 гр.;
специя — 5 гр.

В разогретое молоко влить мед и специю. Размешать до полного растворения. Дать остыть, после чего выпить. Принимать вечером и утром. Срок до 1 недели. После чего делать перерыв.

Рекомендуется в период применения сильного средства исключить из потребления жирные и жареные блюда. В противном случае активные вещества будут провоцировать диарею. Попутно может заболеть поджелудочная, поскольку включаются процессы чистки.

Куркума от кашля для детей

Использовать активный компонент можно детям старше 6 лет. Также допускается к употреблению матерям в период лактации, беременным женщинам. Детям в возрасте от 2 лет использование разрешается только под наблюдением доктора. Эффективна куркума от кашля для детей, рассмотрим, как применять средство.

Соотношение используемых компонентов 2Х1. В слегка подогретый мед (жидкое состояние) всыпается порошок. Рекомендуется выполнять это действие постепенно, при помешивании. После полного растворения одного в другом, дождаться охлаждения. Полученную массу распределить небольшим пилюлям. Размер каждого кусочка не должен превышать фасолину. Порция включает заряд необходимых веществ для дозы на сутки. Хранение предписано при температуре +15°.

кипяток — 1 л;
мед — 1 ч. л.;
лимон — 1 ч.л.;
имбирь — 1 ч.л.;
растертый клубень — 1 ст.л.

В термос добавляют компоненты с кипятком. Выдерживают до 20-24 часов. Периодически термос встряхивается. После вливается лимонный сок и засыпаются ломтики имбиря. Пить по стакану 2 раза в день. Применять до полного излечения.

Рецепт следующего средства направлен на борьбу с ОРВИ и бронхита. Используемое молоко не должно превышать жирностью 2,5%.

Основа доводится до состояния 40°. Нельзя кипятить! Пока оно остывает, всыпают смешанные компоненты. Знак готовности — нежный золотистый цвет. Пить перед сном. Снадобье вызывает потогонный и отхаркивающий эффект. Помогает снижать температуру.

Чайная процедура поможет ребенку избавиться от множества симптомов. Наиболее эффективны в этом плане сочетание пряности с лимоном.

кипяток — 1 л;
мед — 2 ст. ложки;
целый лимон;
пряность — 25 г.

Воду со специей заливают в термос. Выдерживается смесь на протяжении часа, затем сцеживается через мелкое ситечко. Пить с добавлением ломтиков лимона и меда. Потреблять горячим не чаще 2 раз в день.

Противопоказания

Противопоказания к применению куркумы связаны с активными компонентами. Они легко воздействуют на поджелудочную железу. Запретить применение могут по причине аллергии на эфирные масла. Перед началом лечения пройти обследование и одобрение врача.

Запрещено вносить в рацион:

детям до 2 лет;
людям с сильной реакцией на желтый краситель;
заменять мед при невосприимчивости организма;
при рвотном рефлексе на вещества.

Любое резкое ухудшение здоровья, вызванное принятием средств, обращаться к врачу. Потребление специи не увеличивать больше указанных доз. Запрещается вносить это снадобье, если слизистая кишечника или желудка раздражена. В противном случае проходят угнетающие процессы, сопровождаемые болями и метеоризмами.

Непринятие эфирных масел случается при панкреатите. Если был установлен диагноз, Cúrcuma запрещена. Заболевание может быть не выявлено заранее, его характерные черты обострятся в процессе лечения. К ним относится: рвота, желтушный цвет белка глаза, сильные желудочные рези, нестабильная работа кишечного тракта. При схожих первых тревожных звоночках прекратить прием лекарства и обратиться к специалисту.

Как применять куркуму от кашля — народные рецепты лечения

26.12.2017 Елена Рецепты кулинарии 2 комментария

Приветствую, дорогие друзья!
Иногда традиционные методы лечения не действуют так, как хотели бы мы. Таблетки и лекарства не работают быстро, потому что мы антибиотиками убиваем свой иммунитет. Поэтому хотя бы иногда нужно заниматься народными средствами лечения (я не говорю кардинально отказаться от традиционной), потому что эти природные средства не имеют противопоказания. Предлагаю вам попробовать еще одно народное средство — куркума от кашля, рецепты с которой к тому же очень вкусные.

Из статьи вы узнаете:

Куркума от кашля: полезные рецепты в домашних условиях

Куркума относится к семейству имбирных, содержащих в своем составе куркумин — красящее вещество и эфирные масла. Издавна она использовалась в качестве пряности в кулинарии, а также замечены ее многие полезные свойства.

Польза куркумы для организма

Состав куркумы

В состав прянности входят пищевые волокна, белки, жиры и углеводы, витамины, макро и микроэлементы. Калорийность на 100 грамм продукта — 354 ккал, а также в этом количестве содержится 7,8 грамм белков, 9,9 грамм жиров и около 44 углеводов. Минеральные вещества, входящие в состав:

Также в составе куркумы огромное количество витаминов: С, Е, К, группа В, фоливая кислота.

Биологический состав пряности обеспечивает ее лечебные свойства, она считается природным антибиотиком, который в отличие от химического не наносит вреда организму. Куркума улучшает пищеварение, работу ЖКТ, оказывает благоприятное влияние на сердце и почки. Полезна она и при сахарном диабете, снижает уровень холестерина в крови, ее используют для профилактики онкозаболеваний.

Известны ее антиоксидантные, противовоспалительные, имунномоделирующие свойства.

Мы же рассмотрим, как применяется куркума от кашля.

Куркума от кашля: применение и рецепты

Лечебные свойства куркумы и применение

Кашель может развиваться по разным причинам, он может быть вызван бактериальной инфекцией или аллергической реакцией. Независимо от причины лечение нужно начать как можно раньше, иначе болезнь может затянуться и перейти в хроническое заболевание, которое вылечить значительно труднее.

Простуда часто сопровождается целым букетом побочных явлений, таких как насморк, температура, головная боль, тошнота, поэтому традиционная медицина использует различные лекарственные препараты. Однако, многие из них дают побочные эффекты, особенно для аллергиков. В качестве альтернативы предлагается куркума от кашля, рассмотрим подробнее ее применение.

Куркума при простуде и кашле

Главный компонент, который входит в состав продукта называется куркумин, благодаря ему лечатся болезни, которые имеют вирусную и бактериальную природу. Противовоспалительные и антибактериальные свойства этого компонента позволяют легко справляться с простудой и облегчать состояние больного при вирусах. Уменьшается и заложенность в груди, если используется куркума при простуде и кашле.

Куркума от кашля — рецепты

Куркума от кашля — рецепты лечения

Если вас мучает недомогание и кашель, то для облегчения такого состояния предлагаем следовать следующим советам:

Разведите порошок растения в стакане воды и пейте горячую воду, так вы облегчите свое состояние при заложенном носе.
Нагрейте порошок пряности на сковороде и вдыхайте его дым, это сильное отхаркивающее средство.
Облегчить состояние при кашле можно просто, если периодически держать корень растения во рту.
Делайте ингаляции с куркумой. В кастрюльку с кипящей водой добавьте пару чайных ложек порошка специи, затем накройте голову полотенцем и вдыхайте пары. После нескольких процедур уменьшится заложенность носа и кашель.

Лечение кашля куркумой и молоком

Если кашель бактериальной природы, то применение этого рецепта позволит избавиться от него в течение короткого времени — нескольких дней.

Нужно взять пару чайных ложек порошка растения и смешать со стаканом теплого молока, пить такой напиток нужно дважды в день.

Мед и куркума от простуды

Для лечения кашля используйте порошок растения, приготовленный собственноручно, для этого корень обжарьте на сковороде, а затем его смелите. Мешайте с медом в пропорции:1-2 г пряности и чайная ложка меду. Употреблять такое лекарство нужно три раза в день.

Куркума полезные рецепты от кашля и бронхита

Куркума от кашля: простуды: рецепты

По-разному используется средство при сухом, влажном, хроническом кашле. Лечебные свойства пряности усиливаются при ее тепловой обработке. Поэтому ее кипятят в воде 10 минут: 1 столовая ложка порошка на стакан воды, затем пьют.

Рецепт при сухом кашле

Рецепт помогает от сухого кашля, с приступами. Берут порошок пряности и мед, смешивают так, чтобы получилась паста. Соотношение куркумы и меда 2:1, из пасты лепят шарики размером с фасолину — это доза для одного приема, хранить можно в холодильнике. Принимать 3—4 раза в день, длительность приема не более 10 дней, если наступило облегчение, то можно прекратить лечение.

Рецепт при хроническом кашле: индийский рецепт

Этот рецепт пришел к нам из Индии. Нужно взять порошок пряности, добавить 0,25 грамм карбоната калия, все это смешать и завернуть в лист бетеля. Возможно, не все компоненты этого рецепта у нас легко купить, но все же это отличное средство при хроническом течении болезни.

Также хорошо помогает пряность с козьим молоком, ее нужно добавлять в горячий напиток, до или во время кипячения.

Молоко с куркумой от кашля— рецепт

Также усиливает действие куркумы черный перец. Необходим прокипятить молоко и добавить туда пряность и черный перец — получается отличное средство от простуды.

И еще один рецепт. Нагреть молоко почти до кипения, добавить туда чайную ложку куркумы, столовую ложку меда, пол чайной ложки корицы и щепотку черного перца. Все хорошенько перемешать и лекарство от простуды и кашляния готово, пейте два раза в день. Если у вас есть непереносимость коровьего молока, то можно заменить рисовым, кокосовым или соевым.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу куркумы, не следует превышать указанные дозировки в рецептах. Пряность не стоит использовать для лечения маленьких детей и аллергиков, если есть реакция на продукты пчеловодства, то стоит заменить мед сахаром.

Во время беременности использование пряности не противопоказано, но стоит проконсультироваться врачом. Запрещено ее использование при обострении желчекаменной болезни, поскольку она обладает желчегонным свойством.

Куркума при простуде и кашле, полезные свойства и рецепты приготовления

Куркума от кашля является эффективным натуральным средством. Из-за отсутствия посторонних примесей, искусственных добавок имеет небольшое количество противопоказаний, редко становится причиной появления побочных реакций у больного.

Полезные свойства и показания к применению

В состав желтой пряности входят витамины А, С, Е, К и группы В. Кроме того, данный продукт содержит медь, калий, фосфор, железо, магний, полезные жирные кислоты.

Данная специя используется в народной медицине для лечения большого количества различных патологий. Она считается природным антибиотиком, способствует уничтожению патогенных микроорганизмов при воспалительных и инфекционных заболеваниях. Пряность подавляет инфекционные процессы, уменьшает интенсивность болевых ощущений. От кашля куркума также хорошо помогает.

Некоторые специалисты в области народной медицины утверждают, что регулярное употребление куркумы снижает вероятность развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте. В Индии применяется и как средство для выведения из организма шлаков, токсичных веществ.

Укрепляет иммунную систему. Ускоряет процессы восстановления после болезней. Стимулирует работу пищеварительной системы, провоцирует отток желчи, укрепляет кости. Предотвращает развитие анемии.

Существуют различные методы применения куркумы. В каждой стране целебные снадобья готовятся по-своему. В основном специю смешивают с молоком, медом, добавляют перец, сок. Рассмотрим наиболее известные средства для лечения кашля, в которых используется куркума.

Влажный и сухой кашель пройдет быстрее, если за 30 мин. до еды употреблять напиток:

2 ст. л. куркумы залить 1 л кипятка и натаивать в термосе 60 мин. Отцедить, добавить сок 1 лимона.
1 ст. л. Куркумы, 2/3 ч. л. сушеного имбиря (если свежий, его количество увеличивают до 1 ч. л.) запарить в 1 л кипятка в термосе. Через час процедить. Для увеличения эффективности добавить лимон или мед. Но данный метод противопоказан при температуре выше 37,6 С. Этот рецепт хорошо помогает при боли в горле и навязчивом кашле.

Настой рекомендуется пить вместо чая 2 раза в сутки, особенно если кашель сопровождается насморком.

«Золотое молоко»

Чтобы приготовить классический рецепт, понадобится специальная «заправка» (целебные свойства сохраняются месяц):

1/4 ст. куркумы, 0,5 ч. л. черного перца залить 100 мл воды.
Поставить смесь на меленький огонь, варить после закипания до 5 мин, пока не загустеет.
Пасту остудить, переложить в стеклянную посуду, и отправить в холодильник.

Другой рецепт: в стакане сильно теплого молока растворить 1 ч. л. заправки. Можно положить по 1 ч. л. меда и масла (желательно растительного нерафинированного). Пить вечером.

Но существуют и более простые способы приготовления лекарства:

Молотые имбирь и куркуму (по 0,5 ч. л.) залить кипятком (50 мл). Перемещать, добавить молока (150 мл). Довести смесь до кипения. Когда слегка остынет положить мед. Пить маленькими глоточками. Рекомендуют при простуде, боли в горле, если мучает озноб.
1 ч. л. приправы залить стаканом кипящего молока, дать немного остыть и принимать 2 раза в день с медом. Этот рецепт наиболее эффективен, если кашель вызван бактериальной инфекцией.
В стакан молока (лучше козьего) добавить 1 ч. л. пряности, довести до кипения.
Закипятить стакан молока. Когда оно остынет примерно до 40 С добавить смесь из 1 ч. л. меда и 1 ч. л. специи. Напиток хорошо помогает при бронхите, способствуя разжижению мокроты. Сухой кашель быстро становиться продуктивным. Кроме того, обладая потогонным действием, лекарство снижет высокую температуру.

Выбирая рецепт, имейте в виду: воздействие высокой температуры улучшает усвояемость полезных веществ, содержащихся в специи.

Молоко с куркумой принимается до 40 дней. Для профилактики простуд, укрепления организма и повышения иммунитета курс можно проводить 1–2 раза в течение 12 месяцев.

Медовая паста

Данный рецепт хорошо применять при возникновении приступообразного сухого кашля, в том числе спровоцированного курением:

Смешать куркуму и жидкий мед в пропорции 1:2, пока масса не станет однородной.
Из полученной пасты скатать шарики 5–7 мм. Это оптимальная разовая доза.
Хранить желательно в холодильнике.

Рассасывать по 1 шарику (или 1/4 ч. л., если масса получилась недостаточно густой) до 4 раз в сутки. Курс приема не более 1,5 недели.

Ингаляции и полоскания

Приправа поможет избавиться от затяжного остаточного кашля:

Вскипятить 1 л воды, добавить 2 ст. л. (примерно 25 гр.) куркумы.
Дышать паром, накрывшись полотенцем, в течение 15 мин.

Данная процедура поможет существенно облегчить дыхание, но ее нельзя проводить при температуре выше 37,4 С.

Если начался надрывный сухой кашель, можно прополоскать горло раствором со специей. В 200 мл теплой воды размешать по 0,5 ч. л. приправы и соли. Длительность полоскания 20 сек. Процедуру повторить 3–6 раз.

Противопоказания

Куркума практически безвредна, но все же необходимо учитывать некоторые нюансы:

При проблемах с печенью применять с осторожностью, т. к. она обладает желчегонным действием.
Детям до 5 лет (не давать двухлетним и младше) можно после консультации врача.
Беременным в первом триместре лучше отказаться.
Поскольку разжижает кровь, не рекомендуется, если на ближайшие 2 недели запланировано хирургическое вмешательство.

Специя, как правило, хорошо сочетается с большинством лекарств. Но не помешает проконсультироваться с доктором, если вы принимаете какие-то препараты.

При передозировке куркумы может начаться расстройство желудка, схваткообразные боли в животе, рвота. Тогда необходимо прекратить прием средств на основе этой приправы.

Эффективные рецепты с использованием куркумы при кашле

Многие специи используются не только в качестве «изюминки» и завершающего штриха для горячих и холодных блюд. В них, согласно последним исследованиям ученых, содержится масса полезных для организма веществ, причем в таком количестве, что даже при употреблении в минимальных объемах они могут повлиять на многие процессы в организме, включая кашель. Для избавления от него используются многие специи, но самая уникальная — куркума.

Что такое куркума

Куркума не относится к распространенным в кулинарии специям. Она используется преимущественно в восточной кухне в первых и вторых блюдах, а также в десертах. Насчитывается более 30 разновидностей этого растения, но в кулинарии и народной медицине используется всего 4 вида:

Они практически не отличаются по вкусоароматическим характеристикам, а также по химическому составу.

Наряду с порошком сушеного корня в народной медицине используются настойки, экстракты, сиропы куркумы. Однако в реалиях России они встречаются крайне редко, так как на рынке редко можно приобрести свежие корни растения.

Полезные свойства куркумы при кашле

Порошок куркумы очень полезен для легких при появлении кашля. Это средство особенно полезно для детей, так как не имеет противопоказаний (если не считать индивидуальной непереносимости) и обладает приятным вкусом. Лечиться им детишки будут в удовольствие.

Лечебное действие при кашле куркума оказывает за счет высокого содержания в ней комплекса витаминов и минеральных веществ. В 100 граммах порошка из высушенного корня содержатся витамины группы В, Е, РР, К и С, магний и марганец, калий и кальций, медь и железо. В совокупности эти соединения и элементы оказывают мощное иммуностимулирующее и антиоксидантное действие на организм больного, помогают восстановить естественные процессы выведения мокроты из легких и облегчают сухой кашель.

Также куркума богата полифенолами — сложными соединениями, обладающими свойствами антиоксидантов. С их помощью организм начинает более активно бороться со свободными радикалами и токсическими веществами, синтезируемыми патогенной микрофлорой и вирусами.

Очень полезное для организма вещество куркумин — природный антибиотик и антиоксидант — содержится только в куркуме. Помимо лечения кашля он широко применяется при производстве противоопухолевых препаратов.

Показания к применению

Куркума отлично справляется с сухим и влажным кашлем, спровоцированным бактериальной или вирусной инфекцией. Использовать это средство можно при высокой и нормальной температуре. Оно отличается универсальностью и хорошей переносимостью, а также отсутствием негативного взаимодействия с лекарственными препаратами и другими народными средствами.

Порошок из корней растения можно применять при кашле у следующих категорий больных:

у беременных и кормящих женщин;
у детей старше 6 лет;
у детей старше 2 лет — под присмотром врача.

Начинать лечение кашля куркумой желательно сразу после его появления. Также это средство хорошо справляется с застарелым кашлем у курильщиков или лиц с хроническим бронхитом, осложнениями после ОРВИ и гриппа.

Единственное противопоказание к использованию куркумы от кашля — аллергия на растение. Выражается она высыпаниями, зудом и отечностью мягких тканей.

Рецепты от кашля с куркумой

Природный лекарь куркума рецепт от кашля имеет не один, а более десятка. В каждой стране используют различные способы приготовления целебных противокашлевых снадобий с вхождением этого растения. В России наиболее популярны рецепты, в состав которых входит порошок из корней. Его смешивают с молоком, медом, соками из фруктов и ягод, готовят из него чай и другие напитки.

Медовая паста

Этот рецепт особенно хорошо помогает от приступообразного сухого кашля. Для приготовления средства берут порошок куркумы и мед в соотношении 2 к 1. Смешивают компоненты до состояния пасты. Из нее можно скатать шарики величиной с фасоль для удобства использования. Такое количество снадобья содержит терапевтическую дозу лечебных веществ на один прием. Хранить смесь желательно в холодильнике.

Схема приема — 3 или 4 раза в сутки по одному шарику или по четверти чайной ложки пасты. Длительность приема — до облегчения состояния, но не более 10 дней.

Ароматный горячий чай

Для приготовления теплого напитка от кашля потребуется 1 литр горячей воды и столовая ложка пряности. Компоненты помещают в термос и оставляют на час. Пить средство нужно вместо обычного чая в течение дня, добавляя на стакан напитка чайную ложку меда, немного протертого имбиря и лимонного сока.

Длительность лечения напитком из куркумы определяется наличием кашля. Завершать терапию нужно после того, как он окончательно пройдет.

Молочно-медовый золотистый напиток

Этот напиток хорош при влажном и сухом кашле, спровоцированном гриппом, ОРВИ, бронхитом и другими заболеваниями. Для его приготовления потребуется стакан молока с жирностью более 2,5%, по чайной ложке меда и куркумы.

Молоко нужно нагреть, но не кипятить, и поставить остужаться до температуры примерно 40 градусов. В это время порошок куркумы смешивают с медом до состояния однородной пасты. Затем ее растворяют в теплом молоке, пока оно не станет золотистым.

Пить целебное отхаркивающее снадобье желательно перед сном. Помимо устранения кашля такое молоко помогает бороться с повышенной температурой, так как обладает потогонным свойством.

Чай с лимоном и куркумой

При влажном или сухом кашле у взрослых хорошо использовать горячий напиток с лимоном и куркумой. Для его приготовления потребуется литр кипятка, 25 г (2 столовые ложки) куркумы, целый лимон и мед по вкусу. Воду следует влить в термос и добавить туда порошок куркумы. Далее напиток настаивается час, затем процеживается через частое сито или ткань. В готовый чай из куркумы добавляют ломтик лимона и мед.

Пить такой чай рекомендуется не чаще двух раз в день. Употреблять его нужно горячим.

Ингаляция с пряностью

При затяжном остаточном кашле дополнительно к напиткам с куркумой можно использовать горячий отвар этой специи в качестве ингаляции. Для этого в кипящую воду (около литра) добавляют 2 столовые ложки специй и вдыхают пары до четверти часа, не дольше.

Использовать этот способ желательно только взрослым с нормальной температурой тела. Детям до 3 лет ингаляция противопоказана.

Немного о противопоказаниях

Несмотря на огромную пользу, куркуму от кашля не рекомендуется использовать для лечения кашля у совсем маленьких детей, а также у аллергиков с непереносимостью желтых и оранжевых фруктов и овощей. Осторожного назначения требуют и рецепты с медом — если у больного в анамнезе случались аллергические реакции на продукты пчеловодства, желательно заменить его на сахар или синтетические подсластители.

Крайне нежелательно превышать рекомендуемые дозировки перечисленных средств. При употреблении большого количества этого средства могут возникать острые приступообразные боли в животе, сопровождающиеся диареей или рвотой.

Из этого видео вы узнаете еще несколько полезных рецептов от кашля с использованием куркумы:

Куркума от кашля рецепт

Готовая к применению куркума с медом выглядит как янтарная паста, а свежий корень куркумы напоминает обычную морковь. Повара готовят разнообразные блюда с этой индийской специей, а пакетики с пряностью можно найти на прилавках магазинов и продуктовых рынках. Интересно, что многие из тех, кто знаком с терпким вкусом приправы, не знают о ее мощном противовоспалительном действии и антибактериальных свойствах. Куркума, смешанная с медом и другими продуктами, применяется очень давно, а ее лечебные свойства многократно усиливают лимон, имбирь и молочные продукты.

Полезные свойства и применение приправы

Куркума появилась в Азии и стала популярна во всем мире благодаря особому вкусу, который она придает кулинарным блюдам. Ее польза для здоровья выражается мощными противовоспалительными свойствами, большим количеством антиоксидантов и других полезных веществ. Специю применяют разные народы не только в лечебных, но и в профилактических целях.

Куркумин — активное действующее вещество травяной специи. Как раз он и придает корню желто-оранжевый оттенок и невероятные целебные свойства. Действие вещества заключается в активизации иммунной системы организма, в противовоспалительных и обезболивающих свойствах, если правильно принимать лечебный состав.

Корица и лимон с имбирем многократно усиливают медицинский эффект куркумы, поэтому рецепты на основе пряности актуальны в сезон распространения гриппа и ОРВИ.

Богатейший витаминный состав сухой куркумы рассчитан исследователями в процентном соотношении:

Минеральный состав пряности не менее богат: она содержит в большом количестве калий, магний, кальций, медь, железо и марганец.

С действием витаминов Е и С могут сравниться входящие в состав куркумы антиоксиданты, способные подавлять свободные радикалы, как причину многих серьезных болезней и старения организма.

Народные средства на основе куркумы используются в следующих целях:

для уменьшения симптомов артрита,
для облегчения болей в мышцах,
при борьбе с патогенными грибками и микробами Gaffkya, Sarcina, Clostridium и Corynebacterium,
для защиты сосудов мозга,
для укрепления иммунной системы при простуде,
для сохранения клеток печени от разрушения,
для предотвращения развития онкозаболеваний,
для похудения и сжигании жира при высоком содержании «плохого» холестерина, который откладывается на внутренних стенках сосудов,
при косметических проблемах, связанных с плохой работой кишечника и печени.

Интересно, что куркума с молоком и медом легко справляется с чисткой и укреплением кровеносных сосудов, не только уменьшая уровень холестерина, но и нормализуя липидный обмен. Принимая смесь для похудения, можно параллельно победить такую серьезную болезнь, как нейроциркуляторная дистония. Исследователями доказана польза пряности при риске развития болезни Альцгеймера.

Народные рецепты на основе специи

Куркуму применяют для очистки крови, смешивая 1 ч. л. куркумы, 100 мл молока и 1 ч. л. миндального масла в половине стакана кипяченой воды. Половину готового средства нужно принимать утром и вечером в течение полутора недель.

Лечение глазных воспалений успешно проходит с помощью 20 г куркумы, сваренной в 0,5 л воды. Состав остужают и промывают глаза при помощи смоченного в нем ватного диска.

Симптомы гастрита уменьшаются за 10 дней, если принимать хорошо перемешанный состав, содержащий 5 г куркумы, таблетку активированного угля и 1 ч.л. меда. Средство принимают на ночь по 1 ст. л.

Риск развития онкологических заболеваний снижается от регулярного употребления меда с имбирем. Куркума, как разновидность имбиря, обладает похожими свойствами и дополняет воздействие. Если при приготовлении блюд из цветной капусты добавить куркуму, то можно получить отличное средство, защищающее простату от рака.

Исследование специалистов Бостонского университета показало способности приправы сжигать лишний жир благодаря куркумину. В дальнейшем это вещество препятствует росту жировых тканей, поэтому незаменимо в рецептах для похудения. Авторы исследования считают, что при уменьшении жировых отложений и ослаблении скапливания межклеточной жидкости куркумин способен значительно понизить последствия избыточного потребления жирной пищи. При диетах для похудения куркуму принимают на ночь с кефиром, чтобы уменьшить аппетит без приема лишних калорий. Обычный кефир с куркумой невероятно полезен во многих случаях, например, для здоровья желудочно-кишечного тракта.

Если в чай, приготовленный на основе куркумы, добавлять лимон, получится отличный витаминный коктейль от простуды и для похудения. Очень полезен каждый из ингредиентов в составе разных блюд и коктейлей.

Мед — природный лекарь

Очень популярный во всем мире продукт работы пчел очень вкусен и благотворно влияет на организм благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам. У любителей меда крепкие нервы, хорошее пищеварение и здоровый организм, благодаря защите от разных видов микроорганизмов с помощью меда. Он может также использоваться в следующих целях:

для облегчения состояния при гриппе и простуде,
для смягчения раздраженной гортани,
для предотвращения заражения при воздействии инфекций,
при лечении внутренних и наружных язв,
для усиления иммунитета,
для ускорения заживления разных ран,
для регуляции кишечной флоры и улучшения пищеварения.

Полезные свойства куркумы, смешанной с пчелиным медом, многократно усиливаются. Это мощнейшее средство для укрепления здоровья и улучшения общего состояния организма.

Мед при простуде

Пчелиный мед, смешанный с куркумой, применяются в народной медицине для усиления противовоспалительных и болеутоляющих свойств этих продуктов в самых разных случаях. Для получения средства в 100 г добавляют 1 ст. л. порошка специи, хорошо перемешивают и принимают по 1/2 ч. л. трижды в день. Смесь хранят в плотно закрытой стеклянной банке. Этот состав успешно лечит признаки анемии, а для уменьшения болей в горле пасту рекомендуется медленно рассасывать.

Для уменьшения суставных болей к смеси специи и меду добавляют имбирь, хорошо смешивают и принимают до еды утром и вечером. Для усиления эффекта суставы две недели смазывают мазью на основе куркумы, смешивая 1 ст. л. приправы с 1 ст. л. меда и тертым зубчиком чеснока.

В стакан кипяченого молока добавляют 1 ч. л. терпкой приправы и растворяют 1 ст. л. меда. Этот молочный коктейль нужно пить перед сном в течение 1 месяца.

В первый день после заражения гриппом и при простуде смесь принимают каждый час по 1/2 ч. л., а со второго дня — каждые 2 часа. Слишком сладкий вкус будет незаметным, если растворять его в стакане чая или теплой воды.

Противопоказания

Куркума не способна нанести выраженный вред организму или вызвать дискомфорт. И все-таки перед началом лечения лучше получить консультацию врача. Он может порекомендовать ограничить лечение куркумой, если у пациента обнаружена мочекаменная болезнь или замечены острые реакции на любые специи.

На организм беременной женщины употребление куркумы влияет только положительно.

Что такое куркума

Они практически не отличаются по вкусоароматическим характеристикам, а также по химическому составу.

Наряду с порошком сушеного корня в народной медицине используются настойки, экстракты, сиропы куркумы. Однако в реалиях России они встречаются крайне редко, так как на рынке редко можно приобрести свежие корни растения.

Полезные свойства куркумы при кашле

Очень полезное для организма вещество куркумин — природный антибиотик и антиоксидант — содержится только в куркуме. Помимо лечения кашля он широко применяется при производстве противоопухолевых препаратов.

Показания к применению

Порошок из корней растения можно применять при кашле у следующих категорий больных:

у беременных и кормящих женщин;
у детей старше 6 лет;
у детей старше 2 лет — под присмотром врача.

Единственное противопоказание к использованию куркумы от кашля — аллергия на растение. Выражается она высыпаниями, зудом и отечностью мягких тканей.

Рецепты от кашля с куркумой

Медовая паста

Ароматный горячий чай

Молочно-медовый золотистый напиток

Чай с лимоном и куркумой

Пить такой чай рекомендуется не чаще двух раз в день. Употреблять его нужно горячим.

Ингаляция с пряностью

Немного о противопоказаниях

Из этого видео вы узнаете еще несколько полезных рецептов от кашля с использованием куркумы:

Что такое куркума длинная и как она выглядит?

Куркума длинная – это растение, которое относится к семейству Имбирных. Высота растения достигает 90 см с овальными длинными листьями, растущими от самого корня.

Цветение куркумы высотой около 30 см состоит из зеленых почек, в которых расположены желтые цветы. Растение используется в качестве пряности и как лекарственное растение.

Куркума природный антибиотик

Куркума является природным антибиотиком, который улучшает работу ЖКТ, состояние флоры в кишечнике и улучшает пищеварение.

Куркума отличное средство для больных хроническими заболеваниями. После употребления куркумы происходит очищение и стимуляция образования новых кровяных клеток.

Также при простудных заболеваниях куркума является вспомогательным средством для смягчения болей в горле и снятия воспалительных процессов.

Чем полезна куркума для здоровья: польза и вред, противопоказания

Употреблять куркуму нужно людям, нуждающимся в:

Разжижении крови
Повышении давления
Снижении уровня сахара
Ослаблении симптомов при болезни Альцгеймера
Улучшении работы ЖКТ и кровообращения
Нормализации обмена веществ
Снятии симптомов аллергической реакции или дерматита

Но куркума не всегда полезна, вред от нее выражается, если:

Употреблять пряность с лекарственными препаратами без консультации с доктором
Если у Вас гемофилия, так как кровь станет еще более жидкой
Употреблять ее чрезмерно – не исключен понос
У вас наблюдаются камни в желчном пузыре, так как куркума способствует сокращению мышц в нем
Вы беременны – в таком случае следует обязательно проконсультироваться с доктором об употреблении пряности

Видео: Польза и вред куркумы

Куркума разжижает или сгущает кровь

Куркума разжижает кровь, поэтому если у Вас гемофилия, то следует ограничить прием пряности. Также в случае, предстоящей операции, как минимум за 2 недели необходимо перестать употреблять куркуму. Иначе во время операции может внезапно начаться сильное кровотечение. Лучше предупредите оперирующего хирурга об употреблении специи.

Сколько куркумы можно употреблять в день

Для того чтобы куркума принесла нужный результат, следует употреблять ее в нужных количествах, а именно:

В лекарственных целях – 1 ст.л до или после приема пищи для взрослого, 1 ч.л на 20 кг веса – для ребенка
В качестве профилактики – 1 ч.л засыпать в пищу и употреблять ежедневно на протяжении 2-3 лет

Чтобы куркума лучше усваивалась ее в пропорции 1:2 с оливковым маслом и черным перцем на кончике ножа. Черный перец улучшает всасывание специи во много раз.

Аллергия на куркуму: симптомы

При правильном употреблении куркуму согласно указанным выше количествам практически исключается возможность аллергических реакций.
Если же Вы употребили излишнее количество пряности, то будьте готовы к такому неприятному симптому, как понос.

Золотое молоко из куркумы на ночь: польза и вред

Издавна куркуму с молоком использовали для лечения различных заболеваний. Польза от употребления на ночь такого напитка в следующем:

В качестве лосьона или маски смесь куркумы с молоком оказывают благоприятное воздействие на кожу
От проблем с суставами и артрита также поможет куркума с молоком
При простуде, сопровождающейся кашлем, горячее молоко с куркумой способствует скорейшему выздоровлению
Обезжиренное молоко с куркумой поможет при диарее
Раздражения на коже уменьшит протирания смесью куркумы с молоком
Ежедневное употребление напитка способствует выведению токсинов
Учеными отмечено предотвращение развития раковых заболеваний при употреблении куркумы
Куркума не полезна беременным, людям с гастритом или язвой

Куркума и кокосовое масло: что лечит

С помощью сочетания куркумы и кокосового масла можно справится с проблемами в полости рта. Кроме того, отлично отбелить зубы.

Для этого возите капельку кокосового масла и 1/3 ч.л куркумы, смешайте и нанесите на зубную щетку. Тщательно почистите зубы, подержите 3 мин и хорошо прополосните рот водой.

Кокосовое масло и куркума имеют отличные антибактериальные свойства, поэтому помогут Вам справиться с воспалениями в ротовой полости и отлично отбелят зубы.

Корица кардамон куркума имбирь: лечение

Все указанные специи используются не только в кулинарии, но и помогают справиться с простудой и кашлем. Чтобы получить максимальный эффект следует сочетать эти специи в чае: к 750 мл воды добавьте 1 ч.л заварки, ½ ст.л молотого имбиря, по 1 ч.л имбиря, куркумы и кардамона. Прокипятите смесь и оставьте настаиваться пару минут.

Для улучшения вкуса и усиления эффекта можете добавить немного молока. О пользе куркумы Вы уже знаете, при добавлении имбиря Вы укрепляете иммунитет и укрепляете свои силы для борьбы с инфекциями.

Корица также обладает антибактериальными свойствами и помогает справится с кашлем. Кардамон поможет справиться с насморком и удушающим кашлем. Также при воспалениях пазух носа и легких, употребление кардамона помогает удалить слизь и уменьшить воспаление.

Куркума с медом лечебные свойства

Куркума с медом используется как средство борьбы с лишним весом и сахарным диабетом. Для это 1 ч.л куркумы и 1 ст.л меда размешайте в стакане воды и употребляйте дважды в день за 2 ч до еды.

Настойка куркумы: что лечит, как пить

Корень куркумы для получения готового продукта отваривают, и после того как просушили, измельчают. Куркуму выпускают в виде порошковых капсул или жидкого экстракта, а также производят настойку. Настойку куркумы следует употреблять 4 р в день по 15-30 капель.

Куркума польза для женщин и мужчин

Куркума – это очень полезная пряность, но есть особенные полезные аспекты для мужчин и женщин:

Женщины, употребляя куркуму, улучшат аппетит и нормализуют обмен веществ и часто используется для похудения. Кроме того куркума предотвращает развитие опухолей молочных желез
Мужчины издавна считали, что куркума – это целебное средство для мужского здоровья

Куркума для суставов при артрите, подагре: рецепты

Куркума помогает справиться с болями в суставах. Эффективным способом для лечения суставов, является такой напиток:

2 ст.л куркумы
250 мл молока
250 мл воды
1 ч.л меда

Приготовить напиток нужно следующим образом:

Прокипятите куркуму с водой 10 мин
Полученную пасту после охлаждения поставьте в холодильник
Каждый день нагревайте стакан молока и добавляйте в него по 1 ч.л меда и пасты
Срок хранения пасты 30 дней

Куркума при запорах, холецистите для кишечника, очищения организма: рецепт

Для очищении организма пейте перед сном стакан молока с добавлением по 1 ч.л куркумы и меда.

Куркума против паразитов: рецепт

Куркума давно используется для лечения дизентерии и остаточных явлений, а также способствует выведению токсинов и паразитов из организма. Куркума также способствует заживлению воспаленных тканей от паразитов.
Для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений, разведите в стакане воды пол чайной ложки куркумы и выпейте перед приемом пищи.

Куркума для печени, желчного пузыря, при гепатите, циррозе как принимать?

Входящий в состав куркумы куркумин не дает разрушаться печеночным тканям и способствует более быстрому оттоку желчи. Таким образом, в печени и желчном пузыре не происходят застойные явления.

Налейте в стакан теплую кипяченую воду и добавьте 1 ч.л куркумы. Такой напиток следует принимать дважды в день до еды.

Куркума в капсулах

Куркуму производят в различных видах. Существует также куркума в капсулах. Ее можно купить не везде, в интернете много предложений о продаже. Употреблять куркуму в капсулах нужно трижды в день по 500 мг.

Куркума против рака при онкологии: как употреблять

Куркума предотвращает развитие онкологии. Но чтобы средство было эффективным следует помнить о простых правилах:

Порошок куркумы закройте в герметичной емкости и поставьте в темное сухое место
При добавлению в пищу либо напитки смешайте куркуму с оливковым маслом, так она лучше усваивается
Добавьте черный перец, тогда процесс усваивания увеличивается в сотни раз. Перца должно быть не более 3%
Употребляйте ежедневно до 30 г пряности взрослым, пожилым и детям – в 2 р меньше
При раке следует принимать куркуму только после еды

Вы можете употреблять либо смесь куркумы с перцем и маслом самостоятельным продуктом, либо добавлять к салатам или первым блюдам.

Куркума и рецепты

Универсальным средством для поддержания организма является ежедневный прием 1 стакана жикости (кефир, компот или вода) с добавлением 1/2 ч.л куркумы. Для вкуса и пользы добавьте также ложечку меда. Ваш полезный напиток готов!

Куркума при панкреатите

Хотя многие врачи не советуют употреблять специи в свой рацион, все же куркуму советуют употреблять. Так как при панкреатите она играет важную роль в:

Увеличении кислотности желудка
Улучшении пищеварения
Поддержании микрофлоры кишечника
Уменьшении воспаления желудка
Повышении уровня гемоглобина

Чтобы повысить эффективность куркумы при панкреатите следует употреблять 1/3 ч.л куркумы, растворенной в стакане воды. Для вкуса добавьте немного меда.

Куркума при НЯК, язве желудка: рецепты, как принимать

Куркуму советуют употреблять при неспецифическом язвенном колите. Но если у Вас язва, то советуем Вам поговорить с доктором о количестве и возможности употребления приправы.

Куркума при диабете 2 типа рецепты

При диабете обязательно следует употреблять куркуму. Так как болеющие часто отмечают у себя увеличение веса. Куркумин в составе куркумы активизирует обмен веществ и способствует уменьшению веса. Предлагаем Вам 2 оптимальных рецепта с куркумой, если у Вас диабет:

В первом случае Вам необходимо залить 4 ст.л черного чая 0,5 л кипятка, добавьте также 2 ст.л куркумы и тертого имбиря, а также корицу на кончике ножа. Когда смесь остынет, добавьте 1 ч.л меда и 0,5 л кефира. Пейте этот напиток 1 р в день
Второй рецепт подразумевает употребление 1,5 ст.л куркумы со стаканом молока и 100 г кипятка. После остывания усладите напиток медом.

Эти напитки являются отличным решением для поддержания веса в норме, а также для укрепления волос и ногтей.

Куркума от кашля, простуды: рецепт

При простуде и боли в горле воспользуйтесь одним из указанных рецептов:

В 80 г воды добавьте ½ ч.л куркумы и 1 ч.л имбиря. Добавьте к смеси стакан молока и прокипятите. Когда напиток остынет добавьте мед, и выпейте на ночь. С утра Вам станет намного легче
При кашле спасением будет, если Вы в подогретое молоко с сахаром добавите щепотку карамболя и куркумы. Пейте горячим, и от кашля не останется и следа

Куркума для зачатия

Куркуму советуют ежедневно употреблять женщинам, у которых отмечены проблемы с зачатием. Так как у куркумы выявлено свойство связывать эстроген и прогестерон.

Куркума при гипертонии от давления

Скачки давления приносят массу неудобств человеку. К тому же, слишком повышенное давление, которое отмечается у гипертоников может привести даже к летальному исходу.

Как известно, куркума имеет свойство повышать давление. Поэтому гипертоникам следует проконсультироваться с доктором о приеме пряности, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Рецепты с куркумой от слабоумия

Куркумин в составе пряности способствует нормализации работы мозга и препятствует развитию болезни Альцгеймера. Таким образом, риск заболевания слабоумием снижается при условии регулярного употребления порошка куркумы с напитками или едой.

Куркума при эндометриозе

Благодаря употреблению куркумы улучшается циркуляция крови и стимулируется маточное сокращение. Она используется при аменореи и дисменореи. А также предотвращает возникновение опухолей, кист и эндометриоза в матке, которыми часто страдают женщины из-за плохой циркуляции крови.

Куркума для сосудов от холестерина: рецепт

Из-за того, что с помощью куркумы ускоряется обмен веществ можно не только сбросить лишний вес, но и снизить уровень холестерина. Холестерин крайне вреден для организма человека, так как его избыток вызывает ожирение. Поэтому следует ежедневно употреблять куркуму, чтобы избавиться от вредного компонента в организме.

Куркума при геморрое

Куркуму при геморрое следует наносить на проблемные участки снаружи. Нужно приготовить пасту, смешав куркуму с водой и наносить на болезненные места. Также необходимо употреблять куркуму с едой, ведь геморрой часто возникает из-за проблем с пищеварением.

Куркума при псориазе

Несмотря на то, что народная медицина утверждает о пользе и эффективности куркумы при лечении псориаза, официальная медицина все же приравнивает эффект от куркумы с эффектом плацебо. До сих пор достоверно не известны причина и методы комплексного лечения псориаза. Есть только препараты, которые ослабляют активность заболевания. Но эти препараты относятся к медикаментозной группе.

Как бы там ни было, куркума крайне полезная специя, которая как Вы уже могли видеть, она помогает от многих заболеваний. При регулярном и правильном использовании куркума дает положительный эффект. Но ни в коем случае не злоупотребляйте ей, ведь в капле лекарство, а в ложке – яд.

Польза, лечебные свойства

Целебные свойства продукта при профилактике простуды обусловлены содержанием мощных комплексов витаминов, минералов. Активное вещество, которое оказывает воздействие на иммунитет, а также все системы человека — куркумин. Важными профилактическими составляющими являются эфирные масла. Лечебные свойства куркумы способствуют исцелению от различных недугов:

снижают артериальное давление;
поддерживают иммунитет против болезни Альцгеймера;
восстанавливают уровень сахара в крови, влияют на выработку инсулина ПЖ;
помогают при гастрите, расстройствах пищеварения;
оказывают влияние на липидный обмен, способствуют снижению веса.

Важно знать! Куркума не может стать монолечением при болезнях, она выступает как дополнительное средство при комплексной терапии недугов.

Виды, состав куркумы

Все знают куркуму жёлтого цвета, это привычная пряность, которую продают в виде порошковой смеси. Но встречается также белая разновидность продукта. Она используется для приправы блюд, приготовления ликёров, лекарственных средств для иммунитета. Белый вид называется куркума цедоария.
Химический состав продукта включает:

витамины К, С, группу В;
вещества фелландрен, собинен, цингибирен, борнеол;
эфирные масла, краситель куркумин;
микроэлементы йод, фосфор, кальций.

Все перечисленные компоненты являются необходимыми для укрепления иммунитета и поддержания здорового жизненного тонуса человека.

Рецепты с куркумой

Составов, которые придумали целители с целью восстановления иммунитета огромное множество. Как принимать, какой рецепт выбрать — об этом вы прочтёте в материале, изложенном ниже. Но самым популярным народ считает питьё, заваренное на основе растения. Любой напиток из куркумы чай, либо настой является общеукрепляющим, следовательно, стимулирует иммунитет.
Куркума при простуде применяется в различных комбинациях. Предлагаем два проверенных рецепта.

Чай с корицей соком лимона, мёдом

Для приготовления понадобится:

чёрный чай — 1 ч. л.;
порошок куркумы — четверть ч. л.;
корица — 1 палочка;
сок из половинки лимона;
мёд — 1 десертная ложка.

Из сухих ингредиентов заваривается 250 мл чая, добавляется мёд и сок. Напиток помогает от кашля и боли в горле. Пить его можно два раза за сутки.

Заварка из куркумы с пряностями от простуды

порошок куркумы — 1 ч. л.;
кусочек имбирного корня;
гвоздика — 1 ч. л.;
лимон — 1 шт.;
мёд — по вкусу.

Сухие компоненты — корень имбиря очищенный и протёртый, плюс гвоздика и куркуминовый порошок используются для заварки на 1 л воды, лимон нарезается и добавляется в раствор, затем всё кипятится на медленном огне 8 минут. Принимается как горячим, так и холодным с целью поддержки иммунитета, от кашля, болей в горле при ангине. Для подслащивания вместо сахара добавляется мёд, при простуде он обеспечивает жаропонижающий эффект.

Рецепт золотого молока

Золотое молоко по другому называется напиток турмерик. Он предназначен для иммунитета и лечения сухого кашля. Вам понадобится несколько ингредиентов, которые всегда есть дома.

треть стакана куркумы;
неполный стакан молока коровьего или кокосового;
натуральный мёд.

Турмерик для иммунитета употребляется с сопровождением обильного питья травяных отваров ромашки, липы, шиповника. Это правило необходимо соблюдать для того, чтобы не испытать обезвоживание. Перед приготовлением пасты нужно заранее подобрать банку и кастрюльку.
В кастрюлю залейте воду, всыпьте туда порошок, начинайте кипятить смесь на горелке средней интенсивности, постоянно мешайте пасту. За 10 минут варки она станет густой массой с запахом из-за выделения эфиров.
Готовый продукт помещается в простерилизованную банку и хранится на дверце холодильника. Пользоваться им можно будет целый месяц.

Принимают пасту по следующей схеме: в трети стакана молока t° — 40 градусов нужно растворить чайную ложку готовой массы, добавить для сладости мёда. С целью поддержания иммунитета пить рекомендуется два раза за день как чай. Если есть проблемы со здоровьем, то употребляйте средство каждые 4 часа.

Значение для иммунитета

Каков механизм воздействия куркумы на защитные силы, об этом врачи говорят следующее. Активные вещества, содержащиеся в растении увеличивают продуцирование лейкоцитов. Это означает, что препарат работает как природный антибиотик, он противодействует воспалительным процессам, а также ставит барьер проникновению вредных бактерий.

Для горла и органов дыхания

Для полосканий с целью предотвращения заболеваний горла, лечения насморка используется солевой раствор с куркумой. Делается он из расчёта половина стакана подсоленной щепоткой соли тёплой воды, половины чайной ложки порошка. Полученный раствор помогает снять воспаление гортани, приносит пользу для носа — дезинфицирует слизистую устраняет раздражение, укрепляет иммунитет.
Актуальным средством для горла и разжижения мокроты будет также Золотое молоко, рецепт которого приведён выше, и чай на куркуминовой заварке. Приготовить его просто, нужно взять столовую ложку порошка, засыпать в термос, залить горячей водой, но не крутым кипятком. Разовый приём средства — стакан, налитый до ободка. Пейте три раза во время болезни и один-два раза для иммунитета.

Мёд и куркума от простуды

Такое снадобье хорошо помогает когда человек не может откашляться. Готовят его из расчёта три столовые ложки порошка плюс 1,5 ложки мёда. Получится смесь, из которой скатываются пилюли, либо пастообразный состав. Сделайте таких шариков побольше, их можно принимать для облегчения простудной симптоматики и укрепления иммунитета. Храните продукт на дверце холодильника.

Дозировка — 1 шарик за разовый приём, выпивать 4 раза за сутки. Время лечения 10 дней, потом делается недельный перерыв и начинается курс поддержки иммунитета с приёмом по одной дозе один раз. Если состав представляет собой пасту, то её нужно употреблять по четверти чайной ложки.

Ингаляции с куркумой

Сохранить иммунитет и помочь себе во время воспаления гортани вы можете с помощью ингаляций. Делается горячий отвар из двух столовых ложек пряности и литра кипятка. Пары вдыхаются на протяжении 15-20 минут. Малышам до трех лет этот способ применять не рекомендуется.
Для пропаривания дыхательных путей используются также комбинированные составы куркумы с добавлением чёрного перца, либо щепотки порошка кайенского перца, каркаде, чайной заварки. Смешанные чаи полезно пить регулярно с целью восстановления иммунитета после простудных заболеваний.

Куркума детям

Малышам до двухлетнего возраста принимать препараты на основе порошка не разрешается. С шестилетнего возраста можно полоскать горло, добавляя в составы продукт на кончике ножа. Допускается употребление куркуминовых чаёв по 1 стакана два раза за день для борьбы с простудными заболеваниями.
Укреплять иммунитет деткам при помощи добавления порошка в молоко можно только после того, как убедитесь, что на продукт нет аллергии.
Необходимо запомнить! Употребление куркумы для повышения детского иммунитета необходимо согласовать с доктором. Это биологически активное вещество имеет мощное влияние на организм, поэтому следует быть осторожным.

Где купить, чем можно заменить порошок

Купить продукт можно в отделе специй, а также в аптеке. Например Куркумин от Эвалар — это отличное средство на основе которого можно приготовить лечебные составы. Продаётся продукт в капсулах, таблетках, пластиковых пакетах, стеклянных бутылочках.
Заменить порошок можно ягодами шиповника, имбирем другими природными иммуностимуляторами.

Противопоказания

Ограничениями для поддержания иммунитета с помощью куркумы являются беременность, период лактации, возраст менее двух лет, индивидуальная непереносимость.

Заключение:
Использование куркумы с целью поддержания и восстановления иммунитета должно осуществлять строго по рекомендациям. Передозировка порошка может вызвать раздражение слизистых внутренних органов и дыхательных путей, поэтому следуйте рецептуре при приготовлении средств и будьте здоровы.

Источники:

http://prekrasny-mir.ru/kurkuma-ot-kashlya/
http://mykashel.ru/narodnye/kurkuma-ot-kashlya.html
http://elaxsir.ru/lekarstva/ot-kashlya/kurkuma-ot-kashlya.html
http://bolezni.com/stati-o-simptomax/kashel/kurkuma-recept-ot-kashlja.html
http://kashelisopli.com/narodnye-sredstva/kurkuma-ot-kashlya-retsept.html