Лаванда полезные свойства и применение

Лаванда узколистная

Вечнозеленый эфиромасличный полукустарник. Ценится в народной медицине бактерицидным, успокаивающим, противоревматическим, мочегонным, болеутоляющим, ранозаживляющим, инсектицидным действием. Широко применяется в косметологии и ароматерапии. Используется в виде чая, настоя, спиртовой настойки, эфирного масла.

Лечебные свойства лаванды были известны древним египтянам, грекам и римлянам. Настои и эфирное масло рекомендовали пить женщинам для зачатия и повышения рождаемости после продолжительных войн. В далекие средневековые времена это была трава «на все случаи жизни»: ею лечили заразные инфекции, болезни печени и селезенки, раны, язвы, ожоги, венерические болезни, спазмы, судороги, сердечные боли, нервные расстройства, мигрени, подагру, ревматизм. Конечно, без лаванды не обходились знаменитые французские парфюмеры.

Особенности лекарственного растения лаванда

Какую пользу приносит лаванда нашему организму? Как правильно заготавливать сырье? При каких заболеваниях назначают эту траву? Есть ли противопоказания к ее приему?

Лаванда узколистная (она же колосковая, колосистая, настоящая) в диком виде встречается в горных западных районах Средиземноморья, а также на Кавказе. Растение пользуется огромной популярностью, поэтому натурализовано, то есть выращивается за пределами обычного ареала. Часто декоративное растение «перекочевывает» из садов, плантаций и дичает. Лаванду выращивают как эфиромасличное растение в Северной Африке, Северной Америке, повсюду в Европе, Крыму, Молдове, странах Средней Азии, на Кубани, вдоль Черноморского побережья.

Ботаническое описание

Лаванда узколистная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Вечнозеленый полукустарник высотой до 75 см. Отличается многочисленными, разветвленными стеблями. Растение легко определить по сильному пряному запаху. Цветок лаванды представляет собой мутовку, которая образует прерывистый колосок. На каждой мутовке расположено от 6 до 10 фиолетовых цветков. Полукустарник цветет с июня по август в зависимости от климатических условий.

Лечебные свойства лаванды в народной медицине были известны с давних времен. Рекомендации по сбору и заготовке собраны в средиземноморских, кавказских травниках, где трава встречается повсеместно. Как правильно собирать лаванду?

• Что заготавливать . Самое ценное — цветы лаванды. Но также их можно использовать вместе с молодыми стеблями и листьями.
• Когда и как собирать . Сбор нужно начинать, как только распускаются соцветия. Ножом или ножницами срезают верхушечную часть растения. Сбор может продолжаться все лето, после начала цветения.
• Как сушить . Сушить нужно в тени в естественных условиях. Соцветия подвешивают или раскладывают. После полного высушивания отбирают цветки и фасуют в плотно закрытую тару. У сухой травы — выраженный пряный, приятный аромат.

Сырье нужно беречь от сырости. Лучше не хранить его в полотняных мешочках, поскольку быстро улетучивается эфирное масло. Допустимо хранение не более 2 лет.

Целебное действие

Лечебные свойства лаванды:

• бактерицидное;
• седативное;
• мочегонное;
• желчегонное;
• стимулирующее кровообращение;
• успокаивающее;
• спазмолитическое;
• ветрогонное;
• болеутоляющее;
• регенерирующее;
• противоревматическое;
• глистогонное;
• антисептическое.

В химическом составе:

• эфирное масло (60% линолилацетата);
• органические кислоты (уксусная, капроновая, валериановая, урсоловая, масляная);
• терпеновые спирты (борнеол, гераниол, цинеол);
• танины;
• кумарины;
• фитостеролы;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• горечи и смолы.

Показания к применению

При каких симптомах и диагнозах рекомендуют принимать лаванду в научной медицинской практике?

• Нервная система . Трава расслабляет, успокаивает нервную систему, помогает при неврозах, меланхолии, мигренях, нормализует эмоциональный фон и сон, поднимает настроение. Это мягкое снотворное, которое не дает побочных эффектов при умеренной дозировке. Сегодня траву часто назначают при вегетативной дистонии, упадке сил, потере аппетита, сердечных болях, невралгиях.
• Мочевыделительная система . Лаванда обладает мягким диуретическим действием, хорошо устраняет отечность. Ее применяют в комплексной терапии заболеваний почек и мочевого пузыря.
• Пищеварительная система . Помогает при функциональных расстройствах системы пищеварения, спровоцированных нервным возбуждением. Снимает спазмы и колики желудка и кишечника, помогает при вздутии, обладает мягким желчегонным действием.
• Дыхательная система и ЛОР-органы . Трава обладает бактерицидным, противовирусным свойством. Поэтому эфирное лавандовое масло добавляют в смеси для профилактики ОРВИ и гриппа. Также ее включают в комплексное лечение ринитов, фарингитов, ларингитов, бронхитов, пневмонии.
• Опорно-двигательный аппарат . Растение применяют при лечении ревматизма, подагры и других болезней суставов.
• Сосуды и кровообращение . Траву применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, при параличах после инсульта. Лаванда стимулирует кровообращение, особенно в сосудах головного мозга.
• Для женщин . Траву назначают в предклимактерический период: снимает раздражительность, нервозность, тревожность, помогает от бессонницы. Также ее применяют при лечении вагинальных воспалений, белей. Для этого назначают спринцевания и ванночки. Спорным остается вопрос о приеме травы внутрь при беременности, а также при грудном вскармливании. Его нужно решать индивидуально с лечащим врачом. Особенно опасно применение лаванды в первом триместре, поскольку она может привести к сокращению мускулатуры матки и выкидышу.
• Для детей . Разрешено применение только после консультации с врачом! Особенно аккуратно нужно применять эфирное масло. Возможна аллергическая реакция. Чаще всего назначают в виде аромасеансов и лечебных ванн при нарушениях сна и пищеварения, нервном возбуждении, для профилактики вирусных инфекций, ингаляций при заболеваниях органов дыхания.
• Наружное применение . Применяют как антисептическое и обезболивающее средство. Популярны лечебные ванны с лавандой. Их принимают при суставных болях, кожных проблемах, ушибах и вывихах, невралгиях. Также применяют в качестве растирки при заболеваниях суставов. Применяют траву и в стоматологии для снятия зубной боли.

Применение лаванды в домашних условиях

Каково применение лаванды в домашних условиях? Существуют рецепты приготовления чая, отваров, настоев, спиртовой настойки, лавандового масла. Эфирное масло можно приобрести в фитоаптеках.

Эфирное масло

Лавандовое эфирное масло получают путем перегонки с водяным паром. Представляет собой жидкость желто-зеленого цвета, горькую на вкус, с приятным ароматом лаванды. Главное производство сосредоточено в Италии, Болгарии, Молдавии, Франции и России. Лечебные свойства масла лаванды такие же, как и у цветков растения, но еще более выражены. В первую очередь масло ценится терпеновым спиртом линалоолом, который благотворно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, ценится в косметологии.

• эфирное масло не принимают внутрь в чистом виде, чаще всего разводят в спиртовом растворе;
• перед наружным применением рекомендуют провести тестовое нанесение на небольшой участок кожи;
• нужно выбирать сертифицированный продукт, сделанный на высококачественном масле;
• из-за токсических свойств лекарства нельзя нарушать дозировку и курс лечения;
• превышение дозы может привести к побочным эффектам со стороны нервной системы (головокружение, спутанность сознания, сонливость) и пищеварения (тошнота, рвота, понос);
• масло с большой осторожностью нужно применять аллергикам как внутрь, так и наружно.

Каково применение эфирного масла лаванды?

• Добавляют в лечебные ванны при неврозах, для нормализации сна.
• Широко применяют в ароматерапии.
• Добавляют в мази для наружного применения при ожогах, ушибах, вывихах, ранах, царапинах.
• Добавляют в растирки и теплые компрессы при воспалении суставов, тканей, нервов.
• Особенно полезно лавандовое масло для волос.
• Внутрь принимают в строгой дозировке при нервной возбудимости, заболеваниях ЖКТ, мочевыделения, суставов, сердца и сосудов, воспалении органов дыхания.
• Часто лавандовое масло сочетают с розмариновым или майорановым, оно усиливает их действие.

Масло, приготовленное в домашних условиях

Лавандовое масло — масляная вытяжка сухой или свежей травы. Лучше в качестве основы брать оливковое масло.

1. Возьмите 1 часть измельченного сырья.
2. Залейте 5 частями масла.
3. Настаивайте в темном месте не менее 1 месяца.
4. Процедите.

Применяют наружно при всех выше названых заболеваниях. Внутрь применяют в разведенном виде. Это хорошее болеутоляющее средство. Его рекомендуют смешивать со спиртом, использовать в качестве растирки при суставных, мышечных болях. Домашнее масло лаванды также можно применять для волос.

Чай и настой

Чай из лаванды славится успокаивающими свойствами. Его рекомендуют принимать для профилактики неврозов, депрессий, при постоянном стрессе. Хорошо принимать такой напиток в теплом виде и на ночь. Рекомендуют пить мелкими глотками и медленно.

1. Возьмите 2 ч. л. сухого сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Накройте и настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

Чай из лаванды можно подслащивать медом, это помогает при простудных заболеваниях, способствует быстрому расслаблению нервной системы. Но при нарушениях пищеварения рекомендуют пить несладкий лавандовый чай. Стакан чая можно выпить в течение дня, разделив на 3 приема.

1. Возьмите 3 ч. л. сухого сырья.
2. Залейте 2 стаканами кипятка.
3. Настаивайте 30 минут.
4. Процедите.

Можно пить по ¼ стакана 4 раза в день. Хорошо помогает при головной боли, мигренях, неврозах, спазмах, коликах желудка и кишечника, нарушении пищеварения, бессоннице. Также это эффективное желчегонное и мочегонное средство. Такой настой можно добавлять в ванны, делать из него примочки, обрабатывать им кожу.

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка лаванды менее популярна, чем эфирное масло. Однако и у нее есть свои преимущества. Рекомендуют разводить масло именно в спиртовом растворе, что уменьшает токсичность и усиливает успокоительное действие травы.

1. Возьмите 1 часть травы.
2. Залейте 5 частями спирта 40%.
3. Настаивайте 1 неделю.
4. Процедите.

Дозировку и курс лечения назначает врач. Есть рецепт лавандовой настойки на 70% спирте, ее называют «женским антидепрессантом». Целители рекомендуют ее при гормональных нарушениях у женщин, ПМС, приливах в предклимактерический период, при нервозности и раздражительности, колебаниях настроения. При этих симптомах рекомендуют сочетать лаванду с пустырником и валерианой.

Применение в косметологии

Лаванда в косметологии — одно из самых популярных растительных средств. Ее часто используют для отдушки косметики и парфюмерии. Экстракт травы добавляют в мыло, шампуни, кремы, тоники, лосьоны, маски, гели, духи, туалетную воду, дезодоранты. Эфирное лавандовое масло можно использовать самостоятельно для обогащения шампуня, крема, тоника или маски для лица.

• Для волос . Лучше всего трава подходит для жирных волос. Отварами лаванды ополаскивают голову после мытья. От выпадения волос рекомендуют эфирное масло. Его чаще всего применяют с другими маслами — касторовым и репейным. Добавляют в укрепляющие маски для волос на основе крапивы и корня лопуха.
• Для кожи . Трава обладает антисептическим и регенерирующим свойством. Помогает избавиться от акне и прыщей, способствует заживлению ран без образования рубцов, устраняет пятна на коже. В чистом виде лавандовое масло можно применять только для локальной обработки прыщей. Нельзя им протирать лицо! Лаванду рекомендуют смешивать с маслом чайного дерева, жожоба, кокосовым, льняным. Полезно применять при жирной, проблемной коже.

Применение в кулинарии

Из-за специфического пряного запаха траву нередко применяют в ликероводочной промышленности. Также она популярна в кулинарии. Ее ценят и любят итальянцы, испанцы, французы. Сухую траву используют как приправу для приготовления супов и салатов, соусов, рыбных блюд. Также применяют во время копчения мяса и рыбы. Часто сочетают с шалфеем, укропом и чабером. Могут использовать в качестве пряности и лавандовое масло, но в небольшом объеме.

Инсектицидное средство

Лаванда — эффективное инсектицидное средство от моли, клопов, ковровых жучков, блох. Резкий запах травы отпугивает насекомых. Как ее применяют?

• Можно использовать сухую лаванду, класть ее в шкафы или раскладывать ее веточки на полу.
• Также можно капать эфирное масло на кусочек ткани или в посуду.
• Лаванда быстро испаряется, поэтому ее нужно часто менять.
• Рекомендуют сделать саше из лаванды — подушечку с наполнителем, ее также можно использовать для ароматизации белья и одежды в шкафу.
• Дезинфекция помещения может быть полезной и для нервной системы.
• Однако нужно помнить о мерах безопасности: избыточные пары эфирного лавандового масла могут вызвать побочные эффекты в виде вялости и сонливости.

Как еще применяют траву?

• Лаванда — натуральный репеллент . Помогает защититься от комаров и москитов на природе и в помещении. Ее сочетают с другими эфирными маслами — чайного дерева, кедра, гвоздики, перечной мяты. Их смешивают в такой пропорции: 5 капель лавандового масла и 5 капель другого средства. Приготовленный репеллент можно применять у детей.
• При комплексном лечении педикулеза . Наиболее эффективными от вшей считаются масла лаванды, бергамота, герани, эвкалипта. Лучше использовать смесь этих масел. Их разводят в базовом растительном масле, затем втирают в кожу головы и волосы, оставляют на несколько часов под целлофаном.

Главные полезные свойства лаванды — успокоительное, обезболивающее и бактерицидное. Траву применяют при заболеваниях нервной, пищеварительной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой системы. Лаванда помогает снять боль при невралгии, ревматизме, подагре, вывихах и ушибах. Эфирное масло часто применяют в ароматерапии, дерматологии и косметологии.

Польза и вред лаванды и ее применение

Цветы лаванды, о которых проникновенно пела София Ротару, являются не только символом юности и любви. Это растение, повсеместно встречающееся в странах Средиземноморья, обладает лекарственными свойствами, используется в качестве ароматической приправы в кулинарии, входит в состав косметических средств для ухода за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Лечебные ванны с лавандой снимают нервное напряжение, маслом и спиртовыми настойками растирают больные суставы, отварами полощут простуженное горло. Вдыхание запаха свежих или сушеных цветков избавляет от депрессии и бессонницы.

Лаванда, полезные свойства и противопоказания к применению которой долгое время были прерогативой народного знахарства, признана официальной медициной. Для нужд парфюмерной и фармакологической промышленности растение культивируют искусственно в Средней Азии, Крыму и на Кавказе. Непрерывно ведется селекционная работа с целью создания новых продуктивных сортов. Садоводы-любители выращивают лаванду на своих приусадебных участках, а ландшафтные дизайнеры формируют из цветущих стеблей оригинальные, неповторимые по красоте композиции.

Лаванда – 12 полезных свойств

Улучшение эмоционального фона

Существует несколько способов использования лаванды для снятия тревожности, нервного возбуждения, всплесков агрессии. Свежие цветки и листья разминают пальцами до выделения сока, которым затем натирают виски. Такая простая процедура помогает быстро успокоиться, избавиться от негативных мыслей, поднять настроение. Подобный эффект получают при употреблении чая из сушеной лаванды или принятии теплых ванн с отваром растения.

Присутствие в лаванде антиоксидантных веществ способствует снижению уровня гормонов стресса, оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Препараты с содержанием экстрактов лаванды находят применение в официальной и народной медицине при болях в сердце, отсутствии аппетита, невралгиях, вегето-сосудистой дистонии, хронической усталости.

Нормализация сна

На протяжении многих столетий цветки лаванды использовались для борьбы с бессонницей, предупреждения апноэ, избавления от кошмарных сновидений. Стакан ароматного травяного чая, принятый на ночь, просветляет разум, приводит в порядок мысли, успокаивает и расслабляет тело. С этой же целью можно вдыхать запах сушеной травы или эфирного масла лаванды. Ароматерапия в сочетании с медитацией позволяет добиться впечатляющих результатов в улучшении психологического состояния, что положительно сказывается не только на качестве сна, но и на здоровье всего организма.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Расслабляющее действие лаванды, обусловленное наличием в ее составе органических соединений и антиоксидантов, уменьшает риск инсультов и инфарктов за счет снижения артериального давления, снятия напряженности стенок кровеносных сосудов. Травяные чаи и отвары применяются в комплексной терапии при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и параличах после перенесенного инсульта. Употребление экстрактов лаванды улучшает циркуляцию крови в организме, затрагивая в первую очередь область головного мозга.

Универсальное лечебное средство для детей

Юным пациентам рекомендованы аромасеансы и ванны при повышенной нервной возбудимости, расстройствах пищеварения, трудностях с засыпанием, а также ингаляции при заболеваниях горла, насморке и для профилактики ОРВИ. Все процедуры должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом во избежание аллергических реакций и прочих осложнений.

Стимуляция работы желудка и кишечника

Обнаруженные в лаванде полифенольные соединения оказывают широкий спектр полезного воздействия на организм. Чай из цветков лаванды назначают при несварении желудка, кишечных расстройствах, спазмах, коликах, вздутии живота, застойных явлениях в желчном пузыре. Согласно отзывам пациентов, проходивших курс лечения травяными отварами, кроме основного результата, ощущается прилив физических сил и ясность мышления, происходит омоложение кожи и ногтей.

Применение лаванды в урологии

Обладая мягким диуретическим действием, лаванда устраняет отеки мягких тканей и суставов. Препараты, содержащие экстракты растения, используются при заболеваниях почек и мочевыделительной системы. Велика польза лаванды для мужчин, страдающих простатитом или аденомой простаты. Терапевтический эффект при наружном и внутреннем употреблении целебных настоев выражается в облегчении мочеиспускания, снятии болевых ощущений, купировании воспалительных процессов.

Противовирусные и бактерицидные свойства

Ингаляции с эфирным маслом лаванды применяются для профилактики и лечения бронхитов, фарингитов, ринитов, ларингитов, пневмонии. Полоскание горла теплыми травяными настоями помогает ускорить выздоровление при ангине. Ватный тампон, смоченный лавандовым маслом, накладывают на область больного зуба, чтобы устранить острую боль до обращения за стоматологической помощью.

Снятие напряжения в мышцах и суставах

Хорошо известны болеутоляющие свойства лаванды. Отвары этого растения пьют для устранения мышечных судорог, местные ванны помогают снять усталость ног после физического труда или длительных переходов. Растирание суставов лавандовым маслом или спиртовыми настоями позволяет уменьшить боль при артрите, ревматизме, подагре.

Увлажнение и питание клеток кожи

Ванна с экстрактом цветков и листьев лаванды – отличный способ избавиться от сухости и раздражения кожи. Вы также можете позаботиться о красоте своего лица и тела с помощью эфирного масла или налитого в аэрозольный баллончик травяного отвара. Лаванда применяется не только в косметологии, но и для лечения таких заболеваний, как экзема, псориаз, фурункулез, акне, снимая зуд и воспаление, поддерживая чистоту, эластичность и гладкость кожи.

Польза лаванды для женского здоровья

Употребление лекарственных настоев помогает сгладить симптомы ПМС, избавить от мигрени, снять раздражительность и нервозность в период наступления климакса. Ванночки и спринцевания травяными отварами эффективны для устранения белей, уменьшения воспалений влагалища и шейки матки. Концентрацию растворов лаванды и длительность курса лечения должен подбирать врач.

Антисептическое действие

Приятный запах цветов обеспечил популярность лаванды в домашней ароматерапии, промышленном производстве косметики. Мы с удовольствием пользуемся мылом, духами, лосьонами и кремами, в которых, судя по названию, содержатся компоненты этого растения. В странах, где лаванда встречается столь же часто как щавель или подорожник в наших широтах, известно её мощное антисептическое действие. Свежие листья прикладывают к ранам и ссадинам для предотвращения развития инфекции и скорейшего заживления поврежденных тканей.

Целебные свойства лаванды для красоты волос

Любые проблемы с волосами, будь то выпадение, излишняя сухость или жирность, перхоть и секущиеся кончики, успешно лечатся с помощью шампуней и бальзамов, содержащих экстракты лаванды. Не секрет, что натуральная органическая косметика стоит довольно дорого, а в состав некоторых ухаживающих средств могут входить агрессивные химические компоненты. Для достижения положительного эффекта вполне подойдут приготовленные в домашних условиях отвары лаванды. Заварите 1–2 ложки сушеного сырья литром кипятка, дайте немного настояться и используйте процеженный раствор для ополаскивания головы после мытья. Это укрепит корни, подарит красоту и здоровье вашим волосам.

Применение лаванды в народной медицине

Подушка из лекарственных трав

Насыпьте в полотняный мешочек сушеный цвет лаванды, шишки хмеля и мелиссу. Все компоненты берутся в произвольном количестве, но в равных пропорциях. Срез мешочка нужно плотно зашить или завязать тесьмой. Поместите «сонную подушку» в изголовье кровати, чтобы избавиться от бессонницы и ночных пробуждений.

Масло из лаванды используется наружно для облегчения суставных и мышечных болей, паровых ингаляций при заболеваниях горла, смазывания носовых пазух с целью профилактики заражения в период сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа, а также в качестве массажного крема. В домашних условиях лавандовое масло готовят путем настаивания свежего или сушеного сырья в любом растительном жире. На 200 г оливкового, льняного, подсолнечного или миндального масла потребуется 2 столовые ложки измельченных цветков и листьев лаванды. После выдержки в течение 2-х месяцев при периодическом встряхивании масло процеживают, разливают в небольшие емкости из темного стекла, хранят вдали от источников света.

Концентрированные вытяжки из этого лекарственного растения применяются в тех же случаях, что и лавандовое масло. Для приготовления экстракта понадобится специальный прибор перколятор или слегка измененный самогонный аппарат. В систему дистилляции между перегонным кубом и змеевиком монтируется емкость, куда насыпают измельченные цветки, листья и стебли лаванды для последующей обработки паром. При добавлении 1 чайной ложки готового экстракта или масла к 0,5 литра сорокаградусного алкоголя получают лавандовый спирт, который используется для растираний воспаленных мышц и суставов. Препараты на основе лаванды, производимые фармакологической промышленностью, можно приобрести в аптеках.

При частых эмоциональных срывах, истериках, бессонницах и прочих тревожных состояниях нервной системы применяется водный настой лаванды, который готовят из двух столовых ложек аптечного или самостоятельно собранного сырья и 0,5 л кипятка. Залитые горячей водой цветки лаванды выдерживают в плотно закрытой посуде 2 часа, процеживают и принимают по 50–100 г несколько раз в день. Дозировку варьируют в зависимости от самочувствия, степени и скорости наступления желаемого результата.

Сбои в работе пищеварительной системы, сопровождающиеся брожением в желудке или кишечнике, устраняются с помощью лавандового чая. Для его приготовления 2 чайные ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут. Процеженный напиток выпивают небольшими глотками, разделив порцию на 2–3 приема. Цветки лаванды можно использовать в травяных сборах. В народе популярен рецепт, включающий 10 г лаванды, 50 г пустырника, 50 г зверобоя и 100 г маральего корня.

Отвар лаванды для принятия ванн

При гипотонии, нервной возбудимости, стрессах хорошо помогает теплая ванна с лавандой. Перед началом процедуры нужно приготовить отвар, поместив 50–60 г сухих цветков в емкость и залив 1 литром холодной воды. Раствор доводят до кипения на медленном огне, настаивают четверть часа под крышкой, затем процеживают. Ароматную жидкость добавляют в наполненную водой ванну, в которой следует полежать 15–25 минут, ориентируясь на индивидуальные ощущения комфорта.

Лаванда – противопоказания

Многие лекарственные растения кроме существенной пользы способны нанести вред организму. Не является исключением и лаванда.

В первую очередь это касается непереносимости отдельных веществ и соединений, содержащихся в листьях, цветках и стеблях, что вызывает тяжелые аллергические реакции.

Не рекомендуется использовать лавандовое масло женщинам при гормональных сбоях, а также во время беременности, особенно в первом триместре. Эфирные масла, как правило, вызывают сокращение мускулатуры матки, провоцируя угрозу выкидыша.

Противопоказанием к применению лаванды является восстановительный период после хирургических вмешательств. Расслабляющее действие полифенолов способно привести к серьезным кровотечениям.

Экстракты лаванды несовместимы с препаратами, содержащими йод и железо. Следует избегать одновременного приема подобных медикаментозных средств с отварами, настоями и маслом этого растения.

Мы были бы вам очень признательны, если бы вы поделились с друзьями этой статьей в своей социальной сети.

Комментарии

Понравилась статья? Недовольны статьей? А может быть вы нашли неточность или хотите поделиться собственным опытом? Пожалуйста, оставьте ваш комментарий.

Полезные свойства и применение в народной медицине – что мы знаем о лаванде?

Лаванда – изящное растение с нежнейшим ароматом, который дарит спокойствие и умиротворение. Но ценится не столько красота и внешняя изысканность, сколько полезные свойства лаванды и ее применение в народной медицине, косметологии.

Целительные способности травы используются для лечения множества заболеваний, красоты и здоровья кожи, волос. К тому же лаванда является природным афродизиаком и может значительно облегчить поиски второй половинки. О других сферах применения растения вы можете прочитать в статье «Лаванда – на страже вашего здоровья, для красоты и уюта дома».

Максимальная концентрация полезных веществ содержится в лавандовых соцветиях (в мельчайших семенах), поэтому для терапевтических и косметических целей используются именно цветы.

Лаванда и ее лечебные свойства

Целительная сила растения обусловлена его химическим составом:

1. В цветках лаванды содержится цинеол – вещество, являющееся сильнейшим антисептиком, обладает отхаркивающей способностью.
2. Нерол, который обеспечивает быструю проводимость целебных веществ через кожные покровы, проникновению ценных микроэлементов в клеточные мембраны.
3. Кислота валериановая – оказывает сильный успокоительный, обезболивающий эффект.
4. Капроновая кислота – обладает кровоостанавливающей, противовоспалительной способностью.
5. Урсуловая кислота является активным «борцом» с жиром – участвует в растворении холестериновых бляшек в сосудах и жировых отложений, способствует снижению уровня глюкозы, понижает уровень вредного холестерина. Способствует наращиванию чистой мышечной массы.
6. Борнеол, тараниол, танин – обладают выраженными детоксикационными способностями, могут противостоять сильным токсинам (входят в состав некоторых противоядий).

Эти и другие целебные вещества обеспечивают траве целый спектр лекарственных свойств:

• иммуностимулирующее;
• антибактериальное;
• антиоксидантное;
• противовоспалительное;
• регенерирующее;
• антисептическое;
• спазмолитическое;
• противогрибковое;
• очищающее;
• гипотензивное;
• расслабляющее;
• противовирусное;
• отхаркивающее;
• мочегонное;
• дезодорирующее;
• ранозаживляющее.

Целебные свойства растения нашли активное применение в официальной и народной медицине. Лаванда в различных формах используется для лечения большого ряда заболеваний и патологических состояний.

Нервная система

Лаванда применяется при терапии неврозов, затяжных депрессий, апатических состояний, невралгии, мигренеподобных болях головы, ВСД (вегетососудистая дистония). В этом случае лаванда успокаивает, расслабляет, дает возможность нервной системе восстановиться и начать нормально функционировать.

Легкие седативные свойства лаванды позволяют бороться с бессонницей, обеспечивают крепкий сон и полноценный отдых, но при этом не вызывают заторможенности и нарушения реакции. Растение является этаким растительным аналогом качественных ноотропов – успокаивая и стабилизируя работу ЦНС, лаванда улучшает когнитивное восприятие (внимание, мышление, концентрация и пр.)

Для фито и ароматерапии нарушений нервной системы наиболее эффективны подушки с лавандой, эфирное масло (экстракт) растения.

Пищеварительный тракт

Применение лавандовых отваров и настоев используется для устранения сбоев в работе пищеварительной системы, нормализации функционирования ее органов (особенно когда первопричиной нарушения стала нервное перенапряжение или возбуждение). Прием средств на основе растения помогает снять кишечные и желудочные спазмы и колики, вздутие.

Система мочевыделения

Растение обладает мягким мочегонным действием, помогает снять отечность, избавить от застоев урины, облегчает боль и дискомфорт во время мочеиспускания. Используется для лечения циститов, уретритов, пиелонефритов. В этом случае оптимален прием лавандовых чаев, отваров, настоев. Эфирное масло наружно (капля продукта капается на белье).

Важно! При лечении лавандой урологических заболеваний нельзя использовать спиртовые настои – алкоголь в этом случае абсолютно противопоказан.

Заболевания дыхательных и ЛОР-органов

Растение обладает иммуномодулирующим, противовирусным, отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным свойством. Это делает ее эффективным средством для лечения различных поражений дыхательной системы и ЛОР-органов (риниты, гаймориты, бронхиты, ларингиты, фарингиты, пневмония). Используется эфирное масло (для ингаляций), лавандовая настойка (прием внутрь и растирания), чаи и отвары.

Сбои в работе опорно-двигательной системы

Настойка, эфир применяются при ревматизме, подагре, остеохондрозе, артрите. Используются растирания, компрессы и прием внутрь. Лечебные массажи полезны для снятия суставной боли и мышечного напряжения.

Гинекологические заболевания

Воспалительные процессы, грибковые поражения органов репродуктивной женской системы можно вылечить, используя растение. Применяются чаи, спринцевания сбором трав (основные компоненты лаванда и ромашка), нанесение капли лавандового эфира на нижнее белье.

«Женские» проблемы

Прием травяных чаев и отваров с лавандой помогает женщине справиться с проявлениями климакса, дольше сохранить молодость и красоту.

«Мужские проблемы»

Чем полезна лаванда для мужчин? Растение способно полностью исцелить от тяжелейшей проблемы, с трудом поддающейся медикаментозному лечению – психологической импотенции. В медицине доказан факт, что именно этот вид эректильной дисфункции проявляется у мужчин в 95%.

Лаванда способна восстановить мужское здоровье в течение месяца, за счет нормализации ЦНС, стабилизации психоэмоционального фона, устранению тревожности и страха – первопричин психологической импотенции. Необходимо фитолечение по определенной схеме (описывается ниже). Кроме того, лавандовые отвары и настои помогают при аденоме простаты.

Избыточный вес

Растение полезно для коррекции весовых показателей. Отвары, чаи и настои помогут в первую очередь, когда лишние килограммы вызваны психоэмоциональной лабильностью и «заеданием» стресса.

В этом случае прием лаванды внутрь стабилизирует психоэмоциональный фон, повысит антистрессовую устойчивость и устранит психологическую причину набора веса. Массажи с эфиром помогут избавиться от «апельсиновой корочки», выведут лишнюю воду, помогут «разбить» жировые отложения и также будут способствовать снижению весовых показателей.

Кровообращение, сосудистая система

Отвары и чаи с лавандой применяются при сердечно-сосудистых заболеваниях, помогают восстановиться при постинсультных параличах, поскольку растение ускоряет кровообращение.

Важно! Для фитотерапии различных заболеваний у детей не рекомендуется использовать спиртовую настойку. Эфирное масло только по рекомендации врача и в минимальных дозах. Пользу здоровью ребенка принесут чаи, настои, сироп из лаванды.

Кожные заболевания

От чего помогает лаванда в этом случае? Растение поможет справиться с акне, псориазом, дерматитами, экземой, аллергическими высыпаниями, ожогами, раздражением от укусов насекомых. Кроме того, трава полезна для борьбы с возрастными изменениями, улучшения состояния кожи.

При угревой сыпи, укусах насекомых рекомендуется использование эфира лаванды и спиртовой настойки растения (точечная обработка пораженного места). При ожогах лучше использовать масла лаванды и облепихи (1 к 1). Дерматиты, экзему, аллергические высыпания лучше лечить с помощью целебных ванн. Дополнительная обработка лавандовым отваром с каплей лавандового эфира.

Омолаживающие и уходовые процедуры для улучшения состояния кожи проводятся с помощью отваров, настоев, гидролата (ароматная вода) лаванды. Можно добавлять каплю эфирного масла в базовый крем.

Здоровье волос

Лаванда полезна для роста волос, используется против выпадения и сечения концов. Массажи с эфиром, ополаскивания отварами делает волосы крепкими, блестящими и здоровыми.

Противопоказания

Важно знать не только пользу растения, но и вред для организма человека. Нельзя использовать (внутрь и наружно) лаванду в некоторых ситуациях:

1. Индивидуальная чувствительность (непереносимость, невозможность усваивания какого-либо из веществ в составе), аллергия на лаванду;
2. Беременность в первом триместре – абсолютное противопоказание для женщин (прием может привести к выкидышу). На других этапах вынашивания малыша, при грудном вскармливании запрещены спиртовые настои лаванды, применение отваров и чаев возможно только с разрешения и под контролем врача;
3. Пониженное давление (растение оказывает гипотензивное действие, т.е. понизит АД еще сильнее);
4. Сахарный диабет, эпилепсия.

С особой осторожностью стоит принимать лекарство на основе лаванды для нормализации менструального цикла, поскольку трава увеличивает объем выделений крови.

Лаванда: применение

Важнейшее условие для достижения терапевтического эффекта, омоложения, улучшения внешнего вида – точно подобранные рецепты, созданные для каждого конкретного случая. Давайте рассмотрим наиболее действенные методы использования лаванды в народной медицине.

Лавандовое масло

Используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Вы можете применять уже готовое покупное средство или сделать масло лаванды самостоятельно – схема приготовления домашнего средства описана для вас в статье «Масло лаванды – создано для душевной гармонии, здоровья и красоты».

Сфера применения: заболевания дыхательной системы, ЛОР-органов, патологии опорно-двигательного аппарата, нервной и мочевыделительной системы, гинекологические и похудение. Эффективно применение в косметологии, для лечения психологической импотенции.

Рецептура в зависимости от заболевания:

• Болезни дыхательных и ЛОР-органов. Средство применяется для ингаляций (добавляем в небулайзер 1-2 капли), процедура проводится в течение 2-3 минут. Для растирания груди, переносицы, в базовое (оливковое) масло добавляется капелька лавандового эфира. Закапывания в нос при ринитах и гайморитах – капля эфира смешивается с каплей облепихового масла. Смесь закапывается в каждую ноздрю.
• Нервная система. Капля эфира добавляется ч.л. масла оливы, смесь втирается в пораженную область. Втирается в виски и затылок. Используется в аромалампе (1-2 капли).
• Мочевыделительная система. Добавляем каплю эфира в урологический чай, наносим капельку на нижнее белье.
• Опорно-двигательный аппарат. Капля лавандового эфира добавляется в столовую ложку базового масла – проводим растирания (при сильной боли), оздоровительный массаж в период ремиссии.
• Гинекология. Капаем каплю лавандового эфира на нижнее белье.
• Похудение. Массаж с добавлением эфирного масла (2 капли) в базовое средство.
• «Мужские» заболевания. Для мужчин при лечении психологической импотенции используется определенная схема: первая неделя – 2 капли разводятся в стакане воды. На второй неделе – разводится 1 капля. Лекарство нужно пить утром и вечером. На третьей и четвертой неделе пьем лавандовый отвар (1 ст.л. на полтора стакана воды, жидкость томиться на медленном огне 5 минут). Отвар принимается 4-5 раз в день.

Для красоты, увлажнения, омоложения кожи подойдет натуральный лосьон для тела (https://ru.iherb.com/pr/Petal-Fresh-Pure-Soothing-Hand-Body-Lotion-Lavender-3-fl-oz-90-ml/71983), который не только оздоровит кожные покровы, но и снимет напряжение, обеспечит крепкий сон.

Травяной чай, настой

Для приготовления лавандовых настоев и чаев можно использовать цветы и листья растения. Нужно просто заварить столовую ложку стаканом кипятка и настоять 2-3 минуты.

Сфера применения: простуды, ОРВИ, снижение веса, стабилизация нервной системы, борьба с бессонницей, нормализация менструального цикла, облегчение симптомов менопаузы, фитотерапия органов ЖКТ, аденома простаты. Применяется в косметологии.

• Во время простуды и ОРВИ нужно выпивать не менее 4-5 стаканов чая или настоя. Рекомендуется добавлять лимон и ч.л. меда.
• При борьбе с бессонницей, нормализации нервной системы нужно пить настой трижды в день.
• Для женщин, при нарушениях менструального цикла, для облегчения проявлений климакса необходимо пить по 2 стакана средства в день. Курс лечения – 2 недели.
• При аденоме простаты рекомендуется выпивать по 3 стакана напитка. Курс приема – 3 недели.
• Похудение. Пьем по 4 стакана в день. Длительность приема – 2 недели.
• Нарушения органов ЖКТ. Нужно пить средство трижды в день. Курс – 1.5 недели.

Важно! Для стабилизации менструального цикла рекомендуется прием лавандовых напитков при скудных выделениях, растение нормализует их объем.

Для лица будут идеальны умывания настоем лаванды или протирание кожи замороженным средством. Результат – красивый цвет лица, лифтинг-эффект.

Настой на спирту

Спиртовая настойка на цветах лаванды считается женским растительным «антидепрессантом». Средство оказывает оздоровительный эффект для снятия симптомов менопаузы, ПМС. Действенно при гормональных сбоях.

Настойка используется для лечения акне, чрезмерной жирности кожи. Прыщи нужно прижигать чистым средством, точечно. При обширных поражениях, жирности спиртовой настой добавляется в стакан кипяченой воды (5 капель). Избавиться от акне, нормализовать рН баланс кожи вы можете с помощью натурального лавандового мыла (https://ru.iherb.com/pr/Nubian-Heritage-Lavender-Wildflowers-Bar-Soap-5-oz-142-g/9257). Эффект от его использования такой же, как от настойки, но без пересушивания кожи.

Отвар лаванды

Сфера применения: кожные заболевания, проблемы с ЖКТ, нормализация деятельности ЦНС, косметология.

• Завариваем столовую ложку травы стаканом кипятка.
• Томим жидкость на слабом огне 5 минут.
• Снимаем с огня, даем остыть, процеживаем и используем.

• Кожные заболевания. Добавляем отвар в ванну, отдыхаем в ароматной воде до 5 минут;
• Улучшить состояние при беременности, нормализовать сон, избавить от нервозности и раздражительности поможет ванна с лавандой. Отвар наливается в теплую воду ванны, в которой будущей маме нужно посидеть или полежать 3-5 минут.
• Заболевания ЖКТ. Целебный напиток принимается дважды в день в течение недели.

Отвар помогает улучшить состояние кожи и волос. Для кожи средство используется в качестве лечебных умываний (снимает воспаление, раздражение, микротравмы кожи). Также лавандовый отвар применяется для дезодорирования кожных покровов (бактерицидные и антисептические свойства уничтожают неприятный запах, оставляют легкий травяной аромат). Для этого тело протирается отваром лаванды.

Кроме отвара, для дезодорирования вы можете использовать уже готовый натуральный дезодорант (https://ru.iherb.com/pr/Crystal-Body-Deodorant-Natural-Deodorant-Roll-On-Lavender-White-Tea-2-25-fl-oz-66-ml/21068), обладающий таким же эффектом, что и целебная жидкость. Но при этом действие готового дезодоранта дольше и антибактериальные свойства сильнее.

Для блеска и улучшения структуры волос нужно ополаскивать локоны после каждого мытья.

Покупаем качественный продукт

Для оздоровительных и косметических процедур подойдет натуральное средство высокого качества, только в этом случае вы добьетесь желаемого результата. Где купить ценное средство с лавандой, не опасаясь некачественной подделки? Варианта два:

1. Посетить французский Прованс, известный своими лавандовыми полями и приобрести там необходимый продукт;
2. Заказать нужное средство в известном интернет-магазине Iherb – старейшем сайте нутрицевтики.

Если у вас нет возможности в самое ближайшее время посетить Францию, стоит внимательно изучить продукцию на сайте Айхерб. Интернет-магазин недаром пользуется огромной популярностью у ценителей здорового образа жизни и натуральных продуктов.

Здесь собран обширнейший каталог товаров, изготовленных в соответствии с технологиями, позволяющими сохранить всю пользу натуральных веществ, сопровождаемых сертификатами и строгими исследованиями, подтверждающими 100% натуральность и чистоту продукции.

Чтобы не растеряться в широком ассортименте средств с лавандой, представляем вам обзор самых действенных товаров, наиболее востребованных у покупателей интернет-магазина.

Травяной лавандовый чай с ромашкой от Bigelow

Настоящая находка для всех ценителей травяных чаев. Продукт содержит цветы лаванды, успокоительное действие которой усилено ромашкой и цветами мака. Состав чая поможет вам расслабиться после напряженного дня, обеспечит полноценный отдых. Напиток рекомендуется при нарушениях сна, лечении бессонницы. В этом случае нужно принимать целебный чай со второй половины дня.

Для фитолечения невралгии, неврозов, затяжных депрессий, хронического стресса необходимо пить травяной чай, начиная с 12 часов дня.

Цена травяного напитка – 203 рубля.

Как же оценивают чай клиенты сайта? Большинству покупателей понравился натуральный напиток, в своих отзывах (https://ru.iherb.com/pr/Bigelow-Benefits-Sleep-Chamomile-Lavender-Herbal-Tea-18-Tea-Bags-1-06-oz-30-g/78278#questions-and-answers) отмечают нежный травяной аромат и успокоительное действие.

Эфирное лавандовое масло от Now Foods

Бренд представляет 100% натуральный продукт. Масло выделено из лавандовых соцветий с помощью пара, содержит высокую концентрацию полезных веществ.

Продукт предназначен для ароматерапии – для достижения полного расслабления, внутренней гармонии и умиротворения. Эти свойства масла позволяют его использовать при неврозах, нарушениях сна, невралгии.

В лечебных целях можно применять продукт для устранения головных болей, прыщей, омоложения кожи, улучшения состояния и роста волос. Для этих целей средство нужно использовать в разведенном виде.

Сколько стоит лавандовый эфир? Его стоимость 2150 рублей.

Продукт заслужил огромное количество положительных отзывов (https://ru.iherb.com/r/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Lavender-1-fl-oz-30-ml/922). Покупатели оценили по достоинству изысканный ненавязчивый лавандовый аромат. Клиентами было отмечено, что масло действительно помогает от бессонницы, обеспечивает крепкий и полноценный сон, хорошо успокаивает.

Пена и гель для мытья малышей от Aveeno

Бренд недаром пользуется доверием у педиатров всего мира – основу уходового средства составляет «дуэт» лаванды и ванили, которые известны своими успокаивающими свойствами. Средство для мытья малышей не содержит мыла, мягко успокоит ребенка, подарит ему крепкий и здоровый сон. Вы можете использовать продукт как пену для ванной или в качестве геля для мытья ребенка.

Несмотря на мягкое воздействие на детский организм и отсутствие в составе агрессивных химических соединений, средство не рекомендуется при астме и серьезной аллергии.

Лаванда – не просто красивое растение с изысканным ароматом. Это ценнейшая лекарственная трава, правильное использование которой не только способно предотвратить развитие множества заболеваний, ускорить лечение уже имеющихся патологий, но и подарить красоту и молодость. Любите Природу, цените ее дары, будьте здоровы и красивы!

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Препараты на основе молочного чертополоха – лечение и профилактика множества болезней!

Диабет отступает – джимнема помогает!

Черный орех – средство от паразитов, которое попадает точно в цель!

Лаванда – на страже вашего здоровья, для красоты и уюта дома

Лаванда: лечебные свойства, применение в народной медицине

Полезные свойства лаванды известны с древних времен. До сегодняшних дней дошли сведения, что ее применяли еще во времена римской империи. Для того чтобы вода для купания была ароматной, лаванду добавляли в ванную. Делалось это неслучайно, поскольку растению приписывали свойства, позволяющие бороться с микробами. Пряный вкус растения обусловил применение его в кулинарии, а лечебные свойства лаванды известны по всему миру.

Состав лаванды

Для того чтобы понять лечебные свойства и противопоказания лаванды, необходимо тщательно изучить ее химический состав. При подробном анализе в растении можно отметить присутствие следующих компонентов:

• На долю эфирного масла, содержащегося в цветках, приходится приблизительно 3%.
• Дубильные вещества занимают 12% от всего химического состава лаванды.
• В химическом наборе отмечено присутствие горьких веществ.
• Перечень химического набора можно дополнить производными смол и кумарина.
• В составе присутствуют вещества, именуемые фитостеролами.
• Благодаря содержанию линалилоцетату, растение характеризуется успокоительным действием.
• Растение содержит цинеол. Он используется в фармацевтической промышленности для приготовления средств, обладающих антисептическим и отхаркивающим действием.
• Аромат растению придают гераноил и борнеол.

Лавандой борются с гриппом и глистными инвазиями. Благодаря наличию кумаринов растение применяют даже в борьбе со вшами, поскольку оно обладает выраженным противопедикулезным эффектом. От действия тех же кумаринов, содержащихся в цветках растения, погибают простейшие и насекомые.

Применение в народной медицине

Рассматривая вопрос о полезных свойствах и противопоказаниях лаванды, следует сказать о том, при каких состояниях показано ее применение. Этот список включает в себя большое количество позиций, при которых находит лаванда применение в народной медицине:

1. Применять растение можно при незначительных нарушениях сна.
2. Лаванда показана при нервном перенапряжении.
3. Растение способно улучшать аппетит.
4. С успехом она применяется при лечебной коррекции невралгий.
5. Ее используют для лечения кожных заболеваний и гнойных ран.
6. Снять утомление, улучшить работу сердца, повысить работоспособность помогут сеансы ароматерапии с лавандой.
7. Если одолела мигрень или неврастения, устранить эти состояния поможет лаванда.
8. Трава используется в качестве желчегонного средства. Усиление оттока желчи достигается за счет ее разжижения.
9. Растение обладает мочегонным эффектом. В результате этого из организма удаляется лишняя жидкость, что способствует исчезновению отеков.

Арсенал нетрадиционной медицины содержит массу рецептурных составов, в которые входит лаванда. Она может применяться в самых различных формах.

Растение присутствует в составе многих сборов, проявляющих снотворное и успокаивающее действие. Вегетативные расстройства корректируются составами, где обязательно присутствует лаванда.

Явного вреда для человека у лаванды нет. Но следует иметь в виду, что все вещества, содержащиеся в ней, имеют очень высокую активность. Поэтому требуется очень внимательно относиться к дозировке. Превышение положенного количества запросто может вызывать побочные эффекты. При этом могут возникать следующие симптомы:

• может «закружиться» голова;
• возникновение симптомов, связанных с тошнотой;
• избыточная потливость с появлением чувства озноба;
• при значительной передозировке может возникнуть отравление с выраженной тахикардией, чувством холода в конечностях из-за нарушения периферического кровоснабжения.

Не следует сбрасывать со счетов случаи, связанные с индивидуальной непереносимостью и возможность развития аллергических реакций.

В лаванде присутствуют вещества, которые по действию близки к гормону окситоцину. Они способны вызывать сокращение гладких мышц матки. Поэтому лаванду категорически запрещено применять в период беременности. Иначе может возникнуть угроза выкидыша.

Употребление в избытке эфирного масла лаванды оказывает раздражающее действие на слизистую желудка.

Не следует одновременно принимать лаванду и препараты железа, поскольку это ведет к снижению терапевтического эффекта.

Лечение лавандой следует проводить под контролем врача.

Лавандовое масло

Его рекомендуется использовать при состояниях, связанных с раздражением кожи. Оно также поможет при расстройствах сна. С лавандовым маслом делают массаж, что повышает его целебную пользу в результате улучшения микроциркуляции крови. Масло добавляют в воду для принятия ванн. Вместе с ним быстрее заживают раны, и разглаживаются рубцы.

Ванна заполняется водой и добавляется 2—3 капли эфирного масла. Противопоказано принятие подобных процедур при индивидуальной непереносимости. Ванны с лавандой способны понижать артериальное давление. Рациональным шагом перед их принятием будет получение консультации от врача.

Использование ванн с лавандой отлично помогает снять усталость, мышечное напряжение, устраняет поясничные боли.

Лавандовое масло является довольно сильным аллергеном. Эти свойства оно проявляет как при наружном, так и внутреннем применении. Нельзя его хранить вместе с постельным бельем либо одеждой, поскольку оно хорошо сорбируется на них и способно вызывать аллергические реакции.

Чай с сушёной лавандой

Нетрудно видеть многогранность полезных свойств чая с лавандой. Инструкция приготовления несложная. Просто нужно взять пару ложек сухих цветков и залить их кипятком в объеме 300 мл. Настаивают с экспозицией в четверть часа. С помощью лавандового чая можно устранить следующие проблемы:

• Головные боли. Они устраняются благодаря входящим в состав растения натуральных спазмолитических компонентов. При употреблении таких чаев происходит расслабление кровеносных сосудов и мелких мышечных групп, областью расположения которых является голов, шея, глаза. В результате этого уходят болевые ощущения.
• Стрессовые ситуации. Достаточно попить лавандового чайку, как исчезнут тревога и страх, другие симптомы, связанные с депрессивными состояниями.
• Мышечные спазмы. Лаванда способна уменьшить менструальные боли.
• Бессонница. Лаванда избавляет от этого состояния, существенно повышая качество сна.
• Тошнота. Иногда этот симптом может возникать в связи с сильной головной болью. Употребление чая с лавандой поможет избавить от этого состояния.
• Проблемы с пищеварительным трактом. Народные целители приписывают растению ветрогонное действие. Это подразумевает то, что она способно устранить дискомфортные явления, связанные с кишечником, предупредить излишнее образование газов. Некоторые считают, что лаванду можно использовать в качестве профилактического средства, препятствующего возникновению язвенных поражений желудка.

К любым травяным чаям подход должен быть очень осторожным. Если после чашки выпитого чая появляются какие-либо нежелательные реакции со стороны организма, то употребление чая следует прекратить.

Настойка из цветков

В таком виде лаванду применяют для борьбы с проблемами кожи. С помощью настойки также можно улучшить аппетит и бороться с последствиями стрессовых ситуаций.

Сухие цветки в количестве трех чайных ложек следует тщательно перемолоть. После этого к ним добавляют кипяток в объеме 400 мл. Состав должен находиться в эмалированной кастрюле. После этого емкость закрывается крышкой, а само содержимое настаивается в течение трети часа. Требуется фильтрация настойки. После нее состав готов к употреблению. Весь объем равными частями следует выпить в течение дня.

Для борьбы с депрессией следует использовать только свежие цветки растения. Основой для приготовления используется спирт 70 градусов. Цветки и спирт смешиваются в соотношении 1:5. Принимают по 40 капель экстракта дважды в день. Прием настойки ведет к стабилизации гормонального фона. Рекомендовано применение при состояниях, связанных с предменструальным синдромом, климактерическом периодом, неврозами, бессонницей.

Лавандовый сироп

Чтобы его приготовить, потребуются следующие компоненты: стакан воды, стакан сахарного песка и три ложки цветков.

Прежде чем готовить сироп, цветки тщательно промываются. После этого они помещаются в эмалированную емкость, добавляется вода, состав ставится на огонь и держат до тех пор, пока он не закипит. После этого кастрюля снимается с огня, укутывается и настаивается в течение одних суток. Затем состав необходимо процедить. Фильтратом заливается новая порция цветков растения и все повторяется вновь.

После этого добавляется мед либо сахар и в таком виде выдерживается на огне до образования сиропообразной массы. Показаниями для применения сиропа является тахикардия, головная боль, неврастения, простуда. Принимают средство перед едой несколько раз в день.

Заготовка и переработка

Цветы лаванды можно использовать на протяжении всего года, если позаботиться об их заготовке впрок. Временем для сбора растения является сезон цветения. Он попадает на середину и конец лета. В это время и заготавливают растение в домашних условиях. Срывать цветки следует вместе с веточками. Из собранных растений формируются пучки. Чтобы хорошенько просушить, их следует подвесить. Когда растение полностью высохнет, сушеные цветки отделяются вручную и используются для дальнейшего применения.

Чтобы сделать хорошую просушку, необходимо использовать помещения с хорошей вентиляцией. Лучшим помещением для этих целей будет чердак. Сушить под открытым солнцем нельзя. Эти требования предъявляются потому, чтобы максимально сохранялось эфирное масло, входящее в состав растения. Хранение лекарственного сырья осуществляют в тканевых либо бумажных мешочках. В полиэтиленовых пакетах хранить нельзя.