Меню Рубрики

Люминесцентные лампы вред

Что делать при разбитой люминесцентной лампочке

Часто при разбитой лампе люди не задумываются о существующей опасности, так как не привыкли к тому, что в лампочке могут находиться опасные для здоровья вещества. Дело в том, что издавна в домах использовались лампы накаливания, которые отличались простотой своей работы и не содержали в себе никаких примесей. Когда на смену им пришли люминесцентные лампы, ситуация кардинально изменилась. Важно знать последствия, что будет если разбить люминесцентную лампу.

Вред от люминесцентных ламп

Люминесцентная лампа содержит в себе пары ртути, что не может не вызывать опасения. Так как лампа хрупкая, существует вероятность что вы ее разобьете во время установки или транспортировки. Помимо осколков, при нарушении корпуса наружу выходят пары ртути. Однако здесь требуется уточнить, что эта ртуть отличается от ртути в градуснике, которая называется свободной. В лампе находится испарённая ртуть, вернее только её пары. Это очень опасно, так как она может попадать через лёгкие сразу в организм.

Каждая лампа содержит 0.1 – 0.5 грамма ртути. Когда корпус повреждён, ртуть не преобразуется в шарики, которые возникают из разбитого градусника. В случае с люминесцентной лампочкой всё попадает в воздух. Данная доза считается очень маленькой, чтобы нанести организму существенный вред, однако, если иммунитет организма слаб, то можно получить отравление. По классификации веществ ртуть относится к первому классу повышенной опасности.

Какое отравление можно получить

Наиболее опасным отравлением считается – острое отравление. В данном случае, в человеческий организм за короткое время попадает значительное количество ртутных паров. Симптомы при отравлении возникнут в ближайшее время и могут различаться от случая к случаю. Это может быть:

  1. Боль в животе;
  2. Тошнота;
  3. Рвота;
  4. Понос с кровью;
  5. Опухание дёсен;
  6. Воспаление лёгких;
  7. Повышение температуры тела.

Чрезмерно сильное отравление может закончиться смертельным исходом. Однако это бывает крайне редко, так как лампочка содержит слишком малое количество вредного вещества, чтобы в быту им отравиться. Наиболее сильный вред для здоровья идёт от разбитых горячих ламп. Это связано с тем, что горячий пар самый опасный.

Далее идёт хроническое отравление, которое можно получить только при длительном воздействии паров. Концентрация паров должна быть немногим выше нормы. Длительность воздействия может доходить до 1-2 года, после чего происходит поражение ЦНС. Из симптомов характерно:

  • Хроническая усталость.
  • Апатия.
  • Сонливость.
  • Ухудшение памяти.
  • Дрожь в руках и ногах.

После этого происходит следующая стадия хронического отравления. Для этого требуется очень длительное время получать воздействие мизерной концентрации ртути на организм. Данная стадия отравления может появиться на производствах, которые так или иначе связаны со ртутью. Из первичных признаков выделяется ухудшение восприятия запахов, после чего последуют следующие симптомы:

  1. Упадок сил.
  2. Сонливость.
  3. Частичная потеря недавних событий.
  4. Апатия.

Какие должны быть действия при разбитой люминесцентной лампе

В ситуации с разбитой люминесцентной лампой необходимо следовать определённым правилам:

Первым делом нужно проветрить помещение, однако нельзя делать сквозняк.

Будет хорошо если у вас есть банка с марганцовкой, но если марганцовки нет, подойдёт и вода. В банку складываются все осколки от разбившейся лампы и в идеале относятся на утилизацию. Желательно перед этим надеть перчатки. Поверхность должна быть хорошо очищена и промыта.

Обработка химическими средствами

Если имеется возможность, то наилучшим вариантом будет обработка химическими средствами. Преимущество этого метода в том, что все оставшиеся ртутные остатки вступили в реакцию с химическим веществом. После того как они прореагируют, образуются нелетучие соединения, они осядут в виде солей и будут легко смываться. Для этого следует растворить в литре воды около 2 грамм марганцовки. Когда в воде произойдёт химическая реакция, на выходе будет раствор перманганата калия, в концентрации 0.02. Раствором нужно обработать все места, где могли побывать осколки от лампочки или других разбитых приборов, что содержат ртуть. Нанесённый раствор следует оставить на 6-8 часов, после чего его нужно смыть тёплой водой с добавлением мыла. Желательно повторить процедуру 2-3 раза в последующие дни. Вместо марганцовки можно использовать:

  • Спиртовой раствор 5% йода.
  • Белизну или прочие содержащие хлор средства.
  • Мыльные растворы с добавлением соды.

Для более профессиональных услуг демеркуризации можно воспользоваться услугами различных фирм, которые специализируются на этом. Всё будет выполнено очень быстро и со всеми гарантиями. Преимущество будет в том, что у них есть различные приборы для замера концентрации ртути.

Утилизация разбитой лампы

Банку с осколками и ртутью лучше всего отнести их в единую дежурно-диспетчерскую службу от МЧС. В каждом городе есть несколько подобных мест. В крайнем случае осколки плотно упаковываются и выкидываются. Есть даже фирмы, которые заняты тем, что утилизируют ртутные термометры, лампы и т. д.

Вредны ли люминесцентные лампы

Обзор по материалам СМИ

Медики предупреждают о негативном влиянии энергосберегающих ламп

Продажа привычных ламп накаливания мощностью 100 Вт и более в странах Евросоюза с 1 сентября 2009 г. запрещена. Поэтапно до сентября 2012 г. будет осуществлен полный отказ от использования ламп накаливания. Однако в связи с намерением Брюсселя заменить привычные лампочки на энергосберегающие специалисты предупреждают о негативном влиянии последних на здоровье человека.

Немецкий врач и специалист по проблемам влияния освещения на здоровье человека Александер Вунш (Alexander Wunsch) предупреждает о значительном риске негативных последствий для здоровья при использовании энергосберегающих ламп.

«Лампа накаливания является наиболее приближенным к естественному из всех искусственных источников света», — рассказал он в интервью немецкой газете Neue Osnabrücker Zeitung. А энергосберегающая лампа, по мнению эксперта, опасна, поскольку она может привести к гормональным изменениям в организме.

Кроме того, «при неправильном обращении может развиться практически любое заболевание, свойственное постиндустриальному обществу, — сердечно-сосудистые заболевания, диабет, остеопороз и нарушения иммунной системы», — предупреждает эксперт. Кроме того, энергосберегающие лампы повышают риск заболевания раком груди и простаты, — уверен специалист.

Использование ртути в таких лампах также повышает уровень связанного с ними риска. «Мне непонятно, почему политики и даже экологические организации продолжают настаивать на широком использовании ртутьсодержащего продукта, каким являются энергосберегающие лампы», — подчеркнул Александер Вунш.

А окулист из Мюнхена Бернхард Лахенмайр (Bernhard Lachenmayr) назвал запрет на использование ламп накаливания «полнейшей чепухой». По его словам, при использовании энергосберегающих ламп могут пострадать люди с искусственным хрусталиком старого типа, у которого нет защиты от ультрафиолетового излучения.

25.08.09 Deutsche Welle (www.dw-world.de)

Энергосберегающие лампы могут быть опасны для здоровья

По данным Британской ассоциации дерматологов, от лампочек нового поколения могут пострадать, прежде всего, люди с повышенной светочувствительностью кожи, поскольку флуоресцентные лампочки излучают более интенсивный свет, нежели обычные. По подсчетам благотворительного объединения Spectrum, помогающего людям с повышенной светочувствительностью, только в Англии живет порядка 340 тыс. таких людей.

«Важно, чтобы людям с фоточувствительной кожей позволялось использовать лампочки, которые не приводили бы к ухудшению состояния здоровья. Им же часто приходится оставаться в помещении, ведь они просто не могут находиться на естественном солнечном свете», — говорит президент Британской ассоциации дерматологов доктор Колин Холден (Colin Holden).

Также, по мнению ученых, использование энергосберегающих ламп может обострить уже имеющиеся у человека кожные заболевания, а также вызвать мигрень и головокружение у людей, страдающих эпилепсией.

Ультрафиолетовое излучение таких ламп может вызвать раздражение кожи, если находиться к источнику света слишком близко, предупреждают специалисты. По словам медицинских экспертов, проблемы могут возникнуть, если долго находиться на расстоянии менее 30 см от некоторых подобных ламп.

Уровень ультрафиолетового излучения, вырабатываемого такими источниками света, сопоставим с воздействием солнца в ясный день. Однако если сама лампочка чем-то закрыта, такой проблемы не возникает. Медики добавляют, что такие лампы не повышают риск возникновения раковых заболеваний. Чтобы полностью исключить возможность появления проблем, эксперты рекомендуют использовать экраны для поглощения ультрафиолетового излучения.

Дистанция от глаз до энергосберегающих ламп должна быть не менее 30 см

Расстояние от энергосберегающей электрической лампочки до глаз человека не должно быть меньше 30 см, это не нарушает принятые международные нормы, сообщает швейцарская газета Le Matin со ссылкой на отчет о результатах исследований, проведенных швейцарским Федеральным бюро по энергетике (Office federal de l’energie).

Бюро представило результаты исследований в области электромагнетизма, целью которых было определить минимальную безопасную дистанцию между глазами и энергосберегающей лампочкой, особенно, когда она используется для чтения.

Дистанция в 30 см меньше расстояния, предписанного нормами, принятыми Международной комиссией по неионной радиационной защите.

Исследователям удалось измерить энергетические потоки между человеком и лампочкой благодаря применению новой методики, отмечают исследователи.

«Электромагнитные поля энергосберегающих лампочек не оказывают никакого негативного эффекта на здоровье, если соблюдается дистанция в 30 см», — говорится в отчете об исследовании.

31.03.10 РИА «Новости»

Стробоскопический эффект в люминесцентных лампах

Люминесцентная лампа (имеется в виду линейная трубчатая лампа — прим. ред.) в сети переменного тока 100 раз в секунду зажигается и гаснет, так как при частоте 50 Гц ток 100 раз в секунду меняет направление, проходя через нуль. Погасания лампы не видны, однако они вредно влияют на зрение и, кроме того, могут исказить действительную картину движения освещаемых предметов. Это явление называется стробоскопическим эффектом.

Устранить периодические погасания люминесцентной лампы принципиально невозможно: это ее природа. Но с помощью простых мер освобождают люминесцентное освещение от неблагоприятных последствий: утомляемости зрения, стробоскопического эффекта, акустических помех радиоприему, а также повышают коэффициент мощности. Если эти меры приняты, то люминесцентное освещение безопасно.

Чтобы не портить зрение и исключить стробоскопический эффект, помещения, где производится работа, освещают не одной, а несколькими лампами, а лампы включают со сдвигом фаз между токами, проходящими через них.
Благодаря этому, когда одна лампа притухает, другая горит наиболее ярко и освещенность выравнивается.

Сдвиг фаз достигается одним из двух способов.

Первый способ. Если в помещении есть сеть трехфазного тока, то лампы, расположенные рядом, присоединяют к разным фазам, чтобы использовать неодновременность достижения максимальных и нулевых значений токов разных фаз. Число ламп в помещении должно быть кратно трем. Лучше всего, если три лампы расположены в одном светильнике.

Второй способ. Если нет трехфазной сети, то сдвиг фаз приходится создавать искусственно. Для освещения применяют пары ламп. Одну лампу пары включают последовательно с дросселем в цепь другой. Иными словами, токи в лампах достигают максимальных и нулевых значений не одновременно, т.е. лампы гаснут не одновременно, что и требуется.

Электронные пускорегулирующие аппараты (ЭПРА) преобразовывают сетевое напряжение в высокочастотные колебания примерно от 35 до 50 кГц. Вследствие этого мерцание, возникающее, как стробоскопический эффект, например, при вращающихся деталях машин, будет практически невидимым.

Люминесцентные лампы: вред для здоровья и окружающей среды

По причине низкого потребления электроэнергии стали востребованными энергосберегающие лампочки. Еще их называют люминесцентными. Эта продукция считается вредной для здоровья людей и природы. Поэтому важно пользоваться более безопасными источниками освещения. О вреде люминесцентных ламп рассказано в статье.

Сфера использования

Люминесцентные лампы являются распространенными и экономичными источниками света, создающими рассеянное освещение в общественных помещениях. Они применяются в офисах, школах, больницах, магазинах и банках. С возникновением компактных лам, которые устанавливаются в стандартные патроны Е27 или Е14 вместо ламп накаливания, они стали востребованными в бытовых условиях.

Читайте также:  Почему вредно не спать ночью

Использование балластов вместо обычных электромагнитных устройств улучшает работу ламп – помогает устранить мерцание и гул, а также увеличить экономичность. Люминесцентные лампочки имеют высокую светоотдачу и длительное время работы.

Плюсы ламп

Желающим сэкономить на электричестве важно знать о пользе и вреде люминесцентных ламп. Главным преимуществом считается уменьшение затрат на электроэнергию, которая постоянно дорожает. Профессионалами даже выполнялись эксперименты относительно потребления на 80 % меньше, чем с лампочками накаливания.

Другим плюсом считается долговечность. Продукция стоит дороже примерно в 5 раз, а прослужит в 10-12 больше. Это выгодно, но каждый человек должен решать сам – брать или не брать ее. Но следует учитывать и вред для здоровья от люминесцентных ламп.

Как установили ученые из США, концентрация ультрафиолета от лампочки вредна для здоровья людей. Это отрицательно влияет на кожу, приводит к раннему ее старению, а иногда и к меланоме и раку кожи. Производители такой продукции полагают, что во время работы образуется ультрафиолет, но считают, что излучение в норме.

Но как видно из результатов исследований, покрытие изделия имеет много микротрещин, которые и увеличивают дозу пропуска ультрафиолета. Кроме рака вероятно появление:

Как утверждают медэксперты, использование таких лампочек может привести к приступам эпилепсии, мигрени, ухудшению тонуса. Сейчас используется 2 вида продукции: коллагеновая и флуоресцентная. Второй вид является более вредным. Не следует пользоваться флуоресцентными лампами с мощностью в 100 ватт. Если есть такие источники света, то их надо заменить на меньшую мощность.

Отравление

Вред люминесцентных ламп связан с наличием ртути. Во время изготовления продукции применяется люминофор, аргоновый газ со ртутными парами. Ожидается большой вред от разбитой люминесцентной лампы, поскольку в закрытом помещении показатель указанных компонентов превысит норму.

В зону риска отравления ртутью входят:

Если разбилась люминесцентная лампа, вред для здоровья человека будет сильный. В этом случае необходимо, чтобы утилизацией отходов занялась специальная служба. А для людей, находившихся в помещении, требуется вызвать врача.

Вред люминесцентной лампы заключается в электромагнитном излучении, что отличает ее от обычной лампочки накаливания. Нарушается допустимая норма излучения в радиусе 15 см от источника света. Поэтому не следует их использовать в настольных и настенных светильниках, возле которых приходится находиться долгое время.

Электромагнитное поле активно при работе лампочки, что может привести к появлению:

  1. Нарушений ЦНС.
  2. Угнетению иммунной защиты.
  3. Заболеванию сердца и сосудов.

Волны способны дополнять другие отрицательные факторы среды, поэтому они вредны для здоровья. С ними пробуждаются «спящие» хронические болезни и снижается защита от вирусных инфекций.

Влияние на зрение

Известен вред люминесцентных лам для глаз. Это касается источников света со светодиодами. Причиной этого является то, что световые волны «дневного света» появляются из-за использования синего и желтого диода. Для глаз вредно синее излучение, от которого страдает сетчатка глаза. В зону риска входят:

  1. Дети, поскольку у них есть чувствительность к влиянию на глаза энергосберегающих устройств. У них нет оформившегося кристаллика глазного яблока, поэтому и отсутствует защита от ультрафиолета.
  2. Лица с макулярной дистрофией.
  3. Люди во время медикаментозного лечения.

Утилизация

В 1 лампочке присутствует 7 мг ртути. Хоть показатель небольшой, но выбрасывать ее в мусорное ведро нельзя. Поскольку вред люминесцентных ламп очевиден, производитель советует отправлять на переработку вышедшие из строя энергосберегающие устройства. Данная работа выполняется районными ведомствами:

  1. Дирекцией по эксплуатации зданий (ДЭЗ).
  2. Ремонтно-эксплуатационными управлениями.

Но как видно из практики, такие лампочки попадают на свалку. Производители советуют найти фирму, которая выполняет утилизацию ртутных отходов, и заключить с ней договор. А ведь эти услуги платные, и компенсации от государства нет. Такая энергосберегающая продукция становится все популярнее, поэтому в будущем ожидается экологическая катастрофа.

При желании пользоваться такой продукцией надо учитывать следующие рекомендации:

  1. Выбирать надо коллагеновые модели, они являются менее вредными.
  2. Для жилых помещений не следует устанавливать светильники, имеющие мощность свыше 60 ватт. Если освещение будет недостаточным, желательно использовать несколько источников света.
  3. Желательно выбирать лампочки, имеющие рабочую температуру не больше 3100 кельвинов и желтое свечение.
  4. При установке требуется бережное обращение с лампой, чтобы не повредить ее. Если она разбилась, то необходимо открыть окна, выйти из помещения для выветривания ртутных газов. После этого нужно убрать осколки и утилизировать их. Затем требуется обработать помещение хлорным раствором.
  5. Если используется настольный осветительный прибор, светильник надо установить на расстоянии не меньше 15 см от постоянного места пребывания.

Специалисты не советуют выбрасывать продукцию в мусорное ведро, так как известен вред люминесцентных ламп для окружающей среды. Их компоненты проникают в почву, заражая ее. Известен вред запаха проводки люминесцентных ламп.

Меры предосторожности

Люминесцентные лампы считаются вредными тогда, когда приобретен некачественный товар, а также при неправильной эксплуатации. Чтобы не допустить отрицательного воздействия устройств на организм, важно соблюдать несложные правила:

  1. Не следует приобретать продукцию сомнительного качества.
  2. Не использовать товары для настольных ламп, прикроватных светильников, бра и прочих приборов, которые находятся рядом с человеком.
  3. Не стоит применять лампочки в детских комнатах, поскольку они отрицательно влияют на сетчатку глаз, которая еще не до конца сформировалась, а также кожу.
  4. Не следует держать лампу за колбу во время вкручивания или выкручивания, иначе возможно нарушение герметичности.
  5. Важно соблюдать нормы эксплуатации изделия.
  6. Необходимо своевременно менять отработанные устройства, чтобы мерцание и ультрафиолет отрицательно не влияли на организм.

Воздействие на среду

Ртуть, содержащаяся в лампах, вредно влияет не только на человека, но и на растения. Компонент накапливается на растительности, находящейся на почвах с низкими ее концентрациями. А с увеличением в почве данного вещества в надземных и корневых органах растений повышается это количество. Увеличение гуминовых кислот в почве уменьшает количество ртути, усваиваемой растениями из-за образования ртутьорганических комплексов.

Под влиянием микроорганизмов комплексы разрушаются с появлением металлической ртути, которая переходит в атмосферу. Водоросли поглощают ртуть из загрязненного грунта и являются ее источником для организмов. У высших растений корни считаются барьером, который накапливает ее. Ртуть, находящаяся в атмосфере в форме паров, удерживается споровыми и хвойными растениями. Это приводит к ингибированию клеточного дыхания, понижению ферментативной активности.

Ртуть имеет вредное воздействие и на животных. Соли поглощаются водными организмами. Рыбы тоже накапливают данный компонент и удерживают его в виде метилртути. Считается, что поступивший в воду компонент осуществляет аккумулирование и трансформацию в каждом звене водной пищевой цепи. Максимальное содержание достигается на вершине. У животных с накоплением ртути происходит угнетение важных функций, а также снижение жизнеспособности потомства.

Чем заменить?

Выбирать предпочтительнее лишь из 2 видов приборов. К первым относят лампы накаливания. Они считаются самыми безопасными, но с ними генерируется дорогой свет. Можно пользоваться светодиодными лампами, которые могут спасти человечество от неблагоприятных последствий пользования энергосберегающими осветительными приборами.

В светодиодах отсутствует ртуть. Они плохо греются во время работы. Светоотдача выше по сравнению с люминесцентными лампами. Небольшое потребление и безопасность – весомые доводы в сторону светоизлучающих диодов, из которых созданы все такие светильники.

Высокая стоимость не является минусом, поскольку светодиодные лампы работают в 5 раз больше по сравнению с энергосберегающими аналогами и в 30-50 раз больше по сравнению с лампами накаливания. Так как есть прекрасная замена опасным ртутьсодержащим устройствам, то лучше пользоваться более безопасными источниками света.

Могут ли энергосберегающие лампы нанести вред здоровью?

Несмотря на относительно высокую цену, энергосберегающие лампы вытесняют привычные лампы накаливания. Среди их плюсов называются надежность и лучшее качество освещения. Однако распространено мнение, что они вредны для здоровья человека. Чтобы разобраться, соответствует ли утверждение действительности, нужно знать, как работает источник света. В продаже представлены 2 вида энергосберегающих ламп: люминесцентные (КЛЛ) и светодиодные (LED).

Принцип действия и влияние на здоровье люминесцентных ламп

Колба такого устройства содержит газ аргон и пары ртути, которые под воздействием электрического разряда начинают испускать волны ультрафиолета. Колбу покрывает люминофор – вещество, поглощающее ультрафиолетовое излучение и под его воздействием начинающее излучать свет.

Возможные факторы риска

Рынок перенасыщен некачественными изделиями, в основном из Юго-Восточной Азии. Такие лампы опасны и могут привести к серьезному ухудшению здоровья.

  • использование некачественных деталей, неправильная сборка;
  • некачественный люминофор.

Влияние ртути

Колба КЛЛ герметична и ртуть в ней надежно «запечатана». Если нарушена целостность трубки (разбилась или треснула), происходит выброс ядовитого вещества. Причем у ртути и ее паров нет запаха и человеку не сразу станет ясно, отчего ухудшилось самочувствие. Возникают следующие признаки отравления:

  • угнетение деятельности центральной нервной системы (ЦНС);
  • тремор конечностей, озноб или, наоборот, жар;
  • привкус металла во рту;
  • нарушение работы печени, почек;
  • кровотечение десен;
  • чрезмерная утомляемость, слабость, сонливость.

Ядовитое вещество накапливается в организме, постепенно отравляя внутренние органы. Отравление происходит не только через органы дыхания, но и сквозь поры кожного покрова, слизистые оболочки. Особенно опасны пары ртути малышам и беременным женщинам. При сильном отравлении необходима госпитализация. Но нужно сказать, что повсеместно используемые медицинские термометры также содержат ртуть. При этом случаи тяжелого массового отравления редки.

Вред ультрафиолетового излучения

Лампы излучают ультрафиолет. При избыточном его количестве снижается выработка мелатонина. Это гормон, который регулирует режим работы и сна человека. Он дает сигнал, что день сменяется ночью , «подсказывает», когда необходим отдых. Кроме того, повышает иммунитет и препятствует образованию раковых клеток.

При недостатке мелатонина человека начинает мучить бессонница или наоборот, он становится вялым и сонливым. Такие негативные последствия от энергосберегающих лампочек возникают, если колбу покрывает некачественный люминофор. Кроме того, это защитное покрытие колбы со временем выгорает, образуются микротрещинки.

Избыточное ультрафиолетовое излучение может вызывать дерматиты, старение кожи, псориаз, сыпь, выпадение волос. Особенно негативно оно воздействует на кожу детей.

Производители уверяют, что безопасным является расстояние в 30 см от лампочки до человека. Но при длительной эксплуатации изделия оно сильно увеличивается.

От излучения страдает и сетчатка глаза. Может снизиться острота зрения. В группе риска прежде всего дети и пожилые люди.

Если вышел из строя конденсатор, встроенный в изделие, лампа начинает мерцать. Причем для человека это может быть практически незаметно. Начинают уставать глаза, появляется головная боль, усталость. У больного эпилепсией, если он долго находился в помещении с таким светом, может развиться припадок.

Радиочастотное излучение

Если лампочка долго находилась вблизи человека, например, вкручена в настольный осветительный прибор, возможна аритмия. Также происходит нарушение деятельности ЦНС.

Светодиодная лампа

Эти источники света стоят дороже люминесцентных, но имеют ряд неоспоримых преимуществ:

  • экологичны, не содержат ртуть и прочие токсичные вещества. Если вы разобьете такую лампочку, ничего серьезного не произойдет;
  • в брендовых изделиях при их изготовлении используют материалы высокого качества, долговечные и неопасные для человека;
  • выпускаются лампочки с различными оттенками освещения. Можно выбрать свет теплых тонов, близкий к солнечному и наиболее приятный глазам.

Оно зависит от того, насколько качественный драйвер установлен в источнике света. Это устройство, сглаживающее пульсацию. Добросовестные производители снабжают изделия стабилизатором электропитания, при котором коэффициент пульсации не выше 10%, что считается нормой для здоровья.

Читайте также:  Вредно ли поздно ложиться спать

Влияние на выработку мелатонина

Некоторые светодиодные лампы так же, как и люминесцентные, могут снижать выработку гормона, но в меньшей степени. Обычно для получения света в корпусе устанавливаются кристаллы синего, зеленого и красного цвета. УФ-лучи в этом случае они не вырабатывают. УФ-лучи бывают в изделиях, где люминофор наносят на синий светодиод. Но тогда интенсивность лучей будет не больше 15%, что считается нормальным.

В современных мониторах встроена LED-подсветка. Поэтому выключайте компьютер минимум за час до сна. В то же время излучение способствует выработке серотонина – гормона, повышающего настроение и работоспособность. Лучше размещать цифровые устройства в помещении, где вы чаще всего работаете.

Вред белого освещения

Теплый свет светодиодной лампы некоторым людям кажется мрачноватым. Поэтому они предпочитают лампочки белого цвета с синим оттенком. Зрительно такой свет ярче. Возникает вопрос, вредны ли изделия такого цвета. В быту их применять не рекомендуется. Они могут пагубно влиять на глазную сетчатку, вызывать головную боль и усталость.

Целесообразнее использование их для декоративного и наружного освещения.

Как минимизировать вред здоровью?

  1. Выбирайте продукцию известных производителей. Помните, что качественное изделие не может быть дешевым. Внимательно изучите информацию на упаковке.
  2. Если стоит выбор между люминесцентной и светодиодной лампочкой – лучше выбрать последнюю, даже несмотря на ее высокую стоимость.
  3. Не вкручивайте лампочки в осветительные приборы, которые постоянно находятся вблизи от вас: светильники возле кровати, лампы на столе и т. п.
  4. Выбирайте лампочки с оттенком света, максимально приближенного к солнечному.
  5. Лучше не использовать энергосберегающие лампы в помещениях для детей в качестве постоянного источника освещения.
  6. Возьмите на пробу пару лампочек в качестве теста. Если испытываете значительный дискомфорт – эти изделия вам не подходят.
  7. Вовремя меняйте приборы, которые отработали свой срок.

Вред от энергосберегающих ламп часто преувеличен. Если вы пользуетесь качественными устройствами и соблюдаете правила их эксплуатации, особых проблем возникнуть не должно.

AntiLoh.info

Огромный вред для здоровья от энергосберегающих ламп — это правда!

Энергосберегающие лампы могут вызывать рак!

Раковую опасность несёт исходящее от ламп ультрафиолетовое излучение. Исследователи из Stony Brook University в Нью-Йорке пришли к выводу, что использование энергосберегающих ламп вредит здоровью, передает CBS Miami.

Дело в том, что данный вид осветительных приборов излучает ультрафиолет в дозах, которые повреждают клетки кожи. Это ведет к их отмиранию, старению кожи, а в перспективе к меланоме, одному из опаснейших видов рака.

Производители ламп признали, что те излучают ультрафиолет, однако в приемлемых дозах. Но, по мнению исследователей, защитные покрытия данных ламп испещрены микротрещинами, которые и делают возможным интенсивное излучение.

На сегодняшний день существует 2 вида энергосберегающих ламп: коллагеновые и флуоресцентные. Наиболее опасные из них — флуоресцентные.

Специалисты советуют исключить из продажи лампочки этого вида, рассчитанные на 100 ватт. Лампы энергоемкостью 40 и 60 ватт считаются менее вредными.

Энергосберегающие, флуоресцентные лампы, которые светят интенсивнее обычных, вредны для людей с повышенной светочувствительностью кожи. Об этом на днях заявили ученые из Британской ассоциации дерматологов.

Флуоресцентные лампы могут обострить уже имеющиеся у человека кожные заболевания, стать причиной возникновения рака кожи, пишет Daily Mail.

Энергосберегающие лампы могут вызвать отравление ртутью!

Еще совсем недавно энергосберегающие лампы рекламировались как безопасная и выгодная альтернатива обычным лампам. Однако ученые сделали открытие: эти лампочки выделяют опасные порции ртути, пишет The Daily Mail.

Концентрация токсических испарений вокруг разбитой сберегательной лампочки оказалась в 20 раз выше, чем допустимый предел для помещений. Особую опасность лампы представляют для беременных женщин, младенцев и маленьких детей.

Обычные лампы не содержат ртуть, впрочем, как и галогенные лампы, и светодиодные лампы. Что касается энергосберегающих, то в них нет защитной оболочки, и они лопаются, когда сильно нагреваются. Согласно данным, полученным учеными из института Fraunhofer Wilhelm Klauditz, эколампочки выделяют примерно 7 микрограмм на кубический метр воздуха. Но официальный допустимый предел – 0,35 микрограмм.

Ртуть – вещество первого класса опасности. Она может вызывать серьезные отравления, поражать нервную систему, печень, почки, легкие…

Честные учёные об энергосберегающих лампах:

«Не читайте вы СМИ, особенно наши. Это обычная лампа дневного света, в ней — пары ртути, вместо огромного пускового дросселя — в цоколе — транзисторы, за которые собственно и платите (цоколь можно из интереса ножом вскрыть), светится люминофор — белое покрытие в колбе, под воздействием УФ излучения паров ртути. Лампа неидеально герметичная, ртуть из нее выходит (дышите глубже), поэтому светимость потихоньку падает…

Спектр люминофора более похож на солнечный, но не идеален. Потом высыхает встроенный конденсатор (в дешевых иногда вообще не установлен), начинается мерцание 100 гц, вроде не видно, ощущается как быстрая усталость глаз при чтении книг. Лучше уж галогенка. Но нормальная, т. е. с защитным стеклом от УФ и раскрывом от 90 град, а то у нас обычно продают 30 и 45, светит но не освещает.»

«..энергосберегающая лампа» — лапша на уши неучам — за срок службы не съэкономит свою стоимость, а выбросил в мусоропровод — весь подъезд вдыхает ртуть, в цоколе (разберите из любопытства) — свинец, ну и куча электроники.

Если она разбилась, то нужно проветривать комнату не мешьше 15 минут. И выбрасывать с обычным мусором нельзя. Если белый электросвет кажется вам мертвенным — это не просто так. Подтвердилось, что галогенные и светодиодные лампы опасны для здоровья, так как снижают выработку гормона, регулирующего биологические часы и имеющего противоопухолевое и иммуностимулирующее действие.

То, что так называемый белый искусственный свет, на самом деле являющийся голубым с длиной волны от 440 до 500 нанометров, подавляет выработку мелатонина в шишковидном теле головного мозга, известно давно. Результат отвратителен, поскольку мелатонин регулирует биологические часы и влияет на иммунитет, а также препятствует развитию опухолей.

Степень влияния «белого» света на наше здоровье постоянно растёт из-за распространения излучающих его ламп, которые используются в жилых помещениях, офисах и на улице; так, сверхмощные лампы на стадионах излучают именно «белый» свет.

Исследователи взяли за единицу уровень подавления выработки мелатонина, который вызывают дающие жёлтый свет натриевые лампы высокого давления. По сравнению с последними галогенные лампы угнетают секрецию мелатонина в три с лишним раза сильнее, а светодиодные лампы — в пять с лишним раз (на единицу мощности).

Учёные настоятельно призывают к изменению законодательства стран, заинтересованных в благополучии своих граждан; сейчас натриевые лампы в качестве источников уличного освещения вытесняются более вредными для здоровья галогенными и светодиодными, а нормативные акты вред никак не ограничивают.

В частности, в законах большинства регионов Италии упоминается такое понятие, как световое загрязнение, но про длину волны света ничего не сказано, говорит доктор Фабио Фалки из НИИ изучения светового загрязнения. Исследователи признают, что LED-светильники эффективны, и хотят, чтобы у потребителей, покупающих лампочки для своих домов, была хотя бы возможность выбора на основании доступной информации… Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Environmental Management.

Экономные, но опасные?

В начале нынешнего года из продажи исчезли лампы накаливания мощностью 100 Вт, в будущем та же участь постигнет 75-ваттные

План по замене лампочек Ильича на энергосберегающие идет своим чередом, и похоже, скоро использовать их придется всем. С какими проблемами мы рискуем столкнуться?

Осторожно, излучение !

Результаты исследований показали, что в отличие от привычных ламп накаливания энергосберегающие лампы любой мощности являются источником электромагнитного радиочастотного излучения. Предельно допустимые нормы нарушаются в радиусе около 15 см от цоколя лампы.

Это означает, что, включая энергосберегающую лампу где-то под потолком, мы не рискуем попасть в зону ее высокого электромагнитного излучения. Но для ночников, настольных, прикроватных осветительных приборов, в непосредственной близости от которых человек проводит немало времени, подобное энергосбережение создает еще один фактор риска для здоровья.

«Электромагнитные поля такой величины не вызывают специфических заболеваний, но могут являться катализаторами болезней, в первую очередь центральной нервной и иммунной систем, возможно, сердечно-сосудистой. Организм обязательно реагирует на такое воздействие как на еще один дополнительный неблагоприятный фактор внешней среды, что заставляет его дополнительно расходовать на это жизненные ресурсы. Это ослабляет человека и может приводить к обострениям хронических заболеваний, снизить сопротивляемость организма к вирусам», – говорит директор Центра электромагнитной безопасности, кандидат биологических наук Олег Григорьев.

Загрязнение вместо экономии

Усугубляется положение тем, что компактные люминесцентные лампы не рассчитаны на частое включение-выключение. Потому и использовались они исторически в общественных местах, где и горели почти постоянно: их предшественником, по сути, являются так называемые «лампы дневного света».

При включении люминесцентные лампы вносят существенные высокочастотные помехи в сеть электропитания. А это еще больше «загрязняет» с точки зрения электромагнитной экологии наши и без того напичканные техникой жилища. К тому же большое количество одновременно включенных люминесцентных ламп создает в электрических сетях здания режимы протекания токов, на которые эти сети не рассчитаны, что может стать угрозой электротехнической безопасности.

Куда их девать?

В отдельно взятой лампочке содержание ртути не настолько велико, чтобы кого-либо отравить. Но выбросить её просто в мусорный бак нельзя, о чем и предупреждает потребителя соответствующий значок на упаковке. Принимать отработавшие свое лампы должны районные ДЭЗ и РЭУ. Однако на практике это работает далеко не во всех регионах страны.

Если же с ДЭЗом договориться не вышло, необходимо искать фирму, занимающуюся утилизацией ртуть содержащих отходов, и, вероятнее всего, платить за это из своего кармана. Учитывая, что заморачиваться на тему раздельного сбора мусора в нашей стране в принципе не принято, можно представить, к каким последствиям это приведет.

Почему же в таком случае Европейский союз, в котором несколько лет назад запретили ртутные градусники именно из-за их опасности для здоровья, сейчас, как и наша страна, активно переходит на энергосберегающие лампы?

Ответ прост. Европа планирует массовый переход на значительно более безопасные светодиодные энергосберегающие лампы, а не компактные люминесцентные, которые профессионалы считают неким промежуточным вариантом, а то и вовсе недоразумением в эволюции источников искусственного света. Другой вопрос, что перспективные светодиодные лампы для массового потребления пока еще достаточно дороги. Да и достать их можно далеко не везде.

VI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2014

ЛЮМИНЕСЦЕНТНЫЕ ЛАМПА. ВРЕД И ПОЛЬЗА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Люминесцентные лампы (ЛЛ) делятся на осветительные общего назначения и специальные. К ЛЛ общего назначения относят лампы мощностью от 15 до 80 Вт с цветовыми и спектральными характеристиками, имитирующими естественный свет различных оттенков. Для классификации ЛЛ специального назначения используют различные параметры. По мощности их разделяют на маломощные (до 15 Вт) и мощные (свыше 80 Вт); по типу разряда на дуговые, тлеющего разряда и тлеющего свечения; по излучению на лампы естественного света, цветные лампы, лампы со специальными спектрами излучения, лампы ультрафиолетового излучения; по форме колбы на трубчатые и фигурные; по светораспределению с ненаправленным светоизлучением и с направленным (рефлекторные, щелевые, панельные и др.). [3]

Читайте также:  Почему вредна микроволновка для здоровья

Известно, что оптическое излучение (ультрафиолетовое, видимое, инфракрасное) оказывает на человека (на его эндокринную систему, вегетативную нервную систему и весь организм в целом) значительное физиологическое и психологическое воздействие, в основном благотворное. Дневной свет — самый полезный. Он влияет на многие жизненные процессы, обмен веществ в организме, физическое развитие и здоровье. Но активная деятельность человека продолжается и тогда, когда солнце скрывается за горизонтом. На смену дневному свету приходит искусственное освещение. Долгие годы для искусственного освещения жилья использовались (и используются) только лампы накаливания — тепловой источник света, спектр которого отличается от дневного света преобладанием желтого и красного излучения и полным отсутствием ультрафиолета. Кроме того, лампы накаливания неэффективны, их коэффициент полезного действия 6-8%, а срок службы очень мал — не более 1 000 часов. Высокий технический уровень освещения с этими лампами невозможен. Вот почему вполне закономерным оказалось появление люминесцентных ламп — разрядного источника света, имеющего в 5-10 раз большую световую отдачу, чем лампы накаливания, и в 8-15 раз больший срок службы. Преодолев различные технические трудности, ученые и инженеры создали специальные люминесцентные лампы для жилья — компактные, практически полностью копирующие привычный внешний вид и размеры лампы накаливания и сочетающие при этом ее достоинства (компактность, комфортную цветопередачу, простоту обслуживания) с экономичностью стандартных люминесцентных ламп. Обычная лампа накаливания 92-94% электроэнергии преобразует в тепло и лишь 6-8% — в свет, тогда как компактная люминесцентная лампа (например, типа DuLux EL фирмы Osram), давая такой же световой поток, расходует электроэнергии на 80% меньше. Словом, эффективность замены ламп накаливания на люминесцентные очевидна.

Люминесцентные лампы, обеспечивающие достаточно много света в квартире, сохраняют тем самым зрение, снижают утомляемость, повышают работоспособность и поднимают настроение; кроме того, спектральный состав их излучения легко варьируется по цвету. Все это делает такие лампы исключительно привлекательными для потребителя.

А теперь остановимся на недостатках люминесцентного освещения, к которым многие причисляют его пресловутую «вредность для здоровья». Природа газового разряда такова, что, как уже было сказано выше, любые люминесцентные лампы имеют в спектре небольшую долю ближнего ультрафиолета. Известно, что при передозировке даже естественного солнечного света могут возникнуть неприятные явления, в частности, избыточное ультрафиолетовое облучение может привести к заболеваниям кожи, повреждению глаз. Однако, сравнив воздействие на человека в течение жизни естественного солнечного и искусственного люминесцентного излучения, мы поймем, сколь необоснованно предположение о вреде излучения люминесцентных ламп.

Моментом можно назвать наличие в люминесцентных энергосберегающих лампах ртути. Однако ее там находится в таких малых количествах, что ртути из одного медицинского термометра достаточно, чтобы изготовить порядка двухсот лампочек. Здесь, конечно, свою роль должно сыграть государство, правильно организовав утилизацию.

О вреде обычного люминесцентного освещения говорить не приходится. К аналогичным выводам пришли медики, гигиенисты и светотехники, принявшие участие в проводившейся в Мюнхене развернутой научной дискуссии на тему «Влияние освещения люминесцентными лампами на здоровье человека». Все участники дискуссии были единодушны: строгое соблюдение правил грамотного устройства освещения, которые включают ограничение прямой и отраженной блескости, ограничение пульсации светового потока, обеспечение благоприятного распределения яркости и правильной цветопередачи, полностью устранит существующие еще жалобы на люминесцентное освещение.

В приведенном выше перечне важное место занимает вопрос ограничения пульсации светового потока. Дело в том, что традиционные линейные (иногда фигурные) трубчатые люминесцентные лампы, подключенные к сети с помощью электромагнитного пуско-регулирующего аппарата (чаще всего применяемого в светильниках), создают свет не постоянный во времени, а «микропульсирующий», т.е. при имеющейся в сети частоте переменного тока 50 Гц перезажигание лампы происходит 100 раз в секунду. И хотя эта частота выше критической для глаза и, следовательно, мелькание яркости освещаемых объектов глазом не улавливается, пульсация освещения при длительном воздействии может отрицательно влиять на человека, вызывая повышенную утомляемость, снижение работоспособности, особенно при выполнении напряженных зрительных работ: чтении, работе за компьютером, рукоделии и т.д. Вот почему появившиеся достаточно давно одноламповые светильники с линейными лампами рекомендуется использовать в так называемых нерабочих зонах жилой квартиры (в прихожих, подсобных помещениях, для подсветки книжных и других полок и т.д.). В многоламповых светильниках указанная особенность работы люминесцентных ламп практически полностью устраняется, но такие светильники с линейными люминесцентными лампами достаточно громоздки, а для местного (рабочего) освещения просто неудобны. Поэтому для традиционного освещения жилья люстрами, настенными, напольными, настольными светильниками целесообразно применять упомянутые выше компактные люминесцентные лампы. Они укомплектованы специальными электронными пускорегулирующими аппаратами, которые сводят на нет вредное воздействие пульсации светового потока (так как повышают частоту питающего лампу тока в 10-100 раз). [1]

В последнее время люминесцентные лампы и перестали давать неприятный оттенок свечения, стали близки к дневному свету, но от них все равно жутко устают глаза. Даже лампы большой яркости, все равно оставляют ощущение того, что в комнате все время тускло. Из этого следует, что люминесцентные лампы лучше не использовать в детских комнатах, в спальне, и в тех местах где вы больше всего находитесь. Берегите своих близких!

Насколько вредны энергосберегающие лампы для здоровья человека?

Энергосберегающие или, как их еще называют, компактные люминесцентные лампы в последнее время получили очень широкое распространение благодаря низкому потреблению электричества, доступности, а так же простоты использования. Ведь если в светильнике была установлена лампа накаливания или же стояли галогеновые лампы, нужно всего лишь заменить ее на КЛЛ, и больше ничего не требуется. К тому же долговечность таких осветительных приборов в десятки раз больше.

Многие утверждают, что такое освещение негативно влияет на здоровье человека в целом и зрение в частности, но все же основная масса людей считает подобное освещение безопасным.

Так вредны ли энергосберегающие лампы для здоровья человека? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понять принцип действия энергосберегающих лампочек.

Принцип работы КЛЛ

Работают они так же, как и люминесцентные лампы. В стеклянной трубке находятся пары ртути, которые под воздействием высокого напряжения воспламеняются, в результате чего возникает ультрафиолетовое свечение, которое не видно человеческому глазу. Нанесенный на стенки колбы люминофор нейтрализует вредное для человека ультрафиолетовое излучение и трансформирует его в видимый нами свет.

Но ведь не бывает так, чтобы стекло было идеальным, как и слой внутри него. Тогда получается, что через мельчайшие микротрещины ультрафиолетовое излучение все же проникает наружу, а значит, и наносит вред организму. И особенно при этом страдают глаза, ведь слизистая ничем не защищена, а прятать постоянно глаза от света лампы не получится. Имеет смысл попытаться разобрать все риски подобного облучения и понять, чем грозит человеку постоянное нахождение под такими лампами.

Возможные риски от света КЛЛ

Вред люминесцентных ламп, конечно, уже доказан, но в чем же он состоит? Для начала необходимо перечислить все возможные заболевания, которые может вызвать излучение энергосберегающих ламп, а после уже более подробно рассмотреть каждое из них и причины, их вызывающие. Итак, основные риски:

  • рак, эпилепсия и мигрень;
  • слепота;
  • радиационное отравление.

Теперь имеет смысл понять, чем именно энергосберегающая лампа вредна для здоровья человека и что может вызвать такие серьезные осложнения.

Рак, эпилепсия, мигрень

Здесь опасность исходит именно от ультрафиолетового излучения, проходящего сквозь микротрещины люминофора и стекла. Тех объемов, которые попадают на человека при работе таких осветительных приборов, вполне достаточно для повреждения клеток кожи, что впоследствии приводит их к отмиранию. Отсюда преждевременное старение и риск меланомы, хотя производитель утверждает, что слой люминофора не дает излучению выйти наружу. И все-таки исследованиями доказано и наличие микротрещин, и опасные дозы ультрафиолетового излучения.

По той же причине начинают отмирать и клетки мозга. Первыми признаками этого становятся частые головные боли, позднее приступы мигрени, а в более серьезных случаях и эпилептические припадки.

Те лампы, которые менее других расходуют электроэнергию, очень сильно влияют на зрение. В результате исследований выяснилось, что за последние годы резко возросло количество заболеваний глаз именно у тех, кто постоянно находится под светом этих ламп.

Дело в том, что для того, чтобы получить белый цвет, используется определенный состав, свойства которого схожи с ультрафиолетом. При этом главный удар приходится по сетчатке, которая очень к нему чувствительна. Как раз при долговременном попадании такого света на глаза (как во время рабочего дня) он вызывает окислительные процессы в слизистой.

Радиационное отравление

Общеизвестно, что ртуть является радиоактивным тяжелым металлом, а именно ее пары находятся внутри люминесцентной трубки. Конечно, существуют специализированные сервисы по утилизации подобных ламп, но стоимость такой услуги очень высока, и 90% тех, кто пользуется такими приборами, просто утилизирует их как бытовые отходы. Естественно, что в процессе эти лампы разбиваются и вредные пары попадают в атмосферный воздух, им дышат все, кто находится поблизости.

На улице, конечно, концентрация отравляющих веществ не столь высока. Но ведь иногда энергосберегающие лампы взрываются в процессе работы, и происходит это непосредственно в помещении. И вот тогда это никак не может пройти для организма человека без последствий, по нему будет нанесен сильнейший удар.

Одна лампа содержит около 7 микрограммов отравляющего вещества на 1 кубометр воздуха. И это притом, что официально максимально допустимый уровень составляет 0,35 микрограммов.

Естественно, что основной удар принимают на себя нервная система, печень, почки и легкие.

При появлении следующих симптомов немедленно следует обратиться к врачу:

  • появление металлического привкуса во рту;
  • головной боли, которая более похожа на мигрень;
  • кровоточивости десен;
  • сухого кашля;
  • дрожания рук;
  • озноба или горячки.

Если подобные симптомы возникли внезапно – это отравление парами ртути, и шутить с этим не стоит.

Чем еще опасны энергосберегающие лампы?

Излучение от ламп, как совсем недавно стало известно, приостанавливает выработку организмом мелатонина, а это очень важный гормон, который отвечает за регулирование жизненного ритма человека, т. е. подсказывает, когда нужно просыпаться, а когда пора в постель. По этой причине человек становится вялым, апатичным, иногда проявляется беспричинная агрессия.

В любом случае, конечно, нужно выбирать, какими осветительными приборами пользоваться и самому решать, вредны ли энергосберегающие лампочки. Ведь каждый сам отвечает за свое здоровье. Но с фактами спорить – занятие бесполезное.

И всё же вполне возможны ошибки, как учёных, так и простых обывателей. Ведь каждый смотрит на вещи своим взглядом. А подобные лампы горят сейчас в основной массе квартир, но ведь поголовно человечество не болеет, а потому делать поспешных выводов не стоит.

Да и к тому же, основная масса исследований построена на данных, полученных на основании работы старых люминесцентных светильников, с использованием не электронного, а обыкновенного ПРА, с дросселем. Но ведь прогресс не стоит на месте, и современные КЛЛ вполне безопасны. Конечно, не стоит бить такие лампы в помещении, но всё же количество вредных веществ в них в разы ниже предельно допустимых норм. А по тому такие лампочки вполне имеют право на существование в наших квартирах.

Источники:
  • http://www.energosovet.ru/bul_stat.php?idd=82
  • http://fb.ru/article/363721/lyuminestsentnyie-lampyi-vred-dlya-zdorovya-i-okrujayuschey-sredyi
  • http://simplelight.info/istochniki-osveshheniya/vredny-li-energosberegayushhie-lampy.html
  • http://antiloh.info/ostorozhnost/vred-dlya-zdorovya-ot-energosberegayushhix-lamp.html
  • http://scienceforum.ru/2014/711/5743
  • http://lampagid.ru/vidy/lyuminestsentnye/vred