Меню Рубрики

Масло облепихи польза

Польза и вред облепихового масла – ценные сведения, которые передавались из поколения в поколение. Облепиха – уникальная ягода, наделенная всем самым полезным, что может быть в природе. Не зря известный древнегреческий врачеватель Гиппократ еще в IV веке до н. э. упоминал в своих трактатах о чудодейственных оранжевых ягодках, которые он использовал для лечения многих недугов.

Химический состав облепихового масла

Высокая биологическая активность и полезные свойства ягод определяется уникальным составом. Масло, изготовленное из ягод облепихи, – настоящий чемпион по содержанию каротиноидов, являющихся предшественниками витамина А. Для организма они незаменимы. Чтобы получить полезную масляную структуру, используют косточки.

Список веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма в составе облепихового масла поражает:

  • набор витаминов С, Е, К, Р, F и практически вся группа В;
  • множество кислот (Омега-3, 6, 7, 9, олеиновая, стеариновая, миристиновая, пальмитиновая);
  • 18 аминокислот, среди которых есть незаменимые;
  • органические кислоты, пектины, фитонциды, алкалоиды;
  • дубильные вещества, флавоноиды, фосфолипиды, фитостеролы;
  • 24 минерала, в том числе фосфор, магний, марганец, цинк, алюминий, сера, кремний.

Лекарственная форма масла богата аскорбиновой кислотой. Здесь ее даже больше, чем в цитрусовых.

Сочетание всех макро- и микроэлементов в целебном продукте оказывает на организм человека комплексное воздействие, принося исключительную пользу.

Полезные свойства облепихового масла

Особую ценность масло из ягод облепихи приобретает благодаря свойствам оказывать антибактериальный, обезболивающий, ранозаживляющий, иммуномодулирующий, противовоспалительный, желчегонный, противоонкологический и радиопротекторный эффект.

Полезные свойства этого средства признает не только народная, но и традиционная медицина. Показания к применению облепихового масла трактуются его способностями:

  • укреплять иммунитет и организм в целом;
  • нормализовать работу печени;
  • способствовать быстрому заживлению ран;
  • снижать содержание вредного холестерина;
  • положительно воздействовать на работу сердца;
  • улучшать кровоток, препятствуя тем самым образованию тромбов;
  • снимать воспаление;
  • убивать микробы и бактерии;
  • улучшать зрение;
  • повышать потенцию;
  • ускорять рост волос и избавлять от перхоти;
  • улучшать состояние кожных покровов, препятствовать их старению.

Подходит продукт, наделенный полезными свойствами, и в качестве слабительного средства.

Благодаря столь широкому списку полезных качеств, целебный продукт успешно используется для лечения многих заболеваний и в косметологии.

Что лечит облепиховое масло

Масло активно применяют для лечения многих заболеваний. Его польза не вызывает сомнений.

  • Масло облепихи стимулирует пищеварение, заживляет повреждения слизистой желудка, кишечника и пищевода. Блокирует воспалительные процессы в органах пищеварения.
  • Оказывает заживляющий эффект при ожогах, обмораживании, пролежнях. Помогает избавиться от фурункулов, лишая, экземы, грибковых поражений кожи и прочих кожных недугов.
  • Снижает содержание в крови холестерина, тем самым предупреждая образование тромбов. Положительно воздействует на эластичность сосудов, укрепляет их, улучшает свертываемость крови.
  • Стабилизирует количество сахара в крови и выработку инсулина, улучшает липидный обмен.
  • Лечит подагру, ревматизм.
  • Широко применяется в гинекологии для лечения эндометрита, вагинита, эрозии шейки матки и других заболеваний.
  • Благодаря противовоспалительному свойству применяется для терапии заболеваний верхних дыхательных путей.
  • Борется с геморроем, эффективно при лечении трещин прямокишечного отдела.
  • Успешно справляется с пульпитом, пародонтозом, стоматитом, облегчает зубную боль.
  • Используется для лечения конъюнктивита, кератита и других глазных заболеваний.
  • Помогает организму выводить радионуклиды.
  • Оказывает увлажняющее и оздоравливающее воздействие на кожные покровы, защищает их от вреда ультрафиолетового излучения.
  • Польза заключается и в благоприятном воздействии на волосы, их укреплении и восстановлении структуры.

Польза облепихового масла при беременности

Беременным женщинам приходится иметь дело со множеством изменений, которые происходят в организме. Иммунитет ослабляется, из-за чего повышен риск подхватить воспаление и не только. Особенно уязвимы органы таза.

В профилактических целях, а также для лечения женщинам в положении назначаются процедуры с маслом, полученным из косточек облепихи. Чудодейственное лекарство благодаря полезным свойствам может быть назначено в качестве общеукрепляющего средства.

Чем полезно облепиховое масло для детей

Масло из облепихи прекрасно ухаживает за детской кожей. С его помощью можно быстро избавиться от опрелостей, раздражений и кожного зуда. Пораженный участок можно смазать лекарственным снадобьем или наложить масляный компресс, пользу можно будет оценить в любом случае.

Полезный раствор эффективен при молочнице во рту ребенка, глоссите, воспалении языка. Применяют масло и во время болезненного прорезывания первых зубов. В этих случаях ротовую полость ребенка смазывают масляной массой.

Если малыш страдает от насморка, можно масляным тампоном смазать слизистую носа, но ни при каких обстоятельствах не капать в нос, это может нанести серьезный вред.

Как принимать облепиховое масло для лечения заболеваний

Польза облепихового масла для организма легла в основу многих лекарственных форм, которые применяются для терапии болезней.

При геморрое

Полезный ингредиент в составе свечей, тампонов, микроклизм борется с геморроем. Курс терапии – не менее 2 недель. Польза будет очевидна. Можно делать и наружные масляные компрессы, накладывать которые необходимо на 1 час трижды в день. Одновременно можно принимать облепиховое масло внутрь по 1 ч. л. в сутки.

При панкреатите

Для лечения панкреатита полезное лекарство употребляется за полчаса до еды утром, в обед и вечером по 1 маленькой ложке. Его можно не только пить, но и добавлять в салат в качестве заправки.

При гастрите и язве желудка

Польза облепихового масла для желудка заключается в противовоспалительном свойстве. 1 чайная ложка наделенного полезными свойствами вещества выпивается вечером вместе с медикаментозными препаратами. Если у пациента повышенная кислотность, желательно запивать лекарство щелочной минеральной водой.

При ожогах

На пораженные зоны накладывается марлевая повязка, хорошо пропитанная облепиховым лекарством.

Специалисты рекомендуют за 3–4 часа до сна использовать природное лекарство. Для этого в очищенные носовые пазухи закапывается по 2 капли масла в каждую ноздрю. Затем глубокий вдох через нос и выдох через рот повторить 5 раз для достижения эффекта.

При гайморите

Из носа удаляется скопившаяся слизь и в каждую ноздрю закапывается по 3 капли раствора. Процедуру в день повторить не более 3 раз.

При ангине

Облепиховое масло для лечения горла используется многими. Для подобных заболеваний нужны ингаляции, которые следует выполнять в течение 10 дней. Длительность каждой процедуры – 15 минут. Желательно еще протирать слизистую ротовой полости смоченным в масляной массе тампоном. Ларингит и тонзиллит лечатся таким же способом.

При стоматите

С этим заболеванием бороться помогут ватные тампоны, смоченные в облепиховом масле и приложенные к проблемной зоне. Держать их около 5–10 минут.

От запоров

Чтобы решить проблему запоров без вреда для организма, достаточно три раза в день употреблять масло перед едой по 20 капель курсом в 3–4 недели.

В народной медицине польза облепихового масла натощак не вызывает сомнений. Принимая это лекарство, можно укрепить иммунную систему.

Облепиховое масло в гинекологии

Благодаря содержанию полиненасыщенных жирных кислот, которых в этом растении немало, удается поддерживать в нормальном состоянии кожные покровы, слизистые оболочки пищеварительной и женской половой систем. Этим объясняется широкое применение лекарственного ингредиента с полезными свойствами в гинекологии. С его участием успешно лечатся такие заболевания, как:

  • эрозия шейки матки;
  • миома;
  • воспаления в придатках;
  • кандидоз;
  • кольпит;
  • цервицит.

Можно использовать купленные в аптеке свечи с облепиховым маслом или приготовить самостоятельно тампоны с облепиховым маслом.

Помимо этого полезный продукт широко используется в качестве стимулирующего средства для обновления клеточных мембран. С помощью облепихового средства удается улучшить состояние женщины в период менопаузы.

Облепиховое масло при эрозии шейки матки

Облепиховое масло при эрозии шейки матки используется в виде вагинальных тампонов, которые обильно смачивают в этом средстве. Меняются тампоны каждые сутки. Продолжать действия не менее 2 недель. При необходимости через полтора месяца процедуру можно повторить.

Применение масла облепихи в косметологии: домашние маски

Целебная масляная основа востребована в косметологии.

Для кожи лица и шеи

Польза облепихового масла для кожи лица и шеи сводится к способности разглаживать кожу и смягчать губы. Приготовленная масса обильно наносится на проблемные зоны и через некоторое время убирается салфеткой.

Для обогащения кожных покровов необходимыми веществами и микроэлементами используется универсальная маска. Готовится она из смеси сливок и масла облепихи, взятых в равных пропорциях. Состав наносится на лицо и через 15 минут убирается.

Универсальная маска подходит для волос любого типа. Два вида масел: облепиховое и репейное – в равных пропорциях смешиваются. Полученная масса наносится на всю длину волос, накрывается пленкой и оставляется на 1,5 часа. Смывается при помощи шампуня.

Для ресниц и бровей

Для того чтобы брови были густыми и крепкими, можно использовать смесь масла облепихи и касторку. Допускается ежедневное использование. Нанесенная консистенция смывается через 2 часа.

Для ногтей

Смесь детского крема и масляной лечебной массы наносится на кутикулы и ногти толстым слоем. Сверху надеваются перчатки. Через 30 минут все это требуется удалить. Благодаря такой процедуре ногти не только становятся крепче, но и перестают расслаиваться.

Маслом, приготовленным на основе облепихи, полезно просто мазать кожу лица и тела. Средство надежно защищает от вредного ультрафиолета и сводит к минимуму вероятность появления акне.

Как сделать облепиховое масло в домашних условиях

Лечебный ингредиент можно без труда изготовить в домашних условиях.

  1. Ягоды нужно перебрать и хорошо промыть.
  2. После пропустить через соковыжималку и отделить жмых.
  3. 3 стакана такого жмыха залить ½ литра растительного масла.
  4. Смесь должна настояться неделю.
  1. Для приготовления понадобятся косточки ягод, измельченные до состояния муки (сделать это можно при помощи кофемолки).
  2. Мука пересыпается в бутылочку и заливается оливковым маслом.
  3. Чтобы смесь настоялась и приобрела целебные свойства, потребуется 2 месяца.
  4. По истечении этого времени настойка процеживается, и ею можно пользоваться.

Вред облепихового масла и противопоказания

Несмотря на впечатляющий перечень полезных свойств, уникальное лекарство в определенных случаях противопоказано.

  • В первую очередь нужно помнить о том, что облепиховое масло для лечения ран, ожогов или прочих дерматологических патологий использовать в чистом виде нельзя. Его рекомендуется смешивать с яичным белком или другими маслами. Также можно применять в комплексе с мазями, кремами, приобретенными в аптеке.
  • Полезный продукт способен нанести вред людям, страдающим заболеваниями печени, желчного пузыря и желудка.
  • Противопоказано лекарство людям с индивидуальной непереносимостью, здесь вред очевиден.
  • Среди побочных действий можно выделить только одно – возникновение аллергической реакции.

Заключение

Польза и вред облепихового масла изучались веками. Это уникальное полезное средство с чудесными свойствами, признанное не только народной, но и традиционной медициной. Масло нашло широкое применение в медицине и косметологии.

Перед тем как решиться на применение масляного состава из ягод облепихи, желательно заручиться консультацией доктора, который даст разумные рекомендации относительно дозировки и способа применения лекарства с чудодейственными свойствами.

Облепиховое масло — польза и вред, как принимать

Облепиха сама по себе очень полезная ягода и её кусты можно встретить практически на любом огороде. Да, сбор её сложно назвать легким, но ради получения своей дозы здоровья и витаминов, это можно пережить. Облепиха часто идёт на переработку, из неё делают варенья, джемы, желе, даже сушат и так далее. Но в этой статье речь пойдёт о таком интересном способе её переработки, как создание облепихового масла.

Облепиховое масло имеет маслянистую консистенцию и характерный ярко-оранжевый цвет, запах очень похож на аромат самих ягод. В облепиховом масле содержатся все те полезные вещества, которые имеются в самих ягодах, а конкретно все витамины (А, С, Е, витамины группы В), макро- и микроэлементы, а также целый комплекс кислот.

Читайте также:  Какое оливковое масло полезнее рафинированное или нерафинированное

Полезные свойства масла

Исходя из этого, можно выделить действие на организм человека и полезные свойства облепихового масла:

  • укрепляет организм и иммунитет;
  • ускоряет рост волос и устраняет перхоть;
  • улучшает зрение;
  • снижает холестерин;
  • убивает микробы и бактерии;
  • нормализует работу печени;
  • улучшает состояние кожи и препятствует её старению;
  • повышает потенцию;
  • ускоряет заживление ран;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • улучшает кровообращение и препятствует возникновению тромбов;
  • оказывает хорошее влияние на работу сердца;
  • подходит в качестве слабительного средства;
  • устраняет проблемы желудочно-кишечного тракта.

Все эти полезные свойства облепихового масла обуславливают его широкое использование в косметологии и как лекарственного средства при различного рода заболеваниях. Однако, наряду со всеми его плюсами, существуют и противопоказания к его употреблению.

Противопоказания

Следует отказаться от приёма внутрь масла облепихи при:

  • острых воспалениях печени и желчного пузыря;
  • наличии желчнокаменной болезни;
  • заболеваниях поджелудочной железы;
  • индивидуальной непереносимости.

К побочные эффектам приёма облепихового масла можно отнести только возможное возникновение аллергии: при наружном нанесении может возникнуть жжение и зуд, а при приёме вовнутрь аллергическая реакция может вызвать диарею.

В принципе, список противопоказаний и побочных эффектов очень короткий и не может сравниться по количеству с полезными свойствами масла облепихи.

В медицинских целях в связи с перечислены списком полезных свойств облепиховое масло применяется часто. Ниже будут приведены дозировки и методы его использования при конкретных заболеваниях.

Применение внутрь Oleum Hippophae

Прием облепихового масла советуется внутрь при:

  • гастрите. Рекомендуется принимать по 1 ч.л. трижды в день за полчаса до приёма пищи. Масло способствует заживлению слизистой.
  • лучевых поражениях и для укрепления иммунитета принимается также, как и в первом случае.
  • язве.

1 ч.л. облепихового масла смешать с ¼ стакана 2%-ого раствора соды и хорошенько взболтать. В принципе, можно принимать масло и без добавления соды, но тогда может в первые дни приёма возникать неприятная изжога. Применять трижды в день, а продолжительность лечения варьируется от трех до четырёх недель.

  • атеросклерозе. Чистое облепиховое масло употреблять в количестве 1 ч.л. дважды в день за 30 минут до еды. Курс лечения в данном случае длится до месяца.

Видео о применении внутрь облепихового масла

Наружное применение

Наружное применение облепихового масла рекомендуется при:

Рекомендовано растирания спины и груди.

Состав готовится из 2 ст.л. камфоры и 0,5 стакана облепихового масла. После растирания нужно хорошо укрыться больного, поэтому лучше делать такую процедуру на ночь. Через 4 дня кашель гарантированно пройдет.

Эрозии шейки матки

В данном случае ватный тампон, смоченный в облепиховом масле нужно плотно приложить к месту эрозии и заменять их каждый день. Лечение длится в течение 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв на месяц и при необходимости продолжить лечение.

Отите и других заболеваниях в ухе

Нужно растопить мёд и поочередно прокапать больное ухо сначала одной каплей облепихового масла, а затем каплей растопленного мёда. После процедуры необходимо ушной проход закрыть кусочком ваты на 1 час.

При геморрое

Здесь рекомендованы периодические примочки к анальному проходу и геморроидальным узлам. Длительность лечения составляет до 12 дней, после чего необходимо сделать перерыв и при необходимости продолжить лечение через месяц.

Ожогах и заболеваниях кожного покрова

Здесь рекомендовано ношение масляных повязок на пораженных участках кожи. Отмершие клетки кожи должны быть предварительно счищены. Такие повязки советуется носить через день, лечение продолжать до первых эффектов, т.е. до начала затягивания раны.

Хроническом гайморите

Для начала нужно хорошо очистить нос от слизи и всего прочего. Затем смачивают ватные тампоны в масле облепихи и вводят в нос. Такие процедуры можно выполнять до 10 дней, а затем сделать паузу в месяц.

Хроническом фарингите

Необходимо тампонами, смоченными в облепиховом масле ежедневно протирать миндалины и глотку. Курс лечения такой же, как и в предыдущем случае – до 10 дней, затем перерыв на месяц и при необходимости можно продолжить лечение.

Здесь рекомендовано прикладывать смоченный в масле облепихи ватный тампон к проблемной зоне и держать в течение 5…10 мин. После процедуры нельзя употреблять пищу и пить в течение часа.

Вот такие способы применения облепихового масла при различных заболеваниях помогут не только снять боль и воспаление, но и вылечить их.

В косметологии оно тоже используется довольно широко: для волос, ногтей, кожи лица и шеи, рук, ног, губ и даже для ресниц.

Применение в косметических целях

Ниже рассмотрены варианты применения облепихового масла как косметического средства, в зависимости от той зоны, которую хочется улучшить и укрепить.

Рецепт I. Маска для секущихся и поврежденных волос

Для её приготовления кроме облепихового масла потребуется ещё высушенный и измельченный корень лопуха. 3 ст.л. лопуха нужно залить кипятком и варить на медленном огне в течение четверти часа. Затем отвар необходимо остудить и отжать через марлю, а в полученную жидкость добавить пять ст.л. облепихового масла. Все перемешать и нанести на волосы. Через несколько минут можно смыть теплой водой.

Рецепт II. Маска для улучшения роста волос

Для её приготовления нужно в аптеке запастись демиксидом. Его разводят в воде в пропорции 1:8 соответственно и добавляют 3 ст.л. облепихового масла. Здесь важно маску распределить не только по волосам равномерно, но и втереть в саму кожу головы. Так маску оставить на волосах до получаса. Затем смыть водой и провести ополаскивание любым травяным настоем. Доказано, что через 2,5 месяца волосы отрастут на 10 см, а их внешний вид изменится в лучшую сторону.

Рецепт III. Маска против выпадения волос

В данном случае опять-таки придётся посетить аптеку и приобрести тритизанол. Для приготовления маски нужно его 10 г смешать с 1 ст.л. подогретого облепихового масла. Также в смесь добавить 1 яичный желток и 2 ст.л. воды и все хорошенько перемешать. Затем нанести на кожу головы готовую смесь и легко втирать круговыми движениями. Оставить маску на полчаса, при этом надев полиэтиленовый пакет на голову и обмотка сверху полотенцем. Такую маску слишком часто делать не рекомендуется, достаточно раз в неделю.

Для ресниц

Рецепт I. От сильного выпадения

Для приготовления маски необходимо смешать 20 г измельченных плодов шиповника, 40 г реального и 40 г облепихового масел. Смесь залить в стеклянную бутылочку и настаивать около 10 дней. Через 20 минут после нанесения маски смыть её теплой водой. Рекомендуется эта маска три-четыре раза в неделю.

Рецепт II. Для укрепления и густоты

Смешать в равных пропорциях касторовое и облепиховое масло. Смесь можно наносить ежедневно, однако, с нанесенной на ресницы маской нужно гулять не менее двух часов, после чего смыть.

Хотелось бы отметить, что маска на ресницы наносится либо ватной ушной палочкой, либо чистой щеточкой от туши. Перед нанесением маски нужно убедиться, что глаза не накрашены, а облепиховое масло подогрето.

Для ногтей

Здесь предлагается смешать детский крем с маслом облепихи и толстым слоем нанести на ногтевые пластины и кутикулы. Поверх рекомендуется надеть х/б перчатки. По истечении 30 минут излишки смеси удаляются ватным диском. Такая процедура не только оздоравливает ногти, но и бережет их от расслаивания.

Рецепт I. От мозоли

Процедура проводится перед сном. Для начала нужно распарить ноги в тазик в течение 15 минут, после этого облить ноги холодной водой. Затем смоченную в облепиховом масле ваточку приложить к мозоли и заклеить пластырем. С утра его снять. Если мозоль с первого раза не поддалась, то можно попробовать и на следующую ночь наложить свежую ваточку.

Рецепт II. От трещин на пятках

Довольно простой рецепт. Если трещины не очень глубокие, то нужно каждый вечер на вымытые ноги наносить чистое облепиховое масло.

Эта маска готовится следующим образом: нужно взять в одинаковых количествах (по 1 ч.л.) мед, облепиховое масло и молоко. К этим ингредиентами добавить один яичный желток и всё хорошо перемешать. Круговыми движениями нанести на кожу рук получившуюся смесь, а по истечении 20 минут смыть теплой водой.

Для кожи лица и шеи

Рецепт I. Для увлажнения

Для приготовления маски необходимо один яичный желток взбить вместе с 1 ч.л. облепихового масла и 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь наносят на кожу лица и шеи и ждут до 20 минут, после чего маску смывают теплой водой.

Рецепт II. Для придания коже упругости

0,5 ст.л. желтой глины в порошке нужно залить смесью из одного яичного желтка и 1 ст.л. облепихового масла (массу предварительно взбить венчиком). Все смешать до создания однородной массы, а затем нанести её на кожу. По истечении 10 минут маску смыть теплой водой, а потом лицо ополоснуть прохладной водой. В течение недели такую маску советуется делать дважды.

Рецепт III. Для глубокого очищения

Маска готовится следующим образом: необходимо 1 ст.л. голубой глины в порошке залить 1 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. облепихового масла. Все хорошо смешать и нанести на кожу, сверху можно положить влажную подогретую салфетку. Полежать с нанесенной маской около 20 минут и смыть её прохладной водой. Рекомендуется наложение данной маски дважды за неделю.

Рецепт IV. Для питания и расслабления кожи

Подогреть молоко в количестве 3 ст.л. и залить им 1 ч.л. меда. Вымешивать до получения массы без комочков. В полученную смесь добавить 1 ч.л. облепихового масла и 1 ст.л. творога (необезжиренного). Все снова перемешать до состояния кашицы. Её нанести на кожу на 20 минут, а затем скатать в корочки пальцами. Остатки смыть прохладной водой.

Облепиховое масло можно купить в аптеке, причём не только в обычном жидком виде, но и в капсулах или даже в свечах для ректального применения. Но если есть желание приготовить облепиховое масло после сбора ягод с участка в домашних условиях, то это тоже реально. Более того, существует несколько способов.

Рецепт приготовления облепихового масла в домашних условиях

Необходима первичная обработка ягод облепихи: перебрать их и хорошо промыть. Затем пропустить их через соковыжималку, отделяет жмых. Именно он и понадобится для создания масла. Он заливается любым растительным маслом в следующих пропорциях: на 3 стакана жмыха 0,5 л масла. Полученную смесь оставить настаиваться на неделю. Затем повторить все сначала – новую порцию ягод пропустить в соковыжималке, залить их приготовленным маслом, которое отстоялось неделю.

Здесь предлагается изготовить ещё более полезное масло на основе облепиховое косточек. Чтобы их отделить, жмых надо подсушить. Затем перетереть его между пальцами, и косточки сами выпадут. Эти косточки нужно измельчить до состояния муки, например, в кофемолке. Пересыпать муку в бутылочку и залить сверху оливковым маслом. Смесь необходимо настаивать около двух месяцев. По истечении указанного времени настойку процедить. Сразу хочется предупредить, что цвет получившегося масла будет яснее, чем при стандартной способе.

Как приготовить облепиховое масло в домашних условиях: видео

Подробный видео рецепт и много полезных моментов и тонкостей приготовления.

Вот таким необычным и уникальным средством является облепиховое масло, которое можно приготовить самостоятельно. Это средство обязательно должно быть в домашней аптечке, своими полезными свойствами оно заменит множество лекарств.

Читайте также:  Чем полезно облепиховое масло и как его употреблять

Масло облепихи: польза и вред для организма, волос и кожи, как принимать внутрь

О том, что ягоды облепихи невероятно полезны, стало ясно через пару лет после появления этого чудесного кустарника на территории нашей страны около 250 лет назад. Но не многие знают, что сок и масло этой ягоды, которые приготовлены правильно, с соблюдением всех условий, являются «лекарством от 100 болезней» и кладезью витаминов.

Такое можно сделать и дома, ведь польза облепихового масла напрямую зависит от качества сырья. Наивысшее качество получится, если отжать из свежесобранных ягод весь сок, а затем поставить его в стеклянной закрытой банке в темное место на пару дней. За этот период сок расслоится на маслянистую и водянистую части, останется только разделить их.

Польза масла облепихи

Облепиховое масло имеет шикарный состав. Оно содержит большую концентрацию витаминов А и Е, витамина К и витамина F, который обобщает все полиненасыщенные жирные кислоты.

Витамин А обладает мощным антиоксидантным эффектом. Он препятствует разрушению клеток и эластических волокон, образует защитный слой, ограждая эти элементы от проникновения активных радикалов. Также витамин А участвует в синтезе некоторых веществ, которые предотвращают свертывание крови – антикоагулянтов, например, гепарина. В комплексе с другими веществами регулирует функцию эндокринной системы, синтез зрительных пигментов сетчатки и эндогенных антител – иммуноглобулинов и интерферонов. Кроме этого витамин А повышает чувствительность рецепторов к кальцитриолу.

Витамин Е тоже являясь жирорастворимым витамином, как и витамин А, борется с радикальным окислением жизненно-важных структур организма. Кроме этого он является одним из регуляторов синтеза нуклеиновых кислот – РНК и ДНК, а также энергетической части белка-миозина, отвечающего за мышечные сокращения.

Несмотря на то, что витамин К в норме синтезируется кишечной микрофлорой, поступление его извне все-таки необходимо. Он жизненно необходим для синтеза факторов свертывающей системы крови – протромбина (второй фактор), 7,9,10 факторов свертывания, специфических С- и S-белков. Витамин К участвует в метаболизме костно-суставной системы, обеспечивая адекватную выработку остеокальцина – матричным белком кости.

Витамин F – это сборное название полиненасыщенных жирных кислот. К ним относятся линоленовая, докозапентаеновая, арахидоновая – это омега-6 семейство, а также альфа-линоленовая, докозагексаеновая и эйкозапентаеновая – это омега-3 семейство.

Полиненасыщенные жирные кислоты стали незаменимыми веществами, которые ежедневно с пищей должны поступать обязательно. Они регулируют липидный баланс, снижая количество эндогенного и экзогенного холестерина, а также липопротеидов низкой и очень низкой плотности, которые повышают риск развития атеросклероза и ишемической болезни в ближайшем будущем. Они также улучшают прочность и эластичность мембран клеток, и работу мембранных рецепторов к различным веществам. Это очень важно для оптимального функционирования мозга и обеспечения работы всех систем организма.

Эйкозопентаеновая и докозагексаеновая кислоты являются непосредственными регуляторами работы фоторецепторных клеток сетчатки, а также созревания организма плода и новорожденного. Они являются предшественниками иммуновоспалительных цитокинов – тромбоксанов, лейкотриенов, которые первыми объявляют организму о наличии чужеродного антигена или аллергена.

Масло облепихи, польза и вред которого пропорционально зависят от условий его хранения, необходимо держать в прохладном темном месте в таре из темного стекла, тогда оно сохранит свои полезные свойства надолго и не испортится.

Оно оказывает общеукрепляющее и восстанавливающее действие на иммунную систему, ускоряет заживление ран и порезов, улучшает микроциркуляцию, перистальтику кишечника, снижает количество висцерального и абдоминального жира, предотвращает беспорядочное тромбообразование, способствует сохранению и улучшению зрения, улучшает барьерную функцию кожи и т.д.

Польза масла облепихи проявляется в применении его при следующих заболеваниях:

  • желудочно-кишечный тракт: язвы и стриктуры любого отдела, панкреатит, колит, запор;
  • ЛОР-органы: ринит, синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит), тонзиллит, ангина, аденоидит и т.д.;
  • зрительный аппарат: функциональное снижение зрения (особенно от длительного чтения, работы за компьютером), катаракта, глаукома – в комплексе с консервативной терапией;
  • кожа и ее производные: все виды дерматитов (неинфекционных), трещины сосков у кормящих женщин, опрелости, пролежни, сухость;
  • половая система: нарушение эрекции, импотенция, урогенитальный кандидоз;
  • ревматизм, вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца и т.д.

Вред масла облепихи

Как и любое вещество на этой планете масло облепихи может принести не только пользу, но и вред. Для предотвращения побочных действий и аллергических реакций следует учитывать следующие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость (проведите перед наружным применением пробу на чувствительность на коже запястья);
  • гиполипидемия;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • любые гепатиты;
  • холецистит;
  • склонность к послаблению стула (диарее).

Также вред от масла облепихи может возникнуть при отсутствии контроля его доз. Не стоит употреблять его в больших количествах, его эффекты от этого не станут более заметными, а вот аллергию на него заработаете запросто.

Масло облепихи очень полезно для волос и кожи, поэтому активно применяется в косметологии.

Вот несколько рецептов:

Маска для замедления появления морщин в зрелом возрасте:

Залейте 1 чайную ложку косметической глины (желтой) кипяченой водой, перемешайте до консистенции густой сметаны. Налейте 1 чайную ложку масла облепихи и ½ куриного желтка. Нанесите на кожу лица, смойте через 15 минут сначала теплой водой, а после еще ледяной. Делать маску 1-2 раза в неделю на ночь.

Питательная маска для лица:

Смешать 1 чайную ложку облепихового масла, ½ ложки меда, подогретого на водяной бане, и 2 ложки молока. Держать такую маску 15-20 минут, смывать по той же схеме, как и в первом случае.

Отбеливающая маска для лица:

Для борьбы с неровным загаром, пигментными пятнами и гиперпигментацией после высыпаний смешайте ½ чайной ложки масла облепихи, столько же сметаны и 5 граммов мелконарезанных листьев петрушки. Держать такую маску по 15 минут, делать 3 раза в неделю.

Облепиховое масло против перхоти:

Смешать 1 чайную ложку масла облепихи и 3 оливкового, нанести на корни волос втирающими, массирующими движениями и оставить на 40 минут, надев поверх шапочку для душа и полотенце. Для того чтобы перхоть ушла окончательно, обычно достаточно 4-5 процедур.

Маска для роста волос:

3 столовые ложки масла облепихи смешайте с тем же количеством репейного масла с красным перцем (продается в любой аптеке). Разогрейте в руках, вотрите в волосистую часть головы и наденьте шапочку, а сверху полотенце на 20-25 минут, смойте бессульфатным шампунем.

В заключение отметим, что зная свойства масла облепихи, при правильном его применении и комбинации с другими народными и консервативными средствами, можно предотвратить множество заболеваний и снизить риск возникновения рецидива в несколько раз.

Принимала по столовой ложке облепихового масла когда было обострение гастрита. Не знаю улучшилась ли кожа и волосы, а вот против гастрита помогло хорошо.

Лечила хронический гастрит этим маслом, мне на выбор сказали тыквенное или облепиховое. Облепиховое было вкуснее и пилось легче, хотя все равно противное. Но желудок был рад, это сразу я чувствовала.

Тоже лечил желудок облепиховым маслом, но я брал в капсулах, оно без вкуса.

Польза и вред облепихового масла

Полезные свойства облепихи, благоприятно влияющие на человеческий организм, известны с древности. Эта ягода считалась царской, так как регулярно находилась на обеденном столе особ царских кровей с целью профилактики многих заболеваний. В облепиховых ягодах достаточно большой процент содержания растительных масел, от 4-11%. Путем обработки мякоти ягод, получают облепиховое масло, также обладающее многими примечательными свойствами. В чем его польза и вред, и как его необходимо правильно принимать, подробно рассмотрим далее.

Польза облепихового масла для организма человека

Масло облепихи содержит большое количество витаминов и микроэлементов:

  • витамины;
  • минералы;
  • фосфолипиды;
  • аминокислоты;
  • каротиноиды;
  • насыщенные жирные кислоты;
  • фитостеролы;
  • A – стимулирует работу зрительной системы при восприятии световых лучей, нормализует метаболизм, является природным антиоксидантом и продлевает здоровье и молодость организма.
  • F – участвует в процессе выведения лишнего холестерина, в расщеплении жиров. Обладает заживляющими свойствами, улучшает выработку сперматозоидов, оказывает противовоспалительный и противоаллергенный эффект.
  • K – нормализует функционирование сердца и сосудов, борется с отеками, улучшает свертываемость крови, и расщепляет несколько видов белков.
  • C – повышает устойчивость иммунитета к заболеваниям различного рода, благоприятно действует на состояние кожи, улучшает качество костной и соединительной ткани.
  • B1 – нормализует функционирование нервной системы, улучшает пищеварительный процесс, улучшает работу сердца и головного мозга, поднимает настроение и повышает бодрость.
  • B2 – принимает участие в обменных процессах, синтезирует красные кровяные тельца, меняет внешний вид волос и кожи и здоровье слизистых оболочек к лучшему.
  • B3 – снижает уровень холестерина, уменьшает риск возникновения сахарного диабета, помогает метаболизму с участием аминокислот, дает омолаживающий и очищающий эффект коже.
  • B6 – нормализует сокращение сердечной мышцы, улучшает метаболизм всего организма, уменьшает уровень холестерина, препятствует преждевременному старению организма.
  • B9 – повышается работоспособность кишечника и печени, благотворно влияет на развитие ребенка во внутриутробный период, улучшает родовую деятельность, снижает риск появления инсультов и инфарктов.
  • Кальций – улучшает процесс свертываемости крови, производит укрепление костной ткани в организме человека, придает мышечной ткани необходимую упругость.
  • Марганец – держит уровень холестерина в пределах нормы, принимает участие в обменных процессах жирных кислот.
  • Магний – убирает из организма лишний холестерин, улучшает углеводный обмен, уменьшает подверженность стрессу, и поддерживает жизнедеятельность всего организма в тонусе.
  • Никель – улучшает процесс метаболизма различных веществ, нормализует процесс работы эндокринной системы, производит перевод глюкозы в энергию.
  • Железо – повышает стойкость нервной системы, улучшает процесс обновления крови, является одним из составляющих элементов эритроцитов.
  • Кремний – повышает работоспособность сердечной мышцы и сосудов, предотвращает выпадение зубов, потерю волос и улучшает внешний вид кожных покровов.
  • Бор – является катализатором в энергетическом и минеральном обмене, замедляет разрушительный процесс костной ткани, повышает функциональность головного мозга.
  • Сера – улучшает свертываемость крови, принимает участие при синтезе коллагена, производит энергию.
  • Молибден – принимает непосредственное участие в обменных процессах и расщеплении жиров.

Какими свойства обладает масло облепихи

Благодаря наличию полезных компонентов в составе продукт обладает следующими благоприятными свойствами:

  • Улучшает состояние и здоровье кожных покровов, делая ее более эластичной, нормализует питание, устраняет черные точки и прыщи.
  • Благоприятно воздействует на волосы, ногти и кожу головы.
  • Укрепляет такие производные кожи, как ресницы и ногти.
  • Оказывает профилактическое воздействие на процессы старения.
  • Защитное действие от множества болезней, общее укрепление иммунной системы.
  • Является прекрасным природным анальгетиком.
  • Нормализует сердечную деятельность.
  • Замечательно помогает при заболеваниях полости рта и горла.
  • Нормализует содержание холестерина.
  • Стабилизирует работу эндокринной системы и нормализует гормональный фон.
  • Улучшает зрительную деятельность.
  • Оказывает помощь в борьбе со шрамами и ожогами.
  • Нормализует массу тела и оказывает вспомогательное действие в работе обменных процессов.
  • Устраняет проблемы с щитовидной железой и восстанавливает мужскую силу.
  • Оказывает профилактическое действие при образовании тромбов в крови.

Противопоказания к применению облепихового масла

  • непереносимость отдельных компонентов;
  • воспалительные процессы в почках, обострения болезней печени;
  • дисбактериоз и диарея;
  • свежие повреждения кожного покрова;
  • камни в желчном пузыре;
  • болезни и нарушения работы поджелудочной железы;
  • холецистит;

Перед применением необходимо провести тест на аллергическую реакцию организма. Капля масла помещается на область запястья на полчаса, если покраснений нет, то препарат можно применять.

Как применять облепиховое масло при болезнях и профилактике

В традиционной медицине, также как и в народной это ценное масло нашло свое широкое применение. Этот препарат часто назначают при различных ожогах и всевозможных нарушениях целостности кожного покрова. Но на этом удивительные лечебные свойства препарата не заканчиваются. Например, облепиховое масло назначают применять внутрь для профилактики цинги и в качестве природного обезболивающего продукта. Также применение масла внутрь рекомендовано людям, страдающим язвенным поражением двенадцатиперстной кишки и желудка.

Читайте также:  Полезно ли горчичное масло

При заложенности носа и насморке для скорейшего выздоровления, возможно закапывать несколько капель масла в носовую полость. Кроме того масло облепихи идеально для страдающих людей от храпа. Также препарат широко используется для лечения воспалительных заболеваний – стоматита, отита, ангины, фарингита и ларингита.

Масло облепихи прекрасно себя зарекомендовало при лечении мочеполовой системы и в области офтальмологии.

В косметологии облепиховое масло используется в масках для увлажнения лица и для придания гладкости и блеска волосам

Замечательное действие масло производит на сухие потрескавшиеся губы, несколько раз в день необходимо наносить небольшое количество масла на пораженные участки тонким слоем.

Для отбеливания кожи и устранения пигментных пятен и веснушек, на очищенное лицо наносится масло минут на 15-20. Затем его следует смыть теплым крепко заваренным зеленым чаем.

Для усиленного роста волос масло втирается в корни за несколько часов до мытья волос. Этот проверенный способ поможет обрести длинную и густую шевелюру за сравнительно короткий промежуток времени.

Для стареющей кожи и устранения морщин 1 часть масла смешивается с 2 частями меда. Получившуюся смесь следует нанести на очищенную область лица и шеи и оставить на 13-15 минут и смыть большим количеством подогретой воды.

Из вышеописанных полезных свойств масла можно сделать вывод, что для человеческого организма оно приносит больше пользы, чем вреда. Приятного вам выздоровления и профилактики.

В чем же польза и вред уникального облепихового масла и как его применять лечебных целях

Облепиха — это поистине уникальная ягода, вобравшая в себя все самое лучшее и полезное, что есть в природе. О ее чудодейственных свойствах знали еще в древние времена. Знаменитый врачеватель Гиппократ, живший в 4 веке до нашей эры, писал о пользе ярких оранжевых ягодок в своих трактатах и лечил ими всевозможные недуги.

Облепиха всегда очень ценилась и в России. Она даже подавалась в качестве изысканного и ценного для здоровья кушанья к царскому столу, отчего облепиху до сих пор величают «царской ягодой». Для ее сбора снаряжали специальные экспедиции в сибирские леса, где в те времена произрастала облепиха. Сейчас растение выращивается почти во всех областях России, отличающихся умеренным климатом.

Если съедать каждый день по несколько оранжевых ягод облепихи, можно забыть о простуде и авитаминозе.

Особую ценность представляет масло из облепихи, при получении которого из мякоти ягод вместе с семечками применяется метод холодного отжима или горячего прессования. Результатом переработки является маслянистый экстракт красно-оранжевого цвета со специфическим запахом и вкусом. Лучшим считается масло, изготовленное с помощью холодного отжима, — в нем сохраняются в целости и сохранности все полезные вещества.

Состав

Облепиховое масло — ценнейший природный продукт, имеющий высокую биологическую активность. Это богатейший источник необходимых для функционирования организма человека веществ. Стоит лишь взглянуть на их перечень:

  • каротиноиды, набор витаминов C, E, K, P и почти вся группа B;
  • кислоты (олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитолеиновая, миристиновая, пальмитиновая и др.);
  • органические кислоты, пектины, алкалоиды, кумарины, фитонциды;
  • 18 аминокислот, в том числе незаменимых;
  • флавоноиды, дубильные вещества, фитостеролы, фосфолипиды;
  • 24 минерала, среди которых алюминий, никель, сера, кобальт, железо, кальций, бор, кремний, фосфор, молибден, магний, марганец, натрий, цинк, титан и др.

Облепиховое масло — чемпион по содержанию каротиноидов, которые являются предшественниками витамина A, играющего незаменимую роль в работе организма. Стоит сказать, что именно каротиноидам продукт обязан своим солнечным цветом.

Много в масле и витамина E (токоферола) — сильнейшего антиоксиданта. А аскорбиновой кислоты в продукте больше, чем в цитрусовых. Особую ценность имеет тот факт, что витамин C именно в масле облепихи очень устойчив к термическим обработкам, не теряя своих свойств. Эта особенность объясняется отсутствием в облепихе аскорбиназы,при высоких температурах переводящей витамин C в неактивную форму.

В чем польза облепихового масла?

Пользу масла «царской ягоды» трудно переоценить. Оно обладает ранозаживляющими, обезболивающими, антибактериальными, иммуномодулирующими, желчегонными, противовоспалительными, онко- и радиопротекторными и прочими свойствами. Кроме этого, масло обеспечивает организм важнейшими питательными веществами и представляет собой мощное профилактическое средство.

Набор жирных кислот масле облепихи настолько уникален, что специалисты назвали его «фактором молодости». Он оказывает мощную поддержку нервной системе, деятельности сердца и кожным покровам, обеспечивая косметический омолаживающий эффект.

Польза и целебные свойства масла признаны как народной, так и традиционной медициной. Облепиховое масло:

  • улучшает пищеварение, оказывает заживляющее действие на слизистые желудка, пищевода и кишечника, предупреждает воспалительные процессы в системе пищеварения;
  • заживляет раны, ожоги разной степени, обморожения, язвы и пролежни, помогает в излечении фурункулов, лишая, грибковых поражений кожи, экземы, радиационных ожогов и других кожных недугов;
  • снижает количество холестерина в крови, предупреждает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, повышая их эластичность, улучшает процесс свертываемости крови, приносит огромную пользу в лечении болезней сердечно-сосудистой системы;
  • способствует регулированию количества сахара в крови и выработки инсулина и активизирует липидный обмен, что делает масло очень полезным при диабете и ожирении;
  • оказывает лечебный эффект при болезнях суставов: подагре, ревматизме и др.;
  • приносит пользу кормящим женщинам: при приеме внутрь способствует образованию материнского молока, а при наружном использовании залечивает трещинки на сосках, образующиеся после кормления ребенка;
  • является хорошим средством при лечении эндометрита, вагинита, эрозии шейки матки и прочих женских гинекологических заболеваний;
  • оказывает противовоспалительный эффект при болезнях верхних дыхательных путей;
  • в составе ректальных свечей эффективно излечивает геморрой и заживляет трещины, образовавшиеся в прямой кишке;
  • способствует излечению пульпита, стоматита, пародонтоза, периодонтита, облегчает зубную боль, быстро заживляет ранки;
  • эффективно в лечении конъюнктивита, блефарита, кератита, трахомы, травм, ожогов и других повреждений глаз, а при приеме внутрь является профилактикой глаукомы, диабетической ретинопатии, катаракты, макулодистрофии;
  • способствует выводу из человеческого организма радионуклидов, поэтому полезно людям, живущим в местностях с повышенным радиационным фоном;
  • увлажняет и оздоравливает кожу, защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей, предупреждает появление угревой сыпи;
  • укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, останавливает выпадение.

Лечение заболеваний

Масло «царской ягоды» помогает исцелиться от многих недугов, а в некоторых случаях ему и вовсе нет равных. Его принимают внутрь, а также используют в качестве наружного средства в виде мазей, масляных повязок, аппликаций и тампонов. Однако лечиться этим уникальным продуктом следует разумно, дабы не нанести организму вместо пользы вред. При серьезных болезнях масло может быть только дополнением к основному лечению.

Многовековая история применения масла позволила собрать бесценные сокровища — проверенные временем народные рецепты:

  • Против язвы желудка. Выпивать 1 ч ложечку масла перед сном в комплексе с медикаментозной терапией. В случае повышенной кислотности, чтобы не нанести организму вред, масло необходимо запивать щелочной минеральной водой (не газированной!).
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях. Употреблять масло внутрь как добавку к пище.
  • При ревматизме. В 350 г маслица облепихи добавить 350 г растопленного сливочного масла, перемешать, остудить и добавить в смесь 10 г мелко истолченной камфоры. Поставить массу на сутки в теплое место, и далее ежедневно перед сном втирать готовую мазь в больные места.
  • При подагре. Довести до кипения 100 г масла и добавить такое же количество спирта. Получившуюся смесь кипятить 20 минут, после чего остудить. Ежедневно смазывать составом пораженные места перед отходом ко сну. Лечиться до исчезновения болей.
  • Для заживления ранок, трещинок и других повреждений кожи. Смазывать масляным ватным диском поврежденные места 3-4 раза на дню.
  • При ушных болезнях. Вставлять в больное ухо на 20 минут масляную турундочку, скрученную из марли. Повторять процедуру раз в сутки до улучшения состояния.
  • При заболеваниях десен. Применять масляные аппликации для лечения пораженных участков. Длительность процедуры — от 12 до 15 минут.
  • В косметологии

    Велика польза облепихового масла и в косметологии. Оно смягчает кожу, избавляет от шелушения и предупреждает появление морщин. Кроме этого, масло обладает легким отбеливающим эффектом, осветляет веснушки и пигментные пятна.

    Продукт улучшает состояние волос, прекращает их выпадение, оздоравливает волосяные луковицы. Масло придает волосам шелковистость, блеск и ухоженный здоровый вид. Кроме этого, оно укрепляет ресницы, оздоравливает поврежденные ногти. Отлично зарекомендовали себя следующие рецепты:

    • Маска для питания кожи лица. Смешать 1 часть облепихового маслица и 2 части сметаны и нанести состав на лицо, смыв теплой водичкой через 15-20 минут.
    • Маска для стареющей и увядающей кожи. Смесь из 1 части масла 2 частей меда наложить на кожу и через 20-25 минут смыть.
    • Маска для волос любого типа. Смешать облепиховое и репейное масла, взятые в равных частях, распределить состав по волосам, накрыть их полиэтиленовой шапочкой и укутаться полотенцем за полтора часа до мытья головы. Смывать маску с помощью шампуня.

    Не стоит применять масло «царской ягоды» для ухода за кожей и волосами в чистом виде, так оно способно уменьшить их собственные защитные свойства. Продукт прекрасно проявляет свои замечательные качества как один из дополнительных ингредиентов кремов и масок.

Применение масла для волос:

Противопоказания и вред

При всех своих полезных свойствах масло плодов облепихи имеет ряд противопоказаний, которыми не следует пренебрегать. В противном случае продукт может нанести организму серьезный вред. Не стоит лечиться маслом при следующих проблемах:

  • индивидуальная непереносимость облепихи;
  • холецистит, панкреатит, гиполипидемия, холангит;
  • гастрит с наличием повышенной кислотности;
  • любые типы гепатита;
  • желчекаменная и мочекаменная болезни;
  • воспалительные процессы в печени и поджелудочной железе.

Не рекомендуется лечиться облепиховым маслом при склонности к диарее, потому как оно обладает слабительным эффектом. В результате масло усилит симптомы и принесет организму вред в виде синдрома раздраженного кишечника.

С осторожностью следует принимать масло и аллергикам. Перед использованием продукта необходимо протестировать себя на наличие аллергии. Для этого нужно нанести капельку масла на маленький участок кожи и понаблюдать за реакцией в течение 15 минут. При появлении зуда или покраснения от использования средства придется отказаться.

Масло облепихи может нанести вред и при употреблении его в чрезмерных количествах. Есть опасность возникновения побочных эффектов. При хронических заболеваниях использование продукта требует обязательной консультации врача.

Условия хранения

Хранить продукт следует в темном, сухом и прохладном месте. Желательно, чтобы оно было недоступно для детей. Срок годности продукта, в зависимости от способа его изготовления, составляет от 1,5 до 2 лет.

Цена

Приобрести облепиховое масло можно в аптечной сети, а также в магазинах натуральных лекарственных средств и здорового питания. Продается маслице во флаконах из темного стекла, в капсулах и в виде ректальных свечей. Стоимость одного флакона масла объемом 100 мл колеблется от 180 до 250 рублей.

Как видим, облепиховое масло является поистине бесценным продуктом. Применяя его с умом и осторожностью, можно принести своему здоровью огромную пользу.

Источники:
  • http://zdorovevdom.ru/oblepihovoe-maslo-polza-i-vred-kak-prinimat/
  • http://cosmetic-oil.com/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%85%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4/
  • http://aromawelt.ru/plants/oblepixovoe-maslo-polza-i-vred.html
  • http://oils-gid.com/rastitelnye/oblepixovoe-maslo.html