Масло пажитник полезные свойства

Пажитник – это однолетнее растение семейства бобовых. У него много названий: сенной, греческий, фенугрек, шамбала, хельба или хильба и другие, Но суть не в этом. Я хочу бегло перечислить полезности этого растения с медицинской точки зрения и более конкретно остановиться на его применении в домашней косметологии.

К стати, если в ваших крупах завелись жучки или моль, разложите в ящичках марлевые мешочки с семенами.

Должна вам сказать, что это поистине одно из уникальнейших растений, по составу очень похожее на рыбий жир, которое поможет нам в борьбе со старением и освежит лицо. А также избавит нас от перхоти и от выпадения волос. С его помощью наша шевелюра станет пышной и начнет быстро прибавляться.

Купить пажитник можно на рынках и базарах, в специализированных магазинах и в супермаркетах. Продается он в семенах, в виде муки и сушеных листьев, а также как эфирное масло.

В бобах этого симпатичного растения содержится достаточно большой объем слизи, которая успокаивает различные травмы, ожоги и даже абсцессы. При приеме внутрь соответственно лечится язва. Да что тут долго перечислять! Пажитник лечит практически все заболевания: анемию, сахарный диабет, воспаление дыхательных путей, затяжной кашель, простуду, пневмонию, туберкулез, болезни желудочно-кишечного тракта, снижает холестерин, укрепляет женское и мужское здоровье, дезинфицирует и очищает печень, почки и кровь, повышает аппетит, тонизирует при физической усталости, даже устраняет запах пота. Обладает общеукрепляющими, тонизирующими, гиполипидными, противовоспалительными и многими другими свойствами. Поэтому людям ослабленным, перенесшим операции или долгую болезнь, очень полезно принимать продукты пажитника, чтобы быстрее восстановиться.

В лечебных целях применяют не только семена, муку и масло из них, но и листья растения, а также проросшие семена. Они горьковаты на вкус, но их можно добавлять в салаты. Здесь стоит отметить, что пажитник имеет очень сильный запах, который не все могут переносить. Если же вы все-таки решили воспользоваться этим чудо-растением, пейте больше воды и соблюдайте личную гигиену, чтобы запах быстрее выветривался из организма.

Хильбе смягчает горло и боли в груди, успокаивает кашель и астму, особенно, если добавить в нее мед. Если же варить с яблочным уксусом, то она очень полезна для лечения язвы кишечника. Масло хильбе полезно от опухолей желудка. Так считал великий Авиценна.

Надеюсь, теперь вы понимаете, насколько полезна может быть эта травка. Но, конечно, имеются и противопоказания. Нельзя применять продукты пажитника беременным и кормящим женщинам. Обычно он не вызывает аллергии и у него нет побочных эффектов. Но каждый из нас индивидуален, поэтому, если вы почувствовали что-то неладное во время приема хильбы, лучше сразу прекратить ее применение!

Сразу хочу вас предупредить, что семена пажитника очень твердые. Размолоть их в кофемолке до консистенции муки вряд ли получится. Лучше купить уже готовую муку на рынке или в супермаркете.

Очищающая маска. Помогает забыть о прыщах и раздражении кожи. В одну чайную ложку муки из пажитника добавляем 1 ст. ложку сливок или масла оливы. Наносим на чистую кожу на 10 минут. Смываем теплой водой. Делается курсом, как и предыдущая.

Эта сложная маска имеет очень сильный омолаживающий лифтинг-эффект! Берем в равных количествах муку пажитника и льна (его семена можно размолоть в кофемолке). Запариваем зеленым или черным чаем, каким-нибудь отваром или просто кипятком, что есть под рукой. В результате должна получиться густая кашица. Оставляем ее дойти. У нас получилась основа маски, которую можно хранить в холодильнике в течение недели. Примерно через полчаса можно приступать к изготовлению всего состава.

В столовую ложку основы добавляем четвертинку спелого банана, все тщательно перемешиваем. Желток одного сырого яйца, снова перемешиваем. Разминаем таблетку спирулины и добавляем в состав. Туда же капаем по две капли витаминов А и Е. Надо писать, что тщательно перемешиваем? Накладываем маску в один слой на предварительно очищенные лицо и зону декольте, избегая участки под носом и глазами. Отдыхаем 30 мин. Смываем тепленькой водичкой. Делается курсом. Женщинам зрелого возраста можно делать 2-3 раза в неделю (смотрите сами по ощущениям). Для профилактики – 1 раз в месяц.

Питательная маска. Мука хельбы, масло оливы и тмина (продаются в аптеке), мед – все взять по чайной ложке. В смесь добавить сырой желток. Нанести на обработанную кожу минут на 15. Тщательно смыть теплой водой.

Увлажняющая маска. Свежевыжатый сок алоэ и моркови, мед тоже все по чайной ложке смешать с таким же количеством муки пажитника. Отдохнуть под маской минут 20.

Обладая антигрибковыми свойствами, хельба отлично справляется с перхотью. Ее эфирное масло, наряду с размолотыми семенами, очищает кожу, препятствует выпадению волос и стимулирует их рост. Если вы уже пользуетесь какими-то масками для волос, то добавьте в них масло или муку пажитника, чтобы улучшить эффект. Эти продукты можно добавлять и в шампунь, особенно, если у вас жирные волосы.

От перхоти. Пару ст. ложек семян замачиваем на ночь. Сливаем воду в емкость (ею можно ополаскивать волосы после мытья шампунем). Растираем в кашицу. Лучше ее процедить, чтобы семена потом не вымывать из волос. Втираем маску в волосы, укутываем и ходим так около часа. После этого тщательно смываем всю эту красоту.

Масло оливы и тмина смешиваем со щепоткой черного перца молотого и чайной ложкой размолотых семян. Наносим на голову, укутываем, наслаждаемся около получаса. Естественно, хорошо промываем голову.

Можно еще приготовить отличный кондиционер для волос. Возьмите натуральный йогурт и добавьте туда муки хильбы 2:1.

Если ваши волосы кажутся вам ломкими, тусклыми, приготовьте такую смесь – в стакане воды размешайте 4 ст.ложки молотых семян, доведите до кипения, дайте настояться около получаса и процедите. В выходные дни протирайте этим составом волосы. Кстати, от выпадения волос тоже помогает.

Отвар против жирности волос. Также он придаст объем вашим волосам и усилит их рост. 2 большие ложки семян залить стаканом кипятка, отправить эту смесь в термос и выдержать в течение ночи. Процедить. Нанести на корни и на сами волосы, которые предварительно не мыть и даже не мочить. Подождать, когда волосы полностью высохнут и расчесать их частым гребнем. Волоски немного склеятся (помните о слизи, которая в избытке находится в семенах?), но вскоре все будет в порядке, главное, расчесывайте их основательно.

Смесь можно держать в холодильнике около двух дней. Если вы захотите использовать эту смесь для ополаскивания, то лучше побольше разбавить ее водой, чтобы уменьшить ее концентрацию. Но после ее использования волосы уже промывать не надо. Вытирайте их лучше ненужным полотенцем, оно может окраситься.

Пользоваться этим средством можно после каждого мытья. В результате вы получите не жирные, не ломкие, блестящие и пышные волосы, которые к тому же будут быстрее расти.

Применение пажитника (хильбы) в кулинарии в виде специи .

источник

Сегодня мы поговорим о пажитнике, его полезных свойствах и противопоказаниях для применения в народной медицине, косметологии, кулинарии, сайт alter-zdrav.ru расскажет о составе семян пажитника, их калорийности, особенностях пользы шамбалы для женщин и мужчин, при похудении.

Пажитник сенной, другие названия — шамбала, хельба, фенугрек, чаман, пажитник греческий – многолетнее растение, которое относят к семейству бобовых. Впервые о полезных свойствах этого растения заговорит Карл Линей в 1753 году. Трава пажитник имеет слегка округлые листья и стебель. Его плоды достигают 10 см в длину, и имеют 10-20 семян внутри. Пик цветения пажитника приходится на май-июнь.

Часто это растение можно встретить в странах Европы, а также Марокко, Индии и Аргентины. На нашей земле шамбалу стали ценить с 18 века. А до этого на поля с пажитником выгоняли коров, считая его полезным растением для животных.

Пажитник богат множеством витаминов: А, Е, РР, С, также содержит фолиевую кислоту. Есть минералы: фосфор, железо, калий, магний, кальций. В составе много углеводов и белков. Так же в его состав входят эфирные и жирные масла, рутины, энзимы, лигнин и целлюлоза. Еще шамбала богата антиоксидантами и алкалоидами.

Калорийность семян пажитника невелика — 36 ккал на 100 гр продукта.

Семена хельбы (так пажитник называют в странах востока) крайне полезны для организма при многих проблемах со здоровьем. К примеру:

• пажитник оказывает благотворное действие на работу центральной нервной системы;
• обладает общеукрепляющим, антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным действием;
• витамин С улучшает самочувствие и придает сил;
• витамин В2 входящий в состав пажитника помогает поддерживать здоровье глаз;
• находящийся в составе витамин В9 способствует более интенсивному кроветворению;
• благодаря флавоноидам улучшается работа сердца;
• калий способствует приливу сил и усиленной работе мозга;
• магний нормализует общее самочувствие и работу эндокринной системы и способствует расслаблению мышц;
• благодаря магнию также снижается риск заболеть сахарным диабетом;
• натрий снабжает клетки организма глюкозой и нормализует водный баланс;
• благотворно влияет пажитник на отеки, разные стадии геморроя и помогает при запорах;
• дерматологи рекомендуют его при множественных заболеваниях кожных покровов.

• Усиливает периферическое кровообращение, при его приеме в холодное время года меньше мерзнут, стоит обратить внимание на это средство, если постоянно мерзнут конечности.
• Оказывает благотворное влияние на суставы, позвоночник.
• Укрепляет иммунитет.
• Снижает количество холестерина в крови.
• Поддерживает мочеполовую и сердечно-сосудистую системы.
• Употребление натощак приводит к расслаблению кишечника.
• Снижает риск инфаркта и прочих сосудистых катастроф, помогает при аритмии.
• Ускоряет очищение организма от продуктов распада.
• Помогает при изжоге даже при простом добавлении в пищу.

В нетрадиционной медицине широко применяется пажитник сенной для женского здоровья, так как содержит в своем составе природный эстроген.

• настойку пажитника рекомендуют для облегчения симптомов климакса. ПМС;
• во время климактерического периода пажитник помогает женщине обрести силы и способствует улучшению настроения;
• женщинам, следящим за своей фигурой, пажитник может помочь избавиться от целлюлита;
• кормящим грудью женщинам медики часто назначают медицинский препарат на основе пажитника, он способствует усилению лактации;
• семена пажитника помогают при проблемах с зачатием;
• масла на основе пажитника еще с давних времен женщины применяли для придания коже груди более подтянутого вида.
• Приправа усиливает сексуальное желание.
• Гинекологи рекомендуют при поликистозе яичников, вагинальном дисбактериозе (в качестве спринцеваний — 1 ст. ложка на стакан кипятка).

Пажитник очень полезен и для здоровья мужчин. Он является афродизиаком и способствует усилению половой активности и борется с воспалительными процессами. Также как женщинам, мужчинам шамбала помогает при проблемах с зачатием, улучшает активность сперматозоидов.
Проростки пажитника мужчины часто вводят в свой рацион. Добавляют их в салаты и супы. Первый эффект заметен уже после одного месяца приема.

Семена помогают спортсменам набрать мышечную массу.

С давних времен шамбалу использовали как продукт питания, а также как отличное средство от повышенной температуры. Чай с пажитником обладает иммуностимулирующим свойством, облегчающим состояние при простуде, ОРВИ, 1 ч. ложка молотых семян на стакан кипятка, добавить имбирь, мед по вкусу.

Если болит горло, помогут леденцы с шамбалой, для приготовления растапливается сахар, в него добавляется молотые в порошок семена, быстро перемешиваются и оставляются в формочках для застывания.

Часто молотое средство советую принимать с теплым молоком — поможет снять отеки, будет лактогонным, если надо, поднимет общий тонус.

А женщины Индии употребляли пажитник вместе с пальмовым сахаром. Это помогало восстановлению женского организма в послеродовой период.

Жители Европы нашли применение этому растению во многих отраслях, медицина не исключение. К примеру, они использовали шамбалу как при заболеваниях ЖКТ и сердца. При лихорадке, сбоях в менструальном цикле и как ранозаживляющее средство. В странах ближнего Востока пажитник рекомендуют при нарушениях в работе печени, почек. Также это чудо-растение помогает женщинам во время схваток, облегчая их.

• Чай на основе пажитника зачастую пьют туристы. Из-за частой смены климата, воды и пищи желудок реагирует трудностями в переваривании. Чай пажитника помогает ему в этом. Чтобы приготовить чай с пажитником нужно взять столовую ложку семян шамбалы, залить их кипятком и оставить на 10 минут. Затем процедить и пить с добавлением меда или небольшого количества сахара.
• Для женщин, имеющих проблемы с зачатием народные целители рекомендуют приготовить такое средство:
  — несколько чайных ложек семян прокипятить на маленьком огне 5 минут, затем добавить немного меда, тертого имбиря и лимонного сока. Выпивать каждый день по два стакана на протяжении одного месяца.
  Чтобы улучшить нежную кожу груди можно пользоваться маской на основе масла пажитника. Для этого нужно смешать 3 капли масла шамбалы, 3 капли льняного масла, хорошо перемешать и тонкой пленочкой нанести на грудь.
• При сниженном гемоглобине советуют приготовить пасту (молотый пажитник 2 ст. ложки, финики, курага, инжир по 100 гр, мед пчелиный приблизительно 50-70 гр.) Употреблять по столовой ложке перед едой трижды в день. Держать в холодильнике, перед употреблением немного согреть или запить теплым молоком.

К противопоказаниям пажитника относят:
— аллергию на составляющие вещества растения;
— людей, у которых есть нарушения в работе щитовидной железы;
— наличие астмы;
— дети возрастом до 10 лет;
— беременность, особенно в первые три месяца;
— маточные кровотечения;
— обострения желудочно-кишечных проблем;
— онкологические заболевания, особенно половой сферы, как у женщин, так и у мужчин.
— с осторожностью нужно принимать пажитник диабетикам, гипертоникам.

Шамбала уменьшает свертываемость крови, поэтому и не рекомендуется при склонности к кровотечениям.

Далеко не все в восторге от запаха специи, кому-то он кажется противным, кому-то напоминает сельдерей, кому-то — горох, а кому-то вообще сено (кстати, и название шамбалы переводится, как «греческое сено»).

Да и во время лечения пажитником запах тела, пота, даже мочи приобретает более резкие нотки, приводя некоторых людей в панику.

Важно знать, что одновременный прием хельбы с лекарственными препаратами может существенно ослабить действие последних за счет приличного количества пищевых волокон в своем составе.

2 ч. ложечки семян залить стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут, потом можно пить ароматный настой. Для усиления эффекта съедают и размягченные водой семена с небольшим количеством меда.

Классический вариант приема при лечении шамбалой месячный, потом столько же перерыв.

Так как на кофемолке семена не очень хорошо мелются (остаются кусочки), а для употребления нужен порошок семян пажитника, лучше покупать его молотым в индийских или аюрведических магазинах.

Шамбала нашла свое применение не только в медицине, но и в косметологии. Так, многие девушки и женщины используют ее для улучшения состояния волос. К примеру, маска для укрепления волосяных луковиц и придания волосам блеска готовится таким образом:

• по две капли сандалового и масла пажитника нужно смешать с тремя столовыми ложками кокосового масла. После тщательного перемешивания необходимо нанести смесь на корни волос и распределить по всей длине до самых кончиков. Укутать голову теплым полотенцем и оставить на два часа. После этого смыть и помыть голову шампунем.

Для укрепления волос, и придания им мягкости можно приготовить настой пажитника:

• 1 десертную ложку семян пажитника залить стаканом горячей воды. Оставить на 10 минут. Процедить и нанести на сухие волосы. Пользоваться этим средством можно 3 раза в день несколько дней подряд.

При интенсивном выпадении волос народная медицина предлагает приготовить маску на основе семян пажитника. Для нее понадобятся:

• • семян пажитника 1 столовая ложка. Один стакан кипятка. Залить семя пажитника кипятком и кипятить на медленном огне минимум 10 минут. Затем выключить огонь, остудить и добавить несколько капель масла черного тмина. Процедить, и кашицу, которая осталась измельчить при помощи блендера. Затем нанести на корни волос. Укутать голову теплым полотенцем, оставить на 2-3 часа. Смыть очищенной водой.
  • Эфирное масло пажитника убирает перхоть, за счет прилива крови к волосяным луковицам усиливают рост волос.

Маска из молотых семян пажитника убирает пигментные пятна и мелкие морщинки, улучшает состояние кожи при угревой сыпи. Компресс может справиться и с бородавками.

Пажитник изначально применялся исключительно в кулинарии. И на сегодняшний день его широко используют приготовления различных блюд. Используются семена, сухие листья пажитника, а также свежие.

Семена не обрабатываются, их можно добавлять в пищу сырыми. Некоторые хозяйки предпочитают их обжаривать. Таким образом семена отдают больше аромата. Во время жарки важно не пропустить момент, когда семена изменят цвет на слегка золотистый.

Если они заметно потемнеют (покраснеют, покоричневеют) — будут сильно отдавать горечью. Зеленые листья пажитника по вкусу и аромату очень напоминают грибы. Поэтому их добавляют в различные закуски и салаты.
Мало кто знает, но пажитник используется не только как самостоятельная специя. Часто его можно встретить в составе очень известных приправ, к примеру: карри и хмели-сунели.

Актуальным средством для людей, желающих сбросить лишние килограммы, является чай на основе специи пажитника. Часто это растение называют «хельба». И не просто так, ведь на востоке хельбой называют желтый чай, который широко распространен в Египте. Этот чай богат множеством целебных свойств. Он рекомендован к применению детям и взрослым.

Как помощь в похудении, пажитник оказывает следующие эффекты:

• выводит шлаки и токсины из организма.
• хорошо дополняет диетическое питание. Плюс пажитник низкокалорийный. Всего 36 ккал на 100 грамм продукта.
• оказывает укрепляющее действие на центральную нервную систему.
• пажитник богат клетчаткой. Которая в свою очередь благотворно влияет на пищеварение, и быстро насыщает организм. Препятствует перееданию.

Очень часто полные женщины страдают проблемой целлюлита. Пажитник и в этом случае может стать панацеей.
Для этого нужно три столовые ложки семян хельбы залить стаканом кипяченого молока. Дать настояться 10 минут и полученную смесь нанести на бедра и другие проблемные места. Оставить на 1 час и смыть. Пользоваться таким средством можно два раза в неделю. Курс составляет 3 месяца. Первый результат будет заметен уже после месяца использования такой чудо-маски.

источник

Эфирное масло пажитника получают из семян питательного и полезного растения фенугрек (шамбала). Оно оказывает положительное воздействие — помогает при распространенных проблемах со здоровьем. В отличие от других известных натуральных масел, масло пажитника не так широко популярно. Оно называется эфирным за счет особых летучих органических соединений в составе, что позволяет его использовать в ароматерапии. Получают масло семян пажитника в результате перегонки их с водяным паром. Семена обычно ромбовидной формы. Широко используются в кулинарии и в качестве лекарственного средства. Многочисленные преимущества семян пажитника для здоровья известны с давних времен. Их находили даже в гробнице Тутанхамона. Семена хельбы (пажитника) упоминаются в некоторых древних целебных книгах. Благодаря особым лечебным качествам, масло пажитника может использоваться во многих домашних средствах для лечения кожи, волос, заболеваний дыхательной системы, снижения веса и при ароматерапии.

1. Кожа: масло семян пажитника хорошо справляется с проблемами акне. Массаж пораженных участков кожи со смесью из 5 капель и 5 мл базового масла снижает отеки и покраснения, уменьшает боль, предотвращает появление и развитие новых угрей. В качестве базового идеально подойдет масло жожоба. Довольно часто кожа получает раздражения из-за ряда экологических стрессов. Это может быть холодное время года, сухой климат или всевозможные аллергены, отрицательно сказывающиеся на ее состоянии. Использование массажа с несколькими каплями масла пажитника и оливковым маслом успокоит, снимет отеки, избавит от крапивницы и зуда, улучшит внешний вид и придаст бархатистость. Идеально подходит масло пажитника для удаления фурункулов, карбункулов, кист, вросших волос и фолликулита. Для этого нужно включить несколько капель в травяные припарки на пораженных местах. Такие компрессы повышают эффективность лечения. Эфирное масло пажитника применение нашло и в массаже. Оно может быть использовано в комплекте с массажным маслом, например, маслом сладкого миндаля. Этот особый вид массажа успокаивает, тонизирует кожу и уменьшает воспаления.
2. Потеря веса: эфирное масло пажитника свойства имеет усиливает метаболизм, понижать аппетит и помогать в снижении веса. Улучшение метаболических процессов сжигает потребленные калории и ускоряет потерю веса. Пажитник имеет дополнительную способность «разбивать» жировые отложения и помогать организму использовать их в качестве энергии, за счет чего значительно понижается аппетит.
3. Волосы: эфирное масло пажитника для волос помогает избавиться от перхоти. Смесь из пяти капель масла пажитника и корицы нанесите на кожу головы, оставьте на несколько часов. Затем вымойте волосы с помощью мягкого шампуня.
4. Лечение: масло пажитника можно использовать как отхаркивающее средство. Ингаляции с 10 каплями масла, массаж груди и спины с использованием 4—5 капель масла пажитника помогают организму изгнать мокроту из легких и носовых проходов, избавиться от продуктивного кашля и бронхита. Оно также увеличивает толерантности к глюкозе и понижает ее уровень в крови. Оно подпитывает поджелудочную железу, уменьшает повреждения бета — клеток, стимулирует выработку инсулина, помогает восстановить нормальное функционирование почек. Для этого периодически употребляйте 2—3 капли масла пажитника, разбавленные в 1 столовой ложке кунжутного масла. Масло пажитника ускоряет процесс вывода токсинов из организма, стимулирует перистальтику, избавляет от запоров. Растворенные в воде, соке или чае 2—3 его капли — отличное средство от изжоги. За счет высокого содержания в своем составе железа, масло пажитника является средством против анемии, повышая уровень гемоглобина в крови.
5. Ароматерапия: пять капель эфирного масла пажитника добавляют в испаритель, диффузор или масляную горелку, чтобы распространить неповторимый аромат в воздухе. Такая процедура снижает высокое кровяное давление, оказывает расслабляющее влияние на нервную систему, стимулирует потоотделение и облегчает лихорадку.
6. Увеличение груди: пажитник повышает упругость мышц груди и способствует ее увеличению. Масло можно наносить на кожу в область груди самостоятельно или с использованием массажного крема и масла виноградных косточек. Наберите необходимую порцию смеси масел в ладони и нанесите на указанную область.

Хранить масло хильбы необходимо в герметичной бутылке вдали от солнечных лучей, в прохладном помещении, без контакта с высокими температурами. Для удобства неразбавленное масло пажитника продается в капсулах, которые содержат суточные дозы от 500 мг до 1200 мг. Некоторые потребители прокалывают капсулы для добавления его к белому или зеленому чаю.

Масло пажитника не является жизненно необходимым. Использовать его можно в неразбавленном виде на кожу или внутрь. Беременным женщинам прием масла пажитника противопоказан. Нет достаточных сведений о безопасности и взаимодействии масла пажитника с медикаментозными средствами для лечения диабета. Перед использованием необходима консультация врача.

источник

Пажитник – это растение, полезные свойства которого заметили ещё мудрые жители Древнего мира. Аюрведа использует его как средство, способствующее повышению Питты, понижению Капхи и Ваты.

Фенугрек, шамбала, пажитник сенной, чаман, хельба (хильба), метхи, треуголка, греческое сено, верблюжья трава – под разными названиями знают пажитник. Удивительно то, что у него не только множество имён, но также безграничное количество свойств и способов применения. Ведь пажитник известен не только в качестве специи или ароматной травы для заваривания ароматного чая, но и как средство, используемое в похудении, народной медицине, косметологии.

Давайте разберёмся, какая польза таится в пажитнике, есть ли какие-то противопоказания и ограничения. А ещё мы обязательно рассмотрим самые эффективные рецепты применения шамбалы.

Пажитник является однолетним растением, которое относится к семейству Бобовых. Больше всего любит глинистую почву и солнце, поэтому места его массового произрастания – Средняя Азия, Кавказ, Иран, Ирак, Восточная Европа. Гораздо реже, но всё же встречается в Эфиопии и Египте. Почитаем он и в Индии, Аргентине, Марокко. Цветёт в мае-июне.

Фото листьев растения

На латыни пажитник имеет название «foenum-graecum», что переводится как «греческое сено». Высота растения – до 60 см. Трава имеет тройчатосложные небольшие листья, края которых слегка зубчатые. Плоды вырастают в среднем до размеров 10 см в длину. Внутри них созревает по 10-20 семян.

О шамбале человечеству было известно давно, но в наших краях это растение стали ценить с XVIII века.

Существует особый вид шамбалы – голубой пажитник, родиной которого считают Средиземноморье. Он распространён на нашей территории и в странах Европы. Благодаря своему сильному аромату его широко используют в кулинарии. Предварительно высушивая соцветия и плоды, а затем перемалывая их, получают приправу уцхо-сунели. Находит применение трава и для изготовления бастурмы. Кроме того, чтобы придать зелёному сыру характерный цвет и аппетитный аромат, используются толчёные листья.

Фото в молотом виде

Трава пажитник – это кладезь полезных веществ, которые для человеческого организма незаменимы. Большая концентрация минералов (железо, фосфор, магний, кальций, калий и др.) сочетается с оптимальным содержанием витаминов (С, Е, А, РР и пр.). Но, это ещё не весь ценный состав растения. В пажитнике присутствуют рутины, энзимы, жирные и эфирные масла, целлюлоза, лигнин, белок, углеводы. Имеются в фенугреке алкалоиды и антиоксиданты.

Что касается калорийности семян, то она небольшая. На 100 грамм продукта приходится всего 36 ккал, так что пажитник считается полезной диетической добавкой.

Свойства шамбалы многогранны, поэтому растение применяется при разных проблемах со здоровьем:

• Витамин С, который есть в составе хельбы, тонизирует, повышает сопротивляемость организма по отношению к инфекциям и вирусам.
• Благодаря витамину В2 поддерживается и восстанавливается здоровье глаз.
• Витамин В9 незаменим в процессе кроветворения.
• В составе семян имеются некрахмалистые полисахариды, которые способствуют снижение уровня холестерина в крови. Также они обладают свойством связывания и выведения токсинов, полученных из пищи. Являются профилактикой рака толстой кишки. Кроме того, они улучшают перистальтику кишечника, позволяют забыть о проблеме запоров.
• Благодаря наличию железа, пажитник – это средство для усиленного образования эритроцитов, восстановления крови, лечения железодефицитной анемии.
• Шамбала способна восполнить нехватку калия, который входит в состав всех жидкостей и клеток организма и благодаря которому происходит регуляция кровяного давления, сердечного ритма.
• За счёт высокого содержания клетчатки (в 100 граммах сконцентрировано 65% суточной нормы) быстрее приходит чувство насыщения. Это особо важно для людей, строго контролирующих своё питание.
• В семенах имеются компоненты, которые полезны в лечении бронхита, кашля и других ЛОР-заболеваний.
• Благодаря наличию галактоманнана в составе фенугрека он является средством, помогающим поддерживать здоровье сердца.
• Для диабетиков пажитник – ценный продукт. А всё потому, что он способен существенно замедлять процесс поглощения сахара в крови. Помимо этого, в составе есть особая аминокислота, которая провоцирует выработку инсулина.
• В составе верблюжьей травы есть много минералов, которые являются незаменимыми для стабильной работы нервной системы. Тот, кто употребляет пажитник в оптимальных количествах, гораздо реже сталкивается с головными болями, бессонницей, перепадами настроения, угнетённым эмоциональным состоянием.
• Ещё одно свойство хельбы, полезное для людей с проблемами пищеварения – предотвращение изжоги и рефлюкса. Достигается этот эффект за счёт слизи, которая обволакивает болезненные участки кишечника и способствует заживлению ранок. Чтобы получить лечебную слизь, семена предварительно замачивают в воде.
• Пажитник полезен и для женского, и для мужского здоровья. Женщины, столкнувшиеся со сбоями менструального цикла или менопаузой, с помощью отвара фенугрека или регулярного добавления приправы в пищу могут рассчитывать на стабилизацию общего состояния, улучшение самочувствия, снятие неприятных симптомов. Мужчины, предрасположенные к эректильной дисфункции и имеющие сниженное либидо, могут использовать отвары пажитника для коррекции этих патологических состояний.
• Помогает в случае наличия проблем с волосами или кожей. Акне, угри, микровоспаления, выпадение волос и их истончение, перхоть – со всеми этими косметологическими дефектами пажитник эффективно борется.
• В верблюжьей траве содержатся фитоэстрогены и флавоноиды. У женщин благодаря им нормализуется гормональный фон. Особый бонус, который заинтересует поклонниц этого растения – возможность природным способом увеличить грудь. Подробнее о влиянии гормонов на организм человека.

Итак, основные свойства хельбы: антибактериальное, противовоспалительное, стимулирующее выработку грудного молока, тонизирующее, антиканцерогенное, мочегонное, отхаркивающее, общеукрепляющее, противогрибковое. Также пажитник считается афродизиаком.

Фенугрек, внешний вид растения

Семена шамбалы могут использоваться с разными целями – терапевтическими, профилактическими, косметологическими. В народной медицине этот продукт получил широкую популярность, так как способен избавить от множества проблем со здоровьем.

Если вы хотите улучшить своё самочувствие, предотвратить развитие заболеваний, поддержать организм и насытить его необходимыми веществами, рекомендуется принимать измельчённые семена хельбы натощак, запивая их водой, или готовить настой. Для этого залейте 2 ч. л. семян стаканом кипятка и дайте им настояться в течение 10-15 минут. После приёма настоя желательно пожевать размягчённые горячей водой семена и заесть их небольшим количеством мёда.

Если у вас нет возможности мелко помолоть семена, вы можете приобрести необходимый порошок в специальных индийских, аюрведических магазинах или на сайте iherb.

Семена фенугрека обладают особым вкусом и ароматом. Благодаря такой добавке блюда получают ореховый и слегка сладковатый привкус, который сравнивают со вкусом кленового сиропа.

Листья пажитника обладают природной горечью, которую успешно устраняют с помощью длительного процесса приготовления. А вот в семенах этот горький привкус сохраняется. Если использовать свежую траву шамбалу, то вы будете поражены неповторимому грибному привкусу, которой она обладает.

Особого внимания заслуживает аромат пажитника, благодаря которому его так любят добавлять в разные блюда. У семян весьма многогранный запах, в котором присутствуют и острые, и сладкие нотки. Те, кто готовят, используя эту специю, отмечают, что на кухне ещё долгое время ощущается аромат фенугрека.

Приправа шамбала может быть представлена в разных формах: порошок, проросшие семена, свежие листья, прожаренные или сырые семена, паста, соус. Кроме того, фенугрек могут добавлять в смесь специй.

Кулинары используют специю для приготовления разных блюд – от супов до десертов:

• мясные и овощные рагу, а также прочие блюда на их основе;
• смеси карри (хельба составляет не менее 15-20% такой композиции);
• мука для приготовления хлеба и прочей ароматной выпечки;
• первые блюда, приготовленные на основе овощей и различных сортов мяса;
• индийские гарам масала (пряная смесь) и карри;
• соусы и сиропы (в качестве натурального ароматизирующего вещества, которое способно имитировать необходимый запах и вкус, как, например, у кленового сиропа);
• маринады;
• пудинги, конфеты, десерты;
• напитки;
• овощные блюда, салаты, паста, чечевица и прочие бобовые (используются пророщенные семена).

Если вы хотите использовать семена пажитника, в котором сконцентрирован максимум аромата, вкуса и полезных качеств, необходимо знать, как правильно их применять.

Чтобы избавиться от горечи, можно их предварительно замачивать в воде. Есть и другой способ: обернуть семена в марлю и опустить их непосредственно в готовящееся блюдо. Это позволяет не только облегчить извлечение семян, но и дать продуктам тот аромат и привкус без горечи, на который вы рассчитываете.

Некоторые знатоки советуют для смягчения аромата семян перед использованием недолго обжаривать их на сухой сковороде без добавления масла.

Пажитник рекомендуется употреблять женщинам, у которых имеются некоторые гинекологические нарушения и различные проблемы, способные испортить самочувствие и не получать удовольствие от жизни на полную:

• Используя настойку хельбы, можно существенно снизить или полностью устранить проявления климакса – приливы жара, повышенное потоотделение, внезапные смены настроения и пр.
• Специя fenugreek способна повысить либидо, избавить от проблем зачатия и бесплодия.
• Пажитник способствует активизации процессов в организме, помогающих распрощаться с целлюлитом и прочими несовершенствами фигуры.
• Женщинам, у которых наблюдается нехватка грудного молока в период лактации, врачи назначают препараты, в состав которых входит пажитник.
• Растение может применяться в качестве дополнения к основной терапии против опухолевых процессов, поликистоза яичников, вагинального дисбактериоза (в виде спринцеваний).
• Масла, изготовленные на основе пажитника, издавна использовались женщинами для того, чтобы поддерживать соблазнительную упругость груди.

Хельба помогает в качестве профилактики гинекологических заболеваний и эндокринных расстройств. Благодаря наличию фитоэстрогенов в составе растения средства на его основе способствуют нормализации уровня гормонов, от которых часто зависит женское здоровье.

Шамбала доказала свои полезные свойства не только на женщинах, но и мужчинах. Этот растительный афродизиак способен усиливать сексуальную активность, устранять проблемы с зачатием по причине половой слабости или малом количестве подвижных сперматозоидов в семенной жидкости.

Пажитник также помогает при острых и хронических воспалениях мужских органов. Спортсмены, активно трудящиеся над своим телом, силой и выносливостью, с помощью употребления растения быстрее набирают мышечную массу.

Для того, чтобы почувствовать первые положительные изменения от приёма шамбалы, необходимо принимать его минимум месяц. Для этого можно использовать фенугрек в виде приправы, семян или его проростков, которые можно добавлять в супы, салаты, гарниры и прочие блюда.

В косметологии есть много средств, готовящихся на основе шамбалы. Это растение способно избавить от проблем с волосами и кожей.

Кондиционер для волос с добавлением растения

Вот несколько способов применения:

1. Для укрепления волос, их эластичности, упругости и увлажнённости следует смешать по две капли масла пажитника и сандалового масла, добавить 3 ст. л. кокосового масла. После этого нанесите смесь на корни и всю длину волос, укутайте голову полотенцем, подержите маску 2 часа, смойте.
2. От сильного выпадения волос поможет следующая маска. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. семян фенугрека, прокипятите их в течение 10 минут. Остудите и добавьте 3-5 капель чёрного тмина. Процедите смесь так, чтобы получить кашицу, которую затем нужно измельчить (например, с помощью блендера). Нанесите маску на корни волос, утеплите голову полотенцем и оставьте на 2-3 часа, после чего смойте.
3. Попрощаться с перхотью можно с помощью эфирного масла пажитника, которое перед мытьем волос следует втирать в кожу головы.
4. Очищающая маска для лица крайне проста в приготовлении. Нужно смешать 1 ч. л. молотых семян шамбалы с 2 ч. л. оливкового масла и нанести эту смесь на 10 минут. Выполняются такие действия в течение 5-7 дней.
5. Питательная маска для лица готовится с помощью куриного сырого желтка, в который добавляют 1 ч. л. измельчённых семян фенугрека, по половине оливкового и тминного масел. Также в смесь нужно добавить 1 ч. л. мёда. Когда получена маска однородной консистенции, нанесите её на 15 минут, а затем смойте тёплой водой. Достаточно проводить 1-2 процедуры в неделю для желаемого эффекта.

Масло пажитника можно добавлять в шампуни для волос и косметические средства для ухода за кожей, использовать его для массажа.

Из пажитника готовят чай, который применяется в самых разных случаях:

• Простуда, ОРВИ и грипп, в особенности, сопровождаемые повышенной температурой. Кстати, при заболеваниях горла с целью устранения воспаления и болей можно приготовить леденцы с хельбой. Для этого достаточно растопить сахар и добавить в него небольшое количество порошка пажитника. После застывания смеси получаются лекарственные, приятные на вкус леденцы.
• Смена климата. Люди, проживающие в условиях непростого климата, а также туристы могут помочь своему организму, принимая чай из шамбалы.
• При похудении. Можно применять не только чай из пажитника, но и употреблять пищу, приправленную листьями, пророщенными или молотыми семенами. Чувство голода надолго покидает человека, который придерживается диеты, при этом насыщая организм полезными веществами.

Как приготовить такой чай. Предлагаем классический рецепт напитка из шамбалы, который ещё называют «египетским жёлтым чаем»:

1. Промойте семена проточной прохладной водой.
2. Залейте 2 ч. л. семян 1 стаканом кипятка.
3. Поставьте на плиту и зажгите медленный огонь, варите в течение 5-7 минут.

В напиток можно добавить молоко, лимон или мёд. Такой чай можно пить хоть ежедневно.

Даже такое полезное лекарственное средство как пажитник имеет ряд противопоказаний к приёму:

• первый триместр беременности (в этот период формируются все органы плода, а женский организм очень восприимчив к различным влияниям, поэтому нужно быть особенно осторожными);
• возраст до 7 лет (некоторые источники указывают возраст до 10 лет);
• повышенные показатели эстрогена и пролактина, проблемы в работе щитовидной железы;
• астма;
• обострение болезней желудка и кишечника;
• маточные кровотечения по невыясненной причине (пажитник снижает свёртываемость крови);
• опухоли, в особенности, половых органов;
• аллергия на растение.

Известные производители препарата на основе пажитника — Now, Natures Answer, Solgar

Внимательными нужно быть, если вы принимаете какие-то лекарственные средства. За счёт большого количества пищевых волокон пажитник может снизить эффект от использования других препаратов. Также острожными следует быть людям с гипертонией и диабетом. Учтите, что в неограниченных количествах шамбалу нельзя принимать, так как она может существенно изменить гормональный фон. И следует быть готовым к тому, что запах мочи и пота меняется во время лечения пажитником. Это вполне нормально.

Если вы захотите добиться вкусоароматического эффекта пажитника при приготовлении блюд, но листьев или семян этого растения у вас нет, можно воспользоваться альтернативными вариантами.

Подойдут семена горчицы или фенхеля, кленовый сироп или порошок карри. Но, имейте ввиду, что такая замена не способна дать организму ту пользу, на которую вы можете рассчитывать при употреблении шамбалы.

источник

Содержание страницы:

Мудрецы Востока утверждали: «Если бы только всем было известно, чем полезна эта травка, стоила бы она, словно золото». Такую высокую оценку получило растение пажитник, полезные свойства и противопоказания которого известны со времен самого Авиценны!

Названий у пажитника немало. Более всего он известен ее как хельба, дословно с латыни переводится как «греческое сено» (Trigonélla foénum-graécum), знают его также и под «именами»: Шамбала, Абиш, Фенугрек и Чман. Читайте еще: Полезные свойства пряностей: противопоказания, польза и вред.

Естественный ареал произрастания — Кавказ, Западная Европа, территория Ирана, Турции. Культивируют же пажитник повсеместно. Зачем, и в чем его польза?

Пожалуй, главной «целевой аудиторией», на которую направлена польза травки, являются женщины.

Ценность пажитника – в уникальном составе семян, куда входят:

• аналоги натуральных гормонов — стероидные сапонины;
• спектр аминокислот;
• витамины (С, В, А) и полезные микроэлементы, среди которых — калий и магний, фосфор и натрий;
• пищевые волокна.

Пажитник нашел применение в кулинарии как пряность, а его зелень является неизменной составляющей знаменитого хмели-сунели.

Используется «греческое сено» и в лечебных целях:

• в терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• при инфекциях и воспалительных процессахмочеполовой системы;
• в качестве средства, снижающего холестерин;
• для улучшения пищеварения;
• при замедленном метаболизме;
• как имунноукрепляющее средство (особенно – в период эпидемии ОРЗ и гриппа).

Лечебные свойства семян пажитника используют для женского здоровья с древности, и современные научные исследования подтверждают, что это – не напрасно.

При регулярном употреблении пажитника налаживается менструальный цикл, перестает беспокоить боль в период критических дней, а во время выкармливания малыша грудью налаживается выработка молока в необходимом объеме.

Используют семена хельбы для приготовления настоев и чаев, их в размолотом виде добавляют как специю в блюда и в косметические средства.

Наиболее популярный способ заварки пажитника – пара чайных ложек на стакан кипятка. Напиток настаивают минут 10 и пьют золотистый ароматный отвар, а семена после некоторые предпочитают съедать. Распаренные, они хорошо сочетаются с медом.

Польза пажитника для женского здоровья неоценима при правильном применении. Как же эта травка проявляет свои свойства?

В гинекологии

Прием пажитника рекомендуется тем женщинам, которые испытывают сильные болезненные ощущения в период менструаций. Чтобы облегчить состояние, прием средства начинают в конце каждого цикла ежедневно.

Содержание в составе растения диосгенина и изофлавонов, оказываю их эстрогеноподобное воздействие, ослабляют менструальные боли и дискомфортные ощущения в животе, регулируют перепады настроения и аппетит. А к середине цикла прием стоит приостановить, так как афродизиатические свойства растения в период овуляции могут негативно сказаться на сексуальном поведении.

Дело в том, что природа и без того позаботилась об усилении либидо в этот период, и дополнительная стимуляция здесь излишня.

Применение пажитника целесообразно:

• при поликистозе яичников;
• в качестве терапевтического средства от опухолевых процессов в организме;
• для повышения сексуального желания;
• в период менопаузыдля снижения неприятных симптомов.

Хорошо зарекомендовал себя пажитник и в качестве противовоспалительного средства. Страдающим от вагинального дисбактериоза, испытывающим дискомфорт от неприятного запаха, и тем, кого настораживает качество выделений, следует знать: спринцевания с хельбой отлично помогают снять эти симптомы. Рецепт настоя: столовую ложку семян заваривают стаканом кипятка.

Используется пажитник и для нашей с вами неотразимости.

Если выпадают или слабо растут волосы, помогут такие рецепты.

1. Нужно капнуть по пару капель масла сандала и пажитника в слегка подогретое на водяной бане кокосовое масло(2 ст.л.). А затем смазывать каждую прядь от корней до самых кончиков. По окончании промассировать кожу головы. Замотать голову и лечь спать. Утром промыть с шампунем.
2. Из семян пажитника можно сделать лосьон-спрей для волос. Для этого настоять семена час, процедить настой и перелить в бутылочку. Каждый день сбрызгивать волосы перед расчесыванием или после него. Волосы, убеждены, станут блестящими, свежими, мягкими, появится объем, да и расти будут быстрее.
3. Проваренные семена пажитника превратить в кашицу, втереть в голову. А через 15 минут смыть. Такой рецепт предотвратит выпадение волос.

Даже Карл Великий пил хельбу, чтобы не облысеть. И, судя по сохранившимся картинам, неплохо в этом преуспел.

В зависимости от дополнительных компонентов, пажитник в виде масок может очищать, питать или увлажнять кожу лица. Так что записываем, как делать маски красоты.

• Очищение: ложечка семян + большая ложка растительного масла. Время действия 10 минут.
• Питание: 1 ложечка измельченных семян + 1 желток + ложечка душистого меда + ложечка масла тмина и столько же растительного масла. Время действия 12-15 минут.
• Увлажнение: по чайной ложке семян, морковного сока, меда и сока алоэ. Время действия 18-20 минут.

Хельба и ножкам нашим поможет – избавит от натоптышей, трещин на пяточках, мозолей. Нанесите масло фенугрека прямо на мозоль. Приклейте пластырь, а на ночь снимите. Делайте процедуру дважды в день. Масло активное, поэтому следите, чтобы оно не попало на здоровую кожу.

На основе хельбы можно приготовить следующие косметические средства:

1. Маска, очищающая для лица.С двумя ложками оливкового масла смешивают чайную ложку молотых семян пажитника. Маску на 10 минут наносят на лицо, стараясь избегать области глаз, затем смывают теплой водой. Процедуру рекомендуется повторять раз в 5-7 дней.
2. Маска питательная для кожи лица.Измельченные семена пажитника смешивают с куриным сырым желтком (на один желток – чайная ложка порошка). По ½ ложке тминного и оливкового масел добавляют в пажитниково-яичную смесь, вводят чайную ложку меда, хорошо вымешивают до однородности консистенции. Маску наносят на 15 минут, применяют 1-2 раза в неделю.
3. Настой для ополаскивания волос.При выпадении волос, их ломкости и тусклости действенным является такой рецепт: литром кипятка заливают 2 столовые ложки семян хельбы и на водяной бане выдерживают 10 минут. Затем доводят кипятком объем настоя до первоначального, дают ему остыть. Отфильтрованной жидкостью ополаскивают волосы после мытья.

Эфирное масло хельбы применяют с целью активации роста волос, для массажа головы, добавляют его в шампуни против появления перхоти.

Пажитник – отличное дополнение к диетам, но эффективность он проявляет и просто при правильном питании. Добавление листьев и порошка из семени растения делают блюда острее, что позволяет уменьшать количество соли в них. При этом происходит скорейшее насыщение, и чувство голода возвращается нескоро.

Кроме того, пажитник положительно сказывается на фигуре, так как:

• нормализует работу ЖКТ и улучшает пищеварение;
• обладает мочегонным эффектом, выводя излишки жидкости;
• восстанавливает обмен веществ и насыщает организм полезными микроэлементами;
• выступает в качестве энергетического источника, заряжает бодростью.

За полчаса до еды рекомендуется выпивать стакан чая из пажитника. Первый прием – утром. Когда употребление напитка войдет в привычку, уже через пару недель эффект скажется положительно на внешнем облике, а стрелка весов начнет верное движение вниз.

Усиление лактации

Благодаря природному аналогу пролактина, входящему в состав пажитника, очевиден лактогенный эффект напитка из семян пажитника. Столовую ложку семян запаривают стаканом кипятка, подслащивают медом (если у малыша нет аллергии) и принимают чай 2-3 раза в день.

Самым простым рецептом использования пажитника в лечебных целях (при ОРЗ, авитаминозе, для повышения иммунитета) является чай. Семена хельбы обжаривают, на манер кофе, на сковороде.

Чтобы напиток не приобрел горечь, не стоит выдерживать семена до красноты, достаточно дождаться появления равномерного золотистого оттенка. Затем их перемалывают. Варят напиток минут 5-7 на среднем огне, залив стаканом кипятка чайную ложку порошка. Немного меда и имбиря по вкусу усиливают лечебный эффект чая.

При боли в горле можно рассасывать домашние леденцы с хельбой. Для их приготовления растапливают 2-3 столовые ложки сахарного песка, добавляют щепотку молотой хельбы, перемешивают и разливают по формочкам для застывания.

При запоре достаточно на ночь принять половину чайной ложки порошка из семян хельбы, обильно запитой водой. Наутро проблема разрешится естественным путем.

Если растворить в чашке теплого молока чайную ложку молотого семени хельбы, такой напиток действует как средство:

• тонизирующее и общеукрепляющее;
• при ЛОР-заболеваниях;
• лактогонное;
• противоотечное.

При анемии помогает такая паста: по 100 граммов фиников, кураги, инжира измельчают, добавляют 2 столовых ложки молотого семени хельбы и 1/3 стакана меда. Хранят пасту в холодильнике в плотно закрытой емкости. Употребляют перед едой по столовой ложке, запивая молоком, трижды в день.

Как уже упоминалось выше, экстракт из этого растения изготовляется из семян по специальной технологии. Среди его компонентов, имеются многочисленные летучие вещества, наличие которых дает возможность применять его в ароматерапии.

Благодаря насыщенности семян различными полезными веществами, масло, которое из них изготовляется, обладает уникальными свойствами. Оно способно применяться не только в лечебных целях, но и в косметологии. Как показывает статистика, в последнем варианте, масло применяется более активнее.

Средство имеет многочисленные положительные отзывы в том числе от врачей. Специалисты характеризуют масло лишь с положительной стороны, отмечая многочисленные его достоинства и эффективность при самых разных заболеваниях.

Проблемная кожа

Масло пажитника поможет справиться с избыточным весом, всевозможными проблемами кожного покрова.

Косметологи рекомендуют пользоваться маслом для нормализации состояния кожного покрова.

• Чаще всего эфироль пажитника применяется для массажа, который способен сделать тело здоровым и привлекательным, избавив от отеков, покраснений, наличия угрей. Именно массаж способен справиться с этими недостатками и вновь сделать кожу привлекательной и бархатистой.
• Помогает масло унять зуд и боль. В комплексе с массажным маслом, он замечательно тонизирует и успокаивают кожу.
• Масло пажитника показывает отличный результат при борьбе с вросшими волосами, фурункулами, кистой, карбункулами. Для этого масло смешивается с травами и применяется в виде припарок, которые накладываются на проблемные участки кожи. С их помощью можно достаточно быстро добиться положительного результата.

Масло пажитника в борьбе с лишним весом

Прекрасно зарекомендовал себя экстракт в качестве средства от лишнего веса. Это связано с его способностью снизить аппетит и значительно ускорить обмен веществ в организме. Это, в свою очередь, быстрее сжигает калории и способствует ускорению процесса похудания.

Кроме того, масло способно использовать имеющиеся жировые отложения как энергию, и человек может некоторое время не чувствовать голода.

Пажитник для волос

Эффективно масло пажитника и при различных проблемах с волосами. С его помощью можно сделать волосы здоровыми и привлекательными, быстро избавиться от перхоти.

Масло пажитника для увеличения груди

Если женщина недовольна размером своей груди, то и тут может помочь это чудодейственное средство. Благодаря наличию различных полезных элементов масло способно сделать грудь более упругой и увеличить ее размер.

К тому же, это совсем нетрудно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Нужно нанести на грудь масло пажитника, обычный массажный крем и легкими движениями втирать их в кожу. Можно добавить к этим двум компонентам, еще и масло из виноградных косточек — оно способно улучшить и ускорить результат.

Хорошо зарекомендовал себя экстракт в качестве профилактического и лечебного препарата.

• Эфироль может применяться как отхаркивающее средство, выводя из носовых проходов и легких мокроту. Для этого потребуется регулярно делать ингаляции. Для усиления эффекта, лучше всего сочетать ингаляции с массажем спины и груди. Средство применяется при бронхите и сильном кашле.
• Способен экстракт помочь и при нарушениях в работе почек, поджелудочной железы. Для этого следует регулярно принимать несколько капель масла пажитника, смешанного с кунжутным маслом.
• Хорошо помогает экстракт пажитника при запорах.
• Также востребована его способность выводить из организма различные токсины и избавлять от изжоги. Для этого следует пить чай, в который добавляется несколько капель масла.
• Кроме того, оно способно повышать гемоглобин и помогать избавиться от анемии.

С давних пор, широко используется масло пажитника в ароматерапии. Такое применение позволяет нормализовать давление, успокоить нервную систему, помочь при простудных заболеваниях. Чтобы этого добиться, следует добавить несколько капель в масляную горелку или диффузор, и через несколько минут неповторимый и целебный запах, заполнит все помещение.

Хранение масла в домашних условиях

Для хранения масла идеальным является прохладное помещение, в которое не попадают прямые солнечные лучи. Лучшая емкость для нее – плотно закрытая бутылка.

Семена хельбы лечат кожные заболевания:

• экземы;
• порезы;
• нарывы;
• гнойные ранки;
• фурункулы;
• раздражения, сыпь на коже.

Рецепт. Измельчить 4 больших ложки семян хельбы. Прокипятить со стаканом воды. Хорошо процедить и протирать поражения на коже. Если вы сидите перед телевизором, можно сделать примочки из этого раствора.

Как и любое лекарственное средство, пусть и растительного происхождения, хельбу можно принимать только при отсутствии противопоказаний. Читайте еще: Фенхель: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

• беременность (особенно в первый триместр);
• маточные кровотечения неясного генеза;
• гормональный дисбаланс (в частности, высокие пролактин и эстроген);
• обострение заболеваний желудка и кишечника;
• детский возраст до 7 лет;
• злокачественные опухоли.

Кроме того, возможна индивидуальная непереносимость хельбы. Стоит быть готовыми и к тому, что аромат у пряности весьма специфический, и не каждый к нему быстро привыкает. Эту проблему можно исправить, добавляя в напитки немного меда или имбиря.

источник