Меню Рубрики

Массаж ягодиц для женщин польза и вред

Рубрики

  • упражнения для увеличения ягодиц (94)
  • увеличение ягодиц отзывы (67)
  • трусы для увеличения бедер и ягодиц (67)
  • увеличение ягодиц цена (66)
  • трусы пуш ап для увеличения ягодиц купить (66)
  • питание для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц дома (66)
  • купить трусы для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц фото (66)
  • спрей увеличения ягодиц (66)
  • трусы для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц видео (66)
  • увеличение ягодиц москва (66)
  • белье для увеличения бедер и ягодиц (66)
  • белье для увеличения ягодиц (66)
  • упражнения для увеличения ягодиц и бедер (66)
  • трусы для увеличения ягодиц в москве (66)
  • трусы пуш ап для увеличения ягодиц (66)
  • эффективные упражнения для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц имплантами (66)
  • приседания для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц жиром (66)
  • увеличение ягодиц имплантами фото (66)
  • увеличение ягодиц в тренажерном зале (66)
  • упражнения для увеличения ягодиц дома (66)
  • программа для увеличения ягодиц (66)
  • увеличение бедер и ягодиц (66)
  • увеличение объема ягодиц (66)
  • увеличение ягодиц до и после (66)
  • эффективные упражнения для ягодиц и бедер (39)
  • упражнения для пресса и ягодиц (39)
  • упражнения для подтяжки ягодиц (39)
  • упражнения для ягодиц в тренажерном (39)
  • упражнения для похудения бедер и ягодиц (39)
  • упражнения для ягодиц за неделю (39)
  • упражнения для живота и ягодиц (39)
  • упражнения на ягодицы для увеличения их объема (26)
  • крем для увеличения ягодиц (26)
  • увеличение ягодиц в домашних условиях (26)
  • операция по увеличению ягодиц (26)
  • пуш ап для увеличения бедер и ягодиц (26)
  • увеличение ягодиц гиалуроновой (26)
  • трусики для увеличения ягодиц (26)
  • увеличение ягодиц собственным жиром (26)
  • безоперационное увеличение ягодиц (26)
  • увеличение мышц ягодиц (26)
  • трусы для увеличения бедер и ягодиц купить (26)
  • увеличение ягодиц до и после фото (26)
  • тренировки для увеличения ягодиц (26)
  • самые эффективные упражнения для увеличения ягодиц (26)
  • увеличение ягодиц гиалуроновой кислотой (26)
  • упражнения для увеличения ягодиц видео (25)
  • лучшие упражнения для ягодиц (13)
  • комплекс упражнений для ягодиц (13)
  • упражнения на ягодицы для девушек (11)
  • упражнения для ягодиц дома (11)
  • упражнения для похудения ягодиц (11)
  • ?упражнения для ягодиц в зале (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)
  • ?увеличение ягодиц (0)
  • упражнения для увеличения ягодиц в домашних услови (0)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Полезные свойства массажа, массаж ягодиц для мужчин польза и вред.

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 22:42 + в цитатник

Еще в глубочайшей древности массаж был известен как целебное средство. Слово «массаж» практически значит «манипуляция мягенькими тканями тела при помощи рук». В натуропатии массаж занимает очень принципиальное место при лечении заболеваний всех видов. В течение многих веков массаж употреблялся как лечебное средство в Индии, Греции, Риме, Китае, Египте и огромном количестве других государств.

повышение ягодиц стоимость

Массаж – система приемов механических манипуляций (растирание, поглаживание, поколачивание) с мягенькими тканями тела человека, осуществляемая с помощью рук либо механических средств.

Кожа, поверхностные и глубокие мышцы, соединительная ткань, связки, органы пищеварения, также лимфатическая система учавствуют в этой терапии. Это систематические трогательные движения, поглаживание, постукивание, разминание и давление тела пациента движениями рук массажиста. Одна из причин, почему массаж является очень популярным, является тот факт, что он не имеет никаких побочных эффектов. Воспользовавшись услугами массажиста в Симферополе, вы лично можете ощутить на себе все полезные свойства такой процедуры.

Массаж применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отечности после перенесенной травмы, уменьшения мышечных спазмов и улучшения тонуса мускул.

Читайте также:  Банки на спину польза

как сделать для себя узкую талию и прирастить ягодицы

Часами мы сидим за компом, учебниками. Утомляется спина, ноет шейка, мускулы требуют, чтоб их размяли, растерли.

упражнения чтоб прирастить ягодицы фото

А ведь и мигрени нередко являются следствием перенапряжения мускул шейного отдела позвоночника. Не следует торопиться принимать пилюли от мигрени. Попробуй поначалу невредное, но такое приятное и полезное средство – массаж.

как прирастить мышечную масу ягодиц

Это средство уже много веков приносит пользу людям, крепит здоровье, поднимает актуальный тонус, делает мускулы сильными, а кожу – упругой. Одним оно продлевает юность, другим возвращает бодрость, третьим присваивает расцветающий внешний облик, четвертым гарантирует не плохое самочувствие.

белье для роста ягодиц магазин

Обитатели городов очень не достаточно занимаются физическим трудом. Нрав выполняемой нами работы часто не просит, а то и не допускает, каких-то мышечных усилий. В купе с нехваткой свежайшего воздуха, экологически незапятнанных товаров и солнечного света это безизбежно приводит к дисбалансу работы организма. Неизменные волнения и стрессы содействуют скоплению в организме вредных веществ. Лучшим, простым и более естественным средством от всех этих заморочек является массаж.

накладки для роста ягодиц бедер приобрести

Каждодневный массаж оказывает воистину благотворное воздействие. Он увеличивает приток в организм свежайшего кислорода и актуальной энергии в виде питательных веществ, по этому все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Сразу с этим из организма выводятся вредные вещества.

повышение ягодиц клиника доктора белоусова
прирастить имплантация ягодиц
повышение для ягодиц

Массаж стоит на охране жизнедеятельности организма и крепит иммунную систему. Его эффект обоснован рядом причин: нравом массажных приемов, их силой и длительностью.

упражнения для роста ягодиц видио

Массаж является массивным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы. При воздействии на нервные сенсоры импульсы доходят до коры мозга. Отсюда трансформированная энергия направляется в органы и ткани. Изменяя направленность, силу и длительность массажного воздействия, можно активизировать газообмен и потребление кислорода тканями.

иньекции для роста ягодиц

Массаж только благотворно повлияет на физиологическое состояние человека, обладает типичным психическим и психотерапевтическим эффектом, положительно повлияет на эмоциональное состояние, содействует расслаблению и отдыху.

упражнения для роста ягодиции видео

Благодаря массажу человек легче приспосабливается к перепадам температур и атмосферного давления, иным неблагоприятным факторам наружной среды, увеличивает общую сопротивляемость организма, наделяя человека выдержкой, уверенностью внутри себя, физической выносливостью.

fullness трусы для роста ягодиц

Тот, кто даст свое тело в руки профессионала-массажиста, ощутит на для себя, что означает выражение «заново родиться», ощутит необыкновенную легкость во всем теле и изумится мудрости наших протцов, придумавших такую восхитительную, полезную функцию, как массаж.

можно прирастить ягодицы и бдра

повышение объема ягодиц

Восточный либо традиционный, спортивный либо целебный – непринципиально, какой Ты избрала массаж, главное – решить себе вопрос о его необходимости и подобрать подходящую технику этого чудодейственного средства. Тогда красивое самочувствие и прекрасный наружный Для тебя обеспечены!

упражнения повышение объема ягодиц

Массаж – это шикарный подарок, который человек может подарить собственному телу. Это истинное искусство, которое существует уже тыщу лет. С давнешних времен люди считали, что он способен исцелить не только лишь тело, да и душу.

за сколько времени можно прирастить ягодицы

В различных уголках планетки, у каждого народа были свои техники выполнения массажа, и всех их соединяло воединыжды одно – большущая полезность организму. Люди всегда находили средства, методы, которые могли бы сделать лучше их физическое состояние. С возрастом, веками, многие из их теряли свою актуальность, но только массаж остается пользующимся популярностью в наше время.

Необходимо отметить, что массаж разных народов имеет свои особенности. Наивысших качеств массажа удалось достичь жителям Востока, где он был связан со знаниями в области акупунктуры. В Китае сведения о массаже датируются 25 веком до н.э. В таких древних источниках как «Ней-цзин», «Кунг-фу» и Аюверды раскрываются различные методы лечения массажем. Как в Китае, так и в Индии массаж выполнялся служителями церкви, также при церквях были созданы специальные школы, обучающие различным приемам массажа.

Он приносит пользу всем. Он доступен каждому. Его можно делать в домашних критериях, или в салоне, также можно освоить технику самомассажа.

приобрести трусы для роста ягодиц

Массаж – это лечущее средство, способное освободить от стресса, снять напряжение и вялость, после томных рабочих будней. Он провоцирует кровообращение, разогревает мускулы, а самое главное помогает получить чувственную разгрузку.

упражнения для ягодиц роста мускул

С его помощью можно на пару минут остаться наедине со своим телом и душой. Нас всегда окружает негатив, мы повсевременно нервничаем, и много работаем. Потому массаж нам просто нужен. Постоянные процедуры сделают Ваше тело более подтянутым, а если во время него использовать аромомасла, то Вы получите в 10-ки раз больше полезности.

Массаж оказывает положительное воздействие на человеческий организм, улучшая функции мускул, суставов, нервной системы. Воздействуя методом массажа на кожа, можно рефлекторно оказывать влияние на внутренние органы и организм в целом.

Массаж – интимная процедура, ведь Для вас придется раздеваться. Потому найдите мастера, с которым Вы будете ощущать себя комфортабельно. Никаких комплексов и смущения, только наслаждение от процесса. Кстати, работа у массажиста не обычная, даже томная. Необходимо знать физиологию человеческого организма, уметь отыскать подход к каждому клиенту, ну и физической формой необходимо владеть, так как у массажиста должны быть сильные руки.

повышение ягодиц без иплантов цена

Мужчины признаются, что наилучшим сюрпризом для их от возлюбленной, будет массаж, который она сделает своими руками. Прекрасное белье, свечки, расслабляющая музыка и Ваш юноша будет счастлив. Массаж — отличная прелюдия. При всем этом не обязательно оканчивать профессиональные курсы.

корректирующие трусы для увеличения ягодиц
увеличиваюшие силиконовые трусики на ягодицы фото
видео упражнений для увеличения ягодиц

Массаж приносит пользу, так как делает людей ближе, помогает раскрыть свою душу окружающим. Пусть он станет неотъемлемой частью Вашей жизни.

увеличить ягодицы 3 месяца назахд

О полезных свойствах массажа знают сегодня практически все. Но, согласно результатам опроса, всего лишь 27% больных использовали для лечения или уменьшения болевых симптомов медицинский массаж. 85% тех, кто применял такую процедуру, сообщили, что такой метод помогает и облегчает страдания.

упражнения для увеличения ягодиц попы

Массаж использовался с стародавних времен и был известен своими лечебными и целебными свойствами. Его применяют для укрепления здоровья, благополучия и расслабления.

фасон юбки увеличивающий ягодицы
прирастить ягодицы тренажерном зале
факторы влияющие на увеличение объема ягодиц

Существуют различные виды массажа. Хотя шведский массаж, использующий длинные удары, вибрацию, разминание, постукивание и глубокий массаж, является одним из наиболее популярных методов, есть много других видов массажа, таких как: точечный массаж, рефлексотерапия, самомассаж, реабилитационный, тайский, восточный, спортивный, косметический, лечебно-профилактический массаж и другие. Многие из этих видов массажа доступны в спортивных клубах Симферополя и других городов Крыма.

эфективное упражнение для увеличения ягодиц

Массаж может помочь облегчить головные и хронические боли, также он влияет на иммунную систему, что в свою очередь улучшает здоровье. Эффективность массажа в качестве релаксации также хорошо известны. Он способствует расслаблению, помогает уменьшить стресс и улучшает сон. А так же успокаивает нервную систему и способствует обретению чувства благополучия, ведь происходит воздействие на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервные системы.

женские трусы увеличивающие ягодицы

При проведении процедуры массажа, ускоряются обменные процессы, что приводит к расщеплению жиров и избавления от токсинов, повышается эластичность мышц, улучшается состояние кожи.

упражнения для увеличия ягодиц с гантелями фото

Массажисты, работающие по традиционной технике, считают, что массаж, который осуществляется без применения смазочных средств является наиболее полезным. Все же в массаже с лечебной целью допустимо применять масла или лекарственные средства. Например в восточном массаже применяются капли любого ароматического масла: лаванды, имбиря, розмарина, розы, аниса, апельсина, бергамота, шалфея, можжевельника, грейпфрута, кедра. кипариса, лимона.

инъекций в ягодицы для увеличения

Массаж можно проводить при температуре воздуха не ниже 20 градусов. Перед процедурой желательно принять теплый душ.

продукты для увеличения массы ягодиц

Большой спец в области массажа окажет помощь при стрессе, хронической усталости. Используя приемы растирания, разминания, растягивания и сжатия различных тканей тела, он способствует усилению циркуляции лимфы и крови в организме.

спорт увеличить ягодицы и округлить их

Можно сказать, что при помощи массажа задействуются все резервы организма. Массаж — сильный инструмент в руках специалиста, который может повлиять на здоровье пациента.

упражнения для увеличение ягодиц

Массаж – удивительно приятный и весьма эффективный способ лечения, о целительных свойствах которого знает не каждый. История появления массажа и его использования в лечебной практике уходит в глубокую древность на многие тысячелетия. Об это свидетельствует и то, что сегодня медицина знает множество разновидностей массажа, которые различаются не только лишь по методам воздействия, но к тому же по своему происхождению. Воздействие массажа на общее состояние организма и, соответственно, на наше здоровье очень значительно. Поэтому стоит рассказать о том, каким образом влияет массаж на наше тело, чтобы вы могли получить полное представление о сути этого воздействия и убедиться в том, что массаж действительно полезен. Все приемы, которые использует профессиональный массажист во время сеанса, воздействуют на нашу кожу, мышцы, сосудистую и нервную системы. Попробуем разобрать это все подробнее.

Прочитайте несколько полезных статей, в каких описываются основные рекомендации по выполнению движений во время массажа. Проследите, чтобы у Вашего парня не было аллергии на масло, которое Вы решили использовать во время процедуры. Будет неловко, если он начнет задыхаться в процессе расслабления.

Общая площадь кожи взрослого человека равна примерно 1.6 – 2 квадратным метрам. Трудно переоценить огромную роль кожного покрова, — наша кожа активно участвует в обмене веществ, прекрасно регулирует температуру нашего тела. Кожа так же позволяет нам познавать мир вокруг нас через многочисленные рецепторы и учавствует в кровообращении при помощи многочисленных капилляров. Вот поэтому очень важно, чтобы наша кожа всегда находилась в хорошем состоянии.

цена на увеличение ягодиц в москве

Хороший массаж, исполненный умелым специалистом, весьма благотворно действует на кожу. За счет активного воздействия с поверхности слущиваются отжившие чешуйки эпидермиса, что делают нашу кожу эластичнее и здоровее. Кожа становится не только лишь красивее, возвращая свой естественный цвет, да и функционирует лучше прежнего – процессы терморегуляции, кожного дыхания, обмена веществ приближаются к оптимальным.

какие упражнения помогут увеличить ягодицы

Под нашей кожей находятся и мышцы, которых насчитывается в теле около шести сотен. Естественно, качественный массаж воздействует не только лишь на кожу, да и на мышцы, которые благотворно отзываются на проявленную заботу.

как увеличеть ягодицы таблетками

Мышцы тела устроены так, что в силу разных причин они могут быть слишком перенапряжены или ослаблены. Правильно подобранные приемы массажа помогут либо снять избыточное мышечное напряжение, либо придадут им необходимый тонус.

Читайте также:  Мертвое море чем полезно

Вакуумный массаж оказывает как терапевтическое, так и косметическое воздействие на человеческое тело. Он помогает избавиться от целлюлита, болей в области шеи, плеч, спины и поясницы.

Целебное воздействие массажа на мышцы тела особенно хорошо знакомы спортсменам. Правильный массаж способствует ускорению вывода из мышц молочной и других органических кислот, которые накапливаются там после тяжелых физических нагрузок. Это позволяет эффективно снимать мышечную усталость, ускорять процессы восстановления, увеличивать общий уровень работоспособности мышц.

в домашних условиях увеличить ягодицы

Правильный массаж, сделанный умелыми и заботливыми руками специалистов, очень эффективно отражается на работе сосудистой системы. В нашем теле существует чрезвычайно разветвленная кровеносная система, которая обеспечивает непрестанную циркуляцию крови и лимфы. Это позволяет обеспечить все органы и ткани питательными веществами, кислородом, а так же позволяет выводить все отходы обменных реакций.

как увеличить ягодицы при сколиозе

Массаж великолепно улучшает циркуляцию крови и лимфы. Правильные приемы массажа воздействуют на кожу и мышцы, тем расширяя имеющиеся там мелкие сосуды и капилляры. Расширение периферийных сосудов кровеносной системы благотворно действует на циркуляцию крови, а это, в свою очередь, улучшает снабжение наших тканей кислородом, питательными веществами, позволяет эффективно выводить все шлаки из органов.

как упражнение увеличить ягодицы

В нашей коже имеется неограниченное количество нервных рецепторов, которые так или иначе связаны с внутренними органами. Эта самая огромная и необыкновенно сложная система рецепторов позволяет нам ощущать мир, получая различные сигналы – «холодно», «горячо», «приятно» и т.д.

упражнения увеличения мышц ягодиц

Каждый опытный массажист знает много приемов, которые способны по-разному воздействовать на наши рецепторы и, соответственно, на нервную систему. Глубокий массаж может успокаивающе воздействовать на наше тело, поверхностный легкий массаж тонизирует и возбуждает общее состояние. Правильно подобранные приемы массажа не только лишь улучшают общее физиологическое состояние организма, но к тому же дарят массу положительных ощущений и эмоций.

способы увеличения ягодиц

История массажа зародилась в далекие стародавние времена. Массаж с стародавних времен известен в Японии, Греции, Индии и Китае. Существуют две версии возникновения слова массаж. Одни считают что оно появилось от арабского слова «masch» или «mass», означающего «касаться или нежно надавливать». Другие же уверены, что основой является греческое слово «masso» — «сжимать руками». Однако существует и третья теория, по которой это слово произошло от латинского «massa» означающего «прилипающие к пальцам».

увеличение ягодиц в домашних условий
вставки для роста ягодиц
увеличение ягодиц упражнения до после

В Китае были заложены основы медицины. Практически в каждом уголке страны находилась врачебно-гимнастическая школа, занимающаяся обучением приемам лечебной гимнастики и массажа. Также массаж применяли в Древнем Египте, Ливии, Абиссинии и Нубии.

упражнения для увеличения мышц бедер и ягодиц

нaкaчaть ноги и ягодицы для их увеличения

Большинство делает массаж. чтобы получить удовольствие и расслабиться, но также его используют и в лечебных целях, его проводят в специализированных салонах лечебного массажа.

Лечебный массаж применяют в тех случаях, когда появляются симптомы заболевания шеи, спины и головы, но можно его делать и тогда, когда человек полностью здоров. Оздоровительный массаж 2 раза в год пойдет вам на пользу и снизит возможность заболевания.

Также стоит понимать, что просить сделать Вам массаж простого человека не стоит, так как делать его должен специалист. Не стоит использовать и видео уроки, так как случайное нажатие на какую-то точку может привести к необратимым последствиям.

Давайте же рассмотрим полезные свойства массажа. — Улучшает кровообращение и приводит в тонус кровеносную систему без физических нагрузок. — Улучшает эндокринный процесс и помогает переваривать биохимию. — Приводит мышцы и суставы в тонус с помощью того, что приводит в порядок кровообращение. — Хорошо воздействует на кожу, приводя ее в тонус. — Помогает замедлить отмирание мышц, спасая от ряда заболеваний.

Массаж способен преодолеть такие заболевания как: — Остеохондроз. Как только Вы почувствовали симптомы данного заболевания, необходимо немедленно обратиться к врачу. С помощью массажа можно разогнать соли и избавиться от данного заболевания. — Радикулит. Данной заболевание также лечится при помощи массажа, но в острой фазе делать массаж запрещено. Массаж хорошо влияет на кровообращение и улучшает его в местах повреждения, вправляет позвонок, улучшает осанку и укрепляет мышцы спины.

Как уже было сказано ранее, массаж обязательно должен делать квалифицированный специалист, так как никто другой не сможет Вам обеспечить правильный результат. — Ушибы и повреждения сухожилий, мышц и суставов. Если сделать массаж на поврежденном месте, он поможет снять боль и ускорить заживание, а также снять припухлость.

Существует очень много методик массажа, как для обычного расслабления, так и массаж лечебного направления. Существует также и болевой массаж, который затем способен возместиться хорошим самочувствием.

Массаж является одним из главных способов борьбы с целлюлитом. Антицеллюлитный массаж можно делать как самостоятельно, так и в сочетании с другими методиками. Для антицеллюлитного массажа применяют специальные крема, масла и эмульсии.

Антицеллюлитный массаж нормализует кровообращение и держит в тонусе кожу. Если Вы мечтаете избавиться от лишнего жира, то это именно то, что Вам надо. Также такой массаж нормализует работу кишечника.

Вакуумный массаж применят для избавления от болевых ощущений в области поясницы и лопаток, а также помогает расслабить сухожилия и мышцы.

Антицеллюлитный массаж с использованием меда улучшает обмен веществ и уничтожает подкожный жир. Как следствие кожа становится упругой, повышается тонус мышц, активизируются кожные рецепторы, а также нормализует общее самочувствие.

увеличение ягодиц мужских

Проводится процедура при помощи специального аппарата с присосками, которыми массажист совершает круговые движения. Эта процедура позволяет избавиться от жировых отложений, которые образуют на теле апельсиновую корку — целлюлит.

Антицеллюлитный массаж ягодиц и ног поможет расслабить мышцы, снять отеки и стресс. Является прекрасным оружием против дряблости кожи. Такой массаж подкорректирует бедра и ягодицы и сделает упругими и красивыми с помощью улучшения кровообращения.

Тайский массаж — это комплексная система воздействия, которая является очень простой и эффективной. Массаж заключается в воздействии на энергетические каналы организма и биологически активные точки, что выравнивает энергетические потоки в организме. Также во время сеанса происходит воздействие на мышцы фасции, улучшается кровообращение, исчезает боль и усталость. Такой массаж тонизирует и омолаживает организм.

Эротический массаж является одним из видов массажа, целью которого является повышение чувствительности и раскрытие эрогенных зон. С помощью такого массажа человек познает собственное тело. Цели эротического массажа одинаковы как для мужчин, так и для женщин, однако их методы несколько отличаются. Существует несколько видов такого массажа: бодимассаж, ветка сакуры, лингам.

фото до после увеличение ягодиц
Удивительные свойства сивака поразили учёных Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Слово

Массаж ягодиц для женщин польза и вред

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появление различных проявлений остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе — явление очень распространенное. Это связано с тем, что именно на этот отдел приходится максимальная нагрузка. По сути именно пояснице приходится удерживать на себе большую часть веса нашего тела, рядом находится центр тяжести всего тела.

Характерной чертой является тот факт, что нагрузка на этот отдел практически никогда не уменьшается, даже во время сна данный отдел позвоночника практически не расслабляется, он все равно находится под нагрузкой. По этой причине массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника, выполняемый даже в профилактических целях, достаточно полезен.

Нужно отметить, что когда заходит речь о болевых ощущениях в данном отделе позвоночника, то чаще всего нам приходится иметь дело с межпозвонковой грыжей. Это проявление остеохондроза опасно тем, что один из межпозвоночных дисков теряет свою амортизирующую функцию, в следствие чего возрастает нагрузка на соседние диски. А поскольку остеохондроз поражает обычно не один конкретный диск, а весь отдел позвоночника, то при отсутствии надлежащего лечения это может привести к своеобразной «цепной реакции», из-за которой диски начнут «выходить из строя» один за одним.

О лечении межпозвонковой грыжи в целом

Основное последствие появления грыжи межпозвоночного диска — компрессия нервных корешков спинного мозга, что приводит к появлению достаточно сильного болевого синдрома и ряда неврологических нарушений.

При этом неврологические симптомы могут быть достаточно серьезными, вплоть до нарушения работы некоторых внутренних органов (в случае с пояснично-крестцовым отделом обычно страдают органы малого таза).

Кроме того, данное заболевание носит хронический характер, избавиться от него в полной мере практически невозможно, поэтому основная задача лечения — помочь организму адаптироваться к новым условиям.

Первым этапом нехирургического лечения является медикаментозная терапия, которая призвана устранить болевой синдром, а также наполнить окружающие позвоночник ткани всеми необходимыми для нормальной работы витаминами и микроэлементами. Это наиболее важно потому, что межпозвоночный диск получает «питание» не из крови напрямую, а посредством диффузии из соседних тканей.

Следующий этап — реабилитация, который в обязательном порядке включает в себя физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную гимнастику. В этой ситуации массаж является одним из важнейших компонентов, который должен дать организму толчок к адаптации.

Он позволяет расслабить излишне напряженные мышцы (что характерно для заболеваний спины — организм пытается блокировать подвижность пораженного участка напряжением мышц, что приводит к появлению болезненных спазмов), придав в то же время необходимый тонус ослабленным мышцам. При этом важно понимать, что массаж является только одним из компонентов лечения.

Наиболее эффективен массаж в исполнении специалиста, а вот «любительский» массаж, обычно заключающийся в обычном разминании мышц и давлении на них, часто оказывается бесполезным, а иногда — даже вредным.

О приемах, которые используются при массаже пояснично-крестцового отдела

В первую очередь необходимо понимать, что в данной ситуации массируемый участок достаточно велик. В первую очередь рекомендуется провести небольшой разминающий массаж ягодичных мышц. После этого приступают к массажу самого пораженного отдела.

В первую очередь выполняются поглаживания в области таза, после чего выполняют «выжимания», разминания, потряхивания и вновь поглаживания. По сути это только первый этап массажа, который должен «разогреть мышцы».

На следующем этапе снова выполняются «выжимания», после чего мышцы разминают гребнями кулаков, что является одним из самых интенсивных видов воздействия. Этот этап массажа заканчивается также потряхиванием и поглаживаниями, что должно «успокоить» мышцы.

Также при массаже может использоваться несколько видов растираний, которые могут выполняться как пальцами (мягкое — подушечками, или более жесткое воздействие — суставами), так и ладонями (как тыльной стороной, так и кулаками).

Также стоит отметить, что каждый прием при массаже данного отдела позвоночника выполняется по 2-3 раза. При отсутствии должного опыта следует быть крайне осторожным с интенсивными воздействиями на пораженную область, чтобы не нанести больному вреда. Именно поэтому выполнение данной процедуры лучше доверить специалисту, а не экспериментировать самостоятельно.

Читайте также:  Чем полезна ванна с морской солью

Если же у вас нет возможности регулярно посещать массажиста, то перед выполнением массажа следует внимательно ознакомиться с методикой его выполнения. Но поскольку описание массажа данной области позвоночника — это описание размером в небольшую книгу, которую нужно очень подробно изучить, поэтому лучше внимательно просмотреть видео, предложенное на нашем сайте. При этом вы должны осознавать, что прочитанная литература и просмотренное видео не делают вас настоящим специалистом, потому оптимальным вариантом будет все-же обратиться к врачу.

  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Уколы Дипроспан для суставов

Дипроспан – это глюкокортикоидный медикаментозный препарат для парентерального введения, который представляет собой уникальный препарат, который сочетает в себе форму пролонгированного действия и быстродействующее вещество. Таким образом, уколы, Дипроспан не только способствуют быстрому устранению патологических симптомов, но и обеспечивают продолжительный лечебный эффект.

Что такое Дипроспан

Препарат входит в группу глюкокортикостероидных средств. Действующим веществом уколов Дипроспан является бетаметазона динатрия фосфат, который обеспечивает оперативность лечебного эффекта, и бетаметазона дипропионат, который способствует продлению действия препарата на протяжении нескольких недель.

На сегодняшний день Дипроспан является одним из самых эффективных и популярных глюкокортикоидных препаратов, который применяется для лечения патологии опорно-двигательного аппарата. Его повсеместно используют для блокад при патологии позвоночника и различных суставов.

Выпускается препарат в прозрачных стеклянных ампулах в виде суспензии для инъекций по 1 мл. Существует 2 варианта упаковки: по 1 и 5 ампул. В комплекте поставляются одноразовые шприцы с 2-мя иглами для набора лекарства из ампулы и для введения.

Дипроспан как глюкокортикоидный препарат обладает мощным противовоспалительным, обезболивающим, противоаллергическим действием. Поэтому спектр его применения достаточно широк, но в большинстве случает применяется Дипроспан для суставов и позвоночника.

Показания для применения

Согласно инструкции по применению, уколы Дипроспан могут применяться в следующих случаях:

  • воспалительные заболевания структур опорно-двигательного аппарата (миозит, теносиновит, синовит, бурсит);
  • болевой синдром при артрозе коленного сустава и других сочленений организма (блокада коленного сустава);
  • Дипроспан при ревматоидном артрите позволяет эффективно устранить боль;
  • инъекции помогают устранить болевой синдром в суставах при подагре и псориазе;
  • при остеохондрозе позвоночника со стойким болевым синдромом;
  • консервативном лечении гигромы любой локализации;
  • плечелопаточном периартрите (блокада плечевого сустава);
  • болях в области поясницы, грудного отдела позвоночного столба и шеи;
  • болевом синдроме после перенесенных травматических повреждений;
  • при остеохондрозе любого сегмента позвоночного столба и его последствиях (грыжа позвоночника);
  • аллергические реакции (укусы насекомых, сенная лихорадка, поллиноз, аллергический ринит, крапивница, отек Квинке);
  • шоковые состояния различного генеза;
  • приступ бронхиальной астмы;
  • различные кожные заболевания;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • лечение лейкозов;
  • недостаточность надпочечников;
  • заболевания печени и печеночная недостаточность.

Способ применения и дозы

Дипроспан можно применять для:

  • внутримышечного введения;
  • инъекции в сустав;
  • введения в мягкие ткани около сустава (блокады);
  • введения внутрь синовиальных бурс;
  • внутрикожного применения.

Лекарство не предназначено для внутривенного и подкожного введения. Режим дозирования и длительность терапии определяется в каждом случае индивидуально, в зависимости от заболевания и его тяжести.

Для системной терапии (внутримышечное введение) Дипроспан используют в начальной дозе 1-2 мл. Дальнейшее лечение проводят по мере необходимости, в зависимости от состояния пациента.

Но чаще всего препарат вводят местно. В таких случаях его применяют часто вместе с местными анестетиками (лидокаин, прокаин). Дипроспан в сустав вводят в дозе 0,5-2 мл. Примерный расчет дозы, в зависимости от размера сочленения:

  • крупные – 1-2 мл;
  • средние – 0,5-1 мл;
  • мелкие – 0,25-0,5 мл.

Как правило, курс лечения составляет 1-5 инъекций с интервалом 1 неделя. После достижения желаемого результата дозу препарата постепенно нужно уменьшать к минимально эффективной. И только после этого можно пробовать его отменить полностью. Если патологические симптомы возвращаются вновь, то дозу Дипроспана повышают.

Побочные действия и противопоказания

Дипроспан, как и любой другой глюкокортикоид, имеет много побочных эффектов и противопоказаний к применению.

Основные побочные явления:

  • нарушение обменных процессов в организме (повышение концентрации натрия, снижение количества калия, ожирение, развитие алкалоза и липоматоза);
  • провоцирование развития сердечной недостаточности и повышения артериального давления;
  • слабость мышц и потеря их массы, развитие остеопороза, провокация перелома костей и разрывов сухожилий;
  • развитие гастритов и язвенной болезни ЖКТ, желудочно-кишечного кровотечения;
  • активация латентной инфекции, развитие кандидоза, угнетение иммунитета;
  • развитие стероидной угревой сыпи, растяжек на коже;
  • повышение давления внутри черепа, судороги, головная боль, головокружение, бессонница;
  • нарушение менструального цикла у женщин, вторичная недостаточность надпочечников, стероидный сахарный диабет, синдром Иценко-Кушинга;
  • провокация катаракты, глаукомы, экзофтальма;
  • аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока.

Частота развития побочных явлений, а также степень их выраженности зависит от метода введения препарата и длительности. Как правило, все побочные эффекты хорошо устраняются путем уменьшения дозы лекарства.

Введение Дипроспана противопоказано:

  • при системных микозных поражениях;
  • для в/в и п/к применения;
  • для уколов внутрь сустава при инфекционных артритах, нестабильности сочленения, связанной с патологией связочного аппарата;
  • при кожной инфекции в месте укола;
  • в детском возрасте до 3-х лет;
  • при повышенной чувствительности к этому препарату или другим глюкокортикоидам;
  • если есть системные паразитарные и инфекционные заболевания;
  • при состоянии иммунодефицита;
  • в период после проведения вакцинации;
  • при заболеваниях ЖКК;
  • при артериальной гипертонии, тяжелой сердечной недостаточности;
  • при диабете, тиреотоксикозе, болезни Иценко-Кушинга;
  • при недостаточности почек;
  • при остеопорозе.

Применение во время беременности и лактации

На сегодняшний день не существует данных о возможных рисках для плода при применении матерью препарата Дипроспан, так как не проводились исследования. Принимая это во внимание, такое лечение противопоказано и может применяться в исключительных случаях, когда польза для матери превышает риск для ее будущего ребенка.

Если возникает необходимость в использовании инъекций Дипроспана у кормящих матерей, то следует рассмотреть вопрос о переходе на искусственное вскармливание, так как проникновение препарата в грудное молоко и его негативное влияние на малыша не изучалось.

Передозировка

Как правило, превышение дозы препарата не приводит к состояниям, которые угрожают жизни. В случае использования очень высоких доз при диабете, глаукоме, остром периоде язвенной болезни могут развиваться состояния, которые требуют неотложной помощи.

Условия продажи

Дипроспан относится в группу рецептурных средств и отпускается из аптеки строго по рецепту врача.

Цена и аналоги

Средняя цена на уколы Дипроспан за одну ампулу колеблется в пределах 325-400 рублей, за упаковку из 5 ампул – 1000-1200 рублей.

  • Бетаспан Депо,
  • Депос,
  • Флостерон,
  • Бетаметазон-Нортон,
  • Бетаспан,
  • Содерм,
  • Целестон.

Отзывы об уколах Дипроспан

Людмила, 25 лет: “Мой папа уже 25 лет страдает от ревматоидного артрита. Несмотря на базовую терапию, очень мучается от постоянной боли в голеностопных и локтевых суставах. Лечащий врач выписал ему делать уколы Дипроспан в суставы. Делали по 1 инъекции в каждый болезненный сустав один раз в 3 недели. Самочувствие значительно улучшилось, боль практически прошла”.

Нина Ивановна, 62 года: “Я мучаюсь от артроза коленных суставов уже 10 лет. Проблемы начались с наступлением климакса. Пробовала различные обезболивающие и противовоспалительные препараты, но боль все равно не покидала. Пришлось начать ходить с тростью. Подруга посоветовала попробовать внутрисуставные уколы Дипроспана. Облегчение отметила уже после 1 инъекции, после 3 боль и вовсе пропала. На этом я прекратила лечение, но, к сожалению, боль вернулась вновь спустя 2 месяца. Вывод: лекарство отличное, но только эффект недолгосрочный.”

Олег, 40 лет: “Ввиду профессиональной деятельности еще с молодых лет мучаюсь остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Боль постоянная, анальгетики и НПВС устраняют болевой синдром всего на несколько часов. Врач посоветовал сделать блокаду позвоночника с анестетиками и Дипроспаном. Сразу после первой инъекции боль значительно уменьшилась, начал двигаться более свободно. Полный курс лечения составил 4 укола. Прошло уже 2 месяца, а боль все не возвращается. Правда, начал заниматься лечебной физкультурой, так как уколы слишком дороги.”

Делая заключение, стоит отметить, что Дипроспан – это отличный помощник в борьбе с острым болевым синдромом и воспалением, особенно в случае патологии опорно-двигательного аппарата. Но не стоит забывать, что это только симптоматическое средство. Оно хоть и избавляет от острых признаков, но часто не способно устранить истинную причину боли. Поэтому такая терапия должна назначаться только в экстренных случаях и никогда не заменять лечебной физкультуры и других основных лечебных мероприятий.

Комментарии

Тамара. Омск. — 04.01.2016 — 15:22

Николай — 10.02.2016 — 11:24

Ирина — 15.01.2016 — 17:15

Константин — 20.01.2017 — 17:19

Гость — 06.05.2017 — 20:36

Анна — 06.11.2017 — 01:11

Гость — 22.02.2016 — 21:46

Гость — 07.04.2016 — 22:57

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ответить
  • ответить

светлана — 28.04.2016 — 11:55

Марина — 11.11.2016 — 00:07

Раиса — 30.04.2017 — 08:21

Гость — 04.05.2016 — 12:02

Валентина — 05.05.2016 — 14:12

ольга — 18.08.2017 — 19:19

нурян — 24.05.2016 — 09:03

Татьяна — 26.05.2016 — 19:07

Татьяна — 27.05.2016 — 17:41

Галина, Минск — 22.08.2016 — 18:04

Гость — 23.03.2017 — 16:57

Гость — 11.04.2017 — 13:36

Ирина 27 05 2016 г. — 27.05.2016 — 21:34

Раиса — 30.04.2017 — 08:26

Гость — 08.06.2016 — 20:09

Ксения — 22.07.2016 — 21:45

Гость — 31.07.2016 — 20:12

Лидия 60 лет — 08.10.2016 — 21:03

Константин — 10.10.2016 — 16:46

Ирина 55 лет — 08.11.2016 — 10:11

Любовь,53 года — 13.11.2016 — 18:52

Владимир — 23.11.2016 — 17:25

Ирина — 14.12.2016 — 22:36

Наталия — 07.04.2017 — 21:27

Елена — 12.04.2017 — 14:44

Гость — 19.04.2017 — 06:33

Надежда — 30.04.2017 — 16:55

Татьяна — 09.06.2017 — 12:16

НАДЕЖДА — 20.06.2017 — 21:19

Тамара — 26.06.2017 — 22:49

Владимир — 01.08.2017 — 03:32

Владимир — 01.08.2017 — 03:40

Таня — 01.08.2017 — 21:22

Гость — 06.08.2017 — 17:54

Наташа пенза 48лет — 27.08.2017 — 23:40

Наталья(48 лет)Оренбург — 28.08.2017 — 20:52

Виолетта — 30.08.2017 — 18:41

Лариса 50 лет — 12.09.2017 — 00:31

алла эдуардовна — 21.09.2017 — 03:38

Людмила — 04.10.2017 — 09:19

Г.62г. — 29.10.2017 — 03:59

Лара — 02.11.2017 — 18:26

Любовь — 03.11.2017 — 23:10

Татьяна — 24.11.2017 — 16:38

лилия 60 лет — 24.11.2017 — 21:41

Тамара — 30.11.2017 — 00:18

Надежда, 59 лет — 02.12.2017 — 18:07

Гость — 26.01.2018 — 20:54

Гость — 13.02.2018 — 02:40

Ирина — 03.03.2018 — 22:03

Ольга — 08.03.2018 — 13:02

Людмила Смыкова — 15.03.2018 — 11:09

Татьяна — 28.05.2018 — 18:01

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Источники:
  • http://dieta.lechenie-sustavy.ru/artroz/massazh-yagodits-dlya-zhenshhin-polza-i-vred/