Мята домашняя фото полезные свойства

Мята комнатная или плектрантус – вечнозеленое растение, обладающее своеобразным специфическим приятным ароматом (свежий, мятный). Такой аромат мяте предоставляет мятное масло (ментол), которое выделяется через особенные железы листьев.

Существует огромное количество разновидностей комнатной мяты, в большинстве случаев это кустарник (не ампельное растение), высота которого достигает 40 см. Листики растения очень красивые, на поверхности они имеют разные интересные узоры, жилки и окаймления. Чего не можно сказать о ее цветочках – небольшие зонтики или колоски, от белого до фиолетового оттенка.

Хоть оно неприхотливо, чтобы в вашем доме оно могло нормально расти и размножаться, нужно обязательно создать необходимые условия и уход.

Где нужно сажать в доме?

Плектрантус – растение, которое не выносит попадания прямых солнечных лучей на свои листочки, последствия после этого бывают разные, например, ожог листьев. Поэтому, при выборе места для расположения растения, южную сторону дома лучше не рассматривать, хорошим вариантом будет поместить цветок в восточной, западной или южно – западной стороне жилья.

Влажность помещения и полив растения (сезонные особенности)

К влажности воздуха комнатная мята очень требовательна, если в комнате высокая влажность, мята хорошо переносит соседство с батареей, обогревателем и другими греющими приборами.

Стакан с водой рядом с плектрантусом для создания комфортного уровня влажности

Также для регулирования увлажнения воздуха, рядом с цветком можно поставить тарелочку с водой, или в поддон растения можно поместить, влажную гальку, керамзит или мох. В таком случае, смотрите, чтобы горшок дном не касалось воды в поддоне.

Плектрантус — гидрофильное растение, несмотря на это, поливать его стоит только при пересыхании верхнего слоя земли.

Плектрантус, с приходом тепла, нужно поливать чаще. Летом, желательно проводить, различного рода водные процедуры для цветка, а именно опрыскивать листочки или обливать из лейки водой (главное смотрите, чтобы земля из горшка не вымывалась).

Зимой плектрантус отдыхает, поэтому нужно сократить полив к минимуму.

Температура и освещение

Всем растениям, и комнатная мята не есть исключением, чтобы нормально расти и размножаться, важна температура в помещении.

Весной и летом, оптимальная температура для цветка – от 22 до 26 градусов. Если температурный режим не будет соблюден – ждите интенсивного листопада от нижней части растения.

В зимний период, температуру снижают минимум до 12 градусов.

Чтобы комнатная мята не утратила свою красоту – важно позаботиться о подходящем освещении. Плектрантус предпочитает рассеянное и яркое освещение. На лето, перемещайте ее ближе к окну.

В зимний период, цветок должен много времени быть в светлом месте, для этого нужно позаботиться, о дополнительном освещении (разного рода лампы).

Грунт и удобрение

Для плектрантуса важно, чтобы грунт был плодородный, качественный и с минимальной кислотностью. Если возникает желание, можно приготовить почву для цветка самостоятельно. Для этого понадобиться (в соответствующем соотношении 2: 1: 1: 0,5: 0,5): дерн, перегной, листовая земля, песок и торф.
Главное приготовить почву средней плотности.

Для удобрения мяты, следует выбирать специальную подкормку для комнатных растений, и использовать ее попеременно, с подкормками, в состав которых входят минеральные и органические вещества.

Выбор горшка для мяты

Мята относиться к быстроразвивающимся растениям. Поэтому, при выборе горшка, очень важно обращать внимание на его размер. После покупки, его обязательно нужно пересадить в новый горшочек, который будет средних размеров. Такого размера горшка, для укрепления и развития корневой системы растения, должно хватить на пару лет.

Когда пройдет 2 года после первой пересадки, нужно ежегодно пересаживать цветок в новый горшок, главное чтобы он был в 2-3 раза больше своего предшественника.

Болезни и вредители

Несмотря на то, что плектрантус устойчивое к болезням растение, при выращивании его могут возникнуть некоторые осложнения:

• корень начинает гнить, листочки могут изменить цвет и опасть. Для предотвращения такой проблемы нужно следовать инструкциям по поливу и температурным режимам;
• пятна серого или черного цвета на листочках (мучнистая роса). Решить проблему, поможет опрыскивание растения раствором сыворотки в воде (соотношение 3:1);
• бледные листья. Предотвращение проблемы – избежать попадания прямых солнечных лучей;
• паутинный клещ, белокрылка, щитовка и тля. Устранить помогут инсектициды или мыльный раствор (промыть каждый листок).

Можно ли, как и когда обрезать

Так как плектранкус быстро развивается, его побеги нужно обязательно и своевременно обрезать. Рекомендуется, проводить эту процедуру почти под основание. Это нужно, чтобы оно имело больше сил для развития в дальнейшем.

Лучше проводит обрезку весной. При этом нужно учитывать состояние побега, длинные, слабые и оголенные, можно обрезать только наполовину.

Как пересаживать цветок, пошаговое руководство

Время от времени комнатные растения надо обязательно пересаживать. Это вызвано различными причинами.
Пересадку мяты лучше делать весной (в марте), перед тем как растение тронется в рост.

Пошаговое руководство для правильной пересадки:

• выбрать новый горшок (в несколько раз больше предыдущего);
• подготовить почву для пересадки (равномерно увлажнить);
• хорошенько промочить землю, чтобы вынуть земляной ком и не повредить корни;
• на дно нового горшка положить дренаж, и присыпать землей;
• вставить растение в горшок и засыпать землей (чтобы не оставалось полостей с воздухом и доверху горшка оставалось 2 см);
• немного придавить землю вокруг;
• обильно полить.

Что такое период покоя?

Период покоя для плектрантуса – это несколько месяцев зимы, вовремя которых отказываются от подкормки и обильного полива. Покой цветку нужен для того, чтобы перед периодом интенсивного роста и развития, он набрался сил.

Как размножается комнатная?

Размножается мята способом черенкования:

1. Нужно, отщипнуть несколько стебельков от растения и поместить их в воду (Побеги необходимо срезать таким образом, чтобы на них присутствовало несколько междоузлий).
2. Сразу как наш стебель пустит корни, его можно будет высаживать в горшок.
3. Все компоненты нужно смешать в пропорции 1:2:1:1.
4. После этого емкость обязательно необходимо накрыть стеклом.
5. Первые корешки можно заметить примерно через 1 неделю. Как только корешки становятся в длину до 3-х сантиметров, черенок можно пересаживать в землю.

Плектрантус не относится к группе ядовитых. Наоборот, образуемые им биологически активные вещества, очищают воздух в помещении от микроорганизмов, помогают привести в порядок нервную систему, избавиться от мигрени, улучшить сон.

Какими полезными свойствами обладает мята?

Полезные свойства комнатной мяты:

• успокоительный эффект;
• средство против моли;
• очищает воздух, успокаивает нервы;
• листья снимают зуд и раздражения после укусов насекомых;
• помогает справиться с болезнями (кашель, горло, насморк, инфекционные болезни, бронхиальная астма, метеоризм).

Какие виды распространены для домашнего разведения

При комнатном разведении используют несколько разновидностей плектрантуса:

1. Колеусовидный. Прямые побеги, большие пятнистые листья. Похож на комнатное растение – колеус.
2. Кустарниковый. Назван благодаря внушительным размерам (60 см). Листочек выделяет эфирные масла от одного только прикосновения.
3. Плектрантус Эртендаля. Самый популярный вид для комнатного разведения. Особенность — в окрасе листьев (верх зелены, низ розовый) и запахе камфары.

Приметы и суеверия

Плектрантус завлекает в дом счастье, благополучие и финансовую стабильность, поэтому его можно назвать «денежным кустом». Также, некоторые виды этого растения ограждают своих владельцев от бессонницы и избавляют от не нужных мыслей. Такие народные суеверия делают плектрантус хорошим психологом, бесплатным и доступным каждому человеку.

Благодаря информации полученной после прочтения этой статьи, вы узнали, как ухаживать и выращивать комнатную мяту в домашних условиях, удостоверились в ее полезных свойствах, и узнали некоторые приметы связанные с ней.

Комнатная мята: полезные свойства и уход

Это ароматное растение, наверное, известно многим. Неприхотливая в уходе и быстрорастущая мята имеет красивые раскидистые ветви с листвой насыщенного зеленого цвета. Садоводам и дачником это растение хорошо известно, и порой оно создает им проблемы, поскольку очень быстро разрастается по участку.

Но далеко не все знают, что это растение можно выращивать в домашних условиях. Героем нашей статьи станет плектрантус (комнатная мята). Уход за ним в домашних условиях должен быть правильным и своевременным. Только в этом случае растение порадует вас красотой и ароматом.

Комнатная мята: описание растения

Плектрантус – это декоративно-лиственное растение. Довольно часто его выращивают в подвесных кашпо. Тонкие побеги густо покрыты листьями. Плектрантус имеет множество разновидностей, которые в большинстве случаев являются кустарниками, а не ампельными растениями. В высоту они достигают 40 сантиметров. На их листочках четко видны различные узоры и прожилки. В отличие от красивых листьев цветы мяты довольно невзрачны.

Виды плектрантуса

В комнатном цветоводстве особой популярностью пользуются определенные виды плектрантуса.

Отличается прямостоячими побегами, крупными листьями, достигающими шести сантиметров в длину. Назван этот вид за его сходство с популярным комнатным растением – колеусом.

От предыдущего вида отличается отсутствием пятен на листьях. Он получил свое название благодаря довольно внушительному размеру. Если не производить своевременную обрезку, кустик может вырасти до 60 см. Кроме того, эта мята обладает особым свойством – при прикосновении к побегам она выделяет эфирные масла.

Верхняя часть листьев этой мяты окрашена в насыщенный зеленый цвет, а их обратная сторона имеет розоватый оттенок. Растение издает слабый аромат камфары. Благодаря красивой форме листьев этот вид на сегодняшний день является самым популярным для комнатного разведения. Комнатная мята Эртендаля требует регулярной прищипки побегов.

А этот совсем небольшой кустик (не более 30 см) имеет густые и резные листья. Но таким он бывает только в квартире. В естественных условиях он значительно крупнее.

Комнатная мята: полезные свойства

Основная польза этого растения заключается в том, что это прекрасное успокоительное. В стрессовой ситуации чашка мятного чая поможет успокоиться. Приготовить его несложно: возьмите ваш любимый чай (зеленый или черный). Желательно, чтобы он был без примесей и каких-либо вкусовых добавок. К нему добавляют веточку или листья мяты. Залейте их кипятком и дайте настояться в течение десяти минут.

В древности лекари обратили внимание, что сок мяты и граната, смешанный в равных пропорциях, снимает тошноту. Современные ученые пришли к выводу, что это связано с большим количеством вяжущих и дубильных веществ в составе мяты. Не менее активно мяту использовали японские, китайские и арабские целители. Ее назначали при гинекологических заболеваниях, при болезнях печени и бронхов.

Если ваш дом украшают натуральные шерстяные ковры, а в шкафу хранятся натуральные шубы, то мята комнатная, фото которой вы видите в статье, станет вашим незаменимым помощником в борьбе с молью. Кроме того, выделяемые этим растением эфирные масла очищают воздух и благотворно воздействуют на нервную систему человека.

Снять зуд и раздражение после укусов комаров помогут листья мяты. Но прежде чем прикладывать листик к раздраженному месту, его необходимо промыть и немного размять.

Мята комнатная, свойства которой уже хорошо изучены, обязательно должна быть в доме, где есть ребенок, страдающий мокрым диатезом. Состояние малыша облегчат листочки мяты. Предварительно их надо смазать стерилизованным растительным маслом.

Имеет ли в сравнении с садовым кустиком какие-либо особенности мята комнатная? Уход за этим растением несложен, но определенные правила содержания соблюдать необходимо.

Как только вы принесете в дом плектрантус, сразу же пересадите его в горшок большего объема. Чаще всего в этом случае используют способ перевалки, стараясь не повредить земляной ком. Пересаживают растение каждый год, весной. Для растения старше пяти лет допускается пересадка один раз в два года.

Выбор грунта

Комнатная мята довольно требовательна к составу грунта. Для нее идеально подойдет следующая почвенная смесь:

• дерн – 2 части;
• перегной – одна часть;
• листовая земля – 1 часть;
• торф – 1/2 части;
• песок – 1/2 части.

Желательно, чтобы приготовленная вами смесь была средней плотности.

Летом и весной, в период активного развития, комнатная мята нуждается в подкормках. Для нее подойдут удобрения, предназначенные для комнатных растений. Их каждый месяц чередуют – органические и минеральные.

Чтобы растение быстро нарастило густую зеленую массу, ему необходим обильный полив в период активности. Нельзя забывать и о периодических опрыскиваниях. Комнатная мята легко переносит кратковременное пересыхание почвы, но это не значит, что можно регулярно доводить грунт до такого состояния.

С середины осени полив сокращают до умеренного, так как в это время плектрантус отдыхает и набирается сил: большое количество влаги ему не требуется.

Чтобы мята не утратила своей декоративности, позаботьтесь о хорошем освещении. Этому растению необходим яркий, но рассеянный свет. Лучше всего подойдут юго-западные окна. Оберегайте мяту от прямых солнечных лучей. Листья могут получить ожог.

Температура

В летнее время для выращивания плектрантуса оптимальной является температура от +20 до +22 °C, зимой ее необходимо понизить до +15 °C. При более низких показателях мята может сбросить листву.

Эта процедура необходима мяте. Она проводится весной. Внимательно осмотрите побеги. Оголенные и слабые ветви обрезайте наполовину. Кроме того, необходимо регулярное прищипывание ветвей, которое поможет сформировать красивую пышную крону.

Размножение

Эту работу сможет выполнить даже новичок в цветоводстве. Срежьте стеблевые черенки и поставьте их в емкость с водой, песком или влажным грунтом. Спустя две недели появятся корни, и саженцы можно пересаживать в отдельные емкости. Цветоводы с опытом рекомендуют сажать в один горшок несколько черенков. Это позволит создать пышный и красивый куст.

Плектрантус в доме — красота пышной зелени и чистый воздух

Натуральный освежитель воздуха и красивое декоративное растение «в одном флаконе» — комнатная мята плектрантус. Полезные свойства этого полукустарника многогранны — он не только красив, но еще и отпугивает моль, также с ним можно заваривать душистый чай. Освоив несложные правила возделывания плектрантуса, можно в домашних условиях выращивать его самостоятельно.

Ботаническое описание растения

Родина домашней мяты — берега известной с детства про произведениям Корнея Чуковского африканской реки Лимпопо. Именно там растение плектрантус было найдено впервые и быстро распространилось сперва в Индии и на островах Тихого океана вплоть до Японии, а затем покорило остальные континенты. В странах северной Европы оно даже получило название шведского плюща, а в России его многие знают как мольное дерево.

Все плектрантусы — вечнозеленые растения, но в зависимости от вида бывают травой, полукустарником или кустарником. Четырехгранный стебель, как и поверхность листьев, может быть гладким или покрытым множеством мелких нежных ворсинок.

Крепление листьев к веткам крестообразное. Одинаковая черта разных видов домашней мяты — зубчатые края листиков, но форма бывает овальной, сердцевидной или круглой (когда-то она напоминала современникам шпору, посему растение называется еще и шпороцветником). Расцветка — от разных тонов зеленого до двухцветия с участием белого или бежевого.

Цветет плектрантус маленькими цветочками белых, сиреневых или розовых оттенков. Чашечки в виде колокольчиков объединены в кистевые или зонтичные соцветия.

Все виды плектрантусов при прикосновении издают разной насыщенности мятный запах. Самые распространенные из них – колеусовидный, кустарниковый, Эртендаля и хадиензис.

Полезные свойства

Плектрантус выращивают ради «многофункциональной» листвы. Его полезные свойства разнообразны, за что растение особенно ценится хозяйками.

В кулинарии домашняя мята широко используется во многих странах Юга и Востока Азии. В Индонезии она — ингредиент салатов и ароматическая приправа к мясным блюдам. У нас популярны напитки с мятой — чаи, лимонады. Душистые листики — необходимая составляющая приготовления маринадов в консервировании.

В домашнем хозяйстве мятный или камфарный аромат разных видов мольного дерева, соответственно, хорошо отпугивает моль от шкафов с одеждой и натуральных ковров. Эфирные масла освежают и даже обеззараживают воздух в любых помещениях.

Домашняя мята обладает также широким спектром лечебных свойств:

• как успокоительный чай — при бессоннице, нервной усталости;
• как легкое гипотоническое средство (не все виды плектрантуса);
• при головной боли — как растительные компрессы из измельченной листвы;
• при зуде от укусов насекомых (аппликации из мятых листьев);
• при воспалительных процессах в ротовой полости — полосканиями, отварами;
• при лечении детского энуреза — как компонент комплексной терапии;
• в лечебных ваннах — с добавлением в них настоя заваренного в 2 л воды стакана листиков;
• при заложенности носовой полости и кашле — в виде промываний, полосканий;
• при метеоризме, изжоге употребляют внутрь настои с некоторыми из видов комнатной мяты. Важно: они помогают справиться с тошнотой на первых месяцах беременности.

В косметологии эфирное масло мяты — средство для оздоравливания секущихся волос. А для усиления их роста делают мятное мытье головы.

Для приготовления настоя 300 г листочков заваривают в литре кипятка, настаивают 20-30 минут. Отваром хорошо смачивают чистые сухие волосы и, не смывая обычной водой, просушивают полотенцем.

Но насколько бы ни была велика польза от применения плектрантуса, можно нанести вред неумеренным его употреблением, особенно людям, склонным к падениям артериального давления. Не рекомендуется давать напитки с мятой детям младше 5 лет. Главным же противопоказанием является индивидуальная непереносимость, способная привести к вспышке аллергической реакции.

Необходимые условия для выращивания

Несмотря на то, что родина растения — субтропики, а потому наилучшие условия для его развития — много тепла, света и повышенная влажность, оно прекрасно приживается в странах с холодным климатом. Летом для него достаточна температура 16-25 °C, зимой — не ниже 14-16 °C. Как отмечалось выше, плектрантус особенно популярен в Скандинавии, где его выращивают в большинстве домов. Душистые кустики неприхотливы, забота о них не требует много сил и времени. За создание оптимальных условий растение отблагодарит бурным ростом, но терпеливо будет переживать и не лучшие времена.

Местоположение и освещение

Наилучшая локация для мольного дерева — подоконник на юго-западной стороне дома. Здесь количество рассеянного света будет для него достаточным, а прямое солнечное освещение цветок не любит — реагирует пожелтением и опадением листьев.

Зимой идеальный вариант — продлить световой день с помощью обычной или специальной лампы для растений.

Влажность воздуха

Комнатная мята любит теплый и влажный воздух. В летнее время, когда рост ампельного цветка наиболее интенсивен, ему нужно пополнять запасы влаги не только из поливов: если температура в помещении с мятой 22 °C и выше, раз в день следует проводить опрыскивания отстоявшейся водой без хлора.

Хорошо, если есть возможность разместить растение рядом с аквариумом или другой емкостью с водой.

Требования к почве

Наилучшим образом для выращивания плектрантуса подойдет земля, состоящая из перегноя, дерновой и листовой почвы, взятых по одной части, с добавлением речного песка, торфа по половине части каждого.

Мята хорошо развивается на рыхлых грунтах, в которых воздух легко попадает к корням. Отрегулировать влажность почвы и сделать ее более воздушной поможет добавка перлита.

Особенности ухода

В комплекс мероприятий по уходу за плектрантусом входит полив, внесение подкормок, соблюдение температурного режима, формирование растений — прищипка, обрезка, контроль здоровья, профилактика и лечение заболеваний. Ухаживать за ним в достаточной мере сумеют даже начинающие цветоводы.

Потребность в поливе

Принцип полива — соблюдение чувства меры: земля должны быть увлажнена, но не залита. Летом поливают ежедневно, зимой — раз в несколько дней. При длительном пересушивании почвы опадают бутоны плектрантуса, при частых переливах — появляется риск загнивания корней.

Любые покупные удобрения для цветущих комнатных или декоративно-лиственных растений весной и летом вносятся ежемесячно.

Можно просто чередовать добавку любой органики с комплексной минеральной подпиткой.

Обрезка и прищипка

Чтобы вырастить красивый и пышный плектрантус любого из видов, каждую весну нужно проводить аккуратную обрезку, внимательно осматривая побеги и удаляя слабые и оголенные из них на половину длины. После того как они отрастут вновь, немного прищипывают верхушки — мята будет кустистой и здоровой.

Вредители и болезни

Врагами кустиков плектрантуса являются щитовки, тли, при пересушенности воздуха — паутинные клещи. Обнаружив вредителей на растении, его следует вынести на открытый воздух и обработать соответствующими инсектицидами. Омывание раствором хозяйственного мыла также действенно, но только если проблема замечена в самом начале.

Мята плектрантус имеет достаточно сильный иммунитет к заболеваниям, поэтому причины болезненного вида нужно искать прежде всего в нарушении правил ухода:

• излишний полив, особенно при прохладной температуре, вызывает загнивание корневой системы, опадание пожелтевшей листвы, а также появление сероватых пятен ложной мучнистой росы. В качестве лечения подойдет обработка раствором сыворотки (четверть литра сыворотки и 2/3 литра воды) или любым покупным препаратом-фунгицидом для цветов;
• недостаточный полив вызывает вялость и пониклость стеблей. После разовых ситуаций мята восстановится, но если забывать поливать кустики постоянно, они погибнут;
• выгорание цвета листьев обычно происходит под прямым солнечным светом — необходимо притенить растения.

Способы размножения

Размножается домашняя мята легко и просто:

• укоренением стеблевых черенков, которые нарезают длиной около 10 см и помещают в воду или любой влажный субстрат. Корешки отрастают быстро, через пару недель саженцы можно рассаживать на постоянное место роста. Во время весенней обрезки образуется обычно много материала для размножения верхушечным черенкованием;
• при пересадке делением куста. В первые 3-5 лет юные плектрантусы пересаживают раз в год, взрослые кусты — по мере необходимости. Корневая система домашней мяты достаточно мощная, поэтому емкости для рассаживания нужно брать вместительные.

Домашняя мята может быть выращена из семян. Этот способ по времени более длителен и требует соблюдения температурного режима. Семена для рассады приобретают в специализированных магазинах.

В апреле-мае раскладывают их на увлажненный субстрат, чуть вдавливая, но не присыпая сверху почву. Для проращивания нужна температура 20-24°C. Через неделю начинают проводить умеренный, но постоянный полив, а через месяц рассаживают ростки в отдельные горшочки.

Возможные трудности при выращивании

Соблюдение правил выращивания плектрантуса практически гарантирует его здоровый и пышный рост. Если же мята длительно находится в неблагоприятных условиях, она страдает:

• при прямом солнечном свете листва выгорает и вянет;
• долгое пребывание на холоде (при температуре ниже 12-16 °C) при избыточном увлажнении приводит к пожелтению и осыпанию листвы;
• нападение вредителей также вызывает вялый и болезненный вид кустиков;
• в холодное время года при застаивании воды есть риск подгнивания корней;
• летом в жару даже при регулярных поливах при поникании листового покрова необходимо ежедневное опрыскивание зеленой массы;
• нехватка света при недостаточно высокой температуре также может стать причиной потери листвы, а цветение просто не наступит.

Не каждое растение может «похвастаться» декоративностью, пользой для здоровья, применением в быту и одновременно — неприхотливостью в уходе. Именно такова мята плектрантус, которая за внимание к себе отблагодарит бурным «водопадом» красивой зелени.

Мята комнатная: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Содержание страницы:

Мята — это многолетнее травянистое растение, которое широко культивируется на приусадебных участках и произрастает в дикой местности. Обычно листочки мяты сушат, после чего добавляют в чай. Свежее растение применяется для приготовления коктейлей и в других целях. Сегодня насчитывается множество сортов, но самым распространённым из них считается мята перечная. Рассмотрим её пользу и вред.

Состав мяты

Перечная мята нашла своё применение в производстве фармакологических препаратов, кулинарной промышленности, сферах косметологической направленности. Читайте еще: Молочай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Сорт выводят путём соединения двух видов мяты — водной и садовой. Сегодня перечная мята произрастает везде, её несложно добыть и использовать по назначению.

Особое внимание заслуживает химический перечень элементов, который составляет основу растения. Так, в мяте сосредоточено множество эфирных масел. Листья и стебельки богаты метанолом — элементом, который придаёт мяте вкусовые и ароматические качества.

Растение не обделено кислотами. Среди самых распространённых и полезных стоит выделить хлорогеновую, аскорбиновую, урсоловую, олеаноловую, кофейную.

Также в мяте есть флавоноиды, дубильные вещества, аминокислоты типа бетаина и аргинина, рутин, сапонины. Из витаминов стоит выделить аскорбиновую кислоту, группу В, токоферол и ретинол.

В свежих и высушенных листочках сосредоточен приличный перечень минеральных соединений. К их числу относится кальций, калий, натрий, цинк, марганец, железо, хром и другие.

Можно использовать не только эфирное масло, сушёные и свежие листья, но и семена мяты. Оны богаты особыми веществами, нормализующими деятельность желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому многие аптечные препараты от изжоги и гастрита имеют мятный привкус.

Калорийность свежего пучка весом 100 гр. составляет 67 Ккал. Но, как правило, при использовании мяты никто не обращает внимания на эти показатели. Впечатляющий список полезных качеств способен перекрыть любую калорийность.

Польза мяты

1. Главное достоинство растения кроется в его способности приводить в порядок нервную систему человека. Чай с сушёной или свежей мятой, принятый после тяжёлого трудового дня, успокоит и улучшит самочувствие. Мятный напиток полезно пить для борьбы с бессонницей и хронической усталостью.
2. Мята стимулирует нейроны головного мозга, благодаря чему улучшается память, зрительное восприятие, концентрация внимания. Очень полезно употреблять чай с листочками растения людям преклонного возраста, которые находятся в зоне риска развития слабоумия.
3. Растение расширяет кровеносные каналы, улучшает поток крови по сосудам и артериям, устраняет холестериновые бляшки. Всё это способствует мягкой профилактике и лечению атеросклеротического синдрома.
4. Поскольку мята является полностью натуральной, ею часто заменяют синтетические компоненты лекарственных средств. Также сырьё добавляют в состав жевательных резинок. Мята обеззараживает ротовую полость и профилактирует кариес.
5. Особую пользу мятные листочки несут желудочно-кишечному тракту и всей пищеварительной системе в целом. Мята улучшает аппетит и выделение желудочного сока, всё это ведёт к лучшей усвояемости пищи и предотвращению её брожения.
6. Мята впитывает токсичные вещества, радионуклиды, соли тяжёлых металлов и выводит их. Растение благоприятным образом влияет на деятельность желчного пузыря, печени, почек, органы мочеполовой системы.
7. Кашицу из свежих листочков мяты используют в косметологических целях для борьбы с угревой сыпью, высыпаниями на коже, аллергией, различными дерматологическими проблемами. Отвар из мяты полезен для ополаскивания волос, поскольку устраняет перхоть и зуд.
8. Кроме того, существует ещё много заболеваний, при которых растение оказывает лечебное воздействие. В числе этих недугов расстройства работы пищеварительной системы, воспаление слизистых оболочек рта и кариес, гастрит, мигрени и частые головные боли, период менопаузы и менструации.
9. Мяту перечную применяют для снижения артериального давления при гипертонии. Растение широко используется в гинекологии. Листья эффективны при респираторных недугах и болезнях дыхательных путей. Также мятный чай поможет справиться с нервозностью и беспричинным беспокойством.
10. В современной области диетологии специалисты всё чаще рекомендуют своим пациентам принимать мяту для похудения. Отвары на основе растения ускоряют все метаболические процессы, обогащают клетки кислородом, на этом фоне разбиваются жировые отложения (целлюлит).

Польза обычной и перечной мяты

В отличие от других видов, мята перечная и мята луговая (японская) содержат рекордное количество ментола. Характерный освежающий вкус и его холодящие свойства можно обнаружить в зубной пасте, косметической продукции или различных кондитерских изделиях.

Кроме того, ментол используется в производстве фармацевтических препаратов, поскольку обладает антисептическими и бактерицидными свойствами, способствует расширению сосудов, а также обеспечивает успокоительное действие.

В лечебных целях используют:

• как спазмолитик при купировании судорожных состояний и желудочных спазмов;
• для устранения тошноты. Ментоловые вещества эффективно воздействуют на перистальтику кишечника, раздражая слизистую и усиливая сокращения;
• чтобы остановить приступы кашля;
• для снятия мышечных болей;
• наружно — при воспалительных процессахи грибковых поражениях кожи.

При контакте с кожей ментол раздражает нервные окончания и способствует их активизации, вызывая чувство покалывания и легкого холода. В результате возбуждения холодовых рецепторов, капилляры и мелкие сосуды, расположенные в верхних слоях эпидермиса, сужаются, чем способствуют расширению сосудов в глубинных тканях.

Также вещество оказывает незначительное анестезирующее действие.

Применение в народной медицине

Народные рецепты предусматривают всевозможные способы применения мяты или средств на ее основе — чаи и отвары, настои и соки, масло и настойки.

Сбор растительного сырья проводят в сухую погоду в июне-июле — в этот период начинается цветение мяты и ее лечебные свойства достигают пика. Растения не моют, а сразу укладывают для сушки. Важно не допустить попадания прямых солнечных лучей, снижающих ее целебную силу.

По завершению сушки, мяту можно хранить в стеклянной посуде или полотняных мешочках в течение двух лет.

Чай с мятой

Самый простой способ не только насладиться освежающим вкусом мяты, но и поддержать организм — приготовить чай с мятой. Приготовление напитка занимает минимум времени, а приносит максимум наслаждения и оздоровляющий эффект.

Несколько листиков мяты заваривают кипятком и настаивают пять минут. Затем процеживают и добавляют сахар или мед, лимон, ягоды или специи. Чай с мятой можно делать и на основе черного или зеленого чая, приготовленного в обычной пропорции, или с добавлением растительных сборов с ромашкой, липой, зверобоем, шиповником, чабрецом.

В холодное время года ароматный напиток пьют в горячем виде. Тогда как в летний зной такой чай уместно охладить и подавать с кусочками льда.

Чай на основе мяты обладает успокаивающим действием, хорошо утоляет жажду и помогает восстановить силы после физических и умственных нагрузок.

Женщинам рекомендуется пить чай из мяты в период менструации и менопаузы. Мята отлично справляется с присущей месячным болезненностью, регулирует менструальный цикл и снимает неприятные симптомы климактерического периода.

Настой и отвар

Настой из мяты — универсальное средство для лечения болезней пищеварительного тракта, дыхательной системы и сердечных приступах. Кроме того, растительные отвары используются для полосканий, ингаляций и принятия ванн.

Чтобы приготовить дневную дозу отвара для приема внутрь, берут две чайных ложки листьев растения и заливают стаканом кипятка. Затем настаивают в течение часа. Указанный объем настоя принимают в теплом виде дважды в день — утром и вечером.

При лечении кашля в отвар добавляют мед.

Для принятия лечебных ванн отвар готовят из 50 г мяты и 8 литров воды. После настаивания добавляют в ванну. Средство хорошо помогает при рахите, золотухе и болях в суставах.

Эфирное масло мяты

Мощными лечебными свойствами обладает масло из мяты. Эфирное масло растения оказывает выраженное лечебное действие при лечении простуд, потере голоса, кашле, кишечных коликах и спазмах, повышенной нервной возбудимости, а также входит в состав наиболее распространенных препаратов для сердца — Валокордина, Валидола.

В промышленных условиях эфирное масло получают путем дистилляции растительного сырья мяты перечной и мяты луговой.

Применение эфирного масла нашло отражение и в народных рецептах:

• при простудных заболеваниях. Ингаляции — стакан воды и две капли средства. Растирание перед сном — две масляных капли смешать с детским кремом или любым растительным маслом. При насморке — растереть между пальцами каплю эфирного вещества и нанести на крылья носа;
• при болях. От головной боли— нанести каплю средства на виски. От боли в животе — нанести несколько капель на живот и помассировать круговыми движениями по часовой стрелке. От артрита — десять капель средства растворить в молоке и вылить в ванну с не слишком горячей водой. Принимать ванну в течение 15 минут;
• при дисфункциях пищевого тракта. От изжоги — две капли средства добавить в чайную ложку кефира и выпить.

Для улучшения самочувствия за пределами дома, можно использовать платок, пропитанный небольшим количеством эфирного масла. Несколько вдохов избавят от головокружения или тошноты, снимут нервозность и раздражительность, помогут при укачивании в общественном транспорте и облегчат дыхание при кашле.

Спиртовая настойка

Несмотря на содержание спирта, мятные настойки отличаются высоким уровнем полезных свойств, присущих свежей мяте.

На 100 г растения берут 500 мл спирта. Хранят в темном месте в течение двух недель. По истечению этого времени настойка считается готовой.

Настойка из мяты обладает болеутоляющим и расслабляющим действием и рекомендуется для применения при спазмах в кишечнике, зубной боли, мигренях и невралгиях.

Для внутреннего применения достаточно разбавить 15 капель настойки в четверти стакана питьевой воды и выпить до приема пищи.

Для наружного применения несколько капель настойки втирают в кожу или наносят на больное место в виде примочки или компресса.

Сферы применения

Благодаря уникальному аромату и лечебным свойствам, мята нашла применение не только в медицине, но и в косметологии, а также кулинарии.

В кулинарии

Добавление мяты в еду и напитки позволяет подчеркнуть и улучшить вкус блюд, придать им пикантность и изысканность.

Сушеная мята — обязательный компонент набора специй прованских трав, используемых для приготовления мясных и овощных блюд, супов, соусов и консервации. Свежие мятные листики используют для декора мясных блюд и десертов. А мятное масло и ментол считаются лучшими ароматизаторами для напитков на основе алкоголя.

В косметологии

Для косметологии особый интерес представляют антисептические, противовоспалительные и дезинфицирующие и успокаивающие свойства мяты. Вытяжки из растения признаны эффективным средством для борьбы с дефектами кожи, вызванными раздражениями, сыпью, угрями.

Если протирать лицо кубиками льда из мятного отвара, можно не только легко устранить воспаления кожи, но и повысить тонус и эластичность, улучшить кровообращение и цвет лица, устранить мелкие морщинки и пигментные пятна.

Расчесывание массажной щеткой с нанесенными каплями мятного масла способствует укреплению и росту волос. После массажной процедуры волосы необходимо промыть.

А если добавить несколько капель эфирного масла в зубную пасту, можно быстро и безопасно отбелить зубы, а заодно освежить ротовую полость.

Вред и польза мяты для беременных

1. Мята относится к категории тех растений, которые необходимо включать в рацион с особой осторожностью. Здесь важно учитывать мнение специалиста. Как и у любого продукта, у мяты есть положительные и отрицательные качества.
2. Существенный вред может быть нанесён при вынашивании плода. С осторожностью относитесь к подобному сырью. Мята может усилить сокращение матки. Растение повышает выработку женских гормонов, отсюда повышается тонус половых органов.
3. Регулярное потребление мяты снижает артериальное давление. Растение содержит в своём составе гипотензивные ферменты. Последние могут снизить давление до минимальной отметки. Будьте осторожны.
4. Состав может спровоцировать аллергическую реакцию, учитывайте это перед приёмом. Такое явление происходит во время вынашивания плода, даже если ранее мята легко переносилась организмом.
5. Не более двух чашек чая с мятой в день помогут представительницам прекрасного пола справиться с токсикозом. Напиток стабилизирует деятельность внутренних органов и избавляет от чувства тошноты. В результате потребления чая улучшается сон, пропадает нервное напряжение.

1. Мяту запрещено включать в меню детей, которым не исполнилось 5 лет. Специалисты обуславливают это тем, что растение содержит в составе высокую концентрацию биологически активных веществ. Такие ферменты оказывают различное воздействие на организм. Иногда случается повышенная нагрузка на внутренние органы.
2. Давно известный факт, что мята не лучшим образом сказывается на мужском организме. Сырьё снижает либидо и потенцию. Эффект достигается за счёт сильного успокоительного воздействия. Безусловно, мята поможет вам справиться с эмоциональным потрясением.
3. Регулярное потребление мяты в различном виде может стать проблемой зачатия ребёнка у представительниц прекрасного пола. При наличии каких-либо недугов ситуация значительно усугубляется. Такие исследования подтвердились в британской лаборатории.
4. Мята негативно отражается на здоровье девушки во время вынашивания плода. Систематический приём сырья усложняет протекание беременности. Будьте осторожны. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу новых продуктов в рационе. Слабо концентрированный чай в этом случае разрешается.
5. Учитывайте индивидуальную непереносимость сырья. Мята может вызвать ряд осложнений, если пренебрегать практическими рекомендациями. В этом случае запрещаются абсолютно все продукты с содержанием такого экстракта. У вас может возникнуть сильная головная боль, рвота, тошнота и высыпания. При необходимости обратитесь к врачу. Читайте еще: Кагор: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Мята может принести пользу, если придерживаться правил и соблюдать суточную норму. Растение имеет специфичный состав, который способен нанести существенный вред. Учитывайте противопоказания и индивидуальную непереносимость сырья.

Если вы не уверены в том, что полностью здоровы, в обязательном порядке пройдите медицинское обследование. Не стоит заниматься самолечением с помощью мяты.

Как растет комнатная мята плектрантус и ее полезные свойства

Здравствуйте, дорогие читатели! Почему бы нам с вами не вырастить комнатную мяту, с которой будем заваривать душистый чай.

В домашних условиях вы можете выращивать несколько видов этого растения. Самыми же популярными являются следующие сорта.

Содержание

Разновидности

Плектрантус кустарниковый

Способен разрастаться до внушительных размеров. Его однотонные листья имеют форму сердечка. Главной же особенностью растения является тонкий аромат эфирного масла.

Если размять листочек, то запах становится в разы интенсивнее. Этот приятный запах отпугивает насекомых, в том числе и домашнюю моль. Поэтому плектрантус кустарниковый часто называют мольным деревом.

Эрнста каудексный

Выглядит как деревце, в нижней части ствола растение накапливает влагу.

Тоже является неприхотливым растением, его можно с одинаковым успехом выращивать как в помещении, так и на открытом воздухе. Безусловно, на улице он вырастает гораздо выше, чем в помещении. Вид ампельный, ниспадающие ветви и листья пахнут мятой. В домашних условиях войлочная мята растет очень медленно и не достигает больших размеров.

Сорт Эртендаля

Считается едва ли не самым красивым видом. У него необычные резные листья, которые имеют разный окрас. Верхняя их часть зеленая, а нижняя – пурпурно-розовая.

Сверху поверхность листьев бархатистая с тонкими светлыми прожилками. Вдобавок к этому они приятно пахнут камфорным маслом. Этот сорт является самым популярным у цветоводов.

Плектрантус мутовчатый

Похож на сорт Эртендаля, его часто можно видеть на подоконниках.

Плектрантус колеусовидный

Тоже имеет весьма своеобразные вариегатные листья. Они у него крупные, окаймлены кремовой или белой полоской. Стебли растут строго вертикально.

Гибрид Мона Лавендер

Пожалуй, самый экстравагантный вид. Он начинает цвести в начале сентября. Как цветет плектрантус? На прямых его стеблях формируются очень длинные и густые соцветия из сизо-фиолетовых трубчатых цветов.

На поверхности лепестков имеются синие крапинки. Сами же стебли имеют бурый окрас. Листья у этого гибрида крупные, имеют овальную форму. На нижней поверхности каждого листа имеется пушок фиолетового цвета, а верхняя поверхность глянцевая.

– Красивым является мадагаскарский сорт.

Полезные свойства домашней мяты

Совершенно точно, что комнатная мята плектрантус полезные свойства имеет очень разнообразные. Листья, стебли и цветы плектрантуса насыщены душистыми эфирными маслами. Их запах отпугивает насекомых, в том числе и домашнюю моль. Если в комнате растет этот цветок, то в шерстяных коврах никогда не заведется это насекомое. Также вы можете защитить одежду в платяном шкафу от моли, если разместите в нем маленький мешочек с сухими цветами или листьями растения.

А вот можно ли есть плектрантус? Да, листья и цветы растения можно использовать в кулинарии в качестве натурального ароматизатора. Добавляйте их в любые блюда, маринады, соусы, напитки. Их вкус от этого станет лишь приятнее. К тому же разные виды пахнут по-разному. Одни издают запах мяты, другие пахнут тимьяном или благоухают запахом орегано.

Плектрантус домашняя мята также обладает целым рядом лечебных свойств, которые издавна используются в народной медицине. Можно ли заваривать листочки? Нужно! Настойки, отвары и ароматные чаи из мяты комнатной являются великолепным успокоительным средством.

Если наложить на виски компресс из этих средств, то головная боль быстро проходит. Сок листьев лечит горло, способствует быстрому заживлению ран и укусов насекомых. Настойки и отвары этого растения быстро заглушают любые воспаления в ротовой полости.

Отвар из цветов и листьев плектрантуса можете добавлять в воду и принимать общеукрепляющие ванны. Также растение находит применение в приготовлении лекарств от кашля и мочегонные средства.

После покупки плектрантуса обязательно пересадите его в новый, более вместительный горшок. Осторожно выньте растение из магазинной тары, не разрушая при этом земляной ком, поместите в новый горшок и досыпьте грунт.

В дальнейшем растение будете пересаживать ежегодно пять лет как минимум. Пересадкой занимайтесь ранней весной. Взрослое же растение пересаживайте по мере реальной необходимости, когда ему станет тесно в горшке. Взрослые кустики мяты можете на лето пересаживать в открытый грунт. Не забудьте вернуть его в помещение до наступления первых заморозков.

Плектрантус желательно выращивать в почве, состав которой вы приготовите сами. Для этого возьмите две части дерновой земли, одну часть перегноя и листовой земли, по половине части песка и торфа. Все эти компоненты тщательно перемешайте до получения однородной массы. Полученная почва должна быть умеренно рыхлой.

Домашнюю мяту подкармливайте только в период активного роста и цветения один раз в месяц, не чаще. Зимой он в подкормке не нуждается. Более того, это для растения вредно. Удобряйте почву попеременно то органическими удобрениями, то минеральными.

Полив и влажность воздуха

Мята разрастается быстро, радует крупными цветами. Для этого растению, особенно цветущему, требуется много влаги. В период с ранней весны до середины осени его поливайте часто, обильно, не допуская высыхания верхнего слоя почвы в горшке.

При этом следует сказать, что цветок, особенно каудексный вид, способен пережить кратковременную засуху даже при полном высыхании всего земляного кома. Однако доводить его до этого не стоит.

Наоборот, во время активного роста наряду с обильным поливом растение обязательно опрыскивайте теплой водой хотя бы один раз в день. С наступлением холодов полив сократите до минимума, так как в это время растение пребывает в полусне.

Освещение, температурный режим

Плектрантусу требуется яркий, но рассеянный свет. Но не оставляйте его под палящими лучами солнца. Если вы непременно хотите разместить горшок с этим цветком на подоконнике с южной стороны комнаты, то обязательно защитите растение экраном. В период коротких световых дней кустик подсвечивайте неоновой лампой

В природе мята произрастает в тени тропических деревьев, где температура воздуха невысока. Для домашних сортов также требуется умеренная температура окружающего воздуха в пределах от 20 до 22 градусов.

То есть при комнатной температуре растение чувствует себя наиболее комфортно. При температуре окружающего воздуха 15 градусов начинают опадать листья. Если не переместить цветок в более теплое место, то он вскоре погибнет.

Обрезка, размножение

Обрезку стеблей проводите ранней весной. При этом желательно обрезать слабые стебли на половину их длины. Крепкие стебли обрезать не стоит, лучше их прищипнуть. Кстати, прищипывать стебли можете в любое время года. От этого кустовой плектрантус станет более густым.

Проще всего проводить размножение черенками. Корневая метелка на черенках домашней мяты образуется очень быстро, уже через пару недель они готовы к посадке в отдельные горшки.

При этом черенки одинаково быстро прорастают как в воде, так и во влажном песке или в переувлажненном грунте. Допускается посадка в один горшок сразу нескольких черенков. Делается это ради получения очень пышного кустика.

Болезни и вредители

Комнатная мята заслужено считается неприхотливым растением, при заботливом уходе никогда не болеет, не подвергается воздействию вредных насекомых и микроорганизмов. Неправильный же уход за ним приводит к печальным последствиям.

• Чаще всего проблемы возникают по причине обильного полива. От этого корни растения начинаю подгнивать, а листья – желтеть и опадать. Хуже того, от этого на листьях может появиться мучнистая роса. Она проявляется в виде серых пятен. В таких случаях резко сократите полив и удалите с листьев колонии мучнистой росы. Это можно сделать с использованием мыльного раствора или специальных химических средств. Достаточно эффективно очищает листья от мучнистой росы раствор сыворотки в воде. В нем должна присутствовать одна часть сыворотки и три части воды.
• Длительный недостаток влаги в почве также влечет за собой неприятности. В этом случае растение начинает увядать. Имейте в виду, если вы неоднократно станете доводить плектрантус до такого состояния, то в конце концов возобновление нормально полива уже не приведет к положительному результату, растение все равно погибнет.
• Под прямыми лучам солнца листья блекнут, мята утрачивает свою привлекательность.

Если в помещении, где растет плектрантус, слишком сухой воздух, а вы забываете растение опрыскивать, то на нем вскоре заведется паутинный клещ, тля или щитовки. Избавиться от этих паразитов можно только с использованием химических средств. Мыльный раствор не поможет по причине ворсистости листьев – их мыть нельзя.

Народная молва приписывает плектрантусу те же свойства, что и денежному дереву. То есть он якобы способствует улучшению финансового положения семьи. Безусловно, никаких тому научных подтверждений пока не существует. Вместе с тем в скандинавских странах это растение можно увидеть в каждом доме.

Приметы и суеверия говорят, что мята способствует добрым отношениям в семье, если не сказать, что она является семейным миротворцем. Многие утверждают, что мята укрепляет сон и избавляет домочадцев от дурных мыслей.