Мята перечная полезные свойства и противопоказания для мужчин

Мята перечная — польза и вред для мужчин, женщин, чай с мятой

Мята -это чудо-трава, её можно назвать многолетней живой лабораторией. С первых дней созревания соцветия, в мяте происходят сложные процессы созревания и молекулярные превращения таких веществ, как фитогормоны, органические кислоты, биологически активные вещества – алкалоиды, флавоноиды, витамины, происходит накопление микро-, макроэлементов.

Описание растения

Стебель мяты крепкий, имеет форму разветвленного небольшого кустика, темно-зелёного цвета в начале лета и коричневато-зеленого к концу роста. Корни очень крепкие, имеют ветвистое плетение.

Цветы имеют сиренево — фиолетовый оттенок в форме колоска. Цвести начинает с середины июля почти до самых морозов. Она очень ценна в пчеловодстве, пчелы кружат над ней практически все лето. А полезные свойства мёда из этого растения сравнимы лишь только с липовым, и по цвету они похожи, цвет янтаря.

По сути своей эта культура неприхотлива к климату и почвам, меняется только её состав. Если почва суглинистая, содержащая большое количество солончака, то полезных веществ в мяте станет на порядок меньше, а если посадить в хороший перегной, то ваша красавица наберёт множество полезных свойств.

Слишком много солнца она не требует, достаточно в первой половине дня. Накопление полезных веществ и эфирных масел, происходит при низкой влажности.

При произрастании в северных регионах, количество эфирного масла становится меньше, а содержания ментола увеличивается.

Если собрать со всего мира сорта мяты, то можно насчитать примерно 25 видов и около 10 подвидов перечной мяты.

Вот немногие из них:

• садовая;
• яблочная;
• кудрявая;
• длинно листая;
• полевая (конская, дикая, глухая);
• лимонная;
• душистая (душица);
• перечная.

На сегодняшний день, мята зарекомендовала себя во многих сферах жизнедеятельности человека, отметим лишь некоторые:

• пищевая промышленность;
• косметическая;
• ароматерапия;
• медицина, как традиционная, так и народная.

Происхождение мяты

Тысячелетиями эта «растительная кладовая» использовалась в народной и традиционной медицине. Но к сожалению, даже в нынешнее время нанотехнологий, ей не уделяют должного внимания, для того чтоб изучить весь спектр показаний и, в особенности, противопоказаний.

Исторические корни мяты, уходят вглубь тысячелетий Древнеегипетской и Ассирийской культуры. Правители Древнего Рима, перед устройством большого пиршества, опрыскивали помещения настоянной на мяте водой, а столы протирали мятными листьями, предполагалось, что ароматные свойства мяты, улучшают мысленную работу, оживляют беседу и будоражат аппетит.

В древней Руси, в православный день – День Троицы, молодые люди обоих полов, собирали мяту и клали в изголовье, под подушку, считалось, что это позволит увидеть во сне суженного (-ую).

Современный же термин, пришел к нам из древней Греции. Согласно мифу, правитель подземного мира Аид, будучи в браке с царицей Персефоной, полюбил нимфу по имени Минфа (Минта), но ревнивая супруга, узнав об этом, обратила её в растение. Название этого растения – Мята.

Полезные свойства мяты

Благодаря составу мяты, она обладает многими полезными свойствами:

• успокаивающее;
• обезболивающее;
• желчегонное;
• антисептическое;
• сосудорасширяющее;
• противоспазмалитическое;
• возбуждающее аппетит и улучшающее секрецию пищеварительного тракта.

В составе мяты выделяют основное вещество – ментол, на основе которого создано множество медицинских препаратов. Чаще всего в аптечке каждой семьи можно встретить такие необходимые и жизненно важные медикаменты как: валокордин, валосердин, валидол.

На ее основе существует множество мазей и капель от насморка. Кстати, всеми любимая еще с советских времен «Звездочка», опять же создана на основе ментола. Все мы ещё с детства помним, как она помогала и при головных болях, её натирали на височную область лба. И сейчас Звёздочка всегда есть в моей аптечке.

В нетрадиционной терапии мяту применяют и наружно, при ожогах, воспалительных процессах на кожном покрове, абструктивных бронхитах, в виде ингаляций, а также дезинфекции полости рта и зубной боли. Если с утра вы почистили зубы, а неприятный запах изо рта остался, можно прополоскать рот и горло, слабым настоем мяты.

Еще одним несомненно важным свойством обладает эфирное масло мяты, его можно приобрести в аптечной сети. Сбор этого масла начинают, когда цветки мяты набирают силу, это происходит в августе-сентябре.

Применение при различных заболеваниях

При бессоннице

При заболевании нервной системы, чаще всего используют не только отвары, но и сухие листья этого растения. Можно сделать не большой мешочек (саше) из ткани ( можно из микрофибры), чтобы аромат был чувствительным, насыпать в него ложку сухой мяты. Положить его рядом с подушкой перед сном, либо повесить на шнурке на шею, аромат будет благотворно влиять на ваше самочувствие.

Или приготовить настой:

Соединить листья мяты и сухие цветы лаванды (по 2 части), добавить в смесь корни валерианы и цветки ромашки (по 3 части). Всё перемешать и заварить 2 столовые ложки сбора кипятком (200 гр).

Лекарству дают настояться, затем процедить его и пить в три приёма на протяжении дня.

Можно немного капнуть на палец масла мяты и втереть в пазухи носа, не глубоко, и над верхней губой, ближе к носу, это поможет защититься от вирусов.

Боли в желудке

Когда есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: колики, тошнота, вздутие, проблемы с камнями в желчном пузыре (имеет свойство дробить камни, но применять только под наблюдением врача), рвота.

Залить пару чайных ложек измельченных листочков мяты кипятком (200 гр), прогреть на водяной бане (закрывают посуду крышкой) несколько минут. Пьют в теплом виде как чай.

При укачивании на корабле (теплоходе) и в самолете, чтобы не тошнило, до сих пор дают мятные конфеты.

Для похудения

Есть проверенный рецепт для похудения, нужно пить настой, в состав которого помимо всего прочего, входит мята, этот отвар не приносит никого вреда организму, если конечно нет индивидуальной аллергической реакции, на тот или иной компонент.

Берём в равных долях травы, они все продаются в аптеке, и чаще всего вес упаковок одинаковый (50гр), мяту перечную, корень одуванчика, фенхель и 2 столовые ложки крушины, либо травы сенны, кто что лучше переносить, так как они обладают слабительным действием, все остальные компоненты – желчегонные (но только если вы уверены, что нет камней в желчном).

Все перемешиваем в литровой банке, и каждое утро за 30 минут до еды, завариваем 2 столовые ложки этого сбора 500 мл кипятка, даём немного настояться, и пьем, можно разделить на два приема, утром и на ночь.

Хранить в холодильнике, быстро закисает. И так каждое утро. Улучшение пищеварение почувствуете в этот же день. Все эти травы, можно заготовить и самим.

Эфирные масла улучшают отхождение мокроты из бронхов и легких, его добавляют в спиртосодержащие растворы для ингаляций.

Можно использовать спиртовую настойку мяты, приготовленную в домашних условиях:

берем столовую ложку сушеной травы, заливаем 100гр водки, настаиваем в тёмном прохладном месте около одной-двух недель. Принимаем по 5-10 капель три раза в день.

Это поможет и пищеварению, и отхаркиванию мокроты при сухом кашле, и при упадке сил, головной боли, невралгии. Спектр благотворного влияния на организм широк.

Противопоказания

Как уже говорилось выше, до конца свойства её не изучены, как показания к применению, так и противопоказания. Но известно точно, что применять мяту нужно строго в соответствии рецептом, иначе при предозировке:

• ухудшение общего состояния, сна,
• аллергическая реакция,
• учащенное сердцебиение (при этом ни одни бетаблокаторы уже не помогут, только вызов врача),
• боли в сердце.

Может вызвать спазм бронхов при бронхиальной астме. Всему в этом мире нужна норма.

Может навредить мята гипотоникам, при пониженном давлении лучше не увлекаться мятным чаем.

Детям до 6 лет мятные препараты не рекомендуются.

Чай с мятой – как приготовить

Чай можно приготовить как горячий, так и холодный. В зимнее время, организму не хватает витаминов, весной их становится ещё меньше, наступает авитаминоз.

Чтобы при заваривании мяты максимально сохранить полезные вещества, необходимо придерживаться правил:

• заваривайте мяту в фарфоровой или керамической посуде, если такой нет, то в стеклянной
• перед тем, как положить мяту в заварник, обдайте его кипятком
• заливайте мяту водой минут через 5 после закипания, а не сразу, чтоб максимально сохранить микроэлементы
• настаивайте после заливания кипятком 15 минут
• на 1 стакан готового чая рекомендуется брать 1 ч.л. свежих или 0,5 ч.л. сухих листьев мяты. Это пропорции для чая, в лечебные отвары мяты кладут больше
• чай с мятой пейте только свежезаваренным и без сахара

Чай с мятой — это самостоятельный напиток, но можно добавлять мятные листья в обычный чай или травяные сборы.

Витаминный чай из листьев мяты, травы чабреца и листьев смородины.

Смешать все травы в равных частях, одну чайную ложку на стакан кипятка, пусть немного настоится, и пейте на здоровье.

В летнее время освежиться поможет холодный чай.

Возьмите литровую банку, положите пять листиков мяты (можно свежей), дольку лимона, залейте кипятком и дайте остыть, потом перелейте в тетропак, долейте еще воды, и пейте на здоровье в течение дня.

Бодрость вам обеспечена на весь день.

Мята для женщин

При женских проблемах, таких как:

• наступление менструального цикла
• мигрени
• предклимаксным состоянием

может помочь как эфирное масло, так и отвар травы.

В народе это масло больше считается женским, нежели мужским.

Для беременных и кормящих

Беременным женщинам и кормящим матерям, мята строго противопоказана. Она содержит много гормона эстрогена, который способствует самопроизвольному выкидышу.

Однако для уменьшения тошноты можно пить слабый мятный чай (до 3-4 чашек в день).

А вотэфирное масло мяты под запретом для беременных.

Кормящим мамочкам не нужно увлекаться мятным чаем, чтобы не уменьшить лактацию.

Для мужчин

Если мужчина, в ближайшее будущее планирует стать многодетным отцом, то ему придется отказаться от частого употребления мятного чая, не больше одной чашки в день. Слишком уж сильно страдает их либидо. Дело в том, что чай, либо отвар, содержит эстрогены, женские гормоны, а количество мужских, при приеме мяты, значительно уменьшается. Не зря в народе её называют женским растением.

Польза мяты: видео

Будем надеяться, что эта статья, помогла разобраться, в каких случаях можно применять мяту, а в каких стоит воздержаться. Конечно, хотелось, чтобы наши ученые умы и дальше продолжали исследовать это удивительное, всеми любимое и неподражаемое растение.

Влияние мяты и мелиссы на организм человека

Доброго здоровья Вам дорогие читатели блога www.blog-travuscka.ru! Ранее в статье о травяном сборе при простудных заболеваниях постоянная моя читательница задала следующий вопрос:

Нина, а вот вы давали рецепт чая лечебного. В его состав входят перечная мята и мелисса. Моя бабушка всегда меня учила, что использовать активно для мальчиков эти травы не рекомендуется, очень плохо сказываются на половом развитии. У вас никаких ограничений в употреблении нет. Вы развенчаете мои убеждения или это действительно — правда?

Елена, спасибо Вам за вопрос! В этой статье мы попробуем подробно разобраться над этим вопросом.

Свойства мяты и мелиссы

Нет в нашей стране людей, которые не знают или ничего не слышали про мяту и мелиссу. Многие пробовали вкусный и ароматный чай из листьев этих растений. Приятно вечером дома или на даче, наслаждаясь свежим воздухом и красотой созданного вами уголка природы, маленькими глотками пить вкуснейший чай из листьев мяты или мелиссы. Замечено что такой напиток помогает расслабиться после трудового дня и благотворно влияет на сон.

Некоторые лекари, ссылаясь на проведенные исследования, утверждают что мята и мелисса очень вредна для мужского здоровья. Содержащиеся в ней активные вещества препятствуют нормальной работе мужских органов, что ведет к плохому половому развитию и снижению потенции. Давайте попробуем разобраться и выяснить так ли это. Но сначала немного информации об этих растениях и их полезных свойствах.

Так в чем же разница между этими двумя растениями

В средней полосе России мята, и мелисса растет без проблем практически везде, где ее посеют. Посадив один кустик через несколько лет можно получить небольшую грядку этих растений. Собирать листья можно на протяжении всего сезона. Листья заваривают свежими и сушат впрок.

Разница между мятой и мелиссой только в том, что мелисса — это разновидность мяты перечной и правильно называется — мята лимонная. В народе ее еще называют мяточником или лимонником. Есть различия во внешнем виде растений. Листья мелиссы более светлые, с обратной стороны почти белые и бархатистые. Листья маты наоборот, темно-зеленые, гладкие и с резким лимонным запахом.

Перечная мята с древности известна своими целебными свойствами. Используется лекарями многих народов мира. Помогает лечить различные болезни человека. Способна оказывать успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект. Это свойство используется для лечения нервных расстройств и связанных с ними заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Полезно употреблять настои из мяты при простуде и ОРЗ. Наличие в мяте большого количества витаминов и активных веществ помогает использовать ее в лечении нарушений обменных процессов и при авитаминозе. Не стоит забывать и про лечебное воздействие растения при отравлениях и многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Очень эффективно помогает при расстройстве сна и стрессах.

Но если вы здоровы, это не значит, что мята вам не нужна. Заварив листья мяты, или добавив их в чай, вы насладитесь вкуснейшим напитком. Содержащийся в мяте ментол оказывает общее тонизирующие действие. Активные вещества помогают стабилизировать нервную систему, справляться со стрессами и быть всегда на высоте. Натуральные витамины окажут укрепляющий эффект на иммунную систему и снизят риск заболеть простудным заболеванием.

Мелисса. По воздействию на организм человека мелисса очень похожа на мяту, так как содержит в своих листьях те же активные вещества. Стоит отметить, что мелисса помогает при воспалительных процессах более эффективно. При наружном применении помогает от угревой сыпи, гнойничков, отеков и синяков, от герпеса. Оказывает восстанавливающий эффект на волосы, помогает избавиться от перхоти.

Отдельно следует отметить влияние мелиссы на сердечную деятельность. Она помогает при аритмии и тахикардии. Оказывает общее успокаивающее действие на нервную систему и нормализует давление.

Выпив чашечку чая из мелиссы перед сном, вы получите полноценный отдых и крепкий приятный сон. Проснувшись утром, ощутите бодрость и прилив сил. Это происходит благодаря свойствам мелиссы стабилизировать нервную деятельность и обменные процессы в организме. Так же полезно выпить чашечку чая, если вам предстоит длительная и тяжелая поездка. Мелисса избавит от неприятных последствий от укачивания.

Влияние мяты на потенцию

Мята снижает потенцию или нет? Теперь информация для вас, дорогие мужчины. Есть мнение, что содержащиеся в мяте и мелиссе вещества пагубно влияют на потенцию. Многие врачи и простые люди верят в это и пренебрегают травяными чаями с этими растениями. Давайте выясним, откуда пошел этот миф.

Существуют некоторые ученые, и даже целые исследовательские группы, которые в погоне за сенсациями готовы, мягко говоря, “влиять” на результаты экспериментов и исследований. Так произошло и с мятой.

Американский институт, занимающийся проблемами питания, провел “эксперимент”, в ходе которого выяснилось, что при употреблении мяты у мужских особей упало содержание тестостерона, а позднее были выявлены необратимые изменения функций половых органов. Услышав такие заявления любой нормальный мужчина, несмотря на все полезные свойства, будет обходить мяту километров за десять.

Но ученые забыли уточнить несколько важных деталей эксперимента. Лабораторным мышам на протяжении всего исследования вместо питьевой воды давали мятный чай. Представляю, какие результаты получились, если бы этим мышкам давали обычный чай или кофе. Давайте проведем такие же исследования с боярышником и скажем, что он пагубно влияет на сердце. Абсурд, правда.

С мелиссой не проводили подобных исследований, видимо пожалев мышек. Ученые просто взяли и сказали, что мелисса от мяты практически не отличается, и значит, тоже пагубно влияет на мужское здоровье. Не забыли упомянуть про содержание в мелиссе фито-андрогенов.

Да действительно мелисса считается женской травой. Фито-андрогены помогают при некоторых женских проблемах, но это не значит, что мелисса вредна для мужчин. Интересна и мужская логика. Многие мужчины любят пиво и пьют его литрами, прекрасно зная, что фитоэстрагены пива снижают уровень тестостерона и ведут к проблемам с потенцией.

Пиво не знаменито своими полезными свойствами, скорее наоборот. А вот чай из мелиссы приносит пользу, и не малую. Гораздо приятнее выпить для успокоения нервов чай из мелиссы, чем бокал пива. Но почему-то мужчины отдают предпочтение второму варианту.

Основное положительное свойство мяты и мелиссы успокаивать и нормализовать нервную деятельность человека. Гиперсексуальность у мужчин является ненормальным отклонением, которое желательно лечить. Есть масса примеров изнасилований, когда мужчина из-за своей гиперсексуальности не мог себя контролировать.

Мята оказывает стабилизирующий эффект и на половое влечение. Если излишне возбуждаемый мужчина после употребления мятного чая чувствует небольшое снижение полового влечения, это еще не значит, что он станет импотентом, если продолжит пить мятные чаи.

Нужно помнить что мелисса и мята – это лекарственные растения. К чему приводит злоупотребление, наглядно показал опыт с мышами. Врачи считают что, употребляя две три чашечки в день, вы нисколько не навредите своему здоровью, скорее наоборот, ощутите положительный эффект. Вы станете менее раздражительными, пропадет бессонница. Это в одинаковой мере касается и мужчин и женщин.

Противопоказания мяты и мелиссы

Повторю еще раз что мелисса и мята, относятся к группе лекарственных растений и имеют свои противопоказания.

• На некоторых людей эти растения могут оказывать седативный успокаивающий эффект. Нужно учитывать это людям опасных профессий и водителям.
• Чаи из мяты или мелиссы не стоит пить людям с пониженным давлением и детям до трех лет. Детям можно пить чай, если концентрация мяты в нем незначительна.
• Мята, противопоказана людям, страдающим варикозным расширением вен.

В продолжение этой статьи в ближайшее время я отдельно опубликую видеорепортаж с украинской народной целительницей Натальей Земной, которая также расскажет о влиянии мяты и мелиссы на организм человека. Не пропустите этот выпуск, подписавшись на обновления блога!

Напоминаю, злоупотреблять такими чаями из мяты, мелиссы и зверобоя — не следует. Во всем нужна мера! Послушайте что специалисты говорят о влиянии мяты на потенцию и организм человека:

Мята для мужчин: польза и вред, влияние на потенцию

Издавна мята считалась одним из самых полезных растений. О том, как полезна эта трава, люди знали еще во времена древности – уже тогда целители и знахари готовили из нее всевозможные лечебные снадобья, способные исцелить от самых разных недугов.

Мяту называли «травой долголетия», «эликсиром жизни» ‒ столь высоко ценились ее полезные свойства. Лечебные примочки из сока мяты использовали для лечения кожных и других заболеваний, чай или отвар из мяты помогал при целом ряде болезней.

Существуют и предостережения о том, что мужчинам нельзя пить мятный чай слишком часто, что, несмотря на свои полезные свойства, эта трава может быть вредна для них, оказывая ослабляющее влияние на их потенцию.

Откуда растут «корни»?

Какова польза мяты для женщин и мужчин, в чем ее вред и каковы противопоказания, когда можно и почему нельзя употреблять мяту мужчинам или женщинам, ‒ ответы на все эти вопросы могли дать еще древние аюрведические целители. Именно аюрведа впервые приоткрыла завесу тайных знаний о том, как влияет мята на организм мужчин и женщин, чем она полезна и вредна. Сегодня невозможно встретить человека, который никогда не пробовал пить чай из мяты или не слышал о том, как она полезна. Тем не менее изредка возникают споры о том, насколько безопасно употребление мяты, так ли безобидны ее полезные свойства и влияние на мужской организм, можно или нельзя пить мятный чай мужчинам и почему, как чай из мяты влияет на мужскую потенцию и есть ли противопоказания к его употреблению.

Лечебные свойства травы

Убедиться в том, насколько велика польза мяты, можно, взглянув на ее длинный «послужной» список.

Чаще всего ментол употребляют в виде горячих настоек или чая.

• Оказывает освежающее влияние на весь организм, действует охлаждающе в жаркую погоду – стоит лишь выпить чай из нее или сок с добавлением ее листьев.
• Действует на нервную систему успокаивающе и расслабляюще, регулирует и нормализует эмоциональный фон, приводит к состоянию душевного равновесия и гармонии.
• Снижает артериальное давление, что очень благоприятно для тех, кто страдает от гипертонических явлений.
• Улучшает сон, устраняет бессонницу и ночные кошмары.
• Улучшает пищеварение, устраняет изжогу, тошноту и другие диспепсические расстройства.
• Облегчает состояние при повышении температуры тела.
• Делает кровь более жидкой, тем самым улучшая кровообращение во всех тканях организма.
• Действует желчегонно, тем самым улучшая пищеварение и предупреждая развитие желчекаменной болезни.
• Помогает при заболеваниях дыхательной системы, облегчает дыхание, устраняет кашель и хрипы в легких.
• Снимает воспалительный процесс в горле при простудах.
• Устраняет головную боль.
• Оказывает легкое болеутоляющее действие.
• При наружном использовании лечит воспаления суставов, радикулит и остеохондроз.
• В косметологии применяется как тонизирующее средство для вялой кожи.

Ванны с мятой оказывают общерасслабляющий и успокаивающий эффект, снимают боли в пояснице, воспаления и пр.

Мятный чай и мужская потенция

Глядя на список лечебных свойств мяты, можно убедиться, что польза ее неоспорима. Полезные свойства мяты делают ее сильным лекарством, однако почему же тогда говорят о потенциальном вреде и опасности, почему и откуда взялись знания о том, что мяту мужчинам принимать нельзя? Оказывается, мята содержит в себе большое количество женских гормонов – фитоэстрогенов. Недаром эту траву считают традиционно женской – женщины, принимая ее, могут даже увеличить свою грудь на 1-2 размера, избавиться от нежеланных волос на теле, ‒ в общем, усилить все внешние признаки женственности. Вполне естественно, что мужчины, узнав об этом, стали относиться к мяте настороженно, боясь нанести вред своей мужественности и опасаясь за свою потенцию.

Ментоловый чай очень приятный на вкус, но из-за высокого содержания в растении женских гормонов, мужчине нельзя им злоупотреблять.

В Американском институте питания и диетологии ученые провели любопытный эксперимент. Из рациона подопытной группы грызунов на определенный срок полностью исключили питьевую воду, заменив ее мятным чаем. В ходе исследования лабораторными анализами в крови самцов было обнаружено заметное понижение уровня мужского гормона – тестостерона. По окончании эксперимента были выявлены уже более глубокие и серьезные нарушения половой сферы грызунов, вплоть до полного отсутствия полового интереса к самкам и бесплодия. Картина не из радостных. Становится понятно, почему эта или другие истории, подтверждающие вред мяты для мужского естества, так пугают сильную половину человечества.

Польза или вред?

Но не стоит паниковать и думать, что мятный чай мужчинам пить нельзя, так как он «убьет» их потенцию. Ведь даже в научном эксперименте чаем абсолютно заменили питьевую воду, что в повседневной жизни мужчине точно не грозит, а значит, и за потенцию можно не переживать. Другими учеными было доказано, что по-настоящему нарушить гормональный фон мужчины способно лишь неумеренное питье чая из мяты – больше 6-7 кружек в день. Кроме того, и концентрация травы должна быть при этом высокой.

Противопоказания к употреблению мяты являются больше призывом к соблюдению меры во всем, даже в том, что имеет полезные свойства. Нечастое и умеренное питье мятного чая не окажет никакого негативного влияния ни на вашу потенцию, ни на другие функции вашего организма. Более того, благотворно влияя на нервную систему, мята нормализует и потенцию мужчин, ведь в большинстве случаев мужское бессилие развивается на фоне сильных стрессов, эмоционального переутомления и затяжных депрессий.

Заканчивая, можно уверенно сказать: польза мяты для здоровья мужчин неоспорима, а вред ее значительно преувеличен. Главное, о чем не стоит забывать, ‒ умеренность, которая, как известно, еще никому не помешала. Принимайте мятный чай, когда вам этого хочется, и будьте здоровы!

Целебные свойства мяты для мужчин и женщин

Что ж, давайте разберемся, что такое мята, как влияет на мужчин, каковы свойства мяты,чем полезна мята для женщин, кому действительно категорически противопоказано ее употребление.

Исцеляющие свойства мятного чая

Листья и корни растения насыщены ментолом, который оказывает болеутоляющее, антисептическое, спазмолитическое действия. Поэтому мятный раствор применяется для лечения многих заболеваний:

• стенокардии, сердечно сосудистых болезней;
• невралгии, нейродермите;
• при кишечных, печеночных и желудочных коликах, метеоризме;
• как средство от рвоты, расстройства пищеварения;
• от головной боли, затяжных приступов мигрени;
• многих заболеваний, связанных с нарушением деятельности нервной системы, как замечательное успокоительное, противосудорожное средство.

При этом доктора, назначая лекарства, содержащие компоненты мяты, не подразделяют больных по принципу: мужчина, женщина, а указывают дозировку индивидуально, в соответствии со стадией болезни.

Не верьте слухам и предрассудкам, не мята вредна для мужчин, а передозировка ее, как, впрочем, и любой лекарственной травы.

Влияние мяты на потенцию

В наш стремительный век, когда с любой стороны окружают нервные стрессы, жадное начальство, отвратительная экология, бетонные клетки–комнатки, чашечка ароматного мятного горячего чая после работы поможет восстановить жизненные силы и мужчинам, и женщинам. Можно ли мужчинам пить мяту, жевать жвачку, курить сигареты с содержанием ментола? Чай с мятой для мужчин очень даже полезен, а вот жевание резинки и курение может отрицательно сказаться на потенции, причем не тем что мята в их составе, а именно процессом, способом употребления.

Никакого вреда мяты для потенции не существует. Более того, расслабление, гарантируемое при ее употреблении, обусловливает повышение потенции, так как факторы, вызывающие тревожность, усталость невроз, стресс, принесенные вечером домой быстро исчезают из мыслей и тела. Происходит значительный прилив крови к капиллярам, как следствие, повышение либидо.

Существует мнение, объясняющее причину, почему мужчинам нельзя мяту: что уровень тестостерона от нее снижается, и это плохо влияет на потенцию. Это ничем не доказанный миф. Небольшое количество чая с мятой для мужчин, как, собственно, и для женщин, принесет только облегчение душе и телу, а вот маленьким детям до 5 лет подавать ее нежелательно, как и любое лекарственное растение.

Особенное влияние мяты на женщин

• Существуют специальные рецепты заваривания мятного чая для того, чтобы снизить уровень «волосатости» женских ножек. Длительное ежедневное употребление насыщенного мятой напитка активизирует женские гормоны, что ведет к замедлению роста волос, увеличению размеров груди.

Вот такое частое мятное чаепитие у мужчин, конечно, может вызвать нежелательные последствия с эрекцией, но кого же из них прельстит желание укротить аппетит, выпивая напиток из мяты? Большинству подавай пиво с рыбкой, некоторым молоко с булочкой, но уж точно никто не захочет 4 – 5 раз в день вкушать мятный чай!

• Есть еще одно мифическое свойство мяты для женщин, что во время вскармливания дитя количество молока у мамы может снизиться, если она пьет лекарственный напиток. Поверьте, на лактацию чай из мяты повлияет только если пить много и очень часто.
• Мята для женщин — это особо полезное растение во время климакса. Успокаивает нервную систему, снимает потливость, головокружение и другие отвратительные симптомы.

Также при климаксе и болезненных менструациях поможет cельдерей.

Полезные рецепты из мяты для мужчин, женщин

1. Для успокоения тошноты и расстройства желудка

1 ст. л. мятных листьев заваривается 250 мл кипящей воды. После 30 минут настой процеживают, пьют 1/3 стакана утром и вечером на пустой желудок. Снимает спазмы, урчание, бурление и тянущую изжогу.

2. От простудных заболеваний

Настой делают из 2 ч.л. и 300 мл. воды. Кипятком заливают траву, остужают, выпивают при приступах кашля, головных болях, насморке и болях в гортани. Противовоспалительные способности мяты благотворны и для мужчин, и для женщин, и помогают быстро улучшить здоровье.

3. От неприятных запахов

Полость рта полощут раствором мяты, приготовленным из 1 ст. л. растения, 300 мл кипятка. От потливости ног можно избавиться, если обмывать ноги вечером мятным настоем, взяв пропорционально 1 ст. л. листьев к 500 мл кипятка и остудить.

Для избавления от запаха изо рта, а также от болей в горле можно жевать гвоздику.

4. Избавление от похмельного синдрома и отравлений

Мяту (2 ст. л.) заварить 250 мл воды. Через час можно выпить 30 мл, еще через каждый час повторять.

Высокой способностью удалять токсины обладает также спиртовая настойка мяты: 20 капель развести в стакане воды, выпивать его постепенно, по мере наступления тошноты.

Противопоказания

Можно ли мужчинам пить мяту? Даже нужно. При том, что мята для мужчин не опасна, а для женщин иногда особенно полезна, излишнее ее употребление может вызвать расстройство пищеварения, головную боль, сонливость, вялость.

Не лечитесь большим количеством мяты самостоятельно. Не подавайте ее маленьким детям. При появлении первых симптомов аллергии прекратите прием лекарственного препарата.

Ольга Кряжевских специально для сайта Специи лечат

Смотрите также

Все о лечение народными средствами,
полезные свойства растений,
рецепты приготовления настоек.

Мята перечная для мужчин польза и вред

В природе известно более 20 сортов мяты, из них лишь около 10 распространены в употреблении. В качестве приправ, заварки и лекарственных средств чаще всего используется мята перечная. Про нее и пойдет речь в этой статье.

Полезные свойства мяты и противопоказания

Мята, как и любое другое растение имеет определенный химический состав, который, так или иначе, влияет на организм человека. В зависимости от особенностей этого самого «организма» влияние может быть, как положительным, так и отрицательным.

Это душистое растение содержит в себе вещества, подавляющие рост бактерий (фитонциды), витамины и минералы, ментол, эфирное масло.

Давайте рассмотрим полезные свойства мяты, которые будут полезны мужскому организму:

• нормализует работу ЖКТ, помогает при тошноте и диарее;
• при ингаляции снимает воспаление со слизистой оболочки дыхательных путей;
• помогает справиться с головной болью и мигренью, если втирать масло мяты в лоб или затылок;
• понижает артериальное давление;
• снимает нервное напряжение и успокаивает;
• обладает болеутоляющим эффектом;
• оказывает желчегонное и потогонное действие.

Однако несмотря на обилие полезных свойств, мята может нанести и вред, поэтому она категорически противопоказана людям с гипертонией, повышенной кислотность желудка, варикозной болезнью, сонливостью. Также мяту не рекомендуется пить детям до трех лет.

Помимо этого, при длительном приеме мяты, снижается эффективность ее действия ввиду привыкания организма. Это значит, что, если первое время мятный чай помогал вам заснуть, спустя пару недель он уже может не действовать.

Важно! О лечебных свойствах мяты стоит прочитать отдельно!

Вред для мужчины

Вредна ли мята для мужчины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, мята может оказывать на организм мужчины как положительное, так и отрицательное воздействие (о пользе мяты для женщин мы уже писали). Полезные свойства мы уже разобрали, давайте разберемся с «вредными».

К сожалению, вещества, содержащиеся в мяте способны угнетать мужские гормоны, препятствуя росту волос.

Также существует распространенное мнение, что мята снижает потенцию у мужчин. Это не совсем так. Научно доказано, что напрямую применение этого вещества на потенцию никак не влияет. Однако, так как мята оказывает общее успокаивающее действие на организм, то снижается возбуждаемость как психическая, так и физическая. Нельзя считать этот эффект обязательным, очень многие зависит от особенностей конкретного мужского организма.

Рецепты для мужчин

Если вы дочитали до этого момента, то, наверное, уже поклялись себе, что никогда больше не притронетесь к мяте. А зря. Конечно же, от кратковременного питья мятного чая никаких побочных эффектов не возникнет. К тому же существует несколько рецептов «внешнего» применения душистого растения.

Устранение потливости ступней

Благодаря ментолу, содержащемуся в мяте, ванночки на ее основе помогут снизить обильность потовыделений (за счет сужения пор) и устранить неприятный запах. Для приготовления возьмите щепотку сухого растения и залейте литром горячей воды. Дайте настояться 30 минут. По истечении времени, вылейте полученный отвар в тазик, опустите туда ноги и сидите полчаса. Чтобы тепло не уходила, рекомендуется накрыть таз сверху полотенцем. Ванночки лучше всего делать перед сном.

Читайте! Как применяется и приготовить настой из мяты.

Успокаивающий чай

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Если нет никаких противопоказаний, то даже нужно, в особенности, когда появляется необходимость успокоиться. Для чая понадобится:

• мята 10 листков;
• половина лимона;
• корица и сахар по вкусу.

Налейте в кастрюльку литр воды, вскипятите, а затем добавьте к ней лимон, корицу и сахар. Дождитесь, пока смесь снова закипит, снимите ее с огня и положите туда мяту. Дайте отвару настояться около 120 минут. Пейте утром и вечером вместо чая или кофе.

Для лечения простудных заболеваний

Вдыхание паров мяты очень полезно для организма мужчины в период простудных заболеваний. Этот процесс помогает успокоить слизистую горла и носа. Если у вас есть ингалятор, достаточно будет добавить туда 1-2 капли эфирного масла. Если такой штуки нет, можно обойтись и без нее.

Для этого несколько листьев залейте кипятком и дайте немного настояться. Из листа А4 скрутите воронку и поместите ее над кастрюлькой с мятным отваром широким концам вниз так, чтобы узки был ровно посередине, а широкий покрывал края кастрюли. Вдыхайте пар через узкое отверстие ртом или носом.

Мятой можно снять боль в мышцах. В этом поможет эфирное масло, несколько капель которого нужно втирать в кожу, над пораженным участком.

Издавна мята считалась одним из самых полезных растений. О том, как полезна эта трава, люди знали еще во времена древности – уже тогда целители и знахари готовили из нее всевозможные лечебные снадобья, способные исцелить от самых разных недугов.

Мяту называли «травой долголетия», «эликсиром жизни» ‒ столь высоко ценились ее полезные свойства. Лечебные примочки из сока мяты использовали для лечения кожных и других заболеваний, чай или отвар из мяты помогал при целом ряде болезней.

Существуют и предостережения о том, что мужчинам нельзя пить мятный чай слишком часто, что, несмотря на свои полезные свойства, эта трава может быть вредна для них, оказывая ослабляющее влияние на их потенцию.

Откуда растут «корни»?

Какова польза мяты для женщин и мужчин, в чем ее вред и каковы противопоказания, когда можно и почему нельзя употреблять мяту мужчинам или женщинам, ‒ ответы на все эти вопросы могли дать еще древние аюрведические целители. Именно аюрведа впервые приоткрыла завесу тайных знаний о том, как влияет мята на организм мужчин и женщин, чем она полезна и вредна. Сегодня невозможно встретить человека, который никогда не пробовал пить чай из мяты или не слышал о том, как она полезна. Тем не менее изредка возникают споры о том, насколько безопасно употребление мяты, так ли безобидны ее полезные свойства и влияние на мужской организм, можно или нельзя пить мятный чай мужчинам и почему, как чай из мяты влияет на мужскую потенцию и есть ли противопоказания к его употреблению.

Лечебные свойства травы

Убедиться в том, насколько велика польза мяты, можно, взглянув на ее длинный «послужной» список.

Чаще всего ментол употребляют в виде горячих настоек или чая.

• Оказывает освежающее влияние на весь организм, действует охлаждающе в жаркую погоду – стоит лишь выпить чай из нее или сок с добавлением ее листьев.
• Действует на нервную систему успокаивающе и расслабляюще, регулирует и нормализует эмоциональный фон, приводит к состоянию душевного равновесия и гармонии.
• Снижает артериальное давление, что очень благоприятно для тех, кто страдает от гипертонических явлений.
• Улучшает сон, устраняет бессонницу и ночные кошмары.
• Улучшает пищеварение, устраняет изжогу, тошноту и другие диспепсические расстройства.
• Облегчает состояние при повышении температуры тела.
• Делает кровь более жидкой, тем самым улучшая кровообращение во всех тканях организма.
• Действует желчегонно, тем самым улучшая пищеварение и предупреждая развитие желчекаменной болезни.
• Помогает при заболеваниях дыхательной системы, облегчает дыхание, устраняет кашель и хрипы в легких.
• Снимает воспалительный процесс в горле при простудах.
• Устраняет головную боль.
• Оказывает легкое болеутоляющее действие.
• При наружном использовании лечит воспаления суставов, радикулит и остеохондроз.
• В косметологии применяется как тонизирующее средство для вялой кожи.

Ванны с мятой оказывают общерасслабляющий и успокаивающий эффект, снимают боли в пояснице, воспаления и пр.

Мятный чай и мужская потенция

Глядя на список лечебных свойств мяты, можно убедиться, что польза ее неоспорима. Полезные свойства мяты делают ее сильным лекарством, однако почему же тогда говорят о потенциальном вреде и опасности, почему и откуда взялись знания о том, что мяту мужчинам принимать нельзя? Оказывается, мята содержит в себе большое количество женских гормонов – фитоэстрогенов. Недаром эту траву считают традиционно женской – женщины, принимая ее, могут даже увеличить свою грудь на 1-2 размера, избавиться от нежеланных волос на теле, ‒ в общем, усилить все внешние признаки женственности. Вполне естественно, что мужчины, узнав об этом, стали относиться к мяте настороженно, боясь нанести вред своей мужественности и опасаясь за свою потенцию.

Ментоловый чай очень приятный на вкус, но из-за высокого содержания в растении женских гормонов, мужчине нельзя им злоупотреблять.

В Американском институте питания и диетологии ученые провели любопытный эксперимент. Из рациона подопытной группы грызунов на определенный срок полностью исключили питьевую воду, заменив ее мятным чаем. В ходе исследования лабораторными анализами в крови самцов было обнаружено заметное понижение уровня мужского гормона – тестостерона. По окончании эксперимента были выявлены уже более глубокие и серьезные нарушения половой сферы грызунов, вплоть до полного отсутствия полового интереса к самкам и бесплодия. Картина не из радостных. Становится понятно, почему эта или другие истории, подтверждающие вред мяты для мужского естества, так пугают сильную половину человечества.

Польза или вред?

Но не стоит паниковать и думать, что мятный чай мужчинам пить нельзя, так как он «убьет» их потенцию. Ведь даже в научном эксперименте чаем абсолютно заменили питьевую воду, что в повседневной жизни мужчине точно не грозит, а значит, и за потенцию можно не переживать. Другими учеными было доказано, что по-настоящему нарушить гормональный фон мужчины способно лишь неумеренное питье чая из мяты – больше 6-7 кружек в день. Кроме того, и концентрация травы должна быть при этом высокой.

Противопоказания к употреблению мяты являются больше призывом к соблюдению меры во всем, даже в том, что имеет полезные свойства. Нечастое и умеренное питье мятного чая не окажет никакого негативного влияния ни на вашу потенцию, ни на другие функции вашего организма. Более того, благотворно влияя на нервную систему, мята нормализует и потенцию мужчин, ведь в большинстве случаев мужское бессилие развивается на фоне сильных стрессов, эмоционального переутомления и затяжных депрессий.

Заканчивая, можно уверенно сказать: польза мяты для здоровья мужчин неоспорима, а вред ее значительно преувеличен. Главное, о чем не стоит забывать, ‒ умеренность, которая, как известно, еще никому не помешала. Принимайте мятный чай, когда вам этого хочется, и будьте здоровы!

Мята для мужчин обладает набором свойств, которые помогут бороться в основном с заболеваниями нервной системы и их последствиями. Мы рассмотрим все за и против использования мяты, можно ли мяту пить мужчинам, чем это чревато.

Основные полезные свойства мяты для мужчин

Мята является давно окультуренным растением, которое насчитывает десятки видов. Высокое содержание в ее листьях эфирных масел придает растению яркий аромат, свежий выраженный вкус. Именно эти свойства сделали мяту востребованной во многих отраслях: пищевой промышленности, медицине, косметологии, фармакологической. Мятные ароматизаторы являются наиболее популярными в мире.

Народная медицина предлагает большой перечень рецептов на основе мяты. Это препараты для больных желудочно-кишечными заболеваниями, при повышенном потоотделении, а также в качестве успокоительного средства. В жаркое время года напитки с мятой придают бодрости и свежести. А чем же полезна или вредна мята для сильного пола. На этот счет существуют неоднозначные мнения специалистов, которые мы рассмотрим далее.

Как известно, мята существует в виде одомашненной культуры, в виде диких растений. Десятки видов объединены под одним названием мята. Но не все подходят для использования в медицине и других областях. Наибольшее распространение получила мята перечная, о которой пишут на упаковках различных продуктов, например, ополаскивателей для полости рта, зубных пастах и так далее. Ничего общего эти продукты не имеют с мятой, так как в них добавлен кристаллический ароматизатор. Натуральные компоненты лечебной травы можно встретить только в фитосборах, лосьонах, чаях, аромамаслах. Сухую мяту можно приобрести в аптеке.

Чем же полезна мята для мужчин? Мята действует на несколько органов и систем организма:

• Помогает при стрессах, нервном перевозбуждении.
• Полезен чая из мяты при спазме гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта.
• Помогает справиться с воспалением.
• Рекомендовано пить чай из мяты при любом простудном заболевании.
• Положительные отзывы о мятном напитке можно встретить у тех, кто страдает головными болями и даже мигренью.
• Отлично мята помогает при бессоннице, рекомендовано пить чай на ночь.
• Мята поможет справиться с заложенностью носа, особенно она полезна в сочетании с медом.
• Если у вас заложен нос, вам также поможет мята. Она облегчает носовое дыхание.

Чем именно полезна мята?

Мята славится своим эфирным маслом, которое содержится как в листьях, так и в плодах. На втором месте по количеству стоят дубильные и смолистые компоненты мяты, а также каротин, гесперидин. Много в растении и органических кислот, как кофейная, олеаноловая, аскорбиновая, урсоловая и хлоргеновая. Семена содержат жирные масла.

В качестве сырья в медицине применяют листья таких сортов, как мята перечная и обмолоченная. Заготавливать сырье нужно в сухую погоду, когда уже половина растений зацветет.

Главным компонентом, который и отвечает за большинство свойств мяты, является ментол. Ментол относится к органическим веществам, применяется в качестве средства для препаратов безрецептурной группы.

Ментол отлично помогает при простудных заболеваниях, в качестве средства для снятия мышечной и ревматических болей. Хорошее действие оказывает ментол, если в натуральном виде входит в состав зубных паст, ополаскивателей, мазей. В мазях ценится охлаждающее действие ментола, которое помогает при выраженном зуде.

Польза мяты для мужчин заключается в расслабляющем действии. Еще издавна в конце дня мяту добавляли в аромалампы, ванны. Сейчас можно делать ванночки для ног. Мята избавляет от неприятных мыслей, стресса, поможет в борьбе с депрессивным состоянием. Перед сном мята полезна в качестве легкого снотворного, если вас мучает бессонница.

Это лечебное растение оказывает также общее действие. Она обладает противовоспалительным действием, восстанавливает нарушенную работу иммунной системы. Кроме того, мята относится к сильным антиоксидантам.

Вред мяты для мужчин

Боязнь, связанная с тем, что якобы мята значительно снижает потенцию у мужчин, приводит к половому бессилию, сильно преувеличена. Трава содержит растительный аналог женского полового гормона эстрогена, поэтому ее чаще считают и называют женской травой. Но это не означает, что кроме вреда мужчинам, мята не приносит ничего.

Небольшая порция мяты, заваренной в чае, или же аромалампа, заженная вечером, не повлияют на потенцию. Дело не в том, что эстрогеноподобного вещества там нет, дело в его дозировке.

Некоторые считают, что содержание мяты в чае может сильно повлиять на потенцию, почему и говорят, что мужчинам нельзя пить чай с мятой. На самом деле пару стаканов принесут только пользу, успокоят после рабочего дня, уравновесят нервную систему.

Как мята влияет на потенцию мужчин, если ее употреблять в большом количестве? Чтобы ощутить хоть какое-то влияние на мужскую силу, необходимо ежедневно употреблять много мяты. Благодаря специфическому вкусу, выраженному аромату, это становится просто невозможным. Но все трава способна изменять баланс между половыми гормонами: андрогенами (тестостерон) и эстрогенами в пользу последних, то есть привести к нехватке тестостерона у мужчин.

Когда нельзя употреблять мяту?

Влияет ли мята на мужскую потенцию, если ее пить ежедневно? Пожалуй, использование этой лечебной травы в небольшом количестве принесет только пользу для любого организма. Исключение составляет та группа лиц, у которых есть проявления аллергии на нее. Это может быть кожный зуд, затруднение дыхания, появления сыпи, отек мягких тканей и более тяжелые реакции. В таком случае, конечно, про мяту придется забыть навсегда.

Иногда можно встретить информацию, что водителям и другим рабочим, чья специальность связана с постоянным вниманием, сосредоточением, мяту нельзя употреблять. Отчасти, это правда, ведь компоненты растения действуют на организм успокаивающе, вызывая у склонных к этому людей сонливость.

Некоторые лечебные рецепты с мятой для мужчин

Рассмотрим самые распространенные рецепты из мяты:

• Самый распространенный и простой рецепт — чай с мятой. Можно сочетать мяту с мелиссой для мужчин,так как последняя не менее полезна. Нужно взять столовую ложку листьев травы и залить стаканом кипятка. Настаивается чай до 15 минут, после чего его процеживают и пьют. По желанию можно добавить мед. Сколько пить чая, подскажет ваше состояние. Если вы чувствуете бессонницу, нервозность, то вам хватит одного стакана на ночь. При проявлениях простуды выпейте 2 стакана. Если вас беспокоит стул с резким запахом, метеоризм, боли в животе, вы ощущаете спазмы кишечника, то в течение суток нужно употребить до 3 стаканов напитка.
• Настой из листьев мяты перечной. На 2 чайных ложки сырья, можно сухого, взять стакан кипятка и залить. Настоять 20 минут, после чего процедить и можно употреблять. Настой окажется полезен тем, кто чувствует боли в сердце, суставах, тяжелое дыхание, страдает геморроем, нервными расстройствами, в том числе и истерией. Перед использованием сообщите врачу и получите его консультацию.
• Настойка на спирту. Нужен спирт или водка 75%, в объеме 100 мл., на это количество взять 20 грамм травы в сухом виде. Готовить средство нужно заранее, оно настаивается 2 недели. Такой препарат поможет при воспалительных заболеваниях полости носа, горла, трахеи или бронхов. Можно применять также в качестве растирки при мышечных болях, мигрени, головной боли, воспалении кожи неаллергического происхождения.
• Ванны с использованием травы мяты. Предварительно заваривают 50 грамм мяты в 1000 мл.воды. очень полезны ванным при псориазе, прыщах, угрях, других воспалительных заболеваниях кожи. Если у вас зудящий тип дерматоза, к настою из мяты добавьте отвар птичьего горца.

Как видите, любое лечебное растение окажется полезным при правильном использовании. Мята —не исключение. Все предрассудки, связанные с отрицательным влиянием растения на потенцию, преувеличены, так как обычно дозировка веществ в чае или препаратах оказывается недостаточной для сильного снижения гормонального фона мужчин.

Мята известна с древних времен. Ее часто используют как добавку к чаю или в качестве основного ингредиента. Это растение также называли «эликсиром жизни» и «травой долголетия». Чай, отвар и примочки из мяты еще издавна использовали для лечения различных заболеваний. Существует большое количество видов мяты, но в настоящее время не все они нашли свое применение. Каждый вид обладает своими плюсами и минусами. Мужчинам можно пить чай с мятой всех видов, потому что каждый из них помогает в борьбе с различными заболеваниями. Однако следует изначально сравнить пользу и возможный вред от употребления мяты.

Наиболее популярной является перечная мята, которая продается во многих магазинах, а также входит в состав различных обезболивающих средств и зубной пасты. Содержащееся в ней большое количество ментола помогает избавиться от боли в горле, бессонницы, приступов тошноты и неприятного запаха ног.

Также популярна мята луговая, содержащая меньшее количество ментола, но более неприхотливая и часто используемая в составе медицинских препаратов. В кулинарии применяется мята душистая, имеющая сильный запах и придающая блюдам своеобразный аромат. Но один из видов мяты отличается от других. Речь идет о мелиссе, или лимонной мяте. В ней нет ментола, и она обладает горьким вкусом.

Листья и стебли мяты содержат в своем составе множество полезнейших компонентов, главными из которых являются:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• микроэлементы (железо, цинк, марганец и медь);
• макроэлементы (натрий, фосфор, кальций, магний и калий);
• витамины A, B, C и PP;
• пищевые волокна;
• фолиевая кислота;
• насыщенные жирные кислоты.

Благодаря этим компонентам в организме восполняется дефицит необходимых минералов и витаминов. Они ускоряют многие внутренние процессы. Напиток с мятой, чай или ванны способны успокоить нервы, уравновесить мысли и освежить в жаркий день.

На сегодняшний день практически все люди хотя бы раз в жизни пробовали чай с мятой. Также многие наслышаны об ее полезных свойствах. Но время от времени возникают споры о безопасности употребления мяты для мужского организма, об ее влиянии на потенцию и имеющихся противопоказаниях. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, следует изначально изучить все ее свойства.

Среди множества эффектов мяты наиболее распространен успокаивающий. Чай с добавлением этой травы, выпитый на ночь, поможет расслабиться и быстрее уснуть. Для его приготовления можно использовать, как свежую, так и сушеную мяту.

Рецепт чая с добавлением мяты

Для приготовления мятного чая с мятой для мужчин понадобится обычный заварочный чайник и ситечко для фильтрации. Возьмите несколько ложек черного или зеленого чая и смешайте с 5-6 листочками перечной мяты. Ее можно приобрести в любой аптеке или супермаркете. Засыпьте все в чайник, залейте кипятком и дайте настояться 10-15 минут. Действие выпитого чая можно заметить через 10 минут — ментол успокоит нервы и обеспечит душевное равновесие.

Важно! Мятный чай для мужчин поможет быстро успокоить разыгравшиеся нервы и избежать стресса.

Мята облает следующими многочисленными свойствами, которые неоспоримо доказывают ее пользу:

• помогает расслабиться;
• благотворно влияет на нервную систему;
• нормализует эмоциональный фон и помогает добиться душевого спокойствия;
• приводит в норму сердечный ритм;
• разжижает кровь и улучшает кровообращение;
• улучшает отток желчи и предупреждает появление желчекаменной болезни;
• улучшает пищеварение;
• избавляет от тошноты и изжоги;
• избавляет от головной боли;
• обладает легким болеутоляющим эффектом;
• освежает дыхание;
• устраняет воспаление в горле при простуде;
• облегчает дыхание, избавляет от хрипов и кашля при проблемах с дыхательной системой;
• улучшает общее самочувствие при повышенной температуре;
• помогает защитить зубы от кариеса;
• укрепляет эмаль зубов;
• улучшает состояние слизистых;
• избавляет от бессонницы и делает сон более крепким;
• снижает АД;
• избавляет от спазмов сосудов;
• придает тонус вялой коже;
• улучшает состояние суставов при остеохондрозе и радикулите.

При смешивании мятного и гранатового сока усиливается действие вяжущих и дубильных веществ, которые способны остановить внезапную тошноту и рвоту. Также мяту рекомендуют употреблять при плохом пищеварении, метеоризме и поносе. Мятный чай улучшит выработку желудочного сока, в результате чего и наладиться пищеварение.

При проблемах с ЖКТ часто возникает неприятный запах изо рта. С помощью содержащего в мяте ментола можно быстро и действенно освежить дыхание. Именно поэтому его добавляют в зубную пасту. К тому же ментол помогает бороться не только с неприятным ароматом, но и с кровоточивостью десен и возникновением кариеса. Противовоспалительное, охлаждающее и потогонное свойства данного растения помогут быстрее вылечиться от простуды или ангины.

Также мята устранит излишнюю потливость ног. Для этого применяются ванночки, обладающие освежающим и расслабляющим эффектом. Для ее приготовления горсть сушеной травы заливается кипятком и настаивается в течение получаса. А затем настой выливается в таз с теплой водой, в который окунаются ноги. Ментол сузит поры и устранит тем самым неприятный запах.

Польза и вред употребления мяты для мужчин

В больших количествах мужчинам нельзя пить чай с мятой, потому что это может привести к проблемам с потенцией. Такая вероятность появляется при чрезмерном злоупотреблении мяты. Влияние регулярного применения этого растения в больших объемах заключается в оттоке крови от мужского полового органа, в результате чего страдает потенция.

Обратите внимание! Не стоит полностью отказываться от мяты, так как она приносит и много пользы при умеренном употреблении.

Чтобы мятный чай стал вреден, его следует пить несколько месяцев по 6-7 раз в день. Причем это должен быть высококонцентрированный напиток. Только тогда может начаться снижение уровня тестостерона – гормона, отвечающего за такие внешние признаки мужчины, как грубость голоса, склад фигуры, волосатость и т.д.

Но выпивая в день всего пару чашек в день, вы не нанесете никакого вреда ни мужской силе, ни организму в целом. Более того, такой напиток поможет нормализовать нервную систему, что в результате положительно скажется и на потенции, ведь в большинстве случаев именно сильные стрессы, депрессии и эмоциональное переутомления становятся причиной мужского бессилия.

Кому противопоказана мята

Существует категория людей, которым следует воздержаться от употребления этой травы. Речь идет о гипотониках, так как мята может еще больше понизить их артериальное давление. Также не рекомендуется пить чай или отвары людям с изжогой.

Заключение

Мятный чай для мужчин полезен, если соблюдается его умеренное употребление. Чашка такого чая, выпитая даже каждый день, не принесет никакого вреда мужчинам. Для негативного воздействия на половую функцию необходимо пить подобные напитки ежедневно литрам, даже вместо простой питьевой воды. Но употребление такого количества вряд ли кто-то осилит, поэтому мнение о вреде мяты для мужского пола сильно преувеличено.