Облепиха полезные свойства отзывы

Все слышали и знаю что облепиха полезна, но чем именно многие не знают.

Облепиха содержит много витаминов и микроэлементов: железо, каротин, витамины К, В, С, Е, фолиевая кислота.

Если употреблять по 100 грамм облепихи ежедневно то можно укрепить иммунитет.

Поможет облепиха вылечить гайморит — поможет ингаляция с облепиховым маслом.

Облепиховое масло хорошо заживляет раны, разные повреждения кожи. Также масло хорошо помогает при заболеваниях кишечника, при воспаление десен.

Если у вас есть заболевание суставов то поможет отвар из листьев облепихи.

Облепиха хорошее влияние оказывает на волосы. Стимулирует их рост, волосы становятся мягкими, блестящими (есть легенда, а может и правда что цыгане перед тем как продать ее кормили облепихой и грива у нее становилась как у молодой, гладкая и блестящая). Можно купить готовую маску, шампунь и бальзам, а можно делать маски дома самим из натуральной облепихи.

«Усиленный» рецепт маски для ужасно сухих волос:

Берем 2 столовые ложки оливкового и растительного масел, добавляем одно яйцо и столовую ложку сметаны. все хорошо мешаем до получения однородной массы. Наносим маску на все волосы (и на корни тоже). Держим полтора часа и смываем теплой водой. Волосы могут быть жирными после масла, но я мою голову с шампунем на следующий день. Например вечером делаю маску, а утром уже мою голову.

Полезные свойства облепихи и облепихового масла

Полезные свойства облепихи

Полезные свойства облепихи используются, к примеру, в тибетской медицине. Плодами этой ягоды излечивают заболевания сердечно-сосудистой системы, крови и избавляют от интоксикации организма. Кроме ягод облепихи, в народной медицине используются также листья и кора, первые действенны при ревматизме, а кора борется с онкологическими заболеваниями. Причем полезные свойства облепихи используются не только в народной медицине, но и в косметологии, причем довольно широко.

Как уже говорилось, полезные свойства облепихи используют для укрепления сердечно-сосудистой системы, в частности, регулярное ее потребление является отличным профилактическим средством от инсультов и инфарктов. Также, благодаря большому содержанию витамина С в этой ягоде, каждодневное потребление облепихи обеспечит суточную норму этого витамина в организме, что способствует укреплению сердечной мышцы.

Полезные свойства облепихи также помогают укреплению стенок кровеносных сосудов, этому процессу способствует совместное взаимодействие витаминов Р и С в составе этой ягоды. На этом польза облепихи для кровеносной системы не заканчивается — также благодаря этой чудесной ягоде можно снизить риск закупорки и образования тромбов в кровеносных сосудах. Также полезные свойства облепихи благоприятно сказываются на иммунной системе человека, помогают ему противостоять вирусам и разного рода инфекциям. В составе ягод облепихи также имеется витамин Е, который крайне важен для детородной женской функции. Этот витамин помогает тканям омолаживаться, тем самым восстанавливая правильную работу женских половых органов.

Полезные свойства облепихи также пригодятся при залечивании воспалительных процессов, происходящих в организме, заживлении ран на коже. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки также поддаются полезным свойствам облепихи (недаром эта ягода часто входит в меню лечебной диеты стол 1, которую врачи прописывают при язве). Данная ягода имеет воздействие даже на различные заболевания глаз, такие как конъюнктивит, дефекты и травмы роговицы. Да и просто для восстановления питательного баланса в организме рекомендуется потреблять именно облепиху.

Полезные свойства облепихового масла

В народной медицине чаще всего используются полезные свойства именно облепихового масла. Его добывают из ягод облепихи и используют при лечении множества заболеваний. Облепиховое масло помогает при гастрите и язвах, при лечении ожогов и ран, старческой катаракты, атеросклероза, малокровия и гипертонии. Благодаря регенерирующим свойствам облепихового масла, его также используют в борьбе с гинекологическими заболеваниями у женщин. В частности, ежедневное использование тампонов с облепиховым маслом применяется для лечения эрозии шейки матки и кольпитов.

Действенны полезные свойства облепихового масла и при зубных болях, кровоточивости десен и стоматите. Тампон, смоченный в облепиховом масле, нужно приложить к больному месту и менять его по мере надобности. Такой принцип использования полезных свойств облепихового масла способен снизить болевые ощущения, но не исключает похода к стоматологу.

Полезные свойства облепихового масла также используются при лечении гайморита. Для этого в верхнечелюстную пазуху вводят 4-5мл стерильного масла. Также его можно использовать как лечебно-профилактическое средство при гриппе и при других вирусных заболеваниях.

Одним из самых действенных облепиховое масло выступает в роли противовоспалительного и заживляющего средства в гастроэнтерологии. Облепиховое масло используется тут не только в комплексной терапии при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колите и гастрите, но и при опухолевых процессах в желудочно-кишечном тракте. Облепиховое масло способствует понижению уровня кислотности в желудке и эффективно при лечении токсических гепатитов.

Тем не менее, полезные свойства облепихового масла не действуют при заболеваниях печени, остром холецистите, панкреатите, а также это средство не рекомендуется людям с заболеваниями желудка.

В дерматологии полезные свойства облепихового масла используют при лечении некоторых кожных заболеваний, таких как трофические язвы, нейродерматите, псориазе, химических и термических ожогах. Также облепиховое масло рекомендуется для ускорения роста волос и для залечивания ссадин и ран, без шрамов и рубцов в последствии.

В хирургии полезные свойства облепихового масла действенны в послеоперационный период для заживления швов, дегенеративных процессов слизистой в желудке и пищеводе, а также для заживления нарывов, язв и фурункулов.

Облепиховое масло используют и в офтальмологии, в частности при дефектах и травмах роговицы, при конъюнктивите, трахоме, кератитах и лучевом повреждении глаз. Облепиховое масло показало себя как высокоэффективное средство при лечении даже самых тяжелых химических ожогах роговицы глаз.

Если использовать полезные свойства облепихового масла в косметологии, то можно улучшить общее состояние кожи, смягчить ее, повысить упругость и противодействовать распространению свободных радикалов. Косметические компании давно начали включать экстракт облепихового масла в составы кремов, лосьонов, шампуней и зубных паст.

Полезные свойства листьев облепихи

Мы поговорили о полезных свойства облепихи в целом и об уникальных свойствах облепихового масла, теперь пришла очередь узнать о пользе листьев облепихи. В них содержится около 10% такого важного микроэлемента как танин, огромное количество витамина С и серотонин. Если в организме последнего элемента не достает, начинает страдать нервная система, появляется бессонница, меняется гормональный фон. Серотонин способствует укреплению иммунитета и снимает ночные судороги в мышцах.

Полезные свойства листьев облепихи можно принимать в качестве чая, с помощью него вы избавитесь от гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, также он очень эффективен при пневмонии, сахарном диабете, плеврите и дерматите. Отваром из листьев облепихи можно полоскать рот при инфекции и ангине. Также полезные свойства листьев облепихи служат превосходным профилактическим средством в период эпидемии гриппа.

Листья облепихи помогут в лечении болезней печени. В состав листьев входят витамины С и Е, флавониды и антиокислители, а также важные жирные кислоты, которые оказывают целительный эффект при неправильной работе или повреждении печени. Настой из листьев облепихи помогает при подагре. Приготовить его можно следующим образом: 1ст.л. измельченных сухих листьев заливаем стаканом кипятка и настаиваем около получаса, затем процеживаем и принимает по 1/2 стакана 3 раза в день.

Также полезные свойства листьев облепихи в настое можно использовать при заболеваниях суставов и ревматизме. 1ст.л. сухого измельченного сырья заливают стаканом воды и кипятят 10 минут, процеживают и добавляют кипяченую воду до исходного количества, принимают 2 раза в день по 1/2 стакана. Если хотите заварить чай с листьями облепихи, берите сырье из расчета 5г на стакан кипятка.

Полезные свойства листьев облепихи можно использовать и в косметических целях. В частности, ополаскивания на основе листьев облепихи помогает справиться с выпадением волос и себореей. Для того, чтобы его приготовить нужно взять 5-6ст.л. сухих измельченных листьев или побегов облепихи на 1л воды и кипятить нужное количество в течение 10-15 минут.

Если имеются проблемы с кожей, такие как угри, то эффективным способом от них избавиться и сузить поры будут примочки из листьев облепихи. В мешочки из марли положите сырье с добавлением ромашки, затем парьте их в кипятке до мягкого состояния, остудите и приложите к проблемным участкам кожи, ложитесь на кровать и накройте лицо полотенцем. Через минут 10-15 снимайте аппликацию и в заключение протрите лицо кусочком льда.

Полезные свойства листьев облепихи можно потреблять в виде чая, что укрепит иммунитет и станет отличной профилактикой воспалительных процессов внутри организма. Так, чай с листьями облепихи отлично помогает при ангине, а также при отравлении, так как содержат в себе дубильные вещества. Чай можно готовить как из сухих, так и из свежих листьев облепихи.

При различных кожных заболеваниях, таких как псориаз и нейродерматит, рекомендуется принимать ванны с листьями облепихи. Только к ним еще стоит добавить ромашку, горец птичий, ветви калины и хвощ полевой. Заверните все эти ингредиенты в мешочек из марли и держите его под струей воды, пока набирается ванна. Можно применять такую смесь и для локальных ванночек для ног или для рук.

Облепиха — поистине уникальное растение. Его можно назвать одним из самых полезных и действенных целебных средств, которые нам подарила природа. До сих пор многие лекарственные препараты созданы именно на основе этого замечательного растения или его производных. Оцените пользу облепихи, просто приготовив чай из ее листьев, и вы ощутите, как ваш организм станет крепче и будет противостоять бактериям и вирусам извне. Не болейте!

Польза масла облепихи

Девчонки! Представляете, масло облепихи такое полезное-преполезное не только для иммунитета там и еще чего-нибудь подобного, типа пищеварения. Витаминки и так далее – это все есть, не спорю.
Но в облепиховом масле есть еще и такие вещества, которые препятствуют набору лишнего жира! Это же круто!
Ешь ты такой эту облепишку с чаем и жирок не копится! И даже скорее всего лишний потом уходить начнет!
И это все не пустые слова. Исследование было лет 5 назад про ягоды. Так там самый меньший объем талии был у тех женщин, которых кормили облепихой, а не другими какими-нибудь штуками как обычно.
Так что достаем бабушкины запасы из деревни и грызем-грызем-грызем)
Меньше талия к лету, счастливее морда во время отпуска)))

Ягода Облепиха — отзыв

Полезная и красивая ягода, которая обладает просто кучей отличных свойств! Расскажу рецепты заготовок из облепихи и о том, как собрать облепиху

Доброго времени суток!

Очень захотелось поделиться мнением об одной из самых противоречивых для меня ягод — об облепихе. Это единственная ягода, вкус которой мне не особо нравится. Но пару раз в год у меня есть огромное желание ее поесть))).

Начну с того, что я всей душой люблю ягоды и просто не могу без них жить. Мне не нужны летние фрукты, я могу не выращивать или не покупать сезонные овощи летом, но ягоды я выращиваю на участке, собираю, хожу за ними в лес, а если по каким-то причинам мне не удалось их добыть самой, то покупаю))). Но свои ягоды для меня всегда намного вкуснее, чем те, которые я купила.

С облепихой я не могла подружиться с самого детства, уж очень специфичный вкус у этой ягоды. Один раз попробовала варенье и больше к ней даже не приближалась. Но несколько лет назад я купила многим известную серию Натуры Сиберики для ухода за волосами и ее аромат просто свел меня с ума. Я поняла, что срочно хочу попробовать облепиху.

Как и в детстве, ее вкус меня не впечатлил. Но все равно как-то притягивал. В общем, дождавшись конца лета я начала покупать облепиху, пробовать готовить из нее разные заготовки (обязательно поделюсь ими ниже). Позже был, видимо, знак от куда-то, что эта ягода мне реально нужна, ведь при покупке участка под строительство первый же хороший вариант имел бонус — вдоль забора было посажено несколько кустов этой ягоды.

О выращивании облепихи ничего сказать не могу, так как сама саженцы я не садила. Но одно могу сказать точно — она ну очень неприхотливая. Я никак не ухаживаю за кустами и они каждый год дают мне просто шикарный урожай. И в засушливое лето, и тогда, когда дожди практически не прекращаются.

Поэтому, я считаю облепиху крайне неприхотливым растением и не вижу с ней никаких сложностей.

Полезные свойства облепихи

Наверное все знают о том, что облепиховое масло просто творит чудеса. Я в этом убедилась на собственном опыте, и когда-нибудь соберусь с силами и напишу об этом отзыв. Но сейчас речь именно о плодах облепихи.

Полезные свойства ягод облепихи такие-же, как и у масла. Ягоды нужно кушать обязательно с косточкой, ведь именно в ней и содержится облепиховое масло. В мякоти облепихи тоже есть полезные вещества.

Регулярное присутствие ягод облепихи в рационе считается одним из лучших профилактических средств от инфарктов и инсультов. Облепиха так же способствует поддержанию нашего здоровья в период простуд.

Но облепиха полезна не только ягодами. В листьях и коре этого растения тоже есть куча пользы! Например, из коры облепихи получают серотонин, а он используется при лечении опухолей.

Зимой я добавляю ягоды облепихи в чай, во время болезни она действительно работает! Она очень хорошо снимает боль в голове при повышенной температуре. Да и выздоравливаю я с таким чаем быстрее. Вообще, я уже не первый год ставлю эксперименты с натуральным лечением, от таблеток и прочего отказалась и пью их только в реально тяжелых случаях. Облепиха — мой лидер в профилактике и лечении простуды!

Облепиха очень ценна своими полезными свойствами, но перед употреблением нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями!

Рецепты из облепихи

Самая популярная заготовка на зиму из облепихи, бесспорно, варенье. Готовить его не сложно, процесс мало чем отличается от любого другого варенья из ягод. Но все дело в том, что при варке облепихи мы сами лишаем эту ягоду большей части пользы, поэтому я предлагаю воспользоваться другим способом.

Облепиха с сахаром

Рецепт очень простой и быстрый. Нам понадобится только облепиха, сахар, емкость для хранения (банка) и немного времени. Соотношения сахара к облепихе 2 к 1, то есть, на один кг ягод нужно 2 кг сахара.

Засыпаем ягоды сахаром, перемешиваем и оставляем на два часа при комнатной температуре. Перекладываем в банку и убираем в холодильник. Все!

Ягоды не испортятся и будут отлично хранится, а вкус будет практически такой-же, как если смешать свежие ягоды с сахаром.

Облепиховый сок

Я готовлю его в соковыжималке, но можно воспользоваться блендером или даже мясорубкой. Пропускаем ягоды, отделяем косточки и мякоть от сока в случае с блендером и мясорубкой ( с помощью марли), смешиваем с сахаром. Я обычно в приготовлении сока ингредиенты беру на глаз, но примерно получается 1 к 1, или немного больше сахара. Сок нужно оставить при комнатной температуре примерно на сутки, можно немного дольше. Помешивать нужно часто ( без фанатизма, я мешаю раза четыре-пять). Когда сахар полностью растворится — залить в стерильные банки. Хранить можно в темном месте, я храню не в холодильнике, т.к. места в нем не хватает, сок не портиться.

Из оставшихся косточек можно сделать облепиховое масло, но на мой взгляд, процесс не самый быстрый. Я готовила его только один раз.

Заморозка облепихи

Сейчас я наконец-то приобрела морозильную камеру и буду морозить многие ягоды, овощи и грибы на зиму. Поэтому эти рецепты для меня уже не актуальны. Я стараюсь ограничивать потребление сахара, поэтому считаю заморозку лучшим вариантом хранения не только облепихи, но и многого другого.

Оно отлично замораживается и практически не теряет своих полезных и вкусовых качеств.

Как собирать облепиху

Сбор облепихи для меня самый настоящий ад. Я терпеть не могу ее собирать и часто готова плюнуть на это дело и пойти купить ее у какой-нибудь бабушки. Но свое вкуснее, поэтому терплю и собираю))).

У меня два метода сбора этой ягоды.

Первый — с помощью вилки. Нужно подцепить ягодку и потянуть, этот процесс гораздо быстрее и приятнее, чем сбор пальцами.

Второй — это сбор облепихи после ночных заморозков. Собирать нужно утром, когда она еще заморожена. Я не очень люблю этот способ, но тем не менее многие им пользуются.

Конечно, я рекомендую эту чудесную ягоду, а если у вас есть возможность посадить ее, то такой шанс точно не стоит упускать, ведь она станет самым настоящим украшением участка!

Облепиха — отзывы

Достоинства: Вкусная и полезная ягода.

Отзыв: Облепиха очень вкусная и полезная ягода, которая растет у многих на дачах. У нас облепиху выращивает папа на даче, а мы ее только едим. Больше всего мне нравится сироп из облепихи, я люблю его с блинами или даже с мороженым или другим десертом. Рекомендую.

Отзыв: Облепиха — очень полезная ягода, помимо домашних заготовок, из нее делают полезное, заживляющее облепиховое масло. Один у нее недостаток — колючая и поэтому собирать ее тяжело. Но обрезать ветки — это варварство, я считаю, потребительство. Есть специальные ножницы для сбора облепихи, ими удобно собирать.

Отзыв: Облепиха — это чудесное растение, которое растет у меня в саду. Чтобы не мучаться со сбором ягод, я просто обрезаю ветки и счищаю с них ягоды. Облепиха очень сладенькая, я варю из нее варенье, сиропы и компоты. Полезная ягодка, которую можно собирать в огромных количествах.

Полезная ягода

Достоинства: Вкусное и полезное варенье.

Недостатки: Колючий куст.

Отзыв: Из этих ягод получается очень вкусное и невероятно полезное при самых разных заболеваниях варенье. Его нужно готовить тогда, когда облепиха полностью уж спелая, тогда в итоге получается из этого варенья напиток, похожий на апельсиновый. Правда, рвать облепиху — занятие не из приятных.

Полезная ягода

Отзыв: Очень полезная ягода. Можно делать и варенье, повидло, компот. А о лечебных свойствах облепихового масла можно говорить часами. Я постоянно держу в доме масло на случай. Аромат варенья очень своеобразный и можно сказать, что на любителя и не кажлому нравится,.

Богата витаминами

Недостатки: Неудобно собирать.

Отзыв: Я очень с нетерпением жду время, когда поспеет облепиха, для меня это самая вкусная ягода. Она кисленькая, но в этой кислоте, спрятано много витаминов и микроэллиментов для нашего здоровья. обожаю облепиховое масло, которое всегда заливаю в заправки для салатов. А что только стоит масло в косметике, это просто чудодейственное масло, также оно помогает при порезах и ссадинах, как природный антисетик. Только ее собирать муторно.

Отзыв: Облепиха обладает очень полезными целебными свойствами. Ее назначают при язве желудка и проблем с пищеводом. Маслом облепихи смазывают раны и ожоги. И чтто удивительно, она не теряет своих полезных свойств даже после заморозки.

Достоинства: Полезно, вкусно, витаминно.

Отзыв: Кто ее не знает эту облепиху. Супер полезная ягода в любом виде. И варенье, и сок и просто с сахаром. Ну а то, что облепиховое масло помогает при многих заболеваниях знают все. Маслом из облепихи хорошо смазывать обожженные места. Также оно помогает при различных ранах и ссадинах. В ягоде облепихи множество полезных веществ и витаминов. Ее необходимо есть тем, у кого проблемы со зрением. Облепиха входит в десятку лидеров между растениями, которые содержат богатое количество каротина и вит … Далее

Кладезь витаминов

Отзыв: Люблю данную ягоду. Свежая она конечно кислая на вкус, но мне нравиться ее замораживать вместе с сахаром, а зимой достаю и насаждаюсь вкусом. Если собирать самим, уйдет очень много времени, кусты достаточно можно сказать колючие, и ягода мелкая, поэтому лучше покупать уже собранный продукт. Также делать варенье, что зимой тоже неплохо. Много витаминов и микроэлементов.

Достоинства: Вкусная, полезная.

Недостатки: Сложно собирать.

Отзыв: Облипиха вкусная полезная ягода. Из нее не только варенье но и масло можно приготовить. У меня ее нету но мы собираем дикую. Делади сироп весь с дочей выпили. И ожоги от печки себе маслом лечу. Собирать ее уж очень сложно но вкусната и полезность того стоит.

Отзыв: Облепиха имеет очень полезные свойства, для иммунитета полезно и если пить напиток с облепихой, то оказывает тонизирующее действие. В сезон покупаю облепиху обязательно, часть просто замораживаю в морозилке, а часть перетираю с сахаром. Очень хорошее средство при простуде, помогает быстрее выздороветь, советую.

Очень полезная

Достоинства: Очень полезная.

Недостатки: Не обнаружено.

Отзыв: С облепихой я знакома ещё с раннего детства, бабушка всегда мне делала облепиховый чай. Плоды кустарника содержат в своём составе массу полезных витаминов и веществ, которые положительно влияют на общее состояние организма. Способна укреплять стенки сосудов, благоприятно влияет на центральную нервную систему, задерживает процесс старения. Полезны ингаляции с применением облепихового масла. Её целебные свойства довольно обширны. У нас дома всегда есть баночка облепихи, перетёртая с сахаром или п … Далее

Вред и польза облепихи для организма человека: особенности применения, рецепты и отзывы

Природой создано много растений, которые обладают уникальными свойствами, одно из них — облепиха. Она произрастает в виде кустарника или дерева небольшого размера. Ветки у нее вытянутой формы и с колючками. Ягоды облепихи небольшого размера овальной формы. Главное богатство растения — ягоды облепихи, польза и вред для организма которых известны давно.

Полезные вещества в облепихе

Полезные качества ягоды заключаются в ее богатом витаминном составе:

• каротины и каротиноиды;
• витамины А, В, С, РР, Е, К;
• жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, линолевая);
• микро и макроэлементы (титан, марганец, алюминий, натрий, кальций, кремний, железо);
• дубильные вещества.

Какая польза облепихи для организма? Небольшое количество ягод облепихи или ее сока в день поможет возместить суточную норму витаминов и необходимые вещества для организма.

Лечебные свойства облепихи

Какая польза от облепихи для организма человека? Ягоды растения в народной медицине применяются с давних пор. Она излечивает много болезней. Показания к применению:

• снижение защитных функций организма;
• авитаминоз и истощение — заболевания, которые можно вылечить с помощью употребления в пищу облепихи;
• кора растения благодаря своим противоопухолевым свойствам может применяться при лечении суставов;
• плоды облепихи можно использовать при заболеваниях ЖКТ;
• болезни сердца и сосудов;
• регулярный прием отвара из коры растения поможет нормализовать психоэмоциональное состояние и предотвратить развитие депрессии;
• кора используется в лечении онкозаболеваний, потому что ее состав может сдерживать развитие болезни;
• ягоды оказывают помощь в заживлении ран, ожогов и пролежней;
• облепиха повышает потенцию у мужчин благодаря содержанию витамина Е в повышенном количестве;
• регулярное употребление плодов в пищу помогает укреплять стенки сосудов из-за ее антиоксидантных свойств.

Для лечения облепиху можно употреблять в свежем или мороженном виде, а также готовить из нее варенье, сиропы, джемы, соки и отвары.

Также из кожицы, мякоти и косточек растения готовят масло, которое содержит в своем составе много полезных веществ. Масло помогает в таких случаях:

• способствует заживлению ран, ожогов и царапин на кожном покрове;
• заживляет трофические язвы;
• способствует росту волос;
• помогает лечить конъюнктивиты и ожоги глаз;
• применяется при ингаляциях для лечения заболеваний дыхательных путей, особенно при болезнях профессионального характера.

Обладает масло пользой для кожи лица, если перед сном наносить его массажными движениями. При систематическом применении дерма может избавиться от сухости.

Облепиховое масло и ягоды используются при различных заболеваниях благодаря заживляющим и бактерицидным свойствам растения.

Польза облепихи для организма женщины

Во время беременности женщине не рекомендуется принимать лекарственные средства, чтобы не навредить собственному здоровью и здоровью будущего ребенка. Однако никто не застрахован от возникновения простудных заболеваний.

В таком случае помощь могут оказать многие растения, в том числе и облепиха. 100-150 г ягод в день могут заменить антибактериальные препараты, а вылечит ринит — масло растения.

При болезнях горла можно воспользоваться 1 ложкой масла облепихи, которое добавляют в стакан воды и выпивают.

При возникновении кашля польза облепихи для организма будет заключаться в добавлении на стакан отвара небольшой ложки меда.

Обладающая богатым витаминным составом, облепиха поможет женщинам укрепить свой иммунитет и обеспечит организм нужным количеством витаминов и микроэлементов.

Целебными свойствами масла растения можно воспользоваться женщинам не только в период беременности, но и для лечения гинекологических болезней. Его используют при эрозии шейки матки, кольпитах и цервицитах.

Можно ли давать ягоды облепихи детям?

Какая польза ягод облепихи для организма ребенка? Плоды растения с его целебными свойствами достаточно редко применяют для лечения детского организма. Многие родители считают, что она может вызвать аллергические реакции у малышей. Прежде чем давать ягоды ребенку, это касается и других трав, необходимо убедиться в отсутствии каких-либо реакций со стороны организма малыша.

Обязательно следует учитывать, что облепиха не рекомендована тем детям, которые страдают болезнями ЖКТ.

Включая в рацион ребенка напитки в виде морсов, соков или сиропов, можно существенно обогатить питание малыша витаминами и полезными веществами.

Использование масла облепихи при болях в горле и насморке существенно улучшит состояние здоровья ребенка. Эффективно масло и при болезнях ушей у детей.

Польза облепихи для глаз

Какая польза облепихи для организма существует? Масло облепихи можно применять в качестве мази или капель при повреждении роговицы глаза. При воспалении глаз и снижении зрения масло вместе с глицерином можно применять следующим образом. Первоначально закапывают 1 каплю глицерина, а через 5 минут — 2 капли масла облепихи.

Польза облепихи в косметологии

Какая польза облепихи для организма? Она получила широкое применение и в косметологии. Маслом растения можно воспользоваться как мужчинам, так и женщинам для укрепления волос и предотвращения их выпадения. Облепиха стимулирует их рост. После использования масок из растения волосы становятся здоровыми и блестящими.

В настоящее время пользу облепихи используют в своих косметических средствах многие производители, поэтому часто можно встретить крем или шампунь на основе плодов этого растения.

Масло облепихи можно использовать для разного типа кожного покрова. Сухую кожу оно помогает увлажнять, а при жирной — сужает поры и убирает блеск.

Польза облепихи при похудении

Какая польза облепихи для организма человека? В настоящее время растение становится эффективным средством для похудения. Долгое время подтверждений этой теории обнаружено не было.

Некоторое время назад ученые обнаружили в ягодах облепихи наличие омега-7 жирных кислот, которые помогают регулировать липидный обмен. Поэтому плоды помогут поддерживать вес в нормальном состоянии, но не способны его снизить.

Общеизвестно, что жирные кислоты не позволяют увеличиваться подкожно-жировому слою, но совершенно не оказывают влияние на имеющийся в организме жир.

Чтобы оставаться в форме, за некоторое время до еды необходимо съедать 100 г ягод в свежем или замороженном виде. Такой же эффект оказывает стакан облепихового сока, разбавленный водой.

Полезные рецепты из облепихи

Какой вред и польза облепихи для организма? Рецепты с нею отличаются разнообразием и полезными свойствами.

Благодаря своим целебным свойствам облепиха может использоваться при приготовлении различных блюд и напитков. Из нее можно делать: настойки, желе, мармелад, компоты и др.

Облепиха даже в замороженном виде сохраняет большинство своих полезных качеств. Особенно нравятся детям перетертые плоды вместе с сахаром.

Из них можно приготовить вкусное варенье, которое поможет восполнить нехватку витаминов в зимнее время. Для его приготовления берется 1 кг ягод и 1,5 кг сахара. Далее оно готовится как обычное варенье.

Огромной популярностью пользуется облепиховый сок с медом. Для его приготовления используются: 10 грецких орехов, 2 стакана облепихи и стакан меда. Следует перетереть плоды и добавить мед с измельченными орехами.

Одним из распространенных рецептов считается напиток из облепихи, который нужно пить жителям экологически неблагоприятных районов. Для этого необходимо:

• небольшое количество сушеных листьев облепихи и мяты залить горячей водой (5 литров) и настоять не менее 6 часов;
• процедить и добавить 0,5 стакана меда;
• хранить в удобной посуде.

Употреблять можно в качестве воды или чая.

Облепиха обладает множеством полезных свойств, но имеются у нее и некоторые противопоказания.

Вред облепихи

Какая польза облепихи для организма, мы уже рассмотрели. Но, несмотря на многие целебные качества, облепиха, как и любой другой продукт, имеет некоторые противопоказания. От ее употребления стоит отказаться:

• людям, которые обладают индивидуальной непереносимостью самого растения или веществ, входящих в его состав;
• при заболевании желудка в виде гастрита с повышенной кислотностью;
• при процессах воспаления в мочевом пузыре и поджелудочной железе;
• при возникновении язвенной и желчнокаменной болезни.

Облепиха обладает различными целебными свойствами, которые способствуют лечению многих заболеваний. Несмотря на это, у нее существуют некоторые противопоказания, которые могут привести к негативному влиянию на организм человека.

Облепиха: полезные свойства и противопоказания

Облепиха – это необыкновенная ягода, в которой собрано всё самое хорошее, взятое из природы. В ней содержится самое полезное, начиная с минеральных веществ до витаминов. Её плоды оранжево – жёлтого цвета, плотно облепляют маленькую веточку. Ягодки облепихи имеют приятный кисло – сладкий вкус, а также непревзойдённый аромат.

Облепиха неприхотливое растение, которое даёт обильный урожай каждый год. И в этом уникальном растении есть много чего полезного для здоровья человека, для ухода за лицом и волосами, для лечения некоторых заболеваний. Но ягода содержит в себе не только полезные свойства, но и противопоказания о которых мы узнаем ниже.

Состав и калорийность

Химический состав уникальной ягоды очень разнообразен. Свежая облепиха содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты, витамины группы B, провитамина группы А. Также в составе есть фолиевая кислота и витамин Е (токоферол), витамин H (биотин), клетчатка и макроэлементы. Не стоит забывать, и о большом количестве бета – каротина в ягоде.

Облепиха собрала в себе множество микроэлементов, среди которых имеется железо, кремний, магний и тому подобное. В самих косточках содержится облепиховое масло, которое представляет огромную ценность. Калорийность облепихи: 100 грамм – примерно 52 ккал.

Полезные свойства

Облепиха действительно осенняя целебная ягода. Потому что в себе она собрала множество полезных свойств:

1. Как выяснилось, облепиха содержит в себе большое количество разных витаминов, которые несут в себе только положительно для организма в целом. Но особенно интересно, что витамин Е препятствует старению организма. Люди веками искали способ замедлить этот процесс. Оказывается, облепиха в этом хороший помощник.
2. Напиток из облепихи способен улучшить физическое и эмоциональное состояние человека во время каких-то нагрузок.
3. При смене климата, приём в пищу облепихи может помочь сохранить иммунитет.
4. С давних времён люди использовали облепиховый чай при лечении цинги. Хоть это заболевание сейчас не распространено, облепиха по-прежнему помогает в лечении инфекционных заболеваний.
5. Сок облепихи поможет справиться от кашля, если его смешать с мёдом.
6. Вытяжка из семян облепихи отличное слабительное, особенно для тех кто страдает от запора.

Кора облепихи

Обычно кору облепихи собирают, измельчают, высушивают и применяют при различных заболеваниях. Кора обладает противоопухолевым эффектом. Она задерживает рост различных образований. Всё это происходит благодаря тому, что кора имеет серотонин. Что интересно серотонин – это гормон, который приносит радость и счастье. Именно он помогает предотвратить депрессию и нервные расстройства.

Настой из коры облепихи применяют для нормализации давления. Спиртовой экстракт служит как радиозащитное действие; в коре также есть алкалоид гиппофеин, который служит для заживления ран.

Рецепт отвара из коры облепихи

• 4 ст. ложки мелко измельченной коры
• 1 литр воды

ДЛя приготовления целебного настоя нужно залить кусочки коры водой и поставить на медленный огонь на 40 минут. Затем остудить жидкость и процедить, кору отжать и добавить кипяченой воды до 1 литра.

Готовый отвар принимают 3 раза в день по полстакана. Он быстро нормализует кровяное давление.

Листья облепихи

В основном листья этого растения применяются как чай, настой, отвар, но у них есть множество полезных свойств. Например, листья облепихи оказывают незаменимую помощь для восстановления нормальной работы почек после нарушений.

Также они помогают в лечении суставных заболеваний. Если в период обострения заболевания принимать чаи, отвары и настои из листьев облепихи, это значительно облегчит болевые ощущения человека, и суставы будут оказывать меньше беспокойств.

Листья снижают уровень сахара в крови, но отвары не могу заменить приём лекарства, поэтому их применяют совместно. Также листья облепихи очищают сосуды, нормализуют давление, укрепляют сосуды. Кроме всего этого, чай обладает успокаивающим средством, защищает от бессонницы, нервных расстройств.

Рецепт чая из листьев облепихи

Чтобы заварить правильный витаминный напиток, понадобится:

• сухие листья облепихи – 1 чайная ложка;
• кипяток – поллитра.

Фиточай готовится стандартным способом – залить листья горячей водой и настоять 5-10 минут. Пить чай теплым 3 раза в день или перед сном по полстакана. Готовый напиток можно хранить в холодильнике не более двух суток и разогревать небольшими порциями перед каждым приемом.

Применение облепихи при беременности и грудном вскармливании

Во время беременности она будет полезной только в том случае, если ею не злоупотреблять. Многие кормящие мамы переживают, не навредит ли их ребёнку, если женщина во время вскармливания будет есть облепиху.

Специалисты в этой области заявили, что ягоды облепихи являются бесценным продуктом, как для матери, так и для ребёнка. Все полезные элементы из ягоды, попадая в молоко матери, насыщают организм ребёнка всем ценным что есть. Они укрепят иммунитет малыша, будут способствовать правильному развитию ребёнка.

Применять неразбавленный сок кормящей маме в первые месяцы после рождения малыша не рекомендуется. Нужно разбавить его кипяченой водой комнатной температуры в пропорции 1:1. По мере роста ребенка часть воды уменьшают.

Облепиха эффективно и быстро лечит трещинки и ссадины на сосках. Подойдет готовое облепиховое масло, которое продают в аптеке. Его наносят на соски после кормления, смывать или вытирать его не нужно.

Облепиховый сок с молоком – отличное средство при простуде и болях в горле. Для этого в подогретое молоко добавьте свежевыжатый сок из облепихи и перемешайте. На один стакан молока возьмите 3-4 столовые ложки сока. Пейте целебный напиток по половине стакана за 10-15 минут до приема пищи.

При гриппе, ОРВИ или ОРЗ смазывайте горло облепиховым маслом.

Домашняя косметика для лица и волос из облепихи

Облепиха с древних времён помогала людям сохранять красоту лица и кожи, а также восстанавливать красоту волос. Растение активно применяется в области домашней косметологии.

• Для тела. Для того чтобы избавиться от сухости стоп можно принять ванночку из настоя веток и листьев облепихи. А принятие общих ванн омолаживает всё тело, насыщает витаминами кожу.
• Для лица. Соком облепихи можно обмазывать прыщики. В скором времени будет заметно их значительное уменьшение, а позже вообще пропадут. Тогда лицо приобретёт здоровый вид, сияние.
  Также делают пилинг с облепихой, который отлично очищает кожу; маска из ягоды, послужит отличным увлажнением, питанием для кожи, отличной борьбой от морщин.
• Для волос. Маски из облепихи помогут сделать волосы более блестящими и оздоровят их. Также из сушёных плодов ягоды делают ополаскиватель.
  Настой из почек облепихи укрепляет волосы, стимулируя их рост. Косметические средства из этого растения предотвращают, лечат от выпадения волос. Улучшает эластичность фолликул, нормализует работу сальных желез.
• Для рук и ногтей. Они, как и любая часть тела, нуждаются в хорошем уходе. Косметические средства из облепихи значительно смягчат кожу, закроют все ранки, трещинки, а также укрепят ногти.

Облепиховое масло

В 80-ые годы учёные и медики обратили внимание на все полезные свойства масла. Начался настоящий бум в производстве лекарств с облепиховым маслом, в производстве косметических средств. Масло действительно творит чудеса и стало незаменимым помощником в жизни людей. Оно является прекрасным обезболивающим и антибактериальным средством (заживляет ранки, ожоги, ускоряя восстановительный процесс).

Также как и плоды облепихи, масло повышает иммунную систему, улучшает состояние всего организма, нормализуя все обменные процессы. Стимулирует работу сердца и сосудистой системы, имеет регенерирующие свойства. Так что облепиховое масло приносит пользу и в наружном применении и во внутреннем.

Облепиха — польза и вред: видео

Лечение облепихой при различных заболеваниях

Простудные заболевания

В наши дни количество инфекционных заболеваний постоянно растёт. Одержать над ними победу можно только целенаправленными своевременными методами. Сейчас антибиотики убивают бактерии, но не оказывают влияния на вирусы. И не редко, через какое-то время человек снова подвергается болезни. Поэтому следует защищать организм, чтобы он сам мог излечивать себя. Человеку крайне необходим витамин C, которого, к сожалению, не хватает в сезоны простуд. Тогда на помощь приходит сок облепихи, которого в ягоде предостаточно.

В облепихе витамина в 10 раз больше чем в цитрусовых. Поэтому она способна защитить и укрепить иммунную систему, а также защитить в целом организм от вредных веществ.

Лечение заболеваний желудка и кишечника

В состав облепихового масла входят полезные элементы, которые ведут отличную борьбу с гастритом, язвой, онкологией и хроническими заболеваниями. Масло имеет заживляющее свойство участков слизистой желудочно-кишечного тракта.

Облепиховое масло может замедлить воспалительные процессы и восстановить поражённые участки. Борется с микробами в желудке и кишечнике. Но важно помнить, что только при правильном использовании оно может дать положительный эффект. И перед применением нужно советоваться с врачом.

При гастрите

Употреблять масло при гастрите можно как с повышенной кислотностью желудочного сока, так и с пониженной кислотностью.

При повышенной кислотности масло принимают дважды в сутки, за полчаса до завтрака и ужина, по 1 ч.л. Для повышения эффективности средства его следует запивать минеральной водой без газов. Продолжительность лечения — 30 дней.

При наличии гастрита с пониженной кислотностью принимайте средство по следующей схеме:

1. За полчаса до приема завтрака, обеда и ужина принимайте по 1 ч.л. масла.
2. Через 10 дней приема средства увеличьте дозу, принимайте по 2 ч.л. препарата на протяжении 20 дней.
3. Через месяц ежедневной терапии сделайте перерыв в лечении на полгода.
4. Для предотвращения сильного повышения кислотности запивайте масло минералкой.

Заболевания кожи

Практически все поражения кожи излечиваются при применении облепихи, а точнее облепихового масла. Его используют при комплексном лечении ожогов разной степени, но не сразу после получения ожога. Этого делать ни в коем случае нельзя.

Маски на основе облепихи помогают устранить различные проблемы кожи. Но важно помнить, что проблемы с кожей могут служить последствием какого-то внутреннего заболевания. Поэтому перед лечением следует проконсультироваться с врачом.

Другие заболевания:

1. Заболевания горла, тоже лечится с участием облепихи. Делаются компрессы с облепиховым маслом.
2. Болезни дёсен и ротовой полости.
3. Приём облепихи может предотвратить снижение зрения, так как она содержит в себе большое количество витамина А, который очень полезен для человека.
4. Широкое применение в гинекологии.
5. Полезно для правильного похудения. Она помогает уменьшить усваивание жиров и вредных веществ. Также помогает в ускорении процесса метаболизма.

Как правильно принимать в пищу ягоду, сколько можно съесть в день?

Взрослым следует съедать за один приём всего лишь 50 гр, а детям 10 гр свежих ягод. Дневная норма облепихового масла для взрослого 5 столовых ложек. Облепиховый чай один раз в день.

Облепиха – природный источник здоровья: видео

Противопоказания и возможный вред облепихи

Безусловно, сложно оценить вред от применения облепихи, если она сохраняет в себе множество полезных свойств. Вред от неё наносится крайне редко и это зависит от индивидуальной непереносимости человека. Но в любом случае есть определённые противопоказания.

Следует уменьшить применение облепихи или полностью исключить, если имеются такие заболевания как панкреатит, гепатит, острый холецистит и другие серьёзные заболевания поджелудочной железы.

Запрещено употреблять ягоды облепихи, в случае если имеется острое заболевание печени, постоянная диарея, заболевания желчного пузыря. Эти все противопоказания из-за большого количества кислот в её ягодах.

Тем, кто страдает от мочекаменной болезни, тоже не следует применять средства из облепихи. Также ягода может вызвать аллергическую реакцию. Людям, которые подвластны аллергии, следует быть предельно осторожными.

Отзывы врачей по поводу применения облепихи

Все представители медицины, согласны с тем, что если регулярно принимать в разумных количествах облепиху или продукты из неё, то это положительно скажется на всём организме человека. Но не рекомендуют использовать чистое облепиховое масло. Желательно всего лишь 30 процентов этого чудо средства. Все медики рекомендуют перед лечением облепихой, проконсультироваться с врачом.

Одна женщина по имени Наталья поделилась своим впечатлением об этой незаменимой ягоде: «…это действительно настоящий природный иммунитет. При простуде облепиха помогает быстро встать на ноги. Рекомендую вставить в своё меню рациона облепиху. Она не только полезна, но и имеет приятный вкус…»

«Полезные свойства облепихи практически такие же, как у облепихового масла. Регулярный приём в пищу этих замечательных ягод, способен предотвратить инфаркт и инсульт. Во время болезни она наиболее эффективна».

Ольга утверждает: «Облепиха является панацеей в медицине и косметологии, а также в кулинарии».

Юлия, столкнувшаяся с гастритом, делится:

«Как то загремела в больницу со страшными болями. Врач сказал купить облепиховое масло и принимать. Сказал, что она заживляет все ранки и трещинки. В итоге через какое-то время мне действительно стало легче».

Ещё один отзыв оставила Ольга: «Облепиха – это ягода жёлто-оранжевого цвета с нежной текстурой. Используется в кулинарии, медицине, косметологии. Очень полезная ягода, поэтому её стоит посадить на своём участке. Рекомендую к покупке ягод».

Девушка по имени Делия говорит: «Словно солнце разбросало по миру яркие бусинки. Сколько пользы в этих ягодах, о которой знают все. Ягода богата витаминами и минералами».

Облепиху по праву можно назвать одной из самых полезных ягод в мире. Её лечебные свойства очень распространены, а применение достаточно обширно. Начиная с косточки до самих веток, облепиха целительная и укрепляет весь организм в целом. Природа нам даёт действительно много возможностей пользоваться её дарами. Важно только правильно это делать и быть благодарным.