Отзывы пользователей
Свой можете добавить в комментариях. Пользователям сайта будет интересно узнать Ваш опыт.
Пажитник, мой опыт.
Пажитник (Trigonella foenum-graесum Linn) известен очень давно и повсеместно, имеет много названий и также много применений. Наиболее часто используют семена этого растение, реж траву.
Вкратце можно сказать, что пажитник очень распространён на Востоке в качестве приправы, в народной медицине как общеукрепляющее, анаболическое, седативное средство, а также при половых расстройствах у женщин и для усиления лактации у кормящих, в косметологии – для укрепления волос. Просмотрев множество статей, можно резюмировать, что спектр применения пажитника можно перечислять очень долго.
Расскажу о своём опыте.
Я – мама детей-погодков, причём обое детки у меня «кесарята».
А это значит, что вторая моя беременность наступила во время кормления грудью первого малыша, мягко говоря, я очень растерялась. Как кормить первого, будучи беременной вторым? И как потом кормить второго, хватит ли сил у организма?
Когда старшему сыну исполнился год, я свернула грудное вскармливание, хотелось хоть немножко восстановиться для второго. Когда родилась дочь, проблемы с лактацией у меня возникли буквально через пару недель.
А так хотелось покормить дочу.
Я стала пить чаи для повышения лактации, разные… Но к полутора месяцам молока почти не стало. Тут-то я и вычитала про пажитник. Купила в интрнет-магазине, открыла пачку — зёрнышки чем-то гречку напоминают и пахнут очень специфически. Перемолола в кофемолке, заварила крутым кипятком, настояла и стала пить по 3-4 раза в день. Сначала никаких активных изменений не почувствовала, думала, что очередная неудача, но где-то на 7-8 день проснулась от того, что рубашка промокла от молока. Больше у меня проблем с лактацией не было.
Я благополучно кормила дочь до полутора лет. Но семена пажитника и сейчас пью как чай.
До беременностей у меня были проблемы с менструальным циклом, были постоянные боли и задержки. Сейчас всё как по часам.
Говорят, что пажитник помогает при лишнем весе, ничего не могу сказать по этому поводу, потому что не страдаю избытком массы тела.Что касается косметического применения пажитника, много пишут, что пажитник помогает при выпадении волос и делает шевелюру пышной и объёмной, некоторые это подтверждают.
Я тоже попробовала раз- другой и никакого эффекта не заметила, волосы у меня тонкие и слабенькие и пажитник им никак не помог.
Вывод для здоровья и лактации – да, косметический эффект – нет. По моему личномуопыту.
Катя # 14 ноября 2013 в 08:58 0 | ||||
Вера — Пажитник — отзывы # 14 ноября 2013 в 12:43 0 | |||
Vera # 14 ноября 2013 в 13:09 0 |
Понедельник, 31 Октября 2016 г. 20:25 + в цитатник
Родиной пажитника являются страны Малой Азии — Средиземноморье, произрастает он также в Индии, Эфиопии, Иране, Сирии, Ираке, Пакистане, Монголии, Японии, Китае. Культивируют его Франция, Аргентина, Марокко, страны юго-восточной Европы, а в России – Закавказья. У него есть и другие названия — фенугрек (козьи рога) так его называют в Германии, в Индии — Шамбалой в честь легендарной страны, а в Древнем Египте хельба.
Растение имеет еще много других названий: пажитник сенной, верблюжья трава, донник синий, греческое сено, гуньба, трилистник, треуголка, хельба, чабан, амиш…
Шамбала питает клетки крови, костного мозга, нервов и детородных органов. Она очень полезна в период выздоровления и для общего укрепления организма. Пажитник оказывает исключительное действие на организм. Он не только разжижает и выводит из него избыток слизи, но и успокаивает раздражение слизистых оболочек, воздействуя своими смазывающими и смягчающими свойствами.
Помимо всего прочего семена шамбалы содержат все необходимые нашему организму незаменимые аминокислоты, в том числе аминокислоты лизин и L-триптофан. В пажитнике содержится никотиновая кислота, витамин РР, рутин, стероидные сапонины, фитостеролы и фитостерины, флавоноиды, слизистые и горькие вещества, эфирное масло, жирное масло, белки, танины, витамины А, С и В1, В2, В9 и энзимы, небольшие количества алкалоида тригонеллина, холин, лецитин и галактоманнан. Более того, пажитник является одним из самых богатых среди растений источником селена и магния – важных антиоксидантов, которые не только помогают организму бороться с естественным старением, но и защищают от онкологических заболеваний.
Пажитник – это превосходное профилактическое средство болезней сердца и сосудов, а также для предупреждения рака молочных желез и рака кишечника.
Вещество пажитника Стахиоза выполняет иммуностимулирующее действие и является противоопухолевым ингибитором груди, печени и простаты. Тригонеллин выполняет функции апоптоза (естественной гибели клетки) при опухолях шейки матки и печени.
Учеными доказаны свойства пажитника успешно лечить женские эндокринные заболевания. В ходе опытов установлено, что пажитник, в первую очередь, является носителем фитогормонов: фитоэстрогенов, прогестерона, антиандрогенов и кортикостероидов. Именно фитогормоны обеспечивают успешную борьбу с женскими коварными болезнями. Сегодня лечение таких заболеваний растительными гормонозаменителями набирает всё больше сторонников среди эндокринологов. Воздействие на женский организм растительных гормонов фактически такое же, как и у гормонов человека, поэтому и достигается оптимальный результат. Более того, фитоэстрогены и фитоандрогены являются прекрасными антиоксидантами и способствуют выведению токсинов из организма.
Пажитник активно применяют в лечении следующих женских заболеваний:
♦ поликистоз яичников;
♦ бесплодие;
♦ выпадение волос;
♦ угревая сыпь;
♦ жирная себорея;
♦ патологический рост волос на теле и лице.
Природные гормоны помогают избавиться от болезней, подстерегающих женщин в течение всей жизни. Фитоэстрогены предупреждают появление рака груди. Благодаря им опухоли не переходят в злокачественную форму. К тому же пажитник служит натуральным антиоксидантом, который выводит опасные токсины из организма.
Для лечения семена пажитника употребляют в виде: отваров, настоек, порошка (от 250 мг до 1 гр.) и пасты.
Настой или отвар семян пажитника очень целебен: он помогает при хроническом кашле, увеличенной печени и селезенки, подагре, диабете.
Пажитник – удивительное по своему химическому составу и свойствам растение, он относится к семейству бобовых. На вид очень схож с клевером, а его семена, это твердые бобы светло-коричневого цвета. Растение наделяют загадочными, чудодейственными, а порой и мистическими свойствами. В качестве пряного растения самым большим спросом пажитник пользуется в Греции, Египте и Индии.
Шамбала излюбленное растение индийцев. В пищу используются листья и нежные стебли, а семена незаменимы во многих овощных и мясных блюдах, супах , соусах и закусках. Вкус и аромат специи шамбала сильный, сладковато-горький, отчасти ореховый, немного грибной.
Шамбала под названием чаман излюбленная специя в Армении. Шамбалу можно добавлять в чай и кофе. Встречается эта специя, и в некоторых рецептах алкогольных напитков, также ее используют в кондитерских изделиях. Сухие листья этого растения входят в состав грузинской смеси специй хмели-сунели. Кроме того, семена подходят для приготовления чатни (индийская приправа из маринованного манго) и маринадов. Еще в Индии из обжаренных семян готовят суррогатный кофе. В США пажитником ароматизируют ром и кленовый напиток, иногда добавляют в тесто.
Семена -традиционное средство для стимуляции половой активности. В Китае им лечат от импотенции. Пажитник рекомендуют при почечном дефиците энергии ЦИ.
Индийские женщины едят семена шамбалы с пальмовым сахаром после родов, чтобы укрепить спину, восстановить силы и стимулировать приток грудного молока. В Древнем Египте также пажитник применяли для облегчения родов и усиления лактации. Пажитник усиливает сокращения матки, поэтому он противопоказан при беременности, но его надземные части полезны для стимуляции родов. Семена очень эффективны при болезненных месячных и симптомах менопаузы, к тому же, он имеет хороший положительный эффект в лечении поликистоза яичников.
В Египте и Индии красавицы из гаремов богатых эмиров ели поджаренные семена шамбалы, чтобы придать округлость бедрам и груди, и привлекательную полноту телу.
Целебные свойства пажитника высоко ценил Гиппократ. В Аюрведе пряностью лечили язвенную болезнь. Китайские врачи применяли его для лечения грыжи, лихорадки, при болезнях мочевого пузыря, мышечных болях и импотенции, болях в животе, кишечных и легочных заболеваниях. А в Европе широко использовали шамбалу бенедиктинские монахи.
Еще семена пажитника служат целебной горечью для пищеварительного тракта, которые способствуют выведению слизи со стенок кишечника. Как только удаляются излишки слизи, впитывание питательных веществ и перистальтика (способность сокращаться) кишечника возрастает во много раз.
Большой популярностью пользуется египетский «желтый чай» или хельба. Этот вкусный и полезный напиток обладает согревающим, болеутоляющим и противовоспалительными свойствами. Принято считать, что он помогает поддерживать правильную терморегуляцию в организме. Туристы заваривают чай из пажитника как средство против желудочных спазмов, вызванных непривычной или трудноперевариваемой пищей.
Как приготовить хельбу? Для этого нужно взять 1 ложку пажитника, залить 200 мл кипятка и варить 5 минут. После чего напиток можно пить как чай, добавив в него по желанию мед, сахар, молоко или лимон. Еще один рецепт предполагает предварительное вымачивание семян пажитника в холодной воде в течение 3 часов. Таким образом при заваривании больше полезных веществ перейдет в напиток. Семена богаты пищевыми волокнами, поэтому их лучше не выбрасывать, а съесть.
Еще хельба обладает очень сильным отхаркивающим эффектом – намного более выраженным, чем у многих современных лекарств.
Как показали недавние исследования, пажитник может также снижать и уровень сахара в крови путем ингибирования, переваривания и всасывания углеводов и повышения периферического действия инсулина.
В пробирке и в естественных клинических исследованиях обнаружили гипогликемическое действие пажитника среди трав для лечения диабета, а также компоненты, отвечающие за это действие.
В экспериментальных исследованиях было показано, что порошок листьев пажитника может также уменьшить антиокислительный стресс.
Более того, исследования на крысах показали, что пажитник не только может привести к снижению уровня глюкозы в крови, но и может снизить содержание липидов в сыворотке крови.
Продемонстрировав свойство частично обращать метаболические изменения в хрусталике и уменьшать плотность катаракты, он, вероятно, будет еще более эффективным в качестве профилактического средства против катаракты у диабетиков.
Было доказано, что семена пажитника снижают уровень холестерина и жиров в крови и сдерживают биосинтез холестерина в печени.
Шамбала, являясь ценным источником белка, широко используется на Среднем и Дальнем Востоке у населения, которое по своим культурным и религиозным причинам предпочитает вегетарианскую пищу мясной.
Семена шамбалы содержат очень много питательных компонентов: фосфор, железо, калий, магний, кальций, танины, энзимы, фолиевую кислоту, 50,2% белка и 17,7% камеди, 22% гемицеллюлозы, 8,3% целлюлозы и 2,2% лигнина. Соотношение галактозы к маннозе для пажитника составляет 1:1. Липидный состав жирного масла семян пажитника (6,9%), показывает: олеиновая кислота 22,7%, линолевая кислота 37,6%, линоленовая кислота 21,8% и насыщенные жиры 16-17%.
Семена пажитника или шамбалы рекомендуются при:
Отзывы о пажитнике
Отзывы пользователей
Свой можете добавить в комментариях. Пользователям сайта будет интересно узнать Ваш опыт.
Пажитник, мой опыт.
Пажитник (Trigonella foenum-graесum Linn) известен очень давно и повсеместно, имеет много названий и также много применений. Наиболее часто используют семена этого растение, реж траву.
Вкратце можно сказать, что пажитник очень распространён на Востоке в качестве приправы, в народной медицине как общеукрепляющее, анаболическое, седативное средство, а также при половых расстройствах у женщин и для усиления лактации у кормящих, в косметологии – для укрепления волос. Просмотрев множество статей, можно резюмировать, что спектр применения пажитника можно перечислять очень долго.
Расскажу о своём опыте.
Я – мама детей-погодков, причём обое детки у меня «кесарята».
А это значит, что вторая моя беременность наступила во время кормления грудью первого малыша, мягко говоря, я очень растерялась. Как кормить первого, будучи беременной вторым? И как потом кормить второго, хватит ли сил у организма?
Когда старшему сыну исполнился год, я свернула грудное вскармливание, хотелось хоть немножко восстановиться для второго. Когда родилась дочь, проблемы с лактацией у меня возникли буквально через пару недель.
А так хотелось покормить дочу.
Я стала пить чаи для повышения лактации, разные… Но к полутора месяцам молока почти не стало. Тут-то я и вычитала про пажитник. Купила в интрнет-магазине, открыла пачку — зёрнышки чем-то гречку напоминают и пахнут очень специфически. Перемолола в кофемолке, заварила крутым кипятком, настояла и стала пить по 3-4 раза в день. Сначала никаких активных изменений не почувствовала, думала, что очередная неудача, но где-то на 7-8 день проснулась от того, что рубашка промокла от молока. Больше у меня проблем с лактацией не было.
Я благополучно кормила дочь до полутора лет. Но семена пажитника и сейчас пью как чай.
До беременностей у меня были проблемы с менструальным циклом, были постоянные боли и задержки. Сейчас всё как по часам.
Говорят, что пажитник помогает при лишнем весе, ничего не могу сказать по этому поводу, потому что не страдаю избытком массы тела.Что касается косметического применения пажитника, много пишут, что пажитник помогает при выпадении волос и делает шевелюру пышной и объёмной, некоторые это подтверждают.
Я тоже попробовала раз- другой и никакого эффекта не заметила, волосы у меня тонкие и слабенькие и пажитник им никак не помог.
Вывод для здоровья и лактации – да, косметический эффект – нет. По моему личномуопыту.
Катя # 14 ноября 2013 в 08:58 0 | |
Вера — Пажитник — отзывы # 14 ноября 2013 в 12:43 0 |
Vera # 14 ноября 2013 в 13:09 0 |
- http://vsem-privet.ru/pazhitnik-sennoj-polza-i-vred-recepty/
- http://fitburn.ru/sredstva/preparaty/pazhitnik-dlya-poxudeniya-recepty-i-otzyvy.html
- http://www.liveinternet.ru/users/wselennaj/post401690818
- http://pajitnik.ru/otzyvy-o-pazhitnike.html
- http://prirodnyezeliteli.ru/pazhitnik-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html