Пить соду вредно или полезно

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Сода относится к тем средствам, о лечебных свойствах которых многие даже не подозревают – и это при том, что белый порошок имеется в кухне практически каждой хозяйки. Названий у этого вещества много – это бикарбонат или гидрокарбонат натрия, натрий двууглекислый, питьевая или пищевая сода. Народная медицина во многих рецептах рекомендует использовать соду, однако прежде чем приступать к такому лечению, следует выяснить пользу, вред, показания и противопоказания для нее.

Полезно или вредно пить соду

Поговорим о том, насколько полезно или вредно растворять и пить соду. Народная медицина утверждает, что прием соды способен избавить пострадавшего от целого ряда болезней.

Список патологических состояний и симптомов, при наличии которых целители дают рекомендацию есть пищевую соду, достаточно обширен и включает:

• Терапию и профилактику онкологических болезней.
• Заболевания пищеварительной системы.
• Появление кашля вследствие простудных и бронхолегочных патологий.
• Ощелачивание крови, ее разжижение.
• Устранение отложений из отделов позвоночника и суставов.
• Ощелачивание организма, устранение камней путем их растворения в почках и мочевом, желчном пузыре.

Применяется сода и для наружного использования, с ее помощью хорошо снимается зуд, возникший из-за укуса насекомого, устраняются последствия конъюнктивита (в этом случае раствор должен быть слабым), производится очистка зубов, устраняются грибковые поражения. Теплые содовые ванночки позволяют размягчить ороговевшие участки кожи на ступнях и локтях.

Несомненная польза при правильном употреблении

В большинстве случаев прием содовых растворов рекомендуют проводить по утрам, на голодный желудок. Такой подход благодаря химическому составу содового порошка улучшает состояние иммунной системы. К тому же употребление раствора позволяет организовать щелочную среду, в которой не выживают раковые клетки, грибки, вирусные и бактериальные возбудители.

Растворы бикарбоната натрия полезно выпивать, поскольку:

• Такая жидкость способна при накоплении щелочи выводить излишки кислоты, что обеспечивает поддержание в организме кислотно-щелочного баланса. Нарушенная же кислотность ведет к ацидозу и может стать причиной смерти.
• При добавлении гидрокарбоната натрия в жидкость происходит активация молекул и распад их на ионы водорода (положительные). Раствор способствует улучшению биохимических реакций и нейтрализации токсинов, разжижению крови и ускорению белкового обмена. Улучшается усвоение минералов, активных веществ и витаминов, фармацевтических препаратов.
• Попадая в область 12-перстной кишки, гидрокарбонат натрия улучшает пищеварительные процессы, нейтрализуя воздействие излишков кислоты, из-за которой в организме может начаться интоксикация. К тому же кислая среда негативно воздействует на зубы, способствует быстрому старению организма, размножению паразитов.

Разводить соду можно и теплым натуральным молоком. Сформировавшиеся в процессе растворения щелочные соли с легкостью всасываются в кровь, поддерживая требуемый щелочной баланс.

Что будет плохого если съесть соду

Несмотря на массу положительных качеств, включая противовоспалительные и бактерицидные свойства, содовый раствор, выпитый натощак, способен нанести и вред.

В списке негативных реакций:

• Аллергические реакции при бесконтрольном приеме раствора.
• Нарушение пищеварительных процессов, поскольку при избыточном количестве гидрокарбоната натрия, разведенного водой, происходит нейтрализация чрезмерная нейтрализация кислоты, а защелачивания крови не наблюдается. Создаются условия, благоприятные для размножения паразитов и прочих болезнетворных микроорганизмов.
• Содовые растворы необходимо принимать только в случае наличия нейтральной кислотности. Если кислотность повышенная, бикарбонат натрия дополнительно раздражает желудочные стенки. Происходит чрезмерное скопление углекислого газа, производство новых порций желудочного сока и соляной кислоты.

Внимание! Для того чтобы избежать негативного воздействия содового напитка необходимо разводить порошок только в теплой жидкости и принимать питье натощак – гидрокарбонат натрия не должен участвовать в пищеварительных процессах. Раствор не пьют непосредственно перед трапезой или сразу после нее.

Что будет если пить соду каждый день

Прием соды достаточно безопасен и даже при передозировке крайне редко несет повышенную опасность для организма. Обычно двууглекислый натрий выходит из организма достаточно быстро, без затруднений и болезненности. Однако для определенных групп лиц возможны и исключения, когда сода, принимаемая каждый день в течение длительного времени в повышенном объеме способна вызвать осложнения.

Прием противопоказан:

• Для людей с повышенной чувствительностью к соде, ее непереносимостью.
• При пониженной кислотности желудочного сока.
• При наличии гипертонии.
• Для женщин, вынашивающих ребенка.
• Для диабетиков.
• При наличии сердечных патологий и болезней сосудистой системы.
• При употреблении одновременно с содовым раствором антацидов, щелочных минералок.

На передозировку может указывать снижение аппетита, появление тошноты и рвотных приступов, формирование мигрени, расстройство стула, дискомфорт, появляющийся в области живота. В случае, когда дозировку не удается снизить и прием вещества продолжается в том же режиме, не исключено появление судорог.

Чтобы избежать неприятных моментов, перед началом приема гидрокарбоната натрия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Чаще всего такие напитки рекомендуются в качестве дополнительной терапии к основной лечебной схеме.

Способы приема соды

Существует несколько основных способов приема содовых растворов, при этом при проведении лечения дозировки подбирают в индивидуальном порядке.

Что касается профилактики, существует три наиболее популярных варианта:

• 1 вариант. Одну треть маленькой ложки порошка развести в малом объеме горячей жидкости. Влить раствор в стакан с холодной водой – общая температура должна достигать порядка 40 0 С – после чего выпить. Принимать средство следует в первые раз утром на голодный желудок, затем в течение дня еще дважды. Длительность лечения от двух недель до одного месяца. Принимать средство можно и по-другому – выбрав один из дней недели и на протяжении всей жизни.
• 2 вариант. Утром натощак выпивают от 700 до 900 мл раствора, который готовят, растворив 1 маленькую ложку в кипятке, разбавив затем полученную порцию до требуемого объема и температуры. Все 700-900 мл выпивают за раз, такой подход позволяет провести очищение печение, улучшить состояние иммунной системы, удалить паразитов. Раствор пьют на протяжении 7 суток, после чего достаточно принимать средство 1 раз каждый месяц.
• 3 вариант. Половину маленькой ложки бикарбоната натрия развести горячей водой, довести объем до ½ литра, порцию выпить утром на голодный желудок. Процедуру следует проводить дважды за неделю.

Самые распространенные рецепты с содой для терапии

Существует ряд заболеваний и патологических состояний, при развитии которых лечение при помощи соды используется достаточно часто:

• Изжога. Для приготовления целебного раствора 1/3 маленькой ложки бикарбоната натрия растворяют в малом количестве воды и залпом выпивают. Состояние облегчается практически мгновенно, однако при постоянном использовании метода возможно вздутие, повышенное генерирование желудочного сока.
• Воспаление десен. Для полоскания можно использовать такой же состав, как и для изжоги, интервал между процедурами несколько часов. Продолжительность лечения – до исчезновения признаков.
• Стоматит. Из соды и воды готовят кашицу, которой смазывают пораженные области слизистого слоя. Продолжительное использование чревато ожогами поверхности.
• Кашель. При сухом кашле в стакане разогретого молока растворяют ½ маленькой ложки соды, добавляют немного сливочного масла и большую ложку натурального меда. Все тщательно перемешивают, выпивают перед ночным отдыхом. Состав убирает першение и помогает отхождению мокрот.

Достаточно сомнительным рецептом для похудения является смесь соды и лимонного сока. Готовят напиток, растворяя в 300 мл очищенной жидкости 35 грамм бикарбоната натрия. Затем в раствор всыпают щепоть йодированной соли, вливают 150 мл свежего сока лимона. Пьют состав по утрам натощак, длительность лечения три недели. Следует помнить, что повышенная концентрация соды и лимона способна существенно повредить слизистые слои.

Полезно ли пить соду? Что нужно знать при лечении содой

Мифы, связанные с содотерапией, не перестают удивлять. Страницы Всемирной сети пестрят заголовками, что этот продукт избавляет от онкологии, паразитов и помогает сбросить лишний вес. С другой стороны, люди, которые мало-мальски почитывали школьные учебники химии, знают, что сода – это щелочь. И попадая в желудок, она нейтрализует кислоту, делая «не очень хорошо» людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью. Развенчиваем мифы, давая ответы на вопрос: «Полезно ли пить соду?».

Как сода работает?

«Гидрокарбонат натрия» — так называется белое, сыпучее вещество, которое продается в продуктовых магазинах в коробке с названием «Сода». Если вы добавляете порошок в стакан с водой, гидрокарбонат освобождает молекулы водорода, которые активизируют внутренние процессы организма человека.

Если вы пьете соду из расчета «на кончике ножа» на стакан воды по утрам, знайте, ничего страшного не произойдет. Вы ощутите легкость, потому что вредные вещества, копившиеся внутри, уйдут.

Сода лечит рак

Ролики в Сети, в которых говорится, что обычная сода убивает раковые клетки, правдивы. На этот счет ведущие онкологи высказали мнение, обозначив, что в дополнение к комплексной терапии ничего плохого не случится. Только учитывайте индивидуальные особенности организма, предварительно согласовав «содолечение» с доктором.

1. Разведите половину чайной ложки соды в половине стакана воды, размешайте;
2. Выпейте смесь утром натощак;
3. Принимать пищу можно через 30 минут.

Сода справляется с «твердым стулом»

Запору способствует масса причин. Также это состояние малоприятное, поэтому хочется выйти из него как можно скорее. Народные целители рекомендуют для решения проблемы пить соду. Примите три стакана подряд содовой воды, которая приготовлена из расчета одна чайная ложка порошка на стакан горячей жидкости.

Результат не заставит долго ждать. Этот метод применим, если запор вызван неправильным питанием. Если причина кроется глубже, укореняясь в заболевании, не пользуйтесь этой методикой.

• Не пейте соду, если вы отравились;
• Не пейте соду, если вы беременная женщина;
• Не пейте соду, если у вас непроходимость кишечника.

Указанные причины требуют комплексного лечения лекарствами, питье соды навредит.

Худейте на содовой воде

В этом вопросе мнения диетологов разделились. Желаете иметь стройную фигуру, делайте упор на рациональное питание, физические упражнения. Если соду вам можно принимать, то пусть она будет как дополнительное средство. В то же время некоторые доктора считают, что если пить раствор гидрокарбоната натрия 3 раза в день, результат порадует. Проводить процедуру необходимо между приемами пищи, через час после еды.

• Сода, попадая в организм, устанавливает баланс систем. Это при условии, если все органы работают отлично. Попадая в кишечник, где царит щелочная среда, вещество помогает быстрее расщепить остатки пищи. В то же время она повышает работоспособность печени, нейтрализуя кислоту в организме. В результате вредные вещества покидают тело быстрее. Как только вы избавляетесь от «внутреннего мусора», лишний вес уходит;
• Другие доктора считают, что одной соды мало. Лежа на диване, попивая раствор гидрокарбоната, лишняя масса не уйдет. Сода оздоравливает организм, но не влияет непосредственно на вес.

В данной статье мы выяснили, полезно ли пить соду, вывод один – делайте так, как вам удобно. Если врач не запрещает, вы чувствуете себя лучше после приема соды, продолжайте лечение. Главное, не переусердствуйте.

Что нужно знать, начиная содолечение?

• Начинайте пить раствор с мизерных порций. Не надо сразу налегать на стакан воды с растворенной пачкой порошка. Возьмите немного соды, на кончике чайной ложки. Разведите ее в воде и выпейте натощак;
• Проследите за собственным самочувствием. Кружится голова, тошнит, силы покидают, заканчивайте лечение. Не нужно насильно заливать содовую воду в себя. Организм не нуждается в ней;
• Прошла неделя, состояние улучшается с каждым днем, можете увеличить дозу порошка в два раза. При условии, что все хорошо, повышайте количество употребляемого продукта постепенно;
• Не забывайте посещать доктора. Занимаясь содотерапией, периодически наведывайтесь к участковому терапевту. Изменения в состоянии здоровья внешне часто оказываются незаметны. Врач назначит обследование, чтобы подтвердить движение по верному пути.

Видео о пользе соды

В этом видео Елена Малышева расскажет о применении пищевой соды:

Вода с содой натощак – польза и вред для здоровья

О полезных свойствах соды говорят многие медики. Этот белый порошок со слегка солоноватым запахом является истинным кладезем необходимых человеку микроэлементов и иных, не менее полезных химических соединений.

Если говорить официальным научным языком, то сода правильнее называется бикарбонат натрия, а официальная формула в неорганической химии обозначается как NaHCO3. Если рассматривать это вещество с точки зрения водородного показателя, то его уровень будет равняться pH9, иными словами — это вещество, обладающее слабощелочной средой. Промышленное производство соды происходит путём сложной химической технологии под названием Сольве (химическое вытеснение жидкости из вещества до получения осадочного состояния).

Область применения соды

Использование питьевой соды не ограничивается только лишь кулинарией – её применение хорошо распространено в бытовых целях (содой чистят посуду, различные металлические предметы, посредством неё же иногда создают эффект лёгкого «замутнения» под старину). Являясь щёлочью мягкого действия, пищевая сода не наносит никакого вреда человеческому организму.

С открытием этого порошка многие хозяйки тех лет активно использовали его как отличное стирающее средство. И в наши дни содой и солью посыпают жирные и винные пятна на платьях, отстирывают впитавшуюся кровь, выводят трудные пятна, оставшиеся после сложных химических веществ, таких как чернила фломастера, тушь, краски, соки растений и т.д.

Сода – отличное средство для стерилизации домашней утвари, если кто-то из домочадцев переносит тяжёлую заразную инфекцию. Известны случаи, когда содовой кашицей обрабатывали одежду больного кожным лишаем и заражения впоследствии не происходило.

Сода в народной медицине

• В наши дни сода получила большую известность в лечении простудных проявлений. Многим известен содово-солевой раствор для полоскания миндалин, содово-ромашковая ингаляция при бронхите, содово-молочный раствор для закапывания в носовые полости, успешно справляющийся с заложенностью носа.
• Благодаря особо сбалансированному сочетанию микроэлементов, пищевая сода обладает поистине необходимым человеку свойством – укреплять иммунитет. Именно эта способность поставила её в один ряд наравне с препаратами, борющимися с онкологическими новообразованиями. Лёгкая щелочная среда соды создаёт серьёзное препятствие для размножения раковых клеток, тем самым, замедляя их дальнейшее метастазирование по кровяному току в другие органы.
• Последние биохимические исследования обнаружили необычайную схожесть состава содового раствора с плазмой крови, что сделало соду по настоящему важным элементом для поддержки кровеносной системы, к тому же, входящий в её состав натрий играет ведущую роль в общем укреплении сосудов и мышечных волокон.
• Благодаря своей слабой щелочной среде, сода является так же отличным нейтрализатором различных групп бытовых ядов, большинство из которых имеют агрессивную кислую породу.
• Многие медицинские источники рекомендуют соду, как отличное лечебное средство. Применение соды допустимо как наружно, так и в качестве внутреннего питья. Наружно содовым раствором смазывают ожоговые поверхности, так как сода нейтрализует кислую среду, выделяемую разрушенными продуктами эпидермиса и более нижних слоёв кожи, тем самым, снимая болевой синдром и успокаивая повреждённые ткани. Внутренне водно-содовый раствор рекомендуют пить натощак. Однако, этот раствор имеет как свои показания, так и обратные стороны, поэтому перед применением данного лечебного метода, нужно учесть некоторые правила. В первую очередь, важно понять, не имеются ли противопоказания по здоровью.

Важно! На сегодняшний день выведен ряд заболеваний и клинических состояний, при которых применение содового раствора внутрь может пагубно отразиться на дальнейшем здоровье человека.

Вода с содой: противопоказания

• Практически все заболевания желудка, кишечника, печени (колиты, гастриты, дуодениты, энтериты, гепатиты и др.).
• Если кислотность желудочного сока понижена, то приём соды может ещё более снизить её, а иной раз даже нейтрализовать вообще, что приведёт к несваренью пищевого комка.
• Склонность к образованию отёков.
• Лечение онкологических заболеваний от III стадии и выше.
• Нарушения со стороны центральной нервной системы, носящие периодический приступообразный характер – эпилепсия, припадки различной этиологии, шизофрения, глубокие психозы, с осторожностью рекомендуется применять при ментальной недостаточности. Все эти отклонения подразумевают так же приём различных препаратов, которые в сочетании с натрием могут дать нежелательный эффект.
• Все типы сахарного диабета: сода снижает активность инсулина и, тем самым, препятствует усвоению глюкозы клетками и способствует накоплению сахаров в крови и моче.
• Беременность в I и III триместре – медики утверждают, что сода снижает уровень активности прогестерона и, тем самым, может вызвать не вынашивание плода.
• Период лактации, так как в данный момент содовые компоненты могут вызвать нежелательные проблемы со здоровьем у малыша.
• Аллергическая реакция на соду.

Меры предосторожности

Если противопоказаний со стороны здоровья нет, то не менее важно запомнить следующие моменты:

• Нельзя принимать растворы соды в одно время с лекарственными препаратами, направленными на устранение изжоги, щелочными минеральными напитками и отварами лекарственных растений, направленных на подавление желудочной кислотности или для лечения онкологических заболеваний (болиголов, подорожник, полынь, ягоды калины и др.).
• Раствор соды необходимо принимать натощак, так как кислота желудочного сока в этот момент носит нейтральный характер. В процессе приёма пищи она химически активируется и раствор соды может искусственно снизить её и значительно затруднить процесс пищеварения.

Вред кислой среды на организм известен давно – это и быстрое изнашивание, и старение внутренних органов, и образование мелкоточечных изъязвлений по всей внутренней площади органов, и дисбаланс в обмене веществ, нарушающий общую стабильность работы всего организма. Сода, обладающая слабощелочной средой, нейтрализует негативное воздействие излишних кислот и, тем самым, оказывает общий оздоровительный эффект на все органы и системы.

Какова польза содового раствора на воде при приёме натощак?

• Уравновешивает баланс кислотной и щелочной сред организма.
• Приводит в активное состояние воду на молекулярном уровне, что способствует в дальнейшем полноценному присоединению и дальнейшему усвоению различных витаминов, аминокислот и иных питательных веществ.
• Стабилизирует выделительную систему: очищает протоки от скопления солей, препятствует образованию конкрементов, регулирует водно-солевой баланс органов.
• Отличное средство для ликвидации изжоги.
• Обладает отличным бактерицидным свойством.
• Очищает сердечно-сосудистую систему от шлаков, укрепляет сосудистые стенки, стабилизирует работу сердца за счёт натрия в составе.
• Очищает кишечник, способствует уменьшению полипозных образований.
• Препятствует развитию метастазирования при раковых новообразованиях.
• Снижает тягу к пагубным пристрастиям (алкоголь, табакокурение, наркомания).
• Способствует избавлению от лишнего жирового отложения.
• Улучшает ментальные процессы: память, внимание, воображение.

Как правильно развести раствор пищевой соды

Итальянским профессором иммунологии Тулио Симончини было предложено производить содовый раствор для инъекций непосредственно в места локализации раковой опухоли. По его мнению, данные виды процедур являются гораздо эффективнее традиционной химеотерапии и, к тому же, не имеют характерных для неё пагубных последствий. Однако, несмотря на то, что данный метод получил своё научное подтверждение, он не получил широкого практического применения. Но, тем не менее, от лечения содовым раствором медики отказываться не спешат. Среди русских профессоров, работающих в данном направлении, наиболее известен И.П. Неумывакин – ним доступно изложено несколько полезных рекомендаций, относительно правильного использования содового раствора в лечебных и профилактических целях:

• Начинать приём водно-содового раствора нужно с небольшого количества, не превышающего щепотку на кончике чайной ложки на 150 – 250 мл воды (средний стакан). Далее, если отсутствуют побочные явление, через 3 – 4 дня можно перейти на ¼ чайной ложки на кружку остуженной до приятной температуры кипячёной воды. Следует отметить, что вода должна быть горячей, так как повышенная температура гасит соду, делая её приемлемой для питья. Средняя температура воды должна составлять 80 — 90°С. Пить сразу содовый раствор не стоит – важно остудить его до приятного для употребления вовнутрь состояния. Сделать это можно как путём разбавления холодной водой, так и дать самостоятельно остыть заранее приготовленному раствору.
• По прошествии 2 – 3х суток содовую дозу можно увеличить до 1/3 чайной ложки. Это максимально возможная дозировка ввиду того, что сода содержит большое количество натрия и его перенасыщение может создать сбой в работе сердечно-сосудистой системы, а так же вызвать судороги в мышцах.
• Раствор необходимо принимать как минимум за 30 минут до еды, если же врачом назначен более частый приём, то интервал между потреблениями раствора не должен быть меньше, чем 2,5 часов. В противном случае произойдёт нейтрализация ряда необходимых кислот, что в свою очередь вызовет ряд негативных обменных процессов.
• Выпивать раствор необходимо сразу, что называется залпом, так как щелочная среда легко вступает в химическую реакцию со слюной и, тем самым, происходит дезактивация содового раствора. Соответственно, его действие не будет носить нужную эффективность. Попадая непосредственно в стенки желудка, он практически сразу же гасит излишнюю кислотность его соков, тем самым, препятствия образованию язв и гастритов на фоне повышенной секреторной активности.
• Не рекомендуется принимать содовый раствор в неограниченных количествах, так как это может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, а так же способствовать возникновению ряда не менее серьёзных побочных нарушений со стороны сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, выделительной и обменной систем. Если содовый раствор используется с целью похудения, то передозировка может вызвать обратный эффект ввиду комплексного сбоя в организме и нарушению водно-солевого баланса.
• Профилактическое применение соды рекомендовано в дозах, не превышающих 1/3 чайной ложки на стакан воды и не чаще 1 раза в неделю.

Побочные эффекты

Во время приёма содового раствора важно следить за реакцией на продукт, так как возможно возникновение ряда побочных эффектов:

• тошнота;
• рвота;
• понос;
• судорожные состояния;
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы (аритмия, тахикардия, брадикардия);
• в редких случаях — головная боль или головокружение.

Последние два пункта требуют особенно пристального внимания, так как напрямую указывают на нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Нередко внезапная непереносимость соды указывала на приближающиеся инфаркты или инсульты.

Польза или вред

Пить соду натощак – мнение врачей

Альтернативные методы лечения всегда вызывали множество споров между приверженцами традиционной и народной медицины. Отрицать их эффективность порою бывает довольно сложно, но и признать ее готов далеко не каждый специалист. Разделились мнения врачей и по поводу того, можно ли пить соду натощак. Бикарбонат натрия давно зарекомендовал себя в качестве неплохого средства для похудения. Некоторые специалисты даже используют его (притом очень успешно) для борьбы с раком. Другие же профессионалы, услышав о лечении содой, невольно вздрагивают.

Полезно ли пить соду натощак?

Содовый напиток в последнее время стал одним из самых популярных средств для похудения. Протестировать его взялось множество звезд. Примерам своих кумиров последовали и их поклонники. Как утверждают те, кому уже довелось попробовать принимать соду внутрь, это средство позволяет распрощаться как минимум с пятью килограммами в неделю. Внушительный результат – совершенно неудивительно, что даже несмотря на предостережения специалистов, соду продолжают использовать.

По мнению врачей, пропагандирующих лечение содой, пить ее натощак полезно по таким причинам:

1. Бикарбонат натрия способствует улучшению работы лимфатической системы.
2. После употребления содового раствора улучшается общее состояние организма.
3. Сода эффективнее многих медикаментов нормализует кислотно-щелочной баланс, восстанавливая в организме биохимическое равновесие.
4. Бикарбонат натрия принимает активное участие в расщеплении жиров и очищении организма от токсинов шлаков и прочих вредных микроэлементов, влияющих на образование жировых отложений.
5. Думая о том, можно ли пить соду натощак, не стоит забывать, что за счет бикарбоната натрия ткани пополняются жизненно важным кислородом и предотвращается наступление кислородного голодания.

Кроме всего прочего, готовить содовые напитки проще простого. Да и вкусом они обладают достаточно пикантным и приятным.

Полезно ли пить соду натощак – мнение скептически настроенных врачей

Несмотря на внушительное количество преимуществ, многие специалисты настроены по отношению к лечению содой более чем скептически. Все дело в том, что наряду с преимуществами у раствора бикарбоната натрия имеются и некоторые недостатки и противопоказания. Которых, нужно заметить, тоже немало:

1. Даже самый слабый раствор соды негативно влияет на слизистую желудка – раздражает ее. Поэтому регулярное употребление бикарбоната натрия вполне может привести к язве желудка или гастриту.
2. По мнению врачей, сода натощак нарушает некоторые обменные процессы, что может иметь негативные последствия.
3. Сода очень плохо взаимодействует с антацидами. Если начать лечение бикарбонатом натрия параллельно с употреблением медикаментов этой группы, состояние здоровья может резко ухудшиться.
4. Содовые растворы противопоказаны в период беременности и кормления грудью.
5. Очень нежелательно лечиться бикарбонатом натрия (в особенности, если речь о содовых ваннах), если на коже имеются ранки, а также при наличии дерматологических заболеваний.

Пожалуй, интереснее всего по поводу лечения водой с содой натощак узнать мнение онкологов. Медицине действительно известны несколько случаев, когда опухоль у человека, употребляющего раствор бикарбоната натрия, поначалу уменьшалась, а впоследствии и вовсе исчезала. И, тем не менее, всецело полагаться на соду онкологи не рекомендуют. Хотя в последнее время все больше онкологов рассматривают бикарбонат натрия в качестве средства, дополнительно укрепляющего организм.

Можно ли пить соду пищевую при изжоге и других проблемах с ЖКТ? В чем польза и вред соды?

Бикарбонат натрия или просто сода – это естественный, биоразлагаемый, гипоаллергенный и очень дешевый продукт для выпечки. Сода имеет различные способы применения, и, как говорят, обладает лечебными свойствами, помогая при проблемах с пищеварением и изжоге. Разберемся,можно ли пить соду, а также в чем ее польза и вред.

Можно ли пить соду: взвешиваем за и против

Сода состоит из натрия (Na), водорода (Н), углерода (С) и кислорода (О). И хотя слово сода ассоциируется с неким агрессивным веществом, уверяем вас — это не так. Одно из интересных свойств бикарбоната — нейтрализация избыточной кислотности или щелочности. Кислота содержится в организме в чрезмерных количествах, и при определенных условиях может быть вредной. Так, изжога происходит из-за содержания слишком большого количества кислоты. Сода помогает регулировать и поддерживать баланс кислоты и основных веществ.

Кстати, поджелудочная железа естественным образом производит бикарбонат натрия и выпускает его в двенадцатиперстную кишку, чтобы нейтрализовать избыток кислоты.

Пищевая сода: польза и вред

Пищевая сода может быть очень эффективной в лечении заболеваний органов пищеварения, кислотного рефлюкса, изжоги. Но будьте внимательны: важно соблюдать дозировку и принять некоторые меры предосторожности.

Можно ли пить пищевую соду каждый день? Ежедневное употребление соды не представляет никаких проблем, поскольку вещество не является агрессивным, риск отравления практически отсутствует. Только соблюдайте простые правила:

• Для поддержания здоровья желательно не превышать дозу в 20 грамм бикарбоната в день. Повышенное содержание натрия в организме может вызвать проблемы с артериальным давлением.
• Если у вас есть повторяющиеся проблемы с пищеварением, обратным забросом кислоты в желудок (кислотным рефлюксом) или изжогой, не стесняйтесь обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.
• Проблемы с ЖКТ могут быть решены временно путем приема внутрь соды. Но такое самолечение может скрыть более серьезные проблемы со здоровьем.

Противопоказано пить соду в таких случаях:

• если вы время от времени испытываете повышение артериального давления;
• при гипертонии;
• если вашей диетой предписано низкое содержание соли в продуктах;
• при сердечной недостаточности.

Разрешается ли пить соду при изжоге? Возможно, вы уже слышали о пользе лимонного сока с добавлением пищевой соды. Возьмите стакан воды с небольшим количеством соды (1 ч. л.) и свежевыжатым соком половины лимона. Такой напиток помогает подщелачивать наш организм, и в результате мы получаем идеальное сочетание, чтобы нормализовать функционирование пищеварительной системы.

Это отличный антацид, который поможет в борьбе с рефлюксом и изжогой, происходящей из-за обратного заброса соляной кислоты в пищевод из желудка. Сода нейтрализует действие кислоты, что дает нам быстрое и эффективное облегчение. Кроме того, сок лимона с содой поможет преодолеть вздутие и метеоризм. Пищевая сода, смешанная с водой, образует пузырьки СО2. Не удивляйтесь, если после выпитой соды происходит отрыжка.

Можно ли пить соду натощак? Самый распространенный способ пить сок лимона с бикарбонатом — утром и натощак. Водичка должна быть теплой, не горячей, не холодной — так содово-лимонный напиток будет усваиваться гораздо лучше и быстрее. Он идеально подходит для того, чтобы очистить организм, сжечь излишки жира и позаботиться о нашей печени.

Этот напиток помогает нам в борьбе с ацидозом, который происходит, когда почки не устраняют достаточно кислоты из организма или ее вырабатывается слишком много. Поэтому такая смесь натощак является отличным средством, облегчающим работу почек и помогающим сохранить их здоровыми.

Необходимо принять во внимание некоторые предостережения:

• Это средство лучше не принимать, если у вас наблюдается высокое кровяное давление. Помните, что в соде высок уровень натрия, который не рекомендуется гипертоникам.
• Лимонно-содовый щелочной раствор нельзя принимать, если вы страдаете от гастрита.

Но в целом это средство может быть принято во внимание как хорошее дополнение к вашей диете, хотя и не должно ассоциироваться с «великими чудесами».

Многие женщины интересуются, можно ли пить соду при беременности. Бикарбонат натрия ни в чистом виде, ни в качестве водного раствора, ни с добавлением лимона не рекомендуется беременным женщинам.

Мнения врачей

Несомненно, бикарбонат натрия имеет некоторое терапевтическое действие, например:

• Сода является хорошим антисептиком. С ее помощью можно снять воспаление в горле, соду используют как профилактическое средство от кариеса, а также для полосканий при стоматите. Она поможет устранить неприятный запах изо рта.
• Подщелачивающий эффект соды помогает устранить изжогу, улучшает пищеварение. Это так, но при постоянной борьбе с изжогой таким способом можно добиться обратного результата, когда желудок начнет вырабатывать кислоты еще больше. Начнутся вздутия, а там и до язвы недалеко.
• Сода восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме, это хорошее профилактическое средство от ацидоза. Обратите внимание — профилактическое, но не терапевтическое, причем дозировка должна подбираться индивидуально.
• Самое распространенное заблуждение — сода лечит рак. Если бы это было так, сегодня мы просто забыли бы об онкологических заболеваниях, но, увы.

Нужно понимать, что пищевая сода, лимон и такие продукты, как помидоры, клубника, персики и виноград, дают нам витамины, минералы и полезные ферменты, которые помогают предотвратить небольшой процент заболеваний и снять их неприятные симптомы. Но они не являются панацеей и простым решением сложных проблем со здоровьем. Важно помнить, что правильное питание в сочетании со здоровым образом жизни поможет в профилактике многих заболеваний.

О чём умалчивают врачи. Как правильно пить соду. Фрагменты переписки

Фрагменты переписки по использованию соды

http://www.alg-massage.ru

Лёш, начал пить соду. Поначалу вкус был очень непривычен, рецепторы как-то странно реагировали:) А потом привык — уже даже перестал замечать этот вкус:)
Скажи, а всё-таки как её правильно пить, если совсем по науке?:)
Воду какую лучше? Гор или хол? Или теплую? Сколько соды надо класть? Сколько раз в день пить?

Ну, если ты хошь саффсем по науке, то плызззз:)

Самый правильный способ питья соды следующий: вода должна быть горячей, но не кипяченой т.е. от 50 до 90 градусов, ибо тогда мы имеем дополнительный эффект гидролиза бикарбоната натрия.
Признаком «правильной» температуры воды является «шипучий эффект» — когда сода при растворении в воде шипит, пузырится.
Это выделяется углекислый газ: H2CO3 > H2O + CO2^ — так сода лучше усваивается (и, кстати, вкус меняется — более нежный становится).

Т.е. ты растворяешь её в горячей воде, она прошипела, и потом ты мелкими глотками пьешь.
Ну либо можно несколько минут подождать, пока подостынет.

В принципе, ничего страшного нет в том, чтобы растворять соду и в просто теплой воде. Никаких существенных изменений нет.

В холодной — нежелательно, поскольку прежде чем попасть в щелочной кишечник, где происходит собственно всасывание соды в кровь, холодная вода находится в желудке.

А среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть (плюс у кого-то вообще по жизни повышенная кислотность желудка, плюс бывают ситуативные скачки), соответственно, какая-то часть соды за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO3 + HCl > NaCl + H2CO3 .
Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то «щелочное питье», которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.

Кстати, by the way, холодная вода согревается в желудке энергией почек! Следовательно, чем больше холодной воды ты пьешь, тем более ослабляешь свои почки (так что эта безумная западная культура питья всего со льдом — это целенаправленное медленное саморазрушение).

Есть еще способ употребления соды путем её простого запивания: берешь в рот соду, запиваешь теплой водой и тут же глотаешь.
У Малахова в его передаче как-то была женщина, которая лет 20 тому назад заболела неизлечимым заболеванием — уж не помню каким (у меня есть этот видеофрагмент, если надо — пришлю). С точки зрения медицины она была бесперспективна. И вот по чьему-то совету она начала пить соду. Вылечилась полностью. И с тех пор все эти годы так её и пьет — причем именно методом запивания: берет полную чайную ложку соды и запивает её теплой водой. И по барабану ей всякие там гидролизы и прочие наши умности:) То чудо, которое с ней произошло, для неё лучший аргумент в пользу именно такого способа употребления.
Я лично так пробовал — не покатило. Мне удобнее растворять.

Далее вопрос количества соды на один прием.
Лечебная доза — полная чайная ложка на стакан воды. Как вот в этом рецепте (рецепт от рака, на минуточку, так что народ-то наш еще задолго до Симончини знал, что рак надо содой лечить!)

Профилактическая доза — полчайной ложки на стакан.

Гомеопатические дозы — 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан.

Сколько раз в день принимать соду?
Тут всё зависит от того, какие у тебя тут цели и задачи.
Если у тебя какой-то курс из тех, что представлены в книге, тогда принимаешь согласно этому курсу.

Если же ты пьешь чисто для поддержания бикарбонатного буфера — в принципе, достаточно один раз в день — например, утром натощак.
Утром натощак, конечно, самый эффективный вариант из всех.

Если же утром не получается — то можно в любое время дня, главное чтобы ВНЕ ПРОЦЕССА ПИЩЕВАРЕНИЯ.

Причем, если, скажем, я хочу сделать разгрузочный день (или там полдня), то после этого утреннего стакана, я могу выпить еще 2 — днем и вечером.
Либо если чувствую, что меня пытается забороть какой-то вирус, то после этого утреннего стакана я тоже перехожу к режиму голодания, и пью воду с содой.
Никакой вирус не выживет в щелочной среде — он в ней однозначно слабее лимфоцитов, для которых слабощелочная среда — родная.

Но только подчеркну — всё это рецептура для людей с нормальными, здоровыми желудком и почками.

Если у человека есть какие-то хронические заболевания желудка и почек, то тут надо консультироваться со специалистами индивидуально.

Далее, можно принимать соду по конкретным ситуациям: упадок сил (сода дает заряд эритроцитам и улучшается кислородоснабжение всего организма), стресс, заболевание, прибежал с пробежки или отыграл два часа в футбол и т.д.
Со временем организм научается распознавать когда нужно выпить соды и сколько.
Проверено!
Так что пока для начала первый месяц принимай по минимальной линии, а потом организм отрегулирует — уже начнешь прям ХОТЕТЬ столько-то и тогда-то.

Что касается вкуса, то дааа, тут мы все такие разные. некоторым этот вкус по началу как-то не приходится, жалуются, что мол, невкусно, а тут недавно пришла ко мне на прием беременная девушка, с жары пришла, и неважнецко себя чувствовала — подташнивало, «подмутивало». И вот я ей сразу соды навел в горячей воде, дал чуть остыть, она начала пить и аж мурлычит — ой, как вкусно!:)))

С беременных, конечно, какой спрос:), но тем не менее — даже прямо нравится может этот вкус.
Т.е. объективно во вкусе содовой воды ничего неприемлемого для наших вкусовых рецепторов нет. Все проблемы со вкусом — это индивидуальные нюансы, которые нужно исследовать, выявлять ибо это конечно не хороший признак — что такую полезную вещь организм не принимает. значит что-то там в нем сбито.
Тут ведь всё обоюдно: если ему категорически не нравится вкус чего-то полезного, то почти гарантированно у него есть какие-то откровенно вредные пристрастия, на которые человека прям тянет.
Ну и тут уж дело выбора: либо ты вкусно себя разрушаешь, либо невкусно себя собираешь и возрождаешь.
И поначалу, возможно, да, придецца как-то поработать со своими искаженными вкусовыми программами.
Рад, что твои рецепторы быстро пришли в себя:) Значит мясо и другая кислая пища тебя еще не сильно «перепрограммировали»:)

Лёша, расскажи про щелочные ванны. Сколько соды? Какая температура? Как долго принимать?

Ну, во-первых, прочитай про эти ванны из первоисточника:)

А вот примерная схема, которая у нас тут спонтанно возникла в результате наших экспериментофф:)

— первая ванна 6-7 ст.ложек соды, 30-40 мин
— далее 1-2 ванны с 10-12 ст.ложек соды, 50-60 минут
— далее 1-2 ванны с 16-18 ложек соды, 60-90 минут
— и далее полная пачка соды на ванну, от 60 мин до 3-х часов

Это схема для людей, скажем так, не особо здоровых, ослабленных. Здоровым же вполне можно принимать ванны и с двумя, и с тремя пачками соды. У меня есть клиенты, кто принимает с 3-мя пачками (разумеется, они пришли к этому сами, постепенно — организм прям просит такой концентрации).
Тут ведь как — чем сильнее концентрация, тем сильнее сила осмоса, и тем больше кислот выводится.
Но если организм не здоров, ослаблен, то всегда лучше перестраховаться.

Что касается людей, больных в клиническом смысле, т.е. именно по медицинским показателям, то сам я с такими дело не имею, а проф.Огулов (который именно лечит людей) считает, что достаточто 8 ст.ложек на ванну.

Лично для меня 8 ложек (а это меньше трети пачки) — это вообще никак.
Минимум я полную пачку кладу, а если было много физической активности, нагрузки, когда много молочной кислоты выделилось, то однозначно 2 пачки кладу.
Три пачки я не практикую только из соображений лени:)
Уж оч. быстро сода кончается — лень постоянно за ней выбегать в магаз:)

Кстати, как советует проф.Огулов, можно добавлять в эту ванну от одной до трех пачек поваренной соли крупного помола — это усилит эффект шлаковыведения, а так же добавит ванне противоотечный эффект, т.е. лишняя жидкость будет из тела уходить за счет дополнительного осмоса.
Разумеется, можно и морскую соль добавлять, но с учетом того количества соли, которое нужно для включения осмоса, это слишком дорого получится.

Температура воды: не горячая. Чуть более температуры тела. Причем, если вода через какое-то время остынет и будет на 1-2 градуса ниже температуры тела, то это даже полезнее — ибо в этом случае терморегуляция организма включит внутреннее согревание, пойдет выработка внутреннего тепла, что само по себе тоже полезно.
Разумеется, сильно снижать температуру не нужно, и если стнет дискомфортно, то можно добавить горячей воды и пару ст.ложек соды — для компенсации снижения уровня щелочности ванны.

Для начала можно начать с 2-х ванн в неделю.
Это мягкий общеоздоровительный вариант.

Можно сделать и интенсивный курс: 10-15 ванн через день.

В книге Ентшуры-Локемпера есть схемы на любой вкус. Посмотри их и выбери себе что-то.

Плюс, конечно же, интуицию включай! Это, пожалуй — лучший регулятор количества, времени, температуры, частоты и всего прочего:)

А еще лучше в помощь интуиции купить вот эти тестовые полоски (там доставка есть) и начать регулярно мерить рН утренней мочи и утренней слюны в течение какого-то времени.
Чтобы наблюдать.
Как только рН слюны будет 7, а рН мочи 7,25—7,5 — тогда ванны можно делать и раз в неделю — чисто для поддержания этого баланса.
Перещелачивать тоже ни к чему.
Если же не дойдут руки до покупки этих тестовых полосок, то смело делай два раза в неделю в течение, скажем, месяцев трех-четырех, а потом переходи на один раз — это точно не даст перещелачивания.

Далее еще тут есть тасазать гендерные нюансы:)

Для мужчин с их в принципе более грубой кожей, после ванны можно ничего на тело не наносить, вполне достаточно той смазки, что остается после щелочной среды. У женщин же биохимия более тонкая и потому у них иногда бывает эффект подсушивания кожи — по крайней мере, на первых порах.
И потому, если женщина такое обнаруживает после первых ванн, то после ванны ей надо нанести на тело какое-нибудь натуральное масло — из «базовых» (оливковое неочищенное, кокосовое, виноградной косточки, миндальное, проростков пшеницы, макадамия и т.д.)

Особенным успехом тут пользуется масло кокоса — вот моя жена описала опыт его применения.

Лёшаа. ААА. Залезаю в ванну, сыплю соду и вдруг вижу на упаковке написано Е-500. Так и выскочила из ванны!:)
Это что значит. Я не хочу в каких-то «Е» купаться.

Бедняжка:)
Успокойся, всё нормально. Сода широко используется в пищевой промышленности и имеет там своё место в технологических картах, и своё обозначение.
Под обозначением Е-500 сода зарегистрирована именно в реестре пищевой промышленности. Вот глянь. Как видишь черным по белому, что Е-500 — это наш родной бикарбонат натрия:)

Привет! Медики считают, что перед уменьшением кислотности крови, хорошо бы
проверить ее pH, чтобы действительно знать, что ацидоз даже в легкой
форме присутствует.

Кстати, в качестве лечения от ацидоза в той же википедии указана только вода и сода:)
«Устранение причины, вызвавшей ацидоз (например, недостаток инсулина
при диабете), а также симптоматическое лечение — приём внутрь пищевой соды,
обильное питьё.»

Что касается измерения, совершенно согласен, но если человек в принципе вполне здоров, зачем перестраховываться и ходить мерить кровь, когда есть тестовые полоски?:)
Я всем рекомендую приобретать эти тестовые полоски — благо они щас легко доступны — хоть с доставкой.
Я сам первое время постоянно мерил рН утренней слюны и мочи каждый день (а они же полностью завязаны на рН крови).

Нормы для слюны и мочи известны. Слюна должна быть нейтральной, как вода — рН 7,0 (тогда за эмаль зубов можно быть спокойным), а моча по мед. нормам должна быть 6,7. Но совсем в идеале, как пишут Ентшура/Локемпер, моча должна быть как кровь — 7, 4 (что является признаком того, что вообще никакой кислотной нагрузки на почки нет)

Были моменты, когда я голодал и конкретно чистился, так рН мочи аж до 8 доходил, а рН слюны был больше 7.
Но сейчас в повседневности, при нормальном питании (правда без мяса, только с рыбой), моча утром всё-таки меньше 7, слюна тоже.
Но по мед.показаниям это уже вполне нормально.
Но согласно данным книги, у младенцев и индийских йогов и моча и слюна в районе 8, так что тут еще есть куда развиваться:)
Не думаю. что во мне уже совсем нет шлаков, которые надо растворять:)
По крайней мере — по коленям чувствую — через часа в позе лотоса всё-таки не сразу могу разогнуть и боль есть:)
Кроме того, я теперь всегда соду пью просто для поддержания бикарбонатного буфера крови.
Т.е. подход к соде по сути дела такой же, как к соли. Переборщать нельзя, но и игнорировать тоже нельзя.
Думаю, что при таком подходе организм будет иметь хороший иммунитет и работоспособность — сам знаешь, насколько это при моей работе актуально:)

Леша, привет!
Большое спасибо за книгу! Наконец-то можно самой познакомиться первоисточником, а не только от тебя слышать:) Я уже начала читать, очень интересно!
Сегодня еще маме ее перешлю, она тоже с удовольствием прочтет.

Я продолжаю пить соду каждое утро: стакан теплой воды + чайная ложка соды. Этого достаточно или надо чаще/ больше?

Для поддержания бикарбонатного буфера крови – вполне достаточно.
Но для более точного понимания ситуации надо померить рН утренней мочи и утренней слюны ежедневно хотябы пару-тройку недель – чтобы видеть динамику.

Плюс если ты поставишь себе задачу шлаковыведения согласно какому-либо курсу из книги, то тогда тоже скорее всего надо будет пить соду хотя бы три раза в день по полчайной ложке.

Кстати, лучше растворять соду в горячей воде — больше 60 градусов (это связано с особенностями гидролиза соды). Хотя и в теплой тоже нормлаьно.

Лёша! Содовый эксперимент с волосами проведен вновь успешно! На этот раз, как и обещала всё записала подробно — все пропорции:)

Итак, во первых я сделала полезную маску на волосы.
Состав следующий: желток, чайная лож. меда, чайная лож. луковой настойки (домашнего производства специально для волос делала), пару капель лимона и 2 чайные лож. масла репейного.
Все это перемешивается, наносится на волосы, голова укутывается.

Со всем этим счастьем на голове я ходила часа 3.

Думала, что содовый состав не смоет эту ядерную смесь! Тем более масло.

Но попробовала и все получилось! Идеально смылось!
Волосы мягкие, блестят!

Мыла следующим образом.
Сначала всю смесь смыла душем с волос.
Далее сода: У меня тазик 10 литров. Я налила ровно пол тазика, добавила туда 2 столовые ложки соды. Ковшиком набирала воду из тазика и поливала на волосы (таким образом что бы вода с волос снова сливалась в тазик, т.е. юзаешь содовую воду сколько угодно раз, промываешь волосы)

Что бы тщательнее промыт(хотя одного раза думаю было вполне бы достаточно), я еще раз наполнила пол тазика чистой водой добавила уже 1 столовую ложку и контрольным выстрелом еще раз волосы промыла.

Далее кондиционер: в ковшик ( ковшик объемом 1,5 лит. ) набрала чистой воды, развела там 1 столовую ложку яблочного уксуса (но в след раз попробую чайную, как то ядрененько было) и волосы ополоснула.
Эффект правда отличный! Как после обычного кислотного шампуня, но с пользой для здоровья волос. Довооольнаааа, ухххх!:))))
Надеюсь с использованием содового шампуня сберечь гриву подольше:)))

Мощно! Спасибо!:)
Я-то чисто по-мужски всё делаю, без масок и кондиционерофф:)
5-литровый тазик почти польностью заполняю горячей водой и туда 3 ст.ложки соды.
Мою в нем голову тем же способом, что и ты описала и потом слегко ополаскиваю просто водой.
Как-то раз даже пробовал вообще не ополаскивать — и тоже нормально (видимо потому, что волосы сами по себе жирные)
То есть это уже получилась типа «содовый компресс» для волос:)
Вернусь в город, тоже попробую с кондиционером, тем более, что яблочный уксус скоро свой будет.

Кстати, я тут наладил и одежду стирать содой — КЛААААСССНОООО. )
Конечно, отбеливания никакого нет и для городского официоза никак не покатит. но для дома-для-семьи — самое то!
Никакой тебе химии! Никаких ужасаных добавок, которые по-любому при полоскании из одежды и белья не уходят.
Слава Богу, работа у меня позволяет и теперь я себе всю одежду, которая непосредственно с телом соприкасается буду стирать содой.

Стираю так — в 10-литровый тазик набираю горячую воду (это важно для гидролиза соды), добавляю 5-8 полных ст.ложек соды и замачиваю там на полдня одежду.
Иногда получается, что и на весь день.
Потом стираю руками и прополаскиваю в простой воде.
Опять же — прополаскиваю слегка, чтоб сода осталась и тогда это будет уже немножко «щелочная рубашка» и «щелочные носки»:)))

Очень впечатлило, когда в первый раз стирал, насколько раствор при стирке мылится! Т.е. при взаимодействии с кислотными компонентами одежды (все эти остатки пота, грязи и т.д. происходит какая-то специфическая реакция и образуется прямо реальная мыльная пена.
Во, глянь:

Думаю, вот, в городе надо будет поэкспериментировать прямо в стир.машине с содой постирать — вместо стирального порошка.

Алексей, здравствуй, спасибо за выложенную книгу. Тот вариант, что ты мне дал весной действительно трудно читался. Пожалуй, сейчас перечитаю в новом удобном виде:)
А заодно хочу поделиться моими результатами. Уже вот четвертый месяц пью соду два-три раза в день, делаю общие ванны, и ножные ванны с содой. Общие — когда как, один-два раза в неделю а ножные всё это время делал почти каждый день — ты помнишь какой у меня мой грибок на ногах был.
Так вот он уходит! Раньше у меня на мизинцах ноготь даже не успевал вырасти, как его грибок съедал. А сейчас на обеих ногах на мизинцах нормальные ногти, а на всех остальных пальцах уже видно, как растет новая чистая ногтевая пластина. Остатки деформированных ногтей еще видны, но если так и дальше будет идти, то скоро я про грибок забуду. Так что спасибо за эту щелочную тему!

Отлично! Очень рад за твои ногти:)
Сколько соды кладешь в содовую ванну и сколько по времени держишь?
И еще, скажи пожалуйста, ты кроме содового процесса что-то еще делал из того. о чем мы говорили весной?

Да, сбор Беркова я пропил, содовые клизмы проделал, и сейчас принимаю Candida Clear. Cначала клал соды три ложки на 5-литров, потом даже 2 — и всё равно нормально работает.
Я мерил рН тестовыми полосками и с 3-мя ложками на 5л и с 2 ложками на 5л. — разницы не было.

Классно! Сапсибо! Держи в курсе! Ценнейший опыт!

Лёш, я тут эксперимент начал: пить соду не просто с водой, а с травным сбором. Мне тут кой-какие травки посоветовали пропить, я сделал сбор, и начал принимать. А в какой-то момент вдруг захотелось попробовать добавить в стакан соды, траву же я пью как раз в горячем виде.
Ну вот и добавил в очередной прием где-то треть чайной ложки.
Знаешь — мне понравилось. Никаких побочных эффектов не заметил. Я так подумал, что ведь в принципе, по логике травка должна лучше с содой усваиваться, если в кишечнике среда щелочная. Как пологаешь?

Я думаю так: если это травы не кислые, то вполне можно попробовать так попринимать, понаблюдать. Но если травы кислые (есть же травы, которые такую прям отчетливую кислинку дают — каркадэ, например), то сода будет их кислоты нейтрализовать, а может они как раз и нужны в этом сборе?
Но хотя ты бы тогда сразу заметил «шипучий эффект», когда соду добавил.
Если нет «шипучего эффекта», значит сбор не кислый, и почему бы тогда его с содой не пить?

Лёша, напомни, пожалуйста, как делать содовые клизмы. Мне на курсах про неё народ рассказывал — впечатляет! Где прочитать подробности?

Привет.
Да, крутая методика.
Сам делал.
Правда не сказать, что из меня что-то «интересное» вышло, но общее самочувствие после того курса было очень хорошим!
Вот я тут всё по ней выложил на отдельной страничке.