Почему полезно читать книги назовите 5 причин

В мире существуют множество книг самых различных тематик и направленностей, предназначенных как для душевного развития, так и для практической пользы. Все больше людей начинают интересоваться чтением и покупать бумажные и электронные издания. Так почему полезно читать книги, и как они могут повлиять на качество жизни человека?

Как же приятно чувствовать запах книг и получать удовольствие от перелистывания страниц. От хорошей книги трудно оторваться, она затягивает и заставляет полностью погрузиться в описанный там мир. Однако не только эстетическое удовольствие можно получить от чтения, у него есть и другие преимущества, которые способны благотворно влиять как на душевное состояние, так и на здоровье. Рассмотрим главные причины, почему люди должны читать книги:

Открыв интересную книгу, вы сможете отправиться в увлекательное путешествие по миру знаний. Нет ничего лучше, чем развивать свой интеллект с хорошей и интересной книгой. Поэтому рекомендуется начинать читать с самого раннего возраста. Когда мы были детьми, наши родители и учителя всегда поощряли нас к чтению, вместо того, чтобы тратить слишком много времени на телевидение или видеоигры. По данным исследования, проведенного Калифорнийским университетом в Беркли, когда дети читают книги, они узнают на 50% больше слов и воспринимают информацию лучше по сравнению с теми, кто проводит то же время за просмотром телевизора. Можно сказать, что чтение – это отличный способ для детей выучить новый словарный запас. Если вы хотите поддерживать быструю скорость чтения, вы должны выбрать традиционную бумажную книгу. Исследование показало, что электронные издания могут снижать скорость чтения примерно на 20-30%.

Бег трусцой является отличной тренировкой для здоровья сердечно-сосудистой системы, в то время как чтение в свою очередь благотворно влияет на работу головного мозга. Рекомендуется выработать привычку регулярного чтения, чтобы сохранять лучшую память. Процесс старения является неизбежным. Когда мы стареем, не только происходят внешние изменения, но и меняются внутренние процессы – функция мозга ухудшается, а память начинает подводить. К счастью, есть решения, которые могут помочь нам замедлить старение. В дополнение к здоровому питанию и физкультуре чтение также может помочь улучшить состояние мозговой деятельности. Исследование показало, что книги могут снизить риск психического расстройства на 32%.

Читайте книги каждый день хотя по 30 минут!

Польза от чтения книг в том, что они делают нас более чуткими. Когда мы читаем художественную литературу, мы понимаем эмоции и мысли персонажей и испытываем на себе их чувства. Многие исследования показали, что книги позволяют нам хорошо общаться с другими людьми. Понимание окружающих и их психического состояния – это важный навык в обществе, где мы должны выстраивать сложные социальные отношения с другими.

Это одна из самых важных причин, почему полезно читать книги. Чтение заставляет ваш мозг работать, поэтому это занятие считается хорошим упражнением для мозга. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным в последнее время, такие виды деятельности, как игра в шахматы, разгадывание головоломок и чтение могут снизить риск развития болезни Альцгеймера в 2,5 раза! Они помогают повысить функцию мозга, его мощность и увеличить объем памяти. Если люди не занимаются физическими упражнениями, их тело становится слабее, и это приводит к многим медицинским проблемам. Также и чтение книг необходимо для здоровья работы мозговой активности. Рекомендуется читать, когда у вас есть свободное время. Дети должны полюбить книги, чтобы стать более умными и отзывчивыми, а взрослым это поможет натренировать мозг, улучшить память и предотвратить болезнь Альцгеймера.

Читайте книги, и тогда у вас будет отличное расслабление после долгого рабочего дня. Это так здорово – лежать на кровати, переворачивать страницы книги, наслаждаясь минутами спокойствия перед сном. По данным исследования, проведенного учеными из Сассекского университета, чтение может помочь уменьшить стресс и беспокойство примерно на 68%. Независимо от книги, которую вы решите прочитать, погружение в написанное поможет избежать существующих проблем и забот и затянет в исследование творческого мира автора.

Если вы испытываете бессонницу или чувствуете, что трудно заснуть, чтение станет отличным решением этих проблем. Ученые всегда рекомендуют брать в руки книгу перед сном. Чтение дает вашему телу и мозгу сигнал к расслаблению, поэтому уснуть в этом состоянии бывает очень просто. Исследования выяснили, что просмотр телевизора или использование телефона перед сном может отвлечь ото сна. Люди, которые отдают предпочтение книгам, не только быстрее засыпают, но и повышают качество сновидений.

Дети могут думать, что чтение – это скучная деятельность, которая не способна приносить удовольствие. Читайте книги, и тогда ваш ребенок тоже начнет повторять за вами! Вы можете начать читать для них вслух, а потом сами не заметите, как они уже сидят с книгой в руках, увлеченно перелистывая страницу за страницей. Рекомендуется читать для детей во время посещения ими начальной школы, чтобы вдохновлять на получение знаний и изучение новых открытий.

Данный пункт особенно касается мистических или детективных романов, где читателю постоянно приходится анализировать события и просчитывать следующие эпизоды. Однако и в любой другой книге также может пригодиться этот полезный навык. Приятно читать и находить на страницах произведения фразы, которые соответствуют собственным мыслям или, напротив, открывают что-то новое и полезное. Можно делать заметки и помечать особенно впечатляющие моменты по ходу повествования. Это упражнение позволит развить навык аналитического и критического мышления. Чтение книг также дает вам возможность обсудить ее содержание с другими людьми, обмениваясь мнениями и находя истинный смысл.

Современные люди всегда чем-то заняты, и порой им сложно сохранять внимание на каком-то одном деле долгое время. Когда приходится работать в режиме многозадачности, легко отвлечься от важного. Особенно это касается социальных сетей и других мессенджеров. В результате повышается уровень стресса, а проделанная работа оставляет желать лучшего. Важно развивать концентрацию и не позволять отвлекающим факторам влиять на производительность. Отлично в этом поможет чтение книг. Когда человек читает, ему нужно сосредоточиться на истории и погрузиться в сюжет и детали. Время, проведенное с книгой, позволяет выработать навык, позволяющий сохранять внимание на одном деле в течение продолжительного периода.

Чтение книг поможет не только развить быстроту чтения, но и улучшит навыки писательства, расширяя словарный запас. Отлично написанная книга может стать проводником к грамотному общению и построению предложений. К тому же в процессе чтения человек способен не только запоминать сюжет, но и отмечать грамматические детали, которые в последствие также могут отразиться на качестве письма. В будущем даже возможно различать стили писателей, и найти тех, чей слог будет ближе. Это тоже своего рода эстетика чтения, когда человек может выделить из множества других книг достойные его внимания.

Польза от чтения книг не может быть переоценена. Несмотря на то, что печатные издания сменяются электронными, и происходит процесс модернизации, книга как источник получения знаний и практический советчик никогда не сможет потерять своей актуальности. Людям необходимо читать не только для того, чтобы занять как-то свое свободное время, но и затем, чтобы с помощью такого небольшого дела получить для себя максимум пользы. Книга хороша тем, что она доступна любому и не требует больших затрат. Читающие люди чувствуют себя более счастливыми и одухотворенными.

источник

В век электронных технологий, когда вся информация подается в доступном виде и сопровождается картинками, большинство людей просто прекращает читать книги. Еще одна из причин снижения интереса к книгам — доступность компьютерных игр и сериалов. Поиграть или посмотреть кино многим интереснее, чем читать книжку, даже если программы не несут никакой смысловой нагрузки.

Тем временем чтение книг — важная часть досуга человека. К сожалению, у взрослых на чтение просто может не хватать времени из-за загруженности на работе, а детей заставить читать все сложнее, ведь вокруг много других, более привлекательных для ребенка развлечений.

Чтение развивает мышление человека. Когда человек погружается в книгу, он начинает обдумывать события, переживать за героев произведения, начинает отличать, какие поступки хорошие, а какие — плохие.

По своей сути книга — один из инструментов обучения человека морали. Кроме того, читающий человек со временем запоминает правильное написание слов и начинает бессознательно применять эти знания, когда пишет сам. Поэтому чтение особенно важно для детей и подростков. А люди, которые занимаются изучением языка другой страны, обучаются быстрее, если начинают читать книги на нем.

Для этого многие компании даже издают художественные произведения, в котором вместе с текстом на иностранном языке (например, английском) напечатан и текст книги на родном языке человека. Так он может читать, используя уже знакомые слова и постепенно запоминая смысл тех слов, что ему еще не знакомы.

Постоянно находите отговорки, чтобы не читать? Как показали научные исследования, от чтения книг, особенно на бумаге, отказываться не стоит. Они выделили 5 причин того, почему нужно уделять хотя бы немного времени на чтение книг:

1. уровень стресса, полученного человеком за день, снизится на 68%, если он станет уделять чтению хотя бы 6 минут в сутки;
2. словарный запас того, кто активно читает, увеличивается. Мышление становится более четким, формулировать и излагать собственные мысли со временем намного легче, чем тому, кто почти не читает;
3. чтение можно назвать своеобразной гимнастикой для мозга — в этот период активность нервных клеток в нем возрастает. Недавно ученые выяснили, что среди активно читающих людей меньше тех, кто подвержен болезням мозга, в частности, болезни Альцгеймера;
4. с интеллектуальным, эрудированным собеседником приятнее общаться. Книги же помогают понять суть вещей, развить эрудицию, научиться чему-то новому;
5. в процессе проведения научных исследований было обнаружено, что людям проще воспринимать и запоминать информацию, которая была напечатана бумаге. Связано это с особенностью работы человеческого мозга — он запоминает не сами данные, а то, как они были расположены на конкретной странице. Поэтому человеку, часто читающему книги, в дальнейшем легче структурировать информацию, которую он из них получил.

Это — только малая часть причин, почему книги полезны. К примеру, детям советуют читать больше книг не только для того, чтобы успешно освоить школьную программу. Любые художественные произведения, неважно, включены они в школьную программу или нет, развивают воображение.

Поэтому детям, которые много читают, в школе проще дается написание сочинений. Ребенок получает из книги историю героев, начинает думать, как поступил бы на их месте, проигрывает всю ситуацию в мыслях и передает свое видение на бумагу. Читающим детям немного легче учиться и сдавать экзамены, так как память у них постоянно тренируется.

источник

Зачем читать книги? Читающий человек получает много преимуществ, с которыми мы и ознакомимся в этой мотивирующей статье.

1) Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых разнообразных знаний. Читая, мы начинаем лучше понимать этот мир, людей, события. Саморазвитие и самосовершенствование, история и фантастика, фэнтези и приключения, детективы и юмористические рассказы — друзья, жанров книг огромное количество, и практически в каждом из этих жанров можно найти что-то полезное для себя. Дерзайте!

2) Чтение развивает воображение. Книги позволяют нам оказаться в другом мире или задуматься о том, о чём раньше не думали. Мы заполняем наше воображение тем, о чём пишет автор, визуализируя происходящее в книге. Благодаря регулярному чтению у нас развивается весьма богатое воображение: представить можно что угодно и как угодно. И такая возможность весьма кстати, ведь это значительно повышает уровень креативности и развивает нестандартное мышление.

Интересный факт : влияние чтения книг на способность креативно мыслить не совсем однозначно. Например, немецкий философ Артур Шопенгауэр считает, что чрезмерное чтение не только бесполезно, но и вредно. Причина этого, по словам философа, заключается в том, что читатель через книги получает чужие мысли и хуже их усваивает, чем если бы он дошёл до этого самостоятельно. Кроме того, происходит ослабление разума читателя из-за привычки искать идеи во внешних источниках, а не в своей голове.

Достаточно необычное мнение, которое, тем не менее, имеет право на жизнь. Но всё же, друзья, умные люди, как правило, читать любят, а глупые — вообще не читают. Эта простая тенденция прослеживается довольно явно.

3) Чтение помогает общаться с людьми. Регулярно читающий человек не только грамотен, но и обладает хорошо прокаченными речевыми навыками, позволяющими ему чётко, красиво и доступно излагать свои мысли. Читая книги, вы становитесь интересным собеседником. Особенно сильное впечатление вы можете произвести на тех людей, которые мало читают.

4) Чтение делает нас умнее. Чтение развивает мышление: читая книги, мы активно думаем, чтобы понять тут или иную идею произведения. Как вы знаете, уважаемые читатели СиЗОЖа, то, что не используется — атрофируется (за ненадобностью). И наоборот: то, что постоянно используется, в итоге растёт, становится больше, развивается. Именно поэтому при регулярном напряжении мозга чтением книг мы становимся умнее и образованнее.

5) Чтение развивает память. Слежение за ключевыми мыслями и (или) сюжетной линией книги приводит к улучшению памяти. Опять всё просто: память используется — память прокачивается.

6) Чтение делает нас моложе. Давно доказано, молодость тела зависит от молодости мозга. Другими словами, если мозг дряхлый, то и тело будет ему соответствовать. А так как при чтении книг мы активно используем и развиваем наш мозг, то и на общем состоянии организма это сказывается только положительно. Читайте и молодейте, друзья!

7) Чтение улучшает концентрацию. Польза чтения состоит и в том, что во время этого процесса мы концентрируемся на содержании произведения. Сейчас всё больше людей испытывают проблемы с концентрацией, поэтому навык концентрации во время чтения книги окажется весьма полезным.

8) Чтение увеличивает словарный запас. Ну здесь всё понятно — читая, вы зачастую сталкиваетесь со словами, которые не используете в повседневной речи. Регулярно читая, вы сильно пополняете свой словарный запас. Это, в свою очередь, исключает ситуации, когда вы не можете выразить свои мысли. Больше никаких «Эээээ…», «Блин, забыл, как оно…» — теперь вам будем гораздо легче подбирать нужные слова благодаря богатому словарному запасу.

9) Чтение делает нас увереннее. Теперь в общении мы можем продемонстрировать глубокое знание предмета, свою образованность, эрудицию в самых разных областях. Благодаря этому мы невольно начинаем вести себя более уверенно и собранно. Кроме того, признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.

10) Чтение помогает отдохнуть. Техносфера загоняет людей в постоянный стресс, когда даже дома, после работы, человек остаётся напряжён. Чтение книг — это отличный способ расслабиться и хорошо провести время. Более того, чтение книг является замечательным отдыхом. После достойной книжки вы обязательно испытаете душевный подъём и получите пищу для ума.

Итак, друзья, как вы могли убедиться, чтение книг — весьма полезное времяпровождение.

Что делать, если вы хотите читать, но не можете себя заставить? Читайте по чуть-чуть, по несколько страниц. Если книга вам по душе, то вы обязательно втянетесь.

Что делать, если вы сильно устаёте после работы? Тут, ребята, тоже всё решаемо. Слушайте аудиокнижки! Конечно, выбор в сравнении с печатными изданиями здесь поменьше, но найти что-то стоящее получится обязательно.

Что делать, если ребёнок не хочет читать? Насильно любовь к чтению не привить. Лучший способ влиться в мир чтения — это расти в читающей семье. Да, да, именно ваш личный пример будет самой эффективной мотивацией для вашего ребёнка читать книжки.

На этом всё. Читайте и получайте удовольствие! И до скорых встреч на страницах СиЗОЖа!

источник

Все мы не раз слышали о том, как полезно окунуться в мир художественной литературы, так сказать, «причаститься» к искусству пера. Но мало кто задумывался над тем, в чем истинная польза чтения – от тяжеловесных многофункциональных энциклопедий до сборников лирических поэм и народных сказок. А они обладают колоссальной магической силой, способной перевернуть не только мышление читателя, но и будущее всего человечества. Хотите узнать о пользе чтения?

Чтение как особый вид удовольствия
Перво-наперво не стоит сбрасывать со счетов то наслаждение, которое мы испытываем, погружаясь в интересную историю, которую мастерски разворачивает автор. Мы движемся вместе со всеми персонажами, растем и развиваемся, плачем и радуемся, переживаем страсть и разочарование, ловим какой-то особенный драйв и экстаз в неожиданных сюжетных поворотах. Хорошее чтиво помогает отвлечься от рутины и бытовых забот, погрузиться в иную реальность, раствориться в ней, зарядиться новыми мечтами и планами, найти для себя альтернативные стратегии решения собственных проблем. Это серьезная движущая сила для духа и сердца!

Образование не заканчивается на получении школьного диплома. Хорошая книга кормит мозг вне времени и возраста, вы просто открываете для себя новый мир и черпаете оттуда ручьи знаний. Книга помогает найти ответы на любые вопросы – она может рассказать нам о древней истории любого племени, познакомить с географическими картами самых разных городов, научить задаваться сложными философскими вопросами на тему морали, любви, жизни или смерти. Кроме этого мы узнаем новые слова, учимся применять их на практике, испытывая все возможности языка, приобщаясь к культуре и традициям самых разных стран и религий. С помощью книги можно познать любой уголок не только земли, но и души ее автора.

Любовь к научной фантастике может многое изменить в наших умах, как минимум зародить в душе зерно недовольства настоящим. Последнее – полезная штука, которая движет научный прогресс, подстегивает людей к созиданию чего-то сверхнового, сумасшедшего, к улучшению качества жизни на Земле. Именно фантастические книги вдохновили сотни ученых на реализацию космических полетов, создание мобильных телефонов, глобального интернета, изобретение важных лекарств. Книги развивают фантазию, которая делает невозможное возможным. Именно поэтому целые государства делают чтение научной фантастики обязательной частью школьной программы: чтобы стимулировать появление изобретателей, не просто копировать достижения других, но и самим изобретать нечто новое и гениальное.

Когда мы растем и познаем окружающий мир, нам трудно поставить себя на место других людей, оценить мир их глазами, прочувствовать ситуацию их чувствами. Кино или мультфильмы помогают разобраться в происходящем, наглядно демонстрируют последствия определенных решений, но они не меняют внутренний мир кардинально, ведь мы просто наблюдаем за проблемами героев со стороны. Книга же помогает прочувствовать весь драматизм ситуации на собственной шкуре. Читая историю от первого лица, мы оказываемся в теле самого героя, видим мир его глазами, думаем его мыслями. Мы становимся как бы не собой, и это все меняет, позволяя глубже проникнуться чужими проблемами, ощутить на себе все тяготы и радости другой жизни. Так развивается сопереживание, сочувствие, сострадание. Мы учимся видеть себя частью чего-то большего, мы понимаем, что не одиноки.

Наконец, последняя причина влюбиться в чтение – это понимание того, что книга является связующим звеном между прошлым и настоящим. Многие мифы и легенды живы сегодня благодаря письменному слову, пережив падение целых цивилизаций, культур, что на сегодня официально признаны мертвыми. Получается, приобщаясь к мыслям древних философов, читая события тысячелетней давности, мы общаемся с людьми и нациями, которых больше нет, тем самым отдавая дань их мудрости и ценным знаниям. И само понимание этого действительно выносит мозг!

Книга – бесценное сокровище, которое извлекает все самое ценное из недолгого пребывания человека на земле. А еще это самое большое оружие, способное вдохнуть в человека идею, зарядить его на подвиги или саморазрушение. Вот почему хороший писатель должен нести только правду, подводя читателей к тому, чтобы они сами открывали себя, непреложные истины, становясь на путь служения добру. Книга развивает фантазию, заставляет нас мечтать, думать, действовать, изобретать, меняя окружающий мир к лучшему. Хорошая книга подобна второму рождению. Вот почему так полезно читать детям сказки, вот отчего чтение никогда не выйдет из моды! Хорошее живет вечно.

Поделитесь постом с друзьями!

источник

Ранее специалисты обратили внимание, что любовь к книгам продлевает жизнь

14.10.2016 в 16:19, просмотров: 25522

Далеко не все считают, что люди, посвящающие много времени чтению книг, тем самым приносят пользу собственному здоровью. Тем не менее, ряд исследований указывает на то, что книголюбы живут дольше и чувствуют себя лучше, чем те, кто считает себя далеким от этого хобби. В частности, в этом году к такому выводу пришли специалисты из Йельского университета, доказавшие, что люди, читающие более 3,5 часа в день тем самым снижают риск ранней смерти на 23 процента.

В данном исследовании американские специалисты отметили лишь саму взаимосвязь между любовью к чтению и продолжительностью жизни, однако природу этой зависимости помогают понять некоторые работы, опубликованные ранее. Основываясь на них, The Huffington Post представил подборку из пяти основных причин, по которым человеку следует как можно больше читать. Некоторые из этих причин выглядят вполне логичными, в то время как другие на первый взгляд могут оказаться довольно странными, но при ближайшем рассмотрении также вполне имеют смысл.

Во-первых, чтение позволяет человеку избавиться от стресса, тем самым косвенно защищая его примерно от 60 процентов всех распространённых болезней. В частности, стресс на 50 процентов повышает риск инсульта и на 40 процентов — риск болезней сердца. В 2009 году специалисты, представляющие Университет Сассекса, пришли к выводу, что чтение книг способствует снижению уровня стресса на 68 процентов — менее эффективными в этом отношении оказались даже прогулки на свежем воздухе и спокойная музыка.

Во-вторых, книги позволяют мозгу человека до более позднего возраста работать «в полную силу». С возрастом когнитивные способности людей снижаются, и порой это принимает такие тяжелые формы, как болезнь Альцгеймера. В 2013 году учёные из Университета Раша пришли к выводу, что люди, много читающие или каким-то иным образом «стимулирующие» свой мозг, в меньшей степени подвержены развитию деменции. Впоследствии эти результаты были подтверждены и рядом других исследований.

Третья причина позволяет понять, почему человеку следует читать именно «бумажные» книги или, в крайнем случае, пользоваться устройствами с электронной бумагой. Дело в том, что люди, много времени проводящие перед монитором компьютера или постоянно разглядывающие экран собственного смартфона, тем самым ухудшают качество собственного сна. Исследование, демонстрирующее эту взаимосвязь, было опубликовано в недавнем выпуске журнала Social Science & Medicine. В то же время, чтение на ночь обычной книги, как отмечают различные специалисты, способствуют здоровому сну и более органичному переходу от бодрствования к дрёме (особенно, если превратить книгу на ночь в своего рода «ритуал»).

Четвёртое преимущество, которое даёт чтение книг, можно назвать самым неожиданным из них — как показывает ряд исследований, подобное времяпрепровождение оттачивает социальные навыки. На первый взгляд может показаться, что любители чтения зачастую пытаются «спрятаться» в книжные миры от живого общения, тем самым становясь ещё менее к нему подготовленными. Однако, как демонстрируют некоторые научные работы, на самом деле любители почитать значительно чаще осознают ключевую для взаимопонимания деталь — что другие люди могут мыслить совсем не так, как они, верить в другое и мечтать о другом.

Наконец, чтение попросту делает человека умнее. В частности, об этом свидетельствует обнаруженная в 2014 году закономерность, согласно которой чем лучше семилетний ребёнок умеет читать, тем выше вероятность, что он обладает высоким для своего возраста показателем IQ.

источник

Что дает человеку чтение книг? Какие преимущества у чтения перед другими доступными видами досуга?

Наверняка, многие из нас еще с детства усвоили незыблемую истину – читать книги полезно. Вот только кому и зачем – не совсем понятно. Что дает чтение книг человеку? В чем их преимущество перед другими источниками информации? И, если оно действительно есть – тогда почему сейчас люди так мало читают?

Современный мир и желание идти (а порой и бежать) в ногу со временем и модой вносят свои коррективы в нашу жизнь. Хотим мы этого или нет. И вот уже нередко милому сердцу томику мировой классики предпочитается вечер перед телевизором или компьютерная «стрелялка». Да и нужную информацию можно «выудить» из других источников – аудио-кастов, фильмов, СМИ, различных вебинаров, да и просто заметок из всемирной паутины. Кроме того, на чтение книг, даже при огромном желании, может банально не хватать времени. Вот и получается, что в наше время все чаще и чаще люди в ответ на вопрос: «Какую книгу ты сейчас читаешь?» отвечают: «А я не читаю книг». Особенно это касается подрастающего поколения, которое буквально с роддома окружено множеством удобных гаджетов.

Конечно, не нам судить, хорошо это или плохо. Время не стоит на месте, и, скорее, можно утверждать, что все изменения вполне ожидаемы и закономерны. Согласитесь, достаточно странно ожидать от современного школьника, что он будет сидеть и писать реферат (от руки!) в библиотеке, перелопатив гору литературы. Нет, конечно же, он скорее введет тему в поисковик, и добрый гугл выдаст ему уже несколько почти готовых работ – бери, выбирай, компонуй, и готово! Да и мировую литературу, скорее всего, он прочитает по дайджесту – там ту же «Войну и мир» кратенько интерпретировали в восьми-десяти страницах, и сразу понятно, кто кому кто и зачем. Прочитал – и вперед, сдавать экзамен. И, если один раз «прокатило», второй, третий… Как вы думаете, увидит ли ребенок смысл в чтении «подлинников», получит ли удовольствие от самого процесса чтения книг?

Вопрос спорный. С одной стороны, положительные наглядные примеры «читающих» родственников и друзей наверняка смогут пробудить интерес к чтению у любого. И особенно – у формирующегося человека. Но что делать, если в библиотеке родительского дома на полках стоят только «Русско-английский словарь» и «Как правильно забить гвоздь»? Да и дитя видит маму и папу читающими максимум глянцевые журналы и желтую прессу? Вряд ли у него проявится интерес к мировой классике литературы, верно?

И фраза: «Его должны научить в школе!» — не оправдание. Научить-то научат, еще ни один школьник не получил аттестат, не умея читать в принципе. Вот только «уметь» и «активно пользоваться» — вещи откровенно разные. И особенно в отношении книг.

У более взрослого поколения есть свои законные «отговорки». Первая и главная – недостаток времени. Бесспорно, занятость современного человека очень велика. Но только и тут есть одно «но» — по статистике, наиболее успешные люди много читают. Всегда. Хотите сказать, они менее заняты, чем все остальные? Данный вопрос здесь не для того, чтобы кого-то обидеть или спровоцировать, — нет, это просто информация для размышления. И, как всегда, только вы вправе решать, что с ней делать.

Что же такого дает чтение книг? Рассмотрим подробнее..

Ученые выделяют 10 основных причин, по которым чтение книг для человека является очень полезным и важным занятием:

1. Улучшение воображения и повышение креативности. Читая книги, мы сами рисуем себе картину всего происходящего по сюжету. Слова обретают новую жизнь, преображаясь в нашей фантазии. В нашей голове «рисуются» звуки, образы, запахи читаемой истории. Такие упражнения чудесным образом тренируют мозг, а именно его «творческую мускулатуру».

Кроме того, чтение «чужих» произведений может спровоцировать нас самих на генерацию новых идей. Не столь важно, будет ли это мысль самому написать какое-то произведение или изобрести что-то новое, или попросту придет идея-толчок к решению давней проблемы. Главное, что эти идеи могут помочь изменить вашу жизнь. А, возможно, и жизнь других людей тоже.

2. Хорошее психическое здоровье. По исследованиям ученых, чтение в силах замедлить и даже предотвратить такие серьезные проблемы, как слабоумие и болезнь Альцгеймера. А все потому, что при чтении мозг постоянно находится в тонусе, он активен, то есть, по сути, это для него та же зарядка, что для тела – физическая тренировка. Те люди, которые за свою жизнь много читали, позже начинают замечать возрастные ухудшения умственных способностей и памяти по сравнению с «нечитающими» ровесниками.

Кроме того, ритмика и богатство книги способны успокаивать психику и помогать организму освободиться от стресса. Сейчас это особенно актуально, ведь огромное количество людей ежедневно переживают стрессовые ситуации.

3. Уверенность в себе и своих силах. Наблюдения исследователей показали, что чтение книг помогает людям становиться более уверенными. Неудивительно, ведь начитанный человек обычно эрудирован, способен продемонстрировать в разговоре фундаментальные знания в той или иной сфере, вследствие чего непроизвольно начинает вести себя более собрано и уверено, его самооценка находится на адекватном уровне.

4. Увеличение словарного запаса и повышение общего уровня грамотности. Здесь, наверное, не стоит долго объяснять. Читая произведения различных жанров, человек нередко сталкивается с незнакомыми словами, терминологией, обычно не использующейся в повседневном общении. Можно посмотреть значение слова по словарю, а можно и просто понять его по контексту.

5. Хороший сон. По мнению исследователей, систематическое чтение перед сном приятной литературы способно улучшить сон. И это понятно, ведь организм привыкает к такому режиму, и вскоре чтение становится сигналом для тела – близится отход ко сну. К тому же, после такого мягкого засыпания вы и утром будете намного бодрее.

6. Улучшение внимания и способности к концентрации. В современном мире мы привыкли постоянно совмещать несколько дел, разделять внимание между интернетом, телефоном, общением с другими людьми и массой прочих вещей. Но благодаря такому разделению нередко теряется качество того или иного процесса, утрачивается способность сконцентрироваться на одном-единственном особенно важном деле. При чтении же мы обязаны сконцентрировать внимание на содержании книги, не отвлекаясь на все остальное. Кроме того, чтение книг помогает развить объективность, способность к принятию взвешенных решений.

7. Развитие памяти и мышления. По данным ученых, люди, регулярно читающие книги, хотя бы в течение одного часа в день, тренируют и улучшают свою память. Естественно, ведь каждый день они запоминают какую-то новую для себя информацию. Те же, кто ежедневно «варится» в одной и той же обстановке, информации и идеях, не тренируют свою память, и, следовательно, не в состоянии запоминать больше.

Кроме того, для понимания книги и дальнейшего разворачивания сюжета необходимо помнить множество вещей: характеры героев, их взаимосвязи, другие подробности. Это очень тренирует и память, и мышление. При чтении книги мы склонны больше рассуждать, представлять в воображении множество деталей: внешний вид персонажей, их одежду, окружающую остановку. Все это помогает нам понять в полной мере саму идею произведения, прочувствовать его «на вкус». Чтение книг развивает аналитическое мышление. Читающие люди видят и определяют закономерности в разы быстрее «нечитающих». Благодаря чтению книг, наш ум становится более острым, сильным и быстрым, укрепляются связи головного мозга, повышается интеллект в целом.

8. Развитие общительности и сопереживания. Чтение книг улучшает также и наши речевые навыки, появляется способность красиво, четко и ясно выражать свои мысли словами. Повышается талант рассказчика, общаться становится проще и легче. Читающие люди имеют намного больше шансов стать интересным собеседником и производить впечатление на людей, чем те, кто не относит чтение к списку любимых дел. Конечно, ведь у первых всегда есть множество новых тем для разговора, почерпнутых из литературы.

Помимо этого, чтение способно воспитывать в человеке склонность к сопереживанию другим людям. Появляется уникальный шанс как бы «побывать в шкуре» другого человека, взглянуть на мир его глазами, увидеть его чувства и мысли. Даже (и тем более) если его мир очень отличен от вашего. Читающий человек перестает смотреть на все происходящее из одной точки – он становится способным лучше чувствовать других и сопереживать им.

9. Расширение кругозора. Конечно же, книги способны дать человеку огромное количество новых знаний! Мир нечитающего человека обычно тесен. Ведь любые другие источники информации, даже и более популярные, способны давать малые крупицы всех тех знаний, которые находятся вокруг вас. Чтение книг открывает человеку все величие мира, такого, каким он есть на самом деле.

Люди, которые не любят читать книги, проживают только одну жизнь — свою собственную. Любители же книг имеют свободный доступ к огромному количеству жизней реальных и придуманных персонажей, могут проживать с ними их чувства и испытывать все то, что испытывали они. Появляется уникальный шанс почерпнуть жизненный опыт и уроки других людей. Это ни в коем случае не мешает приобретению собственного опыта – наоборот, наблюдая причинно-следственные связи в том или ином произведении, вы можете предостеречь себя от совершения ошибок.

Также чтение книг является вторым (после путешествий) по информативности способом познать культуру и жизнь других народов и стран. Чтение литературы о разных странах помогает открыть, по сути, новый мир, здесь, в вашем уютном кресле, не переступая порога дома.

10. Самосовершенствование. Помимо всего прочего, чтение книг способно помочь человеку разобраться в себе самом, узнать о себе много нового. Он может найти неожиданные решения, по-новому взглянуть на свою жизнь. Ставя себя на место героя произведения, и задав себе вопрос: «А что бы я сделал на месте этого персонажа?», можно получить неожиданный ответ. И нередко даже получить подсказку по практическим моментам в поведении.

Читая книги, человек со временем формирует свое собственное мировоззрение, его взгляд на мир углубляется и расширяется, пересматриваются и формируются ценности, убеждения и принципы. Многие книги способны мотивировать и вдохновить на самореализацию, улучшение себя, повышение своих результатов. Кроме того, читающий человек надолго остается молодым – ведь старость начинается со старения мозга, а увлеченному читателю это не грозит!

Конечно, здесь мы назвали только самые популярные причины, побуждающие человека читать книги. Наверняка, у вас есть свои секреты по этому поводу. Может, вы просто любите это медитативное состояние, близкое к невесомости, когда вас поглощает интересное произведение. Или вы ищете в сюжете идеи для своей новой книги. Каждый находит свои причины, важные именно для него. Главное – чтобы книга приносила радость и удовольствие, дарила силы и вкус волшебства. Разве это – не чудо, придуманное для блага всего человечества?

«Хороших вам книг, интересных сюжетов и настоящего счастья!»
Анна Кутявина

источник

Книга входит в список самых полезных изобретений человечества. Без книг, люди не достигли бы выдающихся высот в культурной, общественной или научных сферах. Благодаря книгам мы можем учиться, отдыхать, работать. Но последние социологические исследования пришли к неутешительным результатам: всё меньше и меньше людей обращают внимание на книги. Тема сегодняшней статьи: почему книги читать полезно. В виде резюмирующих выводов мы приведём вам семь аргументов в пользу чтения книг.

Как писал когда-то популярный автор детских книг, известный как доктор Сьюз — чем больше вы читаете, тем больше вы знаете. Чтение всеобъемлющим источником знаний и с раннего детства расширяет наш словарный запас намного больше, чем просмотр телевизора или разговоры со сверстниками. В свою очередь, исследователи пришли к выводу, что среди начитанных людей намного больший процент тех, кто при сдаче теста на определение уровня IQ заработали бал выше среднего.

Частое чтение книг влияет не только на пополнение багажа знаний, но и способствует улучшению работы мозга. Чтение для мозга – это примерно тоже, что регулярные аэробные нагрузки для сердечно-сосудистой системы. Регулярное чтение улучшает состояние клеток головного мозга и значительно улучшает память и внимание читающего. С возрастом мозг стареет и это естественный физиологический процесс, тем не менее путём частого чтения книг вы можете надолго отстрочить старость мозга. Исследования показали, что среди читающего населения практически не встречается людей со старческим маразмом и расстройствами психики.

Вы замечали, как сильно вы проникаетесь чувствами, переживаниями и судьбой героев книги? А после прочтения наступает состояние, будто от вас уехал близкий родственник. Так вот ещё одна причина, почему книги читать полезно: чтение учит нас разбираться в характере окружающих. Исследователи Дэвид Кидд и Эмануэле Кастано утверждают, что понимание состояния ума других является основой, которая позволяет полноценно функционировать в обществе.

Это страшное заболевание ежегодно превращает жизнь 360 тысяч людей в неполноценное существование без прошлого и будущего. Чтение книг стимулирует работу мозга, заставляет мозг работать, полноценно выполняя свои функции. По сравнению с теми, кто не читает у читающего населения, риск развития болезни Альцгеймера снижается на 2.5 раза. Книга заставляет клетки головного мозга работать, не даёт ему сбавить обороты, пассивность убивает мозг. Будьте активны, читайте книги, на примере этого пункта вы видите, что пользу от чтения сложно переоценить.

Исследования показали, что книга — это прекрасный инструмент релаксации. Ученные из британского университета Сассекс утверждают, что чтение снижает состояние стресса до 69 процентов. Кроме того, учёные говорят, что совершенно не имеет значения какую книгу вы читаете, главное, чтобы вы полностью прониклись её содержимым, а будет ли это банальный женский роман, очередной хоррор от Стивена Кинга или интеллектуальное чтиво – совершенно не имеет значения. Книга вырывает читающего с мира повседневных забот и погружает в мир фантазии, иллюзии и волшебства.

О да! С этим пунктом многие согласятся, даже не знакомясь с предварительными научными выводами по этому поводу. Тем не менее ученные обнаружили, что чтение книги перед сном сокращает время засыпания в среднем на 20 минут. Это можно объяснить при помощи предыдущего пункта, в котором шла речь о том, что книга помогает расслабиться. При этом учёные отмечают, что речь идёт о самой обыденной бумажной книге, а не чтению с планшета. К сожалению, польза чтения книг с электронных устройств не приносит так много пользы.

Это ещё один пункт, который призван встать на защиту бумажных изданий перед наводнившими мир электронными книгами. В это сложно поверить, но наш мозг так устроен, что акт переворачивания страницы, непосредственный контакт с книгой, лучше активирует в мозгу отделы, отвечающие за восприятие прочитанного. Поэтому если есть возможность, отдавайте предпочтение чтению неэлектронных, а самых обыкновенных бумажных изданий и вы лучше поймёте то, что вы читаете.

Обещанные семь аргументов, почему книги читать полезно были озвучены. Надеемся, информация подана в доступной и удобочитаемой форме. Но это ещё не все. Сегодня мы предлагаем нашим читателям оставить в комментариях свои мнения по поводу того, почему читать книги полезно. Автор самого оригинально комментария получит приз от женского интернет-журнала Feminet. Удачи!

источник

Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут.

Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно:

1. Чтение книг увеличивает словарный запас

Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность.

2. Чтение помогает общаться с людьми

За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще.

3. Чтение добавляет уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем высокую эрудицию и глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

4. Чтение снижает стресс

В современном мире избавления от стресса — основная забота многих людей. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом регулярное чтение перед сном.

5. Чтение развивает память и мышление

Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.

6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера

По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние.

7. Чтение делает моложе

Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.

8. Чтение делает нас более творческими

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

9. Чтение улучшает сон

Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

10. Чтение улучшает концентрацию

При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

источник

Дата публикации 20 июля 2014 . Опубликовано в Саморазвитие

Меня всегда удивляет, когда кто-то говорит: «Я не читаю книг». Да, в мире много вещей, занимающих наше время, – фильмы, видеоигры, СМИ. Но вам всё равно стоит найти время для чтения. Если вы не читаете книги, то многое упускаете.

Когда мы читаем, то даём новую жизнь записанным словам – они преображаются в нашем воображении. Мы представляем заново образы, звуки, запахи увлекательной истории. А этот труд развивает «творческую мускулатуру» нашего мозга – и мало где можно найти подобные эффективные упражнения.

Несмотря на все достижения современной техники, чтение остаётся лучшим способом обучения и хранения информации. Те, кто больше прочёл, становятся умнее. Они заполнили свою голову информацией, которой у других нет и не будет без книг.

Некоторые книги могут изменить вашу жизнь так, как вы сами не ожидаете. Такие книги, как «Над пропастью во ржи», «Повелитель мух» или «Цветы для Элджернона» заставили меня иначе смотреть на мир. Эти книги глубоко подействовали на меня, я изменился, прочитав каждую из них. Это сила чтения – путешествие в самого себя, а не только по увлекательному сюжету. Как и после путешествия, после таких книг – вы уже не тот, что раньше.

Согласно исследованиям, женщины считают умных парней сексуальнее тех, у кого средний интеллект. Ум – одно из самых востребованных качеств, какие женщины ищут в мужчинах. Так что, одинокие парни, загляните в книжный магазин!

Трудно представить себя на месте кого-то другого, особенно если его мир сильно отличается от вашего.
Чтение – отличный способ «заглянуть в голову другого человека», узнать его мысли и чувства. Вместо того, чтобы смотреть на жизнь из одной точки, вы можете посмотреть на мир другими глазами!

Каждый раз, открывая книгу, вы заполняете голову знаниями, фактами, мнениями, сюжетами. Чтение – как бы непрерывная доставка информации. Вместе с этой информацией читатель получает и опыт. Книги — рассказы о чьих-то жизненных уроках, о приобретённом опыте. Это для вас возможность понять, как устроен мир. Читая книги, вы становитесь мудрее.

Чем больше вы читаете, тем шире ваш словарный запас. Неудивительно – ведь вы регулярно встречаете в разных книгах столько слов, что вскоре сами начинаете употреблять их в повседневной жизни. Хорошие читатели обычно и сами хорошо пишут. Любой успешный писатель скажет вам, что для улучшения навыков писательства необходимо каждый день читать. Более того, чтение помогает улучшить уверенность в себе. Это может помочь вам во многих сферах жизни, таких как социальные отношения или продвижение по службе.

Чтение усиливает аналитическое мышление. Люди, которые читают, определяют закономерности быстрее тех, кто не читает. Чтение делает ваш ум острее и укрепляет синапсы головного мозга, ведь это ещё и тренировка памяти. Другими словами, ваш мозг становится сильнее и быстрее, потому что вы читаете.

Большинство из нас привыкли к «многозадачности», научились делить своё внимание между телевизором, Интернетом, телефоном и уймой других вещей. Но так мы теряем способность сосредоточиться в нужный момент на одном важном деле. Чтение книги улучшает способность сконцентрироваться. Ведь книга сама по себе требует полной концентрации внимания, потому что если отвлечься, вы теряете нить повествования.

Наверное, можно найти успешных людей, которые не читают книги. Но трудно. Вспомните знаменитых учёных, бизнесменов, писателей, политиков. Если у них у всех есть какой-то общий интерес – то это чтение.

Идеи – мощный двигатель. На них основаны научные и технические достижения. Ими решаются мировые проблемы, излечиваются болезни. Идеи могут изменить нашу жизнь. Когда вы читаете, вы получаете много новых мыслей. Эти мысли крутятся в вашей голове – и помогают создать вашу собственную удивительную идею.

Чтение открывает для вас новые возможности. Прочтёте о новых приключениях, другом образе жизни – о разных вещах, о которых прежде даже не вспоминали. Возможно, вы задумаетесь над этим, и поймёте, что хотите изменить свою жизнь и поставить перед собой другие цели. И важно в вашей жизни совсем не то, что вы прежде ставили на первое место.

Люди, которые не читают, могут прожить только свою собственную жизнь. Читатели же имеют доступ ко многим и многим жизням – реальных или вымышленных персонажей. Мы можем почувствовать то, что чувствовали они, испытать то, что испытывали они.
Собственный жизненный опыт делает нас сильнее и мудрее. Но если вы живёте только одну жизнь, то лишаете себя опыта других людей и уроков от их жизней.

Так же, как мышцы тела, мозгу требуется «зарядка», чтобы оставаться здоровым и сильным. Исследования показали, что такая умственная деятельность как чтение, могут замедлить (или даже предотвратить) болезнь Альцгеймера и слабоумие. А люди, которые много читали за свою жизнь, куда позже испытывают на себе возрастное ухудшение памяти и умственных способностей, по сравнению с теми, кто не любил читать.

Путешествия – самый лучший способ узнать другие народы и культуры. А второй лучший способ – чтение. Оно может открыть для вас целый новый мир – там, прямо за вашим порогом. Написано очень много книг о разных странах, вы можете читать о любом уголке земного шара и познакомиться с жизнью разных народов с помощью книг.

Мы читаем обычно в тишине, наедине с собой. Когда вы увлечены хорошей книгой, то находитесь в состоянии, близком к медитации. Чтение расслабляет и успокаивает. В результате – снижение стресса, нормализация кровяного давления. Читающие люди меньше страдают от расстройств настроения.

Чем больше вы узнаёте о новых темах, историях и мнениях, тем проще вам становится завязать беседу. В конце концов, у вас в руках неисчерпаемый источник новых материалов для обсуждения!

Вы слышали выражение «потерялся в книге»? Чтение – активный процесс, и вы сами в него активно включаетесь, как бы участвуете в действии. С помощью чтения можно многое узнать о самом себе. Например, вы можете спросить себя, а что бы вы сделали на месте героя книги. И ответ может вас удивить.

Если вы не читаете, то ваш мир тесен. Вы знаете лишь малую долю того, что происходит вокруг вас. Чтение откроет вам, насколько велик мир на самом деле. Есть много предметов, в которых я ничего не смыслил. Только когда я стал читать о них, я осознал, как же мало знал прежде!

Каждый месяц печатаются тысячи книг. Добавим к этому сообщения в блогах и журнальные статьи. Вы всегда можете найти среди этого разнообразия что-то на свой вкус. Более того, сейчас нет ничего проще, чем стать читателем. Библиотеки есть везде – и они бесплатны! Теперь существуют и цифровые копии книг, а значит, даже идти в библиотеку не обязательно.

Итак, учитывая все перечисленные преимущества чтения, нет никаких оснований не читать.

источник

Книга должна быть орудием, разбивающим замерзшее море внутри нас.
Франц Кафка

Каждый человек стремится к счастью и радости. Когда вы занимаетесь на работе любимым делом, а дома вас ждет любимый человек — радость в вашей жизни — частый гость. Припоминаете этих светлых людей? Они заметны в окружении каждого. Ну и причем тут вопрос: почему полезно читать книги?

При том, что человек — это сознательная и чувственная форма жизни. И в этой паре именно чувственность отвечает за счастье и радость в жизни людей. Развитая чувственность — большее ощущение счастья.

А для чего нужно читать классическую литературу, книги современных авторов? Обратимся к материалам тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Объясним с их помощью необходимость чтения.

Многие родители пребывают в шоке от открытого нежелания детей тратить время на чтение книг. Сегодняшние нравы, мораль в стране и мире, по сравнению с детством, юностью предыдущих поколений, сильно отличаются. Но при этом уже случившийся информационный и технологический взрыв конца 20 века принуждает считаться с интернетом всех. Прогресс и развитие не остановить.

Бессчетное количество гаджетов увлекает рекламой, играми, ежедневной перепиской в соцсетях, поиском откровенно вредных услуг. И крадет время для чтения художественной литературы.

Да, наши дети умны и развиты настолько, что мы, взрослые, частенько пользуемся их мозгами, чтобы устранить неполадки, разобраться с регистрацией и иными хитростями программирования. Одновременно с этим мы лучше понимаем пользу старых добрых книг. Мы точно помним и знаем, что читать книги полезно. Но вот чем полезно читать книги? Почему кто-то читает, а кто-то нет? Этот вопрос остается вне понимания и способности родителей донести до чада информацию о важности чтения книг.

Итак! Кто и почему любит читать художественную литературу

Океанские волны — попытка объяснить, кто и почему любит читать книги. Их много: в штиль и шторм, но суть одна — колышется соленая вода. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» точно называет конкретные вектора людей (всего восемь групп свойств и желаний психики), которым свойственно получать наслаждение, читая художественную литературу.

Во-первых, это люди с анальным вектором, видовая роль которых передавать накопленные предыдущими поколениями знания молодым. Для чего и заданы свойства: отличная память, тяга к прошлому, усидчивость, терпение, пунктуальность. Вы уже догадались — это природные учителя с большой буквы.

Таких людей мы узнаем по частым сетованиям об их прекрасном прошлом: детстве, друзьях, еде и даже солнце. Они так и говорят: «Вот раньше трава была зеленее, а колбаса — вкуснее!». Любимые книги — возвращающие в детство, исторические романы, учебники по профессиям.

Если их спросить, чему можно научиться, читая художественную литературу, то, поверьте, они поперхнутся от подобного невежества. Сообщат о важности наследия наших предков: «лучший подарок — это книга», «что написано пером — не вырубить топором!» и т.д. По секрету, любимое место чтения — туалет.

Следующий вектор — звуковой. Это люди с абстрактным интеллектом, зацикленные на бесконечном поиске смыслов жизни, погруженные в тишину. Их гложет изнутри неутолимое желание познания Первопричины.

Даже круглосуточно читая, объема информации для наполнения желания звуковиков все равно не хватает. Поэтому, для чего нужно читать классическую литературу, у таких людей лучше не спрашивать. Их манит созвучность мыслеформ, идей, древних философствований. Морочит глухое желание заполнить бездонную черную дыру в середине груди, отыскать ответы на терзающие душу вопросы.

Именно человек с анально-звуковой связкой может быть настоящим писателем. Прекрасные примеры мастеров слова: Лев Толстой, Федор Достоевский, Антон Чехов. Они сумели пройти дальше всех по дороге исследования человеческой души.

Познавая себя и других, они приходили к осознанию необходимости исправления лично себя. Вскрывали качества лживости, подлости, не желая обнаруживать их в себе. Это, собственно, и был их нравственный поиск, как попытка отыскать Путь Духовности. То, чему можно научиться всем людям — это чувствовать и понимать людей, отличать добро и зло, и классическая литература для этого лучший помощник.

Познавая себя и других людей (на отличиях — ведь мы все очень разные), приходит желание не осуждать и обвинять, но понимать и оправдывать.

Ни один человек не нуждается в осуждении, он нуждается в понимании.
Ю. Бурлан

Третий — любознательный, яркий, добрый, эмоциональный и мечтательный — человек со зрительным вектором. Вот кто в силу своих природных качеств умеет за секунду из мухи раздуть слона.

Сильнейшим страхом смерти одарила природа ребенка со зрительным вектором. Только родился — начал бояться. Вначале темноты. Съедят ведь, вон прячутся под кроватью, за окном и во мраке коридора злые «бабайки»! Потом пауков, змей, собак, лифтов, высоты — фобии их бич. Превратить страх в любовь — вот чему можно научиться, читая художественную литературу любому ребенку, но обладателю зрительного вектора — особенно.

Люди со зрительным вектором — обладатели образного интеллекта. Человек, читая книги, мысленно интонирует. В мгновение ока возникает образ, рисуется яркая цветная или мрачная картина. Это настоящие, природные художники. Возможные творцы. Но задано — не значит обеспечено!

Чтобы получился художник, творец, ребенка необходимо правильно вырастить, развить его свойства. Чтение развивает воображение, что очень важно для того, чтобы человек стал настоящим художником.

Читая художественную литературу на сострадание, мы вынуждаем ребенка проживать воображаемые страхи. Желание выжить толкает фантазию спасти себя, отождествиться с персонажем — так рождается сопереживание, эмпатия.

Надо сказать, что человек рожден эгоистом, следует принципу наслаждения себя. И не иначе. Когда мы боимся, то боимся за себя. А вот если читаем «Серую шейку», то начинаем бояться не за себя, а за уточку. И в силу желания перевоплотиться, умения двигаться вослед эмоциям, мы (вначале мысленно) начинаем жалеть ее, как себя — как бы подставленных под зубы лисицы.

Затем становимся сильными и смелыми, готовыми броситься на защиту (уже не себя). Вот для чего нужно читать классическую литературу: жалея ущербного «андерсоновского лебеденыша», мы начинаем его любить. То есть создавать эмоциональную связь — чувствовать.

Развивая человека в сторону сострадания, сопереживания, эмпатии, любви, развивается его образное мышление и чувственность. Но родителям нужно знать, что бессистемное чтение книг может и навредить. Это странно звучит, но читать классическую литературу зрительным детям НЕЛЬЗЯ в случаях сказок о каннибализме, где поедают героев.

Поэтому «Колобка», «Семерых козлят», «Трех поросят», «Ивасика-Телесика», «Красную Шапочку» откладываем в сторону. Потому как эти сказки загоняют страх внутрь, препятствуют нормальному развитию.

Ребенок, а потом и взрослый, станет бояться только за себя. Это заметно. Однажды ребенку понравится бояться. Он сам найдет «страшилки». В итоге, вместо отдачи эмоций людям, станет требовать их исключительно для себя.

Снобизм, истерию, эмоциональную зависимость — вот, что получит общество вместо доброты и любви. Так что, читая классическую литературу, мы получаем прекрасную прививку от страхов, от плохого опыта, от дурного окружения. А ведь не зря говорится, что наше окружение — это зеркальное отражение нас изнутри.

Что является маркером развития чувственности? Слезы сопереживания. Зрительным людям они даны как облегчающее лекарство. Главное, чтобы слезы были не о себе, а о других — тех, кому требуется помощь, понимание. Пусть мальчик или девочка (не важно!) плачут над гибелью гуттаперчевого мальчика, страданиях сиротки Козетты.

«… Я — мама троих детей (9, 5, 1) и пришла на тренинг больше, чтобы научиться с ними правильно взаимодействовать. Как результат — более доверительные и близкие отношения со старшим сыном, он начал сам подходить ко мне, рассказывать о своих страхах, о своих желаниях, появился блеск и интерес в глазах. До этого мне он казался нелюдимым, безынициативным, вечно усталым, в чем-то упрямым. Я не понимала своего анально-звуко-зрительного мальчика. А сейчас мы общаемся, мы шутим, мы радуемся с ним мелочам. И он не боится ко мне подойти, даже когда я покрикиваю или злюсь на него. Все решаемо. Для меня было откровением, что развивать надо ребенка чтением… Сам он читать не любит. Я начала читать в его присутствии для младших детей, в результате втянулись все — даже папа. Мы читаем, обсуждаем и комментируем прочитанное, и все это очень естественно получается, без особых усилий. Совместное чтение нас сблизило…»

«… Старшему 7, в последний год прям тяжело очень было с ним, много проблем с поведением. Сейчас буквально за пару месяцев стало гораздо лучше. Адекватный счастливый ребенок растет, слушается, так как начали правильно мотивировать, стал учиться сам, попросил его научить читать (раньше ни в какую не хотел изучать азбуку, читать)…»

«… На тренинге очень много внимания уделялось развитию чувственности посредством чтения правильной литературы. У меня 5-летний сын. Во время тренинга я скупила практически все рекомендованные детские книжки и стала каждый вечер ему читать. Не прошло и месяца, как мой ребенок стал…РИСОВАТЬ. Причем с таким упоением! Он никогда раньше не любил это делать, вообще любое творчество не вызывало у него интереса, на занятиях по рисованию откровенно отлынивал…Сейчас это совершенно другой ребенок, у нас теперь вся квартира в его рисунках, а также поделках из пластилина, бумаги и т.д. Вот ведь прорвало человека на творчество. Ах да, попросил отдать его в художественную школу. Придется исполнять…»

Чем полезно читать книги еще: чтение нарабатывает навык, умение создавать эмоциональную связь в паре. Развитая чувственность гарантированно сохраняет брак после трех лет совместного проживания. Сколько разводов можно предотвратить!

Ну, что ж, надеюсь, мы сумели ответить вам на вопросы, почему полезно читать книги и именно для чего нужно читать классическую литературу, следуя за природными мастерами слов, совершенствуя свою чувственность.

Конечно, на полном тренинге многое объясняется более подробно и понятно: кто какие читает книги по векторам, как именно и для чего создается эмоциональная связь в паре. Каким образом формируются счастье и радость в жизни людей. Что значит наполнить врожденные желания и как отличить их — ваши собственные от привнесенных извне. Приходите — не пожалеете!

Регистрация на бесплатный онлайн тренинг — тут.

Автор Оксана Васильева
Корректор Амир Сетдиков

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

источник