Меню Рубрики

Полезная работа для природы

Речь пойдет не просто о времяпрепровождении на более-менее свежем воздухе – иначе бы пришлось упомянуть дворника, уличного промоутера и смотрителя кладбища. Нет, мы рассмотрим профессии, которые требуют покинуть цивилизацию и оказаться в самой гуще природных ресурсов.

Это именно две, хоть и схожие, но самостоятельные профессии.

Лесник – это лесной сторож. Он следит за тем, чтобы на вверенном ему участке не было незаконной охоты, вырубки и прочей порчи лесного имущества, проверяет документы у грибников, охотников и туристов, борется с нарушителями, поддерживает чистоту в лесу, собирает семена, орехи и ягоды (не пищи ради, а токмо для посадки!), сообщает о болезнях деревьев и многое другое. Берут туда преимущественно мужчин – условия труда достаточно сложные, да и мало ли кто может встретиться в чаще. Также особые требования предъявляют к здоровью: никаких аллергий на пыльцу растений, хорошее зрение, полный порядок с руками-ногами-позвоночником.

Лесничий – своеобразный начальник лесного участка. Он регулирует деятельность лесного хозяйства, в том числе и работу лесников. Его обязанности – следить за рубкой деревьев, за подготовкой семян и саженцев, за окапыванием участков леса (мера по предупреждению пожаров). Он планирует санитарную вырубку деревьев, организует работы по ликвидации лесных завалов. Плюс ведение документации со всем вытекающим – знание законодательства, юридическая и экономическая подкованность. Но при этом лесничий должен уметь, в случае чего, подменить и лесника. В общем, человек-оркестр.

Увы, зарплаты здесь небольшие. Лесник получает 10-20 тысяч рублей, лесничий же может рассчитывать на 15-40 тысяч, лишь в некоторых случаях эта цифра может увеличиваться до 60.

Нет, это не заводчик такс и не подвид таксиста. Это человек, который производит учет, описание и изучение лесных участков для лесного хозяйства. Как правило, таксаторы работают достаточно далеко от цивилизации, нередко приходится уходить в самую непролазную чащу, по звериным тропам, нагрузившись геодезическими приборами. А как иначе, если на этот раз задание – сделать описание еще не изученного или давно заброшенного участка леса?

Таксатор должен описать тип и состав леса, его возраст, «удельный вес» древесины на один гектар, ее товарность, вывести средние показатели диаметра и высоты, определить тип почвы, описать подлесок… Даже с учетом того, что сейчас активно используется аэрофотосъемка, работы оказывается очень много. Нередко техник-таксатор работает не один, а в составе целой лесоустроительной партии, попутно изучая объем срубленных и растущих деревьев, прогнозирует прирост молодняка и многое другое. Таксаторами могут быть как мужчины, так и женщины в возрасте примерно от 30 до 55 лет.

Однако не нужно думать, что это профессия исключительно романтическая – гуляй себе по лесам да информацию записывай. Таксаторы обрабатывают полученные сведения, и для этого им необходимо знать кучу нормативной документации, специализированные компьютерные программы, законодательство в области лесного хозяйства, в конце концов. А инженер-таксатор, стоящий над техниками-таксаторами, составляет денежные и технические отчеты, руководит работой подчиненных, определяет и назначает мероприятия на будущий отчетный период, анализирует производственно-хозяйственную деятельность за прошедший период и еще куча мелкой и не очень работы.

За этот труд в условиях и дождя, и жары, и гнуса обещают платить от 35 до 60 тысяч рублей (в зависимости от региона и участка).

Профессия, которая романтизировалась в 70-е годы ХХ века: такие популярные песни, как «Увезу тебя я в тундру», «А олени лучше!» и прочие, создали образ слегка наивного, но благородного жителя Крайнего Севера, окруженного первозданной природой и сливающегося с ней в экстазе. Правда, несмотря на это, жители центральной части СССР на Крайний Север пасти оленей не ломанулись, предпочли наблюдать за романтикой со стороны.

Профессия оленевода – одна из самых редких в мире и, как правило, передаётся по наследству. Кстати, в России ими становятся в основном парни, в то время как в Скандинавии она популярна и среди девушек. Но не нужно считать, что работа эта легкая и оленеводы всё свое рабочее время только и знай себе, что раскатывают на санях да горланят песни Кола Бельды. Оленевод должен обладать навыками зоотехника и ветеринара, уметь сформировать оленье стадо, перегнать его на нужное место, проследить за случкой, помочь принять роды у оленихи, обучить оленей ходить в упряжке, забить животное, снять с него шкуру и разделать мясо. А случись что – оказать первую помощь себе и пассажирам упряжки: тундра всё-таки, до ближайшей больницы сотни километров. А уж потом, если останутся силы и желание, можно и песню затянуть.

В прошлом году средняя зарплата оленевода составляла около 20 тысяч рублей, но, в зависимости от улуса, могла достигать и 35 тысяч.

Еще одна чересчур романтизированная профессия. Живи в сторожке, общайся с животными, фотографируй их да фото в Нэшнл Джеографик отправляй.

На самом деле — если и доведется егерю в тиши и в покое зверюшек понаблюдать, то только после того, как он рис от пшена отберет, да семь розовых кустов посадит. то есть как только кормушки проверит, подкормочные площадки поправит, вышку наблюдательную отремонтирует, а то и сторожку себе построит. В общем, нет времени на то, чтобы постигать дзен среднерусской полосы. Посудите сами: зимой и весной нужно животных подкармливать, за молодняком наблюдать, перемещение зверья отслеживать, летом обновлять кормушки и площадки, опять наблюдать и отслеживать… А осенью загонная охота начинается, где чуть ли не дневать и ночевать на работе придется – гостей-охотников встреть, инструктаж проведи, за охотой проследи, за излишнюю кровожадность втык дай. А как охотники уедут – угодья проверь, с следующему заезду подготовь, если надо, зверя подгони. И, конечно, в любое время года охраняй участок от браконьеров, которые и пальнут могут.

Поэтому женщину в егерях редко когда встретить можно. Да и далеко не все мужчины рвутся в эту профессию – романтика часто пасует перед суровыми условиями жизни и отсутствием благ цивилизации (не везде у нас в лесах Интернет ловит и на каждом квадратном километре унитаз с бесшумным смывом не поставить). Но справедливости ради стоит сказать, что всё зависит от участка, в некоторых угодьях в «сторожке» может быть и баня, и Интернет, и даже телевидение! Однако, помним, что времени на всё это счастье у егеря может и не оказаться.

Зарплаты – 25-50 тысяч рублей. Вот так сурово и кратко.

Геодезист вычисляет координаты местности, измеряет заданные участки, сопровождает строительные работы от и до, участвует в создании карт и топографических планов, даже принимает участие в спорах не поделивших дачный участок соседей.

Профессия условно считается мужской (за счет того, что раньше приходилось таскать на себе тяжелые геодезические приборы), но сейчас девушку-геодезиста можно встретить всё чаще и чаще.

Как выглядит эта работа? Например, нужно сделать топографическую съемку. Геодезист приезжает на место – нередко это настоящие выселки, поле, лес, карьер, болото – снимает всё, что находится на заданном участке, а потом, руководствуясь снимками и замерами, чертит карты. Работа требует сосредоточенности – не сбить показания, не ошибиться при расчете точек. И рабочий день часто, увы, ненормированный. Как и у многих профессий, которые связаны с приборами, здесь необходимо периодически проходить курсы повышения квалификации: наука не стоит на месте, технологии постоянно совершенствуются.

Человеконенавистники тут не приживутся. Необычные штуковины на штативах привлекают любопытных – и понеслось: от «дядь, дай посмотреть» и «а вы чо, кино снимаете» до «пшел вон отседова, шпиён».

Тому, кто не дружит с математикой и анализом данных, путь сюда тоже заказан – геодезист не просто собирает материал, он его потом еще и обрабатывает, сравнивает и интерпретирует, так что без офисной работы не обойтись.

Зарплата геодезиста во многом зависит не только от региона, но и от опыта. Молодой сотрудник может рассчитывать на 25-45 тысяч рублей, люди же с опытом работы на крупных объектах получают и до 100 тысяч.

Все эти профессии – не из легких, и романтический флер развеивается очень быстро — после первого же попадания в болото или в медвежьи фекалии и столкновения с воинственно настроенными местными жителями. И только настоящий любитель природы может смириться с некоторыми бытовыми недостатками и полностью отдать себя этим интересным и важным профессиям.

источник

Мы давно хотели сменить обстановку и поработать в условиях, радикально отличающихся от офисных. Рассказываем, что из этого получилось.

«Деревня» — это посёлок под Можайском, где можно жить, работать и отдыхать. На его площади расположены небольшие трейлерные домики для жилья и полусферические сооружения для общих активностей. Ещё там есть лес, пруд и гектары неосвоенных полей. Самая настоящая деревня в паре часов езды от центра Москвы.

Нас позвали туда на пару дней — отдохнуть, освоиться и поработать. Мы приехали туда во вторник, а к вечеру четверга уже были в Москве. С той поездки прошло приличное количество времени, и мы готовы поделиться впечатлениями. Оказалось, у всех они разные.

Когда три часа в день проводишь в метро и маршрутках в пути до офиса и обратно, идея жить и работать в деревне кажется идеальным преступлением. Я сразу представила, как просыпаюсь от стука травинок в окно, успеваю прогуляться до озера, а рабочий день приятно дополняется перерывами на пляж и волейбол. С травинками всё получилось, с остальным — не очень.

Оказалось, где бы ты ни работал, ощущения примерно одинаковые. А тут ещё и обидно, что хочется на речку и вот она рядом, но сейчас как-то не до того, а через час — всё равно не до того. Это слегка раздражает. Так что на продуктивности работа за городом сказалась не очень: её было примерно столько же, сколько всегда, но устала я больше обычного.

Само место мне понравилось. Домики стоят далеко друг от друга, так что даже с окнами во всю стену чувствуешь себя уединённо. Вокруг только поле и лес вдалеке. Думаю, сюда здорово приезжать одному и желательно в выходной.

Я не люблю работать вне офиса. Некомфортно, всё время что-то отвлекает, возникает чувство вины. Я люблю путешествовать, и работать в путешествиях — это другое. Смена обстановки, подъём производительности, закрытие скучных тасков, которые откладывались на потом.

В этой поездке я взял на себя кулинарию и замороженный бэклог задач. Пока готовил для коллег правой рукой, левой отвечал на вопросы в чатиках и делегировал текучку. Как всех накормил, полез в таск-менеджер и вытащил из него то, до чего давно не добирался. Половину старых задач закрыл: уже не нужны. Половину подробно описал, актуализировал, разбил на подзадачи и запланировал в работу себе и коллегам.

Обычно мой рабочий день делится на три части: разруливание текущих и срочных задач, работа над долгосрочными проектами, системная проверка всего, что есть. Дома всё точно так же, только кресло поудобнее и холодильник поближе — скучно. Работа в новой обстановке — это смена подхода к задачам, «всё делаю не как в офисе». Чаще всего это срабатывает и помогает подчистить хвосты.

Я не успел устать от столичного шума, потому что сам недавно приехал из Ульяновска, где люди ходят не спеша, а классическая деревня находится в велосипедной доступности. Поэтому каких-то особенных ожиданий у меня не было: работать хочется, задачи есть, Wi-Fi тоже, что может пойти не так?

В первый и единственный полный рабочий день в деревне не так пошло всё. Мы с трудом проснулись, выдвинулись в красивый полусферический домик, который нам выделили в качестве офиса, и уселись на мягкие пуфы. Забытая, почти давящая абсолютная тишина, свежий воздух и пасмурная погода сделали своё дело — спать хотелось неумолимо. Настроиться на рабочий лад получилось только к концу дня.

Никогда не считал себя трудоголиком, но всегда испытывал неловкость, если проделал меньше, чем мог или планировал с утра. Решил компенсировать на следующий день: встать пораньше, сделать побольше. Но деревня опять всё испортила: теперь погода была хорошая и хотелось уже не спать, а гулять. Вернулся в Москву, работал до ночи. Трудовая совесть чиста, но эксперимент провален.

Вывод: работать в деревне круто, но ещё лучше там отдыхать. Скорее всего, если бы мы остались в деревне подольше, то со временем я бы привык и научился входить в рабочий режим по щелчку и с утренним кофе. Но полутора дней для такой адаптации мне оказалось недостаточно. Зато залежавшуюся плёночку дощёлкал.

источник

С появлением жизни на земле, распространением живых существ, изменением рельефа можно наблюдать влияние человека и природы друг на друга. Стоит заметить, в древних веках влияние это было не столь существенное, потому что окружающий мир был своеобразным помощником, способом выживания для древних людей. С развитием интеллекта, цивилизации давление на окружающую среду постепенно увеличивалось. И сегодня оно достигло такой точки, что человек с опаской смотрит на своё будущее.

У известного казахского писателя Олжаса Сулейменова есть поэма «Земля, поклонись человеку!». Следует признать, что земля, не выдержав многолетней борьбы, давно у ног человека.

Тем не менее несправедливо говорить, что оказывается только негативное влияние на природу, немалое количество и положительных моментов.

  • Для защиты и сохранения природных богатств вот уже на протяжении века создаются заповедники и заказники. Запрещая на таких участках территории всяческую деятельность человека, государства способны пронести сквозь время первоначальные виды и пейзажи, создаваемые природой. Так, на территории Кавказского заповедника РФ расположены горы Эльбрус и Казбек, на склонах которых всё время лежит снег. А Долина Гейзеров в Кроноцком заповеднике поистине удивительное зрелище.
  • Интенсивное создание и использование ирригационных систем. Какие это системы? Ирригация есть комплекс мероприятий, который позволяет доставлять воду в засушливые районы нашей планеты. Самым простым примером ирригации служит полив грядок на огородах и дачах. Но если говорить о больших объёмах суши, нуждающихся в обводнении, на сегодняшний день придуман ряд технических сооружений, поражающие своей архитектурой.
  • К полезной деятельности человека следует отнести изобретение мощных очищающих конструкций для задержания органических и минеральных отходов. Нашли широкое применение в промышленности, канализационных сооружениях, производственных станциях.
  • Оптимальное использование земель сельскохозяйственного назначения относят к важным задачам природоиспользования на сегодняшний день. Рациональное и эффективное пользование землями включает в себя ряд мероприятий, способных предотвратить истощение и загрязнение почвы; сохранить и повысить полезные качества и свойства.
  • Загрязнение воздуха отравляющими веществами, главный источник которых промышленные предприятия и автомобили. Вследствие попадания в атмосферу производственных отходов, таких как, оксидов углерода и азота, диоксидов серы, страдает живая оболочка Земли, включая самого человека. Ежегодно от загрязнённой атмосферы умирает около четырёх миллионов человек.
  • Иногда пытаясь помочь, человечество наносит немалый вред. Примером такой помощи служит удобрение почвы. Так, существует вероятность, что благодаря использованию калийных и фосфорных удобрений в почве значительно повышается концентрация радиоактивных веществ. Накопление и отсутствие должной переработки бытового мусора также разрушает почвенный покров. Поверхностный слой земли страдает от отбросов производства, ядовитых выбросов в атмосферу, нефтепродуктов. Подобная деятельность человека приводит к тому, что почва утрачивает свою способность самоочищаться от вредных микроорганизмов и становится источником многих заболеваний.
  • Гидросфера, как и другие оболочки Земли, страдает, прежде всего, из-за выброса промышленных и сельскохозяйственных сточных вод. Особое внимание стоит уделить загрязнению Мирового океана при добыче и переработке нефти. Фотографии спутников говорят, что треть водной поверхности покрыта масляной плёнкой, из-за чего нарушается его взаимодействие с атмосферой, происходят сбои в круговороте воды в природе. Земной шар почти на 70% покрыт водой, но по результатам исследования, только 1% пригоден для употребления человеком.
  • Браконьерство, нелегальная охота, рыбалка. Уничтожая и отстреливая обычных или исчезающих представителей фауны, браконьеры служат причиной экологического дисбаланса отдельно взятых регионов. Восстановление количества животных происходит намного медленнее их уничтожения. Масштабную ловлю рыбы сетями можно объяснить только жаждой выгоды. Использование рыболовных острогов и электроудочек приводит к опустошению водоёмов, что чревато последствиями для биосферы.
  • К отрицательным воздействиям на растительный и животных мир относят вырубку лесов. Оказавшись под прямым солнечным излучением, тенелюбивые растения чахнут. Травянистые и кустарниковые ярусы флоры из-за изменения внешних условий видоизменяются, некоторые и вовсе исчезают. Кроме того, массовые походы туристов, вытаптывание и уплотнение почвы оборачиваются плохой стороной для растительного покрова.

Будущее человечества напрямую зависит от состояния природы. Сохранение природного баланса необходимо в первую очередь для полноценного существования человека. Защита окружающей среды и эффективное использование природных богатств — наиболее актуальные мероприятия на сегодняшний день.

Многие страны поддерживают экологическую политику путём разработки специальных законов и органов по защите окружающей среды. Например, в системе ООН создана программа ЮНЕП, объединяющая все страны и призванная охранять природу на общесистемном уровне. В решении названных проблем немаловажную роль играет воспитание населения, достойное образование и подготовка квалифицированных специалистов в области экологии.

источник

Для всех, кто сызмальства любит природу, найдется немало замечательных профессий. Выводить новые культуры растений, ухаживать за животными, постигать тонкости фермерского дела – далеко не полный список того, что современный Homo Sapiens может делать сегодня для природ за вполне заслуженную заработную плату.

Представители данной профессии являются специалистами в сфере ведения лесного хозяйства. Лесничий руководит комплексными работами по воспроизводству, рациональному использованию, защите и охране лесных угодий. Лесничий – глава лесной госохраны. В его подчинении находятся лесники и лесоводы, участковые техники, помощник-заместитель. Сам же лесничий подчиняется непосредственно главному лесничему лесхоза и директору.

  1. Руководить производственно-хозяйственным сегментом деятельности лесничества.
  2. Следить за состоянием лесов, обеспечивать рациональное использование ресурсов леса, контролировать выполнение плановых заданий.
  3. Помогать во внедрении в лесохозяйственное производство передовых технологий.
  4. Организовывать проведение вырубок и противопожарных, а также лесовосстановительных мероприятий.
  5. Проводить работы по защите леса от болезней и вредителей, пресекать несанкционированные вырубки.
  6. Проводить лесосеменные работы, переработку древесины, а также осуществлять утилизацию древесных отходов, отпуск леса на корню и отвод лесосечного фонда.
  7. Составлять акты о нарушениях, налагать штрафы.
  8. Содействовать экспедициям в выполнении проектно-изыскательных, гидро- и агролесомелиоративных , а также лесоустроительных работ. Контролировать качество их проведения.
  9. Руководить тушением пожаров.
  10. Председательствовать в судебных органах, когда дела касаются нарушений правил эксплуатации леса, лесных пожаов.
Читайте также:  Рельеф геологическое строение и полезные ископаемые

Изучает животный мир во всех его проявлениях. Наблюдает за жизнедеятельностью животных в естественных условиях, используя различные технические средства. Также, зоолог проводит эксперименты, исследования и анализы поведения животных в лабораторных условиях. Зоолог изучает анатомию, физиологию, генетику животных, зоогигиену, исследует зооакушерство и вообще, всё, что касается животных, а также проводит опыты во всех этих сферах и занимается естествоиспытательской деятельностью. Эта профессия тесно связана с научной деятельностью и, к сожалению, её нельзя назвать слишком востребованной. К тому же, постоянно контактируя с животными, зоолог находится в зоне риска приобретения различных заболеваний, в том числе, неизвестных науке.

Участвуя в экспедициях в лоно дикой природы, зоологи часто подвергают свои жизни риску. Так, всемирно известный зоолог, природолюб и естествоиспытатель Стив Ирвин, погиб в 2006 году во время съёмок очередного выпуска своей телепередачи.

Сфера деятельности такого специалиста, в общих чертах, хорошо проиллюстрирована в старом советском мультфильме «Добрый доктор Айболит», созданном по мотивам стихотворения Корнея Чуковского. Ветеринар занимается лечением, профилактикой болезней у животных, проводит хирургические операции, различные косметические и медицинские процедуры, необходимые животным; осуществляет санитарный контроль на объектах реализации, производства продуктов животноводства.

Ветеринарные врачи постоянно ведут борьбу с антропозоонозами – заболеваниями, являющимися общими для животных и людей. Ветслужба осуществляет контроль пищи, являющейся продуктом животноводческой деятельности. Любое животноводческое предприятие постоянно контролируется ветврачами, регулярно проводящими санитарные экспертизы. Также, ветслужбы держат под контролем применение ядохимикатов в сельском хозяйстве.

В целом, профессиональная деятельность экологов направлена на защиту природы от загрязнения отходами человеческой деятельности. Специалист данного рода именуется, также, инженером по охране окружающей среды. Обязанности эколога на производственном предприятии:

  1. Контролировать соблюдение на экологического законодательства, стандартов, нормативов, инструкций по охране окружающей среды.
  2. Работать на снижение вредного влияния производственных факторов на здоровье сотрудников.
  3. Разрабатывать проекты перспективных, а также текущих планов в сегменте охраны окружающей среды, контролировать выполнение этих планов.
  4. Участвовать в проведении экологической экспертизы, реконструкции производства согласно строгому соответствию установленным экологическим нормам.
  5. Принимать участие в работах по очистке промышленных сточных вод, предотвращать загрязнение окружающей среды, выброс вредных веществ; работать над уменьшением объёма технологических отходов.
  6. Составлять технологические регламенты, графики аналитического контроля, различную техническую документацию.

Деятельность специалиста этого профиля заключается в составлении карт местности и проведении расчетов, результаты которых необходимы для описания рельефа той или иной территории. Проще говоря, геодезист это землемер. Он определяет размер площади местности с учетом особенностей её рельефа.

Геодезические работы состоят из 3-х уровней:

  1. Съёмка местности, определение точек на поверхности Земли относительно опорных пунктов. Составление карт.
  2. Проведение масштабных съёмок на территории всего государства. Форма поверхности и площадь определяются относительно глобальной сети опорных точек, при учете кривизны поверхности Земли.
  3. Глобальная съемка. Высшая геодезия. Включает в себя изучение фигуры Земли, её гравитационного поля, определение точек поверхности, впоследствии используемых для построения геодезической сети, которая будет являться опорной для любых других типов геодезических работ.

источник

В настоящее время молодые люди при выборе профессии руководствуется в первую очередь тем, где можно больше заработать. Таковы реалии современной жизни, иначе многие выбирали бы для себя только полезные профессии для здоровья. Конечно, любая работа необходима и заслуживает уважения, однако она подчас оказывает негативное влияние на психологическое и физическое состояние человека, отнюдь не прибавляя здоровья. Некоторые виды деятельности связаны с напряженным климатом в коллективе, высокими эмоциональными, интеллектуальными или физическими нагрузками, несоблюдением правил безопасности, нарушением санитарно-гигиенических норм. Ученые-медики уже давно определили вредные для здоровья категории профессий, но почему-то не составили список полезных. Между тем существуют такие виды профессиональной деятельности, которые благоприятно сказываются на самочувствии, эмоциональном состоянии и здоровье человека.

Безусловно, профессии, связанные с умеренными нагрузками, общением с природой, пребыванием на свежем воздухе, приносят гораздо больше пользы физическому и морально-эмоциональному состоянию человека, нежели многочасовое нахождение в прокуренном помещении и общение с недоброжелательными людьми. Поэтому такие профессии, как лесник, пчеловод, а также довольно востребованные сегодня флорист и ландшафтный дизайнер, можно уверенно отнести к разряду полезных работ. В эту категорию прекрасно вписывается даже профессия дворника.

Лесник занимается охраной природы. Регулярно совершая обход вверенного ему участка лесного массива, человек этой профессии всегда остается здоровым, бодрым, так как он постоянно находится в движении и на свежем воздухе, получает положительные эмоции от общения с природой. Более того, изучив тайны природы, лесник попутно может заниматься сбором лекарственных трав, ведь сегодня найдется немного специалистов, разбирающихся в этой области.

В свою очередь, на пасеке работают люди самого разного возраста, убеждений и предпочтений. Конечно, профессия пчеловода, занимающегося разведением медоносных пчел, требует соответствующего знания и умения. Но при этом пчеловодство – увлекательнейшее занятие на свежем воздухе, требующее определенных физических усилий. Стоит отметить, что люди, занимающиеся заготовкой меда, не страдают алкоголизмом, большинство из них не курит, так как пчелы не выносят неприятных запахов. Работа на пасеке восстанавливает силы, снимает усталость, а потребление продуктов пчеловодства способствует укреплению организма и улучшению здоровья.

Очень «модные» в настоящее время профессии ландшафтного дизайнера и флориста требуют творческого подхода, хорошо развитого вкуса. Помимо постоянного общения с природой и нахождения на свежем воздухе, работа с растениями и цветами успокаивает, снимает стресс, нормализует давление, поднимает настроение. Когда специалисты данных профессий видят, как радуется клиент выполненной ими работе, они сами заряжаются позитивом. Всё это позволяет сводить к минимуму негативные проявления современной жизни.

Конечно, сложно представить, чтобы кто-нибудь в детстве мечтал стать дворником. Но если так сложилась судьба, следует отметить, что дворник работает преимущественно в раннее утреннее время. После получения полезной для здоровья физической нагрузки на свежем воздухе, он потом весь день свободен. Профессия дворника больше подходит индивидуалистам, избегающим нервных перенапряжений при работе в сложном коллективе – «террариуме» единомышленников.

Польза для здоровья профессии инструктора по фитнесу заключается в том, что такой специалист всегда находится в отличной спортивной форме, так как умеет правильно распределять физические нагрузки. Фитнес-тренер – это стройная фигура, активность, позитивное настроение. Специалисты по фитнесу занимаются любимым делом, которое к тому же неплохо оплачивается.

Каждый человек имеет свое мнение. Наверняка, кто-то скажет, что существуют и другие полезные профессии для здоровья, например, связанные с общением с животными – ветеринар, зоотехник, кинолог. Однако следует отметить, что организму не будет вредить даже самая тяжелая работа, если человек получает удовольствие от результатов своего труда. Один из рецептов долголетия – это желание ходить на работу, чтобы заниматься любимым делом. Список полезных профессий можно продолжать и продолжать. Предлагаем сделать это и вам!

источник

Однажды мы уже рассказывали о работе мечты в разных интересных уголках России, и теперь решили сделать из этой темы отдельную рубрику, которую будем пополнять по мере появления новых предложений.

Что такое работа мечты? У каждого готово свое определение этой загадочной фразы. С одним согласятся все: на такой работе вы будете получать удовольствие от процесса и радость по итогам, то есть работать в кайф. Итак, сегодня мы расскажем о возможности покинуть наскучивший город и попасть туда, где вы мечтали спрятаться от своей прежней ненавистной работы. Теперь только естественная тишина, свежий воздух и дикая природа заповедных уголков России.

Муравьевский парк расположен в 4 км от села Муравьевка и в 65 км от г. Благовещенска, то есть на самой границе с Китаем, в красивой и загадочной Манчьжурии. Директор – лицо парка и его представитель, осуществляющий оперативное руководство, организацию и контроль работы сотрудников, организацию и проведение любых специальных мероприятий, будь то научные исследования, строительство или летние экологические смены. Так же кандидат будет заниматься подборкой единомышленников, то есть сотрудников парка, и еще всякой разной интересной работой.

Муравьевский парк. Фото: amurvisit.ru

Подробное резюме с рекомендательными письмами, высшее образование, любовь к природе, организованность, доброжелательность, коммуникабельность, знания природоохранного, трудового и финансового законодательства, умение жить в полевых условиях и работать в малых коллективах, писать деловые письма, дружить с базовыми компьютерными программами. Бонусом послужат опыт работы в природоохранных (государственных или общественных) структурах, интерес и базовые знания о птицах, других группах животных и растений, знание английского языка и водительские права.

Амурская область. Фото: eastrussia.ru

Вторая вакансия Муравьевского парка. Специалист – тот самый человек, который будет заниматься организацией и проведением круглогодичных дополнительных занятий по экологии и охране природы в школах Тамбовского района (не пугайтесь, это все еще Амурская область), международных школах-семинарах в Муравьевском парке. А также организацией фестивалей и творческих конкурсов, экскурсий для посетителей парка, подготовкой программ занятий, информационных материалов и публикаций о природе, подбором и организацией работы волонтеров для участия в проектах парка.

Муравьевский парк. Фото: amurvisit.ru

Помимо резюме и рекомендательных писем, будущий специалист должен иметь за плечами специальное (педагогическое или биологическое) высшее образование. Любовь к природе, умение работать в малых коллективах, знание английского языка, умение писать деловые письма и заявки на гранты, организовывать фестивали, экологические смены и другие специальные мероприятия, быть коммуникабельным, работать с волонтерами, дружить с компьютером. Очень здорово, если кандидат будет иметь опыт работы в природоохранной организации, интерес и базовые знания о птицах, других группах животных и растениях, водительские права.

Резюме присылать до 16 февраля 2016 года на адреса электронной почты: Президенту парка Татьяне Спартаковне Холкиной: tanyaxo@rambler.ru или Директору по развитию Союза охраны птиц России Елене Владимировне Зубакиной: rbcu@yandex.ru.

Амурская область. Фото: gblor.ru

В этом году заповеднику исполнилось всего 22 года. Почти вся его площадь раскинулась на территории крупнейшей в Европе Полистово-Ловатской болотной системы, большая часть которой весьма труднодоступна, а потому мало изучена. У научного сотрудника заповедника есть все шансы это исправить, с головой погрузившись в геоботанику, гидрологию и орнитологию этого удивительного места.

«Полистовский» заповедник. Фото: vk.com/polistovsky

Наличие высшего образования (биология, география, метеорология или гидрология), знание программ Excel, Access, MapInfo.

Подробную информацию можно получить у заместителя директора заповедника по научной работе Светланы Юрьевны Игошевой, +7 (81141) 22 391, моб. +7 (911) 386 91, science@polistovsky.ru.

«Полистовский» заповедник. Фото: vk.com/polistovsky

Первое, что необходимо знать об этой вакансии: остров Врангеля (место работы кандидата) находится в Северном Ледовитом океане в 150 км от побережья Чукотского Автономного округа. Минимальный срок заезда на остров составляет 2 года. Главная цель и основная задача отдела охраны заповедника – сохранность природных комплексов. А вся работа по контролю за соблюдением заповедного режима ложится на инспекторов.

Государственный заповедник «Остров Врангеля». Фото: ostrovwrangelya.org

Высшее образование по специальности биология, лесное хозяйство, география, охотовед, наличие водительского удостоверения «машинист-бульдозерист» (для управления квадроциклом, снегоходом). Медицинская комиссия с обязательным указанием «Нет противопоказаний для работы в районах Крайнего Севера». Желающим, как говориться, покинуть свою зону комфорта и заняться поиском себя и браконьеров на краю света, просьба присылать резюме на islandwrangel@mail.ru

Государственный заповедник «Остров Врангеля». Фото: ostrovwrangelya.org

Не забывайте, зачастую даже волонтерская работа в красивом и спокойном месте может послужить достойной альтернативой городского заработка ради оплаты проезда, еды и жилья. Следите за обновлениями подборки.

источник

Отдых на природе предполагает, что ты наконец выйдешь из тени офиса или своего дома и будешь наслаждаться яркими лучами солнца. Тем более что под их воздействием в твоем организме вырабатывается витамин D, который способствует хорошему настроению, укрепляет кости и зубы, уменьшает риск развития рака, сердечных заболеваний, диабета. Также витамин D улучшает кровоток и снижает давление, буквально расслабляя кровеносные сосуды.

Получение необходимой порции солнечного света позволит тебе почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным. Это происходит за счет правильной регулировки производства мелатонина в твоем организме. Мелатонин — это гормон, который контролирует суточные ритмы твоего тела. Он заставляет тебя чувствовать сонливость в ночное время при наступлении темноты. Солнечный свет блокирует выработку мелатонина в дневное время, что обеспечивает его необходимое количество к концу дня, а тебе — здоровый сон.

Сильная занятость, особенно при взаимодействии с электронными устройствами, является главной причиной стресса. Исследование Калифорнийского университета показало, что у людей, имеющих постоянный доступ к электронной почте или получающих регулярный поток сообщений на телефон, в течении дня наблюдались более частые сердечные сокращения, в отличие от тех, кто был отрезан от электронной связи. Поэтому отдых на природе позволит тебе полностью расслабиться. При условии, конечно, что ты не будешь искать Wi-Fi между подосиновиками.

Избавиться от средств связи и остаться наедине с природой полезно и для умственной деятельности. Врачи подтверждают, что без источников стресса у человека обостряется концентрация. Это помогает ему активизировать работу мозга на фоне расслабляющей атмосферы, нивелирующей негативное воздействие на организм.

Человеческий мозг требует 20% всей энергии, вырабатываемой телом, и это требование увеличивается на 5-10%, когда ты сосредоточен на умственной проблеме. При этом, когда твое тело отдыхает, мозг не прекращает работать, но делает это по-другому. В безмятежном окружении природы происходят важные психические процессы, которые стимулируют механизмы самоидентификации, помогают проанализировать собственное поведение и свой этический кодекс.

В загрязненном городском воздухе происходит больший износ организма, пытающегося получить чистый кислород. Это повышает частоту сердечных сокращений и приводит к увеличению кровяного давления. Свежий воздух приводит к обратной реакции и нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Количество кислорода, поступающего в твой мозг, регулирует выработку серотонина — вещества, влияющего на настроение, аппетит, память, социальное поведение и прочие процессы. Избыток серотонина может привести к раздражительности и сильному напряжению, а его нехватка — к психологической подавленности. Свежий воздух помогает выработать необходимый уровень серотонина и способствует хорошему настроению.

Успокаивающее воздействие природы происходит не только благодаря свежему воздуху. Ученые из Колорадо утверждают, что безвредные бактерии, содержащиеся в почве, выступают в роли природного антидепрессанта, увеличивая выработку серотонина в мозге человека. Эти бактерии также способны улучшить работу иммунной системы и сократить вероятность появления эндокринных заболеваний.

Физические нагрузки, которые, как правило, сопровождают отдых на природе (походы, езда на велосипеде, плавание и прочие), провоцируют производство эндорфина — одного из гормонов радости. С увеличением его количества в организме человек обретает чувства спокойствия, ясности и удовлетворения.

источник

Будет ли кто-то оспаривать пользу регулярных физических нагрузок, свежего воздуха и единения с природой? Думаю, нет.

Говоря о “регулярных физнагрузках” мы чаще всего подразумеваем тренировки (бег, йогу, фитнес и т.д.), пешие прогулки или танцы.

Однако, в этой статье речь пойдет о другой разновидности нагрузок для тела – о физическом труде. Простой физический труд, если он на природе и “не из под палки”, способен приносить большое удовольствие. ?

Откровение это снизошло на меня относительно недавно – летом 2015 года, через пару недель после начала работы в кибуце. Перейдя по ссылке, вы можете почитать подробности о том, где, почему и кем я сейчас работаю.

Предыдущие несколько десятилетий своей жизни, будучи человеком исключительно интеллектуального труда, я считала как раз наоборот. Эпизодически случающиеся неприятности в виде выездов на родительс кий огород, ремонтов или субботников неизменно меня напрягали или даже пугали.

Но что же изменилось? Почему сейчас я балдею от физического труда, который многие сочти бы тяжёлым?

1. Поменялось мое отношение. Не секрет, что только НАШЕ ОТНОШЕНИЕ придает фактам знак: “минус” или “плюс”. Увлекшись оздоровлением без лекарств, прочитав много литературы, я осознала, что ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ. В процессе работы раз за разом наклоняясь, поднимая руки, приседая, переходя с места на место, я запускаю ток лимфы по организму, как бы прокачиваю все системы, тем самым очищая тело от накопленных токсинов и всяких отходов. Соответственно я продлеваю свою жизнь. Круто, да? ?

2. Я втянулась. После того, как втягиваешься, тело крепнет и нагрузка становится уже привычной, померной. После работы уже не болят мышцы, спина, а очень даже наоборот – появляется мышечная радость. Она знакома многим по тренировкам.

3. Почувствовала, какое огромное удовольствие приносят свежий воздух и красота природы. Соприкосновение с флорой и фауной. Дождь, солнце, ветер, облака, рассветы над холмами, птицы… Господи, как же прекрасен этот мир!

4. Есть еще такая штука, как быстрота и наглядность результата. Занимаясь простым физическим трудом, человек, как правило, сразу же видит то, что он произвел. И получает удовлетворение, любуясь, например, тем, сколько ведер яблок собрал, какую глубокую яму выкопал или какие красивые смастерил табуретки… ?

5. Простой физический труд не треплет нервы – в отличие от офисной работы, связанной, зачастую, с “прогибом” под клиентов или начальство, подготовкой отчетов, участием в совещаниях, переговорах и тимбилдинге… Думаю, для меня простой физический труд – нечто вроде терапии: восстановление тела, нервной системы и душевного равновесия.

Ведь правда, устав от городской жизни, пробок и офисной работы, так приятно заняться садоводством, огородничеством, животноводством, строительством какой-нибудь баньки на приусадебном участке? А если при этом солнышко и ветерок ласкают кожу, да птички поют, да работа спорится… Эх, как говорится, “раззудись плечо, разойдись рука”!

А вы как относитесь к физическому труду?

P.S. Здесь надо было бы поставить точку. Но хочется сказать еще немного о личном.

Я рада, что в моей жизни случилась эмиграция – своеобразный слом системы, “переформатирование жесткого диска”. Если бы мы продолжали жить в Украине, я боялась бы потерять статус. Зарабатывала бы, по-прежнему, управляя продажами в нашей с мужем фирме (я касалась этой темы, когда рассказывала вам о моем опыте дауншифтинга). Подтачивала бы нервы и постепенно “охреневала”. Устроиться куда-нибудь вкалывать физически было бы невозможно. Во-первых, “корона упадет”, а, во-вторых, в Украине платят за физический труд непозволительно мало.

Не буду зарекаться. Но в настоящее время, работая на израильской молочной ферме, я счастлива. У меня простая, но почетная работа, крепкое тело и загорелая кожа. Я ношу высокие резиновые сапоги, обрезанные выше колен джинсы, футболку “ЭйСиДиСи” и блаженную улыбку. ? Поменяю ли я это на офисную работу? Да ни за какие коврижки! ?

Читайте также:  Полезные свойства воска пчелиного

P.P.S. И последнее. Есть, все-таки один недостаток у активного физического труда. В свободное время тянет не йоговскую зарядку сделать, а прилечь почитать. А йогой, друзья, пренебрегать нельзя – она дополняет нашу активность недостающими движениями, гармонизирует тело, делает его гибким и молодым. Йога – наше все! ?

Всех обнимаю! Будьте здоровы и по-настоящему счастливы!

источник

В настоящее время молодые люди при выборе профессии руководствуется в первую очередь тем, где можно больше заработать. Таковы реалии современной жизни, иначе многие выбирали бы для себя только полезные профессии для здоровья. Конечно, любая работа необходима и заслуживает уважения, однако она подчас оказывает негативное влияние на психологическое и физическое состояние человека, отнюдь не прибавляя здоровья. Некоторые виды деятельности связаны с напряженным климатом в коллективе, высокими эмоциональными, интеллектуальными или физическими нагрузками, несоблюдением правил безопасности, нарушением санитарно-гигиенических норм. Ученые-медики уже давно определили вредные для здоровья категории профессий, но почему-то не составили список полезных. Между тем существуют такие виды профессиональной деятельности, которые благоприятно сказываются на самочувствии, эмоциональном состоянии и здоровье человека.

Безусловно, профессии, связанные с умеренными нагрузками, общением с природой, пребыванием на свежем воздухе, приносят гораздо больше пользы физическому и морально-эмоциональному состоянию человека, нежели многочасовое нахождение в прокуренном помещении и общение с недоброжелательными людьми. Поэтому такие профессии, как лесник, пчеловод, а также довольно востребованные сегодня флорист и ландшафтный дизайнер, можно уверенно отнести к разряду полезных работ. В эту категорию прекрасно вписывается даже профессия дворника.

Лесник занимается охраной природы. Регулярно совершая обход вверенного ему участка лесного массива, человек этой профессии всегда остается здоровым, бодрым, так как он постоянно находится в движении и на свежем воздухе, получает положительные эмоции от общения с природой. Более того, изучив тайны природы, лесник попутно может заниматься сбором лекарственных трав, ведь сегодня найдется немного специалистов, разбирающихся в этой области.

В свою очередь, на пасеке работают люди самого разного возраста, убеждений и предпочтений. Конечно, профессия пчеловода, занимающегося разведением медоносных пчел, требует соответствующего знания и умения. Но при этом пчеловодство – увлекательнейшее занятие на свежем воздухе, требующее определенных физических усилий. Стоит отметить, что люди, занимающиеся заготовкой меда, не страдают алкоголизмом, большинство из них не курит, так как пчелы не выносят неприятных запахов. Работа на пасеке восстанавливает силы, снимает усталость, а потребление продуктов пчеловодства способствует укреплению организма и улучшению здоровья.

Очень «модные» в настоящее время профессии ландшафтного дизайнера и флориста требуют творческого подхода, хорошо развитого вкуса. Помимо постоянного общения с природой и нахождения на свежем воздухе, работа с растениями и цветами успокаивает, снимает стресс, нормализует давление, поднимает настроение. Когда специалисты данных профессий видят, как радуется клиент выполненной ими работе, они сами заряжаются позитивом. Всё это позволяет сводить к минимуму негативные проявления современной жизни.

Конечно, сложно представить, чтобы кто-нибудь в детстве мечтал стать дворником. Но если так сложилась судьба, следует отметить, что дворник работает преимущественно в раннее утреннее время. После получения полезной для здоровья физической нагрузки на свежем воздухе, он потом весь день свободен. Профессия дворника больше подходит индивидуалистам, избегающим нервных перенапряжений при работе в сложном коллективе – «террариуме» единомышленников.

Польза для здоровья профессии инструктора по фитнесу заключается в том, что такой специалист всегда находится в отличной спортивной форме, так как умеет правильно распределять физические нагрузки. Фитнес-тренер – это стройная фигура, активность, позитивное настроение. Специалисты по фитнесу занимаются любимым делом, которое к тому же неплохо оплачивается.

Каждый человек имеет свое мнение. Наверняка, кто-то скажет, что существуют и другие полезные профессии для здоровья, например, связанные с общением с животными – ветеринар, зоотехник, кинолог. Однако следует отметить, что организму не будет вредить даже самая тяжелая работа, если человек получает удовольствие от результатов своего труда. Один из рецептов долголетия – это желание ходить на работу, чтобы заниматься любимым делом. Список полезных профессий можно продолжать и продолжать. Предлагаем сделать это и вам!

источник

Во время путешествий многие туристские группы принимают активное участие в общественно полезной работе, выполняют задания различных организаций, проводят наблюдения над природой. Это делает поход более интересным и увлекательным.

Решение выполнить ту или иную общественную работу на маршруте является добровольным делом туристов. Для одних интересно провести туристское исследование нового района путешествия, другие готовы выступить с лекцией, концертом художественной самодеятельности или помочь в лесопосадках, третьих интересует какая-нибудь конкретная сторона природы — минералы, цветы, насекомые. В разделе приводятся некоторые справочные данные по организации полезной работы и наблюдению отдельных природных явлений в походных условиях.

Из многих видов и форм общественно полезной деятельности туристов наиболее распространены следующие:

трудовая помощь местному населению;

агитационно-пропагандистская и культурно-массовая работа;

охрана природы, благоустройство ландшафта;

выполнение целевых заданий научных, хозяйственных и других учреждений и организаций;

выполнение .заданий туристско-экскурсионных учреждений, организаций и общественных органов;

попутная, эпизодическая общественно полезная деятельность без конкретных заданий.

В определенном соответствии с этим делением находятся и основные методы, которые рекомендуется использовать туристам в ходе работы: физический труд, пропаганда, просвещение, воспитание, инспектирование, поиск, наблюдение, инвентаризация, исследование, собирательная деятельность и т. п.

Помощь местному населению

Помощь местному населению — одна из главных форм туристской общественно полезной работы. Поход с агитационными целями по подшефному району, доставка в период избирательной кампании литературы в отдаленное село, помощь в выпуске стенгазет и фотомонтажей, концерты художественной самодеятельности, лекции и беседы, спортивная встреча с местной молодежью, помощь колхозу в прополке всходов, уборке сена, сборе овощей или фруктов и многое другое под, силу всем путешественникам. Эта работа не требует сложной подготовки и особого снаряжения.

Всесоюзный поход

Основной целью Всесоюзного дохода комсомольцев, молодежи и туристов по местам революционной, боевой и трудовой славы советского народа является патриотическое воспитание молодежи. Участники Всесоюзного похода, проходя по партизанским тропам, посещая места, связанные с революционными событиями, с боевыми и трудовыми подвигами, собирают сведения о героях, воссоздают малоизвестные страницы истории, устанавливают обелиски и мемориальные доски, организуют выставки и музеи. Руководит этим движением ЦК ВЛКСМ совместно с Центральным советом по туризму и экскурсиям ВЦСПС и Центральным комитетом ДОСААФ.

Желающим принять участие во Всесоюзном походе следует обращаться непосредственно в штабы похода, организованные при райкомах и горкомах ВЛКСМ. Здесь им подскажут интересные маршруты, посоветуют, как вести поиски, расскажут, где можно восстановить партизанскую землянку, собрать материалы для музея боевой славы или выполнить другое поручение.

Выполнение заданий организаций

Много интересных впечатлений может дать путешественнику выполнение заданий различных организаций и учреждений — научных, проектных, изыскательских, хозяйственных.

К ним относятся снегомерная съемка и поиски лекарственных дикорастущих растений, наблюдения за режимами малых рек и разведка новых месторождений полезных ископаемых, сбор этнографических материалов.

Особенно близки сердцу путешественника поручения учреждений и организаций, занимающихся охраной природы.

Целевые задания туристам могут дать: краеведческие и другие, музеи; отделения, секции и комиссии Всесоюзного географического общества; отделения обществ охраны природы; отделения обществ охраны памятников истории и культуры; геологические управления, экспедиции и партии; управления гидрометслужбы; управления лесного хозяйства и лесничества; управления охотничьего хозяйства и заповедников, охотничьи инспекции; естественно-биологические и исторические факультеты и кафедры высших учебных заведений; научно-исследовательские институты (например. Всесоюзный научно-исследовательский геологический институт, Институт географии Академии наук СССР, Всесоюзный научно-исследовательский институт лекарственных растений и т. п.).

Юным туристам, кроме того, рекомендуется за заданиями обращаться в отделы краеведения и туризма Дворцов и Домов пионеров и школьников, на станции, юных туристов.

Выполнение туристских заданий

Работа в походе по туристской тематике включает наблюдения за условиями прохождения той или иной местности при различной технике и тактике движения, определение наиболее рациональных наборов продуктов питания и возможностей их пополнения в пути, испытание новых образцов снаряжения, разведку перевалов, долин, рек, разработку и описание новых маршрутов.

В тематику туристских заданий входят также походы с целью маркировки и уборки туристских трасс, выявление, восстановление и охрана экскурсионных объектов, сооружение туристских приютов, благоустройство переправ, троп, обзорных площадок, оборудование лесных полигонов для занятий по технике туризма, навеска страховочных тросов и цепей на перевалах и т. п. Сюда же относятся работы, связанные с озеленением маршрутов, проведением туристского дня леса, с участием туристов в патрульных рейдах по лесным массивам, тушении очагов лесных пожаров, расчистке захламленных лесных участков, разведке, расчистке и оборудовании источников воды и т. д.

Конкретные задания можно получить в местных советах по туризму и экскурсиям, в клубах туристов, на туристских базах, в маршрутно-квалификационных комиссиях.

Краеведческая деятельность

Общественно полезная отдача от краеведческой работы связана с тем, что туристское краеведение предполагает прикладное изучение природы, трудовой жизни, быта и культуры населения в их взаимодействии и концентрирует внимание на изучение тех особенностей, которые обусловлены местонахождением объектов или явлений в границах определенного, как правило, небольшого района вдоль туристского маршрута.

Краеведческая деятельность предусматривает изучение туристами основ таких знаний, как геоморфология, ботаника, метеорология, она прививает навыки проведения простейших наблюдений. Вместе с тем сбор материала и наблюдение каких-то объектов становятся краеведением лишь при их осмысливании, обобщении, получении полезного результата и доведении до общего сведения своих «микрооткрытий». Поэтому, например, при изучении народного творчества местного населения надо внимательно записывать наиболее характерные пословицы, поговорки, частушки, песни; фотографировать и зарисовывать резьбу по дереву (фронтоны, наличники), кружева, вышивки; записывать фамилии и адреса мастеров-одиночек с указанием вида изделий (игрушка, керамика, чеканка, плетение и т. п.),

Условия успешного осуществления общественно полезной работы

Результативность общественно полезной работы в путешествии зависит, помимо прочего, от соблюдения следующих общих правил;

выполнение заданий не должно идти в ущерб познавательной ценности путешествия, мешать активному отдыху или ставить под угрозу безопасность туристской группы;

необходима предварительная договоренность, согласование полезной инициативы туристов с соответствующими местными организациями;

нужна предварительная (образовательная, трудовая) подготовка туристов, обеспечение их необходимым рабочим инструментом, приборами наблюдений и т. п.;

необходима постановка перед туристами ясных, конкретных, доступных для выполнения их силами заданий;

желательно создание интересной, праздничной обстановки для общественно полезной работы, введение в нее соревновательных элементов;

очень желательно доведение работы туристов до логического завершения, поощрение наиболее активных ее участников, обеспечение наглядности результатов.

Метеорологические наблюдения

Метеорологические наблюдения в туристском путешествии позволяют ориентироваться в характере погоды и предвидеть ее изменение в ближайшие часы. Кроме того, они могут дать интересный материал для характеристики микроклимата различных районов.

Наблюдения проводятся в точно установленное время: в 1, 7, 13 и 19 часов по местному времени в период с октября по март и в 2, 8, 14 и 20 часов в остальной период года. Новичкам можно ограничиться тремя последними сроками и большую часть наблюдений проводить без приборов, визуально.

Наблюдения над облачностью. Облачность определяют с открытого места на глаз по десятибалльной системе. Безоблачное небо— 0. При облачности, равной 10 баллам, небо полностью закрыто облаками. Если облаками покрыто 1/10, 2/10, 3/10 и т. д. частей небесного свода, то облачность соответственно равна 1, 2, 3 и т. д. баллам.

По высоте, на которой облака располагаются, их делят на верхний, средний и нижний ярусы. Облака верхнего яруса — тонкие, белые, не дают тени и осадков и обычно предвещают изменение погоды. Облака среднего яруса — светлые, синевато-серые, в виде сплошной пелены или волн, более крупные и массивные по сравнению с облаками верхнего яруса, сквозь них солнце почти не просвечивает. Облака нижнего яруса — низкий, серые, состоят из крупных тяжелых гряд, валов, закрывающих небо сплошным покровом.

Наблюдения над ветром. Заключаются в определении его направления и скорости. При отсутствии приборов скорость ветра определяется по признакам шкалы Бофорта.

Признаки Балл Название ветра Скорость ветра, м/с
наземные предметы водная поверхность
Дым поднимается вверх. Флаг висит спокойно Водная поверхность зеркальна Штиль 0—0,5
Дым слабо отклоняется, листья шелестят. Пламя спички слабо оклоняется Появляются небольшие чешуеобразные волны без «барашков» 1 Тихий 0,6—1,7
Движутся тонкие ветви, флаг слабо развевается. Пламя быстро гаснет Короткие, хорошо выраженные волны, гребни их начинают опрокидываться. но пена не белая, а стекловидная. Рябит поверхность воды 2 Легкий 1.8—3,3
Раскачиваются небольшие ветви, флаг развевается » 3 Слабый 3,4—5,2
Раскачиваются большие ветви, флаг вытягивается, поднимается пыль Волны становятся длиннее, местами образуются пенящиеся «барашки» 4 Умеренный 6,3—7,4
Раскачиваются небольшие стволы. Свистит в ушах Все покрыто «барашками» 5 Свежий 7,5-9,8
Раскачиваются деревья. Сильно рвет палатки Начинают образовываться гребни большой высоты. «Барашки» на гребнях волн 6 Сильный 9,9-12,4
Срывает палатки. Гнутся небольшие деревья Волны громоздятся и производят разрушения. Ветер срывает с гребней белую пену 7 Крепкий 12,5-15,2
Затрудняетея движение. Ломает тонкие ветки. Гнутся большие деревья Высота и длина волн заметно увеличиваются 8 Очень крепкий 15,3-18,2
Ломает большие деревья. Повреждаются крыши Высокие, гороподобные волны с длинными опрокидывающимися гребнями 9 Шторм 18.3-21,5
Срывает крыши. Вырывает с корнем деревья Вся водная поверхность становится белой от пены 10 Сильный шторм 21,6-25,1
Производит большие разрушения Высота волн настолько велика, что скрывает находящиеся в поле зрения корабли 11 Жестокий шторм 25,2—29
Производит опустошение Водяная пыль, срываемая с гребней, значительно уменьшает видимость 12 Ураган Более 29

Снегомерные наблюдения. В зимнем походе метеорологические наблюдения рекомендуется дополнять наблюдениями над снежным покровом: характером его поверхности, толщиной, однородностью залегания и т. п. Наблюдения проводятся визуально и с помощью размеченной лыжной палки с легко снимающимся кольцом — простейшей снегомерной рейки. Пользуясь этой палкой, можно измерить толщину снежного покрова и глубину лыжни, а зная опорную площадь лыжи и вес туриста с рюкзаком, определить (хотя и очень приблизительно) запасы влаги в снеге.

Обязательно нужно отмечать так называемые особые метеорологические явления: выпадение различных осадков, грозовые, оптические и подобные им явления; росу, град, иней, изморозь, зарницы, радугу, мерцание звезд, метель и пр.

Простейшие приборы. К ним относятся термометр (желательно термометр-пращ, а также минимальный и максимальный термометры), барометр-анероид (или анероид-высотомер), психрометр Асмана, ручной анемометр.

Удобен «небьющийся» безжидкостный термометр циферблатного типа. Его можно изготовить самостоятельно при наличии небольшой биметаллической спирали. Спираль монтируют в пластмассовом корпусе из-под компаса, на иглу укрепляют стрелку-указатель, градуируют шкалу, и термометр готов. В походе его можно носить, как компас, на руке (обеспечив изоляцию от тела).

Все метеорологические наблюдения следует записывать в дневник погоды. В нем отмечаются место, дата, сроки наблюдений, а также результаты наблюдений (давление, влажность и температура воздуха, направление и скорость ветра, форма облаков, облачность) и отдельные атмосферные явления. Обязательно надо записывать прогноз погоды по местным признакам и затем отмечать соответствие прогноза действительности.

Предсказание погоды

Прогноз погоды по местным метеорологическим признакам может проводиться туристами с учетом следующих явлений:

Признаки погоды малооблачной, без осадков (летом теплой, зимой морозной).

1. При заходе и восходе солнца заря желтая, золотистая, розовая. Зеленоватый цвет ее указывает на длительное сохранение характера погоды.

2. После ненастья постепенное ослабление ветра, прекращение осадков, уменьшение облачности, летом ночью похолодание.

3. С восходом солнца появляются .кучевые облака. К полудню размеры их увеличиваются. К вечеру облака растекаются и после захода солнца совершенно исчезают.

4. После захода солнца на траве появляется роса, которая усиливается перед восходом солнца, а с восходом его исчезает. Весной и осенью вместо росы на земле и крышах образуется иней.

5. Летом ночью над низкими местами (болотами, лощинами, речками) скапливается туман.

6. К вечеру и к ночи в низинах и долинах становится холоднее, чем на возвышенностях, в лесу — теплее, чем на открытых местах.

7. В горах дымка покрывает вершины.

8. Летом ночью совсем нет ветра. К полудню он усиливается, а к вечеру снова стихает.

9. Днем ветер дует с моря, ночью — с суши.

10. Давление воздуха увеличивается.

Признаки ненастной погоды (облачной, с обложным дождем или снегом и ветром).

1. На горизонте появляются тонкие перистые облака, вытянутые в виде нитей с загнутыми концами. Такие облака показывают, что ненастная погода находится от нас на расстоянии 900—1 000 км и может наступить приблизительно через 20 часов.

2. Тонкие перистые облака постепенно затягивают все небо и переходят в перисто слоистые облака, располагающиеся плотным слоем. Если эти облака закрывают солнце или луну, то вокруг них появляются белые круги. Дальше уже надвигается сплошная облачная пелена. Солнце и луна становятся невидимыми. Через некоторое время начинается дождь или снег.

3. Вечерняя или утренняя заря приобретает красную, иногда даже багрово-красную окраску. Солнце садится в тучу.

4. Ветер резко меняет направления и к вечеру усиливается.

5. В горах ночью ветер дует из долин в горы, днем — наоборот.

6. Давление воздуха падает.

7. Роса или иней не появляются.

8. Вечером теплее, чем днем.

9. В низинах и на возвышенностях, в лесу, я на открытых местах — одинаковая температура воздуха.

10. В горах понижение температуры в утренние часы.

11. Образовавшийся вечером туман «тает» до восх6д& солнца, не стелется по воде, а поднимается вверх.

Признаки переменной погоды (с кратковременными осадками, летом грозами и с последующим похолоданием).

1. На горизонте видны перисто-кучевые облака в виде мелкой ряби.

2. Появляются вытянутые облака, похожие на огромные зерна чечевицы.

3. В летнее время вечером или утром образуются облака в виде зубцов или башенок.

4. Одновременно наблюдается несколько ярусов облаков.

5. Летом создается ощущение духоты — парит.

6. Давление воздуха сначала мало изменяется, затем внезапно начинает понижаться.

Прогноз погоды по народным приметам позволяет предвидеть погоду для сравнительно небольшого района и па срок обычно не более суток. Чтобы прогноз был реальным, его надо делать по многим природным явлениям, по их комплексам, а не по отдельным двум-трем приметам.

К хорошей погоде.

1. Луна (при восходе) окаймлена красным, быстро исчезающим кругом.

2. Звезды слабо мерцают зеленоватым цветом.

5. Муравьи проявляют высокую активность.

6. Комары и мошки летают роем («столбом»).

Читайте также:  Полезные продукты для сердца и сосудов при инфаркте

7. Навозные жуки летают низко над землей.

8. Вечером кричат чибисы, звонко и часто поет зяблик.

9. Пчелы рано улетают в поле.

10. На траве, кустарниках, деревьях обильная паутина.

11. Все одуванчики раскрыты.

12. На прудах и реках заметны раскрытые белые лилии и желтые кувшинки.

13. Дым (при отсутствии ветра) поднимается вертикально вверх.

14. Угли в костре быстро покрываются золой, тлеют тускло.

К плохой погоде.

1. Сильно мерцают звезды красноватым или ярко-синим светом),

2. Звезды после ясного дня видны плохо.

4. Зяблики «скрипят», а совы-сплюшки кричат днем.

5. Куры и воробьи купаются в пыли, воробьи громко чирикают.

6. Утки, чайки, лебеди часто ныряют, кричат громко, хлопают крыльями и плещутся.

7. Рыба выскакивает, из воды, хватает мошек.

8. Ящерицы скрываются в норках.

9. Лягушки выползают из болота и хрипло квакают.

10. Пчелы легают допоздна, вечером очень активны.

11. Муравьи прячутся в муравейники, закрывают в них ходы.

12. На земле не видно насекомых, а земляные черви выползают на поверхность.

13. Собаки мало едят, много спят. катаются по земле.

14. Кошки «умываются» — трут лапами морду и уши.

16. Лошади храпят и фыркают.

17. Оживленно пересвистываются бурундуки.

18. Закрыты цветы одуванчиков, белых лилий, желтых кувшинок.

19. Усиливается слышимость звуков, усиливаются запахи.

21. Дым клубится и стелется по земле.

22. Угли костра ярко тлеют.

Топографические наблюдения

Наиболее простой вид топографических наблюдений — маршрутная съемка по ходу движения туристской группы. Для съемки дневной маршрут разбивают на ряд отрезков, длину которых определяют по времени движения или числу шагов, а направления — по компасу. Все наблюдения по маршруту надо обязательно привязать к определенным точкам, которые наносят на план местности. Маршрутная съемка включает также определеяие наиболее важных ориентиров (методом засечек), зарисовку и фотосъемку.

Расстояние до объекта описания и ориентиров, лежащих в стороне от маршрута, определяют на глаз. Вычерчивание плана рекомендуется делать на миллиметровой бумаге с помощью линейки и транспортира.

На отдельные объекты туристского маршрута, например, участок археологических раскопок, минеральный источник, волок между двумя речными системами и т. п., надо составлять более подробные планы. Их делают с помощью провешивания прямых линий вехами, измерения расстояний мерной лентой, построения эккером (легкий несложный прибор для определения взаимно перпендикулярных линий) на местности прямых углов. При съемке ведется абрис -— глазомерный чертеж, на котором показывают снимаемые предметы и записывают числовые результаты измерений. Затем по этим зарисовкам и записям в масштабе составляют план снятого участка.

При туристских топографических наблюдениях часто возникает нужда в определении относительных высот точек местности и составлении профиля по определенному направлению. На небольших участках профиль можно составить с помощью ватерпаса (так называемое горизонтальное визирование) или эклиметра — прибора для измерения углов наклона местности. Более удобно определение высот с помощью барометра-высотомера.

Топографические наблюдения предполагают хорошее знакомство с основами топографии и умение ориентироваться на местности.

Геологические наблюдения

Геологические наблюдения в условиях путешествия носят, как правило, характер маршрутной геологической съемки. В ходе их туристы знакомятся с породами, слагающими земную кору, полезными ископаемыми и окаменевшими остатками далекого прошлого, с работой воды, льда и ветра. Геологические наблюдения рекомендуется вести за обнажениями, выходами горных пород (скалами), камнями, высыпками из нор животных, обломками в корневищах вывороченных деревьев и т. п. Турист может собрать в походе минералы, сделать зарисовки пластов и жил, сфотографировать наиболее интересные геологические объекты.

При описании обнажения следует точно указать его’ место, отметить его длину, высоту, сделать схематическую зарисовку, отметить цвет, структуру обнажения, перечислить, каких минералов встречается больше, взять образцы породы каждого вида.

Образцы следует брать из коренных пород с крутых склонов, гребней и вершин, откалывая от выхода этих пород (а не от осыпей). Места находок и обнажений надо описать в дневнике и нанести на карту. К каждому образцу должна быть приложена этикетка с указанием пункта, где он взят.

Для проведения геологических наблюдений необходимо; следующее снаряжение: геологический молоток, зубило, мерная лента (бечевка), горный компас (с эклиметром), флакон с 10%-ной соляной кислотой (для определения горных пород на вскипание), матерчатые мешочки.

Изучение рельефа

Геоморфологические наблюдения во время путешествия позволяют получить описание отдельных участков рельефа на маршруте — долин, холмов, водоразделов. Туристам проще всего проводить подобные наблюдения по программам, содержащим примерно следующие вопросы.

2. Преобладающее направление его.

3. Длина и высота над уровнем моря.

4. Характеристика поперечного профиля (ширина, форма сечения, количество речных террас, характер поймы реки, наличие морен и т. п.).

5. Характеристика продольного профиля.

6. Типы покрывающей растительности на отдельных участках.

7. Хозяйственное использование территории.

Так, при описании склонов надо отмечать их положение (склон правого или левого берега реки), экспозицию, крутизну, геологическое строение, форму поперечного сечения, а также степень изрезанности.

Составляя описание водораздельного гребня или водораздельного плато, следует отмечать направление гребня (плато) относительно стран света, характер его расчленения, наличие перевалов, геологическое строение гребня (плато), наличие остатков древних поверхностей. Намечая наблюдения над рельефом, туристы должны заранее составить представление о его особенностях в районе путешествия, сделать по возможности крупномасштабную выкопировку из карт и схем и запастись тем же снаряжением, что и для топографических наблюдений.

Гидрологические наблюдения

Целью гидрологических исследований в туристском путешествии обычно является сбор сведений о малых и малоизученных реках и озерах для составления их характеристик.

Гидрологическое обследование включает описание реки и прилегающей местности, русла реки с промерами его ширины и глубины, характера берегов и дна, измерение скорости течения и расходов воды, а также сбор сведений у местных жителей о режиме реки и ее использовании.

При обследовании озер надо произвести глазомерную съемку береговой линии озера для составления его плана, сделать лотом промеры глубин (с лодки), измерить температуру воды, собрать сведения о режиме озера у местных жителей.

Из простейших приборов для гидрологических наблюдений туристы должны иметь размеченный на метры шнур (20—30 м), планшет с компасом и визирной линейкой, легкий шест, часы с секундной стрелкой.

Ботанические наблюдения

Наблюдения над растительностью в путешествии состоят в описании различных ее типов, выявлении полезных дикорастущих и декоративных растений.

При описании растительности фиксируют географическое положение участка, рельеф местности, увлажнение, характер почвы, ярусность растительности, наиболее часто встречающиеся растения в каждом ярусе, их высоту, фазу развития, обилие, состояние (нормальное или угнетенное), хозяйственное использование.

Перед тем как начать поиски полезных растений, рекомендуется побеседовать с местным населением, узнать внешний вид растений, опыт их использования, время и способы сбора, сушки, хранения.

Собирать растения для составления гербария следует при получении разрешения или специального задания природоохранной организации, лесничества, краеведческого музея.

Образцы для гербария надо брать неповрежденные, с корневой системой. К каждому образцу, заложенному отдельно в гербарный лист, дают этикетку с указанием места, среды и высоты над уровнем моря того участка, где взят образец. На кроках маршрута проставляют номер взятого образца.

Для лучшей просушки образцов нужно иметь вторую толстую «тетрадь» из газетной бумаги. На привалах следует перекладывать в эту тетрадь взятые образцы. Во время солнечной погоды или у костра гербарий ежедневно подсушивают.

При изучении вертикальных поясов растительности (в горах). собирают небольшие веточки с листьями, цветами или плодами, а также образцы коры деревьев и кустарников.

Из снаряжения для ботанических наблюдений (если получено разрешение на сбор гербария) надо иметь крепкий охотничий нож для выкапывания растений, гербарную бумагу («тетрадь» из газет), плотные картонные папки, вату, желателен гербарный пресс-рамка с металлической сеткой.

Флоризм — это своеобразное сочетание наблюдений над растительностью с искусством.

Туристы, увлекающиеся флоризмом, собирают на маршруте характерные цветы, листья, соцветия, причудливые шишки, сучки, корни, из которых затем создают без кисти и красок скульптуры, панно, картины.

В естественном корешке или сучке важно суметь увидеть скрытые возможности для творчества. Иногда оказывается достаточным удалить лишние отростки, выступы или добавить новые детали. Но больше всего ценятся те забавные фигурки, в которых сохранена природная форма, где ничего не добавлено или добавлено очень немного.

Кроме сбора лесных миниатюр, в путешествии можно собирать и засушивать цветы с сохранением их цвета и формы. Из них можно создавать при наличии навыков и художественных способностей натюрморты, пейзажи и даже портреты. Однако надо помнить, что имеются растения, занесенные в «Красную книгу». Эти растения собирать, безусловно, нельзя. Бережно надо относиться и ко всем другим растениям, беря лишь ограниченное количество экземпляров.

Зоологические наблюдения

В условиях туристского путешествия зоологические наблюдения обычно проводятся за насекомыми, птицами, мелкими млекопитающими.

Коллекционирование животных (как и растений) допускается при наличии разрешения или задания организации и ограничивается в походе, как правило, сбором насекомых.

Рекомендуется собирать тематические коллекции. Например: «Насекомые-вредители такого-то района». Для сбора насекомых достаточно иметь сачок, «морилку» — баночку с плотной пробкой, на внутренней стороне которой прикалывают ватку, смоченную хлороформом (уксусным, серным эфиром), пинцет, лупу. Умерщвленное в «морилке» насекомое хранят в путешествии в твердой коробке в слоях ваты. Рядом помещается этикетка, на которой указывают время и место сбора насекомого, условия погоды, поведение насекомого.

Наблюдения за птицами возможны как с помощью бинокля, так и путем сбора «погадок» — частиц непереваренной пищи. Наиболее интересно и доступно в походных условиях, особенно зимой, изучение следов птиц и млекопитающих. Замеченные следы можно зарисовать (с указанием расстояний между шагами или прыжками животного) или сфотографировать, предварительно посыпав их перед съемкой цветным порошком, например, золой.

Фенологические наблюдения

Фенология — наука, изучающая сезонное развитие живой природы. Фенологические наблюдения не требуют специального снаряжения и доступны любому внимательному туристу. Для этого следует иметь дневник, в который записывают дату наступления того или иного сезонного явления в жизни растений или животных: цветение черемухи, первую песнь соловья, листопад у берез, отлет грачей и т. п.

Наибольшую научную ценность имеют те туристские фенологические наблюдения, которые постоянно проводятся в одних и тех же местах или в малоизученных районах. Интересны наблюдения и для самих туристов. Они делают путешествие более содержательным, позволяют определить наилучшие сроки проведет» походов, приурочив их к наиболее интересным фазам природы.

Для ориентировки в фенологических явлениях ниже приводятся сроки некоторых явлений природы по наблюдениям в средней полосе европейской части страны:

Месяц Примерные сроки Название сезонных явлений
самый ранний поздний средние даты
Март 7/III 31/III 19/III Прилет первых грачей
7/III 15/IV 30/111 Прилет скворцов
Апрель 18/III 15/IV 1/IV Прилет жаворонков
24/III 18/IV 4/IV Начало движения сока у березы
25/III 17/IV 11/IV Прилет на север журавлей
17/III 10/V 17/IV Зацветание мать-и-мачехи
30/III 5/V 19/IV Зацветание осины
6/1V 7/V 22/1V Зацветание ольхд
4/1 V 13/V 24/IV Начало урчания лягушек
8/1V 12/V 24/IV Распускание почек черемухи
6/1V 14/V 25/IV Зацветание орешника
Май 24/IV 9/V 30/IV Первое кукование кукушки
15/IV 24/V 7/V Зацветание примул (баранчиков)
22/IV 23/V 9/V Зацветаяие березы
1/V 18/V 10/V Первая песня соловья
26/1V 24/V 11/V Вылет майских жуков
29/IV 1/VI 12/V Прилет ласточек
2/V 27/V 13/V Зацветание одуванчика
4/V 4/VI 18/V Зацветание черемухи
2/V 5/VI 24/V Зацветание лесной земляники
6/V 5/VI 22/V Зацветание вишни
6/V 6/VI 24/V Зацветание яблони
10/V 12/VI 26/V Зацветание ландышей
8/V 14/VI 27/V Зацветание сирени
11/V 17/VI 29/V Зацветание рябины
Июнь 17/V 28/VI 12/VI Зацветание шиповника
25/V 3/VII 16/VI Зацветание ржи
Июль 24/VI 20/VII 5/VII Колошение ржи
28/VI 28/VII 12/VII Пожелтение ржи
15/VI 30/VII 13/VII Зацветание липы
Август 1/VIII 17/VIII 10/VIII Начало листопада
Сентябрь 26/VIII 26/IX 3/IX Собирание грачей в стаи
14/VIII 21/X 27/IX Пролет журавлей

Прочие наблюдения

Существуют и другие виды туристской исследовательской работы на маршруте.

Гляциологические наблюдения. Заключаются в рекогносцировочном обследовании ледников, их глазомерной съемке, описании их поверхности, конца ледникового языка, морены, ледниковой долины, а при возможности — определении характера колебания ледника.

Изучение почв. Проводится путем заложения почвенных разрезов, описания профилей почвы, взятия образцов, составления почвенных карт.

Этнографические наблюдения. Наблюдения по конкретным темам культуры, быта, трудовым навыкам населения в районе путешествия.

Топонимические наблюдения. Изучение географических наименований рек, озер, вершин, населенных пунктов и других объектов на маршруте; исследования, дающие интересный материал для суждения о ландшафтах, полезных ископаемых, промысловых животных, расселении человека, историческом прошлом края.

Экономико-географические наблюдения. Производятся над хозяйственными комплексами, их пространственным и историческим развитием, связями, перспективами и т. п.

Все эти и многие другие наблюдения в условиях туристского путешествия имеют свои особенности, программы, методы, описанные в специальной литературе.

Фотографирование в путешествии

Фотосъемка оказывает туристам неоценимую услугу и позволяет запечатлеть для себя и товарищей интересные места и моменты путешествия, объекты туристских наблюдений и их особенности. А такой раздел фотографирования, как фотоохота, является к тому же одним из интереснейших видов наблюдения.

Фотоаппаратура. Приводим примерный перечень предметов для фотосъемки, которые могут пригодиться туристам.

Наименование Koл-во на группу в 6—8 человек
Фотоаппарат 2—3
Фотоэкспонометр 1
Объектив сменный, широкоугольный (35-мм) 1
Объектив сменный, длиннофокусный (135-мм) 1
Светофильтры (ЖС-12, -17, -18 и др.) в комплекте 2—3
Солнечная бленда 2—3
Промежуточные кольца (или насадочные линзы) в комплекте 1*
Универсальный видоискатель 1
Штатив-струбцинка 1
Тросик спусковой 2
Магниевая лента 3—5*
Ножницы маленькие 1
Кисточка мягкая 1
Фотопленка в кассетах и патронах 10—30
Мешок перезарядный 1*
Упаковка герметическая (коробка) 1
Запасная приемная катушка 1

* Берется по усмотрению группы.

Из фотоаппаратов для путешествия желательно выбирать те, которые отличаются высокой надежностью в работе, имеют металлический корпус, затвор из металлических шторок и съемную заднюю стенку (крышку). Если в поход берут два фотоаппарата, то желательно, чтобы один был зеркальным.

Предпочтительнее пользоваться однотипными камерами, для которых одинаково годится сменная оптика. Для сложных путешествий не стоит брать дорогие, хрупкие и тяжелые аппараты — их успешно заменят малоформатные и полуформатные камеры.

Чувствительность пленки зависит от условий путешествия, светосилы объективов и от того, какие объекты намечается снимать на маршруте. Обычно для черно-белой съемки используют негативный материал чувствительностью 65—130 единиц ГОСТ.

На всякий случай полезно иметь 2—3 кассеты с пленкой высшей чувствительности (250—350 единиц ГОСТ). Для зимних съемок пленка должна быть свежей, так как старая становится хрупкой и рвется при морозе —10—15 градусов.

Особенности фотографирования. Перед путешествием надо тщательно проверить фотоснаряжение и продумать упаковку к нему; зарядить пленки в кассеты, убрать их в металлические патрончики и герметизировать лейкопластырем, к сменным объективам приобрести передние и задние крышки, укрепить футляры для камер и запастись непромокаемыми мешками для них (например, из прорезиненного капрона). Обязательно разработать план, темы и объекты съемок.

Условия фотосъемки в путешествии различны, и от умения приспособиться к ним во многом зависит качество получаемых кадров. Приведем несколько практических советов.

Камера и принадлежности к ней всегда должны находиться под рукой у туриста-фотографа и быть готовыми к работе: затвор взведен, диафрагма, выдержка и расстояние поставлены в соответствии с предполагаемыми условиями съемки. Наготове нужно иметь запасную заряженную кассету.

Не следует откладывать на следующий день (час, минуты) съемку того, что можно снять в настоящий момент: многое в путешествии неповторимо, а ждать наилучшего освещения, долго выбирать точку съемки, повторно фотографировать тот же объект в той же ситуации на маршруте, как правило, не представляется возможным.

Зимние пейзажи с обилием снега, если они сняты в пасмурную погоду, обычно «вялы» и монотонны. Поэтому в лыжном путешествии следует фотографировать при солнце (обязательно с блендой) или применять в непогоду увеличивающие контраст фильтры.

Съемку на горном маршруте желательно вести с помощью широкоугольного объектива. Время экспозиции с подъемом значительно уменьшается: на высоте 1 км до 3/4 нормальной величины, 2 км до 2/3, 3 км до 1/3, 4 км до 1/4 нормальной величины выдержки на равнине.

Съемка на водных маршрутах также требует уменьшения выдержки против обычной. Желательно применение поляризационного светофильтра, необходима бленда.

При съемке в лесу время экспозиции приходится значительно увеличивать, снимать следует в наиболее открытых местах: на полянах, опушках.

Снимая пейзажи, в кадр для оживления и многоплановости, желательно вводить людей — товарищей по группе; при съемке отдельных объектов наблюдений — растений, почвенных разрезов, геологических обнажений — а кадр вводить для масштаба какой-либо хорошо известный предмет.

Аппарат следует оберегать от неблагоприятных внешних воздействий: в сильные морозы прятать под куртку, летом укрывать от прямых солнечных лучей, пыли, водяных брызг.

В зимнем путешествии следует помнить, что на морозе металлические и стеклянные поверхности быстро запотевают и замерзают от дыхания, поэтому аппарат надо держать подальше от лица и момент съемки сократить до минимума.

Сразу же после съемки турист-фотограф должен ввести в свою записную книжку необходимые для последующего использования кадров сведения: номер пленки, порядковый номер кадра, объект и место съемки, дату и время съемки, погоду, показания экспонометра, наименование светофильтра, выдержку и диафрагму, примечания. В последней графе отмечают тему кадра, с какой целью он снимается, какие люди изображены на снимке и т. п.

Ведение походного дневника

Дневник — основной рабочий документ, характеризующий выполнение задач, поставленных перед группой. Поэтому все записи в нем должны быть предельно четкими, лаконичными и вместе с тем исчерпывающими.

Форма записи в дневнике зависит от вида наблюдения. В любом случае желательно, чтобы в дневнике нашел отражение хронометраж ходовых дней.

Формат и объем дневника могут быть любыми. Как правило, туристами используется общая тетрадь в твердой обложке, которая хранится во влагонепроницаемом чехле (полиэтиленовом пакете). Запись ведется простым карандашом. В условиях плохой погоды рекомендуется пользоваться дополнительной записной книжкой, перенося из нее заметки на страницы дневника.

Записи вносятся регулярно в процессе наблюдений, а на вечернем привале подвергаются дополнительной первичной обработке. С этой целью на страницах полезно оставлять широкие поля для дополнений и выводов. Крайне важна регулярность записей. Турист должен помнить старую заповедь полевых исследователей:

«Не записанное — не наблюдалось», и считать не отмеченные в дневнике в течение дня наблюдения не состоявшимися.

источник

Источники:
  • http://lifehacker.ru/derevnya-lifehacker/
  • http://plusiminusi.ru/vliyanie-cheloveka-na-prirodu-plyusy-i-minusy/
  • http://edunews.ru/professii/obzor/s-jivotnimi-i-agrarnye/svyazannye-s-prirodoj.html
  • http://www.ja-zdorov.ru/blog/poleznye-professii-dlya-zdorovya/
  • http://udav102.livejournal.com/232638.html
  • http://brodude.ru/9-nauchnyh-prichin-pochemu-otdyh-na-prirode-polezen/
  • http://backtohealth.ru/zhizn-v-dvizhenii-fizkultura-trenirovki/rabota-na-svezhem-vozduhe.html
  • http://www.ja-zdorov.ru/blog/poleznye-professii-dlya-zdorovya/
  • http://ligis.ru/the_encyclopedia_of_tourism/Pohod/Organ/index08.html