Меню Рубрики

Полезно ли ходить без бюстгальтера

Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить его в обязательном порядке?

Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.

Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.

Нужно ли дома носить бюстгальтер?

Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.

Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.

Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.

Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.

Как сохранить здоровье груди: полезные советы

Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:

  1. Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
  2. Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
  3. Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
  4. Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.

Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.

Как подобрать правильный бюстгальтер?

  1. Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
  2. Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
  3. Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
  4. Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
  5. Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.

Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.

Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.

Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.

Полезно ли ходить без бюстгальтера?

Большинство девушек в современном мире носит бюстгальтер как элемент ежедневного гардероба на постоянной основе. Кто-то носит его ради удобства, кто-то соблюдает нормы этикета или дресс-кода, а некоторые — потому, что так повелось ещё с подростковых времён. Многим лифчик доставляет большие неудобства, давит, мешает дышать, и именно поэтому они мечтают ходить и вовсе без него. Можно ли это делать и уместно ли это в повседневной жизни, полезно ли — читайте далее.

Польза отсутствия бюстгальтера

Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.

Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А ещё они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.

И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из лёгких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.

Что говорят маммологи?

Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своём считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.

Всё в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.

Важно! При большом размере груди (начиная с третьего) при занятиях спортом поддержка обязательна. Для этого можно надевать специальное спортивное бельё или топ.

Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.

Разбиваем мифы о необходимости лифчика

Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:

  • «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжёлых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний;
  • «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются ещё сильнее, чем при обычном дневном ношении;
  • «чем больше размер бюста, тем должны быть жёстче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.

Уместно ли ходить без бюстика в повседневности?

Нельзя считать некорректным отсутствие бюстгальтера, однако это не должно выглядеть вульгарно. Никогда не нужно акцентировать внимание на отсутствии лифчика, потому что все люди разные, и у всех разные понятия о приличии. Стоит относиться уважительно к себе и другим.

Необязательно совсем отказываться от нижнего белья. Просто замените его на облегчённый вариант типа топа, бралетта (лифа из ткани без косточек) или спортивного бюстика.

Полезно ли ходить без лифчика?

В сложных темах, а это сложная тема, лучше рассматривать все за и против. Так например:

  • для обладателей большой груди — это избежание растяжек связок, дискомфорта, боли, растяжек на коже, ухудшение циркуляции крови, застойных явлений в тканях и возможного развития мастопатии;
  • использование в период после операции на молочных железах;
  • бюстгальтеры с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками выполняют защитную функции от физических повреждений внешнего воздействия (например, при давке в транспорте);
  • период кормления грудью (удобные вкладыши препятствуют протеканию молока).
  • эстетичность, при неудовлетворительных формах.
  • легкий/сильный дискомфорт (степень сдавливания, стянутости, несвободы) — это вызывает частый стресс, а нервы — это наше все;
  • жертвы популяризации эстетики выбирают бюстгальтеры не по размеру — это ухудшение кровообращения и тока лимфы, боли в шее, плечах и спине, плюс, возможное онемение и покалывание рук;
  • длительное ношение перераспределяет вес груди, поднимает и сжимает ее — данные процессы не физиологичны — в районе груди, в подмышечных впадинах находится огромное количество лимфатических узлов и сосудов — ежедневное давление и увеличение температуры в этих зонах вызывают сбои в работе лимфатической системы и всего организма — риск возникновения мастопатии;
  • опасное предположение ученых — чрезмерное сдавливание груди и участков вокруг нее препятствует нормальному оттоку лимфы, что приводит к отложению в груди токсинов;
  • при увеличении внутренней температуры тела снижается выработка мелатонина — мощный гормон антиоксидант — отвечающий за усиление иммунитета, замедление процессов старения и роста раковых клеток, улучшение качества сна.

Все вышеперечисленное, так и не дало оснований для четкого утверждения в ту или иную сторону — польза/вред.

А потому, важно нижеследующее:

  • прислушаться к индивидуальным особенностям организма;
  • обладательницам больших размеров груди не бояться медицинских предостережений как огня;
  • давать отдых груди от белья при любой появившейся возможности;
  • не носить лифчик дома и во время сна;
  • выбирать только по размеру, из натуральных тканей (хлопок, шелк), а для женщин с мастопатией — с бесшовными чашечками;
  • исключить сомнительное качество — риск некачественных красителей, быстро смывающихся при потоотделении и впитывающихся в кожу.
  • желательно не носить бюстгальтер свыше 12 часов.
Читайте также:  Чем вреден кондиционер

Стоит ли ходить без бюстгальтера? Мнения женщин и медиков разошлись.

Естественность сейчас популярна, как никогда ранее. Общественная организация «Free the Nipple» призывает оголять свою грудь так же свободно, как это делают мужчины. Дизайнеры в поддержку женственности создают одежду, которая не предполагает ношения белья. А на прилавках магазинов всё меньше классических лифчиков.

Многие женщины охотно поддерживают новый тренд, но врачи имеют на этот счет свое мнение. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, стоит ли ходить женщинам без бюстгальтера.

Виды бюстгальтеров

Многие лифчики действительно неудобны и могут приносить груди вред. Но стоить помнить о том, что есть разные виды бюстгальтеров. Чтобы выбрать правильный бюстгальтер, нужно учитывать размер, полноту груди, а также состояние здоровья и вид активности (прогулка, спорт, выход в свет).

Врачи-маммологи утверждают, что отказ от бюстгальтера несет в себе пользу для обладательниц груди не более третьего размера. При отсутствии лифа происходит естественное укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью третьего размера следует носить лифчик при физической активности.

Маммологи выступают против невидимых лифов, которые крепятся к груди при мощи силиконовой основы. При использовании таких изделий грудь перегревается, к ней усиливается приток крови, что может стать причиной активации аномальных клеток и дальнейшего перерождения в злокачественные новообразования. Понятное дело, что редкое использование подобных бюстгальтеров не наделает беды.

Женщины с 4-5 размером груди тоже говорят, что ходить без лифчика комфортно. Но бюст приличного размера нуждается в поддержке, ведь силу притяжения никто не отменял. Чтобы избежать провисания груди, нужно носить лифчик. Только не с пушапом и косточками, а кружевные, шелковые или хлопковые бюстье и топы. Главное — чтобы они хорошо поддерживали грудь.

А вот девушкам с силиконовой грудью лифчик с поролоновой чашкой противопоказан. Можно сказать, что именно от них пошла мода носить вещи без нижнего белья. Ведь грудь держит форму и выглядит соблазнительно без поддержки и пушапа. Но есть случаи, когда носить бюстальтер нужно всем.

Например, нельзя отказаться от лифчика кормящим мама. Они должны носить специальный бюстгальтер, предназначенный для грудного вскармливания. Здесь роль играют не так эстетика и комфорт, как медицинские показания. Также нужно носить специальное белье в период беременности. После определенных операций нужно носить бандажные лифы по рекомендации врача.

Как видишь, не всем женщинам можно полностью отказаться от ношения бюстгальтера. Ведь он имеет не только соблазняющую функцию, но и способен помогать груди сохранять здоровье и внешнюю привлекательность. Но если ты используешь дискомфорт или боль при ношении лифчика, нужно обязательно обратиться к маммологу.

Ранее мы уже рассказывали, как правильно выбрать бюстгальтер.

Расскажи нам в комментариях, как ты относишься к тенденции отказа от лифчика. А также поделись статьей со своими друзьями в соцсетях!

можно ли ходить без бюстгальтера?

Мне 17 лет, сам по себе верх тощий и грудь у меня маленькая, если смотреть спереди, то её и не видно почти, а сбоку видно.Вот думаю летом носить лифчик или нет. Приемлемо ли это будет?Ношу я в основном свободные майки и футболки.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хапов Виктор Эдуардович

Психолог, Психоаналитик Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

[395659204] – 22 мая 2017 г., 20:34

Это не красиво. Без лифчика.

[437237366] – 22 мая 2017 г., 20:47

да, автор, как бы мало у вас там не было, это не красиво, лучше выглядит подтянутая, полукруглая грудь, а не две висульки.

[546091081] – 22 мая 2017 г., 20:51

Можно! Это выглядит очень эротично. А женщин не слушайте, они не понимают в женской красоте.

[1725141478] – 22 мая 2017 г., 21:05

Иногда ,но не часто ,обвиснут даже маленькие

[4232699811] – 22 мая 2017 г., 21:11

с топами. обьясню почему — даже на маленькой груди торчат соски от холода и это уже не прилично.

[3481344435] – 22 мая 2017 г., 21:13

Можно! Это выглядит очень эротично. А женщин не слушайте, они не понимают в женской красоте.

согашусь с мужчиной- пока молодая, ходи без, это еще как уместно и сексуально. Я не носила лет до 25 (ну, кроме работы, конечно).

[3481344435] – 22 мая 2017 г., 21:16

с топами. обьясню почему — даже на маленькой груди торчат соски от холода и это уже не прилично.

автор, не слушайте возрастных! для юной девушки с красивой грудью это прилично (сейчас бы все отдала, чтобы ходить без бра. ). Находитесь вы еще в бюстгальтерах, а пока- носите свою красивую грудь с удовольствием и не прячьте ее!

[992629543] – 22 мая 2017 г., 21:19

с топами. обьясню почему — даже на маленькой груди торчат соски от холода и это уже не прилично.

Зато красиво. Я лично люблю телочек, у которых торчат cоcки

[992629543] – 22 мая 2017 г., 21:20

Другое дело, что у таких к 25 годам cоcки будут уже в районе пупа

[4242758741] – 22 мая 2017 г., 21:22

Другое дело, что у таких к 25 годам cоcки будут уже в районе пупа

Ещё не хочется, что бы меня все потом воспринимали как девушку лёгкого поведения.

[4232699811] – 22 мая 2017 г., 21:30

Зато красиво. Я лично люблю телочек, у которых торчат cоcки

грибок, именно поэтому, я будучи телочкой с маленькой грудью у которой соски торчат на километр, советую носить топы. у мужиков срывает башню не по детццки.

[4232699811] – 22 мая 2017 г., 21:32

Другое дело, что у таких к 25 годам cоcки будут уже в районе пупа

кстати, мне намного больше 25, грудь такая же маленькая и соски торчат по прежнему. качаться надо лучше :))

[3040707915] – 22 мая 2017 г., 21:49

Ещё не хочется, что бы меня все потом воспринимали как девушку лёгкого поведения.

Именно так и будет. Сейчас не времена «Секса в большом городе», когда каждая вторая без лифака щеголяла.

[3481344435] – 22 мая 2017 г., 22:16

Именно так и будет. Сейчас не времена «Секса в большом городе», когда каждая вторая без лифака щеголяла.

да-да, сейчас времена поролона, когда каждая видит свою красивую грудь только в душе, а потом рожает и дальше уже уши спаниеля продолжает таскать в поролоне

[4134609420] – 22 мая 2017 г., 22:31

[2149998285] – 22 мая 2017 г., 22:38

[2499032204] – 22 мая 2017 г., 23:14

Я считаю, что нужно носить лифчик, даже с маленькой грудью. Бюстгальтер грудь поддерживает.

Похожие темы

[992629543] – 22 мая 2017 г., 23:34

Сделай тест. Вдруг в тебе личинка

[2173173359] – 22 мая 2017 г., 23:48

Сделай тест. Вдруг в тебе личинка

Гриб, ты сам был когда-то личинкой внутри своей мамки!:)) гриб будь самокритичнее)

[992629543] – 23 мая 2017 г., 00:45

Гриб, ты сам был когда-то личинкой внутри своей мамки!:)) гриб будь самокритичнее)

Я с самого начала был Грибом

[992629543] – 23 мая 2017 г., 00:45

Я с самого начала был Грибом

. Не равняй себя и меня

[2173173359] – 23 мая 2017 г., 02:02

Холли Берри однажды надела на общественное мероприятие черный топик-сеточку, грудь просвечивалась на 90 процентов! и ей не 17 было ,а лет 40-43! это было круто! покупаю себе такой же топ))

[3389488228] – 23 мая 2017 г., 03:28

Вчера, в парке одна тетя гуляла с дочкой,без бг, кило 150 так, тити до пинды висели,ужас. А ты автор ходи без, тебе норм.

[2765705009] – 23 мая 2017 г., 05:57

Купи бра мягкое, без паралона. А простоткружево

[2999711404] – 23 мая 2017 г., 08:24

Я раньше ходила. Но я мерзляка, чуть что мурашки бегут и соски видно. Перестала

[139891713] – 23 мая 2017 г., 08:36 [quote=»Елена»]Вчера, в парке одна тетя гуляла с дочкой,без бг, кило 150 так, тити до пинды висели,ужас. А ты автор ходи без, тебе норм.
ничего вы не понимаете в женской красоте)))

[2918465431] – 23 мая 2017 г., 09:52

я за равноправие, ходите как вам комфотно)

[2107714050] – 23 мая 2017 г., 09:55

В свободных футболках как я понимаю ничего не видно. Смысл носить белье? Чтобы ваты туда тыкнуть?

[3172043919] – 23 мая 2017 г., 10:04

С нулевкой или даже первым размером спокойно можно не носить.

[3429604005] – 23 мая 2017 г., 11:35

Я не у кого не спрашивала, сама себе разрешила ) Зачем издеваться над организмом в жару? Муж уже имеется. Грудь единичка, спортивный топ без поролона и футболка или платье. Мужчины не упаковывают свой банан в пороллоновый увеличитель ведь? Они себя принимают такими как есть. А женщины всю жизнь непонятно перед кем пресмыкаются.

[3429604005] – 23 мая 2017 г., 11:38

Вчера, в парке одна тетя гуляла с дочкой,без бг, кило 150 так, тити до пинды висели,ужас. А ты автор ходи без, тебе норм.

У тети есть дочка, стало быть она чья-то жена или женщина любимая. Носить бюст чтобы Елена не стебалась на вумане?

[1584464140] – 23 мая 2017 г., 11:59

Лучше не надо так ходить на улице и в общественных местах. Иначе не удивляйтесь косым взглядам. Лифчики нужны даже для маленькой груди, потому что даже у маленькой могут соски торчать, а это в нашем обществе не приветствуется и мысли вызывает не самые приличные. Купите лифчик с тонким поролоном, жарко не будет, и носите.

Читайте также:  Формальдегид чем вреден

[3429604005] – 23 мая 2017 г., 12:05

32, на рот себе наклейте тоненький поролон и ходите так по улице в + 20 и выше. И глаза залепите, чтоб не косили ))))
А если вы мужчина, обклейте банан пороллонкой. Ради прохожих можно и потерпеть.

[1831195334] – 23 мая 2017 г., 12:22

я не хожу без бг по другой причине — однажды наткнулась грудью на ветку, это был п..ц, а была бы в лифчике — ничего страшного

[3055931815] – 23 мая 2017 г., 12:47

Носите спортивные топы, одежду с подкладом или просто свободные непрозрачные вещи и не нужен он, этот лифчик. Неприлично смотрятся прозрачные вещи на голое тело или облегающий тонкий трикотаж.

[2455989931] – 23 мая 2017 г., 13:58 [quote=»Гость»]я не хожу без бг по другой причине — однажды наткнулась грудью на ветку, это был п..ц, а была бы в лифчике — ничего страшного
нефига под кустами ***:-)

[394384223] – 24 мая 2017 г., 14:50

В бюстгальтере и вид покрасивей будет и побольше.

[3798916436] – 29 мая 2017 г., 17:41

если у тебя не торчат соски, то можно и без лифчика ходить. я с 3м размером спокойно без лифона хожу.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Носить бюстгальтер: вредно ли это или полезно?

Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.

Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.

И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер.

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Мифы и истины об использовании бюстгальтера

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

«Носить бюстгальтер — это необходимость»

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.

Таким образом, бюстгальтер — это ложная необходимость, надуманная.

«Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации»

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Так что это можно назвать «женским законом», истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.

«Лучше носить модели с косточками»

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

«Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже»

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое — это миф, второе — связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они «привыкают» к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.

«Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)»

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели «бандо», к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

«Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности»

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

  • Избыточный вес.
  • Большая грудь (в пропорциях к телу).
  • Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

Полезно ли ходить без лифчика?

Естественность в образе сейчас популярна, как никогда, на этой волне многие девушки отчаянно отстаивают свое право на удобство. К примеру, общественная организация «Free the Nipple» призывает девушек оголять свою грудь так же свободно, как это делают мужчины.

Для того, чтобы заметить перемены во взглядах на лифчики, достаточно пройтись по магазинам нижнего белья. Моделей с пуш-апами становится все меньше, спрос на них стал ниже, производители начали делать ставки на более тонкие модели. Лифы в современном виде появились только в начале 20 века, ранее эту функцию выполнял корсет. Пуш-апы вошли в моду в 90-е, они зрительно увеличивают грудь, привлекают взгляды на декольте даже при небольшом размере.
В 2015 году на рынок нижнего белья вышли бралетты, мягкие красивые бюстгальтеры без косточек и жестких толстых вставок. Бралетты стали невероятно популярны, девушки почувствовали естественность, и это было настолько приятно, что многие захотели сохранить ощущение навсегда, отказаться от лифчика полностью. Пуш-апы перестали пользоваться спросом, компании-производители белья с пуш-апами начали терпеть убытки, даже неоспоримые лидеры, к примеру, Victoria’s Secret.
В эти же годы появилось упомянутое выше движение «Free the Nipple», пик его активности пришелся на 2016 год, когда Facebook и Instagram начали блокировать фотографии с полуобнаженной женской грудью. Яростные протесты движения постепенно стали ассоциироваться не только с ограничениями в социальных сетях, но и с отказом от бюстгальтеров ради комфорта и естественности.

Жизнm без лифчика – что говорят девушки?

Девушки с небольшим размером груди охотно поддерживают тенденцию отказа для лифов, для них этот предмет одежды неудобен. Обладательницы маленького бюста могут безболезненно отказаться от лифчика, используя его лишь для особых поводов. Вопрос заключается в том, что важнее для каждой из девушек – комфорт или отсутствие косых взглядов на минимальные формы.

Неожиданно, но девушки с 4-5 размером груди тоже признают, что ходить без лифчика комфортно. Обойтись полностью без белья для ни сложно, так как бюст приличного размера нуждается в поддержке, поэтому в качестве альтернативы привычному лифу появились тонкие топы. Легкие поддерживающие топы распределяют нагрузку от тяжести груди более равномерно, многие девушки с переходом на них отметили, что перестали испытывать боли в спине.

Корректно ли ходить без лифчика?

Отсутствие лифчика нельзя считать чем-то вульгарным, если это выглядит аккуратно и не вызывает мысли о провокации. Правила этикета заостряют внимание на отсутствие колготок или чулок, но никак не регламентируют наличие или отсутствие бюстгальтера. Но этикет не допускает чрезмерного оголения своего тела, этика предполагает уважение к самой себе и окружающим людям.

Читайте также:  Зубная нить польза и вред

Что говорят о лифчике врачи-маммологи?

Вопреки слухам, отказ от лифчика не приводит к провисанию груди, напротив, это даже полезно – при отсутствии лифа происходит естественное укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью третьего или большего размера следует носить лифчик в при физической активности, особенно при занятиях спортом.

Маммологи выступают против невидимых лифов, представляющих собой силиконовые наклейки. При использовании таких изделий грудь перегревается, к ней усиливается приток крови, что может стать причиной активации аномальных клеток и дальнейшего перерождения в злокачественные новообразования. Редкое использование силиконового лифа не вызовет таких серьезных проблем, но при регулярном использовании риск повышается в разы.

10 причин не носить бюстгальтер

Анна Городецкая, основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox, размышляет о недостатках бюстгальтеров и приводит 10 причин, по которым стоит отказаться от этого предмета гардероба.

Бюстгальтер — вещь привычная. Если ты девочка, он появляется в твоей жизни, едва вырастет грудь. И всё, вы попадаете в кружевное рабство на косточках на следующие 50 с лишним лет. Наверное, вы не раз думали о том, что носить бра неудобно, некрасиво и утомительно. Но вы утешали себя тем, что «так принято» и «все же носят». Вы мучаетесь, но продолжаете носить бюстгальтеры. Знакомая ситуация?

Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.

1. Не защищает грудь от обвисания

Французские учёные доказали Michelle Castillo. French Study Suggests Younger Women Should Stop Wearing Bras. , что на самом деле ношение бра не только не защищает грудь от бессердечной гравитации, но даже может навредить. Грудные мышцы без регулярных упражнений атрофируются точно так же, как любые другие. А постоянная поддержка извне лишает грудь необходимой нагрузки.

2. Сковывает и затрудняет дыхание

Если бюстгальтер подобран неправильно, то он будет сдавливать грудную клетку, тем самым мешая дышать полной грудью (во всех смыслах). Если бретельки и пояс бра давят, натирают или оставляют красные следы и вмятины — выкидывайте его немедленно.

3. Причиняет боль

Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!

4. Трудно найти, нелегко подобрать

Подобрать правильный бюстгальтер — целая наука. Преследуя идеальный, можно исходить десятки магазинов и всё равно не найти ничего подходящего. А потом ещё провести несколько часов за интернет-шопингом, наконец заказать… и понять, что он не подходит. А обменять и вернуть нельзя. Грусть.

Нижнее бельё из качественных материалов стоит дорого. Нет, ДОРОГО. Зачем эти траты? Лучше купить билеты в театр или новую помаду.

6. Ограничивает в выборе одежды

Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.

7. Занимает место в шкафу

Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!

8. Портит романтический момент

Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.

9. Губит вещи при стирке

Эти зловредные крючки вероломно впиваются во всё, до чего дотянутся во время стирки в машинке. Да, можно стирать бюстгальтеры отдельно в специальных мешочках. А можно просто перестать носить!

10. Ущемляет права

Бюстгальтер — пережиток патриархального ханжеского прошлого, в котором женщину лишали телесности. Грудь есть у каждой. Почему от нас требуют как-то дополнительно прикрывать её толстыми слоями поролона? Неважно, большая она или маленькая, юная или уже в возрасте. Это просто ещё одна часть тела. Иметь её не стыдно. И ничего ужасного в том, что другие увидят, что она есть, нет.

Поверьте, если вы перестанете носить бюстгальтер, мир не рухнет. Планеты продолжат вращаться вокруг Солнца, в сентябре будет исправно выходить новый iPhone. Главное, чтобы вам было комфортно, удобно и легко. И если бюстгальтер приносит вам неудобства, то нет ни одной реальной причины продолжать его носить.

В конце концов, есть на ваc бюстгальтер или нет — это только ваше личное дело.

Можно ли женщине ходить без бюстгальтера

Естественность сейчас популярна, как никогда ранее. Общественная организация «Free the Nipple» призывает оголять свою грудь так же свободно, как это делают мужчины. Дизайнеры в поддержку женственности создают одежду, которая не предполагает ношения белья. А на прилавках магазинов всё меньше классических лифчиков.

© DepositPhotos

Многие женщины охотно поддерживают новый тренд, но врачи имеют на этот счет свое мнение. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, стоит ли ходить женщинам без бюстгальтера.

Виды бюстгальтеров

Многие лифчики действительно неудобны и могут приносить груди вред. Но стоить помнить о том, что есть разные виды бюстгальтеров. Чтобы выбрать правильный бюстгальтер, нужно учитывать размер, полноту груди, а также состояние здоровья и вид активности (прогулка, спорт, выход в свет).

© DepositPhotos

Врачи-маммологи утверждают, что отказ от бюстгальтера несет в себе пользу для обладательниц груди не более третьего размера. При отсутствии лифа происходит естественное укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью третьего размера следует носить лифчик при физической активности.

© DepositPhotos

Маммологи выступают против невидимых лифов, которые крепятся к груди при мощи силиконовой основы. При использовании таких изделий грудь перегревается, к ней усиливается приток крови, что может стать причиной активации аномальных клеток и дальнейшего перерождения в злокачественные новообразования. Понятное дело, что редкое использование подобных бюстгальтеров не наделает беды.

© DepositPhotos

Женщины с 4-5 размером груди тоже говорят, что ходить без лифчика комфортно. Но бюст приличного размера нуждается в поддержке, ведь силу притяжения никто не отменял. Чтобы избежать провисания груди, нужно носить лифчик. Только не с пушапом и косточками, а кружевные, шелковые или хлопковые бюстье и топы. Главное — чтобы они хорошо поддерживали грудь.

© DepositPhotos

А вот девушкам с силиконовой грудью лифчик с поролоновой чашкой противопоказан. Можно сказать, что именно от них пошла мода носить вещи без нижнего белья. Ведь грудь держит форму и выглядит соблазнительно без поддержки и пушапа. Но есть случаи, когда носить бюстгальтер нужно всем.

© DepositPhotos

Например, нельзя отказаться от лифчика кормящим мамам. Они должны носить специальный бюстгальтер, предназначенный для грудного вскармливания. Здесь роль играют не так эстетика и комфорт, как медицинские показания. Также нужно носить специальное белье в период беременности. После определенных операций нужно носить бандажные лифы по рекомендации врача.

Как видишь, не всем женщинам можно полностью отказаться от ношения бюстгальтера. Ведь он имеет не только соблазняющую функцию, но и способен помогать груди сохранять здоровье и внешнюю привлекательность. Но если ты испытываешь дискомфорт или боль при ношении лифчика, нужно обязательно обратиться к маммологу.

Ранее мы уже рассказывали, как правильно выбрать бюстгальтер.

Расскажи нам в комментариях, как ты относишься к тенденции отказа от лифчика. А также поделись статьей со своими друзьями в соцсетях!

Может ли женщина ходить без бюстгальтера: да или нет

Естественность сейчас популярна как никогда. Многие общественные движения призывают представительниц прекрасного пола ходить без бюстгальтера. Дизайнеры, поддерживая женственность, создают одежду, которая предусматривает ношение минимума белья. Многие женщины страстно поддерживают новую моду, но у врачей есть собственное мнение на эту тему. Мы расскажем, стоит ли женщинам ходить без бюстгальтера.

Типы бюстгальтеров

Многие бюстгальтеры действительно неудобны, и грудь может быть повреждена. Но имейте в виду, что существуют разные типы бюстгальтеров. Чтобы выбрать правильную модель, необходимо учитывать размер, полноту груди, а также состояние здоровья и вид деятельности женщины (ходьба, спорт, прогулки на людях).

Что говорят маммологи?

Врачи-маммологи утверждают, что отказ от бюстгальтера полезен для тех дам, чья грудь не более третьего размера. Кроме того, женщинам, у которых третий размер груди, следует подтягивать бюстгальтер во время физических нагрузок.

Маммологи выступают против невидимого бюстгальтера, который прикреплен к груди силиконовой подложкой. Ведь от таких моделей происходит перегревание молочных желез, что делает кровоснабжение более интенсивным. А это может привести к активации аномальных клеток и дальнейшему их превращению в злокачественные новообразования.

Что делать женщинам, у которых размер груди больше третьего?

Женщины с грудью 4-5 размеров также говорят, что ходить без бюстгальтера удобно. Тем не менее, грудь такого размера нуждается в поддержке, а в бюстгальтере женщина становится не только более привлекательной. Лифчик предотвращает появление растяжек и синяков на молочных железах. Это может быть топ или кружевное изделие с косточками.

Если у женщины силиконовая грудь

Для женщин с силиконовой грудью бюстгальтер не желателен. Потому что грудь мягкая и выглядит соблазнительно без поддержки и подъема.

Когда без бюстгальтера не обойтись?

Например, кормящих матерей не следует оставлять из бюстгальтера. Им нужно носить специальный лифчик. Здесь важна роль не столько эстетики и комфорта, сколько медицинских показаний. Во время беременности следует носить специальное нижнее белье. После определенных операций надевайте бандаж по рекомендации врача.

Как видите, не все женщины могут полностью отказаться от ношения лифчика. Он предназначен не только для красоты, но и помогает снять нагрузку со спины. Если вы чувствуете дискомфорт или боль во время ношения бюстгальтера, обязательно обратитесь к маммологу.

Как вы считаете, бюстгальтер обязательно носить?

Источники:
  • http://tkaner.com/belyo/byustgalter/polezno-li-hodit-bez-byustgaltera/
  • http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3042577-polezno-li-hodit-bez-lifchika.html
  • http://kaprizulka.mediasole.ru/stoit_li_hodit_bez_byustgaltera_mneniya_zhenschin_i_medikov_razoshlis
  • http://m.woman.ru/beauty/body/thread/4824696/
  • http://sun.day.az/news/useful/863632.html
  • http://howto-news.info/polezno-li-hodit-bez-lifchika/
  • http://lifehacker.ru/10-prichin-ne-nosit-byustgalter/
  • http://poleznovo.com/mojno-li-jenshine-hodit-bez-bustgaltera/
  • http://www.syl.ru/post/health/44505