Меню Рубрики

Полезны поцелуи для здоровья

Польза поцелуев не только в том, что они передают наши нежные чувства другому человеку. Оказывается, поцелуй в губы – это не только приятно, но и полезно. В статье рассказываем, чем полезен поцелуй для здоровья человека.

Вспомните самую интересную часть любой романтической комедии. Самый любимый эпизод таких фильмов – это когда напряжение достигает своего апогея, и главные герои падают в объятия и целуются.

Целовать любимого человека – это романтично, мило и во всех отношениях приятно. Объятия и поцелуи – это не только хорошо для ваших взаимоотношений и психического состояния, но и для здоровья. Да, именно так! От поцелуев мы получаем огромную пользу для здоровья. Подробнее об этом читайте далее.

8 полезных свойств поцелуев для здоровья

1. Польза поцелуев для укрепления иммунной системы

Во рту человека находятся сотни типов различных бактерий. Когда мы целуемся, то обмениваемся хорошими бактериями, которые укрепляют нашу иммунную систему. Вы и ваш любимый делитесь друг с другом защитой против многих заболеваний.

2. Чем полезен поцелуй для снижения артериального давления

Поцелуи снижают артериальное давление. Каким же образом, спросите вы? Когда вы страстно целуетесь, то сердцебиение учащается, а кровеносные сосуды расширяются. Это улучшает кровоток и доступ крови к различным органам человека.

3. Чем полезен поцелуй при болях

Расширение кровеносных сосудов при поцелуях не только снижает артериальное давление, но и снимает боль. Особенно хорошо поцелуи помогают при головной боли.

4. Польза поцелуев для здоровья зубов

Во время поцелуев начинает вырабатываться больше слюны. Она хорошо омывает зубы, что позволяет лучше удалять налет с зубов.

5. Чем полезен поцелуй в борьбе с лишним весом

Это не означает, что поцелуй равнозначен пробежке, но он может сжечь несколько калорий. По данным ученых, страстный поцелуй, поцелуй в губы сжигает от 8 до 16 калорий. Безусловно, поцелуи – это не равноценная замена спортивной тренировке, но валяние на диване они способны заменить вполне.

6. Поцелуи тренируют лицевые мышцы

Во время поцелуя работают множество мелких лицевых мышц. Хотя поцелуй, конечно — это не подтяжка лица, все же он некоторым образом помогает сохранить линию подбородка и шею подтянутыми.

7. Поцелуй способствует выработке гормонов хорошего настроения

В головном мозге существуют гормоны-нейротрансмиттеры – окситоцин, серотонин, домапин. Они регулируют наше настроение и улучшают работу мозга. Поцелуи могут заставить организм вырабатывать такой коктейль гормонов счастья. Поцелуй в губы дает такие же приятные ощущения, что и выполнение физических упражнений.

8. Польза поцелуев при стрессе

Поцелуй в губы снижает уровень гормона стресса кортизола и повышает уровень серотонина, что помогает снизить уровень стресса. Гормоны хорошего настроения, которые вырабатываются во время поцелуев, делают нас счастливее и в целом не такими тревожными.

Одним словом, целование — это крайне полезный процесс. Целуйтесь на здоровье!

Польза поцелуев для мужчин и женщин

Поцелуй – хороший способ сказать человеку “я тебя люблю”. И для 90% населения всего мира именно он является главным средством для выражения чувств.

Ученые занимались исследованием влияния подобного контакта с окружающими на организм человека. Ими были установлены вред и польза поцелуев, а также факторы, провоцирующие их. Давайте разберемся вместе!

Исследования

Филематология – отдельное научное течение, изучающее поцелуи. В ходе исследований ученые установили большое количество любопытных фактов. Выявили они и то, какая польза от поцелуев. Оказывается, они влияют не только на эмоциональный фон, но и на здоровье человека. И в выигрыше при этом остаются обе стороны.

Кстати, считается, что проявлять ласку таким образом скорее любят представительницы прекрасного пола, поскольку им присуща большая нежность и чувственность. И поступают они так, безусловно, не зря, поскольку польза поцелуя для женщин велика.

Польза для женского организма

Какой девушке не хочется скинуть пару лишних килограмм? Если часто и страстно целоваться (минимум 20 секунд за раз), удается ускорить обменные процессы в организме. Калории сжигаются быстрее. Страстные женщины, соприкасающиеся устами с партнером на 1 минуту, способны потратить столько же энергии, сколько при 500-метровой пробежке. Обычный короткий поцелуй отнимает 5 калорий. Это объясняет большое количество историй о влюбленных, которые стремительно худели после начала бурных отношений.

Также отмечена польза поцелуя для здоровья беременной. Развитие плода во многом зависит от эмоционального состояния матери, чье настроение из-за скачков гормонов часто меняется. А это может спровоцировать и наступление депрессии. Однако, если муж будет находиться рядом и регулярно целовать будущую мать своего ребенка, ей будет проще пережить этот период. Мало того, подобный контакт помогает справиться с цитомегаловирусом, особенно нежелательным для ребенка (он провоцирует развитие патологий и распространение их на ребенка).

Эмоциональный эффект

Будничная жизнь полна рутины, сложных задач и повседневных стрессов. Польза поцелуев состоит в их расслабляющем влиянии на психику. Уровень гормона стресса (кортизола) падает, в то время как активнее вырабатывается окситоцин, отвечающий за чувство любви и счастья. Стрессоустойчивость повышается, а нервная система пребывает в меньшем напряжении.

Страстный поцелуй делает человека жизнерадостным. Его не тяготят мрачные мысли, он может свободно двигаться по карьерной лестнице и добиваться успехов в обществе. Окситоцин производится организмами обоих полов, но для женщин он куда важнее, чем для мужчин.

Повышение чувственности

Польза поцелуев состоит и в их универсальности в роли прелюдии. Они будят дремавшее до этого желание, помогают партнерам настроиться на общую волну. Это объясняется тем, что 1 см² поверхности губ содержит не менее 200 окончаний нервов, так что чувствительность кожи велика, и человек получает ощутимое удовольствие.

Сексуальный контакт, сопровождаемый поцелуями, превращает постельную сцену в настоящий акт любви, не только полный телесных ощущений, но и окрашенный эмоционально. Слюна содержит андростерон – вещество, усиливающее влечение.

Продление молодости

Отвечая на вопрос о том, какая польза от поцелуя, стоит заметить, что с его помощью люди сохраняют молодость, улучшают свой внешний вид. Для того чтобы осуществить подобный контакт, подключаются 39 лицевых мышц, что приравнивается к неплохой гимнастике против морщин. Эта чудесная тренировка улучшает кровоток в клетках кожи, и женщина, которую часто целуют, дольше остается молодой и красивой.

Болезни зубов довольно неприятны, и счастливцы те, кто сталкивается с ними редко. Польза поцелуев состоит в том, что благодаря им вы можете стать одним из таких удачливых людей. В слюне содержится большое количество фосфора и кальция, оказывающих укрепляющее действие на эмаль. Нейтрализуется повышенная кислотность, исчезает налет. Выделяются антибиотики природного происхождения, замедляющие воспалительные процессы и осуществляющие заживление ранок в полости рта.

Укрепление здоровья

Польза поцелуев в губы, кроме того, состоит в росте общего уровня иммунитета. Чужеродные бактерии, попадающие в организм, провоцируют старт синтеза антител. Этот процесс ученые называют перекрестной иммунизацией. Ведь известно, что от смешения крови людей разных рас рождаются самые здоровые дети. А здесь принцип примерно такой же, только в меньших масштабах. Любители страстно целоваться надолго забывают о простуде и прочих болезнях.

Полезен такой способ проведения совместного досуга и для лёгких. Человеку приходится дышать чаще и глубже, а дыхательная гимнастика, как известно, очень полезна. Кислород активно поступает в клетки. Порой приходится задержать дыхание. Все это тонизирует и укрепляет лёгкие.

Когда человек ударяется обо что-то, ему предлагают поцеловать больное место. Однако, чтобы выработался эндорфин и притупил боль, стоит соприкасаться губами. А в общей сложности такое болеутоляющее вполне себя оправдывает.

При поцелуе сердце работает активнее, тренируются легкие, так что из-за улучшения кровотока становится менее вероятным инфаркт или инсульт. Кровь поступает во все органы и системы, проходит по сосудам и артериям. Устанавливается нормальный уровень давления.

Чем полезен поцелуй для мужского организма

Неоспорима польза поцелуя для мужчин. При контакте организм испытывает желание и мобилизуется, появляется уверенность, что помогает добиться желаемого. Ученые установили, что эффект равен занятиям экстремальными видами спорта. Растут уровень адреналина, умственная и физиологическая активность.

Мужчина, регулярно целующий свою возлюбленную, вероятнее всего, проживет на 5 лет дольше, чем тот, кто этим приятным ритуалом пренебрегает. Этот любопытный факт легко объяснить с научной точки зрения.

Как правило, представители сильного пола стареют из-за переживаемых стрессов. Если женщина может сесть и поплакать, проявить некоторую слабость, мужчина себе такого позволить не вправе. Из-за этого скапливается нервное напряжение. Появляется кислородное голодание и скопления разрушительных свободных радикалов. Целебный эффект поцелуя в борьбе за стрессоустойчивость для мужчины куда важнее, чем для его жены.

Целуясь, партнеры раздражают слизистые языка и губ, в которых содержится большое количество нервов, транслирующих мозгу импульсы, стимулирующие выработку эндорфинов и адреналина. Из-за этого в периферийных сосудах возникает спазм, давление растет, из сердца поступает кровь, из которой в ткани и клетки попадает кислород. В мозговых нейронах понижается чувствительность. Человек расслабляется и чувствует себя комфортно. Наступление стресса в таком состоянии куда менее вероятно. Старение замедляется, и молодостью можно наслаждаться более длительное время.

Так что, целуя своих любимых, мы приносим себе и им пользу, которую сложно переоценить. Благодаря этому удивительному ритуалу становится возможной совместная долгая и приятная жизнь. В общей сложности оба пола только выигрывают. Возрастает уровень их иммунитета, лучше работают сердце, сосуды, легкие, меньше становятся боли, а иммунитет крепнет.

Вред поцелуя

Становится понятно, чем так хорош поцелуй. Польза и вред – две стороны одной медали, и настало время заглянуть на вторую из них.

Женщина оценивает партнера с помощью контакта губами. Если он пройдет неудачно, отношения на этом могут быть закончены. Часто случалось, что, испытывая чувства к парню даже в течение месяца, девушка, поцеловав его, тут же теряла какое-либо желание и страсть. Влияющими факторами на такой поворот событий оказывались вкус и запах в ротовой полости, мастерство в поцелуях, качество зубов.

Обычно утрату интереса объясняют тем, что нет химии. Всего 10 секунд нужно партнерам, чтобы обменяться 80 млн бактерий как безвредных и укрепляющих иммунитет, так и вредоносных, ведущих к возникновению болезней. Поцеловав зараженного человека, можно легко подхватить ангину, ОРЗ или грипп, стоматит и другие воспаления, туберкулёз, гепатит и герпес (при наличии во рту ран).

Факторы риска

Поцелуй сразу перестает казаться таким уж романтичным занятием, особенно когда речь заходит о хламидиозе, сифилисе и гонорее. Так что целоваться с кем попало крайне не желательно, особенно если у него во рту есть рана или язва. Исследователи утверждают, что так можно подхватить СПИД и желудочную язву, попадающую в организм с бактерией Helicobacter.

Также возможна передача мононуклеоза, который носит второе название «болезнь поцелуев». И неспроста, ведь вирус передается со слюной. От всех этих «приятных» факторов страдают оба пола. Мужчины дополнительно страдают от помады, которой женщины обильно пользуются, чтобы привлечь их внимание. Многие популярные марки включают в состав своей продукции небезопасный для здоровья свинец. Также низкое мастерство в поцелуях разрушает 60% пар, так что в этом смысле лучше не ударить в грязь лицом.

В общей сложности такой контакт довольно полезен, но, как упоминалось ранее, у каждой медали две стороны, так что с ним сопряжены и некоторые риски. Важнее всего соприкасаться устами с теми, в ком мы на 100% уверены. Тогда поцелуй будет только повышать настроение и уровень здоровья.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • 1 (342)
  • PIN-UP (16)
  • АНТИКВАРИАТ * БРИЛЛИАНТЫ * РОСКОШЬ * ЮВЕЛИРНOE (104)
  • АСТРОЛОГИЯ (29)
  • АУДИОКНИГИ * КНИГИ * САЙТЫ (43)
  • АФОРИЗМЫ * ЦИТАТЫ * МУДРОСТЬ (275)
  • АФФИРМАЦИИ (25)
  • БИЗНЕСМЕНЫ И ИХ СОВЕТЫ (20)
  • БЛОГОВЕДЕНИЕ (1367)
  • **FLASH-ЧАСИКИ И РАЗНОЕ (46)
  • **КЛИПАРТ *АННИМАЦИИ (48)
  • **КНОПОЧКИ * ДАЛЕЕ * (44)
  • **КОММЕНТИКИ * ОТКР ЗИМНИЕ (26)
  • **КОММЕНТИКИ * ОТКРЫТКИ (132)
  • **КОМПЬЮТЕР * ЧАЙНИКАМ* (18)
  • **ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ДР. (35)
  • **РАМОЧКИ ПРОСТЫЕ (101)
  • **РАМОЧКИ С ЦВЕТАМИ (75)
  • **РАМОЧКИ -1- (96)
  • **РАМОЧКИ -2- (114)
  • **РАМОЧКИ -3- (59)
  • **РАМОЧКИ ГЛАМУРНЫЕ (43)
  • **РАМОЧКИ С ДЕВУШКАМИ (246)
  • **СХЕМКИ + АВАТАРКИ (42)
  • **УРОКИ ДНЕВНИКА (128)
  • БОХО И . (63)
  • БУДДИЗМ И ВЕДЫ (63)
  • ВИДЕО ФИЛЬМЫ (172)
  • ВИНТАЖ * ШЕББИ-ШИК (48)
  • ВИТРАЖ (18)
  • ВОКРУГ СВЕТА (87)
  • ВОРОТНИКИ РАЗНЫЕ (62)
  • ВЫШИВКА * КРЕСТИКОМ (319)
  • ВЫШИВКА * БИСЕРОМ (50)
  • ВЫШИВКА * ГЛАДЬЮ (68)
  • ВЫШИВКА * ГОБЕЛЕН (7)
  • ВЫШИВКА * ИЗДЕЛИЯ РАЗНЫЕ (94)
  • ВЫШИВКА * КРЕЙЗИ-КВИЛТ (7)
  • ВЫШИВКА * ЛЕНТАМИ (78)
  • ВЫШИВКА * МАШИННАЯ (3)
  • ВЫШИВКА * МЕРЕЖКА (11)
  • ВЫШИВКА * ОБЬЕМНАЯ (24)
  • ВЫШИВКА * РАЗНАЯ МНОГО (66)
  • ВЫШИВКА * РЕДКАЯ * ЗОЛОТОМ (54)
  • ВЫШИВКА * РИШЕЛЬЕ (45)
  • ВЫШИВКА * РОКОКО (5)
  • ВЫШИВКА * УКРАИНСКАЯ (28)
  • ВЯЗАНИЕ * ДЛЯ ДЕТЕЙ (202)
  • Вязание * ДЛЯ ЖЕНЩИН * КРЮЧКОМ (998)
  • **АМИГУРУМИ * ИГРУШКИ * СУВЕНИРЫ (55)
  • **ВОРОТНИК * ПЕЛЕРИНА (76)
  • **ДЛЯ ДОМА (84)
  • **ЖИЛЕТЫ * БОЛЕРО (45)
  • **КОСТЮМ * ЮБКИ * БРЮКИ (97)
  • **КОФТА * ЖАКЕТ * БЛУЗА (148)
  • **НОСКИ * ТАПКИ (32)
  • **ПАЛЬТО * КАРДИГАН (32)
  • **ПЛАТЬЯ * САРАФАНЫ (150)
  • **ПУЛОВЕР * ПОНЧО (30)
  • **САЛФЕТКА * СКАТЕРТЬ * ПЛЕД (87)
  • **СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ (36)
  • **СУМКИ * ПЛЕДЫ (132)
  • **ТОПИК * ТУНИКА * КУПАЛЬНИК (82)
  • **УКРАШЕНИЯ * АКСЕССУАРЫ (45)
  • **ШАПКИ * ШАЛИ * ШЛЯПКИ (71)
  • **ШАРФЫ * ПЕРЧАТКИ * ВАРЕЖКИ * МИТЕНКИ (42)
  • ВЯЗАНИЕ * ДЛЯ ЖЕНЩИН *СПИЦАМИ (1270)
  • **БЛУЗЫ * ПОНЧО * ЖАКЕТ (304)
  • **ЖАККАРД И ЦВЕТНОЕ (50)
  • **ЖИЛЕТЫ (51)
  • **МОХЕР (23)
  • **НОСКИ * ТАПКИ * ВАРЕЖКИ (94)
  • **ПЛАТЬЯ * ПАЛЬТО * (177)
  • **ПУЛОВЕР * СВИТЕР * КОФТА (286)
  • **САЛФЕТКИ *СКАТЕРТИ * КРУЖЕВА (25)
  • **СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ (38)
  • **СУМКИ * ПЛЕДЫ * ИГРУШКИ (54)
  • **УЗОРЫ (123)
  • **ШАРФЫ * ШАПКИ * ШАЛИ * ВОРОТНИК (244)
  • **ЮБКИ * БРЮКИ (59)
  • ВЯЗАНИЕ * ДЛЯ МУЖЧИН (58)
  • **ЖИЛЕТЫ (10)
  • **ПУЛОВЕРЫ (40)
  • **ШАРФЫ * ШАПКИ * НОСКИ * ПЕРЧАТКИ (14)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (768)
  • **ВОЛОГОДСКОЕ *КОКЛЮШКИ (16)
  • **Вязание + МЕХ (14)
  • **Вязание + ТКАНЬ (28)
  • **Вязание БЕЗОТРЫВНОЕ (5)
  • **Вязание БРЮГГСКОЕ (6)
  • **Вязание ИРЛАНДСКОЕ (166)
  • **Вязание КАЙМА *КРОМКА (43)
  • **Вязание ЛЕНТОЧНОЕ (11)
  • **Вязание МОТИВЫ * УГОЛ * КВАДРАТ * СЕТКА (46)
  • **Вязание НА ВИЛКЕ (6)
  • **Вязание РАЗНОЕ (40)
  • **Вязание РУМЫНСКОЕ (77)
  • **Вязание ТУНИССКОЕ (8)
  • **Вязание УЗОРЫ * МОТИВЫ (64)
  • **Вязание УРОКИ * СОВЕТЫ (25)
  • **Вязание ФИЛЕЙНОЕ (122)
  • **Вязание ФРИФОРМ (30)
  • **Вязание ЦВЕТЫ * БАБОЧКИ И ДРУГИЕ (71)
  • ДЕНЬГИ * БОГАТСТВО (88)
  • ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА (68)
  • ДОМ * ДАЧА (35)
  • ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ (49)
  • ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ (164)
  • ЖИВОТНЫЕ (23)
  • ЖУРНАЛ * Croche,Crochet,Moda Crochet (3)
  • ЖУРНАЛ * Knit,Knitting,The Knitter,Simply Knittin (37)
  • ЖУРНАЛ * ДУПЛЕТ * ЖУРНАЛ МОД (42)
  • ЖУРНАЛ * ЯПОНСКИЕ И КИТАЙСКИЕ (60)
  • ЖУРНАЛ * Diana,Diana маленькая (3)
  • ЖУРНАЛ * Sandra,Sabrina,Stricktrends (26)
  • ЖУРНАЛ * SUSANNA * SWETRY (17)
  • ЖУРНАЛ * Verena,Vogue (15)
  • ЖУРНАЛ * Лена Рукоделие (6)
  • ЖУРНАЛЫ И КНИГИ ПО ВЫШИВКЕ (149)
  • ЖУРНАЛЫ И КНИГИ ПО БИСЕРОПЛЕТЕНИЮ (33)
  • ЖУРНАЛЫ И КНИГИ ПО ВЯЗАНИЮ И РУКОДЕЛИЮ (254)
  • ЖУРНАЛЫ ПО ВЯЗАН САЛФЕТОК И СКАТЕРТЕЙ (63)
  • ЗАГОВОРЫ * РИТУАЛЫ *ОБРЯДЫ (170)
  • ЗАКРЫТЫЕ (144)
  • ЗАМКИ * ИМЕНИЯ (6)
  • ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ (42)
  • ЗДОРОВЬЕ ** ДЛЯ ДУШИ (64)
  • ЗДОРОВЬЕ ** НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ (201)
  • ЗДОРОВЬЕ ** ОНКО ЗАБОЛЕВАНИЕ (43)
  • ЗДОРОВЬЕ ** РАЗНОЕ (200)
  • ИНТЕРЕСНАЯ ЛИЧНОСТЬ (55)
  • ИСКУССТВО (111)
  • ИСКУССТВО ** ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ (68)
  • ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ (17)
  • ЙОГА (24)
  • КАРЬЕРА (2)
  • КУКЛЫ (123)
  • КУЛИНАРИЯ (830)
  • **ВЫПЕЧКА * ПИРОГИ * ТОРТЫ *БЛИНЫ * ОЛАДЬИ (338)
  • **КУХНЯ НАРОДОВ МИРА (33)
  • **ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД И УКРАШЕНИЯ ТОРТОВ (72)
  • **ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (21)
  • **Рецепты ИЗ РЫБЫ (51)
  • **Рецепты ДЕСЕРТОВ (24)
  • **Рецепты ИЗ МЯСА (197)
  • **Рецепты ИЗ ОВОЩЕЙ (28)
  • **Рецепты ИЗ ТВОРОГА (3)
  • **Рецепты К ПРАЗДНИКАМ (37)
  • **Рецепты КОНСЕРВАЦИЯ (52)
  • **Рецепты НАПИТКОВ (39)
  • **Рецепты ПЕРВЫЕ БЛЮДА (31)
  • **Рецепты С ГРИБАМИ (6)
  • **Рецепты САЛАТОВ * ЗАКУСОК (94)
  • **Рецепты СОУСЫ (8)
  • ЛЮБОПЫТНО (211)
  • МАСТЕР-КЛАСС (269)
  • МЕДИТАЦИИ (66)
  • МОДА (142)
  • **ДИЗАЙНЕРСКИЕ ПЛАТЬЯ (23)
  • **ИСТОРИЯ МОДЫ (10)
  • МОЛИТВЫ И ХРИСТИАНСТВО (135)
  • МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА (172)
  • МУЖЧИНАМ (67)
  • МУЗЫКА (55)
  • МЫЛОВАРЕНИЕ (14)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (196)
  • ПРАЗДНИКИ (207)
  • **8 МАРТА (4)
  • **ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА (4)
  • **НОВЫЙ ГОД * РОЖДЕСТВО (120)
  • **ПАСХА (66)
  • **СВАДЬБА (10)
  • ПРИТЧИ (88)
  • ПСИХОЛОГИЯ**ДЛЯ ЖЕНЩИН (178)
  • ПСИХОЛОГИЯ**ЛИДЕРСТВА *БОГАТСТВА (57)
  • ПСИХОЛОГИЯ**ОТНОШЕНИЯ (122)
  • ПСИХОЛОГИЯ**РАЗНАЯ (206)
  • ПЭЧВОРК * КВИЛТИНГ * АППЛИКАЦИЯ (123)
  • ПЭЧВОРК * КВИЛТИНГ * ЖУРНАЛЫ (31)
  • РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ (486)
  • **ДИЕТЫ (36)
  • **ДЛЯ ВОЛОС (66)
  • **ДЛЯ КОЖИ (21)
  • **ДЛЯ ЛИЦА * ГЛАЗ * ШЕИ (102)
  • **Косм и парф своими руками (8)
  • **КРАСОТА ТЕЛА * МАССАЖ (93)
  • **МАКИЯЖ (18)
  • **ПИТАНИЕ ПРИ ДИЕТЕ (37)
  • **ПРИЧЕСКИ (32)
  • **СТИЛЬ (69)
  • **СТРОЙНЕЕМ * ХУДЕЕМ (125)
  • **УХОД ЗА НОЖКАМИ И РУЧКАМИ (29)
  • РИСОВАНИЕ (10)
  • РУКОДЕЛИЕ (933)
  • **БАТИК (7)
  • **БИСЕР * ЖЕМЧУГ * КАМНИ (151)
  • **ВАЛЯНИЕ * ФЕТР (185)
  • **ВОРОТНИК* УКРАШЕНИЯ * АКСЕССУАРЫ * СУМКИ (104)
  • **ДЕКУПАЖ (15)
  • **ДЛЯ ДОМА (51)
  • **ИДЕИ РАЗНЫЕ (193)
  • **ИЗ БУМАГИ * ПАПЬЕ МАШЕ (31)
  • **ИЗ КОЖИ И МЕХА (18)
  • **ИЗ КОНФЕТ (4)
  • **ИЗ ЛЕНТ (77)
  • **ИЗ ЛОСКУТОВ (12)
  • **ИЗГОТОВЛЕНИЕ СВЕЧЕЙ (3)
  • **К ПРАЗДНИКАМ (62)
  • **КАНЗАШИ (49)
  • **ОБНОВЛЯЕМ (15)
  • **ПЛЕТЕНИЕ (9)
  • **РАЗНООБРАЗНОЕ (102)
  • **РИСОВАНИЕ * РОСПИСЬ * ШАБЛОНЫ * СХЕМЫ * МОТИВЫ * (92)
  • **УПАКОВКА * ОТКРЫТКИ (24)
  • **ФРИВОЛИТЕ (26)
  • РУНЫ (54)
  • САМОРАЗВИТИЕ (307)
  • СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ (40)
  • СИМОРОН (19)
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ (26)
  • СТИХИ (250)
  • ТЕСТ (103)
  • УКРАШЕНИЯ * БИЖУТЕРИЯ (48)
  • УПРАЖНЕНИЯ, ТЕХНИКИ (58)
  • ФОТО И ФОТОХУДОЖНИКИ (86)
  • **ОБОИ (14)
  • **ПРИРОДА (14)
  • **ПТИЦЫ И ЖИВОТНЫЕ (5)
  • **РАЗНЫЕ (28)
  • ЦВЕТЫ (25)
  • ШИТЬЕ (297)
  • **БЛУЗКИ * ТОПЫ * ЖИЛЕТЫ *ВОРОТНИКИ (44)
  • **ДЕТЯМ (9)
  • **ДЛЯ ДОМА * ПОДУШКИ * УРОКИ ПО ШИТЬЮ (73)
  • **ЖУРНАЛЫ (17)
  • **ИГРУШКИ (15)
  • **КАСТОМАЙЗИНГ (9)
  • **КОРСЕТЫ * ХАЛАТЫ * БЕЛЬЕ (10)
  • **ПЛАТЬЯ * ЖАКЕТЫ (58)
  • **СУМКИ * ШЛЯПКИ (32)
  • **ШТОРЫ * ЗАНАВЕСКИ * ЛАМБРЕКЕНЫ (35)
  • **ЮБКА * БРЮКИ *КОСТЮМ (25)
  • ЭЗОТЕРИКА (424)
  • **МАНТРЫ (24)
  • **МУДРЫ (15)
  • **РАЗНОЕ (180)
  • **РОД (23)
  • **ФЭН-ШУЙ * ЦИГУН * УШУ (54)
  • ЭРОТИКА (13)
Читайте также:  Татуировки вред для здоровья

Приложения

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Онлайн-игра «Empire»Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

Музыка

Всегда под рукой

Поиск по дневнику

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Польза поцелуев, или 25 причин целоваться

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 16:21 + в цитатник

Знаете ли вы, что целоваться не только приятно, но и полезно? Чем же полезны поцелуи?

Польза поцелуев,

или 25 причин целоваться:)

Поцелуи хороши для настроения
Для улучшения настроения можно просто поцеловаться. Как доказали ученые Берлинского университета, утренний поцелуй, который длится 20 секунд, создает романтическое настроение на весь день.

Один поцелуй в щечку – минус пять калорий. Страстный поцелуй сжигает около 30 калорий. Поэтому, желающие похудеть, вот вам приятное и полезное средство!

Поцелуи улучшают иммунитет
Установлено, что любители целоваться ходят к врачам заметно реже. Причина этого проста — во время поцелуя в организме вырабатываются особые вещества — нейропептиды, которые уничтожают различные вирусы и болезнетворные бактерии. Так что целуйтесь на здоровье!

Позитивная энергия поцелуя
В Японии считается, что поцелуи способны заряжать позитивной энергией – и мужчин, и женщин.
Японцы даже ввели в обиход «сэпун» — это искусство ласк при помощи языка и сам поцелуй. В эту технику входит большое количество видов поцелуев (например, дождь поцелуев, поцелуй огня, бабочки, души и т.д.).

Поцелуй возбуждает сексуальные желания
Врачи-сексологи говорят, что поцелуй «с язычком» повышает сексуальное желание у 70% мужчин. Кроме того, в слюне человека содержится фермент андростерон, который повышает сексуальное желание и у мужчин, и у женщин.

Поцелуй для оптимизма
Британские психологи в ходе экспериментов выяснили, что любители целоваться чаще проявляют себя как оптимисты, они более уверены в своих силах, а потому быстрее добиваются личных и профессиональных успехов.

Поцелуй от кариеса
Оказывается, что долгий поцелуй нормализует кислотность в полости рта, причем получше жевательной резинки. Вывод какой? Целуйтесь каждый раз после еды, снижая риск возникновения кариеса.

Поцелуй для адреналина
Страстный поцелуй вызывает такие же химические реакции в мозгу, как и прыжки с парашютом, быстрая езда или стрельба из пистолета. Таким образом, благодаря страстным поцелуям повышается уровень адреналина в крови, что способствует повышению активности человека – и физической и умственной.

Поцелуи снимают боль
Примечательно, что поцелуй от любимого человека действует как болеутоляющее средство, которое сильнее морфия примерно в 200 раз!

Поцелуй для сохранения мира и спокойствия
Поцелуй является хорошим средством для ухода от ответа, или чтобы заставить мужчину замолчать. Поэтому при помощи поцелуев можно избежать конфликтов и неприятных разговоров.

Поцелуи укрепляют семейный союз
Согласно статистике, около 40% семейных пар считают, что французский поцелуй – это один из важнейших проявлений любви. А психологи утверждают, что «глубокий» поцелуй является лучшей профилактикой разводов.

Поцелуй для долгих лет жизни
В ходе исследований американские ученые обнаружили, что люди, которые много целуются, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто не так привязан к поцелуям.

Поцелуи от аллергии
Японские медики заявляют, что длительный поцелуй уменьшает в организме выработку гистамина, который является причиной сенной лихорадки. Целуясь непрерывно в течение получаса, мы получаем вакцину от этой болезни. Тем более, если целуемся под спокойную приятную музыку.

Поцелуй с точки зрения Фрейда
Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, как ни странно, считал поцелуи половым извращением. Есть даже анекдот по этому поводу: Старик Фрейд перепробовал в сексе всё, что только можно; и то, что ему не понравилось, отнес к сексуальным извращениям.

Поцелуи ведут к оргазму
Известно, что 94% женщин от поцелуев получают сексуальное удовольствие, а 1-2% женщин даже достигают оргазма. Но даже если вы не из этого меньшинства, целуйтесь и получайте от этого удовольствие и пользу!

Поцелуи полезны для сердечнососудистой системы
Во время поцелуя заметно учащается пульс: у женщин до 150–180 ударов в минуту, а у мужчин до 110–120. Поцелуи способствуют предотвращению вегето-сосудистой дистонии, а также нарушений, вызванных недостаточной циркуляцией крови в организме.

Поцелуи как средство от стресса и депрессии
Эрик Берн, американский психолог, заявляет, что поцелуи должны стать важным ритуалом в жизни каждого человека, потому что, с его точки зрения, поцелуй любимого человека — является лучшим средством от депрессии и стрессов.
К точно такому же выводу пришел Уолтер Тоумен, знаменитый профессор, который всю свою жизнь посвятил изучению эмоционального перенапряжения и борьбе с ним. Он даже создал специальный курс, который называется «Антистресс», и включает в себя практику поцелуя, которая играет одну из важнейших ролей.

Поцелуи от вирусов
Австралийские ученые обнаружили в слюне огромное количество природных антибиотиков. Когда во время поцелуя они попадают в организм другого человека, начинают оказывать сильное противовоспалительное действие.

Поцелуи ускоряют мышление
Страстный поцелуй, который длится больше минуты, ускоряет сердцебиение, улучшается кровоток, поэтому в клетки головного мозга больше поступает кислорода. Благодаря этому ускоряются мыслительные процессы и повышается концентрация внимания, а информация запоминается лучше.

Поцелуй для душевного равновесия
С точки зрения психологов, поцелуи нужны также для поддержания душевного равновесия. Женщинам в возрасте от 20 до 30 лет, чтобы чувствовать гармонию между внутренним и внешним миром, необходимо регулярно целоваться. Остальным возрастным категориям поцелуи тоже полезны.

Поцелуи прочищают легкие
Поцелуи имеют свойство предупреждать различные бронхо-легочные заболевания. Это происходит потому, что во время поцелуев ускоряется дыхание и легкие работают быстрее, что способствует их очищению.

Читайте также:  Днем полезно спать

Поцелуи Мэрилин Монро
Как говорила Мэрилин Монро, умная девушка целует, чтобы покорить сердце мужчины. А она знала в этом толк. Поэтому, если вам хочется заполучить сердце настоящего принца, поцелуйте его.

Поцелуи полезны от морщин
Во время поцелуев задействуется около от 30 лицевых мышц, некоторые из которых невозможно задействовать другими способами. Поэтому такая «зарядка для лица» является замечательным методом профилактики морщин.

Поцелуй приносит деньги в дом
Из социологических опросов стало ясно, что мужчины, которые перед работой каждое утро целуются с женами, имеют более высокий доход. Поцелуи возбуждают страсть, а страсть заставляет работать лучше.

Поцелуй расскажет о чувствах
Если вы хотите выразить свои чувства, как нельзя лучше это сделает поцелуй – он расскажет вашему избраннику больше, чем слова и признания.

Вот настолько полезны поцелуи. Целуйтесь на здоровье!

Поцелуи — польза для здоровья. 19 фактов о поцелуях

Поцелуи не только вызывают позитивные эмоции, но и уменьшают концентрацию в организме гормона стресса кортизола. При этом реакция характерна как для женщин, так и для мужчин.

Ученые пока не могут объяснить происходящие в организмах целующихся людей гормональные процессы. По одной из теорий, реакции организма вызывает обмен феромонов — веществ, содержащихся в слюне и отвечающих за привлечение сексуальных партнеров. Не вызывает сомнения тот факт, что продолжительные поцелуи оказывают огромную пользу для здоровья.

И еще немного фактов о пользе поцелуев:

  • стимулируют кровообращение;
  • повышают жизненный тонус, пробуждают оптимизм;
  • улучшают работу иммунной системы;
  • успокаивают нервы и предотвращают стресс;
  • ослабляют болевые ощущения;
  • служат своего рода дыхательной гимнастикой;
  • укрепляют эмаль зубов;
  • замедляют атеросклеротические процессы;
  • разглаживают кожу, повышают её упругость;
  • избавляют от икоты (длительные поцелуи).

Три 20-секундных поцелуя создают романтическое настроение на весь день. Когда это бывает каждый день, то помогает немного снизить лишний вес (примерно на килограмм в год).

Более полезны для здоровья долгие поцелуи — хотя бы по минуте, а лучше по три. При этом желательно иногда смотреть в глаза друг другу.

А как же перенос инфекций? Ведь очень давно преобладает мнение, что поцелуи способствуют их распространению и сокращают жизнь. Защитники поцелуев утверждают, что даже при простуде риск заразиться через поцелуй не больше 10%. В других случаях риск ещё меньше, потому что слюна должна содержать противостоящие микробам и вирусам антитела.

И еще 19 фактов о поцелуях:

1. Поцелуй приводит в движение 29 (в некоторых источниках — 34) мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин.
2. Целуясь, влюбленные передают друг другу комплекс веществ (жиров, солей, белков), что по последним данным, повышает иммунитет.
3. 66 процентов людей закрывают глаза во время любовного поцелуя. Остальным доставляет удовольствие понаблюдать за действиями партнера.
4. По данным американской статистики, прежде чем выйти замуж, женщина целуется примерно с 80 мужчинами.
5. Романтический поцелуй сжигает около двух-трех калории, французский поцелуй — от пяти и больше.
6. Сжигается 26 калорий за минуту поцелуя.
7. Чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев.
8. Мужчины, которые целуют своих жен прежде, чем уйти на работу, живут на пять лет дольше.
9. Страстный поцелуй продолжительностью 90 секунд повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови, что, по последним данным, сокращает жизнь на одну минуту.
10. 28 января 2002 года американцы Луиза Альмодовар и Рич Лэнгли выиграли конкурс на самый долгий поцелуй, который длился 30 часов 59 минут и 27 секунд.
11. На своей родине знаменитый французский поцелуй называется “слиянием душ” — в поцелуе задействованы не только губы, но и язык. Не желая останавливаться на достигнутом, чувственные французы изобрели второй вариант этого волшебного поцелуя, когда в нем участвуют только языки.
12. Поцелуи жителей Крайнего Севера — это нечто большее, чем просто потереться носами. Соприкоснувшись органами обоняния, эскимосы разжимают губы и одновременно делают вдох, затем выдыхают, сжимая губы. Насладившись ароматом друг друга, влюбленные прижимаются носом к щеке партнера и замирают так на минуту и дольше.
13. В Японии, Тайване, Китае и Корее не принято целоваться у всех на виду. Более того, создается впечатление, что церемония японского поцелуя изобретена специально в назидание европейцам: больше всего она похожа на поцелуй двух пионеров конца 70-х. Например, двум японцам для того, чтобы поцеловаться, нужно встать лицом к партнеру на “пионерском” расстоянии, наклониться (руки по швам!) и на долю секунды прикоснуться к губам друг друга. А что, на фоне слишком “взрослых” ласк это даже может показаться интригующим!
14. Во время поцелуя в организме вырабатывается вещество, по своему наркотическому воздействию в 200 раз превышающее морфий, — целующихся наполняет чувство радости, восторга и счастья.
15. Многие мужчины воспринимают поцелуй, как комплимент. А некоторые мужчины могут с благодарностью принять за комплимент даже воздушный поцелуй.
16. Женщинам поцелуй помогает расслабиться и уменьшить стресс.
17. В среднем человек тратит 20160 минут (или две недели) своей жизни на поцелуи.
18. 50 процентов людей впервые целуются, не достигнув 14 лет.
19. Сжигается 26 калорий за минуту поцелуя.

Чем полезен поцелуй — почему так важно целоваться для здоровья?

Все люди любят целоваться, но не все знают о том, какую огромную пользу приносят поцелуи для здоровья и состояния организма в целом. Ежедневно человеку нужно получить определенное число поцелуев для хорошего самочувствия и настроения на весь день. В противном случае он будет чувствовать себя вялым и уставшим. Для того чтобы узнать чем полезен поцелуй в губы, читайте нашу статью!

Поцелуи очень полезны для здоровья человека. Целуя кого-то, люди чувствуют себя защищено. Но, что можно действительно сказать о пользе поцелуев с медицинской точки зрения?

Полезные свойства поцелуя

1. Поцелуи не просто способствуют понижению кровяного давления, но и улучшают работу легких, кровообращение, снабжают мозг большим числом кислорода. Поцелуи также являются одной из причин восстановления обмена веществ в организме.

2. Поцелуи в губы – это отличный способ избавиться от головной и менструальной боли.

3. Стоматологи выяснили, что кариес и заболевания полости рта реже возникают у тех людей, которые чаще целуются. Это можно объяснить тем, что в момент поцелуя происходит обильное выделение слюны, что благоприятствует очищению зубов от налета. Желаете, чтобы ваши зубы были здоровыми? Целуйтесь чаще!

4. Счастье – это синоним к слову поцелуй. Во время поцелуя в клетках мозга человека выделяется большое количество эндорфина. Благодаря этому человек становится более энергичным, и у него улучшается настроение. Все следы стресса исчезают в один миг. Один поцелуй может изменить ход абсолютно всего дня, и самое важное, что это «лекарство от недугов» способен получить каждый из нас – от мала до велика. Для этого совершенно необязательно иметь вторую половинку, можно просто поцеловать своих близких, родных или друзей.

5. Поцелуи отлично могут помочь сбросить калории. Это особенно актуально для тех, кто помешан на сбросе веса и старается уцепиться за любую возможность избавиться от ненавистных грамм. Особенно повезло людям, у которых есть вторая половинка, потому что поцелуи влияют на работу всего организма, а также сжигают калории, тренируют и подтягивают мышцы лица, рук, спины и т.п. Мышцы лица участвуют в процессе поцелуя полностью, что делает кожу подтянутее и омолаживает ее.

6. Благодаря поцелуям можно укрепить свой иммунитет. В слюне человека содержится большое количество антибиотиков. Когда люди целуются, то происходит обмен слюной, что запускает активизацию противовоспалительных процессов.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что поцелуи – это панацея от любых болезней. Поцелуи полезны для здоровья. Можете разнообразить свою жизнь терапией поцелуев, тогда вы будете не просто здоровы, но и счастливы!

Чем полезен поцелуй

Определение партнера. Поцелуй – это хороший датчик совместимости. Первое, что нам помогает определить желание целовать человека – наши глаза. Перед поцелуем мы смотрим ими на губы. Женщины часто выделяют губы яркой помадой, тем самым привлекая мужчину, а точнее его взгляд.

Второе – это запах. Нос человека очень близко к партнеру при поцелуе. Это дает нам возможность почувствовать запах. По нему можно понять, здоров ли наш партнер и подходит ли он нам генетически. Целуйтесь, а природа сама подскажет, ваш это человек или нет.

Тренировка сердечно-сосудистой системы. Заметили, что после поцелуя сердце так и хочет выскочить из груди, трепещет от радости? Эта здоровая реакция организма стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. При поцелуе она работает лучше и выделяет катехаломины – вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений, немного повышают давление.

Состояние организма после поцелуя можно сравнить с показателями после небольшой пробежки. Имейте ввиду, если не хочется утром вставать на пробежку, просто поцелуйте любимого человека. Польза для здоровья та же, да еще и стрессоустойчивость выше.

Борьба со стрессом. При соприкосновении губ снижается уровень гормона кортизола, который выделяется при стрессе. При этом вырабатывается окситоцин или “гормон любви”.

Укрепление иммунитета. Обмен микрофлорой, который происходит между партнерами во время поцелуя, стимулирует иммунитет защищать ротовую полость и дыхательную систему. Происходит естественный обмен инфекционными стимулами и это воздействие оказывает укрепляющий эффект на иммунную систему.

Стимуляция работы легких. При поцелуе учащается не только сердечный ритм, но и количество вдохов. Вдыхаем мы в три раза чаще, очищая таким образом легкие.

Стоп-кариес. Наша слюна, кроме воды, содержит множество веществ необходимых для нормального пищеварения, крепкой эмали зубов и контроля бактерий в полости рта. Во время поцелуя слюны выделяется больше обычного, отсюда и профилактика кариеса.

Сексуальное удовлетворение. Сопровождение интимной близости поцелуями позволяет сохранить нежность и чувственность отношений. Как было сказано выше, в слюне есть множество полезных элементов, в том числе и андростерон, который возбуждает сексуальное желание и влечение. Прелюдия, в сочетании с чувственными поцелуями, сулит фееричное продолжение сексуального контакта.

Эмоциональное удовлетворение. Хочется целоваться долго и без перерыва? Не удивляйтесь, ведь поцелуй в губы – это настоящий наркотик! Наши губы самый тонкий и чувствительный участок нашей кожи, в них сосредоточено множество нервных окончаний. В соматосенсорной коре головного мозга участку, ответственному за губы, отведена площадь больше, чем половым органам.

Однако польза поцелуев в губы состоит не только в тех эмоциях, которые мы получаем от процесса. Дело в том, что поцелуй стимулирует выброс дофамина. Этот гормон по воздействию похож на прием кокаина и может вызывать зависимость.

Польза поцелуев для женщин

Возможность похудеть. Пожалуй, это первое, чем полезен поцелуй для женщин. Устали искать диету, которая поможет сбросить вес, но не будет слишком строгой? Отличным решением станет привычка целоваться более 1 минуты. Таким образом теряется от 12 ккал.

Профилактика мимических морщин. При поцелуе задействовано около трех десятков лицевых мышц. Такая зарядка для лица сбережет вас от преждевременного появления признаков старения. Хороший способ помолодеть без капли напряжения.

Для беременных

Психоэмоциональная поддержка беременной женщины. Во время беременности женщина очень чувствительна и эмоциональна. Польза поцелуя при беременности удваивается, ведь спокойствие матери благоприятно влияет на развитие плода. Поцелуй может уравновесить психоэмоциональное состояние организма, что поможет беременной женщине меньше нервничать и волноваться.

В чем польза для мужчин

Надежный способ остановить ссору. Заставить свою половинку замолчать в самый напряженный момент ссоры – задача не из легких. Но помочь может вовремя проявленная инициатива. Нежный поцелуй сближает партнеров и снимает напряжение.

Читайте также:  Вредны ли ходунки для детей

Повышение мозговой активности. Жаркий, страстный поцелуй по воздействию на организм похож на запредельно быструю езду. Он повышает уровень адреналина в крови, а это отлично способствует лучшей мозговой активности. Если не хотите рисковать здоровьем ради очередной порции адреналина, то поцелуйте свою избранницу со всей страстью и любовью, эмоций получите не меньше.

Мотивация. Поцелуй любимой женщины – эффективный мотиватор для мужчины. Он добавляет уверенности и сил для новых свершений. Интересный факт, что мужчины, которых целовали жены перед началом рабочего дня, в среднем живут на несколько лет дольше.

Вред и предосторожности

Важно запомнить, что целоваться со случайными, малознакомыми людьми – плохо. Это вредит не только общепринятой морали, но и вашему здоровью. Особую угрозу представляют заболевания, которые передаются через поцелуи.

Герпес. Инфицирование герпесом очень опасно для здоровья человека. При визуальном контакте легко обнаружить проявление герпеса и избежать поцелуя. Это могут быть пузырьки в области губ, на лице и слизистых. У людей с ослабленным иммунитетом данное заболевание протекает особо тяжело. В особой зоне риска находятся беременные женщины, так как при инфицировании матери происходит внутриутробное заражение плода.

Сифилис. В 30-50% случаев сифилис передается половым путем, но следует помнить, что на вторичной и третичной стадии заболевания бледные трепонемы – возбудители сифилиса – содержатся в слюне. При контакте слизистых здорового и больного партнера может произойти заражение. Риск повышается, если у незараженного человека во рту или на губах есть ранки, микротрещины, повреждения.

Инфекционный мононуклеоз (“болезнь поцелуев”). Появление инфекционного мононуклеоза вызывает вирус Эпштейна-Барра и передается он через слюну. Существенной угрозы этот вирус не представляет, но восстановление может занять несколько недель. Инфицированному человеку следует помнить: вирус содержится в слюне еще несколько месяцев после заражения, поэтому стоит избегать поцелуев, чтобы близкий человек остался здоров.

Существует множество видов поцелуев и каждый из них по-своему прекрасен. Но в тот момент, когда гормоны счастья доставляют вашему организму незабываемые эмоции, не забывайте о здоровье и внимательно присмотритесь к партнеру. Вся полезность поцелуев не сравнима с последствиями заболеваний, которыми вы рискуете заразиться.

Полезны поцелуи для здоровья

Во время поцелуя в организме выделяются успокаивающие гормоны — эндорфины.

Поцелуй полезен для здоровья он успокаивает нервную систему и предотвращает стрессы. По словам специалистов, в это время в организме не только происходят различные биохимические реакции, уничтожающие гормоны стресса, но и выделяются гормоны счастья — эндорфины. За один поцелуй в организме выбрасывается успокаивающая порция гормонов, превышающая минимальную дозу морфия!

Почему целоваться полезно

Кроме того, при каждом страстном поцелуе сжигается около 12 килокалорий. Минута этого приятного контакта равносильна пробежке на 500 метров. Всего три поцелуя в день — и целого килограмма как не бывало.

Поцелуй хорош для поддержания общего тонуса организма. А вообще это действо — мощное терапевтическое средство, у которого нет никаких побочных эффектов и противопоказаний. Благодаря входящему в слюну гормону эндорфину длительный страстный поцелуй может быть и весьма эффективным обезболивающим средством, например, отголовной или зубной боли.

Целоваться рекомендуют и стоматологи. Сотрудники Чикагского стоматологического института установили, что усиленное выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, предохраняет зубы от кариеса. Доктор Ульф Беминг из Австрийской академииобщей медицины утверждает, что поцелуй помогает вырабатывать иммунитет.

Чаще всех на земле целуются немцы — за день они делают это в среднем 3,2 раза, а реже всех – англичане.

Польза и вред поцелуев. Целуйтесь для здоровья и долголетия

У вас плохое настроение, приступ вегетативной дистонии или замучила бессонница? Целуйтесь на здоровье!

Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами.

В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь.

Наука, изучающая изменения, которые происходят в человеческом организме под воздействием поцелуя, называется филематологией (philematology). Исследования, которые ведутся с 1981 года под патронажем ВОЗ, позволили ученым сделать вывод о том, что общее благотворное влияние поцелуев на физиологию и психику человека долгое время недооценивалось.

Польза поцелуев

Антистрессовое действие

Венди Хилл, профессор неврологии американского Колледжа Лафайет (штат Пенсильвания) в ходе клинических исследований выяснил: поцелуй запускает биохимические реакции, которые снижают уровень гормона стресса — кортизола, одновременно повышая концентрацию гормона любви — окситоцина.

Именно поэтому люди, любящие страстные поцелуи оптимистичны и жизнерадостны, легко добиваются личных и профессиональных успехов. Поцелуй повышает стрессоустойчивость и снимает нервное напряжение. Так что, если у вас зашкаливают эмоции , то самое время заняться приятным занятием.

Снижение веса

Во время страстного поцелуя, длящегося не меньше 20 секунд, эффективно сжигаются калории, а обмен веществ улучшается вдвое. Одна минута такого контакта равносильна 500-метровой пробежке. Поэтому влюбленные всегда худеют. Согласитесь, что такая диета самая эффективная и приятная.

Для красоты

Во время глубокого поцелуя задействованы 39 лицевых мышц, что улучшает кровоснабжение клеток кожи. Эта естественная гимнастика лица — отличная профилактика морщин и преждевременного старения.

Гормональный уровень

Поцелуи нормализуют гормональный фон, это позволяет противостоять приступам вегетативно-сосудистой дистонии, что особенно актуально для гипотоников.

Обезболивание

Благодаря эндорфину, естественным антибиотикам и анестетикам, входящим в состав слюны, поцелуй способен снять головную боль и помочь при боли зубной.

Дыхательная гимнастика

Легкие во время и после поцелуя усиленно работают, делая в минуту 60 вдохов, вместо 20 обычных. Такая дыхательная гимнастика полезна для профилактики легочных болезней и общего оздоровления.

Снижается риск инфаркта и инсульта

Во время поцелуя, сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту), что улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды. К тому же, слюна содержит стрептококки в большой концентрации, которые образуют стрептокиназы – ферменты, препятствующие развитию инсультов и инфарктов миокарда.

Против кариеса и пародонтоза

Чикагские ученые рекомендуют целоваться в целях профилактики кариеса и пародонтоза, особенно сразу после еды. Дело в том, что при поцелуе усиленно вырабатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Она интенсивно нейтрализует кислотность во рту, удаляет налет с зубов, что способствует их защите от кариеса (подобно “Орбиту” без сахара).

Противостоять пародонтозу помогают массажные воздействия на десны. Американскими исследователями установлено, что любители целоваться с чувством и расстановкой реже страдают этим опасным заболеванием.

Во время беременности

Опасное заболевание цитомегаловирус отступает перед поцелуями любимого человека, которые выступают в роли естественной «прививки». А еще поцелуи стабилизируют психоэмоциональное состояние беременной женщины, что очень полезно для нее и для будущего малыша.

При аллергии

По заверениям ученых, поцелуи служат хорошими анти аллергенами, способными справиться даже с сенной лихорадкой. В результате поцелуя снижается выработка гистамина, который провоцирует лихорадку. Во время эксперимента исследователи выяснили: количество антител, борющихся с вирусом, после чувственного поцелуя возрастает! Поцелуй может бороться и с другими видами аллергий, к примеру с атопическим дерматитом.

Для секса

Один квадратный сантиметр наших губ содержит до 200 нервных окончаний, что объясняет высокую чувствительность губ и то наслаждение, которое мы получаем, прикасаясь губами к любимому человеку. Ученые и психологи советуют сопровождать сексуальные контакты поцелуями, это позволит сохранить эмоциональную чувственность на долгие годы.

Поцелуи являются замечательной прелюдией к сексу, ведь слюна содержит андростерон, усиливающий любовное желание.

Для иммунитета

При поцелуях мы обмениваемся с партнером белками, минералами, жирами и конечно, бактериями. Последний факт помогает укрепить иммунитет, утверждает Ульф Беминг, доктор Академии общей медицины (Австрия).

Дело в том, что в слюне каждого из нас присутствует индивидуальный набор бактерий, которыми мы и обмениваемся. Организм, получая чужеродную бактерию, начинает усиленно вырабатывать антитела и энзимы, способные противостоять инфекции . Таким образом, происходит естественная пероральная вакцинация и перекрестная иммунизация.

Для долголетия

Люди, активно целующиеся в течение жизни, живут гораздо дольше . К такому заключению пришли ученые в разных странах.

В Канаде специалистами университета Мак-Гилл было проведено исследование обширной группы людей среднего возраста. Выяснилось, что целующиеся люди меньше болеют и стареют медленнее .

Немецкими учеными установлено, что мужчины, целующие жен в губы перед уходом на работу, живут дольше на пять лет.

И. Моисеев, доктор медицинских наук объяснил ПРИЧИНУ более долгой жизни целующихся мужчин .

В поцелуе участвуют язык и губы, их функциональные возможности и являются ключом к продлению жизни.
Происходит следующее. Слизистые оболочки губ и языка содержат разветвленные нервные окончания в больших количествах, они относятся к тактильным легко возбуждаемым рецепторам.

Во время поцелуя от рецепторов с огромной скоростью передаются импульсы к нервным клеткам, которые выбрасывают в кровь эндорфины и адреналин. Благодаря адреналину, происходит спазм периферийных сосудов, повышение артериального давления, сердце выбрасывает порцию крови, которая доставляет кислород к тканям и клеткам.

Эндорфины снижают порог чувствительности у нейронов мозга головы, что вызывает ощущение расслабленности и комфорта, предохраняет организм от возможного стресса, а значит старения.

Таким образом, поцелуй — это действенное лекарство против стресса и старост и . Геронтологи признают главной причиной быстрого старения — стрессы, они изнашивают мужской организм больше, чем женский. Ведь женщины более стресс устойчивы.

«Утренний» поцелуй обеспечивают защиту мужчин от негативных эмоций. Именно стрессы, сопровождающиеся кислородным голоданием, позволяют свободным радикалам накапливаться в организме и разрушать его изнутри. Активные радикалы кислорода и азота яляются главной причиной таких страшных болезней, как Альцгеймера, Паркинсона, слабоумие, рак и преждевременной смерти.

Вред поцелуев

При обмене слюной могут передаваться острые респираторные и вирусные инфекции, грипп, ангины, гепатиты, туберкулез, сифилис, герпес.

ВИЧ, гепатит С, трихомоноз, гонорея представляют угрозу заражения при наличии ранок во рту, стоматита, который тоже передается партнеру.

Инфекционный мононуклеоз, характеризующийся поражением печени, селезенки, лимфоузлов и изменением состава крови, называют болезнью поцелуев, которые служат основным источником заражения.

Как целоваться без вреда для здоровья

Как видим, поцелуй может стать источником здоровья или болезней .
Не лишайте себя радости эмоциональной разрядки, минимизируйте риск угрозы здоровью: соблюдайте несложные правила гигиены и имейте постоянного партнера.

Интересные факты:

Целуясь, мы обмениваемся с партнером водой (9мг), жирами (0,7 мг), органическими веществами (0,18 мг), альбумином (0,7мг), солью (0,45 мг), губной помадой. Все эти вещества (кроме помады 😀 ) в основном безопасны, облегчают пищеварение и укрепляют иммунитет.

Во время поцелуя 66 процентов закрывают глаза, остальным людям доставляет удовольствие наблюдать за эмоциями партнера.

Чувствительность губ превышает в 200 раз чувствительность пальцев рук.

По данным статистики, европеец целуется 7 раз за день, молодые пары около 12 раз, люди после 50 лет приблизительно 2 раза. 12 процентов опрошенных не смогли припомнить, когда они в последний раз целовались!

6 июля признан Всемирным днем поцелуев. Праздник родился в Англии в конце XIX века. Современный день поцелуев называется World Kiss Day или International Kissing Day, он утверждён ООН приблизительно 20 лет назад, его отмечают во всем мире.

Надеюсь, статья убедила в вас в пользе поцелуев, и вы непременно прибегнете к этому безопасному и эффективному средству сохранения здоровья и долгой активной жизни.

Целуйтесь чаще, целуйтесь дольше, целуйтесь крепче!

И будьте здоровы, красивы, успешны!

А вы любите целоваться?


Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Источники:
  • http://fb.ru/article/257976/polza-potseluev-dlya-mujchin-i-jenschin
  • http://www.liveinternet.ru/users/5118452/post333537972
  • http://www.alterhouz.com/potselui-polza-dlya-zdorovya-19-faktov-o-potseluyah/
  • http://pristor.ru/chem-polezen-poceluj-pochemu-tak-vazhno-celovatsya-dlya-zdorovya/
  • http://healthok.ru/psihologiya/polza-poceluev-dlya-zdorovya/
  • http://health-medicine.info/pochemu-celovatsya-polezno-dlya-zdorovya/
  • http://sna-kantata.ru/polza-i-vred-potseluev/