Меню Рубрики

Полезные свойства белоголовника

Белоголовник — народное название таволги или лабазника. Такое имя растение получило из-за своих красивых белых цветков, которые собраны в пучки-головки на верхушках стеблей. Таволга может вырасти до 2 м в высоту. Довольно часто растение путают с пятнистым болиголовом из-за сходства во внешнем виде и названии.

Но они совершенно разные: в семенах, листьях, цветках и корнях болиголова содержатся алкалоиды в высоких концентрациях, среди которых наиболее опасен конин.

Многие ошибочно полагают, что белоголовником отравили знаменитого философа Сократа. На самом деле он добровольно-принудительно принял яд «цикуты» на казни, который вызывал судорожные сокращения всех мышц и приводил к удушью. А вот, что у древних греков скрывалось под названием цикуты, остается неизвестным до сих пор. Двумя главными претендентами на роль яда, забравшего жизнь выдающегося мыслителя, остаются болиголов и ядовитый вех. Белоголовника среди них нет по той простой причине, что яда растение не содержит.

Внешний вид и состав

Белоголовник выглядит, как высокое растение с крепким стеблем и мощной корневой системой. Он цветет в начале лета, а его цветки маленького размера собраны в большие чашечки. Таволга может быть белого и розового цвета. Растение предпочитает выбирать открытые пространства, не любит «крайности» летом: засуху и проливные дожди.

Его частенько специально высаживают в садах для последующего сбора, так как таволга отлично отпугивает насекомых.

Цветки растения имеют тонкий медовый привкус, поэтому они используются в скандинавских странах в качестве натурального ароматизатора к пиву и вину. Чай с белоголовником отлично тонизирует организм, а его настойка используется в качестве основы для компрессов. В состав цветков и листьев растения входят аскорбиновая и салициловая кислоты и дубильные вещества.

Белоголовник лечебные свойства и противопоказания

Белоголовник обладает множеством целебных свойств:

  • Растение оказывает обезболивающее действие, поэтому чай из него весьма эффективно применяют для лечения заболеваний ЖКТ, а настойкой белоголовника смачиваются компрессы от ревматизма;
  • За счет высокого содержания аскорбиновой кислоты, таволгу рекомендуют при а- и гипо-витаминозе, цинге, хронических инфекциях, атеросклерозе, хронических заболеваниях ЖКТ из-за неправильного питания;

Аскорбиновая кислота содержится и в ягодах брусники. Помимо этого, боровинка является природным источником салициловой, урсоловой, винной и бензойной кислот, которые содержатся как в соке, так и в кожуре.

При заболеваниях органов дыхания рекомендуем также спелеотерапию. Спелеотерапия представляет собой оздоровительную процедуру, во время которой человек находится под влиянием микроклимата соляной пещеры.

Уменьшать кровотечения способен также изюм. Изюм помогает устранить избыточное кровотечение у женщин во время менструаций, помогает поддержать работу организма в период менопаузы.

Поддержать мужское здоровье помогут также такие средства как родиола розовая, гриб чага, пчелиная перга и чабрец.

Больше о пользе белоголовника вы узнаете из видео:

Противопоказанием к приему таволги может стать индивидуальная непереносимость ее составляющих. Из-за сильного воздействия на процесс пищеварения с растением следует быть осторожным людям, страдающим от язв и гастрита. В группу риска входят и те больные, у которых наблюдаются хронические нарушения в работе почек.

Как собирать и хранить таволгу

Для начала стоит определиться, какую именно часть растения вы будете заготавливать. Если речь идет о листьях, то их собирать лучше в середине весны, когда листочки еще молоденькие, а растение не перенаправило соки в распускающиеся цветы.

Сами цветы лучше собирать в начале лета в период цветения, а вот корни следует выкапывать осенью.

После сбора цветы и листья измельчают, а корни моют и рубят. Затем их выкладывают на специальные поддоны и просушивают на свежем воздухе под солнцем до полного просыхания. Далее сушеную траву аккуратно убирают в тканевые мешочки и хранят в сухом, теплом месте. Для этой цели лучше всего подходят чердачные помещения или кладовки.

Как правильно принимать белоголовник

Таволгу рекомендуют принимать не только при наличии каких-то заболеваний, но и для профилактики и общего укрепления организма.

Наиболее эффективно систематическое употребление чая и белоголовника осенью и весной, когда организм остро ощущает нехватку витамина С. Обеспечив его регулярное поступление, вы повысите иммунитет и ваш организм станет лучше справляться с теми заболеваниями, которые раньше принесли бы с собой больничный и посещение доктора. Чай из белоголовника укрепит иммунитет

Чтобы заварить чашку горьковато-медового чая, вам понадобится:

  • 1,5 ч.л. сушеной таволги;
  • 500 гр кипятка.

Измельченную траву высыпают в термос и заливают кипятком. Чаю дают настояться хотя бы 2 часа. Затем его процеживают, добавляют пару ложек меда и разливают по чашкам. Можно варить комбинированный чай из таволги, ромашки, мелиссы и шиповника. Все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом.

Не бойтесь экспериментировать, тогда ваше лечение и профилактика станут не только эффективными, но и вкусными. Такой чай отлично подойдет для гипертоников и пожилых людей со слабыми сосудами: он укрепит их стенки и повысит эластичность.

Отвар можно приготовить из 1 ч.л. сухой травы, которую заливают 1 ст. кипятка. Настаиваться он должен около 12 часов. Отвар более концентрированный, поэтому пьют его обычно по 1 ст. ложке трижды в сутки натощак.

Средство считается эффективным не только при простуде, нарушениях гормонального фона, хронических болях в желудке, но и в качестве натурального «ускорителя» обмена веществ, поэтому оно эффективно для тех, кто хочет похудеть.

Курс лечения и профилактики не стоит продолжать более 10-15 дней. За этим периодом обязательно должна следовать передышка минимум на неделю.

При ревматизме измельченные цветки и листья растения заливают спиртом и настаивают не менее 2 недель. Затем к больным местам прикладывают разогревающие компрессы из марли, смоченной в настойке. Белоголовник не только снимает болевые ощущения и успокаивает ноющие суставы, но и помогает сократить количество приступов в будущем. Белоголовник поможет вылечить суставы

Белоголовник — трава, полезные свойства которой давно доказаны. Прием отвара или чая растения может назначить даже медицинский специалист в качестве дополнительной процедуры к основному курсу лечения. Растение практически не вызывает побочных эффектов.

Если вы решите самостоятельно собрать запасы травы на зиму, будьте осторожны. Есть много растений внешне очень похожих на таволгу, но вредных для здоровья.

Болеголов среди них считается самым опасным. Обращайте внимание на то, как образуется цветочная «чашечка» растения: у болеголова она больше похожа на зонтик, к тому же это растение значительно ниже, чем таволга.

Белоголовник. Лечебные свойства, чем полезен, как собирать, сушить, заваривать, употреблять. Противопоказания

Белоголовник, белоголовка, лабазник, таволга – это все названия одного и того же травянистого растения. Его ценят с давних пор за множество лечебных свойств. Ученые обнаружили поразительное количество природного аспирина и витамина С.

Белоголовник: описание растения

Таволга произрастает в 16 видах, но фармакология и народная медицине используют вид вязолистный.

Узнать растение можно по таким признакам:

  • прямостоячий ребристый стебель длиной 0,6-2 м;
  • крупные перистораздельные листья, темно-зеленые с освещаемой стороны и беловойлочные с обратной;
  • между основными листьями есть маленькие с острозубчатым краем;
  • душисто-медовые очень мелкие 5-лепестковые цветки, белые с желтоватым оттенком, усыпают верхушечные метелки длиной до 20 см;
  • в период созревания метелки покрываются многолистовками из спиральных твердых семян (листовок);
  • корневище ползучее без клубней.

Белоголовка любит влажные почвы у водоемов, на пойменных лугах, в сырых тенистых зарослях. Она хорошо переносит зимнюю стужу.

Цветет в июне-августе. Заготавливается растение в первой половине цветения, то есть в начале лета, когда насыщенность полезными веществами на пике.

Сначала обирают пушистые метелки, поскольку мелкоцветье – более ценный продукт. Затем срезают зеленую массу. Корневища выкапывают уже глубокой осенью. Ареал распространения лабазника – европейская и сибирская часть России, Украина, Кавказ, восточные страны.

Иногда белоголовник называют тысячелистником. С точки зрения ботаники это ошибка, растения относятся к разным семействам: первое – к розовым, второе – к астровым. К тому же цветки у тысячелистника хоть белые и мелкие, но собраны в корзинку, семянка – ровная.

Состав растения

Белоголовник, лечебные свойства которого распространены на все части растения, можно разложить на целый ряд компонентов. Большинство из них очень полезно для болеющего и здорового человека.

Лечебные свойства белоголовника

Вещество Польза для организма
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) противовоспалительный, жаропонижающий, болеутоляющий эффект
Аскорбиновая кислота ускорение роста и восстановления клеток твердых и мягких тканей, повышение усвоение железа, запуск иммунных механизмов, защита от инфекций
Фенольные, дубильные соединения противовоспалительное, антимикробное, вяжущее, желче- и мочегонное, гипотензивное действие
Кумарины спазмолитический, антикоагулянтный, противоопухолевый эффект
Фенолкарбоновые кислоты (эллаговая, кофейная) нейтрализация воспалительных, гипертензивных, окислительных, ВИЧ процессов; кардиопротекторное, антимутагенное, кровоостанавливающее, противоопухолевое свойства
Катехины антиоксидантное воздействие на клеточном уровне
Стероиды адаптация к физическим и нервным нагрузкам, стимуляция сосудистой и сердечной деятельности, регулирование сахара в крови
Минералы сбалансированность метаболических реакций
Эфирное масло восстановление хрящей и суставных сочленений, расщепление жира, вывод отеков, стабилизация нервной системы, гормонального фона
Флавоноиды (пигменты) поддержание молодости, здоровья

В белоголовке полностью отсутствуют яды, а взаимосвязь множества компонентов удачно сбалансирована природными буферными соединениями. Благодаря этому побочных реакций практически нет.

Полезные свойства белоголовника для мужчин и женщин

Целительные возможности растения можно использовать для лечения репродуктивной системы обоих полов. Мужчинам, перешагнувшим 40-летний возраст снадобья из таволги помогут в профилактике и лечении расстройства потенции, дисфункций и воспаления предстательной железы.

У женщин вытяжки растения применяют в комплексном лечении:

  • эрозии шейки матки;
  • эндометриоза;
  • молочницы;
  • мастопатии;
  • кровоистечений (обильные менструации, маточные проблемы);
  • бесплодия;
  • цистита;
  • послеродовых недомоганий.

Показания к приему

Общих полезных свойств белоголовника намного больше:

  • при эпилепсии снижает количество и интенсивность приступов благодаря противосудорожному эффекту;
  • при простудах снижает жар, стимулирует сопротивляемость, восстанавливает силы;
  • при сосудистых проблемах повышает эластичность и прочность стенок артерий, капилляров, очищает от бляшек, снижает давление, борется с варикозом;
  • при ревматизме, подагре, артритах работает как болеутоляющее, противовоспалительное, регенерирующее средство;
  • при разного рода язвах, гнойниках, фурункулах проявляет бактерицидное, заживляющее действие;
  • при герпесе помогает побороть вирус, интоксикацию;
  • при дизентерии, диарее купирует поносы;
  • при избыточном весе снижает аппетит, выводит закупоренный целлюлитный жир.

Лабазник сравнивают с гинкго билобой, женьшенем, радиолой в плане благотворного влияния на мозговую деятельность, память.

Противопоказания и вред белоголовника

Учитывая вяжущие, сосудорасширяющие свойства растения, не стоит использовать его, если наблюдаются запоры, гипотензия.

Нужно помнить о возможной индивидуальной непереносимости у взрослых и о том, что нельзя самостоятельно давать травяные снадобья детям.

Можно ли белоголовник беременным?

Статистики о вреде домашних средств из таволги нет, но в инструкциях к фармакологическим препаратам четко сформулирован запрет для беременных и кормящих женщин.

Народные рецепты приготовления белоголовника

В местах природного произрастания лабазника жители давно используют его как пищевую ароматную добавку в чай, вино, пиво. В странах Азии, где траволечение особенно развито, устраняют таволгой головную боль, дерматиты, грибковые инфекции. Замечено, что растение способно успокаивать нервное напряжение и если нужно взбодрить при упадке сил, подавленном настроении.

Белоголовник, лечебные свойства которого полезны для профилактики, травники рекомендуют принимать ежедневно в виде порошка. Непосредственно для лечения существует множество вариантов приготовления снадобий.

Масло лабазника: рецепты, показания к применению

Природное эфирное масло снимает суставные, мышечные боли. Его используют для облегчения радикулита, остеохондроза, ревматизма, простуд. Масло таволги косметологи любят добавлять в кремы и маски.

Масляный экстракт производится промышленным способом и как все натуральное довольно дорого стоит. В домашних условиях просто настаивают все части растения в других маслах.

Свежую или сухую траву нужно измельчить, насыпать в стеклянную посуду. Налить легкого оливкового или более плотного подсолнечного масла, чтобы кусочки в нем плавали. Помешать, закрыть крышкой и унести в темное место на 14 дней. Затем процедить сквозь марлю, остаток отжать.

Таволожное масло повысит эффективность массажа, впитываясь в кожу и более глубокие ткани. В сезон простуд его добавляют в ингалятор или смешивают с небольшим количеством воды и заливают в аромалампу. Салфетки, пропитанные масляной вытяжкой, прикладывают к ранкам, больным суставам.

Мазь: рецепты, показания к применению

В основе мазей – порошковая форма лабазника или спиртовая настойка. Их смешивают с жирными, легко тающими на коже компонентами. Густая субстанция удобна для аппликаций, растираний от ревматизма, артрита суставов, дерматитов.

  • Высушенные корни истирают. Берут 1 порцию порошка на 5 порций топленого масла, смальца или вазелина. Можно использовать твердое кокосовое масло или быстро застывающее в холодильнике оливковое. Все ингредиенты вымешивают деревянным шпателем, перекладывают в чистую стеклянную баночку с крышкой. На холоде мазь хранится до 5 суток.
  • Сухие листья белоголовки толкут в порошок в ступке, перебивают в кофемолке. На 100 г вытопленного сливочного масла достаточно 1 ч. л. листовой массы, чтобы получилась вязкая консистенция. Ее намазывают на салфетку либо ватный диск и накладывают больному под теплую повязку. В день делают 1-2 аппликации.
  • По 1 порции порошка из всей надземной части таволги вязолистной, ланолина (шерстяного овечьего воска), 2 порции вазелина смешивают до гомогенного состояния. Готовую мазь можно сразу использовать по 1-2 раза ежедневно для лечения мелких поверхностных травм, язв, угрей, экземных и фурункулезных очагов.
  • В 100 г растопленного на пару пчелиного воска добавляют 5 г маточного молочка пчел, на кончике ножа красного острого перца. Помешивая, вливают спиртовую настойку белоголовника до получения густой консистенции. Мазь глубоко прогреет больные суставы, если аппликацию оставить на всю ночь. Руки обязательно хорошо вымывают или работают в перчатках, чтобы не занести жгучий перец в глаза.

Как заваривать и употреблять чай, показания к приему

Во время лихорадки, бессонницы, при боли в желудке, мочевом пузыре хорошо попить чаю из листьев и цветов (1 ст. л.), настоянных 10-20 мин. в чашке горячей воды (80-95°). Питье показано в объеме, не превышающем 2-х чашек за 2 раза. Для усиления эффекта и смягчения некоторой горчинки кладут ложку меда.

От вирусных инфекций 1,5 ст. л. цветков и 2 ст. л. свежего или сухого шиповника забрасывают в термос, доливают пол-литра горячей жидкости и запаривают с вечера до утра. Это объем на день. Сборный чай также можно подсластить натуральным медом.

Отвар: рецепты, показания к применению

Водные вытяжки, приготовленные путем длительной термообработки, используются наружно для болеутоляющих компрессов, спринцеваний при женских болезнях, промываний конъюнктивных воспалений, стоматитных язвочек.

  • 60 г порубленных ножом корней, 1 л воды доводят до кипения, а затем томят на пару 40 мин. В остуженную, профильтрованную вытяжку макают салфетки и прикладывают к больным местам.
  • Смягчающую, заживляющую ванночку для ног, рук делают с отваром по такому рецепту: налить 1 л воды для пучка свежих цветов и зелени или 3 л воды для сухой заготовки лабазника. Кипятить 20 мин. Освобожденный от жмыха горячий отвар развести прохладной водой до приятной температуры, погрузить стопы или ладони, локти на 20 мин.
  • Для внутреннего применения есть средство широкого действия. Готовится получасовой отвар 1 ст. л. мелких частей лабазника в 2 чашках жидкости. Весь сцеженный объем делится на 5 приемов в день. Его благотворное влияние наблюдается в лечении ран, желудка, щитовидной железы, женских патологий. Средство подходит для снятия нервного напряжения.
  • Страдающие гипертензией снижают давление таким отваром: 1 ст. л. корней и чашку горячей воды выдерживают 6 мин. на огне, 20 мин. на пару. После термообработки отставляют под теплую накидку. Через 40 мин. остывшее, отцеженное снадобье начинают пить по 4 ст. л. в разбивку на протяжении дня.

Настойка: рецепты, показания к применению

Настойки делают на чистом медицинском спирту, либо разведенном водой до крепости водки, либо на готовой качественной белой водке. Классическая пропорция на пол-литра алкоголя: 35-50 г одних цветков или 50 г листьев, стеблей.

Противопростудное, болеутоляющее снадобье готовится из 100 г 96% спирта и половины ст. л. сырья. В темном месте тщательно укупоренную стеклянную емкость держат 14-21 день, периодически встряхивая.

Далее настойку освобождают от жмыха. Прием: от простуды – по 1 ч.л. до еды, от воспаления и боли в суставах, варикозе – по 15-20 кап. 3 раза. Обозначенные дозы следует добавлять в небольшое количество воды.

Внимание! Пластиковые емкости не подходят для контакта со спиртом, поскольку он вытягивает из них вредные вещества.

Настой: рецепты, показания к применению

Технология приготовления настоев в некоторой степени напоминает чай, но в результате более длительного запаривания получается концентрированный экстракт.

  • Для избавления от фурункулов, поверхностных язв, ран 1 ст. л. сушняка настаивают около 10 час. в четверти литра воды 23-25° (комнатной температуры). Отфильтрованной жидкостью смачивают салфетки и делают примочки.
  • При бесплодии воспалительного генеза нужно взять 1 ст. л. травяной равнокомпонентной смеси: лабазник, иван-чай, клевер, липовый цвет. В измельченном виде сбор залить кипятком (1/4 л), настаивать полчаса. Пить с липовым медом по 1 чашке после 4 приемов пищи.
  • При гипертензии заваривают корни лабазника. 1 ст. л. мелко порубленной подземной части (сухой) томят с чашкой воды на пару минут 15. Затем верхнюю емкость с отваром отставляют для часового настаивания под утепляющей накидкой. В конце растительный остаток отжимают, а концентрат доводят кипяченой водой до первоначальных 250 мл. Дозировка – 2 ст. л. трижды в день.

Рецепт для профилактики вирусных или бактериальных заболеваний

Белоголовник лечебные свойства своих ацетилсалициловой и аскорбиновой кислот направит на повышение устойчивости организма, если ежедневно употреблять щепоть растертых в порошок сухоцветов, листьев и стеблей, просто запивая водой. Поскольку щепоть у каждого своя, получается как раз нужное количество порошка по отношению к размеру тела.

Читайте также:  Липа цветки полезные свойства и противопоказания

Профилактического эффекта можно добиться с помощью получасового отвара 50-70 г лабазника в 1 л воды. Отжатой жидкости наливают полную чашку и выпивают за полчаса перед едой.

Рецепт для поднятия иммунитета, от герпеса

Ослабление защитных сил организма неизменно притягивает заболевания. Белоголовка поможет укрепить иммунитет до и во время болезни, снизит остроту симптоматики, ускорит выздоровление.

  • 50 г таволожной зеленой массы и 500 мл крепкого этилового спирта помещают в стеклянную емкость и на пару недель убирают в темное место. Через день-два состав встряхивают, чтобы активировать выход полезных веществ. Чистую настойку принимают из расчета 1 кап. на каждые 10 кг веса по 1 разу ежедневно. Результат – повышение иммунитета, угнетение мутировавших от вирионов клеток.
  • При герпесе, простудах подходят свежесобранные цветки (2 ст. л.). Их смешивают с 0,5 л водки, 1 ст. л. сахара, выдерживают 14 суток в удалении от света, после чего сцеживают жидкую часть. Отмеряется 50 г порция перед 1 из приемов пищи ежедневно.
  • Мелкий сухоцвет лабазника (2 части) и календулы (1 часть) засыпается в теплую банку со 150 г водки и 100 мл фильтрованной теплой воды. Плотно закрытую стеклянную емкость погружают наполовину или на 3/4 в кастрюлю с подогретой до 90° водой. Примерно через полчаса достают из остывшей воды и переставляют в горячую, чтобы сохранился температурный режим. После общего часового настаивания банку вынимают и оставляют для самостоятельного остуживания. Очищенное от жмыха снадобье выпивается до еды по 2-3 ч. л. утром, в обед, на ночь. Курс лечения герпеса – 5 дней, простуды – 3.
  • От герпевирных высыпаний на губах, дерматита делают мазь из 20 г сушеных, максимально измельченных корней белоголовника. Еще понадобится 100 г вазелина. Проблемные места намазывают на протяжении дня, пока не завершится заживление.

Рецепт для понижения уровня сахара в крови, очищения сосудов

Растительные кислоты, гликозиды благотворно действуют на больных диабетом. Чтобы отрегулировать уровень глюкозы в кровяном русле нужно сварить 1 ст. л. цветочного сырья в литре воды. Лучше это сделать на пару методом кастрюля в кастрюле в течение четверти часа. Теплый очищенный отвар наливают по 1/2 чашки перед каждым приемом пищи на протяжении 1 мес.

Белоголовник помогает восстановиться после инсульта благодаря сосудоукрепляющему, антигипертензивному, тонизирующему свойствам.

Снадобье, дополняющее основное лечение, представляет собой водочную настойку (100 мл), насыщенную за 7-10 дней целительными веществами семян лабазника (2 ч. л). Если принимать с едой по 2 ч. л. такой водки трижды в день, улучшается не только самочувствие, но и состояние мозга, оперативная память.

Рецепт при онкологии

Белоголовник, лечебные свойства которого ценят за цитостатическое действие, способен влиять непосредственно на воспаленные, мутированные клетки. По сравнению с другими подобными травами, он предпочтительнее, поскольку не ядовит. Однако не стоит преувеличивать роль лабазника в борьбе с опухолями, метастазами и отказываться от профессионального лечения.

Помощником к назначенной противоопухолевой программе будет настой из 60 г очищенных сухих корневищ и 1 л теплой воды. После 5-минутного кипячения кастрюлю ставят на пар, чтобы протомить содержимое полчаса.

После остывания и очищения от растительных остатков средство готово к употреблению порциями по 100 мл перед 3-мя приемами пищи. Оставшийся настой сохранит свои качества в холодильнике 3 суток.

Рецепт при диарее

Отвар корневищ лабазника применяют для клизм при поносах, вагинальных спринцеваний при белях, для промывания и орошения гнойных ран.
В кастрюлю выкладывают 1 ст. л. корней, вливают чашку горячей воды и отправляют на плиту на 7 мин. Медленно остуженный в течение 50 мин. отвар пьют по 1 ст. л. на 1 прием. Всего в день – 4 ложки.

Принимая решение об использовании белоголовника, следует, во-первых, понимать, что свойства домашних снадобий слабее фармакологических экстрактов и соответственно позднее проявится положительная динамика. Во-вторых, траволечение сложных заболеваний – это в большей степени вспомогательный компонент назначенной терапии и не может полноценно с ней конкурировать.

Оформление статьи: Владимир Великий

Белоголовник: лечебные свойства и противопоказания

Таволга или лабазник, или белоголовник – трава, обладающая множеством целебных свойств. Траву белоголовника широко используют в медицине до сегодняшнего дня. Растение не требовательно к частому уходу и поливу, так что выращивать его достаточно легко. Цветки белоголовника обладают ароматным запахом, поэтому их часто используют для заваривания чая. В нем содержится много полезных организму человека веществ таких как: витамин С, который является отличным антиоксидантом, эфирные масла, жировые кислоты. Именно из-за наличия большого количества веществ его применяют для лечения разного рода заболеваний в народной медицине. И на организм он действует положительно.

Полезные свойства

Настой или чай из белоговловника оказывает болеутоляющий эффект на организм. Он обладает свойством стабилизации артериального давления, тем самым рекомендуется к употреблению гипертоникам.

Также эту траву употребляют при таких заболеваниях, как гепатит или для лечения онкологических заболеваний. При гепатите рекомендуют принимать настой вовнутрь 4-5 раз в день в лечебных целях.

Особенно она полезна для женщин, страдающих от бесплодия или гормональных сбоев в организме. В таких случаях делают спринцевание на протяжении 10 дней.

Отличный помощник в борьбе с сахарным диабетом, так как снижает уровень сахара в крови. Также, женщины могут применить его как лекарство от варикоза на женских ножках.

А людям, страдающим на такое заболевание, как псориаз тоже необходимо регулярно употреблять белоголовник. К тому же взвар таволги частенько используют для лечения бронхита и астмы. Он имеет еще одно полезное качество такое как очищающее свойство дыхательных путей.

Чай из травы белоголовника помогает работать желудочно-кишечному тракту, нормализует работу мочевого пузыря. Белоголовник настолько универсален своими свойствами, что обладает антисептическим воздействием. Им можно промыть раны разных видов(от легких царапин до загноений), язвочки на коже или ожоги.

Одно из самых удивительных свойств – это, пожалуй, противосудорожное свойство. Рекомендуют пить чай из травы людям, которые болеют эпилепсией. Регулярное потребление такого чая поможет снизить частоту приступов.
Применяют это и как профилактическое средство для гриппа в период эпидемических заболеваний. К очищающему эффекту можно отнести и очистительное воздействие на желчный пузырь, а также и печень. Чаще всего настои и чаи из белоголовника потребляют перорально. Но также их применяют наружно. Боли при ревматизме или остеохондрозе можно снять с помощью растираний настоем.

Ряд противопоказаний

  • Категорично запрещено употреблять белоголовник на регулярной основе беременным женщинам. Это может спровоцировать выкидыш или вызвать роды раньше положенного срока.
  • Кормящим мамам рекомендуют отказаться от чая из таволги, так как ребенок будет кормиться молоком, которое впитало в себя свойства белоголовника.
  • Людям с таким диагнозом, как гипотония, не рекомендуется пить такой чай, так как он обладает свойством снижать артериальное давление.
  • Следует следить за количеством выпитого чая или настоя. Не стоит злоупотреблять им. Это может повлечь за собой неблагоприятные для организма последствия, вплоть до отравления.
  • Людям с хроническими заболеваниями нужно сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять его.
  • Так как таволга обладает скрепляющим свойством, нельзя употреблять ее при запорах. Это усугубит состояние вашего ЖКТ.
  • При плохой свертываемости крови чай из белоголовника категорически запрещен.
  • Не стоит лечить онкологические или сердечные заболевания лишь настоями и чаями из таволги без медикаментов.
  • В целях профилактики вирусных или бактериальных заболеваний можно заваривать чай, рецепт которого очень простой.

Рецепт чая для профилактики вирусных или бактериальных заболеваний

Возьмите сушеную траву белоголовника примерно 50-70 грамм и залейте 1 литром воды. После поставьте емкость на плиту и варите 35 минут. Отвар необходимо процедить от заварки. И за 20-30 минут перед приемом пищи нужно обязательно выпить чашечку чая.

Белоголовник обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, поэтому эту траву регулярно используют в медицинских целях

Рецепт настоя из белоголовника

Следующий рецепт – это рецепт настоя. Настой в основном применяют для наружных растираний при воспалении суставов.

Нужно взять 50 грамм белоголовника и 500 мл спирта. Траву необходимо положить в емкость и залить все спиртом. Плотно закрыть банку и поставить отстаиваться в темное место.

Все вышеуказанные рецепты популярные в народной медицине, а сам экстракт белоголовника очень часто используют в медицине для приготовления лекарств.

Из всего вышеуказанного, можно сделать вывод, что белоголовник очень универсален и насыщен большим количеством полезных веществ, которые позитивно влияют на организм человека, предотвращают вирусные заболевания, поэтому полезно пить такой чай в качестве профилактики. Но стоит употреблять его с осторожностью, не забывая о побочных эффектах.

Отвар белоголовника способен снизить аппетит только лишь при правильном питании. Если у вас дефицит белков, жиров или углеводов впоследствии голодания, то вы не получите желаемого усмирения голода. Употребляя чай из вязолистой таволги, вы даете своей печени больше шансов на выведение токсинов и разгона обмена веществ.

Данное растение сложно перепутать с чем-либо другим. Заросли белоголовника влекут к себе медовым ароматом соцветий. Чаще всего таволгу можно найти на берегу реки, на поляне. Кусты невозможно не увидеть, ведь они 1,5 метра в высоту. Трава очень часто входит в состав фиточаев и средств для похудения. Но не стоит злоупотреблять добавками где есть белоголовник. Также помните, что депрессии и стрессы не вылечить лишь одними настоями и чаем. Вдобавок к чаю подключите свое сознание.

Для регулярного потребления необходимо высушить растение. Нам нужно перебрать пучки и выбрать лучшие стебли. Корни срезать и нарезать небольшими кусочками стебель и листья. Выложите заготовки в сухом темном месте и держите их до полного высыхания. Чтобы проверить готовы ли травы, возьмите сушеный стебель и попытайтесь его согнуть. Трава будет считаться высушенной только тогда, когда стебель станет несгибаемым. Далее, возьмите небольшие тканевые мешочки или стеклянные баночки, куда вы сложите высушенную траву. Также необходимо отобрать корни к корням, стебли к стеблям. Использовать траву можно в течение года, а корни в течение двух лет.

Белоголовник — лечебные свойств и противопоказания

Белоголовник – это многолетнее травянистое растение, которое достигает высоты двух метров, и имеет множество белых и желтовато-белых цветков, которые собраны в небольшие веники длиной до двадцати сантиметров. Официальное название этого растения Лабазник вязолистный или Таволожник (Таволга вязолистная). Белоголовником его называют в народе из-за обильного покрытия белыми цветками. Растение очень широко применяется как в традиционной, так и народной медицине, а совсем недавно его начали активно использовать как одну из составляющих в чаях и сборах для похудения. Из данной статьи вы сможете более подробно узнать, что такое белоголовник, его полезные свойства и противопоказания, а также можно ли лабазник вязолистный использовать как средство для похудения.

Применение и полезные свойства белоголовника

В лечебных целях лабазник вязолистный используют полностью весь, то есть все части растения (корень, стебель и цветы). Он официально применяется в традиционной медицине во многих странах Европы, но ещё большей популярностью он обладает в народной медицине. Лабазник вязолистный принимается от многих болезней и имеет следующие полезные свойства:

  1. Настой из травы таволжника или в виде чая очень часто используют как средство от простуды и ревматических болей.
  2. Отвар из корней растения или же чай из корней помогает как хорошее мочегонное и общеукрепляющее средство.
  3. Отвар из белых цветков также очень часто используется как средство от подагры, водянки и ревматизма.
  4. Из настоев травы делают компрессы и прикладывают к суставам. Это в том случае если у вас появился ревматизм или артрит. Этот же настой хорошо помогает при конъюнктивите, также в виде компрессов.Кроме того настои травы из лабазника вязолистного обладают просто замечательными антибактериальными свойствами. Их прикладывают на места язв, серьезных порезов или ожогов.
  5. Отвар из цветков укрепляет иммунитет, сосуды, предотвращает появление язв и воспалений, а также снимает ежедневный стресс и головную боль.

Это только несколько примеров пользы и применения белоголовника. Например, чай из высушенной травы этого растения рекомендуют пить людям, которые болеют эпилепсией. Он помогает снизить частоту приступов, и выступает как мощное противосудорожное лекарство.

Противопоказания и вред белоголовника

Лабазник вязолистный не имеет свойства понижать аппетит и тем самым никак не влияет на похудение или набор веса. Постоянный прием сборов трав, это только имитация борьбы с лишними килограммами, что приводит к ещё худшим последствиям в виде депрессии. Кроме того принимать отвары и настойки лабазника вязолистного не рекомендуется в следующих случаях:

  • При любых хронических заболеваниях требуется обязательная консультация врача, перед тем как что-то принимать;
  • Категорически запрещено принимать беременным женщинам или кормящим грудью матерям;
  • Следует следить за количеством выпитой настойки, так как передозировка может привести к отравлению;
  • Не следует лечить серьёзные заболевания (онкология, эпилепсия, сердечные и т.п) одним лишь настоем белоголовника. В данном случае он должен выступать как дополнительное профилактическое средство одобренное врачами;
  • Прием отваров из этого растения может понижать артериальное давление. Поэтому людям, страдающим от гипотонии, следует воздержаться.

В любом случае, перед тем как начать принимать отвары лабазника вязолистного, стоит обязательно проконсультироваться с профессионалами или врачом, что бы ни усугубить ситуацию.

Народные рецепты приготовления белоголовника

Ниже представлено несколько рецептов приготовления лабазника вязолистного в домашних условиях:

  1. Спиртовая настойка.30 грамм высушенной травы белоголовника заливают 300 мл спирта 70% (на каждые 10 грамм травы – 100 мл спирта). Настойку нужно закрыть крышкой и поставить в темное место на две недели. Можно принимать как наружно так и внутрь (10-15 капель перед едой для того что бы предостеречь себя от простуды).
  2. Мазь из белоголовника от болей в суставах.Одну столовую ложку сушеной травы нужно перетереть в порошок и смешать с 200 граммами сливочного масла (его нужно растопить). Хранить такую мазь нужно в холодильнике, но не более чем пять суток.
  3. Чай от простуды.Одну столовую ложку сушеной травы лабазника вязолистного нужно залить 300 мл горячей воды и дать настоять 15-20 минут. После этого процедить и принимать как чай не более двух раз в день. Использовать как универсальное средство от простуды.

Полезных свойств у этого растения очень много, но и противопоказаний также достаточно. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не проконсультировавшись перед этим у врачей или специалистов в данной области.

Белоголовник: где растет, чем полезен, когда собирать и как сушить, как заварить и применять

Белоголовник — лечебные свойств и противопоказания

Белоголовник – это многолетнее травянистое растение, которое достигает высоты двух метров, и имеет множество белых и желтовато-белых цветков, которые собраны в небольшие веники длиной до двадцати сантиметров.

Официальное название этого растения Лабазник вязолистный или Таволожник (Таволга вязолистная). Белоголовником его называют в народе из-за обильного покрытия белыми цветками.

Растение очень широко применяется как в традиционной, так и народной медицине, а совсем недавно его начали активно использовать как одну из составляющих в чаях и сборах для похудения.

Из данной статьи вы сможете более подробно узнать, что такое белоголовник, его полезные свойства и противопоказания, а также можно ли лабазник вязолистный использовать как средство для похудения.

Применение и полезные свойства белоголовника

В лечебных целях лабазник вязолистный используют полностью весь, то есть все части растения (корень, стебель и цветы).

Он официально применяется в традиционной медицине во многих странах Европы, но ещё большей популярностью он обладает в народной медицине.

Лабазник вязолистный принимается от многих болезней и имеет следующие полезные свойства:

  1. Настой из травы таволжника или в виде чая очень часто используют как средство от простуды и ревматических болей.
  2. Отвар из корней растения или же чай из корней помогает как хорошее мочегонное и общеукрепляющее средство.
  3. Отвар из белых цветков также очень часто используется как средство от подагры, водянки и ревматизма.
  4. Из настоев травы делают компрессы и прикладывают к суставам. Это в том случае если у вас появился ревматизм или артрит. Этот же настой хорошо помогает при конъюнктивите, также в виде компрессов.
    Кроме того настои травы из лабазника вязолистного обладают просто замечательными антибактериальными свойствами. Их прикладывают на места язв, серьезных порезов или ожогов.
  5. Отвар из цветков укрепляет иммунитет, сосуды, предотвращает появление язв и воспалений, а также снимает ежедневный стресс и головную боль.

Это только несколько примеров пользы и применения белоголовника. Например, чай из высушенной травы этого растения рекомендуют пить людям, которые болеют эпилепсией. Он помогает снизить частоту приступов, и выступает как мощное противосудорожное лекарство.

Противопоказания и вред белоголовника

Лабазник вязолистный не имеет свойства понижать аппетит и тем самым никак не влияет на похудение или набор веса.

Постоянный прием сборов трав, это только имитация борьбы с лишними килограммами, что приводит к ещё худшим последствиям в виде депрессии.

Кроме того принимать отвары и настойки лабазника вязолистного не рекомендуется в следующих случаях:

  • При любых хронических заболеваниях требуется обязательная консультация врача, перед тем как что-то принимать;
  • Категорически запрещено принимать беременным женщинам или кормящим грудью матерям;
  • Следует следить за количеством выпитой настойки, так как передозировка может привести к отравлению;
  • Не следует лечить серьёзные заболевания (онкология, эпилепсия, сердечные и т.п) одним лишь настоем белоголовника. В данном случае он должен выступать как дополнительное профилактическое средство одобренное врачами;
  • Прием отваров из этого растения может понижать артериальное давление. Поэтому людям, страдающим от гипотонии, следует воздержаться.
Читайте также:  Медуница фото полезные свойства и противопоказания

В любом случае, перед тем как начать принимать отвары лабазника вязолистного, стоит обязательно проконсультироваться с профессионалами или врачом, что бы ни усугубить ситуацию.

Народные рецепты приготовления белоголовника

Ниже представлено несколько рецептов приготовления лабазника вязолистного в домашних условиях:

  1. Спиртовая настойка.
    30 грамм высушенной травы белоголовника заливают 300 мл спирта 70% (на каждые 10 грамм травы – 100 мл спирта). Настойку нужно закрыть крышкой и поставить в темное место на две недели. Можно принимать как наружно так и внутрь (10-15 капель перед едой для того что бы предостеречь себя от простуды).
  2. Мазь из белоголовника от болей в суставах.
    Одну столовую ложку сушеной травы нужно перетереть в порошок и смешать с 200 граммами сливочного масла (его нужно растопить). Хранить такую мазь нужно в холодильнике, но не более чем пять суток.
  3. Чай от простуды.
    Одну столовую ложку сушеной травы лабазника вязолистного нужно залить 300 мл горячей воды и дать настоять 15-20 минут. После этого процедить и принимать как чай не более двух раз в день. Использовать как универсальное средство от простуды.

Полезных свойств у этого растения очень много, но и противопоказаний также достаточно. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не проконсультировавшись перед этим у врачей или специалистов в данной области.

Лабазник, таволга, или белоголовник: лечебные свойства и противопоказания. Когда собирать, как принимать

Таволга вязолистная, она же лабазник, или белоголовник — многолетнее растение, обладающее уникальными лечебными свойствами, о которых давно знали в народе.

Это растение широко распространено на территории СНГ. Каждая его часть может применяться в лекарственных целях.

Из белоголовника делают настойки, отвары и мази, исцеляющие болезни и помогающие в нелёгком деле поддержания здоровья.

Внешний вид

Белоголовник — многолетнее растение, напоминающее тысячелистник. Его листья напоминают зеленое покрытие вяза, за что он и получил одно из своих названий — таволга вязолистная. Куст этого растения может достигать до 1.

7 метра в высоту, но белоголовник редко вырастает до таких внушительных размеров. Цветы лабазника собраны в маленькие белые пучки, напоминающие пушистые клочья снега.

Это медоносное растение, источающее сладостный тонкий аромат, по которому его можно легко узнать.

Найти таволгу можно везде, но чаще всего её можно встретить на берегах рек и озёр, или на лугах с высокой влажностью. Естественно, белоголовник растёт и в других местах, но там он встречается гораздо реже. Цветёт лабазник в начале лета, именно в этот период его собирают травники.

Полезные вещества

В народной медицине давно используют белоголовник. Лечебные свойства и противопоказания к этой траве обусловлены её составом. Таволга содержит витамин С, кумарины, фенолгликозиды, флавоноиды.

Также в ней содержатся дубильные вещества и фенольные соединения. Лабазник богат эфирными маслами, а также гликозидами, камфорой и полезными микро- и макроэлементами.

Это далеко не весь перечень полезных веществ, содержащихся в белоголовнике. Тем удивительней тот факт, что это растение попало в список лекарственных трав совсем недавно.

Долгое время медики считали таволгу бесполезной, но после проведения исследований эта несправедливость была устранена.

Природа, создавая свои лекарства, не рассчитывает получить прибыль, поэтому каждое растительное средство обладает целым рядом целительных свойств, помогает от многих недугов, а не от какого-то одного.

Одно из полезнейших растений, населяющих нашу планету — белоголовник. Лечебные свойства и противопоказания таволги делают её незаменимой для сердечно-сосудистой системы и не только.

Она очищает сосуды от тромбов, делает их молодыми и эластичными. Лабазник может успешно использоваться для профилактики инсультов, инфарктов, тахикардии и гипертонии.

Также это растение поможет успешно восстановить нарушенное мозговое кровообращение.

Белоголовник — трава, способная вылечить больной желудок, почки, кишечник и заболевания мочевыводящих путей.

Им можно лечить подагру, анемию, туберкулёз, ревматизм и рассеянный склероз. Также полезны мази и отвары, приготовленные из таволги, втираемые наружно.

Они помогают избавиться от гноящихся ран, ожогов, фурункулов, пролежней и иных заболеваний кожи.

Сбор и заготовка

Обычно заготовка лабазника начинается в июне-июле, в зависимости от климата. Проще всего понять, когда собирать белоголовник, по его цветам. Если они полностью распустились, то самое время собирать растение.

Заготавливаются все части растения — цветы, стебли, листья и даже корни. Важно не спутать таволгу с тысячелистником во время сбора.

Помогут в этом характерные продолговатые листья и сладкий медовый запах, который источает белоголовник.

После сбора следует убрать подгнившие или повреждённые части растения, а оставшееся сырьё нарезать небольшими кусочками. После этого растение выкладывается на просушку в тёмном проветриваемом помещении.

Когда стебли и листья начнут ломаться, а не гнуться, то самое время убирать готовое сырьё в плотные мешки или стеклянные банки. Надземную часть белоголовника можно хранить около года, а корень – целых два.

Масло лабазника

Эфирное масло из таволги обладает всеми свойствами растения, но оно куда более концентрировано. Эфирные масла добываются как из стебля растения, так и из его цветков и листьев.

Его можно использовать в косметических целях, а также в аромалампе, чтобы заполнить сладостным запахом белоголовника всю комнату. К сожалению, масло лабазника стоит довольно дорого, так как процесс его получения сложен и требует дорогостоящее оборудование.

Зато его можно применять для тех же целей, что и отвары растения, то есть спектр его воздействия невероятно широк.

Существует немало способов, как приготовить белоголовник. Лечебные свойства и противопоказания разнятся для каждого рецепта, все они служат разным целям, так что каждый сможет найти нужный вариант.

Например, можно приготовить спиртовую настойку из лабазника, которая долго хранится и является эффективным целебным средством. Для неё лучше использовать все части растения, но это необязательно.

Промытое и нарезанное сырьё помещается в ёмкость и заливается спиртом. На 50 г растительной массы нужно 500 мл спирта. Ёмкость закрывается и ставится в холодильник на две недели для настаивания.

Полученную настойку нужно взболтать и тщательно процедить, а затем залить в чистую ёмкость. Принимается полученное средство всего раз в день, в малых дозах, на 10 кг веса — всего одна капля настойки.

Это лекарство укрепляет иммунитет, чистит сосуды, нормализует уровень глюкозы в крови и снижает аппетит.

Теперь вы знаете, когда собирать таволгу, а также, как готовить из неё универсальный спиртовой настой. Но лабазник хорошо зарекомендовал себя и в качестве средства для наружного применения.

Для этих целей из него изготавливается специальная мазь, которая затем наносится на повреждённые или больные участки кожи или на суставы.

Нужно как следует измельчить сухие листья белоголовника и смешать их с топлёным сливочным маслом. На 1 столовую ложку листвы нужно 200 г масла.

Такая мазь хранится не более 5 суток и всё это время она должна находиться в холодильнике. Применяется состав 1-2 раза в день под тёплую повязку. Особенно полезна она для суставов.

Можно изготовить мазь из спиртовой настойки. Для этого её нужно смешать с 200 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане.

Туда добавляется 10 г маточного молочка и немного красного перца, столько, сколько помещается на кончике ножа. Все составляющие нужно тщательно перемешать и поставить смесь в холодильник на хранение.

Так как мазь содержит перец, то важно мыть руки после её использования. Применять её нужно так же, как и предыдущий вариант лечебного средства.

Лабазник зарекомендовал себя как отличное лекарственное средство, прекрасно дополняющее медикаментозное лечение. Его можно использовать для терапии многих недугов — от болезней ЖКТ до сердечно-сосудистых заболеваний. Всё чаще применяют белоголовник при онкологии.

Но это не значит, что таволгой можно злоупотреблять. При приёме большого количества лабазника резко понижается кровяное давление. Поэтому гипотоникам следует осторожно употреблять отвары и настои из этого растения.

Кому ещё не стоит принимать белоголовник? Противопоказания касаются людей, страдающих от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. В период обострений им нельзя употреблять лабазник, так как в нём содержатся салицилаты.

Даже абсолютно здоровый человек может отравиться таволгой при чрезмерном употреблении. Могут появиться запоры, тошнота и рвота, а также колики.

Есть множество причин использовать белоголовник. Лечебные свойства и противопоказания этого растения делают его незаменимым лекарством.

Особенно хорош лабазник в очистке и укреплении сосудов.

Подобные проблемы мучат каждого второго взрослого человека, но почти никто из них не использует таволгу, предпочитая тащить свой недуг всю свою короткую жизнь.

Тех же, кто выбирает здоровье, ждёт поразительно разнообразный и невероятно полезный мир лекарственных растений.

Все о полезных свойствах травы белоголовника

Белоголовник — народное название таволги или лабазника.

Такое имя растение получило из-за своих красивых белых цветков, которые собраны в пучки-головки на верхушках стеблей. Таволга может вырасти до 2 м в высоту.

Довольно часто растение путают с пятнистым болиголовом из-за сходства во внешнем виде и названии.

Но они совершенно разные: в семенах, листьях, цветках и корнях болиголова содержатся алкалоиды в высоких концентрациях, среди которых наиболее опасен конин.

Белоголовник — народное название таволги или лабазника

Многие ошибочно полагают, что белоголовником отравили знаменитого философа Сократа. На самом деле он добровольно-принудительно принял яд «цикуты» на казни, который вызывал судорожные сокращения всех мышц и приводил к удушью.

А вот, что у древних греков скрывалось под названием цикуты, остается неизвестным до сих пор. Двумя главными претендентами на роль яда, забравшего жизнь выдающегося мыслителя, остаются болиголов и ядовитый вех.

Белоголовника среди них нет по той простой причине, что яда растение не содержит.

Белоголовник выглядит, как высокое растение с крепким стеблем и мощной корневой системой.

Он цветет в начале лета, а его цветки маленького размера собраны в большие чашечки. Таволга может быть белого и розового цвета.

Растение предпочитает выбирать открытые пространства, не любит «крайности» летом: засуху и проливные дожди.

Его частенько специально высаживают в садах для последующего сбора, так как таволга отлично отпугивает насекомых.

Белоголовник цветет в начале лета

Цветки растения имеют тонкий медовый привкус, поэтому они используются в скандинавских странах в качестве натурального ароматизатора к пиву и вину.

Чай с белоголовником отлично тонизирует организм, а его настойка используется в качестве основы для компрессов.

В состав цветков и листьев растения входят аскорбиновая и салициловая кислоты и дубильные вещества.

Белоголовник обладает множеством целебных свойств:

  • Растение оказывает обезболивающее действие, поэтому чай из него весьма эффективно применяют для лечения заболеваний ЖКТ, а настойкой белоголовника смачиваются компрессы от ревматизма;
  • За счет высокого содержания аскорбиновой кислоты, таволгу рекомендуют при а- и гипо-витаминозе, цинге, хронических инфекциях, атеросклерозе, хронических заболеваниях ЖКТ из-за неправильного питания;

Аскорбиновая кислота содержится и в ягодах брусники. Помимо этого, боровинка является природным источником салициловой, урсоловой, винной и бензойной кислот, которые содержатся как в соке, так и в кожуре.

  • Салициловая кислота в составе растения применяется в качестве эффективного средства для лечения кожных покровов: в первую очередь она помогает избавиться от прыщей и угревой сыпи. При приеме внутрь кислота провоцирует снижение температуры;
  • Белоголовник помогает при астме, благодаря отхаркивающему эффекту;

    При заболеваниях органов дыхания рекомендуем также спелеотерапию. Спелеотерапия представляет собой оздоровительную процедуру, во время которой человек находится под влиянием микроклимата соляной пещеры.

    Дубильные вещества в таволге способствуют лучшему усвоению пищи, интоксикации организма, уменьшают численность болезнетворных бактерий, выводят шлаки и токсины. Помимо всего вышеперечисленного некоторые группы дубильных веществ, содержащиеся в таволге, оказывают противовоспалительный эффект и способны останавливать кровотечения. Именно поэтому отвар из цветков белоголовника применяется при обильных менструациях, кровоточащих деснах и осложнениях от геморроя;

    Уменьшать кровотечения способен также изюм. Изюм помогает устранить избыточное кровотечение у женщин во время менструаций, помогает поддержать работу организма в период менопаузы.

  • Белоголовник считается отличным средством для профилактики онкологических заболеваний;
  • Полезные свойства белоголовника для мужчин заключаются в благотворном воздействии на работу предстательной железы, что способствует укреплению мужского здоровья. Особенно полезен отвар из крапивных семян с рубленными листьями таволги. Его следует принимать мужчинам, которым немного за сорок. Именно в это время важна профилактика мужских заболеваний на фоне снижения потенции, изменения гормонального фона и перестройки организма;

    Поддержать мужское здоровье помогут также такие средства как родиола розовая, гриб чага, пчелиная перга и чабрец.

  • Средство полезно и для женщин во время беременности, но без консультации со специалистом лучше самолечением не заниматься. Таволга может стать основным источником витамина С для организма будущей мамы и малыша.
  • Больше о пользе белоголовника вы узнаете из видео:

    Противопоказанием к приему таволги может стать индивидуальная непереносимость ее составляющих.

    Из-за сильного воздействия на процесс пищеварения с растением следует быть осторожным людям, страдающим от язв и гастрита.

    В группу риска входят и те больные, у которых наблюдаются хронические нарушения в работе почек.

    Для начала стоит определиться, какую именно часть растения вы будете заготавливать. Если речь идет о листьях, то их собирать лучше в середине весны, когда листочки еще молоденькие, а растение не перенаправило соки в распускающиеся цветы.

    Сами цветы лучше собирать в начале лета в период цветения, а вот корни следует выкапывать осенью.

    После сбора цветы и листья измельчают, а корни моют и рубят.

    Затем их выкладывают на специальные поддоны и просушивают на свежем воздухе под солнцем до полного просыхания.

    Далее сушеную траву аккуратно убирают в тканевые мешочки и хранят в сухом, теплом месте. Для этой цели лучше всего подходят чердачные помещения или кладовки.

    Таволгу рекомендуют принимать не только при наличии каких-то заболеваний, но и для профилактики и общего укрепления организма.

    Наиболее эффективно систематическое употребление чая и белоголовника осенью и весной, когда организм остро ощущает нехватку витамина С.

    Обеспечив его регулярное поступление, вы повысите иммунитет и ваш организм станет лучше справляться с теми заболеваниями, которые раньше принесли бы с собой больничный и посещение доктора.

    Чай из белоголовника укрепит иммунитет

    Чтобы заварить чашку горьковато-медового чая, вам понадобится:

    • 1,5 ч.л. сушеной таволги;
    • 500 гр кипятка.

    Измельченную траву высыпают в термос и заливают кипятком. Чаю дают настояться хотя бы 2 часа. Затем его процеживают, добавляют пару ложек меда и разливают по чашкам. Можно варить комбинированный чай из таволги, ромашки, мелиссы и шиповника. Все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом.

    Не бойтесь экспериментировать, тогда ваше лечение и профилактика станут не только эффективными, но и вкусными. Такой чай отлично подойдет для гипертоников и пожилых людей со слабыми сосудами: он укрепит их стенки и повысит эластичность.

    Отвар можно приготовить из 1 ч.л. сухой травы, которую заливают 1 ст. кипятка. Настаиваться он должен около 12 часов. Отвар более концентрированный, поэтому пьют его обычно по 1 ст. ложке трижды в сутки натощак.

    Средство считается эффективным не только при простуде, нарушениях гормонального фона, хронических болях в желудке, но и в качестве натурального «ускорителя» обмена веществ, поэтому оно эффективно для тех, кто хочет похудеть.

    Курс лечения и профилактики не стоит продолжать более 10-15 дней. За этим периодом обязательно должна следовать передышка минимум на неделю.

    При ревматизме измельченные цветки и листья растения заливают спиртом и настаивают не менее 2 недель.

    Затем к больным местам прикладывают разогревающие компрессы из марли, смоченной в настойке.

    Белоголовник не только снимает болевые ощущения и успокаивает ноющие суставы, но и помогает сократить количество приступов в будущем.

    Белоголовник поможет вылечить суставы

    Белоголовник — трава, полезные свойства которой давно доказаны. Прием отвара или чая растения может назначить даже медицинский специалист в качестве дополнительной процедуры к основному курсу лечения. Растение практически не вызывает побочных эффектов.

    Если вы решите самостоятельно собрать запасы травы на зиму, будьте осторожны. Есть много растений внешне очень похожих на таволгу, но вредных для здоровья.

    Болеголов среди них считается самым опасным. Обращайте внимание на то, как образуется цветочная «чашечка» растения: у болеголова она больше похожа на зонтик, к тому же это растение значительно ниже, чем таволга.

    Белоголовник: лечебные свойства и противопоказания

    Таволга или лабазник, или белоголовник – трава, обладающая множеством целебных свойств. Траву белоголовника широко используют в медицине до сегодняшнего дня.

    Растение не требовательно к частому уходу и поливу, так что выращивать его достаточно легко. Цветки белоголовника обладают ароматным запахом, поэтому их часто используют для заваривания чая.

    В нем содержится много полезных организму человека веществ таких как: витамин С, который является отличным антиоксидантом, эфирные масла, жировые кислоты.

    Именно из-за наличия большого количества веществ его применяют для лечения разного рода заболеваний в народной медицине. И на организм он действует положительно.

    Полезные свойства

    Настой или чай из белоговловника оказывает болеутоляющий эффект на организм. Он обладает свойством стабилизации артериального давления, тем самым рекомендуется к употреблению гипертоникам.

    Читайте также:  Полезные свойства кунжутного семени

    Также эту траву употребляют при таких заболеваниях, как гепатит или для лечения онкологических заболеваний. При гепатите рекомендуют принимать настой вовнутрь 4-5 раз в день в лечебных целях.

    Особенно она полезна для женщин, страдающих от бесплодия или гормональных сбоев в организме. В таких случаях делают спринцевание на протяжении 10 дней.

    Отличный помощник в борьбе с сахарным диабетом, так как снижает уровень сахара в крови. Также, женщины могут применить его как лекарство от варикоза на женских ножках.

    А людям, страдающим на такое заболевание, как псориаз тоже необходимо регулярно употреблять белоголовник. К тому же взвар таволги частенько используют для лечения бронхита и астмы. Он имеет еще одно полезное качество такое как очищающее свойство дыхательных путей.

    Чай из травы белоголовника помогает работать желудочно-кишечному тракту, нормализует работу мочевого пузыря.

    Белоголовник настолько универсален своими свойствами, что обладает антисептическим воздействием.

    Им можно промыть раны разных видов(от легких царапин до загноений), язвочки на коже или ожоги.

    Трава белоголовник отлично справляется с приступами судорожных сокращений

    Одно из самых удивительных свойств – это, пожалуй, противосудорожное свойство. Рекомендуют пить чай из травы людям, которые болеют эпилепсией. Регулярное потребление такого чая поможет снизить частоту приступов.

    Применяют это и как профилактическое средство для гриппа в период эпидемических заболеваний. К очищающему эффекту можно отнести и очистительное воздействие на желчный пузырь, а также и печень. Чаще всего настои и чаи из белоголовника потребляют перорально. Но также их применяют наружно.

    Боли при ревматизме или остеохондрозе можно снять с помощью растираний настоем.

    Ряд противопоказаний

    • Категорично запрещено употреблять белоголовник на регулярной основе беременным женщинам. Это может спровоцировать выкидыш или вызвать роды раньше положенного срока.
    • Кормящим мамам рекомендуют отказаться от чая из таволги, так как ребенок будет кормиться молоком, которое впитало в себя свойства белоголовника.
    • Людям с таким диагнозом, как гипотония, не рекомендуется пить такой чай, так как он обладает свойством снижать артериальное давление.
    • Следует следить за количеством выпитого чая или настоя. Не стоит злоупотреблять им. Это может повлечь за собой неблагоприятные для организма последствия, вплоть до отравления.
    • Людям с хроническими заболеваниями нужно сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять его.
    • Так как таволга обладает скрепляющим свойством, нельзя употреблять ее при запорах. Это усугубит состояние вашего ЖКТ.
    • При плохой свертываемости крови чай из белоголовника категорически запрещен.
    • Не стоит лечить онкологические или сердечные заболевания лишь настоями и чаями из таволги без медикаментов.
    • В целях профилактики вирусных или бактериальных заболеваний можно заваривать чай, рецепт которого очень простой.

    Рецепт чая для профилактики вирусных или бактериальных заболеваний

    Возьмите сушеную траву белоголовника примерно 50-70 грамм и залейте 1 литром воды. После поставьте емкость на плиту и варите 35 минут. Отвар необходимо процедить от заварки. И за 20-30 минут перед приемом пищи нужно обязательно выпить чашечку чая.

    Белоголовник обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, поэтому эту траву регулярно используют в медицинских целях

    Рецепт настоя из белоголовника

    Следующий рецепт – это рецепт настоя. Настой в основном применяют для наружных растираний при воспалении суставов.

    Нужно взять 50 грамм белоголовника и 500 мл спирта. Траву необходимо положить в емкость и залить все спиртом. Плотно закрыть банку и поставить отстаиваться в темное место.

    Все вышеуказанные рецепты популярные в народной медицине, а сам экстракт белоголовника очень часто используют в медицине для приготовления лекарств.

    Из всего вышеуказанного, можно сделать вывод, что белоголовник очень универсален и насыщен большим количеством полезных веществ, которые позитивно влияют на организм человека, предотвращают вирусные заболевания, поэтому полезно пить такой чай в качестве профилактики. Но стоит употреблять его с осторожностью, не забывая о побочных эффектах.

    Отвар белоголовника способен снизить аппетит только лишь при правильном питании.

    Если у вас дефицит белков, жиров или углеводов впоследствии голодания, то вы не получите желаемого усмирения голода.

    Употребляя чай из вязолистой таволги, вы даете своей печени больше шансов на выведение токсинов и разгона обмена веществ.

    Данное растение сложно перепутать с чем-либо другим. Заросли белоголовника влекут к себе медовым ароматом соцветий. Чаще всего таволгу можно найти на берегу реки, на поляне. Кусты невозможно не увидеть, ведь они 1,5 метра в высоту.

    Трава очень часто входит в состав фиточаев и средств для похудения. Но не стоит злоупотреблять добавками где есть белоголовник. Также помните, что депрессии и стрессы не вылечить лишь одними настоями и чаем.

    Вдобавок к чаю подключите свое сознание.

    Для регулярного потребления необходимо высушить растение. Нам нужно перебрать пучки и выбрать лучшие стебли. Корни срезать и нарезать небольшими кусочками стебель и листья.

    Выложите заготовки в сухом темном месте и держите их до полного высыхания. Чтобы проверить готовы ли травы, возьмите сушеный стебель и попытайтесь его согнуть.

    Трава будет считаться высушенной только тогда, когда стебель станет несгибаемым. Далее, возьмите небольшие тканевые мешочки или стеклянные баночки, куда вы сложите высушенную траву.

    Также необходимо отобрать корни к корням, стебли к стеблям. Использовать траву можно в течение года, а корни в течение двух лет.

    Лечебные свойства, применение и противопоказания белоголовника

    Белоголовник (таволга, тысячелетник, лабазник) – это растение, лечебные свойства которого были знакомы всем, кто всерьез занимается народной медициной.

    Благодаря своему составу, это растение используется для приготовления настоев, чая и отваров, применяемых в лечении разных заболеваний.

    Таволга также является ценным сырьем для фармацевтической промышленности – экстракт этого растения используют для изготовления препаратов для лечения заболеваний опорно-двигательной системы.

    Применяя белоголовник в терапевтических целях, не стоит забывать о том, что это растение имеет не только полезные свойства, но и ряд противопоказаний к применению.

    • 1. Польза и вред
    • 2. Особенности заготовки
    • 3. Применение

    Лечебные свойства белоголовника следующие:

    • Благодаря кумаринам, имеющимся в составе белоголовника, растение используется для приготовления народных средств, применение которых позволяет контролировать аппетит и массу тела.
    • Трава таволга – это натуральное мочегонное средство, применяемое при гипертонии и отеках.
    • Активные компоненты лекарственного растения способствуют укреплению иммунитета, особенно в период распространения ОРВИ.
    • Народные средства, приготовленные из цветов лабазника, эффективно успокаивают нервную систему.
    • Белоголовник полезен для людей, имеющих склонность к внутренним кровотечениям.
    • Неоценима польза таволги для репродуктивного здоровья не только женщин, но и мужчин.
    • Народные средства, в составе которых есть это лекарственное растение, применяются для лечения сахарного диабета.

    Противопоказания к применению белоголовника следующие:

    • беременность;
    • лактация;
    • индивидуальная непереносимость компонентов растения.

    Стоит помнить о том, что бесконтрольное употребление препаратов белоголовника приводит к отравлению.

    Чтобы получить качественное фитосырье таволги, нужно ознакомиться с правилами сбора и сушки этого растения. Прежде всего, необходимо понять, как выглядит эта культура и где ее можно отыскать.

    Белоголовник обладает высоким и крепким стеблем. Маленькие цветы с белыми лепестками и желтоватыми пластинами внутри собраны в пышные соцветия, напоминающие зонтики или чашечки. Цветы растения обладают едва уловимым ароматом.

    Белоголовник распространен как на открытых территориях, преимущественно в полях, на берегах рек и лугах. Цветение растения наблюдается летом.

    Некоторые садовники специально высаживают белоголовник, поскольку он отпугивает насекомых-вредителей.

    Собирать таволгу, если планируется заготовка ее стеблей, лучше в период начала цветения.

    Что касается цветов, то их сбором и заготовкой занимаются в пик цветения.

    Корневища белоголовника рекомендуется заготавливать осенью, поскольку они содержат максимум аскорбиновой кислоты.

    Заготовку растения начинают с его сортировки. Для сушки подойдут целые цветы, стебли и листья без следов гнили и потемнений. Растения нарезают на небольшие фрагменты длиной до 15 см. Сушить фитосырье необходимо в хорошо проветриваемом помещении.

    Цветы сушат целыми соцветиями, не разбирая их на отдельные фрагменты. Когда стебли растения начинают ломаться, это свидетельствует о том, что белоголовник качественно высушился.

    Заготовленное сырье рекомендуется хранить в полотняных мешочках в местах с нормальным уровнем влажности.

    Срок хранения высушенного растения не превышает 12 месяцев.

    Сегодня белоголовник применяется в народной медицине в виде чая, настоев и отвара. Существует перечень наиболее популярных рецептов эффективных средств, используемых в терапевтических целях:

    1. 1. Чай. Столовую ложку стеблей и цветов растения заливают 300 миллилитрами кипятка, а затем 15 минут настаивают. Процеженный чай можно принимать дважды в день по стакану. Считается, что прием такого напитка позволяет обеспечить профилактику онкологии. Чай используют и как мощное вспомогательное средство при простуде.
    2. 2. Настой. 2 чайные ложки стеблей целебного растения заливают стаканом кипятка. Настой хранят 8 часов под крышкой. Чтобы увеличить пользу настоя, можно добавить в него чайную ложку сухой ромашки. Отвар рекомендуется принимать по 50 миллилитров 2 раза в сутки, желательно утром и вечером. Настой принимают при воспалительных процессах в организме. Народное средство используют для изготовления примочек при фурункулезе и дерматите.
    3. 3. Спиртовой настой. 2 чайные ложки сырья соединяют со стаканом спирта крепостью 70%. Заготовку настаивают в стеклянной таре 10 дней. Лекарство принимают по 15 капель каждый день, запивая небольшим количеством воды. Народное средство применяется для лечения заболеваний репродуктивной системы мужчин.

    Спиртовую настойку травы разрешено применять для изготовления лечебной мази. Для этого берут 100 миллилитров жидкости, смешивают ее с 200 граммами пчелиного воска, растопленного на водяной бане.

    Чтобы придать мази согревающее действие, можно ввести в нее красный перец (на кончике ножа). Остуженное лекарственное средство хранят в холодильнике.

    Полученную мазь втирают в воспаленные суставы не менее чем 2 раза в день.

    Белоголовник – это лекарственное растение с мощным терапевтическим эффектом, поэтому прежде чем применять его, необходимо проконсультироваться с доктором.

    Белоголовник вязолистный — лечебные свойства и противопоказания

    Белоголовник – это одно из самых известных лекарственных растений на евразийском континенте.

    Растение часто путают с другим растением – тысячелистником.

    Они действительно похожи, но относятся к разным семействам – белоголовник принадлежит к многолетним травянистым растениям семейства Розовых.

    Во многих местностях оно известно под названием таволга, лабазник, медуница и мн. др., но его правильное название – белоголовник вязолистный.

    Произрастать любит на влажных лугах, берегах рек, озер и др. водоемов. Растение медоносное, а кроме того, оно повсеместно используется в сельских местностях как заварка для чая, душистого и полезного.

    В ход идут все части растения: корни, стебли, листья и цветки.

    Издавна люди, которые употребляют таволгу в чай, замечали, что меньше болеют простудными заболеваниями и улучшается самочувствие.

    Цветет растение в начале лета, в это же время травники начинают заготавливать его впрок.

    Биохимический состав белоголовника

    Полезные свойства белоголовника легко объясняются его богатым составом. Установлено, что таволга содержит:

    • аскорбиновую кислоту;
    • фенольные соединения;
    • дубильные соединения;
    • кумарины;
    • фенолгликозиды;
    • катехины;
    • флавоноиды;
    • фенолкарбоновые кислоты, в частности, эллаговая и кофейная кислоты;
    • эфирные масла;
    • стероиды;
    • гликозины;
    • рутин;
    • камфора;
    • ванилин;
    • салициловый альдегид;
    • микро- и макроэлементы и мн. др.

    Благодаря такому широкому комплексу полезных и ценных веществ белоголовник широко применяется травниками в народной медицине.

    Полезные свойства таволги

    Наличие в таволге витамина С делает его применение действенным при простудных заболеваниях, для укрепления иммунитета и восстановления сил после тяжелых заболеваний и в послеоперационный период. Чай из листьев и цветков используется для профилактики гриппа и простудных заболеваний. Также он рекомендуется при бронхиальной астме, бронхитах и других патологиях органов дыхания.

    Установлено, что препараты белоголовника укрепляют сосуды, повышают эластичность их стенок, очищает капилляры от холестериновых бляшек. Таволга понижает артериальное давление и отвары из нее рекомендуются людям, страдающим гипертонией или варикозным расширением вен.

    Благодаря наличию эфирных масел отвары и настои оказывают:

    • болеутоляющее;
    • бактерицидное;
    • дезинтоксикационное;
    • антисептическое действие.

    Мази и примочки из настоев эффективны при лечении псориаза и кожных проблем способствуют быстрому заживлению ранок и язвочек и других дерматологических заболеваниях.

    Они обладают вяжущими, обезболивающими, успокоительными и противовоспалительными средствами. Они также очень помогают при ревматизмах, артритах, болях в суставах и спине.

    Очень хорошо растение решает проблемы с бесплодием и гормональными нарушениями, отварами и настоями проводят курс лечения спринцеванием. Длится лечение 10 дней, но будет уместным проконсультироваться у гинеколога.

    Эффективны препараты белоголовника как противосудорожное средство, поэтому их применяют как вспомогательное лечение при эпилепсии.

    Отвары обладают мочегонными и желчегонными свойствами и применяются при нарушении работы мочевыделительной системы и сбоях пищеварительного тракта, а также при диарее.

    Как укрепляющее средство в дополнительном лечении можно использовать таволгу при онкологических заболеваниях и гепатитах. Препараты облегчают состояние при сахарном диабете.

    Кстати, одно из названий этого растения – икотник, снадобья из него применяют при неукротимой икоте и во время удушья. Часто чай и отвар используются при похудении, по заверениям травников, они укрощают аппетит, способствуют выведению жира и нормализуют обмен веществ.

    Применение в народной медицине – популярные рецепты

    Для поднятия иммунитета, понижения уровня сахара в крови, очищения сосудов

    Очень эффективна спиртовая настойка из всех частей растения. Берутся корни, стебли, листья и цветы и складываются в стеклянную банку. Исходите из пропорции: на 50 г сухого сырья нужно 500 мл спирта или водки.

    Закрыть посуду крышкой и отставить в темное место на две недели. Периодически встряхивайте банку. Когда настойка будет готова, процедите ее и перелейте в бутыль. Принимать следует раз в сутки из расчета 1 капля на каждые 10 кг веса.

    Хранить настойку следует в холодильнике.

    Если спиртовая настойка вам не подходит, изготовьте следующий состав: 60-70 г сухих листьев заливаются литром воды и отвариваются на водяной бане 40 минут. Потом отвар следует процедить и пить по ? стакана за 20 минут до еды. Хранится отвар в холодильнике не больше 2 суток.

    Высушенные клубни таволги измельчают до состояния порошка и смешивают с жиром, топленым маслом или вазелином в соотношении 1 часть порошка на 5 частей жира. Так е можно в таких же пропорциях смешивать порошок с кокосовым или оливковым маслом.

    Ст. ложку сухого сырья заливают кружкой кипятка и настаивают 15-20 минут. Такой чай можно пить дважды в день, лучше без сахара, но можно добавить мед.

    1 ст. ложку сухого растения залить 0, 25 л воды комнатной температуры и настаивать не менее 10 часов. Процедить и принимать по ? стакана дважды в день. Этим же настоем можно делать компрессы и примочки на воспаленные места.

    Готовится порошок из высушенных цветков, которым присыпаются раны.

    Готовится лекарственный сбор, в который входит в равных частях таволга, клевер, цветки липы и иван-чай. Все измельчается и перемешивается. 1 ст.

    ложка этого сбора заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Снадобье пьется как чай с липовым медом.

    Сбор очень эффективен, если бесплодие происходит из-за воспалительных процессов.

    4 чайных ложки сухих цветков заваривают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе 5-6 часов. При таком способе в настой попадает максимальное количество полезных веществ.

    Листья белоголовника измельчают в очень мелкий порошок и 1 ст. ложку смешивают с 200 г топленого сливочного масла. Хранят снадобье в холодильнике не больше 5 суток. Используют под теплую повязку 1-2 в день.

    Спиртовая настойка из самого первого рецепта смешивается с 200 г растопленного на водяной бане пчелиного воска, 10 г маточного молочка и на кончике чайной ложки красного молотого перца. Все ингредиенты перемешиваются, хранится мазь в холодильнике. После употребления следует тщательно промыть руки.

    Заготавливается растение в период цветения в начале лета. Острым ножом или секатором срезаются стебли с цветками и листьями. Дома трава тщательно перебирается, нужно отбросить все потемневшие или подгнившие стебли и листья.

    Качественной сырье нарезается на небольшие кусочки, длиной 10-15 см и сушится в тени в проветриваемом месте или в автоклавах. Как только стебель начинает не гнуться, а ломаться, сушка прекращается, а сырье складывается в полотняные мешочки или стеклянные банки.

    Хранится белоголовник не более года, а корни – не более двух лет.

    Противопоказания

    Несмотря на то, что это добрая к человеку травка, употреблять ее нужно в благоразумных количествах, т. к. при превышении дозировки она может вызвать отравление.

    При этом, прежде чем начать лечение таволгой, следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями, даже если вы не подходите под запреты, стоит все же проконсультироваться с врачом.

    Дозировку препаратов лучше обсудить с опытным травником, если такого нет, воспользуйтесь теми, что даются в Интернете, и ни в коем случае не превышайте их.

    Кому противопоказаны препараты из белоголовника.

    • Нельзя принимать препараты беременным и кормящим женщинам.
    • Строго противопоказаны препараты детям до 8-12 лет.
    • Нельзя применять препараты лицам, страдающим гипотонией – сниженным артериальным давлением.
    • Будет вреден белоголовник людям, которые страдают хроническими запорами и проблемами с кишечником.

    Также надо помнить, что лечение травами не может полностью заменить лекарственные средства и при наличии серьезных хронических заболеваний, таких как эпилепсия, онкология, сахарный диабет и др.

    нельзя заменять фармакологические формы народной медициной. При консультации с врачом целесообразней сочетать традиционную и народную медицину, тогда эффект от лечения будет заметнее.

    Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

    Источники:
    • http://healthperfect.ru/belogolovnik-lechebnye-svoystva.html
    • http://vseprochae.com/travyanoy-chay/59-belogolovnik-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
    • http://mefit.ru/pravilnoe-pitanie/polza-produktov-pitaniya/belogolovnik-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html
    • http://agronomwiki.ru/belogolovnik-gde-rastet-chem-polezen-kogda-sobirat-i-kak-sushit-kak-zavarit-i-primenyat.html