Полезные свойства ели для человека

Ель – это удивительное растение: оно может использоваться для лечения различных заболеваний целиком. Шишки, хвоя, ветки и почки обладают уникальными полезными свойствами. Мочегонный эффект настоя хвои применяется для эффективного лечения органов всей мочевыделительной системы. Эфирные соединения могут похвастаться бактерицидными и противовирусными свойствами. В качестве ароматерапии эфирное масло ели используется при насморке, заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для повышения иммунитета и профилактики ОРЗ.

Кроме того, еловое масло способно устранить перенапряжение и нервозность, усилить защитные свойства кожи и повысить общий тонус организма человека. Находясь в помещении, за короткое время эфирные соединения ели нейтрализуют вредные микроорганизмы, наполняя дом кислородом и целебным микроклиматом и ослабляя электромагнитные излучения от бытовой техники.

Применение ели

При ревматизме назначают настой хвои сибирской ели. При вирусных инфекциях, заболеваниях верхних дыхательных путей и цинге рекомендуют применять отвар молодых веток, почек и шишек ели. Из смолы можно приготовить превосходную мазь, которая поможет избавиться от фурункулеза. Если регулярно делать ванны из еловых лапок, то можно вылечить радикулит. Чтобы избавиться от бронхита, нередко назначают действенные ингаляции парами воска и смолы. Витаминный напиток из хвои повысит сопротивляемость организма к различным неблагоприятным воздействиям внешней среды.

Рецепты использования ели

Неслучайно различные рецепты эффективных средств из ели очень популярны в народной медицине.

Отвар еловой хвои . Чтобы приготовить противоцинговый отвар, следует взять еловую хвою и мелко её измельчить. На один стакан кипятка берем 1 столовую ложку хвои. Такую смесь необходимо прокипятить в течение 30 минут, после чего поставить в теплое место и дать настояться около трех часов. Курс лечения предусматривает приём отвара по 100 граммов в течение дня. Кроме того, такой целебный витаминный напиток оказывает общеукрепляющее действие на организм и прекрасно очищает кровь от вредных примесей.

Настой шишек ели . Такое замечательное средство готовится из шишек ели. Молодые шишки следует измельчить и залить горячей водой из расчета 1:5, затем прокипятить смесь 30–40 минут и настоять её 15 минут. После этого настой рекомендуется процедить. Жидкость обладает коричневым оттенком, вяжущим вкусом и специфическим запахом. Хранить такой настой следует в темном и прохладном месте максимум трое суток. Это средство можно использовать для ингаляций – 20 мл для взрослого человека на одну процедуру. Чтобы укрепить иммунитет, назначают витаминный настой из шишек. Для этого в пропорции 1:10 заливают шишки водой, добавляют лимон и кипятят полчаса. Через три часа настаивания следует процедить смесь. В качестве общеукрепляющего средства настой принимается по полстакана утром до еды.

Настойка из ели . Изумительная настойка из почек назначается при ринитах, бронхитах, пневмонии, туберкулезе, почечных отеках, бронхиальной астме и ревматизме. Для приготовления следует залить водкой в количестве 0,5 литра около трех столовых ложек молодых хвойных веток вместе с почками. Смесь следует плотно закрыть в стеклянной ёмкости и настаивать не менее 14 дней, изредка взбалтывая. Принимается такое средство до еды трижды в день.

Иголки ели

Еловые иголки нередко назначаются для укрепления иммунитета. Если ежедневно жевать по 2–3 иголки в течение месяца, то можно почувствовать заметный прилив бодрости и сил. Либо можно приготовить особенно эффективное средство из двух столовых ложек измельченной хвои на один стакан кипятка. Смесь следует прокипятить 20 минут, а затем в нее можно добавить по вкусу сахар. Следует разделить смесь на три приема и выпить в течение дня.

Смолистые почки ели, которые собраны ранней весной, зачастую используются для приготовления эффективной настойки для избавления от ангины, ринитов, бронхиальной астмы и других заболеваний дыхательных путей. Неслучайно такие почки входят во многие лекарственные сборы отхаркивающего предназначения. Почки ели крайне полезны при туберкулезе и воспалении легких. Наряду с этим, такие растительные препараты незаменимы при лечении грибковых заболеваний.

Целебные молодые шишки ели нередко используются в народной медицине. Они содержат дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, смолу, марганец, медь, алюминий, железо и хром. Благодаря этому шишки ели обладают противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным и обезболивающим действием. Помимо этого, шишки являются отличным противоцинготным средством. Настоем из еловых шишек можно прекрасно лечить ангину, бронхит и пневмонию как у взрослых, так и у детей. Также шишки полезны при фарингитах и гайморитах.

Различных видов ели насчитывается около пятидесяти. Давайте рассмотрим несколько самых популярных.

Ель обыкновенная произрастает в средней полосе России. Она достигает 50 метров в высоту и способна прожить три сотни лет. Этот вид предпочитает кислые и хорошо дренированные почвы и не выносит засоления и застоя воды.

Ель канадская обладает густой конусовидной кроной и хвоей сизого цвета. Такое дерево может вырастать до 30 метров. Ветви у него направлены косо вверх. Однако у старых деревьев они несколько опущены. К характеристикам почв такая ель совершенно нетребовательна. Она засухоустойчива и зимостойка. Живет порядка 400–500 лет.

Ель колючая вырастает не более 25 метров в высоту. Изредка встречаются в природе экземпляры до 45 метров. Такой светолюбивый вид живет около 100 лет. Пирамидальная крона украшена плотными ярусами ветвей правильной формы. Окраска колючей хвои бывает от зеленоватого до серебристого оттенка. Колючая ель устойчива к различным атмосферным загрязнениям. Этому дереву не нравится плодородная и сильно увлажненная почва.

Ель Энгельмана имеет плотную пирамидальную крону и вырастает до 50 метров высотой. Такое дерево может прожить до 400 лет. Слегка поникающие ветви с жесткой серебристой хвоей придают этому растению шикарный вид. Ель Энгельмана является зимостойким деревом. Она отдает предпочтение достаточно увлажненным почвам. Размножается этот вид семенами, прививкой и черенками.

Противопоказания к использованию ели

Многочисленные лекарственные препараты, содержащие элементы ели, не рекомендуется применять при гиперацидном гастрите и язве желудка. Кроме того, противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

5 самых популярных диет для быстрого похудения

Какая польза ели для человека?

У ели с лечебной целью можно собирать не только хвою, но и верхушки веточек- собирать лучше в мае, недозрелые шишки и смолу-собираем в июне-августе, почки-в феврале и марте. Хвою собираем конечно же зимой.

Польза ели для человека очевидна, но как и любые народные лечения должны быть согласованы с врачом, может у Вас есть заболевания, при которых применять ель не желательно.

Итак, какая польза ели для человека?

Какая польза ели?

Какими же свойствами и от каких болезней нам поможет елочка?

1. Борется с болезнями почек, сердца и сосудов.
2. Помогает при разных заболеваниях глаз.
3. Обладает противомикробным, противовоспалительным, потогонным, желчегонным, обезболивающим, мочегонным, противоцинготным действием.
4. Эффективна при рассеянном склерозе, гангрене, геморрое, судорогах.
5. Очищает организм от радионуклидов.
6. Зимой в ней увеличиваются витамины, поэтому с целебной целью хвою используют в холодное время.
7. Ни одна таблетка так не действует на организм-комплексное воздействие и никаких побочных эффектов.
8. Фитонциды ели обеззараживают вредные микроорганизмы и помогают нашему иммунитету.
9. Фитонциды благоприятно влияют на нервную систему, поэтому людям с нервными расстройствами, истерией, бессонницей полезно находиться рядом с елкой.
10. Ель положительно влияет на людей, имеющих проблемы с сердцем и сосудами, органами дыхания.

Вот сколько оказывается пользы от ели.

Огромная польза ели для человека

1)Чтобы улучшить зрение приготовьте отвар из:

• пяти измельченных столовых ложек иголок;
• двух стаканов кипятка.

Пусть постоит на водяной бане полчаса и затем оставьте на всю ночь. Пить надо по одной столовой ложке 3-4 раза за день, лучше после того как вы поели.

2)Хвоя отличное мочегонное средство. Чайную ложку залить кипятком, возьмите один стакан, оставьте на тридцать минут и пейте по столовой ложке несколько раз в день.

3)Очень полезна хвоя при туберкулёзе. Понадобиться кашица и мед в одинаковых пропорциях. Оставьте на пару недель, изредка перемешивая. Такой лечебный сок пьем натощак две столовые ложки.

4)Если у вас артрит приготовьте ветки ели и залейте кипящей водой, пусть остывает, когда вы сможете опустить в раствор ноги или руки, тогда опускайте на полчаса. Затем хорошо укутайтесь на час. Делайте такие ванны через два дня.

При ревматическом полиартрите надо сделать процедур семь. Также ванночки их веток хвои и соли замечательно помогают при радикулите, лишае.

5)Чтобы улучшить кровообращение в суставах и избежать артрита полезны ванночки из еловой хвои. Возьмите две емкости: одна с горячим настоем хвои, другая с холодным. Сначала опускаем ноги в горячую ванночку, затем в холодную. Держите совсем мало, секунд 15. Чтобы увеличить эффект добавьте в каждую емкость ложки две соли.

Какая польза ели, шишек?

Польза ели не только в хвое, также целебным действием обладают и шишки.

1)Остеохондроз неприятное заболевание, давайте попробуем облегчить течение болезни шишками. Хорошенько промойте шишку, залейте ее кипятком и оставьте на ночь, закрыв стакан. С утра выпейте половину стакана и снова добавьте кипящую воду. На следующее утро надо выпить весь стакан. Вечером приготовьте новый отвар, возьмите другую шишку.

Лечиться надо долго-62 дня. 14 дней пейте отвар, израсходуйте семь шишек. Затем перерывчик на 10 дней и опять две недель пьем отвар. Полом 10 дней отдыхаем и две недели пьем. Всего вам нужна 21 шишка. Старайтесь пить натощак. Делать два курса в год.

2)Молоденькие зеленые шишки хорошо настаивать на водке и пить при высоком давлении, чтобы снизить боли при язве желудка и гастрите.

Как сделать настойку? Шишки измельчить и залить водкой 1:10, убрать на неделю в тепло. Пить по столовой ложке целый месяц, три раза до еды.

3)Фитонциды хвои прекрасно очищают, дезинфицируют воздух от различных микробов. Просто нарвите букеты из хвои и расставьте по всей квартире, обязательно три раза в год-зимой, весной, осенью.

Возьмите еловые ветки, положите в ведро и залейте кипятком-ваш дом наполнится целебным ароматом. Можно капнуть в воду лимонного сока.

4)Хвойные иголочки можно просто разжевывать, немного пожевать и выплюнуть.

Хвойные иголки действие:

• дезинфицирующее;
• общеукрепляющее;
• противовоспалительное;
• мочегонное;
• отхаркивающее.

Но применять надо не меньше трех недель. Иголочки можно хранить в холодильнике два месяца, закрытыми.

Какая польза ели и ее водного настоя?

1)Водный настой хвои –богат витаминами, эффективен даже при хроническом гепатите.

• килограмм хвои;
• килограмм сахара;
• два литра холодной воды.

Все смешать, накрыть крышкой и оставить на десять дней, если это зима, а летом достаточно настаивать три-четыре дня. Пить по 200мл три раза в день за 30 минут до еды.

2)При болезнях верхних дыхательных путей 100гр иголок запарить кипятком 1:5, прокипятить 10 минут. Пить по 2/3 стакана весь день.

3)Приготовьте лечебный напиток богатый витамином С, микроэлементами, обладающий бактерицидным действием, помогающий при гриппе, простуде, ОРВИ.

100 гр зимней хвои залить литром кипятка, пусть закипит и выключить. Оставить на пару часов. Положить ложку меда, пить по половине стакана 3-4 раза в день.

Не забываем процеживать настои и отвары.

4)Замечательный хвойный сироп вылечивающий кашель: 50 гр почек ели залить кипятком, потребуется два стакана, убрать в тепло на пару часиков. Бросить 500г сахара и варить до густоты. В процеженный сироп можно положить мед(50г) и пить по 5-6 ст. л в день.

Масло елки должно быть в каждой семье, так как оно:

1. Усиливает иммунитет.
2. Лечит ушибы, ссадины, гематомы.
3. Прекрасное косметическое средство-снимает отеки, убирает угри.
4. Помогает при выпадении волос.
5. Эффективно при болезнях верхних дыхательных путей.
6. Снимает напряжение, депрессию, стресс, отлично поднимает настроение.
7. При простуде или ревматизме полезен массаж- около семи капель добавляют в растительное масло(10мл):10 капель на 10 мл этилового спирта-раствор для сауны и для натирания ног при сильной потливости.

При приеме внутрь несколько капель елового масла капнуть в травяной чай. Такой чай обладает укрепляющим, антисептическим, успокаивающим, действием. Положив мед, получится замечательный чаек, применяйте его при бронхите, пневмонии, астме, гриппе, болях в печени, инфекциях мочеполовой системы.

Не смотря на пользу ели, ее нельзя применять:

• при гастрите, язве желудка;
• при индивидуальной непереносимости;
• детям до двух лет;
• при астме, мигрени, болезнь может усилиться.

Вывод: как видим польза ели огромная, обязательно попробуйте применять елку для лечения, общего укрепления организма, для дезинфекции помещения.

Какая польза от ели и растений?

Растения в жизни человека играют большую роль, их значение чрезвычайно велико. Они наполняют воздух кислородом, которым мы дышим, очищают атмосферу от излишков углекислого газа. Они дают нам пищу, одежду. Из древесины строят дома, обогревают жилища, ее используют в кораблестроении. С древности люди используют растения для общего оздоровления, профилактики, лечения самых разнообразных недугов.

Вот, например, такое популярное в нашей стране вечнозеленое хвойное древесное растение – Ель обыкновенная. Это настоящее дерево-аптека. Все ее части: хвоя, смола, шишки, кора, побеги и почки – обладают уникальным составом и оказывают выраженное лечебное действие на организм человека. В частности, выделяемые ею фитонциды обладают антимикробными, бактерицидными свойствами.

Так какая польза от ели и растений вообще? Давайте сегодня поговорим об их оздоровительных, целебных свойствах.

Какая польза от растений человеку?

В составе практически всех пригодных для использования растений, содержатся витамины, минеральные соли, кислоты, масла и многие иные разнообразные биологические соединения. Особенно богаты полезными веществами свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, злаковые, зерновые культуры, орехи. Поэтому для поддержания собственного здоровья, хорошего самочувствия, их необходимо включать в свой рацион.

Многие из нас знакомы с фитотерапией, когда те или иные лекарственные растения применяются для лечения болезней. Обычно используют сборы различных трав, включая в комплекс терапевтических мероприятий настои, отвары, экстракты, настойки. Правильное использование растительных лекарств не менее эффективно, чем прием химических препаратов. При этом фитотерапия имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов.

Вот несколько примеров целебного действия самых обычных, всем известных лекарственных трав:

Жгучие листья используют в качестве ранозаживляющего, мягкого мочегонного, общеукрепляющего средства. Поэтому препараты на основе крапивы принимают при нарушении обмена веществ, используют для остановки кровотечений, лечат анемию, атеросклероз. Применяют при болезнях печени, почек, а также мочевого и желчного пузыря. Настои, отвары листьев помогут при лечении геморроя, туберкулеза.

Их нежных белых цветков готовят целебные настои, отвары, добывают ценное эфирное масло. Применение средств на основе ромашки очень широко. В частности, их принимают внутрь при комплексном лечении заболеваний ЖКТ: лечат метеоризм, диарею. Наружно используют для лечения кожных заболеваний. Масло, настои широко используют в косметологии.

Растение нередко включают в комплекс терапии бронхита, туберкулезе легких. Бактерицидные свойства листьев используют при лечении раневых инфекций. Применяют при лечении кожных заболеваний, флегмон и фурункулов.

На основе корня растения изготавливают настойку, которую применяют как седативное (успокаивающее) средство при нервных расстройствах, бессоннице, истерии и т.д., включают в состав терапии сердечно-сосудистых заболеваний.

Природные растительные средства помогают нам справиться с недугами, стрессовыми состояниями. Препараты на основе растений можно купить в аптеках, а можно, как делают многие, приготовить самостоятельно.

Какая польза человеку от ели?

Хвойные растения на протяжение долгих столетий используется для улучшения здоровья человека. Их целебные свойства давно уже доказаны учеными и не подвергаются сомнению. В частности, распространенная в нашей стране ель обладает выраженными оздоравливающими свойствами. Даже ее молодая кора, взятая с веток, содержит большое количество витамина С.

Свежая еловая хвоя обладает противомикробным, мягким мочегонным действием. Ее настой применяют при комплексном лечении болезней легких, почек и др.

Эфирное масло поможет при лечении простудных заболеваний, хронического бронхита, ринита, его принимают для усиления иммунитета и др.

При упадке сил, сильной усталости, нервном расстройстве, а также болях в суставах, поможет хвойная ванна. Для ее приготовления нужно залить литровую банку свежей хвои тремя литрами кипятка, молодых побегов, наломанных мелких веточек, прокипятить минут 10-15. Отвар процедить через марлю, после чего вылить в ванну, наполненную теплой водой. Полежать, расслабившись 20-30 мин.

Зимой, ранней весной, когда организм очень нуждается в витаминах, специалисты народной медицины рекомендуют пить чай из хвои. Нужно насыпать в заварник 2 ст. л. свежих еловых иголочек, молодых побегов, почек, а потом залить кипятком. Когда заварится, примерно через 10-15 мин., пейте с медом.

А еще из молодых зеленых шишек, почек, еловой смолы, и коры готовят целебные мази, бальзамы. Любителям русской бани хорошо известно лечебное действие банного веника из еловых веток. Когда его хорошо распаришь, он не колется. Однако эффект от его применения, подобен иглоукалыванию. Хвойный аромат, исходящий от него в парилке оздоравливает органы дыхания.

Как видите, польза от ели и растений необычайно высока. Они помогают человеку поддерживать здоровье, хорошее самочувствие, способствуют долголетию. Тем не менее, использовать их для лечения следует по руководством опытного травника и только после консультации врача. Это поможет вам избежать возможных неблагоприятных последствий.

В частности, применение некоторых трав противопоказано аллергикам, астматикам. Ну, а препараты на основе ели нельзя принимать внутрь при гиперацидном гастрите, язвенной болезни, особенно при периоде обострения. Помните об этом и будьте здоровы!

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Полезные свойства ели для человека. Лечебные свойства ели

Для каждого из нас ель ассоциируется с Новогодними праздниками и прекрасным настроением. Но когда веселые дни заканчиваются, мы спешим выбросить «зеленых красавиц». Но не стоит торопиться, ведь на самом деле части этого растения способны принести огромную пользу нашему здоровью.

Подарите ели вторую жизнь, и она обязательно отблагодарит вас

Ель является уникальными природными препаратом, который поможет преодолеть самые различные заболевания. Части ели богаты витаминами, минералами и флавоноидами. И чтобы эти компоненты принесли максимум пользы, достаточно правильно приготовить отвар из еловых иголок, шишек и веток.

О невероятной пользе ели

Ель можно смело назвать уникальным растением, которое способно повысить защитные силы организма, укрепить иммунную систему, снять стресс и позаботиться о здоровье кожи. Как говорилось ранее, на основе ее различных частей, можно приготовить целебный еловый отвар, обладающий огромной пользой. Регулярное употребление этого напитка способствует повышению тонуса, нейтрализует тревожные состояния и повышает аппетит.

Еловые препараты обладают следующими свойствами:

• мочегонное, которое применяется для лечения всей мочевыводящей системы;
• бактерицидное и противовирусное, которые становятся особенно актуальными в осенне-весенний период;
• успокаивающее – позволяет справиться с повышенной нервозностью, бессонницей и перенапряжением;
• благодаря наличию большого количества эфирных масел, еловый отвар проявляет высокую эффективность при насморке, используется в качестве профилактики ОРЗ и помогает преодолеть заболевания верхних дыхательных путей;
• за короткое время это средство способно нейтрализовать действие вредных микроорганизмов.

Эфирные соединения этого растения наполнят ваш дом целебным микроклиматом

Еловая хвоя

Отвар хвои проявляет следующие полезные свойства:

• противомикробное;
• потогонное и мочегонное;
• противовоспалительное;
• желчегонное;
• обезболивающее.

Еловые иголки помогают при авитаминозе, так как все целебные компоненты при кипячении переходят в отвар и полностью в нем сохраняются. С его помощью можно очистить организм от токсинов и шлаков, нормализовать обмен веществ и даже избавиться от лишнего веса.

Чаще всего хвойный отвар применяют для укрепления иммунитета. И если употреблять его ежедневно на протяжении месяца, то можно почувствовать прилив сил, бодрости и жизненной энергии.

Приготовить тонизирующий напиток можно следующим образом:

• 2 столовые ложки хвои измельчить;
• залить стаканом кипятка;
• варить на протяжении 20-ти минут.

Совет! Чтобы отвар имел более приятный вкус, в него можно добавить небольшое количество сахара.

Полученное средство необходимо выпить в три приема на протяжении дня.

Приготовьте бодрящий напиток, и получите заряд позитивной энергии

Отвар хвои ели может быть использован в качестве противоцинготного средства, для его приготовления необходимо:

• взять столовую ложку свежесобранных иголок;
• залить стаканом кипящей воды;
• варить в течение получаса;
• перелить в чашку, накрыть и дать настояться.

Через три часа общеукрепляющий хвойный отвар готов. Его необходимо принимать по 100 мл на протяжении дня.

Этот целебный напиток очистит кровь и поможет восстановить защитные силы организма

Важно! Прежде чем включить еловый отвар в свой повседневный рацион, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом и исключить индивидуальную непереносимость.

Еловые шишки

Отвар из еловых шишек также нашел применение в народной медицине. Эта часть растения богата следующими ценными веществами:

• смолами;
• эфирными маслами;
• витамином С;
• дубильными веществами;
• медью, марганцем, хромом, железом и алюминием.

Именно благодаря этим компонентам напиток из молодых шишек проявляет массу полезных свойств. С его помощью можно преодолеть ангину и бронхит, гайморит и фарингит, а от пневмонии он поможет как взрослым, так и детям.

Отвар из шишек ели рекомендован к применению при мышечных и суставных болях различной этиологии, а при комплексном лечении помогает значительно улучшить состояние пациентов, страдающих таким сложным заболеванием, как туберкулез легких.

Для приготовления целительного напитка необходимо:

• еловые шишки измельчить;
• залить кипятком в соотношении – 1 часть шишек на 5 частей воды;
• варить в течение получаса;
• дать настоять 15-ть минут, профильтровать.

Лечение хвоей – сосна, ель, кедр

Лечение хвоей – народные рецепты

Приветствую тебя, уважаемый читатель блога «Рецепты народной медицины». Сегодня я расскажу вам о целебных свойствах некоторых хвойных растений.

Полезные свойства хвои

● Издревле, когда только начинала развиваться народная медицина, все народности использовали хвою для лечения различных заболеваний. Отвары и экстракты хвои как лечебные средства применяли еще пять тысяч лет назад древние шумеры. О хвое знали в то время и на Руси, и в Древней Греции.

● Люди жевали всю зиму хвою кедра или сосны, чтобы не болеть. Более того, у людей, постоянно жующих хвою, совершенно не бывает проблем с зубами и деснами.

Диву даешься, когда начинаешь понимать, сколько болезней можно излечить с помощью лесных красавиц – сосны и ели. В чем же секрет этих растений?

● Хвоя содержит массу биологически активных веществ, которые обладают стимулирующим и лечебным свойством. К ним относятся витамины, макро- и микроэлементы, хлорофилл, эфирные масла, фитонциды и фитогормоны.

Самое главное – хвоя богата аскорбиновой кислотой – витамином C, уровень которого повышается до максимума зимой и несколько снижается летом.

● Что касается эфирных масел, тут наоборот – накопление их гораздо больше летом и меньше зимой. Хвоя – уникальный источник каротина, который абсолютно незаменим для предупреждения онкологических заболеваний.

В нашем организме бета-каротин преобразуется в витамин A – очень важный микроэлемент, обеспечивающий сопротивляемость организма к инфекциям и нормальное зрение за счет синтеза зрительного пигмента.

● В хвое много витамина E. Нехватка этого витамина ведет к быстрому старению организма, выкидышам, болезненным изменениям в мышце сердца и скелетных мышцах, половых железах и нервных клетках.

● Хвоя богата фитонцидами. Это такие вещества, которые обладают способностью уничтожать болезнетворные микробы, грибки, вредные простейшие: одноклеточные и многоклеточные организмы или приостанавливать их развитие.

Губительно действуют на возбудителей дизентерии, туберкулеза, гриппа и других заболеваний; ускоряют заживление ран, стимулируют сердечную деятельность, стимулируют секреторную функцию органов желудочно-кишечного тракта, очищают окружающий воздух от вредных химических веществ и микробов, поддерживают биологическую стабильность.

● Фитонциды по своей структуре содержат эфирные масла – специальные смеси из летучих ароматических соединений. Вот почему у красавицы-елочки такой необыкновенный стойкий аромат. Скоро Новый Год.

Уверен, что в вашем доме к этой дате непременно появится лесная красавица. Обязательно обратите внимание на то, как изменится воздушная среда в вашем жилище.

Если в нем живет кот, ему очень захочется полежать под елочкой. Более того, он попытается взобраться на нее по стволу. Объяснение простое – животное лечится, вдыхая аромат хвойного растения.

● Чтобы обеспечить себе крепкий и спокойный сон, поставьте в своей спальне букет из еловых лапок. Иголочки хвои содержат много макро- и микроэлементов, например: алюминий, медь, железо и др.

Эти элементы незаменимы для жизнедеятельности человека. Когда у нас не хватает какого-то микроэлемента, ухудшаются показатели крови, наступают анемия (малокровие), головокружение, сложности с пищеварением, нарушения дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

● Теперь вы убедились в том, что хвоя – кладезь природы, природная аптека с содержанием полезных витаминов и веществ. Дружите с хвоей: она готова всегда помогать вам бороться с недугами и обрести крепкое здоровье на долгие годы.

Лечение хвоей – рецепты народной медицины

● При желчнокаменной болезни, холецистите и дискинезии желчно-выводящих путей:

Промойте столовую ложку с горкой еловой хвои, измельчите ее и прокипятите 20 минут в стакане кипятка. Остудите, профильтруйте и добавьте по вкусу мед или сахар (желательно первое).

Выпейте весь отвар мелкими глотками. Такой чай вы можете заваривать дважды в день. Еловый чай обладает изумительным вкусом, пить его вам будет одно удовольствие.

Этот чай обладает потогонным и противовоспалительным действием, поэтому рекомендуется его употребление при всех видах простудных заболеваний (грипп, бронхит, ангина, гайморит и др.), а также как противокашлевое и отхаркивающее средство.

● При заболеваниях почек (нефрит, гломерулонефрит, пиелонефрит, нефроптоз, белок в моче и др.):

Приготовьте отвар хвои с шелухой репчатого лука; измельчите мелко и смешайте 5 ст. л. хвойных иголок и две столовые ложки луковой шелухи.

Полученную смесь томите 10 минут на слабом огне в одном литре воды. Перелейте в термос и оставьте на ночь. Профильтруйте через два слоя марли и выпейте в течение дня (3-4 месяца подряд).

● В народной медицине используется не только хвоя, но и почки сосны. Их нужно собирать в феврале-марте, до того, пока они пустились в рост. Срежьте почки ножом в виде коронки с одной центральной и несколькими почками по бокам.

Поверхность заготовленной почки покрыта чешуйками, переплетенные смолой и плотно прижатыми, видимыми зачатками зеленой хвои. Собранное сырье оставьте сушиться под навесами, на чердаках или сушилках при температуре не выше 20-25˚.

● Сушить почки следует на бумаге или ткани тонким слоем и, часто перемешивая. Не допускается сушка почек в печи: испаряется и растапливается смола, расходятся в разные стороны чешуйки.

Состояние правильно заготовленного сырья: цвет – розово-бурый, запах смолисто-горьковатый, хвойный. Хранить не более 2 лет.

● Лечение пневмонии, бронхита, водянки (асцит), подагры, рахита, нарушений обменных процессов, выражающихся в виде кожных высыпаний:

В пол-литра молока сварите 20 минут 50 грамм почек сосны; пейте глотками, для взрослых – дневная доза, для детей – двухдневная;

Заварите в закрытой посуде на 1-2 часа столовую ложку почек в двух стаканах кипятка; процедите настой и принимайте по ¼ стакеана трижды в день как потогонное, мочегонное и отхаркивающее средство.

● Лечение простудных заболеваний у детей:

Настаивайте 2 часа 50 грамм почек в двух стаканах крутого кипятка, сварите сироп из процеженной жидкости; сироп получается ароматным и вкусным розового цвета. Давайте детям по 5-6 столовых ложек в день.

● Лечение варикозного расширения вен:

Дайте настояться полчаса 500 грамм хвои в 300 мл. кипятка; возьмите кусок марли, достаточный по размеру для обертывания конечности, пораженной варикозом.

Полученную кашицу распределите равномерно на конечность и оберните ее марлей. Держать 15 минут, обертывание проводите через день две недели;

Одновременно принимайте внутрь отвар хвои: перетертые в ступе хвойные иглы с небольшим количеством холодной кипяченой воды прокипятите полчаса, добавив столько кипяченой воды, чтобы пропорция составляла 1:10 (одна часть хвои к 10 частям воды). Подкислите отвар немного лимонными соком, настаивайте 3 часа и профильтруйте; пейте по полстакана дважды в день.

Другие рецепты лечения хвоей

● Чай, укрепляющий иммунитет. Этот напиток поможет вам при простуде и гриппе. Промойте хорошенько стакан хвои, измельчите заварите тремя стаканами кипятка. Через час добавьте сок ½ лимона и чайную ложку меда. Затем можно пить этот целебный нектар, но сначала процедите его.

● Уникальное средство от бронхита. Тщательно промойте хвою и наполните литровую баночку, пересыпьте в эмалированную кастрюлю и залейте двумя литрами воды на 30 минут.

Добавьте туда 4-5 картофелин и поставьте на плиту. После того, как сварится картошка, разомните ее, заверните чистую бумагу или тонкое полотенце и приложите к груди. Держите до полного остывания.

● Мазь для уничтожения грибка. Полкилограмма сосновой хвои нарежьте мелко и уложите слоем в один см на дно баночки объемом не более 250 мл. Поверх таким же слоем – 200 гр сливочного масла.

Наполните всю банку: должно получиться пять таким образом уложенных слоев. Полную баночку прикройте фольгой и поставьте в духовку при температуре 100-120˚С, примерно на 6 часов.

Выньте и остудите баночку, процедите ее содержимое через мелкое сито или марлю. У вас должно получиться масло зеленоватого цвета. Применять мазь два-три раза в день. Результат вы будете наблюдать уже на второй день.

● Лечим ревматизм. Набейте свой матрас измельченными иголками хвои и спите на нем. Вскоре вас покинут суставные боли.

● Хвойные ванны в домашних условиях. Наберите хвою в холщовый мешочек и поместите его в ванну с горячей водой. Примите ванну – вас покинут простудные и другие заболевания.

● Устройте свою домашнюю «сауну». Общеизвестно, что эфирные масла способствуют оздоровлению организма. Наденьте на себя «хвойную одежду»: халат или старую ночнушку, проваренные в растворе еловых веточек.

Лучше всего это сделать перед принятием хвойной ванны: пока вы в ванне, одежда пропитается эфирами и ароматом хвои. После ванны отожмите «хвойное» одеяние, наденьте его – и в постель. Это помогает лечить простуду и кожные заболевания.

● Тонизирующая маска для лица. Смешайте до получения однородной массы равные части (по 50 мл) кефира или творога и настоя хвои. Наносите на лицо равномерным слоем на 30-40 минут, затем смойте теплой водой. Это средство является антисептиком, обладает тонизирующим и отбеливающим свойством.

● Как разгладить морщинки. Нанесите тонким ровным слоем на лицо такую смесь: 20 мл подсолнечного масла, три столовых ложек меда, 2-3 ст. л. измельченной хвои. Минут через 10-15 смойте теплой водой.

Такие маски следует делать 1-2 раза в месяц, после чего вы обнаружите омолаживающий эффект.

● Чтобы укрепить волосы. Уложите в кастрюле два стакана сосновых иголок и залейте водой до полного покрытия их. Варите на слабом огне один час.

Через 20 минут снятия с огня профильтруйте и добавьте взбитый белок одного куриного яйца и 3-5 капель хорошего коньяка. Нанесите эту смесь на волосы, закутайте их полотенцем, а через полчаса вымойте с шампунем. Такая маска избавит волосы от ломкости и сухости.

● Как избавиться от неприятного негатива. Народная молва гласит, что наш дом защищает от порчи дым от еловых или сосновых веток. Для этого несколько веточек ели или сосны положите на горячую сковороду.

Ветки начнут тлеть, а дым направляйте по всем углам вашего жилища – он прогонит всю накопившуюся годами отрицательную (негативную) энергию.

Противопоказания лечения хвоей

● Хвойные ванны противопоказаны больным с нарушениями сердечно-сосудистой системы, кровообращения, при тяжелой гипертонии, злокачественных новообразованиях, инфекционных заболеваниях кожи и наличии острых воспалительных процессов.

● Хвою ели и сосны лучше всего собирать зимой, когда деревья находятся в спячке. Разложите надломанный лапник на хлопчатобумажную ткань и поставьте сушить в местах с циркуляцией воздуха.

Иголки осыпятся сами. Хвою собирайте в лесу подальше от населенных пунктов. Ни в коем случае не срывайте верхние молодые побеги с почками – растение может погибнуть из-за нарушения роста. Хвою храните в закрытых стеклянных баночках в прохладном темном месте не больше 2-х лет.

Лечитесь на здоровье, и пусть поможет вам в этом Господь Бог.

О хвойных растениях свежую информацию, вы можете найти в Википедии…

Ель и ее хвоя в народных рецептах лечения болезней

Ель произрастает на Земле с очень древних времен. Целебные свойства этого дерева были подмечены еще многие тысячи лет назад. Народными целителями применяются все части растения — иглы, кора и шишки. Отдельного внимания заслуживает еловая хвоя.

Хвоя ели подавляет рост бактерий, снимает воспаление, обладает потогонным свойством и обезболивающим эффектом, может использоваться как желчегонное (мочегонное) средство, помогает при цинге.

Состав и польза еловой хвои

Еловые иглы (хвоя) имеют сложный состав. В них содержится множество аминокислот, и незаменимые, в том числе, а также соли железа и марганца, кобальта и меди, хрома. Богата хвоя и витаминами — Е, С, В1, В2, Р, Н, К, РР, каротином. Имеются в составе эфирные масла и смолы, способствующие выведению из организма радионуклидов, а также натуральные БАД и БАВ.

• бактерицидным,
• кардиопротективным,
• регенерирующим,
• ферментативным,
• потогонным,
• мочегонным,
• отхаркивающим,

и множеством других полезных свойств, поэтому ель так любима народными целителями.

Фиторецепты на основе еловой хвои для наружного использования

Ванны — снимают чувство подавленности, усталости, перевозбуждение, улучшают кровообращение, полезны при обострении хронических заболеваний, при болях в суставах. Залить кружку хвои 1000 мл. только что вскипевшей воды, прокипятить и проварить минут десять на слабом огне. Средство после процеживания перелить в ванну, температура воды в которой не должна быть выше тридцати семи градусов. Продолжительность ванны около пятнадцати минут. Курс — около двадцати ванн. Не забудьте ополоснуть кожу под душем.

Ель обыкновенная, хвоя и сосна – это те деревья, которые способны обладать огромнейшим количеством жизненных сил. Из побегов делают лекарство, косметические средства и варят вкуснейшее варенье. Народная медицина использует молодые побеги, шишки, кору и смолу дерева. Лечебные свойства зеленого дерева спасли не одного больного, страдающего астмой.

Молодые еловые побеги лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства ели невероятно богаты. В их состав входит витамин С, К,D и РР, эфирные масла и терпентины. Также дерево содержит полезные фитонциды, минеральные соли, железо, медь, марганец и кобальт. Еловые лечебные свойства оказывают следующие действия:

Противоцинготные
антимикробные
обезболивающие
противовоспалительные
мочегонные
желчегонные

У этих побегов есть противопоказания. К ним относятся болезни почек, гепатит и беременность. Запрещено применение при гастрите с высоким ацетоном.

Очистка бронхов и легких еловыми побегами

Как и народная, так и традиционная медицина советует частые прогулки по елочному лесу. Он не хуже чем сосновый, разве, что вид угрюмый. Летучие вещества убивают множество возбудителей бронхо-легочных болезней. А лечебные свойства очищают воздух вокруг растений.

Для чистки понадобятся именно молодые елочные побеги. Насобирайте полный большой пакет. В литровую банку насыпьте тонкий слой побегов, а затем сахар. Делайте эту процедуру до самого верха посудины и при этом хорошо утрамбуйте зелень. Поставьте заготовку в холодильник на 3 недели. За этот период накопится зеленый сироп. Процедите его и выпивайте по 1 десертной ложке 3 р. в день. Применение такого средства дозволено детям. Чистка осуществляется всего лишь раз на год.

Еловые молодые побеги в народной медицине как применять?

Так как польза от ели огромная, ее применяют в любом виде. Народные лекари рекомендуют использовать зеленые лапки в натуральном виде при нервных расстройствах. На ночь у головы положите десяток лапок. Это снимет нервное возбуждение. Если есть аромалампа, для этой цели используйте эфирное масло. Еще в древность применялась водная настойка, сейчас же она менее популярна, нежели настойка на водке. Из молодых еловых побегов заваривают чай, сироп, отвар, добавляют их в средства за уходом кожи и волос, а еще в купельные ванны. Народная медицина нашла применение растению и в варенье.

Варенье из еловых побегов – рецепт варенья из еловых побегов

Лечебные свойства дерева хорошо зарекомендовали себя в кулинарии. Варенье из побегов отлично лечит от сухого и мокрого кашля. Принимая его во время бронхита, снимается болевое действие, а так же выводятся мокроты. Для варенья подойдет и еловая почка, только его состав иной.

Рецепт лакомства на побегах:
— 1 кг молодых лапок
— 3 стак. воды
— 4 стак. сахара

Основное сырье залейте указанным количеством кипятка и отправьте на огонь. Варите варенье на слабом огне 20 минут, после остудите и дайте сутки настояться. Потом снова прокипятите и додайте сахар. Разложите в банки и закатайте, храните в прохладе. Молодой ингредиент нужно собирать в мае, когда побеги достигают лишь 2 см. Такое варенье очень похоже на жареный сахар и густую карамель. Сначала его вкус горьковат, а после ощущается кисловатость. Лакомство продается в аптеках и магазинах, к тому же недешево.

Варенье из еловых побегов польза и вред для организма

Лечебные свойства растения приносят только пользу. Народная медицина не зафиксировала вредных случаев после употребления варенья. Так им излечивается простуда и укрепляется иммунитет. Сладкий десерт эффективен при стрессах и нервных срывах. Доктора назначают его для восстановления после инфаркта и инсульта. К тому же наше лакомство менее калорийное нежели шоколад. Стоит воздержаться от варенья беременным, кормящим и аллергикам.

Еловая настойка из молодых побегов от чего помогает?

Настойка на водке нашла применение при простуде, рините, ангине, астме и воспалении легких. Рецепт настойки: 3 ст. л. молодых еловых побегов залейте 500 мл водки. Настоите 2 недели в погребе, не забывая взбалтывать. Принимать трижды до еды по 2 ст. л. Можно разбавить в ½ стакане воды. Еще настойка из еловых побегов на водке применяется при расстройствах в работе почек и ревматизме.

Сироп из еловых побегов – рецепт сиропа из еловых побегов

Лечебные свойства ели в сиропе нашли свое применение при микроинфарктах и миокардитах. Рецепт сиропа кроме побегов состоит из меда. 1 кг молодых еловых почек промойте и залейте 3 л воды. Прокипятите 15 минут, процедите, оставьте на 10 мин. отстояться и снова процедите.

В 1 кг отвара добавляют 1 кг меда и 10 гр. прополисной вытяжки (на водке). Все смешивают и греют до температуры 45 градусов. Пейте по 1 ч. л. до трапезы 3 р. в день. Хранится средство в стекле, закрытым и в прохладе. Народная медицина разрешает применение такого отвара детям с 2-х лет по кофейной ложечке на дню.

Отвар и чай как готовить — рецепт

Отвар из еловых побегов используют при кожных высыпаниях. Рецепт его основывается на почках и молоке. 30 гр. сырья залейте 1 л молока закипятите и варите еще 10 минут. Затем жижу сцедите, а отвар выпейте за день в 3 приема.
Чай готовится обычным способом. 1 ч. л. зелени залейте чашкой кипятка и дайте настояться 10 минут.

Дозволено применение чистого чая, но можно додать несколько капель лимона. Сахар или мед кладите по вкусу. По отзывам можно сказать, что такой напиток укрепляет организм в общем. А испытавшие стали меньше болеть заболеваниями верхних дыхательных путей. Народная медицина рекомендует давать этот чай детям в весенне-осенний период.

Как сделать мед из еловых побегов

Лечение горла можно проводить с помощью вкуснейшего меда. Для его приготовления понадобятся самые молодые почки, которые розового цвета. Промойте их холодной воде, иначе под воздействием кипятка лечебные свойства сразу улетучатся. Положите их в эмалированную посудину и полностью залейте водой. На слабом огне доведите до кипения и добавьте обычный подсолнечный мед по вкусу. Снова доведите до кипения и снимайте. Дайте меду остыть и процедите через капроновое сыто. Разлейте по банкам и отправьте на подоконник. Мед должен настояться на солнце неделю. После храните в темноте и прохладе.

Спустя месяц наш мед может засахариться, однако, от этого лечебные свойства не утратят свою силу.

Всем хорошо знакомая с детства ель обыкновенная из семейства сосновых — вечнозелёное, теневыносливое дерево, достигающее высоты 30-35 м, с остроконической, низко опущенной пушистой кроной. Её тёмно-зелёная, колючая хвоя густо покрывает ветки.

Ель обыкновенная является одним из основных лесообразующих видов в европейской части страны, а восточнее, вплоть до Охотского моря произрастает близкий ей вид — ель сибирская, часто — с примесью пихты. Еловые леса обычно богаты грибами, ягодами, лекарственными растениями.

В молодом возрасте ель растет очень медленно, но после 10 лет темпы её роста резко увеличиваются, а в возрасте более 100-120 лет ежегодный прирост в высоту у дерева снова резко падает. Ель может дожить до 250-300 лет. Каждую осень примерно 15% хвои на дереве отмирает, но это почти не изменяет облик дерева.

На чрезмерно увлажненных почвах её корневая система расположена поверхностно, из-за чего она очень часто страдает от ветровала. А на суглинках и супесчаных почвах ель образует глубинную корневую систему.

Зрелые шишки у ели почти цилиндрические, коричнево-каштановые, блестящие, длиной до 10-12 см. Урожайные на шишки годы у ели повторяются через 4-5 лет, в остальное время плодоношение у неё очень слабое или совсем отсутствует.

В представлении древних славян мрачные еловые леса с вывороченными деревьями всегда «заселялись» лешими и ведьмами. Поэтому еловый лес в русских сказках часто называют «чернолесьем».

А в современном представлении ель ассоциируется с самыми массовыми праздниками — новогодней ёлкой и Рождеством. К сожалению к этим праздникам у нас в стране вырубают бесчисленное количество молодых ёлок, нанося непоправимый урон этим насаждениям. Прагматичные европейцы уже давно заменили живую зелёную красавицу на не менее привлекательную синтетическую ёлку.

Но не только удивительной красотой славится ёлочка. Она, как и сосна, выделяет в воздух огромное количество летучих антимикробных веществ — фитонцидов, которые великолепно очищают воз-дух, создавая устойчивую противомикробную зону. Это было известно ещё нашим далёким предкам, которые использовали еловую хвою для обеззараживания жилых помещений.

Столь выдающееся качество ели, о котором мы частенько вообще не вспоминаем, разумные хозяйки используют до сих пор для капитальной дезинфекции своих квартир без вездесущей химии. Сделать это исключительно просто, необходимо всего лишь несколько раз в год поставить на 3-5 дней во всех комнатах квартиры букеты из живых веточек ели. Остальное эти веточки «сделают» за вас сами.

Будет ещё лучше, если в дополнение к этим «антимикробным атакам» вы найдёте у себя в квартире постоянное место для небольшой плоской вазы, на которой в виде экзотического украшения будут всегда уложены горкой красивые еловые шишки. По мере высыхания заменяйте их свежими. Тогда и воздух в вашей квартире будет всегда здоровым и очищенным от самых разных респираторных инфекций.

Есть у ёлки и ещё одно выдающееся качество. С глубокой древности ель в России считается не только растением-санитаром, но и растением-целителем. С помощью её хвои можно бороться с такими заболеваниями, как бронхит, бронхиальная астма, грипп, ангина, ревматизм, радикулит, сердечнососудистые заболевания и т. д.

Лекарственным сырьём у неё является всё: хвоя, собранные весной зелёные шишки, молодые верхушки веток с почками и живица — смолис-тый сок, выступающий в местах ранения дерева. Хвоя ели исключительно богата витамином C (до 200-250 мг/% и более), каротином, хлорофиллом, эфирными маслами, минеральными солями. 8 коре ели накапливается довольно значительное количество дубильных веществ.

Прежде всего, хвоя ели -это великолепное противоцинготное и общеукрепляющее средство. Для приготовления хвойного витаминного концентрата еловую хвою необходимо хорошо растереть в ступке с небольшим количеством воды, затем долить водой в соотношении 1:10, кипятить на слабом огне 30 мин, настоять в теплом месте 3 ч, процедить, для вкуса добавить сахар, мёд, сок лимона, капустный рассол. Принимать настой по 0,3 стакана 2 раза в день после еды. Такой же высокой насыщенностью витаминами обладает и отвар молодых побегов и шишек ели.

Основная область лекарственного применения ели — различные простудные заболевания. При простуде, кашле, пневмонии хороший результат даёт отвар молодых побегов и шишек ели. Для этого необходимо 2 ст. л. измельчённого сырья залить 0,5 л воды и настоять 6-7 ч. Затем довести до кипения, настоять в тёплом месте 20 мин, процедить. Принимать настой с медом по 0,5 стакана 4 раза в день в горячем виде.

При простуде, кашле и пневмонии эффективен сироп из еловых почек и мёда. Для его приготовления необходимо еловые почки, собранные в апреле — мае, залить водой в соотношении 1:3 и варить на слабом огне 20 мин. Затем отвар дважды тщательно процедить, добавив равное количество меда, нагреть до 45°C , перемешать. После охлаждения хранить в прохладном месте. Принимать отвар по 1 ч. л. 4 раза в день перед едой.

Отвар из еловых шишек — великолепное средство для ингаляций при различных простудных заболеваниях. Для приготовления такого отвара необходимо измельчить еловые шишки, залить водой в соотношении 1:5, кипятить на водяной бане 30 мин, настоять в теплом месте 20 мин, процедить через несколько слоёв марли. Для ингаляций на одну проце-дуру для взрослых использовать по 1 ст. л. отвара, подогретого до 60-80°C .

А если у вас кроме обычного чайника никаких приборов для проведения ингаляции нет, тоже не беда. Залейте такой отвар в чайник, который стоит на слабом огне, вставьте в носик чайника скрученную из плотной бумаги трубку и через нее осторожно вдыхайте пары. Эту процедуру желательно проводить 3-4 раза вдень.

Для ингаляций при хроническом бронхите можно использовать и дым от сгорания еловой смолы. Необходимо составить смесь из равных долей еловой смолы и жёлтого воска, расплавить ее, а затем остудить. Для проведения ингаляций при длительном кашле кусочки этой смеси кладут на раскалённые угли и дышат выделяющимся дымом.

Великолепный результат даёт настой молодых побегов и молодых шишек на молоке. Для приготовления настоя необходимо 1 ст. л. хорошо измельчённого сырья залить 0,5 л кипящего молока, настоять в тёплом месте 20 мин., процедить. Принимать настой в тёплом виде по 1,5 стакана 3 раза в день.

При бронхите, коклюше, бронхиальной астме прекрасный эффект даёт сбор, состоящий из равных долей молодых побегов ели, листьев подорожника и листьев мать-и-мачехи. Для приготовления лечебного отвара необходимо 1 ст. л. измельчённой смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане 7-8 мин., настоять 20 мин., процедить. Принимать лечебный отвар по 0,3 стакана 3 раза в день в тёплом виде.

А для лечения туберкулёза в народной медицине широко применяется сладкое лекарство из хвои и мёда. Для его приготовления кашицу из иголок ели необходимо смешать в равных весовых долях с мёдом и настоять в прохладном тёмном месте 15 дней, периодически помешивая. Получившийся сок слить и хранить в холодильнике. Принимать утром натощак по 2 ст. л. сока.

При ревматизме, полиартрите в народной медицине широко применяют хвойные веники из веток ели. Для лечебного использования необходимо срубленные ветки залить крутым кипятком, настоять в нем 30 мин, воду охладить до 36-37°C и туда опустить ноги или руки на 30 мин. После процедуры ноги нужно укутать и лечь в постель на 30-40 мин. Процедуру необходимо повторять 4-5 раз в неделю. А при поясничном радикулите хорошо помогают ванны из еловой хвои с морской солью.

Универсальным оздоравливающим эффектом обладают хвойные ванны. Они хорошо снимают возбуждение, ослабляют бессонницу, оста-навливают воспалительные процессы в суставах и на коже, очень полезны при простудах. В последнем случае достаточно просто попарить ноги в отваре хвои.

Для приготовления полной ванны требуется около 1 кг измельчённых еловых веточек. Их вместе с иголками заливают холодной водой, кипятят 30 мин, затем настаивают 12 ч и вливают настой в ванну горячим. Продолжительность ванны 10-12 мин, курс лечения — 8-10 процедур. Помимо всего прочего такие ванны хорошо питают кожу, придают ей упругость и эластичность.

Очень полезны тонизирующие ванны из сбора, состоящего из 4 ч шишек ели и 1 ч листьев крапивы. Для его приготовления необходимо 25-30 ст. л. смеси залить 3 л крутого кипятка, настоять в тёплом месте 3 ч., процедить и вылить в ванну с темпера-турой воды 39°C . Продолжительность процедуры и курс лечения те же, что указаны выше.

Для улучшения зрения очень полезен крепкий отвар свежей хвои ели, которая содержит очень много каротина. Для его приготовления необходимо хорошо измельчить 5-6 ст. л. иголок хвои, залить их 0,5 л крутого кипятка, настоять 10 ч в тёплом месте, процедить. Принимать настой следует по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. А ежедневное употребление в виде чая измельченных зелёных шишек ели помогает при хронической головной боли.

И последнее. Зимой, в сезон массовых вирусных инфекций перед выходом на улицу достаточно растереть между пальцами одну каплю елового масла и смазать им нижнюю часть носа. И никакой микроб к вам не пристанет.

Ель – это хвойное вечнозеленое древесное растение семейства сосновых. Существует много видов этой лесообразующей породы (приблизительно около 50), но наиболее распространенной считается ель обыкновенная. Среда обитания дерева располагается в лесной зоне Северного полушария. На сегодняшний день выделяется некая закономерность территориального обитания ели. На северном Кавказе встречаются признаки присутствия кавказской ели. В степной полосе Российской Федерации иногда можно встретить ель белую. На территории Финляндии, средней и северной Европы и европейской части России распространено прорастание ели обыкновенной. Жизненная продолжительность растения составляет до 300 лет.

Все имеющиеся виды растений обладают хорошей тенеустойчивостью, но лучше развиваются при достаточном солнечном свете. Одна из особенностей свойства ели является ее требовательность к влажности воздуха и почвы. Эти деревья предпочитают размножаться на суглинистых и супесчаных почвах без близости грунтовых вод.

Если делать описание ели, то выделяются различительные черты, в зависимости от того, какая среда обитания у дерева. Каждый вид отличается видом шишек, характером и расположением иголок, но все же есть общая характеристика. Ель имеет правильную форму конуса и может вырастать до 50 м длиной. На дереве растут жесткие игловидные хвоинки длиной 2-3 см. Ствол растения состоит из буровато-серой шелушащейся коры. Ветви этой породы распускаются мутовками. Корневая система ели расположена поверхностно, а не вглубь почвы, что дает дереву неустойчивое положение. Поэтому при сильных порывах ветра происходит частое падение ели обыкновенной. Хвоинки в этой породе сохраняются до 5-7 лет.

Весной начинается образование шишек. Ель – дерево однодомное и на нем растут женские и мужские шишки. Мужские шишки закладываются по всей кроне дерева и содержат в себе пыльцу (тонкий желтый порошок). Женские шишки располагаются вверху кроны ели обыкновенной и бывают ярко-красными, зелеными и бурыми, достигая в длину до 15. Пыльца выделяется обильно на различные предметы, что заметно невооруженным глазом. Распространение этой древесной породы происходит потому что шишки содержат в себе две семяпочки, из которых начинается оплодотворение, а после и развитие семян. Семена ели разносятся далеко от материнского дерева в сухие солнечные дни конечных месяцев зимы. Так как среда обитания российского жителя это европейская часть, то на территории происходит разрастание ели обыкновенной.

Полезные свойства растения

Хвоя ели способна выделять в окружающую среду вещества – фитонциды, которые очищают и обеззараживают кислород и наполняют прекрасным хвойным запахом. При помощи данной лесной породы происходит хорошее применение ели в качестве масштабного озеленения, но только не в городских условиях. Устойчивостью к изменяющимся условиям города обладает только ель колючая.
Помимо прочего, от ели исходит огромная польза. Это дерево используется для рецептов нетрадиционной медицины, для банных и косметических процедур. Хвоинки и еловые шишки дерева содержат в себе полезные качества, которые применяются в народной медицине. Эфирное масло ели, которое содержится во всех частях этой лесной породы, оказывает действенный противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Иголки используют для антисептического и противомикробного воздействия. Можно выделить особо распространенный рецепт, когда берутся измельченные хвоинки и прикладываются к свежей ранке, которая быстро затягивается после такой процедуры и, как правило, не воспаляется. Также иголки используются для приготовления настоя, которым лечатся любые воспалительные, грибковые и инфекционные заболевания.

Для профилактики парадонтоза, кариеса и других стоматологических заболеваний используется смола елки, которую нужно периодически жевать. Такой метод применим и против пищевых отравлений. При помощи ингаляции из смолы и воска можно уменьшить проявление бронхита, очистить дыхательные пути и повысить сопротивляемость организма к вредному воздействию окружающей среды.
Шишки дерева содержат в себе полезные для организма эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и много других веществ. Такой витаминный комплекс из еловых шишек способен облегчить признаки и симптомы большинства заболеваний, т. к. обладает противомикробным, обезболивающим, мочегонным, противовоспалительным воздействием.

При каких заболеваниях помогает ель?

Это удивительное растение способно помогать при заболеваниях, благодаря тому, что внутри содержатся полезные свойства, которые благоприятно сказываются на конечном исходе патологического нарушения и облегчают проявляемую симптоматику. В качестве целебных элементов в народной медицине используют еловые шишки, иголки, смолу и кору ели обыкновенной или других видов и готовят из них чудодейственные рецепты. Хорошая польза этого растения оказывается при таких заболеваниях:

• радикулит;
• остеохондроз;
• респираторные заболевания;
• фурункулез;
• гнойные и воспалительные процессы;
• заболевания мочеполовой системы;
• неврозы и стрессы;
• вирусные инфекции;
• бронхиальная астма;
• ревматизм;
• риниты и синуситы;
• цинга.

Кроме того, эфирное масло ели обладает профилактическим воздействием. Витаминный комплекс поддерживает иммунитет и предотвращает развитие и осложнение многих заболеваний. Применение настоек и всевозможных других рецептов, известных в народной медицине, способно оказать благоприятное действие на организм, улучшить свойства кожи, повысить тонус и снять признаки нервного и психоэмоционального перенапряжения.

Народные рецепты использования ели

Описание эффективных народных средств для борьбы с патологическими состояниями:

1. Настойка из шишек дерева. Для приготовления целебного средства из шишек, нужно взять измельченные молодые шишки и залить кипятком в соотношении 1:5. Далее смесь нужно прокипятить на протяжении получаса и дать настояться 15 минут. После приготовления жидкость сцеживается, после чего получается отвар коричневого оттенка со специфическим запахом. Полученное средство из еловых шишек применяют для ингаляций по 20 мл на одну процедуру. Такой раствор используется и для укрепления иммунитета. Для этого берется настой из расчета 1:10, заливается водой и кипятится. Для вкуса добавляется лимон и настаивается 3 часа. Принимать следует по полстакана каждый день по утрам до приема пищи. Хранить это средство нужно в темном прохладном месте.
2. Описание следующего рецепта подойдет для лечения бронхита, ринита и пневмонии, заболевания почек, ревматизма и бронхиальной астмы. Для приготовления нужно взять молодые веточки ели с почками и залить бутылкой водки. Далее полученная смесь плотно закрывается в стеклянном сосуде и настаивается 2 недели. Принимать нужно 3 раза в день по 1 рюмке до еды.
3. Из еловой коры получается хороший противовоспалительный пластырь. Для этого берется воск и растопленное сливочное масло, распределяется равномерно на кору и прикладывается на воспаленный участок.
4. Напиток богатый витаминами и минералами получится из шишек и иголок ели. Для приготовления нужно взять еловые шишки и иголки, промыть и залить водой. Далее нужно прокипятить данный состав в течение 30 минут и дать настояться полчаса. После отвар из шишек охлаждается и добавляется в равномерных соотношениях в бутылки с клюквенным соком. Употребляется по необходимости и хранится он в холодильнике.
5. Для выведения токсинов из организма и повышения иммунитета можно использовать еловое масло. Такое средство применяется и для профилактики кожных заболеваний и нарушений мочевыводящих путей.
6. Против цинги поможет . Для этого берется молодая хвоя, измельчается и кипятится на протяжении получаса. Далее отвар настаивается в теплом месте не менее 3 часов и употребляется по 0,1 л в течение суток. Такой отвар помогает устранить признаки возникающего заболевания, очистить кровь от вредных примесей и оказать тонизирующее действие на организм.

Противопоказания использования ели

От такого благородного растения может быть не только польза, но и вред. Не рекомендуется использовать любые полезные части этого дерева людям с язвенной болезнью и хроническим или острым гастритом. Связано это с повышенной кислотностью при заболевании, а использование настоев из шишек и других хвойных элементов еще больше повышает кислотность и увеличивает шанс на развитие или осложнение язвенной болезни.

Особое внимание стоит уделить и аллергикам. Ведь даже принятие ванные с еловым экстрактом вызывает сильнейший зуд, кожные высыпания, насморк и отечность. Иногда такое состояние угрожает жизни человека.

Использование елового массажа в виде веников во время банных процедур может вызвать нарушение кровообращение и травмировать близкорасположенные капилляры. Такой момент еще усугубляется и возможным перегревом в бане, что дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Использование народной медицины бывает во благо, но не стоит забывать и об индивидуальной непереносимости хвойных компонентов. Поэтому перед использованием даже лекарственного препарата, стоит прочитать описание и посмотреть есть ли в содержание аллергический продукт.

Обычная ель распространена в народной медицине достаточно широко. Ее применение связано с рецептами для бани. Она используется и в различных косметических процедурах. А еще сохранились достаточно экстремальные рецепты квашения капусты под еловыми лапами, но сегодня дерево по большей части ассоциируется с Новым годом и игрушками, либо с многочисленными антицеллюлитными и оздоровительными рецептами. А еще «елью» необразованная часть человечества называет английское темное пиво – эль, но это уже немного другая история.

Ель – дерево-аптека. Эфирные масла, содержащиеся во всех частях растения, обладают мощным обеззараживающим свойством. Широко известен рецепт – прикладывать измельченные иголки этого дерева к свежим ранкам. Ранки действительно быстро затягиваются, и применение ели таким способом уменьшает заражение.

Кроме того, иголки используют для приготовления настоев с антисептическими и противобактериальными свойствами. Применение их достаточно широкое – от лечения ангины народными средствами (полоскание), до попыток исцелить грибок стопы. В последнем случае в «экстракте» еловых иголок парят ноги. Обычно настаивают из расчета 40 г хвои на 200 мл кипятка. Некоторые варят иголки на водяной бане 20 минут, некоторые просто заливают кипятком, предварительно пройдясь по хвое скалкой или колотушкой, чтобы та проще отдавала сок.

Иногда для лечения используется и смола этого дерева. Ее жуют для профилактики кариеса и парадонтоза, а также против пищевых отравлений. Правда, чаще, все-таки используется не смола елки, а живица кедра.

Еловые опилки широко применяются в домашнем консервировании и даже в домашнем виноделии. Их считают аналогом аспирина – фитонциды убивают болезнетворные микробы. Используются еловые опилки и для «обеззараживания» места обитания домашнего скота и птицы, но в современности также достаточно редко.

Экстремально настроенные любители бани иногда парятся еловыми лапами. Считается, что такая баня избавляет от респираторных заболеваний, укрепляет дух и тело, очищает от токсинов, и способствует бодрости и долголетию. Обычно собирают ветки с более молодыми иголками и ошпаривают их предварительно кипятком.

Эфирное масло, полученное из еловой хвои стало основой многих современных косметических средств. В частности, применяется хвойный экстракт для приготовления ванн. Средство считается признанным «терапевтом» неврозов, нервных напряжений, помогает от бессонницы, нервного истощения, стресса и даже депрессии. Хвойные ванны применяются для снятия усталости после физической нагрузки. Считается, что при такой плотности воды хорошо выводится молочная кислота. Как бы там ни было, хвойные ванны входят в состав почти всех спортивных реабилитационных программ.

Ванны с экстрактом хвои могут уменьшать воспалительные процессы в суставах, снимают болезненность и отеки. Часто они применяются в сугубо косметических целях. Считается, что ванна с хвоей – одно из самых активных природных антицеллюлитных средств. Как бы там ни было, хвойные ванны действительно уменьшают объемы тела, причем быстро. Происходит это, в основном, за счет термического эффекта. При нагревании температура тела повышается, человек потеет, и с потом выходит некоторое количество жидкости, в норме, задерживающейся в межклеточном пространстве.

Хвойный экстракт входит в состав некоторых кремов, масок и антицеллюлитных средств. Он действует как лимфодренажное средство, и применяется, как правило, в составах, содержащих отдельные термогеники – имбирь, цитрусовые эфирные масла и т.д.

Применяется отвар хвои и для ополаскивания волос. Считается, что ополаскивание волос после мытья таким составом защищает их от жирности. Можно встретить утверждения, что некоторые женщины благодаря такой процедуре обходятся мытьем 1 раз в 10 дней, но тут, как говорится, дело вкуса.

Эфирные масла ели используются в аромалампах. Их добавляют в состав для естественной санации воздуха в период эпидемий. И хотя точных данных по поводу того, какие именно вирусы убивает хвойное эфирное масло, а какие – нет пока еще не предоставляется, рецепт пользуется популярностью.

Еловый экстракт может вызывать аллергию, причем достаточно сильную, вплоть до отечных проявлений. Если после принятия ванны или смены состава для аромалампы появились кожные высыпания, болезненность, насморк или что-то подобное, следует исключить контакт с «еловым средством» и обратиться к врачу по профилю.

Антицеллюлитные рецепты «с елкой» не становятся эффективней, если самостоятельно увеличить время проведения процедуры раза так в два. Обычно данное спорное решение принимается взамен комплексной «терапии» этого недостатка с диетой и упражнениями. Но для здоровья на самом деле безопасней немного ограничить калории, немного повысить активность, но не превышать время сидения в ванне. 20 минут вполне достаточно, чтобы получить всю пользу хвойной процедуры, и не «перегрузить» сердечно-сосудистую систему и не получить перегрев. Ванны лучше не делать постоянно, а обходиться курсами по 15 процедур через день.

Не рекомендуются банные «травматичные» процедуры вроде самостоятельного использования еловых и можжевеловых веников «против целлюлита». Это, конечно, достаточно больно, чтобы считаться эффективной процедурой, но может травмировать капилляры, и вызвать настоящие нарушения кровообращения. Потому елового массажа лучше все-таки избегать.

И, конечно же, применение любых народных рецептов должно быть осознанным взвешенным шагом. В частности, некоторые пьют отвар хвои для того, чтобы улучшить состояние ЖКТ, однако имеют гастрит с повышенной кислотностью, о котором, пока, не догадываются. «Напиток» еще больше повышает кислотность, и у человека возникает изжога в результате «лечения», что может быть опасно. Иногда напитками лечатся, вроде как, от обычного пищевого отравления, а оно оказывается серьезной бактериальной инфекцией. Потому, несмотря на дешевизну и кажущуюся простоту, самолечение не всегда является хорошим выходом.

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова.