Меню Рубрики

Полезные свойства кальяна

Польза кальяна — миф или реальность

Говорить о том, наносит кальян вред или пользу можно долго, все познается в сравнении. Курение табачных смесей наносит вред организму, но мы сделаем так, чтобы получилась организму польза от кальяна.

При курении кальяна мы вдыхаем то, что идет из чаши в колбу, а дальше по шлангу в легкие. Так как наверху у нас угли, то чем длиннее окажется путь вдыхаемой воздушной смеси, тем сильнее она успеет охладиться. Самый большой вред от любого курения — горячий воздух. В этом ключе кальян значительнее безопаснее других видов курения, если рассматривать его в долгосрочной перспективе.

Кальян — вред и польза

При определенных манипуляциях мы можем легко сделать так, чтобы польза кальяна стала очевидной. Правда, немного пострадает вкус.

Чем вредно курение:

  1. Никотин;
  2. Табачный лист и смолы;
  3. Угарный газ;
  4. Высокая температура вдыхаемого дыма.

Нам под силу избавиться от всех четырех составляющих вреда, при этом сохранить курение кальяна на высоте, а при желании можно добавить в кальян не только вред, но и пользу. Также можно убирать лишь часть составляющих, таким образом, снижая вред кальяна на организм.

Никотин — самое простое. Чтобы убрать никотин из кальяна, заменяем табак на безникотиновый. Такими табаками торгуют популярные мировые производители кальянного табака.

Табачный лист и смолы — сегодня продается много курительных камней, которые целиком и полностью повторяют вкус обычных табаков. Отличительной особенностью таких курительных камней является то, что они многоразовые, и после них не надо перемывать все вокруг.

Угарный газ — когда вы вдыхаете в себя воздух через шланг, то вы затягиваете воздух, который проходит аккуратно через угли; таким образом, вы вдыхаете напрямую угарный газ. Существует две возможности снизить вредное влияние угарного газа на организм. 1) Курить на чашке «фанел» или на классике, но каждый раз делать центральный тоннель в табаке к центральному отверстию, вместе с этим никогда не делать отверстий в самом центре фольги; 2) Использовать специальные устройства для контроля жара (Kaloud Lotus или аналоги), которые вообще убирают возможность попадания угарного газа в легкие, так как устроены так, что воздух не проходит через угли. Воздух проходит сбоку и нагревается от самого калауда, а не от углей; также сам лотус нагревает чашу, благодаря чему табак сгорает более равномерно.

Высокая температура — Температура вдыхаемого через кальян воздуха зависит исключительно от длины маршрута, который этому воздуху необходимо пройти. Чем длиннее шахта и шланг, тем лучше дым успеет охладиться. Если у вас метровая шахта и двухметровый шланг, то думать не о чем, у вас все отлично; если же у вас маленький декоративный кальян и шланг менее полуметра, то настоятельно рекомендую добавить в колбу уголь. Также используйте емкости для охлаждения дыма, обвешивайте шахту специальными ледяными пакетами (на бутылки надеваются такие), ставьте колбу в ведро со льдом, а также используйте охлаждающие мундштуки со сменными картриджами.

Польза кальяна

Если проделать все шаги по снижению вреда кальяна, то получится, что мы курим вкусные камни на калауде через длинный охлаждающий шланг. Остается добавить только пользу кальяна. Подкиньте в колбу помимо льда мяту или эвкалипт, получится отличная ингаляция, которая способствует оздоровлению организма. Еще добавьте нарезанные фрукты, что проявит интересные нотки вкуса.

PS: Самое главное — используйте только специальный уголь, лучше прессованный уголь из кокоса. Ни в коем случае не используйте угли-таблетки, которые загораются от одной спички. Такой уголь — самое вредное, что только может быть при курении кальяна, так как в таких таблетках содержится селитра.

Польза и вред кальяна для здоровья организма

Кальян пришёл к нам из восточных стран, там его курят повсеместно. Раньше люди считали такую странную конструкцию диковинкой. Сейчас же кальян предлагают практически во всех барах, ночных клубах, кафе и даже ресторанах. Существуют специально оборудованные заведения — кальянные, которые предлагают своим клиентам приятно провести время в клубе дыма. Ввиду высокой популярности люди пристрастились к ароматному табаку, поэтому задаются вопросом касаемо пользы и вреда кальяна.

Особенности кальянной смеси

Кальян пользуется большой популярностью благодаря специальной курительной смеси, которая обладает приятным ароматом. Также впечатляет сама техника курения, при выдыхании образуется клубок пара, который привлекает внимание.

Кальянный табак отличается от того, какой используется в сигаретах, сигарах, сигарилах. Разница видна во внешнем виде, вкусовых качествах, конечном результате самого процесса курения.

В целом смесь напоминает липкую массу со слегка маслянистой текстурой. Курительный состав производится по принципу патоки. Дополнительно вводятся ароматизаторы и усилители вкуса при необходимости.

Некоторые полагают, что смесь для курения кальяна представляет собой сбор трав, кусочков тропических фруктов или ягод. Это, отчасти, правда, но в большинстве своём в состав добавляют и табак. Если говорить о курительных смесях без табака, они наиболее полезны.

Незаменимой частью кальяна считается специфическая жидкость, которую вливают в колбу приспособления. Основой этого состава может быть вода, травяной отвар, фруктовый или ягодный сок, газированные напитки, молоко, вино и пр. Иногда добавляются эфиры, польза которых известна с давних времён.

Что опаснее — кальян или сигареты

  1. При вдыхании человек создаёт гораздо больше усилий, нежели при обычном курении сигарет. Как следствие, весь дым идёт в дыхательную систему и заполняет её. Там же осаживаются ядовитые соединения (да, их меньше, но они всё же имеются).

Правила курения кальяна

  1. Кальян отлично сочетается с фруктами, среди которых можно выделить персики, бананы и абрикосы. В качестве напитка лучше подходит зелёный чай или каркаде. Учитывайте, что курение кальяна должно проводиться на полный желудок. Подобный процесс повышает выработку сока. Натощак вы рискуете повредить слизистые.
  2. Запрещается курить кальян наряду с крепкими напитками. Подобная комбинация вызывает алкогольное отравление. Не рекомендуется наполнять колбу красным вином вместо воды. Не вздумайте после курения кальяна пить алкоголь из колбы. В нём скапливаются все пагубные соединения, которые остаются после фильтрации дыма.
  3. Не допустимо смешивание сигаретного табака с кальянным. В противном случае вы можете заработать серьёзный ожог гортани. Соблюдайте гигиену при курении, используйте одноразовый мундштук.
  4. По правилам восточной культуры нельзя подкуривать простые сигареты от углей кальяна. Такое действие считается неуважительным. Запрещается устанавливать кальян на стол, за которым вы кушаете. Невежливо передавать трубку из рук в руки, её нужно класть на пол.

Польза кальяна

  1. Настоящее курение кальяна выглядит, как полноценная церемония. Подобное нельзя сказать о нашей стране. Люди не стремятся провести так называемый ритуал, чтобы в полной мере насладиться церемонией.
  2. В современном мире кальян принято курить просто, чтобы расслабиться и провести время с компанией. Здесь есть некоторые различия. Одни приходят на всё готовое и заказывают необходимое в кафе, что нельзя сказать о домашнем времяпрепровождении.
  3. Во втором случае люди заблаговременно готовятся к подобному процессу (церемонии). Таким образом можно спокойно провести время и насладиться атмосферой. Во время курения кальяна чувствуется приятный запах, его можно отнести к ароматерапии.

Вред кальяна

  1. Если не брать во внимание сомнительную пользу, с уверенностью можно сказать, что вреда от подобной церемонии значительно больше. Любое курение не может не отразиться на здоровье человека, стоит это понимать.
  2. Несмотря на многочисленные споры, можно понять, что курение кальяна вреднее обычных сигарет. Незначительный вред здоровью может быть нанесён, если курить кальян редко. При условии, что вы не зависимы от сигарет.
  3. Систематическое курение кальяна приводит к развитию злокачественных опухолей. Поэтому не стоит больше задаваться вопросом, вредна ли подобная процедура. Ответ будет однозначным.

Кальян вреден для здоровья в любом виде, в остальных случаях положительное воздействие проявляется только психологически. Вы сами себе утверждаете, что таким образом расслабляетесь, и вам такой процесс необходим.

Полезные свойства кальяна

Курение трудно назвать полезной привычкой. Тем не менее, сравнивая курение папирос и сигарет с кальяном, медики рекомендуют отдавать предпочтение последнему. Поскольку кальянокурение — это расслабление и отдых, отстранение от повседневных забот и неприятностей жизни. Такие моменты необходимы людям, поэтому запрет на кальян относится только к тем, кто имеет определённые заболевания и табачные затяжки им противопоказан.

Кальянную заправку можно делать такой, что табака там будет самый минимум. А сиропы, соки, фруктовые компоненты, мёд, патока, входящие в смеси, — это полезные продукты. Они предназначены для получения удовольствия от вкуса, аромата, имеют богатый витаминный состав, который поступает в организм вместе с каждой затяжкой.

Что даёт кальянокурение

На Востоке кальян был частью жизни людей. Они использовали кальянокурение, как способ угощения, общения, он был полезен во время переговоров и так далее. В европейских странах и России эта привычка считалась вредной и аморальной. Но сегодня во всех респектабельных барах, ресторанах, банных комплексах эта услуга есть. Они прекрасно оснащены для кальянокурения всем необходимым. Купить кальян в Украине старинный или современный предоставляется возможность каждому. В каталогах интернет-магазинов есть широкий выбор моделей, выбирайте любой и проводите минуты отдыха с наслаждением.

О главных принципах полезности кальяна можно сказать двумя словами — удовольствие и церемониальное расслабление.

  • Удовольствие вы получите от вкуса и аромата табака и добавок. Табак для заправки используется только качественный, натуральный, самых лучших сортов. Это листовое сырье, которое можно сделать крепким или мягким, рекомендуется использовать рецепты приготовления заправок с минимальным количеством табачных листьев или вообще без них. Польза используемых фруктовых добавок и натуральных ароматических масел вообще не вызывает ни у кого сомнения.
  • Кальянокурение — это не наскоро выкуренная сигарета, а целая церемония, позволяющая человеку отвлечься от повседневных забот. При современных ритмах жизни такое времяпровождение является подарком организму. Расслабление и отдых способствует уравновешиванию нервной системы. Обычно процесс проходит в компании, что сближает людей и делает их друзьями. Поэтому кальян можно назвать инструментом приятного живого общения, которое во много раз полезней виртуального.

Лечебный эффект кальяна

У кальяна есть несколько лечебных свойств, позитивно влияющих на здоровье курильщика.

  • На первом месте стоит ароматерапевтический эффект, то есть вдыхание дыма, насыщенного полезными веществами, которые выделяются из фруктовых компонентов и натуральных табачных листьев. Это успокаивает и помогает снимать напряжение. Хотя при этом и доля никотина также попадает в организм.
  • Кальян можно применять как ингалятор, если вместо воды использовать настои целебных трав, а табак полностью исключить из смеси. Но нужно помнить, что дым может раздражать слизистую, поэтому пользоваться такими ингаляциями нужно с осторожностью.

В заключение нужно сказать о развивающейся зависимости при регулярном кальянокурении. Но это касается только тех, кто курит более трёх раз в неделю. Обязательной рекомендацией является то, что нужно кальяны, акцизный табак, уголь покупать только наивысшего качества. Например, в интернет-магазине St-hookah. Тогда вы будете получать удовольствие без вреда для здоровья. Желаем вам приятного времяпровождения в лучших кальян-барах страны.

Чем вреден и полезен кальян для здоровья человека

К занятию покурить кальян нынешнее поколение относится легко и непринужденно, даже с некоторым восхищением. Для них это ремесло ассоциируется с приятным времяпрепровождением.

Множество людей за кальяном совмещают работу и отдых. Они, не задумываясь как влияет вдыхание большого количества дыма на организм, с радостью занимаются таким модным видом курения. Ведь рекламные ролики гласят, что это современно и совсем безобидно. Одни считают, что кальянокурение приносит только вред, другие уверены в его пользе, ссылаясь на методику курения.

Что это такое?

Кальян — это дружеский жест многих народов. Он имеет около 40 названий. Самые известные и распространенные «шиша», наргиле. Происхождение и как выглядел кальян никто точно не знает. Ученые, занимающиеся изучением табака предполагают, основываясь на археологических раскопках, что истоки кальянокурения это страны Америки и Африки. Самую большую популярность это занятие получило в Индии. Страны Ближнего Востока быстро подхватили эту традицию. Затем благодаря туристам курение кальяна пришло и в европейские страны.

Первые кальяны делались из подручных средств. В дальнейшем начали применять для колб фарфор, а для трубок кожу из змей. Когда освоили металлургию, то приборы изготавливали из меди, серебра. На сегодняшний день для потребительского рынка курительные приборы делают из нержавеющей стали, а трубки из силиконовой резины.

Кальян состоит из колбы, наполненной водой. Через жидкость происходит частичное очищение дыма. К колбе подсоединен шланг для вдыхания дыма. На колбу крепится шахта в виде длинного горлышка. Сверху горлышка помещается чаша. В нее кладут уголь и табак, разделенные фольгой. Через шахту проходит шланг, погружаясь в колбу с водой на три сантиметра. По ней проходит дым, охлаждаясь. На стенке шахты оседают посторонние примеси. Курительный прибор оснащен обратным клапаном. Он открывается для того, чтобы вовремя продуть кальян и закрывается во время вдыхания для сохранения герметизации внутри курительного прибора.

Табак, который используется для кальянокурения необычный. На внешний вид он похож на варенье. Изготавливают его из табачного листа и сахарного сиропа с добавлением глицерина и ароматизаторов. Колбу наполняют по желанию водой, соком, молоком, чаем или кофе.

Фактов о пользе данного вида курения немного, но все же они есть:

  • Жизненный ритм заставляет людей искать новые методы душевного общения. Покурить кальян в кругу друзей приятно после трудовой недели.
  • Положительное воздействие дыма на гортань, в частности, на голосовые связки. Кальянный дым прогревает их.
  • Кальян работает как ингалятор. Если в колбу добавить немного эфирных масел, а вместо табака применить безникотиновую смесь, то ингаляционный эффект будет ощутим сразу. Можно применять для профилактики лечения дыхательных путей.
  • Кальян благотворно воздействует на нервную систему. Он выполняет седативную функцию. Человек успокаивается, появляется ощущение умиротворения.
  • Курение кальяна вызывает положительные эмоции, налаживая психоэмоциональный фон.
Читайте также:  Полезные и вредные свойства стерляди

Нужно помнить, что в восточных странах кальянокурение использовалось не для одурманивания сознания никотином, а для достижения положительного психологического результата с помощью правильно подобранных курительных смесей.

Немало сторонников кальяна уверены в его пользе, но, к сожалению, изыскания специалистов убеждают в обратном. Они утверждают, что использование кальяна причиняет вред, особенно молодому неокрепшему организму. Вред от кальянокурения:

  • Из-за повышенной влажности дыма возникает ошибочное ощущение безобидности, уменьшая беспокойство по поводу истинных последствий для здоровья.
  • Большие дозы никотина, которые поглощает курильщик кальяна, вызывают привыкание во много раз быстрее и всякой гадости в кровь попадает в несколько раз больше, чем от курения обычных сигарет. Это способствует развитию злокачественных заболеваний и серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе. Дым, проходя через воду в колбе, не очищается должным образом. Даже начинающий курильщик получает определенную дозу никотина, вызывая подчиненность.наркотическому веществ. А за первоначальным азартом быстро приходит привычка, открывая путь к более сильным наркотикам.
  • Вдыхание табачного дыма в большом количестве ведет к попаданию в организм не только никотина, но и окиси углерода, солей тяжелых металлов (мышьяк, свинец), канцерогенных и прочих токсичных элементов, которые образовываются от сжигания угля, табака и ароматизаторов. Производители рассказывают потребителю о разных приспособлениях, которые вроде бы исключают всевозможные неприятные последствия, но гарантий никаких не дают. Поглощение количества дыма зависит от образа курения, строения прибора, но ни один вид кальяна не считается безопасным.
  • Часто при курении в компании используется один мундштук, что способствует передачи и распространению инфекции. Средняя продолжительность курения кальяна составляет около двух часов. За это время курильщик делает примерно двести вдохов, за раз вдыхая около одного литра дыма. В итоге человеком поглощается пугающее количество всякой дряни.
  • Пассивное кальянокурение также вредно, хотя дым сам кальян не распространяет. При таком времяпрепровождении доказано, что усваивается до 60% вредоносных веществ.
  • Молодые супружеские пары, которые курят кальян на постоянной основе, не могут иметь детей.

Если предлагают покурить кальян, нужно хорошо подумать о своем здоровье. Может быть не стоит подвергать организм серьезным испытаниям?

Советы и как правильно использовать

Следуя некоторым правилам можно уменьшить вред при кальянокурении:

  1. Применять только специальные смеси и табак.
  2. Совмещать курение с алкоголем настоятельно не рекомендуют. Колбу наполнять только соком, молоком или чистой водой.
  3. Колбу и шланг всегда содержать в чистоте. Систематически их промывать.
  4. При курении в компании мундштуки должны меняться.
  5. Продолжительность курения не должно превышать одного часа.
  6. В хорошей компании покурить кальян можно. Главное, чтобы разовые посиделки не стали ежедневными и обязательными.

Курить кальян очень вредно. Но каждый взрослый человек решает для себя индивидуально что курить когда и сколько.

Польза курения кальяна: миф или реальность. Как минимизировать вред для здоровья

Курение кальяна на сегодняшний день является модным развлечением. Так ли безвреден этот ароматный способ расслабления? Попробуем развеять популярные мифы.

Кальян и принцип его действия

Если раньше кальян считался экзотикой, то сейчас многие рестораны, кафе и бары предлагают его своим клиентам. Сам процесс доставляет удовольствие, поэтому и растёт спрос на этот вид курения.

Кальяном называется специальный прибор для курения. На чём основан принцип действия? На том, что дым, который выделяет курительная смесь, до попадания в организм человека, должен пройти достаточно длинный путь, в том числе и сквозь водяной фильтр. Состав смеси для курения и необычное очищение дыма наводит на мысли, что кальян является безвредным.

Структура смеси для курения стала причиной популярности кальяна. У дыма очень приятный аромат и особенный состав, поэтому многие считают, что кальян исключительно полезен. Ведь в состав входят кусочки ароматных фруктов, разных трав и специй. Смеси могут быть самыми разными, но в их основе всё равно табак. В принципе он ничем не отличается от обычного, но обладает специфическим видом. Он выглядит как липкая масса и готовится как патока, с добавлением разнообразных добавок, которые и дают столь приятный аромат. Также одна из главных составляющих кальяна – жидкость. Роль фильтра может выполнять обыкновенная вода, чай, вино, молоко, шампанское, добавления эфирных масел. Полезным считают действие именно этих паров.

Польза курения кальяна

Бешеный темп современной жизни заставляет людей искать разные способы расслабления. Для многих кальян – это приятная церемония, когда друзья собираются вместе после тяжёлой рабочей недели, общаются, отдыхают и курят. Пожалуй, это единственная польза. Также курительные смеси обладают приятными ароматами, и напоминают сеанс ароматерапии. Это прекрасная возможность снять стресс и напряжение, успокоить нервную систему, забыть о проблемах. И уже не так важно, что организм получает изрядную долю никотина.

Пользу от курения кальяна можно получить, если в качестве жидкости использовать настой из целебных трав, а при исключении из смеси табака, изящное устройство превратится в ингалятор.

Мифы о полезных преимуществах кальяна:

üдым, проходя через жидкость, отфильтровывается и увлажняется, поэтому снижается количество смол и никотина. Это не так, канцерогенные компоненты всё равно попадают в организм человека;

üдым не обжигает лёгкие, так как является охлаждённым, поэтому это не вредит здоровью. Это миф. Пользы всё равно нет, а канцерогены так же вредны;

üкальян не вызывает привыкания в сравнении с сигаретами. Данное мнение в корне неверно, ведь в кальяне присутствует никотин. Если в одной сигарете около 15 затяжек, то за час курения кальяна можно сделать 200;

üв курительной смеси содержатся фрукты, которые полезны. Курительную смесь для кальяна пропитывают мёдом либо патокой, смешивая с разными фруктовыми наполнителями. Но полезным табак всё равно не становится, он по-прежнему содержит вредные компоненты и никотин;

üкальян полезнее сигарет. Ещё один распространённый миф. Вдыхать кальянный дым так же опасно, как курить папиросы. Хоть он и образуется путём тления, а не сжигания. Канцерогены никуда не исчезают.

Курильщики считают, что есть польза от курения кальяна без никотина. Но это мнение ошибочно, так как смолы и вредные компоненты всё же присутствуют, хоть их концентрация и меньше. В специальных электронных кальянах вырабатывается пар, который также вреден. На уровень опасности влияет используемый картридж (качественные стоят очень дорого).

Вред курения кальяна

Многие считают, что курить кальян безопаснее, чем сигареты. Но научные исследования доказывают обратное. Курительные смеси так же негативно влияют на работу лёгких и способствуют появлению респираторных симптомов, как и сигареты. Всё это повышает риск заработать рак лёгких, гортани и сердечно-сосудистые болезни.

Когда рассматривается вопрос о вреде курения кальяна, одним из главных доводов в его пользу считается факт, что дым в фильтре из воды очищается и не так вреден. Ведь все компоненты должны оседать на стенках мундштука и трубки. Конечно, влияние дыма на здоровье становиться чуть менее опасным, но вред остаётся в любом случае. Хоть фильтры и присутствуют, курить кальян не менее вредно. Потому что при тлении табака выделяется более трёхсот вредных компонентов, угарный газ и никотин.

Дым втягивается с большим усилием, поэтому его больше попадает в органы дыхания. Вредные вещества, хоть и в меньшей концентрации, оседают глубоко в дыхательных путях. А содержание кобальта, никеля и беррилия выше, нежели в сигаретах. Также нужно учитывать, что не в каждом заведении кальян будет добросовестно очищен после использования. Поэтому через него могут легко передаться инфекции. А при несоблюдении правил гигиены можно заразиться такими болезнями как гепатит или герпес.

Вред от курения кальяна хоть и не так выражен, но риск подхватить онкологическое заболевание либо проблемы с лёгкими остаётся высоким. Более опасным эффектом обладает кальян, приготовленный на основе алкоголя. Он способствует усилению негативного влияния никотина и других вредных для здоровья веществ. Курение сигарет и кальяна способствует интенсивной работе желудка, в большем количестве выделяется сок и соляная кислота. Это в свою очередь негативно влияет на состояние слизистой и вредит пищеводу. Поэтому тем, у кого есть язва или гастрит, нужно срочно бросать курить.

Вред может быть многократно усилен, если курить кальян в помещении, которое не проветривается, на голодный желудок, а также при сочетании с кофе или алкоголем. Также большинство исследователей отмечают угрозу для пассивных курильщиков. Это связано с огромными клубами дыма, которые источает устройство.

Как минимизировать вредное воздействие

Глупо верить, что курение кальяна является безвредным. Но если придерживаться некоторых правил, можно этот вред минимизировать. Нужно понимать, что хоть это приятная и расслабляющая церемония, любое курение сказывается на здоровье негативно.

Минимальный вред может быть нанесён, если баловаться кальяном редко. При отсутствии зависимости от сигарет. При систематическом же курении, можно заработать разные болезни, в том числе и онкологические.

курить желательно только табак хорошего качества, а не дешёвую подделку;

после каждого использования элементы кальяна следует тщательно мыть;

в компании плохо знакомых людей, необходимо пользоваться одноразовыми мундштуками;

жидкость в колбе можно использовать лишь раз, после чего выливать;

не рекомендуется совмещать алкоголь и кальян (это поможет снизить вред, даже если используется безникотиновый табак);

нельзя курить натощак, иначе можно повредить слизистую кишечника и желудка;

лучше сочетать кальян с чаем и фруктами.

Чтобы свести негативное действие кальяна к минимуму, нужно правильно его готовить и курить редко. Вред от курения кальяна ничуть не меньше. Это не безопасная альтернатива сигаретам. Ведь за один сеанс в организм попадёт больше никотина, угарного газа и опасных канцерогенов. Курить или нет – индивидуальный выбор каждого. Но не стоит верить в миф о пользе и безвредности кальяна для организма.

Польза и вред кальяна

Кальян – восточное приспособление для курения табака и других растительных курительных смесей. Его устройство подразумевает прохождение дыма через колбу с жидкостью (водой, соком, даже вином), это способствует охлаждению дыма, который затем попадает в легкие курильщика. Учитывая то, что различные примеси и смолы оседают на стенках шахты кальяна и в жидкости, любители курения сразу провозгласили кальян безопасным устройством курения и начали пропаганду в его пользу. О вреде кальяна все чинно молчат, либо не знают. А между тем вред кальяна не менее сильный, чем вред курения сигарет и других табачных изделий.

Кальян: мифы и заблуждения

Сегодня бытует множество мифов и заблуждений относительно курения кальяна, многие из них не выдерживают никакой критики (но это если задуматься), а с первого взгляда кажется что кальян – невинное и безопасное баловство, как многие считают, неопасное даже для детского организма.

Миф 1. Курения кальяна безопасно, поскольку используется чистый табак, без примесей, без катализаторов горения, без бумаги (как в сигаретах).

Табачные листья, тлея в кальяне, выделяют массу канцерогенов и вредных веществ, отсутствие дополнительных вредных компонентов никак нельзя называть «безвредностью» или «пользой».

Смеси, используемые в кальяне, зачастую содержат массу вредных и опасных примесей, однако не каждый производитель заявляет об этом на этикетке. А если информация об этом и указывается, то зачастую на арабском языке. Поэтому нельзя с уверенностью утверждать, что в кальяне курят настоящий табак без примесей и добавок.

Более того, табак – источник никотина, сильнейшего нейротоксина, способного угнетать нервную деятельность. И получение его в больших количествах чревато для организма развитием опасных болезней.

Миф 2. Курильщик вдыхает очищенный дым (или даже не дым, как многие пишут, а пар жидкости, через которую проходит дым).

Примеси, содержащиеся в дыму, оседают на шахте и трубке кальяна, однако от того, что их становится на порядок меньше, безвредным дым не становится. Продукт горения – всегда содержит канцерогены. Через кальян курильщик может вдыхать только дым! Пар образуется только при кипении жидкости, а она, как известно, служит охлаждающим элементом в колбе, поэтому вдыхать пар вместо дыма курильщик не может! Кальян – это не ингаляция, это вдыхание вредных и опасных для здоровья веществ, содержащихся в дыму.

Миф 3. Покурив один раз кальян, можно на вечер отказаться от сигарет.

Да, несомненно доля истины в этом есть. Покурив кальян, курильщик табака может отказаться от сигарет, но только потому, что уже получил громадную дозу никотина! Кальян иногда сравнивают с сотней сигарет. Ни один курильщик не может выкурить за вечер столько сигарет, а вот покурив кальян можно запросто получить вдохнуть столько же дыма как от сотни сигарет!

Миф 4. Кальян расслабляет и снимает нервное напряжение.

Расслабление в результате курения кальяна – это результат наркотического действия табака и пользы для организма в этом абсолютно нет. Если вы действительно хотите расслабиться с пользой для здоровья, пойдите в сауну или выпейте кислородный коктейль.

Кроме явного вреда кальяна, существует и косвенный вред, например, опасность заражения различными заболеваниями, которые могут переноситься через мундштуки (венерические болезни, герпес, гепатит, туберкулез и др.). Пассивное курение кальяна также пагубно сказывается на состоянии здоровья.

Преимущества кальяна

Вред кальяна

Курение кальяна по сравнению с сигаретами имеет достаточно много плюсов, но это не значит, что вред кальяна на организм минимален. Час вдыхания кальянного дыма приравнивается к вреду от курения одной сигареты. Давайте выделим ряд факторов, которые бывают при его потреблении:

  • Хоть кальянный дым не содержит никотин и тяжелые металлы, но содержание в нем вредных веществ усиливается за счет увеличения процесса ингаляций.
  • Табак для кальяна содержит никотин, а значит эта вредная составляющая табака попадает в организм курильщика нанося непоправимый вред организму.
  • Мнение медиков тоже не являются положительными. Они считают, что при постоянном вдыхании кальянного дыма, появляются различные патологии сердца.
  • Густой кальянный дым воздействует на глаза и может вызвать их сухость, покраснения и другие негативнее эффекты.
  • Часто любители кальяна жалуются на головную боль, снижение физической и умственной активности.
Читайте также:  Полезные свойства лукового чая

Кальян- польза и вред для организма человека

В сказках 1001 ночи их герои часто курят кальян. В его ароматных клубах рождаются те самые загадочные и полуфантастические образы, которые делают эти истории такими пестрыми и неповторимыми. Так что же такое кальян, вред и польза которого для организма человека так давно обсуждается его любителями и противниками?

Что такое кальян

Он еще известен как Шиша, Хука, Наргила — прибор для курения табака и табачных смесей. Они особым способом фильтруются и их пар охлаждается через ароматические жидкости. Он считается безопасным способом курения, в нем используется другой вид табака.

Внешне этот табак немного напоминает варенье, а ароматическими жидкостями могут быть даже вино или обычная вода.

Польза кальяна

Единственной пользой кальяна можно назвать красивый дизайн самого прибора, который хорошо вписывается в интерьер помещения в восточном стиле, и то нужно правильно его подобрать.

Иногда он может принести пользу — если надо восстановить голос или расслабить голосовые связки — тогда зарядить в кальян эвкалиптовую настойку. В таком случае, он будет действовать наподобие ингалятора.

Если его использовать изредка, он может действовать как успокаивающее. Только надо иметь ввиду, что кальян вызывает быстрое привыкание.

Вред кальяна

Внешне все выглядит красиво — люди сидят вокруг кальяна, потягивают мундштук, выпускают пары дыма, беседуют. Вряд ли кто-то из них задумывается вреден ли кальян для здоровья, ведь это же не крепкий табак, а так, просто легкая табачная «закуска», развлечение…

Поклонники кальянов утверждают, что он безопасен, что дым проходит через воду, что табак тлеет, ну и так далее. Основной аргумент — курение кальяна, по их утверждениям, безвредно для окружающих, так как в дыму практически отсутствуют никотин и смолы, и прочие вредные вещества. А чем вреден кальян?

Мнение курильщика — кальян — всего лишь ароматерапия!

Ответ специалиста — современные аромасмеси состоят из синтетически созданных запахов, которые и сами по себе вредны, и могут вызывать ожоги легких.

Мнение курильщика — пройтись по мегаполису в полдень вреднее, чем курить кальян!

Ответ специалиста — да, в выхлопных газах машин много угарного газа. Но только при курении кальяна его в организм попадает в несколько десятков раз больше.

Происходит это потому, что кальянный дым — влажный. Попадая в легкие, он там задерживается намного дольше, как будто «прилипает» к ним. Легкие полностью от него никогда не очищаются и в конце концов это чревато онкологией.

Еще одна особенность курения кальяна — чтобы прогнать всю воду, надо очень глубоко затянуться. При этом дым заполняет весь объем легких, и не дает потом полноценно дышать. За один 40-минутный сеанс кальяна человек вдыхает количество дыма, эквивалентное 200 сигаретам.

Мнение курильщика — кальян расслабляет, мы проводим время в хорошей компании, обо всем можем поговорить.

Ответ специалиста — да, разумеется. Но при курении кальяна происходит слюнообмен, и очень быстрый! Ведь мундштук-то только один, а в компании вас много. Вы что-нибудь слышали о личной гигиене? При еде чужую ложку никто ведь не берет, это даже странно подумать! Так почему же для кальянного мундштука вы делаете такое исключение?

Мнение курильщика — мне очень нравится аромат дыма!

Ответ специалиста — у каждого свой вкус. А вы в курсе, что в дыме кальяна содержится опасная концентрация угарного газа? И при курении у вас резко падает гемоглобин, ведь угарный газ не дает кислороду усваиваться. Он и сам по себе является сильнейшим ядом, а если он к тому же и теплый, то намного легче впитывается в дыхательные пути и попадает в кровь.

В кальяновом дыму концентрация тяжелых металлов к тому же выше, чем в сигаретном, и он патологически действует на нервную систему.

Мнение курильщика — но я использую качественные смеси в которых совсем нет никотина! Я даже своим детям разрешаю их курить!

Ответ специалиста — это прекрасно звучит, но все эти смеси ароматизированы, и многие из этих ароматов намного вреднее самого никотина, содержат канцерогенные вещества, которые просто понижают защитные функции вашего организма, убивают ваш иммунитет. А что касается позволения курить детям — вы ставите под угрозу здоровье уже их будущих детей.

Мнение курильщика — в кальяне много фильтров, я курю все хорошо очищенное, вода там абсолютно нормальная!

Ответ специалиста — не буду спорить. Давайте поставим в воду из-под крана и из кальяна по перышку лука. Вы увидите, что уже к вечеру перышко в кальянной воде завянет, а в обычной — будет живым и здоровым. То же самое происходит и у вас в легких. Вам это нравится? Это ваш выбор.

Кальян при беременности

Можно ли будущим мамам курить кальян? Ведь он кажется таким легким и успокаивающим. Особенно если делать это нечасто, например, раз в неделю. А что если от курения сигарет перейти к кальяну? Как решить, что что вреднее, кальян или сигареты? Ведь если курить очень хочется, то ведь есть и безникотиновый кальян, он вроде бы безвредный, можно ли перейти на него?

На самом деле, женщине надо задуматься больше не о том, какой вред она наносит себе, сколько о том, какой мощный удар получает ее ребенок. И чем срок беременности меньше, тем страшнее могут оказаться последствия.

Любое курение, в том числе и кальяна, просто ослабляет организм, понижает иммунитет. А при пониженном иммунитете у мамы не будет сильного и у ребенка.

Что же происходит в организме мамы?

С каждой затяжкой «безвредного» кальяна в ее организм поступает несравненно больше вредных веществ, чем при курении даже слабых сигарет. При таком «безвредном курении» мама «угощает» своего малыша такими «вкусностями», как угарный газ, соли тяжелых металлов, смолы, ядохимикаты. Чтобы представить себе, что поступает в кровь младенца, надо постоять несколько минут у котла, в котором варится смола либо возле открытой банки с лаком для пола.

Некоторые будущие мамочки не видят ничего плохого в ароматных дымах — вишневом, ванильном и прочих. Тем не менее, за короткое время делается намного больше затяжек, чем при выкуривании сигареты, и за это время в организм поступают все те же никотин, мышьяк, и прочие вовсе неполезные вещи, что и при обычном курении.

Что происходит в организме ребенка

Более того, даже если сама женщина находится в компании кальянщиков и не курит, она все равно вдыхает дым. А в том дыму содержатся те же самые элементы, которые вдыхают курящие. Ребеночек прекраснейшим образом получает эти ударные для него дозы никотина, фактически, тоже курит — ведь плацента не служит для этих веществ фильтром.

Кроме того, при таком курении малыш приучается к табаку и сам учится курить.

При этом у него наступает кислородное голодание, сужаются сосуды мозга, повреждаются легкие. Кровь обильно снабжается никотином, вызывает отравление.

У малыша страдают и его внутренние органы, в том числе и детородные — куря кальян, вы вредите здоровью и своих внуков.

Все эти факторы могут привести к преждевременным родам, к появлению физически ослабленного, больного ребенка. Почти наверняка у него с самых первых дней будут проблемы с питанием, аллергия, диатез и нарушенное пищеварение.

В дальнейшем у такого курящего младенца страдает вся система кровообращения, становятся тоньше сосуды. Уже после рождения он будет испытывать постоянную ломку, какая бывает у наркоманов, будет беспокойным.

При вскармливании

Если мама курит кальян при вскармливании своего ребенка, происходят такие вещи — в материнское молоко попадают продукты горения, никотин, и все составляющие дыма канцерогенные вещества. Все это благополучно съедает ваш малыш. Так что кормящей маме также ни в коем случае нельзя даже находиться вблизи дымящегося кальяна, не говоря уже о курении его.

Такое происходит и в том случае, если мама является пассивным курильщиком.

Безникотиновый кальян

Любители кальянов могут утверждать, что при использовании средств без никотина кальян не принесет вреда ни маме ни ребенку. Однако это не совсем так — в безникотиновом кальяне все же присутствуют все те же вредные вещества и смолы, хоть и в меньшем количестве.

Есть еще один вид безникотинового кальяна — электронный. Это фактически ароматизированный пар. Его вредность зависит от того картриджа, которым его заправляют.

Пар создает глицерин, в качестве ароматизаторов — различные пищевые добавки.

В электронном кальяне используется пропиленгликоль, который признан нетоксичным. В организме он преобразуется в молочную кислоту. Она имеет свойство накапливаться в мышцах, что со временем приводит к подагре.
Если использовать такой кальян при беременности, молочная кислота попадает и в мышцы ребенка.

Так что можно ли беременным кальян — решать только вам. Но врачи рекомендуют оставлять эту вредную привычку сразу, как только вы узнали о своей беременности.

Электронный кальян — польза, вред и аналоги устройства

В 2008 году в России впервые появились электронные сигареты. Реклама убеждала любителей курения в преимуществах над обычными сигаретами: отсутствие запаха, смол и опасности возгорания. Принцип работы электронной сигареты прост: вместо табака — капсула с жидкостью, содержащая никотин. Вместо огня — электронный автомайзер. Нагреваемая автомайзером жидкость превращается в пар, который следует вдыхать (вместо табачного дыма). Удобство электронной сигареты заключалось в компактности и многоразовом использовании.

Но все-таки новинка не стала популярным продуктом. Люди покупали, пробовали, но через месяц шли в магазин за пачкой обычных сигарет. Положение не устроило производителя табака и владельца кампании «Starbuzz». В 2013 году в США появился электронный кальян. Устройство не отличалось от электронных сигарет. Маркетинговый ход по смене названия продукта оказался удачным и изменил количество продаж.

Электронный кальян работает по тому же принципу, что и электронная сигарета, однако уровень спроса на кальян в разы выше. Такое явление объясняется стильным дизайном электронного кальяна. Теперь электронный кальян – это не только курительное устройство, но и элемент имиджа.

Какой кальян лучше: обычный или электронный

Все зависит от предпочтений покупателя и зависимости от табака. У электронного кальяна есть преимущество: покупатель выбирает устройство с никотином или без. Для того, кто настроился бросить курить, подойдет электронный кальян без никотина. Вместо классического табака в устройстве используется пропилен гликоль и растительный глицерин. При нагревании вещества превращаются в сладкий ароматный пар с выбранным вкусом.

С классическим кальяном дело обстоит иначе. Используется табак с никотином. Человек вдыхает дым, содержащий токсичные вещества (продукты горения).

Дым от кальяна вреден для здоровья, как и дым от обычной сигареты. Классический кальян требует длительной подготовки к употреблению. Налить в емкость воды (молоко, алкоголь), заправить чашечку для табака, разрыхлить табак (чтобы он не испортился и не подгорел раньше времени), сделать на специальной фольге дырочки, поджечь угольки (нужно следить за ними все время), проверить готовность к использованию (раскурить – угольки должны разгореться).

Выбор остается за покупателем: сохранить здоровье или тешиться безвредностью новинок.

Преимущества электронного кальяна

  • не требует длительной подготовки к использованию;
  • продолжительность курения доходит до 40 минут;
  • подходит для желающих бросить курить (нет табака, не горит и не горчит);
  • не вызывает зависимости;
  • имеет больше пара, чем обычный кальян;
  • не отличается по вкусу от простого кальяна;
  • расслабляет;
  • при курении дома или в общественных местах в воздух не выбрасываются смолы, что безопасно для курящего и окружающих;
  • легкий и компактный.

Для того, кто курит сигареты и имеет табачную зависимость, электронный кальян вряд ли будет интересен. Курящая половина населения (30%) предпочитает заменять дым от сигарет на сладкий ароматный дым классического кальяна. Молодежь приобретает новые девайсы, чтобы выделяться в мире прогресса.

В России предлагается богатый выбор марок и моделей (Eshisha (eshisha), i-Shisha, E-Shisha, Luxlite). В Европе пользуется спросом модель от Starbuzz, электронный кальян в виде ручки Hookah Pen.

Отрицательные стороны электронного кальяна

Ароматический пар ученые называют «нетоксичным», но не безвредным. Он состоит из синтеза химических веществ: пропиленгликоль, глицерин, парфюмерная композиция, очищенная вода. Попадая в легкие, на слизистую носа и горла, пар может вызвать раздражение, аллергические реакции (отек слизистой).

Курение электронного кальяна противопоказано людям, страдающим:

  • астмой (кашель, першение в горле, удушье);
  • кислородным голоданием (риск возникновения головокружения, потери сознания, галлюцинаций);
  • аритмией;
  • тахикардией;
  • гипертонией;
  • сердечной недостаточностью;
  • инфарктом, инсультом, пороком сердца;
  • атеросклерозом;
  • психическими расстройствами (нестабильное поведение);
  • во время беременности (химический продукт непредсказуемо влияет на здоровье плода).

С заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказано курение сигарет и курительных смесей. Действие дыма сужает сердечные артерии. Это препятствует поступлению кислорода в миокард. Последствием становится неутешительный диагноз изношенности сердца.

Вред электронного кальяна с никотином

Электронные кальяны с никотином наносят вред медленно. Специалисты утверждают, что доза никотина в картридже устройства мала. Час использования равен одной сигаретной затяжке.

Высокая концентрация ароматических веществ перебивает горечь никотина, поэтому создается впечатление безвредности модного девайса, а иногда и его полезности. Помните, никотин накапливается в организме постепенно, подавляет иммунитет, вызывает зависимость.

Производители никотиновых электронных кальянов указывают на упаковке уровень концентрации никотина. Если у покупателя сформировалась зависимость, продавец предложит кальян с тем уровнем никотина, который окажется щадящим. Обращайте внимание на выбор жидкости, чтобы не привыкнуть к «безвредному» развлечению.

Врачи, педагоги и психологи советуют родителям отказывать чадам в покупке электронных курительных устройств. Исследования доказали психологическую зависимость от процесса потребления дыма. Привыкнув к модному аксессуару, подросток вряд ли откажется от «дымной» привычки в пользу занятий спортом. Никотин и ароматизаторы наносят вред развитию мозга у детей и подростков. Под приятным запахом фруктов и конфет скрывается яд медленного действия. Да и действие электронных сигарет на человека до конца не исследовано.

Читайте также:  Консервированный имбирь полезные свойства и противопоказания

Кальян: вред больше, чем от сигарет

Кальян: вред или польза?

Мода на кальян пришла к нам из Америки, хотя родина его — Средняя Азии. Изначально этот прибор был придуман для курения наркотиков, таких как гашиш. На американском континенте кальян был и остается атрибутом бедных районов, наркоманов, неблагополучия. В современном обществе происходит пропаганда пользы или безвредности такого вида курения. Многие утверждают, что бросить сигареты, расслабиться без опасности для здоровья, избежать попадания тяжелых смол поможет именно кальян. Вред такого курения, однако, научно доказан. Давайте узнаем, чем оно опасно.

Заблуждения о пользе кальяна

Каждый турист считает своим долгом привезти домой из отпуска кальян. Тем более что расходные материалы для приспособления можно купить в табачном киоске, супермаркете, специализированном магазине, коих немало везде. С распространением социальной рекламы каждый человек узнал, какой вред от курения сигарет получает организм. А вот о потенциальной опасности использования кальяна нужно сказать отдельно. Сами производители настаивают на том, что кальян полезнее сигарет. Ведь дым проходит фильтрацию через жидкость, которая задерживает вредные вещества. Добавление ароматизаторов и вкусовых добавок сделало его еще популярнее среди молодежи. Фильтрация через вино может показаться приятной роскошью, которая еще и спасает от смол. Но на самом деле алкогольные пары добавляют крепости дыму, что оказывает опьяняющий эффект на организм человека. Фактически, кальян – это способ получения никотина через вдыхание дыма от сгорания табака. Это значит, что от сигарет по способу воздействия на организм он ничем не отличается.

Кальян: вред без пользы

Ливанские ученые провели эксперименты с таким видом курения табака, показавшие, насколько это опасно. Вот только некоторые результаты исследований:

  • Количество угарного газа в крови курильщика после употребления кальяна гораздо выше, чем после сигареты.
  • Курение через этот прибор – процесс долгий. Он может занять более получаса. За это время организм успевает получить в 48 раз больше вредного табачного дыма, чем за такой же срок от сигарет. Это сравнимо по вредному влиянию с получасовым отсутствием дыхания.
  • При втягивании дыма через курительный аппарат человек прикладывает большие усилия. Это происходит из-за малой температуры горения кальянного табака, слабого горения угольков. Дым проходит глубоко в легкие и наносит непоправимый вред бронхам. Нельзя говорить о том, что предпочтительнее для курения: сигарета или кальян. Вред организму наносят оба способа получить никотин. Полезнее бросить курить вовсе.
  • Когда отдыхает дружеская компания, мундштук может передаваться из рук в руки без одноразовых насадок. Это может привести к передаче всевозможных инфекций: гриппа, гепатита, герпеса и так далее.

Заключение

Неправильно считать, что заменить курение сигарет, снизить опасность для организма сможет кальян. Вред от него еще более серьезный. Избавьте себя от дымного плена! Почувствуйте всю прелесть жизни без табака.

Кальян вред или польза

Немного о кальяне

Во время курения этого прибора используется специальный табак. Его пропитывают в различных ароматизаторах и сиропах. За счет этого дым обретает приятный вкус, от которого курящий человек получает удовольствие. Дым сигарет существенно отличается от кальянного, поэтому их не следует сравнивать. Рассмотрим конкретнее как работает данный прибор:

  • табак необходимо расположить в чашу, которая затем накрывается фольгой, а в фольге зубочисткой или иголкой проделываются дырочки;
  • затем в колбу наливают охлажденную воду или другую жидкость, она выступает в качестве фильтра от вредных веществ;
  • на чашу, накрытую фольгой, кладут уголь, который нагревает табак, образующий при копчении ароматный дым;
  • когда человек курит кальян, он втягивает воздух через мундштук.

Таким образом и происходит процесс курения этого девайса.

Мифы об этом приборе

  1. Использование алкогольных напитков улучшает вкус. Не все алкогольные напитки подходят для этого случая. Новичкам крайне не рекомендуется это делать, так как курение этого прибора на алкоголе может привести к непредвиденным последствиям. Хороший и дорогой алкоголь может улучшить вкус, в то время, как дешевый только его испортит. Но стоит ли тратить деньги, если нет возможности насладится вкусом дорогого напитка?
  2. Кальян вреднее сигарет. Это не так, так как в этом девайсе нет смол, которые попадают в организм человека при горении табака, а также в нем содержится меньше никотина. Но это не делает этот курительный прибор полностью безопасным для использования.
  3. Кальян не вызывает зависимости. За счет меньшего содержания никотина это устройство не вызывает никотиновой зависимости. Но тем не менее, любители этого Восточного изделия курят его частенько. Поскольку он вводит человека в состояние расслабления, похожее на некий транс, то и выходить из него совсем не хочется. Поэтому люди курят снова и снова.

Далее рассмотрим какие существуют вред и польза от курения кальяна.

Польза кальяна

Многие готовы поспорить, что от кальяна существует какая-либо польза. Но и его использование может принести положительный результат, если не переусердствовать.

  1. Если для кальянной смеси использовать эфирное масло мяты или эвкалипта, то этот девайс может выступать в качестве ингалятора и оказывать положительное влияние на бронхи и легкие.
  2. Использование кальяна обеспечивает расслабляющий эффект организму и способно успокоить нервную систему. Если Ваша работа связаны с большими стрессами, то использование этого устройства поможет сбежать от них на некоторое время. Кальян помогает перенести человека в медитативное состояние, напоминающее транс.
  3. Использование этого курительного устройства делает голосовые связки более эластичными. При этом голос не огрубевает, так что женщинам не стоит из-за этого переживать.

Хоть польза от использования этого курительного прибора и есть, она незначительна по сравнению с вредом.

Вред от использования курительного прибора

  1. Курение является одной из самых вредных привычек и негативно влияет как на физическое, так и на психологическое состояние. Ощущение легкости и безмятежности может привести к зависимости, Вам будет хотеться находиться в нем все больше и больше. Хоть кальян и не так вреден, как сигареты, но угрозу для организма он все-таки представляет.
  2. Курить кальян можно либо в специально отведенных помещениях, либо на дому. Но не каждый себе сможет позволить приобрести такое устройство. В ресторанах и клубах не всегда уделяют внимание гигиене, поэтому можно заработать такие заболевания, как гепатит и другие.
  3. При использовании кальяна дым попадает значительно глубже в легкие, после чего на их стенках оседают вредные смолы. Это может вызвать рвотные позывы и головокружение.
  4. Многие люди брезгуют правилами безопасности и совмещают курение кальяна и распитие алкогольных напитков. Это приносит большой вред организму, негативно влияя на мозг и сосуды. На родине кальяна совмещение алкоголя и использование этого курительного прибора категорически запрещено. Лучше употреблять воду, соки или чай.
  5. Кальян оказывает отрицательное влияние на кровеносную систему, так как никотин сужает сосуды, что может привести к недостаче кислорода во всех органах.

Теперь, зная о том, как влияет кальян на организм, Вы сами можете принять решение о том, стоит его курить или нет. Если Вы все же решили испробовать этот Восточный девайс, то ни в коем случае не переусердствуйте и курите не больше двух раз в неделю.

Кальян мало назвать только курительным прибором, он несет своего рода традицию. Это часть восточной культуры, которая имеет многовековую историю. В самом начале кальяны изготавливали из скорлупы кокосового ореха, а сейчас можно встретить некоторые экземпляры, выполненные из дорогих материалов, и представляют собой они скорее произведения искусства.

Первый кальян появился в Индии, а затем его курение распространилось по большинству азиатских стран. В девятнадцатом веке эта традиция пришла в Европу, где ассоциировалась с роскошью Востока. Курение кальяна подразумевает под собой неспешный и созерцательный процесс, который располагает к философии и не допускает при этом какие-либо другие занятия. Многие сравнивают этот процесс с китайской чайной церемонией.

В наши дни современности процесс курения приобрел оттенок «гламурности», некоторые считают его одним из способов расслабления после тяжелой трудовой недели. Сейчас открыто большое количество кальянных, лаунж-кафе и чиллаутов, и прочих подобных заведений. Они предлагают в уютной, приятной и часто интимной атмосфере покурить кальян в сопровождении спокойной и расслабляющей музыки. Хотя для желающих это можно сделать и в собственной квартире, благо современная индустрия предлагает огромный ассортимент кальянов и аксессуаров к ним.

Хотя и кальян сейчас очень популярен, не перестают угасать разговоры о его вреде. Польза и вред кальяна – извечная тема постоянных споров. Однозначного ответа пока никто не дал, каждый, выслушав доводы обоих сторон, должен сделать выводы для себя сам.

Вред от кальяна

Во-первых, курение кальяна или сигареты уже является вредной привычкой, от которой людям зачастую очень сложно избавиться. Зависимость появляется от никотина, который содержится в табаке. Происходит это потому, что через легкие никотин попадает в кровь, а уже оттуда он стремительно выводится. Организм курящего человека стремится восстановить баланс никотина, т.е. появляется потребность в нем, возникает никотиновое голодание и человеку хочется курить. Кроме никотина, в табаке содержатся также смолы, они, попадая в организм, оседают на стенках сосудов и в легких, а это провоцирует атеросклероз, болезни органов дыхания и даже онкологию.

К вышесказанному можно добавить, что когда человек курит кальян, он сильнее затягивается, а это значит, что дым проникает глубже в легких и тем самым наносит больший вред.

Курение кальяна в России также часто дополняется и распитием алкоголя, что не уменьшает отрицательное воздействие табака, а порой заканчивается признаками отравления организма, такие как тошнота, недомогание, головная боль.

Также весьма спорный вопрос вызывает курение кальяна в кафе. Никто не знает, как там следят за чистотой аппарата, а потому сомнения в гигиеничности возникают. Никто не знает, кто курил кальян до этого и какие заболевания у него могли быть.

Несомненно, кальян приносит вред и пассивным курильщикам. Как говорят специалисты, такое курение оказывает достаточно сильное воздействие, поскольку табачный дым в местах, где курят, имеет высокую концентрацию, и это видно невооруженным взглядом.

Польза от кальяна

Кальян состоит из нескольких частей: сосуда в виде колбы, верхней части, где находится шахта, блюдце и чашка, а также шланга с мундштуком. Такая конструкция приводит к тому, что дым, который человек вдыхает, проходит длинный путь, прежде чем попасть в легкие. Это обеспечивает то, что часть смол, зола и другие вредные примеси удерживаются фильтром в виде воды, а часть остается как конденсат на самом кальяне. Дым же, когда проходит через жидкость, увлажняется и становится не таким горячим, что не позволяет обжигать голосовые связки и раздражать дыхательные пути.

Это позволяет любителям кальяна говорить о минимальном вреде кальяна для человека.

Час курения кальяна приравнивают к одной выкуренной сигарете. И можно сказать, что если человек курит сигареты, то переход на потребление никотина с помощью кальяна значительно снижает вред от курения. Поскольку курение кальяна — это не только процесс курения, но и долгая подготовка к этому.

Немаловажное значение имеет, конечно же, и табак. Это не такой же табак, как в сигарете, он отличается структурой, она у него мягкая, а из-за добавления меда или патоки еще и липкая. Продают большое количество видов табака: от самого дешевого и простого, до первоклассного и дорогого. В табак добавляют кусочки фруктов, специи и разные травы. А если очень хочется обезопасить себя, то можно найти курительную смесь и вовсе без табака. Такая смесь сделает процесс курения действительно с минимальным вредом для здоровья.

Правильный процесс курения

Существует ряд правил, которые, при их соблюдении, позволяют наносить еще меньший вред здоровью.

  • для курения необходимо использовать только табак высокого качества
  • необходимо периодически тщательно мыть все части кальяна
  • во время курения кальяна не употреблять горячительные напитки, а отдавать предпочтение зеленому чаю или натуральным сокам
  • не желательно курить кальян вместе с малознакомыми людьми, используя один мундштук

Кальян на воде, вине, водке и молоке

Поскольку кальян имеет в своей конструкции сосуд, в который наливают жидкость, то, естественно, возникло желание наливать в него не только простую воду. Знатоки процесса курения кальяна категорически против того, чтобы наливать туда алкоголь: водку, коньяк и пр., также они не советуют и употреблять алкоголь одновременно с курением. Опьяняющее действие табака, несомненно, будет сильнее, но могут возникнуть неприятные последствия, например, отравление.

Вполне возможно использовать слабое вино, но желательно в качестве фильтра. Кроме обычной питьевой воды хорошо добавлять молоко, поскольку оно смягчает дым, или сок, лучше гранатовый, или ароматизированный чай, например, каркадэ. Можно, как в древние времена, положить в кальян плоды вишни или винограда, поскольку это дает визуальный эффект — можно наблюдать за их «игрой». Если же хочется усилить ароматический эффект, то можно использовать пару капель розового эфирного масла.

Так польза или вред от курения кальяна? Стоит ли курить его или нет? Ответы на эти вопросы должен дать каждый человек себе сам, но какой бы ответ он не дал, стоит помнить о мере. Если процесс курения случается редко, и человек относится к нему как к древней традиции, особому ритуалу, то это навряд ли очень сильно навредит здоровью. Если же кальян стал чем-то обыденным, перестал носить оттенок церемонии, то, наверно, не стоит тратить на это свое здоровье.

Источники:
  • http://howtogetrid.ru/polza-i-vred-kalyana-dlya-zdorovya-organizma/
  • http://www.5692.com.ua/list/16730
  • http://polzaivredno.ru/chem-vreden-i-polezen-kalyan-dlya-zdorovya-cheloveka/
  • http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/polza-kureniia-kaliana-mif-ili-realnost-kak-minimizirovat-vred-dlia-zdorovia/
  • http://schket.ru/kalyan/polza-i-vred-kalyana.html