Полезные свойства кефира для волос

Есть у горцев легенда. Странствовал Магомет по земле, совершал свое поприще. Пришел он как-то к горе Эльбрус. Глянулся Магомету здешний народ и решил он карачаевцев одарить: достал кефирный грибок и поделился секретом приготовления чудо-напитка.

Полезные свойства кефира

Догадки о связи между красотой волос восточных женщин и оздоравливающими свойствами кефира высказывались неоднократно.

Современные ученые разобрали его на составляющие, чтобы узнать какие компонеты кефира оказывают благотворное влияние на волосы:

• Двадцать пять витаминов, в том числе: PP, C, A, E, группа B.
• Микро и макроэлементы: кальций, калий, железо, хром, фтор, цинк и др.
• Молочный сахар – четыре вида.
• Пигменты и ферменты.

Из макроэлементов доминируют над остальными калий и кальций. Именно эти минеральные вещества участвуют в формировании волос, ногтей, костей, зубов и регулируют водно-солевой баланс организма.

Применение для волос

Маски на основе кефира помогут при таких проблемах с волосами как:

• выпадение;
• повышенная жирность;
• чрезмерная сухость;
• перхоть;
• ломкость;
• нежелательный цвет окрашенных волос.

Кефирные маски восстановят ваши волосы и придадут им объем, блеск, мягкость и шелковистость. К преимуществам кефира следует также отнести, что при регулярном применении он образует защитную пленку, которая доблестно противостоит яростным атакам недоброжелательной внешней среды.

Рекомендации по использованию

Жирность продукта

Для осветления натурального цвета и для смывки окрашенных волос используют кефир с более высоким процентом жирности. При оздоровлении предпочтение лучше отдать нежирному продукту.

Запах

Сам по себе кефир имеет специфический запах, который при желании легко устраняется с помощью любимого эфирного масла, добавленного в шампунь.

Тип волос

Если вы обладательница сухих волос, то маски на основе кефира нужно делать с особой осторожностью, дабы не усугубить ситуацию. Избежать нежелательных последствий поможет наличие в лечебной смеси любого растительного масла в качестве одного из ингредиентов.

Обладательницам жирных волос не рекомендуется использовать кефир вместо шампуня, а только в сочетании с ним или как одну из составляющих в масках, так как такой метод может повышать сальность.

Домашние рецепты масок для волос с кефиром

Рекомендации:

• Все компоненты в рецептах необходимо перемешивать до однородной консистенции и наносить на сухие чистые волосы.
• Маски, независимо от состава, необходимо наносить на голову теплыми.
• Смеси с функцией смывки и осветления накладывать только на пряди.
• Питательные и лечебные маски из кефира втирают в корни волос и распределять по всей длине. После нанесения укутать голову и держать указанное время. Смыть с помощью шампуня.
• Для достижения высокой результативности делать кефирные маски для волос нужно регулярно, в течение 2 месяцев. Лучший вариант – это один-два раза в неделю. В противном случае результат может быть обратным.

Применение как отдельного продукта

Эта маска особенно полезна тем, кто часто окрашивает волосы.

Подогреть кефир на водяной бане. Нанести маску. Одеть полиэтиленовую шапочку на 15 минут.

Бывает, что после окрашивания, вместо черного цвета волосы приобретают непонятный оттенок с зеленцой. Запаситесь терпением, ведь результат не будет таким же быстрым, как в случае с химическим вариантом, но ведь для нас важнее успех мероприятия!

Вам понадобится:

• Около литра жирного кефира;
• 1 ст. л. растительного масла;
• 1 ст. л. соли.

Держать около часа и смыть с шампунем для жирных волос. Применять с периодичностью два раза в месяц.

Осветление

Разумеется, от кефира платиновой блондинкой вы не станете, но на пару тонов светлее – почему бы и нет! Тем более этот способ требует «выдержанного кефира», который уже на пределе своего срока годности. Главным отбеливающим веществом выступает молочная кислота.

Ингридиенты:

• ½ стакана кефира;
• ½ лимона;
• 1 ст. л. коньяка;
• 1 ст. л. любого растительного масла (только если у вас сухие волосы).

Выдержать на голове около часа.

Устранение излишней сальности

• 150 мл кефира;
• 1 ст. л. сухой горчицы;
• Один желток;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. миндального масла;
• Несколько капелек любимого эфирного масла для приятного аромата.

Держать на волосах полчаса.

Для сухих волос

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 3 ст. л. кефира;
• Яичный желток.

Продержать 1 час и смыть.

Усиление роста

• 1 ст. л. сливочного, репейного или касторового масла;
• 3 ст. л. кефира.

Нанести и смыть через тридцать минут.

Увеличение объема

• Яичный желток;
• 1 ст. л. корицы;
• 1 стакан кефира.

Выдержать маску на голове около 40 минут.

Устранение перхоти

• ½ стакана кефира;
• Немного мякиша черного хлеба;
• 1 ст. л. растительного масла.

Держать 20 минут.

Подойдет ли простокваша?

Многие думают, что домашняя простокваша и кефир – это синонимы. Отнюдь! Это два совершенно непохожих кисломолочных продукта, которые различаются по способу изготовления и, соответственно, имеют различный состав. Объединяет их лишь одно – возможность приготовления в домашних условиях.

Простокваша получается из цельного молока с помощью молочной кислоты. Молочная кислота может либо вноситься искусственно (на производстве), либо образовываться в процессе брожения естественным путем, при расщеплении бактериями молочного сахара (в домашних условиях).

Кефир изготавливают исключительно с помощью закваски! Для приготовления в домашних условиях можно использовать магазинный кефир, который добавляют в пастеризованное молоко в качестве закваски.

Способ приготовления:

• Взять молоко из-под сепаратора или прокипятить цельное;
• Добавить закваску (магазинный кефир из расчета 50 г на 1 л молока или кефирные грибки);
• Выстаивать в тепле 1-3 суток (от времени выдержки зависит крепость конечного продукта: слабый, средний, крепкий).

Критерии выбора продукта

Если в рецептах масок для волос вы используете кефир из магазина, тщательно изучайте состав перед тем, как применять. Только живой продукт может быть эффективным и способен давать положительные результаты!

Живой кисломолочный напиток не содержит разрыхлителей, консервантов, порошка, комочков и вообще никаких искусственных добавок и вкраплений!

Качественный продукт имеет:

• срок годности не более десяти дней;
• небольшой временной промежуток от даты изготовления до даты покупки, не более 5 – 7 суток;
• однородную консистенцию;
• процент содержания белка не ниже 3%;
• количество колониеобразующих единиц (КОЕ) в одном грамме напитка не менее 10⁷;
• количество дрожжей в одном грамме продукта 10⁴.

Кефир с фруктовыми или иными добавками не подходит для использования в масках. Герметично закрытую упаковку с кисломолочным напитком нежелательно держать в холодильнике более двух-трех дней.

И на последок.

Пожалуй, самое главное в кефире после его полезности – это его доступность. Быть обладательницей палочки-выручалочки – да о таком мечтает каждая Домашняя Волшебница!

Мне по сердцу универсальность и многофункциональность этого чудного кисломолочного продукта: хочешь сделать кефирную маску для сухих волос – добавь растительного масла, хочешь для жирных – примешай сок лимона или оставь как есть. Этот кавказский чудотворец, хорош и сам по себе, в чистом виде.

Кефирная маска для волос: каков эффект?

Кефир является ценным продуктом, с помощью которого можно не только привести в порядок работу органов пищеварения, но и улучшить внешний вид и состояние своих волос. Кефир используется женщинами в составе различных масок, позволяющих остановить выпадение, нормализовать работу сальных желез, сделать пряди более гладкими, мягкими и послушными.

Кефирная маска для волос невероятно полезна, что доказано многолетним опытом ее использования. В начале прошлого века люди не имели в свободном доступе такого обилия бальзамов и кондиционеров промышленного производства, но при этом практически все женщины обладали здоровыми и густыми волосами. Это объясняется не только агрессивным химическим составом современной косметики и неумеренно частым мытьем головы, но и тем, что раньше представительницы прекрасного пола довольствовались преимущественно натуральными продуктами для ухода за волосами. Причем, кефир в этом списке стоит едва ли не на первом месте. Поэтому не стоит игнорировать знания и опыт наших бабушек и прабабушек – лучше воспользоваться их рецептами, проверенными временем.

Почему кефир полезен для волос?

Кефир, несомненно, делает волосы более здоровыми и сильными, но за счет чего это происходит?

На самом деле, это возможно благодаря химическому составу напитка:

В кефире присутствуют молочнокислые грибки, которые способствуют нормализации работы сальных желез. Поэтому с помощью кефира можно избавиться от повышенной жирности кожи головы, от себореи и перхоти. Волосы начинают расти быстрее, увеличивается прикорневой объем, прическа выглядит более опрятно.

В составе кефира есть белок, который позволяет укрепить волосяную ость, сделать ее более прочной, гибкой и мягкой. При этом волосы будут меньше ломаться и сечься.

Кефир богат кальцием, который необходим женщинам любого возраста. Наружное применение напитка позволяет доставить полезный микроэлемент напрямую к волосам и их корням.

Использование кефирной маски позволяет создать питательную среду, которая будет способствовать увлажнению кожи головы. Поэтому такое средство можно применять женщинам с сухими и нормальными волосами.

В кефире присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, В12, Е, РР, а еще биотин, пантотеновая кислота, фосфор, калий и молибден. Все эти вещества необходимы для поддержания красоты волос. Они способствуют их восстановлению и питанию.

После нанесения кефирной маски на волосах остается невидимая тончайшая пленка, которая защищает их от всевозможных повреждений.

Стоит отметить, что все полезные свойства кефира – это не рекламный ход производителей дорогостоящего продукта по уходу за волосами. Сведения проверены временем и многолетним опытом использования. Кроме того, кефир – продукт полностью натуральный, в его составе нет химических компонентов, которые могли бы спровоцировать аллергию или иные нежелательные реакции со стороны организма.

Когда нужно использовать кефирные маски для волос?

Кефирные маски можно использовать для ухода за волосами практически без ограничений. Напиток полезен обладательницам волос разного типа, а возраст не имеет значения. Однако, если женщинам, не имеющим проблем с волосами, нужно применять кефирные маски в качестве средства, призванного поддержать их здоровье и красоту, то есть и такие представительницы слабого пола, которым кефир рекомендован для лечения волос.

С его помощью можно решить следующие проблемы:

Медленный рост волос.

Усиленная работа сальных желез.

Тусклый, безжизненный вид прически, нехватка объема.

Ломкие и секущиеся кончики.

Измученность прядей частым окрашиванием или иными неблагоприятными внешними факторами воздействия.

Когда использовать кефирные маски нельзя?

Кефирные маски для волос можно использовать в любом возрасте. Единственным ограничением считается индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается крайне редко.

Для приготовления маски требуется брать именно натуральный кефир, а не кефирный продукт. В напитке с наполнителями могут содержаться химические компоненты, которые способны негативно сказаться на состоянии волос. Самодельный напиток, приготовленный в домашних условиях, также отлично подходит для ухода за волосами.

Стоит с осторожностью использовать кефирные маски женщинам с темным цветом волос, который у них появился в результате окрашивания. Дело в том, что кефир при нанесении на волосы выступает в качестве природного окислителя, а значит, будет способствовать скорейшему вымыванию красящего пигмента из волосяной ости.

Не используют для приготовления маски продукт с истекшим сроком годности. Молочнокислых бактерий и дрожжей в таком напитке будет гораздо больше, что может привести к появлению раздражения на коже.

Как правильно наносить кефир на волосы?

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться при нанесении кефирной маски. Они могут быть немного видоизменены в различных рецептах. Однако эти изменения незначительны и касаются только времени воздействия маски на кожу головы и волосы.

Волосы не должны быть слишком загрязнены. Можно проводить процедуру на чистую голову.

Прежде чем использовать маску, кефир нужно разогреть до комнатной температуры. Холодный напиток использовать не следует.

Для нанесения кефирной маски на кожу головы очень удобно пользовать кисточкой.

После распределения состава по волосам их нужно обмотать полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем. Это позволит создать парниковый эффект и сделать маску более действенной.

Если волосы слишком сальные, то нужно выбирать кефир с низким процентом жирности. Когда кожа головы сухая, лучше воспользоваться продуктом с жирностью 3,2% или более.

Для максимально легкого нанесения кефирной маски волосы можно слегка увлажнить.

Длительность процедуры варьируется в зависимости от того, какие именно компоненты входят в состав маски.

Чтобы кефирная маска произвела эффект, ее потребуется использовать курсами. Один курс длится около трех месяцев, периодичность нанесения маски – 1 раз в 3-4 дня.

Как правильно смывать кефир с головы?

Чтобы полностью удалить кефирную маску с волос и качественно их промыть, нужно воспользоваться шампунем. Вода должна быть не слишком горячей, но и не холодной. Оптимальной считается вода комнатной температуры. Если она будет горячей, то кефир на волосах свернется, и на его смывание придется потратить гораздо больше времени.

Чтобы придать волосам мягкость и сделать их послушными, можно воспользоваться самодельным ополаскивателем. Для его приготовления потребуется два литра воды и сок одного лимона. Его можно заменить столовой ложкой уксуса.

Рецепты приготовления кефирной маски для волос

Напиток для приготовления маски можно использовать в чистом виде, а можно дополнить его различными компонентами.

Маска кефирная. Маска классическая кефирная. Для ее приготовления потребуется только кисломолочный напиток, который нужно будет подогреть до комнатной температуры и распределить по коже головы и волосам. Спустя 1-2 часа маску нужно будет смыть. Очень хорошо помогает это средство от перхоти.

Маска с кефиром и глиной. Если кожа головы и волосы очень жирные, то можно использовать маску с добавлением голубой глины. Она продается в аптеках и косметических магазинах. Для приготовления маски потребуется полстакана кефира и 2 столовые ложки глины. Отрегулировать густоту маски можно с помощью кисломолочного напитка. Конечный состав должен хорошо ложиться на волосы и не стекать по ним. Время выдержки средства на волосах составляет 30 минут.

Маска питательная с кефиром и маслами. Если кожа головы и волосы очень сухие, то отлично подойдет маска на основе кефира с добавлением различных масел. Для приготовления лечебного состава потребуется 3 столовых ложки масла (можно взять смесь оливкового, репейного и касторового масел) и 3 столовых ложки кефира. Все компоненты соединяются и наносятся на волосы на 1 час.

Кефирно-медовая маска для волос. Для ее приготовления потребуется столовая ложка жидкого меда и четверть стакана кефира. Маску наносят на голову на полчаса. Средство отлично подходит для питания волос и кожи головы. Его можно применять обладательницам сухих и нормальных волос.

Маска кефирно-луковая. Чтобы ускорить рост волос и предотвратить их выпадение, можно воспользоваться кефирно-луковой маской. Для ее приготовления потребуется сок одной сырой луковицы и стакан кефира. Чтобы обогатить маску витаминами, к ней можно добавить свежий куриный желток и чайную ложку репейного масла. Оставить состав на волосах следует на полчаса. Кроме того, что такое средство эффективно борется с выпадением волос, у него есть еще одно преимущество – после того как маска будет смыта, запах лука практически не ощущается. Дело в том, что его нейтрализует кефир. Поэтому каких-либо дополнительных процедур проводить не потребуется.

Маска с кефиром для брюнеток. Маска с кефиром и какао. Традиционно считается, что кефирные маски – это прерогатива блондинок. На самом деле кефир можно использовать и брюнеткам без опасения за свой цвет волос. Для приготовления маски потребуется столовая ложка какао, 2 столовые ложки кефира, 1 столовая ложка теплой кипяченой воды и яичный желток. Полученную смесь нужно нанести на корни волос и на кожу головы. Оставить маску под полиэтиленовой пленкой на полчаса. Эффект осветления от такой маски получен не будет, а вот добиться оздоровления волос и кожи головы вполне реально.

Маска кефирно-дрожжевая. Для того, чтобы ускорить рост волос, можно использовать кефирно-дрожжевую маску. Для ее приготовления потребуется измельчить 2 столовые ложки прессованных дрожжей и залить их 1/4 стакана кефира. Полученную смесь нужно перенести в стеклянный стакан и поставить его на полчаса в емкость с теплой водой. Спустя это время на поверхности кефира образуется дрожжевая «шапка». К полученной смеси добавляют чайную ложку сахара, тщательно перемешивают и с помощью кисти наносят на корни волос и кожу головы.

Кефирно-коньячная маска. Ее лучше всего использовать обладательницам жирной кожи головы, а также при склонности к выпадению волос. Для приготовления маски потребуется 20 мл коньяка, 50 мл кефира, 2 яичных желтка и 20 мл репейного масла. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу головы и корни волос на 40 минут. Вбивать маску необходимо массажными движениями.

Кефирная маска от перхоти с ржаным хлебом. Маска с кефиром и ржаным хлебом позволяет избавиться от перхоти и насытить волосы витаминами. Для ее приготовления потребуется кусок ржаного хлеба замочить в 0,5 стакана кефира. Через полчаса полученную смесь пропускают через блендер и добавляют к ней столовую ложку касторового масла. Нанести смесь на волосы нужно на полчаса.

Маска с кефиром и шишками хмеля. Для ее приготовления нужно будет столовую ложку сухих шишек хмеля залить стаканом воды и довести полученную смесь до кипения. Затем отвар настаивают на протяжении часа, процеживают и остужают. Для приготовления одной маски потребуется 100 мл кефира и 50 мл отвара шишек хмеля. Состав наносят на волосы и оставляют на 60 минут. Благодаря такой маске удастся сделать волосы более прочными и ускорить их рост.

Советы, как добиться максимального эффекта

Советов по применению кефирной маски не слишком много, однако, следование им позволит достичь максимального эффекта и сделать волосы здоровыми и сильными.

Использовать кефирные маски на постоянной основе не рекомендуется. Компоненты любой маски имеют свойство накапливаться в волосах и со временем утяжелять их. В итоге волосы будут выглядеть уставшими, начнут быстрее загрязняться и могут даже начать выпадать. Поэтому перерыв между курсами должен составлять не менее 2 месяцев.

Кефирные маски отлично сочетаются практически с любыми компонентами. Однако при добавлении того или иного средства нужно учитывать тип волос и кожи головы. Нежелательного смешивать кефир с какими-либо средствами химического происхождения.

Чем жирнее волосы, тем меньшей жирностью должен обладать кефир.

Использование кефирной маски позволит привести волосы в порядок, не потратив на это много времени и сил.

Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru

Вот к чему приводит курение при беременности

Эффективное лечение гипертонии без лекарств!

Чем полезен кефир для волос? Основные правила его применения

Здравствуйте, дорогие читатели. Женщины Востока и Средней Азии исстари известны густыми длинными волосами. В чем секрет их красоты, ведь древность не знала рецептов таких косметических средств, как шампуни и бальзамы? Дело в том, что жительницы этого региона раз в неделю мыли голову простоквашей или кефиром, как принято его называть сейчас. Ценность кефира, одного из самых простейших и доступнейших средств домашней косметики, заключается в ряде полезных свойств. Эти свойства позволяют кефиру быть незаменимым помощником не только в здоровом питании, но и в оздоровительном уходе за внешностью.

Полезные свойства кефира для человеческого организма

О пользе кефира нам известно с самого детства. Недаром дети, живущие в сельской местности, обладают отменным здоровьем и пышут румянцем.

Этим здоровьем их награждает природная сила этого натурального продукта.

Кефир незаменим при различных разгрузочных диетах, потому что способен очищать организм от вредных и токсичных веществ, выводить все шлаки из организма.

Также в своем составе этот кисломолочный напиток имеет массу веществ, необходимых для здорового функционирования всех систем человеческого организма. Это различные кислоты, витамины группы В, сахар, жиры, микроэлементы.

Но самые главные элементы, содержащиеся в кефире — это пробиотики, бактерии, которые способствуют нормальной работе пищеварительной системы.

Потребление стакана кефира ежедневно восполняет потребность организма в протеине на целые сутки. Кроме того, напиток повышает тонус, улучшает сон, утоляет жажду и является отличным мочегонным средством.

А систематическое применение кефира в уходе за кожей лица сделает ее здоровой и подтянутой.

Полезные свойства кефира для волос

Также неоспорима важная роль полезных свойств кефира для волос. Согласитесь, даже самая красивая женщина, имея нездоровые и неухоженные волосы, будет выглядеть неэффектно. Блестящие шелковистые волосы – это один из показателей женственности и красоты.

Об этом ежедневно вещают с экранов телевизоров роковые красавицы, рекламируя дорогостоящие шампуни и бальзамы.

Но если бы эти средства были столько действенны, как пытаются убедить нас рекламные ролики, разве существовали бы проблемы с волосами вообще?

Не лучше ли искать эффективные средства среди рецептов народной медицины? И как раз кефир может сыграть положительную роль в оздоровлении волос народными методами.

Кефир — это продукт животного происхождения, поэтому он содержит в себе органические и биологически активные компоненты.

Использовать кефир для ухода за волосами, как это всегда делали и до сих пор делают азиатки, это абсолютно безвредно. Наоборот, этот напиток принесет вашим волосам массу пользы.

• Во-первых, кефир в составе лечебных масок способен защитить и улучшить структуру сухих волос, и устранить излишнюю сальность жирных волос.
• Во-вторых, кефирный грибок стимулирует скорый рост волос, нормализуя в кожных клетках головы обмен веществ.
• В-третьих, является отличным средством, предупреждающим появление седых волос и предотвращающим старение и отмирание волос.
• В-четвертых, содержание витамина В в кефире позволяет вести эффективную борьбу с перхотью.
• Ну, и в-пятых, кефирные маски обладают питательными, увлажняющими и укрепляющими свойствами.

Противопоказания кефира

Несмотря на объем полезных качеств и огромный запас питательных элементов, в некоторых случаях использование кефира все-таки противопоказано.

Известно, что кисломолочные продукты получаются методом брожения, и, как правило, отличаются содержанием этилового спирта.

Поэтому беременным женщинам лучше временно воздержаться от использования этого продукта, так как спирт может негативно сказаться на развитии плода.

При лечении не рекомендуется использовать только кефир, потому что в его составе нет клетчатки, которая очень нужна организму.

А в целом, при разумном подходе к лечению с помощью кефира можно достичь небывалых результатов.

Кефирные маски для волос — лучшие рецепты

Огромное преимущество масок на основе кефира для волос — доступности и дешевизне, натуральности и безвредности.

В такой маске нет никаких химикатов и токсинов, которые оказывают болезнетворное влияние на структуру волос.

Современные женщины совершенно не жалеют свои волосы, подвергая их внешним воздействиям, используя промышленные химические краски, сжигая волосы фенами и плойками.

Народная медицина знает, как можно исправить ситуацию и вернуть былую красоту когда-то живым волосам.

Как уже было сказано, обычный кефир можно использовать в качестве комплексного ухода за волосами и первые результаты не заставят себя долго ждать.

Правила использования кефирных масок для волос

Кефирные маски для волос очень просты в своем действии, но, тем не менее, существует перечень рекомендаций, которых необходимо придерживаться при лечении:

✔ При подготовке маски нужно использовать свежий кефир, перебродивший кефир принесет только вред.

✔ Средство, наносимое на волосы, должно быть теплым.

✔ Наносить маску можно и на сухие, и на влажные волосы, главное, чтобы волосы были чистыми.

✔ Распределять лечебное косметическое средство лучше, начиная от корней по длине волос до кончиков.

✔ Чем жирнее волосы, тем процент жирности кефира должен быть меньше и наоборот.

✔ После нанесения средства, голову нужно утеплить, надев целлофановую шапочку или укрыв голову полотенцем.

✔ Курс лечения достигнет желаемых результатов, если будет длиться три месяца при двухнедельном применении.

✔ Смывать маску лучше проточной водой.

✔ Устранить специфический неприятный запах кефира помогут эфирные масла.

Народные рецепты кефирных масок

Для того чтобы остановить выпадение и ускорить рост волос, в народной аптеке наших предков предусмотрены многочисленные кефирные маски.

Кефирная маска от выпадения волос

Рецептами многих из них можно легко воспользоваться дома. Приготовление таких масок не занимает много времени и обойдется совсем дешево.

1. В равных частях необходимо смешать кефир и масло, стимулирующее рост волос, например, репейное или касторовое. Такая маска наносится теплой на голову и держится около часа.

1. Также можно кефир смешивать с отварами трав. Предотвращают выпадение волос такие травы, как репейник, ромашка, календула.

1. Нужно натереть корень лопуха и добавить в кефир. Тщательно втереть в основание волос. Накрыть полотенцем, через час смыть.

1. Кефирная маска с добавлением петрушки также окажет благотворное влияние на укрепление волос.

1. Смешать по две столовые ложки кефира и сметаны, добавить к ним ложку меда. Втереть эту смесь в волосы на полчаса.

1. Маска, похожая на предыдущую, только мед можно заменить белой глиной.

1. На столовую ложку кефира необходим один куриный желток. Пропорции можно увеличить в зависимости от длины и густоты волос. Такую маску оставить на голове на полчаса.

1. Три яйца взбить с тремя ложками кефира, добавить одну столовую ложку коньяка. Такую маску желательно продержать на голове всю ночь.

Рецепты кефирных масок для сухих волос

Сухость и безжизненность волос обычно обусловлена недостатком влаги в них. Поэтому наиболее эффективными для такого типа волос будут увлажняющие кефирные маски.

Кефир, используемый при приготовлении таких масок, должен быть повышенной жирности, а в комплексе с ними идеально подойдут элементы, способствующие увлажнению и укреплению волос.

Обретут жизненную силу волосы при использовании таких масок:

1. Взбить два куриных яйца, добавить полстакана жирного кефира. Полученную смесь равномерно распределить по длине волос, тщательно впитывая в корни.

1. В полстакана кефира добавить пюре из одного свежего банана. Эта маска достигнет еще большего эффекта, если через полчаса ополоснуть волосы козьим молоком.

1. В стакане кефира растворить чайную ложку соли. На голове такую маску стоит продержать сорок минут, после — тщательно промыть.

1. В стакане кефира замочить кусок черного или отрубного хлеба. После того, как хлеб окончательно размякнет, добавить ложку репейного масла. Данная маска послужит не только прекрасным увлажнителем для волос, но и хорошо укрепит их структуру.

Рецепты кефирных масок для жирного типа волос

Использование подобных масок предусматривает устранение лишней сальности. Волосы, после применения этих средств, станут легкими и воздушными.

Обладательницам жирных волос рекомендуется следующая маска: взять три столовых ложки кефира, добавить в них столовую ложку измельченного листа алоэ и ложку лимонно сока.

Взбить все компоненты миксером. Тщательно наносить на волосы полученную массу два раза в неделю на один час.

В качестве лечебной процедуры можно использовать маску, основанную на следующем рецепте: смешать кефир, крахмал и порошок горчицы в равных частях.

Если маска получится слишком густой, то можно разжижить ее еще одной порцией кефира. Нанести на прикорневую область головы на минут двадцать.

Утеплять такую маску не стоит, так как горчица обладает горячительным свойством.

Существует еще один похожий рецепт, где горчицу можно заменить красным перцем, только в пропорции кефир-перец два к одному. В такой маске перец тоже имеет свойство жечь.

Рецепты кефирных масок от перхоти

Проблема перхоти рано или поздно касается каждого человека. По статистике каждый третий в мире страдает этим недугом.

На коже головы образуется подобие засохшей корки, которая закупоривает поры, не дает дышать голове, от этого волосы становятся ломкими и сухими.

Методов народной медицины в борьбе с перхотью множество, и кефир снова оказывается верным союзником в решении этой проблемы.

Кефирные маски против перхоти очень полезны и питательны для волос, их приготовление не требует ни много времени, ни особых затрат.

В столовую ложку кефира добавить пятнадцать капель масла календулы. Эту маску основательно втирать в корни волос и кожу головы.

Настой алоэ на водке вместе с кефиром способен избавить от перхоти буквально за месяц применения.

Также хорошим средством от перхоти является обычный репчатый лук. Необходимо натереть луковицу на мелкой терке, эту массу вместе с соком смешать с таким же количеством кефира. Наносить на волосы, особенно — в основание корней, на полчаса — сорок минут.

Рецепты питательных кефирных масок

Известно, что все проблемы волос: и перхоть, и ломкость, и жирность – связаны с авитаминозом. Организму не хватает определенных питательных веществ и витаминов, и от этого обычно страдают видимые части тела — кожа, ногти и волосы.

Поэтому, даже если у вас нет никаких проблем с волосами, вы обладаете здоровой шикарной шевелюрой, это еще не повод отказываться от лечения.

Хотя бы раз в месяц в качестве предупреждения различных заболеваний волосам необходима подпитка. Эту подпитку может прекрасно осуществить кефирная маска для волос.

Отличным питательным эффектом обладает маска, приготовленная по данному рецепту. Нужно взять стакан теплого кефира и залить им стакан овсяных хлопьев или геркулеса.

Поставить эту смесь в теплое место на полчаса. После того, как хлопья разбухнут и размякнут, добавить один яичный желток.

Эту маску необходимо нанести на волосы, примерно на час, после чего — смыть.

Кефир в сочетании с медом обладает удивительным эффектом питать и увлажнять волосы, также как и кефир с какао. Нужно растопить мед на водяной бане, смешать его с теплым кефиром, наносить на ночь.

Также кефир в комплексе с аптечными витаминами способен дать хороший результат в обогащении волос полезными веществами.

Для волос очень полезны витамины группы В, Е, А, С. В состав всех кефирных масок или в обычный кефир необходимо добавлять несколько капель витамина из ампулы. Данные витамины можно приобрести в аптеке.

Причин, связанных с нарушениями здорового функционирования, очень много. Естественно, рецепты народных косметических средств нужно подбирать в соответствии с целью их использования.

Подбор кефирной маски должен носить сугубо индивидуальный характер. Ведь, компоненты таких масок иногда могут вызвать аллергическую реакцию.

Продукты, используемые вами, должны быть качественными и непросроченными. Рациональный подход к лечению и грамотное использование народных рецептов поможет эффективно применять кефирные маски в действии.

Проверенное временем чудодейственное средство сможет на долгие годы сохранить волосы.

Чем полезны кефирные маски для волос?

Чтобы волосы сделать пышными, здоровыми, красивыми, блестящими, а также укрепить их корни, совсем необязательно прибегать к дорогостоящим покупным препаратам. Все эти проблемы поможет решить кефирная маска для волос.

Чем хороши маски для волос на кефире?

Преимущества

• Питательные свойства. Благодаря бактериальному составу, кефир питает и укрепляет не только волосы, но и кожу головы. При комбинировании кефира с другими компонентами, можно не только приостановить выпадение волос, но и ускорить их рост.
• Очищающие свойства. Кефир отлично очищает волосы от грязи и пыли, помогает удалить омертвевшие частички волос, освобождает от свободных радикалов.
• Защитные свойства. После применения кефирной маски для волос образуется своеобразная пленка, оберегающая волосы от негативных воздействий внешней среды.
• Безопасность. Кефир не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
• Доступность. Кефир доступен по цене, его несложно купить, применение в домашних условиях не требует особых навыков.

Недостатки. Единственным недостатком маски из кефира может быть ее слишком жидкая консистенция. Поэтому, чтобы маска не подтекала, используйте кефир высокой жирности.

Внимание! В кефире содержатся вещества, которые могут смывать с волос краску темных тонов. Кефирная маска для волос оказывает осветляющий эффект и идеально подходит блондинкам.

Как правильно делать маски из кефира

Прежде, чем приступить к приготовлению маски, следует знать, что кефирная маска для любого типа волос делается из свежего кефира.

Держать на волосах ее следует не менее часа, применять 1-2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Смывать маску нужно только теплой, предварительно смягченной водой. В горячей воде кефир свернется комочками.

Кефирные маски для волос: рецепты для разных целей

Лечебные маски при выпадении волос на основе кефира

Кефирно-дрожжевая – это лучшая маска для волос , которые склонны к выпадению. Пакетик сухих дрожжей (10 г) развести чуточкой теплой воды, добавить 3 большие ложки жирного кефира и чайную ложку сахара. Оставить на 10 мин. в теплом месте для брожения, затем добавить чайную ложку меда, столько же горчицы и очень тщательно перемешать.

Кефирная маска с витаминами для волос останавливает их выпадение, укрепляет корни, делает здоровыми и блестящими. Чтобы приготовить маску, свежие листья мяты, крапивы, рябины, одуванчиков и подорожника измельчите с помощью блендера или мясорубки. Получившуюся кашицу смешайте с кефиром (пол стакана), и тщательно втирайте в кожу головы. Идеально подходит для смешанного, нормального и жирного типа волос.

Питательные маски на кефире для всех типов волос

Кефирная маска для нормальных волос и волос смешанного типа с добавлением порошка голубой глины хорошо укрепляет волосяные корни, придает волосам объем, блеск и шелковистость, оказывает лечебное восстанавливающее действие. Добавьте в пол стакана кефира порошок голубой глины (около 1 ст. л.), разотрите до исчезновения комочков и аккуратно вотрите в кожу головы. Через полчаса вымойте голову нейтральным шампунем.

Маска для роста волос с кефиром, жидким витамином А и эфирными маслами (апельсина, лаванды, грейпфрута, иланг-иланга) поможет восстановить структуру волос, укрепит волосяные луковицы. К половине стакана кефира добавьте по несколько капель масла и 2 капсулы витамина А, смешайте, нанесите на волосы.
А в этой статье — еще больше масок для быстрого роста волос .

Маски из кефира для сухих и тусклых волос

Кефирно-желковая маска поможет сухим тусклым волосам обрести блеск и объем. Смешайте 3-4 ст. л. жирного кефира с желтком, добавьте 2 капсулы касторового масла (продается в аптеке), намажьте по всей длине волос. Эту маску следует держать в тепле, укутав голову толстым полотенцем.

Кефирно-овсяная маска отлично питает и бережно очищает сухие, поврежденные волосы. Смешайте кефир и овсяную муку до средней густоты, добавьте несколько ложек обычного майонеза. Вместо майонеза можно взять растопленное сливочное масло.

Если к такой маске добавить измельченные до кашицеобразного состояния фрукты (хурму, банан, мякоть дыни), то у вас получится отличная тонизирующая маска.

Кефирная маска для жирных волос

Эта маска для жирных волос может включать различные ингредиенты. Для приготовления любой из масок понадобится около 100-150 г нежирного кефира. Прибавьте взбитый белок, и получится обезжиривающая маска. Добавив картофельный крахмал или сырую тертую картофелину, можно добиться устранения сальности. Сок лимона, смешанный с кефиром, освежит и придаст красивый блеск волосам. Мякиш черного хлеба поможет очистить жирные волосы, избавит от переизбытка жира.

Испытав на себе благотворное воздействие кефира, вы сделаете свои волосы по-настоящему роскошными!

——
Автор – Наталия Викторовна, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Кефир — доступная молочная кислота для волос

Благодаря простоте приготовления и целому набору полезных свойств кефир стал популярен ещё в начале прошлого века. Этот чудодейственный напиток действительно содержит ряд полезных веществ, среди которых молочная кислота, кальций и легкоусвояемый белок. Однако польза его проявляется не только при употреблении внутрь, существует масса способов применения кефира в домашних условиях для красоты и здоровья. Одной из популярнейших косметических процедур на основе кефира являются маски для волос, рецептов которых существует великое множество.

В чём польза кефира для волос и кожи головы

Натуральные продукты всегда применялись в приготовлении домашних cредств красоты. Так что же необычного в кефире? Оказывается, многое. Применять средство можно

• для сухих волос,
• для склонных к жирности,
• при перхоти,
• с целью осветления,
• для ухода за неудачно окрашенными волосами,
• для придания объёма,
• для ускорения роста и против выпадения волос,
• для питания и увлажнения.

Не забывайте о защите кончиков: мономаски из кефира их сильно сушат

В лечебной косметологии кефир можно сочетать со многими дополнительными ингредиентами. От их вида зависит направленность процедур на ту или иную проблему.

Рецепты масок

Кефир является идеальным средством для увлажнения кожи головы и питания сухих волос сам по себе. Однако использование кефира самостоятельно не даёт стойкого стабильного результата, даже если девушки умудряются сделать с ним маску на ночь, и приходится проводить процедуру достаточно часто.

К счастью, есть несколько способов продлить этот эффект.

Для создания масок не рекомендуется использовать холодный кефир — он хуже проникает в кожу и структуру волоса, к тому же холод вреден для волос. Лучшим вариантом будет подогреть достаточное количество кефира на водяной бане в стеклянной посуде до комфортной для нанесения температуры.

Натуральные масла идеально сочетаются с кефиром для домашних масок

Как кефир и рапсовое масло увлажняют сухие волосы

Рапсовое масло по своему составу схоже с оливковым, но гораздо экономичнее относительно стоимости. Оно отлично питает и разглаживает волосы. Смешаем 200 мл кефира и две столовые ложки рапсового масла. Для консистенции можно добавить немного крахмала — он не только не позволит маске растекаться, но и запечатает секущиеся кончики. Перед приготовлением смеси масло необходимо подогреть на водяной бане. С помощью кисточки нанесём получившийся состав на волосы от корней к кончикам и оставим на 1,5–2 часа, смоем любым шампунем. Маску следует делать дважды в неделю и чаще.

Для жирных с морской солью

Идеально сочетание для адсорбции лишнего жира у корней волос — кефир и морская соль (возможно использование соли для ванн). Такая маска позволит волосам дольше оставаться чистыми, свежими и лёгкими после мытья. Для приготовления необходимо 1–2 столовые ложки крупной морской соли залить примерно 50 мл кефира и добавить несколько капель эфирного масла лаванды. Следует обратить внимание на то, что эта маска наносится только на корни волос и для воздействия оставляется всего на 20–30 минут. После чего голову нужно вымыть с шампунем. Применять маску следует не чаще двух раз в неделю.

Если на голове есть мелкие царапины или воспаления, с такой маской лучше повременить до полного их заживления

Кефирная маска с хной для объёма

Обратите внимание, что обыкновенная хна содержит пигменты и может окрасить волосы! Чтобы избежать этого, следует использовать бесцветную хну.

Хна отлично подходит для жирных волос, так как придаёт длительный эффект объёма, которого волосы с избытком естественного питания обычно лишены.

Для приготовления маски понадобится: стакан кефира и три столовые ложки сухой хны. Кефир обязательно должен быть тёплым. Его нужно тщательно смешать с хной, немного взбивая, и оставить настояться на 10 минут. Смесь наносим на сухие волосы и укутываем сверху плёнкой и полотенцем. Через 40–50 минут маску можно смыть. Такую маску нужно использовать два раза в неделю.

Чёрный хлеб от выпадения

Эта маска превосходно питает волосы, насыщает их витаминами, сокращает выпадение, уплотняет их структуру. Для неё нам понадобится: стакан кефира, пара ломтиков чёрного хлеба без корки, столовая ложка репейного, касторового или масла абрикосовых косточек, небольшая щепоть молотого имбиря.

Чёрный хлеб мягко очищает волосы и укрепляет их

Хлеб следует размочить в кефире, после чего добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать. Нанести на волосы и кожу головы на 2–2,5 часа, оставив под плёнкой и утепляющей шапочкой. После чего волосы необходимо вымыть с шампунем. Такую маску достаточно делать два раза в неделю, но можно и чаще.

Питательная маска с мёдом

Одну — две чайные ложки мёда следует смешать с небольшим количеством персикового масла. Подогрейте смесь на водяной бане. Затем соедините с 150 мл кефира и тщательно перемешайте. Такую маску можно делать достаточно часто и держать на волосах настолько долго, насколько позволяет желание.

Избавляемся от перхоти с помощью кефира и яйца

Одна из причин появления перхоти — недостаточное питание кожи головы. Кефир содержит насыщенные кислоты, витамины и уникальный вид молочного белка, благодаря чему является идеальным средством для решения этой проблемы.

Домашний кефир имеет множество преимуществ перед покупным по питательности и пользе для кожи головы

Для приготовления маски против перхоти понадобится половина стакана кефира и яичный желток, которые следует смешать и наносить на волосы, втирая в кожу головы. Для дополнительного усиления эффективности состава стоит прибавить несколько капель эфирных масел сосны, пачули и лаванды.

Такую маску необходимо использовать не реже трёх раз в неделю, оставляя для воздействия на 1,5 часа перед мытьём головы. Терапевтический эффект обычно заметен уже на вторую неделю.

Средство для осветления окрашенных волос

Такое средство подойдёт для тех, кто осветлил волосы и при этом приобрёл неприятный жёлтый оттенок, а также оно подходит для устранения слишком яркого и агрессивного оттенка, который нежелательно получился в процессе окрашивания. Для приготовления нужно взять приблизительно полстакана кефира (зависит от длины волос), подогреть и добавить немного лимонного сока (до 1 ч. л.). Весь состав распределяется сначала по корням, а далее по всей длине волос. Маску рекомендуется делать за час до принятия ванной или прочих банных процедур.

Кефир и какао для укрепления и усиления роста

Маски с какао используются даже при первых признаках облысения!

Эта смесь обладает невероятно высоким содержанием кальция, который необходим, чтобы справиться с ломкостью и повреждениями волос. Рецепт её создания крайне прост: смешиваем 150 мл кефира и столовую ложку какао-порошка, наносим, втирая по направлению роста волос, оставляем на один-два часа, смываем. Такую маску можно использовать перед каждым мытьём.

Маска для быстрого роста с перцем и корицей

Корица и перец разогревают и улучшают кровообращение, что ускоряет деятельность клеток в волосяных луковицах. Это помогает не только усилить рост волос, но и укрепить их структуру.

Всё, что понадобится для этой маски — добавить примерно по половине чайной ложки молотой корицы и красного перца в 150–200 мл жирного кефира и перемешать. Смесь наносится с помощью кисти от корней к кончикам волос, после чего волосы прячутся под пакет или плёнку. Во время процедуры голову следует хорошо утеплить. Через 1–2 часа можно смыть, используя любой шампунь. Применять два раза в неделю.

Для объёма и укрепления на основе дрожжей с мёдом

Понадобится: две чайные ложки сухих дрожжей, две столовые ложки мёда и 100 мл кефира. Дрожжи необходимо предварительно растворить в тёплой воде. Все ингредиенты смешать, втереть в кожу головы, распределяя по волосам. Накрыть волосы плёнкой и утеплить шапкой или полотенцем. Через час маску можно смыть. Процедуру проводить не реже двух раз в неделю.

Следует обратить внимание на то, что все домашние процедуры для волос с использованием натуральных средств необходимо проводить курсом не менее двух недель и более, пока не будет достигнут желаемый результат.

Видео: Средство для восстановления повреждённых волос

Советы по использованию

• Какими бы чудесными ни казались маски, отказаться от их применения стоит в случае аллергии на кефир и прочие компоненты домашних средств.
• Для сухих волос используйте жирный кефир, и наоборот.
• Без утепления эффект от масок будет гораздо меньшим.
• Будьте готовы к тому, что чисто кефирная маска с происшествием некоторого времени однозначно начнёт течь. Подготовьте для этого дополнительное полотенце для периодического промакивания кожи лица и шеи: очень редко кому удаётся удержать «бегущий поток» с помощью плотного утепления, капельки жидкости всё равно находят «выход».
• Помните, что маски с кефиром не рекомендованы после удачного окрашивания, потому как они очень быстро смоют полюбившийся цвет, достижение которого могло быть очень трудоёмким для рук специалиста!

Делаю маску из прокисшего кефира. На весь день наношу, а вечером иногда смываю, иногда нет, с утра, бывает, смываю. Результат обалденный. Волосы растут плюс гуще и гуще становятся. Единственный минус – воняют жестко. Но духи спасают))

Laна
http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4012842/

Мне тоже очень нравится кефирная маска, точнее, её разновидности. Я делаю когда из кефира, когда из простокваши. Добавляю репейной, касторовое масло. Иногда мёд. Очень хорошо для сухих волос, помогает от перхоти. Сестра такую маску делает и для жирных волос, только кефир берёт малой жирности (1%). Смывать просто кефир можно и без шампуня. А вот если в маску добавлялось масло, то, конечно, шампунь необходим.

Наталья
http://looktips.org/hair/kefirnaya-maska-dlya-volos/

Все натуральные компоненты начинают действовать только через час после нанесения. Маска наносится очень легко, если много нанести, будет течь.
О плюсах: волосы очень блестящие, гладкие.
Из минусов: кончики волос она сушит, но я ссылаюсь на то, что во-первых они пережжённые, а во-вторых кефиром же мыли раньше голову.

Noringa 7
http://irecommend.ru/content/kefirnaya-maska-dlya-sukhikh-volos

Когда дело касается красоты и здоровья волос, многие женщины готовы выложить немалые деньги, потратить много сил и времени, чтобы добиться идеального результата. Но нельзя забывать о том, что натуральные средства не только доступны, но и зачастую превосходят синтетические в пользе и удовольствии от использования.