Полезные свойства кофе для кожи

Какую пользу может принести кофе нашей коже?

В его состав входит не только кофеин, но и масса других веществ: фруктовые и органические кислоты, жиры, алкалоиды, минералы, железо, магний и калий. Масло кофе богато линолевой кислотой, которая играет не последнюю роль в формировании липидного барьера кожи. Линолиевая кислота повышает эластичность кожи, препятствует ее старению, обладает противовоспалительными и фотозащитными свойствами.

И все же для большинства из нас кофе — это кофеин. Чем он может быть полезен коже?

Кофеин тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, например, расщипление жиров. Поэтому вы можете обнаружить его в составе многих антицеллюлитных кремов и гелей для похудения. Кофеин активизирует клеточный обмен (что бесценно для желающих выглядеть молодо) и лимфоотток, поэтому входит в состав некоторых ночных кремов и средств для ухода за кожей вокруг глаз: он помогает избавиться от отечности.

Тонизируем и питаем

Кофейные лосьоны

Лицо Освежающий Очень простой рецепт: крепко заваренный кофе разлейте по формочкам для льда. Кусочками кофейного льда протирайте кожу утром и вечером, — это хорошее тонизирующее и освежающее средство. Некоторое время вы будете ощущать стойкий кофейный аромат, радуясь этой милой мелочи.

Тонизирующий Ежедневно вместо умывания водой протирайте кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в крепком свежезаваренном кофе. Этот лосьон прекрасно тонизирует и отлично подходит для стареющей и увядающей кожи. Кстати, таким способом можно придать коже смуглый оттенок.

Маска от морщин

Разведите 1 ст. ложку ржаной муки остывшим крепким кофе до густоты сметаны, добавьте один желток. Через 15 минут смойте тёплой водой.

Боремся с целлюлитом

Кофе — одно из первых средств борьбы с целлюлитом. Многие участницы конкурсов красоты и топ-модели вместо дорогостоящих процедур в косметических салонах пользуются домашним методом избавления от ненавистной «апельсиновой корки».

Антицеллюлитные обертывания

Возьмите слегка подогретую кофейную гущу, ладонью или мочалкой из люфы втирайте кофейную гущу в участки кожи, пораженные целлюлитом.

Затем оберните участки кожи с кофейной гущей пленкой и оставьте на несколько минут. Для большего эффекта используйте в конце процедуры массажёр. Через 15-20 минут снимите плёнку и примите душ. Чтобы достичь положительных результатов, этот скраб нужно использовать два раза в неделю.

Скрабы

Тонкости пилинга

Вместо скраба из тюбика побалуйте кожу маской-скрабом собственного приготовления. Она не только облегчит отшелушивание отмерших частичек кожи, но и смягчит обновленную пилингом кожу.

Для сухой и чувствительной кожи возьмите 2 ст. ложки сметаны и добавьте 1 ст. ложку молотого кофе — маска-скраб готова. После такого очищения кожа становится матовой и гладкой.

Есть ещё один рецепт домашнего скраба, с которым, говорят, не сравнится ни одно покупное средство для чистки кожи, — это скраб из мёда и кофе.

Нужно взять засахаренный мёд в виде довольно крупных гранул и смешать с небольшим количеством кофе. Только кофе должен быть не растворимым, а молотым. Пропорции зависят от того, сколько вы готовите скраба. Например, для 1 ч. ложки мёда потребуется 0,5 ч. ложки кофе. Перемешайте и пользуйтесь, как обычным скрабом. Причём, это средство можно использовать для ухода за лицом и телом. Кожа становится гладкой, нежной и бархатистой.

Освежим волосы

Кофе-краситель

Вернуть утраченный блеск темным волосам очень просто. Взбейте два яичных желтка со столовой ложкой рома и двумя ложками тёплой воды. К смеси добавьте по кофейной ложечке молотого кофе и растительного масла. Прядь за прядью намажьте волосы этим составом, подержите 5 минут и смойте.

Совет от звезды:

Если вам необходимо буквально за несколько минут до выхода из дома улучшить цвет волос, воспользуйтесь рецептом звезды «Сердцеедок» Дженнифер Лав Хьюитт: остудите несладкий крепкий натуральный кофе и пульверизатором распылите его на волосы, затем хорошенько расчешите локоны и при необходимости повторите процедуру. Волосы будут сиять, их цвет будет ярким и насыщенным.

Влияние кофе на появления прыщей и состояние кожи

Проблемная кожа иногда становится серьезным поводом для беспокойства. Любые высыпания, будь то прыщи, угри, акне или черные точки не радуют своего обладателя. Нередко молодые юноши и девушки тщетно пытаются избавиться от проявлений видимых несовершенств, не разобравшись в причинах их появления. Для радикальных изменений нужно менять питание, образ жизни и правильно ухаживать за кожей. В противном случае придется продолжать борьбу постоянно.

Свойства кофе

Кофе – любимый напиток большинства людей. Для многих его потребление составляет необходимый ритуал начала дня. Какими занимательными свойствами обладает кофе? Рассмотрим подробнее его значимые характеристики.

Тонизирующий и бодрящий эффект

Кофе помогает утром проснуться и со свежими силами приступить к работе. Замечали ли вы, что выпив чашечку горячего ароматного напитка, становится легко начинать повседневные дела? Голова свежая, мысли концентрируются в нужном направлении, вопросы легко и спокойно решаются. Кофе прибавляет силы, заряжает энергией, столь существенной для самореализации. Создается впечатление, что раскрывается внутренний потенциал человека: сразу появляются новые возможности, подкрепленные оптимизмом и верой в успех. Трудовая активность наступает примерно через 15-20 минут после первой утренней кружки и заметно влияет на мозговую деятельность. Возникает желание действовать, претворять идеи в жизнь. Энтузиазм сохраняется два- три часа, а затем постепенно идет на спад. Вот почему предприниматели и офисные сотрудники пьют кофе в течение всего дня. Чтобы фонтанировать креативными идеями, необходим определенный запас энергии.

Антиоксидантное действие

Не все знают о том, что кофе замедляет процесс старения. Если каждый день употреблять высококачественный напиток, состояние кожи заметно улучшится. Вместе с тем, придет в норму и настроение, откроется новый, позитивный взгляд на жизнь и происходящие события. Антиоксидантным действием обладает только натуральный продукт. Растворимый кофе или дешевый пакетированный вариант принесет организму больше вреда, нежели пользы. Если вы хотите хорошо выглядеть, быть преуспевающим человеком, выбирайте качественный продукт.

Высокое содержание витаминов

Кроме потрясающего вкуса и умопомрачительного аромата кофе обладает рядом других преимуществ. Его рекомендуется пить для восполнения организма всеми необходимыми веществами. Напиток содержит в себе микро — и макроэлементы для сохранения упругости кожи, а также поддержания активной жизнедеятельности человека. Высокая концентрация витаминов оказывает общее ободряющее, омолаживающее, иммуностимулирующее, антибактериальное воздействие.

Нагрузка на сердце

Чрезмерное употребление кофе повышает вероятность развития гипертонической болезни, а также риск возникновения инфарктов и инсультов. Особенно вредно злоупотреблять напитком пожилым людям. Дело в том, что этот бодрящий эликсир свежести заставляет организм долгое время находиться в состоянии продолжительной активности. Даже тогда, когда человек физически отдыхает, его нервная система остается возбужденной. Стоит помнить о том, что нормой для взрослого является только две кружки в день, а детям стоит вовсе от него воздерживаться. Увеличение употребления кофе ведет к развитию бессонницы. У человека могут появиться характерные головные боли, нередки случаи снижения настроения, выраженного упадка сил.

Если вы заботитесь о себе, то выбирайте действительно проверенный вариант. Не гонитесь за дешевыми аналогами. Сэкономив на цене, можно существенно подорвать свое здоровье.

Вызывает привыкание

Привычка по утрам заваривать кофе формируется очень быстро. Стоит только начать практиковать это действие в течение нескольких дней, как рука уже сама тянется к животворящему вкусному напитку. О привыкании свидетельствует увеличение количества выпитых чашек за день от одной – двух до трех-пяти. Такое чрезмерное употребление кофеина не может положительно сказываться на состоянии здоровья. Нередки проявления нарушения сна, нервное напряжение, угнетенное состояние духа. Часто человек, наблюдая у себя все вышеперечисленные симптомы, продолжает наносить вред своему организму. Он просто не может остановиться и взглянуть на ситуацию со стороны.

Влияние кофе на состояние кожи

Большинство женщин хотят надолго сохранить молодость и привлекательность. Но не все знают, как кофе способно влиять на состояние кожи. Парадокс: мы готовы тратить уйму времени и денег на посещение салонов красоты, но не находим нескольких часов на то, чтобы изменить вредные привычки. Даже минимальная коррекция своих повседневных дел может оказать полезное влияние на организм. Как действует кофе на состояние кожи лица? Проверьте, нужно ли вам что-то менять.

Могут ли быть прыщи из-за частого употребления этого привычного бодрящего напитка? Это вопрос требует детального рассмотрения. Угри, акне и черные точки не появляются сами собой. Высыпания — это результат нарушения работы сальных желез. Когда кожного сала вырабатывается слишком много, оно закупоривает поры, не дает им дышать. В результате могут появиться прыщи и другие несовершенства. Растворимый кофе приносит больше вреда, чем пользы. Его частое употребление даже повышает риск образования и созревания фурункулов. Если вы любите в течение дня выпивать по нескольку кружек сразу, то привычку лучше свести к минимуму или совсем от нее избавиться.

Высыпания полностью прекратятся, если пить кофе только раз в сутки, лучше утром. Попробуйте изменить свой питьевой режим. Вы увидите, что необходимость постоянно пить кофе – это просто годами наработанная привычка, а не истинная потребность организма. Нужно научиться отличать действительную нужду от сиюминутной прихоти. Только в этом случае гарантировано здоровье.

Женщину не может не волновать то, как она выглядит. Одни дамы считают себя слишком смуглыми, другие хотят избавиться от так называемой «аристократической бледности». Если в молодости элементарный режим дня никак не влияет на состояние кожи, то в зрелом возрасте за ней требуется повышенный уход. Одна лишняя чашка чая, выпитая на ночь, может стать причиной образования отеков и мешков под глазами. Кофе тоже влияет на цвет лица. Те, кто часто злоупотребляет этим бодрящим напитком, могут заметить видимые изменения во внешности. Появляется некоторая тусклость во взгляде, лицо приобретает слегка нездоровый оттенок. Человек выглядит не больным, но усталым. Чтобы надолго сохранить свежесть лица, важно хорошо высыпаться и ограничить употребление кофе. Особенно вредно его пить на ночь да еще большими кружками. Здоровый сон должен быть продолжительностью не менее восьми часов, в противном случае организм не успевает полностью восстановиться. Здоровый цвет лица излучает невидимое сияние, которое притягивает к себе, заставляет восхищаться и удивлять.

Появление целлюлита

Если с периодически появляющимися прыщами и акне на лице еще можно смириться, то такая неприятная вещь как целлюлит начисто лишает женщину уверенности в себе. Многие представительницы прекрасного пола боятся его как огня, считая предвестником старости и увядания. Появление целлюлита обусловлено неправильным питанием. Влияет ли на это заболевание частое употребление кофе?

Они способствуют образованию неприятной «апельсиновой корки», которой женщины всеми силами стараются избежать. Целлюлит доставляет массу страданий физического и эстетического плана. Гораздо легче изменить привычки, чем потом исправлять неприятные последствия. Замечено, что к образованию целлюлита приводило увлечение только дешевым быстрорастворимым напитком. Натуральный кофе способствует сжиганию лишних жировых отложений, восстановлению кожи.

Отеки под глазами

Они появляются из-за значительной задержке воды в организме. Тем, у кого по каким-то причинам нарушен водно-солевой обмен, употреблять кофе нужно с осторожностью. При заболеваниях почек его почти полностью исключают из рациона больного до полного восстановления выделительной системы. Кофе способствует частичному обезвоживанию организма, что может негативно сказаться не только на здоровье, но и эстетической стороне. Мешки под глазами выглядят некрасиво и не красят ни одну женщину. Употребление кофе в больших количествах может нанести урон любому органу, зато в небольших дозах он чрезвычайно полезен.

Рецепты масок для лица с кофе

Обладатели чистой кожи имеют все основания гордиться своей внешностью. Как кофе помогает вылечить прыщи? Этот напиток может быть эффективным косметическим средством против недостатков кожи. Полезные рецепты приведены ниже.

Тонизирующая маска с орехом

Вы любите грецкие орехи? Что может быть вкуснее, чем ощущать этот утонченный вкус? Их можно употреблять не только в пищу. Возьмите небольшое количество вашего любимого изысканного кофе и соедините его с несколькими кусочками ореха. Для удобства снадобье можно растолочь в порошок, пока оно не приобретет вид кашицы. Порадуйте свое лицо приятным эликсиром красоты и молодости! Вот увидите, прыщи постепенно начнут исчезать. Эффект будет заметен сразу: кожа очистится, станет бархатистой и приятной на ощупь. Если имеется желание, то на протяжении всего оздоравливающего курса внутрь можно употреблять только натуральный кофе, не больше двух раз в сутки.

Йогуртовый скраб для жирной кожи

Лицо постоянно нуждается в систематическом очищении. Регулярный уход поможет сделать кожу гладкой, без жирного блеска, акне и прыщей. Сделать глубокое очищение, используя один только гель для умывания, невозможно. Лучше всего применять скраб на основе кофе. Приобретите стаканчик йогурта, но не съедайте его весь целиком. Оставьте небольшое количество вкуснятины для питания кожи. Смешайте ее с кофе и спокойно начинайте намазывать на лицо. Во время самого процесса старайтесь не торопиться, делайте все плавно и вдумчиво. Скраб лучше не смывать сразу, а дать ему впитаться. Во время ожидания максимально расслабьтесь: послушайте приятную музыку, посмотрите любимый сериал. Желательно, чтобы молочный продукт был без добавок, тогда эффект будет выше. Некоторое время спустя вы удивитесь: прыщей не станет.

Маска из овсяных хлопьев

Надоело бесконечно бороться с прыщами и акне? Данный рецепт особенно пригодится тем, кому нужно за короткое время привести в порядок кожу лица. Если планируется какое-то серьезное и важное мероприятие (свадьба, день рождения или просто поход в гости), очищающая маска поможет выглядеть эффектно. Даже если вы не любите овсянку на завтрак, это не повод отказываться от той пользы, которую она может подарить вашей коже. Нужно взять немного овсяных хлопьев и размочить их в свежесваренном кофе. Нанесите благоухающую ароматом смесь на лицо. Вы почувствуете, как кожа начнет дышать. Прыщи не появятся долгое время.

Цитрусовая маска

Подходит тем, кто постоянно страдает от прыщей и пытается их вывести. Взять в равномерных пропорциях кофе (лучше натуральное, но можно растворимое), глину, несколько долек апельсина. При желании последний ингредиент можно заменить лимоном, мандарином или грейпфрутом. Вашей коже понравится это божественное сочетание цитрусовых и кофе. Маску лучше применять не реже одного – двух раз в неделю. Вскоре вы увидите, что прыщи исчезают, цвет лица выравнивается, приобретает оттенок свежести. Экспериментируйте, радуйте себя новыми вкусными рецептами!

Отзывы потребителей

На сегодняшний день многие женщины активно применяют разнообразные очищающие и тонизирующие маски, приготовленные с использованием кофе. Отзывы приведены ниже.

«Кто хоть раз в жизни пытался лечить прыщи, знает, насколько это неблагодарное занятие. Ни один гель для умывания мне не подходил, постоянно появлялись новые воспаления. Сухость и раздражение тоже часто посещали. Чистая кожа для меня представлялась недостижимой мечтой. Очищающие маски с кофе помогли сформировать новый взгляд на проблему. Поначалу было интересно попробовать народные средства, но такого блестящего результата я не ждала. Вскоре заметила, что прыщи перестали появляться. Я стала регулярно пользоваться натуральными компонентами и осталась довольна результатом»

«Проблемная кожа доставляет огорчения. Так было и у меня. Бесконечные высыпания портили настроение, не хотелось никуда выходить из дома. Я сильно расстраивалась по поводу своей внешности, не хотела общаться с людьми. Прыщи не давали мне жить полной жизнью, радоваться простым вещам. Когда использовала очищающие маски с кофе, лицо словно преобразилось, приобрело оттенок жизнерадостности. Теперь я могу радоваться отражению в зеркале. Прыщи и угри прошли.»

«Не подозревала, что кофе помогает в борьбе с прыщами?! Я перепробовала много средств по уходу за жирной кожей, но эффект меня не устраивал. Прыщи вроде бы проходили, но через две недели появлялись снова. Однажды опустились руки. Не захотелось тратить время и деньги. Случайно я попробовала маски на основе натуральных ингредиентов и осталась довольна. Теперь постоянно пользуюсь ими в дополнение к уходу за лицом. Кофе люблю с юности, поэтому с удовольствием использую как основу для правильного очищения. Число прыщей стало сокращаться.»

Кристина 30 лет

Таким образом, мнения специалистов о кофе отличаются большим противоречием. Лучше использовать этот продукт в качестве косметического средства, чем употреблять внутрь.

Влияет ли кофе на кожу лица: мифы и реальность

Есть различные точки зрения насчет вреда и пользы кофе для наших кожных покровов. Многим этот продукт кажется вредным, а кто-то довольно часто использует его не только в качестве напитка, но и в косметических целях. Чья же правда? Давайте разберемся, как кофе влияет на кожу лица на самом деле.

Влияет ли кофе на кожу

Любители кофейных напитков и те, кто категорически против их употребления, несмотря на различные мнения, правы в одном – кофе действительно влияет на состояние кожи и лица, и тела. Причем речь идет как об употреблении напитка в пищу, так и о косметических масках и разнообразных процедурах.

О том, как кофе на самом деле влияет на кожу лица, спорят ученые по всему миру, поэтому исследования по данному вопросу не прекращаются. При этом многие из них сходятся в том, что кофейные зерна оказывают более благоприятное воздействие при использовании в косметологии, чем употреблении внутрь.

Наиболее полезной принято считать кофейную гущу, поэтому растворимому продукту, во всяком случае, лучше предпочесть зерновой кофе. Такой продукт отличается от растворимого и прошедшего обработку тем, что в нем сохраняется больше полезных элементов.

Кофеин: вред и польза для организма

Большинство людей считает, что кофеин является основным компонентов в составе кофейных напитков. Однако данное утверждение не правдиво, ввиду того, что данного вещества в кофе содержится столько же, как и в какао или зеленом чае.

Кофе – это не просто ароматный бодрящий напиток, а еще и отличное косметическое средство. Молотые зерна имеют множество полезных свойств, которые помогают сохранить молодость и красоту кожи. Благодаря этому молотый кофе часто используется в современной косметологии. Целебные средства можно приобрести или сделать самостоятельно.

Полезные свойства молотого кофе

В косметологии кофеин применяется для устранения целлюлита. Этот компонент стимулирует циркуляцию крови и активизирует обмен веществ. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, не обязательно идти в аптеку или магазин. Проще всего выбрать подходящие рецепты в домашних условиях на основе молотого кофе и сделать состав самостоятельно.

Кофеин незаменим и при уходе за лицом. Это средство помогает сделать кожу действительно гладкой и бархатистой на ощупь. Такой эффект объясняется наличием органических кислот и алкалоидов. Также в составе имеется линолевая кислота, замедляющая естественные процессы старения и возвращающая коже былую эластичность.

Кофе обладает тонизирующим и противовоспалительным действием. Это источник антиоксидантов, способный защитить эпидермис от УФ-лучей. Кофеин активно борется с отеками, целлюлитом и варикозом. Также он помогает нормализовать кровообращение.

Уход за кожей

Многие девушки не понаслышке знают, насколько полезны маски для лица из молотого кофе. Для этой цели лучше брать сухой состав. Некоторые используют спитую гущу. В таком случае главное – не добавлять сахар, сливки или молоко на этапе приготовления.

Несколько популярных рецептов:

Для сухого типа: смешать одинаковое количество творога и кофе, нанести состав на кожу, оставить на 10 минут, после чего смыть.
Для жирного типа: смешать гущу с парой ложек натертого яблока, нанести на 10 минут, смыть.
Для любого типа: смешать ложку овсяных хлопьев и кофе, помассировать лицо 5 минут и умыться.
Для придания свежести: заморозить лед из заварного напитка, протирать кожу лица при необходимости.
Против морщин: остывший крепкий эспрессо смешать с небольшим количеством ржаной муки, добавить один желток, перемешать. Должна получиться густая масса. Ее наносят на лицо, оставляют на 15 минут и смывают.

Девушкам, которые активно борются с целлюлитом, стоит сделать скраб из молотого кофе своими руками. Для этого гущу нужно смешать с крупной морской солью 1:1, добавить пару капель оливкового масла. Все компоненты следует тщательно перемешать, а затем втирать в проблемные участки в течение 10 минут. Для максимального эффекта можно сначала принять горячую ванну.

Уход за волосами

Молотый кофе часто используется в средствах для волос. Особенно это полезно брюнеткам и шатенкам, ведь благодаря такому уходы их локоны приобретают красивый шоколадный оттенок. Для этого достаточно залить 2-3 ложки кофе 2-3 стаканами кипятка. Смесь нужно проварить в течение 10 минут. Готовым остывшим отваром следует прополоскать волосы сразу после мытья.

Из кофе делают различные маски для ускорения роста волос. Для этого потребуется кофейная гуща, немного меда, сок лимона и желток. Все ингредиенты тщательно перемешаются. Готовую смесь аккуратно наносят на корни волос и оставляют на 20 минут. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Молотый кофе в домашней косметологии имеет только один недостаток. Речь идет об окрашивании кожи. Поэтому все маски и скрабы нужно делать очень аккуратно. В противном случае получится эффект легкого загара.

Влияет ли кофе на красоту кожи?

Пока одни спорят о пользе и вреде кофе, другие его с удовольствием употребляют. И не только внутрь, но и наружно. Узнайте всё о том, как влияет ваш любимый напиток на кожу, чтобы использовать его полезные свойства по максимуму. А понимание основных принципов приготовления домашней косметики из кофе поможет легко и с удовольствием ухаживать за своей кожей.

Любите кофе? Пейте маленькими чашками

Отношение к кофе в современном мире весьма неоднозначно. На сегодняшний день нет единого мнения о его пользе и вреде, в том числе и для кожи. Но есть доказанные факты, на которые и стоит опираться.

На сегодняшний день около 70 % населения Земли ежедневно употребляет кофе.

Натуральный зерновой кофе высокого качества содержит немало полезных веществ. Но в противовес к этому он же снижает способность тканей всасывать эти элементы. Более того, кофе выводит из организма такие важные для здоровья минералы, как кальций, калий, натрий и магний, а также витамины группы В. Естественно, что недостаток этих веществ напрямую отразится на состоянии кожи. А именно, она станет тусклой и сухой, могут появиться преждевременные морщинки. К счастью, избежать этого неприятного побочного действия очень просто – достаточно лишь соблюдать умеренность.
Употребление большого количества кофе, особенно растворимого, может стать причиной гормональных нарушений и сбоев в обменных процессах. В результате этого часто происходит усиление выработки кожного жира. Поры забиваются, начинается воспалительный процесс, и проявляется всё это в виде угревой сыпи. Таким образом, кофе и прыщи имеют прямую взаимосвязь.

Учёные доказали, что ежедневное употребление 4 чашек крепкого натурального кофе способно придать коже привлекательный бронзовый оттенок. Но такое количество пагубно отразится на здоровье, поэтому лучше проводить больше времени на солнце.

Итак, кофе на кожу влияет не самым лучшим образом. Но что делать, если отказаться от любимого напитка оказывается выше ваших сил? Вот несколько важных моментов, которые вы должны соблюдать, если любите кофе:

ограничьте количество до 1 – 2 небольших чашек в день;
пейте только натуральный молотый кофе высокого качества;
постарайтесь заваривать не слишком крепкий кофе;
воздержитесь от употребления кофе на голодный желудок.

Пейте любимый напиток из маленьких чашек, смакуя и наслаждаясь ароматом, не торопясь. Это поможет получить удовольствие, не злоупотребляя. И вредное влияние кофе на здоровье кожи будет исключено.

Польза кофейной косметики

Если вам кажется, что у вас от кофе прыщи, попробуйте меньше его пить, и больше наносить на кожу. Кофейные скрабы, пилинги и маски – отличные очищающие средства. И это не единственное их достоинство. Широкое применение кофе в косметологии – не случайность. Молотые кофейные зёрна оказывают комплексное воздействие на кожу лица и тела:

тонизируют и повышают эластичность;
ускоряют обменные процессы;
улучшают местное кровоснабжение;
удаляют загрязнения и отшелушивают омертвевшие клетки кожи;
нормализуют жировой баланс.

Если для лица кофейную гущу чаще всего используют в виде масок и скрабов, то для тела делают ещё и обёртывания. Такие процедуры помогают похудеть и избавиться от целлюлита, одновременно улучшив внешний вид кожи.

Кофейная косметика у вас дома

Кофе и типы кожи

Кожа каждого человека имеет свои индивидуальные особенности. Но при этом она всегда относится к одному из этих типов:

нормальный;
сухой;
жирный;
комбинированный или смешанный.

Отдельно ещё выделяют:

проблемную — склонную к угревой сыпи;
чувствительную – тонкую, реагирующую даже на незначительные механические и химические воздействия.

Как кофе влияет на кожу разных типов? По-разному, но почти всегда положительно. Кофейная косметика нормализует жировой баланс, питает витаминами и очищает, тем самым возвращая естественную красоту и здоровье коже любого типа.
Исключение составляет лишь чувствительная кожа. Её обладательницам лучше отказаться от кофейного скраба или использовать кофейную гущу очень тонкого помола. Её желательно смешивать с продуктами мягкого действия и наносить на кожу с осторожностью.
Альтернативный вариант – использовать масло зелёного кофе. Оно отлично увлажняет, снимает раздражение и питает, а также предотвращает появление ранних морщин. Масло подойдёт для всех возрастов и для любого типа кожи. Использовать его можно как самостоятельное косметическое средство или в качестве основы домашних масок, скрабов и кремов.

Основы домашней косметологии

Чтобы использовать кофе в косметологии, достаточно иметь базовые знания. Существует огромное количество рецептов для лица и тела с применением кофейной гущи. Но каждый из них содержит долю условности и допускает отступления по составу и количеству ингредиентов. Чтобы не запоминать цифры и списки продуктов, можно освоить основные принципы. Они помогут приготовить своё собственное средство из доступных продуктов.
Кофе для кожи лица чаще всего используется как дополнение. Основой же может являться компонент, максимально подходящий под ваши потребности:

Для сухой кожи можно использовать мёд, сметану, растительные масла, яйцо.
Жирной коже подойдёт кефир и нежирный йогурт. Дополнительно можно добавить 1 – 2 капли эфирных масел цитрусовых фруктов.
Проблемную кожу лучше всего лечить с помощью косметической глины, добавив в неё кофейную гущу и разбавив сухую массу молоком, минеральной водой или отваром трав.
Для нормальной кожи можно взять за основу любой продукт, обладающий питательными свойствами. Это может быть мёд, сметана, йогурт, творог, куриное или перепелиное яйцо.
Если кожа чувствительная и склонная к раздражению, то тонко помолотая кофейная гуща для маски должна смешиваться с нейтральной основой.

Все эти пункты относятся к вопросу ухода за лицом. Что касается кожи тела, то для неё обычно готовят кофейный скраб или массу для обёртывания. В обоих случаях хорошими компаньонами кофейной гуще могут стать мед, морская соль, растительные масла. Их можно включить в состав все вместе или по отдельности.

Правила применения кофейной косметики

Прежде всего, важно наносить состав на очищенную кожу. Обязательно удалите всю косметику и умойтесь с мылом. Ещё лучше перед процедурой распарить кожу тёплой водой или посетить парную.
Кофейная масса наносится на кожу лица или тела с разными усилиями, в зависимости от потребностей. Если кофе выступает главным образом в качестве скраба, то наиболее эффективны круговые движения и лёгкое надавливание. Такая стимуляция хорошо отшелушивает и улучшает кровообращение.
Но для чувствительной кожи этот вариант не подойдёт. К ней требуется осторожное обращение. Нанесите состав без нажима и оставьте его на некоторое время. Даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью, и вы используете кофе для лица в виде скраба, не спешите его смывать. Проведя лёгкий массаж кофейной массой, распределите её равномерно по коже и выдержите минут 10.
Если у вас от кофе прыщи, и вы хотите использовать гущу для избавления от них, будьте осторожны. Кофейный скраб нельзя наносить на воспалённые участки. А вот следы от заживших прыщей он убирает очень эффективно и помогает предотвратить возвращение угревой сыпи.
Для тела хорошо применять скраб, приготовленный из кофейной гущи, морской соли и мёда или масла. Особенно хорошо такой состав действует в бане или при обёртывания. Кожа после процедуры становится гладкой и упругой, очищаются поры и снижается проявление целлюлита.

Вокруг кофе ходит много споров, мифов и слухов. Но если опираться на научные данные, можно сделать вывод, что в разумных количествах этот напиток точно не навредит. А если не выбрасывать кофейную гущу, а использовать её в домашней косметологии, то будет ещё и польза.

Как влияет кофе на кожу лица

Кофе для лица может быть весьма полезным. Главное, при применении масок и скрабов на его основе придерживаться ряда важных правил. В этом случае появится возможность ощутить эффект.

Влияние кофе на кожу лица

Употребление 2-3 чашечек эспрессо в сутки оказывает благотворное воздействие на кожный покров и в целом на человеческий организм. Укрепляется и стимулируется сердечная мышца, повышается тонус, а также эластичность сосудов. Как результат – улучшение кровообращения, стимуляция процессов обмена. Эпителий становится сияющим, гладким.

Положительное воздействие отмечается только при умеренном употреблении напитка. Превышение допустимой нормы провоцирует получение совершенно иного результата. Если в сутки в организм поступает более 300 миллиграмм кофеина, кофе для кожи становится вредным. Он оказывает мочегонное действие и выводит из организма жидкость. Вследствие этого отмечаются следующие негативные изменения:

мешки, синяки под глазами. Человек приобретает уставший вид;
отчетливо заметны заломы, проявляются мимические морщины;
эпителий становится дряблым, рыхлым, сухим;
в области бедер появляется целлюлит.

Кофейный напиток влияет на цвет лица. Оно приобретает болезненный, сероватый оттенок.

Избежать негативного воздействия кофеина удастся путем ограничения его потребления. Также рекомендуется после чашечки эспрессо выпивать обычную воду. Это поможет восполнить утраченную жидкость.

Полезные и вредные свойства

Входящий в состав зерен кофеин способствует улучшению кровообращения, расширению сосудов. Подобные изменения отмечаются при приеме внутрь, а также в случае местного использования. Польза кофе для кожи неоспорима. Поэтому его включают в состав различных косметических средств.

При систематическом нанесении кофейных мазей и масок отмечается следующее воздействие на кожный покров:

поддержка водного баланса. Дерма приобретает здоровый вид;
нормализация деятельности сальных желез;
устранение воспалений;
осветление черных точек;
уменьшение отечности, исчезновение мешков и синяков под глазами;
избавление от целлюлита;
эпителий становится упругим, подтянутым. Исчезают мелкие морщины.

Портит вид кожного покрова кофе, употребляемый в большом количестве. Кроме того, вред могут нанести косметические средства, но только в случае их применения при наличии активных воспалений, открытых ран и склонности к куперозу.

Эффект в зависимости от типа кожи

На вопрос, как кофе влияет на кожу лица, косметологи единогласно утверждают, что положительно. Правда, при использовании средств на его основе нужно учитывать, что для жирного и комбинированного типа кожного покрова применяются разные маски. В зависимости от этого критерия в них добавляются дополнительные компоненты, берется сырье, отличающееся степенью помола. Поэтому крайне важно учитывать, на какую кожу будет наноситься кофейный скраб или маска:

сухая, склонная к шелушению. Гуща смешивается со сметаной, сливками или растительным маслом (миндаля или оливы);
чувствительная. Применяются зерна, измельченные максимально мелко. Крупные фракции способны повредить целостность дермы;
жирная. Добавляются компоненты, оказывающие подсушивающий эффект. Использоваться может овсяная мука, кефир и йогурт;
нормальная и комбинированная. Подходят абсолютно все средства. Для достижения максимального эффекта в них рекомендуется добавлять фруктовые, овощные соки, всевозможные масла.

Косметические средства для кожи с кофе

Сделать кофейные маски и скрабы достаточно просто. Есть несколько проверенных рецептов:

Для получения скраба смешивают столовую лужку спитой гущи с таким же количеством овсяной муки. В эту массу добавляют ложку кефира. Средство на протяжении десяти минут втирается в кожу, после чего смывается теплой водой.
Маска для жирной кожи получается путем смешивания в одной емкости кофейной гущи, апельсиновой цедры и белой глины. Все компоненты берут в равном соотношении. Полученную смесь разбавляют водой. Консистенция должна получиться похожей на сметану. Маску на лицо наносят кисточкой, после чего ждут, пока смесь высохнет и смывают ее прохладной водой.
С целью повышения тонуса используется банановая маска. Чтобы ее получить, половину банана с помощью вилки измельчают, добавляют в состав чайную ложку сливок и в два раза большее количество кофейной гущи. Маску наносят на лицо и спустя двадцать минут смывают.

Есть также множество вариантов скарбов от целлюлита. Чтобы усилить эффект кофе, в состав включают эфирные масла, обладающие разогревающим свойством (цитрусовые, корица). Смягчить эпителий удается с помощью оливкового масла и сметаны.

Правила применения кофейной косметики

Существует множество рецептов приготовления различных масок. Независимо от того, какой из них был выбран, во время проведения косметологической процедуры следует придерживаться ряда рекомендаций:

готовую смесь наносят на предварительно очищенный эпителий. Крайне важно заблаговременно удалить всю косметику, умыться с мылом. Нелишним также будет распарить кожный покров перед применением средства;
нанесение кофейного жмыха на различные участки лица и тела нужно производить с определенными усилиями. В случае использования скрабов выполняют круговые движения со слабым надавливанием. За счет этого улучшается кровообращение, удаляются омертвевшие клетки. Если эпителий сильно чувствительный, обращение с ним должно быть максимально осторожным;
при наличии прыщей следует наносить маску таким образом, чтобы она не попадала на воспаленные участки. С ее помощью удается устранить следы заживших угрей и предотвратить их повторное появление.

Противопоказания и меры предосторожности

Маска для лица на основе кофе способна оказать негативное воздействие на кожный покров. Ее нельзя наносить при наличии ряда противопоказаний:

ярко выраженные воспалительные процессы;
наличие открытых ран;
обострение герпесвируса;
повышенная чувствительность эпителия;
купероз;
развитие кожных болезней инфекционной природы.

Не стоит прибегать к применению подобных средств при наличии аллергической реакции на кофе или другие составляющие масок и скрабов.

Перед первым использованием кофейного жмыха следует убедиться в отсутствии аллергии. Смесь наносят на запястье и выдерживают в течение десяти минут.

Если при этом никаких негативных изменений (покраснение, зуд) не наблюдается, косметические средства можно смело применять на лице. Если же аллергическая реакция была обнаружена, от них придется отказаться. Нелишней будет консультация опытного косметолога.

Кофе обладает массой полезных свойств. При употреблении его в умеренном количестве состояние эпителия существенно улучшается. Эффективными в борьбе с проблемами кожного покрова оказываются маски и скрабы на его основе. Главное, убедиться в отсутствии противопоказаний перед их нанесением и соблюдать все важные рекомендации.

При этом состояние кожи существенно улучшится. Положительные изменения отмечаются уже после первого применения. Для достижения стойкого эффекта их следует использовать каждые 3-4 дня.

Польза кофе для кожи

Любите кофе? Пейте маленькими чашками

На сегодняшний день около 70 % населения Земли ежедневно употребляет кофе.

Натуральный зерновой кофе высокого качества содержит немало полезных веществ.
в противовес к этому он же снижает способность тканей всасывать эти элементы. Более того, кофе выводит из организма такие важные для здоровья минералы, как кальций, калий, натрий и магний, а также витамины группы В. Естественно, что недостаток этих веществ напрямую отразится на состоянии кожи. А именно, она станет тусклой и сухой, могут появиться преждевременные морщинки. К счастью, избежать этого неприятного побочного действия очень просто – достаточно лишь соблюдать умеренность.
Употребление большого количества кофе, особенно растворимого, может стать причиной гормональных нарушений и сбоев в обменных процессах. В результате этого часто происходит усиление выработки кожного жира. Поры забиваются, начинается воспалительный процесс, и проявляется всё это в виде угревой сыпи. Таким образом, кофе и прыщи имеют прямую взаимосвязь.

Учёные доказали, что ежедневное употребление 4 чашек крепкого натурального кофе способно придать коже привлекательный бронзовый оттенок. Но такое количество пагубно отразится на здоровье, поэтому лучше проводить больше времени на солнце.

ограничьте количество до 1 – 2 небольших чашек в день;
пейте только натуральный молотый кофе высокого качества;
постарайтесь заваривать не слишком крепкий кофе;
воздержитесь от употребления кофе на голодный желудок.

Польза кофейной косметики

тонизируют и повышают эластичность;
ускоряют обменные процессы;
улучшают местное кровоснабжение;
удаляют загрязнения и отшелушивают омертвевшие клетки кожи;
нормализуют жировой баланс.

Кофейная косметика у вас дома

Кофе и типы кожи

нормальный;
сухой;
жирный;
комбинированный или смешанный.

Отдельно ещё выделяют:

проблемную — склонную к угревой сыпи;
чувствительную – тонкую, реагирующую даже на незначительные механические и химические воздействия.

Основы домашней косметологии

Для сухой кожи можно использовать мёд, сметану, растительные масла, яйцо.
Жирной коже подойдёт кефир и нежирный йогурт. Дополнительно можно добавить 1 – 2 капли эфирных масел цитрусовых фруктов.
Проблемную кожу лучше всего лечить с помощью косметической глины, добавив в неё кофейную гущу и разбавив сухую массу молоком, минеральной водой или отваром трав.
Для нормальной кожи можно взять за основу любой продукт, обладающий питательными свойствами. Это может быть мёд, сметана, йогурт, творог, куриное или перепелиное яйцо.
Если кожа чувствительная и склонная к раздражению, то тонко помолотая кофейная гуща для маски должна смешиваться с нейтральной основой.

Правила применения кофейной косметики

Прежде всего, важно наносить состав на очищенную кожу.
язательно удалите всю косметику и умойтесь с мылом. Ещё лучше перед процедурой распарить кожу тёплой водой или посетить парную.
Кофейная масса наносится на кожу лица или тела с разными усилиями, в зависимости от потребностей. Если кофе выступает главным образом в качестве скраба, то наиболее эффективны круговые движения и лёгкое надавливание. Такая стимуляция хорошо отшелушивает и улучшает кровообращение.
Но для чувствительной кожи этот вариант не подойдёт. К ней требуется осторожное обращение. Нанесите состав без нажима и оставьте его на некоторое время. Даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью, и вы используете кофе для лица в виде скраба, не спешите его смывать. Проведя лёгкий массаж кофейной массой, распределите её равномерно по коже и выдержите минут 10.
Если у вас от кофе прыщи, и вы хотите использовать гущу для избавления от них, будьте осторожны. Кофейный скраб нельзя наносить на воспалённые участки. А вот следы от заживших прыщей он убирает очень эффективно и помогает предотвратить возвращение угревой сыпи.
Для тела хорошо применять скраб, приготовленный из кофейной гущи, морской соли и мёда или масла. Особенно хорошо такой состав действует в бане или при обёртывания. Кожа после процедуры становится гладкой и упругой, очищаются поры и снижается проявление целлюлита.

Вокруг кофе ходит много споров, мифов и слухов. Но если опираться на научные данные, можно сделать вывод, что в разумных количествах этот напиток точно не навредит. А если не выбрасывать кофейную гущу, а использовать её в домашней косметологии, то будет ещё и польза.