Меню Рубрики

Полезные свойства ромашки отзывы

Ромашка — это многолетнее цветковое растение из семейства Астровых. Существует около 20 видов ромашек. Но в этом обзоре я буду говорить о Ромашке аптечной. Еще ее могут называть ромашка лекарственная или ромашка ободранная. Когда впервые на фармакогнозии я услышала название этого растения на латыни, мне оно показалось очень красивым — Matric?ria chamom?lla.

Если о пользе многих других трав знают только сторонники народной медицины, то ромашку знает и любит практически каждый! Кто-то заготавливает ромашку самостоятельно, но большинство из нас успешно покупает ее в аптеке. Бывает ее продают в фильтр- пакетиках, а бывает в пачке. У меня дома есть оба вида.

Соцветия ромашки имеют удивительный биохимический состав.

Ромашка универсальная травка, которая широко используется как для внутреннего, так и для наружного применения. Это обусловлено рядом полезных свойств. Она может выступать как :

  • спазмолитик;
  • антисептик;
  • противовоспалительное средство;
  • потогонное средство;
  • ветрогонное средство;
  • заживляющее средство.

Для желудочно-кишечного тракта — настой соцветий ромашки- это просто песня. Колики, спазмы, метеоризм, расстройство кишечника, отсутствие аппетита — во всех этих случаях настой ромашки может стать настоящим другом и значительно облегчить состояние.

Для лечения гинекологических заболеваний. Выраженные противовоспалительные свойства, которыми обладает ромашка очень актуальны в данной области. В зависимости от заболевания настой ромашки может быть использован для примочек или спринцевания.

Для нервной системы. Ромашковый чай может здорово отразиться на эмоциональном фоне : снять напряжение, улучшить сон. Также при нервном напряжении очень актуальна ароматерапия с использованием эфирного масла ромашки.

При простудных заболеваниях. Ромашка действительно просто находка при простуде. Если пить ромашковый чай, то она будет оказывать потогонное свойство и поможет снизить температуру. Настоем можно полоскать горло, делать ингаляции.

При урологических заболеваниях. В этих случаях ромашка тоже очень актуальна. Внутрь ее используют в качестве спазмолитика. А также для сидячих ванночек и микроклизм.

В стоматологии. Стоматит, гингивит, кровоточивость десен очень успешно лечатся с помощью настоя ромашки.

В дерматологии. Наружное применение ромашки очень показано при ожогах, обморожениях, порезах и прочих травмах на коже, а также различных кожных заболеваний.

В косметологии. Ромашка широко используется в различных готовых косметических средствах. А также существуют тысячи рецептов, которые можно реализовать в домашних условиях, что благоприятно сказываются на коже, волосах и ногтях.

И хоть это удивительно полезная травка, не обошлось и без противопоказаний:

  • гипоацидный гастрит;
  • склонность к диарее;
  • индивидуальная непереносимость.

Радует, что противопоказаний не так много, а значит она прекрасно подойдет большинству из нас. Лично я очень люблю ромашку. Мне нравится и ее аромат, и вкус, а то, что в ней еще и столько полезных свойств делает ее просто не заменимой в домашней аптечке. Будьте здоровы!

Тема: Меня вылечила ромашка

Опции темы
Отображение
  • Линейный вид
  • Комбинированный вид
  • Древовидный вид

Ромашка оказывает кровоостанавливающее, антисептическое, дезинфицирующее, вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное, желчегонное, антиаллергическое действие. Помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему, расширяет сосуды головного мозга. Не следует забывать о том, что при неправильном применении и передозировке лекарственные препараты из ромашки могут вызывать головную боль и общую слабость.А еще может увеличивать количество менструальной крови у некоторых женщин, не смотря на кровоостанавливающее действие.
А еще ромашка снимает спастические боли, колики, отрыжку, препятствует процессам брожения.Поэтому она добавляется во все желудочно-кишечные сборы.Кроме желудочно-кишечных сборов она добавляется в 86% всех сборов, так как является лекарственным растением очень широкого спектра действия. И поэтому микроклизмы из ромашки прописывает большинство врачей, лечащих ЖКТ.
По своему опыту заметила(до того,как начала лечение травами), что когда я пила ромашку ,как чай, живот был более-менее в порядке, а как только чай заканчивался и я не успевала его купить, случалось явное ухудшение.Хотя полностью она меня не вылечила, но помогает однозначно.

Ну это вряд ли, ничего не возникает спонтанно, если это конечно не «упал, очнулся, гипс». Просто мы еще не знаем механизм возникновения аутоиммунок и что реально влияет на их развитие. Насчет ромашки мда, сомнительно как-то. Но эффект плацебо еще никто не отменял, если человек верит, что ему это поможет, то может и сработать. Ромашка могла что-то другое подлечить, что ухудшало состояние. В любом случае, хорошего самочувствия Вам, Айрат.

Вот тоже самое мне сказала врач=) Возможно ромашка помогает только смягчить симптомы. Я вот сегодня начинаю пить ромашку в пакетиках из аптеки, потом отпишусь=)

Соглашусь. Может ромашка и облегчит немножко какие-то симптомы, но вылечить аутоиммунку ей невозможно.

Игорь, вам наврали! Спонтанной ремиссии не бывает! Надо лечиться, долго, нудно и упрямо. Я вам говорю это из личного опыта. Логика прослеживается отчетливо. Механизм лечения НЯК отработан до мелочей, по крайней мере первый год, а то и два-три надо принимать много серьезных лекарств. Но! Диетотерапия существует и успешно применяется, ромашка, соевая смесь, специальные каши, рыба особых сортов, овощи и фрукты по точному списку, отмеренное количество соли, масла, сахара каждый день, круглый год, несколько лет подряд, и будет стойкая длительная ремиссия без медикаментов, а живая легенда (мальчик, который выздоровел) живет у меня дома.

Клизмы, по-моему, не надо. Вообще в попу лучше пореже лазить. Язвенный колит и даже проктит в состоянии стойкой ремиссии всё равно оставляют слизистую оболочку нежной и легко ранимой. Надо строгую диету соблюдать и режим питания, чтобы кал не травмировал кишечник, чтобы анальных трещин не было. Если правильно питаться, клизмы будут не нужны.

Ромашка — замечательная вещь. Я вот раньше покупала чай Хипп ромашковый и фенхелевый, и литрами ребенку давала. Но он уж такой дорогущий стал сейчас. Так что покупаю Бабушкино Лукошко Ромашка, он в пакетиках как чай, но в составе ромашка только, заливаю кипятком и добавляю две десертных ложки сахара на большой взрослый бокал (примерно 300 мл). По крайней мере две таких чашки в день, лучше три сын выпивает. Ну, и чай Хипп тоже пьет — на чашку насыпаю десертную ложку фенхелевого и десертную ложку ромашкового. Чаи недешевые, и все продукты по диете приходится бегать искать по магазинам, хлопотно, дорого, но всё это окупается счастьем, что сын здоров, и в любом случае обходится дешевле тех препаратов, которыми лечатся другие люди. Ну, те, что запивают нормофлорины кока-колой, едят молочное и колбасу, пиццу и гамбургеры из макдональдса, вы же знаете о ком я, особенно в США таких много, они-то на ремикейде как раз и сидят плотно пожизненно.

Последний раз редактировалось Sherylin; 21.10.2010 в 22:47 .

Рейтинг 4,7 / 5
Эффективность
Цена/качество
Побочные эффекты

Ромашка (chamomile): 4 отзыва врачей, 10 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска, цены от 20 до 185 руб.

Цены на ромашка в аптеках Москвы

сбор-порошок 1,5 г 20 шт. ≈ 68 руб.

Отзывы врачей о ромашке

Рейтинг 5,0 / 5
Эффективность
Цена/качество
Побочные эффекты

«Ромашка» аптечная — старейшее лекарственное средство, используемое в русской народной медицине. Входит в фармакопеи 25 стран мира. Обладает выраженным антибактериальным и противовирусным действием против многих патологических микроорганизмов. Оказывает противоаллергическое действие. Широко использую в своей практике как наружное средство для лечебных ванночек мужских половых органов. В отличие от химических антисептиков, настой ромашки действует мягко, не раздражает кожу и слизистые оболочки, способствует восстановлению аутомикрофлоры. Использую в качестве настоя в соотношении 1 : 10. Цветки ромашки используются также в косметологии для придания светлым волосам золотистого оттенка, а коже — бархатистости.

Рейтинг 5,0 / 5
Эффективность
Цена/качество
Побочные эффекты

При лечение своим пациентам чаще всего рекомендую использовать настои из цветков ромашки. При болезненных ощущениях производит успокаивающие действие. Ношение брекет-системы часто вызывают стоматиты у пациентов, настой ромашки обладает противоспалительным эффектом и помогает заживлять раны на слизистых и деснах. Так же во время лечения на брекет-системах достаточно сложно производить чистку зубов, а это способствует появлению кариеса. Раствор ромашки нужно использовать при полоскании полости рта. Это защитит от бактерий и вирусов.

При индивидуальной непереносимости необходимо перед применением проконсультироваться.

Рейтинг 3,8 / 5
Эффективность
Цена/качество
Побочные эффекты

Это универсальное средство. Ромашка хорошо помогает в виде ванночек и полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта и зубов — способствует «успокоению» слизистой и её заживлению. Также это хорошее средство при болезнях кожи — при различных типах дерматита, псориаза и других высыпаниях.

Стоит дёшево, эффективно.

Рейтинг 5,0 / 5
Эффективность
Цена/качество
Побочные эффекты

Настои ромашки используют в разных целях, например, как наружное средство для примочек, компрессов, ванн. Также в дополнении основной терапии экземы, ожогов, так как обладает противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим, кровоостанавливающим действием.

Ванны с ромашкой смягчают кожу, например, в собственной практике при сухих, шелушащихся процессах рекомендую. Можно принимать как тонизирующую ванну через день, в течение двух недель.

Отзывы пациентов о ромашке

Нашей семьёй мы часто используем ромашку. Обычно её покупаем, но иногда пользуемся своими сборами. Она для нас является природным антибиотиком. Употребляем, как для наружного так и для внутреннего применения. Она хороша для полоскания рта, для ингаляции, после оставляет приятный травяной привкус. Так же лечили диатез у детей. Помогает она и при нарывах. Делали в тазике ромашку с солью, такие ванны применяли при лечении гнойных нарывов. Она радует больше, чем многие химические препараты, может применяться без назначения врача. Ещё моя жена, ею моет голову, пару раз за полгода от этого волосы становятся мягче и шелковистей, кожа головы не сохнет. Для нас это надёжное проверенное средство!

Хорошее народное целебное лекарственное средство. Могу сказать, что моя мама, у которой были постоянные проблемы с дефекацией, делала клизмы с ромашкой и пила в качестве заваренного ромашкового чая.

Ромашка для меня — эффективное и проверенное годами средство. Кроме проблем с полостью рта при воспалительных процессах использую отвар в качестве микроклизмы по мере необходимости. При воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта это тоже мой лучший помощник. Кроме того, прекрасное успокаивающее средство и способствовало быстрому процессу ранозаживления в случаях порезов кожи и нагноении. Главное, ромашка практически не имеет противопоказаний. Но это не значит, что её можно потреблять без меры. Она (мера) нужна во всем.

Ромашка аптечная спасает меня при многих заболеваниях. Её я применяю давно, польза от неё ощутима. Ромашка хорошо справляется с воспалительными, гинекологическими заболеваниями и простудой. Смягчает боли при мастопатии и является хорошим успокоительным средством, улучшает работу желудка, а также положительно воздействует на кожу лица, уменьшает поры, убирает жирный блеск. Дочь использует её для ополаскивания волос, волосы становятся светлей и приобретают блеск. Для целей косметических используем ромашку совместно с другими травами.

Читайте также:  Масло фундучное полезные свойства и противопоказания

Ромашка — это то самое незаменимое, что у меня есть и никогда не пропадает из моей домашней аптечки. Это настолько многофункциональная вещь, что я даже не могу перечислить полностью все её преимущества и полезные свойства и уж тем более сферу её применения. Для успокоения нервной системы, завариваю её как чай. Для укрепления волос полоскаю настоем ромашки волосы после мытья. Для нормализации работы кишечника пью перед едой крепкий настой. Когда появляются воспаления на лице, протираю всё тем же настоем. В общем, это самое незаменимое для меня средство. А цена этого средства просто смешная.

Ромашка всегда пригодится в аптечке. Полезна как для здоровья, так и для косметических процедур. Она успокаивает, снимает воспаление. Можно пить вместо чая, очень полезно. Для косметических процедур супер средство, промыть волосы после мытья — придаст мягкость, блеск, силу. Абсолютно безвредное средство. Протирать лицо ромашкой вместо лосьона, особенно в жаркий период времени. Не зря наши бабушки пользовались натуральными лекарствами.

Не представляю домашнюю аптечку без ромашки. Прекрасное успокоительное средство, к тому же с приятным вкусом и запахом. Сама принимаю внутрь, мужу делаю ванну на ромашке. После тяжелого трудового дня это идеальный вариант, снимает напряжение. Кстати, спасает от зуда, не хуже некоторых антигистаминных. Снимает покраснения и раздражения на коже. Поэтому сначала ромашка, потом всё остальное. К моему огромному сожалению, во время беременности её принимать нельзя, это опасно для плода. Не думаю, что это действительно так опасно, но рисковать не стала и не советую.

Просто незаменимое средство для лечения всей семьи. У дочери было по утрам нагноение в глазках, болела ОРВИ. Заваривала отвар, смачивала им ватный диск и протирала глаза несколько раз в день. Через два дня всё прошло. Также завариваем и полоскаем горло. Используем ромашку пакетированную, очень удобно.

Ромашка спасает меня от бессонницы, так как отлично успокаивает нервы. Также использую ромашку для ополаскивания волос после мытья шампунем, она придаёт моим волосам блеск. Своему ребенку завариваю ромашку при простуде и красном горле, она хорошо снимает красноту и воспаление. Когда мой малыш был совсем маленьким, то добавляла настой ромашки при каждом купании в детскую ванночку. Ромашка должна быть дома у каждого, так как у неё широкий спектр применения.

На мой взгляд, ромашка является универсальным средством. Её можно принимать и как успокаивающее средство в виде чая, и как тонизирующее средство. Также ромашку можно заливать кипятком, и когда отвар остынет, искупать в нем ребенка. После такой ванны, ребенок спит крепче. Проверено на собственном опыте. Ещё я принимаю ромашку для устранения отечности под глазами. У ребенка сейчас период прорезывания зубов, спит не очень хорошо, следовательно, и я всю ночь то сплю, то не сплю. Ромашка помогает восстановить силы и придать лицу свежий вид. Я использую пакетированную ромашку, продается она в любой аптеке и стоит копейки. Зато пригодится в каждом доме.

Ромашковый чай польза и вред для женщин отзывы

Травяные напитки издавна славятся целебной силой, но наибольшей популярностью по праву пользуется ромашковый чай.

Его принято пить при различных заболеваниях и нервных расстройствах, но перед этим необходимо изучить его пользу и вред для женщин, мужчин и детей.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Ромашковый чай: польза и вред для женщин ^

Аптечная ромашка – это лекарственное растение, использующееся в народной и традиционной медицине несколько веков подряд. Наиболее ценными считаются цветки: они содержат много веществ, особо ценных для человеческого организма.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Именно поэтому используют именно их, к тому же они не нуждаются в сложной обработке: для того, чтобы выпустить их в продажу, достаточно просто их промыть и просушить при температуре не выше 40 градусов. Готовить сырье можно и самостоятельно, если есть такая возможность, при этом оно ничем не будет отличаться от приобретенного в аптеке.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Купить ромашку лекарственную можно в любом аптечном доме в рассыпчатом виде или в пакетиках, но лучше отдать предпочтение первому варианту. Несмотря на то, что рассыпчатые соцветия заваривать сложнее (требуется процеживания), они содержат больше полезных элементов, чем пакетированные.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Полезные свойства ромашки

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

В состав цветков ромашки входят такие вещества, как эфирное масло, органические кислоты, кумарины, фитостерины, дубильные элементы, витамины, каротин, полииновые соединения, гликозиды, флавоноиды, алкалоиды и витамины, за счет чего они считаются наиболее ценными в медицине.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Именно благодаря уникальному составу ромашка обладает следующим рядом свойств:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • Антибактериальными;
  • Противовоспалительными;
  • Спазмолитическими;
  • Противосудорожными;
  • Противовирусными;
  • Кровоостанавливающими;
  • Потогонными;
  • Желчегонными;
  • Болеутоляющими;
  • Успокаивающими.

Ромашку принято заваривать при заболеваниях нервной системы, но также существует ряд показаний и противопоказаний, которые необходимо учитывать перед тем, как принимать приготовленные из нее чаи и отвары.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Как использовать ромашку: рецепты ^

Показания к применению

Несмотря на то, что чаи, настои и отвары из ромашки принято использовать практически при любой болезни, все же существует определенный список заболеваний, при которых они бывают наиболее актуальны:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • Болезни кожи;
  • Ожоги, гнойники;
  • Заболевания желчного пузыря;
  • Бессонница;
  • Растяжения связок;
  • Патологии дыхательных органов;
  • Острые и хронические болезни ЖКТ;
  • Воспалительные болезни мочеполовой системы и других внутренних органов;
  • Экзема, аллергический гастрит, бронхиальная астма;
  • Мигрень;
  • Зубные боли.

Противопоказания к ромашковому чаю и отварам

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Польза и вред чая с ромашкой

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Тем не менее, наличие столь широкого списка показаний не свидетельствует о безвредности ромашки, и можно выделить несколько случаев, когда приготовленные из нее напитки могут быть противопоказаны:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • Повышенная кислотность желудка;
  • Онкологические опухоли кишечника, т.к. она может вызывать диарею;
  • Наличие аллергии.

Ромашковый чай для похудения

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Помимо лечения заболеваний, ромашка помогает и похудеть, т.к. налаживает работу всех систем и очищает организм от шлаков и токсинов, которые мешают снижению веса. Как приготовить отвар для похудения:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

  • Берем 1,5 десертную ложки сырья и заливаем стаканом кипятка, накрываем крышкой и ждем 20 минут;
  • Процеживаем, пьем 2 раза в день между приемами пищи.

Ромашковый чай с медом

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Можно слегка изменить классический рецепт чая и добавить к нему мед, и в этом случае он будет актуален при заболеваниях органов дыхания, стрессовых состояниях и бессоннице. Как готовится напиток:

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

  • 0,5 ст. л. сухих соцветий завариваем в 200 мл кипятка, выдерживаем под крышкой четверть часа, процеживаем;
  • Добавляем 1-2 ч. л. меда, пьем перед сном.

Если смешать ромашку с другими травами, можно получить такой омолаживающий напиток, который раньше использовали тибетские монахи:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

  • Соединяем березовые почки, ромашку, зверобой и бессмертник (по 100 г);
  • Наливаем 0,5 л кипятка, завариваем полчаса;
  • Фильтруем, напиток переливаем в стеклянную банку или бутыль;
  • Пьем по трети стакана 3 раза в день, предварительно смешав с 1 ч.л. натурального меда.

Ромашка для мужчин

p, blockquote 21,0,1,0,0 —>

Все заболевания, перечисленные в списке показаний, характерны как для женщин, так и для мужчин, поэтому целебные напитки полезны и для представителей сильной половины человечества. Можно заваривать ромашковый чай в пакетиках, заливая его кипятком и настаивая 15-20 минут, или же использовать такой рецепт, который обычно применяется при нервных расстройствах:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • Смешиваем по 1 большой ложке мелиссы и ромашки, разводим 0,5 л крутого кипятка и выдерживаем 20 минут;
  • Пьем в течение дня между приемами пищи.

Выводы, отзывы и рекомендации ^

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Полезные качества лекарственной ромашки все же преобладают над вредом, который можно получить, если употреблять приготовленные из нее напитки при наличии противопоказаний, поэтому с ее помощью можно добиться весьма неплохих результатов:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • Заметное улучшение самочувствия;
  • Избавление от бессонницы и чувства тревоги;
  • Укрепление иммунитета;
  • Излечение заболеваний.

Отзывы врачей

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Маргарита, 29 лет, терапевт:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

«Помимо основных препаратов, больным с ОРВИ я обычно назначаю и ромашковый чай. Он оказывает прекрасное вспомогательное воздействие и ускоряет выздоровление, поэтому его желательно пить всем, кто часто болеет простудными заболеваниями»

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Лариса, 35 лет, невропатолог:

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

«Разумеется, неврологические болезни нельзя лечить одной только ромашкой, однако она ускоряет эффект от медикаментов. Чаще всего я назначаю травяные чаи при бессоннице и тревожных состояниях, а вот целесообразность их применения при других заболеваниях лучше всего уточнить у своего врача»

Галина, 37 лет, ЛОР-врач:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

«Считаю ромашку особо полезной при ларингите и фарингите: она снимает воспаления и оказывает антибактериальное воздействие. Тем, кто страдает от ангин и вышеперечисленных болезней, я настоятельно рекомендую систематически пить приготовленные из нее чаи и отвары».

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

В этой статье, я расскажу тебе, зачем многие люди употребляют ромашковый чай перед сном…

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Я сам лично использовал ромашковый чай, с начала 2017г; пил его ежедневно перед сном (мин так за 20-30), потому что у меня была тревожность, переживания, стрессы, нервы, проблемы и т.д. и т.п. которые в последствие этого привели к проблемам с засыпанием, проблемам со сном, начались бессонницы и т.п.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Собственно, это и есть одна из причин, по которой люди употребляют ромашковый чай перед сном.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

По крайней мере — я начал употреблять этот чай по этой причине, за счёт содержания флавоноида хризина, ромашковый чай имеет ярко выраженные седативные свойства, реально помогает, успокаивает, расслабляет, восстанавливает нервную систему, помогает заснуть и крепко (полноценно) спать.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Помимо этого, ромашковый чай обладает широким спектром полезных качеств и действий:

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

  • укрепляет иммунитет
  • обеспечивает хорошую профилактику ОРВИ и ОРЗ (простудных заболеваний)
  • устраняет всевозможные воспалительные процессы в организме
  • обладает антибактериальным действием
  • девушкам / женщинам, за счёт содержания повышенного кол-ва глицина, уменьшает (снимает) спазмы и боли в матке при ПМС.
  • очищает желудочно-кишечный тракт, помогает справляться с гастритом, язвой, диареей.
  • помогает справляться с зубным болем
  • помогает справляться с мигренями / головным болем
  • очищает печень
  • снижает холестерин и сахар в крови
  • является профилактикой от сердечно-сосудистых и почечных заболеваний
  • и многое другое…
Читайте также:  Полезные свойства кокосовой мякоти

К слову, я и сейчас пью ромашковый чай, только уже пью курсами (выпил пачку, за н-ый промежуток времени, все, месяц-два = не пью, потом опять и т.д., потому что заметил, что у меня происходит привыкание и как вследствие отсутствие действия чая, п.с. это лично мое наблюдение, не знаю, как у остальных), и опять же таки, повторюсь, пью я его только перед сном = в другое время суток (например, в течение дня) лично мне он не нужен, потому что меня он сильно расслабляет и возникает упадок сил.

Где купить?

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Важно, чтобы в составе ромашкового чая были лишь цветы ромашки, без всяких там добавок, примесей, консервантов, усилителей вкусов и пр. херни, короче, лично я беру в аптеке (что и тебе рекомендую).

p, blockquote 42,1,0,0,0 —>

Также я не советую брать ромашку в фильтр-пакетиках (да, есть и такие), лично я беру себе и использую сухую измельченную траву. Также рекомендую проверять срок хранения и герметичность упаковки в которой содержаться сами цветки (она прозрачная), и находится внутри картонной упаковки.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Как приготовить чай…

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

  • Лично я беру 2 чайных ложек цветов ромашки, кидаю в чашку и заливаю 200 мл кипятка.
  • Ставлю на чашку с чаем сверху какое-то блюдце и даю настояться напитку минут 15.
  • После беру марлю и процеживаю.
  • Пью в теплом виде (не горячем и не холодном).

П.с. никаких добавок, сахара, мёда и прочей херни я не добавляю, мне и так норм, к тому же, в вечернее время (после 15.00) = любые простые углеводы = я не употребляю и тебе не рекомендую, потому что в вечернее время, люди, как правило, пассивны = в итоге, полученная энергия из сахара, мёда и т.п. не будет «тратиться», в итоге негативные последствия в виде накопления жира = проблемы со здоровьем.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

Противопоказания…

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

  • 1) Индивидуальная непереносимость (могут проявится аллергические реакции и желудочные расстройства).
  • 2) Не принимать (комбинировать) с успокоительными и мочегонными лекарствами.
  • 3) Не превышать дозировки, не употреблять слишком много, иначе возможна рвота, тошнота.

Если тебе не трудно / жалко, поделись ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что ты можешь сделать, я буду тебе очень-очень сильно признателен.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

С ув, администратор.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Ромашковый чай настолько полезный, что его советуют пить даже маленьким детям. Помогает в лечении многих болезней, начиная с бессонницы и заканчивая желудочными болями. Многие целебные свойства напитка были известны еще сотни лет назад.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Фото: Depositphotos.com. Автор: belchonock.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

Ромашкой лечились древние римляне, греки и египтяне.

p, blockquote 53,0,0,0,0 —>

Американские ученые доказали полезные свойства немецкой ромашки. По сравнению с римской разновидностью, она более эффективна и лучше изучена.

p, blockquote 54,0,0,0,0 —>

Чем полезен ромашковый чай?

Другие полезные свойства ромашкового чая: от болей в спине, геморроя, зубной и головной боли, для снятия отечности носовых пазух при поллинозе.

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

На данный момент не было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью утверждать, полезен или вреден ромашковый чай при беременности. Пока ситуация не прояснилась, можете заваривать и пить чай с листьями малины, мелиссы или мяты.

p, blockquote 56,0,0,0,0 —>

Вред ромашкового чая

Кроме уже упомянутой аллергии, у напитка есть еще несколько вредных свойств.

p, blockquote 57,0,0,0,0 —>

  1. При передозировке возможна тошнота и рвота.
  2. Ромашка разжижает кровь, поэтому ее нельзя совмещать с антикоагулянтами, такими как варфарин, гепарин, клопидогрел, тиклопидин или пентоксифиллин.
  3. Для беременных и кормящих женщин, пациентов с заболеваниями почек и печени безопасность ромашкового чая остается под вопросом.

p, blockquote 58,0,0,0,0 —>

p, blockquote 59,0,0,0,0 —>

Большинство людей, знающих о преимуществах фитотерапии, слышали, что растения могут помочь в лечении практически всех человеческих недугов. В последние годы наблюдается увеличение интереса к естественному оздоровлению, люди пробуют различные виды травяных чаев в качестве самолечения, но больше тянутся к ромашкам. Благодаря доступности и эффективности ромашкового чая, этот напиток является самым популярным травяным чаем в мире. Но, конечно же, его называют «чаем» условно, так как готовится он не из листов чайного куста, а из цветков растения. Этот чай правильней было бы назвать «настоем» или «фиточаем», как и все напитки, приготовленные из лекарственных трав.

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

Состав ромашкового чая

Витамины: А, В1, В2, В9, С, РР.

p, blockquote 61,0,0,0,0 —>

Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, цинк, фтор.

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

Также значительную пользу на организм человека чай из ромашки оказывает благодаря большому количеству флавоноидов и полифенолов, полисахаридов, аминокислот, эфирных масел и дубильных веществ.

Суточная норма чая из ромашки — 3 чашки.

p, blockquote 64,0,0,0,0 —>

p, blockquote 65,0,0,0,0 —>

Полезные свойства и польза ромашкового чая для организма

Ромашка имеет долгую историю использования в человеческой культуре, начиная древними египтянами. Они использовали ее для борьбы с признаками старения, считая очень ценной. Древние греки рассматривали ромашку как лекарство от многих недугов, в том числе коликов, солнечного удара и лихорадки. Ее издавна использовали в европейской фитотерапии. В Германии ромашка имеет репутацию лекарства от всех болезней. На Руси ромашковый чай, безусловно, также пользовался большой популярностью.

p, blockquote 66,0,0,0,0 —>

В наше время ромашку используют как лекарство от бессонницы, которое восходит к 1600-х годам. Его подготовка ограничивается не только чаем. На протяжении веков ромашка была полезным ингредиентом для кремов, мазей, масел и экстрактов.

p, blockquote 67,0,0,0,0 —>

Ромашковый чай успокаивает

Самым известным полезным преимуществом чая являются его релаксационные свойства. В ромашке много триптофана, она является мощным снотворным. Ее расслабляющие свойства способствуют крепкому сну и спокойным мыслям. Многие люди, которые имеют хронические волнения, используют ромашку, чтобы облегчить тревожные мысли. Так как это естественное снятие стресса, люди нервными расстройствами часто чувствуют себя гораздо менее измотанными, если регулярно пьют чай из ромашки.

p, blockquote 68,0,0,0,0 —>

Обладает мощными противовоспалительным свойствами

Симптомы заболеваний, таких как ревматоидный артрит, псориаз, интерстициальный цистит и астма часто уменьшаются, когда люди в лечении используют ромашку. Она облегчает симптомы и улучшает общее состояние человека.

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

Обладает антиспазматическими свойствами

Ромашковый чай облегчает мышечные сокращения по всему телу (за исключением матки, где она может сокращать ее). Это делает напиток эффективным средством от желудочных и кишечных коликов, икоты и менструальных болей. Использование ромашки для урегулирования расстройства желудка уступает только ее использованию в качестве релаксанта.

p, blockquote 70,0,0,0,0 —>

p, blockquote 71,0,0,0,0 —>

Польза ромашкового чая для мужчин

Прием чая служит хорошим профилактическим средством от рака предстательной железы. За счет вещества апигенин, входящего в состав напитка, происходит блокировка кровотока к раковым клеткам. Сосуды в свою очередь сокращаются, питание образований не происходит.

p, blockquote 72,0,0,0,0 —>

Кроме того, чай из ромашки можно использовать в качестве лечебного настоя при возникновении воспалений половых органах. Для их устранения необходимо делать примочки.

p, blockquote 73,0,0,0,0 —>

Польза ромашкового чая для женщин

Напиток славится тем, что он облегчает состояние женщины во время менструации. Чай устраняет спазмы и боли в пояснице, благодаря чему эти дни проходят значительно проще. Кроме того, регулярный его прием стабилизирует менструальный цикл женщины.

Как и в случае с мужским организмом, ромашковый чай защищает представительниц прекрасного пола от развития онкологических заболеваний. Поэтому он также показан для профилактики рака груди, яичников и кожи.

p, blockquote 75,0,0,0,0 —>

И, конечно же, женщины любят данное средство за его косметические действия. Умывания, примочки и компрессы с использованием ромашкового отвара помогают им справиться с различными кожными заболеваниями и высыпаниями. Помимо этого, он питает и увлажняет кожу лица.

p, blockquote 76,0,0,0,0 —>

Чтобы улучшить состояние кожи ромашковый чай стоит принимать и внутрь. Делать это надо утром на голодный желудок. Благодаря этому кожа приобретает более здоровый вид.

p, blockquote 77,0,0,0,0 —>

Полезным он будет и для блондинок. Ополаскивайте им свои волосы после мытья для получения золотистого блеска.

p, blockquote 78,0,0,0,0 —>

Ромашковый чай при беременности не рекомендуется

Данный напиток противопоказан будущим мамочкам. Чай из ромашки способен спровоцировать повышенное производство эстрогенов яичниками, а это может привести к выкидышу.

p, blockquote 79,0,0,0,0 —>

Многие советуют пить ромашковый чай в сильно разбавленном виде и крайне в редких случаях. Мы советуем все же воздержаться от него. В природе существует много другим полезных трав, безопасных для беременных.

p, blockquote 80,0,0,0,0 —>

Противопоказания и вред ромашкового чая

Не стоит злоупотреблять чаем из ромашки. Иначе передозировка может привести к головным болям, признакам отравления, кашлю и снижению мышечного тонуса. Суточная норма напитка — 3 чашки.

p, blockquote 81,0,0,0,0 —>

Как заварить ромашковый чай

Возьмите 2-3 чайные ложки сушеных цветов ромашки на стакан чая. Если у вас есть чай в пакетиках, просто используйте один пакетик на чашку. Поместите в нее цветки, доведите до кипения воду. Залейте кипятком ромашку в чашке, дайте настояться не менее 3 минут (можно и дольше, если вы хотите более крепкого чая). Выньте чайный пакетик или процедите чай через сито в другую чашку. Подсластите по желанию медом или другим натуральным сахарозаменителем, но предварительно надо дать остыть напитку, иначе мед в слишком горячей воде становится токсичным. Вы можете пить 3 чашки ромашкового чая в день.

p, blockquote 82,0,0,0,0 —>

Польза ромашкового чая для женщин и мужчин очень велика. К счастью, данное средство очень доступно. Покупайте цветки ромашки в любой аптеке или заготавливайте их летом самостоятельно, и тогда простое, но эффективное лечебное средство всегда будет у вас под рукой. ?

p, blockquote 83,0,0,0,0 —>

А вы используете ромашковый чай в лечебных целях? ?

p, blockquote 84,0,0,0,0 —> p, blockquote 85,0,0,0,1 —>

Ромашки цветки /

Фотографии: 26 Загрузить фото / Добавить по URL

Можно пить, можно принимать ванны.

Ромашка лечит желудок, помогает при простуде

Не каждая ромашка аптечная, не вся лекарственная

Ввиду того, что существует несколько видов ромашки меня всегда брало сомнение : а вся ли ромашка считается той аптечной, лечебной? А то, что мы собираем на полянке перед домом является ли аптечной? В общем, я не травовед. Тем не менее, тому, что собирали долгое время верили. Собирали нерегулярно, под настроение. С календулой в этом плане проще – вышел в огород и давай обрывай корзинки. Из-за ромашки надо было идти на особую поляну, в поле, либо ехать в лес, а там у нас свои фавориты – шалфей и чабрец.

Читайте также:  Свежие плоды боярышника полезные свойства

В таком неведении я пребывала некоторое время. До той поры, пока мне в руки не попалась книга «Лекарственные растения». От нечего делать на летних каникулах я проштудировала ее (вот честное слово, было время, когда мне было все равно что читать – я просто упивалась самим процессом). Вот оттуда-то мои догадки подтвердились : не вся ромашка-то лекарственная. А ту, что мы изредка собирали в чистом поле, и вовсе называют нивяник, поповник, чистяк полевой. Есть даже вредная ромашка – пиретрум, которым травят тлю. Как бы человеку по незнанию не отравиться. Вот так пропала у меня вера в
ромашку 🙂 Зато всё встало на свои места. Действительно. Если бы поставщику и производителю было бы все равно какую ромашку пихать в коробку, то тогда и не писали бы «аптечная».

Ромашку аптечную выращивают на плантациях, но и самосевом она хорошо размножается – умей только отличить от полевой ромашки. Учимся различать!

1) Как раз о цветах ромашки. У лекарственной ромашки цветки желтая середина ( или сердцевина ) сильно выпуклая, она имеет высоту в 2 — 3 раза больше, чем у ромашки обыкновенной.
Лепестки редкие, невзрачные.

2) Аптечная ромашка имеет сильный аромат, остальные виды – непахучие, либо малопахучие. Пахнет
яблочно-медовым ароматом.

3) Если одолевают еще большие сомнения, то имеет смысл заглянуть внутрь цветка, разломив его серединку. У аптечной ромашки она с полостью в отличие от других с «набитой» сердцевиной.

Для убедительности фото. Хотя на любой коробке с цветками ромашки аптечной имеется изображение правильной ромашки, то есть лечебной. А все остальные фотографии к этому объекту — совсем не аптечная ромашка.


Так что цветки ромашки надо бы покупать в аптеке или фитомагазинах — там хоть какая-то гарантия ее медицинских качеств. Так надежнее. Точно не ошибешься, если поставщик не смухлевал, конечно. С тех давних пор я прекратила деревенские сборы ромашки. Ни к чему этот труд — не та у нас ромашка растет. Проще купить в аптеке : и надежнее, и совсем недорого.

Цветки ромашки для меня как братья – близнецы с цветками календулы по своим свойствам.

Во время беременности при ОРВИ и затяжном кашле мой терапевт назначал мне полоскания цветками ромашки аптечной. Панацеей такое лечение не стало, потом в ход пошли препараты посерьезнее (кашель не унимался), а закончилось все и вовсе антибиотиками (флап.рф/Медицина/Флемоксин_Солютаб/Отзывы/7445427). Так что делам выводы, что аптечная ромашка все же не всесильна. А вот в комплексном лечении хороша.

Отваром цветков ромашки замечательно полоскать полость рта при проблемах со слизистой деснах : мне такое назначение делал врач –терапевт после лечения зуба ( была проблема с десной), а дочке – при стоматите. А как замечательны ванны с отваром ромашки аптечной для малышей! Прекрасно успокаивают нежную кожу, снимают «потницу».

А как меня на сносях тянула на ромашковый чай! Почти всю беременность проумирала по минеральной воде, а месяца за полтора до родов пристрастилась к ромашковому
чаю.
Надо было раньше начинать его пить! Так хорошо внутри становилось, так
чудесно! Ромашковый чай смягчал мой дискомфорт ЖКТ : то кислая отрыжка, то изжога ( ну то «Ренни» заглушал : флап.рф/Медицина/Ренни/Отзывы/7817716), то будто валун проглотила… Цветки ромашки аптечной улучшает пищеварение – факт! И на мочеполовую систему ромашка действует благоприятно – беременные особенно меня поймут. Раствором хорошо проводить мини- гигиенические процедуры во время препротивнейшего периода молочницы или обострившегося цистита. Да и вообще ромашка считается женской травой, то есть ее свойства направлены на решение гинекологических проблем.

Ромашковый чай успокаивает. Мне кажется, что сама процедура заваривания, травяной аромат и лояльный вкус уже создают атмосферу умиротворения.

Читала в журналах, что полезно блондинкам ополаскивать волосы отваром ромашки — типа такое ополаскивание придает красивый золотистый, переливающийся на солнце оттенок. А также укрепляет шевелюру, способствует росту и блеск, предотвращает сухость, сечение. Мне кажется, что такая процедура ополаскивания полезна и шатенкам, и брюнеткам, и крашеным, и седым, и лысеющим все зависимости от гендерной принадлежности. Сама я несколько раз ополаскивала свои выжженные «химией» волосы лет 15 назад, но быстро перешла на домашние маски покрепче, поэффективнее. И да! Я тогда пользовалась не лекарственной ромашкой, а полевой. Возможно потому-то особо эффекта не было.

Это все отлично, но цветы ромашки, несмотря на свою простоту и многопрофильность воздействия, имеют свои противопоказания : гастрит, диарея, словом, все подробности на просторах интернета. Это еще раз подтверждает, что любая трава отнюдь не безобидное растение.

Наслаждайтесь этим прелестным цветком, берите с него всю природную пользу. Только не злоупотребляйте. Говорят, что от чрезмерно употребления того же ромашкового чая может болеть голова.

Ромашка для похудения: отзывы, полезные свойства, рецепты, как применять

Опубликовал: admin в Эффективное похудение 04.04.2018 0 181 Просмотров

Ромашка известна своими успокаивающими и антисептическими свойствами, но нередко она используется и для похудения, потому как обладает самыми необходимыми для этого свойствами.

Полезные свойства ромашки для похудения заключаются в следующем:

  • Она оказывает мочегонное и легкое слабительное воздействие;
  • Улучшает отток желчи;
  • Притупляет аппетит.

Именно благодаря таким качествам на вопрос о том, помогает ли ромашка похудеть, можно дать однозначно положительный ответ. Стоит отметить, что напитки на ее основе следует принимать только во время соблюдения диеты, так как при употреблении жирных блюд с высоким содержание калорий они будут неэффективны.

Как применяют ромашку для похудения:

  • Можно заваривать чай из цветков ромашки;
  • Из травы готовятся отвары для употребления внутрь или приготовления клизм;
  • Аптечная ромашка для похудения используется для приготовления настоев и принятия ванн;
  • Масло ромашки рекомендуется добавлять в аромалампы или ванны в небольшом количестве.

Ромашка и похудение с ее помощью обладает весьма значимыми достоинствами:

  • Напитки на ее основе успокаивают нервную систему и повышают иммунитет;
  • Если пить ромашку для похудения, и одновременно сидеть на диете, то снижается чувство голода, поэтому выдержать легко даже самый строгий рацион;
  • Данное растение лишь в редких случаях вызывает аллергию и не имеет противопоказаний, за исключением отдельных случаев, когда могут использоваться вместе с ним другие ингредиенты.

Пить такой напиток нужно только натощак каждое утро, и после этого не принимать пищу в течение двух часов:

  • 1 ч. л. ромашковых сухих соцветий заливаем 200 г кипятка, настаиваем 20 минут;
  • Добавляем немного лимонного сока, пьем.

Наиболее эффективным считается отвар, потому как он хорошо очищает организм, обладает мочегонным действием и утоляет аппетит:

  • 3 ст. л. цветков заливаем 0,5 л воды;
  • Кипятим на протяжении 20 минут, выключаем и процеживаем;
  • За полчаса до еды принимаем по половинке стакана трижды в день.

Чтобы снизить вес за 1 месяц на 10-15 килограммов при использовании щадящей диеты, рекомендуется применять это средство:

  • 2 ст. л. ромашки помещаем в термос, сверху заливаем 1 л кипятка;
  • Выдерживаем в закрытом виде 6-8 часов;
  • Выпиваем по 100 г три раза в день за полчаса до еды.

Такие процедуры помогают не только похудеть, но и избавиться от целлюлита, а также успокоить нервную систему:

  • Заливаем 2 л воды 500 г ромашки, ставим на плиту, доводим до кипения;
  • Кипятим четверть часа, выключаем;
  • Процеживаем, добавляем в полную ванну;
  • Проводим водные процедуры в течение 30 минут.

Процесс приготовления раствора для очищающей клизмы выглядит следующим образом:

  • Смешиваем по 2 ст. л. ромашки, шалфея и календулы, добавляем 200 г кипяченой воды;
  • Настаиваем полчаса, затем процеживаем и разводим теплой чистой водичкой (2 л).

Такое средство хорошо выводит из организма шлаки и токсины:

  • Заливаем кипятком 1 ст. л. ромашки, кипятим 20 минут;
  • Остужаем и процеживаем;
  • Добавляем сок из половинки лимона;
  • Употребляем по полстакана трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Данный напиток обладает ярковыраженными успокаивающими свойствами, поэтому его рекомендуется пить перед сном:

  • Пакетик аптечной ромашки завариваем в 200 г кипятка в течение 10 минут;
  • Добавляем 1 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока.

Настой из ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек

Для того, чтобы быстро снизить вес, предлагается следующий напиток:

  • Заранее смешиваем по 100 г березовых почек, ромашки, зверобоя и бессмертника, помещаем все в трехлитровую банку;
  • 1 ст. л. сбора завариваем в стакане кипятка;
  • Употребляем за 40 минут до завтрака и ужина до тех пор, пока не закончится состав из банки.

Именно благодаря своим целебным свойствам ромашка широко применяется во многих сферах: ею лечат многие заболевания, добавляют в маски для волос или кожи, делают различные компрессы или просто используют для повышения иммунитета даже у детей. Свою ценность в диетологии она приобрела благодаря тому, что с помощью ромашковых отваров и чая легче выдержать диету – соответственно, у всех получается добиться желаемого эффекта.

В результате похудения с ромашкой происходят следующие положительные изменения:

  • Улучшается самочувствие;
  • Быстрее снижается вес;
  • Повышаются защитные функции иммунной системы.

Алла, 30 лет, диетолог:

«Ромашка хороша тем, что успокаивает сидящих на диете женщин, потому как в такие моменты нередко страдает нервная система. Также она помогает не сорваться, поэтому я ее часто назначаю в качестве вспомогательного лекарства для похудения»

Татьяна, 33 года, диетолог:

«Всем уже давно известно, что в первую очередь во время диеты из организма выводится жидкость, но этот процесс можно ускорить, если пить отвары, настои или чаи из ромашки, так как они обладают мочегонным действием. Только одно избавление от лишней воды дает снижение веса на 7-8 килограммов, а у некоторых людей этот показатель равен 10»

Жанна, 39 лет, диетолог:

«Ромашка действительно хорошо помогает во время поддержания диеты, но если человек не может сдерживать себя в еде – рано или поздно он сорвется. Всем желающим похудеть нужно в первую очередь настроить себя на то, что придется контролировать свой рацион, и только потом уже начинать употреблять диетические блюда и пить ромашковые отвары»

Источники:
  • http://www.kronportal.ru/forum/showthread.php/6926-%D0%9C%D0%B5%D0%BD%D1%8F-%D0%B2%D1%8B%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D0%BB%D0%B0-%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B0/page3
  • http://protabletky.ru/chamomile/
  • http://zdorovo-zhivi.ru/romashkovyj-chaj-polza-i-vred-dlja-zhenshhin-5.html
  • http://xn--80avnr.xn--p1ai/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B8_%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B8
  • http://lyubimyj.ru/effektivnoe-poxudenie/romashka-dlya-poxudeniya-otzyvy-poleznye-svojstva-recepty-kak-primenyat