Полезные свойства соляной шахты

Природа – субстанция изобретательная и оригинальная. Одновременно создаются патогенные микроорганизмы, которые вызывают различные заболевания у человека и средства для лечения и профилактики.

Солевые пещеры стали очень популярны, а прада ли они помогают?

Каждый год ученые регистрируют новые штаммы вирусов, вызывающих респираторные заболевания. Для борьбы с ними создаются новые вакцины и лекарства. Природа же создала средство для лечения и профилактики –соляная пещера.

Еще в древней Греции и Риме было подмечено, что пребывание в соляной шахте улучшает состояние здоровья больных с различными легочными заболеваниями. И широко использовали свойства каменной соли в медицине.

Каменная соль: принцип действия галотерапии

Каменная соль не является химически чистым хлоридом натрия. Этот натуральный продукт насыщен различными химическими соединениями. Солевой коктейль оказывает противовоспалительное, бактерицидное, отхаркивающее и общеукрепляющее действие на организм человека. В медицине эта методика получила название галотерапия или спелеотерапия.

Соль способна образовывать аэрозоль из кристалликов, которые при каждом вдохе попадают в дыхательную систему человека. Дышать во время сеанса следует в привычном ритме, не замедляя и не ускоряя дыхания. Детям и взрослым рекомендуется проходить 2–3 курса галотерапии в год. В периоды между курсами рекомендуется посещать соляную комнату1 раз в неделю.

Процедуры проводятся в период выздоровления, после полного курса антибактериального лечения или полной ремиссии основного заболевания.

Показания соляной пещеры:

• бронхит;
• бронхиальная астма;
• аллергия на пыльцу растений, дым, домашнюю пыль;
• синусит, катаральный и гнойный гайморит, фронтит;
• различные формы хронического ринита.

Каменная соль помогает при многих заболеваниях

Кроме этого,польза соляной пещерыдоказана при:

• оздоровление организма;
• реабилитационные мероприятия после травм и тяжелых заболеваний;
• очистка и лечение органов дыхания, кровеносной и лимфатической систем;
• улучшения метаболизма;
• лечение дерматологических заболеваний;
• омоложение;
• лечение депрессивных состояний, релаксация;
• профилактика аллергии.

Длительность терапии составляет от 10 до 24 процедур. Один сеанс для ребенка длится 30–50 минут, для взрослых пациентов – 40–60 минут. Но практически сразу больные ощущают улучшение общего состояния, уменьшение отечности в носу, улучшение отхождения мокроты из бронхов, легких и гайморовых пазух. У аллергиков наступает длительная ремиссия.

Спелеотерапиясчитается разновидностью физиотерапии. И имеет как показания к назначению, так и противопоказания для некоторых категорий пациентов. Поэтому не следует считать галотерапию панацеей от всех недугов.

Противопоказания соляной пещеры:

1. кровохаркание при туберкулезе;
2. туберкулез легких в различной стадии, в том числе и в анамнезе;
3. вирусные заболевания, грипп в остром периоде;
4. гипертония;
5. острые и хронически заболевания мочевыделительной системы;
6. новообразования различной этиологии без предварительной консультации онколога.

Отдельно следует отметить психологические противопоказания. Сеансы спелеотерапиипроводятся в шахтах на большой глубине. Это замкнутые пространства. Поэтому если пациент страдает клаустрофобией или подобными навязчивыми состояниями, то это также является противопоказанием для соляной пещеры.

Соляная пещера это закрытое пространство и если вы чувствуете не комфортно в них то лучше туда не ходить

Противопоказаниямисоляной пещерыдлядетей считаются только заболевания почек и боязнь замкнутого пространства. Согласно медицинской статистике у 95% маленьких посетителей соляной шахты наблюдается снижение количества простудных заболеваний и повышение общей сопротивляемости организма.

Важно! Внимательно оцените показания и противопоказания галотерапии, проконсультируйтесь с врачом, а только потом принимайте решение о начале курса физиотерапии.

Соляная шахта: Потенциальный вред

А как же соль – спросит внимательный пациент. Она имеет свойство накапливаться в суставах, в почках. А беременным женщинам вообще показано питание с низким содержанием соли. А тут вдыхать? Целых 30 минут для детей и 1 час для взрослых! Беспокойство вполне понятно!

Во время 1 сеанса в дыхательную систему, а затем и в кровь поступит всего 150 мг солевого аэрозоля. Этого недостаточно, чтобы нанести вред почкам и прочим системам. И соляная пещера при беременности не нанесет вреда ни женщине, ни будущему карапузу, так как нагрузка на организм минимальна.

Но назначать самостоятельно этот вид лечения запрещено! Только врач может оценить пользу и вред соляной шахтыдля всех категорий пациентов.

Альтернатива соляной пещеры

Естественные солевые шахты располагаются только в районах добычи каменной соли. Что делать тем пациентам, которые не могут по разным причинам проходить лечение в природных условиях?

Выход есть. В санаториях, поликлиниках и стационарах существуют аналоги шахт. Это соляные комнаты. В прошлом в галокомнатах использовались генераторы, распыляющие солевую смесь. В настоящее время эта технология не используется из-за риска получить солевой ожог.

Лечебный эффект достигается при помощи больших объемов полезного минерала – до 8 тонн на 12 квадратных метров. Стены помещений отделывают прессованными листами морской или каменной соли, а система вентиляции обеспечивает правильный микроклимат в помещении. Так что пройти курс спелеотерапии можно не выезжая за пределы населенного пункта.

Не назначайте сеансы галотерапии самостоятельно по совету подруги, соседки или статьи в интернете. Только врач может правильно оценить пользу и вред соляной пещеры для конкретного пациента с учетом анамнеза и текущего диагноза.

Соляная шахта: лечение, польза, противопоказания, отзывы

В природе существует множество необычных мест. Хотелось бы рассказать об одном из них, а именно о соляных шахтах. На сегодняшний день существуют противоречивые мнения по поводу пользы и вреда от подобных природных лечебниц. Давайте разберемся, что они собой представляют и как влияют на организм людей.

Общее представление

Что же из себя представляет соляная шахта? По сути, это пещера, которая образовалась за счет добычи каменной соли или естественным путем выветривания. Оздоровление организма происходит за счет благоприятного воздействия соленого воздуха на организм человека, спустившегося в шахту.

Соляные месторождения расположены по всей планете, но они все разные по составу соли и глубине выработки. Так, соляная шахта, фото которой представлено ниже, находится в Польше, в городе Величка, и она не очень глубокая. Ее глубина составляет от 57 до 198 метров. Она интересна тем, что еще в XV веке было замечено благоприятное воздействие соли на человека, и туда стали проводиться экскурсии для знатных особ, но только по разрешению короля. Эта шахта была открыта для посетителей только в начале ХХ века. На данный момент это самая красивая в мире шахта. Она уникальна своими вырезанными памятниками, обелисками, а также художественными скульптурами из соли.

Польза от посещения

Часто от врачей можно услышать такой совет: пополощите горло соленой водой. Что достигается этой процедурой? Человек избавляется от болезнетворных вирусов. А вот воздействия соли на организм человека в целом можно достичь, только если посещается соляная шахта. Польза от этой процедуры превосходит ожидания. При вдыхании микроэлементы и минералы, содержащиеся в воздухе, попадают в кровь и оказывают благотворное воздействие. Таким образом нормализуется уровень гистамина и восстанавливается белково-углеводный обмен.

Показания для спелеотерапии

Мы разобрали, что шахты имеют благотворное воздействие на организм человека. Возникает разумный вопрос: при каких заболевания рекомендуется посещение соляных шахт?

Хочется сразу уточнить, что их посещение показано как для взрослых, так и для детей. В первую очередь там лечатся бронхит и бронхиальная астма. Аллергии, в особенности связанный с сезонными раздражителями, а также аллергический и вазомоторный ринит могут пройти полностью. Частые простудные заболевания тоже являются показанием для проведения спелеолечения.

Шахта может посещаться и с другими целями. Например, это великолепная возможность оздоровить организм или восстановить силы в реабилитационный период. Для тех, кто хочет выглядеть молодо, это тоже прекрасная возможность сделать кожу свежей. Можно также избавиться от депрессии. Нужно учитывать, что одного раза для оздоровления будет мало. Для достижения лечебного эффекта требуется проведение курса спелеотерапии от 10 до 24 сеансов.

Противопоказания

Кто-то может удивиться, что не всем показана в качестве терапии соляная шахта. Противопоказания к спелеолечению — разве такое возможно? Оказывается, возможно. Начнем с того, что к противопоказаниям относятся все острые стадии заболеваний, в том числе и тех, которые лечатся солью. Также противопоказаны процедуры при туберкулезе, злокачественных заболеваниях, болезнях крови и кровотечениях. В некоторых случаях в стадии ремиссии врач, возможно, предложит пройти оздоровительный курс, но только под его строгим контролем.

Отдельно нужно сказать, что детям до 3 лет посещение соляных шахт рекомендуется только под строгим контролем лечащего врача.

Правила посещения

Для того чтобы воздействие на организм было эффективным, следует запомнить некоторые правила поведения в галокамере. Первое и самое основное: малыши в возрасте до 7 лет посещают комнату в сопровождении одного из родителей. Вести себя ребенок должен сдержанно: либо сидеть в кресле, либо тихо играть в спокойные игры. Бегать по комнате запрещено.

Во-вторых, если вы посещаете комнату с малышом до 3 лет, то он должен бодрствовать, а не спать у вас на руках. Дело в том, что при сне дыхание замедляется, и эффекта не будет, так как ионы соли не смогут проникнуть далеко в дыхательную систему. Обязательно следите за тем, чтобы ребенок не тер глаза руками, при этом можно получить сильный ожог.

На данный момент можно слышать противоречивые отзывы тех, кто посетил соляные шахты. Лечение некоторым не принесло пользы, и отзывы негативные. Другие, наоборот, хвалят шахты и хотят посещать их регулярно.

Посещать соляные шахты или комнаты, решать лично каждому, но при этом следует учитывать много факторов, которые способны повлиять на здоровье человека как в положительную сторону, так и в отрицательную.

Соляная пещера — польза и вред галокамеры

В Санкт-Петербурге, Волгограде, Самаре работают галокамеры (др. названия — соляные пещеры, спелеокамеры). Такой способ лечения принято называть спелеотерапией (или галотерапией). Это немедикаментозное лечение заболеваний человека путем его пребывания в помещении, воссоздающем условия микроклимата природных пещер.

Из истории

Первую галокамеру сконструировал советский врач-курортолог Павел Петрович Горбенко, открывший в 1976 г. спелеотерапевтический стационар в п. Солотвино. А уже в 90-х годах российская медицина внедрила галокамеры в практику оздоровления людей.

Как работает соляная пещера

Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.

Основным компонентом галокамеры, производящим целебный эффект, является сухой аэрозоль — микроскопические солевые частицы, распыленные в воздухе. Для искусственных соляных пещер используют соли натрия или хлорид калия. Аэрозольные частицы проникают в органы дыхания за счет небольшой величины (от 1 до 5 мкм).

Процедура состоит в следующем:

1. Вы заходите в соляную комнату, где играет ненавязчивая музыка и исходит приглушенный свет.
2. Располагаетесь на шезлонге и расслабляетесь.

Из операторской в оздоровительную комнату галогенератор через вентиляцию подаёт сухой аэрозоль. Воздух проходит через соляные блоки и фильтруется. Так организм человека адаптируется к особенностям микроклимата соляной пещеры: органы перестраивают деятельность. При спокойном вдыхании солевых частиц снижается активность воспалительных и инфекционных процессов в дыхательных путях. Одновременно происходит стимуляция иммунитета. Продолжительность 1 сеанса лечения ‒ 40 мин. для взрослых и 30 мин. для детей.

Показания к соляной пещере

Прежде, чем записаться на курс лечения в соляной пещере, выясните, при каких показаниях её назначают:

• все легочные и бронхиальные болезни;
• аллергия;
• кожные заболевания (в том числе воспалительные процессы);
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• психологические состояния (депрессия, усталость, напряжение);
• эндокринные патологии;
• период реабилитации после ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

К особой категории лиц, которым показана к применению солевая пещера, относятся работники вредных производств и курящие люди.

Показания для детей, проходящим лечение соляной пещерой, аналогичны взрослым. В педиатрии процедура назначается при наличии любого ЛОР-заболевания у ребенка. Ещё спелеотерапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями, при нарушениях сна, стрессовых состояниях, для укрепления иммунной системы и при бронхиальной астме. Проходить лечение соляной пещерой могут дети, достигшие 1 года.

Противопоказания соляной пещеры

Существуют противопоказания к посещению солевой пещеры. Основными являются:

• острые формы заболеваний;
• инфекции;
• тяжелые стадии заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность);
• серьезные психические отклонения;
• онкопатологии (особенно злокачественные);
• заболевания кровеносной системы;
• метаболические нарушения;
• наличие гнойников, кровоточащих ран и язв;
• тяжелая зависимость (алкоголизм, наркомания);
• непереносимость галоаэрозоля.

Противопоказания при беременности, запрещающие посещать солевую пещеру, обговариваются с лечащим врачом. С осторожностью женщинам стоит отнестись к спелеотерапии в период лактации. Иногда специалисты назначают соляную пещеру будущим мамам как средство от токсикоза. Но решение о посещении галокамеры принимается врачом, учитывающим состояние здоровья беременной женщины.

Противопоказания для детей совпадают со взрослыми. При любых патологиях развитиях систем и органов у ребенка перед посещением галокамеры требуется консультация педиатра.

Польза соляной пещеры

Врачи утверждают, что один сеанс спелеотерапии по оздоровительному эффекту приравнивается к четырехдневному пребыванию на морском побережье. Разберемся, в чем заключается польза соляной пещеры для здоровья и за счет чего происходит целебное действие.

Улучшает общее самочувствие

Пациентами отмечается, что пребывание в солевой пещере устраняет чувство усталости и беспокойства, поднимает общий тонус организма. Отрицательные ионы, присутствующие в воздушной среде галокамеры, стимулируют обменные процессы в тканях и увеличивают сопротивляемость организма стрессам. Положительное воздействие на нервную систему оказывает релаксирующая атмосфера соляной пещеры.

Повышает иммунитет

Процедура повышает активность иммунной системы. Соляной аэрозоль активизирует местный иммунитет дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, укрепляет общий иммунитет. Повышается устойчивость организма к внешним патогенным факторам.

Уменьшает проявления заболеваний

Основная задача соляной пещеры ‒ помочь пациенту в борьбе с заболеванием, уменьшив степень проявления. Во время нахождения в соляной пещере прерывается контакт с аллергенами и токсическими веществами из внешнего мира. Это ускоряет восстановление систем организма.

Увеличивает уровень гемоглобина в крови

Лечебное действие соляной пещеры улучшает работу системы кровообращения. В результате повышается содержание гемоглобина. Проходят симптомы, связанные с низким уровнем железосодержащего белка.

Польза соляной пещеры для детей выше, чем для взрослых. Организм ребенка формируется, поэтому есть возможность предотвратить патогенные изменения.

• Положительный эффект оказывает соляная комната на ЦНС ребенка: гиперактивные и легковозбудимые малыши успокоятся и расслабятся.
• Иммуномодулирующее, бактериостатическое и противоотечное действие соляного аэрозоля полезно при заболеваниях носоглотки у ребенка.
• Подросткам пребывание в соляной пещере снимет психологическое напряжение, избавит от навязчивых состояний.
• Часто у детей в пубертатный период проявляется вегетососудистая дистония. С этим диагнозом рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

Доктор Комаровский о пользе соляной пещеры

Заболевания органов дыхания у детей встречаются часто. В последнее время педиатры констатируют, что увеличилось и число хронических дыхательных недугов у малышей. Среди многочисленных рекомендаций для таких детей часто звучит название «спелеокамера». Полезно ли посещать соляную комнату и можно ли с ее помощью вылечить болезни дыхательных путей, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Немного истории

Процедуры, связанные с вдыханием чистого воздуха в соляной комнате, получили название галотерапия. Широкое применение этот метод получил в конце 80-х годов прошлого века. Однако о свойствах соли обеззараживать воздух знали еще в Древней Греции, где довольно много природных соляных пещер.

Этот метод первыми в Европе опробовали поляки, которые попытались построить лечебницу, имитирующую климатические условия солевых шахт.

Первая искусственная камера, в которой можно было подышать аэрозолью соли, появилась в Перми в 1982 году. Минздрав СССР официально принял и утвердил методику в 1990 году. Сейчас спелеокамеры можно встретить почти в любом приличном санатории, в некоторых клиниках и оздоровительных центрах.

Принцип действия

В спелеокамерах стараются создать условия, максимально приближенные к естественному климату соляных пещер и шахт. Сухой аэрозоль соли, по отзывам специалистов, разжижает бронхиальный секрет, вместе с которым организм человека покидают аллергены, токсины, бактерии. Мерцательный эпителий быстрее восстанавливается, из-за чего дыхательные недуги, такие, как бронхиальная астма, бронхиты, аллергические респираторные заболевания и некоторые другие удается вылечить быстрее.

Дело в том, что сухая распыленная соль имеет высокую проникающую способность, и даже в малых количествах микроскопические частицы соли проникают глубоко в дыхательные органы и ткани. Соль на стенах и потолке способствует созданию полностью безаллергенного пространства.

Обычно в спелеокамере человек находится по 10-15 минут. Длительность среднего курса — около двух недель. Такие процедуры детям могут быть назначены не только при болезнях дыхательной системы, но и после сильного эмоционального потрясения, которое перенес ребенок, при некоторых кожных проблемах, а также во время восстановительного периода после хирургических операций.

Официально противопоказаниями к такому лечению считаются туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до 3 лет.

Комаровский об эффективности спелеокамеры

Родители, которые давно борются с хроническими недугами органов дыхания у детей или с детской аллергией, готовы на любые процедуры, которые обещают им облегчение. Галотерапия — не исключение.

При этом редко кто из взрослых обращает внимание на то, что собой представляет сама комната. Сейчас появилось достаточно много неаккредитованных «здравниц», которые порой делают прямо в квартирах, обложив стены и потолки пластами соли. Такие места спелеокамерами считать нельзя. Без устройства, производящего аэрозоль хлористого натрия, ни о каком эффекте не может идти речи.

Что касается камер с аккредитацией и аэрозолью, то Евгений Комаровский считает, что они очень помогают, но только своим владельцам, которые на этом выстроили доходный бизнес. Стоимость одного сеанса в среднем по России — от 500 рублей.

По словам доктора, солевая камера никаким образом не влияет на иммунитет и не оказывает профилактического действия. В качестве альтернативы, равноценной по эффекту, можно считать прогулку на свежем воздухе. Только за нее не надо платить кому-то.

Серьезные заболевания органов дыхания, по мнению Комаровского, солевыми камерами не лечатся. А вот детям-аллергикам в ней действительно дышится легче. Но, к сожалению, прожить жизнь, не выходя из солевой комнаты, невозможно. Вне камеры ребенок снова попадает в среду с массой аллергенов вокруг, и эффект исчезает.

Тратить деньги на галотерапию или сэкономить их и купить ребенку увлажнитель воздуха в комнату, который поможет создать отличные условия для профилактики и лечения респираторных болезней, – решать родителям.

О пользе соляной пещеры смотрите в передаче доктора Комаровского.

Подробнее о галотерапии вы узнаете, посмотрев следующую передачу.

Польза и вред солевой пещеры для детей, взрослых: что лечит этот метод терапии?

Лечение многих заболеваний может осуществляться не только медикаментозно. Одним из альтернативных методов терапии является соляная пещера или шахта. Разберем подробнее особенности ее действия.

Что лечит солевая шахта?

Лечение солью называется галотерапия. Она распространена в практике различных санаториев, где с помощью специальных аэрозолей воссоздают необходимую концентрацию соли в помещении. Оборудованная таким образом комната является абсолютно гипоаллергенной. Благодаря этому она оказывает следующее действие:

• Уничтожает патогенные микроорганизмы, вызывающие инфекционные заболевания.
• Оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
• Улучшает приток оксигенированной крови к жизненно важным органам.
• Облегчает работу дыхательной системы.
• Активизирует защитные иммунные силы организма.
• Приводит в стадию ремиссии многие кожные заболевания.
• Стимулирует общий обмен веществ.

В соляной шахте, помимо самой соли, содержатся такие полезные элементы, как кальций, натрий, бром, магний, йод и селен. Основной эффект от процедуры достигается именно благодаря их наличию.

Показания к применению

Лечение в соляной пещере показано при наличии у человека:

• Заболеваний дыхательной системы, таких как бронхит, бронхиальная астма и период реабилитации после перенесенной пневмонии.
• ЛОР-болезней. К ним относятся ринит, гайморит, фарингит, тонзиллит, синусит.
• Заболеваний кожи, в т. ч. псориаза, угревой болезни, дерматита, экземы, себореи.
• Постоянной усталости.
• ОРЗ любого генеза.
• Нарушений сна.
• Гиперактивности.
• Аллергических заболеваний, к которым относится та же бронхиальная астма, аллергический ринит (особенно круглогодичный), атопический дерматит.

Данный способ «соляной терапии» может назначаться в качестве профилактики повторного заражения.

Лечение в соляной шахте наиболее эффективно в сочетании с традиционным лекарственным и должно быть согласовано с лечащим врачом.

Противопоказания

Соляную пещеру не рекомендуется посещать, если у человека имеется:

• Инфекционное заболевание в стадии обострения.
• Неконтролируемое течение бронхиальной астмы.
• Повышенная температура тела.
• Индивидуальная непереносимость к действию солевых аэрозолей.
• Клаустрофобия.
• Эпилепсия.
• Туберкулез.
• Злокачественное новообразование.
• Гипертоническая болезнь.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Заболевание почек.
• Гнойные очаги воспаления.
• Наркотическая зависимость.
• Психическое заболевание.

Особенности у детей

Для детей соляная пещера очень полезна. Ее могут посещать малыши от 3 и до 7 лет, но только в присутствии взрослых. В комнате дети могут чувствовать себя абсолютно свободно. Это главное преимущество данного метода лечение перед теми же физиопроцедурами.

Непринужденная обстановка расслабляет малышей, при этом не акцентируется внимание на том, что это необходимо именно для лечения болезни. Малыши могут играть друг с другом, так как некоторые детские соляные комнаты оборудованы по типу игровых. Научно доказано, что свободная и позитивная атмосфера положительно сказывается на результатах и длительности лечения.

Дети, в силу возрастного несовершенства иммунной системы, не могут в полной мере противостоять инфекционным заболеваниям, среди которых наиболее распространены именно респираторные и ЛОР-патологии. В детском возрасте они протекают с более ярко выраженной клинической картиной, лечатся тяжелее и чаще переходят в хронические формы.

Соляные шахты облегчают выведение мокроты при многих болезнях дыхательных путей, элиминируют болезнетворные бактерии и стимулируют работу иммунитета. Это чрезвычайно важно в контексте профилактики возникновения ОРЗ у детей.

Также соляные комнаты оказывают успокаивающее действие, что полезно для гиперактивных детей, особенно с нарушениями сна.

У малышей более выражены и аллергические заболевания, в т. ч. кожные их формы. Лечению в солевых шахтах хорошо поддаются бронхиальная астма, атопический дерматит и аллергический ринит, проявления которых в детском возрасте сопровождается более высокой активностью, чем во взрослом.

Посещение соляной пещеры не приносит никакого вреда, если к этому отсутствуют противопоказания.

Для детей существует единственный риск в том случае, если они разотрут руками глаза. В некоторых случаях это может привести к возникновению ожога слизистой. Но данного состояния можно избежать, если ребенок постоянно будет под присмотром взрослого.

Особенности лечения в комнате

Главное во время нахождения в соляной комнате – полное расслабление. В таком состоянии организм больше всего настроен на выздоровление.

Посещать шахту необходимо только в период ремиссии заболеваний.

Курс лечения составляет в среднем 10 сеансов 2–3 раза в год. Между процедурами не должно быть перерыва дольше 2 дней. Длительность одного сеанса примерно 30–40 минут.

Не рекомендуется принимать пищу и пить за час до процедуры и в течение получаса после нее.

Правила посещения

Дети обязательно должны находиться в комнате в сопровождении родителей. Во время процедуры нельзя бегать, баловаться, драться, шумно себя вести. При несоблюдении этих правил желаемый эффект не будет достигнут.

Обычно перед входом в комнату пациентам выдают бахилы, одноразовые халаты. Можно взять с собой сменную обувь.

Одежду лучше выбирать из натуральных тканей, которые лучше пропустят необходимые ионы. Детям можно походить по соли босиком.

После посещения соляных комнат у людей остаются преимущественно положительные ощущения. Если следовать всем правилам и учитывать противопоказания, положительный лечебный эффект будет гарантирован.

Соляная шахта, как метод лечения респираторных заболеваний

Люди на протяжении всей истории своего существования активно используют природные компоненты для лечения различных заболеваний. Современное развитие фармакологической науки позволило разработать множество эффективных препаратов, с помощью которых человечество может избавиться от серьезных недугов. Однако, даже некоторые медикаменты могут стать причиной развития или осложнения патологических процессов. Соляная шахта – не только достопримечательность нашей планеты, но и мощное средство для лечения различных заболеваний, которые связаны не только с деятельностью дыхательной системы.

В связи с популярностью современного метода многие люди хотят побольше узнать о пользе и вреде соляной шахты.

Спелеотерапия – что это?

Продолжительное пребывания в условиях соляных копей получило название спелеотерапия, или галотерапия. Этот термин широко начал применяться еще в начале 80-х годов, в переводе с греческого он означает «соль». Соляная шахта или комната называется еще галокомнатой или галопалатой, поэтому процесс лечения имеет еще и такое название, как галотерапия. Такое название отражает главный действующий фактор таких лечебниц – соляной аэрозоль.

Термин «спелеотерапия» подразумевает осуществление лечения с помощью воздействия на организм соли только находясь под землей. Целебные свойства соляных пещер в настоящее время используются многими оздоровительными курортами, которые имеют выгодное расположение вблизи от соляных копей. Такие здравницы располагаются во многих странах. Применение спелеотерапии в курортных условиях получило признание, как одного из высокоэффективных немедикаментозных лечебных и профилактических методов.

Лечение в соляных шахтах, когда человек спускается глубоко вниз, благоприятно воздействует на весь организм. Прежде всего, это обусловлено тем, что микроклимат под землей значительно отличается от привычной атмосферы на поверхности. В шахтах всегда сохраняется одинаковая температура, влажность и барометрическое давление. Воздух пещер наделен целебными свойствами, в нем присутствуют частицы, обладающие высокой ионизацией и микроэлементами, полезными для человеческого организма. В процессе дыхания они попадают в кровь, оказывая такое на нее воздействие:

• нормализация уровня гистамина в крови;
• нормализация белкового и углеводного обмена.

Минералы и микроэлементы, содержащиеся в солях, быстрее проникают в организм и выполняют свое лечебное действие. Они абсолютно безвредны для человека, наоборот, вдыхание частиц солей позволяет гораздо быстрее восстановить нарушенные функции дыхательной системы. В соляных шахтах лечение астмы и аллергии успешно проводится на территории многих лечебниц и здравниц.

Лечебное действие

Микрочастицы соли, проникая в бронхиальное дерево, оказывают комплексное действие на дыхательную систему:

• иммуномодулирующее;
• бронходренажное;
• противовоспалительное;
• антибактериальное.

Кроме того, регулярное проведение процедур в соляной шахте укрепляет весь организм в целом.

Улучшение дренажной функции и снижение гиперреактивности уменьшает бронхоспастический компонент. Особое значение в проведении процедуры отводится определенной влажности воздуха, температуре и отрицательным аэроионам. Эти факторы играют дополнительную вспомогательную роль при лечении органов дыхательной системы методом галотерапии. Главным лечебным фактором в пещерах является воздух, насыщенный солевым аэрозолем.

Показания к проведению процедуры

Использование соляных пещер в медицинской практике показывает высокую эффективность сухого соляного аэрозоля. Имеет такие показания соляная шахта для детей и взрослых:

• бронхит;
• бронхиальная астма;
• сезонная аллергия;
• гайморит;
• аллергический и вазомоторный ринит.

У 95% детей отмечается положительный результат при лечении респираторных заболеваний. Если периодически проводить физиотерапию в целях профилактики при наличии хронических заболеваний дыхательных путей, возрастают шансы сократить частоту повторного развития недуга.

Соляные шахты посещаются в таких целях:

1. Общее оздоровление и реабилитация организма;
2. Очистка и лечение дыхательных путей;
3. Оздоровление и профилактика системы крово- и лимфотока;
4. Нормализация всех обменных процессов;
5. Лечение заболеваний кожи;
6. Омоложение;
7. Достижение антидепрессивного эффекта;
8. Внутреннее оздоровление и релаксация;
9. Лечение всех видов аллергии и ее профилактики.

При необходимости проведения лечения бронхиальной астмы, бронхита, гайморита назначается от 10 до 24 сеансов. Уже после первых сеансов пациенты ощущают улучшения собственного самочувствия. Становятся намного реже или даже полностью исчезают приступы удушья, характерные для бронхита и бронхиальной астмы. Также отмечается улучшение процесса отхождения мокроты, уменьшение кашля, укрепление иммунитета, сокращается частота возникновения аллергии.

Часто соляная шахта позволяет вылечить заболевания дыхательных путей у детей в самом раннем возрасте раз и навсегда. Если проводить процедуру в качестве лечения и профилактики взрослым, то болезнь может не беспокоить человека в течении года.

Чтобы укрепить и оздоровить свой организм, необязательно ехать на курорт, где есть соляные шахты. В настоящее время хорошее альтернативой дальних поездок стало посещение соляных комнат, которые есть во многих лечебных учреждениях.

Противопоказания

Для безопасного лечения следует ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями соляной шахты. За один сеанс галотерапии в человеческий организм попадает и растворяется в нем около 150 мг соли. Это незначительное количество соли не оказывает сильной нагрузки на организм беременной женщины или человека с больными почками. Однако, посещение соляной шахты или комнаты противопоказано при наличии таких заболеваний:

• кровохарькание;
• перенесенный туберкулез легких;
• грипп, ОРВИ;
• гипертония;
• острые и хронически болезни почек;
• наличие или подозрения на новообразования.

У людей, проживающих в доме, а не в квартире, имеется возможность создать соляную шахту дома. Такая комната в подвале дома станет местом для оздоровления и релаксации всех членов семьи.

Влияние соляной комнаты на организм, польза и вред галокамеры

Еще несколько лет назад физиотерапевтические процедуры были не слишком востребованы даже среди людей с патологиями, не говоря уже о тех, кто не жаловался на свое здоровье. Сегодня же специалистам пришлось более плотно заняться изучением пользы и вреда соляной комнаты, как помещения лечебного и профилактического типа.

Ухудшение экологической ситуации, изменение режима и образа жизни современного человека – факторы, которые привели к снижению общего показателя здоровья среди взрослых и детей. За последнее время изменился даже химический состав пищи, что приводит к развитию дефицитных состояний по многим показателям. Исследования показали, что посещение соляной пещеры может помочь справиться со всеми этими проблемами.

Описание и особенности соляной комнаты

Соляная комната, или галокамера – отдельное профильное помещение, которое оборудовано специальным образом. Все поверхности в нем выложены соляными блоками, что позволяет создавать в комнате максимально благоприятный для человека уровень влажности, давления и температуры. Особого внимания заслуживает ионный состав атмосферы в соляной комнате. Тщательно подобранный набор химических элементов способствует повышению работоспособности человека и нейтрализует возможность жизнедеятельности бактерий и патогенных микроорганизмов.

Курс процедур в соляной комнате по эффективности сравним с длительным пребыванием на морском курорте. Положительные изменения в состоянии отмечаются уже через несколько дней после начала оздоровительных сеансов. Это объясняется активным насыщением тканей полезными веществами, ускорением обменных процессов и выведением из организма токсических соединений.

Механизм действия соляной комнаты на организм

Терапевтическое влияние, которое соляная пещера оказывает на человека, было известно еще в древности. Люди целенаправленно посещали подобные комнаты натурального происхождения, чтобы излечиться от простуды или ряда других заболеваний. Принцип работы современных галокамер несколько изменился. Он был усовершенствован, что позволило даже повысить эффективность подхода.

Совет: Соляную пещеру следует посещать в течение какого-то времени после того, как была перенесена болезнь. Это позволит быстрее восстановиться, укрепит иммунитет и позволит вернуться к привычной жизни в кратчайшие сроки. В некоторых случаях посещение комнаты сказывается на состоянии ослабленного организма даже лучше, чем прием медикаментов.

Положительные результаты в ходе процедуры основываются на механизме действия соляного раствора, который имеет вид аэрозоля. Масса распыляется по комнате естественным путем и ее частички зависают в атмосфере. Состав продукта может быть разным, он зависит от того, какие типы соляных пород были использованы при формировании поверхностей соляной комнаты.

Частицы распыленного состава имеют очень маленький размер, благодаря чему без труда проникают в дыхательные пути человека. Они могут оседать прямо на отдельных участках органов дыхания, оказывая местное действие, или проникать в кровь, распространяясь по всему телу. Если раньше соляная пещера в основном рекомендовалась людям с заболеваниями органов дыхания, то сегодня перечень показаний к проведению манипуляции заметно расширился.

Даже разовое посещение соляной комнаты благоприятным образом скажется на состоянии человека, но максимальной эффективности можно достичь только при курсовом прохождении процедуры. Под действием новых факторов окружающей среды внутренние процессы организма начинают перестраиваться, адаптируясь к новым условиям. Это приводит к тому, что обменные и химические процессы начинают приходить в норму, повышая функциональность органов и систем.

Польза соляной комнаты для здоровья

Посещение соляной комнаты показано не только больным, но и здоровым людям. При соблюдении правил организации сеансы оказывают на человека исключительно положительное воздействие. Все же есть несколько состояний, при которых пребывание в солевой пещере дает наиболее выраженные положительные результаты:

• Болезни дыхательных путей. Физиотерапия может облегчить состояние при хроническом бронхите, снизит вероятность развития астмы, затормозит процесс развития патологии.
• Кожные заболевания. Целебная атмосфера ускорит процесс заживления кожи при экземе, фурункулезе и других дерматитах.
• Гипертония, болезни сердца. Пары солей способны облегчить состояние и уменьшить вероятность развития экстренных ситуаций.
• Нервные болезни. Регулярное посещение соляной комнаты избавляет от неврозов и бессонницы.
• Нарушение работы щитовидной железы. Несколько курсов в галокамере способны наладить некоторые сбои в работе органа.

При правильном подходе соляная пещера избавит от депрессии на фоне хронической усталости. Сеансы заметно улучшают настроение, снимают признаки раздражительности и тревожности. Женщины все чаще совмещают посещение особой комнаты с процедурами, направленными на коррекцию веса. Общее положительное воздействие сеансов на организм способствует налаживанию обменных процессов, что является одной из важных составляющих похудения.

Характеристики веществ в составе аэрозоля

Направление, в котором действует физиотерапия, зависит от набора активных веществ в составе аэрозоля. Чаще всего в таких коктейлях присутствуют такие элементы:

• Йод. Регулирует работу желез внутренней секреции, в частности, щитовидной железы.
• Магний. Стимулирует работу сердечной мышцы, способствует сохранению текстуры волокон в неизменном состоянии.
• Калий с натрием. Стимулируют кровоснабжение тканей и органов, нормализуют водно-солевой баланс.
• Кальций. Способствует укреплению защитных сил организма, что особенно важно в детском возрасте.
• Марганец. Очищает ткани и органы тела от токсинов, других инородных веществ.
• Селен. Предотвращает малигнизацию тканей и формирование раковых образований.
• Цинк. Стимулирует рост и развитие детей, способствует нормализации половой функции у мужчин.
• Литий. Предупреждает развитие сахарного диабета.
• Железо. Помогает бороться с анемией, улучшает состав крови.
• Медь. Нормализует обменные процессы, предупреждает развитие патологий, связанных с замедлением метаболизма.

Независимо от состава атмосферы в соляной комнате ее посещение укрепляет иммунитет, снижает реактивность организма, повышает его сопротивляемость внешним негативным факторам.

Польза соляной комнаты для детского организма

Перед тем как отправляться с малышом в соляную комнату, нужно получить разрешение педиатра. В некоторых случаях придется воздержаться от посещения целебной пещеры или подождать некоторое время. В детском возрасте подобные процедуры обычно не рекомендуются в качестве профилактики. Их назначают при наличии у ребенка одного из показаний:

• Лечение заболеваний дыхательных путей, предупреждение осложнений после них. Воздух в соляной комнате способствует налаживанию процесса дыхания, увеличивает объем легких, повышает качество газообмена. Это позволяет быстрее избавиться от ряда болезней, предупредить развитие побочных эффектов от лечения, очистить легкие от слизи и снизить риск развития аллергии.
• Повышенная нервная возбудимость. Соляные пары успокаивают детей, нормализуют их сон, усмиряют беспричинные капризы.
• Заболевания сердца и сосудов, гипотония или гипертония.
• Некоторые ЛОР-болезни: тонзиллит, аденоиды, ринит, гайморит, фарингит.
• Нарушения в работе ЦНС, в том числе, последствия родовых травм.
• Патологические изменения гормонального фона, дисфункция желез внутренней секреции.
• Сахарный диабет.
• Кожные заболевания.
• Сниженный иммунитет.

Посещение соляной комнаты при таких состояниях иногда позволяет отказаться от приема химических медикаментов и даже оперативного вмешательства (например, удаления аденоидов).

Противопоказания к посещению галокамеры

Из-за повышенной интенсивности воздействия атмосферы посещение соляной комнаты иногда бывает противопоказано. Этот момент необходимо согласовать с врачом, который выписывает направление на оздоровительную процедуру. Чаще всего в качестве противопоказаний выступают такие моменты:

• Боязнь замкнутых пространств.
• Острый период хронических заболеваний (на усмотрение врача).
• Заболевания почек острого или хронического характера.
• Интоксикация организма или повышенная температура тела.
• Абсцесс легкого в анамнезе.
• Онкология или подозрение на ее наличие.
• Туберкулез в любой стадии.
• Кровохаркание.
• Некоторые заболевания крови.
• Хроническая сердечная недостаточность.
• Ряд системных заболеваний.

На фоне роста популярности соляных комнат стали изобретаться новые способы достижения таких же эффектов. С этой целью была изобретена соляная лампа. Конечно, она не оказывает на организм такого же интенсивного воздействия, но и ее влияния в некоторых случаях оказывается достаточно. В любом случае, даже перед ее использованием лучше посоветоваться с физиотерапевтом.

Чем полезна соляная пещера, плюсы и минусы, отзывы врачей

Соляные пещеры (медицинское название – галокамеры) пользуются большой популярностью в наши дни. Такие пещеры предоставляют собой комнату, стены, пол и потолок которой полностью покрыты солью. Любой обыватель знает, что пары этого минерала благоприятно влияют на органы дыхания, иммунную систему. Но далеко не всем известны истинные польза и вред соляной пещеры.

История появления соляной пещеры

О полезных свойствах вдыхаемых паров соли знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Уже тогда понимали, что соль оздоравливает организм и укрепляет иммунную систему.

Первая искусственная соляная пещера была построена в 1976 году. Ее сконструировал врач П. П. Горбенко. Галокамеру разместили в спелеотерапевтическом стационаре в п. Солотвино. Более широкое распространение солевые шахты получили в 90-х годах, когда они стали применятся в целях оздоровления по всей России.

Принцип действия соляной пещеры

Польза лечения в соляной комнате обусловлена наличием в ней особенного микроклимата. Температура, влажность, давление, насыщенность ионами – все эти показатели строго выверены. Воздух в соляных пещерах полностью стерилен. Поэтому размножение бактерий и других патогенных микроорганизмов в ней исключено.

Из названия понятно, что основное полезное свойство галокамеры обеспечивается мельчайшими частицами соли, распыленными в воздухе. В искусственно созданных соляных пещерах используют хлориды натрия и калия. Величина частичек составляет от 1 до 5 мкм. Благодаря такому размеру соль свободно проникает в воздухоносные пути.

Показания для посещения соляных пещер

Может показаться, что посещение соляной пещеры не принесет никакого вреда. Но все же это медицинская процедура. Поэтому чтобы получить от солевых камер максимум пользы, нужно использовать ее строго по показаниям. К таковым относятся:

• хронические заболевания легочной системы;
• аллергические проявления;
• заболевания кожи (дерматозы);
• патологии сердца и сосудов;
• психические нарушения (хроническая усталость, тревожность, депрессия);
• гормональные нарушения (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
• восстановительный период после острых респираторных вирусных болезней, гриппа.

Чем полезна соляная комната

Польза и вред соляных шахт несоизмеримы. При разумном подходе и отсутствии противопоказаний они благоприятно влияют на здоровье человека. Считается, что 1 сеанс пребывания в соляной пещере равнозначен 4 дням отдыха на морском побережье.

Вдыхание паров соли улучшает общее самочувствие и повышает настроение. Уже после 1 сеанса пациенты отмечают уменьшение усталости, снятие внутреннего напряжения. Благодаря высокой концентрации отрицательных ионов в воздухе соляной пещеры, обменные процессы протекают быстрее. Это приводит организм в тонус.

Еще одно полезное свойство галокамеры – повышение общего и местного иммунитета. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, повышается активность лимфоцитов – «стражей» организма.

Отрицательные ионы угнетают выработку медиаторов воспаления в слизистой оболочке дыхательных путей. Благодаря этому снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшается отек ткани, вырабатывается меньше слизи. В комплексе с медикаментозным лечением соляные пещеры борются с симптомами хронических болезней дыхательных путей:

Польза соляной пещеры для здоровья не ограничивается воздействием на дыхательную и иммунную системы. Она благоприятно влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов спелеотерапии повышается уровень гемоглобина – белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.

Соляные пещеры в косметологии

Активно используется лечение солью и в косметологической практике. Соляные пещеры помогают избавиться от угревой сыпи или акне. Полезные пары подсушивают кожу, дезинфицируют ее. Этот эффект полезен при экземе, аллергической сыпи.

Частички соли галокамер способствуют омоложению кожных покровов. Микроциркуляция в подкожных капиллярах и у волосяных фолликулов улучшается. Вследствие этого клетки поверхности лица обновляются, оно становится более ровным и подтянутым. Волосы на голове растут активней, стимулируется рост новых волос.

Как никто, пользу соляных пещер для организма, оценят больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры (каждый день 30 минут в течение 15 дней) значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек.

Польза соляных пещер для детей

Польза соляной комнаты для ребенка выше, чем для организма взрослого. Детский организм более лабилен и податлив изменениям. Потому в детском возрасте можно предотвратить патологические изменения, которые уже укоренились у взрослого.

Особенно справедливо данное утверждение для состояния психического здоровья. Гиперактивные дети младшего возраста в соляной пещере расслабляются и успокаиваются. Подростки во время сеанса спелеотерапии отвлекаются от проблем в школе, со сверстниками.

Для многих детей в период пубертата характерно состояние под названием вегето-сосудистая дистония (ВСД). Оно характеризуется неустойчивостью тонуса сосудистой стенки, резкими перепадами артериального давления и сердцебиения, эмоциональной лабильностью подростка. При таком состоянии рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

Соляная пещера показана при всех заболеваниях ЛОР-органов:

• рините – воспалении слизистой носа;
• трахеите – воспалительном процессе в трахее;
• ларингите – инфекции гортани;
• бронхите – воспалении слизистой бронхиального дерева;
• пневмонии – инфекционном воспалении легких.

Польза галокамеры для ребенка не ограничивается лишь ее лечеными свойствами. Периодическое посещение солевой пещеры повышает иммунитет и является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

Чем полезна соляная пещера для пожилых людей

Пожилым людям перед посещением соляной пещеры следует взвесить полезные свойства и предполагаемый вред. Ведь пожилые в большей степени склонны к развитию проблем сосудистого, эндокринного характера. У них эти заболевания проходят в более тяжелой форме. А наличие сердечной недостаточности, декомпенсированных болезней эндокринной системы – прямые противопоказания к соляным пещерам. Поэтому перед посещением галокамеры желательно посоветоваться с врачом.

Если противопоказания отсутствуют, польза соляной пещеры для пожилых очень велика. Галокамера – эффективная профилактика развития заболеваний нейродегенеративного характера. К таким патологиям относятся болезнь Паркинсона, Альцгеймера, дисциркуляторная энцефалопатия. Вдыхание паров соли способствует лучшему поступлению кислорода к головному мозгу, улучшает деятельность нервных клеток и проводимость в нервных волокнах.

Можно ли беременным ходить в соляную пещеру

Целесообразность посещения галокамеры беременной должна решаться с ее акушером-гинекологом. Только лечащий врач способен полностью оценить состояние здоровья девушки. Особенно осторожным нужно быть в первый триместр беременности, когда происходит закладка внутренних органов ребенка. Любое воздействие на плод в этот момент может привести к тяжелым последствиям.

Если женщина чувствует себя отлично и ее анализы в норме, врач может порекомендовать посетить галокамеру в целях профилактики токсикоза.

Как проходит процедура

Для клиента прохождение процедуры оздоровления в галокамере не составляет труда. Ему нужно лишь зайти в специальное помещение, лечь на шезлонге и расслабиться. Чтобы клиент чувствовал себя максимально комфортно, в комнате играет тихая приятная музыка и исходит приглушенный свет. Уже одно фото соляной пещеры вызывает ощущение спокойствия, расслабления.

Рядом с соляной пещерой находится операторская. Из этой комнаты через специальное устройство – галогенератор – выходит сухой аэрозоль. Воздух поступает в пещеру, пройдя несколько степеней фильтрации в соляных блоках. Дышать нужно медленно, спокойно. Насыщенный солями воздух проходит даже в самые узкие бронхи, тщательно очищая дыхательные пути.

Как часто можно посещать соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры и продолжительность курса строго индивидуальны. Они варьируются в зависимости от желаемого эффекта, тяжести состояния пациента. Доктор, оценив все полезные свойства и возможный вред, порекомендует пациенту необходимую длительность курса. Особенно справедливо это для маленьких детей. Польза и вред соляной комнаты для детей должны быть оценены педиатром.

Если говорить о посещении пещеры в профилактических целях, необходимо проходить курс лечения каждые полгода – год. 1 стандартный курс включает 10 процедур. Их делают каждый день или раз в 2 дня. Длительность 1 процедуры для взрослых составляет от 40 до 60 минут, для детей – от 20 до 30 минут.

Кому не рекомендуется посещать соляную пещеру

Соизмеримость пользы и вреда соляной камеры зависит от того, в каком состоянии человек посещает ее. Не допускается посещение пещеры при наличии активного воспалительного процесса, высокой температуры, тяжелого общего состояния больного.

Что касается заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем, посещать галокамеру разрешено только в стадии компенсации патологического процесса. Это подразумевает отсутствие симптомов заболевания, нормальные лабораторные показатели. Если пойти в солевую пещеру при наличии сердечной недостаточности, сахарного диабета в стадии декомпенсации, все полезные свойства нивелируются. Это принесет много вреда, усугубив течение основного заболевания.

Ранее упоминалось, что заболевания кожи – показание к процедуре. Но при наличии гнойных инфекций кожных покровов (флегмоны, абсцесса), кровоточащих ран, эрозий и язв от посещения галокамеры лучше воздержаться.

Онкологические заболевания (особенно злокачественные), тяжелые психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость – при всех этих состояниях процедура принесет только вред.

Абсолютное противопоказание к посещению солевых шахт – повышенная чувствительность к галоаэрозолю. В таком случае у человека возникнет аллергическая реакция. Она может быть нетяжелой (аллергический ринит, высыпания на коже) или угрожающей жизни (анафилактический шок, отек Квинке).

Осложнения после посещения галокамеры

Хотя полезные свойства галокамеры велики, в редких случаях после ее посещения развиваются осложнения. Обычно это связано с тем, что люди проходят процедуру, несмотря на наличие противопоказаний. Но и при их отсутствии могут появиться неприятные симптомы. Чаще всего они кратковременны и проходят самостоятельно.

Кашель после сеанса галотерапии – нередкое явление. Это вполне закономерный эффект первых процедур. Полезное свойство аэрозоля – отхождение застоявшейся мокроты и ее разжижение. Как следствие, начинается мокрый кашель. Чаще всего симптом появляется после первых 2-3 сеансов. Кашель проходит, когда основная часть мокроты отошла и организм привык к микроклимату соляной комнаты.

Симптом более характерен для маленьких пациентов. Ведь их организм более чувствителен к любым изменениям окружающей среды.

Если кашель не проходит после пары сеансов или сильно беспокоит больного, сеансы галотерапии лучше отменить. Это может быть признаком непереносимости аэрозоля. Тогда вреда процедура принесет гораздо больше, чем пользы.

Температура

Повышение температуры до субфебрильных цифр (до 37,5°С) – нормальное явление для людей с хроническими инфекционными процессами. После посещения соляной пещеры организм начинает активно бороться с инфекцией, что приводит к росту температуры тела.

Насморк встречается еще чаще, чем кашель. Механизм развития этих симптомов подобен. Сухой аэрозоль разжижает секрет слизистой носа и способствует его выведению. Насморк развивается уже после первого сеанса галотерапии. Поэтому перед прохождением процедуры рекомендуется захватить носовые платки.

Заключение

Польза и вред соляной пещеры несоизмеримы. Полезные свойства, которыми она обладает, значительно превышают возможные негативные последствия. Но перед посещением нужно обязательно исключить наличие противопоказаний. Тогда процедура принесет одно удовольствие!