Польза сметаны для лица

Сегодня женщины всё реже доверяют покупным косметическим продуктам. Дело в том, что последние могут содержать в своём составе ингредиенты, которые со временем плохо сказываются на здоровье кожи. Именно поэтому сегодня становятся так популярны домашние средства по уходу за лицом и телом. К таковым относятся и маски на основе сметаны. Но даже с составами собственного приготовления нужно быть аккуратными: необходимо изучить показания, противопоказания и рецепты.

Что представляет собой сметана

Сметана представляет собой густой кисломолочный продукт, получаемый путём скисания жирных сливок. Благодаря однородной консистенции сметану нередко добавляют в запеканки, муссы и другие блюда, а также используют в качестве соуса для салатов и супов. Интересно, что сметана также хороша в уходе за кожей лица. Дело в том, что продукт имеет богатый состав и обладает рядом полезных свойств.

Сметана обладает густой, приятной консистенцией

Сметана содержит в своём составе следующие полезные для кожи вещества:

• Витамины:
  • РР. Защищает поверхность лица от вредных внешних факторов: сильных ветров, минусовой температуры и так далее.
  • А. Способствует повышению тонуса дермы, а значит, продлевает молодость лица.
  • С. Ускоряет внутритканевый кровоток и насыщает кожу кислородом.
  • Е. Нормализует внутриклеточный метаболизм и улучшает цвет лица.
  • Группы В. Борются с заломами в уголках губ и обладают мощным противовоспалительным воздействием.
• Белок. Является основным строительным материалом для клеток кожи. Протеин восстанавливает структуру тканей, благодаря чему происходит омоложение кожи.
• Молочная кислота. Восстанавливает кислотно-щелочной баланс на поверхности кожи.
• Калий. Нормализует водный баланс на поверхности кожи.
• Селен. Является мощным природным антиоксидантом. Селен при наружном использовании препятствует разрушению тканей, а также притормаживает процесс старения и отмирания клеток.
• Натрий. Эффективно борется с воспалениями и покраснениями на поверхности кожи.
• Кальций. Очищает кожу от загрязнений и при регулярном использовании способствует постепенному подтягиванию овала лица.

Полезные свойства для кожи

При использовании для кожи лица сметана обладает следующими полезными свойствами:

• Антибактериальное. Дело в том, что сметана богата молочной кислотой. Последняя, при попадании на поверхность лица, снижает вероятность размножения вредоносных бактерий.
• Отшелушивающее. На поверхности кожи ежедневно скапливается множество мёртвых клеток. Эти образования препятствуют нормальному функционированию дермы, из-за чего лицо выглядит не так хорошо, как могло бы. Молочная кислота способствует разрушению белковых связей мёртвых клеток, благодаря чему поверхность кожи становится чище, а значит, клетки работают лучше.
• Увлажняющее. Сметана удерживает воду в клетках кожи, за счёт чего лицо выглядит более свежим. Кроме того, указанное свойство позволяет кисломолочному продукту успешно бороться с шелушением и сухостью.
• Омолаживающее. Молочная кислота проникает в самые глубокие слои кожи и улучшает синтез коллагена и эластина. Именно от этих веществ зависит упругость лица и его свежий вид.
• Защитное. После смывания маски на основе сметаны на поверхности лица остаётся тонкая плёночка. Последняя защищает кожу от вредного воздействия декоративной косметики и других внешних факторов.
• Матирующее. Сметана способствует нормализации работы сальных желёз, благодаря чему жирный блеск становится менее заметным, а кожа более матовой.
• Осветляющее. Постоянное применение активных сметанных составов поможет уменьшить проявление пигментации.

Показания к применению

Активные составы со сметаной рекомендуется применять при следующих проблемах с кожей:

• сухость и шелушение,
• жирный блеск,
• воспалительные процессы на поверхности лица,
• пигментные пятна,
• мелкие морщинки,
• дряблость кожи,
• синяки под глазами.

Особенности выбора сметаны для приготовления масок

Для того, чтобы активные составы были безопасными и действенными, важно выбрать хорошую сметану. Дело в том, что некачественный продукт скорее принесёт коже вред, нежели пользу. При покупке кисломолочного продукта обратите внимание на следующие моменты:

• Срок годности. Молочный продукт прежде всего должен быть свежим. Если со сроком годности всё в порядке, но упаковка вздутая, не берите сметану. Также важно, чтобы продукт не имел слишком большого срока хранения. Дело в том, что в таком продукте, скорее всего, много консервантов. Эти вещества отрицательно сказываются на работе клеток кожи при постоянном использовании.
• Жирность. Если тип вашей кожи — сухой, используйте жирную сметану. Если поверхность лица отличается жирным блеском и расширенными порами -сухое. Нормальному типу кожи подойдёт средняя жирность — 15–20%.
• Производитель. Старайтесь выбрать продукт местного производства. Как правило, они максимально свежие и качественные. Если вам нравится домашняя сметана, то приобретайте её исключительно у проверенного поставщика и следите, чтобы продукт приятно пах и не имел странного оттенка (белый или нежно-жёлтый цвет сметаны — это норма).

Понять, качественный ли кисломолочный продукт вы приобрели, довольно просто: опустите ложку продукта в стакан с горячей водой. Хорошая сметана сразу растворится без остатка. Если же на дне появляется осадок, то в продукте присутствуют искусственные компоненты.

Особенности использования масок из сметаны

Чтобы максимально эффективно использовать сметанные маски для лица, необходимо подготавливать кожу к процедуре, ухаживать за лицом после сеанса, а также выполнять некоторые простые правила применения.

Общие правила применения

При использовании масок для лица на основе сметаны придерживайтесь нижеописанных правил:

Не смешивайте компоненты в металлической посуде. При использовании последней в активный состав выделяются вещества, способные навредить коже. Выбирайте стеклянные или керамические ёмкости.

Маску смешивайте в стеклянной или керамической посуде

Подготовка кожи к процедуре

От правильной подготовки кожи к сеансу зависит её способность к впитыванию активных компонентов состава, а значит, и эффективность маски. Последовательно выполняйте предложенные ниже этапы:

Снимите макияж. Сделайте это привычным вам способом: с помощью мицеллярной воды или другого средства.

Удалить макияж с поверхности лица перед процедурой можно с помощью ватного диска или другим способом

Чтобы распарить кожу перед нанесением маски, рекомендуется подышать над ёмкостью с горячей водой или сделать горячий компресс

Нанесение маски и уход за лицом после процедуры

После окончания подготовки кожи к использованию маски, приступайте к нанесению состава, а затем его удалению и последующему уходу за кожей. Выполняйте предложенные ниже этапы:

Нанесите подготовленное средство лицо. При этом двигайтесь по направлению массажных линий.

При нанесении маски двигайтесь по массажным линиям

Рецепты сметанных масок

Существует множество рецептов масок на основе кисломолочного продукта. При этом каждая сметанная смесь преследует определённую цель. Выбирайте, какого эффекта хотите добиться от использования маски, а затем пробуйте рецепты, подходящие для вашего случая.

Увлажняющие

Если ваша кожа отличается постоянным ощущением стянутости и периодическими шелушениями, попробуйте нижеописанные активные увлажняющие составы:

С дрожжами. Сырой желток смешайте с чайной ложкой прессованных дрожжей и столовой ложкой густой сметаны. Всыпьте к массе щепотку свежей мелкопорезанной петрушки.

Для приготовления маски следует использовать прессованные, а не гранулированные дрожжи

Морковь наполняет клетки кожи витаминами и влагой

Для маски подойдут овсяные хлопья как быстрого, так и медленного приготовления (главное, чтобы в них не было сахара и других добавок)

Для сметанной маски следует выбирать исключительно нерафинированное оливковое масло

Питательные

Любая маска на основе сметаны питает клетки кожи. Однако некоторые составы для этой цели будут более эффективны. Попробуйте нижеприведённые рецепты:

• С солью. Соедините творог и сметану в пропорции 1:1. В молочную массу всыпьте 10 г мелкой соли и хорошо размешайте.
• С бананом. Пюрируйте мякоть половины банана блендером или вилкой. Добавьте к фруктовой массе столовую ложку сметаны.

Для маски выбирайте спелые и мягкие бананы

Противовоспалительные

Если вас беспокоят прыщики, чёрные точки и широкие поры на лице, попробуйте следующие противовоспалительные маски:

С алоэ. Разомните вилкой кусок листа алоэ, длинною в 2–3 сантиметра. Добавьте к кашице столовую ложку кисломолочного продукта и чайную ложку голубой глины.

Листья алоэ известны своими увлажняющими и противовоспалительными свойствами

Сухие цветки ромашки для приготовления маски можно приобрести в аптеке

Для маски постарайтесь найти натуральный домашний творог

Куркума имеет свойство окрашивать кожу, поэтому при приготовлении маски внимательно следите за количеством специи в составе

Для сметанной маски подойдёт как картофельный, так и кукурузный крахмал

Омолаживающие

Сметана поможет увядающей коже выглядеть более свежей и гладкой. Попробуйте следующие рецепты омолаживающих масок:

С апельсиновым соком. К 50 мл свежевыжатого цитрусового напитка вмешайте 10 г прессованных дрожжей. Состав должен обрести консистенцию негустого лосьона. Добавьте к смеси столовую ложку сметаны. Если средство получилось слишком густым, влейте к нему ещё немного сока.

Для маски рекомендуется выжать апельсиновый сок самостоятельно

Чёрная редька обладает плотной текстурой, поэтому перед смешиванием маски необходимо натереть корнеплод на тёрке

Чтобы извлечь витамин Е из капсулы, достаточно проткнуть её иголкой

Чёрную смородину для приготовления маски можно использовать как свежую, так и замороженную (предварительно разморозить при комнатной температуре)

Мёд для приготовления маски рекомендуется приобрести у пчеловода, а не в магазине

Огурцы интенсивно освежают и увлажняют увядающую кожу

Дегтярное мыло обладает тёмным цветом и специфическим запахом

Видео: омолаживающая сметанная маска с противовоспалительным и осветляющим эффектами

Осветляющие

Если вас беспокоит пигментация, попробуйте нижеописанные рецепты осветляющих масок:

С лимоном. Выжмите сок половинки лимона и добавьте к нему полторы столовых ложки густого кисломолочного продукта. Если вы обладательница очень сухой кожи, то дополнительно размешайте в массе 10 г жирного детского крема.

Лимон известен своим осветляющим воздействием на кожу

Петрушка при регулярном использовании заметно отбеливает кожу

Матирующие

Избавиться от постоянного наличия жирного блеска на коже помогут следующие матирующие маски:

С овощами. Пюрируйте половину сырого помидора и такое же количество сырого картофеля. Проделать эти манипуляции рекомендуется с помощью блендера. Добавьте к готовому составу столовую ложку сметаны и щепотку цельнозерновой муки.

Против синяков под глазами

Чтобы сделать синяки под нижними веками менее заметными, попробуйте нижепредложенные активные составы:

• С огурцом. Овощ пропустите через мелкую тёрку. В огуречной массе размешайте 20 г сметаны и чайную ложку молотой корицы. Специя обладает сильным тонизирующим воздействием, а огурец освежает кожу и наполняет её влагой.
• С абрикосом. Один фрукт пюрируйте блендером или вилкой. К кашице добавьте чайную ложку кисломолочного продукта и щепотку растворимого кофе.

Абрикосы в сочетании со сметаной интенсивно питают кожу под глазами и борются с образовавшейся синевой на обрабатываемой поверхности

Все составы, предназначенные для уменьшения проявления синевы под глазами, наносите исключительно на проблемную область. Время выдержки вышеописанных масок не должно превышать 15 минут.

Противопоказания

Маски на основе сметаны имеют следующие противопоказания:

• аллергическая реакция на любой из компонентов состава;
• повреждения на поверхности кожи: раны, царапины, ссадины и т.д.;
• выраженная капиллярная сетка на лице (активные составы могут усугубить ситуацию).

Побочные эффекты и меры предосторожности

При наличии противопоказаний и/или пренебрежении рекомендациями по использованию сметанных масок могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• жжение,
• зуд,
• шелушение,
• красные пятна,
• высыпания (чёрные точки, мелкие прыщики).

Можно свести к минимуму риск появления вышеописанных неприятных последствий, если чётко соблюдать определённые меры предосторожности:

• Каждый раз делать смесь заново. Это означает, что оставлять готовую маску в холодильнике и использовать её для следующего сеанса не рекомендуется. Свежий состав принесёт максимальную пользу вашей коже, а лежалая смесь может вызвать неприятные ощущения и даже навредить обрабатываемой поверхности.
• Следить за свежестью всех ингредиентов состава. Не пользуйтесь продуктами, срок годности которых уже на исходе.
• При использовании незнакомой для себя маски тестировать её на аллергическую реакцию. Для этого следуйте предложенному алгоритму:
  1. Готовый состав нанесите на внутреннюю сторону запястья.
  2. Спустя треть часа удалите массу с поверхности кожи влажной салфеткой.
  3. Промойте обработанное место проточной водой.
  4. Следите за реакцией обработанного вами участка кожи. Если по истечении 24 часов поверхность не покраснела и не проявила других признаков непереносимости компонентов маски, смело пользуйтесь рецептом. Но имейте в виду, что кожа лица крайне чувствительна, поэтому индивидуальная непереносимость одного или нескольких ингредиентов состава средства может проявиться непосредственно при первом сеансе. Если это произошло, больше не пользуйтесь рецептом.
• Не использовать маски на основе сметаны прямо перед выходом на улицу. Дело в том, что после применения состава на основе кисломолочного продукта кожа более восприимчива к ультрафиолету. Идеальное время для сеанса — за час до отхода ко сну.

Так же люблю делать маски из сметаны. лицо преображается на глазах. Сужаются поры, кожа светлеет, увлажнена. Просто наношу через день сметану на кожу лица на 20 мин и смываю водой. Можно смешивать с другими продуктами: яблоками, овсяными хлопьями и т .д в зависимости от типа кожи и проблем.

После сметанной маски кожа гладкая и увлажнённая

Pantera@@@

http://irecommend.ru/content/khoroshaya-smetana-khorosha-ne-tolko-v-pishchu-no-i-dlya-litsa-otlichno

Я всегда делаю маску со сметаны и обычного крема, который есть под рукой. Намазываю очищенное лицо толстым слоем и жду, пока впитается. Результат — кожа бархатная, пятнышки (от чего бы то ни были) светлеют, ранки быстрее заживают. Сколько лет пользуюсь ни разу не пожалела. Кожу питает, делает мягенькой. Потом и макияж чудесно ложится.

www.lesiunchik@mail.ru

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4163883/

Сделала маску! На веки просто сметана, на лицо добавила к сметане капельку ЭМ чайного дерева ( у меня жирная, но обезвоженная кожа). Эффект превзошел все мои ожидания, кожа как будто напилась воды из сметаны и помолодела на 10 лет. СУПЕР!

Гость

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4163883/2/

Сметанные маски — это настоящая находка в домашнем уходе за лицом. На основе густого кисломолочного продукта можно делать составы как для сухой, так и для жирной кожи. Кроме того, сметана в сочетании с определёнными ингредиентами эффективно омолаживает и осветляет обрабатываемую поверхность. Главное — внимательно соблюдать дозировки ингредиентов, указанные в рецептах, а также не игнорировать правила применения активных составов. Помните, что только в этом случае сметанные маски принесут лицу максимальную пользу и минимальный вред.

Маска для лица из сметаны – эффективное средство вернуть коже красоту

Не многие знают, что сметана – универсальный продукт, который используют в косметологии. За счёт консистенции и наличия полезных веществ маска со сметаной сделает кожу лица здоровой и сияющей.

Польза сметаны для кожи лица

Сметана содержит в своём составе следующие витамины:

• витамин РР (никотиновая кислота), он обеспечивает надёжную защиту от внешнего воздействия на кожу (декоративной косметики, солнца, ветра мороза);
• витамин А, который повышает эластичность и упругость кожи, способствует сохранению её молодости;
• витамин С, который обогащает кислородом и способствует улучшению кровообращения;
• витамин Е, способствующий нормализации обмена веществ, благодаря чему происходит улучшение цвета лица и общего состояния кожи.

Сметана обладает множеством полезных свойств, которые подходят для любого типа кожи лица. Какую же пользу этот продукт оказывает?

• Сметана увлажняет сухую кожу, придавая ей мягкость и нежность.
• Хорошо матирует жирную кожу, нормализуя работу сальных желёз и процесс обмена веществ.
• Снимает воспаление на проблемной коже и способствует быстрому заживлению повреждённых участков.
• Разглаживает мелкие морщины на лице и области вокруг глаз.
• Сметана избавляет от тёмных пигментных пятен и веснушек.
• Убирает мешки и тёмные круги под глазами.

Как применять сметанную маску

Достигнуть желаемого эффекта от использования маски можно, если следовать правилам по её применению:

• Перед применением сметанная маска должна быть протестирована, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на её компоненты. Для этого следует нанести небольшое количество готовой маски на сгиб локтя и посмотреть за реакцией кожи.
• Лучшая сметана для создания качественного средства в домашних условиях – натуральная (в идеале – деревенская).
• Использовать следует только свежую сметану хорошего качества (ни в коем случае не прокисшую).
• Нельзя смешивать ингредиенты в посуде из металла. Нужно пользоваться стеклянной или керамической.
• Маски следует делать 2–3 раза в неделю курсом по 10 процедур с последующим перерывом на месяц.
• При жирном типе кожи лица лучше использовать сливки с малым процентом жирности, а при сухом – наоборот.
• Наносится состав на очищенное лицо на 25 минут.
• Смывать маску нужно тёплой (но не горячей) водой.

Как мы уже выяснили, основные проблемы, с которыми поможет справиться маска для лица из сметаны, следующие:

• сухость кожи;
• жирная кожа;
• воспаления на лице;
• пигментация;
• морщины;
• круги и мешки под глазами.

Предлагаем вам познакомиться с рецептами полезных масок для кожи лица, которые можно применять в домашних условиях.

Увлажняющие маски

Польза масок из сметаны не может быть переоценена. Эти косметические процедуры наполнят кожу необходимой влагой, что позволит избежать её преждевременного увядания.

• Маска для лица из дрожжей, сметаны и яйца. Жирную сметану (1 ст. л.) смешать с желтком, добавить чайную ложку дрожжей и чуть-чуть свежей мелко порезанной петрушки.
• Из моркови. Столовую ложку сметаны смешать с желтком и добавить столовую ложку натёртой моркови.
• Из овсяных хлопьев. Столовую ложку овсянки заварить в горячем молоке в пропорции 1 : 2, настоять 5 минут и добавить столовую ложку сметаны.
• Из картофеля и сметаны. Картофель в мундире (один небольшой корнеплод) размять, добавить чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сметаны. Эта маска из сметаны для сухой кожи лица не только увлажнит, но и придаст эластичность и разгладит небольшие морщинки.

Для проблемной кожи

Сметана избавит кожу от прыщей, акне и воспалений. Поспособствуют этому следующие маски:

• Из алоэ. Взять мякоть алоэ (1 ст. л.), добавить столько же сметаны, смешать с глиной, подходящей вашему типу кожи. Поры после такой маски очистятся и станут уже поры, подсохнут прыщики.
• Из лекарственной ромашки. Сухие цветки ромашки аптечной (1 ст. л.) измельчить в порошок и смешать их со сметаной (1 ст. л.).
• Из творога. Чайную ложечку сметаны смешать с двумя столовыми ложками творога и взбитым с помощью миксера белком куриного яйца. Такая маска из сметаны для лица от прыщей обогатит кожу питательными веществами.

Омолаживающие

Эффективный способ борьбы с первыми признаками старения – регулярное применение масок из сливок или сметаны с добавлением следующих ингредиентов:

• Апельсиновый сок. В апельсиновый сок добавить прессованные дрожжи (10 г), чтобы смесь по консистенции напоминала негустой крем, добавить сметану (1 ст. л.).
• Чёрная редька. Натереть столовую ложку редьки и смешать с таким же количеством жирных сливок и чайной ложкой жидкого тёплого мёда.
• Сок алоэ. Чайную ложку сока смешать со сметаной в пропорции 1 : 1.
• Голубая глина и витамин Е. Развести глину жидкой сметаной и добавить пару капсул витамина Е (можно купить в аптеке). Нанести на лицо и дождаться высыхания, после чего смыть тёплой водой и нанести питательный крем. Маску можно делать ежедневно.
• Зелень. Нарезать веточку петрушки или укропа и смешать со столовой ложкой сметаны.
• Чёрная смородина. Взбить желток, добавить столовую ложку пюре из смородины и такое же количество сметаны. Время воздействия маски – 20 минут, для чувствительной кожи – 10 минут.
• Лимон. Избавиться от пигментации на лице поможет лимон и сметана. Свежевыжатый сок кислого фрукта нужно смешать со сметаной в равных пропорциях. Нанести на 15 минут. Если кожа сухая, следует добавить в состав маски немного детского крема.
• Хрен. Половину столовой ложки сметаны развести столовой ложкой сока из корня хрена.
• Мёд. Жидкий мёд, подогретый на водяной бане, соединить со сливками в одинаковой пропорции. Использовать маску дважды неделю на протяжении месяца, после чего сделать перерыв в два месяца.

Для жирной кожи

Избавить от жирного блеска помогут такие маски:

• Из грейпфрута. Сметану средней жирности взбить с белком, добавить чайную ложечку грейпфрутового сока. Если консистенция смеси слишком жидкая, то смочите в ней салфетку и наложите на лицо.
• Овощная. Сделать пюре из помидора и сырого картофеля, взятых в равных количествах. Можно добавить чуть-чуть ржаной муки.

Для кожи вокруг глаз

Устранить тёмные круги и мешки под глазами могут такие маски:

• Огуречная. Одну столовую ложку натёртого огурца смешать с таким же количеством сметаны, добавить чайную ложку порошка корицы. Маску нанести на лицо на 15 минут. После умывания нанесите на веки специальный питательный крем.
• Абрикосовая. Столовую ложку мякоти спелого фрукта смешать с половиной столовой ложки жирной сметаны. Нанести на лицо лёгкими движениями.

Спасительные маски для лица

Бывают ситуации, когда помощь требуется незамедлительно. Сметана для кожи лица является спасительным средством в следующих случаях:

• При шелушении кожи. Если кожа на лице сильно шелушится, на помощь придёт маска для лица со сметаной и творогом. Для её приготовления нужно смешать эти продукты в равной пропорции, добавить чайную ложечку соли. Нанести на лицо лёгкими массажными движениями, подержать 15 минут, после смыть тёплой водой и нанести крем.
• При признаках солнечного ожога. Банановая маска способна избавить от первых симптомов ожога солнцем. Половину спелого банана растереть со сметаной и нанести на повреждённый кожный участок.

Маски для лица со сметаной – настоящая находка для любой женщины. Красивая и ухоженная кожа непременно станет предметом гордости, если регулярно заботиться о своей внешности в домашних условиях.

Знания о том, чем полезна сметана для лица, позволят каждой даме применять этот продукт для безупречного и сияющего внешнего вида. Будьте красивы и излучайте радость и хорошее настроение, тогда счастье точно не обойдёт вас стороной!

Сметана для лица — польза и вред

Сметана – полезный и питательный продукт, благотворно влияющий на пищеварительную систему. Она используется в приготовлении различных блюд и как дополнение к ним. Также она отлично подходит для ухода за лицом, заменяя по оказываемому воздействию крема, скрабы, тоники. Средства на основе этого продукта положительно влияют на молодую и зрелую, жирную и сухую кожу, практически не вызывая побочных эффектов. Сметанная маска для лица в домашних условиях легка в изготовлении и использовании.

Что такое сметана для лица

Сметана – натуральный кисломолочный продукт, содержащий комплекс витаминов (А, С, РР, Е) и микроэлементов (кальций, магний, биотин, калий, фосфор, натрий), органические кислоты, протеины. Входящая в состав молочная кислота оказывает на кожу омолаживающий эффект, способствует отшелушиванию омертвевших клеток. Это вещество относится к альфа-гидроксильным соединениям, которые разрушают пептидные связи между омертвевшими клетками на поверхности эпидермиса, помогая им быстрее слущиваться.

Молекулы молочной кислоты, медленно проникая в глубокие слои покровов, положительно воздействуют на восстановление волокон коллагена и эластина. Соединение помогает клеткам связывать и удерживать внутри влагу, что делает ткани более эластичными и упругими. Антибактериальный эффект молочной кислоты обусловлен созданием на поверхности кислой среды, что препятствует размножению аэробных микроорганизмов. При этом продукт гипоаллергенный, не закупоривает поры.

Польза и вред

Сметана благотворно влияет на состояние кожи лица и шеи. Среди выраженных положительных эффектов выделяют следующие моменты:

• Для сухой кожи – оказывает увлажняющее действие, сохраняет ее мягкой, бархатистой.
• Для жирной – нормализует работу сальных желез, обменные процессы в эпидермисе и дерме, избавляет от блеска.
• Для проблемной – снимает воспалительные процессы, снижает риск появления высыпаний, ускоряет регенерацию клеток.
• Для зрелой, увядающей – насыщает антиоксидантами, оказывает эффект лифтинга, придает гладкость, эластичность, увлажняет ее.
• Продукт улучшает тонус, стимулирует кровообращение, что способствует восстановлению естественного цвета лица.
• Молочная кислота отбеливает, что ценно при наличии пигментных пятен, веснушек.
• Продукт помогает устранять темные круги, мешки под глазами.

Не стоит забывать, что при неправильном использовании сметаны для лица или некоторых индивидуальных особенностях маски на основе этого продукта могут провоцировать нежелательные последствия:

1. Нанесение на плохо очищенное лицо или поверхность с ранками вызывает размножение микробов в питательной среде, что приводит к воспалению.
2. При наличии аллергии на молочную кислоту или другие компоненты может появиться покраснение, шелушение, сыпь.
3. Использование продукта с высоким показателем жирности при жирном типе может производить эффект, противоположный желаемому.

Правила применения

Перед использованием кисломолочки в косметических целях следует учитывать, что более полезен натуральный домашний продукт – при промышленном ее изготовлении часто добавляют порошковое молоко. Перед смешиванием сметанных масок стоит ознакомиться с основными правилами применения:

• При подборе нужной жирности учитывается тип кожи. Здесь действует принцип обратной связи. Чем более жирная кожа, тем меньше должен быть этот показатель кисломолочной продукции. Для сухой нужно покупать продукт с жирностью 25-30%. Для жирной – не более 10%.
• Как и при использовании других косметических средств, готовую маску нужно проверить на способность вызывать аллергическую реакцию, нанеся ее на 30 минут на сгиб локтя.
• Нужно применять только свежую сметану.
• После отшелушивающих масок рекомендовано наносить на лицо перед выходом на улицу солнцезащитные средства, предохраняющие кожу от ультрафиолетового излучения.

Использование в чистом виде

Сметана полезна для всех типов кожи не только в составе комбинированных, мультикомпонентных масок, но и в чистом виде, без добавок. В этом случае ее накладывают на 20-25 минут, затем смывают. Сметана вместо крема для лица наносится очень тонким слоем, смывания не требует. Такие процедуры стоит проводить в выходные дни и на ночь. Это способствует появлению сияния, свежести и упругости кожи, улучшению цвета лица. Для уменьшения мелких морщинок сметана для кожи вокруг глаз наносится кончиками пальцев на веки на 10-15 минут, смывается теплой водой.

Маска для лица из сметаны

В зависимости от оказываемого на кожу эффекта и предназначения маски из сметаны делятся на несколько типов:

• для нормальной кожи;
• для жирной;
• для сухой;
• омолаживающие;
• отбеливающие;
• увлажняющие;
• питательные;
• очищающие, отшелушивающие;
• для шеи, губ, век.

Существует большое количество рецептов сметанных масок для всех типов кожи. Добавление разных ингредиентов влияет на конечный результат. В качестве добавок используют следующие компоненты:

• яйца;
• фрукты и ягоды (лимон, банан, персик, арбуз, дыню, клубнику, смородину, виноград);
• овощи (огурец, картофель, помидор, капусту);
• орехи, семена;
• соки (лимонный, морковный, алоэ);
• мед;
• рисовую, овсяную муку;
• дрожжи;
• соль, пищевую соду, куркуму, корицу;
• аспирин, борную кислоту;
• эфирные масла (чайного дерева, лимонное);
• календулу;
• крахмал;
• петрушку;
• творог, йогурт;
• кофе, кофейную гущу;
• глину.

Для получения максимальной пользы от маски для лица из сметаны и предотвращения нежелательных последствий стоит учитывать следующие рекомендации по использованию:

• Нежелательно использовать средство при наличии повреждений (ран, царапин, ссадин).
• Косметическую массу нужно готовить непосредственно перед нанесением, не рекомендовано хранить ее.
• Компоненты маски перед приготовлением должны иметь комнатную температуру. Если продукты хранились в холодильнике, за полчаса до процедуры нужно выставить их, а при необходимости – поместить в теплую воду.
• Перед нанесением маски нужно хорошо очистить лицо. Можно сначала сделать для лица паровую баню или наложить на него смоченное в горячей воде полотенце на несколько минут. Жирную кожу распаривают, протирают спиртосодержащим раствором.
• Смесь наносят на лицо круговыми массажными движениями (сверху вдоль линии роста волос), шею, зону декольте, если не указано иное.
• Маску не стоить накладывать дольше, чем на 20–30 минут, иначе она способна пересушить лицо, привести к шелушению.
• Массу с лица сначала снимают ватным тампоном или влажной салфеткой, затем остатки удаляют с помощью воды.
• Смывать состав с лица стоит теплой, а не горячей водой.
• После маски следует смазать лицо подходящим кремом (питательным, увлажняющим).
• Полезно после окончания процедуры покрыть лицо марлей или бинтом, свернутым в несколько слоев и смоченным в теплом некрепком черном чае.
• После удаления маски для закрепления эффекта рекомендовано отдохнуть, расслабиться, прилечь на полчаса.
• Процедуру проводят не чаще 1-2 раз в неделю, если не сказано иное, на протяжении месяца (7–10 масок). Между курсами рекомендовано делать перерыв продолжительностью 1 месяц.

Сметана для лица эффективно борется с морщинками разной глубины, дряблостью. Активные компоненты масок за счет проникновения во внутренние слои кожи улучшают ее структуру. Эффективны следующие составы:

• Овес и огурец. Смесь подходит для сухой кожи, питая и тонизируя ее. Для этого в равных пропорциях смешивают сметанку, протертый или измельченный в блендере огурец, предварительно очищенный от кожуры, и овсяную муку. Смесь распределяют по лицу на 15-20 минут, смывают.
• Яйцо и алоэ. Для этой маски свежий лист алоэ предварительно срезают с растения, выдерживают 10 дней в холодильнике (в морозильной камере), выжимают сок. 5 мл этого сока соединяют с одним яичным желтком и 20 г сметаны. Массу держат на лице 15–20 минут, удаляют.
• Из редьки. Разглаживает мелкие морщины, улучшая кровообращение в кожных покровах. Сырую редьку средних размеров очистить от кожуры, натереть на терке. Одну столовую ложку корнеплода смешивают с одной столовой ложкой сметаны и одной чайной ложкой меда. Выдерживают на лице 15–20 минут.

Из сметаны и меда

Маска для лица со сметаной и медом считается универсальной, может использоваться для любого типа кожных покровов. Обладает питательным, омолаживающим действием. Противопоказанием является присутствие сосудистых «звездочек», склонность покровов к покраснению. Кроме кисломолочного продукта и меда в состав таких масок могут входить и другие ингредиенты. Во всех случаях перед приготовлением смеси продукт пчеловодства нужно слегка растопить на водяной бане.

Распространены следующие разновидности медово-сметанной маски:

• Без добавок. Смешать в равных пропорциях сметану и мед (по одной столовой ложке). Нанести на лицо и шею на 15–20 минут. Смыть теплой водой. При сухом типе затем смазать лицо кремом. Применять данное средство каждые 3-4 дня. Курс составляет 1 месяц (10 масок).
• С глиной. Используется для смягчения и разглаживания. В равных пропорциях соединяют сметану, мед и белую глину. Смесь держат на лице 20–25 минут. Остатки убирают теплой водой.
• С овсяными хлопьями. Питает нормальную кожу лица. 2 столовые ложки овсяных хлопьев соединяют с половиной стакана нежирной сметаны, выдерживают 20 минут в теплом месте для набухания. Прибавляют желток одного яйца, 1 чайную ложку меда. Массу распределяют по лицу на 15 минут, удаляют.
• Приятный бонус. Смесь из первого рецепта в равных пропорциях может применяться в качестве питательной маски для рук 1 раз в неделю (держите до 20 минут).

Сметанные маски, обладая противовоспалительным и очищающим действием, способствуют удалению прыщей, черных точек и предотвращению их появления в дальнейшем. Кроме сметаны для таких составов используют другие компоненты с аналогичным действием, усиливающие эффект. Примеры сметанных масок для жирной кожи, помогающих бороться с прыщами:

• С помидором. Средство очищает и сужает поры. 1 помидор обдают кипятком, очищают от кожицы, разрезав ее крест-накрест. Мякоть растирают, добавляют 1 столовую ложку сметаны. Массу намазывают на распаренное лицо (на 15 минут), убирают теплой водой.
• С куркумой. Обезжиривает, снижая количество высыпаний. На 1 чайную ложку куркумы берут 4 столовые ложки сметаны. Смесь размешивают, комочки в ней растирают. Массу распределяют по лицу, держат 20 минут, устраняют теплой водой.
• С аспирином. Кроме антибактериального производит успокаивающий эффект, снимает покраснения и воспаления, подходит для чувствительного типа. Нужно добавить 2 таблетки аспирина, растворенные в небольшом объеме воды, несколько капель масла чайного дерева к одной столовой ложке сметаны. Состав накладывают на лицо (15–20 минут), смывают теплой водой. На кожу намазывают легкий питательный крем.
• С травами. Используется аптечная ромашка или зверобой, календула. Высушенная трава измельчается до порошкообразного состояния. На 1 часть растения берется 1,5 части сметаны. Масса помещается на лицо (20 минут), снимается.
• С отрубями и картофелем. Сужает поры, выравнивает тон лица. 1 вареную картофелину размять до состояния пюре, смешать с 3 столовыми ложками сметаны, дать постоять 5 минут. Полстакана отрубей соединить с небольшим количеством молока до получения полужидкой кашицы. Обе смеси объединить и перемешать, распределить по лицу на 20 минут, смыть теплой водой.
• Овощная. Дополнительно обогащает клетки эпидермиса витаминами. Состоит из столовой ложки сметаны, измельченной мякоти одного помидора, одной натертой на мелкой терке сырой картофелины, одного яичного белка, двух чайных ложек пшеничной муки. Все компоненты нужно тщательно смешать, смесь наложить на лицо (15–20 минут), удалить.

Кроме масок для ухода за жирной кожей используют скраб на кисломолочной основе. Состав с добавлением молотого кофе или мелкой поваренной соли поможет отшелушить ороговевший слой клеток. Скраб не подходит для чувствительной кожи. Не стоит использовать жидкий продукт, так как вся соль может в ней раствориться. Порядок работ:

1. Смесь делают из одной чайной ложки основного продукта и такого же объема соли (кофе).
2. Скраб наносят осторожно, исключая область вокруг глаз.
3. Нежно массируют лицо в течение одной минуты, затем тщательно смывают большим количеством воды.

Сметанно-огуречная маска используется для устранения воспалительных процессов, угревой сыпи, прыщей. Применяется 1-2 раза в неделю. Способ приготовления и использования:

• небольшой огурец вымыть, очистить от кожуры;
• огуречную мякоть протереть через сито или измельчить в блендере;
• добавить 1 столовую ложку сметаны;
• хорошо размешать смесь;
• состав нанести на лицо на 15–20 минут;
• смыть теплой водой;
• нанести на лицо питательный крем.

Из сметаны и творога

Эта маска питает кожу, омолаживает, борется с морщинами, дряблостью, снимает усталость. Творог, как и сметану, лучше выбирать натуральный, домашний, свежий. Готовится состав по одному из следующих рецептов:

• Питательный. Взять 10 г сметаны, 20 г творога, 6 мл меда, 5 мл свежевыжатого лимонного сока. Все компоненты тщательно смешать. Смесь наложить на лицо (15–20 минут), убрать водой.
• Отшелушивающая маска-скраб. Нежно устраняет старые клетки, не обезвоживает кожу зимой. В равных пропорциях смешиваются сметана, мягкий творог, морская соль. Смесь наносят, аккуратно без нажима растирают массажными круговыми движениями 1 минуту. Затем выдерживают 5 минут на лице и удаляют.
• Для губ и век. Освежает и укрепляет нежную чувствительную кожу этих зон. 2 чайные ложки нежирного основного продукта смешивают с половиной чайной ложки творога и одной чайной ложкой яичного желтка. Состав наносят на губы и веки (10-15 минут), осторожно смывают.

Из сметаны и банана

Эта маска подходит для нормальной кожи, питает и увлажняет ее, улучшает тон лица, насыщает клетки витаминами. Кроме банана в массу можно добавлять другие ягоды (клубнику, смородину) и фрукты при отсутствии на них аллергии. Способ применения:

• размять 1 банан вилкой до состояния кашицы или сделать из него пюре;
• добавить равное количество сметаны, 1 взбитый яичный белок (по желанию);
• наложить на лицо на 25–30 минут;
• смыть.

С дрожжами

Маска с дрожжами придает коже мягкость и гладкость, насыщает витамином В. Лучше использовать натуральные дрожжи, а не быстрорастворимые. Последовательность действий:

• для получения массы 1 пакетик (или 1/3 палочки) дрожжей смешивают со сметаной до консистенции густой кашицы;
• смесь намазывают на 20–25 минут;
• удаляют теплой водой.

С овсянкой и молоком

Это питательная маска, обеспечивающая защиту сухой кожи от вредных воздействий окружающей среды. Для лучшего эффекта используют овсяную кашу. Маска из сметаны для сухой кожи лица изготавливается по следующему рецепту:

• 1 столовую ложку овсяных хлопьев залить горячим молоком, настаивать 5 минут, накрыв крышкой;
• добавить в кашу 1 столовую ложку сметаны;
• нанести массу на 15–20 минут на лицо;
• смыть теплой водой.

С крахмалом и борной кислотой

Добавление крахмала усиливает антибактериальный эффект маски. Борная кислота подсушивает жирную, воспаленную кожу. Стоит проявлять осторожность людям со смешанным типом кожи. Нельзя наносить состав на сухие участки. Маску используют в следующем порядке:

• смешивают 1,5 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки крахмала, 3 мл борной кислоты;
• наносят смесь на лицо на 10–15 минут;
• удаляют прохладной водой.

Яичный белок, добавленный в маски, подсушивает и очищает жирную кожу. Составы с желтком яйца подходят для увядающей, обезвоженной кожи. Имеется большое количество рецептов таких масок для разных ситуаций. Распространены следующие составы:

• С добавлением белка и лимонного сока. Подходит для жирной кожи, для очищения пор. Нужно выделить белок из одного сырого яйца, взбить с помощью венчика или миксера. Добавить 1 столовую ложку сметаны, смешивать до однородной массы. Влить 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока, снова перемешать. Нанести смесь на лицо густым слоем на 10–15 минут. Смыть прохладной водой.
• С желтком. Увлажняет сухую кожу, улучшает ее цвет. 1 желток яйца растирается с одной столовой ложкой сметаны до однородной массы. Смесь распределяется по лицу (15–20 минут), удаляется.
• Капустная. Применяется для оздоровления жирной кожи. Для этого молотую или измельченную в блендере капусту смешивают в равных пропорциях со сметаной. Добавляют 1 взбитый яичный белок. Полученную кашу наносят на лицо на 15–20 минут, смывают.
• С рисовой мукой. Помогает устранить излишнюю жирность кожи. Рис вытягивает токсины из наружных покровов. Щепотку муки соединяют со столовой ложкой сметаны и одним яичным желтком. Держат на лице 20 минут.
• Морковная. Подходит для сухой кожи, питает ее, увлажняет. 1 столовую ложку сметаны нужно смешать с одним желтком яйца, одной столовой ложкой морковного сока или натертой на мелкой терке моркови. Намазать на лицо (15–20 минут), убрать.
• Со смородиной. В смесь из одной столовой ложки сметаны и одного взбитого яичного желтка можно добавлять измельченные листья или перетертые ягоды смородины (по одной столовой ложке). Такой состав обогащает витаминами, улучшает структуру кожи. Ягоды черной смородины дополнительно отбеливают кожу. Маску наносят на лицо на 15 минут.

Маска из сметаны и лимона

Лимонный сок оказывает отбеливающее действие. Включение его в состав косметической смеси обогащает массу витамином С, антиоксидантами. Полезно добавлять немного оливкового масла. Кислота придает маске свойства мягкого пилинга. Лимон добавляют в разные виды сметанных масок:

• На основе крема. Эта эффективная отбеливающая маска готовится из одной чайной ложки кисломолочки, такого же количества лимонного сока и двух чайных ложек любого питательного крема для лица. Компоненты смешивают до получения однородной массы, накладывают на лицо (10–15 минут), удаляют теплой водой.
• Для устранения пигментных пятен. Эту маску можно использовать при любом типе кожи, подбирая продукт подходящей жирности. Нужно смешать по одной столовой ложке сметаны, сока лимона и измельченной зелени петрушки. Массу нанести на проблемные участки (15–20 минут), смыть.
• С лимоном можно сделать лосьон для зрелой дряблой кожи шеи. Это средство используют ежедневно для протирания. Полстакана сметаны перетирают с одним яичным желтком. В смесь вливают 1 столовую ложку водки (спирта) и сок половины лимона, постоянно помешивая массу. Лосьон можно хранить 1 неделю в холодильнике в плотно закрытом стеклянном флаконе.

Противопоказания

Основным противопоказанием для использования сметанных масок является гиперчувствительность к составным компонентам. Аллергическая реакция может проявляться не только на сметану, что случается редко, но и на другие ингредиенты. Мед, фрукты, эфирные масла для некоторых людей являются мощными аллергенами. В таких случаях их нужно полностью исключить или заменить другими продуктами. Маски со сметаной с осторожностью и реже применяют при наличии купероза (сосудистых «звездочек»).

У меня кожа жирная, пористая. Из-за обильных выделений сальных желез постоянно лицо блестит. Мне посоветовали маски из сметаны, яйца и огурца. Думала, что никакого эффекта не будет, ведь сметана сама по себе жирная, но решилась. После первого применения кожа стала нежнее и мягче. Сейчас регулярно использую сметану, лицо выглядит ухоженнее.

Для моей сухой кожи единственным спасением является сметана. Добавляю к ней мед, крахмал, яичные желтки. Только это средство устраняет шелушение, покраснения, не вызывая стянутости. Эффект не сравнится ни с какими дорогостоящими кремами. Сметану можно найти в любом магазине за копейки. Пользуюсь ею уже 20 лет и очень довольна результатами.

Я выгляжу гораздо моложе своего возраста. Когда меня спрашивают, как я сохраняю кожу в таком хорошем состоянии, отвечаю, что все это благодаря обычным продуктам, которые есть в каждом доме. Сюда относится и кисломолочка. Никто не верит, что подручные средства могут заменить походы в косметические салоны, пока не начинают пользоваться сами.

Готовить маски со сметаной меня научила мама. Добавляю к основе разные продукты и каждый раз добиваюсь нужного мне результата. Мне нравится использовать то, что дала нам сама природа. Химическая косметика, которая лежит во всех магазинах, приносит больше вреда, чем пользы, вызывая аллергии, накапливаясь в клетках. А кисломолочные продукты натуральные.