Меню Рубрики

Пустырник полезные свойства и противопоказания

Многолетнее травянистое растение. В народной и традиционной медицине ценится седативным, успокаивающим, спазмолитическим, кардиотоническим, гипотензивным, бактерицидным действием. Чаще всего применяется в виде спиртовой настойки и таблеток.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают — это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

    Пустырник пятилопастный (мохнатый) . Высота растения может быть от 50 до 150 см. У этого вида прямостоячий стебель с небольшим количеством ветвей, опушен волосками. Характерная черта листьев — зубчатые по краю, 3–5 лопастные (отсюда и название); сверху темно-зеленые, снизу серые; с железистыми волосинками на обеих сторонах листа. Цветки собраны в мутовки, мелкие, двугубые, розового цвета. Ранее в ботанической классификации относился к подвиду пустырника сердечного.

Пустырник сердечный. Ботаническая иллюстрация Якоба Штурма из книги «Deutschlands Flora in Abbildungen», 1796 год.

Пустырник сердечный (обыкновенный) . Его главное отличие — голый стебель, слегка волосистый на ребрах. Также у него мало железистых волосинок на листьях, цветы мельче, с голой чашечкой.

  • Пустырник сизый . У стебля и листьев серовато-сизый цвет, отсюда и название растения. Стебель тонко опушенный, может достигать высоты 1 м. Цветы на мутовках бледно-розовые, мелкие.
  • Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

    Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

    Сбор и заготовка

    Рекомендуют заготавливать всю верхушечную часть травы вместе с цветами. Также полезные вещества содержатся в листьях.

    • Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
    • Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
    • Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

    Целебное действие

    Каково фармакологическое действие пустырника?

    • Спазмолитическое.
    • Успокаивающее.
    • Седативное.
    • Бактерицидное.
    • Противовоспалительное.
    • Мочегонное.
    • Отхаркивающее.
    • Кардиотоническое.
    • Гипотензивное.
    • Жаропонижающее.
    • Ранозаживляющее.
    • Общеукрепляющее.

    Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

    • кровоостанавливающее;
    • противосудорожное;
    • вяжущее;
    • регулирующее менструальный цикл.

    Что в химическом составе пустырника?

    • Алкалоиды (главные из них — стахидрин, леонурин, леонуринин).
    • Флавоноиды.
    • Гликозиды.
    • Эфирное масло.
    • Сахара.
    • Дубильные вещества.
    • Витамины С, А.
    • Горечи.

    Показания к применению

    Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

    • Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
    • Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
    • Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
    • Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
    • Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
    • Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
    • Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

    Лекарственное взаимодействие и побочные действия

    Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

    • Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
    • Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

    Применение пустырника в домашних условиях

    Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

    Аптечные препараты

    • Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата — 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о пустырнике в таблетках читайте в другой нашей статье.
    • Настойка . Основное действующее вещество — экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие — седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о применении настойки пустырника читайте в другой нашей статье.

    Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

    1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
    2. Залейте стаканом кипятка.
    3. Настаивайте 1 час.
    4. Процедите.

    Принимают в зависимости от выраженности симптомов — по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

    1. Возьмите 2 ч. л. травы.
    2. Залейте стаканом кипятка.
    3. Настаивайте 10 минут.
    4. Процедите.

    В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

    Приготовление успокоительного сбора

    1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
    2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
    3. Залейте стаканом кипятка.
    4. Настаивайте 10 минут.
    5. Процедите.

    Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

    Спиртовая настойка

    Домашнюю настойку пустырника рекомендуют делать на 70% спирте. Ее применяют при всех выше указанных диагнозах и симптомах. Это самая популярная лекарственная форма травы.

    1. Возьмите 1 часть сырья.
    2. Залейте 5 частями спирта.
    3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
    4. Процедите.

    Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки — 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

    Особенности применения у мужчин, женщин, детей

    Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

    • Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
    • Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о пустырнике при беременности читайте в другой нашей статье.
    • Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

    В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

    Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

    Пустырник: лечебные свойства и противопоказания

    Пустырник обыкновенный или сердечный (крапива глухая, крапива дикая, сердечник, сердечная трава) – это многолетнее растение из семейства Яснотковые. Распространен в Европе (Средней и Восточной), Средиземноморье, Скандинавии, Китае, Монголии и Малой Азии. Завезен и в Северную Америку. Растет в Украине и Беларуси, Прибалтике, в России чаще всего встречается в европейской и южной частях.

    Читайте также:  Чем полезны еловые побеги

    Родиной растения является Азия. В Европу «сердечного лекаря» завезли очень давно, где вид успешно натурализовался. Однако повсеместного распространения не получил в связи с тем, что места обитания пустырника совпадают с более конкурентоспособным родос Крапива. Ранее растение высаживали возле жилья, монастырей, собирали и делали из него лекарственные снадобья. Сегодня культивируется в промышленных масштабах и заготавливается для получения лекарственного сырья.

    Относится к сорным растениям и быстро захватывает свободные территории, на которых при отсутствии конкуренции и при хороших условиях образует обширные заросли. Предпочитает места вдоль дорог, жилищ, растет в редких лесах, в оврагах, заброшенных карьерах, на склонах и пустырях, часто встречается среди разнотравья частных палисадников, реже заселяет побережья рек. Предпочитает глинистые и песчаные почвы, богатые азотом.

    Лечебные свойства и противопоказания пустырника сердечного изучены достаточно хорошо, поэтому растение активно применяется в народной и официальной медицине. Также фармакологической активностью обладают пятилопастный и сизый виды сердечника, но чаще народные лекари используют именно сердечную траву.

    Морфологическое описание

    Достигает высоты до 2 м (чаще 50-150 см), имеет прямой четырехгранный стебель, в верхней части ветвящийся. За пределом соцветий стебель голый либо опушен по углам прижатыми волосками. У одного растения имеется несколько стеблей.

    Листья имеют черешки и окрашены в темно-зеленый цвет. Сверху и снизу побега листья неодинаковые: верхние продолговато-ромбической формы, цельные, а нижние пяти- или трехраздельные, надрезаны до половины, имеют широкие клиновидные доли с крупнозубчатыми краями разных размеров.

    Цветки зигоморфные и собраны в ложные многоцветковые мутовки в пазухах верхних листьев. Мутовки образуют прерывистое длинное верхушечное соцветие в виде колоска. Чашечка голая, длиной около 8 мм, имеет выраженную трубку и состоит из 5 зубцов, которые заканчиваются колючим острием. Два нижних зубца большего размера и отогнуты вниз. Венчик пятичленный, имеет лилово-розовый или розовый цвет, и размер больше чашечки. Лепестки спаянные.

    Внутри трубки венчика находится волосистое косое кольцо. Верхняя губа с цельным краем, имеет эллиптическую форму, густо мохнатая и слегка вогнутая. Нижняя губа имеет хорошо развитые боковые лопасти. Под верхней губой собрано 4 фертильных тычинки – верхние короче нижних. Пыльники интрорзные. Имеется 1 пестик, с верхней завязью, представлен двумя плодолистиками, у которых формируются ложные перегородки по мере созревания, а генецей становится четырехчленным. Рыльце с двумя равными лопастями расположено сверху столбика. Цветет все лето.

    Дробный плод состоит из 4 орешковидных частей, которые после созревания имеют оливково-зеленый цвет и трехгранную пирамидообразную форму, с волосками на верхушке. Созревает неравномерно, с июля по август. Семена отличаются высокой жизнеспособностью: всхожесть сохраняется до 9 лет.

    Химический состав

    Растение богато фармакологически активными веществами, среди которых:

    • алкалоиды (леонурин, стахидрин, леонуринин);
    • иридоиды (8-ацетилгарпагид, галиридозид, аюгол, аюгозид, гарпагид);
    • флавоноиды (рутин, космосиин, квинквелозид, кверцетин, гиперозид);
    • следы эфирного масла (в составе — лимонен, кариофилен, линалоол, α-гумулен, α- и β-пинен);
    • сахара;
    • дубильные вещества;
    • сапонины;
    • горечи;
    • каротин;
    • амин стахидрин;
    • органические кислоты (винная, Р-кумариновая, яблочная, ванилиновая, урсоловая, лимонная);
    • витамины Е, С и А;
    • микро- и макроэлементы.

    Сбор и заготовка

    Для последующей заготовки собирают всю верхушечную часть вместе с цветками. Оптимальный период – полное цветение растения, когда лепестки раскрыты, чаще всего это июль. Для сбора выбирают сухую и солнечную погоду. Боковые побеги со стеблем срезают ножницами – заготовка должна быть около 40 см длиной и не толще 5 мм.

    Сырье раскладывают тонким слоем на чистой бумаге и сушат в естественных условиях (на чердаках, верандах). Во время сушки сырье нужно переворачивать. Готовое сырье ломается с характерным хрустом. Хранят в полотняных мешках в сухом месте в течение 3 лет.

    Некоторые целители рекомендуют заготавливать и корень пустырника, который выкапывают в конце вегетации, осенью, промывают и сушат в сушилках.

    История и применение в разных странах

    В тибетской медицине траву растения используют около 2 тысяч лет. В странах современной Европы среди населения дикая крапива стала применяться с X века. В средневековых медицинских трактатах сердечную траву применяли от «биения сердца и «тяжести в желудке», также использовали при заболеваниях легких и как успокаивающее средство. Растение упоминалось в официальных европейских травниках уже в 15 веке, получив всеобщее признание в 19 веке.

    В народной медицине Руси первые письменные упоминания о фармацевтических эффектах пустырника относятся к 1485 году. Начиная с 1930 года пустырник стал основным конкурентом валерианы при лечении заболеваний сердца, а также стал применяться, как седативный препарат.

    • Болгары используют растение для купирования конвульсий при лечении неврозов, также как мочегонное, противотуберкулезное средство.
    • В Чехии и Румынии растение применяют для лечения тахикардии и болей в сердце, при эпилепсии и базедовой болезни.
    • В Украине растение используют для лечения ревматизма, испуга, нарушений менструального цикла, бронхиальной астмы, устранения отеков сердечной и легочной природы.
    • В Англии настойка растения традиционно прописывается людям при слабости сердечной мышцы и заболеваниях неврологической природы, особенно страдающих истериями.
    • Практически у каждого жителя США в аптечке имеется настойка пустырника, которая применяется как сердечное и успокоительное средство.

    В России и Беларуси препараты сердечника в основном применяются как кардиотонические и седативные средства. В клинических исследованиях выявлена положительная динамика у пациентов с гипертонической болезнью, кардиосклерозом, стенокардией, кардионеврозом, миокардитом при курсовом лечении. Однако наибольшей эффективности можно добиться при лечении патологий на ранних стадиях развития и при длительном применении пустырника (с перерывами). Фитотерапия не способна на 100 % заменить химические фармацевтические препараты, но позволяет уменьшить дозировку последних и, соответственно, снизить лекарственную нагрузку на пациентов.

    Полезные свойства сердечника

    Лечебные свойства травы пустырника многообразны. Среди наиболее значимых эффектов на организм выделяют:

    • Гипотензивное действие: сердечник является превосходным фитопрепаратом для нормализации артериального давления и позволяет уменьшить дозы химически синтезированных гипотензивных средств;
    • Кардиотоническое, с нормализацией сердечного ритма: мягкая стимуляция сердечной мышцы с увеличением амплитуды сокращений сердца и уменьшением их частоты;
    • Спазмолитическое и сосудорасширяющее действия. Приводит к расширению коронарных сосудов и усилению доступа кислорода к органу.
    • Выраженное седативное действие: устраняет нервную возбудимость, улучшает общее самочувствие и нормализует сон.
    • Гормонорегулирующее. Нормализует менструальный цикл, избавляет от симптомов, характерных для климакса.
    • Противосудорожное.
    • Противоотечное и мочегонное.
    • Антиоксидантное.
    • Кровоостанавливающее.

    Кроме того, препараты растения улучшают метаболизм: нормализуют углеводный, белковый и жировой обмен, нормализуют уровень глюкозы, общих жиров, холестерина, пировиноградной и молочной кислот в крови.

    По ряду показателей, настойка на основе растения эффективнее настоек валерианы и боярышника, традиционно применяемых для лечения сердца, и имеет меньше побочных эффектов. Но терапевтический эффект при лечении пустырником наступает медленно, а большинство людей предпочитают пусть более сильные препараты, но зато быстродействующие, что не всегда оправдано.

    Среди показаний для лечения препаратами растения:

    • неврозы сердечно-сосудистые, неврастения, психастения;
    • перевозбуждение ЦНС, испуг;
    • головная боль, связанная с нервной перегрузкой;
    • ВСД;
    • рассеянный склероз;
    • заболевания сосудов и сердца: стенокардия, миокардит, кардиосклероз, аритмия;
    • гипертония на ранних стадиях;
    • отравление никотином с развитием миокардиопатии;
    • спазмы ЖКТ;
    • воспалительные заболевания кишечника;
    • отеки различного генеза;
    • бронхиальная астма;
    • простудные заболевания;
    • ревматизм;
    • базедова болезнь;
    • маточные кровотечения;
    • климактерический синдром;
    • судороги (в качестве препаратов для усиления действия противосудорожных лекарственных средств).

    Аптечные препараты пустырника

    Препараты на основе растения относятся к бюджетным и при этом эффективным лекарственным средствам, при правильном применении хорошо переносятся пациентами и не вызывают привыкания.

    • Экстракт пустырника жидкий (готовят в аптеках) и в виде таблеток. Уменьшает общее перевозбуждение, стабилизирует ритм сердечных сокращений, нормализует давление и уменьшает одышку у пациентов с эссенциальной гипертонией. Эффективен в терапии миокардиопатии, которая развилась на фоне никотинизма, ВСД.
    • Настойка пустырника. Свойства препарата позволяют назначать его пациентам при невротических и астеноневротических дисфункциях с нарушениями сна, неврозах, сопровождающих преклимактерический период, в начальной стадии артериальной гипертензии.
    • Трава пустырника. Сухое сырье с показаниями, аналогичными настойке.

    Также входит в состав комплексных фитопрепаратов, которые применяются при патологиях сердца и нервной системы: валемидин, трикардин, сердечные капли, вечернее, седафитон и др.

    Рецепты с пустырником

    Из свежего и сухого сырья готовят различные лекарственные формы, которые рекомендуются при тех или иных заболеваниях.

    Настойка пустырника

    Самая распространенная лекарственная форма, которая имеет широкий спектр показаний и может использоваться при всех перечисленных патологиях. Можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно: взять 1 часть сухого сырья и добавить к нему 5 частей 76 % спирта. Настоять в темном месте 21 день.

    Принимать по 30-40 капель до 4 раз в сутки (в зависимости от выраженности заболеваний).

    Водный настой травы

    Показан при неврозах сердечной природы, нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости. Помогает усилить диурез, способствует выведению мокроты. Взять 2 ст.л. сухого сырья, залить 500 мл кипятка и напарить в течение 2 ч.

    Принимать по полстакана 3-4 раза в сут.

    Рекомендован для длительного, курсового лечения до 4 недель. Показан при состояниях аналогично настою. На объем 250 мл кипятка взять 2 ст.л. сухого измельченного сырья. Настоять 10 — 15 минут.

    Принимать без подсластителей, пить небольшими глотками, в 3 — 4 приема в течение суток.

    Одна из наиболее эффективных лекарственных форм с наибольшей концентрацией полезных веществ. Назначается при гипертензии, неврозах, головной боли, бессоннице, сердечно-сосудистых заболеваниях, вегетососудистой дистонии и климактерическом синдроме. Готовят его из свежих листьев и хранят в холодильнике не более 2 сут.: пропускают листья через мясорубку, отжимают кашицу через марлю.

    Принимать по 1 ч.л. за 1,5 ч до еды, 3 раза в сут. в течение 3 недель. В качестве наружного препарата показан для обработки язв, длительно незаживающих ран, ожогов на стадии регенерации.

    Такие приятные процедуры особенно рекомендованы пациентам с ВСД, помогают устранить панические атаки, наладить сон, избавиться от тревоги и немотивированного страха. Рекомендуют их и для восстановления общих сил организма, повышения иммунитета, восстановления сердечного ритма, устранения головных болей и тахикардии. Для приготовления ванн можно использовать водный настой растения (1 литр на ванну) либо готовый экстракт в объеме 10 мл. Ванну можно принимать в течение 15 мин., желательно перед сном.

    Фитосборы с пустырником

    Доказано, что смеси растений оказывают более эффективное действие, нежели монопрепараты пустырника.

    Чай, нормализующий метаболические процессы в ЦНС

    Взять 5 частей корневищ валерианы, по 10 частей листьев мелиссы, травы зверобоя и цветков боярышника, добавить к смеси 20 частей пустырника. Для приготовления чая взять 2 ч.л. травяной смеси и залить 250 мл кипятка. Настоять 5 минут.

    Принимать малыми порциями в течение дня.

    Успокоительный сбор

    Помогает при ВСД, тревожности, нарушении сна, учащенном сердцебиении. Взять 2 части пустырника и по 1 части листьев мелиссы, травы зверобоя и корня валерианы, перемешать. 1 ч.л. смеси залить 250 мл кипятка и настоять 10 мин.

    Принимать полученный объем в течение дня и особенно перед сном.

    Сбор при ранних стадиях гипертонии

    Взять по 30 гр. омелы белой, цветков боярышника, сердечника и сушеницы топяной. Залить эту смесь 1 литром кипятка и настоять в течение 2 ч в термосе, процедить и поместить в холодильник.

    Читайте также:  Мертвые пчелы чем полезны

    Принимать по 1/3 стакана 3 раза в сут. в течение 1-2 недель. После перерыва в 7 дней можно повторить курс.

    Сбор, помогающий быстро снизить высокое артериальное давление

    В равном соотношении смешать спорыш, толокнянку, корень аира и пустырник. Взять 1 ст.л. смеси и залить 1 л кипятка, настаивать в термосе в течение 12 ч. Взять 500 мл водки и растворить в ней 500 мл меда, смешать все это с настоем трав и настоять еще 9 дней.

    Принимать дважды в день, утром и вечером, начиная с 1 ч.л. и постепенно увеличивая дозу до 1 стакана на прием (увеличивать дозу в течение 7 дней).

    Сбор при дисменорее и климаксе (для устранения неприятных симптомов)

    Взять 25 гр. ежевичного листа, по 20 гр. пустырника и ясменника пахучего, 15 гр. сушеницы, 10 гр. цветков боярышника. На 250 мл кипятка взять 2 ч.л. смеси и заварить как чай, дать настояться в течение 10 минут.

    Принимать по 1 стакану в течение дня. Эффект начинает проявляться в течение 7-10 дней.

    Сбор для уменьшения частоты эпилептических приступов

    Взять по 1 ч.л. сердечной травы, астрагала датского, прострела раскрытого, клубней кудрявой лилии, ягод лимонника и травы хвощевой эфедры. Залить сырье 300 мл кипятка и настоять 20 минут.

    Принимать полученное средство утром и вечером, разделив дозу напополам.

    Сбор от тремора рук и головы (при паркинсонизме, дисфункции нервной системы)

    Взять 150 гр. плодов боярышника, по 100 гр. корней валерианы и пустырника, по 50 гр. соплодий хмеля, листьев мяты и семян укропа, все перемешать. Взять 2 ст.л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, варить 5 минут и 2 часа выдержать в термосе.

    Принимать 3 раза в день по 50 мл. Каждый день придется готовить новую порцию препарата и принимать в течение месяца, затем сделать перерыв 10 дней и снова принимать 1 месяц.

    Сбор при бесплодии

    Взять в равных долях цветы календулы, пустырник, бессмертник, ромашку, траву зверобоя, кору крушины, тысячелистник, полевой хвощ, толокнянку и подорожник. Все смешать и на 500 мл кипятка взять 10 ч.л. смеси, настоять в течение 2 часов.

    Принимать по 100 мл трехкратно в сутки, за 2 месяца до предполагаемого зачатия.

    Побочные эффекты и противопоказания

    При передозировке или неконтролируемом лечении возникают такие неприятные симптомы, как рвота, диарея (иногда и с кровью). Возможны кожные реакции.

    Нельзя прибегать к лечению препаратами растения при:

    • брадикардии;
    • гипотонии;
    • беременности;
    • лактации;
    • гиперчувствительности к растению;
    • детям до 12 лет.

    Что касается применения у детей, то тут мнения травников расходятся: многие рекомендуют растение в виде ванночек даже малышам первого года жизни при плохом сне, коликах, постоянном беспокойстве, срыгивании. Детям с 3 лет рекомендуют растение в виде чая при гиперактивности, функциональных нарушениях пищеварения, плохом сне.

    Нельзя применять препараты с пустырником людям, чья работа требует повышенной концентрации внимания, а также тем, кто водит автомобиль. Нежелательно сочетать лечение с применением спиртосодержащих и седативных препаратов – будет наблюдаться потенцирование действия.

    Пустырник: лечебные свойства и противопоказания, как принимать

    Польза и вред пустырника — важный вопрос, поскольку в домашней медицине это лекарственное растение занимает почетное место. Чтобы понять, когда стоит его принимать, нужно разобраться в особенностях и уникальных свойствах растения.

    Как выглядит и где растет пустырник

    Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

    Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

    Химический состав пустырника

    Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

    • витамины А и Е;
    • аскорбиновая кислота;
    • бета-каротин;
    • калий и сера;
    • натрий и кальций;
    • флавоноиды и дубильные вещества;
    • сахара и сапонины;
    • горечи и алкалоиды;
    • эфирные и жирные масла;
    • органические кислоты и гликозиды.

    За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

    Полезные свойства пустырника

    Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

    • оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
    • успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
    • обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
    • оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;
    • помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
    • снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
    • оказывает обезболивающий эффект;
    • благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

    Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

    Для женщин

    Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

    Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

    Для мужчин

    Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

    Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

    Показания к применению пустырника

    Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

    • вегетососудистая дистония;
    • судороги и учащенное сердцебиение;
    • мигрени и бессонница;
    • нерегулярные месячные и климакс;
    • вялое кровообращение;
    • стенокардия и миокардит;
    • гипертония в легких формах;
    • метеоризм и нарушения метаболизма;
    • воспалительные заболевания бронхов и легких.

    Способы употребления пустырника

    На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

    Водный настой

    Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

    • большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
    • закрывают крышкой и оставляют на час;
    • по достижении полной готовности процеживают.

    Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

    Спиртовая настойка

    Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

    • сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
    • заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
    • убирают настаиваться на 14 дней.

    Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

    Отвар пустырника

    При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

    Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

    Сок пустырника

    Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

    Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

    В виде таблеток

    В аптеках реализуются таблетки, действующим веществом которых является экстракт растения. По своему действию таблетки ничем не отличаются от отваров и настоев, они приносят пользу при нервных и сердечных нарушениях, снижают давление и нормализуют сон, положительно влияют на обмен веществ.

    Польза пустырника в таблетках состоит в том, что лекарство намного удобнее принимать в условиях нехватки времени. Таблетки можно носить с собой и употреблять по необходимости в любом месте. Отпускаются препараты без рецепта, а пьют их обычно не больше 3 раз в день, обильно запивая водой.

    Несмотря на полностью натуральный состав препаратов, употреблять их нужно строго по инструкции, иначе не исключены побочные эффекты и вред для организма.

    Приносит пользу экстракт пустырника, он представляет собой сухой порошок из перетертых сушеных листьев травы. Принимают его так — в полутора стаканах теплой воды размешивают чайную ложечку порошка.

    Особенно эффективным полезный экстракт оказывается при головных болях. Употреблять его можно до 4 раз в сутки.

    Ванны с пустырником

    Успокаивающее и укрепляющее действие оказывают ванны с добавлением лекарственного растения. На полную емкость горячей воды необходимо добавить литр целебного настоя или 10 мл готового аптечного экстракта в жидкой форме.

    Принимают ванну около четверти часа, лучше всего делать это перед сном. Свойства растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогают быстро уснуть и выравнивают сердечный ритм и давление.

    Лечебные сборы с пустырником

    Растение приносит пользу в чистом виде, но очень часто применяется вместе с другими целебными травами. К примеру, при нервных нарушениях не причинит вреда следующий сбор:

    • 20 г сухого пустырника смешивают с 10 г мелиссы, зверобоя и боярышника;
    • добавляют 5 г перетертого валерианового корня;
    • заливают кипятком около 2 маленьких ложек смеси и оставляют на 5 минут.

    Польза чая из пустырника и других трав будет выше, чем обычно — полезный сбор окажет комплексное благотворное воздействие на организм.

    Как применять пустырник в лечебных целях

    При определенных недугах растение пользуется повышенной популярностью. Но для того, чтобы трава не причинила вреда, нужно четко представлять правила ее применения.

    При нервных расстройствах и повышенной тревожности лучше всего помогает алкогольная настойка растения. Взрослым людям рекомендуется разово принимать по 50 капелек лекарства для выравнивания эмоционального фона, при этом пустырник стоит развести в половине стакана воды.

    Пить лекарство лучше всего натощак — незадолго до того, как поесть, или через час после этого.

    Читайте также:  Чем полезна черноплодная рябина для человека

    При гастрите

    Обезболивающие и антисептические свойства травы положительно проявляют себя при гастрите. От неприятных ощущений в желудке и тошноты помогает отвар растения, принимать его нужно по половине стакана перед тем, как поесть. Спиртовую настойку употреблять тоже можно, но объемы не должны превышать половины чайной ложечки натощак.

    При панкреатите

    В период резкого обострения недуга принимать растение не рекомендуется — это может причинить поджелудочной вред. А вот во время ремиссии свойства травы принесут пользу, поскольку улучшат метаболизм и ускорят процессы пищеварения.

    Наибольшую пользу принесет обычный водный настой растения, если принимать его на пустой желудок по 1 большой ложке. Всего курс рекомендуется продолжать не дольше месяца подряд, чтобы полезная трава не принесла случайного вреда.

    Для здоровья сердца

    Приносит большую пользу пустырник для сердца — при сердечной недостаточности, ишемии, стенокардии и нарушениях ритма лучший эффект оказывает спиртовая настойка.

    Принимать ее нужно трижды в сутки на пустой желудок, всего по 30-50 капель. Через пару недель становится заметным улучшение, однако слишком долго продолжать курс нельзя — это принесет вред. Лечение растением необходимо проводить с перерывами.

    При заболеваниях почек

    Мочегонные свойства растения помогают избавиться от отеков и дискомфортных ощущений, связанных с нарушением работы почек. Чтобы вывести из организма лишние жидкости и токсины, достаточно трижды в день принимать по половине стакана лекарственного настоя.

    Для щитовидки

    Поскольку растение регулирует гормональный фон, его полезные свойства применяются при заболеваниях щитовидной железы, в частности, при гипотиреозе. Необходимо дважды в день выпивать по полстакана водного настоя на пустой желудок.

    При гипертонии

    К полезным свойствам лекарственного пустырника относится его способность понижать артериальное давление. При гипертонии рекомендуется четырежды в день употреблять по 50 капель спиртовой настойки. Особенная ценность средства состоит в том, что оно снижает давление практически мгновенно, поэтому пустырник можно применять даже при резких гипертонических обострениях.

    При климаксе

    При наступлении менопаузы хороший лекарственный эффект приносит настой на основе пустырника. Для его приготовления нужно заварить в кипятке около 2 маленьких ложек сухой травы и подождать 20 минут.

    Употреблять полезное средство следует по 5 глотков трижды в день. Растение поможет избавиться от приливов и в целом улучшит самочувствие женщины.

    От неприятных симптомов при менструации

    При болезненных ощущениях и перепадах настроения в период месячных хорошо помогает травяной сбор. Готовят его так:

    • 2 большие ложки пустырника, ромашки и мяты смешивают с 1 большой ложкой листьев березы;
    • добавляют 1 большую ложку измельченной коры крушины;
    • заливают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться до охлаждения.

    Готовый сбор принимают трижды в день по несколько глотков — всего за сутки нужно выпить стакан лечебного средства.

    При бесплодии

    Пустырник способен оказывать хорошее действие при женском бесплодии. В процессе лечения принято использовать следующий лекарственный сбор:

    • пустырник, ромашку, календулу и зверобой смешивают в равных частях;
    • добавляют такое же количество тысячелистника и бессмертника;
    • 10 маленьких ложечек подготовленного сбора заливают 500 мл горячей воды и оставляют на 2 часа.

    Полезное средство принимают по 100 мл трижды за день, причем начинать курс лечения нужно за пару месяцев до планируемого зачатия ребенка.

    При эпилепсии

    Противосудорожные свойства растения хорошо помогают при эпилепсии. Сухую траву в объеме 2 маленьких ложек заливают 500 мл горячей воды, размешивают и настаивают пару часов, а потом пьют по 2 большие ложки перед принятием пищи. При курсовом лечении пустырник благотворно воздействует на нервную систему, и приступы эпилепсии становятся намного реже.

    Для заживления ран и фурункулов

    Полезное растение при наружном применении ускоряет заживление ран, ожогов и язв. Больные участки кожи рекомендуется несколько раз в сутки обрабатывать отварами и настоями, хорошее заживляющее воздействие оказывает свежий сок травы.

    Быстрее восстановить здоровье кожи помогают лечебные ванны с растением — в горячую воду достаточно добавить литр отвара.

    Применение пустырника в косметологии

    Влияние пустырника на организм человека проявляется не только в народной медицине. Растение активно использует домашняя косметология. Экстракт растения часто входит в составы кремов, масок и лосьонов для жирной кожи, поскольку трава обладает подсушивающим действием. На основе пустырника изготавливают лечебные натуральные шампуни. Растение снижает жирность локонов, улучшает состояние кожи головы и способствует быстрому росту волос.

    Использовать полезное растение можно и в домашних рецептах красоты. От прыщей и раздражений хорошо помогают умывания лекарственными отварами, порошок целебного растения добавляют в составы масок.

    Вред и побочные действия пустырника

    Польза и вред пустырника для организма человека зависят от дозировок лекарственного средства и от длительности курсового употребления. Если принимать растение в больших количествах и без перерывов, не исключены побочные эффекты — снижение сердечного ритма и гипотония.

    При разовой передозировке растением вред может проявиться в тошноте и рвоте или в наступлении сонливости. Перед употреблением лекарственных напитков необходимо убедиться, что пустырник не вызывает аллергии — это также наносит значительный вред.

    Противопоказания к применению пустырника

    При отдельных недугах от употребления растения лучше отказаться полностью. К противопоказаниям относятся:

    • гипотония;
    • гастрит и язва в острой форме;
    • пониженный сердечный ритм;
    • аллергия на растение;
    • тромбофлебит и тромбоз.

    Пустырник при грудном вскармливании

    В период лактации полезное растение не запрещено к употреблению, но применять его нужно очень аккуратно. В его составе содержится незначительное количество алкалоидов, соответственно, трава потенциально может нанести вред ребенку. Но в минимальных дозировках пустырник поможет женщине справиться с послеродовой депрессией и к тому же поспособствует улучшению ночного сна у беспокойных малышей.

    Пустырник при беременности

    Во время вынашивания ребенка растение способно причинить сильный вред. Пустырник разжижает кровь и усиливает мышечный тонус, поэтому может спровоцировать выкидыш, вплоть до родов от лекарственной травы лучше отказаться.

    Можно ли давать пустырник детям

    Применять пустырник для детей наружно разрешается уже после 1 месяца жизни младенца. Полезными отварами и настоями протирают раздражения на коже малышей, добавляют средства в теплые ванночки — пустырник помогает нормализовать сон и укрепляет иммунитет.

    Но при этом для внутреннего применения трава остается запрещенной вплоть до 12 лет. Отдельные компоненты в составе пустырника могут нанести вред развивающемуся организму.

    Заключение

    Польза и вред пустырника напрямую зависят от его дозировок. В малых количествах лекарственное растение оказывается очень ценным для нервной системы и сердечной деятельности.

    Пустырник: полезные свойства и противопоказания

    Недаром это небольшое и стройное, похоже на кисточки львиного хвоста травянистое растение назвали пустырником. Ведь растет он на замусоренных участках, пустырях, под заборами, стенами домов, иногда в лесах, старых садах и парках, чащах близь поселков, обрывах, старых карьерах и железнодорожных насыпях. Это небольшое чудо природы, именуемое еще как кропивничок, сердешник, собачья трава встречается практически везде на широких просторах Европы и Азии.

    Полезные свойства пустырника

    Своим механизмом влияния на организм человека пустырник чем-то напоминает ландыш или валериану. Но помимо этого растение обладает существенными преимуществами касательно лечения неврозов, заболеваний сосудов, при этом имеет на организм более сильное влияние. Препараты, изготовленные из пустырника, позитивно влияют на работу сердца, в частности на функции миокарда, на кровяное давление, уменьшая его, снимают спазмы, мягко выводят жидкости из организма. Нельзя не отметить благотворное влияние на репродуктивные органы, к примеру, на роботу яичников у женщин. Кроме всего этого пустырник является хорошим средством для улучшения кишечной перистальтики в частности и желудочно-кишечного тракта вообще.

    Эффективность этого пушистого растения при лечении кардиосклероза, нервной перевозбудимости, нарушенной работы щитовидной железы и даже эпилепсии, по меньшей мере, очень удивляет. Но это еще не все, на что способна эта врачебная трава. Она снимает воспаление в пищеварительных органах, в мягких тканях, а также используется для обработки долго не заживающих ран.

    Наука так и не выяснила до конца, каковы лечебные составляющие пустырника.

    Известно, что зелень этого растения богата на:

    Применение пустырника

    Хотя пустырник не так широко используется человеком, как некоторые другие виды растений, однако место, которое он занял в нише человеческой деятельности, в сложной системе отношений человека с природой, занятое им по праву. Ведь сколько растений могут похвастаться такой вариацией воздействий, положительных воздействий, на человеческий организм, которые оказывает на нас пустырник?

    Кроме чрезвычайно обширного лечебного воздействия, эта, возможно, не столь заметна, однако практически незаменима для лечения головных болей, бессонницы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы трава также является одной из самых любимых у пчел. Пустырник может цвести практически при любой погоде, готов к опылению из самого начала летнего времени и до середины осени. Он очень медоносный, может давать более трехсот килограмм меда с одного гектара площади. Мед с пустырника обладает бледно — желтым цветом и специфическим, приятным вкусом.

    Также человеком используется и семена этого чудо растения. Например, из семян выдавливают растительный жир, который впоследствии используется для производства отделочных материалов. Ранее из пустырника изготавливали ткани, которые по качеству ничем не уступали льняным. А в некоторых регионах Российской Федерации готовят щи из пустырника.

    Противопоказания

    Используя недюжинные возможности, качества и состав пустырника для процесса лечения, необходимо обратить внимание и на его противопоказания.

    • Поскольку пустырник способен стимулировать гладкую мускулатуру матки, в период беременности и после аборта использование данного растения для женщин строго противопоказано. Это воздействие может легко спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. В большей части случаев прибегают к использованию отвара пустырника. Совсем неправильно считать такой отвар простым лекарством. Отвар этого растения может вызвать кровотечение. Женщины, которые желают обзавестись детьми, также должны использовать ним очень осторожно.
    • Довольно весомым противопоказанием использования пустырника является нереальность его применения людям, страдающим брадикардией – замедленным сердечным ритмом. Больным, которые имеют артериальную гипотензию, также не рекомендуется принимать лекарства, имеющие в своей основе это растения. Даже при небольших дозах это воздействие может крайне неблагоприятно сказаться на их здоровье.
    • При необходимости хранить высокую концентрацию внимания, быстроту реакций на обстоятельства прием пустырника, каким бы способом он не был приготовлен, не рекомендован, так как он вполне способен вызвать замедленную реакцию, сонливость, которая может привести к непредсказуемым последствиям.
    • Хотя и считается, что пустырник не способен токсически воздействовать на организм человека, но индивидуальная непереносимость — явление, к сожалению, присущее некоторым людям. Поэтому не рекомендуется принимать пустырник без предварительной консультации с доктором. Это поможет предотвратить какие-нибудь другие необратимые последствия, которые нельзя исключать.
    • Также бытует мнение, что необходимо избегать прямого солнечного излучения на тело во время употребления препаратов на основе пустырника. Это растение повышает чувствительность, и, соответственно, понижает защиту от ультрафиолетового излучения.

    Пустырник – лекарственное растение с потрясающим действием. Но, как гласит одна поговорка, все хорошее должно быть в меру. Поэтому и использовать это интересное растение нужно с умом.

    Источники:
    • http://zdravotvet.ru/pustyrnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/
    • http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/pustyrnik-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-prinimat.html
    • http://nmedic.info/story/pustyrnik-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya