Меню Рубрики

Самый полезный напиток игра матрешка

Лето испытывает нас своим не угасающим полуденным зноем. Одни спасаются от него под тенью густых деревьев, другие предпочитают прохладу кондиционера, третьи спешат окунуться в прохладную морскую пучину. Но всем без исключения в такие дни необходимо как можно больше потреблять жидкости. Чем же утолить жажду? Какой напиток самый полезный? А от чего следует отказаться?

Следуя зову своего организма, мы зачастую не задумываемся над этими вопросами и отдаем предпочтение сахаросодержащим, перегруженным избыточными калориями и другими вредными веществами напиткам. Чем же следует руководствоваться при выборе продукта для питья? Оказывается, специалисты давно поработали за нас и вывели перечень самых приемлемых.

Ни у кого не вызывает сомнения, что каждому человеку просто необходимо потреблять воду. Вы спросите, а разве вода — это напиток? Если следовать определению, то, несомненно, да. Она же является жидкостью для питья. Причем именно негазированная, очищенная – самый лучший способ утолить жажду. В ее состав не входят ненужные нам калории и вредные добавки.

Наиболее полезна протиевая или талая вода, ее еще называют питьем долгожителей или «живой». Она по составу повторяет жидкость, которую содержит наша кровь. Ученые доказали, что ее систематическое потребление очищает организм от вредных веществ на 70%. Предотвращает развитие онкологических заболеваний, продлевает молодость. Такая вода продается по цене до 350 рублей за литр. Хотя ее без труда можно приготовить и в домашних условиях.

Кстати, популярная игра «Матрешка», распространенная во многих соцсетях, на 274 уровне тоже задает подобный вопрос. Так вот, самый полезный напиток игры Матрешка:

Как видите, вода занимает всего лишь третье место.

Отличается от черного своеобразным путем получения. Предварительная обработка паром дает очень низкий процент окисления – всего от 3% до 12%. Этот напиток традиционен в восточных странах, особенно в Китае и Японии.

Большое значение имеет правильная процедура заваривания. Недопустимо использовать кипяток, для этого подойдет вода около 80 градусов. Чем лучше сорт чая, тем ниже температура воды для заваривания, и тем быстрее он приготавливается.

Трудно переоценить пользу от этого напитка. Он содержит массу полезных веществ. Именно его постоянное применение благотворно влияет на работу нашего сердца. Уменьшается риск заболевания раком и камнями в почках. А о кариесе своих зубов вы забудете навсегда. Познакомившись с результатами серьезных медицинских исследований, просто диву даешься, насколько благотворно влияние зеленого чая на человеческий организм.

Соки — одни из самых популярных напитков. Их изготовляют из овощей и фруктов. Основываясь на способе приготовления, они делятся на:

  • Сок прямого отжима
  • Свежеотжатые
  • Восстановленные
  • Концентрированные
  • Диффузионные

Наиболее лучшими являются, конечно же, соки прямого отжима. А наиболее предпочтительный, с медицинской точки зрения, именно гранатовый. Из плодов можно получить до 60% богатого антоцианами напитка. Он незаменим при малокровии. Входит в состав комплексного лечения таких заболеваний, как анемия и гипертония. Нормализует работу сердца и сосудов.

Ягоды клюквы сложно переоценить. Они содержат витамины, которые не произведены искусственно. Эти ягоды богаты витамином С. Всем известно, что напитки из клюквы защищают нас от инфекций мочевыводящей и пищеварительной систем. Клюквенные морсы показаны при всех простудных заболеваниях, особенно гриппе и ангине. Рекомендуется употреблять людям, страдающим нарушением зрения. Также он укрепляет десна и зубы. Беременные и кормящие женщины вполне могут заменить лекарства от простуды на этот вкуснейший напиток. Для тех, кто следит за фигурой, следует знать, что данный сок один из низкокалорийных.

При правильной заморозке клюква сохраняет все полезные элементы и минералы. По статистике, именно ее употребляют в зимнее время наибольше.

Напиток знакомый каждому человеку с раннего детства. Его природное предназначение – вскармливание младенцев. Но большая часть людей не перестают потреблять молоко всю свою жизнь. И это не удивительно. Вкуснее и полезнее продукта труднее представить. Молоко богато кальцием, фосфором и белком. Способствует укреплению и росту костных тканей. Обеспечивает нормальную деятельность нервной системы.

Изготовляется огромное количество различных продуктов на основе молока и его производных. Особо следует выделить кисломолочные продукты, содержащие молочнокислые бактерии. Они незаменимы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Самым полезным среди них, несомненно, является кефир.

В списке 10 самых полезных напитков, кроме перечисленных, можно назвать:

  • Горячий шоколад или какао
  • Томатный сок
  • Яблочный сок
  • Соевое молоко
  • Красное вино

Интересно, что алкогольные напитки тоже относятся к полезным напиткам. Но с одной существенной оговоркой: их потребление должно быть в строго умеренных количествах. Иначе они из полезных очень легко перейдут в категорию вредных и даже опасных для здоровья.

Все зависит от вас. Пейте, наслаждайтесь и помните, ваше здоровье во многом зависит от того, что вы едите и пьете.

источник

Исследование дилетанта 2 До ответа на мой коммент под статьёй olishna в ЖЖ решила п.

Исконный славянский Женский праздник Богиня Веста — Небесная Богиня-Хранительниц.

Новый год>Поздравляю с Годом Парящего Орла! .

Рецепт творожного мороженого У нас дома есть традиция: каждые выходные я готовлю что-то в.

  • Куклоделие Вальдорфское.МК (196)
  • СУМОЧКИ разные (80)
  • Фоамиран (Фом Эва)-поделки ЦВЕТЫ (34)
  • Хиромантия (12)
  • ✔Полиморф (POLYMORPH) — Новый материал (1)
  • БЛЮДА — Готовим в МУЛЬТИВАРКЕ (53)
  • БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки. (648)
  • БЛЮДА картофельные (178)
  • БЛЮДА постные без мяса (419)
  • БЛЮДА разные (1658)
  • БЛЮДА рыбные (223)
  • БЛЮДА творожные (119)
  • Блюда—вкусные истории — ВИДЕО (18)
  • Блюда—КАШИ (55)
  • Блюда-САЛАТЫ (59)
  • Блюда-СЫРЫ домашние (20)
  • БОНСАЙ и прочее из бисера (71)
  • Бохо-стиль (44)
  • БУМАЖНОЕ ИСКУССТВО (634)
  • ВАЛЯНИЕ (497)
  • Вегетарианство (17)
  • ВИДЕО-разное (696)
  • видео-ФИЛЬМЫ=мультики (75)
  • ВОСТОК-дело тонкое (25)
  • Всё о ПУГОВИЦАХ (20)
  • ВЫШИВКА (93)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ, СПИЦАМИ и НА ВИЛКАХ (556)
  • Глазами художника (166)
  • ГРИБЫ и ЛЕС — полезные знания о лесных обитателях (22)
  • ДЕТСКОЕ (434)
  • Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА (1374)
  • ДОЖДЕВЫЕ ЧЕРВИ (бизнес) (6)
  • Духовный мир (225)
  • Животный мир (86)
  • ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ (2376)
  • ЗДОРОВЬЕ (360)
  • И СМЕХ и ГРЕХ. (56)
  • ИГРЫ (7)
  • Идеи рабочих мест для рукоделия (25)
  • ИЗ КАРТОНА (69)
  • ИЗОНИТЬ (13)
  • Информация на размышление (563)
  • КАМНИ (23)
  • Канзаши, кусудама и не только (82)
  • Кинусайга (пэчворк без иголки) (13)
  • Киригами (5)
  • КУКЛЫ из фоамирана (Фом Эва) (36)
  • КУКЛЫ Лидии Каламбет (76)
  • КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК (3215)
  • Куклы Татьяны КОННЭ (33)
  • КУКЛЫ- Надежды Панькив (26)
  • КУКЛЫ- фарфоровые и прочие (93)
  • КУКЛЫ. ОБЕРЕГ-АМУЛЕТЫ-ТАЛИСМАНЫ-АНГЕЛЫ (137)
  • КУКЛЯНДИЯ. (1700)
  • ЛЕПКА (341)
  • Лоскутное шитье и разные куклы (2676)
  • МАНДАЛЫ (53)
  • МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ (4032)
  • МАТРЁШКИ (25)
  • МИДЗУХИКИ (12)
  • МИР ОБУВИ (87)
  • МОИ РАБОТЫ (15)
  • МОЛДЫ (6)
  • МОТАНКИ-разные (135)
  • МУЗЫКА (216)
  • НЕВИДИМЫЙ МИР (273)
  • НЛО (78)
  • НОВОГОДНЕЕ (423)
  • ОРИГАМИ, КВИЛЛИНГ (173)
  • ПАПЬЕ-МАШЕ (220)
  • ПЕРГАМАНО (28)
  • Переводчики (2)
  • ПЛАНЕТЫ И ЗВЁЗДЫ (214)
  • ПЛЕТЕНИЕ (405)
  • Плетение косичек (14)
  • Подводный мир (57)
  • ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений) (1112)
  • ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ (308)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (2257)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СПЕЦИИ И СОВЕТЫ (97)
  • ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ (1812)
  • Противопролежневый матрас. (3)
  • РАЗНЫЕ разности (1581)
  • Рисование ПЕСКОМ (8)
  • Ритмология,Ритмы (0)
  • СветЛ (30)
  • Симпатяшки (1160)
  • Скарлупа, яйца,лотки (27)
  • Скелетированные листики. (11)
  • СЛАВЯНЕ (33)
  • СОВМЕСТНЫЕ посиделки (55)
  • Супер-идеи (406)
  • СУТАЖ (9)
  • Схемки и коды для дневника (9)
  • Темари.Мастер Класс (37)
  • ТИЛЬДОМАНИЯ с примитивами + МК (759)
  • Травы.Таволга (лабазник) (24)
  • Фантазии из БУМАЖНО-ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.Торсион (137)
  • ФЕТР-ФЛИС (490)
  • Филигрань (19)
  • Цветы и поделки из капрона и бумаги (235)
  • ШАБЛОНЫ для плетения, вязания, поделок (67)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно (1709)
  • Это надо ЗНАТЬ (320)
  • ЯПОНСКОЕ . разное (99)

КАКАЯ КАША САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ

Блюда из круп должны обязательно присутствовать в рационе каждого человека, тем более маленького растущего организма. По данным ученых для ребенка каши должны составлять от 30% до 50% от общего суточного рациона. Чем ребенок старше, тем больше процент. Рассмотрим самые популярные каши на предмет их полезности для ребенка.

Гречневая каша
Гречневая каша для ребенка наиболее полезна, т.к. она имеет высокую пищевую ценность. Кроме того, она не содержит глютена. Зато она имеет высокое содержание пищевых волокон, и она имеет в своем составе многие витамины и микроэлементы.

Овсяная каша
Овсяная каша для ребенка также полезна, т.к. она имеет высокую энергетическую ценность, хотя и содержит глютен. Как и в гречневой каше, так и в овсяной в большом количестве содержатся пищевые волокна, витамины и микроэлементы. Кроме того овсяная каша особенно полезна для жителей мегаполисов и городов с плохой экологией, т.к. она впитывает в себя соли тяжелых металлов и выводит их из организма.

Рисовая каша
Эта каша не содержит глютена, зато богата крахмалом. Это диетический продукт, который легко усваивается даже в детском организме. Полезна рисовая каша для детей, страдающих расстройством кишечника. Поэтому есть ее, при запорах, не рекомендуется.

Манная каша
В ее составе мало витаминов, клетчатки, минеральных солей. Она содержит глютен. Плюсом этой каши является то, что она легкоперевариваемая. В связи с этим, ее хорошо употреблять тем, кому прописана щадящая диета. По словам педиатров, манная каша для детей до года не самое лучшее блюдо.

Кукурузная каша
Плюсом кукурузной каши для ребенка является большое количество пищевых волокон в ее составе. Кроме того, она способна тормозить процессы брожения и гниения в кишечнике.

Пшенная каша
Пшенная каша для ребенка неидеальна по составу, но она имеет одно большое преимущество перед другими кашами. Пшенная каша имеет способность выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их распада. Поэтому пшенную кашу необходимо есть хотя бы раз в день, если вы принимаете антибиотики. Но не стоит забывать о том, что по рекомендации Института питания РАМН, пшенную кашу лучше давать детям после года-полутора.

Перловая каша
Перловая каша для детей трудноусвояемый продукт, поэтому вводить в рацион малыша ее лучше после двухлетнего возраста.

Сколько раз давать кашу ребенку
На этот вопрос нет однозначного ответа. В шесть месяцев ребенок должен получать примерно 150г каши, в год – 200г, а после года 200-300г каши. Если аппетит вашего малыша велик, то он может съесть норму за один прием пищи, а если ребенок ест плохо, то придется раздробить норму на несколько приемов.

Как готовить кашу ребенку
Готовить кашу лучше всего на воде до полуготовности, затем добавить молоко, а после снятия с огня – масло. Для детей до года лучше всего подойдут растворимые детские каши промышленного производства.

Что добавлять в кашу ребенку
Самым лучшим дополнением к каше являются овощи.
В кашу можно добавить 1 ч.л. сливочного масла (лучше всего топленого). Сахар старайтесь не добавлять. Замените его фруктозой, сухофруктами (чернослив, курага) или свежими фруктами и ягодами.

источник

Чай Матрешка не все знают, а вот чай из душицы известен широко. А ведь это одно и то же. Матрешкой эту траву называют на Южном Урале.

Название, похоже, пошло от слова «матрона», что значит «знатная женщина», так же, как и у русской разборной деревянной игрушки.

На Руси всегда активно использовали травяные настои как для лечения, так и для поддержания здоровья. Читали статью про Монастырский чай, который был важной составляющей сохранения силы и здоровья монахов, вынужденных не только молиться, но и воевать? Если нет, то вот эта статья.

А знаменитые и популярные и сегодня морсы? Это великолепные поставщики витаминов.

Душица считается женской травой, уж очень хорошо она помогает при женских болезнях. Иногда пишут, что мужчинам ее пить не следует, но в отзывах в интернете часто встречаю свидетельства женщин о том, что негативного воздействия на их мужей Матрешка не оказывает.

Душица обладает успокаивающим действием, стимулирует работу пищеварительного тракта, улучшает аппетит.

У душицы еще много лечебных свойств, но эти описания лучше поискать на сайтах о народной медицине, а мы здесь говорим про чай.

Главным образом в народе чай из душицы используют при простудных заболеваниях как потогонное и отхаркивающее средство.

Это не значит, конечно, что Матрешку нельзя пить просто так. Ее ароматный вкусный настой хорош и зимой, и летом, особенно ближе к ночи, чтобы обеспечить себе спокойный крепкий сон.

Для чая годится вся наземная часть душицы: стебли, листья и цветки.

Готовим как обычно. Столовую ложку травы заливаем стаканом кипятка и даем настояться. Затем пьем в свое удовольствие.

Можно душицу заваривать в смеси с обычным черным чаем, ее полезные свойства от этого не станут хуже.

Сильный кашель, затрудненное отхаркивание, головная боль, боль в груди и температура ослабнут, если заварить матрешку на молоке и добавить меда.

Такой чай обладает сильным потогонным действием.

Выпили это вкусное лекарство – и под одеяло, хорошенько пропотеть. Затем нужно вытереться и переодеться.

Если душица растет в вашей местности, лучше, конечно, заготовить ее самому. Правила сушки и хранения такие же, как и для других трав. Выращивают душицу и на дачных грядках. Ну, а на крайний случай можно купить в аптеке.

Не пить при беременности. С осторожностью при менструациях, душица усиливает кровотечение.

Говорят что мужчинам пить чай с ДУШИЦЕЙ противопоказано почему? Ещё говорят что это женская трава ДУШИЦА ,МАТРЁШКА

бред! Душица обыкновенная обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим, отхаркивающим мочегонным, желчегонным свойствами. Настой душицы обладает ярко выраженным успокаивающим действием. Настой этой травы возбуждает аппетит. Она используется для укрепления волос и при различных сыпях. Душица обыкновенная усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, повышает тонус кишечника. Её используют при гастритах, бессоннице, атонии кишечника, при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. обладает успокаивающий действием, как варерианка. может спать захотется, когда жене хочется свосем другого :))Voron VorinovУченик (100) 6 месяцев назадне знаю

Трава матрешка имеет более известное название, с которым знаком практически каждый из нас – обыкновенная душица. Также в народе эту траву называют материнкой, духовым цветом, ладанкой и пчелолюбом.

Душица обыкновенная – это многолетнее растение, которое относят к семейству губоцветных, в высоту трава может вырастать до восьмидесяти сантиметров. Стебли растения имеют четырехгранную структуру, немного красноваты в верхней части. Листья душицы продолговато-яйцевидной формы, расположены они друг напротив друга. Листья на ощупь шершавые, верхние листья более мелкие, чем нижние.

Цветки растения фиолетово-розоватые, они собраны в соцветия-метелки. Источают приятный аромат. Период цветения душицы — вторая половина – конец лета.

Произрастает душица в зарослях кустарников, часто вдоль дорог, на лесных опушках по всей территории России.

Душицу собирают в период ее цветения, причем срезать нужно только верхнюю часть, оставляя около тридцати процентов растений нетронутыми, чтобы была возможность восстановления природных запасов травы. Для срезания можно использовать ножницы или секатор.

Сушить собранное растение нужно в затененных местах, обязательно на свежем воздухе. Сушится оно достаточно быстро, при этом температура окружающей среды не должна превышать тридцати пяти градусов, поскольку при более высоких температурах эфирные масла, содержащиеся в растении, начнут улетучиваться, и оно потеряет ряд своих полезных свойств.

В лечебных целях используются листья и цветы растения, которые высушенными нужно хранить в плотно закрытой таре. При условии правильной заготовки сырья сухая трава будет иметь приятный запах с горьковато-пряным привкусом.

В составе растения имеются дубильные вещества, а также в довольно большом количестве аскорбиновая кислота, содержатся в растении и фитонциды, флавоноиды, горечи.

Полезными свойствами обладает и эфирное масло, получаемое из растения. В нем содержатся тимол, карвакрол, сесквитерпен, геранилацетат. Доказано, что эфирные масла, которые имеют в своем составе большое количество карвакрола, превосходят по своим лечебным свойствам многие антигистаминные препараты и антибиотики.

Вещества, содержащиеся в душице, обладают противовоспалительным, мочегонным и желчегонным эффектом. В народной медицине используется, как правило, настой из этой травы, который находит широкое применение при коклюше, бронхитах, других заболеваниях легких и бронхов, а также в качестве эффективного средства с успокоительным и отхаркивающим эффектом.

Настой из душицы используется при бронхиальной астме, заболеваниях ЖКТ (в частности, при запорах), для улучшения аппетита, в случаях понижения кислотности в желудочном соке, при метеоризме и нарушениях работы печени.

Лекарственные средства, содержащие душицу, обладают способностью подавлять деятельность микробной флоры при ангине, высыпаниях, туберкулезе легких, золотухе, используются они и для ускорения заживления ран.

Результаты исследований также показали, что растение оказывает антистафилококковое действие. Именно поэтому отвары из данного растения рекомендуется использовать при возникновении стафилококковых инфекций, в частности у детей.

Также душица оказывает успокаивающее действие, поэтому она широко употребляется при нарушениях сна, эпилепсии, нервных потрясениях, нервном истощении и перенапряжении, при судорогах. Эффективна душица и при гипертонии.

Применяется эта трава не только внутренне, но и наружно. Приготовленным из душицы отваром можно полоскать полость рта и горло при ангине, стоматите, при проблемах с деснами. Отвар также добавляется в ванны для лечения кожных заболеваний типа лишая или различного рода высыпаний. Компрессы, приготовленные на основе отвара из этого растения, способствуют устранению головной боли.

Используется душица и в кулинарии. Добавлять ее можно в качестве приправы в консервацию, к блюдам из мяса и птицы. По вкусу и аромату приправа напоминает майоран, поэтому вполне может заменять его в рецептах. В виде специи приправа имеет название «орегано».

Душица – нетоксичное растение и считается практически безвредным. Единственное ограничение для применения душицы – это беременность. Считается, что это растение оказывает негативное влияние на мужскую потенцию и здоровье детей, однако последние исследования доказали, что это не больше, чем заблуждение.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!Подпишитесь на обновления по email :

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Душица обыкновенная — травянистое, многолетнее лекарственное растение, относящееся к семейству губоцветных, достигает в высоту 80 см. Душица имеет стебель с четырёхгранчатой структурой и листья продолговато-яйцевидной формы, расположенные друг напротив друга. Нижние листья крупнее, чем верхние. Душица обыкновенная имеет приятный аромат, который исходит от её фиолетово-розовых цветков. Цветки собраны в соцветия-метелки. Цветёт растение на протяжении июля-августа. Излюбленные места произрастания душицы — это лесные опушки, заросли кустарников, обочины дорог. Распространено данное растение по всей территории России, чаще всего в тёплой и солнечной местности. В народе душица обыкновенная имеет различные названия — матрёшка, духовой цветок, ладанка, пчелолюб, материнка.

Чтобы сохранить лечебные свойства душицы на длительное время, её необходимо правильно заготовить. Собирать душицу нужно в период цветения, срезая секатором или ножницами её верхнюю часть. 30% растения нужно оставлять, чтобы душица могла восстановить свои запасы. Срезанную траву необходимо сушить на свежем воздухе, в тени. Температура воздуха не должна быть больше +35°С, так как при большей температуре происходит улетучивание эфирных масел которые содержатся в душице. Для лекарственного использования применяются только листья и цветки душицы обыкновенной. Хранить высушенное сырье нужно в плотно закрытых бумажных коробках. Правильно высушенная душица должна приятно пахнуть.

Лечебные свойства душицы обусловлены наличием различных целебных веществ в её составе. В душице содержится эфирное масло, которое придаёт ей приятный аромат. Основные действующие вещества, входящие в состав эфирного масла — это гераниланцетат, карвалол, тимол. Также трава душицы содержит дубильные вещества, горечи, фитонциды, аскорбиновую кислоту, флавоноиды.

Душица обыкновенная обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действием. Лечебные свойства душицы используются в народной медицине для лечения коклюша, бронхита и других заболеваний дыхательной системы. В данном случае она применяется как мягкое отхаркивающее средство, также душица оказывает успокоительный эффект.

Помимо лечения болезней дыхательной системы, это растение применяется при болезнях желудочно-кишечного тракта, астме, при заболеваниях печени, метеоризме, для улучшения аппетита.

Душица обыкновенная содержит целебные вещества, которые подавляют развитие стафилококков. Поэтому это растение рекомендуется использовать при различных инфекционных заболеваниях вызванных этим возбудителем, например, ангине, кожных высыпаниях и др.

Душица обладает седативным эффектом, она используется при бессоннице, нервных потрясениях, гипертонии, эпилепсии.

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

© «KursZdorovia.ru», 2011-2015 — Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании Использование материалов сайта должно сопровождаться активной ссылкой. По всем вопросам и предложениям по проекту обращаться через форму обратной связи или на электронную почту kurszdorovia@kurszdorovia.ru.

Стоит немного простудиться, как мы начинаем заваривать травяной чай, в состав которого обязательно входит душица — обладающая приятным ароматом и целым набором разнообразных полезных и лечебных свойств. Но мало кто знает, что душица — чемпион среди растений по содержанию микроэлемента селена, которому отводят очень важное место в борьбе с онкологическими заболеваниями. Чай из скромной душицы способен заменить дорогостоящие препараты.

Душица незаменимая приправа ко многим блюдам — и вкусная, и полезная, особенно в сочетании с укропом, кинзой, тмином(высушенные семена перемолачивают и смешивают). Изысканным вкусом обладает чай из душицы.

Растет душица на солнечных местах, цветет в июле-августе. Цветки и листья очень ароматны, особенно если их растереть в руках. В лечебных целях срезают цветущие облиственные побеги на высоте 25 см от макушки во время массового цветения. В хорошее лето можно осенью собрать«второй урожай».

Используют душицу как антисептик, при спазмах желудка и кишечника(в паре с ромашкой — 1:1), при за-порах, как желчегонное средство, при нарушениях обмена веществ, диатезе у детей, при мигренях, бессоннице.

Если вам трудно заснуть, набейте маленький мешочек из льняной ткани травой душицы и мяты, хвоей сосны и листом лавра, положите его рядом с подушкой.

Настой. Залить 15 г травы стаканом кипятка в термосе. Пить по 1-2 ст. ложке 3-4 раза в день, при бес-соннице по 1/3 стакана(в последний раз перед сном).

Противопоказания: Не рекомендуется употреблять отвары, настои, чай на основе травы душицы беременным женщинам, лицам с заболеванием сердечно-сосудистой системы, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Так же душица противопоказана лицам, страдающим почечными, кишечными или печеночными коликами и гипертоникам. При данных заболеваниях прием препаратов на основе душице рекомендуется сократить.

Читайте также:  Москва доставка полезной еды

О лечебных и полезных свойствах свойствах этого удивительного растения, а так же о применении его в народной медицине расскажут постоянные читатели нашего журнала.

Некоторые вещи помнишь всю жизнь, они напоминают самые лучшие моменты, ассоциируются с самыми приятными воспоминаниями. Теперь, когда я уже сама далеко не молода и у меня большая семья, с особой благодарностью вспоминаю свою бабушку, которая отпаивала меня чаем от простудных заболеваний. Вкус этого зелья и его аромат я ни с чем не спутаю. Стоило мне простудиться, сразу же возникала чашка с травяным отваром и малиновым вареньем. Бабушка заваривала сушеную малину, липовый цвет и траву душицы. Все поровну смешанным стояло в банке на кухне, всегда наготове на случай болезни домочадцев. И что самое интересное, всем безотказно помогало это средство. Я до сих пор и сама лечусь, и свою семью тоже, если кто-нибудь простудится.

Этот душистый чай заваривают из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка, настаивают час-полтора, процеживают и пьют по полстакана 3-4 раза в день, пока самочувствие не улучшится, обычно 3-4 дня.

И в самом деле, это рецепт, проверенный временем.

Я еще не встречала людей, которые бы ничем никогда не болели. Уж насморк или недомогание бывают у всех. Вот и я несколько раз в году сваливаюсь от какой-нибудь инфекции. Самое неприятное для меня в таких случаях — кашель. Видимо, это особенность моего организма: стоит простудиться, мучает очень сильный кашель. Однажды меня научили лечиться от моей беды ваннами.

В качестве лечебного средства для ванн берется трава душицы. 400-500 г сухой травы залить ведром крутого кипятка, настоять 30-60 минут, процедить и вылить настой в ванну. Температура воды должна быть 38-39 градусов. Продолжительность 15-20 минут.

Такая ванна, на основе душицы, очень успокаивает кашель, особенно при остром и хроническом бронхите, помимо этого, ванна оказывает общеукрепляющее действие. Я это заметила на себе и на моей подруге — мы обе очень любим понежиться в ванне, но именно с тех пор, как обе стали применять душицу ни она, ни я особенно и не болели больше. Еще одно действие этой ванны — прекрасный сон.

Так же трава душица обладает полезными свойствами, которые способствуют успокоению нервной системы. Особенно, если ее принимать одновременно и внутрь:

три столовые ложки сухой травы залейте в термосе 0,5 л крутого кипятка, оставьте настояться полтора-два часа, процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Устройте себе профилакторий на дому, весной и осенью принимайте целебные ванны с душицей, и вам не будут страшны ни простуда, ни грипп.

Много способов улучшить состояние своего здоровья известно: диеты, чистки, разные оздоровительные гимнастики и так далее. Все это я в разное время своей жизни на себе опробовала. И пришла к выводу, что вместо насильственных мер лучше использовать естественные, натуральные средства. Несколько лет я не могла справиться с неполадками в кишечнике: слабая моторика привела к привычным запорам. Пробовала питаться отрубями, но как-то не пошли они мне, не понравилось что-то. Делать клизмы не могла себя заставить. Словом, приходилось постоянно следить за состоянием кишечника, всеми способами помогать ему веселее справляться со своими обязанностями. Однажды мне посоветовали использовать для этого травяной сбор из душицы и других полезных растений, на который я до сих пор нарадоваться не могу, так хорошо он мне помог.

Берутся следующие травы: гусиная лапчатка(3 части травы), душица обыкновенная(3части семян), тмин(2 части семян), одуванчик лекарственный(2 части листьев), укроп(1 часть семян), береза повислая(2 части листьев), таволга вязолистная(2 части травы). Две столовые ложки сбора залить полутора стаканами кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по две столовые ложки 4 раза в день за 20-30 минут до еды.

После такой терапии не только очистился кишечник, но он привык наконец нормально работать. Несколько курсов приема этого сбора избавили меня от многолетней проблемы. Что самое приятное в таком лечении — естественность, никакого механического воздействия, что мне никак не подходит, поскольку я считаю, что нельзя вмешиваться в работу нашего организма, надо только помогать ему, и здесь дворник с метелкой может только навредить.

В наше время мало таких людей, которые могут похвалиться крепкими нервами. Я, во вся-ком случае, к таким не принадлежу. А в последнее время стала замечать за собой, что раздражаюсь по любому случаю мгновенно. Подружки стали советы давать, рецепты. Кто валерианку советовал, кто пустырник попить. От валерианы мне просто плохо становится, совсем организм ее не принимает, от настойки пустырника проснулся зверский аппетит, я испугалась за свое здоровье. Но моему удивлению не было предела, когда я нечаянно узнала, что нервы прекрасно укрепляет обыкновенная трава, всем известная душица, которую я обычно пила при простуде.

2 ч. ложечки сухой измельченной травы душицы за-лить 200 мл. крутого кипятка, после чего настаивать в течение 20 минут. Способ употребления: в теплом виде по ? стакана 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Иногда перед сном я принимала отвар с ложечкой меда, очень приятное лечение и действительно укрепляет нервы без ущерба для здоровья. Теперь я не использую никаких таблеток.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня поговорим о траве зверобой, рассмотрим лечебные свойства, применение зверобоя и противопоказания. Зверобой достаточно широко применяют в народной медицине. Из травы готовят настои, настойки, чай, масло, мазь и применяют с лечебной целью. Зверобой входит в состав различных травяных сборов. Траву зверобой для лечения болезней применяла моя бабушка, она не покупала траву в аптеке, а сама собирала и сушила. Хотя сейчас траву зверобой можно приобрести в аптеке.

В старые времена люди говорили, что трава зверобой может вылечить девяносто девять болезней. Кроме того эту траву использовали в магических ритуалах и для защиты жилья от нечистой силы. Траву собирали в пучки и подвешивали при входе в жилье.

Трава зверобой многолетнее растение, которое в высоту может достигать метра. Цветет зверобой желтыми цветками, которые собраны в соцветия. Трава зверобой цветет с июня по август. Мы любим летом гулять с детьми по лесу, нередко там можно встретить на полянках растение зверобой. Растет зверобой на полянках, вдоль лесов, полей, на опушках леса, на лугах, в садах.

В наших краях зверобой можно встретить даже на детской площадке. Прошлым летом на нашей площадке рос зверобой. Правда сорвать у меня не возникло желания. Все таки вокруг столько машин ездит, и буквально в полуметре от зверобоя паркуют машины. Да и маленький он вырос. В то время как в лесу его много. И причем большими полянками рос.

С лечебной целью применяют верхнюю часть растения, то есть цветки вместе с листочками. Собирают зверобой только в период цветения. Сушат в тени под навесом, траву нужно раскладывать тонким слоем, так она быстрее высыхает. Можно сушить на чердаке, но только в хорошо проветриваемом, или в сушилке. Высушенную траву хранят в хлопчатобумажном мешочке в сухом месте.

А зимой из зверобоя можно заваривать очень вкусный и ароматный чай, а в сочетании с другими травами такой чай еще полезнее. И я бы сказал, что в профилактических целях зверобоем лучше часто не увлекаться. А если и пить, то в комплексе с другими травами, желательно содержащими эстрогены. Для чего это нужно, об этом вы узнаете в конце статьи.

Зверобой это уникальное растение, содержит аскорбиновую, никотиновую кислоту, каротин, сахар, дубильные вещества, смолистые и горькие вещества, эфирные масла, фитонциды, холин, сапонины, алколоиды.

  • Благодаря своему составу зверобой обладает ранозаживляющими свойствами, заживляет раны, порезы, язвы, ожоги.
  • Применяют зверобой как мочегонное средство.
  • Зверобой обладает противовоспалительным свойством, его применяют при простудных заболеваниях, также чай из травы зверобоя снижает температуру.
  • Зверобой обладает антибактериальным, антисептическим, противовирусным свойством.
  • Применяют зверобой еще как желчегонное средство, то есть при заболеваниях желчного пузыря.
  • Зверобой оказывает сосудорасширящее свойство.
  • Благодаря тому что в составе зверобоя содержаться дубильные вещества, трава обладает вяжущим свойством.
  • Зверобой обладает тонизирующим и общеукрепляющим свойством.
  • Обладает зверобой спазмолитическим свойством, снимает спазм кровеносных сосудов, спазмы мышц внутренних органов.
  • Чай из зверобоя помогает справиться с бессонницей, повышенной утомляемостью, вялостью, усталостью, раздражительностью. Препараты зверобоя действуют успокаивающе на нервную систему.
  • Зверобой стимулирует работу нашей иммунной системы, улучшает работу защитных механизмов организма.
  • Зверобой обладает кровоостанавливающим лечебным свойством.
  • Самое лучшее средство при ожогах является масло зверобоя, оно способствует быстрой регенерации тканей, причем предотвращая появление рубцов. Это я говорю не просто так, моя бабушка при ожоге всегда применяла масло зверобоя, всегда очень эффективно.

Не знаю как вы, а я уже давно заметил, что многие лекарственные препараты, которые используют для быстрого заживления ран, оставляют после себя рубец. Бывает даже маленькая царапина превращается в заметный рубец на коже, а при использовании масла зверобоя, даже глубокая рана может оказаться чуть заметной.

Как видите, трава зверобой обладает достаточно широким спектром лечебных свойств. В народе очень уважают эту чудодейственную травку. Теперь я хочу поговорить о применение зверобоя в народной медицине. Также о том, как приготовить масло, настойку, настой, отвар из травы зверобоя.

  • Траву зверобоя часто применяют при головных болях и головокружении.
  • При высокой температуре, так как чай из зверобоя хорошо снижает температуру.
  • Настои и отвары из зверобоя применяют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Зверобой является сильнейшим спазмолитиком.
  • Применяют зверобой при заболевании желудочно-кишечного тракта, наиболее эффективен при поносе и колите.
  • Трава зверобой оказывает положительное действие на организм при цистите и женских болезнях.
  • При угрях, фурункулах зверобой применяют в виде примочек и компрессов.
  • Применяют зверобой при болезнях желчного пузыря и печени.
  • При бессоннице, усталости, раздражительности.
  • Как противовоспалительное средство при ангине.
  • Эффективен зверобой и масло зверобоя при геморрое.
  • Применяют зверобой при ночном недержании мочи.
  • При бронхите, при простудных заболеваниях.
  • Применяют зверобой как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях.
  • Применяют как тонизирующее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Применяют зверобой при опухолях.

Приготовление чая, отвара, настойки, настоя, масла, мази из зверобоя.

Чай из травы зверобоя. Моя бабушка готовила чай из травы зверобоя так: смешивала мяту, липу, чабрец, плоды шиповника, зверобой. Две ложки смеси трав заливала пол литром кипятка, настаивала, процеживала, добавляла мед по вкусу и пила как чай. Такой чай хорошо помогает справиться с простудой, снижает температуру, тонизирует. Пить такой чай можно в период простудных и вирусных заболеваний. Это один из моих любимых чаев со зверобоем. Только мед надо натуральный. У нас на рынке часто можно купить мед «почти натуральный». Продают мед, а у них даже пасеки нет. Или пару ульев, а мед продают круглый год. Я даже писал статью на блоге о том как выбрать натуральный мед.

Отвар из травы зверобоя. Используем одну столовую ложку измельченной травы, заливаем 0.5 литрами воды, кипятить на слабом огне около 15 — 20 минут, отвар настоять и процедить. Применяют по 1/3 части стакана в день до еды при при заболеваниях желудка, кишечника, бессоннице. Наружно при сыпи, нарывах, фурункулах. Отваром полощут горло при стоматите, воспалении десен используют как противовоспалительное и болеутоляющее средство.

Спиртовая настойка из зверобоя. Из травы зверобоя готовят спиртовую настойку. 4 ложки травы заливают 200 мл. спирта, настаивают 10 дней в темном месте, затем настойку процеживают. Применяют при порезах, ранках, ссадинах, при заболевании десен, для устранения неприятного запаха изо рта.

Настой из травы зверобоя. В 200 граммами кипятка добавляют одну чайную ложку травы зверобоя и настаивают 15 — 20 минут. Настой процеживают. Принимают при при заболеваниях желудка, головных болях, при бронхите, при цистите.

Масло из травы зверобоя.Столовую ложку свежих цветов зверобоя нужно залить 200 мл. растительного масла, это может быть оливковое, льняное, кукурузное масло. Настаивать в прохладном месте 10 дней, причем содержимое нужно периодически взбалтывать. Затем масло нужно процедить. Используют его при ожогах, при ранах, для спринцевания, при геморрое, при опрелостях кожи. Масло зверобоя помимо ранозаживляющего лечебного свойства обладает еще и обезболивающим свойством.

Мазь из травы зверобоя. Мазь из травы зверобоя, как и масло используют для заживления ран, порезов, ссадин. Свежие листья зверобоя нужно растереть со свежим свиным салом. Мазь хранят в холодильнике в стеклянной баночке.

Трава зверобой при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Трава зверобой применяется при заболеваниях горла, при кашле, при боли в горле, в качестве ингаляций, полоскания, отвара или настоя.

Для приготовления ингаляции две столовые ложки зверобоя нужно залить пол литром кипятка, прокипятить 5-7 минут и подышать над паром укутавшись полотенцем. Прекрасное средство при кашле.

При боли в горле теплым отваром зверобоя нужно полоскать горло 5 раз в день. Можно использовать спиртовую настойку. Добавьте 20 капель настойки на стакан кипяченной теплой воды.

При простуде смешайте цветы липы, сухие плоды малины, зверобой в равных пропорциях. Две столовые ложки смеси трав заливаете пол литром кипятка, настаиваете 20 минут. Пить такой настой в теплом виде. В такой настой по вкусу можно добавить мед и лимон.

Трава зверобой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Зверобой применяют при поносе, как вяжущее средство, при колите. Для приготовления отвара вам понадобиться 1 столовая ложку травы и пол литра воды, добавляем в кастрюлю траву и заливаем водой, ставим на огонь, кипятим 15 минут, процеживаем. Пьют отвар в теплом виде по 1/3 стакана пять раз в день.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и гастрите, нужно пить настой или отвар зверобоя, по пол стакана до еды три раза в день.

Зверобой применяют и при геморрое. Применяют масло зверобоя для клизм, также им смазывают геморрой. Применяют теплые сидячие ванны из отвара травы геморроя. Так геморрой лечит бабушка жены, зверобой при геморрое действительно очень эффективное средство.

Трава зверобой при цистите.

Траву зверобой заваривают и пьют как при хроническом, так и при остром цистите. Зверобой снимает воспаление и спазмы. Отвар готовят так: одну чайную ложку травы зверобоя заливают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 15 минут, процеживают, доводят до первоначального объема кипяченной водой. Пить по 1/4 части стакана три раза в день.

Более подробную информацию о том, какие травы помогают при цистите прочитайте в моей статье «Травы при цистите«.

Трава зверобой при заболеваниях ротовой полости.

Настоем травы зверобоя полощут ротовую полость при неприятном запахе изо рта. Отваром травы зверобоя полощут ротовую полость при стоматите, при воспалении десен, отвар зверобоя обладает антибактериальным, антисептическим, противовоспалительным лечебным свойством.

Помимо лечебных свойств, зверобой, как и любое другое лекарственное растение имеет противопоказания. Теперь давайте рассмотрим противопоказания.

Трава зверобой. Противопоказания.

  • Трава зверобой противопоказана при индивидуальное непереносимости, при аллергии.
  • Противопоказана при беременности и молодым мамам при кормлении грудью.
  • Не применяйте препараты из травы зверобоя в течении длительного времени, так как это может вызвать крапивницу, горечь во рту, тошноту, рвоту.
  • При повышенном артериальном давлении.
  • Не употребляйте слишком крепкие настои и отвары из травы зверобоя, соблюдайте дозировку.
  • Не употребляйте курс лечения более 10 дней. Особенно это касается мужчин.

А теперь давайте развеем миф о том, что мужчинам зверобой пить нельзя. Вот что об этом говорят ученые. Зверобой очень широко применяют при лечении язв. А при язвах у женщин и мужчин недостаток эстрогенов и переизбыток андрогенов. А зверобой при лечении влияет на выработку мужских половых гормонов. Он стимулирует именно выработку гормонов. И как следствие происходит перевозбуждение, и дальше импотенция.

Мужчины становятся бессильны не от успокаивающего действия, а от перевозбуждения. Но такого действия зверобоя можно избежать, если например использовать вместе со зверобоем корень солодки голой. Именно в этом корне содержится большое количество эстрогенов. Но это не единственное растение содержащее эстрогены. Эстрогены еще содержатся в клевере луговом, шалфее лекарственном, хмеле обыкновенном, в мяте перечной.

Трава зверобой прекрасное лекарственное растение, которое помогает справиться с различными болезнями. Обладает зверобой широким спектром лечебных свойств. Сейчас зверобой применяют не только в народной, но и в официальной медицине. Но, перед применением зверобоя ознакомьтесь с противопоказания. Перед применением травы также лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

источник

Душничка обладает уникальными свойствами, но существуют противопоказания к применению травы. В период беременности пить отвары и настои не рекомендуется. Происходит сокращение гладких мышц и возможен выкидыш.

Некоторые врачеватели используют ее для самопроизвольного аборта на ранних сроках беременности. Мужчинам необходимо с осторожностью применять лекарственные средства и пищу с добавлением оригано. Ежедневное применение душицы может уменьшить потенцию.

Противопоказания к применению травы и медикаментозных препаратов с компонентами растения:

  • Язвенные заболевания желудка;
  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Воспалительные процессы ЖКТ в форме обострения;
  • Почечные и печеночные колики;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Гипертония тяжелой формы, употребление отваров и масел может вызвать криз;
  • Аллергическая реакция на траву;
  • Непереносимость растения.

Применение отваров и настоев необходимо начинать с малых доз. Если реакция организма положительная и нет побочных эффектов, можно начинать лечение. Используя целебные свойства травы, необходимо знать меру. Лучше проконсультироваться с врачом.

Как и любая другая трава, душица обыкновенная имеет некоторые противопоказания. К ним относится:

  1. Период беременности. Растение может вызвать сокращение матки, что чревато выкидышем либо преждевременными родами.
  2. Детский возраст до 7 лет.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.
  5. Гипертония.
  6. Печеночные, кишечные и почечные колики.
  7. Индивидуальная непереносимость либо аллергическая реакция.

Также не стоит пить душицу при менструации, так как она может усилить кровотечение. Иногда можно услышать, что растение негативно отражается на мужских половых функциях. Это всего лишь слухи, которые ничем не подтверждены.

Вас может заинтересовать: Трава красная щетка: применение в народной медицине

При ухудшении самочувствия прием лучше прекратить. Больше не означает лучше.

Прежде чем начинать бороться с любыми проблемами со здоровьем таким образом, стоит внимательно изучить, какие противопоказания имеет душица.

В первую очередь обсуждаемая трава категорически запрещена для будущих мам. Ведь она оказывает возбуждающе воздействие на гладкую мускулатуру матки, что может привести к выкидышу. Кроме того, в список противопоказаний попадает возраст до 16 лет.

Нельзя использовать душицу как лекарство в следующих случаях:

  1. При различных заболеваниях сердца и сосудов.
  2. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. При повышенной желудочной секреции.
  4. Если у человека повышенная чувствительность к данному препарату или при аллергии на траву.

Также очень осторожно к такому средству нужно относиться в период кормления ребенка грудью. Это не запрещено, а некоторым мамочкам даже полезно. Но все же стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.

Применение отваров и настоев необходимо начинать с малых доз. Если реакция организма положительная и нет побочных эффектов, можно начинать лечение. Используя целебные свойства травы, необходимо знать меру. Лучше проконсультироваться с врачом.

Используя дары природы, можно укрепить здоровье, улучшить самочувствие, привести в порядок волосы и кожу, восстановить сон и нервную систему. Для профилактики можно пить чай с добавлением душицы, наслаждаясь напитком и укрепляя иммунитет.

Это многолетнее растение с нежно-розовыми цветочками издавна используется многими народами и как пряность, и как лекарственная трава. Душица обладает многими полезными свойствами и приятным пряным ароматом.

Так как распространена она на всей территории Евразии, кроме Крайнего Севера, используют ее очень широко. Не только в качестве приправы и средства народной медицины применяется трава ее исследованы официальной медициной, и она признана хорошим антисептическим и противовирусным средством.

Душица н
езаменимая приправа ко многим блюдам — и вкусная, и полезная, особенно в сочетании с укропом, кинзой, тмином(высушенные семена перемолачивают и смешивают). Изысканным вкусом обладает чай из душицы.

Используют душицу как антисептик, при спазмах желудка и кишечника(в паре с ромашкой — 1:1), при за-порах, как желчегонное средство, при нарушениях обмена веществ, диатезе у детей, при мигренях, бессоннице.

Я еще не встречала людей, которые бы ничем никогда не болели. Уж насморк или недомогание бывают у всех. Вот и я несколько раз в году сваливаюсь от какой-нибудь инфекции. Самое неприятное для меня в таких случаях — кашель.

Такая ванна, на основе душицы, очень успокаивает кашель, особенно при остром и хроническом бронхите, помимо этого, ванна оказывает общеукрепляющее действие. Я это заметила на себе и на моей подруге — мы обе очень любим понежиться в ванне, но именно с тех пор, как обе стали применять душицу ни она, ни я особенно и не болели больше. Еще одно действие этой ванны — прекрасный сон.

После такой терапии не только очистился кишечник, но он привык наконец нормально работать. Несколько курсов приема этого сбора избавили меня от многолетней проблемы. Что самое приятное в таком лечении — естественность, никакого механического воздействия, что мне никак не подходит, поскольку я считаю, что нельзя вмешиваться в работу нашего организма, надо только помогать ему, и здесь дворник с метелкой может только навредить.

2 ч. ложечки сухой измельченной травы душицы за-лить 200 мл. крутого кипятка, после чего настаивать в течение 20 минут. Способ употребления: в теплом виде по? стакана 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня поговорим о траве зверобой, рассмотрим лечебные свойства, применение зверобоя и противопоказания. Зверобой достаточно широко применяют в народной медицине. Из травы готовят настои, настойки, чай, масло, мазь и применяют с лечебной целью.

Зверобой входит в состав различных травяных сборов. Траву зверобой для лечения болезней применяла моя бабушка, она не покупала траву в аптеке, а сама собирала и сушила. Хотя сейчас траву зверобой можно приобрести в аптеке.

Читайте также:  Полезные свойства сельдерея сока

В старые времена люди говорили, что трава зверобой может вылечить девяносто девять болезней. Кроме того эту траву использовали в магических ритуалах и для защиты жилья от нечистой силы. Траву собирали в пучки и подвешивали при входе в жилье.

Трава зверобой многолетнее растение, которое в высоту может достигать метра. Цветет зверобой желтыми цветками, которые собраны в соцветия. Трава зверобой цветет с июня по август. Мы любим летом гулять с детьми по лесу, нередко там можно встретить на полянках растение зверобой. Растет зверобой на полянках, вдоль лесов, полей, на опушках леса, на лугах, в садах.

В наших краях зверобой можно встретить даже на детской площадке. Прошлым летом на нашей площадке рос зверобой. Правда сорвать у меня не возникло желания. Все таки вокруг столько машин ездит, и буквально в полуметре от зверобоя паркуют машины. Да и маленький он вырос. В то время как в лесу его много. И причем большими полянками рос.

С лечебной целью применяют верхнюю часть растения, то есть цветки вместе с листочками. Собирают зверобой только в период цветения. Сушат в тени под навесом, траву нужно раскладывать тонким слоем, так она быстрее высыхает.

А зимой из зверобоя можно заваривать очень вкусный и ароматный чай, а в сочетании с другими травами такой чай еще полезнее. И я бы сказал, что в профилактических целях зверобоем лучше часто не увлекаться.

Зверобой это уникальное растение, содержит аскорбиновую, никотиновую кислоту, каротин, сахар, дубильные вещества, смолистые и горькие вещества, эфирные масла, фитонциды, холин, сапонины, алколоиды.

  • Благодаря своему составу зверобой обладает ранозаживляющими свойствами, заживляет раны, порезы, язвы, ожоги.
  • Применяют зверобой как мочегонное средство.
  • Зверобой обладает противовоспалительным свойством, его применяют при простудных заболеваниях, также чай из травы зверобоя снижает температуру.
  • Зверобой обладает антибактериальным, антисептическим, противовирусным свойством.
  • Применяют зверобой еще как желчегонное средство, то есть при заболеваниях желчного пузыря.
  • Зверобой оказывает сосудорасширящее свойство.
  • Благодаря тому что в составе зверобоя содержаться дубильные вещества, трава обладает вяжущим свойством.
  • Зверобой обладает тонизирующим и общеукрепляющим свойством.
  • Обладает зверобой спазмолитическим свойством, снимает спазм кровеносных сосудов, спазмы мышц внутренних органов.
  • Чай из зверобоя помогает справиться с бессонницей, повышенной утомляемостью, вялостью, усталостью, раздражительностью. Препараты зверобоя действуют успокаивающе на нервную систему.
  • Зверобой стимулирует работу нашей иммунной системы, улучшает работу защитных механизмов организма.
  • Зверобой обладает кровоостанавливающим лечебным свойством.
  • Самое лучшее средство при ожогах является масло зверобоя, оно способствует быстрой регенерации тканей, причем предотвращая появление рубцов. Это я говорю не просто так, моя бабушка при ожоге всегда применяла масло зверобоя, всегда очень эффективно.

Не знаю как вы, а я уже давно заметил, что многие лекарственные препараты, которые используют для быстрого заживления ран, оставляют после себя рубец. Бывает даже маленькая царапина превращается в заметный рубец на коже, а при использовании масла зверобоя, даже глубокая рана может оказаться чуть заметной.

Как видите, трава зверобой обладает достаточно широким спектром лечебных свойств. В народе очень уважают эту чудодейственную травку. Теперь я хочу поговорить о применение зверобоя в народной медицине.

  • Траву зверобоя часто применяют при головных болях и головокружении.
  • При высокой температуре, так как чай из зверобоя хорошо снижает температуру.
  • Настои и отвары из зверобоя применяют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Зверобой является сильнейшим спазмолитиком.
  • Применяют зверобой при заболевании желудочно-кишечного тракта, наиболее эффективен при поносе и колите.
  • Трава зверобой оказывает положительное действие на организм при цистите и женских болезнях.
  • При угрях, фурункулах зверобой применяют в виде примочек и компрессов.
  • Применяют зверобой при болезнях желчного пузыря и печени.
  • При бессоннице, усталости, раздражительности.
  • Как противовоспалительное средство при ангине.
  • Эффективен зверобой и масло зверобоя при геморрое.
  • Применяют зверобой при ночном недержании мочи.
  • При бронхите, при простудных заболеваниях.
  • Применяют зверобой как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях.
  • Применяют как тонизирующее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Применяют зверобой при опухолях.

Душица обыкновенная (Origanum vulgare).

Другие названия: душмянка, материнка, душинка, мята лесная, духовый цвет, пчелолюб, ладанка.

Описание.
Многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные. Корневище ветвистое, бурое, часто ползучее.

Стебель прямостоячий, в верхней части ветвистый, четырёхгранный, мягкоопушенный, высотой от 30 см до 90 см. Листья продолговато-яйцевидные, заострённые на верхушке, черешковые, супротивные, темно-зеленые с просвечивающимися железками, длиной 1 — 4 см.

Цветки мелкие, многочисленные, красновато-лиловые или розовато-лиловые, собраны в щитковидно-метельчатое соцветие. Венчик двугубый из пяти лепестков. Цветет растение в июле — августе. Обладает душистым, приятным ароматом, который напоминаетзапах чабреца обыкновенного.

Плоды созревают в августе — сентябре. Плод — четыре односемянных коричневых или бурых орешка. Растение размножается семенами и вегетативным путем. Растёт в разреженных хвойных и смешанных лесах, на опушках, полянах и вырубках, на суходольных лугах, каменистых склонах.

Сбор и заготовка сырья.
Для лекарственных целей используют траву душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris). Заготовку проводят в начале массового цветения. Если сырьё заготавливать в более поздние сроки, то содержание эфирного масла в нём будет меньше, следовательно качество такого сырья будет ниже.

Верхушки душицы срезают на высоте 20 — 30 см от земли. Собранное сырьё душицы необходимо сушить в тени на открытом воздухе. Можно в помещениях с хорошей вентиляцией, на чердаках.Также сушат в специальных сушилках с принудительной вентиляцией подогретого воздуха до 35 — 40°C.

Состав растения.
Душица обыкновенная содержит эфирное масло (до 1.2%), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (до 500 мг/%), флавоноиды. Основной составляющей частью эфирного масла являются: тимол, карвакрол, би- и трициклические сесквитерпены, геранилацетат.

Полезные свойства душицы, а именно — антибактериальное и противовоспалительное, во многом обусловлены содержанием карвакрола. Эфирные масла, которые имеют высокое содержание карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики.

Полезные, лечебные свойства душицы, применение, лечение.

Душица обыкновенная обладает успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим, диуретическим, глистогонным, инсектицидным свойствами.

Ещё душица повышает тонус кишечника и усиливает его перистальтику, стимулирует выделение желчи, секрецию пищеварительных, бронхиальных, потовых желез, улучшает аппетит, тонизирует гладкую мускулатуру матки, регулирует менструальный цикл, повышает лактацию.

Душицу обыкновенную применяют при расстройствах пищеварительного тракта, плохом пищеварении, слабом аппетите, для лечения энтероколитов, которые сопровождаются запорами и метеоризмом, при холециститах и дискинезии желчевыводящих путей.

Душица даёт хорошие результаты в лечении острого и хронического бронхита, коклюша, так как стимулирует секрецию бронхиальных желёз, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.

В лечении женских заболеваний препараты душицы будут показаны при первичной и вторичной аменорее, альгоменорее, при угнетённом настроении, бессоннице, повышенной нервной и половой возбудимости. Для спринцеваний настой душицы используют при белях, хроническом кольпите, зуде влагалища.

В народной медицине душицу применяют при туберкулезе легких, инсульте, судорогах, астении, острых респираторных заболеваниях, желудочных коликах, метеоризме, диарее, гастрите, диспепсии, гепатите, бронхоэктазах, бронхиальной астме, невралгии, ревматизме.

Наружно, в виде полосканий, настой душицы используют при стоматитах, гингивитах, ангинах. Компрессы — при нарывах, фурункулах, отёках, зудящих высыпаниях и экземах. Ванны — при зудящих высыпаниях, экземе, нейродермитах, отёках, витилиго, диатезе, рахите и скрофулёзе у детей.

Настоем моют голову при мигренях, бессоннице, выпадении волос, чтобы избавится от перхоти.

Экстракт душицы входит в состав препарата Уролесан, который применяняется в урологической практике.

В гомеопатии используют эссенцию — при эротомании, нимфомании, истерии.

В лечении заболеваний душицу обыкновенную используют как одно растение, так и в составе сбора с другими лекарственными растениями.

При лечении острого или хронического бронхита, как отхаркивающее средство, душицу можно использовать вместе с мать-и-мачехой и алтеем лекарственным.

Настой успокоительный принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, для нормализации работы нервной системы, улучшения качества сна. Для приготовления настоя душицу используют вместе с мелиссой лекарственной, шишками хмеля, цветками боярышника.

При лечении воспалительных заболеваний ЖКТ (гастрит, энтерит, колит, энтероколит) душицу используют вместе с ясменником душистым, мелиссой лекарственной, земляникой лесной (сушеные ягоды).

Лекарственные формы и дозы.

Настой душицы:
10 г (2 столовые ложки) заливают стаканом кипятка (200 мл), настаивают 20 минут, процеживают. Принимают настой в тёплом виде по половине стакана (100 мл) два раза в день до еды.

Настой травы для ванн:
40-50 гр. сырья заливают 3 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Отвар добавляют в ванну с водой. Ванны делают по 20 минут, через день, в течение 3 недель.

Настой травы для спринцеваний:
10 гр. сырья на 1 л кипятка, настаивают до остывания. Применяют в тёплом виде. Спринцевания делают 2 р. в день, в течение 2-3 недель.

Для компрессов и обмываний настой готовят так же, как и для внутреннего применения.

Измельчённые в порошок
сушеные листья и цветочные верхушки нюхают при головной боли и насморке, посыпают стопы при гипергидрозе.

Сок душицы
отжимают из цветущей травы. Принимают по 1 столовой ложке с медом три раза в день за 15 или 20 минут до еды.

В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).

Настой для лечения бронхита
(острого или обострения хронического).

1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;

2 части сухих измельчённых листьев мать-и-мачехи;

2 части сухих измельчённых корней алтея лекарственного.

1 десертную ложку этой смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3-4 р. в день.

1 часть сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;

1 часть сухих измельчённых шишек хмеля;

2 части цветков боярышника (сухих или свежих).

1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по половине стакана 2-3 р. в день.

2 части сухой измельчённой травы ясменника душистого;

2 части сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;

3 части сушеных плодов земляники лесной.

1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3 р. в день.

Противопоказания.
Нельзя принимать препараты душицы во время беременности, при повышенной секреции желудка, при тяжелых заболеваниях сердечнососудистой системы. Если душицу применяют как средство для стимуляции месячных, то необходимо быть уверенным, что задержка месячных не связана с беременностью.

  • При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки боли бывают «голодные», то есть появляются через 2 часа и более после еды, иногда ночью («ночные боли»). Здесь они обычно не связаны с качеством пищи, локализуются в подложечной области и в правой верхней части живота и обычно исчезают после приема пищи. Нередко боль той или иной степени […]
  • Лечение алкоголизма
    Лечение алкоголизма народными средствами
    Содержание статьи:
    Помощь в лечении алкоголизма. Народная медицина считает, что у человека возникает желание выпить из-за недостатка калия в организме. Поэтому если его восполнять, то пристрастие к спиртному значительно снизится. Источником калия является мёд! Некоторые […]
  • Чем лечить тонзиллит у взрослого
    Тонзиллит — заболевание, которое характеризуется воспалением одного или нескольких лимфоидных образований глоточного кольца (чаще небных миндалин) и принадлежит к числу широко распространенных инфекций верхних дыхательных путей у детей и взрослых. Тонзиллит бывает острым и хроническим. Острый тонзиллит […]
  • Как вылечить кашель ребенку народными средствами – народные рецепты от кашля детям
    Не забываем о правилах приема народных средств: малышам до 4 лет – 1 ч/л трижды в день, 4-10 лет – десертная ложка трижды в день, а детишкам старше 10-ти – столовая, 3-4 р/д. Итак, какие народные методы эффективнее всего справляются с кашлем? Читайте […]
  • Как вылечить кашель ребенку народными средствами – народные рецепты от кашля детям
    Не забываем о правилах приема народных средств: малышам до 4 лет – 1 ч/л трижды в день, 4-10 лет – десертная ложка трижды в день, а детишкам старше 10-ти – столовая, 3-4 р/д. Итак, какие народные методы эффективнее всего справляются с кашлем? Читайте […]
  • Как вылечить кашель ребенку народными средствами – народные рецепты от кашля детям
    Не забываем о правилах приема народных средств: малышам до 4 лет – 1 ч/л трижды в день, 4-10 лет – десертная ложка трижды в день, а детишкам старше 10-ти – столовая, 3-4 р/д. Итак, какие народные методы эффективнее всего справляются с кашлем? Читайте […]
  • ? Coniferous Doctor Author: Boris Nikitin, «. . » 2011—2018. . . .

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные. Корневище ветвистое, бурое, часто ползучее.

Сбор и заготовка сырья. Для лекарственных целей используют траву душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris). Заготовку проводят в начале массового цветения. Если сырьё заготавливать в более поздние сроки, то содержание эфирного масла в нём будет меньше, следовательно качество такого сырья будет ниже.

Состав растения. Душица обыкновенная содержит эфирное масло (до 1.2%), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (до 500 мг/%), флавоноиды. Основной составляющей частью эфирного масла являются: тимол, карвакрол, би- и трициклические сесквитерпены, геранилацетат.

Полезные свойства душицы, а именно — антибактериальное и противовоспалительное, во многом обусловлены содержанием карвакрола. Эфирные масла, которые имеют высокое содержание карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики.

Каши принято наделять исключительно полезными свойствами. Однако есть среди них и потенциальные «вредители». Диетологи считают таковыми кашки с высоким гликемическим индексом, а также те, в которых практически нет клетчатки. Они приносят организму «пустые калории». Рекордсменов здесь несколько.

  • Манная крупа. Она является продуктом мельчайшего помола пшеницы, поэтому в небольшом объеме содержит растительный белок и витамины. Однако основную долю ее состава (70%) формирует крахмал, который нельзя употреблять людям с лишним весом или тем, кто стремится его снизить. Польза каши по утрам из манки преувеличена и для малышей. В составе крупы есть сложный мукополисахарид, который детский организм не может расщепить. Он же снижает интенсивность движения ворсинок кишечника, угнетая пищеварительную деятельность.
  • Белый рис. Диетологи называют его пустым источником калорий. В белом рисе действительно их много, а вот витаминов и минералов практически нет. Высокой ценностью обладают бурые, дикие и красные сорта этого злака.
  • Овсянка быстрого приготовления. Удивительно, но овсянка тоже может быть вредной. Такой называют хлопья мелкого помола, которые развариваются за 5 минут, или те, которые можно просто запарить кипятком. В таком продукте нет ни клетчатки, ни других ценных компонентов. Калорийность же овсяной кашки из пакетика с сахаром равноценна кусочку тортика.

Вредной может быть любая крупа, если существует ее индивидуальная непереносимость. Более 30% населения планеты страдает непереносимостью глютена, а у 1% людей это генетическое состояние провоцирует тяжелейшие последствия после употребления глютенсодержащих круп.

При регулярном потреблении каш с глютеном (овсянки, пшеницы, манки, перловки) формируется заболевание целиакия. Оно проявляется в стойком нарушении пищеварения со снижением интенсивности всасывания питательных веществ из кишечника.

Глютен присутствует не только в крупах, но и в продуктах из них. Он есть в хлебе, макаронах, колбасе и консервах в качестве добавок. Нет белка злаковых в гречке, рисе, кукурузной крупе, просе.

Чай Матрешка не все знают, а вот чай из душицы известен широко. А ведь это одно и то же. Матрешкой эту траву называют на Южном Урале.

Название, похоже, пошло от слова «матрона», что значит «знатная женщина», так же, как и у русской разборной деревянной игрушки.

На Руси всегда активно использовали травяные настои как для лечения, так и для поддержания здоровья. Читали статью про Монастырский чай, который был важной составляющей сохранения силы и здоровья монахов, вынужденных не только молиться, но и воевать? Если нет, то вот эта статья.

А знаменитые и популярные и сегодня морсы? Это великолепные поставщики витаминов.

Душица считается женской травой, уж очень хорошо она помогает при женских болезнях. Иногда пишут, что мужчинам ее пить не следует, но в отзывах в интернете часто встречаю свидетельства женщин о том, что негативного воздействия на их мужей Матрешка не оказывает.

Душица обладает успокаивающим действием, стимулирует работу пищеварительного тракта, улучшает аппетит.

У душицы еще много лечебных свойств, но эти описания лучше поискать на сайтах о народной медицине, а мы здесь говорим про чай.

Главным образом в народе чай из душицы используют при простудных заболеваниях как потогонное и отхаркивающее средство.

Это не значит, конечно, что Матрешку нельзя пить просто так. Ее ароматный вкусный настой хорош и зимой, и летом, особенно ближе к ночи, чтобы обеспечить себе спокойный крепкий сон.

Для чая годится вся наземная часть душицы: стебли, листья и цветки.

Готовим как обычно. Столовую ложку травы заливаем стаканом кипятка и даем настояться. Затем пьем в свое удовольствие.

Можно душицу заваривать в смеси с обычным черным чаем, ее полезные свойства от этого не станут хуже.

Сильный кашель, затрудненное отхаркивание, головная боль, боль в груди и температура ослабнут, если заварить матрешку на молоке и добавить меда.

Такой чай обладает сильным потогонным действием.

Выпили это вкусное лекарство – и под одеяло, хорошенько пропотеть. Затем нужно вытереться и переодеться.

Если душица растет в вашей местности, лучше, конечно, заготовить ее самому. Правила сушки и хранения такие же, как и для других трав. Выращивают душицу и на дачных грядках. Ну, а на крайний случай можно купить в аптеке.

Растение отлично переносит нападения различных насекомых-вредителей и не склонно к поражению заболеваниями. Единственным вредителем, который все же способен поразить душицу, является тля, которая селится на ее листьях. Уничтожить тлю можно обработкой настоем табака и извести.

Важно!
Для уничтожения вредителей с пчелолюба ни в коем случае нельзя применять химические средства.

По аромату и вкусу это растения похоже на майоран, поэтому с таким же успехом используется в кулинарии. Душица в виде приправы имеет название «трава орегано».

Применение травы матрешки актуально и при наличии различных проблем с кожей головы и волосами. Для этого следует приготовить отвар. Пропорции сырья и воды такие же, как и при использовании настоя. Только душицу необходимо предварительно довести до кипения и уже потом дать настояться час.

Полезные свойства данного лекарственного растения на этом не заканчиваются. Его часто используют для ванн, которые омолаживают кожу и подтягивают ее. Для этого отвар нужно добавлять при купании. Желательно выдерживать оптимальную температуру воды не более 38°C.

Трава материнка, лечебные свойства которой позволяют применять ее в рецептах народной медицины, отлично справляется с различными диспепсическими расстройствами, такими как: метеоризм, расстройства стула, боли в желудке.

Душицу очень часто используют для терапии гастритов, колитов, при нарушении перистальтики. Растение применяют и для избавления от аллергии, диабета, нарушений работы центральной нервной системы и т. д.

Матрешка снимает повышенное давление, поэтому будет очень полезна гипертоникам. Кроме того, данное лекарственное растение обладает выраженным антисептическим действием, поэтому его часто включают в состав медикаментозных препаратов.

Регулярное употребление чая с такой травой предохранит от появления злокачественных образований. Душица снижает количество вредного холестерина и способствует повышению аппетита. Трава благотворно сказывается на состоянии дыхательных путей. Если употреблять настой в лечебных целях, то он оказывает отхаркивающее действие.

Они обеспечивают противовоспалительный, желчегонный и мочегонный эффект. В народной медицине душица используется в виде настоя, который применяют при бронхитах, коклюше и остальных заболеваний бронхов и легких, в качестве средства с отхаркивающим и успокоительным эффектом.

Душица обладает успокоительным эффектом, поэтому ее употребляют при бессоннице, а так же при гипертонии, эпилепсии, нервных потрясениях и истощении, судорогах и во время задержки менструации. Душицу используют и наружно.

Отварами из этого растения осуществляют полоскание горла и полости рта при лечении ангины, стоматитов и при устранении проблем с деснами. Отвар из душицы добавляют в ванны для лечения заболеваний кожи (лишаи, высыпания).

Компрессы на основе душицы устраняют головную боль. Ее можно добавлять, как приправу для консервации, блюд из мяса и птицы. По аромату и вкусу это растения похоже на майоран, поэтому с таким же успехом используется в кулинарии. Душица в виде приправы имеет название «трава орегано».

  • Нельзя пить отвары и чай с этой травой детям до 7 лет, так как она может вызвать задержку полового развития у мальчиков или, наоборот, ускорение его у девочек.
  • Нежелательно употреблять много душицы мужчинам, так как это может привести к импотенции.
  • Противопоказана ведь она стимулирует сокращение матки и может вызвать выкидыш.
  • Не употребляют эту траву также при индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях.

Стоит немного простудиться, как мы начинаем заваривать травяной чай, в состав которого обязательно входит душица — обладающая приятным ароматом и целым набором разнообразных полезных и лечебных свойств.

Но мало кто знает, что душица — чемпион среди растений по содержанию микроэлемента селена, которому отводят очень важное место в борьбе с онкологическими заболеваниями. Чай из скромной душицы способен заменить дорогостоящие препараты.

Душица н езаменимая приправа ко многим блюдам — и вкусная, и полезная, особенно в сочетании с укропом, кинзой, тмином(высушенные семена перемолачивают и смешивают). Изысканным вкусом обладает чай из душицы.

Растет душица на солнечных местах, цветет в июле-августе. Цветки и листья очень ароматны, особенно если их растереть в руках. В лечебных целях срезают цветущие облиственные побеги на высоте 25 см от макушки во время массового цветения. В хорошее лето можно осенью собрать«второй урожай».

Используют душицу как антисептик, при спазмах желудка и кишечника(в паре с ромашкой — 1:1), при за-порах, как желчегонное средство, при нарушениях обмена веществ, диатезе у детей, при мигренях, бессоннице.

Если вам трудно заснуть, набейте маленький мешочек из льняной ткани травой душицы и мяты, хвоей сосны и листом лавра, положите его рядом с подушкой.

Настой. Залить 15 г травы стаканом кипятка в термосе. Пить по 1-2 ст. ложке 3-4 раза в день, при бес-соннице по 1/3 стакана(в последний раз перед сном).

Противопоказания: Не рекомендуется употреблять отвары, настои, чай на основе травы душицы беременным женщинам, лицам с заболеванием сердечно-сосудистой системы, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Читайте также:  Что полезного в орехах фундук

Так же душица противопоказана лицам, страдающим почечными, кишечными или печеночными коликами и гипертоникам. При данных заболеваниях прием препаратов на основе душице рекомендуется сократить.

О лечебных и полезных свойствах свойствах этого удивительного растения, а так же о применении его в народной медицине расскажут постоянные читатели нашего журнала.

Некоторые вещи помнишь всю жизнь, они напоминают самые лучшие моменты, ассоциируются с самыми приятными воспоминаниями. Теперь, когда я уже сама далеко не молода и у меня большая семья, с особой благодарностью вспоминаю свою бабушку, которая отпаивала меня чаем от простудных заболеваний.

Вкус этого зелья и его аромат я ни с чем не спутаю. Стоило мне простудиться, сразу же возникала чашка с травяным отваром и малиновым вареньем. Бабушка заваривала сушеную малину, липовый цвет и траву душицы.

Все поровну смешанным стояло в банке на кухне, всегда наготове на случай болезни домочадцев. И что самое интересное, всем безотказно помогало это средство. Я до сих пор и сама лечусь, и свою семью тоже, если кто-нибудь простудится.

Этот душистый чай заваривают из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка, настаивают час-полтора, процеживают и пьют по полстакана 3-4 раза в день, пока самочувствие не улучшится, обычно 3-4 дня.

И в самом деле, это рецепт, проверенный временем.

Я еще не встречала людей, которые бы ничем никогда не болели. Уж насморк или недомогание бывают у всех. Вот и я несколько раз в году сваливаюсь от какой-нибудь инфекции. Самое неприятное для меня в таких случаях — кашель.

В качестве лечебного средства для ванн берется трава душицы. 400-500 г сухой травы залить ведром крутого кипятка, настоять 30-60 минут, процедить и вылить настой в ванну. Температура воды должна быть 38-39 градусов. Продолжительность 15-20 минут.

Такая ванна, на основе душицы, очень успокаивает кашель, особенно при остром и хроническом бронхите, помимо этого, ванна оказывает общеукрепляющее действие. Я это заметила на себе и на моей подруге — мы обе очень любим понежиться в ванне, но именно с тех пор, как обе стали применять душицу ни она, ни я особенно и не болели больше. Еще одно действие этой ванны — прекрасный сон.

три столовые ложки сухой травы залейте в термосе 0,5 л крутого кипятка, оставьте настояться полтора-два часа, процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Устройте себе профилакторий на дому, весной и осенью принимайте целебные ванны с душицей, и вам не будут страшны ни простуда, ни грипп.

Сбор для кишечника

Много способов улучшить состояние своего здоровья известно: диеты, чистки, разные оздоровительные гимнастики и так далее. Все это я в разное время своей жизни на себе опробовала. И пришла к выводу, что вместо насильственных мер лучше использовать естественные, натуральные средства.

Несколько лет я не могла справиться с неполадками в кишечнике: слабая моторика привела к привычным запорам. Пробовала питаться отрубями, но как-то не пошли они мне, не понравилось что-то. Делать клизмы не могла себя заставить.

Словом, приходилось постоянно следить за состоянием кишечника, всеми способами помогать ему веселее справляться со своими обязанностями. Однажды мне посоветовали использовать для этого травяной сбор из душицы и других полезных растений, на который я до сих пор нарадоваться не могу, так хорошо он мне помог.

Берутся следующие травы: гусиная лапчатка(3 части травы), душица обыкновенная(3части семян), тмин(2 части семян), одуванчик лекарственный(2 части листьев), укроп(1 часть семян), береза повислая(2 части листьев), таволга вязолистная(2 части травы).

После такой терапии не только очистился кишечник, но он привык наконец нормально работать. Несколько курсов приема этого сбора избавили меня от многолетней проблемы. Что самое приятное в таком лечении — естественность, никакого механического воздействия, что мне никак не подходит, поскольку я считаю, что нельзя вмешиваться в работу нашего организма, надо только помогать ему, и здесь дворник с метелкой может только навредить.

В наше время мало таких людей, которые могут похвалиться крепкими нервами. Я, во вся-ком случае, к таким не принадлежу. А в последнее время стала замечать за собой, что раздражаюсь по любому случаю мгновенно.

Подружки стали советы давать, рецепты. Кто валерианку советовал, кто пустырник попить. От валерианы мне просто плохо становится, совсем организм ее не принимает, от настойки пустырника проснулся зверский аппетит, я испугалась за свое здоровье.

2 ч. ложечки сухой измельченной травы душицы за-лить 200 мл. крутого кипятка, после чего настаивать в течение 20 минут. Способ употребления: в теплом виде по. стакана 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

В составе растения имеются дубильные вещества, а также в довольно большом количестве аскорбиновая кислота, содержатся в растении и фитонциды, флавоноиды, горечи.

Полезными свойствами обладает и эфирное масло, получаемое из растения. В нем содержатся тимол, карвакрол, сесквитерпен, геранилацетат. Доказано, что эфирные масла, которые имеют в своем составе большое количество карвакрола, превосходят по своим лечебным свойствам многие антигистаминные препараты и антибиотики.

В составе растения имеются дубильные вещества, а также в довольно большом количестве аскорбиновая кислота, содержатся в растении и фитонциды, флавоноиды, горечи.

Полезными свойствами обладает и эфирное масло, получаемое из растения. В нем содержатся тимол, карвакрол, сесквитерпен, геранилацетат. Доказано, что эфирные масла, которые имеют в своем составе большое количество карвакрола, превосходят по своим лечебным свойствам многие антигистаминные препараты и антибиотики.

Душица благотворно влияет на женский организм и в народе была прозвана материнкой. Эффективна в период полового созревания.

Чем полезен отвар матрешки:

  • Устраняет боли перед менструацией;
  • Сглаживает приливы во время климакса;
  • Уменьшает кровотечение;
  • Восстанавливает гормональную систему и цикл;
  • Уменьшает спазмы органов таза;
  • Успокаивает нервную систему;
  • В период лактации увеличивает образование молока.

В косметологии материнка применяется как омолаживающее средство. Примочки с отваром травы справятся с угревыми высыпаниями, а ежедневное умывание с ароматной водой сделает кожу нежной и бархатистой. Хороший эффект дает ополаскивание волос отваром травы. Через небольшой промежуток времени перхоть пропадает, волосы становятся пушистыми и блестящими.

Душица противопоказана для приема внутрь во время беременности, так как может вызвать отторжение плода.

Издревна народные лекари знали, что душица способна избавлять представительниц прекрасного пола от многочисленных гинекологических заболеваний. Например, такая трава способна избавить женщину от сильных болей при менструации, а также восстановить сбившийся цикл менструальных кровотечений.

Кроме того, она повышает образование молока в период лактации, а также после рождения малыша помогает женщине как можно быстрее вернуться к нормальной жизни, в том числе способствует восстановлению матки и нормализации менструального цикла.

Считается, что душица способна помочь девушкам-подросткам, у которых недостаточно развиты половые органы и грудь. В целом многие женщины уверены, что увеличить бюст можно именно при помощи обсуждаемой травки. А вот во время беременности употреблять ее категорически запрещено.

В период климакса душица поможет снимать неприятные болезненные приливы, избавиться от мигрени и успокоить нервную систему.

Народные лекари отмечают, что душица полезна только для тех представителей сильного пола, которые имеют проблемы с алкоголем. Если пить чай с данной травкой регулярно, то у человека будет уменьшаться тяга к употреблению алкогольных напитков.

У нас на Южном Урале, как я уже однажды рассказывала, душицу называют «матрешкой». Во время ее цветения целыми семействами снаряжаются собирать ароматные цветоносы с листьями, чтобы потом просушить и всю зиму наслаждаться чаем с добавлением пахучей травки. Так и говорят: «Пошли за матрешкой!»

Почему именно «матрешка» и есть ли что-нибудь общее у этой травы с известной деревянной расписной куклой? Этот вопрос мне никак не давал покоя, пришлось провести небольшое расследование по материалам в Интернете. Оказывается, душицу и эту куклу связывает то, что они имеют отношение к женщине.

Некоторые исследователи ссылаются на то, что название куклы-матрешки происходит от женского имени Матрена, когда-то очень распространенного в России. Имя «Матрена» произошло от латинского «Matrona», что означает «знатная женщина».

Что же тогда такого женского в душице? Старинное народное название этого растения на Руси — «материнка». Душица издавна была известна как «женская трава», она полезна от многих женских болезней — помогает, например, при нарушениях менструального цикла (вот только беременным ее нельзя применять ни в каком виде).

И вот эта самая материнка на башкирском языке (с Южным Уралом граничит Башкирия, и именно там растет большое количество душицы) по звучанию напоминает «матрешка», поэтому южноуральцы вслед за соседями так и называют замечательное ароматное растение. Ну вот примерно так выглядят мои, дилетантские, конечно, исследования.

Некоторые исследователи ссылаются на то, что название куклы-матрешки происходит от женского имени Матрена, когда-то очень распространенного в России. Имя «Матрена» произошло от латинского «Matrona», что означает «знатная женщина».

Что же тогда такого женского в душице?

Некоторые исследователи ссылаются на то, что название куклы-матрешки происходит от женского имени Матрена, когда-то очень распространенного в России. Имя «Матрена» произошло от латинского «Matrona», что означает «знатная женщина».

Да и фигура, и одежда-роспись у нее «знатные» — Матрона и есть.

бред! Душица обыкновенная обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим, отхаркивающим мочегонным, желчегонным свойствами. Настой душицы обладает ярко выраженным успокаивающим действием.

Настой этой травы возбуждает аппетит. Она используется для укрепления волос и при различных сыпях. Душица обыкновенная усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, повышает тонус кишечника.

Её используют при гастритах, бессоннице, атонии кишечника, при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. обладает успокаивающий действием, как варерианка. может спать захотется, когда жене хочется свосем другого:))Voron Vorinov
Ученик (100) 6 месяцев назадне знаю

Растет душица в европейской части России, а так же на Украине, Казахстане, Кавказе, Беларуси и Средней Азии. Встречается в хвойных и смешанных лесах, на полянах и лугах.

  • Полукустарник высотой не более 80 см;
  • Имеет четырехгранный стебель;
  • Листочки продолговатой формы расположенные напротив друг друга;
  • Цветочки мелкие собранные в соцветия;
  • Семена мелкие;
  • Корневище ползучее;
  • Цветет, источая благоуханный аромат в июле – августе.

Многие садоводы культивируют растение и получают целебный продукт. Выращивание душицы проводят делением куста или семенами. В качестве лекарственного сырья побеги срезают на расстоянии 15 см от макушки.

В народной медицине растение использовали для снятия головных болей, при простудных состояниях, ревматизме, заболевании дыхательных путей. В научной медицине препараты с душицей действуют как седативное средство, лекарство при гастритах, туберкулезе, холецистите.

Трава матрешка больше известна под другими названиями – ладанка, душица обыкновенная и пчелолюб. Это многолетние растение, которое принадлежит семейству губоцветных. В высоту может достичь до 80 см. Стебель матрешки имеет четырехгранную структуру, в верхней части приобретает красноватый оттенок.

Листья продолговато-яйцевидной формы, на ощупь шершавые и расположены друг напротив друга. Цветки фиолетово-розовые, собраны в соцветия-метелки и обладают приятным ароматом. Период цветения приходится на июль-август.

Душица растет на лесных полянах, в зарослях кустарников и у дорог. Произрастает преимущественно на солнечных теплых местах обширными зарослями. Ее можно встретить на всей территории России. Трава считается неприхотливой, поэтому во многих странах ее даже культивируют.

Сбор растения начинается в период цветения. Собирать нужно только верхнюю часть – листья и цветки. Срезать секатором либо ножницами. Ни в коем случае не стоит рвать траву руками. 30% душицы надо оставить нетронутой, чтобы восстановить природные запасы.

Матрюшку надо сушить на свежем воздухе в тени в небольших пучках. Температура воздуха не должна быть выше 35 градусов. В противном случае улетучивается все эфирные масла, которые содержатся в траве. Сушится растение довольно быстро.

бред! Душица обыкновенная обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим, отхаркивающим мочегонным, желчегонным свойствами. Настой душицы обладает ярко выраженным успокаивающим действием.

Настой этой травы возбуждает аппетит. Она используется для укрепления волос и при различных сыпях. Душица обыкновенная усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, повышает тонус кишечника.

Её используют при гастритах, бессоннице, атонии кишечника, при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. обладает успокаивающий действием, как варерианка. может спать захотется, когда жене хочется свосем другого :))Voron Vorinov Ученик (100) 6 месяцев назадне знаю

Этот красивый можно встретить повсюду: на опушках леса, полянах, среди кустарников. Она любит солнечные места и часто разрастается обширными зарослями. Это растение неприхотливо и не очень требовательно к почве, поэтому во многих странах душицу культивируют.

Кроме этого названия, можно встретить еще много других: орегано, материнка, лесная мята или ладанка. Как же выглядит эта травка? Растение обычно вырастает в высоту от 30 до 90 сантиметров, имеет прямые красноватые стебли, опушенные мелкими волосками.

Корневище мощное, ползущее. Узнать душицу можно по яйцевидным заостренным листьям, обладающим пряным ароматом. Цветки бледно-розовые, многочисленные, собранные в соцветия. Цветет эта травка в течение всего лета.

бред! Душица обыкновенная обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим, отхаркивающим мочегонным, желчегонным свойствами. Настой душицы обладает ярко выраженным успокаивающим действием.

Настой этой травы возбуждает аппетит. Она используется для укрепления волос и при различных сыпях. Душица обыкновенная усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, повышает тонус кишечника.

Её используют при гастритах, бессоннице, атонии кишечника, при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. обладает успокаивающий действием, как варерианка. может спать захотется, когда жене хочется свосем другого:))Voron Vorinov
Ученик (100) 6 месяцев назадне знаю

Душица – это богатый источник дубильных веществ, флавоноидов, фитонцидов, витамина К, завидного количества аскорбиновый кислоты и микроэлементов (марганца и железа). Ценность растения заключается еще и в том, что в его составе есть селен. Благодаря этому матрешка эффективна в борьбе с раком.

Эфирное масло, полученное из этой травы, содержит сесквитерпен, карвакрол, геранилацетат и тимол. В большом количестве данные вещества мощнее многих антигистаминных средств и антибиотиков.

Полезные свойства растения заключаются в следующем:

  1. Оказывает противовоспалительное действие. Ее можно использовать как отхаркивающее средство при сильном кашле, бронхите, коклюше и иных болезнях органов дыхания. Эффективен при борьбе с простудными заболеваниями.
  2. Дает легкое седативное действие. Рекомендовано пить при бессоннице, стрессах, неврозах, мигрени, перенапряжении и для профилактики приступов эпилепсии.
  3. Помогает при болезнях ЖКТ. Поможет наладить аппетит, избавит от запоров, метеоризма, вздутия живота и нормализует работу кишечника. Также показан при пониженной кислотности желудка и заболеваниях печени.
  4. Антибактериальное действие. Душица хорошо борется с патогенной микрофлорой, благодаря чему ее можно применять при лечении ангины, золотухи, кожных высыпаний и даже туберкулеза.
  5. Антисептическое действие. Настоем можно обрабатывать небольшие раны и царапины, что способствует их быстрому заживлению. Также отваром можно полоскать горло и ротовую полость при стоматите и воспалении десен.
  6. Обладает антистафилококковым действием. Отвары можно использовать при появлении стафилококковых инфекций, даже у детей.
  7. Нормализует обменные процессы и понижает уровень холестерина.
  8. Улучшает общее самочувствие человека.

Трава матрешка применяется не только в народной медицине, но и в кулинарии. Она известна в качестве приправы под названием орегано. Ее можно добавлять в мясные блюда и консервации.

Собирать траву необходимо в период ее цветения. Собирают лишь цветы и листья, делать это нужно при помощи ножниц или секатора. Нельзя беспорядочно рвать траву руками, необходимо оставить некоторое количество растения для его дальнейшего роста и размножения. Заготавливать ладанку необходимо на лесных полянах, вдали от проезжей части.

Засушивать душицу лучше всего небольшими пучками на улице в тени. Температура, при которой можно сушить растение, не должна быть выше 33 °С. Высушить матрешку очень просто, а главное — это не займет много времени и сил.

Просушенную и измельченную ладанку хранят в плотно закрытой емкости. Если растение было заготовлено и высушено правильно, оно имеет очень приятный горьковатый запах. Используют его для приготовления настоев и при заваривании чая.

В былые времена душица была основным лекарственным средством, которое применяли врачеватели. Да и в настоящее время его полезные свойства придадут сил и повысят иммунитет, а также помогут вылечить различные болезни.

На участке одной моей приятельницы растет душица. Недалеко от участка расположен лесочек (вернее, наоборот: участок расположен недалеко от лесочка), и она принесла оттуда эту замечательную травку, не выкапывая полностью, а расщепив кустик надвое и взяв одну часть.

Так вот: душица в саду во время цветения — это прелесть что такое! Ее розовые цветочки, собранные в пушистые «шапочки», и украшают цветник, и (если их заденешь или при ветерке) издают сладостный аромат.

Она является цветущим растением – цветки ее имеют насыщенно-фиолетовый окрас, а еще она запоминается своим ароматом.

• Карвакрол (именно благодаря этой составляющей душица имеет яркий аромат и, кроме того, она способствует уничтожению вредных микробов, с которыми даже не всем антибиотикам под силу справиться);

• Это растение – отличное успокоительное средство. Рекомендуется применять его для подавления стрессов, нервных расстройств. Оно способно избавить от бессонницы;

• Отличное лечебное воздействие проявляет душица и при различных простудных заболеваниях, болезнях дыхательных путей, является отличным средством для отхаркивания;

• Польза душицы неоспорима также для печени, желчного пузыря, почек, мочевыводящих путей, потому как обладает желче- и мочегонными свойствами;

• Применяются отвары и настои из душицы и при аллергии в разных ее формах и проявлениях;

• Бесценна польза душицы и для женщин, потому как она способна избавить от ряда гинекологических заболеваний, например, от эрозии, внутриматочных кровотечений и многих других недугов. Свое внимание на лечебные свойства душицы стоит обратить также роженицам – эта трава помогает организму восстановиться после родов и, кроме того, усиливает лактацию.

Траву используют для облегчения состояния женщин в климактерические периоды, а также для восстановления нарушенного гормонального фона. За счет наличия массы полезных свойств душицы для женщин, это растение является неотъемлемой составляющей различных гинекологических сборов, а ее название многим представительницам прекрасного пола известно, как «материнка» или «женская трава»;

• Душица – прекрасный антисептик и антибиотик. Известно, что она способна уничтожать микробы, которые не поддаются даже самым сильным препаратам. В связи с этим, экстракты растения используются в различных медикаментах;

• Лечебные свойства душицы проявляются и при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта – колитах, гастрите, метеоризме. Трава также способствует улучшению перестальтики кишечника;

• При сахарном диабете тоже рекомендуется применение душицы. Семена растения можно добавлять в мясные и рыбные блюда, а листья — в салаты, в первые блюда. Вкусовые качества блюд, приготовленных с применением душицы, отличаются прекрасным вкусом, и, к тому же, они очень полезны;

• Гипертония – еще одно заболевание, при котором душица способна оказать помощь;

• Еще одно важное полезное свойство душицы – способность противостоять появлению раковых клеток в организме. Для профилактики онкологии достаточно регулярно пить чай из этого растения;

• Настойка душицы на спирту позволит избавиться от зубной боли;

• Велика польза душицы и при наличии дерматологических заболеваниях – экземы, сыпях, угрях, сыпи (в том числе, спровоцированной аллергией) и т.д. Для лечения применяются отвары и настои душицы в виде компрессов, примочек, ванночек.

• Душица способна повысить аппетит, но, при этом, она избавляет организм от холестерина;

• Лечебные свойства душицы распространяются и на такое заболевание, как эпилепсия. Правда, курс лечения этой травой займет порядка 3-х лет, но результат того стоит.

• Эта трава является отличным красителем (можно получить бурый, черный, красно-оранжевый окрас). Это свойство успешно применяется в быту;

• Душица применяется также для защиты вещей от моли – для этого достаточно переложить их листьями либо семенами растения;

• В пчеловодстве растение применяется для отпугивания муравьев;

• Используется в качестве корма для лошадей, овец, коз, косуль;

• Трава применяется, как ароматизатор при изготовления мыла, гелей, шампуней, парфюмерии;

• Душица очень широко применяется в кулинарии – в приготовлении напитков, чаев, самых разнообразных блюд, а также для маринования и консервации овощей и других продуктов.

Ознакомьтесь с рецептами здоровья с применением душицы здесь .

• В первую очередь, это беременность – трава может спровоцировать выкидыш;

• Нельзя принимать траву при наличии серьезных, хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта;

• Не стоит применять душицу при лечении детей, по крайней мере, в больших количествах – это может денормализовать половое развитие (у девочек – ускорить, у мальчиков – замедлить).

Дабы не рисковать, перед началом лечения душицей стоит проконсультироваться с врачом.

Растение широко применяется в народной и традиционной медицине как седативное средство. Его принимают при расстройствах нервной системы, стрессовых состояниях, истерии. Незаменимым помощником станет отвар матрешки при простуде и респираторных заболеваниях.

Душмянка, показания к применению:

  • Невралгия и стрессовые состояния;
  • ОРЗ и грипп, в качестве потогонного, мочегонного и отхаркивающего средства;
  • Ангина, настойка травы снимает воспаление и оказывает антибактериальное действие;
  • Заболевание ЖКТ, гастриты с пониженной кислотностью;
  • Заболевания мочеполовой сферы, цистит, пиелонефрит;
  • Воспаления полости рта, стоматит;
  • Сахарный диабет, уменьшает уровень холестерина в крови;
  • Гинекологические заболевания: кольпит, вагинит, вульвит – отваром спринцуются и делают ванночки;
  • Для профилактики онкологии;
  • Заболевание суставов: артрит, артроз, травмы;
  • Лечение экземы;
  • Восстановление менструального цикла.

Благодаря научному исследованию в душице выявлен селен, который останавливает рост раковых клеток. Для профилактики рекомендуют пить чай с добавлением травы. Кроме этого матрешка оказывает общеукрепляющее действие на весь организм, повышая его защитные функции.

Вас может заинтересовать: Анисовый чай — лекарственный чай из аниса обыкновенного

Карвакрол (именно благодаря этой составляющей душица имеет яркий аромат и, кроме того, она способствует уничтожению вредных микробов, с которыми даже не всем антибиотикам под силу справиться);

Это растение – отличное успокоительное средство. Рекомендуется применять его для подавления стрессов, нервных расстройств. Оно способно избавить от бессонницы;

источник

Источники:
  • http://www.liveinternet.ru/users/3909035/post152802387/
  • http://polzaverd.ru/cvety/matreshka-poleznye-svojstva.html
  • http://ruznahar.ru/2019/06/03/matreshka-trava-opisanie-poleznye-svoystva-primenenie/