Меню Рубрики

Сенна польза и вред

Если вы давно находитесь в поиске эффективного средства растительного происхождения, которое будет не только очищать кишечник, но и помогать при запорах, то сенна станет для вас настоящим открытием. Многие даже не знают о существовании такого растения, другие же путают его с хной. Но сенна является довольно редким, и очень полезным растением, которое обладает целым рядом полезных свойств. Прежде чем узнать о пользе этой травы для здоровья и красоты, давайте побольше о ней узнаем.

Трава сенна

Сенна является цветущим растением, которое относится к семейству бобовых. Цветы у нее могут быть желтого, белого или розоватого оттенка. Кустарник можно встретить в некоторых частях Азии, на Ближнем Востоке, а также на севере Африки. В Азии растение можно найти в некоторых районах Китая и Индии, где преобладает умеренный климат. За счет имеющихся в составе антрахинонов сенна обладает сильным слабительным действием.

Практически все части растения можно использовать в лечебных целях. В Индии ее используют в народной медицине уже несколько тысяч лет. В китайской медицине листья сенны всегда использовались как слабительное. Купить средства на основе сенны в виде таблеток и капсул можно в магазинах, специализирующихся на здоровом питании. Он продается в виде чая, жидкого экстракта, а также на прилавках можно встретить и сам высушенный корень в чистом виде. Стручки растения тоже оказывают слабительный эффект, но не такой сильный, как листья. Для чего еще используется эта трава?

9 лечебных свойств травы сенны

Лечение заболеваний кожи

В сенне содержатся ценные эфирные масла, смолы и дубильные вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом. Для этих целей она используется в аюрведической медицине. Из растения готовят пасту, которую применяют для лечения ожогов и ран в виде компресса.

Для лечения дерматологических заболеваний очень ценны антибактериальные свойства этого растения. Из листьев готовится паста, которая может использоваться как при угревой сыпи, так и для лечения экземы. Ацетон и этанол, которые содержатся в этой траве, способны бороться с акне.

Для укрепления волос

Местное применение сенны делает волосы более сильными, гладкими и блестящими. Смешав порошок сенны с йогуртом и водой, вы получите отличную маску. В нее можно добавить также такие вспомогательные компоненты, как цитрусовые соки, травяной чай или специи. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам, утеплите и дайте высохнуть. Средство должно оставаться на волосах несколько часов.

Это растение используют также как кондиционер для волос. Он придает блеск, укрепляет и утолщает волосы. Средство идеально для восстановления волос после химических воздействий. Эффект будет заметен уже через несколько дней.

Сенна – это хороший вариант для придания волосам светлого пепельного оттенка. В отличие от хны, она не придает волосам красноватый цвет. Оттенок получается более естественным. Волосы осветляются благодаря производным антрахинона, содержащимся в составе растения. Для более стойкого осветления необходимо использовать средства на основе сенны в течение длительного времени.

Средства на основе сенны не только улучшают внешний вид волос, но и лечат кожу головы, а также устраняют перхоть. Кроме придания блеска и эффекта кондиционера они способны бороться с выпадением волос. В сочетании с некоторыми другими лечебными травами сенна отлично очищает кожу головы, питает ее полезными веществами.

Применение сенны при запорах

Сенна является очень эффективным средством при запорах, так как обладает сильным слабительным эффектом. Этот эффект признан и официальной медициной, поэтому многие врачи советуют бороться с запорами именно с помощью этой травы. Растение стимулирует работу кишечника, вследствие чего его мышцы проталкивают каловые массы. Стенки кишечника сокращаются под воздействием этого средства, вследствие чего наступает дефекация. Стул смягчается, позволяя толстой кишке поглотить воду. Данное средство помогает даже при тяжелых случаях запора. После приема средства дефекация наступает в течение 6-12 часов. Средство отпускается без рецепта, его можно применять детям от 2 лет.

Эффективно очищает кишечник

Сенна считается отличным натуральным средством для очищения и послабления. В китайской медицине ее используют для очищения толстого кишечника, а также выводит из желудка застоявшуюся пищу. В современной медицине сенну используют для очищения толстой кишки перед операцией на этом органе.

Лечение геморроя

Сенна очень эффективна для заживления анальных ран и лечения геморроя. Она снимает отеки и способствует быстрому заживлению. При анальной трещине применение средств на основе этого растения тоже очень полезно, так как они смягчают стул, и облегчают процесс дефекации. Такое действие связано с тем, что после перорального приема вещества попадают в кишечник и расщепляют сахара. Элементы, полученные в процессе расщепления, активизируют перистальтику кишечника, раздражая и стимулируя органы желудочно-кишечного тракта. Вследствие такого воздействия стул легче проходит через кишечник.

Помогает от глистов

Слабительные свойства растения также помогают избавиться от паразитов в кишечнике и желудке.

Сенна как чай для похудения

Использование сенны для похудения обусловлено все тем же слабительным эффектом, который это растение оказывает на организм. Особенно эффективен для снижения веса чай из листьев этого растения. Во-первых, он помогает избавиться от запоров, которые являются в последнее время очень распространенной проблемой в мире, так как пища современного человека зачастую лишена клетчатки. Во-вторых, способствует увеличению потребления жидкости, вследствие чего человек меньше хочет есть. В-третьих, выводит из кишечника токсины и остатки непереваренной пищи. Такая детоксикация приведет к тому, что необходимые питательные вещества будут усваиваться намного лучше, а обмен веществ ускорится. Все эти факторы будут способствовать потере веса.

Антибактериальный эффект

Эфирные масла, дубильные вещества и другие компоненты, содержащиеся в растении, обладают антибактериальным действием. Эти вещества подавляют рост и распространение болезнетворных бактерий, а также паразитов и грибка. Если у вас гингивит или инфекция ротовой полости, то избавиться от проблемы поможет жевание листьев сенны. Также растение обладает противовоспалительным эффектом.

Лечение диспепсии

Сенна признана эффективным средством при изжоге, тошноте, газообразовании, а также вздутии живота и отрыжках, связанных с диспепсией. Сенна в сочетании с такими травами, как кардамон, фенхель, имбирь, мята может уменьшить накопление в желудке газов благодаря своему слабительному эффект.

Данное растение не имеет в своем составе жиров, его калорийность равна нулю. Тем не менее оно является источником витамина В в большом количестве.

Противопоказания и меры предосторожности при использовании сенны

Науке еще далеко не все известно о противопоказаниях и негативном воздействии сенны на организм человека. Поэтому желательно использовать средства на его основе небольшими курсами. При длительном лечении препаратами на основе этой травы могут возникнуть следующие побочные эффекты.

  • Длительное применение сенны может вызвать диарею, которая впоследствии приведет к обезвоживанию и электролитным нарушениям.
  • У некоторых на листья сенны возникает аллергия, которая проявляется в виде изменения цвета мочи. В случае такой реакции необходимо немедленно прекратить прием средств на основе сенны.
  • Длительное употребление антрахинонов вызывает развитие калоректальных опухолей и рака. В более редких случаях может возникнуть тошнота и рвота.
  • Слишком длительное употребление сенны также увеличивает риск возникновения слабости в мышцах, нарушения работы сердца и повреждения печени.
  • Избыточное употребление чая из этого растения также может вызвать интоксикацию и повредить печени.
  • При краткосрочном употреблении тоже могут возникнуть побочные эффекты в виде дискомфорта в желудке, диареи и спазмов в животе.
  • Американский Национальные институты здравоохранения рекомендуют использовать средства из сенны курсами длительностью не более двух недель, так как более длительный прием способен нарушить нормальное функционирование толстой кишки. При беременности и в период лактации применение сенны допускается только после консультации со специалистом.

Листья сенны: польза и вред для здоровья человека

К сожалению, многие знания наших предков сегодня безнадежно канули в Лету. А ведь они использовали травы и коренья с целью лечения различных хворей. В современном мире есть много сторонников альтернативной медицины. Не только народные лекари, но и доктора советуют обратить внимание на листья сенны. Польза и вред фитосредства – тема сегодняшней статьи.

Сенна — непростая трава

Вообще, сенна представляет собой полукустарники, которые начали выращивать в глубокой древности. Сегодня в дикой природе сенна встречается в азиатских странах. На территории нашего государства в дикорастущем виде кустарник с желтыми цветочками не отыщешь. Но специалисты культивируют сену в экологически чистых регионах.

На самом деле многие из нас наслышаны о целебной силе сенны. В первую очередь на ум приходят ее слабительные свойства, ведь растение оказывает положительное воздействие на работу пищеварительного тракта в целом.

Но не только этим славится сенна. Чтобы объективно оценить лист сенны, вред и пользу такого фитосредства, следует подробнее разобрать его компонентный состав.

Химический состав сенны:

  • фитостерины;
  • алкалоиды;
  • кислоты жирного типа;
  • сеннозиды ретинола и витаминов группы В;
  • смолы;
  • флавоноиды.

Специалисты называют компонентный состав александрийского листа, кстати, это другое название сенны, уникальным. Именно благодаря ему фитосредство оказывает положительное воздействие на человеческий организм.

Целебная сила сенны

За что же так ценится сенна сторонниками альтернативной медицины и народными лекарями?

Полезные свойства:

  • налаживание пищеварительных процессов;
  • очищение организма от скопившихся шлаков и токсических соединений;
  • слабительное воздействие;
  • способствование снижению массы тела;
  • избавление от запоров.

Многие представительницы прекрасной половины человечества применяют листья сенны с целью похудения. Действительно, фитосредство оказывает не только слабительное, но и очищающее воздействие на кишечник.

На заметку! Специалисты говорят, что в человеческом кишечнике может накапливаться до 10 кг различного мусора, который поступает извне вместе с продуктами питания и не только.

Нередко сенну назначают и профильные доктора своим пациентам. Особого внимания такое фитосредство заслуживает при лечении анальных трещин, геморроя и еще целого ряда деликатных проблем с кишечником.

Читайте также:  Чем полезны пивные дрожжи в таблетках для женщин

Сушеные листья сенны можно приобрести в аптечном пункте. Стоимость такого сырья невелика. Как показывает практика, на основе сенны готовят настои и отвары.

Важно! Для избавления от запора следует выпить отвар, приготовленный из листиков сенны. Эффект наступает по истечении примерно 7 часов. Если проблема носит регулярный характер, то самолечением лучше не заниматься.

Вред листьев сенны

Сушеные листики сенны отпускают без врачебного рецепта. В принципе, каждый человек сможет приобрести это фитосредство и приготовить самостоятельно целебный отвар. Вот только нужно знать, в каких случаях сенна принесет пользу, а когда может серьезно навредить.

Перечень противопоказаний:

  • кишечные патологии в острой или хронической форме;
  • период вынашивания плода;
  • индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность;
  • лактация.

Не стоит употреблять подобные отвары, если вы склонны к диарее. В этом случае состояние может только усугубиться, поскольку листья сенны расслабляют кишечную мускулатуру, тем самым устраняя колики.

Важно! Длительное употребление сенны может спровоцировать привыкание, и в дальнейшем без очередной порции отвара не пройдет нормально не один акт дефекации. Между лечебными курсами следует делать перерывы и проводить их только под контролем доктора.

Сокрушительный удар по лишним килограммам

Как уже упоминалось, листья сенны представители противоположных полов используют в качестве средства для снижения массы тела. Но пить только отвар не нужно, иначе можно навредить себе. Существуют различные рецепты приготовления вкусных смесей, которые еще и голод утолят.

На заметку! Если вы употребляете отвар, приготовленный из листиков сенны, делайте это перед сном в течение нескольких дней. Не забывайте, что для достижения желаемого результата следует скорректировать свой рацион и заняться активно спортом.

Ингредиенты:

  • изюм – 100 г;
  • трава сенна – 50 г;
  • инжир – 200 г;
  • курага – 400 г;
  • шиповниковый сироп – 100 мл.

Приготовление и применение:

  1. Сушеную траву сенну заливаем крутым кипятком и оставляем на некоторое время для набухания. Отвар потом можно выпить.
  2. Сухофрукты хорошенечко промываем и распариваем в горячей воде.
  3. Перекручиваем инжир, изюм и курагу через мясорубку, добавляем листики сенны.
  4. Все хорошенечко перемешиваем и заливаем шиповниковым сиропом.
  5. Хранить приготовленное лакомство следует в холодильной камере. Принимаем ежедневно по 1 столовой ложке перед сном.

Ключ к решению деликатной проблемы

Когда человек сталкивается с запором, он не спешит идти на прием к доктору. А ведь такое состояние доставляет не только дискомфорт и болевые ощущения. Мы зачастую недооцениваем опасность этого состояния для кишечника и организма в целом.

Траву сенну используют в качестве слабительного фитосредства. Вы можете принимать отвар для устранения запора. Существует множество различных рецептов приготовления лекарственных средств. Предварительно лучше поговорить с доктором, согласовать длительность употребления таких напитков.

На заметку! Если верить отзывам, то в результате употребления этого настоя людям удавалось сбросить до 4 кг.

Ингредиенты:

  • изюм белый – 200 г;
  • сенна сушеная – 200 г;
  • фильтрованная вода – 2 л.

Приготовление и применение:

  1. В одну посуду выкладываем изюм, в другую – сушеные листья сенны.
  2. Каждый ингредиент заливаем крутым кипятком в количестве 1 литра.
  3. Оставляем для настаивания в герметично закрытой посуде на пару часов.
  4. Получившиеся отвары процеживаем через сито или марлевый отрез, а затем смешиваем.
  5. Принимать такое средство нужно ежедневно перед сном по ½ стакана.

Читайте также:

Листья сенны – природное слабительное средство растительного происхождения. Как показывает практика, и в похудении сенна помогает. Вот только злоупотреблять таким фитосредством не нужно, в противном случае можно нарушить полноценную работу органов желудочно-кишечного тракта. Будьте здоровыми и красивыми!

Обезжиренный творог: польза и вред для организма. Можно ли кушать его на ночь?

Сосновое варенье: польза и вред, особенности употребления

Вред дрожжевого хлеба: правда и вымысел

Мясо цесарки: польза и вред, особенности продукта, калорийность

Творог на ночь: польза и вред для здоровья и фигуры

Лимонная кислота: польза и вред для здоровья человека

Оставить комментарий X

Вы можете зарегистрироваться и оставить комментарий.

Сенна трава — описание, где растет, свойства и применение

Сенна — растение из семейства Бобовых, широко применяемое в медицине. Имеет несколько названий: кассия остролистная, африканская сенна, александрийский лист. Растение представляет собой тропический кустарник. Лекарственным сырьем являются листья и плоды сенны. В промышленных масштабах ее выращивают и заготавливают в странах Азии и Африки. Растет она и в России — ей подходит климат Краснодарского края.

Основное и наиболее выраженное фармакологическое свойство травы сенны — слабительное.

Что такое сенна?

Сенна (лист александрийский, кассия остролистная) – дикорастущее растение, растёт в тропических широтах, используют в традиционной и народной медицине. В России траву выращивают на участках, которые находятся вдали от дорог, крупных городов и промышленных предприятий. Кустарник сенны имеет ланцетовидные листья, цветы насыщенно-жёлтого цвета, плоды внешне напоминают бобы, особенности его строения и внешнего вида можно рассмотреть на фото.

Сенна широко применяется в медицине

Сенна Мекканская растёт в горах неподалёку от города Мекка, поэтому её иногда называют исламским лекарством, о пользе и лекарственных свойствах растения упоминается во многих древних аравийских медицинских трактатах.

В сухом виде качественная кассия имеет бледно-зелёный цвет, насыщенный травяной аромат, при заваривании имеет сладковатый вкус.

Трава сенна и ее описание

Трава сенна узколистная встречается под названиями сенна африканская, египетская сенна, александрийский лист. На ряду с такими лекарственными растениями как жостер слабительный, кассия остролистная трава сенна относится к разделу слабительных растений.Трава сенна это многолетний раскидистый кустарник высотой до 1 м, со стержневым слаборазветвленным, длинным корнем темно-бурого цвета. Стебель трава сенна имеет ветвистый, нижние ветви длинные, почти стелющиеся. Листья у травы сенна очередные, шиповидно заостренные, с небольшими прилистниками и 4—5 парами ланцетных листочков. Цветки длиной 7—8 мм, желтые. Плоды у лекарственной травы сенна зеленовато-коричневые бобы длиной Я—5 и шириной 1,5—2,5 см. Семена трава сенна имеет желтоватые или зеленоватые, плоские, длиной 6—7 мм. Цветет трава сенна с конца июня до осени, плоды созревают в сентябре-октябре.

Особенности лекарственного растения

Кассия остролистная и узколистная — разновидности многолетнего тропического кустарника. В лекарственных целях заготавливают листья и плоды обеих разновидностей, но чаще всего в фармакологии используют остролистную, или александрийскую сенну.

Ареал и заготовка сенны

Сенна александрийская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Кассия растет в странах Азии и Африки. Кустарник чаще всего встречается в Индии, Судане, Сомали, на Аравийском полуострове. На юге Индии его выращивают для промышленных целей. Кроме того, это растение украшает собой тропический ландшафт — у него красивая крона и ярко-желтые цветы, собранные в кисти.

Местное население собирает дикорастущую и культивируемую кассию александрийскую несколько раз в течение лета. Собирают листья и зрелые плоды, которые имеют вид плоских стручков, похожих на листья. Местные жители называют их материнскими листьями, поскольку раньше их часто применяли у женщин в период родов. При СССР кустарник выращивали в Туркмении, Азербайджане, Узбекистане, в Краснодарском крае и на юге Украины.

Химический состав и фармакологическое действие

  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • органические кислоты;
  • смолы;
  • алкалоиды.

Плоды и листья сенны содержат вещества антрахиноны, которые дают слабительный эффект.

  • сильнодействующее слабительное;
  • мочегонное;
  • секреторное;
  • возбуждающее аппетит;
  • противовоспалительное.

Каково применение листа сенны в традиционной медицине? При каких диагнозах и симптомах его назначают?

  • Трава сенна от запора. Под воздействием гликозидов нормализуется перистальтика кишечника и происходит его естественное опорожнение. Трава помогает при запорах атонического происхождения. А вот при спастических запорах ее прием должен быть ограничен и проводится под строгим наблюдением врача. Преимущество травы в том, что она не дает токсического эффекта, не вызывает последующих запоров. Ее также применяют для лечения геморроя, трещин прямой кишки. В послеоперационный период сенну дают, чтобы избежать натуживания.
  • Заболевания печени и желчного пузыря. Трава способствует очищению организма от токсинов и шлаков, нормализует работу печени и желчного пузыря. В малых дозах она улучшает процесс пищеварения, но в больших действует как слабительное.
  • Трава сенна для похудения. Ни в одной инструкции не указано, что трава предназначена для снижения веса. Однако благодаря слабительному эффекту препарат действует как очистительное средство, которое выводит не только токсины и шлаки, но также избыток жидкости в организме. Трава ускоряет обмен веществ, нормализует аппетит.
  • При беременности. Нет однозначной информации по этому вопросу. В одних источниках говорится, что траву назначают роженицам для опорожнения кишечника накануне родов. В других упоминается, что при частых запорах у беременных сенна может облегчить состояние. Какой вред может нанести эта трава организму будущей мамы? Во-первых, возможны сильные спазмы кишечника, что может спровоцировать сокращения матки и выкидыш на ранних сроках. Во-вторых, есть риск обезвоживания при приеме сенны, что также вредно при беременности. Поэтому вопрос о приеме травы нужно решать индивидуально с гинекологом. Также в период лактации прием слабительного возможен только после консультации с врачом.
  • Косметология и кожные заболевания. Гораздо реже траву применяют для ухода за кожей лица и волосами. Она хорошо смягчает кожу и волосы, защищает от воздействия солнечных лучей. К примеру, в китайской медицине ее используют при воспалении глаз, гнойных поражениях кожи, возбудителями которых являются стрептококки и стафилококки. В аравийской медицине ее использовали для очистки крови при кожных заболеваниях.

В некоторых травниках встречается информация, что сенна остролистная помогает при олигоменорее — нарушении менструального цикла с длительной задержкой месячных. Также ее рекомендуют при заболеваниях сердца, болях в спине и суставах.

Читайте также:  Витамин д3 вреден

Строгие противопоказания травы сенны: кишечная непроходимость различной природы, язвенный спастический колит, боли и спазмы в животе, подозрение на аппендицит и перитонит, острое воспаление кишечника, цистит, кровотечения органов ЖКТ, маточные кровотечения, грыжа, прободная язва. В редких случаях встречается гиперчувствительность к препарату, аллергическая реакция на антрахиноны, которая проявляется в виде зуда и крапивницы.

Где растет трава сенна?

Растет трава сенна в пустынных и полупустынных областях Африки, по берегам Нила, на побережье Красного моря, в Судане, Аравии. Культивируется в Египте, Индии, Пакистане, в Судане и других странах, в Средней Азии возделывают с 1941 г.

Химический состав травы

Использование сенны рекомендуют при наличии запоров, лишнего веса, нарушения обмена веществ. Положительный результат обеспечивается содержанием в траве следующих компонентов:

  • стерины;
  • смолы;
  • алоэ-эмодин;
  • сенозиды А, В;
  • стеариновая, пальмитиновая, линолиевая кислота;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды.

Антрагликозиды, которые содержатся в траве сенны, оказывают раздражающее действие на рецепторы слизистой оболочки органов пищеварения, в частности, кишечника, что и улучшает моторику ЖКТ.

Противопоказания и меры предосторожности при использовании сенны

Науке еще далеко не все известно о противопоказаниях и негативном воздействии сенны на организм человека. Поэтому желательно использовать средства на его основе небольшими курсами. При длительном лечении препаратами на основе этой травы могут возникнуть следующие побочные эффекты.

  • Длительное применение сенны может вызвать диарею, которая впоследствии приведет к обезвоживанию и электролитным нарушениям.
  • У некоторых на листья сенны возникает аллергия, которая проявляется в виде изменения цвета мочи. В случае такой реакции необходимо немедленно прекратить прием средств на основе сенны.
  • Длительное употребление антрахинонов вызывает развитие калоректальных опухолей и рака. В более редких случаях может возникнуть тошнота и рвота.
  • Слишком длительное употребление сенны также увеличивает риск возникновения слабости в мышцах, нарушения работы сердца и повреждения печени.
  • Избыточное употребление чая из этого растения также может вызвать интоксикацию и повредить печени.
  • При краткосрочном употреблении тоже могут возникнуть побочные эффекты в виде дискомфорта в желудке, диареи и спазмов в животе.
  • Американский Национальные институты здравоохранения рекомендуют использовать средства из сенны курсами длительностью не более двух недель, так как более длительный прием способен нарушить нормальное функционирование толстой кишки. При беременности и в период лактации применение сенны допускается только после консультации со специалистом.

Что еще полезного?

Размножение травы сенна, сбор и хранение

Размножают траву сенна посевом семян в грунт, предварительно намоченных в течение 5—24 ч в теплой воде. Сроки посева — конец апреля — начало мая. Норма высева 7—8 кг/га, глубина заделки 3—4 см, ширина междурядий 60—70 см. Плоды травы сенна собирают по мере их созревания. Убирают надземную часть комбайнами. Сушат на воздухе в проветриваемых помещениях, расстилая тонким слоем. При искусственной сушке температура нагрева сырья не должна быть выше 40°. Срок годности сырья 2 года.

Лечебные свойства сенны

К помощи травы периодически прибегают пациенты с заболеваниями гастроэнтерологического характера. Изучение сенны позволило выявить следующие полезные качества:

  1. Мягко налаживает функциональность кишечного отдела.
  2. Провоцирует быструю очистку от застоявшихся каловых масс, токсинов, шлаков.
  3. Слабительное действие не вызывает болезненных ощущений.

Одновременно с послабляющими и желчегонными свойствами отмечаются полезные побочные эффекты:

  1. Чистка оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.
  2. Снижается хроническая усталость.
  3. Прекращается выпадение волос.
  4. Исчезают сыпи.
  5. Кожа выглядит намного эластичнее.
  6. Расщепляются жировые отложения.
  7. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
  8. Нормализуется менструальный цикл у женщин.

Благоприятное влияние оказывается и на почки, так как травяное лекарство обладает легким мочегонным качеством. Эффективны листья растения и в терапии дерматологических заболеваний, кандидоза, лишая.

Употреблять отвары при проблемах с ЖКТ разрешают даже ребенку, достигшему возраста 6 лет.

Сенна — трава для похудения

Нередко уникальное растение применяется для избавления от лишнего веса. Но стоит учесть небольшой нюанс — чаи и прочие средства из листьев не устраняют ожирение, они лишь помогают чистить желудочно-кишечный тракт.

Слабительный эффект в малой степени затрагивает жировые клетки. Сенна для похудения в основном влияет на водно-солевой баланс, убирая жидкость. Поэтому, чтобы добиться стройной фигуры, необходимо придерживаться рационального питания, практиковать физические нагрузки.

Лист сенны для похудения поможет, если готовить отвар по следующему рецепту:

  1. Запаривают 1 ст. л. измельченной сухой травы 200 мл кипятка.
  2. Выдерживают 4 часа.
  3. Отфильтровывают и принимают перед сном.

Можно воспользоваться иным способом худеть. Потребуются такие ингредиенты:

  • изюм — 100 г;
  • инжир — 200 г;
  • курага — 400 г;
  • сироп шиповника — 100 мл;
  • сенна — 50 г.

  1. Предварительно распаривают листья и сухофрукты и пропускают через мясорубку либо измельчают блендером.
  2. В массу вводят экстракт шиповника.
  3. Принимать по 1 ст. л. утром и вечером.
  1. Промывают половину стакана изюма, заваривают в 500 мл кипятка.
  2. Пока настой горячий, добавляют 25 г рубленой сенны.
  3. Нагревают на медленном огне 5 минут.
  4. Выпивают каждый вечер по 1 ст. л.

О продолжительности курса лучше посоветоваться с медиком. К сожалению, систематическое употребление провоцирует ослабление перистальтики и можно столкнуться с эффектом «ленивого» кишечника.

Сенна — трава от запора

В домашних условиях с помощью лекарственного растения можно легко избавиться от застоя каловых масс. Врачи нередко советуют применять кассию в качестве дополнительной терапии на фоне употребления медицинских препаратов.

Готовят лекарство из 1 стакана кипящей воды и 1 ст. л. сырья.

Аптечные средства на основе сенны

Фармакология не обошла вниманием ценное растение. В настоящее время можно приобрести измельченные листья в пакетиках, БАД, таблетки и капсулы:

  1. Сенаде.
  2. Сенадексин.
  3. Сухой экстракт.
  4. Сеннол, который содержит мекканскую сенну, смена черного тмина, оливковое масло и мед.

Можно купить средство на свой вкус, выбор аптечных препаратов довольно широк.

Сенна в аптеке

Измельчённые листья сенны входят в состав фармацевтических слабительных препаратов, средств для лечения геморроя. Выпускают лекарства в различных формах, что позволяет каждому человеку подобрать оптимальный для себя вариант.

Аптечные средства на основе сенны

Название препарата Форма выпуска Цена (руб.)
Сенаде Таблетки с содержанием активного вещества 13.5 г. В продажу поступают в упаковках по 20 и 500 шт. 20 шт. – 25–30., 500 шт. – 540–600
Сенадексин Таблетки, жевательные кубики содержат 70 мг кассии, в упаковке находится единиц препарата 25–30
Сенна Трава по 50 г в упаковке, пакетики для заваривания чая по 10, 20, 24 шт. в упаковке 45–70
Экстракт сухой Пилюли по 0,3 г по 500 шт. в упаковке 15–20

В интернет-аптеках, которые реализуют лекарственные средства для мусульман, можно купить Сеннол – в составе присутствуют измельчённые листья Мекканской сенны, мёд, масло оливы, семя чёрного тмина. Препарат предназначен для очищения кишечника и печени, лечения глистных инвазий, устранения запоров. Основное преимущество – разрешается давать детям с трёх лет. Стоимость – 380 руб.

Применение

Листья сенны применяются не только в качестве народного «домашнего» слабительного средства быстрого действия, но и входят в состав лекарственных препаратов.

Александрийский лист встречается в продаже в аптеках в разнообразных формах:

Форма

Описание

Изображение

Растительное измельченное сырье

Измельченная растительная масса представлена в продаже расфасованной в пакетики от 25 до 300 грамм, снабженные описанием и инструкцией по применению

Чаи, содержащие александрийский лист

В продаже такие средства представлены в виде фильтр-пакетов, упакованных в пачки

Экстракт сенны в таблетках

Данное лекарственное сырье входит в целый ряд препаратов, предназначенных для лечения запоров:

  • Регулакс;
  • Сенадексин;
  • Сенаде

Применение сухой травы

Трава сенны применяется следующими способами:

Способ

Описание

1 ст. л. измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка. Принимать по 100-200 мл на ночь

1 ст. л. сухого лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 30 минут, затем снять с огня и отставить до полного остывания. Полученный отвар процедить и принимать по полстакана на ночь

2 ст. л. сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать на протяжении 6 часов. Принимать по одной 1 ст. л. не более 3 раз в сутки перед приемом пищи

1 ч. л. травы залить стаканом холодной воды, настаивать на протяжении суток, затем процедить. Имеются указания, что такой способ приготовления чая из александрийского листа позволяет избежать побочных эффектов в виде спазмов и режущих болей после применения. Принимать чай из листьев сенны следует по стакану на ночь

Лекарственное растительное сырье — сухие листья сенны

Инструкция по применению указывает, что употреблять препараты сенны можно не только взрослым, но и детям с 6 лет.

Побочные эффекты

Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:

  • спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
  • режущие боли в брюшной полости;
  • нарушение пищеварения;
  • диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • головокружение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • судороги в мышцах;
  • спутанность сознания;
  • коричневый оттенок мочи;
  • электролитные нарушения вследствие потери калия;
  • повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
  • окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.

При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса. Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.

Заключение

Употребление сенны может быть, как полезным, так и вредным. Считается, что среди всех целебных трав именно кассия обладает наиболее сильным слабительным действием. Поэтому самостоятельное употребление является опасным.

Особые рекомендации

На протяжении всего курса лечения препаратами, содержащими сенну, рекомендуется пить большое количество жидкости (3-3,5 л в сутки) с целью восполнения объемов, потерянных с каловыми массами. На фоне применения препаратов сенны необходимо также употребление достаточного количества клетчатки.

Показаниями к прекращению приема препарата и обращению за медицинской помощью является отсутствие стула в течение 2 суток на фоне применения сенны в любой форме.

При лечении данным средством необходимо точно соблюдать предписания лечащего врача или указания инструкции по применению.

Читайте также:  Фолиевая кислота для чего она полезна

Сенна: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Сенна – это лечебная трава, известная слабительным эффектом. Она встречается не только в России, но и в странах Европы, Азии и Индии. Растение используют в качестве альтернативы медицинским препаратам. Польза и вред сенны обусловлены богатым составом. Благодаря ему природное средство выводит из организма шлаки и способствует похудению.

Описание и виды сенны

Сенна представляет собой кустарник с листьями ланцетовидной формы. Отличительной особенностью являются ярко-желтые цветы. В народе растение прозвали остролистной или александрийской кассией. В нетрадиционной медицине используют высушенные листья растения. Выделяют следующие разновидности сенны:

  • узколистная;
  • мекканская;
  • притупленнолистая;
  • остролистная.

Химический состав кассии

Польза травы сенны заключена в богатом составе. Главными действующими компонентами считаются антрагликозиды. Их полезным свойством является раздражающее воздействие на слизистую пищеварительной системы. Это приводит к нормализации перильстатики кишечника. В состав целебного растения также входят следующие компоненты:

  • алкалоиды;
  • стерины;
  • флавоноиды;
  • линолевая и стеариновая кислоты;
  • смолы;
  • алоэ-эмодин;
  • сеннозиды B и A.

Полезные свойства кассии

Польза александрийской кассии доказана не только многолетним опытом сторонников нетрадиционной медицины, но и многочисленными исследованиями ученых. Трава отличается слабительным и мочегонным свойствами. Сенна способствует очищению организма от токсических веществ, не оказывая вреда здоровью. В отличие от лекарственных препаратов, растение редко провоцирует побочные эффекты.

Полезное свойство гликозидов заключается в улучшении работы органов пищеварения. В результате этого восстанавливается стул, что актуально при частых запорах. Польза алкалоидов заключается в обезболивающем действии. Флавоноиды считаются полезными веществами, оказывающими очищающее воздействие на организм. За счет содержания органических кислот устраняются патогенные микроорганизмы, что способствует нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта. К самым выраженным полезным свойствам растения относят:

  • ускорение обмена веществ;
  • общеукрепляющее воздействие на организм;
  • противовоспалительное действие;
  • улучшение внешнего вида кожной поверхности;
  • мочегонное и слабительное действия;
  • нормализацию работы сердечной мышцы;
  • болеутоляющее действие.

Аптечные средства на основе сенны

Благодаря полезным свойствам листья сенны зачастую используют для приготовления лечебных травяных сборов и таблетированных биологически активных добавок. Их применяют для нормализации стула, лечения геморроя и очищения организма от токсических веществ. Польза семян кассии не такая выраженная. Но иногда их добавляют в состав аптечных средств.

Нередко подобные препараты назначают в рамках подготовки к оперативному вмешательству и во время реабилитационного периода. К наиболее распространенным препаратам с содержанием сенны, относят:

  1. «Сенадексин».
  2. «Противогеморроидальный сбор».
  3. «Сеннагуд».
  4. «Сенаде».

Рецепты народной медицины на основе сенны

Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях. Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред.

Отвар сенны для очищения организма

Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

  • анальные трещины;
  • проктит;
  • запор;
  • отравление токсинами;
  • геморрой.

Отвар готовят по следующей схеме:

  1. В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  2. Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  3. На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  4. В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  5. После остывания отвар процеживают.

Настой сенны от запора

При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  1. 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  2. На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  3. Через указанное время настой процеживают.

В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

  • 1 ст. холодной воды;
  • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
  • мед по вкусу.

Алгоритм заваривания чая:

  1. Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  2. Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  3. Для сладости в напиток добавляют мед.

Настойка при хронических запорах

При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной. Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью.

Ингредиенты лечебного средства:

  • 50 г изюма;
  • 150 г «Холосаса»;
  • 30 г александрийской кассии.
  1. Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  2. После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  3. После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».

Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

Сбор от геморроя

Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

  • корень аира;
  • кору крушины;
  • ромашку;
  • сенну;
  • семена укропа.
  1. 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  2. В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  3. Следующим шагом напиток остужают и процеживают.

Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

Сбор при запорах

Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

  • плодов аниса;
  • корня солодки;
  • александрийской кассии;
  • коры крушины;
  • плодов жостера.
  1. Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  2. Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  3. В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  4. После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.

Польза сенны для похудения

В борьбе за красивую фигуру нередко используют средства народной медицины. Польза травы сенны для похудения выражена в нормализации обмена веществ. В результате этого жир расщепляется быстрее обычного. Сенну применяют в виде чаев, отваров и десертов с добавлением изюма и орехов. Необходимо помнить, что продолжительное время снижать вес с помощью сенны запрещено. При соблюдении этого правила, лечебные свойства травы сенны при похудении проявят себя в полной мере.

Рецепты на основе сенны для похудения

Пользу узколистной кассии можно использовать для ускорения процесса сброса веса. Существует множество рецептов, включающих в себя полезное растение. Наиболее распространенный из них подразумевает наличие следующих ингредиентов:

  1. Все компоненты измельчают с помощью мясорубки.
  2. К полученной смеси добавляют сенный отвар и мед.
  3. Десерт убирают на ночь в холодильник.
  4. На следующий день его едят между приемами пищи по 1-2 ст. л.

Сенна при беременности и грудном вскармливании

Польза и вред кассии для здоровья заставляют задуматься о возможности применения при вынашивании ребенка и грудном вскармливании. По мере роста плода производится давление на органы пищеварения. На этой почве у беременных женщин нередко развивается запор. Полезные свойства сенны в этих случаях помогают нормализовать стул без вреда для ребенка. Это обусловлено растительным происхождением кассии. Польза растения особенно заметна в послеродовом периоде. Оно помогает справить с трещинами анального отверстия. При грудном кормлении пить отвар из сенны нежелательно без консультации специалиста.

Можно ли давать сенну детям

Польза травы сенны для организма достаточно высока. Но при лечении детей с ее помощью следует, следует проявлять осторожность. В возрасте до 3 лет использовать лечебное средство запрещено. В других случаях необходимо проконсультироваться с педиатром в индивидуальном порядке.

Применение сенны в домашней косметологии

Александрийскую кассию применяют не только в лечебных целях, но и для устранения косметических недостатков. Умывания травяным отваром помогают поддерживать красоту кожи на должном уровне. Растение способствует смягчению кожной поверхности и обеспечивает защиту от солнечного воздействия.

Вред сенны и побочные действия

Вред кассии отмечается в тех случаях, когда нарушаются принципы ее использования. Из-за очищающего свойства длительное использование травы способствует обезвоживанию организма и вымыванию калия. Поэтому злоупотреблять лечением сенной не стоит. Также существует риск развития следующих побочных эффектов:

  • головокружение;
  • дискомфорт в правом подреберье;
  • изменение цвета мочи;
  • судороги;
  • продолжительная диарея;
  • отклонения сердечного ритма.

Противопоказания к применению сенны

Чтобы избежать непредвиденных проблем и сохранить пользу растения, перед применением сенны нужно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Среди них выделяют:

  • аллергическую реакцию;
  • возраст до 3 лет;
  • патологии печени и почек;
  • хронические болезни органов пищеварения;
  • воспалительные процессы в брюшной полости;
  • непроходимость кишечника.

Заключение

Польза и вред сенны говорят о том, что растение не такое безобидное, как кажется. При его применении необходимо учесть не только полезные свойства, но и возможный вред. Особенно важно предварительно посетить врача.

Источники:
  • http://polzaplus.ru/raznoe/listya-senny-polza-i-vred-dlya-zdorovya-cheloveka
  • http://alt-zem.org/ovoshhi-i-zelen/pol-za-i-vred-travy-senny-ee-lechebnoe-primenenie-i-protivopokazaniya.html
  • http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/senna-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-instruktsiya-po-primeneniyu.html