Сигары вреднее сигарет

Сигарами (или гаванами) в России увлекаются не так часто, это довольно редкое явление в сравнении со странами Америки. Такие табачные изделия у нас еще находятся на стадии экзотики, новинки. Возможно, дело в их довольно высокой стоимости в сравнении с классическими сигаретами, а может, в реалиях современной жизни с постоянной спешкой, бесконечными хлопотами просто нет возможности уделять такой процедуре необходимое время.

Ведь сигара не просто покупается и курится, как сигарета. Она требует дополнительных аксессуаров, определенных навыков раскуривания и курения, и, конечно, времени. Да и стоимость гаван несравненно выше и довольно ощутима для бюджета среднестатистического россиянина. Поэтому вопрос, что вреднее сигареты или сигары, опираясь на реалии нашей жизни можно рассмотреть только с позиции имеющихся фактов и научных показателей.

Интерес к сигарам

Несмотря на непривычность и незнание ассортимента, есть и поклонники экзотического вида курения. Да и простые обыватели не прочь порассуждать, что лучше и хуже из представителей мира табачной индустрии. Говоря о том, вредны ли сигары для здоровья, поклонники экзотики приводят довольно веский аргумент в пользу их большей безопасности – качество и натуральность используемого сырья.

В России курение сигар было наиболее популярным по времена правления Екатерины II. Царица являлась страстной их поклонницей и благодаря ей, в то время начался первый импорт сигар в нашу страну.

Как и курение трубок, использование гаван относится к более изысканным способам отдыха среди почитателей ароматного дыма. Дело здесь базируется на довольно высокой стоимости сигар, их эстетическом и визуальном эффекте, натуральном составе и манеры закуривания. Гаваны дарят совершенно иной эффект. И многие люди уверены, что сигары намного безопаснее. Но так ли это?

Исторические факты

Рассуждая о том, вредно ли курить сигары, стоит познакомиться с их историей. Родиной этих представителей табачного мира является Куба. Именно на этом гордом острове образовалось сигарное производство (в начале XVI века). Со временем эта промышленность разрослась, и сигары успешно распространились по Америке, а затем попали и в Европу.

Пик их популярности пришелся на 20-ые годы прошлого столетия. Курение гаван стало очень престижным и указывало на состоятельность владельца и его высокий социальный уровень. Процесс сигарокурения знатоки относят к увлекательной и изысканной науке, сродни чайной церемонии в Китае. Поклонника сигар не увидишь дымящим в спешке, на ходу. Чтобы предаться этому занятия, необходимо время, спокойная и располагающая обстановка.

Современные гаваны немного видоизменились в сравнении со своими прародителями. Они стали более аккуратными и плотными. При их изготовлении применяются различные виды и типы табака, но смысл их остался прежним.

Сигары – плотно скрученные между собой табачные листья, предварительно тщательно высушенные. Внешне они представляют тугие цилиндрические палочки, обладающие различными размерами.

Состав экзотики

По своим ингредиентам гаваны достаточно однородны. Разбирая табачный цилиндрик на составляющие, можно выделить следующие компоненты:

Цельный лист (или «покрывной»).
Резаный табак (он используется как наполнитель).

Сигары могут изготавливаться вручную, на специальных машинах либо частично изготовляться руками и на станке. Изделия, сделанные вручную, пользуются большим спросом и ценятся намного выше (но их доля на рынке минимальная). А изготовленные машинным производством более доступны по стоимости, так как для их изготовления применяют дешевые сорта табака.

Так как сигары полностью состоят из цельных/резаных листьев табачного растения, концентрация никотина в них максимальная.

А вот содержание смолистых веществ в среднем приравнивается к сигаретному объему. Поэтому сигары не менее вредны для здоровья, чем классические сигареты. Но у сигарной продукции есть и преимущества: благодаря своеобразной манере курения при их использовании в легкие поступает намного меньше никотина и смол.

Польза и вред сигар

Кубинское произведение табачной продукции вызывает стойкое привыкание у человека, которое развивается еще быстрее, чем при пользовании сигарет, учитывая, что гаваны состоят из концентрированного никотина. А вот психологическое пристрастие развивается немного иначе – ведь употребляют гаваны по разу в сутки (намного реже, чем обычные сигареты).

Почитатели и активные пользователи сигар намного реже сталкиваются с развитием онкологии легких и ХОБЛом. Но статистика показывает схожие показатели рака ротовой полости.

В остальном любителей сигарет и сигар рискуют одинаково. Все заболевания и неприятности, характерные для сигаретоманов актуальные и для сигароманов.

Особенности сигарного дыма

По своей сути для табачного испарения и образование в нем смертельно ядовитых соединений нет никакой разницы, каким образом они появились. Дым при тлении любого табака содержит в себе более 4 500 канцерогенных. Ядовитых и токсичных соединений, среди которых наиболее опасными являются такие вещества, как:

бензол;
кадмий;
мышьяк;
аммиак;
альдегиды;
полоний-210;
этиленоксид;
формальдегид;
диоксид углерода;
поливинилхлорид;
синильная кислота.

И главным ядом является никотин – агрессивное психоактивное соединение. По итогам проведенных исследований дым от сигары в сравнении с сигаретным намного токсичнее. В частности, в нем:

в 20 раз больше аммиачных веществ;
в 30 раз выше показатели угарного газа;
в 90 раз увеличено содержание нитрозаминов.

На формирование таких показателей большое влияние оказывает некоторые нюансы обработки табачного сырья: ферментация, высушивание. Поэтому в каждой сигаре в среднем концентрация никотина достигает 200 мг, тогда как в сигарете максимально высокий его уровень доходит до 10 мг.

Техника курения

Как используют обычные сигареты с точки зрения курительной техники? Достаточно быстро, затрачивая на перекур около 7–8 минут. А вот обстоятельные гаваны не позволяют к себе «быстрого» отношения. Их потребляют медленно, наслаждаясь процессом и в среднем тратя на сигару среднего размера около получаса. В этом случае никотин имеет возможность всосаться в максимально большой объем крови.

Да и около курильщика за такое время образуется огромный клуб ядовитого дыма. Кстати, измерив его объем, было установлено, что дым, образовавшийся от пары сигар, в 2 раза больше выделяет в окружающее пространство оксида углерода, чем создает в часы пик напряженный поток машин на городском шоссе.

Угроза сигар

Поклонники гаван убеждают, что они рискуют намного меньше любителей обычного курения заполучить себе свойственные патологии. Отчасти это верно, ведь сигарный дым не глотается и не втягивается. Его неспешно «перекатывают» в ротовой полости, получая наслаждение от аромата, вкуса и послевкусия. Но стоит учесть, что ротовая полость пронизана кровеносными сосудиками.

Поэтому всасывание никотина при курении сигары происходит намного быстрее, практически моментально. Никотин через кровеносные сосуды стремительно переносится к мозговому и сердечному отделу и, соответственно, оказывает мощное влияние. Такая способность гаван в несколько раз увеличивает канцерогенность дыма. Под основной удар попадают такие органы ротовой полости, как:

мягкое небо;
слизистая щек;
поверхность языка;
альвеолярные отростки.

Поэтому поклонники сигар чаще сталкиваются с возникновением онкологических процессов ротовой полости. Чаще всего это плоскоклеточный рак, который отличается быстрым ростом и особой агрессивностью.

Установлено, что поклонники сигар в 27 раз чаще заболевают онкологией ротовой полости и в 52 раза сильнее рискуют столкнуться с раком гортани.

Кстати, следует заметить, что у истинных ценителей и знатоков курения гаван существует одно золотой правило – «последняя треть». То есть считается неприличным докуривать сигару полностью. Отчасти такой ритуал создан, чтобы уберечь курильщика от самых ядовитых канцерогенов, которые скапливаются именно в нижней трети гаваны. Но современные сигароманы редко когда соблюдают эту рекомендацию, даже порой и не знают о ней. Что еще больше приближает их к онкологии.

Пассивное курение

Любители сигар убеждены, что вреда от их увлечения для окружающих не так уж и много. Ведь сигароманы:

Курят гораздо реже, чем обычные курильщики.
Дым от сигары является более натуральным, и, значит, не таким вредным.

Но на деле дела обстоят иначе. Ведь по причине того, что сигарные испарения не заглатываются, а практически в полном объеме выпускаются наружу и с учетом продолжительности процедуры около курильщика сигар скапливается огромные клубы дыма. И для их рассеивания требуется порядка 5–6 часов. И в течение всего времени ядовитые соединения будут отравляюще воздействовать на окружающих.

Также следует учитывать, что концентрация вредоносных соединений в сигарном испарении намного выше, чем от классических сигарет ввиду большего содержания табака. Ведь масса одной сигары равняется около 9 г, а сигарета весит порядка 0,9 г. Вред от сигарного дыма увеличивается и по причине присутствия в изделии дробленого табака. А в более дешевых гаванах может находиться целлюлоза и многочисленные ароматические включения, что также добавляет вредности.

Как не ошибиться в выборе

Но тем не менее, армия поклонников сигар растет и порой наступает момент, когда обычный курильщик желает испробовать знаменитую и прославленную гавану. Но на чем остановить выбор? Те любители кубинской «изюминки», которые уже прекрасно знакомы с этой кухней, уже обладают любимым сортом и знают, что покупать. А вот для новичков дела обстоят труднее.

Крупнейшим производителем сигар является Доминикана и Куба. У кубинских наиболее ярко выражены вкусовые качества, но они подходят далеко не всем новичкам.

Полезная инструкция

Для тех, кто решился испробовать заморское табачное чудо, нелишним будет знать некоторые советы и нюансы выбора этой продукции. Особенно учитывая, что все марки сигар имеют отличия в рецептуре и технике изготовления. Итак, полезными станут следующие советы:

Качественные сигары стоят довольно прилично. Особенно высока цена у сигар-самокруток. Ручное изготовление ценится особенно высоко. Такие изделия сделаны с душой, с использование крупных, отборных табачных листьев. Та продукция, которая изготавливается машиной, обладает более низкой ценой, но и качество у нее несравнимо хуже. Поэтому для первой пробы, чтобы получить настоящее представление о гаванах, лучше покупать дорогие.
Сигары могут быть фигурными и прямыми. При курении фигурного изделия, можно ощутить, как меняется гамма вкуса – с легкого, едва уловимого аромата на крепкий, насыщенный привкус. А вот прямую курить намного проще и легче.
Обратить внимание нужно и на диаметр. Все сигары подразделяются по диаметру на толстые, средние и тонкие. Причем толстенькие обладают наиболее насыщенным вкусом.
При выборе внимательно осмотрите изделие. Окрас у хорошей гаваны будет равномерным, без зеленых пятен (их присутствие означает, что сигара плохого качества).

Также знатоки не советуют приобретать сразу целую сигарную упаковку. Лучше взять на выбор несколько сигар разных сортов и затем определить наиболее подходящую. При знакомстве с гаваной слегка сожмите ее пальцами – хорошее изделие будет твердым и одновременно упругим. Затем ощутите аромат – он будет соответствовать вкусу при курении:

сладковатый запах свидетельствует о более мягком послевкусии;
насыщенный аромат шоколада либо пряностей говорит о крепости.

Так что же вреднее, сигара или сигарета? Если сравнивать оба этих изделия табачного мира, опасность для человеческого организма у них сопоставима и практически одинакова. Конечно, есть некоторые нюансы, которые разнят потребление классических сигарет и романтичных гаван, но в целом вердикт остается один – оба этих представителя табакоиндустрии являются одинаково смертельными для человека.

Что вреднее сигары или сигарета?

Курение сигар не столь популярно в России, во всяком случае, по сравнению со странами Южной и Северной Америки. Кроме того, стоимость хороших сигар весьма чувствительна для бюджета среднего российского курильщика. Поэтому, что вреднее, сигары или сигареты мы можем ответить только на основе научных данных. И все же, тема безопасности сигар, а также споры, что что хуже, что лучше из изделий табачной промышленности, периодически всплывают в обсуждениях, находя своих сторонников. Один из аргументов «за» безопасность — качество сигар по сравнению с сигаретами.

Все дело в дыме

По большому счету, для дыма и тех опаснейших компонентов, которые убивают курильщиков, нет никакой разницы, от горения чего они образовались. Дым любого табака включает более 4000 активных, канцерогенных и токсичных веществ, среди которых формальдегид, аммиак, бензол, диоксид углерода, синильная кислота, мышьяк, поливинилхлорид, этиленоксид, альдегиды, кадмий, полоний-210 и другие вещества. И, конечно же, главный компонент — никотин, мощное психоактивное вещество, свойства которого не меняются в зависимости от способа попадания в организм.

Измерения, проведенные за рубежом, показали, что в дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Когда стали выяснять, в чем причина таких показателей, оказалось, что на показатели влияют особенности подготовки табачных листьев для сигар, их ферментация, сушка особым методом. По этим же причинам содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Техничное отравление. Скорость против эстетики

Как курят сигареты с точки зрения техники курения? Быстро, энергично, на ходу, в любой момент. Обычно на все это хватает 5—7 минут. Быстро выкурили — быстро все расползлось по организму, растеклось в воздухе. Все, никотин полетел по сосудам, пассивно никто дым не вдыхает…

Сигары курят с чувством, с толком, с расстановкой. Минимум 30 минут тянется среднего размера сигара. У никотина есть «прекрасная» возможность всосаться в максимальный объем крови и неспешно расползтись по самым отдаленным уголкам организма. В это время около курильщика сигар образуется плотное облако дыма, пропитанного опасными и ядовитыми веществами. Однажды в Сан-Франциско измерили их объемы, и оказалось, что за 8 часов непрерывного выделения дыма от двух сигар выделятся в два раза больше оксида углерода, чем за 8 же часов, проведенных в часы пик на Калифорнийском шоссе.

В дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Сторонники сигар говорят, что у них меньше риск развития заболеваний, типичных для курильщиков, и связывают это с тем, что дым от сигар не вдыхают, его «перекатывают» во рту, наслаждаясь ароматом и послевкусием. Но полость рта обильно снабжена кровеносными сосудами — васкуляризована, как говорят медики. При этом через подъязычные сосуды всасывание происходит настолько быстро, что можно сравнить скорость наступления эффектов с внутривенным введением. Никотин легко высасывается через сосуды, изо рта быстро переносится к сердцу и в головной мозг, а значит, действует мощнее.

Канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта

Еще один явный минус техники курения сигар — канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта. Нежная слизистая языка, щек, мягкого неба и альвеолярных отростков — орган-мишень для злокачественных опухолей, чаще всего плоскоклеточного рака. И развивается он под влиянием бытовых вредных привычек, из-за постоянного воздействия канцерогенных веществ. Нет никаких успокаивающих статистических данных: по сравнению с некурящими у курильщиков сигар в 53 раз выше риск развития рака гортани, в 27 раз больше риск формирования рака ротовой полости (сюда относятся все виды локализации и гистологические варианты онкологических заболеваний).

Стоит отметить, что ценители сигар предпочитают не придерживаться правила «последней трети», которое гласит, что докуривать сигару до конца неприлично, нужно оставить минимум последнюю треть ее длины невыкуренной. Как раз в этой последней трети накапливаются самые выраженные ароматы и вкусы сорта табака, здесь наибольшая концентрация никотина и прочих веществ, в том числе продуктов сгорания. Соответственно, у давних любителей сигар риск развития онкопатологий возрастает и из-за этой привычки.

Отравленный воздух пассивного курильщика сигар

О вреде пассивного курения говорится много. Поклонники сигар утверждают, что от них вреда для близких намного меньше, ведь они: а) курят намного реже, чем курильщики сигарет; б) дым сигар натуральнее, там только табак и более ничего, а значит безопаснее. Но…

Во-первых, чтобы дым от сигары рассеялся до отсутствия стороннего запаха, потребуется пять часов в закрытом помещении. Все это время вещества дыма либо зависают в воздухе — и их может вдохнуть любой проходящий, либо медленно оседают на окружающих предметах. С сигаретами и то честнее — они отравляют окружающих не более 15 минут на открытом воздухе и около часа в закрытом помещении. И в том, и в другом дыме содержаться все те же трагичные нитрозамины, оксид углерода, аммиак, фенолы и т. п.

Во-вторых, концентрация вредных веществ в дыму от сигар выше хотя бы по причине бОльшего количества табака в них по сравнению с сигаретой. Для сравнения: масса обычной сигареты — 0, 90 граммов (включая вес бумаги, фильтра), масса сигары категории Petit — 6 граммов, а сигар стандартных размеров — около 9 граммов.

И в третьих, в сигарах может присутствовать дробленый табак, целлюлоза, а в дешевых сортах (чаще всего машинного изготовления) и вкусо-ароматические добавки, что снижает правдивость аргумента о натуральности их дыма.

Курение сигар – вред или польза?

Сигара – скрутка, включающая в свой состав листья, предназначенные для курения, которую можно курить в том виде, как она есть, без каких-либо изменений. Данный продукт появился на рынке значительно раньше сигарет и в своё время пользовался огромной популярностью. Сигары курили знатные и богатые люди, они давали человеку определённый авторитет.
Курение пришло к нам от индейцев. Они первыми начали использовать похожие скрутки с листьями различного происхождения. Но делали они это скорее не для того, чтобы курить, а для того, чтобы проводить своего рода релаксирующие ароматерапии. Поджигая определённые листья, при сгорании давали запах, который приносил море удовольствия. Данный факт заметил Христофор Колумб во время своего путешествия. Ходят легенды, что именно из-за его похода к нам пришли сигары.
На самом деле, современные сигары абсолютно не похожи на те, что были придуманы в те далёкие времена. В соответствии с этим, сейчас они дают не только определённый запах, но и имеют ряд губительных действий, о которых будет рассказано немного позже.

Состав сигары

Современные сигары состоят из трёх основных компонентов:

Наполнитель – самая главная составляющая сигар. Она представляет собой смесь листьев различного рода и происхождения и обладающие особыми действиями и эффектами. Измельчены и смешаны в определённую структуру. В состав этой смеси чаще всего входит три сорта листьев. Благородные, редкие компоненты говорят о своей стоимости, так как в состав входят исключительно уникальные сорта листьев.
Связывающий слой (лист) – он придаёт необходимую структурную форму сигаре, соединяет все внутренние компоненты в одно целое, образуя плотное содержание. Так же, данный слой отвечает за аромат, который исходит от сигары при курении. Но, самое важное действие этого слоя, не только определение запаха, но и придание определённой упругой структуры, которая будет удобна и практична в использовании.
Покровный слой (лист) – данная оболочка покрывает два предыдущих слоя и отвечает за внешний вид сигары.

Сигары: вред и польза

Несмотря на то, что сигары обладают достаточно хорошими качествами (имеется ввиду компоненты сгорания), они не являются безопасными и в большей степени, не могут оказывать положительного действия, так как это в любом случае идёт вдыхание в лёгкие инородных, несвойственных компонентов и элементов горения.

Польза от курения сигар

Аромат сигар. В отличие от сигарет, они обладают достаточно приятным запахом, который может включать в свой состав различные расслабляющие средства. Всем известно, что курение оказывает на курильщиков расслабляющее действие, сигары обладают такими же качествами, но ещё и с ароматерапией.
Расслабляющий эффект от курения не связан с наличием в сигаретах или сигарах каких-либо компонентов, которые обладают успокаивающим действием, данный процесс выработан психологическими процессами в мозгу, человек получает удовольствие не от самого курения, а от процесса вдыхания и выдыхания воздуха; держание такого продукта в руке. Все эти процессы дают человеку некую свободу, из-за которой он не думает о проблемах, а пытается снять напряжение.
Похудение. Кто-то скажет, что это действительно хорошо, что при курении жир сжигается на глазах, многим очень понравится данное утверждение, но оно не является плюсом. Поэтому, его разумнее отнести к вреду от курения сигар.
Противоаллергическое средство. Звучит неожиданно, но по данным профессоров одного крупного центра Франции, было выявлено, что курильщики сигар реже других страдают поллинозами, так как их дым способен затормаживать активность аллергических клеток.
Данные пункты могут показаться агитирующими к курению, но это не есть так. Действительно, сигары намного меньше приносят вреда, чем сигареты, поэтому у них есть некоторые незначительные плюсы, Которые стоит учитывать, но не стоит ставить на первое место при решении начать употреблять их часто и в большом количестве. Курение сигар не предназначено для ежедневного употребления.

Вред от курения сигар

Как и сигареты вызывают гипоксию клеток, не насыщают в достаточной степени плазму крови кислородом.
Нарушения работы сердца, так как при курении сужаются сосуды, и расслабляется гладкая мускулатура мышц, из-за этого у организма нет сил «доносить» кровь до сердца, в результате развиваются различные проблемы, связанные с недостаточностью сердца, которые могут привести к отёку лёгких, в следствии застоя крови в лёгких.
Изменение допустимого состава крови, она полностью пропитывается составляющими компонентами сигары, что оказывает негативное действие сначала на кровь, а затем на органы, куда поступает эта кровь.
Высокая вероятность развития инсульта, так как из-за плохого кровенаполнения клеток головного мозга кровью, снижается его работоспособность, гипоксия и инсульт (острое нарушение кровенаполнения головного мозга).

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что даже те, некоторые «плюсы», не способны закрыть всех минусов, которые возникают при курении сигар.

Отличие от сигарет

Намного больше по размеру.
И у тех и у других имеется покрывающий слой, но для сигар используется цельный лист, а для сигарет специально приготовленный лист Бумаги, что уже говорит о худшем качестве и явном различии.
В состав любой сигареты входят различные химически соединения и раздробленный табак, который прессуется; в состав сигар входит много природных компонентов, они отличаются более сложной формой наполнения.
Запах: у сигар – приятный, чаще ароматизированный, у сигарет – едкий, раздражающий, никотиновый.
Сигареты курят в затяжку, что сразу же ударяет по состоянию лёгких, они заполняются табаком и там оседает никотин. Сигары курят иначе, буквально впускают клубок дыма в полость рта, немного задерживая его там и выпуская. В этом понятно, что курение сигарет намного быстрее нанесёт вред лёгким, чем сигары, но это тоже не за горами. Оба продукта обладают губительным средством не только для лёгких, но и для других органов.
У сигары есть определённое место для вдыхания дыма. У сигареты же нет разницы, если она будет без фильтра.
Ценовая категория абсолютно различная, как известно, сигары отличаются большей стоимостью, за счёт своего уникально состава.
Но есть и сходство: они предназначено для определённого эффекта, который у каждого разный. Несмотря на всё это, и те и другие являются очень вредными, и злоупотребление любыми из них понесут за собой непредсказуемые последствия.

Заболевания, вызывающиеся в результате курения сигар

Заболевания дыхательных путей, появление кашля курильщика, продуктивного хронического кашля, воспаление гортани и полости рта.
Плохое кровенаполнение лёгких, что ведёт к гипоксии и, возможно, к астме.
Образование в крови тромбов = развитие тромбоэмболии.
Угнетение дыхательного центра, вследствие чего, человек не может самостоятельно дышать.
Из-за гипоксии клеток головного мозга развивается заторможенность, ухудшение памяти, спутанность сознания, ступор, головокружение, частая головная боль, тошнота, рвота.
Рак гортани, полости рта, зева, желудка, пищевода, кишечника, лёгких.
Развитие гастрита, после – язва.
Развитие зависимости к компонентам сигары.

Курение любого вида курительных смесей вредит вашему здоровью. Не важно, какие компоненты входят в тот или иной продукт, главное, что все они не проходят бесследно, каждая часть дыма и наполнителя навредит многим участкам вашего организма. Курение является самой распространённой вредной и губительной привычкой. Необходимо снижать этот показатель и создавать здоровое общество.

Вредны ли сигары

Сигары или сигареты — что вреднее?

Сигары, как и трубка, считаются более изысканным видом курения, для ценителей. Дело тут и в более высокой цене сигар, и в том, что сигара имеет более натуральный вид и состав, чем сигареты, она более крепкая, да и в эстетическом плане производит совершенно другой эффект.

Манера курения сигары также отличается от курения сигарет, которые мгновенно превращаются просто в привычку; сигары раскуривают по определенным правилам и в хорошей компании, курят реже, но дольше и с большим удовольствием.

В прошлом с сигарами был связан целый ритуал, который представлял собой своеобразный «мужской десерт»: коньяк, сигары и беседа в мужской компании после хорошего ужина.

Внушительная репутация сигар долгие годы защищала их от критики медиков; любители сигар и сейчас утверждают, что их привычка на порядок менее вредна, чем курение сигарет. Так ли это?

Первые сигары появились в XVI веке на Кубе, хотя сама идея курения скрученных листьев растений зародилась намного раньше – в индейских племенах Южной Америки.

За прошедшие века сигары немного изменили свой внешний вид, стали более аккуратными, плотными, их скручивают из различных сортов табака, но в целом смысл остался тем же: это листья табака, высушенные и скрученные в цилиндрическую палочку разных размеров.

Пиком моды на сигары можно считать 20-е годы XX века, когда курение сигар начало считаться признаком авторитетности, хорошего вкуса, мужественности. Сейчас популярность сигар существенно снизилась: в Европе и Северной Америки их курят только ценители; что касается Южной Америки, то она по-прежнему является лидером и по производству, и по употреблению сигар.

Состав сигары довольно однороден: в ней можно выделить покрывной лист (цельный лист табака), связующий и наполнитель (чаще всего резаный табак).

Производят сигары либо вручную, либо на машине; выделяют три вида сигар: сделанные полностью вручную, сделанные частично вручную, сделанные машинным способом.

Наиболее дорогие, элитные и качественные сигареты производятся полностью вручную, но доля таких сигар на нынешнем рынке минимальна: большим спросом пользуются «машинные» сигары, произведенные из более дешевого табака и, следовательно, имеющие доступную стоимость.

Сигары различаются по форме (толстые, пирамидальные, в форме торпеды и т.д.); по цвету (от черного до нежно-кофейного и светло-желтого); по марке, по размеру. Тест Фагерстрема для определения степени никотиновой зависимости

А теперь попробуем разобраться: действительно ли, как утверждают поклонники сигар, они менее вредны для здоровья, чем сигареты?

Содержание никотина и смол. Так как сигары производятся из цельных и резаных листьев табака, с минимальным добавлением других компонентов, содержание никотина в сигарах максимально. Содержание же смол сопоставимо с процентным содержанием смол в сигаретах. С этой точки зрения сигары нисколько не менее вредны, чем сигареты. Единственное различие заключается в том, что сигары принято курить не затягиваясь, наслаждаясь вкусом табачного дыма, поэтому в легкие попадает меньше никотина и смол.

Привыкание. Сигары вызывают такое же привыкание, как и сигареты, так как содержат концентрированный никотин. Психологическое привыкание к сигарам имеет немного другой механизм, так как сигары не курят каждые два-три часа, как сигареты, а лишь время от времени, часто всего раз в день или даже реже. То есть это психологическое привыкание, основанное на ритуале.

Заболевания. Из-за того, что сигары курят, не затягиваясь, любители сигар реже болеют обструктивной болезнью легких и раком легких, но статистика злокачественных опухолей полости рта такая же, как и у курильщиков сигарет, а то и выше. Риск для тех, кто сигары курит редко, время от времени (раз в несколько дней, раз в неделю), ниже, чем для тех, кто делает это каждый день. В остальном все проблемы со здоровьем, вызываемые курением сигарет, актуальны и для поклонников сигар.

Итак, что вреднее – сигары или сигареты? В целом, вред от курения сигар и сигарет сопоставим, одинаков. Есть некоторые детали, которые могут повлиять на объем поступающих в организм вредных веществ (никотина и смол), — это курение сигар без затяжки и привычка к эпизодическому курению, — но принципиально вред тот же.

Что вреднее сигареты или сигары

Возможно, дело в их довольно высокой стоимости в сравнении с классическими сигаретами, а может, в реалиях современной жизни с постоянной спешкой, бесконечными хлопотами просто нет возможности уделять такой процедуре необходимое время.

Ведь сигара не просто покупается и курится, как сигарета. Она требует дополнительных аксессуаров, определенных навыков раскуривания и курения, и, конечно, времени.

Да и стоимость гаван несравненно выше и довольно ощутима для бюджета среднестатистического россиянина.

Поэтому вопрос, что вреднее сигареты или сигары, опираясь на реалии нашей жизни можно рассмотреть только с позиции имеющихся фактов и научных показателей.

Сигары не менее вредны, чем сигареты

Интерес к сигарам

Несмотря на непривычность и незнание ассортимента, есть и поклонники экзотического вида курения.

Да и простые обыватели не прочь порассуждать, что лучше и хуже из представителей мира табачной индустрии.

Говоря о том, вредны ли сигары для здоровья, поклонники экзотики приводят довольно веский аргумент в пользу их большей безопасности – качество и натуральность используемого сырья.

Исторические факты

Процесс сигарокурения знатоки относят к увлекательной и изысканной науке, сродни чайной церемонии в Китае. Поклонника сигар не увидишь дымящим в спешке, на ходу.

Чтобы предаться этому занятия, необходимо время, спокойная и располагающая обстановка.

Родиной сигар является Куба

Состав экзотики

Цельный лист (или «покрывной»).
Резаный табак (он используется как наполнитель).

Читайте также: Кагор полезные свойства

В сигарах максимальная концентрация никотина

Польза и вред сигар

Особенности сигарного дыма

бензол;
кадмий;
мышьяк;
аммиак;
альдегиды;
полоний-210;
этиленоксид;
формальдегид;
диоксид углерода;
поливинилхлорид;
синильная кислота.

Процесс производства сигар

в 20 раз больше аммиачных веществ;
в 30 раз выше показатели угарного газа;
в 90 раз увеличено содержание нитрозаминов.

Техника курения

Угроза сигар

Поклонники сигар наиболее часто сталкиваются с раком ротовой полости

Поэтому всасывание никотина при курении сигары происходит намного быстрее, практически моментально.

Никотин через кровеносные сосуды стремительно переносится к мозговому и сердечному отделу и, соответственно, оказывает мощное влияние. Такая способность гаван в несколько раз увеличивает канцерогенность дыма.

Под основной удар попадают такие органы ротовой полости, как:

мягкое небо;
слизистая щек;
поверхность языка;
альвеолярные отростки.

Отчасти такой ритуал создан, чтобы уберечь курильщика от самых ядовитых канцерогенов, которые скапливаются именно в нижней трети гаваны. Но современные сигароманы редко когда соблюдают эту рекомендацию, даже порой и не знают о ней.

Что еще больше приближает их к онкологии.

Пассивное курение

Любители сигар убеждены, что вреда от их увлечения для окружающих не так уж и много. Ведь сигароманы:

Курят гораздо реже, чем обычные курильщики.
Дым от сигары является более натуральным, и, значит, не таким вредным.

Но на деле дела обстоят иначе.

Ведь по причине того, что сигарные испарения не заглатываются, а практически в полном объеме выпускаются наружу и с учетом продолжительности процедуры около курильщика сигар скапливается огромные клубы дыма. И для их рассеивания требуется порядка 5–6 часов. И в течение всего времени ядовитые соединения будут отравляюще воздействовать на окружающих.

При курении сигар образуется плотное и густое облако табачного дыма

Также следует учитывать, что концентрация вредоносных соединений в сигарном испарении намного выше, чем от классических сигарет ввиду большего содержания табака.

Ведь масса одной сигары равняется около 9 г, а сигарета весит порядка 0,9 г. Вред от сигарного дыма увеличивается и по причине присутствия в изделии дробленого табака.

А в более дешевых гаванах может находиться целлюлоза и многочисленные ароматические включения, что также добавляет вредности.

Как не ошибиться в выборе

Полезная инструкция

Качественные сигары стоят довольно прилично. Особенно высока цена у сигар-самокруток. Ручное изготовление ценится особенно высоко. Такие изделия сделаны с душой, с использование крупных, отборных табачных листьев. Та продукция, которая изготавливается машиной, обладает более низкой ценой, но и качество у нее несравнимо хуже. Поэтому для первой пробы, чтобы получить настоящее представление о гаванах, лучше покупать дорогие.
Сигары могут быть фигурными и прямыми. При курении фигурного изделия, можно ощутить, как меняется гамма вкуса – с легкого, едва уловимого аромата на крепкий, насыщенный привкус. А вот прямую курить намного проще и легче.
Обратить внимание нужно и на диаметр. Все сигары подразделяются по диаметру на толстые, средние и тонкие. Причем толстенькие обладают наиболее насыщенным вкусом.
При выборе внимательно осмотрите изделие. Окрас у хорошей гаваны будет равномерным, без зеленых пятен (их присутствие означает, что сигара плохого качества).

сладковатый запах свидетельствует о более мягком послевкусии;
насыщенный аромат шоколада либо пряностей говорит о крепости.

Так что же вреднее, сигара или сигарета? Если сравнивать оба этих изделия табачного мира, опасность для человеческого организма у них сопоставима и практически одинакова.

Конечно, есть некоторые нюансы, которые разнят потребление классических сигарет и романтичных гаван, но в целом вердикт остается один – оба этих представителя табакоиндустрии являются одинаково смертельными для человека.

Вред сигар

Многие люди очень любят выбиваться из толпы, решаясь на различные, порой самые смелые эксперименты со своим образом. Это может быть все что угодно: молодежь изощряется набиванием татуировок, модной одеждой, крашеными волосами и т.п.

Люди постарше точно также, хотя и несколько другими способами, пытаются придать себе солидности и авторитета, одним из таких способов для многих из них является курение сигары, в основном это, конечно, касается мужской половины общества.

Сигара — это ничто иное, как цилиндрическая плотная скрутка, сделанная из нескольких крупных табачных листов.

Сегодня это очень модный атрибут джентльмена, не зря кубинские сигары являются очень презентабельным подарком, который уже можно смело назвать классикой.

Чем сигара дороже, тем крепче ее смолы и ароматней дым, который по мнению почитателей и является основной целью ее курения, именно аромат дыма приносит курильщику главное удовольствие.

Историческая справка

Нет никакой достоверной информации относительно того, когда, кем и где была придумана самая первая сигара, существуют предположения, что американские индейцы выращивали табак еще за 6 тысяч лет до н.э.

Насколько это правда неизвестно, зато известен тот факт, что подобные табачные скрутки имели хождение у древних индейских племен Ацтеков и Майя, окуривавших сигароподобными свертками свои священные алтари во время жертвоприношений, ритуальных служений, а также во время медицинских и дипломатических обрядов (от них, видимо, и пошло выражение «трубка мира»).

По существующей летописи, табачный лист в Старый Свет (Европа) впервые был завезен из Нового (Америка) в 1492 году знаменитым итальянским мореплавателем Христофором Колумбом. Уже через пол века в Великобритании, Испании и Португалии появилось множество поклонников табакокурения, хотя в те времена сигары были невиданной роскошью, которую могли себе позволить только очень состоятельные люди.

К началу XX века табак начали выращивать уже на Европейском континенте, стали появляться табачные компании и табачные магнаты, зарабатывающие баснословные деньги на человеческой зависимости, которая к этому моменту охватила не только Европу и США, но и практически весь остальной мир.

Многие высокопоставленные и очень известные люди не стеснялись выходить на публику с дымящей сигарой в руках, среди особых поклонников сигар можно назвать таких известных персон, как Джон Кеннеди, сэр Уинстон Черчилль, Эрнесто Че Гевара, Фидель Кастро, Леопольд де Ротшильд и многих других.

Мнимая польза

Ни для кого не секрет, что табак оказывает достаточно негативное влияние на организм любого живого существа. Относительно сигарет никто даже не пытается оспаривать эту истину, а вот в аналогичный и даже больший вред сигар на здоровье человека, мало кто из их почитателей верит, пытаясь доказать, что:

Внешняя сигарная оболочка делается из натурального сырья, т.е. тоже из табачного листа — аргумент здесь состоит в том, что бумага при сгорании приносит вред организму, чего якобы нельзя сказать о листьях табака;
Внутренняя начинка также абсолютна натуральна и не имеет никаких синтетических добавок;
Ферментация табака, который используется в сигарах, имеет гораздо меньший процент никотина, чем в сигаретах;
Курение сигар способствует сжиганию лишних калорий;
Самым главным доводом является тот факт, что сигары курят не так, как сигареты, — без затяжки, т.е. дым при курении сигар не проникает в легкие, поэтому в этом увлечении совершенно нет ничего страшного.

Истинный вред

Все эти аргументы звучат достаточно убедительно, многие люди им охотно верят, впрочем, ученые больше доверяют результатам проведенных исследований и экспериментов, которые доказывают, что сигары точно также, как и сигареты насыщают организм смолами и различными канцерогенными веществами. Некоторыми подтвержденными фактами являются следующие утверждения:

Дым от курения сигар содержит не меньше токсинов чем его сигаретный визави, а в элитных гаванских марках количество этих вредных веществ даже в несколько больше, чем в дыме сигаретном. Отсюда можно сделать вывод, что, выкуривая очередную сигару, человек наносит больший вред не одному себе и тех, кто находится рядом, но и всей окружающей природе;
Если «расчленить» всего 1 сигару, то из получившегося табака получится сделать чуть более 1 пачки классических сигарет;
Сердце и сосуды также очень сильно страдают, уже через несколько лет данного увлечения, она попадает под мощный удар;
Сигарных почитателей сразу можно отнести в зону «онкологического риска», т.к. вероятность активации раковых клеток у них заметно выше, чем у обычных курильщиков и, тем более, чем у некурящих людей;
Курение сигар способно практически моментально вызывать острую зависимость;
Мужчина с дымящейся сигарой во рту выглядит весьма брутально, что нередко очень нравится женщинам, тем не менее, за этой брутальностью скрывается огромный риск наличия репродуктивных осложнений, т.е. сперматозоиды у таких мужчин часто бывают крайне неактивными;
Нередко возникают всевозможные проблемы, наблюдаемые в опорно-двигательном аппарате человека;
Неприятный запах изо рта является очевидным показателем наносимого сигарным дымом вреда ротовой полости курильщика;
Смолы от табака сокращают функции защиты нашего организма, снижая иммунитет к определенным вирусным и инфекционным заболеваниям.

Возможные недуги и болезни

Табак и его производные продукты по определению не способны давать организму какую-либо пользу. В основном все они оказывают крайне пагубное воздействие, способное с годами перерасти во множество самых различных заболеваний, таких как:

заболевания полости рта: пожелтение зубов, истончение эмали, увеличение их чувствительности; воспаление десен, возникновение пародонтоза, том и числе онкология гортани, языка, зева и т.п.;
образование проблем с дыхательной системой: проявление хронического кашля, астмы и др.;
наличие канцерогенов зачастую служат причиной появления тромбов;
сокращается достаточный доступ кислорода к клеткам головного мозга, что провоцирует остановку или сильное снижение интеллектуального развития, заторможенность реакций, тошноту, мигрень, головокружение, рассеянность и пр.

Отравление сигарным дымом

Интоксикация организма может произойти у любого человека, не важно, новичок ли он, или достаточно опытный курильщик с многолетним стажем.

Несмотря на то, что при втягивании дыма сигар не происходит его затяжки в легкие, тем не менее он имеет свойство всасывается в стенки слизистых оболочек рта, а затем через кровь проникать напрямую в головной мозг, который в свою очередь начинает распределять его токсичные вещества (никотин, тяжелые металлы и т.п.) по всем разветвлениям нервной системы, вызывая у организма совершенно непредсказуемую реакцию.

Как правило, существует 2 формы табачной интоксикации: легкая и тяжелая.

Легкое отравление сигарой чаще всего обнаруживается у новичков. Симптомами такой интоксикации являются: довольно сильная тошнота (иногда с рвотой), обильное слюноотделение, шум и закладывание в ушах, учащенный пульс, слабость во всем теле, головокружения, боль в желудке и першение в горле. Эти неприятные признаки отравления в основном проходят на следующие же сутки, разумеется, при том условии, что пострадавший после отравления более не курил.
Тяжелое отравление обычно возникает уже у самых верных курильщиков, не контролирующих число скуренных сигар. Иногда в организм проникает настолько большая порция никотина, что начинают остро проявляться такие симптомы, как: различные галлюцинации, сильные рвотные позывы, кожа лица и тела приобретает бледный цвет, губы и слизистые оболочки синеют, при этом происходят резкие перепады давления и нарушение сердечного ритма. При крайне тяжелой интоксикации возможен паралич каналов дыхания, что без оказания грамотной и своевременной помощи, может повлечь за собой летальный исход.

Помощь при интоксикации

С вредом, который сигары оказывают на здоровье человека, и возможными последствиям от их употребления, мы вроде бы разобрались. Но что делать, если ваш близкий или просто какой-либо незнакомый человек начал проявлять верные признаки сигарной интоксикации? Какие действия нужно предпринять, чтобы помочь ему? Существует несколько определенных правил:

В первую очередь пострадавшему нужно предоставить открытый доступ к свежему воздуху, если он находится в помещении, нужно открыть нараспашку все окна;
Если человек находится в бессознательном состоянии, нужно как можно скорее попытаться привести его в чувства;
Промыть ему желудок, для этого сначала нужно напоить пациента 2-3 стаканами теплой воды, а затем надавить двумя пальцами на самый корень его языка, спровоцировав при этом рвоту;
после этого требуется обеспечить ему полный покой, положив его в постель, причем не на спину, а исключительно на бок;
при нарушении или полном отсутствии дыхания необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи, при этом нужно самостоятельно сделать человеку искусственное дыхание.

Заключение

В завершение хотелось бы сказать, что ни одно увлечение, не стоит того, чтобы ради него нужно было рисковать своим здоровьем и тем более жизнью.

В последние годы появилось очень много сигарных клубов, ведь сигары — это признак или демонстрация некой успешности, если можно сказать, даже «аристократичности», тем не менее, даже это и близко не может оправдать всего того вреда, который это увлечение оказывает на человеческое здоровье.

Сигары — вред и польза

Большое количество курильщиков для того чтобы успокоить себя пытаются как можно детальней узнать о вреде и пользе сигар. Необходимо отметить тот факт, что курение сигар вызывает такую же зависимость, как и курение сигарет. При употреблении дыма сигар возникает ослабление организма курильщика, снижается иммунная система.

Польза сигар в нынешнее время не найдена, хотя некоторые убеждены в том, что они безвредны и не способны привести к негативным последствиям, которые возникают при курении сигарет.

Количество вреда в одной сигаре

Вред сигар проявляется не так быстро, возникает это по причине того, что существует определенная особенность употребления этого изделия. Употребление сигар составляет, несколько раз вдень, а не так как сигарет – от 10 до 20 раз. Именно поэтому ядовитые вещества достаточно медленно собираются в организме.

Какой вред наносит курение сигар?

Наверное, многие люди, отдавшие предпочтение употреблению сигар задаются вопросом о вреде, которое они причиняют. Итак, важно выделить несколько вредных факторов:

Одну сигару можно приравнять к пачке обыкновенных сигарет.
Сигары способны вызвать сильную физическую зависимость.
Вероятность образования рака возрастает в два раза.
Дым сигар намного токсичнее, нежели у сигарет.
Зубы курильщика приобретают желтоватый оттенок.
Мужчины, как правило, теряют свою мужскую силу.
У женщин может быть бесплодие.

Курение сигар также влияет на внешний вид человека. Достаточно быстро появляются морщины, очень медленно заживают механические повреждения кожи (раны, порезы). Ногти на ногах и руках становятся желтого цвета.

Вред от курения сигар очень большой, более того, если человек бросает курить, его организм очищается от токсичных смол только через пять лет.

Что вреднее электронная сигарета или обычная?Эта статья будет актуальна для курящих людей и их близких, ведь в ней рассказывается о вреде электронных и обычных сигарет. Вы узнаете, что приносит больше урона для человека, а также имеет ли смысл переходить на электронные сигареты.

Что вреднее кальян или сигареты?

Если вы курите кальян и считаете, что это абсолютно безопасно, вы ошибаетесь. В этой статье рассказывается о том, что вреднее кальян или сигареты и проведем их сравнительный анализ на предмет вреда для нашего организма.

Вредна ли электронная сигарета с жидкостью?Электронные сигареты приобретают все большую популярность у тех, кто пытается отказаться от обычных сигарет, считая, что от электронного варианта вреда гораздо меньше. Эта статья расскажет, вредны ли электронные сигареты с жидкостью. Признаки алкоголизма у мужчиныКоличество людей, страдающих от алкоголизма, ежегодно растет. Именно поэтому важно, вовремя выявить проблему и избавиться от нее. В этой статье рассказывается о признаках алкоголизма у мужчин на разных стадиях развития зависимости.

Есть ли вред от курения сигар?

Сегодня весь мир борется с никотиновой зависимостью: вводятся запреты на курение в общественных местах, повышается стоимость табачных продуктов, проводится антиреклама табака.

Постепенно в сознании обывателя утверждается мысль: курить – это вредно, это плохо, это уменьшает качество жизни и сокращает саму жизнь.

Но есть ли вред от курения сигар? Посмотрим ниже на фотографию бабушек, которые наверняка курят сигары ещё с молодости, так как живут на Кубе. Как Вы думаете, сколько лет старушкам-курильщицам сигар на фотографии?

Насколько мне известно, на фотографии им около 80 лет, и это не предел. Есть факты, которые говорят, что сигары не вредно курить, если знать, как курить сигару.

На Кубе производится наибольшее количество сигар в мире, здесь же их курят и мужчины, и женщины. Но средняя продолжительность жизни кубинцев – 78 лет, значит, курение сигар не сокращает жизнь.

На Кубе также низкий процент детской смертности и процент заболеваний туберкулёзом легких и раком гортани и легких (основные заболевания курильщиков) не превышает показатели по другим странам.

В чем секрет? А секрет в том, что кубинцы курят сигары, а при их курении дымом не затягиваются, он не поступает в легкие, не отравляет организм смолами и никотином. Качественные сигары не наносят вред здоровью человека.

Известные любители сигар

Уинстон Черчилль – премьер-министр Великобритании – выкуривал в день 10 сигар. Страстью к сигарам Черчилль заразился естественно на Кубе в 1885 году и курил их до самой смерти, а прожил Черчилль 91 год. Он любил курить «Romeo y Julieta» и «La Aroma de Cuba».

Джон Ф. Кеннеди – 35 президент США – был также большим поклонником сигар. Предпочитал кубинские сигары «Petit Upmann».

Герои Аль Пачино практически в каждом фильме курят сигары, это связаны с любовью самого актера к этому виду табачных изделий.

Аль Пачино (Al Pacino)

Майкл Дуглас, Николас Кейдж, Сильвестр Сталлоне, Альфред Хичкок, Джон Траволта, Джек Николсон, Арнольд Шварценеггер, Брюс Уиллис любят посидеть в уютной тихой обстановке, раскуривая сигару.

Сильвестр Сталлоне (Sylvester Stallone)

Николас Кейдж (Nicolas Cage)

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)

Сигары и женщина

Долгое время считалось, что если женщины курят сигары, то это неприлично, исключение лишь кубинки. В последние два десятка лет восприятие понятия «курящие сигару женщины» кардинально поменялись. В США прошел сигарный женский бум. Сигары стали популярными среди звездных дам.

Деми Мур, Дженнифер Лопес, певица Рианна были замечены в почитании сигар. А что же мужчины? Многим нравится. Мужчины отмечают, что женщина, держащая в руках сигару, сексуальна, притягательна, раскрепощена, но в то же время имеет сильный характер, не боится менять устои общества, она уверенна в себе, целеустремленна.

Женщина с сигарой – это вызов, а мужчина любит это и принимает его.

Деми Мур (Demi Moore)

Дженнифер Лопес с сигарой

Вместо эпилога

О сигарах, как о винах или о женщинах, можно говорить бесконечно. Главное, что притягивает в сигарах, — это статусность, неспешность, аристократизм, наслаждение ароматом и вкусом.

Вредны ли сигары: анализ по составу изделия

23.01.2017, 14:59

Курение сигар модно и элегантно, многие ошибочно полагают, что и безопаснее сигарет. В некоторых кругах это иногда считается показателем высокого социального статуса.

Такая мода десятилетиями подкреплялась, когда люди видели, как курят знаменитости и общественные деятели: бывший президент Америки Клинтон, актер Сильвестр Сталлоне и другие.

К сожалению, большинство курильщиков плохо информированы об основных рисках для здоровья, связанных с частым курением рассматриваемого табачного изделия, и ввиду своей наивности не видят явной угрозы.

Суеверие о безопасности

Курение сигар стало популяризироваться благодаря убеждению, что они являются безопасной альтернативой сигарет, поскольку дым не вдыхается. Курить их надо изредка, а не ежедневно.

Но ведь во время того, как человек их курит, приходится держать загрязненный воздух во рту и горле, позволяя никотину и другим химическим соединениям всасываться через слизистую оболочку данных анатомических областей.

Сигары наносят еще больший вред, когда курильщик ввиду своей безграмотности пытается курить, вдыхая дым точно так же, как если бы курил сигареты. К тому же они не имеют фильтра, чтобы уменьшить воздействие смол и никотина.

Упаковки делаются без предупреждения о вреде здоровью от сигары, что требуется законодательством от других табачных изделий.

Указание на этикетках добавок в составе табака не регулируется какими-либо правительственными учреждениями.

Компоненты табака

В настоящее время исследователи считают, что всего пять миллиграммов никотина в день достаточно, чтобы вызвать привыкание к табачному изделию. Средняя сигарета имеет около одного миллиграмма никотина, сигарный табак – до 400 миллиграммов в больших, длинных изделиях.

Это означает, что если курить хотя бы одну в день, то этого достаточно, чтобы вызвать зависимость и патологические изменения в клетках головного мозга. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, в том числе и тех веществ, которые содержатся в бытовых продуктах с предупредительными надписями о вреде для здоровья.

Состав сигары, помимо содержащегося там никотина, следующий:

Во время курения дополнительно образуются или присутствуют в дыме следующие вещества:

Монооксид углерода.
Цианистый водород.
Мышьяк.
Бензол.
Винилхлорид.
Окись этилена.
Другие летучие альдегиды.
Кадмий.
Радиоактивный полоний-210.

Из-за длительной выдержки и процесса ферментации листьев, из-за большего размера, специфической оберточной бумаги сигарный дым содержит в 20 раз больше аммиака в сравнении с дымом от курения сигарет, в 30 раз больше угарного газа и в 85 раз больше нитрозаминов, которые обладают канцерогенными свойствами.

Последствия

Регулярное курение рассматриваемого табачного изделия увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний легких и рака ротоглотки.

Если курить ежедневно, на 27 процентов более высок риск сердечно-сосудистой заболеваемости, в сравнении с некурящими людьми, и на 45 процентов выше риск появления хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), хронического бронхита.

Вред сигар подтверждается данными, что их курение в 53 раза несет большую вероятность развития рака гортани, в 27 раз больший риск онкологической патологии ротовой полости, в 3-5 раз чаще развивается рак легких.

Сигары вместе с алкоголем наносят двойной вред здоровью человека.

Совместное употребление алкогольных напитков каждый день увеличивает заболеваемость. Это объясняется тем, что спирт способен хорошо растворять канцерогенные вещества, входящие в состав изделия.

Сигары – медленная смерть. Вред, наносимый организму табаком и негативные последствия

Сигары начали курить еще в первой половине 18 века в Европе, но особую популярность эта табачная продукция получила в 19-20 веках. Родиной считается Куба, там их начали изготавливать еще в 16 веке. Позже на Кубе появились и первые табачные фабрики. Со временем курение сигар распространилось по всей Латинской Америке, Европе и центральной Америке.

К такой табачной продукции многие курильщики относятся более уважительно, нежели к простым сигаретам. Для любителя сигар процесс курения является неким своеобразным ритуалом, что-то вроде китайской чайной церемонии. Тем более процесс их курения заметно отличается от курения простой сигареты.

Сигары в сравнении с сигаретами считаются менее вредными для здоровья.

Изготавливают их из натуральных скрученных табачных листьев, поэтому в процессе затягивания продукты горения использованной бумаги и других вредных веществ в организм не попадают.

Табак, используемый в данной продукции более качественный, и обрабатывается иным способом, поэтому количество никотина и вредных веществ в них намного ниже. В сигаретах же используется фильтр и бумага далеко не лучшего качества.

Многих интересует вопрос, сигары в отличие от сигарет курят в затяг или нет?

Как правило, эти табачные изделия курятся не в затяг. Дым не попадает глубоко в легкие, только в полость рта и верхние дыхательные пути. Поэтому легкие страдают меньше, но риск развития заболеваний полости рта все же остается. Таким образом, вред здоровью все равно наносится, однако, его локализация немного другая.

Как же правильно курить эти изделия?

Опытные курильщики знают, что они имеют запечатанную головку, которую надо предварительно обрезать с помощью специального средства, «гильотины». Поджигать обычными спичками не стоит, да и не получится. Для этого используются газовые зажигалки.

Почему сигары надо курить не в затяг, спросите вы?

Ответ простой, это не сигареты и они не должны куриться взатяжку. Дым от них должен попадать только в рот, чтобы ощущался приятный вкус натурального табака. При этом резкие и сильные затяжки дыма не делаются. Чем прохладнее будет температура дыма у хороших сигар, тем приятнее будет вкус табака.

Медленное курение позволяет аромату листьев развиваться плавно, без резких рывков. Только так можно в полной мере насладиться самим процессом и вкусом табака. Кроме того, не надо держать их во рту постоянно. Если кончик будет мокрым, то во рту появится неприятный вкус горечи.

В защиту этой табачной продукции выдвигается несколько аргументов, но все они доказывают только одно, что организм получает меньшую долю никотина внутрь по сравнению с тем количеством, которое дают простые сигареты. Несмотря на то что вред от их потребления доказан многими исследованиями, любители натурального табака все же продолжают сомневаться в достоверности этих фактов.

Для многих курильщиков эта продукция продолжает ассоциироваться с презентабельностью, хорошим вкусом и богатым статусом. Но как на самом деле влияют табачные листья на организм человека, и какая от них может быть польза вообще?

Ну, польза от таких табачных изделий небольшая. Плюсы заключаются в том, что дым не попадает в легкие, потому что курение осуществляется не взатяжку.

В день хватает всего лишь одной или двух штук, тогда как сигареты за день выкуриваются в большем количестве.

Внутри изделий находятся натуральные табачные листья, а не бумага и фильтр неизвестного качества, продукты горения от которых попадают в легкие, вызывая различные заболевания с серьезными последствиями.

При курении ощущается более приятный запах и вкус, нежели от простой сигареты. Пожалуй, это все плюсы. Не стоит забывать, что у этих изделий есть и свои минусы. Вред для организма существует, и он немалый.

Несмотря на то что процесс курения этих изделий отличается, он все равно наносит большой вред организму. Одна выкуренная сигара приравнивается к трем обычным сигаретам.

Исследования ученых Оксфордского университета и Международной ассоциации эпидемиологов показали, что при курении этих изделий риск развития раковых заболеваний легких, гортани, пищевода, желудка, нижней части губы у тех, кто курит, возрастает в несколько раз по сравнению с теми, кто не потребляет табак вообще. Кроме этого, имеется высокий риск развития болезней сердца и сосудов, которые могут привести к инсульту или инфаркту миокарда.

Общий показатель смертности по разным причинам у тех, кто потребляет табачные изделия, намного выше по сравнению с теми, кто не курит. Сигарный дым тоже токсичен. Некоторые марки изделий превышают сигаретные показатели мутагенности в несколько раз. Таким образом, выходит, что они представляют опасность и для окружающей среды.

К негативным последствиям курения этих изделий можно отнести:

быстрое появление морщин на лице;
проблемы с зубами, пародонтоз;
плохое состояние кожи;
медленное заживление ранок на кожном покрове;
появление коричневых и желтых пятен на коже, ногтях, пальцах;
развитие бесплодия;
нарушение половой функции у мужчин, импотенция;
развитие сильной физической зависимости от табака;
проблемы с опорно-двигательной системой;
ослабление иммунитета;
развитие гипертонии, атеросклероза, ишемии сердца;
проблемы с пищеварительным трактом, язва желудка.

И это далеко не полный перечень последствий, которые могут наступить при курении любых табачных изделий, вот почему не стоит начинать их пробовать либо продолжать курить дальше. Вред, который вы сами же наносите своему здоровью, необратим. И если в будущем вы не хотите столкнуться со всеми вышеперечисленными неприятностями, скажите себе «нет» и откажитесь от вредной привычки.

Не стоит взвешивать все плюсы и минусы от курения сигар и сигарет, лучше начать вести здоровый образ жизни с правильным сбалансированным питанием и спортом.

Источники:

http://ne-kurim.ru/catalogue-cigarretes/chto-vrednee-sigary-ili-sigareta/
http://sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/kurenie-sigar-vred-ili-polza.html
http://mvrti.ru/vejpy/vredny-li-sigary.html