Солярий или солнце что вреднее

Девчата, почему солярий считается вредным, а натуральное солнце — нет? Почему загар в солярии и солнечный разные по качеству и оттенку, как правило?
И можно ли в солярии пользоваться оливковым маслом? Ведь оно самый лучший природный увлажнитель, и кожу питает и защищает . Но не будет ли снижать эффект от солярия, как считаете? Или выбрать льняное или виноградное масло, тоже очень полезные для кожи и организма? Кремы не хочу, поры забивают. А масло — не забивает, отлично увлажняет и натуральное 🙂

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Новицкая

Психолог, Сертифицированный гештальт терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Дегтерева Анастасия Андреевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

[1047021517] – 29 августа 2010 г., 16:12

мне тоже интерсно

[2481670474] – 29 августа 2010 г., 16:34

а где вы живете, что считаете солнце безвредным? Вообще-то, солнечная радиация приводит к размножению раковых клеток. Соляарий — тоже самое. Не понимаю зачем столько девочек портят себе сдотровье, когда сейчас такой ассортимент автозагаров.

[328294761] – 29 августа 2010 г., 16:36

я с солярием завязала.столько родинок появляется ужас.

[1583570558] – 29 августа 2010 г., 16:49

2, как место жительства влияет на наличие данной точкой зрения.
Насчёт автозагара, не любят его, потому что от автозагара пятна на одежде, он слезает пятнами, от него жарко, его надо крайне тщательно и скрупулезно наносить, чтобы красиво и ровно было, плюс сильно забивает поры на коже, мешает дышать, провоцирует появление гнойничков и комедонов и т.п.
3, у меня родинок нет ВООБЩЕ. Зато у меня очень бледная тонкая кожа с красноватым отливом и близко расположенными к её поверхности сосудами, я в натуральном виде выгляжу как перманентно простуженная и неухоженная и измождённая. А с солярием более здоровый и цветущий отдохнувший вид. Это однозначно так, все замечают.

[3675770919] – 29 августа 2010 г., 17:35

а мне вот другое интересно. я купила домашний солярий, но в инструкции написано, что перед сеансом ни в коем случае ничего нельзя наносить на кожу, что кожа должна быть сухая и чистая. а как же тогда все эти средства для загара в солярии?

[2749888110] – 29 августа 2010 г., 18:20

я ни на солнце ни тем боле в солярий не хожу, от солирия тем более всегда страшный цвет кожи, не знаю почему, морской загар конечно красивый, но я стараюсь не выходить на солнце без надобности, а если выхожу на солнце то мажу кожу кремом с большим фактором защиты. а моя подруга загорает много и ходит в солярий, она моложе меня, ну ее кожа и моя-земля и небо.

[3777937041] – 29 августа 2010 г., 20:32

Солнце — естественный источник. А солярий — техника. Хорошо, если имеет правильные характеристики. До 18 лет вроде не разрешают посещение.

[1088251092] – 31 августа 2010 г., 10:58

Ну и ну, а то, что в солярии вы за 10 мин недельную дозу получаете?

[3199415446] – 31 августа 2010 г., 12:14

Загорайте, загорайте, а откуда 80% морщин у нас не знаете?

[51292428] – 31 октября 2010 г., 20:02

солярий безвреден если им не злоупотреблять. Не злоупотреблять значит ходить не более 2-3 раз в месяц! а не в неделю. А в идеале норма не более 10 минут солярного излучения в месяц

[3522521282] – 4 апреля 2011 г., 17:41

Девушки, самое лучшее средство для получения быстрого шоколадного загара — подсолнечное масло. Проверенно.

[3203126523] – 24 августа 2011 г., 01:35

загар вообще вреден, а искусственный тем более
О вреде загара можно прочитать здесь:
http://topmedicina.ru/news/detail/?item_ >

[3687024646] – 18 июня 2012 г., 11:13

Что вреднее солярий или солнце? Задам встречный вопрос, так понятнее.
Что полезнее в течение месяца есть фрукты или пропить витамины в таблетках?

Похожие темы

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Что опаснее: летнее солнце или солярий?

Загорать любят почти все. Ещё бы — приятен не только сам процесс, но и результат. Только вот долгие солнечные ванны таят определённые.

Искусственное светило

— Правда ли, что посещение солярия более опасно, чем пребывание на солнце? М. Петрова, Сочи

Отвечает онколог Евгений Черемушкин, научный сотрудник отделения биотерапии опухолей РОНЦ им. Блохина:

— Всё зависит от типа кожи и интенсивности излучения. Лежать на солнце с 12 до 4 дня — в пик солнечной активности — вреднее, чем 10 минут в солярии. Если грамотно пользоваться и солярием, и солнцем, неприятностей можно избежать. Все фирмы, производящие аппаратуру для соляриев, закладывают определённый «резерв прочности», и при строгом следовании рекомендациям производителей вреда быть не должно. В противном случае в Европе и Америке к ним уже предъявлялись бы многомиллионные иски. Другое дело, что у нас и владельцы соляриев, и сами посетители зачастую пренебрегают всеми инструкциями.

Солнце — враг прыща?

— Одни говорят, что у них от солнца исчезают прыщи, у других они, наоборот, появляются… Л. Воронко, Кинешма

Солнце подсушивает кожу, и при некоторых проблемах её состояние от этого может улучшиться. Особенно если прыщи вызваны бактериями, которые погибают под действием солнечных лучей. После такой дезинфекции прыщей на какое-то время становится меньше. К тому же из-за загара многие недостатки кожи становятся просто менее заметными. Но высокие дозы ультрафиолета могут ослаблять иммунную защиту, усиливать салообразование и затруднять отторжение отшелушенных кожных чешуек. Высыпаний в итоге становится ещё больше.

Техника безопасности в солярии

► При выборе солярия нужно обратить внимание на мощность используемого оборудования, время для загара, дату последней замены ламп. Регулировать время загара нужно, обязательно исходя из типа кожи.

► Перед сеансом примите душ: смыть надо не только макияж, но и остатки духов и туалетной воды — они могут вызвать аллергию.

► В солярии нужно обязательно надевать специальные защитные очки, на голову — шапочку, чтобы волосы не пересушивались, грудь женщинам лучше укрыть полотенцем.

► Имейте в виду, что для солярия существуют специальные защитные кремы для загара. Пляжные не подходят.

► Если вы страдаете от гипертонии, сахарного диабета, нарушений в работе щитовидной железы, у вас на теле много родинок, обязательно посоветуйтесь с врачом, можно ли вам загорать в солярии.

Что безопаснее – солнце или солярий?

Врачи не дают на этот вопрос однозначного ответа, ведь все полезно в меру. И это как никогда справедливо в отношении как пребывания на пляже, так и посещения солярия. И степень пользы или вреда во многом определяется типом кожи, длительностью и интенсивностью лучей, которыми облучается эпителий. Если брать в расчет загар в период от 11 утра до 17 вечера на пляже, даже если это побережье Азорских или Карибских островов, солярий однозначно безопаснее, если в нем пробыть 10–15 минут. Если же это пляжный загар в безопасное время, он однозначно полезнее регулярного «копчения» в солярии с искусственным солнцем.

Считается, что загар придает сексуальности и помогает скрыть многие дефекты кожи, подсушивает акне и устраняет аллергию. Есть у него определенная польза для здоровья и обмена веществ, но при всем этом влияние ультрафиолета на кожу может обладать и множеством несомненных минусов.

Загорать нельзя сидеть в тени – где ставим запятую?

Ни один врач не станет отрицать негативного влияния солнца на кожу, это подтверждено многочисленными исследованиями. Воздействие ультрафиолета одновременно с тепловой энергией и ветром, а также зачастую еще и соленой водой моря или пресной – рек и озер, приводит к иссушению эпидермиса, обезвоживанию клеток дермы, а также нарушению гидролипидной мантии – это тонкий слой жиров, покрывающий кожу и защищающий ее от внешней среды.

Стоит понимать, что проявление загара – это защитная реакция, сопротивление организма действию опасных УФ-лучей. Они жесткие, если от них не защититься, способны проникать глубоко и повреждать клетки вплоть до провокации рака. Поэтому при загаре образуется темный пигмент, который наподобие солнечных очков защищает кожу от вредных лучей. Заметьте, чем ближе к экватору живет население (коренное, естественно, а не туристы), тем темнее кожа. Африканские народы имеют подобную внешность и окраску кожи именно для защиты от солнечной инсоляции.

Мелатонин до определенного предела «поедает» ультрафиолет, не давая коже обгорать, а клеткам – разрушаться. Чем бледнее ваша кожа в ее естественном виде, тем осторожнее нужно быть с солнцем. Натуральные блондины и рыжие чувствительнее всех к любым УФ-лучам, они по природе своей должны жить в северных холодных широтах, где пасмурно и прохладно.

Важно! УФ-лучи вредят не только коже, но и подкожным сосудам, сетчатке глаз и слизистым, существенно подавляют активность иммунной системы, если жариться на пляже до состояния «а-ля сосиска гриль». Не удивляйтесь потом, откуда у вас варикоз, сосудистые звездочки, снижение зрения и морщины.

Естественно, у любой медали две стороны – совсем без солнца могут комфортно жить только вампиры и люди, страдающие порфирией (патология, аллергия на солнце). Обычным же людям дозированный загар пойдет на пользу. Под словом «дозированный» понимают:

• загар в безопасное время;
• пребывание на солнце не более 20–30 минут, а в первые дни – и того меньше;
• полноценный уход за кожей до и после загара;
• потребление достаточного количества жидкости;
• защита глаз, головы и областей кожи, где есть невусы и родинки.

При соблюдении нехитрых правил дозированное солнечное облучение помогает в выработке витамина Д кожей. Он, в свою очередь, отвечает за крепкие кости, нормальную свертываемость крови и полноценный обмен веществ.

При недлительном пребывании на солнце тело активизирует метаболизм, улучшается усвоение тканями кислорода – это профилактика старения. Но сразу же замечу, избыточный загар – это сознательное состаривание кожи ранее срока.

Легкий загар усиливает производство в мозге гормонов удовольствия, поэтому снимает стресс, дарит ощущение легкости, радости. Плюс стимулируется иммунитет, уничтожаются микробы на коже, что помогает в заживлении ранок и гнойных прыщей.

Важно! Загореть на пляже до красноты и ожогов можно даже в облачную погоду. В отличие от других лучей солнца, для УФ-лучей облака преградой не являются.

Солярий: альтернатива ли он?

В Европе и Америке к оборудованию для соляриев предъявляются крайне строгие требования, что делает эти аппараты безопасными при правильном их использовании. Производители не экономят на здоровье потребителей, и при строгом следовании рекомендациям вреда быть не должно. Но вопрос о том, насколько качественно оборудование у нас, открыт, равно как и соблюдение условий и правил загара посетителями. Поэтому в отношении нашей страны категорично говорить о безопасности солярия, увы, не приходится.

Состав УФ-спектра в солярии отличен от натурального: часть опасных лучей в нем отсекается, что делает такой загар более безопасным для кожи. При соблюдении всех правил, если не лежать в нем часами, солярий может помочь в оздоровлении и укреплении здоровья. Но при этом главный авторитет в вопросах здоровья – ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) – настоятельно рекомендует отказаться от ламп для загара и соляриев. Неспроста, я думаю.

Основная претензия к загару

Будь то солнце или лампы солярия, основная и самая реальная претензия – УФ-лучи, влияя на кожу в области родинок и невусов, пигментных пятен и даже обычных, здоровых участков, у отдельной категории людей способны провоцировать меланому. Конечно, красота требует жертв, но это слишком большая из них. Хорошо, если родинок на теле пара штук, их можно заклеить в солярии специальными защитными пленками, а перед походом на пляж обработать солнцезащитными средствами. А если родинки и веснушки щедро рассыпаны по всему телу?

Но если отбросить риск рака, УФ-лучи провоцируют ускоренное фотостарение кожи, и в солярии оно может проявиться скорее, его посещают чаще и дольше, чем обычно бывают на солнце. Под действием УФ-лучей быстрее изнашиваются коллагеновые и эластиновые волокна, кожа сушится и обезвоживается, а это мелкие морщинки, пигментация, секущиеся кончики волос. Особенно актуальны все минусы солярия для людей с очень тонкой и светлой кожей.

И напоследок!

По сути, посещение солярия – это физиопроцедура с приятным побочным эффектом в виде потемнения кожи, то есть загара. Поэтому, как для любой физиопроцедуры, для посещения солярия есть противопоказания. И важно заранее посоветоваться с врачом, а стоит ли вам подрумяниваться под лампами или это навредит вашему здоровью? Многие кожные болезни, эндокринные расстройства и прием некоторых медикаментов (в том числе антибиотиков и антидепрессантов) могут стать препятствием для визита в солярий.

Солярий или солнце: выбор в пользу.

Ни в одном салоне, где стоит солярий, вы никогда не услышите, что он вреден. Многие люди, не работающие с ними, считают, что, наоборот, солярии — вредны, что «естественное» солнце безопаснее и не в пример полезнее. Значит, за объективным мнением надо обратиться к специалистам. Но, каково же было наше удивление, когда выяснилось, что и среди них мнения расходятся!

Валентина ТОПИЛИНА,
врач-дерматолог, брэнд-менеджер марки MDFormulations

Каждую зиму, как только я начинаю заболевать, сразу иду в солярий. Считаю, что это лучшее средство для укрепления иммунитета и борьбы с осенней депрессией. Мы живем в стране, где слишком мало солнца, а солярий — уникальная возможность воспользоваться благотворным влиянием УФ-лучей, без риска для здоровья. Я считаю, что загар в солярии безопаснее естественного, так как, во-первых, в солярии «отсечен» опасный спектр, а во-вторых, любое негативное воздействие можно компенсировать правильным уходом за кожей до и после солярия. И сколько плюсов — хорошее настроение, прекрасный вид и никаких простуд.

Елена АНТИПОВА, врач-косметолог

Считать, что солярий менее опасен для кожи, чем солнце, — не правильно. Конечно, в солярии трудно обгореть, но негативное воздействие ультрафиолета на кожу и его влияние на процесс старения одинаков и в том и в другом случае. Более того, если уж загорать, то на пляже, а не в солярии, так как «солярный» загар высушивает кожу гораздо сильнее естественного. Ведь когда мы загораем на природе, а это, как правило, рядом с морем, озером или рекой, то находимся в среде с определенным уровнем влажности, который, по крайней мере, не усугубляет иссушающее воздействие солнца. А в солярии, кроме ультрафиолета, кожу высушивает еще и мощный кондиционер.

Андрей СТРЖИЖОВСКИЙ,
доктор биологических наук, специалист по биологическому действию ультрафиолетовой радиации

По моему мнению, ни УФВ, ни УФА-солярии не могут заменить солнечной радиации. Биологическая эффективность УФВ много больше, чем УФА, и характер биологического действия естественной УФ-радиации в основном определяется ее УФВ-составляющей. Она вызывает появление загара, стимулирует синтез витамина В и оказывает лечебный эффект при некоторых кожных заболеваниях, таких как нейродермит и псориаз. В случае передозировки возможны ожоги, преждевременное старение и рак кожи, а также подавление иммунитета. УФВ-солярии имитируют эту сторону действия солнечной радиации, однако в них практически отсутствуют видимое и инфракрасное излучения, оказывающие благотворное влияние на общее состояние организма. УФА-радиация обладает преимущественно косметическим эффектом. Она не стимулирует синтез витамина D, не обладает лечебным действием, однако может усиливать негативные последствия воздействия УФВ-излучения. Вызванный ею загар не стоек и защищает кожу от переоблучения значительно слабее естественного.

Ирина ЗЯЗИНА,
тренинг-менеджер, косметолог компании Hermitage

Небольшие дозы ультрафиолета полезны, но пребыванием на солнце нельзя злоупотреблять. Поэтому я думаю, что солярий безопаснее естественного загара хотя бы потому, что ни одна женщина не будет лежать в солярии часами и соответственно часами подвергаться ультрафиолетовому облучению. А вот оказавшись на пляже, даже зная о возможном вреде солнечного излучения, очень трудно отказывать себе в удовольствии позагорать подольше.

Благодарим за предоставленную информацию журнал «Новости в мире косметики»

Совет 1: Что вреднее: солярий или солнце?

• Что вреднее: солярий или солнце?
• Как безопасно загорать в солярии
• Солнце — вся польза и вред для человека

Разумный загар, что в солярии, что под солнцем приносит только пользу. Кожа и весь организм в целом насыщаются витаминами, повышается иммунитет, улучшается настроение. Но только при соблюдении всех правил поведения под ультрафиолетовыми лучами.

Солнце или солярий

Естественно, солнечные лучи для организма лучше, т.к. они имеют большую площадь рассеивания, плюс дополнительные факторы в виде облаков, ветерка и т.д. Однако, чтобы они не превратились в опасные, необходимо очень четко соблюдать правила приема солнечных ванн.

Так, например, не рекомендуется загорать в период самого палящего солнца с 12 до 16 часов дня. Кроме того, обязательно нужно наносить на кожу солнцезащитный крем. Также желательно пить побольше, ведь ультрафиолет пересушивает кожу, от чего ускоряются процессы ее старения.

Основным минусом солнечных ванн можно назвать ограниченность по времени – ведь в основном только летом можно загорать. Также не очень нравится многим, что невозможно загорать нагишом, и на теле остаются следы от купальника.

Солярий в плане мобильности лучше. В него можно пойти в любой удобный для вас момент, в т.ч. и зимой. Кроме того, именно в солярии можно получить ровный загар без каких-либо полосок и т.д. Ведь в капсуле можно лежать или стоять совершенно голым.

Чтобы солярий был полезен для организма, нужно очень четко соблюдать правила: наносить крем на тело и искусственно не увеличивать рекомендуемое время загара.

По времени солярий по сравнению с солнечными ваннами ощутимо ограничен. Медики не рекомендуют оставаться в кабинке дольше 15 минут. И то – это срок для уже «опытных» завсегдатаев солярия. Начинать же стоит всего с пары минут.

Есть утверждение, что искусственный загар хуже влияет на кожу, т.к. заметно сильнее высушивает ее. Ведь когда человек находится на открытом солнце, воздействие ультрафиолета не такое направленное, да и к тому же добавляется влажность, тенек и т.д. В солярии же от прямых УФ-лучей никуда не скрыться. Поэтому необходимо обязательно использовать очень сильное увлажняющее и защитное средство для защиты кожи.

Специалисты утверждают, что в солярии, кроме отсутствия водоема, кожу сушит еще и кондиционер.

Чем чревато излишнее увлечение ультрафиолетом

По результатам проведенных опросов, тестов и исследований можно с уверенностью утверждать, что солнце для человека менее опасно, чем солярий. Однако все равно не стоит увлекаться, ведь переизбыток ультрафиолета зачастую приводит к различным заболеваниям кожных покровов, потере эластичности кожи и росту опухолей.

Что нужно делать, чтобы избежать вредного воздействия УФ-лучей

Чтобы посещать солярий безболезненно и заметно минимизировать риски (ведь настоящее солнце для россиян – это довольно большая роскошь), стоит соблюдать ряд довольно простых правил.

Перед посещением солярия нужно помыться с мылом. По времени желательно это сделать за 1,5 часа. Это поможет подготовить кожу к приему ультрафиолета.

Стоит также отказаться от использования парфюмерии или какой-либо косметики, т.к. ряд компонентов, входящих в состав средства могут привести к довольно неожиданным последствиям.

Естественно, необходимо обязательно использовать защитный крем, губы же лучше намазать бальзамом. Помните, что кожа на них очень тонкая и очень сильно подвержена влиянию УФ-излучения. Глаза лучше прикрыть очками, волосы накрыть косынкой или шапочкой. Помните – им тоже не особенно сладко приходится при нахождении под направленными УФ-лучами. Защитите и молочные железы.

После солярия (да и после приема солнечных ванн тоже) нанесите на кожу крем после загара. Также рекомендуется выпить чашку травяного чая или сока с витамином С.

Соблюдая эти правила, загорайте на здоровье – хоть под солнцем, хоть в солярии!

Совет 2 : Летнее солнце: опасно или нет?

Солнце летом очень активное, поэтому можно получить вполне хороший загар, даже если находиться совсем недолгое время под солнцем. Но можно получить и ожог, если кожа слишком чувствительная.

За зимний период наш организм отвык от солнечного тепла и света, так как из-за большого количества одежды к телу его поступало не много. Но наш организм не усваивает большую часть ультрафиолета и в летний период. Из-за этого появляется головная боль и бессонница, иногда может повышаться или понижаться давление. Из-за длительного пребывания на солнце может ухудшиться состояние кожи, и даже возникнуть рак кожи. Если же все-таки необходимо длительное время находится на солнце, то следует соблюдать правила защиты кожи от ультрафиолетовых лучей.

Но если принимать умеренные солнечные ванные, то летнее солнце не навредит, а даже наоборот, окажет благотворное влияние. Витамин Д, который содержится в ультрафиолете, укрепляет кости и зубы, повышает иммунитет, а также предотвращает образование раковых клеток.

Итак, летнее солнце может быть, как опасным, так и безопасным. Главное — это соблюдать правила загара. А именно:

1. Желательно не выходить на солнце в середине дня, а именно с 11 до 16. Получить загар можно и под утренним и вечерним солнцем.

2. В жаркий период лучше носить одежду из натуральных тканей, а также панамку или кепку.

3. Если пребывания под солнцем не избежать, то лучше выбрать одежду с длинными рукавами (чтобы было не так жарко, рукава могут быть из сетчатой ткани).

4. Нанесение специального крема на места где нет одежды, обезопасит кожу от ожога и нежелательного загара.

5. По возможности, больше находитесь в тени, и пейте как можно больше воды, чтобы не было обезвоживания организма и теплового удара.

Соблюдая эти несложные правила, можно обезопасить себя от всяких неприятных вещей (ожога, облезания кожи и возможных заболеваний). А также приятно провести время на солнце в правильное время, в правильной одежде. Не забывайте о безопасности. Если будете носить панамки или кепки, то обезопасите себя от солнечного удара и выгорания волос.

Естественный загар или солярий: о вреде и пользе для здоровья женщин

Польза и вред естественного загара

В целом, солнце негативно влияет на кожу, провоцируя обезвоживание клеток не только верхних, но и глубоких слоев, а также нарушение липидного баланса эпидермиса. Загар – это защитная реакция нашего организма от вредного влияния солнечных лучей, а именно ультрафиолетового излучения. По сути, загар – это выработка коричневого пигмента кожи (меланина). Чем больше этого пигмента, тем интенсивнее окраска кожи. Мелатонин способен поглощать ультрафиолетовые лучи, защищая более глубокие слои кожи от повреждения.

Помимо кожи, УФ-излучение оказывает вредное действие на сетчатку глаз, сосуды, иммунную и другие системы. Тем не менее, существует также множество исследований, подтверждающих и положительное влияние солнца на организм.

Чем полезен естественный загар?

Ультрафиолетовые лучи имеют следующие полезные свойства:

под влиянием УФ-лучей происходит образование витамина D, важного для нормального фосфорно-кальциевого обмена;

усиливаются окислительные процессы: увеличивается поглощение кислорода тканями, выделение углекислоты;

улучшается белковый, углеводный обмен;

активируются некоторые ферменты (например, повышается активность ферментов клеточного дыхания, а именно — дегидрогеназы и цитохромоксидазы);

улучшается кроветворение, кровоснабжение тканей, стимулируются регенеративные процессы;

стимулируется выработка серотонина и эндорфина (так называемые гормоны счастья);

повышается иммунная реактивность организма: выработка антител, фагоцитоз, тонус ретикулоэндотелиальной системы;

УФ имеет бактерицидное действие – губительно действует на бактерии – при прямом воздействии.

Такие свойства солнечных лучей применимы при лечении дерматологических заболеваний (псориаза, экземы, угревой сипи, атопического и других дерматитов), психологических расстройств (например, депрессии), D-витаминодефицита (рахита). Солнечные ванны помогают при ревматизме, мышечных болях. Однако ультрафиолет полезен только в ограниченных дозах и при строгом соблюдении правил пребывания под солнцем.

Чем вреден естественный солнечный загар?

Длительное нахождение на солнце, особенно в обеденные часы, может оказывать неблагоприятное влияние на организм и вызывать патологические изменения. После продолжительного нахождения на солнце может отмечаться головная боль, сонливость, раздражительность, понижение аппетита, сердцебиение. Частый избыток солнечного света может вызвать нарушения работы иммунной системы.

При сильном облучении развиваются ожоги, дерматиты. Возможен солнечный удар, который сопровождается головокружением, потерей сознания, повышением температуры тела, чувством разбитости, головной болью.

Основные последствия чрезмерного ультрафиолетового облучения – повреждение глаз, рак кожи, преждевременное старение кожи. Среди тяжелых поражений глаз следует отметить катаракту, птеригиум (белое пятно на роговице), а также воспаления глаз – фотоконъюнктивит и фотокератит.

Основные правила загара без вреда для здоровья

Наилучшую защиту от ультрафиолета обеспечивают тень, а также одежда, головной убор и солнечные очки. На открытые части тела (лицо, руки) нужно наносить специальные солнцезащитные средства. Но следует помнить, что использование солнцезащитной косметики не дает основания для продления пребывания на солнце.

Основные правила безопасного загара:

Ограничивайте время пребывания на солнце. Ультрафиолет наиболее опасен в период с 10.00 до 16.00. В это время лучше загорать в тени (от деревьев, тентов, зонтов), но важно учитывать, что она не защищает от ультрафиолета на 100 %.

Следите за УФ-индексом в прогнозах погоды. При умеренном УФ-индексе (3 и выше) уже необходима защита от солнца.

Носите защитную одежду. Просторная и плотная одежда, максимально закрывающая поверхность тела, защитит кожу от солнца. Шляпа с широкими полями обеспечивает защиту для кожи лица, задней части шеи, ушей, а также глаз.

Приобретите качественные солнечные очки, обеспечивающие надежную защиту от ультрафиолета А и Б.

Используйте солнцезащитные средства. Наносите солнцезащитную косметику широкого спектра с фактором защиты от УФ от 30 (SPF 30+) на открытые участки кожи каждые 2 часа. Обратите внимание на дату изготовления – солнцезащитные средства не рекомендуется хранить больше года.

Загорайте постепенно, начиная с 15-минутного нахождения под прямым солнцем, ежедневно увеличивая время загорания на 5–10 минут. Не доверяйте облакам, которые пропускают до 80 % УФ-лучей, а также ветру, который уменьшает ощущение жары.

Эти простые советы помогут уберечься от опасностей солнца

Польза и вред солярия

Многих представительниц женского пола интересует, вреден ли солярий. Состав УФ-лучей в соляриях отличается от состава солнечного излучения. Благодаря специальным фильтрам самые агрессивные лучи (спектр С) отсекаются, а подача УФ-лучей А и В дозируется. Поэтому, при условии соблюдения всех правил безопасности и на фоне абсолютного здоровья, можно загорать в солярии относительно без вреда. Однако следует отметить, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все же рекомендует полностью отказаться от использования ламп и оборудования для искусственного загара.

Поэтому нет однозначного ответа на вопрос: «Солярий – вредно или нет?».

Какая польза от солярия?

Возможность получить красивый загар в холодное время года.

Загар в солярии ложиться более ровно, чем на солнце.

Солярий помогает подготовить кожу к пляжному отдыху.

Ультрафиолет помогает избавиться от угрей (применять солярий от прыщей нужно только по рекомендации врача дерматолога).

Вредное воздействие УФ-лучей сведено к минимуму (при условии высокого качества ламп и их регулярной замены).

Лучи в солярии, как и солнечные, активизируют выработку витамина D.

Как уже указывалось выше, и в солярии под действием УФ-лучей вырабатываются «гормоны счастья», поэтому солярий может помочь в борьбе с депрессией, оказывает благоприятное воздействие на психику в холодные периоды года.

Умеренный загар после посещения солярия является естественным барьером для природного ультрафиолета.

Чем вреден солярий?

УФ-лучи разрушают волокна эластина и коллагена в клетках, вызывая раннее старение кожи, образование морщин, делая волосы ломкими.

Солярий обезвоживает и сушит кожу, может вызывать ожоги даже при коротком воздействии.

Посещение солярия может усугубить хронические заболевания, провоцировать возникновение или развитие онкологической патологии.

Загар в солярии вызывает утолщение рогового слоя кожи, что не лучшим образом сказывается состоянии кожи, ее внешнем виде.

Возможно появление пигментных пятен, от которых почти невозможно избавиться, и они будут проявляться при малейшем воздействии солнечных лучей.

Таким образом, польза солярия может быть полностью нивелирована перечисленными вредностями.

Отказаться от посещения солярия следует людям со светлым типом кожи, поскольку они могут легко получить ожоги. По той же причине лучше не посещать солярий тем, у кого много родинок на теле и есть веснушки. Высокий риск получения ожога в солярии присутствует после пилинга, эпиляции и других процедур, направленных на омоложение кожи.

Противопоказан солярий при различных дерматологических проблемах (пигментные пятна, витилиго, хронические дерматиты), поскольку искусственный загар может значительно усугубить эти кожные проблемы.

Нежелательно пользоваться солярием при заболеваниях сердца и сосудов, наличии в семье онкологических больных.

Важно учитывать, что УФ-лучи меняют свойства некоторых лекарств, поэтому при приеме антибиотиков, транквилизаторов, антидепрессантов посещение солярия следует отложить.

Нельзя посещать солярий беременным или при кормлении грудью.

Другие заболевания, при которых солярий противопоказан:

нарушение функции щитовидной железы;

острые инфекционные заболевания.

Это далеко не полный список противопоказаний к посещению солярия, поэтому перед посещением салона необходимо проконсультироваться с врачом. Он посоветует, как часто можно ходить в солярий, чтобы не нанести вред здоровью, и чем пользоваться, чтобы уберечь кожу от повреждения.

Эффект солярий или солнце

Солярий или солнце

Насчитывается два фактора, которые положительно влияют на эффект действия солнечных лучей на вашу кожу:

Ультрафиолет при маленьких попаданиях на кожу полезен, имеет бактерицидные свойства и, при жирной коже, подсушивающий эффект. На короткий промежуток времени он понижает воспаление, но ненадолго. Часто бывает так, что пройдет два-три дня, и после сгорания кожи, пигментация проявляется снова. В большинстве случаев — уже более тяжелая форма.
После того, как ванны из солнца уже приняты и на коже красивый загар, на ней не так видно недостатки, например, прыщи и угри. Это совершенно не значит, что кожа чистая.

Также надо хорошо осознавать, как действует ультрафиолетовые лучи на кожу. Ни для кого не секрет, что сильно долгое пребывание на солнце плохо влияет на кожу.

И все-таки, какое отличие между солнцем и солярием? Опасный или все-таки безвредный cолярий для дома? Как бы не утверждали представители солярия о его пользе, есть аргументы доказывающее обратное. Прямые лучи солнца не так палят кожу, как солярий. Это надо иметь в виду. Так как любительницы позагорать в солярии любят перележать в нем положенное время. В итоге, при лишнем пребывании в солярии здоровье кожи не лечится, а усложняется, протоки сальных желез сильно закупориваются, получается, проблема прыщей усиливается. Загар под открытым солнцем, как считают онкологи, дает меньшую вероятность для кожи заболеть раком, чем в соляриях излучение ультрафиолетом. Поэтому, в некоторых странах в Европе, до исполнения 18 лет строго запрещено загорать в солярии. Есть еще одна проблема — это то, что хозяева салонов меняют лампы в соляриях, что дает коже больше шансов заболеть на рак.

Такое природное явление, как солнечные лучи и их влияние на кожу людей ученые изучают давно. А вот искусственный загар — солярий, который разработали совсем недавно, и какое его воздействие на организм, еще не изучено.

Если вы не хотите от загара в солярии отказаться навсегда, нужно сделать как можно меньший риск заражения кожи от его облучения и просто купить солярий для дома. Прежде чем загорать в солярии под ультрафиолетовыми лучами, проверьте наличие лицензии и какой срок действия ламп. Загорать в солярии (искусственный загар) можно не чаще, чем в 2 раза в год. Самый правильный промежуток одного курса — это около восьми прохождений, между которыми делают перерыв в три дня. Сам сеанс должен проходить не больше, чем десять минут. Срок пребывания в солярии нужно прибавлять постепенно. В первый раз — три минуты, а в последние посещения — десять минут. Также, категорически нельзя загорать в солярии тем, кому противопоказано на солнце: кто кормит грудью, кожа сильно чувствительная к солнцу, беременным, у кого критические дни. Существует огромное количество медицинских препаратов, например, гормональные лекарства, психотропные средства, мочегонные, антибиотики. Перед тем, как начать ими лечиться, обязательно нужно сходить к врачу и проконсультироваться, если собрались отправиться в солярий или на пляж. Загорайте в удовольствие и с умом!

Загар в солярии и загар на солнце. Какой загар безопаснее?

Чтобы обзавестись золотистым оттенком кожи зимой, мы вынуждены посещать солярий. Однако летом, как только ласковое солнышко начинает припекать сильнее, мы встаем перед непростым выбором: получить тёмный загар с помощью «искусственного солнца» или же подольше понежиться на пляже и загореть натуральным путем. Многие интуитивно предполагают, что всё, что искусственно – вреднее, однако в ситуации с солярием это не совсем так. Ещё недавно напуганные новомодной новинкой и не знающие предназначения солярия люди считали даже, что солярий представляет угрозу для здоровья человека, а загар, полученный с помощью солярия, воспринимали как какой-то нехороший «искусственный загар». Конечно, загар на солнце – это нечто более привычное, однако, не всегда то, что привычно – лучше и правильнее.

Давайте же разберемся, какой загар безопаснее, полезнее и эффективнее: загар на солнце или загар, полученный в студиях и салонах загара?

В первую очередь, стоит заметить, что понятия «искусственный загар» не существует. Между результатом загара в солярии и природным загаром нет принципиальных различий: процесс пигментации развивается абсолютно одинаково и сохраняется на протяжении приблизительно такого же периода времени (разница в продолжительности может достигаться с помощью использования специальной косметики для загара). В данной ситуации может возникнуть вполне логичный вопрос: почему же эффект от загара в солярии зачастую визуально отличается от эффекта загара на солнце? Ни для кого ни секрет, что солнце в разных точках планеты «жарит» по-разному. Загара, который вы получили под палящим солнцем южного курорта, вы никогда не добьетесь в нашей полосе. Также обстоит дело с загаром в солярии и на солнце: спектральный состав солнца и солярия не идентичен, хотя солярий и охватывает весь спектр нужного для загара УФ солнца. Солнечный свет включает примерно 10% УФ , а лампы солярия для загара излучают только УФ, необходимый для загара. В данном случае процент УФ солнца превышает необходимый, что может губительно повлиять на здоровье кожи. Кроме того, соотношение частей спектра УФ — лучи А и В — коэффициент UVB у солнца и солярия разнится. У солнца он может колебаться в течение дня от 4 до 12 %, в солярии же стабильно и чётко известная величина от 1% до 3,6 %. В солярии лучшее соотношение частей спектра в плане меньшего количества В-лучей, которые способствуют сгоранию кожи, её дальнейшему отшелушиванию. Процент лучей типа «А» высок и от солнца и в солярии, именно эти лучи ответственны за прямую пигментацию, но и они же способствуют фотостарению, от которого можно спастись только специальными защитными средствами. Если продолжать разговор о преимуществах солярии, то стоит также вспомнить о так называемых лучах С (UV-C), являющихся неотъемлемой составляющей исключительно солнечного света. Это гамма-излучение, весьма небезопасное для здоровья человека, и оно полностью отсутствует в солярии.

Визуальные отличия загара в солярии и на солнце могут быть также обусловлены тем, что в солярии кожа получает высокую дозу УФ за более короткое время, в то время как на солнце этот процесс растянут во времени. Солнце непредсказуемо. Оно может скрыться за тучки или жарить целый день. Его воздействие на кожу может усилиться за счет отражения от глади воды. Интенсивность солнечных лучей сильно отличается в зависимости от времени суток, сезона, погодных условий и географии. В солярии же излучение вы можете легко контролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи. Именно поэтому загар в солярии считается более безопасным. Если разумно подходить к продолжительности и частоте сеансов, можно полностью исключить риск ожогов кожи.

Вытекающим далее преимуществом загара в солярии является тот факт, что «искусственное» солнце более доступно, чем «натуральное». Посещение солярия легко вписывается в напряженный режим городского жителя, и вы можете получить свою дозу ультрафиолета в любое удобное для вас время даже тогда, когда небо затянуто тучами.

Таким образом, из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что загаром в солярии гораздо легче управлять, а урон, который может нанести «искусственное» солнце в следствии злоупотребления его ласковыми лучами не превышает урона от «натурального» солнца. Если вы привыкли полежать на пляже, и это стало для вас неотъемлемой частью ритуала по получению загара, то не отказывайте себе в этом! Если же вы предпочитаете экономить время и обзаводитесь красивым золотым оттенком кожи уже к началу лета, то смело посещайте солярий дальше! Помните, что все должно быть в меру, и тогда сеансы загара подарят вам удовольствие, красоту и хорошее настроение!

Солярий или солнце?

говорят естественный загар полезнее и дольше держится.

кстати для тех кто хочет по быстрому загореть. есть совет. натереть тело маргарином. только осторожно . можно очень быстро обгореть. единственный недостаток. липнет песок..

и еще. чтобы быстро загореть. нужно каждые 10 мин обрызгивать тело теплой водичкой из распылителя как у парикмахеров. весь секрет в том ,что капельки водыкак линзы фокусируют накоже еще больше солнечных лучей. тоже есть опасность обгореть,но можно спастись специальным кремом.

кто еще что знает. и на себе испытал. давайте , делитесь секретами!

Загар в солярии – польза или вред?

Полезный загар в солярии или не очень – однозначного ответа на этот вопрос нет. Ведь загар в солярии имеет как свои преимущества, так и недостатки. С одной стороны, с помощью солярия можно достигнуть красивого оттенка кожи. К тому, загорая, кожа немного подсушивается и очищается от прыщей. Во время загара в солярии прогреваются мышцы, что способствует расслаблению и отдыху, обеззараживаются легкие.

Однако избыточное увлечение солярием может вызвать серьезные проблемы – рост опухолей, нарушение структуры волос, изменение пигментации кожи, потерю ее эластичности, преждевременное старение кожи.

Противопоказания загара в солярии

Не смотря на заверения об абсолютной безопасности загара в соляриях, все же существуют некоторые противопоказания.

Загорать в солярии нельзя!

При наличии онкологических заболеваний; при заболеваниях кожи сначала стоит проконсультироваться с врачом.

Два дня до и после депиляции.

При применении лекарств или косметики, содержащих сульфатемиды, антибиотики: тетроцеклин, туроцумарин, фенацетин, активированный уголь, масло бергамот, золотую соль – иначе могут возникнуть ожоги или раздражения кожи.

Кому солярий вреден?

Детям до 15 лет; Людям с очень светлой или веснушчатой кожей; Людям с многочисленными родинками или пигментными пятнами; Беременным; Страдающим болезнями печени, почек и сердца, повышенным кровяным давлением, инфекционным больным; Больным витилиго и людям с повреждениями кожи.

Кстати, клиенты с признаками клаустрофобии попадаются не так и редко – им важно знать, что кто-то всегда есть рядом. Однако после нескольких сеансов пугливые клиенты чувствуют себя лучше, а некоторым из них процедуры в солярии как раз и помогают постепенно избавится от фобии.

Нельзя загорать в солярии дважды в день.

Не сочетайте искусственный и естественный загар на протяжении одного дня.

Правила загара в солярии

Перед загаром в солярии тщательно очистите кожу — удалите косметику и парфюмерию.

Снимите бижутерию и украшения.

Непосредственно до и после загара в солярии не стоит принимать душ .

Загорая в солярии, грудь лучше прикрыть – особенно не стоит рисковать, если вы старше 30 лет.

Для получения ровного загара загорать в солярии рекомендуют без солнцезащитных очков. Однако если клиет боится замкнутого пространства (ведь крышка солярия закрывается и он оказывается внутри капсулы), ему предлагают специальные очки, в которых загорать можно с открытыми глазами.

Elena
От ламп солярия зависит безопасность загара в нем

Важным для здоровья параметром любого солярия является количество, мощность и качество ламп, которые применяют в нем – ведь от этого прямо зависит скорость и безопасность загара.

В некоторых соляриях работают аппараты, уже бывшие в использовании. В конечном итоге, это не так и страшно, однако для кожи клиента очень важно, чтоб ресурс ламп солярия не был исчерпан. Проверить срок службы ламп “на глаз” клиенту не удастся, придется поверить работникам солярия на слово. Однако если солярий легальный, в нем обязательно должен быть журнал учета использования ламп, который проверяет санэпидемстанция. Поэтому перед тем, как принимать ультрафиолетовые ванны, стоит поинтересоваться существованием такого журнала.

Выбирая автозагар… Покупая средства автозагара, следует внимательно изучить состав продукта. Конечно, даже самый недорогой автозагар вызовет эффект окрашивания кожи, но ведь Вы достойны лучшего. Качественные средства автозагара не вызовут сухость кожного покрова. Рецептура автозагара может быть обогащена anti-age компонентами, либо питательными маслами. Существуют натуральные ингредиенты, которые усиливают действие автозагара, улучшают эффект загара, делают его равномерным, а дополнительно еще и питают кожу.

лучше конечно же солнце.однозначно.

Конечно же солнышко, витамин D лучше получать естественным путем, а не через лампы, ультрофиолет:-)

Солнечный загар конечно лучше . и желательно умеренно. а солярии. не просто вредно. а они вызывают раковые клетки. Крема не знаю вредны или нет,но процедура приносит дискомфорт. так что это дело каждого. солнце,солярий или крема.

Конечно же солнце,и то в меру.Если твоя кожа не склонна к загару, то лучше не в солярий ходить и облучать свою кожу,а в таком случае автозагаром намазаться!

Конечно СОЛНЦЕ. Уже давно доказано, что в солярии происходит облучения и приходят в активность раковые клетки.

искуственный загар лутчше всего, проверила !(Y)

Однозначно солнышко. На солнышке мне всегда просто хорошо. А после солярия становлюсь вареной и аппатичной.

просто всего нужо в меру. незнаю почему но от солярия у меня кожа становиться лучше*-)*-)*-)

Вы не представляете, но я первый раз в жизни сходила в солярий месяц назад. -$ И мне так понравилось! Кожа супер, настроение тоже, а загар. шоколадочка, а главное-без белых «отметен» (от купальника). (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

Что вреднее солярий или солнце — Лучший журнал онлайн

Вреден ли солярий? | Про здоровье

Стремление обладать соблазнительным и ровным бронзовым оттенком кожи превращает сегодня большое число юных особ в настоящих фанаток солярия. Загар, подаренный искусственным солнцем, несомненно, способен оказывать положительное воздействие на обмен веществ и ряд других процессов, протекающих в организме. Однако не нужно забывать, что чрезмерное увлечение УФ-лучами вызывает немало проблем: потерю кожей эластичности, ожог сетчатки глаз, ухудшение структуры волос, рост опухолей, нарушение пигментации кожи. Покупая абонемент в студию загара, большинство из посетительниц не задумываются, какова цена столь экзотического для средней полосы цвета кожи. В то же время цена эта в некоторых случаях может быть необычайно высока. Особенность отрицательных последствий УФ-излучения заключается в том, что проявляются они не сиюминутно, а по прошествии времени.
Несколько лет назад Международное Агентство по изучению рака причислило солярии к канцерогенным – ракообразующим – факторам и озвучило данные исследований, согласно которым у тех, кто начал посещать солярий до тридцатилетнего возраста на 75% возрастают риски развития рака кожи. Законодательства ряда европейских стран запрещают лицам до 20 лет прибегать к искусственному загару из-за опасности серьёзно заболеть.

— солнечный свет включает примерно 10% УФ

— а лампы солярия для загара излучают только УФ, необходимый для загара

2 — коэффициент UVB = Соотношение частей спектра УФ (УФ = лучи А и В ) = (доля спектра В по отношению к сумме спектров А и В)
— у солнца может колебаться в течение дня от 4 до 12 %
— в солярии стабильно и чётко известная величина от 1% до 3,6 %.

3 — Диапазонный состав УФ
— солнце излучает УФ во всех трёх диапазонах: А, В и С. Но губительные для живого лучи С задерживаются озоновым слоем Земли.
— лампы солярия излучают только УФ в определённом соотношении спектров А и В. Губительные лучи спектра С лампы солярия не излучают!

Если сравнивать солярий и солнышко – то предпочтение, безусловно, будет отдано солнышку. Но только утреннему или вечернему, безопасному. А вот солнышко с 11 до 17 часов – значительно активнее солярия.

Но вообще не стоит обнадеживаться – ЗАГАР ВРЕДЕН. Никакие защитные кремы не уберегут вашу кожу полностью от пагубного действия ультрафиолета.

+ Солнечный свет активизирует множество процессов в организме, в том числе и обмен веществ.
Однако тут важно не переборщить, ведь чрезмерным загаром можно активизировать и раковые процессы. Поэтому при загаре надо использовать специальные защитные кремы, а также средства защиты для сосков, губ, волос.

• тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.
• тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день — длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме — получасовые.
• тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит — вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
• четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.

Загар в солярии является методом лечения угревой сыпи и многих других кожных заболеваний

Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит ороговение клеток кожи. Роговые клетки закупоривают оттоки сальных желез кожи и могут только усилить угревую сыпь. Доказанная эффективность ультрафиолетовых лучей имеется только при лечении некоторых форм псориаза (хроническое заболевание кожи).

Солярий: плюсы и минусы

Итак, какие преимущества имеют солярии, и с какими недостатками этого метода загара можно встретиться?

Еще статьи по теме:

Темно-коричневый или черный

Не обгорает – загорает легко

Избегать прямого солнечного света и посещения солярия нужно при наличии следующих неблагоприятных факторов:

• Бледная или веснушчатая кожа.
• .волосыСветлые, рыжие или русые
• Многочисленные родинки или пигментные пятна.
• Беременность.
• кожи, перенесенный в прошлом.Рак
• Случаи рака кожи среди родственников.
• Болезни печени, почек и сердца.
• .кровяное давлениеПовышенное
• Инфекционные заболевания.
• Механические повреждения кожи.

могут повышать реакцию организма на ультрафиолетовое излучение, например:лекарственные препаратыНекоторые

Почему солярии до сих пор не запрещены?

Международное врачебное сообщество давно борется с соляриями. Еще в 1994 году Американская Медицинская Ассоциация (American Medical Association, AMA) рекомендовала законодательным органам США ввести запрет на использование оборудования для искусственного загара в немедицинских целях. Попытка не увенчалась успехом, и солярии не удалось запретить до сих пор. Почему?

Если у вас обострилась хроническая болезнь или вы недавно перенесли операция, то солярий вам противопоказан.

Если вы страдаете следующими заболеваниями:

• Сахарный диабет
• Гипертония
• Мастопатия
• Болезнь щитовидной железы
• Онкологическое заболевание
• Болезнь печени
• Болезнь нервной или кроветворной системы

Посещать солярий вам строго запрещено.

Если вы проходите какой-либо курс лечения, принимая медицинские препараты или антибиотики, вам следует воздержаться от посещения солярия.

Приобрести вы их можете самостоятельно. Также подобные лампы имеются и в студиях загара. солярий для лица. В зимнее время добиться золотистого цвета лица можно воспользовавшись специальными ультрафиолетовыми лампами —

Сегодня перед нами огромное количество возможностей для поддержание красоты. Солярий- это уникальная возможность оставаться с красивым цветом кожи в любое время года. Но вопрос в другом, стоит ли нам вообще заорать? Здесь каждая из нас принимает решение не всегда задумываясь о своем здоровом будущем. Жили ведь мы раньше без солярия и могли прожить. Специалисты склоняются к мнению — лучше вообще не загорать, чем загорать. Поэтому помните только одно: отказавшись от загара, вы избавите себя от злокачественных новообразований и сбережете свое здоровье!

Можно ли ходить в солярий во время месячных? Изучение «за» и «против»

13 фактов, которые нужно знать о солярии

Кому нельзя загорать? | Блог Агиделии

Загар в солярии: правила, хитрости, противопоказания.