Меню Рубрики

Спирулина полезные свойства в косметологии

Сохранить красоту, сделать кожу идеальной и замедлить старение мечтает каждая женщина. Современная косметическая индустрия имеет огромный арсенал средств, которые могут справиться с этими задачами. К сожалению, немногие женщины располагают временем и средствами на еженедельные визиты в салон. Зато дома посвятить себе 30 минут в день способна каждая. Регулярно выполняя уходовые процедуры, можно добиться великолепных результатов.

Уникальные водоросли

Цианобактерии, или сине-зеленые водоросли, больше известные под названием «спирулина», отличаются уникальным составом. Благодаря этому их активно используют в качестве пищевой добавки, а также как самостоятельный продукт. Выпускаются они в форме порошка, таблеток и хлопьев.

Спирулина живет исключительно в пресных водоемах. Чаще всего встречается в субтропических и тропических озерах. Способна выживать даже при температуре 60 градусов.

В составе цианобактерии присутствует полноценный белок. В высушенном продукте его содержание может достигать 70 %. В белке спирулины есть все незаменимые аминокислоты. Благодаря этому сине-зеленая водоросль является незаменимым продуктом для веганов.

Цианобактерия богата витаминами группы В, в том числе ценным В12. Рекомендуется эта добавка беременным, детям, веганам, а также всем, кто страдает от анемии. Спирулина — один из лучших источников железа. Регулярно употребляя этот уникальный продукт, можно навсегда забыть про авитаминозы.

Польза для кожи

Полезна спирулина для лица благодаря уникальному химическому составу. Это настоящий эликсир молодости для кожи. С ее помощью можно устранить многие недостатки и улучшить внешний вид.

Полезное воздействие оказывают следующие вещества, содержащиеся в спирулине:

  1. Белок. Стимулирует синтез новых коллагеновых волокон в клетках. Улучшает эластичность и упругость.
  2. Линолевая, арахидоновая, эйкозапентаеновая и стеаридоновая кислота. Оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее воздействие на жирную и проблемную кожу. Избавляет от жирности, сужает поры и подсушивает комедоны.
  3. Витамины группы В. Улучшают клеточное дыхание, уничтожают угревую сыпь, тормозят процессы старения клеток.
  4. Ретинол. Мощнейшее омолаживающее средство. Входит в состав антивозрастной косметики. Ретинол разглаживает кожу, повышает ее упругость, стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, осветляет пигментацию и способствует обновлению эпителия. Кроме этого, используется для лечения самых тяжелых форм акне.
  5. Витамин Е. Замедляет процесс старения, снимает шелушения, нормализует липидный баланс.
  6. Фолиевая кислота. Отлично борется с угревой сыпью.
  7. Витамин С. Активно борется со свободными радикалами, улучшает цвет лица.
  8. Фосфор, магний, железо, селен, кальций и другие микроэлементы. Препятствуют преждевременному старению.
  9. Пигменты. Улучшают цвет лица.

Все перечисленные вещества даже поодиночке полезны для кожи. А в комплексе способны по-настоящему преобразить ее. Именно поэтому косметологи рекомендуют дополнять уход за кожей процедурами со спирулиной. Маски для лица в домашних условиях помогут избавиться от проблем с дермой и продлить ее молодость.

Советы и рекомендации по нанесению масок

Домашние процедуры показывают великолепный результат только при условии их правильного и регулярного применения. Вспоминая о лице лишь время от времени, надеяться на чудо после двух масок бессмысленно. Красота требует дисциплины.

Маски из спирулины для лица следует использовать 4-5 раз в месяц. Покупать средство лучше в аптеке, только в таком случае можно не сомневаться в его качестве. Выполняя домашние процедуры, важно помнить о некоторых нюансах:

  • Маску можно накладывать только на очищенную кожу лица. Питательные вещества будут усвоены клетками еще лучше, если предварительно сделать пилинг или паровую ванночку.
  • Не рекомендуется оставлять состав на лице дольше 15 минут. Исключения можно делать для питательных масок для возрастной кожи.
  • Для приготовления смеси использовать только чистую неметаллическую посуду.
  • Средство не наносят под глаза и на губы.
  • Смывать маску необходимо теплой водой, не растягивая кожу.
  • После процедуры обязательно использовать подходящий крем.
  • Во время приготовления маски сначала подготавливают спирулину. Ее разводят водой в равных пропорциях и только потом добавляют другие ингредиенты.

Рецепты для сухой и нормальной кожи

Сухая кожа быстро теряет влагу. Состояние ее липидного барьера нарушено. Без дополнительного увлажнения сухость распространится в более глубокие слои дермы. Предупредить развитие подобной ситуации можно с помощью уходовых кремов и дополнительных процедур.

Великолепно питают и наполняют кожу влагой маски из спирулины. Таблетки для лица или порошок можно приобрести в аптеке. Для приготовления маски потребуется:

  • 2 таблетки спирулины или столовая ложка порошка;
  • 30 мл воды;
  • 20 г натертого огурца.

Все ингредиенты смешивают и наносят на лицо. Маска подходит для чувствительной кожи. В том случае, если на лице наблюдается сильное шелушение, поможет другой состав:

  • чайная ложка спирулины;
  • 10 мл оливкового масла;
  • чайная ложка натурального жидкого меда;
  • 15 г жирного творога или сливок.

Для маски рекомендуется использовать домашние сливки и творог. Смешать все продукты и нанести на лицо. Выдерживать такой состав можно около 30 минут.

Уход за нормальной кожей довольно простой. Маски рекомендуется применять дважды в неделю. В зависимости от времени года и потребностей кожи смеси могут быть питательными, очищающими, увлажняющими и витаминными. Универсальная маска со спирулиной для лица состоит из следующих компонентов:

  • чайная ложка порошка зеленых водорослей;
  • 30 г пюре авокадо;
  • 15 г белой глины;
  • 30 мл воды;
  • 5 капель льняного масла.

Порошок спирулины соединить с глиной, налить воду и перемешать. Затем добавить масло и пюре авокадо. Нанести смесь на лицо. Оставить на 25 минут. Эта маска повышает упругость кожи, делает ее более эластичной. А также тонизирует и питает дерму.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа имеет огромное преимущество — признаки старения проявляются на ней намного позже. Правильный уход отложит появление первых морщин на многие годы. К сожалению, такая кожа склонна к воспалениям и жирному блеску. Чаще всего поры на ней расширены.

Маски со спирулиной для лица для жирной кожи способствуют нормализации работы сальных желез. После процедуры микрорельеф разглаживается, поры сужаются. Правильно подобранные смеси тонизируют дерму, повышают ее упругость и делают матовой.

Для жирной кожи необходимо подготовить такие ингредиенты:

  • Настой ромашки. Для его приготовления следует залить стаканом кипятка 15 г сухих цветков. Через час процедить.
  • Столовую ложку порошка спирулины.
  • 5 г пищевой соды.

Все ингредиенты смешать так, чтобы консистенция готовой смеси напоминала жирную сметану. Нанести маску, оставить на 15 минут. Регулярное применение оздоровит кожу и полностью очистит от черных точек.

Лечение проблемной кожи

Очистить кожу и навсегда избавиться от комедонов поможет маска из спирулины для лица. Отзывы подтверждают ее эффективность. Результат заметен после нескольких процедур.

Для процедуры потребуется:

  • 4 таблетки спирулины;
  • столовая ложка рисовой муки;
  • взбитый в пену белок одного яйца;
  • столовая ложка отвара шалфея.

Все составляющие смешивают. Маска наносится на лицо. Смывать ее рекомендуется прохладной водой через 15 минут.

Омолаживающие маски

Антивозрастные маски со спирулиной для лица подходят для всех типов кожи. Их основной задачей является борьба с морщинами, улучшение эластичности, борьба с пигментными пятнами и стимуляция выработки коллагена.

Для омолаживающей маски потребуется:

  • чайная ложка порошка из водорослей;
  • 15 г молотой овсянки;
  • чайная ложка жирной сметаны;
  • 10 капель миндального масла.

Все ингредиенты тщательно перемешать. Смесь можно оставить на 25 минут. Использовать не реже двух раз в неделю.

Спирулину для лица для омоложения можно использовать еще в одной маске. Она состоит из таких продуктов:

  • столовая ложка водорослей;
  • 20 г пюре из банановой мякоти;
  • чайная ложка жирных сливок (не менее 30%), можно заменить сметаной;
  • 10 г кокосового масла.

Все составляющие перемешивают до состояния однородной пасты. Держать маску на лице не дольше 20 минут. Затем следует нанести антивозрастную сыворотку или крем.

Лифтинг с желатином и спирулиной

Пищевой желатин получают из тканей животных. Это настоящий гидролизованный коллаген, который так необходим женской коже. Желатин и спирулина для лица особенно эффективны в борьбе с морщинами. Маски из этих продуктов полезны для кожи, потерявшей эластичность и упругость. А также в том случае, если необходимо подтянуть поплывший овал.

Для процедуры потребуются такие ингредиенты:

  • 10 г желатина;
  • 5 капель льняного масла;
  • 4 таблетки спирулины;
  • 10 мл лимонного сока;
  • 3 капли жидкого витамина А.

В желатин добавить воду и растопить на водяной бане. Снять с огня, добавить водоросли. Оставить на полчаса для того, чтобы смесь набухла. Затем добавить остальные ингредиенты. Осторожно распределить на коже, оставить до полного высыхания.

Смывать смесь рекомендуется теплой водой. Делать это нужно осторожно, не растягивая кожу. Маски для лица из спирулины и желатина можно делать курсами. Например, по три процедуры в неделю в течение месяца. Затем один раз в семь дней.

Отзывы о спирулиновых масках

Многие женщины успели оценить эффективность домашних масок из спирулины для лица. Отзывы, которое можно встретить в большом количестве, подтверждают это. В них отмечается, что омолаживающие спирулиновые маски отлично питают и подтягивают кожу, устраняют мелкие морщинки. Смеси хорошо распределяются по лицу, не текут и не вызывают раздражения.

Девушки с проблемной кожей также по достоинству оценили спирулину. В отзывах отмечается, что маски на ее основе устраняют воспаления, чистят поры и уменьшают выработку кожного сала. У водоросли был обнаружен только один недостаток — ее аромат. Не всем пользователем понравился специфический запах спирулины.

Спирулина – полезные свойства и противопоказания, состав, отзывы

Здравствуйте, уважаемые читатели! В погоне за здоровьем и долголетием люди начинают не только искать новые высокотехнологичные пути решения, но и возвращаться к природе и ее подаркам – травам, корням и водорослям. Моя подруга ездила в командировку в Японию и привезла мне в подарок коробочку с зеленым порошком, эликсиром здоровья и молодости.

Так я и узнала, что такое спирулина – полезные свойства и противопоказания этого растения оказались для меня настоящим открытием. Если вы так же несведущи в этом вопросе, как и я — тогда милости прошу узнать вместе все секреты этого растения.

Спирулина — что это такое

Действительно, в нашей стране мало кто знает, что это за продукт такой, спирулина, полезные свойства и противопоказания ее и вовсе для большинства загадка. А в Японии и Китае водоросль зачастую составляет до половины дневного рациона! Вот почему эти народы по праву считаются долгожителями и в своем большинстве мало болеют – весь секрет в таинственной добавке!

Спирулина является сине-зеленой водорослью, которая растет в океане уже миллионы лет, и ученые считают причиной такой невероятной живучести именно уникальный состав – это около 2000 компонентов!

Особенно удивляет ее питательная ценность:

  • в одном грамме водоросли калорий больше, чем в килограмме овощной смеси. Растение активно изучают специалисты НАСА, используя вещество в питании космонавтов;
  • в 10 гр. растения бета-каротина больше, чем в 10 килограммах уже высушенной моркови;
  • 10 гр. спирулины содержат белка сколько же, как 1 кг. говядины;
  • в трети столовой ложки вещества содержится суточная доза витамина В12;
  • питательная ценность культуры в разы превышает всем известные полезные продукты – осетрину, икру, яйца.

Все это сделало водоросль объектом для исследований. Ее изучают в МГУ им. Ломоносова, НАСА, врачи и ученые из разных уголков мира. И до сих пор всех своих загадок она не раскрыла.

Спирулина — полезные свойства и противопоказания

Особенности растения меня лично интересуют, но не так, как его потенциальная польза или возможный вред. Культуру в азиатских странах знают уже давно, сейчас ее исследуют ученые из разных стран, и все сходятся во мнении – польза ее несомненна!

Спирулина — полезные свойства

Пора изучить полезные свойства этой необычной сине-зеленой водоросли. Среди наиболее значимых стОит отметить:

  • способность выводить из организма токсины и шлаки, очищать от них кровь, печень, особенно при низкоуглеводных диетах и отправлениях;
  • заживлять раны, лечить кожные болезни;
  • останавливать процесс старения;
  • насыщать организм витаминами и микроэлементами;
  • стабилизировать уровень сахара;
  • подавлять развитие вирусов гриппа;
  • ускорять процесс регенерации клеток всех органов. Считается, что спирулина не лечит отдельные болезни, а стимулирует организм восстанавливаться и работать правильно;
  • повышать сопротивляемость радиации;
  • восстанавливать иммунитет;
  • предотвращать развитие раковых опухолей благодаря наличию фикоциана, блокировать распространение метастазов при имеющемся новообразовании;
  • снимать проявления аллергии из-за подавления выработки гистамина, то есть аллергики. Постоянно принимающие водоросль, могут не бояться слезоточивости, чихания, покраснения глаз, высыпаний на коже;
  • повышать количество полезных бактерий в кишечнике, что улучшает пищеварение и повышает иммунитет;
  • облегчать состояние при атеросклерозе, стенокардии, многих болезнях сердца и сосудов.

Противопоказания

После того, как мы узнали, чем полезна эта культура, важно упомянуть наиболее важные противопоказания. Итак, препятствием к приему спирулины являются:

  • детский возраст до пяти лет;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • фенилкетонурия;
  • аутоиммунные болезни (артрит, волчанка);
  • почечная недостаточность;
  • скачки артериального давления.

Также перед приемом добавки важно обсудить этот вопрос с лечащим врачом при:

  • нервных болезнях;
  • сердечной недостаточности;
  • сбоях в работе щитовидной железы;
  • внутренних кровотечениях;
  • инсульте или инфаркте;
  • язве;
  • тромбозе;
  • аллергии на водоросли.

Иногда при чрезмерном приеме могут наблюдаться тошнота, головная боль, бессонница, мышечные спазмы, потери сознания, диарея, кожные высыпания, отеки. В этом случае лечение нужно срочно прекратить.

Спирулина – состав

Меня просто поразил необычайно обширный химический состав водоросли. Только представьте, в ней содержится две тысячи важных, а также даже редких витаминов, аминокислот, ферментов. Среди них:

  • белок – до 70%, при этом из-за отсутствия клеточных мембран он усваивается буквально за час, даря человеку чувство насыщения и чистую энергию;
  • фолиевая кислота необходима для правильной работы нервной системы и внутренних органов, нормализации уровня гемоглобина;
  • каротин полезен для глаз и иммунной системы;
  • в состав витаминов входят В1 и В8, необходимые для правильной работы мозга и нервных окончаний, а также органов зрения и сосудов. Их недостаток вызывает бесплодие, раздражительность и бессонницу;
  • фермент фикоцианин придает водоросли синий оттенок, почти не содержится в других растениях, но способен стимулировать иммунитет и работу стволовых клеток;
  • аминокислота цистин – это отличный антиоксидант, она очищает кровь от токсинов и тяжелых солей;
  • инозитол лечит печень, нормализует уровень холестерина;
  • железо и йод повышают иммунитет и поддерживают работу ЦНС;
  • гамма-линолевая кислота встречается в материнском молоке и помогает предотвратить артрит и другие проблемы суставов;
  • глютаминовая кислота уменьшает тягу к спиртному и стимулирует мозговую активность;
  • тирозин останавливает старение и даже уменьшает седину, поэтому ученые прозвали спирулину «эликсиром жизни и молодости».

Вот такой вот уникальный живительный коктейль!

Спирулина — инструкция по применению

В пользе продукта мы уже убедились, а вот что гласит инструкция по применению?

Пищевая добавка показана при:

  • анемии;
  • атеросклерозе;
  • диабете;
  • язве;
  • диабете;
  • избыточном весе;
  • инфекционных болезнях;
  • онкологических недугах.

Принимать ее можно и в профилактических целях.

Спирулина — как принимать

Стоит упомянуть, как принимать продукт для максимальной пользы. Сложностей здесь особых нет, но мелочи тоже важны.

Водоросль можно купить в разных формах – замороженной, в таблетках, порошке, капсулах и даже уже в составе лекарственных комплексов. В основном для профилактики или лечения болезней правильно принимать ее курсом от 1 до 3 месяцев. Пока клинически не доказано необходимое количество суточной дозы, но в основном рекомендуют от 1 до 10 грамм.

В таблетках спирулину пьют утром на голодный желудок, запивая большим количеством чистой воды. Порошок можно добавлять в соки, коктейли, йогурты, салаты и другие блюда. Главное – не поддавать пищевую добавку термической обработке, иначе большая часть витаминов и минералов уничтожится.

В порошке и таблетках водоросль может иметь ощутимый необычный запах и вкус, поэтому для особо привередливых и чувствительных людей показаны капсулы. Желейная оболочка отлично защищает вкусовые рецепторы от странного привкуса.

Спирулина — для похудения

Используют спирулину и для похудения, как самостоятельное блюдо или же составляющее препаратов для коррекции веса.

Главным компонентом, позволяющим сбрасывать вес, является фенилаланин – вещество, приглушающее чувство голода. В придачу продукт калорийный, питая организм витаминами и минералами и даря ощущение сытости без отложения лишних жиров.

Читайте также:  Куркума полезные свойства и рецепты

Правда, пока ученые не доказали, что растение помогает сжигать жиры, но стабилизация пищеварения, умеренность в еде и выведение шлаков – уже немалый вклад в борьбу за стройную фигуру.

В косметологии

Высокое содержание антиоксидантов, витаминов и минералов позволяет активно использовать сине-зеленую водоросль в косметологии. С ее добавлением делают омолаживающие и увлажняющие маски, кремы и лосьоны, очень популярны обертывания.

Невероятно полезна спирулина для лица:

  • обновляет клеточные мембраны;
  • снимает воспаление;
  • усиливает выработку эластина;
  • восстанавливает клетки кожи;
  • омолаживает и подтягивает контуры лица при возрастных проявлениях;
  • повышает упругость кожи.

Так, в косметических салонах уже широко используют растение, даже название для лечения водорослями придумали – альготерапия. Но такую процедуру можно сделать и дома, смешав 1 ст.л. порошка спирулины с теплой водой и 1 ч.л. оливкового масла до кремообразного состояния и нанести на кожу на 20 минут.

Древняя водоросль используется и для ухода за волосами. Доказано, что она способна:

  • налаживать питание волосяных фолликул;
  • стимулировать впитывание жирных кислот мембранами;
  • спасать кожу и волоски от обезвоживания;
  • восстанавливать поврежденные волоски;
  • нормализовать состояние сухой и чувствительной кожи;
  • улучшать структуру и цвет волос;
  • защищать их от негативного воздействия внешней среды;
  • стимулировать рост волосков;
  • лечить себорею;
  • бороться с облысением, выпадением волос.

Чаще всего используются различные маски, а в дополнение к ним можно употреблять лекарство и внутрь, хуже точно не будет.

Очень популярными недавно стали обертывания с водорослями, а том числе и спирулиной. Это меня не удивляет, ведь растение способно подтягивать и восстанавливать кожу, убирать морщины, налаживать обменные процессы.

К примеру, моя знакомая пользовалась такой процедурой во время похудения и отметила явный результат. Она на тот момент как раз сидела на диете с добавлением этого порошка, так что процесс получился комплексным.

Отзывы врачей о спирулине

Отзывы врачей об этом необычном растении в основном положительные. Многие о ней слышали или читали только хорошее, а некоторые даже активно рекомендуют пищевую добавку своим пациентам, особенно если у них есть показания (сахарный диабет, атеросклероз и другие недуги, перечисленные в показаниях).

Также врачи советуют принимать ее в профилактических целях в сезон простуд и весеннего авитаминоза для поддержания организма и повышения иммунитета. Ведь в одной ложке порошка содержатся витамины и минералы, как в целом разнообразном ужине.

Спирулина — где купить

Если вы решились на проверку всех вышеописанных полезных свойств, то важно правильно решить, где купить продукт. Биологически активную добавку можно найти как в обычной аптеке, так и интернете. Некоторые компании распространяют ее на своих официальных сайтах, то есть недостатка в товаре нет. От себя добавлю, что покупать водоросль лучше в проверенных местах, ведь учитывая цену препарата, подделать его желающих всегда будет много.

Я советую посмотреть это видео о разных производителях спирулины. Оно поможет вам определиться с выбором.

Вот мы и знаем, что собой представляет спирулина – полезные свойства и противопоказания ее рассмотрели в деталях. Как видим, эта древнейшая водоросль не даром привлекла внимание следящих за своим здоровьем китайцев и японцев. Так что можно попытаться сравняться с ними, употребляя регулярно полезную и питательную спирулину, дерзайте! Желаю вам японского здоровья, а новые идеи вы сможете почерпнуть в наших будущих статьях, узнавая о них при помощи подписки!

Спирулина в косметологии: какими свойствами обладает и как использовать?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Существует достаточное число причин, объясняющих растущую популярность спирулины в косметологии – как отечественной, так и зарубежной. Прежде всего, к таковым относятся полезные свойства, которыми обладает данный продукт, и универсальность, позволяющая использовать его для решения самых разных задач, какими бы сложными те ни были. Спирулина не только поддерживает здоровье кожных покровов и волос, но и возвращает им утраченную красоту, что регулярно находит свое практическое подтверждение.

Эффективность

Для начала необходимо заметить, что спирулина – это коммерческий термин, а не название растения. Он объединяет два вида сине-зеленых водорослей: Arthrospira platensis и Arthrospira maxima, весьма полезных для человека, но редко встречающихся в естественной среде обитания.

Учитывая данное обстоятельство, спирулину выращивают в специальных бассейнах, создавая для нее подходящие условия: щелочную реакцию воды, достаточное количество тепла и хорошее освещение.

Что касается состава описываемого продукта, то он предполагает наличие 2 тысяч простых и сложных ингредиентов, многие из которых нужны для поддержания красоты и здоровья. В частности, полезными свойствами обладают следующие компоненты спирулины.

  • Белки. Ускоряют образование коллагеновых волокон – основы соединительных тканей. Заслуживает внимания и количество содержащихся в спирулине белков, доходящее до 70% от сухой массы.
  • Гамма-линоленовая кислота. Стимулирует обменные процессы в клетках, что положительно сказывается на скорости обновления наружного слоя кожи. Закономерный результат этого – избавление от акне и возрастных патологических изменений.
  • Ретинол. Делает кожу гладкой и эластичной, уменьшает пигментацию, ускоряет выработку коллагена и стимулирует обновление покровных тканей.
  • Витамины группы B. Нормализуют клеточное дыхание, эффективно противодействуют угревой сыпи и ощутимо продлевают молодость кожи.
  • Витамин C. Являясь первоклассным антиоксидантом, уменьшает пагубное влияние свободных радикалов. Также он возвращает коже естественный оттенок.
  • Витамин E. Эффективно борется со старением, избавляет покровы от шелушения и восстанавливает их водно-липидный баланс.
  • Макро- и микроэлементы. Спирулина богата калием, фосфором, кремнием, бором, магнием, цинком, железом, кальцием и натрием. Также стоит упомянуть о йоде, селене, хроме, кобальте, молибдене и германии.
  • Пигменты. Описываемый продукт содержит хлорофилл, фикоцианин и каротиноиды, способствующие ускоренному синтезу ферментов.

Даже по отдельности, перечисленные выше компоненты крайне полезны для кожи, а их сочетание позволяет достичь поистине впечатляющих результатов. По этой же причине спирулина входит в состав косметики для волос, обеспечивающей их полноценное питание и укрепление. Не последнее место данный продукт занимает и в процедурах для тела, подразумевающих использование смесей для обертываний.

Противопоказания

Несмотря на то что спирулину может использовать подавляющее большинство желающих, в отдельных случаях от ее применения стоит отказаться. Чаще всего это обусловлено повышенной чувствительностью организма к одной или нескольким составляющим данного продукта, для которой характерны следующие проявления:

  • сильный зуд;
  • покраснение кожных покровов;
  • появление высыпаний.

Дабы исключить вероятность развития аллергической реакции, необходимо предварительно протестировать приготовленную смесь на чувствительной коже запястья. Если по прошествии четверти часа с момента нанесения негативные симптомы не появятся, спирулину можно использовать без опаски.

Другим обстоятельством, делающим применение рассматриваемого продукта невозможным, является наличие повреждений и четко выраженных раздражений на коже. Что касается беременности и лактации, то в такие периоды к использованию спирулины нужно относиться с осторожностью. Это объясняется концентрацией ингредиентов данного средства – безвредной для матери, и довольно высокой для плода или младенца.

Особенности применения

Одним из главных условий, соблюдение которых позволяет рассчитывать на успешное использование спирулины, является регулярность осуществляемых процедур. Также необходимо учитывать следующие рекомендации.

  • Спирулину желательно приобретать в аптеке, чтобы свести к минимуму вероятность покупки некачественного продукта.
  • Перед нанесением маски нужно тщательно очистить лицо для лучшего усвоения ее компонентов.
  • Приготовление смесей на основе спирулины предполагает использование чистой посуды из неметаллического материала.
  • Продолжительность лечебной процедуры не должна превышать четверти часа. Это значение можно увеличить в ситуациях с масками для возрастной кожи, но ненамного – во избежание появления легких ожогов.
  • Составы на основе спирулины не следует наносить на области под глазами и губы.
  • По прошествии отведенного на процедуру времени остается смыть маску теплой водой и нанести на кожу питательный крем.

Что касается частоты, с которой нужно делать маски из спирулины для лица, то она должна быть еженедельной. Превышение данного значения может привести к образованию пятен на коже и другим проблемам, спровоцированным избытком полезных веществ. Обертывания можно проводить раз в 3 дня – так же, как и лечебные процедуры для кожи головы и волос.

Популярные рецепты

Практика показывает, что спирулина отлично сочетается с множеством иных средств, положительно влияющих на кожу и волосы. Это значит, что каждая представительница прекрасного пола может воспользоваться именно тем рецептом, который подходит ей как нельзя лучше.

Перечень наиболее популярных масок для кожи представлен ниже.

  • Увлажняющая: 1 ч. л. спирулины смешать с 15 мл воды, после чего добавить 2 ст. л. огуречного пюре, в котором не должно быть кожуры и семян, и хорошо все растереть.
  • Для жирной кожи: 2 ч. л. спирулины смешать с 30 мл воды. Такая комбинация считается классической, а потому она не предусматривает наличия других компонентов.
  • От угревой сыпи и прыщей: 1 ст. л. спирулины развести в 20-25 мл отвара ромашки и добавить в смесь около 2 г пищевой соды.
  • Омолаживающая: 1 ч. л. спирулины смешать с таким же количеством жидкого меда, качественного оливкового масла, воды и творога с высоким содержанием жира.
  • Питательная: 2 ч. л. спирулины развести в 30 мл воды, после чего добавить в смесь по 2 ст. л. овощного пюре и не слишком жирной сметаны.
  • Тонизирующая: 2 ч. л. спирулины смешать с 30 мл воды и таким же количеством предварительно растопленного меда.
  • Для носогубных складок. Подготовить 2 ч. л. желатина, залив его водой и оставив набухать в течение получаса. Далее его нужно подогреть до окончательного растворения, охладить и смешать с комбинацией, в состав которой входят 2 ч. л. спирулины, 30 мл воды, пара капель витамина А и 5 мл свежего лимонного сока.

Чтобы заметно улучшить внешний вид волос и сделать их по-настоящему здоровыми, достаточно воспользоваться следующими рецептами.

  • Укрепляющая маска: 1 ч. л. спирулины смешать с 30 мл морковного сока, после чего добавить пару яиц, взбитых с 2-3 каплями сока лимона. Далее нужно тщательно все перемешать, нанести состав на волосы, прикрыть их пленкой, замотать полотенцем и оставить на полчаса.
  • Шампунь: 1 ч. л. спирулины смешать с 15 мл молока и 1 яйцом (если волосы сухие, рационально использовать только желток). Также можно добавить в комбинацию несколько капель любого эфирного масла. Наносить шампунь нужно на хорошо увлажненные волосы, а смывать его следует не спеша, чтобы добиться оптимального результата.

Достойна упоминания и смесь для тела, обертывание которой позволяет достичь победы над целлюлитом. Чтобы приготовить такое средство, необходимо:

  • взять 100 г голубой или белой глины, измельченной в порошок;
  • смешать ее с водой до получения сметанообразной консистенции;
  • 1 ст. л. спирулины развести в 15 мл воды;
  • тщательно перемешать все ингредиенты.

Приготовленную массу нужно наносить на затронутые целлюлитом участки, плотно обматывая их пищевой пленкой и прикрывая теплой одеждой или одеялом на 35-40 минут.

После ознакомления с отзывами о спирулине, представленными на просторах интернета, можно утверждать, что они положительны в абсолютном своем большинстве. Прежде всего, пользователи отмечают следующие преимущества описываемого продукта:

  • возвращение мягкости, свежести, естественного румянца и здорового сияния кожи;
  • избавление от морщин, расположенных в уголках глаз, на лбу, шее и других участках;
  • устранение шелушения кожи;
  • отсутствие проблем во время нанесения масок (будучи правильно приготовленными, они не растекаются);
  • минимальная вероятность появления раздражений;
  • высокая эффективность обертываний при сравнительно небольшом расходе средства;
  • сведение к минимуму ломкости волос и их преждевременного выпадения.

Что же касается отрицательных отзывов, то в них чаще всего упоминается запах спирулины: он довольно специфический, и многие не могут к нему привыкнуть.

Таким образом, описываемый продукт является не только простым, но и весьма эффективным оружием, позволяющим выиграть войну за здоровье и привлекательность. Достоинства спирулины подтверждают как обычные покупатели, так и опытные косметологи, что полностью оправдывает ее применение.

О том, как сделать маску из спирулины для омоложения и ухода в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Водоросль спирулина и маска для лица

Спирулина: маска для лица из этой водоросли в последнее время становится очень популярной. Это и не удивительно, если учесть замечательные свойства этого водного обитателя.

Свойства спирулины

В природе эти водоросли растут в тропической зоне Африки, Азии, Южной и Центральной Америки. Они адаптированы к теплой воде с щелочной реакцией и хорошим условиям освещенности.

Спирулина — род сине-зелёных водорослей, которые используются как пищевая добавка и самостоятельный продукт. Она доступна на рынке в форме хлопьев, таблеток и порошка.

Спирулина является лидером среди растений по содержанию белка – 60% от сухого веса. Особо богата водоросль кислотами: линолевой, стеариновой, эйкозапентаеновой, докозагексаеновой, арахидоновой. Впечатляет и ее витаминный состав:

  • витамин В1 (тиамин);
  • В2 (рибофлавин);
  • В3 (никотинамид);
  • В6 (пиридоксин);
  • В9 (фолиевая кислота);
  • витамин С (аскорбиновая кислота);
  • витамин D;
  • витамин А (ретинол);
  • витамин Е (токоферол).

Кроме того, в спирулине содержатся: калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий, цинк.

Спектр использования спирулины

Пищевую и лечебную ценность имеют два вида этого рода: Arthrospira platensis и Arthrospira maxima. Их биопродуктивность настолько велика, что появились разговоры о новой зеленой революции, о том, что водоросли способны прокормить стремительно растущее население планеты.

В наше время в промышленных масштабах спирулину производят в США, Тайланде, Индии, Тайване, Китае, Бангладеш, Пакистане, Мьянме, Греции и Чили. Успешно размножается она только при стабильно высокой температуре воды. Этим и обусловлено расположение центров по производству этих водорослей.

Одноклеточные водоросли идут в пищу в свежем виде, их сушат и делают порошок, таблетки, хлопья. Они широко используются при производстве биологически активных добавок, а также корма для рыб и домашних птиц.

Принципы использования в косметике

Благодаря своим прекрасным свойствам спирулина широко используется в косметике.

Она хорошо сочетается с другими средствами воздействия на кожу лица: медом, растительными маслами, фруктами, сметаной. Каждая женщина может выбрать тот рецепт, который в наибольшей степени подходит особенностям ее кожи. При этом обязательно нужно провести отбор и на аллергию. Сделать это просто: нужно сначала обработать небольшой участок кожи.

Поскольку в наш обиход спирулина только входит и не все к ней еще привыкли, необходимо усвоить ряд следующих принципов ее использования.

  1. Эту водоросль можно вырастить самим, например, в банке, а можно купить в аптеке в виде таблеток. Выращенные водоросли перед использованием нужно слегка подсушить или растолочь купленную таблетку. Получившийся порошок можно растворять в воде и смешивать с другими ингредиентами.
  2. Для приготовления смесей нужно использовать керамическую, фарфоровую, стеклянную или деревянную посуду. Следует избегать металла в любом его виде.
  3. Цвет растворенной таблетки должен быть насыщенно зеленым. Это хороший признак настоящей водоросли.
  4. Маску необходимо наносить на чистую, распаренную горячей водой кожу. Особенно полезно растереть лицо сухой содой и смыть ее после минут 5-10. Сода является хорошим скрабом, она очищает кожу и обеспечивает прилив крови. После такой обработки полезность любой маски существенно увеличивается.
  5. Поскольку спирулина богата кислотами, держать ее долго на лице не рекомендуется. Оптимально – 10-15 минут.
  6. Смывать маску необходимо теплой водой, после чего смазать кожу питательным кремом.
  7. Несмотря на хорошие лечебные свойства водоросли, часто делать маски не следует. Оптимальная регулярность – 1 раз в неделю.

Зеленая маска полезна практически всем. Исключения возможны всегда, но их крайне мало. Водоросль, способная стремительно размножаться и выживать в самых неблагоприятных условиях, поможет женщинам бороться с прыщами, морщинами, плохим цветом, потерей упругости и прочими неприятностями.

Водоросль как маска

Использование спирулины для лица лучше начинать с маски, не содержащей иные ингредиенты. По мере привыкания к новому средству можно перейти к следующим рецептам.

  1. Маска из спирулины с ромашкой. Она предназначена для жирной и проблемной кожи. Готовится концентрированный отвар ромашки аптечной и смешивается с водорослями в пропорции 1:2.
  2. Маска со спирулиной, маслом и лимоном. Эта смесь считается антивозрастной, но может быть использована для любой кожи. Водоросли (3 чайных ложки) разводятся в небольшом количестве воды до состояния густой сметаны, потом добавляется оливковое масло (1 ч. л.) и сок свежего лимона (8 капель).
  3. Маска со спирулиной, зеленым чаем и кефиром. Из расчета на одну чайную ложку водорослей готовят столько же зеленого чая и 2 столовых ложки кефира. Чай заливают холодной водой (0,5 стакана), настаивают не менее часа, сливают воду и тщательно растирают листья. В получившуюся кашицу добавляют кефир и водоросли. Эта маска питает и тонизирует кожу.
  4. Водоросли и огурцы. 2 таблетки спирулины растолочь в порошок и залить двумя столовыми ложками негорячей воды. Очистить огурец от кожуры и семечек, истолочь его в кашицу и смешать все с водорослями.
  5. Спирулина с медом, творогом и маслом. Растолченную таблетку водорослей размешать в одной столовой ложке воды, добавить туда по чайной ложке творога, меда и оливкового масла. Эта маска особенно полезна для дряблой кожи.
  6. Водоросли с овощами и сметаной. Растолочь две зеленые таблетки и растворить их в двух столовых ложках воды. Добавить туда 2 столовые ложки сметаны средней жирности и столько же любого овощного пюре. Из овощей лучше всего подходят огурцы, помидоры, тыква, кабачки. Следует соблюдать осторожность в дозировке помидоров. Несмотря на их питательность и полезность, в сочетании со спирулиной может получиться слишком кислая маска, что подходит далеко не каждому.
Читайте также:  Рябина сладкоплодная полезные свойства

Лечебный потенциал ярко-зеленой маски огромен и неисчерпаем как сама природа. Такой же неисчерпаемой красоты вам!

Спирулина в косметологии от морщин

Интересный и важный материал на тему: «спирулина в косметологии от морщин» с полным описанием и доступным языком.

Спирулина – уникальный продукт с потрясающим составом. При употреблении внутрь она творит настоящие чудеса с организмом, обладает массой полезных свойств, но не менее эффективна водоросль и при наружном использовании. Обычно из нее готовят маски с добавлением других ингредиентов, усиливающих действие основного продукта. При грамотном подходе можно и дома получить результат не хуже, чем в элитном салоне красоты.

Содержание:

  • Общие правила применения домашних масок
  • Рецепты домашних масок
  • Меры предосторожности

Общие правила применения домашних масок

Для приготовления домашних масок удобно использовать спирулину в виде порошка, но в продаже чаще всего встречаются таблетки, которые нужно будет измельчить. Они легко раздавливаются пестиком.

  1. Все маски для лица из спирулины наносятся только на очищенную кожу. Повысить эффективность средства поможет паровая ванночка, легкий скраб.
  2. Для приготовления смеси понадобится чистая посуда. Не рекомендуется использовать металлические миски.
  3. В качестве дополнительных ингредиентов часто добавляются пищевые продукты (мед, сметана, соки). Они должны быть свежими, высококачественными.
  4. Омолаживающие, питательные и подтягивающие средства можно наносить не только на лицо, но и на область декольте, шею.
  5. Средства от прыщей, против воспалений и черных точек наносятся только на проблемные области.
  6. Температура воды для снятия домашней маски напрямую зависит от назначения и рецепта, как и использование увлажняющих, тонизирующих кремов после процедуры.

Важно! Домашние средства для ухода за кожей должны готовиться только на один раз и использоваться в самые ближайшие часы. Длительному хранению они не подлежат.

Видео: Простой рецепт зеленой маски

Рецепты домашних масок

Спирулина подходит для всех типов кожи, включая комбинированную и проблемную. Абсолютно все средства имеют разностороннее действие. Кроме решения основной проблемы, водоросль дарит питание, увлажнение, наполняет дерму каолином, коллагеном, ценными витаминами и маслами.

Универсальная маска из спирулины для лица с желатином

Действие:
Тонизирует, укрепляет, повышает эластичность, разглаживает морщины, очищает поры.

Состав:
Спирулина – 4 таблетки
Желатин пищевой – 3 ч. л.
Вода минеральная – 6 ч. л.
Масло косметическое – 1 ч. л.

Применение:
Желатин соединить в миске с минеральной водой комнатной температуры. Размешать, оставить на 20 минут. Измельчить таблетки в порошок, подготовить любое косметическое масло, подходящее к типу кожи. Добавить все это к желатину. Поставить миску на водяную баню, растопить средство до однородной субстанции. Нанести маску для лица из спирулины сразу, пока она теплая. Особое внимание уделяется носогубным складкам, местам с мимическими морщинами. Оставить средство на 15-20 минут, пока оно не высохнет и превратится в пленку. Удалить руками. Ополоснуть лицо теплой водой, нанести увлажняющий крем.

Видео: Омолаживающая маска с желатином

Омолаживающая маска с овсянкой

Действие:
Легкий лифтинг, разглаживание мелких морщинок, устранение первых признаков старения кожи, питание.

Состав:
Овсяные хлопья – 1,5 ч. л.
Спирулина – 1 ч. л.
Сметана – 2 ч. л.

Применение:
Перемолоть овсяные хлопья в муку. Смешать с остальными ингредиентами, оставить на десять минут. Повторно размешать, нанести плотным слоем на очищенное лицо, выдержать четверть часа. Смыть средство теплой водой, протереть лицо тоником, нанести увлажняющий крем.

Рецепт с пивными дрожжами и вином

Действие:
Очищение эпидермиса, насыщение витаминами и ценными веществами, активизация кровообращения, улучшение и нормализация кислородного обмена, омолаживающий эффект.

Состав:
Дрожжи пивные – 2 таблетки
Спирулина – 4 таблетки
Кагор – 15 мл
Кокосовое масло – 6 мл

Применение:
Растолочь таблетки пивных дрожжей и спирулины, пересыпать в миску, добавить теплый кагор. По желанию можно использовать другое натуральное вино. Размешать, настоять 15 минут. Добавить кокосовое масло. Оно должно растаять. Если продукт твердый, нужно подержать его немного в тепле. Нанести приготовленную смесь на очищенное лицо, шею, выдержать 40 минут. Снять остатки средства салфетками, ополаскивать лицо и наносить крем желательно не ранее, чем через 1,5 часа.

Рецепт с косметической глиной

Действие:
Очищение, увлажнение, улучшение цвета лица, укрепление сосудов, снятие отечности, предотвращение пигментации, придание лицу свежести.

Состав:
Спирулина – 3 таблетки
Молоко коровье или козье – 30 мл
Глина (розовая, белая, голубая) – 15 г
Масло кокоса или авокадо – 7 г
Эфирное масло корицы – 2 капли

Применение:
Теплое молоко соединить с измельченными таблетками, оставить на 15 минут. Ввести масло, глину, размешать. Все ингредиенты должны быть теплыми. Нанести тонким слоем, выдержать 10-15 минут. Чтобы глина не подсыхала и не стягивала лицо, можно орошать сверху водой из пульверизатора. Снять средство губкой, умыться, нанести увлажняющий тоник.

Рецепт маски с ламинарией

Действие:
Разглаживание, легкий лифтинг и коррекция овала, активизация внутриклеточных процессов.

Состав:
Спирулина – 3 таблетки
Ламинария сухая – 15 г
Йогурт натуральный – 20 мл

Применение:
Таблетки и сухую ламинарию измельчить, развести натуральным йогуртом, настоять 30 минут. Распарить кожу над теплой водой, нанести маску для лица из спирулины, выдержать 40-60 минут, смыть. Увлажняющие средства можно нанести через час.

Совет! Омолаживающие смеси с эффектом лифтинга нужно наносить движениями снизу вверх, стараясь не растягивать кожу.

Рецепт для жирной и проблемной кожи

Действие:
Подсушивание воспалений, очищение и осветление черных точек, лечение угрей, устранение сального блеска, придание коже матовости.

Состав:
Спирулина – 4 таблетки
Отвар ромашки – 2 ст. л.
Сода пищевая – 0,3 ч. л.

Применение:
Растереть таблетки в порошок, смешать с пищевой содой, добавить отвар ромашки. Оставить на 10 минут. Размешать повторно, нанести на лицо, выдержать 10 минут. Если нет воспалений, можно помассировать кончиками пальцев участки с черными точками и расширенными порами. Смыть средство прохладной водой, ополоснуть холодной.

Маска экспресс-лифтинг

Действие:
Подтяжка, омолаживание, мгновенный эффект лифтинга.

Состав:
Желток яичный – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Яблочный сок – 1 ч. л.
Спирулина – 1 ст. л.
Сушеные корочки цитрусов – 1 ч. л.

Применение:
Измельчить в порошок несколько корочек цитрусов. Можно взять апельсин, грейпфрут, мандарин. Смешать со спирулиной, добавить остальные ингредиенты по списку. Накрыть, оставить на 15 минут. Перед нанесением повторно размешать. Выдержать на лице 30 минут. Смыть очищенной водой или отваром петрушки, ромашки.

Меры предосторожности

Если на коже имеются воспаленные прыщики, раздражение или сыпь любого происхождения, использование масок для лица из спирулины нужно прекратить или отложить на время. При склонности к аллергическим реакциям важно делать контрольный тест. Для этого небольшое количество нового продукта нанести на тонкую кожу за ухо, на запястье или во внутренний сгиб локтя, выдержать 30 минут, смыть, отследить реакцию в течение суток. При наличии аллергии на какой-то ингредиент в рецепте маски от использования средства нужно отказаться.

Здравствуйте, уважаемые друзья! Спирулина для лица обладает по-настоящему чудодейственными омолаживающими свойствами. Я нашла много рецептов, по которым можно сделать маски со спирулиной в домашних условиях.

Косметическое средство, в состав которого включены эти морские водоросли, обладает целым рядом уникальных свойств:

  • убирает морщины,
  • тонизирует, питает кожу,
  • останавливает старение,
  • убирает веснушки, защищает от .

Рецепт простой маски с оливковым маслом можно сделать, посмотрев видео:

Знаете, что это за компонент? Я уверена, многие женщины слышат это в первый раз. Его содержит только морская капуста, он не встречается в обычных растениях, растущих на земле. При попадании на эпидермис альгиновая кислота сразу начинает свое омолаживающее действие:

  • Убирает угревую сыпь;
  • заметно сужает поры;
  • улучшает кровообращение;
  • убирает отеки, мешки под глазами.

Приготовить альгинатную смесь очень просто, если соблюдать ряд правил. Хорошо, если первую процедуру проведет косметолог.

Особенности применения масок с альгинатами

Сначала вы покупаете порошок, разводите водой строго по инструкции.

Затем умываетесь, смазываете кремом брови, полученным веществом покрываете все лицо довольно толстым слоем, включая губы, глаза, оставляя только нос, чтобы дышать.

Через 5 минут происходит стягивание эпидермиса. Полежите 30 минут. Снимать нужно резким движением, начиная вверх от подбородка.

После процедуры кожу протереть тоником. Вам стало интересно, как часто проводить подобную процедуру? Два раза в неделю, примерно 1 месяц, но уже после первого раза эффект будет потрясающий.

Салон красоты у себя дома

Желаете «скинуть» лет десяток? В салоне все манипуляции стоят слишком дорого, можно обойтись бюджетным вариантом. Чтобы сделать дома криогенную маску, необходимо приобрести готовый криогенный комплекс , например, «Н04 стимулирующая альгинатная маска спирулина + криогенный комплекс».

От спирулины ваша кожа получит витамины «С», «А» и «Е», которые борются со старением. Комплекс стимулирует появление новых молодых клеток, убирает мелкие морщины.

Метод приготовления: берем 30г порошка, смешиваем с 90 мл воды, шпателем наносим на шею, лицо, включая зону под глазами, держим15 мин., снимаем одним пластом снизу вверх.

Спирулина для лица: Молодеем за несколько минут

Как портят женщину складочки у рта. Есть ли что-нибудь против этого явления. Да, есть! Это маска на основе желатина со спирулиной для носогубных складок .

Рецепт:

  1. 2 ч. л. желатина заливаем¼ стакана кипяченой (теплой) воды, даем постоять для набухания 30 минут, затем подогреваем на водяной бане до растворения желатина.
  2. Берем 4 таблетки спирулина, заливаем 2 ст. л. воды, добавляем 0,5 ч. л. сока лимона, капаем 2 капельки витамина «А», все соединяем с желатином, размешиваем.
  3. Покрываем лицо, избегая области вокруг глаз, умываемся через 15 мин.

Делайте маску 2 раза в неделю, тогда складочки у рта станут намного меньше. Как видите, омолаживающие процедуры можно делать дома.

Идеальное средство от старения

Для увядающей кожи можно сделать состав с овсянкой и сметаной.

Возьмите1 ч.л. слегка прокисшей сметаны, 1 ч.л. овсяной муки, 5 г спирулины, все размешайте, покройте лицо, подержите 20 минут, смойте водой.

Но, осторожно, дары моря имеют противопоказания.
Маски с этой водорослью нельзя применять с заболеваниями щитовидной железы, почек, а также беременным и кормящим грудью.

Роль коллагена для молодости кожи

Он обеспечивает упругость, тонус, прочность кожного покрова. Коллагеновая маска со спирулиной с названием «Солнечный Свет» содержит целый ряд ценных омолаживающих веществ.

После процедуры вы получите идеально ровную, подтянутую кожу, свежий и здоровый цвет лица.

Способ применения: порошок разбавить водой, плотно нанести на лицо, избегая области вокруг губ и глаз. Умыться водой через 25 минут.

Проблемная кожа — не проблема

Вам портят жизнь черные точки? Предлагаю сделать состав, состоящий из 1 ст.л. порошка спирулины, 3-х таблеток активированного угля, 2 ст. л. воды. Подержите эту чудную маску 15 минут, потом умойтесь водой.

Делайте 2 раза в неделю, и вы избавитесь от угрей.

Для улучшения внешнего вида, придания личику свежести, сделайте простую смесь: измельченную ламинарию соедините с молоком, подержите на лице 20 минут.

Маски восточных женщин

Если будете делать косметические составы с применением рисовой муки, то предотвратите старение, очистите поры, улучшите цвет лица. Женщины Востока испокон веков пользуются рисовой мукой.

Лучшая омолаживающая маска:

  • 4 таблетки спирулины (растереть в порошок)
  • 2 ч.л. сметаны
  • 1 взбитый белок при жирной коже. При сухой — желток
  • 2 ч.л. рисовой муки, все перемешать.

Можно покрывать область под глазами. Подержите 15 минут, смойте водой.

  • 1 ст. л. рисовой муки,
  • 1 ст.л. настоя шалфея,
  • 1 взбитый белок,
  • 4 таблетки спирулины.

Смесью покрыть лицо, подержать 20 минут, делать 1-2 раза в 10 дней.

От прыщей, угревой сыпи избавит смесь, где имеется витамин А. Волшебное действие витамина можно увидеть даже после первой процедуры. Самая простая масочка состоит из водоросли, творога со сметаной (по 1 ст.л.) с добавлением ампулы ретинола.

Глина вернет коже молодость

Вы пробовали ухаживать за лицом при помощи зеленой глины? Это прекрасное очищающее, стягивающее, омолаживающее средство.

Возьмите 30 мл молока, разведите половину 1 ст. л. зеленой глины, добавьте взбитый белок, подержите на лице 10-15 мин., смойте прохладной водой, но помните, что под глазами глину лучше не накладывать.

К зеленой глине можно добавлять соки, мед, водоросли, смешивать ее с белой глиной. Отзывы об этом средстве только положительные.

На прощание хочу сказать: непременно испытайте на себе действие новых косметических средств и спирулину для лица, не пожалеете! Заходите на мою страничку в сети, приглашайте своих друзей подписываться на мой блог.

Женщины стремятся оставаться красивыми всегда и используют для этого различные средства. Одно из самых известных — маски со спирулиной для лица. О них мы и поговорим.

Что такое спирулина, полезные свойства

Спирулина — это морские водоросли, которые обитают на нашей планете уже более миллиона лет. Они имеют спиралевидную форму и уникальный состав.

Содержание в ней более 2000 минералов, витамина В12, белка и еще массы полезных веществ делает ее уникальной и незаменимой как в качестве пищевой добавки, так и в качестве косметической. Также ее «волшебное» действие на кожу обусловлено витаминами Е (отвечает за упругость и гладкость), С (тонус), А (обновление), В5 (питание) и В6 (замедление увядания).

Применяется водоросль в медицине, диетологии и косметологии. Причем далеко не обязательно приобретать готовую, а лучше сделать маску для лица со спирулиной дома.

Что касается косметологической пользы, маска со спирулиной поможет:

  • разгладить морщины;
  • придать коже тонус;
  • обеспечить питание дермы;
  • затормозить старение;
  • избавится от веснушек и других пигментаций.

Кроме того, в водорослях содержится компонент, которого нет в составе наземных растений — это альгиновая кислота. Помимо вышеперечисленных полезных свойств, непосредственно для лица эта кислота вносит свою лепту:

  • борется с угревой сыпью;
  • значительно уменьшает поры кожи;
  • нормализует кровообращение;
  • избавляет лицо от отеков и «мешков» под глазами.

Кому нужны маски со спирулиной

Есть множество различных рецептов масок, которые преследуют разные цели. Подойдет такая косметика любой коже, нужно лишь правильно выбрать ингредиенты.

Нужно действие спирулины в случаях:

  • если очень сухая и чувствительная кожа;
  • сальные железы работают слишком усердно;
  • появились первые признаки увядания, морщины;
  • имеются веснушки, пигментация дермы;
  • купероз;
  • шрамы.

В вышеперечисленных случаях такая маска поможет если не полностью устранить проблему, то достаточно заметно ее сгладить.

Но имеются и противопоказания. Как и любой морепродукт, спирулина обладает высоким содержанием йода. Соответственно, тем, у кого аллергия на этот компонент и проблемы со щитовидной железой, водоросль противопоказана.

Читайте также:  Хрен на спирту полезные свойства

Общие правила и рекомендации по приготовлению и применению масок

Приобретать главный ингредиент лучше в проверенных местах: аптеках, специализированных магазинах. Покупая водоросль на остановках или в ларьках, вы рискуете получить что-то совсем другое.

Можно приобрести и готовые маски на основе спирулины, но наилучшим решением будет приготовить ее самостоятельно.

Спирулина для масок приобретается в виде измельченной до состояния порошка водоросли.

Если такую вы не нашли, можно смело добавлять таблетку, предварительно измельчив ее. Далее к полученному порошку в пропорции 1:1 вливается вода.

Для приготовления массы необходимо использовать стеклянную или керамическую посуду.

Перед применением лучше всего распарить кожу, чтобы активные вещества легко проникли в разные слои дермы. Конечно, на лице не должно оставаться следов косметики.

Если вы в браке, маску лучше делать в отсутствие супруга — она получается ярко-зеленого цвета, и есть риск его напугать.

Этот цвет не останется с вами, не стоит пугаться. Все достаточно просто смывается.

Важно не передержать. Максимальное время нахождения состава на лице не более 10 минут. Иначе возникает риск ожогов и покраснений.

Смывается обычной водой. После стоит нанести питательный крем.

Применяется не чаще одного раза в неделю.

Чтобы маска из спирулины была действительно действенной, необходимо четко следовать инструкциям по приготовлению. Рецепты приведены ниже.

Популярные маски не выходя из дома

Все большую популярность среди представительниц прекрасной половины человечества набирают домашние маски и процедуры. Здесь есть ряд преимуществ, которые во многих случаях перевешивают, а именно:

  • натуральность. Все маски, приготовленные в домашних условиях, натуральны, и вы точно знаете их состав. Если нерадивые производители или косметологи могут иногда утаить некоторые составляющие, тут вы точно знаете, что положили в смесь;
  • бюджетность. В сравнении с салонными процедурами и покупкой дорогой косметики (которая еще не понятно как подействует), самодельные маски намного дешевле;
  • отлично для людей с аллергией. Когда вы делаете состав самостоятельно, в нем точно не окажется ингредиентов-аллергенов, что нельзя утверждать о готовых смесях;
  • красота в любое время. Не нужно записываться в салон, особенно если вы много работаете и сложно выбрать подходящее для вас и мастера время. Дома вы можете хоть среди ночи, хоть в 5 утра заняться собой.

Это самые основные плюсы, благодаря которым девушки делают множество косметических процедур дома.

Некоторые маски готовятся очень просто и не потребуют много времени и ингредиентов. А другие же делаются из 10, а то и 15 составляющих и для них нужны очень точные кухонные весы.

Здесь мы не будем рассматривать суперсложные смеси, познакомим вас лишь с простыми и эффективными рецептами. Начнем с масок от морщин.

Антивозрастные маски

Состав от морщин:

  • минеральная или очищенная вода — 3 ч.л.;
  • желатин — 3 ч.л.;
  • спирулина — 4 таблетки;
  • лимонный сок (свежий) — 1 ч.л.;
  • витамин А — 3 капли.

В очищенную воду добавить желатин и растопить до однородной массы на водяной бане. Затем добавить в раствор таблетки спирулины, дать им размокнуть (оставить на полчаса). Отлично подходит для носогубных складок. Держать 15 минут, применять дважды в неделю.

Эффект: омоложение, очищение, питание, подтяжка кожи.

Для омоложения:

  • спирулина в таблетках — 6 шт;
  • чистая вода.

Смесь доводится до консистенции густой сметаны. Воду добавлять в измельченные таблетки постепенно.

Нельзя наносить на зону вокруг глаз.

Эффект: улучшение состояния кожи лица в целом.

Для омоложения (2):

  • спирулина (порошок) — 1 ч.л.;
  • овсяная мука — 1 ч.л.;
  • сметана — 1ч.л.;
  • вода, если смесь будет слишком густая.

Держать 20 минут.

Эффект: убирает мелкие морщины, но не справится с глубокими. Улучшает отток лимфы.

Для омоложения (3):

  • спирулина (таблетки) — 4 шт;
  • сметана — 2 ч.л.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • рисовая мука — 2 ч.л.

Таблетки растереть в порошок. Для жирной кожи добавляют взбитый белок, а для сухой — желток. Подходит для зоны вокруг глаз. Держать 15 минут.

45+:

  • спирулина (порошок) — 1 ст.л.;
  • мука — 1 ст.л.;
  • дрожжи — 25 г;
  • сахар — 1 ч.л.;
  • минеральная или очищенная вода.

Нельзя наносить на зону вокруг глаз и губ. Рекомендовано применять 2-3 раза в неделю.

Эффект: освежает, тонизирует, подтягивает, уменьшает количество морщин.

Очищающая:

  • спирулина (порошок) — 1 ст.л.;
  • сода пищевая — на кончике чайной ложки (1/5);
  • отвар ромашки или вода.

Консистенция должна получиться кремообразной. Отлично подходит для жирной кожи.

Эффект: избавление от угревой сыпи, оптимизация работы сальных желез, лечение прыщей.

Очищающая(2):

  • спирулина (порошок) — 1 ст.л.;
  • активированный уголь — 3 таблетки;
  • вода очищенная — 2 ст.л.

Держать 15 минут, делать дважды в неделю.

Эффект: очищает поры, избавляет от прыщей и черных точек.

Увлажняющая:

  • спирулина (порошок) — 1 ст.л.;
  • пюре из одного огурца.

Отлично для сухой кожи. Можно наносить не только на лицо, но и на другие части тела.

Эффект: увлажняет, питает, тонизирует, препятствует появлению морщин.

Заключение

Красота не всегда является дорогим удовольствием. Ухаживать за лицом и даже омолодить кожу можно в домашних условиях. Стоит лишь обзавестись необходимыми ингредиентами и выделить время для себя.

Современная индустрия красоты постоянно разрабатывает и предлагает покупательницам всё новые средства для сохранения молодости и красоты. Но так ли необходимы нанотехнологии в косметологии? Может быть, женщины прошлого владели не менее эффективными секретами красоты, которые нам приходится открывать заново? В ситуации со знаменитой спирулиной произошло именно так — целебные свойства сине-зелёных водорослей были известны в Китае и Южной Америке много веков назад.

Спирулина на отечественном рынке появилась сравнительно недавно, при этом мгновенно став незаменимым средством для красоты и здоровья у представительниц прекрасного пола. Давайте разберёмся, что же она собой представляет, какое отношение имеет к водорослям, чем так полезна при создании масок для кожи лица и волос, а также есть ли противопоказания к применению средства.

Что такое спирулина

Спирулина — это торговая марка, под которой выпускается добавка, произведённая из высушенных сине-зелённых водорослей. Дикорастущие колонии их достаточно редки и встречаются всего в нескольких озёрах на земле — в Мексике, Китае и на озере Чад в Центральной Африке. Из-за высокого спроса на рынке развивается культивирование спирулины в искусственной среде, максимально приближенной к условиям её естественного обитания.

Сине-зеленые водоросли слишком малы, чтобы их можно было увидеть или взять в руку

В состав сине-зелёных водорослей входит порядка 2000 необходимых человеку микроэлементов, минералов, аминокислот и витаминов, что делает её практически незаменимой для поддержания красоты и здоровья организма.

В магазинах можно купить спирулину в таблетках, капсулах, настойках и порошках. Принимать внутрь лучше таблетки и капсулы, а для использования в косметологии наиболее удобна форма выпуска в порошках.

В этой кучке миллионы крошечных сине-зеленых водорослей

Полезные свойства в косметологии

Уникальный минеральный и витаминный состав спирулины позволяет отвести ей почётное место на полочке с косметическими средствами. Благодаря природным компонентам достигается поразительный эффект омоложения кожи, насыщение её полезными аминокислотами и витаминами. Входящая в состав гамма-линоленовая кислота способствует выведение токсинов из клеток эпителия, стимулируя тем самым метаболизм и обновление эпидермиса. Как результат — ровная здоровая кожа без акне, морщинок и других возрастных изменений.

Всё чаще спирулина входит в состав средств по уходу за волосами, обеспечивая питание от корней до кончиков, препятствуя образованию седины и делая волосы живыми и сильными.

Спирулину не обошла своим вниманием и СПА-индустрия. В лучших СПА-центрах России и за рубежом широко применяются обёртывания, маски и кремы на основе сине-зелёных водорослей.

Спирулина — коммерческое название высушенных сине-зеленых водорослей

Спирулина и уход за волосами

Средства по уходу за волосами на основе спирулины помогают остановить выпадение волос, препятствуют появлению седины. Волосы перестают быть тусклыми и ломкими, никаких секущихся кончиков. Спирулина благотворно влияет также на кожу головы, помогая избавиться от таких неприятностей, как покраснения, зуд и перхоть. Регулярное применение 1–2 раза в неделю способно полностью восстановить повреждённые волосы, сделав их красивыми, а кожу головы — здоровой.

Ведущие косметические бренды широко используют спирулину в своих линейках по уходу за волосами. Однако и в домашних условиях совсем несложно приготовить маску или шампунь, ничем не уступающие по эффективности покупным.

Маска для повреждённых

  • 1 ч. ложка порошка спирулины;
  • 2 ст. ложки морковного сока;
  • 2 яйца;
  • несколько капель лимонного сока;

Морковный сок отлично справляется с дерматитами и прочими кожными недугами

Развести порошок спирулины с морковным соком. Яйца взбить с лимонным соком. Соединить все ингредиенты, перемешать. Нанести получившуюся смесь на волосы, укрыть полиэтиленом и замотать голову полотенцем. Необходимо подержать маску около 30 минут после чего смыть тёплой водой.

Приготовление шампуня в домашних условиях

  • 1 ч. ложка спирулины;
  • 1 яйцо;
  • 1 ст. ложка молока;
  • несколько капель любимого эфирного масла;

Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на влажные волосы. Постарайтесь сразу не смывать шампунь, помассируйте голову, одновременно втирая смесь в кожу головы и волосы. Для сухих волос желательно использовать только желток.

Забота о коже лица

У поклонниц спирулины особенно популярны маски для лица, приготовленные в домашних условиях. Экспериментируя с различными ингредиентами, в зависимости от типа кожи, можно создать свой уникальный рецепт. Для начала можно воспользоваться проверенными сочетаниями.

Дома можно приготовить маску для лица, выбрав основу, которая лучше всего подходит вашему типу кожи. Главное — добавить в нее немного спирулины

Увлажняющая маска для сухой кожи

  • 1 ч. ложка спирулины;
  • 1 ст. ложка кипячёной воды;
  • 2 ст. ложки огуречного пюре (без семечек и кожицы);

Тщательно растереть ингредиенты и нанести на предварительно очищенную кожу на 15–20 минут. Смыть тёплой водой.

Классическая для жирной

  • 2 ч. ложки спирулины;
  • 2 ст. ложки кипячёной воды;

Залить спирулину кипячёной водой, не добавляя никаких дополнительных ингредиентов. Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть тёплой водой.

От угревой сыпи и прыщей при проблемной

  • 1 ст. ложка спирулины;
  • 1–2 ст. ложки отвара из ромашки;
  • 1/5 ч. ложки соды;

Отвар ромашки также действен и для борьбы с постакне: он успешно отбеливает кожу и устраняет пигментные пятна

Приготовить отвар из ромашки, остудить и развести в нём спирулину. Добавить соду. Все смешать и нанести на лицо на 15–20 минут. Смыть прохладной водой.

От чёрных точек с желатином

  • 2 ч. ложки спирулины;
  • 2 ч. ложки желатина;
  • ¼ стакана тёплой кипячёной воды;

Залить желатин тёплой водой и дать набухнуть около 30 минут. Затем приготовить его на водяной бане до однородной массы. Охладить. Добавить спирулину и очень тщательно перемешать. Нанести на лицо на 15–10 минут, смыть тёплой водой.

Тонизирующая для нормальной кожи

  • 2 ч. ложки спирулины;
  • 2 ст. ложки кипячёной воды;
  • 2 ст. ложки мёда;

Растопить мёд на водяной бане. Спирулину смешать с водой и добавить растопленный мёд. Нанести на лицо на 15–20 минут. Смыть тёплой водой.

Мёд стоит применять с крайней осторожностью девушкам с выраженной сосудистой сеточкой на лице (проступающими под кожей капиллярами)

Питательная со сметаной

  • 2 ч. ложки спирулины;
  • 2 ст. ложки кипячёной воды;
  • 2 ст. ложки сметаны средней жирности;
  • 2 ст. ложки любого овощного пюре;

Спирулину растворить в воде. Добавить сметану и овощное пюре. Всё тщательно перемешать. Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть затем тёплой водой.

Омолаживающая для увядающей

  • 1 ч. ложка спирулины;
  • 1 ст. ложка кипячёной воды;
  • 1 ч. ложка жирного творога;
  • 1 ч. ложка мёда;
  • 1 ч. ложка оливкового масла;

Взять жидкий мёд или растопить его на водяной бане. Смешать все ингредиенты и нанести маску на лицо на 15–20 минут. Смыть тёплой водой.

Маска с водорослями и витаминами А и Е (видео)

Против выраженных носогубных складок

  • 2 ч. ложки спирулины;
  • 2 ст. ложки кипячёной воды;
  • 2 ч. ложки желатина;
  • 1 ч. ложка лимонного сока;
  • 2 капли витамина А;

Перед тем как нагреть желатин на водяной бане до полного растворения, необходимо его залить водой и дать набухнуть в течение 30 минут. Охладить. Растворить спирулину в воде, добавить витамин А и лимонный сок. Перемешать с приготовленным желатином. Маску можно наносить на всё лицо (избегая зоны глаз и губ) или только в области носогубных складок. После нанесения лицо прикрывается марлей или специальной марлевой маской. Выдерживается маска 15–20 минут, затем аккуратно снимается марлю. Остатки маски смываются тёплой водой.

От морщин для женщин после 45 лет

  • 1 ч. ложка спирулины;
  • 20 г дрожжей;
  • 1 ст. ложка муки;
  • 1 ч. ложка сахара;
  • немного воды;

Маски с дрожжами придают коже здоровый и ухоженный вид

Дрожжи развести небольшим количеством тёплой воды, добавить сахар и муку. Дать забродить в течение 10–15 минут. Добавить спирулину, тщательно перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Применение водоросли для красоты тела

Различные морские водоросли для обертывания в СПА-салонах применяются уже давно. Как правило, это коктейль из нескольких видом водорослей, например ламинарии или фукуса, но спирулина должна входить в состав обязательно. В домашних условиях можно побаловать себя и сделать смесь для обёртывания на 100% из водорослей спирулины. Такая процедура направлена непосредственно на борьбу с целлюлитом. Приятным побочным эффектом будет являться гладкая, упругая, бархатистая кожа. Для получения скорейшего результата лучше делать обертывания 2–3 раза в неделю.

Спирулина тонизирует кожу тела, делает её ровной и упругой

Обертывания против целлюлита с глиной

  • 1 ст. ложка спирулины;
  • 1 ст. ложка воды;
  • 100 г порошка белой или голубой глины;
  • немного воды для разведения глины;

Глину развести небольшим количеством воды до консистенции густой сметаны. Смешать спирулину с 1 ст. ложкой воды и вмешать в глину. Всё тщательно перемешать до однородной массы. Нанести на проблемные участки (бедра, живот, ягодицы) и обмотать пищевой плёнкой. Надеть шерстяную одежду и дать себе возможность насладиться покоем и блаженством под тёплым одеялом в течение 30–45 минут.

Сочетание спирулины с обёртыванием в плёнку позволяет достичь быстрых результатов в борьбе с целлюлитом

Поначалу не очень хотела делать обёртывания со спирулиной — очень уж для лица понравилась, но расход получается не такой уж большой, а эффект на коже тела впечатляет. Перед летним сезоном стоит провести курс таких обёртываний!

Gaastra
http://irecommend.ru/content/vosstanovit-tonus-kozhi-ozhivit-tsvet-litsa-napitat-volosy-i-kozhu-tela-za-20-minut-spirulin

Сейчас уже ровно месяц, как я принимаю спирулину, в итоге — 6 кг, минус один размер в одежде, минус «спасательный круг» и живот) Кроме того, я отметила очень хорошее самочувствие!

kraya
http://otzovik.com/review_274002.html

У меня спирулина в формате порошка, который не предназначен для внутреннего применения, поэтому речь будет только о косметическом эффекте. А он есть, да еще какой! Кожа очень мягкая и нежная, приятный румянец, поры чуть сужены, кожа не матовая, есть здоровое сияние. Если коротко – светится здоровьем.

Gaastra
http://irecommend.ru/content/vosstanovit-tonus-kozhi-ozhivit-tsvet-litsa-napitat-volosy-i-kozhu-tela-za-20-minut-spirulin

Побочные действия и противопоказания

Как и у всего на свете, у спирулины тоже есть противопоказания в применении. Пожалуйста, отнеситесь к этому серьёзно.

Противопоказано применять спирулину, если обнаружены:

  • Индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам в составе спирулины (с составом можно ознакомиться в инструкции по применению).
  • Повреждения или раздражение кожного покрова.
  • При беременности и кормлении проконсультируйтесь с врачом.

Наружное использование спирулины может вызвать аллергическую реакцию, зуд, покраснение, сыпь. В этом случае необходимо прекратить использование и при необходимости обратиться к доктору.

Природа подарила нам «эликсир молодости» в виде сине-зелёных водорослей. Пользу, которую может принести использование спирулины, трудно переоценить. Не лишайте себя возможности ощутить всю силу природы и её неисчерпаемый потенциал. Позвольте себе быть более красивой, молодой, здоровой.

Меня зовут Анна. Возраст 37 лет, замужем, живу в Москве. Оцените статью:

Источники:
  • http://blog-dm.ru/spirulina-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniy/
  • http://vplate.ru/krasota/uhod-lico/spirulina/
  • http://iakosmetolog.ru/face-mask/spirulina-maska-dlya-lica.html
  • http://xn----otbbngccfm9bxc0a.xn--p1ai/spirulina-v-kosmetologii-ot-morschin/