Меню Рубрики

Существуют ли сигареты которые не приносят вреда

О том, что курить вредно, знают уже практически все. Идет активная и повсеместная пропаганда антикурения, которая приносит свои плоды. Все больше людей задумываются о расставании со смертельной привычкой. Приходится реагировать и представителям табачной индустрии. «Курительный» рынок постоянно пополняется все новыми марками сигарет, которые позиционируются, как «безвредные».

Пытаясь продвинуть новый товар, производители частенько завышают положительные качества изделий. На самом ли деле некоторые виды табачной продукции являются неопасными, и какие сигареты самые безвредные, по мнению промышленников? Но их утверждения оспаривает большинство представителей медицины. Специалисты уверены, что некоторые «безвредные» сигареты способны нанести еще больше вреда, чем обычные, классические.

Могут ли сигареты называться «безопасными»

Необходимо уточнить сразу, что безвредных сигарет не бывает и такое определение – всего лишь маркетинговая уловка. Рассчитана она на людей, которые прекрасно осознают все вредность курения, но по каким-либо причинам не могут с ним расстаться.

По статистическим показателям число курильщиков в нашей стране постепенно снижается. Если по данным за последние годы их количество составляло порядка 41% от общего число россиян, то за 2016 год эта цифра снизилась до 35%.

Но даже 35% – это довольно большой показатель. И представляет он интересы порядка 50 млн человек, приверженцев курения. Все сигаретные изделия подразделяются на категории (по концентрации никотиновой добавки). Кстати, данную классификацию можно определить по цвету сигаретной пачки:

  1. Крепкие. Упаковки черного либо красного оттенка.
  2. Легкие. Пачки синих цветов.
  3. Сверхлегкие. Сероватые или серебристые коробки.
  4. Ультра-легкие. Упаковки белого окраса.
  5. Ментоловые. Сигаретные пачки зеленоватых расцветок.

Все представленные категории табачной продукции, по сути, имеют одинаковый состав курительной смеси. Различаются они лишь устройством фильтра. Чем большим количеством пор обладает фильтрующая часть, чем «легче» считается сигарета.

Но разве способна данная мера защитить легкие курильщика от огромного количества канцерогенных веществ, ядовитых токсинов, смол, которые содержатся в самом табачном дыме? По данным исследований человек, используемый «облегченные» сигареты получает такую же дозу вредных веществ, как и при курении крепких.

Определение «легкие» сигареты – это уловка маркетологов, но никак не свидетельство безопасности такой продукции для организма.

Маркетинговые уловки

Кстати, такой трюк успешно прошел у представителей табачной индустрии в 80-е года прошлого века. Когда наши неискушенные граждане впервые столкнулись с продукцией, которая представлялась, как безвредные сигареты с низким содержанием смол. То есть «легкие», «ультралегкие». Но россияне на тот момент не были ознакомлены с проведенными в Америке исследованиями.

А между тем данные статистики Национального института раковых болезней США говорят о том, что количество смертей, спровоцированных курением при массовом переходе на облегченную табачную продукцию, совершенно не изменилось. Объясняется это просто:

  1. Наибольший вред приносит не концентрация никотина и смол, а именно табачный дым.
  2. Рекламируемый низкий уровень концентрации вредных компонентов с лихвой компенсируется возникновением токсичных соединений при тлении сигарет.
  3. Курильщики при потреблении «легкой» сигаретной продукции начинали увеличивать количество выкуриваемых сигарет, что оставляло на прежнем уровне общую концентрацию канцерогенов.

Но хитрая уловка с «облегченной» табачной продукцией не угасает. Более того, развивается. Например, табачная корпорация Philip Morris недавно представила потребителям новые сигареты NEXT, позиционируя их, как «деникотинизированные». По словам изготовителей, при производстве данной марки из табачного сырья при технологической обработке убираются никотиновые алкалоиды, что значительно снижает уровень нитрозаминов.

Нитрозамины (производные аминов) – группа канцерогенных веществ, природных загрязнителей и токсикантов. Эти соединения способны вызвать у человека развитие онкологических процессов.

Значит, вопрос, какие сигареты менее вредны для здоровья, решен? Это новая разработка Филипс Моррис? Но не все так гладко. Рекламируя свой товар, изготовители «деникотинизированных» сигарет умалчивают о том, что подобная обработка табачного сырья оставляет нетронутыми нитраты (предшественники уничтоженных алкалоидов). Поэтому при разжигании «безопасной» продукции, начинается активная реакция пиролиза, которая возобновляет синтез нитрозаминов.

Прежде чем перебирать категории табачной продукции в надежде подыскать что-то более безопасное, стоит учесть, что наибольший вред приносит курильщику именно табачный дым. А он ядовит при курении любых марок табака. Познакомьтесь лишь с некоторыми, наиболее опасными его составляющими, которые каждый раз при курении (независимо от вида сигарет) попадают в организм:

радий

Врачами давно установлено, что радиоактивные соединения, содержащиеся в сигаретных испарениях – это канцерогены, склонные накапливаться в клетках организма. Особенно угрожают здоровью твердые, смолистые вещества. Именно они слоем липкой копоти застилают легочные органы, провоцируя развитие серьезных патологий.

Заядлый курильщик, который выкуривает около одной пачки в сутки, получает себе радиационную дозу равную 500 рентген.

Что предпочесть

И все-таки, какие самые безопасные сигареты в России, есть ли они вообще? Для этого стоит детально рассмотреть табачную продукцию, которая представлена на рынке с наименьшим содержанием никотина и смолистых веществ. Именно эту сигаретную категорию можно отнести к числу «условно безопасных» в сравнении с крепкими собратьями.

Сигареты легкие (ультралегкие)

Многие потребители наивно полагают, что в таких представителях табачного мира содержится некий особенный табак, который обладает малым никотиновым запасом. Но используемая в них курительная смесь точно такая же, как и в традиционных сортах. Понижение концентрации никотина в этих видах достигается за счет использования следующих технологичных процедур:

  1. Ресуспендирование (восстановление). Это вид курительной смеси, состоящей из прожилок, стеблей, остатков листьев и пыли табачных растений. Такой табак гораздо мягче и деликатнее по восприятию. Правда он очень быстро прогорает.
  2. Высушивание. Сушат табачное сырье путем использования особо низких температур, используя при этом различные добавки.

Применение в изготовлении легких видов курительной продукции ресуспендированного и высушенного табака помогает значительно уменьшать включение в сигареты настоящих табачных листьев. За счет этого и понижается концентрация никотина и смол. Но дым от тления таких изделий содержит повышенный уровень канцерогенов, оксида азота и нитрозаминов.

В чем разница между «легкими» и «ультралегкими» сигаретами? Единственное отличие между этими видами продукции – в количестве отверстий используемого фильтра. Чем больше у него пор, тем больше разжижается дым, становясь «мягче». К примеру:

  • обычные сигареты обладают вентиляцией в 0—25%;
  • легкие виды: 25—40%;
  • ультралегкие: около 50%.

Повышенная вентиляция намного снижает и аромат, вкусовое восприятие сигареты. Поэтому если курильщик, привыкший к насыщенному табачному аромату крепких изделий, затянется легкой, дым он не почувствует вообще, посчитав сигарету «безвкусной». Но организм благополучно будет набирать себе канцерогенные, ядовитые вещества.

Уменьшенное количество никотина и неярко-выраженный аромат зачастую толкает курильщика на повышение числа потребляемых легких сигарет. Особенно если человек перешел на облегченные изделия после привычных крепких. Что ведет за собой большое превышение дозы токсинов и канцерогенов.

Сигареты ментоловые

Среди россиян уже много лет ходит миф о безопасности сигарет с ментолом. Но разве приемлемую для здоровья продукцию стали бы запрещать к продаже во многих развитых странах? А ментоловые табачные изделия запрещены в ряде государств Евросоюза и Америки.

Проведенные исследования доказали, что сигареты с ментолом на деле являются куда более опасными, чем классические.

Такие изделия более привлекательны для использования, благодаря своему мягкому вкусу. Но в процессе их потребления происходит слабая анестезия дыхательных путей человека, заставляя курильщика производить более глубокие затяжки. Это повышает вред курения для организма.

Кстати, как такового ментола в данных сигаретах не присутствует. Им пропитывается лишь папиросная тонкая бумага. Хотя в некоторых марках ментоловым веществом напитывается и фильтрующая часть. Сигареты с ментолом гораздо опаснее обычных классических по той причине, что при смешивании ментоловые и табачные смолы создают крайне опасное токсичное соединение.

Сигареты травяные

Или фитосигареты – новомодное увлечение. Данную продукцию с натяжкой можно отнести к табачной, ведь табак в них не присутствует вообще. Такие изделия набиваются смесью сушеных растений и трав. Причем травяные сборы отличаются по составу у разных изготовителей. Европейские производители (такие сигареты можно увидеть и в России) делают курительную смесь из:

Аналоги из восточных стран содержат и некоторые специи (куркума, базилик, гвоздика). Фитосигареты внешне ничем не отличаются от обычных и в какой-то мере помогают курильщикам отказаться от вредной привычки. Особенно они полезны тем, которые не могут справиться с механической привычкой держать в руках сигаретку и дымить ею.

Аромат и вкусовые ощущения от фитосигарет отличаются от классических, поэтому людям, привыкшим к курению, они удовольствия не приносят. Но бывали случаи, когда травяные сигаретные изделия на самом деле помогали человеку побороть табакозависимость. А вот что касается вреда для легких, фитосигареты несут довольно серьезную опасность.

При их раскуривании и затяжках человек получает порцию ядовитых продуктов горения, смешанных с угарным газом. Хоть дым от такой продукции не содержит никотина, в его составе концентрация смол может даже превышать допустимую норму. А входящие в ингредиенты травы и растения могут провоцировать появление аллергических реакций.

Сигареты электронные

Не так давно мир познакомился с любопытным изобретением китайского фармацевта – электронными сигаретами. Новомодный гаджет сразу завоевал себе поклонников. Причем число любителей вейперства растет с каждый годом. Рассуждая, что безопаснее: вейп или сигареты, однозначно можно ответить в пользу курительных электронных девайсов.

Такое устройство по своему методу использования схож с обычным ингалятором. В нем отсутствует процесс горения, а вместо ядовитого табачного дыма пользователь получает относительно безвредный пар. Он образуется при испарении специальной жидкости, находящейся в резервуаре ЭС. Говоря об «относительной безопасности», следует учитывать сам состав жижи.

Если она содержит никотин, то парильщик получает при использовании ЭС привычную ему дозу никотина, который, как известно, является ядом. Но при этом парильщик избавляет свои легкие от канцерогенов и ядовитых токсинов, содержащихся в табачном дыме. По сравнению с табачными аналогами электронные сигареты безвредны. Потенциальную опасность представляют собой и прочие составляющие смеси:

Дело в том, что все данные вещества являются безвредными для личности и широко используются в пищевой промышленности. Но их воздействие в виде испарений на человеческий организм до сих пор не изучено. Так какие же сигареты можно считать безвредными? Подытоживая все вышесказанное, можно сказать одно: самые безопасные сигареты – это те, которые полностью отсутствуют в жизни человека.

Сигарета которая не приносит вреда

ПЛАН ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

Получите свой личный план бросающего курить!

Материалы по теме

  • Травяные сигареты (фитосигареты)
    05.12.2008
  • Сигареты без никотина
    22.08.2010
  • Сигарета без никотина
    15.11.2010
  • Сигарета от курения
    15.11.2010
  • Сигареты на травах
    15.11.2010
  • Индийские сигареты без никотина
    15.11.2010

Такая сигарета существует, хотя назвать ее абсолютно безвредной нельзя. Это электронная сигарета, в особенности та, в которой используется жидкость без никотина. В принципе, даже если просто щепку во рту держать — это уже вредно, вызывает психологическую зависимость.

Поэтому придраться можно к чему угодно, все вредно. Но лучше уж попробовать бросить курить хотя бы на минимуме вредностей, чем продолжать травить себя и окружающих, согласитесь? Электронная сигарета дает именно такой шанс.

Табачный туман обмана

Газообразные частички Радиоактивные компоненты Твердые соединения
Название Табачный туман обмана
страница 9/15
Дата публикации 01.07.2013
Размер 2.15 Mb.
Тип Урок

www.userdocs.ru > История > Урок

Читайте также:  Вейп вреднее сигареты

Урок-викторина против табака

На этом уроке ты:


  • убеждаешься в систематической работе против табака;

  • знакомишься с методикой и практикой проведения антинаркотической викторины;

  • продолжаешь работать над понятиями: эмоциональная напряженность, прокурительный программист; негативизм, статус подростка и другими.

Немотивированное поведение, проявляющееся в действиях, намеренно противоположных требованиям и ожиданиям других. В подростковом возрасте негативизм может быть обусловлен потребностью в самоутверждении. Кроме того, негативизм обостряется в периоды возрастных кризи­сов. Курение может быть одним из его проявлений у детей и подростков.

^ ПРОКУРИТЕЛЬНЫЙ ПРОГРАММИСТ — человек, распространяющий прокурительные ложные сведения и тем программирующий своих слушателей, читателей или зрителей. Все курильщики в той или иной мере являются прокурительными программистами.

^ СТАТУС ПОДРОСТКА – то «место», которое занимает подросток в группе свер­стников. Если в младшем и среднем подростковом возрасте он стремится быть не хуже, чем другие, то в старшем подро­стковом возрасте он желает самоутвердиться, достичь «особенного» положения в группе. Потребность в определенном групповом статусе может стать психологическим условием курения.

^ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НАПРЯЖЕННОСТЬ — психофизиологическое состояние, которое может быть вызвано как внутренними, так и внешними причинами. К внешним можно отнести неблагоприятную ситуацию в семье, школе, отношения с товарищами. Однако эти внешние объективные причины эмоционального напряжения могут снижаться или возрастать в связи с эмоциональной индивидуальной реакцией на них, с «привычкой» реагировать на стресс тем или иным образом. Этот индивидуальный спо­соб эмоционального реагирования связан с целым комплек­сом факторов: свойствами нервной системы, семейными сте­реотипами поведения и т. д. Вне зависимости от источника эмоциональной напряженности известно, что она отрица­тельно сказывается на здоровье и продуктивной деятельно­сти человека. Высокая эмоциональная напряженность так­же является фактором риска начала курения.

^ Пометки на полях
Мудрый человек понимает, что лучше воспретить себе увлечение, чем потом с ним бороться.

Ф. Ларошфуко.
Ларошфуко, Франсуа де (1610-1680) – французский писатель.
Если на пути к совершенству придерживаться разумного воздержания, не пострадает ни одна черта человеческого характера, напротив, все они заиграют еще более яркими красками.

^ Р. Тагор.
Тагор, Рабиндранат (1861-1941) – индийский писатель и общественный деятель.
Лучше вытерпеть некоторые страдания, чтобы насладиться большими удовольствиями; полезно воздерживаться от некоторых удовольствий, чтобы не терпеть более тяжких страданий.

Эпикур.
Эпикур (341-270 до н. э.) — древнегреческий философ.


Имеется громадное количество данных, позволяющих говорить о связи между потреблением табака и потреблением иных наркотиков. Исследования показали, что потребители наркотиков курят с большей вероятностью, чем те, кто не употребляет наркотики, и что курение сигарет является предшественником потребления нелегальных наркотиков. Существует также связь между уровнем потребления табака и уровнем потребления иных психоактивных веществ, таких как марихуана и кокаин.

Некоторые исследователи высказали предположения, что связь между потреблением табака и потреблением других наркотиков имеет три составляющих. Во-первых, никотин вызывает изменения в центральной нервной системе, которые отражаются на тех же самых мозговых центрах, на которые воздействуют кокаин и морфин. Таким образом, центральная нервная система потребителя никотина изменяется таким образом, что предрасполагает человека к потреблению иных наркотиков. Во-вторых, акт вдыхания сигаретного дыма является выучиваемым поведением, которое может сделать поступление иных наркотиков более действенным. И наконец, люди, которые используют никотин для регулирования настроения и поведения, могут использовать табак как «ступеньку» к другим формам потребления наркотиков.

В нескольких исследованиях было показано, что на качество кожи влияет подверженность табачному дыму, вне зависимости от возраста и воздействия солнца. Курильщики, как видно, испытывают более раннюю и более выраженную морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, в зависимости от количества выкуриваемых сигарет и длительности подверженности действию дыма. У многих курящих людей развивается «лицо курильщика» или морщины на лице. Лицевые морщины расходятся под правильными углами от верхней и нижней губ или же неглубокие морщины появляются на щеках и нижней челюсти.

К другим постоянно отмечаемым чертам лица относятся серый вид кожи, изможденность, жесткий, изнуренный, грубый вид, а также оранжевые, пурпурные или красные тона кожи.

Подверженность действии дыма может воздействовать на кожу несколькими путями. Внешнее воздействие раздражающих химических веществ дыма может способствовать хроническому косоглазию, сухости или раздражению кожи или же обусловливать повреждение соединительной ткани. Было также показано, что курение наносит ущерб коллагену и эластину в легких, веществ, которые также важны для сохранения кожи.

Было отмечено, что просветительные кампании, которые упоминают о воздействии курения на лицо, могут оказать большое влияние среди молодежи, так как угроза развития других заболеваний может казаться слишком отдаленной, чтобы оказывать сдерживающее действие. В течение нескольких недель после прекращения курения цвет и строение кожи лица улучшится, потому что в организм поступает больше кислорода.

Навряд ли найдется хоть одна женщина в мире, которая не хотела бы быть привлекательной, прекрасно выглядеть и нравиться окружающим. Ради этого женщины тратят массу денег и порой переносят немалые физические страдания, делая разные процедуры и пластические операции, но все эти страдания становятся тщетными, если они курят. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть на длительно курящих женщин: кожа у них сухая, дряблая, с неприятной желтизной, нередко нос, вокруг носа и щеки имеют синюшный оттенок в результате расширения кровеносных сосудов, зубы желтые, разговари­вают они хриплым голосом, распространяя неприятный запах, то и дело отхар­кивают мокроту. Очень неприятно смотреть из таких женщин и тем более общаться с ними, поскольку от волос, от одежды всегда неприятно пахнет, и этого не могут исключить никакие ухищрения вроде духов, аэрозолей и т. д. Безусловно, это их крайне тревожит, что также отрицательно влияет на психи­ку. Они становятся раздражительны, грубы, неопрятны. А ведь до того, как пристраститься к табакокуренню, они были свежи, обаятельны, общительны, с нормальным голосом.

Девушкам следует знать, что уже в начальной стадии курения свежесть, эластичность и упругость кожи утрачиваются из-за ухудшения ее питания н отрицательного воздействия различных компонентов табачного дыма. Надо прямо сказать, женщина н женственность с табакокурением несовместимы. Не случайно в некоторых странах еще в 20-30-е годы на женщин, куривших на улице, составлялись полицейские рапорты.

Несомненно, бесперспективны, и более того, вредны всяческие работы ученых и специалистов с целью уменьшения содержания смолистых веществ и никотина путем селекционных работ и применения новых технологий. Все это уже было. В Болгарии выращивают табак, в котором никотин заменен атро­пином, возбуждающим сердечную деятельность, но он оказался не безвредным и в нем все равно содержатся канцерогены, вредные продукты сгорания, да и атропин в значительных количествах оказался не безвреден.

В США делают сигареты из ботвы картофеля, в других странах выпускали сигареты с меньшим содержанием никотина и канцерогенных смол, но их вредные действия не вызывали сомнения, ведь при сгорании их все равно образуется масса ядовитых, опасных для организма веществ, в том числе окиси углерода н канцерогенов.

В вопросе табакокурения не может быть альтернативы: табак, как и наркотики, должен быть поставлен вне закона на всей планете и запрещен!

А теперь перейдем к антитабачной викторине.

Викторина может проводиться как во время урока, так и во время классного часа или на специальных мероприятиях в День некурения (правильные ответы отмечены звездочкой).

1. Когда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу?

1. В XVI веке испанцами из Америки*

2. В XVII веке китайцами

3. В XVIII веке англичанами из Индии

^ 2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

1. Сигареты с фильтром

2. Сигареты с низким содержанием никотина

3. Сколько веществ содержится в табачном дыме?

^ 4. Сколько процентов вредных веществ способен задержать сигаретный фильтр?

5. Как курение влияет на работу сердца?

1. Замедляет его работу

2. Заставляет учащенно биться*

3. Не влияет на его работу

^ 6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

7. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

1. Они повышаются

2. Они понижаются*

3. Не изменяются

^ 8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб. см. табачного дыма?

1. До 3 миллионов*

9. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

1. Стаж не имеет значения

2. Чем дольше куришь, тем сложнее бросить*

3. Чем больше куришь, тем легче бросить курить

^ 10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

1. Курить никогда не было модно

3. Мода на курение прошла*

11. Что такое пассивное курение?

1. Нахождение в помещении, где курят*

2. Когда куришь за компанию

3. Когда активно не затягиваешься сигаретой

1. Дым от сигареты*

2. Дым от газовой горелки

3. Выхлопные газы

^ 13. Какие профессия менее доступны для курящих?

14. При каком царе табак появился в России?

1. При Иване Грозном*

3. При Екатерине II

^ 15. Какой русский царь ввел запрет на курение?

1. Алексей Михайлович*

16. Как курение влияет на массу человека?

^ 17. Каково основное действие угарного газа?

1. Образование карбоксигемоглобина*

2. Вызывает кашель

3. Влияет на работу печени

18. На сколько лет рискуют раньше умереть женщины, мужья которых курят?

^ 19. Как много взрослых мужчин в нашей стране курит?

20. Много ли мужчин осуждает курение женщин?

^ 21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

3. На 8 лет и более*

^ 22. Из тысячи подростков, начавших курить, как много умрут от болезней, связанных с курением?

1. Не менее 100 человек

2. Менее 200 человек

3. Около 250 человек*

^ 23. Каков процент желающих бросить курить?

24. У кого наибольшая зависимость от табака

1. У тех, кто начал курить до 20 лет*

2. У тех, кто начал курить после 20 лет

3. Табачная зависимость не связана с возрастом, в кото­ром человек начал курить

Растет наш маленький человечек. Он уже с нетерпением ждет телепередачу «Спокойной ночи, малыши», просматривая ее до конца. Телеглаз становится учителем ребенка, нянькой, воспитателем. Малыш увлеченно тянется к экрану, где появляются его любимые мультгерои – Крокодил Гена, Волк, Папа из Простоквашина. Заметьте, все они курят табак, как бы предлагая нашему маленькому человечку: хочешь быть таким же — закури! А ребенку очень хочется походить на своих любимцев. Он начинает подражать им, сворачивая из бумаги трубочки и запихивая их в рот. Пока еще — просто трубочки.

Кстати, недавно по телевизору мы увидели мультфильм про известного всем с детства Колобка. Увы, это не прежний, давнишний мультфильм. Его «подправили», осовременили и. вставили в рот Колобку сигарету! «Колобок, Колобок, зачем, же ты травишься?» — такого вопроса, к сожалению, наши малыши не зададут, потому что их сознание уже запрограммировано на необходимость потреблять в будущем табачную гадость.

Читайте также:  Насколько вредно курение

Отовсюду наплывает на выросшего человечка жуткая, вязкая и липкая, как паутина, злая (но с наигранной доброй усмешкой) пропаганда табачного дерьма. Тут и прекрасное исполнение фронтовой песни незабвенной Клавдии Шульженко: «Давай закурим, товарищ по одной. » И Шуфутинский что-то сипит про «пепел сигареты». И Боярский с экрана предлагает всем расслабиться, впихнув в себя, по его примеру, никотиновую подлость.

Кстати, знаете, когда в США произошло сильнейшее антиникотиновое потрясение? После смерти любимого всеми американского актера Юла Бриннера. Когда на экране закончилась трансляция с его похорон, вдруг появилось лицо живого Юла, который с трудом сказал: «Сейчас, когда меня уже нет, я говорю вам: никогда, ни при каких обстоятельствах не курите!»

А знаменитый ковбой, изображенный на пачках «Мальборо»? Он, как и Юл Бриннер, умер от рака легких, проклиная тот день, когда впервые потянулся к вонючей отраве.

Табачное зло заполонило Россию, стало не меньшим, а, пожалуй, еще большим кошмаром, чем алкоголь. И если повсюду в цивилизованном мире все виды рекламы табака запрещены, то у нас она бьет в глаза, а значит, западает в сознание буквально на каждой шагу. Додумались даже до проповедующих яд «шедевров». «Хочешь быть счастливым? Будь им!» -крупно начертано на щите, где изображены огромных, размеров пачка сигарет и молодая пара, отравляющаяся этой табачной гадостью.

Очень эффективно программирует на курение кинематограф. Вспомните популярные фильмы, положительные герои которых курят и употребляют алкоголь. Это «Ирония судьбы или с легким паром», «Москва слезам не верит» и многие другие. Рассмотрим это на следующем примере. Мало кто из современных заядлых курильщиков не смотрел фильм «Семнадцать мгновений весны». Кто курит и пьет в этом фильме? Штир­лиц — советский разведчик. Помните, как красиво Штирлиц затягива­ется табачным дымом, напряженно размышляя над поисками выхода из провальной ситуации с чемоданом русской радистки? И кто же выигры­вает в сложнейшей психологической схватке?

Надо заметить, что, к сожалению, для автора «Семнадцати мгновений весны», пропаганда алкоголепития и курения в своих произведениях является нормой, традицией. Обратите на это внимание в случае чтения или перечитывания его книг. Однако следует заметить, информация, пе­реданная Ю. Семеновым читателю, является ложной, ибо ни табак, ни алкоголь не могут активизировать умственные способности. При курении, по данным науки, на 23% суживаются сосуды головного мозга, что существенно снижает умственные способности. Нелишне напомнить, что и последние месяцы жизни сам Юлиан Семенов, умерший не старым еще человеком, страдал тяжелейшим нервно-психическим расстройством, вызванным употреблением алкоголя и табака.
^ Печальная статистика:


  • Язвенная болезнь желудка у курящих встречается в 12 раз чаще, чем у некурящих.

  • У курящих рецидивы (обострения) язвенной болезни наблюдаются по истечении 3 месяцев в 50%, у некурящих в 17% случаев. У курящих свыше 30 сигарет в день в 100% случаев отмечаются рецидивы в течение 3 месяцев.

  • Выкуривание двух сигарет повышает кислотность желудочного сока более чем на 1 час.

  • В 10% случаев язвенная болезнь желудка перерождается в рак.

  • Риск возникновения хронического воспаления легких и рака легких у курильщиков в 50 раз выше, чем у некурящих. 96% больных раком легких курят более 20 лет.

  • Курящие от рака легких умирают в среднем на 11 лет раньше.

  • Если бы на протяжении 25 лет человек ежедневно курил 40 сигарет, то для него вероятность заболеть раком была бы в 52 раза больше, чем у никогда не курившего, по 20-30 сигарет — в 22 раза, не более 10 сигарет в день – в 11 раз.

  • Для человека, который никогда не курил, вероятность заболеть раком легкого — 1 на 200, а при интенсивном курении — 1 на 8.

  • Рак почек у курильщиков встречается в 5 раз чаще.

  • Среди больных раком гортани курящие составляют от 80 до 96%. Среди больных раком полости рта — 90% курящие. Предраковые заболевания гортани у курильщиков, которые одновременно употребляли алкоголь, были обнаружены у 25% из обследуемых больных.

  • Курение с 12 лет делает весьма вероятным развитие рака легких к 40 годам.

  • В бывшем СССР с 1965 по 1985 годы заболеваемость раком легких утроилась.

  • Один из 10 курильщиков умирает от рака легких.

  • С 1960 по 1980 год в 28 различных странах мира смертность от рака легких возросла у женщин в 200 раз!

  • У некурящих хронический бронхит встречается в 3% случаев, у выкуривающих до 1 пачки в сутки — в 50% случаев, до 2 пачек — в 80%.

  • У курильщиков в возрасте 40 лет воспалительные изменения в легких встречаются в 11 раз чаще, чем у 20-летних.

  • Легкие у курильщиков в 50 лет имеют те же изменения, которые у некурящих появляются только в 70-80 лет.

  • От хронического бронхита курящие умирают в среднем на 14 лет раньше. Хроническим бронхитом курящие страдают в 5 раз чаще тех, кто бросил курить, и в 7 раз чаще никогда не куривших.

  • Если не курить 10 лет, риск появления хронического бронхита такой же, как если бы вы никогда в жизни не курили.

Вопросы и задания:

1. Подготовь со своими одноклассниками спектакль-суд «Обвиняется сигарета».

Королеве Испании Софье вручена памятная медаль ВОЗ, надпись на которой гласит: «Табак или здоровье – выбирайте здоровье!» Эта награда ознаменовала усилия королевы, направленные на то, чтобы привлечь внимание мировой общественности к опасности заболеваний, связанных с курением, и к необходимости борьбы за общество, не употребляющее табак.

Как раз перед вручением награды королева объявила об открытии 1-й Европейской конференции по проблемам политики в области потребления табака, которая проходила в Мадриде в рамках совместной деятельности европейских стран по борьбе с курением. Участники совещания, представлявшие 30 государств, всесторонне проанализировали здравоохранительные, учебные, юридические, информационные и финансовые аспекты этой проблемы и призвали всех к радикальной политике, как экстренной жизненно важной мере.

По данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с потреблением табака, преждевременно умирает около 2,5 млн. человек, т. е. примерно один человек каждые 13 секунд. Таким образом, курение — самая серьезная из предотвратимых причин нарушения здоровья.

На состоявшемся в Мадриде совещании еще одна награда ВОЗ была вручена фотокорреспондентке г-же Виктории Бриннер «За верность заветам своего отца, известного актера Юла Бриннера», умершего от рака легких в 1985 году. Незадолго до смерти он записал на магнитофон такие слова: «Чем бы вы ни занимались, никогда не курите».

Участники совещания одобрили Хартию борьбы с потреблением табака в Европе как часть Пятилетнего плана действий, одобренного государствами — членами ВОЗ, относящимися к европейскому региону. Хартия гласит:

— ПРАВО на свежий воздух, не загрязненный табачным дымом, есть неотъемлемая часть права человека на здоровье и на жизнь в незагрязненной окружающей среде;

— каждый ребенок имеет ПРАВО на защиту от всех видов рекламы табака, на любую необходимую ему санитарно-просветительную и прочую помощь в стремлении удержаться от потребления табака в той или иной форме;

— все граждане имеют ПРАВО дышать чистым воздухом в общественных зданиях и в транспорте;

— каждый человек имеет ПРАВО на своем рабочем месте дышать воздухом, свободным от табачного дыма;

— каждый курильщик, желающий избавиться от своей пагубной привычки, ВПРАВЕ рассчитывать на содействие и помощь;

— каждый гражданин имеет ПРАВО на информацию о беспрецедентной опасности табака для здоровья.
^ ОБВИНЯЕТСЯ СИГАРЕТА

Выбираем самые безвредные сигареты

Даже убежденные курильщики стараются уменьшить негативное воздействие табачного дыма на свой организм, предпочитая покупать самые безвредные сигареты. Совсем отказаться от курения они не могут или не хотят. Однако они осознают, что пагубная привычка наносит непоправимый вред их здоровью. Разобраться в большом ассортименте табачной продукции непросто. Пытаясь продать свой товар, изготовители нередко преувеличивают его положительные свойства. Некоторые марки табачных изделий, рекламируемых как безвредные, мало отличаются от обычной продукции.

Какие сигареты самые безопасные?

Легкие сигареты

Некоторые считают, что в легких сигаретах находится особенный табак. Ведь на пачках указано меньшее количество никотина и смол по сравнению с обычными изделиями. Но в мягких сортах содержится такой же табачный лист, как и в традиционных. Уменьшение содержания вредных смол и никотина достигается за счет использования ресуспендированного и высушенного вымораживанием табака.

Ресуспендированный табак производят из отходов табачного листа (крошки, кусочков стеблей и прожилок). Он представляет собой тонкую бумагоподобную пластинку.

Для высушивания табачного листа замораживанием используют алкоголь, фреоны, аммиак, углекислый газ, карбонат аммония, азот и воду. Использование ресуспендированного и высушенного замораживанием табачного сырья позволяет снизить количество добавляемого в изделие табачного листа. Небольшое содержание смол и никотина в легких сигаретах обусловлено меньшим количеством табачного сырья.

Дым сигарет, сделанных из высушенного замораживанием табака, содержит оксиды азота и его канцерогенные соединения, нитрозамины.

Снижение вредных веществ достигается за счет дополнительных отверстий в фильтре легких сортов. Благодаря отверстиям табачный дым разбавляется воздухом и становится менее концентрированным. Скорость прохождения воздуха через горящий конец сигареты при затяжке уменьшается. Легкие сорта имеют вентиляцию 25-40%, а ультралегкие — 50% (в обычных сигаретах она находится в диапазоне 0-25%). Уровень вентиляции соответствует части воздуха, проходящего через фильтр вместе с дымом.

Вентиляция снижает яркость вкуса и запаха табачного дыма, поэтому многие гурманы считают легкие сигареты «безвкусными». Пытаясь получить удовольствие от курения, курильщики намеренно блокируют пальцами или губами вентиляционные отверстия. При этом уровень вредных веществ может стать критически высоким.

Уменьшенное количество никотина и смол нередко вынуждает заядлых курильщиков курить чаще. Они пытаются получить привычную порцию табачного дыма. В таком случае смысла перехода на легкие сигареты нет.

Травяные сигареты (фитосигареты)

В таком продукте нет табачных листьев. Травяные сигареты наполняют высушенными растениями. Разные производители готовят свои травяные сборы для курения. Европейские компании наполняют свою продукцию мятой, чабрецом и донником.

Восточные аналоги содержат базилик, гвоздику и куркуму. Внешне фитосигареты похожи на обычные. Процесс курения травяных изделий ничем не отличается от вдыхания табачного дыма.

Травяные сигареты помогают избавиться от никотиновой зависимости тем людям, которые не могут отказаться от механической привычки курить.

Вкус и запах дыма от горения травяных сборов имеют мало общего с табачным дымом. Поэтому многие курильщики не получают от процесса никакого удовольствия. Для некоторых из них это становится причиной полного отказа от курения. Для других — мотивацией для возвращения к привычной табачной продукции. Не исключен вариант, когда курильщик полностью переключается на фитосигареты.

Но это далеко не безвредные сигареты. Во время затяжки в легкие курильщика попадает угарный газ и другие продукты горения. Хотя дым не содержит никотина, в нем есть вредные смолы. В зависимости от состава наполнителя количество смол может быть даже выше, чем в табачном дыме. Содержащиеся в наполнителе травы могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Самые безобидные растения способны причинить вред, если вдыхать дым, образующийся при их горении.

Читайте также:  Кальян польза

Фильтры для безопасного курения

Фильтры предназначены для снижения количества вредных веществ в табачном дыме, вдыхаемом курильщиком. Они представляют собой цилиндр из ацетатного волокна, завернутого в бумагу. Эффективность фильтрации зависит от длины фильтра, величины его волокон и дополнительных наполнителей.

В современные фильтры добавляют активированный уголь. Он вкрапляется в ацетатные волокна. Благодаря своей способности впитывать различные вещества уголь хорошо очищает табачный дым от вредных составляющих. Угольные фильтры задерживают до 40% оксидов углерода и азота, 80% цианида водорода и 70% бензола. Они могут впитать от 2% до 60% смол. Газы и никотин простым угольным фильтром не задерживаются.

Существуют фильтры, которые задерживают больше вредных веществ, в том числе и никотин. Их конструкция имеет несколько камер. Современный тройной активный угольный фильтр состоит из 2 сегментов ацетатного фильтра и сегмента из крепированной бумаги, пропитанной угольной пылью. Он существенно снижает количество канцерогенных веществ в табачном дыме (в том числе и никотина) без изменения его вкуса.

Фильтр с активной накладкой интенсивнее поглощает из табачного дыма цианистый водород, удаляя при этом большое количество других вредных компонентов. В нем используется специальный уголь с пропиткой.

Использование сигарет с современными фильтрами поможет значительно снизить вред для здоровья от курения. Самые опасные сигареты — без фильтра. Они вреднее любых других сигарет с фильтром.

Электронные сигареты

Такие сигареты самые безвредные. В них отсутствует процесс горения, поэтому его продукты не угрожают здоровью курильщика. Электронное устройство представляет собой обычный ингалятор. Человек затягивается паром, а не дымом. Пар образуется в результате испарения специальной жидкости.

Электронная сигарета имитирует курение.

Внешне она может напоминать табачное изделие или выглядеть как курительная трубка. Существуют и другие варианты внешнего оформления устройства.

В жидкости для курения содержится никотин. Выкуривая электронную сигарету, курильщик получает привычную порцию стимулятора, но не вдыхает канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме.

Существуют также безникотиновые жидкости для курения. Желающие избавиться от никотиновой зависимости могут выбирать картриджи для электронного устройства без никотина.

Жидкости для курения, как правило, содержат следующее:

  • дистиллированную воду;
  • глицерин;
  • пропиленгликоль;
  • добавки, придающие продукту различные вкусы.

Даже если жидкость не содержит никотина, вдыхание паров смеси нельзя считать абсолютно безопасным. Глицерин может раздражать дыхательные пути и вызывать аллергию. Большие дозы пропиленгликоля негативно воздействуют на нервную систему и могут нарушить работу почек.

Классный час для 7 класса антитабачная викторина существуют ли сигареты,которые не приносят вреда?

Дата 02.03.2016
Размер 23.68 Kb.
ТЕМА»ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

(Классный час для 7 класса)

АНТИТАБАЧНАЯ ВИКТОРИНА
1.Существуют ли сигареты,которые не приносят вреда?

2.Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме?

3.Сколько процентов вредных веществ способен задержать сига-

4.Как влияет курение на работу сердца?

а)Замедляет его работу;

б)заставляет учащенно биться;

а)Они на повышаются;

б)они не меняются;

6.Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 см.3 табачного дыма?

а)До 3 миллионов;

7.Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

а)Стаж не имеет значения;

б)чем дольше куришь,тем сложнее бросить;

в)чем больше куришь,тем легче бросить курить.

а)Курить никогда не модно;

а)Нахождение в помещении,где курят;

б)когда куришь за компанию;

в)когда не затягиваешься сигаретой.

а)Дым от сигареты;

б)дым от газовой горелки;

12.При каком русском царе табак появился в России?

а)При Иване Грозном;

13.Как курение влияет на массу человека?

а)Снижает его вес;

б)повышает его вес;

в)не изменяет его вес.

14.На сколько лет рискует раньше умереть женщина,муж которой

15.Много ли мужчин осуждает курение женщин?

16.Если человек начал курить в 15 лет,на сколько в среднем умень-

шается продолжительность его жизни?

в)на 8 лет и более.

17.Из тысячи подростков,начавшихкурить,как много умрут от болезней,

а)Не менее 100 человек;

б)менее 200 человек;

в)около 250 человек.

18.Каков,на ваш взгляд,процент желающих бросить курить?

а)Утех,кто начал курить до 20 лет;

б)утех,кто начал курить после 20 лет;

в)табачная зависимость не связана с возрастом,в котором человек начал

20.Какое заболевание считается наиболее связанным с курением?

Какие сигареты менее вредны для здоровья?

Автор: Александр Фомин

Курящие прекрасно знают о вреде курения, но поскольку они не могут избавиться от курения полностью, то ищут альтернативные варианты (например, начинают курить «безопасные» сигареты).

В этой статье мы расскажем Вам, какие сигареты самые безопасные, а какие наиболее вредные.

Все курящие — далеко не глупые люди, которые прекрасно понимают и осознают вред курения, и, конечно, это их беспокоит. Поэтому те, кто не могут бросить курить (а также те, которые ищут безопасные сигареты), интересуются, какие из сигарет являются наименее вредными, а какие — самыми опасными. И сегодня мы разберемся с этим вопросом.

Люди старшего поколения часто сетуют (впрочем, как всегда), что деревья раньше были выше, эскимо было настоящим, а табак — натуральным. Может быть, они неправы касательно деревьев, а вот что касается продуктов питания или других «продуктов», то здесь они правы на 100 %. Поскольку современный мир вертится вокруг денег, то, конечно, производители продуктов питания или продавцы сигарет ищут новые технологии, которые позволяют снизить себестоимость и, соответственно, получить большую прибыль.

Мы не будем в этой статье подробно обсуждать продукты питания, а вот о сигаретах нужно говорить, учитывая то, что большинство людей не подозревают о том, как ими манипулируют на химическом уровне.

Все ли сигареты одинаково вредны для здоровья человека?

Начнем с главного: в сигаретах нет натурального табака. То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть системой доставки никотина. Банальная сигарета — это коммерческий продукт, на настоящий момент доведенный до совершенства, имеющий свойство вызывать быструю и сильную зависимость. У него низкая себестоимость, но дорогая розничная цена (особенно если взять Европу, где его стоимость составляет 5–10 евро, а в Австралии доходит до 20 долларов США).

Себестоимость снижена за счет отсутствия табака, поскольку вместо него сигарета содержит обычное папье-маше, пропитанное химическим составом, который сигаретная индустрия называет «ликёр». Он уже содержит синтетический никотин, ароматизаторы, медицинские препараты, увлажнители, консерванты, удерживающие влагу вещества и прочее.

Хотите бросить курить легко?

Схожесть нарезанной бумаги с табаком достигается за счет нанесения на тонкий слой клея измельченного порошка табака, получаемого в специальных вакуумных установках, которые взрывают и превращают в табак листья вместе с жилками этого растения.

Какие лучше курить сигареты сегодня? Какие из них не вредны для здоровья человека? Ответ: никакие. Абсолютно любые сигареты, легкие или крепкие, в том числе сигары или сигариллы, содержат химию, которую добавляют искусственно.

Поэтому вывод один: абсолютно все сигареты вредные и опасные, вызывают зависимость и усиливают её. Сложно выбрать, какое из двух зол наиболее опасное. Тем не менее, давайте разберемся и ответим на самые популярные вопросы.

Вопрос № 1: какие сигареты самые вредные?

Мы рассказали, что современная сигарета — это в прямом смысле набор химических веществ. Возможно, Вы подумали, что выпускаемые сейчас сигареты самые вредные? Не совсем. Даже если Вам удастся найти сигареты с натуральным табаком, они не будут менее вредными. Дело в том, что в натуральном табаке никотина и радиоактивного полония-210 содержится больше.

Вопрос № 2: какие сигареты вреднее — с ментолом или без?

Более опасны сигареты с ментолом. Но вот опросы говорят о том, что люди как раз считают их менее вредными и лучше курить сигареты именно с ментолом, ведь его часто используют в медицинских препаратах. В то время как ментол, содержащийся в сигаретах, провоцирует кашель и является невероятно опасным для сердца. Более того, ментоловые сигареты маскируют ужасный запах табачного дыма, поэтому в большей степени создают иллюзию удовольствия. Именно по этой причине их выбирают женщины и начинающие курильщики. И именно по этой причине авторитетные организации — к примеру, американский Минздрав (FDA), — хотят запретить продажу ментоловых сигарет.

Вопрос № 3: какие марки сигарет менее или более вредные?

В настоящее время технологии изготовления сигарет одинаковы для всех марок и брендов. Но в прошлом самой «жесткой» маркой были сигареты под названием «Мальборо», поскольку они первые стали добавлять в сигареты мочевину, которая содержит аммиак и ускоряет процесс связывания никотина в головном мозге.

Вопрос № 4: какие сигареты вреднее — толстые или тонкие?

Здесь существенной разницы нет. Поскольку все определяется содержанием никотина и углекислого газа.

Вопрос № 5: какие сигареты вреднее — со вкусом или без?

Здесь можно с уверенностью сказать, что ароматизированные сигареты, как и ментол, маскируют ужасный запах дыма, создавая в большей степени иллюзию удовольствия. Но есть и еще один аргумент: продавцам сигарет использовать натуральные ароматизаторы очень дорого, поэтому они применяют искусственные, которые являются причиной так называемой попкорновой болезни легких.

Как бросить курить самому?

Вопрос № 6: какие сигареты вреднее — легкие или тяжелые?

Разумеется, именно легкие сигареты являются наиболее опасными, поскольку для зависимого человека потребность покурить определяет только содержание никотина в крови. Поэтому если человек курит облегченные сигареты, то ему приходится курить чаще. А это означает большее отравление, поскольку табачный дым содержит не только ядовитый никотин, но и другие отравляющие вещества.

Вопрос № 7: какие сигареты вреднее — электронные или обычные?

Наверное, это самый сложный вопрос. Можно предположить, что обычные сигареты в большей степени содержат продукты горения, а также серу и селитру, которые контролируют процесс горения. Тем не менее, электронные сигареты также содержат продукты горения, поскольку жидкость в них нагревается проволокой. Во время этого процесса также образуются формальдегиды. Но акцент все же надо сделать на другое. Курение обычных сигарет является опасным. Об этом пишут на пачках сигарет, об этом говорит Минздрав, об этом знают люди, которые курят в течение многих лет. Только вот курение/парение электронных сигарет не беспокоит любителей пластиковых трубочек с электроникой. Они не создают неприятного запаха от рук или изо рта. И те, кто подсел на электронные сигареты, в меньшей степени принимают решение избавиться от зависимости.

Вывод очень неутешительный: безопасных сигарет нет. При этом неважно, какие они — тяжелые или легкие, тонкие или толстые, обычные или электронные. В любом случае все они опасны и создают зависимость, и за это Вы будете платить свои деньги.

Источники:
  • http://ne-kurim.ru/otvety/sigareta-kotoraya-ne-prinosit-vreda/
  • http://www.userdocs.ru/istoriya/65292/index.html?page=9
  • http://nekuru.com/vred/samye-bezvrednye-sigarety.html
  • http://www.uverenniy.ru/klassnij-chas-dlya-7-klassa-antitabachnaya-viktorina-sushestvu.html
  • http://allencarr.ru/kakie-sigarety-menee-vrednye/