Вербена лекарственная известна своими мощными полезными свойствами с незапамятных времен, как только не называли эту траву: слеза Юноны, жилка Венеры, святая трава, голубиная трава, колдовская трава и др. Это растение широко использовали знахари и лекари, советовали лечиться ею при тромбозах, болезнях печени, золотухе, чесотке. В чем же сила и польза вербены? Какими полезными свойствами обладает эта трава?
О пользе вербены
Трава вербены благодаря своему уникальному составу и наличию эфирного масла используется как тонизирующее, общеукрепляющее и нормализующее обмен веществ средство. В этой траве в больших дозах содержатся полезные для человека гликозиды и флавоноиды. Доказано, что вербена обладает способностью снижать температуру тела (при жаре и лихорадке), усиливать выделение желчи, пота. Также это растение обладает антибактериальными свойствами и способно снимать спазмы мускулатуры.
При употреблении вербены значительно ускоряется процесс заживления различных ран и повреждений на коже, это растение используется наружно в виде примочек при многих кожных болезнях: язвах, сыпях, экземах, фурункулезе, чесотке, псориазе, нейродермите, угрях, чирьях и др. При воспалениях десен и неприятном запахе изо рта используют отвар вербены в качестве ополаскивателя.
Многие проблемы с психикой и нервной системой можно устранить употребляя препараты вербены лекарственной. При сильных эмоциональных переживаниях и стрессах, при нервных расстройствах и сильном напряжении, при бессоннице, истерии, депрессии и даже эпилепсии, используют вербену. Бороться с хронической усталостью, истощением и упадком сил поможет именно эта трава, которую кельтские друиды называли «святой». В древности верили в то, что ребенок, который носит при себе траву вербены, учится на «отлично».
Женщины могут использовать это растение при многих проблемах с мочеполовой системой. Значительно снизить симптоматику ПМС (предменструального синдрома) и климакса, устранить зуд во влагалище, нормализовать менструальный цикл поможет вербена. В древности эту траву относили к сильнейшим афродизиакам, этой травой устилали ложе новобрачных. Женщины использовали эту траву, чтобы сохранить свою красоту, молодость и обольстительность, эта трава использовалась также в ритуалах любовной магии. Мужчинам для нормализации половой функции также рекомендуют принимать вербену.
Вербена лекарственная: описание, сбор и хранение, свойства, применение и противопоказания
Описание растения вербена лекарственная
Листья и цветки
Корень вербены
Сбор и хранение
Лекарственным сырьем является вся надземная часть вербены с цветками, а также корень растения. Сбор вербены осуществляется в период цветения (август месяц), когда в растении содержится максимальное количество эфирного масла с камфорным запахом. Именно эфирное масло является источником вещества под названием цитраль, представляющего собой антисептик и отличное противовоспалительное средство, применяемое при лечении глазных заболеваний (также цитраль способствует понижению кровяного давления).
Сушится трава на свежем воздухе либо в сушилке, температура в которой должна составлять 50 – 60 градусов. Хранится вербена лекарственная в сухом месте (например, в ящиках), перестилаясь бумажными листами.
Состав и свойства вербены
Гликозиды
Свойства гликозидов:
- мочегонное;
- сосудорасширяющее;
- противомикробное;
- дезинфицирующее;
- отхаркивающее;
- седативное.
Вербенамин
Свойства вербенамина:
- вяжущее;
- потогонное;
- противовоспалительное;
- антисептическое;
- ранозаживляющее;
- спазмолитическое;
- рассеивающее;
- рассасывающее;
- отхаркивающее;
- желчегонное;
- противоаллергическое;
- жаропонижающее.
Данный компонент способствует:
- повышению аппетита;
- нормализации обмена веществ;
- улучшению процесса пищеварения.
Каротин
Расщепляясь в организме человека, каротин образует витамин А, необходимый для нормальной работы иммунной системы.
Кроме того, витамин А обладает такими свойствами:
- участвует в окислительных и восстановительных процессах;
- регулирует синтез белков;
- нормализует обмен веществ;
- участвует в формировании как костей, так и зубов;
- замедляет процесс старения.
Танин
Это дубильное вещество, которое, изменяя белки клеток, образует защитную пленку, оказывая на микроорганизмы как бактерицидное, так и бактериостатическое действия. Лекарственные препараты, в состав которых входят танины, обладают вяжущим действием, благодаря чему применяются для полосканий ротовой полости, при ожогах (присыпка), при расстройствах работы ЖКТ, при отравлениях тяжелыми металлами и ядами растительного происхождения.
Подробнее о танине
Эфирное масло
Свойства эфирного масла:
- бактерицидное;
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- стимулирующее;
- седативное.
Горечь
Оказывает сокогонное действие, поэтому прием препаратов вербены показан для повышения аппетита и нормализации пищеварения, при лечении истощения, упадка сил и неврастении.
Горечи, содержащиеся в вербене, оказывают анаболическое, восстановительное, а также общеукрепляющее действие.
Кремниевая кислота
Свойства кремниевой кислоты:
- ранозаживляющее;
- антисептическое;
- адсорбирующее (выводит из организма токсины в неизмененном виде);
- регенерирующее (восстанавливает поврежденные участки слизистой оболочки).
Слизи
Свойства слизи:
- обволакивающее;
- отхаркивающее;
- противовоспалительное.
Кроме того, слизи усиливают действие входящего в состав лекарственного препарата сырья, поэтому часто вербена лекарственная применяется в комплексе с другими растениями.
Стероиды (ситостерин)
Ситостерин – это антагонист (вещество, которое оказывает противоположное действие) холестерина, защищающий сосуды от формирования отложений и бляшек. Также прием данного вещества уменьшает риск увеличения простаты.
Флавоноиды
Данные вещества, содержащиеся в вербене, угнетают ферменты, которые разрушают гиалуроновую кислоту, отвечающую за формирование хрящевой ткани и укрепление стенок сосудов. Таким образом, флавоноиды не только укрепляют капилляры, но и улучшают их эластичность, тем самым препятствуя их склеротическому поражению.
Флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся вследствие ионизирующей радиации, а также некоторые токсические вещества.
Витамин С
Аскорбиновая кислота – это сильнейший антиоксидант, выводящий окисленные продукты, повреждающие здоровые клетки.
Кроме того, витамин С обладает такими свойствами:
- антитоксическим (обезвреживает вредные вещества, связывая и выводя их из организма);
- восстанавливающим (способствует восстановлению клеток печени и нормализации функционирования поджелудочной железы);
- ранозаживляющим;
- антиканцерогенным (обезвреживает вредные соединения, вызывающие образование злокачественных опухолей ЖКТ).
Польза вербены
Прием вербены способствует снижению температуры при лихорадке, усиливает выделение желчи и пота. Обладая антибактериальными свойствами, данное растение снимает спазмы мускулатуры.
Отмечено, что при употреблении вербены многократно ускоряется процесс заживления кожных повреждений, поэтому растение повсеместно используется наружно в качестве примочек, для устранения следующих заболеваний:
- язвы;
- сыпи различной этиологии;
- экземы;
- фурункулез;
- чесотка;
- псориаз;
- нейродермит;
- акне.
Отвар вербены снимает воспаление десен и устраняет неприятный запах изо рта.
Вербена применяется при лечении психических и неврологических состояний, среди которых:
- сильные эмоциональные переживания;
- стресс;
- нервные расстройства;
- чрезмерное напряжение;
- бессонница;
- истерия;
- депрессия;
- эпилепсия;
- хроническая усталость;
- упадок сил.
Данное лекарственное растение помогает устранить многие женские недуги, а именно:
- нарушение работы мочеполовой системой;
- проявления предменструального синдрома;
- проявления климакса;
- зуда во влагалище;
- нарушения менструального цикла.
Но не только женщинам показан прием вербены лекарственной. Так, мужчинам это растение рекомендовано в качестве средства, нормализующего половую функцию.
Вербена для чистых сосудов
Применение вербены
Чай из вербены
Капсулы с вербеной
Настой вербены наружно применяется для лечения заболеваний кожи, среди которых:
- фурункулез;
- сыпь;
- золотуха;
- чесотка.
Кроме того, рецепт приведенного ниже настоя можно пить при простудных болезнях в качестве жаропонижающего и потогонного средства.
1 ст.л. тщательно измельченных цветков вербены заливается стаканом кипятка, после чего настаивается на водяной бане в течение 30 минут. Затем лекарственное средство остужается 10 минут, и принимается трижды в сутки, по 50 мл непосредственно перед приемом пищи.
Отвары применяются при склерозе, тромбозе, заболеваниях печени и селезенки.
Чтобы приготовить лечебный отвар, необходимо 1 ст.л. измельченного сырья залить 500 мл воды, и поставить на слабый огонь на 5 минут. После того, как отвар будет снят с огня, ему надо дать настояться в течение 45 минут, после чего процедить и добавить такое количество кипяченой воды, чтобы выход лекарственного средства составлял 500 мл. Принимается отвар по половине стакана, четырежды в сутки.
Масло из вербены
Масло из вербены помогает бороться со следующими состояниями:
- раздражительность;
- апатия;
- истощение;
- хроническая усталость;
- упадок сил;
- спазмы сосудов головного мозга;
- головокружение;
- тошнота;
- астения;
- вегетососудистая дистония (нормализует артериальное давление);
- скудные менструации;
- анемия;
- головная боль.
Известны и регенерирующие свойства масла из этого растения, способствующие быстрому восстановлению ткани после ушибов, переломов, а также растяжений. Также применение масла вербены ускоряет процесс рассасывания гематом.
Принимается масло вербены строго на сытый желудок, и не больше трех капель в день. При этом его рекомендуется смешивать с медом либо запивать немного подкисленной водой.
Важно! При нанесении масла на кожный покров может появиться ощущение легкого покалывания и тепла (в некоторых случаях возможно покраснение кожи). Если данные проявления проходят через 2 – 3 минуты, то можно смело применять масло вербены далее. Если покраснение не проходит, а покалывание переходит в зуд, то следует отказаться от этого средства лечения.
Наружное использование вербены лекарственной в виде компрессов, а также примочек, показано при следующих патологиях:
- заболевания кожи, сопровождающиеся воспалительным процессом;
- труднозаживающие раны;
- ревматизм;
- тромбофлебит;
- опухоли лимфатических узлов;
- трофические язвы;
- свищи;
- экзема;
- псориаз;
- угревая сыпь;
- золотуха;
- чесотка.
Дело в том, что это растение обладает противомикробным, регенерирующим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
Для приготовления компресса 4 ст.л. травы засыпаются в марлевый мешочек, который опускается в кипяток на полминуты, после чего лекарственное средство остужается до приемлемой температуры и прикладывается к пораженным участкам кожи, дважды в сутки на один час.
Противопоказания
Препараты вербены лекарственной противопоказаны следующим категориям лиц:
1. Больным гипертонией.
2. Больным с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов растения.
3. Детям до 14 лет.
Следует отметить, что продолжительный прием препаратов вербены может спровоцировать раздражение слизистой кишечника. Поэтому, перед употреблением вербены, в обязательном порядке показано посещение врача, который не только правильно подберет дозировку и форму препарата, но и назначит длительность курса лечения.
Вербена при беременности
Рецепты с вербеной
Настой от атеросклероза и тромбоза
2 ч.л. травы вербены залить 250 мл кипятка, настоять в течение часа и процедить. Принимается средство по 1 ст.л. каждый час.
Настой от физической усталости и нервных срывов
1 ст.л. травы заливается 250 мл кипятка, настаивается два часа и процеживается. Принимать настой по 100 мл трижды в день.
Чай от мигрени и бессонницы
2 ч.л. травы заливаются 200 мл кипятка и настаиваются 10 минут, после чего чай процеживается, и пьется по 1 чашке дважды в сутки. Такой чай нормализует менструальный цикл и устраняет менструальные боли.
Полоскание от воспаления слизистых оболочек
1 ст.л. измельченного сырья заливается стаканом кипятка, настаивается один час и процеживается. Употребляется по 1/3 стакана не больше четырех раз в сутки, за 30 минут до приема пищи. Этот настой применяется в качестве полоскания и примочек при таких заболеваниях:
- стоматит;
- катаральная ангина;
- экзема;
- псориаз;
- нейродермит.
Примочки для снятия воспаления
Для приготовления примочек используется следующий сбор:
- вербена лекарственная – 10 г;
- ромашка – 5 г;
- лепестки роз – 10 г;
- кора дуба – 10 г;
- листья шалфея – 5 г;
- хвощ – 10 г.
2 ст.л. сбора заливаются 500 мл кипятка и настаиваются в течение трех часов, после чего средство тщательно процеживается. Такие примочки помогают уменьшить воспалительную реакцию и способствуют заживлению ран.
Трава вербена: полезные свойства и противопоказания, применение
Вербена лекарственная имеет привлекательный вид и отличные целебные качества, которыми пользуется не только народная, но и традиционная медицина. Ниже речь пойдет о том, какие полезные свойства имеются у растения, как правильно его собирать, хранить и применять.
Из более двухсот существующих видов растения в медицине используют только вербену лекарственную. Она расцветает однотонными цветами, имеющими кремовые или белые глазки. Вербена, продаваемая в аптеке, выращивается как лекарственное растение.
Трава вербена — полезные свойства
Лекарственное растение вербена содержит гликозиды, обладающие большим спектром действий, среди которых:
- борьба с микробами;
- отхаркивающее, входит во множество пастилок от кашля;
- сосудорасширяющее;
- антиоксидантное;
- активизирующее иммунитет;
- антисклеротическое, снижает уровень холестерина;
- используется в качестве профилактики варикоза и тромбофлебита;
- успокаивающее нервную систему, часто применяется при бессоннице, хронической усталости, повышенной раздражительности;
- мочегонное средство;
- дезинфицирующее свойство.
Лечебные свойства травы вербены многогранны, б лагодаря содержанию вербенамина растение используется как спазмолитик, антисептик.
Также вербена работает как потогонное, желчегонное, жаропонижающее и отхаркивающее средство. Она борется с воспалениями, аллергией, способствует отхаркиванию.
Благодаря вербенамину усиливается аппетит, стабилизируется обмен веществ и пищеварение.
Препараты, в которых есть горечь вербены (так же как и горечь полыни), показаны для улучшения аппетита и пищеварения. Они помогают справиться с истощением после тяжелых болезней, неврастеническим синдромом. Также в вербене есть кремниевая кислота, слизи, стероиды, флавоноиды, танин, каротин.
Чем еще полезна вербена? Она помогает в избавлении от множества кожных болезней, включая такие как экземы, псориаз и фурункулез, при расстройствах нервной системы, для лечения полости рта.
Устраняет большое количество женских и мужских заболеваний; чистит сосуды, оказывает благотворное действие на кровь; борется с гепатитами, ОРВИ, бронхитами и другими болезнями дыхательных путей.
Применение вербены лекарственной в народной медицине
Для борьбы с эпилепсией используют смесь из семян пиона с вербеной. Цветы и листья (свежие) применяются для заживления ранок и ссадин. В листочках вербены очень много витамина С, потому их заваривают как чай при цинге.
Чай с вербеной — полезные свойства
Для приготовления чая с вербеной берут пару ложечек сушенного сырья и заваривают крепким кипятком, настаивают 15 минут, после чего пьют при признаках простудных заболеваний, особенно с сильным кашлем.
Также означенный чай помогает справляться с головными и менструальными болями, стимулирует выработку грудного молока, способствует восстановлению менструального цикла, уменьшает симптомы ПМС.
Хороший результат можно ожидать от регулярного поглощения чая из вербены при заболеваниях сердца и сосудов, варикозном расширении вен, тромбофлебите, нарушениях мозгового кровообращения.
К тому же прекрасно устраняет неприятный запах изо рта.
Эфирное масло вербены — свойства и применение
Запах эфирного масла вербены помогает при головокружениях, тошноте и прочей симптоматике вегето-сосудистой дистонии, он способствует устранению спазмов сосудов головного мозга, стабилизирует артериальное давление.
Если его применять наружно, то можно порадоваться его регенерирующим, рассасывающим, согревающим свойствам при ушибах, синяках, растяжениях. Применяется масло вербены через сутки после травмы (так как в первые сутки прикладывают для рассасывания лед, а через 24 часа — тепло и можно применять согревающие процедуры).
Поможет оно прийти в себя после тяжелых физических нагрузок, снимет отек, мышечный спазм и судороги.
Добавление масла в косметические средства ухода за кожей помогает бороться с угревой сыпью, небольшими морщинами, отечностью лица. Особенно полезно оно возрастной коже, борется с дряблостью, нездоровым цветом за счет усиления кровообращения во всех слоях кожи.
А вот комарам, мухам и осам данный запах не нравится, так что антирепеллентные свойства эфирного масла вербены налицо.
Из корней делают пластыри для лечения свинки, золотухи и язвы. Корень с его вяжущим свойством помогает справиться с дизентерией.
Вербена — чистые сосуды
Трава вербены входит в состав этого полностью растительного Бада наряду с шиповником, одуванчиком, луговым клевером, гинкго билоба.
Препарат улучшает микроциркуляцию крови, уменьшает вязкость крови, очищает сосудистые стенки от холестериновых отложений, повышает их эластичность, нормализует обменные процессы в тканях, предотвращает тромбообразование.
Чаще всего его рекомендуют пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, тромбозом и варикозом, тромбофлебитом, в качестве профилактики возникновения инсульта и инфаркта. При регулярном употреблении уменьшаются в количественном составе головные боли, предупреждаются спазмы сосудов головного мозга.
Сбор, хранение вербены
Используются в практике народной медицины все части вербены, собранные в августе (на протяжении всего периода цветения), когда в ней максимум эфирных масел, содержащих цитраль. Маслом вербены лечат болезни глаз, оно нормализует кровяное давление при вегето-сосудистой дистонии т. д.
Траву вербены сушат в сушилке (50—60 градусов), под навесами, в помещениях с хорошей вентиляцией. Высушенную вербену лекарственную хранят в сухом месте (можно использовать ящики, устланные бумагой).
В медицине используются лекарственные препараты, отвары, чаи, масла, настои и настойки, компрессы, капли.
Чай с вербеной
Вербена знакома каждому; благодаря своей красоте и неприхотливости она растет повсеместно. Это многолетнее растение, оно пестро цветет из года в год на протяжении всего лета. Растение любят использовать в ландшафтном дизайне, так как она нетребовательна к условиям среды, и насчитывает более 200 видов. Ее цветовая гамма очень разнообразна, за что растение пользуется популярностью у садоводов.
Сорт вербена лекарственная находит свое применение не только в качестве ингредиента рецептов народной медицины, но и как компонент некоторых лекарственных препаратов традиционной медицины. В этой статье мы расскажем, как правильно заваривать чай из вербены.
Описание растения
Растение вербена — это многолетний кустарник высотой до 100 сантиметров. Листья маленькие и имеют продолговатую форму с неровными краями. Мелкие цветки растут группками-соцветиями, их цвета и оттенки многочисленны — от нежных и бледных желтых и голубых до ярко-красных, розовых и фиолетовых.
Родина растения — Америка, а в настоящее время его можно встретить также в Европе, Азии и России. Период цветение — все лето. Траву вербены — стебли, листья и цветы заготавливают летом, а корни – весной и осенью.
Также в народной медицине популярна вербена лимонная — сорт растения, из которого изготавливают эфирное масло.
Полезные свойства
Теперь поговорим о пользе и вреде вербены.
Своим полезным свойствам это растение обязано составу, в который входят:
- витамин C;
- иридоидовые гликозиды;
- флавониды;
- дубильные вещества;
- стероиды;
- каротин;
- алкалоиды;
- вербалайн;
- кумарин.
Благодаря своему составу вербена обладает следующими свойствами:
- мочегонное;
- седативное.
- противомикробное;
- отхаркивающее;
- сосудорасширяющее;
- дезинфицирующее;
- Ее можно употреблять в качестве тонизирующего средства.
- В народной медицине она применяется при простуде.
- Растение способствует разжижению крови.
- Настои вербены используют при кишечных коликах или головной боли.
- Она улучшает аппетит, ее применяют при гастрите и холецистите.
- Помогает при нейродермите, желчнокаменной болезни, и гепатите.
- Успокаивает нервную систему, применяется при депрессии, стрессе, истерии, бессоннице, хронической усталости и даже эпилепсии.
- Помогает при женских недугах: цистите или нерегулярном менструальном цикле. Облегчает симптомы предменструального синдрома и климакса.
- Снимает воспаление десен, избавляет от запаха изо рта.
Противопоказания
Кроме благотворного влияния употребление этого растения может нанести и вред организму. Противопоказания к применению вербены следующие:
- гипертония;
- индивидуальная непереносимость;
- беременность;
- возраст до 14 лет.
Кроме того, если принимать вербену в течение долгого времени, это нанесет вред слизистой оболочке вашего кишечника.
Как правильно заваривать вербену
Теперь рассмотрим, как правильно заваривать чай с вербеной и лечебный отвар из этого растения.
Классический рецепт
Вам понадобится 20 грамм измельченных цветков вербены. Их следует залить 100 миллилитрами кипятка. Настаивайте напиток 5-10 минут. Затем процедите и выпейте, желательно за один прием. Не стоит добавлять сахар, но можно положить ложечку меда.
Рецепт настоя
Возьмите 10 грамм растения и залейте 300 миллилитрами кипятка. Эту смесь нагревайте в течение получаса. Для этого желательно использовать водяную бань, но можно просто медленно подогревать на огне. Затем нужно остудить и процедить настой.
Принимайте три раза в день, за один раз следует выпить не более половины стакана.
Рецепт успокаивающего настоя
Вам понадобится 20 грамм растения и 200 миллилитров кипятка. Настаивайте в течение получаса или сорока минут, затем процедите.
Выпейте утром и вечером по одному стакану настоя.
Рецепт отвара
Вам понадобится 10 грамм растения на 1 литр кипятка.
Содержимое перелейте в кастрюлю и медленно доведите до кипения. Затем остудить, пропустить через ситечко и разбавить кипяченой водой, чтобы восстановить первоначальный объем жидкости.
Пить по 300 миллилитров в день, разделив прием на 4 раза.
Рецепт отвара при повышенной тревожности
Возьмите две чайных ложки вербены, три чайных ложки зверобоя, одну чайную ложку мелиссы или мяты, добавьте измельченного корня валерианы и залейте кипятком. На стакан кипятка должна приходиться одна чайная ложка травяной смеси.
Настаивайте отвар в течение часа в термосе или плотно закрытой емкости, затем процедите.
Выпивайте трижды в день перед едой по трети стакана.
Рецепт отвара при расстройствах кишечника
Вам понадобится две чайных ложки вербены, две чайных ложи цветков лекарственной ромашки, две чайных ложки травы зверобоя продырявленного, одна чайная ложка шалфея.
Залейте кипятком: на одну чайную ложку травяной смеси должен приходиться стакан кипятка. Оставьте на час, после чего тщательно процедите.
Пить такой отвар желательно утром и вечером. Рекомендуемая дозировка — треть стакана.
Полезные лечебные свойства и противопоказания вербены
В некоторых регионах, она носит название витулка – ароматное лекарственное растение, пряность, имеющая декоративную ценность, родом из Америки. Достигает в высоту 30 -100 сантиметров. Стебель растения имеет неровные, необработанные края. Нижние листья яйцевидной формы, средние листочки – состоят из трех лепестков. Маленькие цветки сгруппированы на продольном цветоносе. Цветут с июня по август.
В состав вербены входят гликозид, вербалайн, согревающие субстанции и кумарины (следовательно, при сушке распространяется приятный запах сена). Растение имеет множество применений. Оно широко известно своими противовоспалительными свойствами (при лечении воспалительных процессов верхних дыхательных путей и уменьшения и снятия симптомов аллергии). Трава вербены обладает полезными антитромботическими и антипиретическими свойствами. Полезные свойства растения используются при болезнях желчного пузыря. Помогает пищеварению, стимулирует потенцию, оказывает успокаивающий эффект и хорошие показания в борьбе с бессонницей.
О чем говорит аромат вербены?
Это чрезвычайно ценное растение, наделенное неожиданным количеством ценных качеств. Точно определить ее вкус невозможно, разве что сравнить с лимоном, который имеет оттенок имбиря. Вербена творит чудеса на кухне. Как пряность придает блюдам приятный аромат. В случае необходимости может заменить соль. Трава широко используется не только в кулинарии, но и в народной и традиционной медицине, благодаря своим широким терапевтическим свойствам. В виде настоя (сушеные травы в количестве двух столовых ложек залить кипятком и настоять в течение пятнадцати минут) снимает головную боль. Поскольку чай обладает отличительным горьким вкусом, его можно употреблять с лимоном. Китайские травники советуют пить отвар из растения, чтобы уменьшить чрезмерно тяжелые менструации, при болезнях печени и мочевыводящих путей. Но следует быть осторожными, пить в умеренных количествах, потому что есть риск передозировки.
Настой может также использоваться для наружного применения, в виде компрессов на усталые глаза и компресса при конъюктивитах. Если добавить в настой розмарин, получится великолепное средство для укрепления волос.
Аромат зеленых листьев вербены помогает бороться с головными болями и снимает нервное напряжение. Из-за своего расслабляющего эффекта растение широко применяют в ароматерапии.
В медицине лекарственная вербена известна как отхаркивающее, разогревающее , усиливающее выделение желчи средство. Не так популярное в нашей стране растение за границей переживает эпоху Ренессанса. В Швейцарии, Германии, Бельгии, Франции его используют при приготовлении ароматизированных и исцеляющих чаев. В диком виде встречается в Европе, Азии, Северной Африке и Северной Америке.
У вербены (нем. Eisenkraut, англ. vervain) используются листья и цветки. Растение в 2004 году включено в немецкий справочник лекарственных трав Deutscher Arzneimittel Codex. Трава или листья можно приобрести во многих аптеках и магазинах, расположенных за границей.
Сырье содержит иридоидные гликозиды (около 0.5%), флавоноиды (лютеолин, апигенин, акацетин), фитостерины, тритерпены, эфирные масла и фенольные кислоты.
Водные экстракты и гидро – спиртовой настой травы известен как, противокашлевое, антибактериальное и противовирусное, противовоспалительное и иммуностимулирующее средство.
В народной медицине Швейцарии, используется для стимуляции лактации, в качестве мочегонного и противоревматического средства.
В случае ринита, выпивать по 100 мл настоя ( 1 стакан тертого сырого материала залить 220 мл крутого кипятка), каждые четыре – шесть часов, предпочтительно употреблять с медом или соком малины.
Показан настой также в случае инфекционных заболеваний: гриппа, ангины, простуды, бронхита, кашля, ревматизма, артрита, бронхиальной астмы.
Полезные свойства травы вербена
Она богата антиоксидантами, которые помогают восстановить кожу. Кроме того в ней много витамина А, который делает кожу в течении длительного времени молодой и свежей. Если умываться настоем травы, то кожа будет нежной, гладкой и сияющей.
- Некоторые любители растения утверждают, что она влияет на запах тела. Более конкретно, можно регулировать раскрытие пор кожи тела и нейтрализовать запахи, возникающие в результате гипергидроза.
Традиции и верования
Это многолетнее травянистое растение, которое можно встретить даже в самом отдаленном регионе мира. Об необычных свойствах растений, которые связывали со сверхъестественными силами, знали еще до нашей эры. Как лекарственное растение, вербена имеет долгую историю. Кельтские жрецы друиды, приготавливали на ее основе ритуальные магические микстуры. Греческие священники носили ее корни в своих литургических облачениях. Согласно легенде, корень был использован для остановки кровотечения и омовения тела Христа, после того, как его сняли с креста. Так о чем идет речь? О так называемой «святой траве», то есть вербене.
В Древнем Египте называли «слезы Исиды», в христианстве «святой травой», считалось, что трава остановила кровь из ран Христа.
Ценные свойства были высоко оценены и обнаружены еще с древности. Китайские целители подчеркивали скрытую мощь и силу в названии – «зуб дракона» или «драконова трава».
Возможно, название происходит от кельтского слова «farfaen» — «отрицать камни».
Нужна ли в домашней аптечке вербена
Сегодня, она широко используется для лечения различных заболеваний. На высоком ветвистом стебле располагаются маленькие розовато – белые цветочки, образовывая расширенные соцветия. Сырье заготавливают во время цветения и в основном используют в сушеном виде для приготовления отваров, настоев и приправы к различным блюдам, которые приобретают приятный аромат. Ароматная травка часто используется как альтернатива соли при приготовлении салатов, супов, рыбных блюд.
Лечебные свойства вербены охватывают широкий спектр медицины. Принимается она внутрь при сильном кашле, является хорошим отхаркивающим и обезболивающим препаратом. Применяется и наружно, имеет расслабляющее действие.
Лечебные свойства травы вербена используют при кашле, насморке, синусите, гриппе, простудных заболеваниях. Вещества, содержащие в растении, снижают артериальное давление и улучшают поток крови в теле. Помогают в борьбе с гипертонией.
Было доказано, что препараты, содержащие в своем составе вербену, растворяют и удаляют избыток слизи из организма, лечат мукозит. Препараты используют для лечения хронического и острого воспаления верхних дыхательных путей, а также для дополнительных антимикробных обработок. Активные ингредиенты помогают снизить и облегчают симптомы аллергии. Эта трава помогает уменьшить беспокойство и лечит бессонницу.
Как лекарство, траву широко используют в качестве тонизирующего средства, она стимулирует обмен веществ и повышает работоспособность кишечника. Основное действующее вещество — irydoidy уменьшает секрецию гормонов щитовидной железы, тем самым растение входит компонент смеси, используемой в лечении гиперплазии щитовидной железы.
Чашечка чая с лимонной вербеной успокоит приступы тревоги и поможет победить стресс. Выпив чай, человек будет чувствовать себя спокойно и расслабленно. Растение незаменимый помощник в борьбе с депрессией, а также средство от пост – травматического стресса и бессонницы. Для хорошего и спокойного сна надо просто выпить вечером чашку теплого чая.
Такой чай состоит из 40 г травы вербены, 20 г корня валерианы, 10 г крапивы и 10 корня солодки. Согласно гинекологическому обследованию, экстракт вербены повышает эластичность сосудов.
Данное видео рассказывает о целебных свойствах травы
Народная медицина использует лечебные свойства вербены при воспалительных заболеваниях кожи при лечении ран и геморроидальных узлов, высоком кровяном давлении, для лечения геморроя. Кроме прочего, чай с вербены обладает отличными лечебными свойствами для борьбы с головной болью, зубной болью, болью в горле, усталости, беспокойстве, бессоннице, анемии и мочевыводящих проблемах.
Наружно применяется при воспалительных и аллергических процессах на коже, эритеме ягодиц.Из-за спазмолитических свойств, настои травы не должны использоваться беременными женщинами.
Настой: две чайные ложки измельченной высушенной травы залить 150 мл крутого кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться в течение 10-15 минут. Употреблять три раза в день по сто мл.
Наружные обертывания: горстку сухой травы залить 150 мл крутого кипятка, Дать настояться около семи – восьми минут. Затем смочить ватный тампон и промывать кожу несколько раз в день.
Дополнительная информация о противовоспалительной, обезболивающей волшебной травке
В средние века она была особенно любима всеми травниками, они назначали ее при многих заболеваниях. Ученые исследователи из Департамента лекарственных и ароматических растений университета Корвина, что в Будапеште, изучают свойства и наличие активных веществ в лекарственных растениях, отобранных для проекта «Traditional and Wild», который реализуется в рамках программы ЕС по Центральной Европе и финансируется Европейским региональным фондом развития Европейского Союза.
Использование в быту
Вербена может быть использована в быту для хранения продуктов и в качестве вкусового ингредиента при мариновании огурцов и перца. Она также используется в специальных диет в качестве заменителя соли.
Побочные эффекты и предупреждения: вербена общего пользования во время беременности противопоказан. Не рекомендуется для людей с низким давлением, астматикам или тем, кто страдает от воспаления толстой кишки. При приеме больших доз, трава может вызвать тошноту.
Как приготовить чай с вербены?
Отвар помогает в борьбе с головной болью, умеренной болью в суставах. Необходимо залить кипятком две чайные ложки высушенных трав и варить 10-15 минут. Напиток следует пить до трех раз в день. Чай будет горький на вкус и очень ароматный: лучше добавить к обычному чаю и пить вместе с сахаром и лимоном. Половина или полную чайной ложки (10-30 капель) настойки добавлять на чашку чая и так три раза в день.
Когда и как собирать
Вербена лекарственная (Verbena officinalis L.) является родной травой для Европы, но в настоящее время она произрастает и на других континентах. В Венгрии она растет вдоль дорог, в пустыне и в прибрежных районах, возле озер и ручьев.
Это многолетнее растение с мощным корневищем, которое также может выжить в сухих условиях. Оно растет вертикально и достигает до 100 см в высоту. Листочки зубчатые, фиолетовые цветы деликатные бледные, цветущие с июля по сентябрь. Предпочитает сушку в естественных условиях.
Полезные свойства лимонной вербены
Растение также известно под названием Aloysia triphylla, и на протяжении многих веков использовалась в народной медицине жителей Южной Америки. После употребления травы облегчались многие недуги, включая бактерии, индуцирующие лихорадку, боль в ногах, облегчались боли, вызванные психическим стрессом. При приеме вместе с чаем в качестве тонизирующего средства, вербена успокаивает, а также имеет приятный вкус. К ее достоинствам относится лечение таких заболеваний, как:
- Расстройство желудка и лихорадка. Часто используется, чтобы уменьшить дискомфорт, связанный с болями в желудке и лихорадкой. Трава стимулирует работу пищеварительного тракта и уменьшает боль при спазме толстой кишки. Облегчает боль и стимулирует заживление геморроя.
Нервная система. Растение обладает седативными свойствами, которые помогают успокоить нервную систему. Это успокаивающая трава, и поэтому используется в качестве естественной разгрузки и снятия стресса и тревоги.
Противогрибковые свойства.Candida Albicans дрожжевой грибок, который часто встречается в полости рта или кишечника. Большинство людей на земле живут с грибком, даже не замечая его присутствие. Тем не менее, люди, болеющие ВИЧ и иммунными заболеваниями более восприимчивы к кандидозу.
Лимонная вербена обладает противовоспалительными свойствамии используется некоторыми учеными (вместе с другими методами лечения), чтобы уменьшить влияниеCandida Albicans организм на организм.
Медицинский довод. В то время как многие сайты и книги свидетельствуют о целебных свойствах лимонной вербены, никто не может точно с медицинской научной определенностью сказать об этом. Целебные свойства травки и способы ее применения обязательно следует использовать в травяной или альтернативной медицине, и график потребление в течение длительного периода времени должен быть согласован с вашим медицинского работника.
Помогла ли вам эта уникальная трава? Поделитесь с нами в комментариях.
Вербена: полезные свойства, противопоказания, польза и вред
Содержание страницы:
Вербена лекарственная известна своими мощными полезными свойствами с незапамятных времен, как только не называли эту траву: слеза Юноны, жилка Венеры, святая трава, голубиная трава, колдовская трава и др. Это растение широко использовали знахари и лекари, советовали лечиться ею при тромбозах, болезнях печени, золотухе, чесотке. В чем же сила и польза вербены? Какими полезными свойствами обладает эта трава?
О пользе вербены
Трава вербены благодаря своему уникальному составу и наличию эфирного масла используется как тонизирующее, общеукрепляющее и нормализующее обмен веществ средство. В этой траве в больших дозах содержатся полезные для человека гликозиды и флавоноиды. Читайте еще: Стевия: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Доказано, что вербена обладает способностью снижать температуру тела (при жаре и лихорадке), усиливать выделение желчи, пота. Также это растение обладает антибактериальными свойствами и способно снимать спазмы мускулатуры.
При употреблении вербены значительно ускоряется процесс заживления различных ран и повреждений на коже, это растение используется наружно в виде примочек при многих кожных болезнях: язвах, сыпях, экземах, фурункулезе, чесотке, псориазе, нейродермите, угрях, чирьях и др. При воспалениях десен и неприятном запахе изо рта используют отвар вербены в качестве ополаскивателя.
Многие проблемы с психикой и нервной системой можно устранить употребляя препараты вербены лекарственной. При сильных эмоциональных переживаниях и стрессах, при нервных расстройствах и сильном напряжении, при бессоннице, истерии, депрессии и даже эпилепсии, используют вербену.
Бороться с хронической усталостью, истощением и упадком сил поможет именно эта трава, которую кельтские друиды называли «святой». В древности верили в то, что ребенок, который носит при себе траву вербены, учится на «отлично».
Женщины могут использовать это растение при многих проблемах с мочеполовой системой. Значительно снизить симптоматику ПМС (предменструального синдрома) и климакса, устранить зуд во влагалище, нормализовать менструальный цикл поможет вербена.
В древности эту траву относили к сильнейшим афродизиакам, этой травой устилали ложе новобрачных. Женщины использовали эту траву, чтобы сохранить свою красоту, молодость и обольстительность, эта трава использовалась также в ритуалах любовной магии. Мужчинам для нормализации половой функции также рекомендуют принимать вербену.
К одним из самых выраженных полезных свойств вербены можно отнести противоатеросклеротическое свойство. Вербеназамечательно очищает сосуды от бляшек холестерина низкой плотности, благодаря чему значительно улучшается кровообращение, снижается риск развития сердечно-сосудистых болезней. Вербену используют при лечении тромбофлебита и тромбоза, при ревматизме и подагре.
Обладает вербена и вяжущим свойством, ее используют при нарушениях пищеварения, при поносах, при отсутствии аппетита. Также это растение помогает при аллергии и малокровии.
При простудных заболеваниях (ОРВИ, бронхитах, фарингитах и др.) вербена позволяет не только снизить температуру тела до нормальной, но и значительно облегчает процесс очищения дыхательных путей от слизи (отхаркивающее свойство).
Применение вербены в медицине
В тибетской, китайской и корейской медицине вербену лекарственную применяют при экземах и язвах, а также в качестве потогонного средства, при опухолях. Индианки используют ее как контрацептивное средство. Отвар с вербеной в европейских странах считается полезным при простудных заболеваниях, головной, зубной боли.
В народной медицине вербена входит в состав травяных сборов при лечении многих заболеваний:
- хронического гепатита,
- холецистита,
- ларингита,
- бронхита,
- гипотонии,
- при тромбозе,
- анемии,
- при атеросклерозе.
Отвар листьев и цветов вербены полезен при воспалении слизистых, используются для полосканий. Эфирное масло растения — прекрасный антисептик, противовоспалительное средство, приносящее пользу при лечении болезней глаз.
Рецепты приготовления
Целебный чай из вербены
Способ приготовления: 20 г измельченных цветков вербены, 1 стакан кипятка. Смесь должна настояться и остыть. Рекомендуется выпить за один прием.
Вербена чай улучшает кровообращение, устраняет головные боли и жар, восстанавливает менструальный цикл, понижает температуру.
Настой из вербены
10 г сырья заливается 300 мл кипятка. Смесь необходимо прогреть на водяной бане около 30 минут. Дождаться, когда она остынет и пить по 1/4 стакана перед обедом при простуде, фурункулезе, золотухе.
2 ч. л. травы и цветков залить 400 мл кипятка. В течение нескольких часов смесь настоять. При тромбозе рекомендуется применять 5 граммов настоя каждые два часа.
Отвар из вербены
10 г сырья заливается 500 мл воды и ставится на огонь. Достаточно довести смесь до кипения и дать остыть. Через ситечко процедить и восстановить первоначальный объем, добавив кипяченой воды. При болезнях печени и селезенки, склерозе и тромбозе такой отвар рекомендуется принимать около 300 мл в день, разделив на 4 приема.
Успокаивающий вербеновый настой
20 г травы заварить 200 мл воды. Настоять. Получившийся настой выпить, разделив на два приема в течение суток.
Настой для полосканий
1 ст. л. сырья заварить 300 мл кипятка. Через пару часов, когда смесь настоится, ей можно полоскать горло, ротовую полость, чтобы избавиться от воспалений.
Эфирное масло вербены — свойства и применение
Запах эфирного масла вербены помогает при головокружениях, тошноте и прочей симптоматике вегето-сосудистой дистонии, он способствует устранению спазмов сосудов головного мозга, стабилизирует артериальное давление.
Если его применять наружно, то можно порадоваться его регенерирующим, рассасывающим, согревающим свойствам при ушибах, синяках, растяжениях. Применяется масло вербены через сутки после травмы (так как в первые сутки прикладывают для рассасывания лед, а через 24 часа — тепло и можно применять согревающие процедуры).
Поможет оно прийти в себя после тяжелых физических нагрузок, снимет отек, мышечный спазм и судороги.
Добавление масла в косметические средства ухода за кожей помогает бороться с угревой сыпью, небольшими морщинами, отечностью лица. Особенно полезно оно возрастной коже, борется с дряблостью, нездоровым цветом за счет усиления кровообращения во всех слоях кожи.
А вот комарам, мухам и осам данный запах не нравится, так что антирепеллентные свойства эфирного масла вербены налицо.
Из корней делают пластыри для лечения свинки, золотухи и язвы. Корень с его вяжущим свойством помогает справиться с дизентерией.
Сбор, хранение вербены
Используются в практике народной медицины все части вербены, собранные в августе (на протяжении всего периода цветения), когда в ней максимум эфирных масел, содержащих цитраль. Маслом вербены лечат болезни глаз, оно нормализует кровяное давление при вегето-сосудистой дистонии т. д.
Траву вербены сушат в сушилке (50—60 градусов), под навесами, в помещениях с хорошей вентиляцией. Высушенную вербену лекарственную хранят в сухом месте (можно использовать ящики, устланные бумагой).
В медицине используются лекарственные препараты, отвары, чаи, масла, настои и настойки, компрессы, капли.
Противопоказания к применению вербены
Препараты вербены категорически противопоказаны при беременности, эта трава вызывает тонус мускулатуры матки, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам. В период лактации вербену можно принимать только после консультации с лечащим врачом.
Выращивание вербены из семян в домашних условиях
Вербена размножается вегетативно — черенками и посевом семян. Между всходами и цветением временной промежуток составляет от 50 до 70 дней. Из-за этого, рассадный способ выращивания предпочтительнее.
Сроки поса дки семян на рассаду
Растениям, посеянным в начале месяца, потребуется подсветка. Если провести посев во второй декаде марта, всходы вполне обойдутся естественным освещением.
Подготовка почвы и тары для выращивания
Вербену выращивают с обязательной пикировкой, поэтому для посева подойдёт любая емкость высотой не более 8 см. В ее дне нужно проделать отверстия для стока воды.
Почва для вербены должно отвечать следующим требованиям:
- хорошо пропускать воду и воздух;
- иметь нейтральную почвенную реакцию;
- быть рыхлой.
Плодородие в данном случае не обязательно. Можно воспользоваться готовым магазинным грунтом, добавив туда для рыхлости хорошо промытый песок. Чтобы кислотность соответствовала норме, на каждые 2 л почвенной смеси добавляют половину стакана золы. После этого грунт просеивают. Можно приготовить грунт самостоятельно.
Он должен иметь следующий состав:
- 2 части торфа;
- 1 часть садовой земли;
- 0,5 части песка.
Для уничтожения семян сорняков и возбудителей заболеваний, почву пропаривают около часа. Чтобы обеспечить хорошую влагоемкость и воздухопроницаемость, на каждый литр посевной смеси добавляют полстакана перлита. Не лишним будет обеззаразить почву раствором фунгицида. Подойдет «Максим» или «Фундазол». Раствором проливают почву, уже помещенную в контейнер.
Как правильно сеять семена вербены?
Семена вербены остаются всхожими от 3 до 5 лет. У разных видов всхожесть их неодинакова. У гибридной вербены только треть посеянных семян даст всходы, а у некоторых видов растения прорастанию семянмешает плотная оболочка. Для них необходима стратификация.
Чтобы разбудить семена, их нужно завернуть во влажную хлопковую ткань, положить ее в пакет из непрозрачного полиэтилена и выдержать на нижней полке холодильника от 4 до 5 дней.
Как сеять семена:
- наполняем контейнер почвой, разравниваем и слегка уплотняем ее;
- берем листочек бумаги, сгибаем его, в углубление насыпаем семена и аккуратно сдвигая их, распределяем по поверхности почвы (можно сделать это и просто руками);
- вербену сеют поверхностно, поэтому семена почвой присыпать не нужно, их достаточно просто смочить водой из пульверизатора;
- маркируем посевы этикеткой и помещаем контейнер в мини тепличку;
- можно накрыть его стеклом либо надеть на контейнер полиэтиленовый пакет.
Уход за рассадой в домашних условиях
Во время прорастания семян свет посевам не требуется. Но чтобы ускорить процесс, можно подержать контейнер несколько дней у радиатора отопления — так всходы появятся быстрее.
Контейнер с семенами нужно выставить на хорошо освещенный подоконник. Температура в это время требуется от 15 до 17 градусов. Поливать рассаду нужно умеренно.
Пикировка рассады
К пикировке приступают, когда у молодых сенцев вырастет 3 — 4 настоящих листа. Вербена неплохо переносит пересадку, но чтобы растения скорее прижились и тронулись в рост, корневую систему нужно стараться сохранить максимально.
После пикировки молодым вербенам требуется более плодородная почва следующего состава:
- по две части садовой земли и торфа;
- 0,5 части песка.
Плодородным сделает грунт добавление стакана золы и столовой ложки полного удобрения на 3 л смеси.
При пикировке растения нужно заглубить до уровня семядольных листочков. В дальнейшем рассаде нужны поливы по мере необходимости, а подкормки раз в 14 дней специальным удобрением для рассады.
Если сорт ампельный, его нужно прищипнуть, удалив верхушку над четвёртой парой листьев.
Перед посадкой растения нуждаются в закалке. Закалённой рассаде не страшны заморозки до -3 градусов.
Посадка рассады на постоянное место
Посадку вербены в цветник можно проводить уже после 15 мая, так как это холодостойкое растение. Для неё нужно подобрать хорошо освещенное место с плодородной почвой, имеющей нейтральную реакцию. Расстояние между растениями соблюдается в соответствии с сортовыми особенностями. Обычно между кустиками выдерживают расстояние от 30 до 40 см.
Загущать посадки вербены не рекомендуется, иначе в сырое лето она может заболеть мучнистой росой.
- Перед посадкой землю перекапывают, внося на каждый квадратный метр полторы ложки полного минерального удобрения.
- Высаживают растения в лунки, хорошо политые водой.
- После посадки почву мульчируют торфом.
Уход за вербеной в открытом грунте
Выращивание вербены не представляет сложностей. Уход за ней достаточно прост. Нужно просто учитывать те требования, которые предъявляет растение к условиям окружающей среды.
Нюансы полива вербены
Вербена является засухоустойчивым растением. Полива она требует умеренного. Если влаги избыток, цветок вербена может поразиться грибковыми заболеваниями. Недостаток влаги тоже нежелателен. Растение воспринимает его, как сигнал к прекращению цветения и завязыванию семян. Поэтому при поливе нужно соблюдать золотую середину.
Подкормка и удобрение
При избыточном количестве удобрений, особенно азотных, кустики бурно разрастаются, но цветут плохо. Органические удобрения для вербены не подходят по той же самой причине.
- В первой половине вегетации кустики подкармливают растворами полных минеральных удобрений.
- Начиная с середины июля в подкормках не должно быть азота, а только фосфорные и калийные удобрения.
В течение сезона вербены должны получить от 3 до 4 подкормок.
Уход во время и после цветения
Чтобы цветение было обильным, раскинувшиеся и полегшие на землю побеги можно пришпиливать. Они очень быстро пускают корешки, от чего кустики становятся еще пышнее.
Немаловажный момент — удаление соцветий, с которых облетели лепестки. Если этого не делать, начнут образовываться семена. Цветение при этом будет не таким обильным. Если есть желание собрать собственные семена, часть соцветий не удаляют.
Болезни и вредители вербены
Если за растением правильно ухаживают, болеть вербена не будет — она на редкость устойчива к заболеваниям.
- Если к погрешностям в уходе добавилась сырая погода, то возможна вспышка мучнистой росы. Лечат вербену фунгицидами: коллоидной серой, «Фундазолом».
- При нашествии тли либо паутинного клеща потребуется применение инсектицидов или инсектоакарицидов.
- Чтобы у вербены не появились различные гнили, нужно строго соблюдать режим снабжения растений водой и не заливать кустики.
Сбор и хранение семян вербены
Подавляющее большинство видов вербен не могут перенести нашу зиму. Но с отцветших растений можно собрать семена. Они не сохранят сортовых признаков родителей, но от этого полученные из них растения будут не менее интересными.
Если для посадки выбирается какой-то конкретный сорт, семена лучше приобретать в магазине. Но во всех остальных случаях можно не тратиться и заготовить собственное сырье. Читайте еще: Чай хельба: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Для этого следуем такому алгоритму:
- Собираем коробочки, когда они станут бурыми.
- Раскладываем их на бумаге, чтобы хорошо подсохли. Слой коробочек не должен быть толстым, чтобы они не плесневели.
- Семенной материал часто перемешиваем.
- Из сухих коробочек освобождаем семена и складываем их в бумажный пакет.
Чтобы весной не гадать о том, что же в нём находится, пакет нужно подписать.
- http://www.tiensmed.ru/news/verbena-a7z.html
- http://alter-zdrav.ru/verbena-lekarstvennaya-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/
- http://teaxy.ru/travyanoy-chay/chay-s-verbenoy/
- http://www.rutvet.ru/in-poleznye-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-verbeny-7672.html
- http://edapolzavred.ru/verbena-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/