Вред курения кальяна на организм человека

Сегодня все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя встречается все чаще. Но, все больше появляется поклонников кальяна. Курение кальяна расслабляет, избавляет от стресса. А приятный вкус расширяет армию курильщиков. Так ли безопасен кальян? Одни называют курение кальяна абсолютно безобидным увлечением, прекрасной альтернативой сигаретам. Другие же наоборот утверждают, что кальян ничем не легче сигарет, и вред от него такой же. Действительно, он выделяет большое количество дыма. Но, этот дым очищенный, без содержания вредного никотина. Итак, вредит ли кальян здоровью?

Развеивание мифов

Вокруг такого время препровождения, как выкуривание кальяна блуждает много мнений, мифов. Насколько вреден кальян? Противники утверждают, что его выкуривание приравнивается к выкуриванию 150-200 сигарет за раз. Так ли это? Конечно же, это не более, чем миф. Можно только представить, как человек будет себя чувствовать, выкурив данное количество сигарет. Головокружения, головные боли, тошнота, рвота, потеря сознания обеспечены. Курение же кальяна не вызывает такой симптоматики. Соответственно, данное утверждение — миф.

Канцерогенный кальянный дым

В это вопросе тоже возникают спор. Безусловно, вдыхание любого дыма оказывает вред для организма. В этом плане вред курения кальяна наблюдается. Вот только стоит разобраться в составе кальянного дыма. Дым сигарет содержит такие вредные вещества:

• Металлы о горения краски и бумаги;
• Смолы;
• Канцерогены.

Дым кальяна значительно отличается. Пары проходят через очистительную трубку, пропускаются через водяной фильтр. Все вредные вещества и канцерогены оседают сначала на стенках трубки, а потом и в воде. На выходе получается очищенный дым, с небольшим содержанием никотина. В легкие человека не попадают вредные частицы ароматизаторов, смолы, фенолы, тяжелые металлы. Чего нельзя сказать о простых сигаретах. Но, даже небольшое количество никотина из кальянного табака все равно оказывает свой вред для здоровья человека.

Риск зависимости

Некоторые люди с уверенность говорят, что кальян гораздо быстрее вызывает зависимость, нежели простые сигареты. И эта зависимость мощнее. Если бы это было правдой, каждый курильщик кальяна должен был бы носить его с собой, и курить каждые полчаса. Можно точно сказать, что кальян не вызывает такой сильной зависимости, как сигареты. Но, доля правды в таком мифе есть. Социологические исследования показывают, что любители кальяна со временем могут перейти на курение и сигарет. Все из-за того, что дым содержит, пусть и небольшое количество никотина. А никотин можно смело назвать наркотиком. Если курить кальян каждый вечер, заполучить зависимость очень легко.

Вред кальяна на организм человека

Развеяв некоторые мифы возникает вопрос: почему кальян вреден для человеческого организма?Специалисты акцентируют, что кальян нельзя называть альтернативой сигаретам. Хотя бы потому, что он содержит никотин, пусть и в малых дозах. Альтернатива — это абсолютно безопасное, новое увлечение, не оказывающее воздействие на организм.

Дым, при прохождении через водяной фильтр, все равно может содержать небольшое количество вредных веществ. Поэтому, как активные, так и пассивные курильщики подвержены влиянию. Большое количество дыма начинает оседать на поверхности кожных покровов. А это провоцирует проблемы с кожей, развитие камедонов, прыщей. Ведь происходит закупорка пор.

Также, нельзя исключать риск заражения различными инфекционными заболевания. Нередко при выкуривании кальяна, круг людей использует один мундштук. А это не безопасно, и не гигиенично. Отдельного внимания заслуживает табак для кальяна. Недобросовестные производители в состав такого табака добавляют различные химикаты, не натуральные ароматизаторы, канцерогены. А это очень вреди здоровью человека. И не всегда на упаковке описывается полный состав. От частого курения некачественных дешевых кальянов очень часто развиваются болезни легких, заболевания сердечно-сосудистой системы. Так же, как и от обычных сигарет.

Сегодня кальян — настоящая приманка для подростков. Приятный вкус и аромат, миф о его полной безвредности увеличивает армию любителей среди детей, возрастом 13-16 лет. Именно в данном возрасте, с неокрепшей психикой и вырабатывается сильна зависимость от курения. Со временем подростки могут переходить на выкуривание простых сигарет. Связано такое явление с тем, что подростки проявляют желание курить не осознанно, а по веянию моды. Желание подражать, быть модным — главная опасность.

Влияние на здоровье

Многочисленные исследования показывают, что водяной фильтр кальяна освобождает дым от многих вредных веществ. Но не от всех. Так, проходя через воду, сокращается концентрация таких компонентов:

• Никотина;
• Фенолов на 90%;
• Мелких твердых частиц на 50%;
• Бензопирена;
• Ароматических углеводов.

Также, наблюдается сокращение концентрации канцерогенов в дыме. В целом, водный фильтр способствует сохранению альвеолярных макрофагов. Именно они защищают легкие, и иммунную систему организма человека. В целом, охлажденный дым, очищенный от высокой концентрации вредных веществ не оказывает пагубного воздействия на слизистые оболочки. Чего нельзя сказать о сигаретном дыме. Но, вместе с этим, в Египте (родина кальяна) большинство случаев развития туберкулеза возникает именно от курения кальяна. Поэтому, говорить о полной безопасности категорически нельзя.

Кальян и сигареты

Мода зародилась достаточно давно, на Ближнем Востоке. Распространение кальяна объясняется активным туризмом. Сегодня же, многие люди отдают предпочтение именно такому виду курения, нежели сигаретам. Действительно, куда приятней вдыхать вкусный аромат. Табаки для курения кальяна сладкие, с широким разнообразием вкусов: мята, мед, абрикос, персик, клубника. Многие их сочетают между собой, получая новые ароматы.

Даже несмотря на всю потерю вредных веществ после прохождения через воду, вред курения кальяна сохраняется. Для получения доказательств вреда многочисленные эксперименты проводили египетские ученые. Для этого ученые использовали специальный прибор, который имитировал сам процесс курения кальяна. Такой прибор состоит из цилиндра, и двигающегося поршня внутри него. Объем цилиндра, равен объему легких взрослого человека. Прибор был подключен к компьютеру, который запрограммирован на время, необходимое для выкуривания одной порции кальяна. Это помогало получить максимальную достоверность эксперимента.

Как только прибор выполнил свой цикл движения поршня, полученный объем дыма был абсолютно равен оставшемуся объему дыма в легких курящего человека. Этот дым был исследован на различные физические и химические особенности. После всех анализов и исследований выяснилось, что одна порция кальяна не такая уж и безопасная. Так, 25 г табака кальяна (1 порция) приравнивается к употреблению трех пачек обычных сигарет. К такому же выводу, со временем пришли и американские ученые. Опытным путем было доказано, что курения вызывает никотиновую зависимость, повышает риск развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний.

Также, установлено, что тлеющий дым кальянного табака нагревается до 400 градусов Цельсия. В связи с этим, проходя через водяной фильтр, он просто не успевает полноценно остыть. Некоторый вред курения кальяна неоспорим. Кальянный дым оказывает пагубное воздействие и на пассивных курильщиков. Так, курение дома может пошатнуть здоровье членов семьи, детей. И говорить о безвредности кальяна нельзя. Поэтому, выбор курить или не курить за каждым.

Спрос рождает предложение. Сколько бы вы тут не писали, а мы не спорили, ежедневно кальянные думаю, что пришло время оставить людей в покое. Это будет честнее, чем стенать о необходимости быть здоровым и молчать о том, что кто-то на этом зарабатывает неплохие деньги.

Побольше бы таких статей и сайтов. Пусть их пока не так много, но уже несколько десятков людей пропустили эту информацию через себя. Может, кто-то расскажет своим друзьям и знакомым. Это важно. Не бросайте это дело. Это, своего рода, самообучение. Спасибо.

Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

Вред кальяна на организм человека

О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько вреден кальян.
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый вред организму, не меньший чем от обычных сигарет.

Оказываемый вред

Чем же курение кальянной смеси отличается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.

Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые негативно влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.

1. Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит непосредственно в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, следует отказаться от частого курения.
2. Влияние на легкие. Практически половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это может привести к развитию хронического бронхита. Негативно влияют на общий иммунитет организма.
3. Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это может привести к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
4. Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему можно считать привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.

↑

Тест для курильщиков

Чем вреден кальян для девушек

Эффект от курения для девушек практически такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть некоторые особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать курение кальяна в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.

Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.

Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Даже если девушка чувствует себя хорошо.

Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. При этом, беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Основные последствия злоупотребления

Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:

1. Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Именно это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
2. Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены может привести к заражению вирусными инфекциями, такими как вирус гриппа, герпеса.
3. Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, может привести к заболеваниям:
   • развитие рака;
   • нарушение функций системы дыхания;
   • бесплодие и негативное влияние на здоровье будущих детей;
   • заболевания сердечно-сосудистой системы.

При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.

1. Привыкание. Оно несет не только прямую опасность, но и косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.

↑

Вред этой привычки для здоровья

Переход на электронный кальян не позволит обезопасить себя от негативного влияния обычных сигарет, не позволит бросить курить. Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.

Негативное влияние электронных сигарет:

• пар, который производится парогенератором электронной сигареты содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
• основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
• производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые негативно влияют на здоровье;
• пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые могут стать причиной развития рака.

Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что практически минимизирует негативное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.

Сравнение кальяна и сигарет для мужчин

Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.

Учитывая продолжительность употребления кальяна – более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.

Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:

1. Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
2. Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний, таких как рак легких и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск практически к нулю, при этом постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
3. Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
4. Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет.Этот дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
5. В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Поэтому рекомендуется пользоваться индивидуальным мундштуком.
6. В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся должным образом. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.

↑

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси практически безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина практически не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит следующие вещества:

• смолы, которые попадая в легкие оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
• угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
• безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это в свою очередь приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
• употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;

↑

Сопоставление электронных и кальянных устройств

1. Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
2. Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа – вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
3. Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров, как в сигаретах, а используемая жидкость всего лишь охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
4. Если брать во внимание гигиеническую сторону курения, то как и в случае с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о собственном здоровье может обезопасить вас от заболеваний.

↑

Правильно избавляемся от последствий курения

Последствия курения могут быть разнообразные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. В первую очередь, чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное времяпрепровождение з друзьями не чаще чем раз в месяц.

Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.

Если вы решили просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, вам нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть максимально направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. Хоть курение и спорт противостоят друг другу, начать заниматься можно даже до избавления от привычки.

Особого внимания требует отравление кальянным дымом. Если человек почувствовал себя плохо или потерял сознания, необходимо вывести его на свежий воздух, максимально освободить доступ кислорода, использовать нашатырный спирт по возможности. После оказания первой помощи – обратитесь к врачу.

Как вредит кальян организму?

Сегодня кальяном уже сложно кого-то удивить. Этот восточный курительный прибор стал практически обязательным атрибутом различных увеселительных мероприятий и нередко покупается для домашнего использования. За это время вопрос, вреден ли кальян породил немало дискуссий и научных исследований. Одни считают, что он, как и сигареты, вызывает зависимость и приводит к развитию заболеваний. Другие же уверены, что их здоровью ничего не угрожает и нет повода для беспокойства. О том, опасен ли кальян и пойдет речь в данной статье.

Вред для организма человека

Кальян вреден для здоровья из-за табака, который в него заправляют. Он мало чем отличается от сигаретного, за исключением того, что имеет ароматические добавки и сам по себе более влажный. При курении сигареты, табак сгорает при высоких температурах и всевозможные вредные вещества оседают на стенках легких. Вред от кальянов в данном случае менее выражен, так как при их раскуривании дым проходит через воду и фильтруется.

В нем существенно сокращается содержание опасных примесей: альдегидов и акроелина.
Несмотря на это, он продолжает нести потенциальную угрозу здоровью. Основной вред от кальяна заключается в том, что продолжительность его курения растягивается на внушительное время. В результате в организм может поступить больше никотина, чем в случае с обычными сигаретами.

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

У заядлых курильщиков могут возникнуть следующие проблемы со здоровьем:

• Нарушение тонуса стенок сосудов;
• Артериальная гипертония;
• Атеросклероз;
• Ухудшение кровоснабжения сердца из-за поражения коронарных артерий;
• Стенокардия.

Вопрос, кальян повышает или понижает давление волнует многих курильщиков, особенно тех, кто страдает гипертонией. Врачи давно пришли к выводу, что взаимосвязь между кальяном и давлением действительно есть. Никотин и табачные смолы активно воздействуют на стенки сосудов, приводя к их сужению и тем самым ограничивая приток крови к внутренним органом. Организм немедленно реагирует на стрессовое состояние, в результате чего давление от кальяна повышается.

Воздействие на работу легких

При тлении табака часть вредных веществ оседает в шахте и колбе с водой. Последняя выступает своеобразным фильтром, который очищает продукты сгорания на 40-45%. Но этих показателей недостаточно, чтобы отрицать негативное воздействие табачного дыма на дыхательные пути.

О том, как кальян влияет на легкие проведено немало медицинских исследований и написано научных работ. Большинство из них сводится к тому, что злоупотребление курительными смесями приводит к бронхиту и хронической обструктивной болезни дыхательных путей. Легкие постоянно раздражаются от вредных паров и в их тканях начинаются воспалительные процессы.

Воздействие дыма на глаза

Курение кальяна вредно для зрения, если им сильно злоупотреблять. Испускаемый прибором холодный дым при попадании на лицо может вызвать раздражение слизистой, зуд и пересыхание поверхности роговицы. Нередко заядлые курильщики жалуются на то, что они стали хуже видеть и страдают от повышенной слезоточивости.

Кальянный дым часто становится причиной развития уевита, — воспаления сосудистой оболочки глаза. В 25% случаев это заболевание приводит к слабовидению и слепоте, оно сложно поддается лечению и требует немедленного обращения к офтальмологу.

Влияние на работу центральной нервной системы

Насколько вреден кальян для ЦНС? Он на короткое время понижает умственную и физическую активности, формирует психическую зависимость. Человек привыкает к обряду курения, благодаря которому он может снять накопившийся стресс и полностью расслабиться. Иногда последствия от курения кальяна выражаются в возникновении вялости, слабости, головной боли, невозможности на чем-то сконцентрироваться и одышке.

Вред для мужчин

У сильной половины человечества вред курения кальяна выражается в ухудшении кровообращения. Это происходит из-за того, что в дыхательные пути периодически попадает влажный дым и в сосудах начинает скапливаться смола. Так же мозг перестает снабжаться достаточным количеством кислорода, в результате чего может возникнуть слабость, тошнота и головокружение.

Вред кальяна для мужчин заключается еще и в том, что сердце ослабевает от продолжительного воздействия никотина, может нарушиться обмен веществ и пропадает способность справляться с сильными физическими нагрузками. Многие заядлые курильщики задаются вопросом, влияет ли кальян на потенцию и ответ для них будет неутешительным. Пары глицерина негативно влияют на созревание сперматозоидов и ведут к ухудшению эрекции.

Вред для девушек

Вред кальяна для девушек выражается в том, что от частого курения ухудшается внешний вид. Желтеет эмаль зубов, истончается кожа и быстрее появляются морщинки. Сюда можно еще добавить появление неприятного запаха изо рта, повышение ломкости ногтевой пластины и волос.

Особенно кальян опасен для здоровья беременным и кормящим мамам. Канцерогенные вещества и вредные примеси беспрепятственно могут попасть в плаценту, нарушив тем самым развитие плода. Похожая ситуация и с грудным молоком, которым кормят грудничка. Оно впитывает в себя различные вредные вещества, попадающие в организм кормящей матери.

Кальян без никотина

Сегодня все чаще можно встретить в продаже кальянный табак без никотина. Он не вызывает привыкания и практически не оказывает пагубного воздействия на организм человека. Но все-таки вред кальяна без никотина нельзя полностью отрицать, так как вдыхаемый курильщиком дым все равно содержит вредные смолы и углеводороды.

Пассивное курение

Если частые посетители различных клубов и ресторанов вынуждены соседствовать с любителями кальянокурения, то это вредит их здоровью. Некурящий человек в любом случае вдыхает никотиновые пары, которые скопились в воздухе. Пассивное курение кальяна приводит к тому, что в легкие попадает азот и угарный газ, только в меньшей пропорции.

Плюсы кальянокурения

Восточный курительный прибор неслучайно стал важным атрибутом жизни жителей Турции, Египта и Арабских Эмиратов. У себя на родине он частый гость вовремя философских бесед и глубоких размышлений. Он способен снять накопившиеся за день тревоги, расслабить нервную систему и помочь абстрагироваться от проблем. Его принято курить в спокойной атмосфере, чтобы никуда не торопясь наслаждаться вкусом дыма.

Вопрос, вреден или полезен кальян интересует многих любителей древней восточной традиции. В нем содержится практически тот же табак, что и в сигаретах, который вне зависимости от происхождения оказывает негативное воздействие на организм. Менее опасен вариант без никотина, но дым от сгорания подобной смеси так же будет содержать смолы и ароматические углеводороды. Кальян вредно курить в больших количествах или есть медицинские противопоказания этому.

Чем вреден кальян для здоровья – причины и опасность отравления

Массовое посещение турецких и египетских курортов сделало курение кальяна модным и гламурным развлечением на европейской территории бывшего СССР. При этом тысячелетняя восточная традиция, которая была атрибутом созерцательно-философских бесед или индивидуальных размышлений, исказилась и превратилась чуть ли не в обязательный пункт увеселения на шумных массовых корпоративах или небольших вечеринках. Заблуждение о том, что действие кальяна на организм исключительно положительно, распространилось среди людей самых разных возрастов, но это мнение ошибочно.

Какое влияние оказывает кальян на здоровье

Польза кальяна – его способность якобы без вреда расслабить нервную систему и снять стресс – превозносится продавцами этих приборов и владельцами увеселительных заведений практически до небес. При этом информация о его вреде для здоровья абсолютно умалчивается.

Влияние, которое будет оказывать курение кальяна на организм, будет зависеть исключительно от его наполнения.

Приготовить кальян так, чтобы он был безвредным и приносил пользу, можно, но для этого он должен быть без курительной смеси вообще, исключительно на чистой воде и с применением только аптечных эфирных масел. Фактически так он становится прибором для холодных ингаляций, которые можно и нужно применять людям с заболеваниями лёгочной системы. В этом случае он будет безвреден даже при беременности.

А вот кальян без табака представляет опасность – дым от сжигания фруктовых добавок содержит достаточно большое количество ацетальдегида, смол и канцерогенных веществ.

Но обычно кальянное устройство не применяется в лечебных целях, в основном его используют для достижения чувства мягкого опьянения и релаксации. Поскольку сама процедура его приготовления занимает довольно длительное время – в среднем 1 час, а технология фильтрации под давлением и охлаждения табачно-фруктового дыма позволяет избавиться от большей части альдегидов и акролеина, то «подсевших» на традиционные кальянные смеси можно встретить очень редко.

Тем не менее, люди пытаются и здесь добиться максимального отрицательного воздействия на здоровье. Поэтому в большинстве случаев выбираются самые «мощные» варианты кальянных комбинаций – курительные смеси с наибольшим количеством табака, крепкий алкоголь или не менее крепкий спиртосодержащий коктейль вместо традиционных наполнителей (воды, молока или сока), а само курение сопровождается алкогольными возлияниями.

Вред от часового курения кальяна равняется 1 табачной сигарете, за исключением попадания в лёгкие некоторых смол и ожога носоглотки горячим воздухом.

Но и в этом случае его преимущество спорно, поскольку умирать от рака губы, языка, гортани и горла – прерогатива не только хронических курильщиков сигарет и трубки. Некоторые исследования указывают на то, что курение кальяна, наполненного алкоголем, является более опасным и приводит именно к этим раковым патологиям.

Чем вреден кальян

Вред кальяна на организм от вдыхания его очищенного табачного дыма якобы спорен, но с точки зрения гигиены он действительно опасен. Его колба и трубки представляют угрозу как источник попадания в организм человека различных патогенных микробов. Проведение дезинфекции составляющих курительного прибора зависит от владельцев и сотрудников заведений, предоставляющих такую услугу.

Более того, после ингаляционного сеанса некоторые аллергики имеют шанс получить обострение болезни. К примеру, иногда курящий больной с аллергией на клубнику может выбрать фруктовую смесь для курения, в состав которой входит вяленая клубника. Тем самым он подвергает себя риску развития всех аллергических реакций.

Ещё одно частое, но статистически не фиксируемое последствие группового курения – стафилококковое отравление. Рекламный упор на предоставление индивидуальных разовых мундштуков оказывается действенным только в случае, когда кальян раскуривается в одиночку. Пищевое же отравление одного или нескольких людей из группы раскуривших один кальян пусть с новым, но с одним на всех мундштуком списывается на то, что «что-то не то съели».

Кроме того, таким «курительным» путём можно заразиться любой инфекцией, передающейся воздушно-капельным или орально-генитальным путём – например, сальмонеллёзом, герпесом, гепатитом, туберкулёзом.

Влияние на сердце

Влияние кальяна на сердечно-сосудистую систему менее выражено, чем вред традиционного табакокурения. Воздействуя на организм скрыто и с одинаковой опасностью, оба этих вида курения приводят к идентичным отдалённым последствиям, разве что у любителей кальяна они проявляются позже.

Таким образом, в будущем могут ожидаться:

• нарушение тонуса кровеносных сосудов;
• стойкое повышение артериального давления;
• атеросклероз;
• ишемическая болезнь сердца;
• стенокардия.

Влияние на легкие

Основное заблуждение людей о том, что влияние кальяна на организм исключительно положительно, основывается на убеждении: длинные трубки и прохождение табачного дыма под давлением через жидкий наполнитель полностью освобождают его от никотина, смол и других вредных веществ.

К сожалению, такая очистка не превышает 40%. Поэтому, если у человека болят лёгкие, следует подсчитать: 100-40=60%. Этого содержания вполне достаточно, чтобы и в здоровых лёгких угнеталась очистительная функция мерцательного эпителия – мукоцилиарный клиренс.

Кроме того, пусть даже и холодный, но табачный дым раздражает стенки бронхов и способствует развитию хронического бронхита, который может стать первым шагом на пути к раку или эмфиземе лёгких.

Влияние на горло

Достаточно большое количество людей после раскуривания этого прибора жалуются на дискомфортные ощущения в горле. Возникновению болевого синдрома способствуют следующие факторы:

• Использование древесного угля низкого качества, пропитанного химикатами – при их сгорании образуются сильные раздражающие компоненты кальянного дыма.
• Заполнение колбы вместо воды алкогольными напитками – длительное вдыхание паров алкоголя, содержащих токсические вещества и специфический алкалоид, влияет на рецепторы слизистой горла и вызывает болевые ощущения.

Курение кальяна категорически запрещено при любых заболеваниях глотки и гортани, в том числе и при ангине любой разновидности и степени тяжести.

Влияние на зрение

Как ни странно, но от кальянного дыма могут болеть глаза. Он может спровоцировать развитие таких патологий сосудистой оболочки, как увеит и синдром сухого глаза. Но для этого курить надо часто и так, чтобы дым попадал на лицо.

Влияние на ЦНС

Основной негативный эффект от кальянного курения – это эффект привыкания. Психическая зависимость от такого ритуального действа возникает всего через несколько раз и гораздо быстрее, чем от курения сигарет.

Не стоит также успокаивать себя тем, что в кальянном дыму почти не содержится угарный газ. Его концентрация в плохо проветриваемом курительном помещении достаточна, чтобы им отравиться. Влияющий в первую очередь на ЦНС газ вызовет головную боль, дискомфортные «блуждающие» ощущения в области сердца, а также кратковременное понижение умственной и физической активности.

Вреден ли кальян при беременности

Беременным и кормящим женщинам участвовать в раскуривании кальяна однозначно нельзя. Дополнительная очистка дыма, которая происходит в нём под давлением, всё-таки не способна полностью избавить его от канцерогенных веществ и вредных примесей. Попав в организм матери, они с лёгкостью попадают в плод через плаценту или в организм грудничка при кормлении грудным молоком.

Токсическое воздействие кальяна на взрослый организм действительно не очень велико, но для плода оно будет достаточным, чтобы вызвать патологии в развитии систем и органов, а у грудных детей может сформировать наркотическую зависимость. Таким образом, беременной женщине лучше не только не курить, но и не присутствовать в помещении, где происходит раскуривание кальяна.

Симптомы отравления кальяном и оказание первой помощи

В некоторых случаях отравление кальяном может произойти без многократного и частого его применения. Всё будет зависеть от состояния здоровья в данный момент, качества угля, составов курительной смеси и жидкого наполнителя, а также от функционирования приточно-вытяжной вентиляции в курительной комнате.

Если человек «перекурил кальян», на это будут указывать следующие признаки:

• тяжесть и пульсация в голове;
• головокружение, подташнивание;
• опоясывающая головная боль;
• темнота в глазах;
• шум в ушах;
• чувство оглушения и слабости;
• возможно – покраснение кожи лица и глаз, а также першение в горле.

Алгоритм первой помощи, при выполнении которого самочувствие человека должно восстановиться до нормального достаточно быстро:

1. Прекратить курение. Проветрить комнату. Если это невозможно, то вывести отравившегося в другое помещение или на улицу.
2. Ослабить давление стягивающих элементов одежды.
3. Для активизации кровообращения провести серию интенсивных растираний всего тела.
4. По возможности поставить ледяные или холодные мокрые компрессы на область лба, затылка и груди пострадавшего.
5. Обеспечить человеку горячее питьё. В этом случае идеально подойдут крепкий кофе или чёрный чай с большим количеством сахара, а лимон будет хорошим дополнением.

Людям, которые хотя бы раз почувствовали на себе отрицательное воздействие кальяна, врачи настоятельно рекомендует воздержаться от дальнейшей практики расслабления с его помощью.

Вреден ли кальян?

Вреден ли кальян для здоровья?

Табак, заправляемый в кальян, ничем не отличается от того, каким набиваются сигареты, за исключением того, что кальянный табак должен быть увлаженным и его часто пропитывают вкусо-ароматическими добавками.

Другое дело, что процессы курения и вдыхания кальянного дыма очень различаются — отсюда и разница эффектов. Если курение — это сгорание табака при высоких температурах, то в кальяне табак тлеет, горит медленно.

И в том и в другом случае человек получает эффекты никотина и табачного дыма, но степень выраженности этих эффектов различается.

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

При курении кальяна на первое место выступает не действие никотина, а влияние дыма, точнее, веществ, содержащихся в нем. С этой точки зрения вопрос «вреден ли кальян?» менее однозначен, чем схожая проблема при курении.

Дело в том, что дым от кальяна содержит во много раз меньшее количество биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм: смол, бензапирена, полициклических ароматических углеводородов, бензола, формальдегида.

Но зато несравнимы объемы — в их математическом исчислении. Формально, объем дыма при выкуривании сигарет и кальяна одинаков — сколько смогут втянуть легкие, то есть зависит от их жизненной емкости.

Но у сигареты объем дыма ограничен ее небольшой величиной и, соответственно, временем сгорания (3-5 минут в среднем), в то время как 25-30 граммов табака, умещающегося в средней кальянной чашечке можно тянуть долго.

В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

Однако на содержание вредных веществ дыма и биологическую активность никотина оказывает не только метод его сжигания, но и сорт табака, а также уровень pH сырья. Чем ниже уровень кислотности, тем слабее действует табак.

При этом у табаков, используемых в кальянах уровень pH высок из-за особенностей технологии изготовления (высушивания, добавления ароматизирующих, связующих компонентов и т. д.). Соответственно, полностью исключить «никотиновый» негатив от курения кальяна невозможно.

Итак, несколько условий не позволяют считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет:

• Продолжительность курения, а значит, удлинение времени ингаляции.
• Сохранность токсических свойств дыма и никотина, пусть в меньшем количестве.

Компенсация объема поступающего никотина и/или компонентов дыма за счет увеличения продолжительности ингаляции.

Влияние на сердце

На деятельность сердечнососудистой системы кальян оказывает как мгновенное действие, так и влияние в виде отдаленных последствий. Моментальный эффект (в основном за счет действия никотина) выражен минимально и практически не дает субъективных ощущений.

С накоплением «кальянного» стажа, возрастает токсикологическое значение суммарного воздействия активных агентов, что приводит к развитию объективно определяемых и субъективно ощущаемых симптомов. Они вызваны типичными для курильщиков заболеваниями (или преморбидным фоном): стенокардией, ишемией, нарушением тонуса сосудов.

Признано, что эти заболевания и процессы у людей, курящих табак только через кальян, развиваются через гораздо большее время, чем патологии курильщиков сигарет. Это вполне объяснимо: меньший объем дает меньшую интоксикацию, медленнее развивает ответ со стороны тканей.

Влияние на легкие

Часть вредных веществ, образующихся при сгорании табака и дым, оседает на стенках сосуда и шахте кальяна. Вода также играет роль некоего фильтра, задерживая определенное количество продуктов сгорания. Однако по различным оценкам, суммарная степень очистки не превышает 40%.

Учитывая же пролонгированность процесса курения кальяна, большой объем вдыхаемого дыма, то можно быть уверенным, что токсические вещества попадают в легкие в объеме, достаточном для негативного воздействия на ткани дыхательных путей.

Под влиянием дыма угнетается деятельность ресничек — мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути изнутри и играющие одну из основных ролей в процессе дыхания (мукоцилиарный клиренс), очищения.

Раздражающее действие дыма приводит к тому, что в легких формируется хронический очаг воспаления — бронхит. В свою очередь наличие воспалительного процесса в тканях легких снижает уровень местного и общего иммунитета, создает благоприятную среду для формирования очагов специфических и неспецифических процессов.

Влияние на зрение

Если говорить о том, вреден ли кальян сам по себе для глаз, то как минимум два неприятных состояния кальянный дым может спровоцировать.

Это раздражение слизистой глаза дымом, проявляющееся покраснением глаза и несильным зудом, и которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза.

Второе заболевание — увеит, воспаление сосудистой оболочки, причина которого — тоже раздражение тканей глаза дымом.

Справедливости ради стоит отметить, что для развития этих состояний нужно курить кальян часто, подолгу и выдыхаемый дым должен попадать на лицо.

Влияние на ЦНС

Одно из возможных негативных влияний кальяна на нервную систему — привыкание. Человек вообще очень легко принимает какие-то обряды, условия, необходимые для достижения состояния расслабления, и курение кальяна — не исключение.

Это целый ритуал, воспроизведение которого создает ощущение стабильности, спокойствия, привычности. И именно этого многим не хватает. Так же как и общения в кругу людей с общим увлечением — как минимум, кальяном.

Угарный газ, образующийся в больших количествах при курении кальяна, также опасен для ЦНС, правда, за счет небольшой концентрации, отравление не носит выраженных признаков.

Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль, у лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, может появиться одышка, неинтенсивная боль в области сердца.

Никотин, безусловно, тоже влияет, но его эффекты выражены слабее: можно предположить, что у лиц с патологиями сосудов или нестабильным АД проявления никотиновой интоксикации будут заметнее.

Влияние на беременность

Беременность — не патология, а вполне себе физиологичное состояние. Правда, чтобы развивалась она в соответствии с биологическими канонами, нужно по максимуму исключить все потенциальные источники угроз. В их числе и курение кальяна.

Сильно он действует или нет — в данном случае неважно. Рисковать здоровьем матери, плода, повышать риск патологического течения родового периода — совершенно ни к чему, достаточно фоновой нагрузки окружающей среды, которая тоже весьма впечатляюща.

Вреден ли кальян на молоке?

Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

Кальян без никотина

Курение кальяна — явление модное, однако о том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены многие. В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет табака, а значит исключено действие никотина.

Однако дым остается, и то вредно ли курить кальян или нет, зависит не в последнюю очередь и от «качества» дыма. В дыме же от сгорания фруктовых добавок присутствует большее количество смол и ароматических углеводородов, ацетальдегида, чем в дыме от табака.

Следовательно, негативное действие дыма нисколько не меньше, а значит абсолютно безопасным с токсической точки зрения курение безникотинового кальяна признать нельзя.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

• Кальян и здоровье
  04.07.2007
• Последние дни для кальяна
  04.07.2007
• Конкурс кальянщиков состоится в Екатеринбурге
  14.07.2007
• Кальян вреднее сигареты
  29.07.2007
• В Германии объявили войну курильщикам и производителям табака
  12.08.2007
• О кальянном табаке и его вреде здоровью
  03.02.2008

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.