Меню Рубрики

Вред зубной пасты

Многочисленные рекламные ролики утверждают, что в состав хорошей зубной пасты обязательно должен быть включен фтор. О его важности для здоровья эмали говорят и стоматологи. Но действительно ли так необходим фтор в зубной пасте? Польза и вред этого микроэлемента описываются в этой статье.

Как ни странно, один и тот же элемент может приносить организму как несомненную пользу, так и некоторый вред. Касается это прежде всего излишка фтора: приводит он к ряду болезней, которые затрагивают и зубы. Вещество может не только укрепить эмаль, но и разрушить ее.

Важность фтора для организма

Безусловно, фтор играет большую роль для каждого организма. Именно благодаря ему удается поддерживать прочность костных тканей, от него зависят рост и состояние зубов, волос и ногтей. Особенно важен фтор в период взросления человека: без него скелет ребенка не сможет нормально развиваться.

Влияет фтор на процесс обмена веществ, и с его помощью из организма лучше выводятся опасные и тяжелые металлы. Без него невозможно поддерживать иммунитет, а железо усваивается значительно хуже.

При недостатке в организме фтора кости искривляются, становятся хрупкими и ломкими, хуже срастаются в случае перелома. Зависят от него и зубы: эмаль, страдающая от недостатка этого вещества, постепенно истончается. Бактерии из мягкого зубного налета воздействуют на нее сильнее, в результате чего быстро развивается кариес. Именно поэтому паста, содержащая фтор, – выбор многих людей, у которых наблюдаются проблемы с зубами.

Фтор в зубной пасте: польза и вред

Рекламные ролики утверждают, что паста, которая не содержит фтор, – деньги на ветер. Поддерживают это мнение и некоторые стоматологи. Этот элемент действительно необходим для профилактики кариеса, он укрепляет эмаль и защищает ее от действия вредных бактерий. Под его влиянием они выделяют меньше кислоты, менее активно размножаются и не так сильно влияют на эмаль. Поэтому паста, которая должна бороться с кариесом, наверняка будет содержать фтор.

Зубная паста с фтором имеет свои плюсы:

  • он оказывает антисептический эффект;
  • помогает улучшить обмен веществ;
  • улучшает реминерализующее воздействие слюны:
  • стимулирует работу слюнной железы;
  • «тормозит» превращение мягкого налета в зубной камень.

Но при этом детские пасты фтор не содержат, даже несмотря на то что он растущим зубам необходим. Добавляют элемент только в те гигиенические средства, которыми пользуются детки старше пяти лет. Молодые организмы более восприимчивы к различным веществам, поэтому более подвержены флюорозу (переизбытку фтора).

Вред фтора в пасте

Зубная паста – далеко не единственный доступный человеку источник фтора. Он содержится в некоторых продуктах питания (лучший источник – яблоки). Кроме того, элементом богата… обычная водопроводная вода. Суточная норма фтора не должна превышать трех мг в сутки. Достаточно выпивать два литра воды в день, чтобы полностью покрыть потребность организма в веществе. Получается, что паста без фтора – выбор человека, который правильно питается и употребляет достаточно воды.

Кроме того, этот элемент несколько токсичен для организма. Он имеет свойство накапливаться в тканях, зубная эмаль не исключение. Если элемента на ней слишком много, запускается процесс разрушения – флюороз. Проявляется она белесыми пятнышками на зубной поверхности. Постепенно они желтеют, буквально разъедая эмаль.

Для сохранения эмали при флюорозе потребуется лечение. Состоять оно может из реминерализирующей терапии, фотофореза или использования специальных аппликаций. Не исключено, что зубам потребуется дополнительное отбеливание, обычной профессиональной чисткой обойтись не получится.

В каких продуктах содержится фтор

Если есть фтор в зубной пасте, польза и вред тоже имеются. Обеспечить организму суточную норму этого элемента можно за счет правильной диеты. Скорректировать питание несложно. Большинство продуктов с высоким содержанием фтора и так присутствуют практически на каждом столе.

Относятся к ним:

1. Фрукты: яблоки, грейпфрут.

2. Разнообразные орехи.

3. Любые молочные продукты.

4. Разнообразные виды мяса (особенно печень).

6. Овощи: тыква, лук, шпинат, картошка.

7. Крупы: гречневая и овсяная.

8. Натуральный мед.

9. Любые виды чая.

Как уже говорилось ранее, достаточно фтора содержит даже обычная вода. Диетологи уверены, что взрослый человек должен выпивать минимум два литра в сутки. Если придерживаться правильного питания и чаще употреблять продукты, богатые этим элементом, паста без фтора — самый оптимальный вариант.

Зубные пасты с фтором

В некоторых случаях фторсодержащие зубные пасты действительно могут быть необходимостью. Например, если в организм попадает слишком мало этого полезного элемента в другой форме. Помочь принять решение и сделать правильный выбор должен лечащий врач-стоматолог. Он оценит состояние полости рта и эмали, после чего будет понятно, достаточно ли зубам фтора или необходима одна из «топовых» паст с этим элементом.

Содержащиеся в пастах фториды создают на зубной поверхности своеобразный защитный слой, напоминающий тоненькую пленочку. Все вещества, опасные для эмали, уже не могут проникать в нее, их негативное воздействие в разы снижается. Антибактериальный эффект, которым обладает фтор, притормаживает размножение бактерий и развитие кариеса. Риск возникновения болезней десен значительно снижается.

Paradontax с фтором

Зубная паста от кариеса «Парадонтакс с фтором» создана специально для борьбы с этим заболеванием. В ее состав добавлен фторид натрия, который помогает запустить процесс реминерализации эмали. Кроме того, это средство отлично снимает кровоточивость десен.

Пользоваться ею могут взрослые и дети старше четырнадцати лет. От обычной линейки «Парадонтакс с фтором» отличается специфическим солоноватым привкусом. Паста подходит для длительного применения, но за состоянием зубов необходимо наблюдать. Если появятся светлые пятна, свидетельствующие о переизбытке фтора – лучше выбрать другое средство.

Colgate «Максимальная защита от кариеса»

В список популярных средств входит и «Колгейт». Зубная паста против кариеса содержит фтор и жидкий кальций, благодаря которым укрепляет и защищает эмаль. Есть и дополнительный приятный эффект: паста уничтожает цветной налет, при длительном применении зубы становятся заметно белее.

Средство обладает приятным мятным привкусом и на долгое время помогает освежить дыхание. Несмотря на популярность марки «Колгейт», зубная паста эта для детей не подходит, а вот для взрослых и подростков – вполне.

Blend-a-Med с активным фтором

Эта зубная паста с фтором не только укрепляет эмаль, но и осветляет ее, а также снижает скорость образования мягкого налета и зубного камня. Длительное использование избавляет от кровоточивости десен. Укрепленная эмаль становится менее чувствительной – паста отлично подходит для людей, зубы которых слишком остро реагируют на холодное или горячее. Пользоваться постоянно только этой пастой не рекомендуется: лучше чередовать со средствами без фтора.

Пасты без фтора

Если этого вещества в организме и так достаточно или уже начал развиваться флюороз, выбирать лучше зубные пасты, не содержащие фтор. Чаще всего главным активным компонентом становится кальций – он несколько «блокирует» излишки фтора и отлично укрепляет эмаль, делая зубы более здоровыми.

Все пасты, которые не приводят к переизбытку фтора, подходят для постоянного использования. При выборе ориентироваться можно как на рекомендации лечащего стоматолога, так и на личные предпочтения. Желательно, чтобы паста была белой: цветные красители особой пользы не приносят.

В линейке «Сплат» есть несколько паст без фтора. «Биокальций» отлично восстанавливает и полирует эмаль, заживляет мелкие ранки на слизистой ротовой полости. На вкус паста сладковатая, с легким мятным привкусом.

«Сплат Максимум» реанимирует поврежденные участки поверхности зубов, быстро и бережно ликвидирует опасный мягкий налет, блокирует размножение и распространение микробов и успокаивает воспаленные десны. Кроме того, с эмали легко удаляются пятна от сигарет или крепких цветных напитков.

PRESIDENT Unique

Эта паста уникальна тем, что в ее состав входит сразу несколько соединений кальция, которые легко усваиваются организмом. Налет образовывается медленней, а лучшая зубная щетка поможет удалить его практически полностью. За счет калиевой соли снижается чувствительность. Поэтому рекомендуется средство для людей с чувствительной эмалью, но использовать ее лучше курсами, а не постоянно.

Правила качественной чистки

Все положительные свойства любой зубной пасты значительно снижаются, если пренебрегать правилами чистки. Именно регулярные гигиенические процедуры помогают поддерживать здоровье эмали и ротовой полости в целом. Не важно, содержится ли фтор в зубной пасте, польза и вред полностью определяется качеством этой несложной процедуры.

Навыки правильной чистки прививать нужно с раннего детства, чтобы процесс был доведен до автоматизма. Если родители не могут справиться с этим самостоятельно, ребенка можно отвести к детскому стоматологу. Впрочем, получить консультацию можно в любом возрасте.

Как же правильно чистить зубы? Есть определенные правила:

1. Внешняя поверхность очищается вертикальными выметающими движениями, начинается процесс от десны.

2. Во время чистки внутренней поверхности движения дублируются.

3. Жевательные зубы нуждаются в очищении горизонтальными движениями.

Как выбрать щетку?

Как узнать, что приобретена лучшая зубная щетка? Есть некоторые секреты:

  • рабочая часть щетки должна быть короткой, не больше 3 сантиметров;
  • желательно брать с искусственными щетинками: в натуральных активнее размножаются бактерии;
  • хорошо, если на обратной стороне головки поверхность ребристая – она подходит для очищения языка.

Наименьший вред приносит не только мягкая зубная паста, для эмали с повышенной чувствительностью лучше выбирать щетки с такими же щетинками. Они меньше травмируют десны, но несколько хуже удаляют налет, поэтому чистка должна быть особенно тщательной.

Жесткие щетки подходят не всем, и пользоваться ими следует только при наличии соответствующих рекомендаций. Они хуже очищают межзубные промежутки, травмируют мягкие ткани и даже могут повредить эмаль, особенно если используется паста с твердыми абразивными частицами.

Что еще нужно для ухода за полостью рта?

Не всегда для качественного ухода за зубами достаточно просто двухразовой чистки, даже если проводится она по всем указанным правилам. Остатки пищи после еды забиваются в межзубные промежутки, особенно если есть достаточно большие «карманы». При потреблении сладкого изменяется кислотность слюны, к эмали она становится более агрессивна.

Разумеется, не всегда можно почистить зубы после каждого приема пищи. Заменить процесс помогут жевательная резинка и флосс – зубная нить. Еще один вариант – просто полоскание ротовой полости обычной водой из-под крана. После чистки желательно использовать специальные ополаскиватели или отвары ромашки и дубовой коры: они снижают кровоточивость десен, укрепляют их и очищают рот от лишних микробов.

Фтор в зубной пасте – польза и вред

Приносит ли пользу или наоборот вреден фтор в зубной пасте, сегодня спорят очень многие. Одно время считалось, что этот химический компонент просто необходим. Но после заявления ученых о том, что он на самом деле ядовит, и для отравления нужна совсем небольшая доза вещества, в обществе начались волнения.

Зачем фтор начали добавлять в зубные пасты?

На самом деле этот элемент организму нужен. В небольшом количестве он должен поступать регулярно. А доказательства того, что и зубная паста с фтором может быть полезной, ученые предоставили еще в начале ХХ века. Им удалось выяснить следующее:

  1. Фтор способствует укреплению зубной эмали. В состав последней входит гидроксиапатит. Фтор связывается с ним и трансформирует его во фторапатит – более прочное соединение, которое трудно поддается разрушению кариозными микробами.
  2. Химический элемент предотвращает прилипание микрочастичек, образующих зубные камни.
  3. Научно доказан и тот факт, что фтор обладает бактерицидным действием. Фториды – ионы фтора – не дают нормально развиваться болезнетворным микроорганизмам, которые питаются зубной эмалью. Соответственно, они не допускают развития кариеса. Более того, стоматологи сталкивались со случаями, когда под воздействием фтора даже уже начавшееся кариозное поражение излечивалось.
  4. Фториды способны повышать функциональную активность слюнных желез. Иногда явление, конечно, может приносить и вред, но чаще его все же относят к полезным свойствам зубной пасты с фтором. Все благодаря тому, что повышение активности тоже предотвращает кариес – за счет того, что в слюне содержатся ионы фосфора с кальцием, насыщающие зубную эмаль.

Вреден ли фтор в зубной пасте и чем?

И все же фтор – ядовитое вещество. Если в организме будет наблюдаться переизбыток его, могут наблюдаться сбои в процессе фосфорно-кальциевого обмена и минерализации костей.

Флюороз – болезнь, диагностируемая при переизбытке элемента, – проявляется в основном косметическими дефектами зубов. На них образуются белые пятна, которые со временем могут темнеть и становятся похожими на кариозные поражения.

Вреден ли фтор в зубной пасте? Если ее не глотать, то вещество не сможет попасть в кровь и не навредит. Та же концентрация фторида, которая содержится в большинстве фирменных средств, для организма является безопасной. Ее достаточно, чтобы обеспечить полезные свойства, но не хватит для отравления.

Читайте также:  Целоваться чем полезно

В чем вред зубной пасты? Есть ли безопасная зубная паста? Зубная Паста Glister и SPLAT

В чем вред зубной пасты? Есть ли безопасная зубная паста?

В среднем за свою жизнь человек съедает не менее 2,5 кг зубной пасты! Женский сайт «Красивая и Успешная» просто обязан изучить подробно, из чего состоит зубная паста, польза и вред которой сегодня до конца так и не изучены.

«Секретный» состав зубных паст

В состав древнейших зубных паст, рецепты которых найдены при раскопках, входили довольно сомнительные вещества: пепел внутренностей коровы, толченая скорлупа яиц, толченая пемза и…мочевина (да уж, аммиак, наверное, хорошо отбеливает зубы).

Вред зубной пасты, которой пользовались египтяне (именно в Древнем Египте найден рецепт зубной пасты), вряд ли можно доказать или опровергнуть.

Но вот о том, что в составе большинства популярных зубных паст, которыми пользуемся мы с вами сегодня, имеются химические вещества, совсем небезопасные для нашего здоровья, мы сегодня подробно расскажем своим читателям.

Чтобы ответить на вопрос, какая зубная паста самая безопасная, нужно изучить ее состав. Большинство зубных паст содержат такие основные химические элементы: фтор, триклозан, лаурил сульфат натрия – о них пойдет речь в статье.

Пенящееся вещество: оно же лаурил сульфат натрия, оно же – SLS, оно же – ПАВ

Наиболее опасным веществом, входящим в состав 90% зубных паст, считается не фтор, о котором говорят последнее время, а пенящееся вещество — лаурил сульфат натрия. Чаще всего он обозначается тремя латинскими буквами SLS или кириллицей — ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость,пенится и уничтожает налет с зубной эмали.

Это средство получают путем химического синтеза кокосового масла. Его добавляют в моющие средства для автомобилей.

Стоматологи не скрывают, что пасты с содержанием лаурил сульфата натрия опасны для здоровья.

Вред зубной пасты с SLS подтверждают также исследования офтальмологов: после применения пасты с содержанием лаурил сульфат натрия зрение ухудшается на 5%. Поэтому, выбирая зубную пасту, обращайте внимание на то, как она пенится. Оказывается, что, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты. Надпись SLS free обозначает, что в составе пасты НЕТпенящегося вещества.

Вред фтора в зубной пасте

Вы, наверное, уже слышали о вреде фтора в зубной пасте? Правда ли это?

Начнем с того, что суточная потребность организма во фторе равна 2 – 3 мг.

Когда в 40-х годах американские ученые открыли, что фтор способен заживлять дырки в зубах — буквально «латать их» — его стали добавлять во все зубные пасты. Вскоре радость по поводу этого открытия поутихла. К фтору в зубной пасте стали относиться с опаской и осторожностью.

Еще бы! Оказывается, этот химический элемент («фторос» переводится как «разрушающий») относится к токсичным веществам и его избыток приводит к разрушению зубов.

При излишке этого токсичного элемента в организме нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Это доказано многими исследованиями. Попадая непосредственно на зуб, лишний фтор разрушает эмаль. Сначала появляются белые пятна, затем они становятся желтыми и после разрушается зубная эмаль.

Сегодня ведутся серьезные исследования, результаты которых подтверждают не пользу, а вред фтора в зубной пасте.

Избыток фтора в организме вызывает не только проблемы с зубами, но и влечет за собой болезни головного мозга. Также следует учитывать, что фтор накапливается не только в зубах, но и в костях. Он может изменить структуру костной ткани, вызывая даже раковые опухоли кости.

Фтор в организме человека

Зачем же фтор добавляют в зубные пасты? Все это, как оказывается, коммерчески выгодно. Об этом подробно рассказывается в книге К. Брайсона «Фтор – большой обман», где раскрыт миф о пользе для человека этого химического элемента.

Суточную норму фтора, необходимого для наших зубов, мы можем получить, съев, к примеру, всего 3 яблока.

Но самый главный источник фтора – вода! Вы учитываете, покупая зубную пасту, какая вода течет у вас из крана? Вряд ли. А зря!

Дело в том, что во многих регионах России вода уже имеет высокое содержание фтора (например, в Ленинградской и Нижегородской обл., в Мордовии, Западной Сибири, некоторых районах Московской области). Жителям этих регионов достаточно выпивать 1 л воды, чтобы получить половину суточной нормы фтора.

В России и Украине действует программа фторирования воды, согласно которой в воду перед тем, как она попадает в водопровод, добавляется фтор. Кроме воды и яблок, фтор содержится в рыбе и чае. То есть, суточную норму фтора, необходимую для зубов, человек получает из воды и продуктов питания. Зачем его добавлять в зубную пасту?

Список болезней, которые вызывает избыток фтора в организме, может занять половину статьи, поэтому мы не будем их перечислять.

Главный вывод: безопасное количество фтора, необходимое нашим зубам, попадает в организм с водой и продуктами питания. Поэтому лучше выбирать зубную пасту без фтора. Особенно жителям тех районов, где вода и так имеет в своем составе соединения фтора.

Безопасная зубная паста без фтора обязательно должна содержать кальций, который связывает избыток ионов фтора и реминерализирует зубы.

Sympaty.net советует жителям тех регионов, где в воде содержится повышенное количество фтора, пользоваться фильтрами для воды, которые очистят ее от избытка этого химического элемента.

Антибиотики …в зубной пасте?

Не менее опасным, чем фтор, может быть антибиотик триклозан, входящий в состав самых популярных зубных паст. Этот антибиотик добавляют, чтобы он убивал вредоносные микробы и бактерии в ротовой полости.

Однако, триклозан уничтожает не только патогенные организмы, но и полезные бактерии и микробы во рту.

При этом вредные бактерии появляются снова, а полезные, те, которые ведут борьбу с вредными микроорганизмами, могут исчезнуть вовсе.

Самая безопасная зубная паста: как определить?

В США на тюбики наносятся предупреждающие надписи о том, что если вы проглотили зубную пасту, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью при отравлении. На тюбиках наших зубных паст вы не только не найдете предупреждающую надпись, но и даже состав часто не указан. Обычно он приводится на упаковке, которая выбрасывается.

Но все-таки тюбик зубной пасты может нам кое-что рассказать. Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, что на тюбиках с зубной пастой можно увидеть горизонтальные полоски красного, черного, зеленого и синего цвета? Думаете, что это просто дизайн? Ошибаетесь. Так производители «зашифровали»информацию о составе.

  • Так, черная горизонтальная полоска говорит о том, что в пасте содержатся вещества, усиливающие пародонтоз. Такие пасты нельзя покупать людям с болезнями десен.
  • А вот красная полоска указывает на то, что в пасте есть опасные для здоровья вещества, такие как фтор, лаурил, триклозан, полиэтиленгликоль (PEG), оксибензол и др.
  • Безопасная зубная паста, содержащая синтетические вещества, будет иметь на тюбике синюю полоску.
  • Самая безопасная зубная паста имеет зеленую маркировку. Зеленая полоска говорит о том, что паста состоит только из натурального сырья.

Как выбрать безопасную зубную пасту?

Все, что мы вам рассказали, вовсе не означает, что нужно выбросить все зубные пасты и отказаться от чистки зубов. Просто внимательнее выбирайте товар и обращайте внимание на состав. Следите, чтобы не было таких веществ:

  • Лаурил сульфат натрия (SLS или ПАВ)
  • Triclosan – триклозан
  • Fluoride. В состав зубной пасты фтора должно быть поменьше либо вообще не быть. Вы всегда сможете разобраться, содержит ли его зубная паста, внимательно изучив состав. В названии всегда будет прятаться частичка «фтор». Например, монофторфосфат, фторид натрия (олова, алюминия), аминофторид и пр. За английским «Fluoride» тоже прячется фтор. Учитывайте, что в регионах, где в питьевой воде содержится фтор, пасты с этим элементом будут опасны.
  • Также следует помнить, что дети непроизвольно заглатывают зубную пасту, поэтому безопасная зубная паста для детей не должна содержать фтор, но при этом в ее составе должен быть обязательно кальций.
  • PEG – полиэтиленгликоль
  • Оксибензол

Напоследок хочется отметить, что вред цветной зубной пасты выше, чем от пасты белого цвета. В следующей статье мы вас познакомим с отзывами о лучших зубных пастах. Ухаживайте за своими зубами и улыбайтесь во все 32!

ВСЕ ЭТО БЫЛО СКОПИРОВАНО С САЙТА КРАСИВАЯ И УСПЕШНАЯ!

Насмотревшись видео о вреде зубных паст , НАЧИТАВШИСЬ ВДОВЛЬ СТАТЕЙ! подготовила видео))

Насмотревшись видео о вреде зубных паст подготовила видео)) Опасные ингредиенты, которые содержатся в обычных пастах: содиум лаурил сульфат натрия, триклозан, фтор. В состав Глистер входит натрия фторид 0,1% данная паста содержит только низкую профилактическую дозировку в размере 950 ppm. Индекс допустимой нормы образивности в отбеливающих 250 RDA, в Глистер 130! что ниже нормы, имеет сопоставление с мукой, не наносит вреда эмали, тем более ее нужно для применения с ноготок! Одобрено СтАР . Решение ваших проблем перед Вами! Многофункциональная зубная паста Глистер / Glister с мульти фтором содержит активное чистящее вещество, которое мягко удаляет зубной налет и безопасно полирует эмаль. Клинические испытания показали, что регулярное применение этой зубной пасты предотвращает появление кариеса. Способствует удалению налета от кофе, чая и табака Полирует, не нанося вреда эмали Уникальные частички компонента SYLODENT чистят и придают белизну зубам, не повреждая их Безопасно чистит Предупреждает появление кариеса Освежает дыхание Дорогие клиенты вас не смогут обслужить в ТЦ Амвэй, если вы не зарегистрированы или пришли/приехали без НПА. Купить / заказать продукцию , товары Амвэй / Амвей в Самаре 8 927 008 4009 Елена глистер glister зубная паста супер samara амвэй самара амвэй в самаре амвей уход за полостью рта продукция амвэй товары амвэй

Про вред фтора в зубной пасте. и про вред дурацких статей о вреде фтора в зубной пасте

Когда начинаешь интересоваться натуральной косметикой и бытовой химией, естественно, не обходишь вниманием и средства для гигиены полости рта. Существует огромное множество натуральных зубных паст, порошков, ополаскивателей и даже жевательных резинок. Некоторые я даже опробовала. И вот что интересно. В рекламе зубных паст наличие фтора в составе всегда подается как преимущество, а вот в случае с натуральными пастами все наоборот — производитель гордо пишет на упаковке: «Без фтора!» Мне стало интересно, с каких пор фтор стал вреден и в чем именно заключается вред.

. Чего только ни пришлось прочесть. Что фториды в зубной пасте не имеют ничего общего с необходимым микроэлементом фтором, который мы получаем из пищи. Что они вызывают рак, нарушение умственной деятельности, разрушают эмаль зубов вместо ее защиты. И вообще — что нас травят, товарищи. И все это мировой заговор. И что сколько-то академиков-лауреатов Нобелевской премии (количество варьируется) и один философ выступили против фторирования питьевой воды (это также мера по предотвращению стоматологических заболеваний), и что даже ВОЗ признала его опасным.

Но, как водится, большинство этих статей представляют собой тексты, переписанные копирайтерами друг у друга, и размещены не на медико-стоматологических сайтах, а на различных сайтах эко-направленности, сайтах про аюрведу, народную медицину и тому подобных.
Я тоже не имею медицинского образования, но имею проблемы с зубами, а хотелось бы их не иметь. Поэтому пришлось разбираться в вопросе по мере сил.

Что удалось выяснить. Оговорюсь, что речь пойдет о взрослых, дети и фтор — это отдельный разговор.

1. Избыток фтора в организме, безусловно, вреден. Если в организм длительное время поступает фтор в избыточном количестве, развивается флюороз. При этом заболевании страдают как зубы (избыток фтора делает эмаль хрупкой), так и кости. И это единственное подтвержденное возможное негативное последствие использования фтора в зубной пасте и фторирования питьевой воды.

2. При этом, чтобы взрослый человек с нормальными сформированными зубами заработал флюороз, ему нужны довольно большие дозы фторидов — около 6 мг/л потребляемой жидкости. Основным источником фторидов является питьевая вода (из еды они усваиваются намного хуже). Обычно высокое содержание фторидов наблюдается в тех регионах, где водоснабжение осуществляется за счет грунтовых вод. Также факторами риска могут быть находящееся неподалеку химическое производство (плавиковой кислоты, например), действующий вулкан и прочие специфические вещи. ВОЗ перечисляет регионы, которые находятся в зоне риска:

Содержащийся в воде фтор имеет, главным образом, геологическое происхождение. Вода с высоким содержанием фтора чаще всего встречается в предгорьях высоких гор и в районах, где море оставило геологические отложения. Известные пояса фтора на земле включают: один, который простирается от Сирии через Иорданию, Египет, Ливию, Алжир, Судан и Кению, и другой, который простирается от Турции через Ирак, Иран, Афганистан, Индию, северный Таиланд и Китай. Аналогичные пояса существуют в странах Америки и Японии. В этих зонах регистрируются случаи флюороза.

Читайте также:  Полезно ли взрослому человеку спать днем

Мне стало интересно, есть ли данные по содержанию фтора в питьевой воде по России. К сожалению, данные обнаружились только за 1999 г. Или вот еще данные из интернета, но неизвестно, за какой год:

Повышенное содержание фтора (больше 1,0 мг/л) наблюдается на Урале, в Западной Сибири, в некоторых районах Московской области, в Тверской и Тамбовской областях. Причем содержание фтора в разных областях одного региона может существенно отличаться.

Для Москвы актуальные данные, по идее, можно получить на сайте Мосводоканала, введя свой адрес, но у меня почему-то ничего не работает О_о

Но я предполагаю, что с тех пор для той же Москвы (содержание фтора в воде — 0,16-0,22 мг/л) вряд ли что-то кардинально изменилось — она не входит в перечисленные выше географические зоны и водоснабжается из поверхностных источников. Особенно если учитывать, что здесь далеко не все рискуют пить простую водопроводную воду и у многих стоят бытовые фильтры, которые очень эффективно удаляют фтор из воды. Что касается бутилированной воды, у многих марок содержание фторидов в ней также минимально (оно указывается на этикетке).

Иными словами, большинству населения нашей страны нет смысла беспокоиться о флюорозе.

А теперь — о вреде дефицита фтора.

Суточная норма фтора (из всех источников) для взрослых составляет 1,7 — 4 мг в день. При дефиците фтора у вас никогда не будет крепких костей и зубов, здоровых ногтей и волос, а также пострадает иммунитет. Если говорить именно о зубах, то:

Эмаль зуба состоит из кальция в виде такого соединения как гидроксиапатит. Фтор связывается с гидроксиапатитом, превращая последний в фторапатит. Последнее соединение является более прочным и менее растворимым под действием кариесогенных микроорганизмов.

Как уже говорилось выше, фтор поступает в организм с водой, с едой и из средств для гигиены полости рта. И если из воды и из указанных средств он усваивается хорошо, то с едой все сложнее. Во-первых, фтор теряется в процессе приготовления пищи; во-вторых, съесть ее нужно достаточно много.

Для получения суточной нормы фтора необходимо употребить в пищу следующие продукты питания, содержащие данный минерал: 3,5 кг хлеба, 700 гр. лосося, 300 гр. грецких орехов или 20 литров молока.

(Здесь можно найти список продуктов-источников фтора.)

По этой причине, если вы не получаете достаточно фтора из питьевой воды и пользуетесь зубными пастами без фтора, вряд ли грецкие орехи с зеленым чаем вас спасут (хотя авторы статей о вреде фтора утверждают обратное). Скорее вы станете завсегдатаем стоматологического кабинета. Хотя это не говорит о том, что не стоит разнообразить этими продуктами свой рацион.

Что можно сказать о натуральных зубных пастах?

Зубные пасты бывают разного назначения — гигиенические (только чистят), для профилактики кариеса (с фтором или с кальцием), противовоспалительные (с антибактериальными добавками от шалфея с ромашкой до триклозана), отбеливающие (высокоабразивные), для чувствительных зубов (содержит нитрат калия, хлорид калия, хлорид стронция, гидроксиапатит, повышенные дозировки фторидов).

Если взглянуть на составы натуральных зубных паст и порошков — они, как правило, чисто гигиенического назначения, либо отбеливающие, либо снижающие чувствительность. Я просмотрела составы натуральных и органических паст и порошков многих производителей, как отечественных, так и зарубежных: Weleda, Logona, NeoBio, Sante, Dr. Hauschka, Natura Siberica, Organic People, БиоБьюти и др. А также составы средств, которыми я лично пользовалась: зубные порошки Ми&Ко, паста Jason Natural Sea Fresh и Logodent Sensitiv. Ни одно из этих средств не содержит фторидов, а соединение кальция, пригодное для реминерализации зубной эмали, обнаружилось только в пасте от Natura Siberica. Но при дефиците фтора оно бесполезно.

Максимум этих средств — очищение, небольшое противовоспалительное действие и некоторое снижение чувствительности. При этом стоят они дороже, чем самые качественные «обычные» пасты с фторидами.

Фтор в зубных пастах бывает разный.

В основном в составе встречаются следующие фториды:
— аминофторид (олафлур)
— фторид натрия
— монофторфосфат натрия
— фторид олова

Пасты с первыми двумя компонентами дороже, но приобретать лучше именно их, т. к. указанные соединения очень быстро диссоциируют на ионы и дают лучшую реминерализацию эмали. Монофторфосфат натрия делает это значительно медленнее, что снижает его полезность, а фторид олова — в принципе устаревший компонент, который может окрашивать участки зубной эмали.

Подробнее о зубных пастах советую почитать здесь: http://24stoma.ru/lechebnaya-zubnaya-pasta-ot-kariesa.html Сайт хорош и полон полезной информации.

Натуральность — это хорошо! Отсутствие лишних красителей, отдушек и чрезмерно агрессивных ПАВ (очищающих поверхностно-активных веществ, то есть) — это прекрасно! Но недостаточно.
Как «счастливый» обладатель полного рта пломб, белых пятен на зубах, указывающих на недостаток кальция, и пары иных стоматологических проблем, я с некоторых пор обхожу стороной натуральные пасты, которые «без фтора!». И стараюсь не читать разоблачительные статьи, написанные людьми, далекими от стоматологии, чтобы не портить себе нервы лишний раз. Пусть тот же Лакалют Сенситив, которым я сейчас пользуюсь, и не содержит 33 экстракта трав, зато мои несчастные чувствительные зубы с поврежденной в нескольких местах эмалью воспринимают его хорошо.
Естественно, профилактика кариеса не ограничивается одной зубной пастой с фторидами, но, в основном, и не обходится без нее.

Из чего состоит Ваша зубная паста? Или вредные вещества в зубной пасте.

В 70-х годах в штатах стоматологи пришли к выводу, что такими темпами совсем без работы останутся, поэтому с тех пор в зубные пасты добавляют вещества, которые не оздоравливают, а наоборот, способствуют кариесу и гингивиту. А жвачки, которые якобы освежают дыхание, на самом деле заражают специально разработанным искусственным вирусом, симптомы очень похожи на ОРЗ и ОРВИ, этот вирус живёт на миндалинах и гландах, провоцирует неприятный запах, отсюда потребность «освежать» дыхание.

Как-то одна девушка хотела купить своей двухлетней дочке зубную пасту, стала в магазине читать их состав и пришла в ужас — в детских зубных пастах лаурил (лаурет) сульфат натрия. Дальше хуже — она пересмотрела все зубные пасты, что продаются в розничных магазинах, и вот что в их составе обнаружила:

1. Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate — SLS)- Colgate , Macleans , Rembrandt, Aquafresh, GLISTER(амвей), Бленд-а-мед,Каримед, Лесной бальзам и др.) — пенообразователь SLS изменяет белковый состав клеток глаз детей (самый нежный и подвижный белок). Задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту (за последние несколько лет катаракта. SLS реагирует со многими ингредиентами косметических препаратов, образуя нитросамины (нитраты). Многие фирмы часто маскируют свои продукты с SLS под натуральные, указывая «получено из кокосовых орехов».

2. Лоурет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate — SLES) — Бленд-а-мед и многие другие). Ингредиент, аналогичный по свойствам SLS (добавлена эфирная цепь) SLES реагирует с другими ингредиентами и образует кроме нитратов еще и диоксины.

3. Триклозан Triclosan (Colgate) – антибиотик, может привести к нарушению кровотока в организме беременной женщины, что снизит снабжение плода кислородом,снижает концентрацию женского гормона эстрогена в организме.

4. Метронидазол и хлоргексин (лакалют ) — антибиотики, вред объяснять не нужно — недооценивать риск и применять такие пасты без серьёзных на то оснований ни в коем случае нельзя.

5. Триклогард – антибиотик убивающий микрофлору (Colgate total 12).

6. Соединения алюминия — вред алюминия объяснять не нужно есть в пастах GLISTER (Амвей), Rembrand.

7. Карбонат кальция – (Aquafresh и др.) — это обычный мел. Но, если в составе пасты не значится глицерофосфат кальция, а есть всё тот же карбонат кальция, значит, Вам нагло врут. Потому, что карбонат кальция нерастворим, а значит, минерализации зубов он способствовать не может. 90 % всех существующих на земле паст содержат фтор. А он несовместим с дешёвыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю.

8. Фтор — является химическим веществом второго класса опасности. Ни у какого другого элемента физиологически необходимое количество не находится в такой близости от дозы, оказывающей токсическое воздействие. Если фтора слишком много, то может начаться разбалансировка фосфорно-кальциевого обмена, а это приводит к нарушениям минерализации костных тканей и связочного аппарата. То есть снизит иммунитет, вызовет коллоидное перерождение ткани и ускорит физиологическое старение. Кстати, в Германии даже фторирование воды прямо запрещено. Ведь фтор, который для этого используется, получен из токсичных отходов, содержащих свинец и мышьяк. Зато её активно продают в в Америке и Ирландии! Во-первых, концентрация фтора в разных пастах существенно различается. Во-вторых, соединения фтора тоже бывают разными — есть активные, а есть и «пустышки». Наиболее активным и эффективным из них является соединение под названием аминофторид («РОКС», Elmex).

Он создает на зубной эмали стабильный защитный слой, но он отсутствует в составах паст низкой ценовой категории. В них чаще всего используется менее дорогой монофторфосфат (Colgate, Aquafresh, Rembrand), или фторид натрия («Бленд-а-мед», Macleans, GLISTER , Sensodyne), которые образуют легко смываемый защитный слой. В ещё более дешевых пастах ещё более древние соединения фтора не образуют вообще ничего.

В-третьих, фтор несовместим с дешёевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю. В пастах, предназначенных для чувствительных зубов, часто используется фторид олова (Oral-В). При этом не всё, кто покупает такие пасты в курсе, что в качестве побочного эффекта их зубы и пломбы могут окраситься в желто-коричневый цвет. Кроме того, знаете ли Вы, что о пользе и вреде фтора мир спорит уже больше шестидесяти лет? Флюорид и фторид натрия (англ. Fluoride и Sodium Fluoride) — в зубной пасте. НЕ должен содержаться в детской зубной пасте! Особенно опасен для детей.

9. Натрия триполифосфат (калгон) Macleans.

10. Радиоактивные вещества в зубных пастах для чувствительных зубов

Нужно быть осторожными со своими желаниями, ведь в антибактериальных пастах есть антибиотики, в отбеливающих — разрушающие эмаль и здоровье компоненты, в пастах для чувствительных зубов в допустимой дозе радиоактивные материалы, а рекламируемый фтор совсем не полезен и даже вреден! Пасты часто бывают поддельными, например, в поддельной китайского производства пасте Колгейт нашли антифриз (этиленгликоль) не заявленный на упаковке. Состав многих паст не пишется на тюбике, а пишется на упаковке (которую сразу выбрасываем) — это то же свидетельство того, что производителям есть что скрывать.

Чем вредна зубная паста?

Все знают, что чистить зубы надо утром и вечером, да ещё и хорошей зубной пастой. Но какая она, хорошая? Исследования последних лет показывают, что привычные химические вещества, содержащиеся в распространённых зубных пастах и ополаскивателях, порой могут принести больше вреда, чем пользы.

Зубная паста

Стоматологи уже давно выявили, что фтор эффективно предотвращает образование кариеса. С тех пор фториды — неотъемлемый компонент качественной пасты. Однако, как оказывается, лекарство может быть опаснее самой болезни.

По своему действию на организм фтор — нейротоксин, разрушающий нервные ткани. По данным мета-анализа, проведенного исследователями из Гарвардского университета, дети, проживающие в районах с сильно фторированной водой, демонстрируют низкие показатели в тестах на IQ.

Более ранние исследования связывают фторирование воды с синдромом внезапной детской смерти, экземой, артритом, функциональными нарушениями щитовидной железы, болезнью Альцгеймера, повышенным риском переломов бедра и различными видами рака. Фтор ухудшает метаболизм глюкозы и может привести к разложению коллагена кожи, мышц, связок и костных тканей. Фото: Depositphotos

Самое интересное, что когда в некоторых регионах мира отказались от программ фторирования воды, статистика заболевания кариесом начала улучшаться!

Львиная доля проблем, вызываемых фтором, приходится на фторированную воду. Зубная паста со фтором не столь опасна, так как она не предназначена для приёма внутрь.

Тем не менее создатели «Colgate» признают, что в тюбике их зубной пасты фтора достаточно, чтобы убить ребенка. Фтор не так легко впитывается через слизистую оболочку полости рта, как другие вещества, но повреждения слизистой или дёсен, воспаления, кровотечения и раздражения во рту буквально «открывают ворота» нейротоксину для проникновения в организм.

Читайте также:  Вредны ли для человека инфракрасные обогреватели

Даже при здоровых покровах некоторая часть пасты неизбежно попадает в желудок во время чистки зубов. Исследования показывают, что дети старшего возраста проглатывают до трети зубной пасты, выдавленной на щетку.

Фтор — не единственное вредное вещество из тюбика. В любой зубной пасте множество потенциально опасных добавок. Среди них подсластители, триклозан, образующий в результате реакции с хлором из водопроводной воды хлороформ, и лаурилсульфат натрия, способствующий развитию гингивита, стоматита и рецессии (опущения) десен. Фото: Depositphotos

Ополаскиватель

Несмотря на то что ополаскиватели достаточно популярны, их потенциальная польза под большим вопросом. Многие стоматологи считают ополаскиватели продуктом в лучшем случае ненужным, а в худшем — потенциально вредным для здоровья.

Применяя ополаскиватели после чистки зубов, мы смываем с эмали защитные минералы, которые попали на них из зубной пасты.

Ополаскиватель может содержать антисептик хлоргексидин. Его побочные действия — окрашивание эмали зубов, отложение зубного камня и нарушение вкуса. Убивая бактерии, антисептик действует без разбора, выкашивая и вредных, и полезных. Кроме того, потенциально он может повысить кровяное давление.

Конечно, всё перечисленное не означает, что следует срочно отказаться от ухода за зубами. Будьте благоразумны и во всём знайте меру.

Вред зубной пасты

Никогда не задумывались над тем, почему вы вроде бы постоянно чистите зубы, используете качественные и дорогие (хорошо разрекламируемые) зубные пасты и щетки, питаетесь правильно, но…зубы «сыпятся». Приходится очень часто обращаться к стоматологу… А почему? С чем это связано. Ответ очень прост — фтор. Нет, стойте…ведь он укрепляет зубы…

Вред фтора

Фтор – химический элемент, которого не должно быть в организме. Но все видят с каким упорством уже давно человеку, особенно в США, к потреблению впаривается фтор (в зубных пастах, фторирование воды). А в Википедии, между прочим, даже статья есть »Фторное отравление».

«Фтор очень токсичен для печени», — предупреждает канадский эксперт «Fluor >глава общественной организации «Родители отравленных фтором детей» — « Parents of Fluor >пояснил, что «фтор вмешивается в метаболизм гормонов щитовидной железы вызывая её болезнь, вплоть до миастении, характеризующейся прогрессивной потерей мышечной силы вплоть до неспособности дышать». “In the liver all fluorides interfere with the metabolism of thyroid hormones, creating thyroid disorders and associated diseases, such as muscle diseases, heart disease, etc.” Other effects can include a serious muscle disease that causes pain and weakness».

К слову , в СССР ни воду, ни пасты не фторировали. Но медицински единственно доказанное действие фтора на организм человека – это рак костей и бесплодие. Использование фтора в добавках к зубным пастам началось с того, что во время реализации »Проекта Манхеттен» по созданию атомной бомбы в США на заводах ядерного производства Дюпона накопились горы фторидов, которые некуда было девать.

Дождь размывал эти гигантские горы фторидов и вокруг этих заводов в штате Делавэр – на сотню миль вокруг земля пришла в негодность для употребления в сельском хозяйстве и вообще, никто не хотел жить на свалке ядерных отходов.

«USA admits adding fluoride to water is damaging teeth and has been a big experiment «США допустило, что добавление фтора в воду и зубные пасты на самом деле повреждает зубы и является большим экспериментом» видео здесь

Факты о вреде фтора

  • Доказано, что фтор НЕ эффективен в лечении зубов от болезней. (Известно с 1940-ых годов)
  • Повреждает не только бактерии, но и клетки организма.
  • Фтор — нейротоксин. Накапливается в тканях и костях годами. Понижет IQ, вызывая нейро-расстройства схожие с синдромом Альцгеймера. (Известно с 40-ых, подтверждено в 90-ых.)
  • Вредит пищеварительной системе и суставам. (Известно с 70-ых)
  • Симптомы интоксикации фтором — схожи с простудными, хроническая осталость, мышечная слабость, невозможность восстановить силы после отдыха. (Известно с 70-ых)
  • Категорически противопоказан беременным (вызывает дефекты плода).
  • Фтор ослабляет иммунную систему (особенно у молодых людей).
  • Усиливает влияние других токсичных веществ (свинец, мышьяк, пестициды). (Исследования 90-ых)
  • Ингибирует ключевые энзимы (известно с 1943)
  • 1500 учёных проголосовали не анонимно в Калифорнии за запрет фторирования воды (1999).
  • Фтор запрещён (или частично запрещён) в некоторых странах: Китае, Австрии, Бельгии, Финляндии, Голландии, Германии, Франции, Венгрии, Дании, Норвегии, Швеции, Японии. Вас все еще удивляет почему он не запрещен у нас?

Видео из Австралии

Посмотрите также видеоролик из Австралии, про то, что фтор — это яд в чистом виде, и его употребление недопустимо.

Конечно в продаже есть зубные пасты, которые не содержат в своем составе фтор. Нужно лишь внимательнее изучать состав зубной пасты.

Хорошая, незаслуженно забытая, зубная паста – это зубной порошок (карбонат кальция, которые оба, и кальций, и карбонат, входят в состав тканей организма, а также обычная морская соль). Мы с женой используем его ежедневно и нам она очень нравится.

Чем чистить зубы?

Многие из нас еще помнят, как в детстве чистили зубы зубным порошком, хранящимся в пластмассовой баночке. Потом страна плавно перешла на зубные пасты, а про порошок все забыли. Ну, или почти все.

Еще до нашей эры люди искали средства для очистки зубов от остатков пищи. Несколько тысячелетий назад древние жители Земли уже знали, что, если измельчить кораллы или ракушки, а также гипс или пемзу можно получить полезный порошок, от которого зубы становятся чистыми и гладкими.

Ближе к сегодняшнему времени, а точнее несколько столетий назад зубные порошки стали изготовлять из измельченной соли, яичной скорлупы и мела. Именно мел до сих пор является основой любого современного порошка для чистки зубов. Помимо мела туда добавляют различные отдушки и активные добавки:

  • сода;
  • сухая глина;
  • морская соль;
  • красный перец;
  • измельченные травы;
  • масла (горчичное, гвоздичное, мятное и др.);
  • минералы.

Пример зубного порошка

Зубные порошки различаются по составу, но их название чаще всего перекликается с отдушками, добавленными в них («Мятный») или с функциональными особенностями («Отбеливающий», «Для курящих»). Отбеливающие свойства порошков обычно связаны с высокой абразивностью последних. Ведь крупицы порошка отлично очищают зубы от пятен, налета и остатков пищи. А эфирное масло лимона, обычно добавляемое в такие порошки, усиливает отбеливающий эффект.

Статья носит лишь информационный и рекомендательный характер. Как обычные люди, которые испробовали на себе варианты, мы с вами и делимся в проекте на нашем блоге. Вы вправе выбирать то, что для вас является лучшим решением.

До встречи в одной из следующих занимательных статей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Польза и вред зубной пасты

Чистка зубов – ежедневная обязательная процедура, необходимая для поддержания здоровья ротовой полости. В современных аптеках и магазинах представлен широкий выбор зубных паст с различным составом и свойствами (противовоспалительными, укрепляющими, антибактериальными). Определить подходящее средство, которое не только бы справлялось с возложенными на него функциями, но и не вредило организму – задача не из простых.

Историческая справка

Древние римляне вместо зубной пасты пользовались подручными натуральными средствами – корнями растений, древесной золой, смолой. ЗП в тюбиках появилась лишь в XIX веке – такой гигиенический продукт пришелся по вкусу общественности, поэтому он быстро вытеснил из обихода природные «аналоги».

Важно! В настоящее время в аптеках, помимо ЗП, еще можно найти зубной порошок – это химически осажденный мел, обогащенный полезными добавками и ароматизаторами. Он не безвреден: большое количество абразивных частиц в составе средства при регулярном использовании негативно сказывается на состоянии зубной эмали, травмируя, стирая ее.

Состав современных ЗП и влияние на организм

Любая ЗП содержит:

  • абразивы;
  • пенообразующие поверхностно активные вещества (ПАВ);
  • связывающие элементы;
  • консерванты, подсластители, ароматизаторы и т. д.

Остальные составляющие ЗП зависят от ее вида (гигиеническая, лечебно-профилактическая – противовоспалительная, отбеливающая и т. д.). Вред зубной пасты для организма при ежедневном использовании этого гигиенического средства заключается в постоянной «поставке» в кровь через слизистую активных веществ, негативно сказывающихся на обменных процессах и работе внутренних органов.

Так, рассмотрим вредные компоненты, которые содержат практически все современные зубные пасты:

  • окись алюминия – вещество, которое представляет опасность для людей с почечной дисфункцией;
  • хлоргексин, метронидазол, бисаболол – антибактериальные компоненты в составе зубных паст (далее – ЗП), которые обуславливают дисбактериоз сначала ротовой, а после – кишечной слизистой. Если использовать средства, содержащие эти вещества регулярно, можно «заработать» кариес, повышенную чувствительность зубной эмали или повысить риск развития кандидоза (грибкового поражения) полости рта.
  • Триклозан – еще одна антибактериальная «добавка» ЗП, которая, попадая в кишечник, уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии, участвующие в переваривании пищи. Отсюда – кишечный дисбактериоз.
  • В список вредных компонентов ЗП входит и сорбитол – всасываясь в кишечнике, может обуславливать диарею, проблемы со стулом (обладает слабительными свойствами).
  • Лаурил, лаурилсульфат натрия – самые «тяжелые» составляющие ЗП, могут аккумулироваться во внутренних органах и, к тому же, провоцировать развитие широкого спектра стоматологических заболеваний. В их число входят, в частности, воспалительные процессы и аллергические реакции в ротовой полости, истончение зубной эмали и т. д.

Какие еще компоненты ЗП могут навредить здоровью человека: рейтинг небезопасных составляющих гигиенических средств для чистки зубов возглавляет фтор и его соединения (бинарные и сложные неорганические фториды).

Фториды – это нейротоксины, негативно сказывающиеся на когнитивных способностях человека (мышлении, речи, памяти, внимании). Лидером среди этих веществ является фторид натрия – 2–5-граммовая порция этого яда способна убить ребенка. Еще один «вредитель» – аминофторид, который, по результатам исследований, присутствует в составе больше части отбеливающих ЗП.

Как выбрать безопасную ЗП

Чтобы польза зубной пасты была максимальной, а вредоносное воздействие ее компонентов на организм, наоборот, сведено на нет, необходимо с особой тщательностью подходить к подбору этого гигиенического средства. Так, главным источником информации для покупателя является тюбик ЗП – на нем присутствуют цветные полоски, которые «транслируют» данные о составе продукта.

Черная горизонтальная полоска оповещает потребителя, что в ЗП присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать развитие (обострение) пародонтоза. Соответственно, людям, склонным к воспалительным заболеваниям десен, лучше отказаться от таких паст.

Полоска красного цвета указывает на присутствие в ЗП триклозана, лаурила, оксибензола и других опасных веществ. Какая зубная паста «помечена» синим цветом: безвредная, но содержащая в своем составе синтетические добавки. Самая безопасная зубная паста – та, которая имеет зеленую маркировку. Она полностью натуральная.

Чем заменить менее вредным?

Необходимость зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта неоспорима. Но поскольку не все ЗП безопасны (в первую очередь, для детей), многих людей интересует, чем лучше чистить зубы в домашних условиях. Так, достойной альтернативой зубному порошку на основе мела является «Радетель» – натуральное средство, изготовленное на основе полезных компонентов: сухого имбирного порошка, измельченной дубовой коры, экстракта мяты перечной и пищевой соды.

Плюсы порошка для чистки зубов «Радетель»:

  • «поставляет» в организм ценные вещества – натрий, цинк, соли калия, магния;
  • ускоряет заживление ран, микротрещин на слизистой, обладает вяжущими свойствами;
  • купирует местные воспалительные процессы;
  • освежает дыхание, убирает неприятный запах изо рта;
  • бережно очищает зубную эмаль от скопившегося налета, механически не травмируя ее;
  • подходит детям и взрослым;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • играет роль местного антисептика;
  • предотвращает развитие кариеса, гингивита и других стоматологических проблем.

Кроме этого, в аптеках появились так называемые R.O.C.S пасты – безопасные средства, которыми можно пользоваться даже для ухода за ротовой полостью у малышей при появлении первых зубов. Такие ЗП рекомендованы стоматологами для ежедневного применения, решают спектр важных лечебных и гигиенических задач:

  • реминерализуют (восстанавливают) эмаль, предотвращают появление кариозных очагов;
  • защищают десны от развития воспалительных процессов;
  • освежают дыхание;
  • обладают отбеливающими свойствами.

Итак, зубная паста – гигиеническое, лечебно-профилактическое средство, предназначенное для ежедневного ухода за ротовой полостью. ЗП должны решать массу полезных задач – удалять налета, убивать вредные бактерии – возбудители кариеса, снимать воспаление и отечность, снижать кровоточивость мягких тканей, укреплять, отбеливать зубы. Наряду с этим, современные производители «обогащают» такие средства множеством вредных компонентов – фторидами, лаурилом, антибактериальными и синтетическими добавками.

Источники:
  • http://shkolazhizni.ru/health/articles/79182/
  • http://re-life.me/vred-zubnoj-pasty/
  • http://stomaportal.ru/krasota/polza-vred-zubnoy-pasty