Вредно ли не носить бюстгальтер

Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.

Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.

И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер.

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Мифы и истины об использовании бюстгальтера

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

«Носить бюстгальтер — это необходимость»

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.

Таким образом, бюстгальтер — это ложная необходимость, надуманная.

«Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации»

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Так что это можно назвать «женским законом», истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.

«Лучше носить модели с косточками»

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

«Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже»

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое — это миф, второе — связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они «привыкают» к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.

«Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)»

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели «бандо», к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

«Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности»

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

• Избыточный вес.
• Большая грудь (в пропорциях к телу).
• Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

Нужно ли дома носить бюстгальтер и как правильно подобрать его по своему размеру

Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить его в обязательном порядке?

Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.

Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.

Нужно ли дома носить бюстгальтер?

Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.

Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.

Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.

Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.

Как сохранить здоровье груди: полезные советы

Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:

1. Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
2. Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
3. Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
4. Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.

Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.

Как подобрать правильный бюстгальтер?

1. Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
2. Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
3. Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
4. Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
5. Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.

Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.

Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.

Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.

Полезно ли ходить без бюстгальтера?

Большинство девушек в современном мире носит бюстгальтер как элемент ежедневного гардероба на постоянной основе. Кто-то носит его ради удобства, кто-то соблюдает нормы этикета или дресс-кода, а некоторые — потому, что так повелось ещё с подростковых времён. Многим лифчик доставляет большие неудобства, давит, мешает дышать, и именно поэтому они мечтают ходить и вовсе без него. Можно ли это делать и уместно ли это в повседневной жизни, полезно ли — читайте далее.

Польза отсутствия бюстгальтера

Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.

Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А ещё они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.

И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из лёгких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.

Что говорят маммологи?

Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своём считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.

Всё в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.

Важно! При большом размере груди (начиная с третьего) при занятиях спортом поддержка обязательна. Для этого можно надевать специальное спортивное бельё или топ.

Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.

Разбиваем мифы о необходимости лифчика

Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:

• «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжёлых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний;
• «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются ещё сильнее, чем при обычном дневном ношении;
• «чем больше размер бюста, тем должны быть жёстче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.

Уместно ли ходить без бюстика в повседневности?

Нельзя считать некорректным отсутствие бюстгальтера, однако это не должно выглядеть вульгарно. Никогда не нужно акцентировать внимание на отсутствии лифчика, потому что все люди разные, и у всех разные понятия о приличии. Стоит относиться уважительно к себе и другим.

Необязательно совсем отказываться от нижнего белья. Просто замените его на облегчённый вариант типа топа, бралетта (лифа из ткани без косточек) или спортивного бюстика.

Вредно ли не носить лифчик?

Все зависит от размера груди.

При 0-1 размере вполне можно ходить без лифчика. Грудь не большая, сила инерции на нее почти не действует. Единственное, где лифчик может быть полезен — это занятия спортом или танцами.

Если же грудь 3 и более размера, большую часть активной жизни предпочтительно быть в лифчике. При чем, при активных нагрузках нужен специальный лифчик, который будет уменьшать количество и амплитуду колебания груди.

Молочные железы не имеют мощного мышечно-связочного аппарата для их фиксации к грудной клетке. При активных нагрузках (если не надет лифчик) появляется чувство дискомфорта (если упрощенно — во время бега, прыжков и т.д. вы двигаетесь вверх, а грудь еще внизу, вы уже устремляетесь вниз, а грудь еще только достигла верха), иногда очень сильного дискомфорта. Связки Купера, удерживающие грудь, растягиваются (и да, из-за этого грудь может обвисать сильнее).

Важный момент: грудь от лифчика должна отдыхать и ночью в лифчике спать вредно. В остальное время — все зависит от размера груди и степени активности нагрузок.

Аесли размер второй, то надо носить лифчик в суперпозиции? ?

З. Ы.: Читала где-то, что лифчик повышает вероятность рака груди. Наблюдали за африканскими племенами, где лифчики не носят, и у женщин там рак груди был очень редок. Могу неточно это пересказать, но по результатам исследования лифчик оказался вреден.

За истинность информации не ручаюсь.

Спасибо, как бы я дальше жил без этой информации.

Норм, я пыталась максимально мягко и ненапористо написать, обратила внимание на то, что в своих словах не уверена, а меня заминусили.

Нелегко с титьками жить

Действительно, были проведены исследования, которые доказывают вред лифчиков с «косточками». Он пережимает кровоток, способствует различным застойным явлениям. Утверждается, что при ношении такой модели бюстгальтера, повышается риск развития рака.

А куда двойку дели?(

Фигня всё. Грудь у меня сразу выросла большая и тут же обвисла. Никакие лифчики не помогли. Сейчас четвертый растянутый. Единственное, что реально помогает сохранить подтянутую грудь — пластическая хирургия.

Что за сила инерции там в ответе про нулевые сиськи? При резком торможении вперёд, что ли, меньше отлетают?

да вы видели сисяо у этих африканских мадам?! даже маленькие размеры груди — два отвисших разных носка, грустные лисьи носики, по этой причине думается мне, что его, все же, стоит носить
Тем более сейчас такое превеликое множество различных моделей, от «эко»- одноразовых до супер секси кружевных, не то что в 2007(?) — два сантиметра слоя поролона

При наличии небольшой груди (до 2 размера) отказ от лифа даёт только положительные эмоции и результаты. Спина устает гораздо меньше, легче дышать, нет ощущения дискомфорта при «неправильных» движениях, например, при подъеме рук вверх белье не смещается и его не нужно поправлять, что может быть довольно неловким действием. По личным наблюдениям, после отказа от бюстгальтера грудь стала более круглой и упругой, и будто даже чуть увеличилась. Нет болезненных болей перед месячными, нет вмятин на коже от крючков и лямок. В общем, без него намного кайфовее, чем с ним.

мне кажется, важно правильно подбирать модель и размер, это сводит к минимуму перечисленные неудобства

Не вредно, не ношу его уже года 2-3 и все отлично

(мой размер не больше единички)

Пожалуйста, дайте развернутый ответ, чтобы его было интересно читать. Ответ не может быть меньше 140 знаков

2 года — тот еще показатель.

Скорее, вредно его носить. Проблем много. Например неправильный выбор размера (слишком маленький) подозревается в увеличении шансов развития рака груди (UPD: подозрение не подтвердилось, см. ниже).

Так же, есть подозрение, что атрофируются мышцы, которые поддерживают грудь, от чего она провисает сильнее.

Бюстгальтер — совершенно необязательный атрибут женского туалета, и многие, особенно молодые девушки, вполне могут обходится без него.

UPDATE: Как мне верно указали в комментариях, подозрение на увеличение шанса развития рака оказалось мифом. Миф базируется на некорректной обработке статистических данных, где один из реальных факторов риска (излишний вес), так же увеличивает вероятность ношения бюстгальтера. То есть, излишний вес увеличивает риск рака груди И вероятность ношения бюстгальтера. Просто бюстгальтер, получается, неуиноуный.

А есть ли хоть какое-то научное обоснование у Вашего мнения?

Вот например со ссылками на исследования http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/05/19/Can-Wearing-Your-Bra-Cause-Cancer.aspx

Уже давно всем известно, что нет никакой связи между тесным лифчиком и раком груди! Искорените уже это заблуждение

Это обман, чтобы смотреть на сиськи без лифчиков

Кристина, если вам известно о более свежих исследованиях, которые не выявляют такой связи — покажите нам их

Кристина, так «давно всем известно» или «искорените этот миф»? Окей, я посмотрел в свой ответ, там формулировка вполне себе «есть подозрение». Не нужно быть подкованным в научном жаргоне, чтобы понять, что это не констатация факта и не утверждение о наличии прямой причинно-следственной связи. Но да, вполне вероятно что я пользовался несколько устаревшими данными. Окей, приду домой, полистаю литературу. Если это действительно миф, и обязательно обновлю ответ. Но вы можете немного облегчить мне жизнь и поделиться ссылками уже сейчас.

Да, Кристина, вы правы. Но причина возникновения мифа тоже интересная.

Не носящие лифчик действительно имеют меньший риск рака груди. Но, как выяснилось, лифчик тут не причем. Это неправильно обработанная статистика. Те, кто его не носит, обычно имеют нормальный вес или даже его дефицит. А вот избыточный вес, при котором вероятность ношения лифчика увеличивается, известный фактор риска рака груди. Да, классика принятия корреляции за причинную связь.

Единственное что, Кристина, небольшой совет: если вы хотите искоренить миф — аргументируйте. «Это просто миф, всем известно» — не аргумент. «Это миф, основанный на неграмотно обработанной статистике» — тут есть о чем задуматься.

Вот ровно сегодня был случай. Коллега по работе, начал затирать про то, как в никто из бермудского треугольника живым не возвращается. Я ему просто открыл Flight Radar, и показал, что пока мы с ним говорим, этот злосчастный треугольник пересекает как минимум 20 коммерческих авиалайнеров. Потом наслаждался зрелищем, как человек, с отвисшей челюстью тыкал в эти самолетики. Это я к чему? Это я к тому, что развеивать мифы нужно деятельно.

Я думаю что закономерность все-же есть. Неправильно подобранный размер, форма, всякие там жесткие косточки, пуш-ап, синтетический материал. Если постоянно неудобно и что-то натирает, впивается и жмет.

Как «счастливый» обладатель большого размера, могу ответить, что да, вредно. Большая грудь — это колоссальная нагрузка на позвоночник, необходима дополнительная поддержка в виде правильно подобранного лифчика (хотя к концу дня все равно болит спина, что ни надевай). При отказе от лифчика возможны искривления позвоночника, сутулость, обвисание груди, а также очень неприятные растяжки

Не думаю, что вредно. Есть же до сих пор народности, у которых женщины всю жизнь ходят с голой грудью. Я ни разу не слышала, чтоб они массово умирали, скажем, от рака груди. Так что вопрос о ношении лифчика — вопрос сугубо личного комфорта. Для кого-то этот предмет белья подобен орудию пыток, которое давит и врезается в тело, доставляя боль. Я лично наоборот, не представляю, как можно ходить без лифчика: неприятно, когда грудь трясется при каждом движении, соски трутся об одежду.. А в лифчике хорошо и комфортно, ничего не трясется и не трется, чувствуешь себя как в детстве, когда все было плоско и ничего не мешалось. Так что ориентируйтесь на собственные ощущения, как Вам комфортнее, и не заморачивайтесь о вреде. Помните, что 99,99999999999% людей, пьющих воду, умирают в течение 100 лет))

Когда-то давно люди утверждали, что без корсетов у женщин ослабнут мышцы спины и живота. Однако, на деле длительное ношение корсетов (не по медицинским показаниям) наоборот ухудшает состояние мышц и внутренних органов, портит осанку и вообще опасно для здоровья.

Согласно 15-летним исследованиям женской груди профессора Жан-Дени Руйона (университет Безансона), «с медицинской точки зрения, с точки зрения физиологии и анатомии — молочные железы не получают никакой пользы от ношения бюстгальтера. Более того, не исключен и прямой вред от него». Ношение бюстгальтера женщинами младше 45 лет, не имеющими сильного ожирения или рожавшими не более 2 детей, совсем не способствует улучшению состояния груди или уменьшению болезненности спины (более того, последнее часто может появляться как раз из-за неправильных лямок). А отказ часто дает положительный эффект за счет постепенного восстановления правильной структуры мышц и связок и делает грудь более упругой, высокой и здоровой.

Согласно исследованию в Великобритании, слишком тугие бюстгальтеры, перегружающие плечи, становятся причиной болей в спине, ощущения скованности в шее и головных болей у шести из десяти женщин, а ношение бюстгальтера ночью приводит к проблемам со сном.

Реальная необходимость бюстгальтера может быть обусловлена лишь недавно проведенной операций на груди, в меньшей степени — занятиями спортом или кормлением (и то лишь с точки зрения непривычных ощущений). А так кроме психологического дискомфорта от смены привычек, вреда от отсутствия бюстгальтеров не будет.

Носить или не носить — должно быть личным выбором каждой. Однако если носите, то давайте телу отдохнуть от бюстгальтера хотя бы дома.

Может ли бюстгальтер навредить здоровью?

Бюстгальтер мы носим с подросткового возраст и до поздней старости. В бюстгальтере наша грудь надежно поддержана и защищена, не колышется при ходьбе и не мешает энергично двигаться. Мы носим их всю жизнь, даже не подозревая о существовании каких-то правил и, тем более, медицинских противопоказаний.

А знать об этом тем более важно, что от этого зависит здоровье не только этой деликатной части тела, но и женщины в целом.

Внимание, если бюстгальтер…

Понять, что бюстгальтер подобран неправильно, несложно. Нужно обратить внимание на следующие точки.

Чаще всего проблемы возникают именно в этой зоне. В том месте, где проходит трапециевидная мышца бретели часто врезаются в тело и сдавливают не только мягкие ткани, но и проходящие там нервы. Понять, что это уже случилось можно по ощущению онемения и снижению чувствительности в кистях рук. Доводить до этого опасно.

Если бретели сильно давят на плечи, это значит, что бюстгальтер подобран неправильно. В норме вес груди распределяется следующим образом: 90% — на пояс, и только 10% — на бретели. Лишенная правильной поддержки грудь тянет плечи вперед и вниз. В таких условиях нелегко сохранить правильную осанку.

Если не соблюдать эту рекомендацию, в ближайшем будущем вас ждет нарушение осанки, а обладательницам пышного бюста еще грозят постоянные боли в плечах и остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Правда, иногда сутулость появляется из-за того, что женщина недовольна пышной грудью. Для нее расправить плечи – гарантированный дискомфорт и смущение. А если еще и бюстгальтер услужливо помогает съежиться – проблемы с позвоночником и вечно «усталый» вид обеспечены.

Грудная клетка

Корсетная часть играет основную роль в поддержке груди, но врезаться в тело не должна. Любые следы в области грудной клетки говорят о слишком сильном сдавливании, а значит, о нарушении кровообращения и оттока лимфы. Лимфатические и кровеносные сосуды отвечают за правильный обмен веществ в тканях: кислород и питание должны вовремя поступать, а токсичные элементы – удаляться. Если баланс нарушить, это не только плохо скажется на состоянии груди, но и увеличит вероятность онкологических заболеваний.

Молочная железа

Нарушать циркуляцию крови может и слишком маленькая чашечка. В этом случае явных следов на коже иногда не заметно, но в области молочных желез опасно любое сдавливание.

Всегда обращайте внимание на косточки бюстгальтера. Врезающиеся косточки не только препятствуют нормальному кровоснабжению, но и травмируют ткани молочной железы. Это может спровоцировать развитие новообразований.

На фотографии зеленым цветом отмечено примерное положение косточки при правильно подобранном размере чашки. При маленькой чашке косточка всегда будет впиваться в молочную железу.

Каждой женщине обязательно нужно иметь несколько бюстгальтеров разного размера и формы, потому что грудь – самая изменчивая часть тела. На размер, чувствительность и форму влияет беременность, кормление, колебания веса и даже изменение гормонального фона, которые сопровождают каждый месячный цикл женщины. Когда есть выбор, всегда можно надеть тот, который идеально подходит именно сегодня.

Чем опасен «пуш-ап»

«Пуш-ап» придает груди идеальную форму и добавляет недостающий объем, но для этого сжимает грудь в анатомически неправильном положении. Необязательно отказываться от «пуш-апа» навсегда, но для повседневного ношения такое белье не подходит – только как парадно-выходной вариант.

Медицинские ограничения

При некоторых заболеваниях бюстгальтер может серьезно повредить здоровью. От этого вида белья необходимо отказаться или ограничить его ношение в следующих случаях:

• Не следует носить бюстгальтеры женщинам с имплантированными кардиостимуляторами;
• При гипертонической болезни следует выбирать более свободные модели;
• С новообразованиями, даже доброкачественными, стягивать и сдавливать грудь категорически нельзя;

Также врачи считают, что рак чаще возникает у женщин, которые носят бюстгальтер слишком долго, не снимая даже на ночь. «Правильное» белье вполне можно надевать каждый день, но спать нужно без него и не носить больше 12 часов подряд.

Если вы столкнулись с одним из этих ограничений, ваш выбор — Comfort bra. Скромная «внешность» этого предмета дамского туалета с лихвой окупается полной безопасностью для здоровья.

Бюстгальтер без вреда (Comfort bra)

Значительно снизить опасность развития онкологических заболеваний груди может Comfort bra. Этот закрытый бюстгальтер без косточек, с широкими бретелями и поясом, внешне немного похож на спортивный. Используются в основном натуральные ткани.

В нашей стране такое белье не получило широкого распространения. А зря, ведь с точки зрения здоровья и удобства, ничего лучше Comfort bra пока не придумали. Особенно важно обратить внимание на бюстгальтеры этого типа женщинам после сорока.

Конечно, и Comfort bra не лишен некоторых недостатков — декольтированные наряды и одежду с тонкими бретелями с ним не надеть. Но во главу угла следует ставить здоровье, ведь без него не будет и красоты.

Какие материалы выбирать

Никогда не допускайте эффекта сауны. Синтетические ткани плохо пропускают воздух. Под таким бюстгальтером кожа будет потеть и воспаляться. Это вредно для кожи, да и просто неприятно.

Сегодня уже не нужно выбирать между красивой эластичной синтетикой и неказистыми с виду, но комфортными и дышащими натуральными материалами. Современные ткани не уступают льну или хлопку по воздухопроницаемости, а тянутся и садятся по фигуре не хуже нейлона. Кроме того, в некоторых моделях белья внутренний слой делают из приятного коже и отлично поглощающего влагу ткани.

Вредно ли не носить бюстгальтер?

Кто знает вредно ли не носить бюстгальтер? И вы носите его каждый день?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хапов Виктор Эдуардович

Психолог, Психоаналитик Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

[3253314452] – 15 июня 2011 г., 15:17

Может быть и не вредно,но ведь со временем грудь обвиснет)Оно вам надо?Я ношу каждый день,ночью снимаю.

[2115203644] – 15 июня 2011 г., 15:19

Ну можете не носить. Но, во-первых, это чаще всего некрасиво(хотя здесь все считают, что грудь у них идеальна и они могут себе это позволить). А во-вторых, если грудь у вас больше 0 размера, то без бюстгальтера она просто быстрее отвиснет. Он все-таки грудь поддерживает в первую очередь, а потом уже придает форму и объем.

[402745401] – 15 июня 2011 г., 15:30

Я не ношу каждый день. К тому же я похудела недавно, сейчас мой размер 1-2.Мне бюстгальтер попросту мешает. Но есть и такой,как купальник, почти не ощутимый на теле. Когда выхожу куда-нибудь, обязательно одеваю. Дома не одеваю никогда. И я не заметила,чтобы грудь обвисала. А не одеваю я его очень редко. И грудь в полном порядке.

[402745401] – 15 июня 2011 г., 15:32

Я не ношу каждый день. К тому же я похудела недавно, сейчас мой размер 1-2.Мне бюстгальтер попросту мешает. Но есть и такой,как купальник, почти не ощутимый на теле. Когда выхожу куда-нибудь, обязательно одеваю. Дома не одеваю никогда. И я не заметила,чтобы грудь обвисала. А не одеваю я его очень редко. И грудь в полном порядке.

А одеваю я его редко. Ошиблась.

[4315495] – 15 июня 2011 г., 15:32

слышала, что вредно носить постоянно бюстгальтер.

[1945884082] – 15 июня 2011 г., 15:44

Я полтора года не носила его вообще никуда!:) при 3,5 размере:) во дура-то была! Сейчас похудела сильно,грудь 2 (хотя мой говорит,что 3:) ну конечно,чуть обвисла,мне так кажется.сейчас всегда ношу!

[4099524801] – 15 июня 2011 г., 15:48

Такое счастье быть субтильной (досидеться до этого на диете), прям субтильной. когда груди не остается, и она не колыхается при движении, и вообще..
а меня только что заставили есть.. во мне что-то надломилось. сижу и слезы на глазах. не могу остановить их.
я 2 дня почти ничего не ела. и не хочется теперь, хотя ела только что то, что любила.. а не хотелось. вообще вкуса не чувствовала.
я только себя почувствовала легкой. и опять все сначала, с нуля.
она манипулирует мной, давит. а быть сильной в пику я не могу, не хватает сил.

[4099524801] – 15 июня 2011 г., 15:49

ненавижу свой 2, когда не на диете..
красота — это субтильность

[4099524801] – 15 июня 2011 г., 15:50

я все равно — буду.
потому что я не могу жить — такой
самое ужасное — не соответствовать своим представлениям

[1945884082] – 15 июня 2011 г., 15:57

Номер 7,8. Боже, я точно такая же!

[869574136] – 15 июня 2011 г., 16:09

нет,не вредно.надеваю очень редко. в юности,вообще без этого предмета обходилась запросто,несмотря на наличие целой полки разных комплектов. и как бы счас тетки не закидали помидорами.. но все же,в 29 она такая же как и в 19 была.я правда не рожала,и размер не большой.. мне кажется это все от генетики зависит.
у моей подруги,уже в 12 лет были «уши спаниеля».хотя она со своей большой грудью,чуть ли не спала в лифчике.

[3380263779] – 15 июня 2011 г., 16:17

я вот один раз вышла на улицу без бюсгалтера, у меня 2 размер и она туда сюда колыхается туда сюда так что без лифчика не хожу к тому же с ним она круглее становится

[3380263779] – 15 июня 2011 г., 16:17

и раздражает сильно

[785101260] – 15 июня 2011 г., 16:58

Если размер больше 1-2, то грудь может обвиснуть. А если грудь маленькая, то ходите без лифчика сколько угодно!

[2309120530] – 15 июня 2011 г., 17:22

Зачем мной подписываться??

[2309120530] – 15 июня 2011 г., 17:24

Спасибо всем за ответы

[4281081799] – 15 июня 2011 г., 17:35

я не ношу , рожала и кормила ну немного отвисла и что?в 43 можно позволить себе удобство.Но если куда в присутствие то -одеваю

Похожие темы

[3775750084] – 15 июня 2011 г., 19:24

я вот один раз вышла на улицу без бюсгалтера, у меня 2 размер и она туда сюда колыхается туда сюда так что без лифчика не хожу к тому же с ним она круглее становится

это называется «пропеллеры»
вредно носить, если бюстгалтер не по размеру или по форме не подходит — например , когда косточки впиваются и не удобно, тогда могут быть проблемы , а если все правильно, то не вредно.

[4099524801] – 15 июня 2011 г., 19:37

не смотрите НТВ

я вот один раз вышла на улицу без бюсгалтера, у меня 2 размер и она туда сюда колыхается туда сюда так что без лифчика не хожу к тому же с ним она круглее становится

это называется «пропеллеры» вредно носить, если бюстгалтер не по размеру или по форме не подходит — например , когда косточки впиваются и не удобно, тогда могут быть проблемы , а если все правильно, то не вредно.

в смысле грудь колыхается при ходьбе = пропеллеры?

[604771084] – 15 июня 2011 г., 20:04

У меня грудь второго размера, бюстгальтер не ношу никогда, ничего не отвисло, грудь стоит)))

[3775750084] – 15 июня 2011 г., 20:12

не смотрите НТВ

Автор я вот один раз вышла на улицу без бюсгалтера, у меня 2 размер и она туда сюда колыхается туда сюда так что без лифчика не хожу к тому же с ним она круглее становится это называется «пропеллеры» вредно носить, если бюстгалтер не по размеру или по форме не подходит — например , когда косточки впиваются и не удобно, тогда могут быть проблемы , а если все правильно, то не вредно.

в смысле грудь колыхается при ходьбе = пропеллеры?

ага)) в подростковом возрасте так называли )) Типа «вот эта прошла с пропеллерами» ))

[3142668313] – 15 июня 2011 г., 21:47

Смотря какая грудь:если маленькая, тогда не вредно.

[2656896734] – 15 июня 2011 г., 21:55

Бюстгальтер, особенно, с косточками считают и причиной болезней груди
Втч и рака

[3548496620] – 15 июня 2011 г., 23:09

Не вредно, автор. Мне 35 лет, не ношу, форма груди хорошая. Ношу топики, майки, есть один бюстгальтер из хлопка без косточек, вот он удобный, не чувствуется на теле, но не очень красивый.
Модели с косточками ношу пару раз в год, под настроение. Летнюю одежду (майки и сарафаны) ношу без бюстгальтера. Если в лифчике некомфортно, значит он и не нужен, организм не дурак.

[3310627471] – 16 июня 2011 г., 00:37

Я носила и ношу, грудь большая, комплексую немного.. Есть правда пару открытых платьев, которые не предусматривают наличие бюстгальтера, но их одеваю оч редко!
Кстати, однажды видела обвисший нулевой размер — это жесть!

[2381320382] – 16 июня 2011 г., 09:53

у меня грудь хорошая. я бы и без лифчика с удовольствием, ну или с тоненьким. Но как быть, когда соски выделяются?? это так вызывающе смотрится. тем более, что я худенькая, и так смотрят (на худом теле грудь 3 размера), а тут еще и соски стоят! вот как быть..

[2135738536] – 16 июня 2011 г., 16:28

у меня большие сиськи. как же можно не носить лифчик. а муж просит не носить, ему нравятся висячие и колыхающиеся большие сиськи.

[3779742244] – 17 июня 2011 г., 11:05

ему нравятся висячие и колыхающиеся большие сиськи.

[3627520627] – 18 июня 2011 г., 11:42

дикарьки,вы что лифчиков нормальных не видели,мешает им ,потом не жалуйтесь ,что на вас пялятся.

[3227692474] – 18 июня 2011 г., 22:53

как можно под майку, топик или легкий сарафан не носить? при чем здесь размер груди? соски ведь торчат, это вульгарно. фу..

[3610034798] – 8 августа 2011 г., 14:54

Не ношу вообще )) третий номер груди и чувствую себя замечательно когда этой гадости на теле нет В присутствие тоже не одеваю — зависит от того как вы , девушки себя чувствуете без этой вредной штуковины — жметесь по углам прикрываетесь — неловкость будет — у меня есть несколько вещей совершенно в дырочку — очень удобные кстати , так вот кому не нравится пусть не смотрят и бюстгальтеры как в мультике» Ну Погоди «- одевают — чем больше тем приличней ))))
и еще меня удивляет когда под сарафан с открытой спиной одевается лифчик , потертый и застежка на лопатках — красиво и культурно и не вульгарно

[4146656657] – 5 октября 2011 г., 21:24

Кто придумал эту деталь одежды,тело должно дышать,а с поролоном вооще вредно.

[975921922] – 1 декабря 2013 г., 00:00

Я встречала информацию, что именно ношение бюстгалтера ухудшает форму груди, т.к. с ним мышцы, которые задействованы в поддержке груди (какими бы слабенькими и ограниченными ни были), вообще перестают работать.
Мне бюстгалтер надели, как только грудь доросла до 1 размера. Ведь мнение, что без него она отвиснет, так хорошо укоренилось в женских головах. До беременности грудь была 3 размера.
Сейчас дочке 2,5 года. Все это время я носила бюстгалтеры для кормления: и днем, и ночью. Вывод: сохранить форму бюстгалтер не помогает вообще! Решила, что раз так, то сниму бюстик, тем более молока уже мало и грудь так сильно не наполняется. Первые несколько дней было ощущение, что висят тряпочки, неудобно, грудь касается тела. Позже отметила, что грудь стала несколько лучшей формы. Вряд ли она приобретет действительно хорошую форму, ведь ее портили с подросткового возраста, но есть над чем задуматься.
У кого грудь отвисает без бюста, что заметно окружающим, скорее всего в какой-то момент сняли бюстгалтер. А вот к мнению тех, кто говорит, что никогда не носил и форма хорошая, думаю, стоит прислушаться. Нам ведь многое навязано. Вон кто-то считает торчащие соски вульгарным. А я не вижу в этом ничего позорного — это же естественно, и слава Богу, девочки, что они у вас есть. Они должны быть.
В наше время чего только ни придумают: и грудь — плохо, и свой цвет волос иметь — страсть несусветная, и ногти не накрасить — будто голая вышла и т.д. Природа мудрее.

[3901458585] – 16 января 2014 г., 19:50

Может быть и не вредно,но ведь со временем грудь обвиснет)Оно вам надо?Я ношу каждый день,ночью снимаю.

Мне64 года. Бюстгальтер не ношу уже лет 20.Моя грудь выглядет очень даже ничего, молодые завидуют. Для меня правда не это важно, а что отказ от ношения бюстгальтера сохраняет меня от болезней груди.

[975921922] – 16 января 2014 г., 21:29

Мне64 года. Бюстгальтер не ношу уже лет 20.Моя грудь выглядет очень даже ничего, молодые завидуют. Для меня правда не это важно, а что отказ от ношения бюстгальтера сохраняет меня от болезней груди.

Мария, а отказ от ношения как-то повлиял на форму груди?

[2650869650] – 6 сентября 2014 г., 13:09

Мне 39 лет лифчик не ношу грудь шестого размера грудь естественно не стоит так выглядеть ничего мужу нравится правда18лет назад кормила год и в роддоме лифчики не розрешали носить врач если увидет то прсто взбрасывал в окно лифчики придумали чтобы была работа для мамология и для кто их производит это же деньги

[2573510379] – 19 сентября 2014 г., 22:29

Зачем постоянно носить бюстгальтер, во-первых, это не удобно( для меня), грудь устает,затекает, во-вторых, это не правда, что лифчик не дает груди обвиснуть, бред, он наоборот и становиться причиной обвисания, тем более если носить лифчик и идем, и вечеров, и тем более спать в нем, то это может привести к такой болезни как рак груди, молочных желез.
Я одиваю его, только когда куда-то собираюсь, а когда возвращаясь сразу снимаю, и никакого обвисания груди не замечаю, как была так и осталась в хорошей форме( грудь)

[2657013273] – 26 октября 2014 г., 07:09

Я сейчас ношу 85 DD И ПО-МОЕМУ ГРУДЬ В БЮСТГАЛЬТЕРЕ СМОТРИТСЯ НАМНОГО ПРОВЛКАТЕЛЬНЕЕ

[1842373428] – 11 марта 2015 г., 01:25

Я вообще без лифчика не могу, мне без него так дискомфорта, даже когда в душе моюсь без лифчика, поддерживаю грудь, такое чувство, будто оторвется сейчас, размер где-то третий..

[1842373428] – 11 марта 2015 г., 01:31

А если на спине лежать без бюстгальтера, это же вообще ужас, растекается в разные стороны, неприятное ощущение.

[2387917990] – 26 октября 2015 г., 23:55

Знаете что вредно. вредно не знать были ли случаи в роду с раком и другими болезнями,вредно не ходить делать узи груди и не проверяться,вредно провоцировать мужчин на улицах с прозрачными майками без бюзгалтеров,вредно слушать чужие советы не зная о генах,вредно есть жирную еду которая способствует всем полезням в том числе и раку груди!Кому комфортно и удобно без бюзгалтера это здорово,но это не значит что вы никогда ничем не заболеете!
А бюзгалтера действительно есть разные и с косточками и в виде маячек,главное чтобы по размеру груди и обхвату под грудью подходил!

[968807958] – 21 августа 2016 г., 08:27

Всем и всегда носить бюстгальтер обязательно.

[2847659219] – 26 августа 2016 г., 21:32

Я Игорь ношу лифчик ежедневно

[2847659219] – 26 августа 2016 г., 21:34

Всем и всегда носить бюстгальтер обязательно.

[868137513] – 11 января 2018 г., 10:24

Я встречала информацию, что именно ношение бюстгалтера ухудшает форму груди, т.к. с ним мышцы, которые задействованы в поддержке груди (какими бы слабенькими и ограниченными ни были), вообще перестают работать. Мне бюстгалтер надели, как только грудь доросла до 1 размера. Ведь мнение, что без него она отвиснет, так хорошо укоренилось в женских головах. До беременности грудь была 3 размера. Сейчас дочке 2,5 года. Все это время я носила бюстгалтеры для кормления: и днем, и ночью. Вывод: сохранить форму бюстгалтер не помогает вообще! Решила, что раз так, то сниму бюстик, тем более молока уже мало и грудь так сильно не наполняется. Первые несколько дней было ощущение, что висят тряпочки, неудобно, грудь касается тела. Позже отметила, что грудь стала несколько лучшей формы. Вряд ли она приобретет действительно хорошую форму, ведь ее портили с подросткового возраста, но есть над чем задуматься. У кого грудь отвисает без бюста, что заметно окружающим, скорее всего в какой-то момент сняли бюстгалтер. А вот к мнению тех, кто говорит, что никогда не носил и форма хорошая, думаю, стоит прислушаться. Нам ведь многое навязано. Вон кто-то считает торчащие соски вульгарным. А я не вижу в этом ничего позорного — это же естественно, и слава Богу, девочки, что они у вас есть. Они должны быть. В наше время чего только ни придумают: и грудь — плохо, и свой цвет волос иметь — страсть несусветная, и ногти не накрасить — будто голая вышла и т.д. Природа мудрее.

м
Вы мне глаза открыли
Всю жизнь боялась, что грудь отвиснет, как уши спаниеля и даже сплю в лифчиках, причём в любых. Не могу без них никак. Ну и что? Раньше грудь красивая была 3,5 стояла, круглая была, а сейчас от былой красоты ничего не осталось((( прям до слёз. Очень переживаю и уже начала комплектовать по этому поводу((((