Меню Рубрики

Вредные и полезные привычки презентация 4 класс

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Внеклассное мероприятие в 4 классе:

«Полезные и вредные привычки»

учитель начальных классов

Шелонникова Елена Александровна.

городской округ Прохладный

Тема: Полезные и вредные привычки.

Выяснить представления участников о том, что является полезным или вредным для человека.

Познакомить учащихся с понятием «вредные привычки» и дать представление о неблагоприятных для человека последствиях.

Способствовать формированию у учащихся стремления приобретать полезные привычки и избегать вредных.

1 .Раздаточный материал «Вредные и полезные напитки».

Раздаточный материал — карточки «Привычки и последствия».

Карточки «Вредные привычки», «Полезные привычки».

I. Что полезно, а что вредно для человека:

Ведущий: Мы любим многое в нашей жизни: любим своих родных и близких и хотим, чтобы они поменьше тревожились и огорчались; любим своих друзей, стремимся как можно больше времени проводить с ними и делать так, чтобы им тоже было интересно общаться с нами. Человеку необходимо быть среди людей, уметь общаться, быть интересным собеседником, получать удовольствие от общения с людьми. Мы любим занятия спортом и веселые игры, любим много путешествовать и каждый день узнавать что-то новое, любим успешно решать трудные задачи и получать отличные оценки. Однако существует одно условие, при котором все перечисленное возможно — это здоровье. Если человек здоров, он всегда будет энергичен и активен, всегда сможет преодолеть трудности на своем пути, им будут гордиться родители, любить и уважать друзья, он сможет многого достичь и стать замечательным специалистом, нужным и полезным людям. На свете есть много способов сохранить и укрепить здоровье человека, сделать его жизнь интересной, насыщенной, но есть и то, что идет во вред здоровью и разрушает его. — Знаете ли вы, что полезно для здоровья человека? (Дети предлагают свои варианты полезных привычек. Выслушав ответы, ведущий проводит обобщение ответов детей. На доске постепенно появляется список полезных привычек).

© правильно и регулярно питаться;

© вовремя и самостоятельно делать уроки;

© следить за чистотой своей одежды и своего жилища;

© слушаться родителей и близких людей;

© уметь вести себя в коллективе.

Ведущий: Многие считают: если человек еще в детстве привыкнет делать что-то, он будет это делать постоянно и во многом предопределит свою жизнь. Недаром есть такая пословица: «Посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу». Давайте разберемся, что такое привычки и как они формируются. — Привычка — это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически. Например, привычка одеваться или чистить зубы, или заправлять свою постель. Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторять какое-то действие многократно, изо дня в день, и тогда человек начнет его выполнять не задумываясь. Показать процесс формирования привычки нам поможет игра «Привычка». Описание игры:

Учащиеся встают и, если команда ведущего начинается со слова «Прошу», выполняют различные действия («Прошу присесть», «Прошу повернуться», «Прошу поднять руку» и т.п). Таких команд должно быть достаточно много, чтобы участники группы привыкли выполнять их. В определенный момент ведущий перед командой не произносит слово «Прошу», и тогда группа не должна выполнять его указание.

Ведущий: Вот видите, привыкнув выполнять команды, многие не сразу смогли переключиться и выполнили команду тогда, когда не должны были ее выполнять. По такому же принципу формируются у нас и привычки: стоит только начать многократно повторять то или иное действие, как оно закрепляется в сознании в виде привычки.

Как правило, у человека бывает много различных привычек. Привычки могут приносить человеку пользу, помогают удобно и комфортно организовать свою жизнь или сохраняют его здоровье, поэтому их называют полезными. Человек может улучшить свое здоровье, стать более сильным, красивым, если будет стремиться к тому, что полезно.

Но бывают и такие привычки, которые наносят вред здоровью людей, это — вредные привычки. Если они появились у человека, отказаться от них бывает порой очень непросто. Таких привычек бывает также много. Знаете ли вы, что вредно для здоровья человека? (Дети предлагают свои варианты полезных привычек. Выслушав ответы, проводится обобщение ответов детей. На доске постепенно появляется список вредных привычек).

прогуливать занятия в школе;

грубить старшим и не уважать их;

много сидеть у телевизора или за компьютером;

гулять в неположенных местах, где есть опасность для жизни;

пробовать незнакомые вещества;

есть чересчур много сладкого;

III. Полезные и вредные привычки (работа с карточками): Учащиеся разбиваются на 3 подгруппы (по рядам). Каждой подгруппе раздаются карточки, на которых нарисованы вредные и полезные привычки и их последствия.

мальчик не хочет мыться и умываться;

группа ребят делает зарядку;

девочка и ее отец убирают в квартире и чистят свою одежду;

ученик грызет ногти на уроке;

ученик опаздывает на урок;

с грязным подростком никто не хочет общаться;

на спортивных состязаниях ребята легко и свободно преодолевают дистанцию;

членам семьи приятно находиться в чисто убранной комнате;

врач лечит мальчику пальцы;

мама ругает сына, увидев двойку в дневнике;

на соревнованиях ребята, задыхаясь, с трудом прибежали к финишу;

алкоголик дремлет на лавке, представляя, что он — Наполеон.

К каждой картинке, изображающей привычку, подобрать картинку с последствием этой привычки. Форма ответа должна быть следующей:

«Если. то. ». Например, «Если будешь каждый день чистить зубы, то они будут крепкими и красивыми».

Ведущий: Среди вредных привычек, имеющихся у людей, есть одна, которая часто становится одной из самых губительных для здоровья. Эта привычка — употребление алкогольных напитков. Сформировавшись, она обязательно отрицательно повлияет не только на организм, но и на поведение человека, его представления о мире и о себе в этом мире, скажется на работе, семье и на отношениях с окружающими.

Каждая подгруппа получает одинаковые раздаточные карточки, на которых изображены шесть этикеток различных напитков. Также выдаются изображения отрицательного персонажа — Вреднючки и положительного персонажа — Солнышко.

Внимательно рассмотрите рисунок. На этикетку с вредным напитком приклейте Вреднючку, а на этикетку с полезным — Солнышко. ( После самостоятельной работы, проводится обсуждение вариантов ответов.)

Какую тему мы сегодня обсуждали на внеклассном занятии. (Полезные и вредные привычки.)

Какие привычки можно назвать полезными?

А каких привычек нужно избегать?

Теперь мы знаем, что среди множества полезных, укрепляющих здоровье человека и помогающих ему жить привычек, есть те, которые мы считаем вредными, так как они приносят вред организму и нарушают правильный ритм жизни. Надеюсь, что после сегодняшнего занятия вы будете формировать в себе только полезные привычки.

На этом наше занятие подошло к концу. Ну а так как мы с вами сегодня познакомились с полезными и вредными привычками, то давайте одну из них — полезную, сделаем ещё и вкусной (детям предлагается сок). Большое спасибо всем за активное участие. До свидания.

—> 10.01.2013 0 11951 2485

Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.

источник

Презентацию можно использовать на классных часах.

Вредные привычки: последствия

Что такое вредные привычки? Курение (сигареты, одурманивающие травы) Употребление алкоголя (вино, пиво, водка, алкогольные коктейли…) Энергетические напитки Наркомания Токсикомания Игромания

Вредная привычка — Курение

Курение – это … Яд, вред, причина рака, смерть, никотин, засоряются легкие, причина смертельных заболеваний, разрушение легких, наркотики, знак плохого здоровья…

Сигарета в руке – это… Ужас, неприятно , большой вред, хулиганство, знак плохого поведения, заражает наш организм, заражает всех кто стоит рядом, это жизнь на 5 минут меньше …

Какой вред приносит сигарета? Рак легких, бронхит, заболевание сердца. Неровное дыхание, трудность в запоминании, внешний вид курильщика Сигареты при горении выделяют ядовитые вещества – смолы, никотин, угарный газ. Каждая выкуренная сигарета уносит 5 мин жизни.

Последствия Здоровые лёгкие Лёгкие курильщика

Девушка и курение Курение наносит женскому организму непоправимый ущерб. 30% курящих девушек страдают заболеваниями щитовидной железы, а инфаркт миокарда у курящих женщин бывает в 3 раза чаще, кожа становится серой, неэластичной, зубы и пальцы — желтыми от никотина

Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением

В целом курильщики сокращают себе жизнь на 25 лет

Алкоголь – самый распространённый наркотик

АЛКОГОЛЬ – ЯД! Головной мозг Заболевание желудка Поражение центральной нервной системы Ухудшение памяти Замедление реакции Легкие Кровь Печень

Самое разрушительное действие алкоголь оказывает на сердце и печень человека

Вредные привычки- наркомания, токсикомания.

Все наркотики воздействуют на ум, память, разум человека.

Курительные смеси, вдыхание клея повреждает легкие, нервы и мозг.

Наркотики держатся в организме годами после их употребления.

Наркотики разрушают дружбу.

Наркотики толкают на кражи и насилие.

Наркотики затрудняют обучение.

Наркотики делают человека слабым и безвольным.

Полезные привычки Занятия спортом Правильное питание Закаливание Режим дня Правильный сон Утренняя гимнастика Соблюдение личной гигиены

Здоровье — это бесценный дар Разрушить свое здоровье можно, купить невозможно.

Цель этого занятия — дать учащимся представление о самооценке; дать возможность оценить самого себя. Оно содержит интересные формы работы с учащимися, например,работа в группах, энергизаторы или игры.

Цель этого занятия — способствовать пониманию важности уважительных отношений во взаимодействии; учить детей взаимодействовать друг с другом. Занятие включает практическое взаимодействие между детьми .

В разработке представлены 7 конспектов занятий по программе «Полезные привычки» для учащихся 2 кл. При составлении конспектов я применяла методы превентивного обучения: обучение в группе; кооператив.

Целью внедрения программы является снижение вероятности приобщения младших школьников к употреблению табака, алкоголя и других психоактивных веществ и ориентирование детей на здоровый образ жизни.

Мы все знаем, что читать стали меньше не только дети, но и взрослые. Эти рекомендации и для родителей и для учителей. Будет лучше, если родители получат такую памятку на руки, а не просто услышат на с.

Краткое содержание: Вспоминаем имена великих людей, прославивших Россию. Через игру «Статисты», основанную на работе с пословицами, выходим на имя М.В.Ломоносова. Работая в группах, знакомимся с эпизо.

Данная разработка направлена на воспитание здорового образа жизни. В занимательной форме рассказывается о пагубных привычках человека, об отрицательном воздействии на орг.

источник

Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 13 города Балаково Саратовской области Исследовательский проект: Вредные привычки и здоровье человека Выполнили учащиеся 4 «Б» класса: Башакин Вадим, Гараев Руслан, Дакешев Владимир, Нуждин Александр, Рожков Егор

Цель и задачи исследования Выяснить, какие привычки являются вредными для человека. Определить мотивы возникновения вредных привычек у молодых людей. Найти информацию об опасности употребления алкоголя, никотина, наркотических веществ.

Посейте поступок – и вы пожнете привычку, посейте привычку – и вы пожнете характер, посейте характер – и вы пожнете судьбу. У. Теккерей – английский писатель

Вредные привычки Табакокурение. Алкоголизм. Наркомания.

Курение По числу курящих детей и подростков Россия занимает первое место в мире. 33 % детей и подростков в стране являются постоянными курильщиками. Курение оказывает губительное действие на растущий, еще не окрепший организм. Большинство курящих подростков к 18 годам уже страдают хроническими заболеваниями. Дети практически свободно могут купить сигареты в магазинах и киосках.

Химический состав сигареты В табачном дыме со держится более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства, способные вызывать раковые заболевания.

Почему подростки начинают курить? влияние товарищей – 26,8% баловство – 17,8% любопытство –23,2% подражание взрослым –16,7%

Немного статистики: токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность выхлопных газов автомобиля; при табакокурении: 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% поглощает сам курильщик, 50% — отравляют воздух в помещении; каждый подросток в возрасте 13 – 14 лет уже пробовал курить, а к 16 годам число ребят, выкуривающих хотя бы одну сигарету в день, превышает 40% в России курит половина мужчин и десятая часть женщин; 10% курильщиков заболевают и погибают от злокачественных опухолей; снижает продолжительность жизни на 10-15 лет (ежедневно на 15 минут); по данным ВОЗ, каждый пятый умирающий в мире – жертва табака; средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, а у курильщиков – 47 лет; из 100 больных туберкулезом: 95 – курильщики; если в семье курят оба родителя, то дети вдыхают такое количество никотина, которое получали бы, если бы сами выкуривали по80 сигарет в год; жены курильщиков живут на 4 года меньше, чем жены некурящих мужчин; некурящему достаточно 1 час провести в накуренном помещении, чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве, которое содержится в одной выкуренной сигарете.

Воздействие курения на организм человека: учащенное сердцебиение; рост артериального давления; раздражение слизистых оболочек горла и легких; проникновение в кровь угарного газа; попадание в легкие канцерогенов; отравление воздуха; раковые заболевания; заболевания сердца; язвы; заболевание системы кровообращения; хронический бронхит; потеря аппетита; неприятный запах изо рта; ухудшение обоняния; пожелтение зубов; преждевременное образование морщин; нарушение нормального дыхания и снижение выносливости; снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.

Курить – здоровью вредить! Привычки Утром наполнить спешу никотином Хилые легкие: пусть похрипят, Так я воюю и с медициной И с утверждением: «Курение – яд!» Выпали волосы, щеки обвисли, Сердце в груди совершает прыжки, Память “хромает”, Спутались мысли, Заметно дрожанье руки, Но с ненавистным журналом “Здоровье”, Что издается на радость ханже, Вплоть до победы биться готов я: Врач успокоил: недолго уже.

Читайте также:  Роликовые коньки чем полезны

Курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих. Вторичный дым, который выдыхает курильщик, загрязняет воздух никотином, окисью углерода, аммиаком, смолами, бензапиреном, радиоактивными веществами и другими вредными компонентами. Исследователи пассивного курения пришли к выводу, что в плохо проветриваемом помещении некурящий за 1 час вдыхает столько же дыма, сколько получает курильщик от одной выкуренной сигареты.

Алкоголь Алкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, в большинстве своем трудноизлечимая. Эпизодическое употребление алкоголя постепенно становится все более систематическим, входит в привычку, делается потребностью и в конце концов достигает степени пристрастия, пагубного по своим последствиям. «Похититель рассудка» — так с давних времен зовут алкоголь.

Немного статистики В России каждый десятый алкоголик моложе 18 лет; продолжительность жизни женщин -алкоголиков на 10%, а мужчин — алкоголиков на 15% меньше, чем непьющих. Алкоголь повинен в смерти ¾ погибших пациентов общемедицинских стационаров в возрастной группе 30-40 лет. Хронических алкоголиков в России официально больше двух миллионов. На самом деле их раз в 10 больше. Причем почти 80% из них начали пить, когда им еще не было 15 лет. В России 40% погибших от несчастных случаев находились в состоянии алкогольного опьянения. 96% приобщаются к алкоголю в возрасте до 15 лет, около 1/3 — до 10 лет Пиво, как и водка, содержит алкоголь, к нему развивается такое же привыкание. Специалисты утверждают, что пивной алкоголизм формируется даже быстрее водочного. По данным наркологов, свыше 40% их пациентов стали пьяницами в результате регулярного употребления именно пива.

Воздействие алкоголя на организм человекаПотребление спиртных напитков создает благоприятный фон для возникновения и развития многих болезней: главное направление атаки алкоголя – мозг и нервная система; цирроз печени; болезнь желудка; авитаминоз; повышение давления; депрессии При пивной алкогольной зависимости поражаются клетки головного мозга, ослабляется интеллект.

НаркотикиНаркомания ( от греч.сл. «нарко» — сон, онемение и «мания» — безумие) – общее психическое состояние, приводящее к болезни в результате постоянного приема наркотических средств. Разные виды наркотиков ( марихуана, маковая соломка, опий, героин, сильнодействующие вещества) употребляют различными способами: их глотают, вдыхают, вводят с помощью внутривенных инъекций. Под воздействием наркотиков человек теряет чувство реальности, перестает отчетливо контролировать себя. Такой человек способен совершить преступление, чем представляет огромную опасность для общества. В современное время тема наркотиков остается открытой раной современного общества. За последние десятки лет число наркоманов увеличилось в десятки тысяч раз, что подтверждает практика и социологические опросы окружающих и наблюдения. Быстрыми темпами распространяется детская наркомания.

Причины употребления наркотических средств уход от проблем – 47% тенденции моды – 11 % подражание взрослым — 33%

Немного статистикиЧисло жертв наркомании, разрушающей судьбу и здоровье населения нашей планеты, больше, чем от всех известных войн и катастроф. И число рабов дурмана, желающих оказаться в искусственном раю, угрожающе растет. Уровень заболеваемости наркоманией среди подростков в 3 раза больше, чем среди всего населения. 1 наркоман за год втягивает в наркотики в среднем до 10 человек. Рост наркомании резко обостряется проблемой СПИДа. Более 90 % ВИЧ – инфицированных – наркоманы. Почти каждый третий школьник в России пробовал наркотик! Возраст первого знакомства с наркотиками – 9-15 лет – 39%, 15-23 лет – 51 %. Для возникновения физической зависимости достаточно 3-7 дней приема наркотика. После 20 дней употребления зависимость возникает в 100% случаев.

Воздействие наркотиков на организм человека:поражает все органы тела человека; разрушает иммунную систему; вызывает психические расстройства и полную деградацию личности; крайнее истощение организма; значительная потеря массы тела; упадок физических сил; самая распространенная болезнь среди наркоманов – гепатит; СПИД.

Умей сказать: «НЕТ!» Спасибо. Я в этом не нуждаюсь. Я не курю. Не похоже, чтобы мне сегодня от этого стало хорошо. Я не собираюсь загрязнять организм. Эта дрянь не для меня. Я не уверен, что вы достаточно об этом знаете. Я и без этого превосходно себя чувствую. Нет, спасибо, это опасно для здоровья. Ты с ума сошел? Я даже не собираюсь это пробовать. Я не хочу умереть молодым. Нет, может быть, мне когда-нибудь захочется иметь здоровую семью. Я хочу быть здоровым. Нет, это не для меня.

Выводы: Наличие негативной привычки имеет негативные последствия. Вредные привычки лучше не приобретать. Если они есть, то сегодня не поздно от них отказаться. В борьбе с вредными привычками нужна сила воли. Полезные привычки – залог счастливой устроенной жизни. Полезные привычки помогают сохранить здоровье. Вредные привычки наносят здоровью человека вред. Народ негативно относится к вредным привычкам.

Мы выбираем здоровый образ жизни! Надо учиться с детства отвечать за свой выбор, за свои поступки. Воспитывать в себе ответственность за себя и своих родных. Каждый человек должен осознать, что его здоровье, жизнь – это то, что он получил от прошлых поколений, и то, что он спустя время должен передать грядущим поколениям. Наши ориентиры – на вечные жизненные ценности!

источник

Описание презентации по отдельным слайдам:

Привычки Полезные Вредные

7 апреля – Всемирный день здоровья. Здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы. «Наш организм создан для 120 лет жизни. Если мы живём меньше, то это вызвано не недостатками организма, а тем как мы с ним обращаемся». Кеннет Курер. «Самая лучшая привычка – это не иметь дурных привычек». А.Декурсель.

Ложь и обман Запомните пословицы: На обмане далеко не уедешь. Ложь дружбу губит. Маленькая ложь за собою большую ведёт. Ничего на свете нет Что надолго можно скрыть. И поэтому не стоит Всем неправду говорить.

Это полезно помнить! 1. Для ухода за носом существует носовой платок, его надо всегда носить с собой. 2. Ногти необходимо один раз в неделю постригать ножницами. 3. Остатки пищи между зубами удаляют зубочисткой. Пальцем ковырять в носу – Это очень дурно Можно выпачкать костюм, Да и некультурно.

Слова-паразиты Самые безобидные вредные привычки -это употребление в речи слов-паразитов, нецензурные выражения, сплевывание на пол и привычка грызть карандаш или ручку.

Помни! Жевать резинку можно только после еды; Прекратить жевать, как только закончится сладкий вкус; Не заменяйте свободное время жевательной резинкой.

Последствия К болезням желудка; К инфекционным болезням (в случае употребления чужой жевательной резинке); К потере внимания; К приобретению более серьёзных вредных привычек (к курению).

ЧЕМ ЗАНИМАНИВАЮТ ЛЮДЕЙ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ? 1. «Все в жизни нужно попробовать». 2. «Вокруг такая скука, нужно развлечься, расслабиться». 3. «Смотри, какая красивая пачка, бутылка, как призывно светятся огоньки в игровых автоматах» 4. «Все это пробуют, поддержи компанию, у тебя появиться столько друзей!» 5. «А в виртуальной игре ты можешь в один миг стать победителем! И не нужно учиться, трудиться, добиваться чего-то в жизни!»

Тест «Сможешь ли ты устоять?» 1.Любишь ли ты смотреть телевизор? 2. Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше трех часов ежедневно? 3.Хотелось ли тебе попробовать закурить? 4.Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела? 5.Пробовал ли ты алкогольные напитки? 6.Любишь ли ты уроки физкультуры? 7.Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты? 8.Умеешь ли ты не повторять своих ошибок? 9.Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?7 10.Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки. Сможешь отказаться?

РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА Вы сказали «да» не больше 3 раз – вот ваш результат: Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вам вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями. Вы сказали «да» от 4 до 8 раз – ваш результат похуже. Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредной привычки. Вы сказали «да» от 9 до 10 раз – тут уже пора задуматься. Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».

Органы некурящих и курящих людей Зубы Лёгкие Печень

Лёгкие некурящего и курящего человека

Это надо помнить! Курение загрязняет лёгкие. Курение затрудняет проникновение воздуха в организм. Курение затрудняет нормальную работу мозга. От курения желтеют зубы и появляется дурной запах во рту.

18ноября – Международный день отказа от курения! Жизнь прекрасна, чтобы тратить её на пустяки никогда не кури!

Вред алкоголя — Пить – здоровью вредить; — от алкоголя происходят значительные нарушения мозга; — нарушается сон, теряется голос;

Влияние алкоголя на организм От алкоголя страдают все внутренние органы, особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто на просто глупеет. У него ухудшается память, он труднее усваивает новое. Пьяный человек – не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины – разум.

Наркомания — хроническое заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков. Разные наркотики вызывают разную зависимость. Одни наркотики вызывают сильную психологическую зависимость, но не вызывают физической зависимости. Другие же, напротив, вызывают сильную физическую зависимость. Многие наркотики вызывают и физическую, и психологическую зависимость.

Игровая зависимость предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми.

Игровая зависимость Известны случаи, когда слишком долгая игра приводила к фатальным последствиям. Так, в октябре 2005 года умерла от истощения китайская девочка после многосуточной игры в World of Warcraft. В онлайне прошли широчайшие похороны Snowly (такой был ник девочки).

Телевизионная зависимость Телевидение стало самым распространенным способом бегства от себя в мир иллюзий. Оно вошло в жизнь практически каждого современного человека, стало привычным спутником его жизни. По статистическим данным в среднем каждый человек примерно по 3 часа в день проводит перед телевизором.

Интернет-зависимость психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне

Умей сказать : «Н Е Т!» За свои поступки человек отвечает не только перед близкими, но и перед обществом, перед законом. В конце концов, человек оказывается перед выбором: вредные привычки или жизнь. Вредные привычки впоследствии становятся причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей.

Будьте осторожны с вредными привычками, зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний.

Если хочешь быть здоровым и успешным сегодня и завтра Строго соблюдай правила личной гигиены и ухода за телом. Соблюдай режим дня. Систематически проводи влажную уборку помещений и проветривай их. Каждый день делай зарядку. Обращай внимание на доброкачественность продуктов, выполняй правила их хранения. Тщательно вымой кипяченной водой овощи и фрукты. Не уклоняйся от назначенных прививок. Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе. Не бойся физических нагрузок, помогай дома в хозяйственных делах. Занимайся спортом, учись преодолевать трудности!

Здоровье береги как ценный клад НУЖНО: Почаще есть рыбу, овощи, фрукты Пить воду, молоко, соки, чай Заниматься спортом Как можно больше ходить Дышать свежим воздухом Спать достаточно Проявлять доброжелательность Чаще улыбаться Любить жизнь НЕЛЬЗЯ: Переедать Много есть жирной, сладкой и солёной пищи Употреблять алкоголь Смотреть часами телевизор Играть на компьютере Сидеть дома Курить Поздно ложиться и вставать Быть раздражительным Терять чувство юмора Унывать, сердиться, обижаться

Я здоровье берегу. Сам себе я помогу!

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте «Инфоурок».

Пройдя курс Вы получите:
— Удостоверение о повышении квалификации;
— Подробный план уроков (150 стр.);
— Задачник для обучающихся (83 стр.);
— Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
— БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
— Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте «Инфоурок»!

Вам будут интересны эти курсы:

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Читайте также:  От чего тыква полезна

источник

1.Вступление
Педагог:
-Ребята, вы любите жизнь? Как вы понимаете, что это такое? (это богатство данное изначально, и она должна быть прекрасной и счастливой: это здоровье, взаимоотношения с окружающими, дружба, любовь к ближним и близким, материальные блага).
Горская пословица гласит: «Добрая жизнь – добрый ручей». И чтобы жизнь была доброй, счастливой, необходимы различные составляющие, среди которых самое важное место занимает здоровье.
Здоровому и горе не горе, и беда не в зарок.
Здоровье на деньги не купишь. Здоровью цены нет.
Здоровье дороже золота. Было бы здоровье, а остальное приложится.
Как вы считаете, что такое привычка?
Ответы учащихся
Педагог:
— Привычка — это способность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям. Какие бывают привычки?
Ответы учащихся
— Какие полезные привычки вы знаете?
Ответы учащихся
Педагог:
– Значит, здоровье – это не просто отсутствие болезней – это состояние физического, психического и социального благополучия человека. Так? Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим. Но, к сожалению, есть факторы, которые ухудшают наше здоровье – это алкоголь, курение, наркомания, токсикомания, игровая зависимость, шопингомания — «навязчивая магазинная зависимость», ложь, пропуски занятий, уход из школы, воровство. Всё это вредные привычки.
Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами.
Мы все знаем, что наркотики, алкоголь, курение – это вредные привычки. Однако люди часто забывают об этом, приобретая их сами.
Педагог:
— Ребята, мы сейчас поиграем в игру. Я буду зачитывать вам предложения, а вы внимательно слушать, поднимать руку и говорить, полезно ли то, о чем я говорю или же вредно. Игра так и называется «Полезно-вредно».
Учащиеся играют в игру

Игра «Полезно — вредно»
Правила игры: учащимся зачитываются предложения, а они решают, полезно ли то, о чем говорится или нет, поднимают руку и дают ответ.
— Выполнять утреннюю гимнастику;
— Соблюдать режим дня;
— Грызть ногти;
— Долго смотреть телевизор;
— Употреблять алкоголь;
— Правильно питаться;
— Общаться с людьми;
— Говорить неправду;
— Постоянно употреблять жевательную резинку;
— Ходить в поход;
— Пропускать занятия в школе (без причины);
— Заниматься музыкой.

2. Курение
Мини-лекция «Влияние курение на наш организм»

Ведущий 1:
— Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя планеты является табакокурение. Многие курильщики рассматривают свое пристрастие к табаку как «маленькую слабость». Однако они глубоко ошибаются, поскольку курение подрывает здоровье человека, снижает его работоспособность, является причиной многих болезней, ускоряет увядание организма, приближает старость и смерть. Курильщики быстро утомляются, раздражаются, у них нарушен сон, они в два раза чаще попадают в автомобильные аварии, чем некурящие.
В средние века во многих странах употреблять табак (курить, нюхать, жевать) запрещалось законом. За употребление табака в Турции была введена смертная казнь. В Персии курильщикам вырывали ноздри. В Англии любителей табака водили по улицам с веревкой на шее, а самым злостным отрубали голову и выставляли ее на показ с курительной трубкой во рту. В России борьбу с курением начал царь Михаил Федорович Романов. В 1649 году он издал указ о запрете курения. Нарушителей этого указа шестьюдесятью ударами палок по стопам ног, а если это не помогало, курильщику отрезали нос и уши. Несмотря на преследования и суровые наказания, вредная привычка использовать табак быстро и широко распространялась по всему миру. В конце XX столетия Европа отметила своеобразный «юбилей» — 500 лет с начала использования табака. За это время табакокурение стало самой опасной и вредной привычкой человека. Примерно 50% современных европейцев регулярно курят. Широкое распространение табакокурение получило и в нашей стране. Наша страна считается одной из самых «курящих» в мире. Заядлыми курильщиками являются 75% мужчин, 27% женщин, 42% школьников.
Когда человек курит, то в его организм попадает более 400 вредных веществ, а самое вредное из них – это яд никотин. Если к клюву птицы поднести палочку, всего лишь смоченную никотином, то она умрет. Собака может умереть от половины капли никотина. Для человека составляют опасность 2-3 капли никотина, столько содержится в 20 сигаретах. Если человек за раз выкурит столько, то может даже расплатиться жизнью.

— Алкоголь является страшнейшим ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга. Человек может быть хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым, а в состоянии опьянения он совершает «дикие» поступки. Он теряет бдительность, перестает быть осторожным, может выболтать любую тайну. Люди, страдающие алкоголизмом часто умирают в молодом возрасте от цирроза печени.
3-я пословица: «Пьяному и море по колено»
Ответы учащихся
Ведущий 2:
— Молодцы, правильно мыслите.

4. Наркотики

Мини-лекция «Влияние наркотиков на организм человека»
Ведущий 3:
— Наркотики — это вещества, способные вызывать состояние радостного опьянения — эйфорию, а при систематическом применении — привыкание и жесткую зависимость. Наркотики бывают естественного происхождения, известные с древности, (марихуана, гашиш, опиум, конопля) и синтетические, т. е. добытые химическим путем. В качестве наркотиков иногда используются лекарственные вещества психотропной группы.
Большая часть информации, которую получает человек о наркотиках – неправда. Она поступает от продавцов наркотиков, или людей, которые сами их принимают. Компании, которые производят и рекламируют медикаменты по TV, заинтересованы в их массовой продаже и получении денег.
Все наркотики по своей природе являются ядами. Кофеин – это тоже наркотик. Возьмём его для примера. Две или три чашки кофе заставляют человека взбодриться. Десять чашек, возможно, заставят человека уснуть. Сто чашек кофе могут убить его. Все наркотики воздействуют на разум. Наркотики тратят витамины в вашем организме, и вы чувствуете себя уставшим или больным после их принятия. Организму требуются витамины, чтобы жить. Если ты употребляешь нездоровую пищу, ты можешь не получить необходимые витамины. Это может стать причиной усталости или болезни. Каждый раз, когда ты принимаешь наркотики, они сжигают некоторые витамины в твоём теле. Что происходит, когда ты пробуешь крупинку сахара? Тебе хочется больше! Что же происходит, когда человек получит опять чуть-чуть того же наркотика? Он хочет БОЛЬШЕ! Таким образом, вы можете хотеть наркотиков даже спустя годы после прекращения их приёма.

5.Своя игра «Нет вредным привычкам»
Педагог:
— А сейчас мы с вами поиграем. Тема игры — «Вредные привычки!»
Правила игры:
1. В игре участвуют две команды, которые, пользуясь приведенной схемой, выбирают тему вопроса и его стоимость. Игра идет в четыре раунда. Заранее готовится таблица для каждого раунда.
2. Игру начинает команда, первой поднявшая табличку со своим названием. В случае правильного ответа команда получает количество баллов, соответствующее стоимости вопроса и команда получает право выбора следующего вопроса. Если же команда дает неправильный ответ, то те же баллы снимается со счета команды и право ответа на этот вопрос переходит к другой команде.
3. В игре встречаются следующие сектора:
• «Кот в мешке»: вопрос должен быть передан любой другой команде;
• «Вопрос-аукцион»: команды назначают цену вопроса, и отвечает та команда, которая назначит наибольшую цену на вопрос;
• «Сюрприз»: команда получает подсказку;

4. Игру заканчивает «Заключительный раунд».
Команды делают ставки, исходя из имеющихся баллов на своем счету. Ведущий зачитывает задание. После минуты обсуждения команды дают ответы. При правильном ответе сумма ставки поступает на счет команды, при неправильном — списывается со счета. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов.
Первый раунд:
Курение
10 баллов — Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Продолжите предложение: капля никотина…
Ответ: убивает лошадь
20 баллов — Рекламодатели говорят, что после того, как вы выкурили сигарету, вам необходимо съесть два апельсина: одна сигарета разрушает в организме столько витамина С, сколько его содержится в 2 апельсинах.
Но на самом деле ядовитые вещества, находящиеся в сигаретах, разрушают не только витамин С. Что написано на каждой пачке сигарет?
Ответ: минздрав предупреждает – курение убивает
50 баллов — Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила Всемирный День без табака. Назовите его дату
Ответ: 31 мая
Вопрос-аукцион
Во многих странах Европы и США курение запрещено в общественных местах, принят документ по борьбе против табака.
К какому Международному документу присоединились Республика Беларусь в 2005 году?
Ответ: Рамочная конвенция
Кот в мешке
500 баллов — Поздоровавшись с сигаретой, попрощайся с. Попрощаться с чем?
Ответ: С умом
Алкоголь
10 баллов — Согласно исследованиям, у подростка, начавшего регулярно употреблять алкоголь в возрасте 13-15 лет, психологическая зависимость развивается за 1 год. Продолжите поговорку: Много вина – мало ………..
Ответ: ума
20 баллов — Бисмарк считал, что от этого напитка человек «делается ленивым, глупым, бессильным»
Ответ: пиво
50 баллов — Иоганн Гёте был уверен в том, что «человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более…(50 баллов)
Ответ: трезвым
Вопрос-аукцион
Склонность к алкоголизму зависит от наследственности. Если в семье были алкоголики, то вероятность того, что дети станут такими же возрастает. Продолжите: муж пьет – полдома горит, жена пьет…
Ответ: муж пьет – полдома горит, жена пьет – весь дом горит
Сюрприз. Воспользуйся подсказкой
500 баллов — Кто из известных русских писателей сказал такую фразу: «Редкий вор, убийца совершает свое дело трезвым»
Ответ: Толстой Л.Н.
Наркотики
10 баллов — Наркотики – это химические вещества, оказывающие пагубное воздействие на организм человека. Назовите, на что в первую очередь они оказывают влияние
Ответ: на нервную систему человека (10 баллов).
20 баллов — Все бедствия, выпавшие на долю человечества, имели свое начало и свой конец, в то время как история страсти к одурманивающим средствам с каменного века до наших дней не прерывалась ни на день. Какое заболевание обостряет рост наркомании?
Ответ: спид
50 баллов — Сколько человек в год один наркоман может вовлечь в наркозависимость?
Ответ: 15
Кот в мешке
100 баллов — При наркомании происходит тотальное поражение личности, затрагивающее все стороны внутреннего мира больного. Человек, идущий по пути наркомана, теряет друзей, семью, не может приобрести профессию. Он попадает в поле зрения преступных элементов и сам становится на путь преступлений. Какое количество лабораторий было выявлено за последние 4 года, производящих наркотики, и в которых шла работа над созданием новых?
Ответ: более 100 лабораторий
Сюрприз. Воспользуйся подсказкой
500 баллов — Сколько лет в среднем, живет человек употребляющий наркотики?
Ответ: от 3 до 5
Второй раунд
Из истории вопроса
50 баллов — Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих людей?
Ответ: Х.Колумб
100 баллов — Китайский император Ву Вонг в 1220 году издал закон о пьянстве. Что делали по данному закону с уличенными в пьянстве?(100 баллов)
Ответ: подвергали смертной казни
200 баллов — Страна, в которой водитель в нетрезвом состоянии стал причиной аварии с человеческими жертвами, приговаривается к смертной казни…
Ответ: Япония
Сюрприз. Воспользуйся подсказкой
500 баллов — В 1762 году Томас Доувер, английский врач, начинает использовать лекарство в основе которого содержалось некое вещество…Назовите это вещество
Ответ: опиум
Влияние на организм никотина
50 баллов — Курение отрицательно влияет на успеваемость ,обучающихся замедляет их физическое и психическое развитие. Курение подростков в первую очередь сказывается на этих системах организма. Назовите их. (50 баллов)
Ответ: Нервная и сердечно-сосудистая система
100 баллов — Длительность жизни человека, выкуривающего пачку и более сигарет за один день, уменьшается на несколько лет по сравнению с некурящим. Сколько вредных веществ попадает в организм человека при курении?
Ответ: около 30
200 баллов — У курящего человека часто повышается именно это…Назовите, что именно
Ответ: артериальное давление
Вопрос-аукцион. Табачный дым – это горячая смесь вредных газов, паров, жидкостей и твердых веществ, возникающих в результате сгорания табачных листьев. Что вызывает у человека смола, образующаяся при сгорании табака?
Ответ: опухоли
Влияние на организм алкоголя
50 баллов — Алкоголизм — тяжелая хроническая болезнь, в большинстве своем трудноизлечимая! Какое воздействие оказывает алкоголь на ЦНС?
Ответ: отрицательное
100 баллов — Алкоголь является нарковеществом! Объясните почему это высказывание верно?
Ответ: Алкоголь вызывает физическую и психическую зависимость.
200 баллов — Алкоголь вызывает беспричинные изменения настроения, взрывы радости и злобы иногда по самым незначительным поводам и в то же время безразличие к действительно волнующим событиям. Продолжите: Сначала человек пьет вино, а затем вино ……
Ответ: Сначала человек пьет вино, а затем вино пьет человека!
Кот в мешке
500 баллов — В Беларуси живет много семей, где есть пьющий родитель или родители. Во сколько раз смертность детей в пьющих семьях выше, чем в непьющих?
Ответ: в три раза
Влияние на организм наркотиков
50 баллов — Наркотики – это химические вещества, оказывающие вредное воздействие на организм человека. На какую систему они оказывают особо вредное воздействие?
Ответ: нервную систему
100 баллов — Назовите основную причину по которой подростки пробуют наркотики?
Ответ: из-за любопытства
200 баллов — В наши дни наркомания является одной из ведущих проблем мирового сообщества. Последствия этой болезни могут привести к глобальной катастрофе. Назовите последствия наркотиков для человека?
Ответ: Нарушение психики, полная зависимость, деградация личности, проблемы с законом, укорачивание жизни, инвалидность, смерть.
Вопрос аукцион
Ученые установили, что некоторые дети начинают эксперименты с наркотиками в 10 летнем возрасте. Во сколько раз за последние годы увеличилась смертность детей от передозировки наркотиками? (500 баллов)
Ответ: в 42 раза
3 раунд
Мифы
100 баллов — Опровергните или подтвердите миф о том, что курение опасно только для курящего
Ответ: установлено, что пассивные курильщики также становятся жертвами табака. Находясь в курящей компании, человек рискует не только привыкнуть к табачному дыму (от чего один шаг к сигарете), но и получить весь «букет» заболеваний, связанных с курением.
Определения
200 баллов — Дайте определение: наркомания, алкоголизм, пассивный курильщик.
Картинки
300 баллов — Назовите кто это и какую роль сыграл данный политик, относительно табакокурения?
Ответ: В.В. Путин, который никогда не курил и проводил политику здорового образа жизни
Законы
400 баллов — Какая уголовная ответственность предусмотрена за приобретение и хранение наркотиков?
Ответ: Лишение свободы на срок до 3 лет
Ст. 228 Уголовного Кодекса РБ
Заключительный раунд
Определите, какое высказывание относится к какому человеку, а какое – народная мудрость.
1.Алкоголь — гораздо больше горя причиняет, чем радости, всему человечеству, хотя его и употребляют ради радости. Сколько талантливых людей погибло из-за него!
2.Спирт так же консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомичес­кие препараты.
3.Курить — здоровью вредить.
4.Всех, у кого найден табак надобно пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда добыл.

Читайте также:  Полезная для сосудов пища

источник

Система начального образования обладает достаточным потенциалом для реализации основ воспитательной системы индивидуально – творческой ориентации ребёнка на процесс здоровьесбережения. Поэтому необходимо в школе создание программы по сохранению здоровья ребёнка.

Всем нам хочется видеть детей здоровыми, жизнерадостными, счастливыми. Как сделать, чтобы ребёнок жил в ладу с самим собой, с окружающим миром? Секрет этой гармонии прост: здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается.

  • В современных условиях проблема сохранения здоровья подрастающего поколения чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания, неврозы. Причины такого состояния – нарушение экологии, гиподинамия, состояние социальной среды, незнание своего организма. Если мы научим с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеется, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Здоровый образ жизни должен стать потребностью каждого современного человека. В системе жизненных ценностей на первом месте должны стоять здоровье и необходимость его сохранения и укрепления.

Занятие по внеурочной деятельности

«Полезные и вредные привычки»

Учитель филиала МОАУ СОШ с.Озерное ООШ ст. Арга

Расшифруйте каждую букву этого слова.

  • Способность привыкания человека к каким –либо действиям и ощущениям называется …

  • 1.Слово.(сущ.)
  • 2. 2 прилагательных, характеризующих данное понятие.
  • 3. 3 глагола, показывающих действие понятия.
  • 4. Предложение, в котором автор высказывает своё отношение к данному понятию.
  • 5. Одно слово (существительное), с помощью которого человек выражает свои чувства, ассоциации, связанные с данным понятием.

  • Помогают,оздоравливают,бодрят
  • губят
  • Полезные привычки помогают жить.
  • Вредные привычки
  • сокращают жизнь.
  • Здоровье.(Жизнь)
  • Болезнь. (Смерть)

источник

Наши привычки формируем мы сами. Нужно избавляться от вредных привычек и приобретать полезные. Какие привычки человек посеял и вырастил в себе, такие плоды и будет пожинать всю жизнь.

Привычки разные: плохие или вредные, хорошие или полезные. Одни привычки со временем проходят, другие появляются, третьи остаются на всю жизнь.

Чтобы выработать полезные привычки, необходимо прикладывать усилия, старание. Трудно воспитать полезную привычку, но избавиться от вредной ещё сложней, это требует от человека проявления твёрдости и силы воли. Хуже всего то, что вредные привычки одного человека причиняют вред не только его здоровью, но и окружающих его людей.

Классный час «Полезные и вредные привычки» (4 класс)

I. Приветствие СЛАЙД 1

Скажем «Здравствуйте» руками!
Скажем «Здравствуйте» глазами!
Скажем «Здравствуйте» мы ртом –
Станет радостно кругом!

— Каждый человек при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Оно, как волшебная палочка, помогает выполнять самые заветные желания.

— А какого человека можно назвать здоровым? (Ответы учеников) СЛАЙД 2

Здоровье – это ничто,
Но без него мы никто.
Сократ

Упражнения на развитие внимания, памяти, мышления.

– Ребята, у вас на партах лежат карточки. (работа в парах)

– Что записано на карточках? (Ответы детей) СЛАЙД 3
– Ваша задача, вычеркнуть повторяющиеся буквы. Из оставшихся букв сложить и прочитать слово.
– Какое слово у вас получилось? ( У нас получилось слово «привычка»)

– Что означает слово «привычка»? (дети читают подготовленные ответы) СЛАЙД 3

– ПРИВЫЧКА – поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными. То есть, привычка – это то, что мы делаем постоянно. – Сегодня мы продолжим наш разговор о … привычках

— С какими привычками вы уже познакомились на прошлом уроке? (курение, алкоголизм и наркомания) СЛАЙД 4

У кого эти привычки встречаются чаще? (у взрослых) Это взрослые привычки. Посмотрите как они влияют на человека СЛАЙД 5

3. Проверка домашнего задания. Тест СЛАЙД 6

Какое количество вредных веществ содержится в сигаретном дыму?

Развитию какого заболевания способствует курение?

Пристрастие к алкоголю сокращает жизнь человека на …

С давних времен алкоголь называют …

Забава, которая приводит к смерти …

Продолжительность жизни наркомана …

— Каждый человек способен привыкать к каким-либо действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться, кто-то поздно, кто-то привык терпеть боль, а кто-то нет.

– А у вас есть привычка? Ваши привычки как можно назвать? (детские)
И так, тема нашего урока «Детские … и … привычки» СЛАЙД 7

Как вы думаете, для чего этот нужен урок? (Для того, чтобы узнать новое, поделиться знаниями с одноклассниками, понять опасность вредных привычек ) Цель нашего урока: Продолжить знакомство с вредными привычками и полезными для здоровья.

— Назовите детские привычки (грызть ногти, ковырять в носу, играть в компьютер, смотреть телевизор, разговаривать по сотовому телефону, заниматься спортом, чистить зубы , кусаться и ..) СЛАЙД 8,9

— У каждого человека есть привычки . Надо воспитывать у себя полезные привычки и избавляться от вредных. Но для этого надо уметь отличать полезные привычки от вредных.

– Ребята, у вас на столах лежат карточки с заданием. Внимательно прочтите задание и выполните его в парах.

1. Прочитай список привычек.
2. Выбери из списка полезные привычки и поставь напротив каждой «+»
3. Выбери из списка вредные привычки и поставь напротив каждой «–»
4. Если ты не знаешь, какая это привычка, то поставь напротив «?»

спать с открытой форточкой

грызть ногти, карандаш, ручку

выполнять домашнее задание

Проверка выполнения задания.

СЛАЙД 11 Вывод: что такое вредные привычки?( приносят вред) Почему они плохие?( делают человека неряшливым, грубым, забывчивым, драчливым и т. д.

Что такое полезные привычки? ( приносят пользу) Почему они полезные? ( делают человека … ) ФИЗМИНУТКА

— Сегодня мы работаем со словом ПРИВЫЧКА, составьте синквейн (работа в парах) СЛАЙД 12

А сейчас давайте определим, какими привычками обладали герои следующих стихотворных строк: прочитайте их и попробуйте догадаться о полезных или вредных привычках идёт речь.( работа в группах)

Он портфель нести не хочет-

Сполз ремень на левый бок.

Как на лбу возникли пятна

СЛАЙД 13 Вредные привычки: (не умывался, был грязнулей, неряхой, не уважал труд других людей)

Какую привычку необходимо приобрести мальчику? ( аккуратность)

сказка Сухомлинского «Лентяй и Солнце»

— солнышко, передвинься, пожалуйста, немного в сторону, мне жарко.

— разве мыслимое дело, чтобы солнце передвигалось, куда Лентяю захочется?

— Лентяй рассердился и закричал:

-значит, ты не хочешь передвинуться?

-ах так!?- сказал Лентяй.- тогда я назло тебе буду лежать здесь.

Вредные привычки: ( лениться)

На какую привычку необходимо поменять лень? Трудолюбие

С. Маршак «Про художников и художниц»

Стыд и позор Пустякову Василию:

полезная привычка: бережное отношение к труду других людей

— Мы прочитали и поговорили о разных привычках. Как вы думаете, а вам — ученикам эти привычки нужны?

Давайте вместе подумаем, как выработать в себе полезные привычки?

Какие качества характера нужны для этого? Поработаем в группах.

Продолжи фразу. СЛАЙД 13 Зачеркнув лишние слова.

Чтобы выработать полезные привычки, надо …(каждый день делать ( не делать) это и ( отступать) не отступать )

Мне нужны такие качества характера ….( старание, лень, целеустремлённость, усидчивость, зазнайство, сила воли ,желание, упорство)

Мне в этом должны помочь …(родители, друзья, подруги )

Чтобы избавиться от вредных привычек, надо …(решить раз и навсегда и не отступать)

Хорошо, если у кого-то уже есть эти привычки, а тем , у кого их ещё нет нужно работать над их приобретением.

Вывод: наши привычки формируем мы сами. Нужно избавляться от вредных привычек и приобретать полезные. Какие привычки человек посеял и вырастил в себе, такие плоды и будет пожинать всю жизнь.

Привычки разные: плохие или вредные, хорошие или полезные. Одни привычки со временем проходят, другие появляются, третьи остаются на всю жизнь.

Чтобы выработать полезные привычки, необходимо прикладывать усилия, старание. Трудно воспитать полезную привычку, но избавиться от вредной ещё сложней, это требует от человека проявления твёрдости и силы воли. Хуже всего то, что вредные привычки одного человека причиняют вред не только его здоровью, но и окружающих его людей.

5. Рефлексия. Какова была цель урока? Мы ее достигли? СЛАЙД 14

На партах у вас лежат по два листочка: оранжевый – полезные, белый — вредные

— Я предлагаю вам подумать и записать свои полезные и вредные привычки.

— Избавиться от вредных привычек и воспитать полезные можно. Главное – принять твёрдое решение и не отступать от него. Если есть правило, как воспитать полезную привычку, то есть и правило, как избавиться от вредной. И правило это звучит так: “Решить раз и навсегда и не отступать!”

— полезные привычки пусть остаются с вами, а от вредных нужно избавляться.

— А как избавляются от плохого? (Выбрасывают)

— Вот и сейчас с вами выбросим наши вредные привычки. (Скомкать и выкинуть)


СЛАЙД 14 Дорогие взрослые и дети! Жизнь так прекрасна! Берегите её!

Мои вредные привычки:__________________________________________

Мои полезные привычки:_________________________________________

Меня хвалят за …________________________________________________

Меня ругают за …________________________________________________

Я хотел бы иметь ( укажи привычку)__________________________________

Что для этого мне надо ?_____________________________________________

Скажем «Здравствуйте» руками!

Скажем «Здравствуйте» глазами!

Скажем «Здравствуйте» мы ртом –

« Здоровье – это ничто, но без него мы никто»

  • Какое количество вредных веществ содержится в сигаретном дыму?
  • Какое количество вредных веществ содержится в сигаретном дыму?
  • Развитию какого заболевания способствует курение?
  • Развитию какого заболевания способствует курение?
  • Пристрастие к алкоголю сокращает жизнь человека на …
  • Пристрастие к алкоголю сокращает жизнь человека на …
  • Алкоголь разрушает …
  • Алкоголь разрушает …
  • С давних времен алкоголь называют …
  • С давних времен алкоголь называют …
  • Забава, которая приводит к смерти …
  • Забава, которая приводит к смерти …
  • Продолжительность жизни наркомана …
  • Продолжительность жизни наркомана …

  • Спать с открытой форточкой
  • Обманывать
  • Умываться
  • Чистить зубы
  • Грызть ногти, карандаш, ручку
  • Сутулиться
  • Класть вещи на место
  • Выполнять домашнее задание
  • Заниматься спортом
  • Пропускать уроки
  • Говорить правду
  • Лениться
  • Читать лежа
  • Курить
  • Мыть за собой посуду
  • Драться
  • Конфликтовать
  • Постоянно жевать жвачку
  • Кричать
  • Мыть руки перед едой
  • Бросать мусор где попало

Вредные привычки – приносят вред.

Полезные привычки – приносят пользу.

Вредные привычки не умывался, был грязнулей, неряхой, не уважал труд других людей

Какую привычку необходимо приобрести мальчику?

На какую привычку необходимо поменять лень?

Полезная привычка: бережное отношение к труду других людей

Чтобы выработать полезные привычки, надо каждый день делать это и не отступать .

Мне нужны такие качества характера — старание, целеустремлённость, усидчивость, сила воли, желание, упорство.

Мне в этом должны помочь — родители, друзья .

Чтобы избавиться от вредных привычек, надо решить раз и навсегда и не отступать .

источник

Источники:
  • http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/zdorovyy-obraz-zhizni/2017/04/30/prezentatsiya-vrednye-privychki
  • http://ppt4web.ru/okruzhajushhijj-mir/vrednye-privychki-i-zdorove-cheloveka.html
  • http://infourok.ru/prezentaciya-poleznie-i-vrednie-privichki-klassi-1356516.html
  • http://kladraz.ru/blogs/svetlana-vadimovna-jaseneckaja/svoja-igra-net-vrednym-privychkam-s-prezentaciei.html
  • http://kopilkaurokov.ru/vneurochka/presentacii/priezientatsiia-polieznyie-i-vriednyie-privychki
  • http://kopilkaurokov.ru/vneurochka/meropriyatia/klassnyi-chas-polieznyie-i-vriednyie-privychki-4-klass